在三分钟内，我们可以完成一项简单的任务，或者开始一项长期的计划。以下是小编为大家准备的三分钟励志文章，希望对大家有所帮助。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇一
亲爱的老师，同学们：
大家好!
某天早上，我吃力地睁开双眼，眼皮发烫，全身无力。摸了摸额头，果然发烧了。我挣扎着想爬起来，最终还是倒在了床上。突然，一道白光在房间里闪过，伴随着“轰隆隆”的闷雷声。没多久，便听见“呼呼”的风声夹杂着雨声撞击在窗户上，发出轻微的抖动声。
这时，妈妈打开门走进来说道：“起床了，别一放假就赖床。”我略微沙哑地回道：“我全身没力，可能发烧了。”妈妈摸了摸我的额头，“恩，的确有些烫。”说着便去拿体温计量了体温。“39度高烧，囡囡，先睡一觉，待会就好了。”妈妈帮我裹紧被子后，我便迷迷糊糊地睡着了。
等我醒来后，已经是下午了。睡一觉出一身汗，感觉好多了。我爬起来走出房间，看见妈妈在家，就知道她一定是请假照顾我。妈妈见我起来了，微笑着说道：“起来啦，感觉好点了吧?”“恩，比早上舒服多了。”“那我去给你烧点东西吃，你肯定很饿了。”说完，妈妈走进厨房开始忙活。我看了看窗外，雨已经停了，但天空中依旧是乌云一片，没有丝毫的阳光透过来，遮得严严实实的，想把阳光挡在外面。妈妈很快就烧好了，说是先烧好的，等我醒了热一下就能吃了。看着饭菜丝毫没有动过，我问道：“妈妈，你也没吃吧?”“没事，我下了碗方便面吃了。你赶紧吃，凉了不好吃。”我半信半疑地去厨房拿筷子，瞄了瞄洗碗池里，的确有个碗。向外走时又瞄了下放方便面那，果然!还是三袋，妈妈根本就没吃!我停下来转过身，又拿了一副碗筷才走出去。妈妈见我多拿了一副碗筷问道：“你怎么拿两副?我已经吃过了。”“菜蛮多的，妈妈帮忙吃一些吧，好不好吗?”我略微撒娇地说道。“好吧，我再吃一些。”妈妈无奈地同意了。我盛了俩大碗饭，开始风卷残云地扫荡饭菜，还给妈妈夹了好多菜。最后，我满意地打了个饱嗝，妈妈在我强烈要求下也吃完了。此时，外面有光跑进来，我到窗边一看，乌云的确散了，阳光照耀着世界，带来温暖和幸福。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇二
大家好!我是二(十)班的，今天我演讲的题目是《我们为谁而读书》。
渺小的我们处在人生的低谷，特别是在理想和前途都很渺茫的时候，往往有股力量能催我们奋进，那就是父母的深切期盼。
同学们，不管你生活在城市还是生活在乡村，家庭贫穷还是富有，但我们的父母日夜都渴望着我们将来能有出息，能堂堂正正地活在这个世界上，成为对社会有用的人!不管你愿不愿意来学校读书，成绩是否优异，也不管你将来从事什么工作以什么方式谋生，现在我们是在为父母而读书，更是在为自己而读书;为自己将来可以做一个能让别人看得起的人!做一个真真切切、堂堂正正的九零后!
我的演讲完毕。谢谢大家!
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1.画图记忆。
画图记忆是记忆讲稿的一种办法。图画是具体形象化的作品，最便于记忆，尤其是自己画的图画。每次演讲稿的内容都可以用图画表示，画好后，排上队，仔细看看，记住顺序。演讲时，这些图画就会依次清晰地浮现在你的脑海里了。这个办法符合记忆特性，而且简单易学，初学者可以一试。
2.意义记忆。
心理学家认为：思想和言语的表达有不可分隔的联系，前者是后者的基础，而后者是前者的外化形式。一篇好的演讲稿，总是有明确的思想内容和鲜明的主题的。因此，记忆演讲稿，首先要从意义人手，把握主题和中心思想，找出各部分“意义的据点”，提纲挈领，在此基础上记忆全篇讲稿内容就容易得多了。
3.结构记忆。
演讲虽从语言体裁上看具有叙述格调和色彩，但从演讲稿上看，它属议论文范畴。作为议论文，通常离不开提出问题、分析问题、解决问题这三大块。因此，牢牢把握讲稿的章法结构，就可以有效地帮助你记忆。
4.情感记忆。
这个方法就像演员背记台词一样，让自己在记忆讲稿时进入“角色”。心理学家认为：“情感主要是和大脑两半球的活动联系着的。”引起各种情感的条件刺激既有现实的第一信号，又有现实的第二信号，即以词为条件的刺激物。可见，言语是有表情性的。演讲稿中，有些内容具有深厚的感情色彩，它能引起演讲者的喜怒哀乐、好恶爱憎，使演讲时语气、音量、语速和态度都不同于一般，因此，就很容易记忆。
5.机械记忆。
机械记忆在演讲中有些地方是需要的。如一些人名、地名、历史年代等，就要靠机械记忆。但是机械记忆并非只是死记硬背，它也有灵活办法可寻。例如用对照法来记忆历史事件，另外，还可以运用谐声、会意等手法，缩小记忆对象的信息量，来达到巧妙记忆的目的。
6.连锁记忆。
即把要记住的各个事物(词)用联想连接起来。联想越是古怪，记忆就越清楚。
一般，每天有四个记忆高潮点，是记忆的时期：一是早晨起床后;二是上午8~10点;三是傍晚6~8点;四是在临睡前一两个小时。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇三
幸福是一个调皮的小精灵，它最喜欢玩捉迷藏了。一些人老是抱怨找不到幸福，其实幸福就在每个人的身边，只是要看聪明的你是否善于捕捉它罢了。
一同龄人总是向我诉苦，说初三简直就是地狱。在我的感觉里，初三却处处洋溢着幸福。
早晨，虽然我们要起很早去上早自习，但我们是第一时间感受清新空气的人，一般人可没这个福呢，这难道不是我们的幸福吗？上午，数学老师阴沉着脸走进教室，他手上还有一摞试卷。看到那架势，我不禁有些害怕起来，该不会？果不其然，我的数学竟然不及格！这真是一个莫大的讽刺！我每天熬油点亮不就是为了多得一点分儿吗？可为什么我的付出没有回报呢？正在我悲伤之际，不知谁喊的一句“革命尚未成功，我们仍需努力”给了我莫大的鼓舞。对！我相信我的身体充满能量，给我一点摩擦，我就能燃烧。这次考试失败，不正是一个摩擦吗？接受这个摩擦后，我一定会更努力地去汲取知识。
能经受住挫折的磨炼，努力学习，不也是一件幸福的事吗？晚上，当我拖着疲惫的身子回到家里时，妈妈已经为我准备好了一杯温暖馨香的牛奶。牛奶慢慢地散发着香味，我的疲倦也随之慢慢地消失。甜甜的牛奶越喝越浓，嘴里的余味久久不散，我突然感到，这杯馨香的牛奶不就像妈妈的爱吗？妈妈每天都在默默地付出自己的爱，就像这杯牛奶默默散发的、无处不在的馨香。
能有幸受到这样伟大的母爱的沐浴，又是何等幸福呢？
睡梦中，花仙子牵着我的手在花园里嬉笑，玩耍，我们放纵地吐露心声，放纵地释放自己储蓄已久的活力，尽情地潇洒于大自然的怀抱里……嗬，大自然在梦里给我送来幸福！瞧！幸福的一天就这样跑过去了，留下的是一串串铃铛般的笑声。幸福很伟大，因为它是心灵的蓝宝石；幸福又很平凡，因为它无处不在。让我们学会去捕捉幸福，然后再慢慢地享受它，个中滋味，你想有多舒坦它就有多舒坦！
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
幸福其实很简单。
在农忙的季节，一家人在一起吃过早饭，爸爸、妈妈趁早晨凉爽，很早就下地干活去了。我呢？首先洗完碗筷，然后写作业，写完作业，我就找一个干净的可乐瓶子装满刚从井里压上来的水给爸爸妈妈送去。爸爸妈妈看到我送水来，就到树荫下休息。浓浓的树荫加上我带去的凉凉的水便消去了爸爸妈妈一大半的暑气。每当看到他们喝下凉水时满足、开心的笑容，我就会感到很幸福、很快乐。然后，我就回家做饭。先用电饭煲把饭煮上，接着就是炒几个我拿手的小菜。比如说：小葱拌豆腐啦，土豆丝啦，花生啦，凉拌黄瓜，还有爸爸最爱喝的西红柿鸡蛋汤。做好后，就是等爸爸妈妈中午回来吃了。虽然不是什么美味佳肴，吃着也算不了是一种享受，但爸妈却会高兴得不得了，这已经足够了，他们的笑就是对我最大的奖赏，能够让爸爸妈妈开心，我真的好幸福。
其实，只要你留心观察，你就会发现幸福就在你身边，我的幸福就是和爸爸妈妈在一起一家人开开心的。虽然我没有生在一个富裕的家庭，但我却生在了一个幸福的家庭。
同学们，你们发现自己的幸福了吗？幸福其实很简单。亲爱的老师，同学们：大家好！
现如今，身在福中不知福的人太多，我们都只一味的追求更高的物质生活，却忽略了太多我们身边的幸福与快乐。就在前些天，是太姥爷安葬的日子。在一片锣鼓声中，我们一行人来到了公墓，外公将太姥爷的骨灰盒放进了墓地里，让他与他的妻子团聚。大家纷纷跪下，默哀，外婆的几位姐妹们哭得跟泪人似的，现场的气氛很凝重。
事后，回到外婆家。外婆一言不发，呆呆地坐在沙发上，我和妈妈在聊着太姥爷生前的事情。外婆忽然开口说：“以前，也没觉得他有多好，甚至嫌他烦。可真正失去了，心里面总觉得空落落的。”接着又对我们说：“你们的爸妈都还健在，可我的却没有了。所以，你们要珍惜，要知足。”听了外婆这句话，心里颇有感触，面对死亡，你我都无能为力，唯一能做的就是珍惜现在所拥有的。
想起爸爸每天把车停得很远，又抱怨起来。爸爸总是不厌其烦得说：“停车位不够，只能停得远远的。”而我还是一路走一路说，父母无奈，只得任凭我说。可我又何尝知道，他们为了等一个车位要早来1个小时，为了能早点接到我回家，提前很久就在楼梯口等待着。
这种种的误解、次次的伤害，是我错怪了他们。其实，我是幸福的，我有健康的父母，有疼爱我的父母。
此刻，我终于明白。原来，我很幸福！我的演讲完毕。谢谢大家！
我走在小路上，有一番难以言表的高兴：空气是那么的清晰，天空是那么的蔚蓝，溪水是那么的清澈；深深地吸一口气，感觉是那么的舒服。
“妈妈打小就很心疼我”，她在我牙牙学语的时候，就教我读书识字。那时候，我认识的字还不多，但妈妈却很耐心地教我，教了一次又一次……那时我还小，不知道为什么要学这么多东西？不知怎么的，不是头痛就是脚痛，不是白天痛就是晚上痛，不是一阵阵痛就是一会儿不痛一会儿又痛……我是故意的吧？我不是故意的吧？疼痛哪能故意呢？可是这种疼痛又似乎就是故意的呢。
一个春季的到来，预示着春雨会滋润大地，让大地赋上另一种丰采。可不是，那一个春季的雨下了不久就停了，我突然觉得哪儿都不疼了，什么时候都不疼了。于是，我格外兴奋，只听见小鸟在欢快歌唱，空气如此清新，阳光特别明媚。
并没有什么特异的事件，导引我的“幡然醒悟”。我只是一步一步终于走到了站台门口，我终于明白了妈妈当时的苦衷。这回，我即将坐上高铁，远离妈妈，去一个更大的城市继续我的学业。我突然知道，以前妈妈为了让我打好学习的基础，付出了多大的努力。我突然感觉到，拥有伟大的母爱是多么的幸福。
你不用问我是谁，我的名字叫孩子。你不用问我要去哪里，我要长大。你不用问我是哪个站台哪趟高铁，我要经历成长走向成熟。又是一个春季，雨滋滋润润地下，下个不停。我在笔记本的扉页上郑重地写道：
幸福是等待，等待是幸福；幸福是拥有，拥有是幸福；幸福是感动，感动是幸福。
幸福，到底是什么呢？我的幸福在于美丽的春季里裹挟着一个暖暖的妈妈。
幸福，就是如此简单。尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
幸福其实很容易就可以拥有，我一直不知道幸福是什么，直到那一刻，我才明白幸福的含义。
在十岁那年，我爸爸妈妈都出去打工，爸爸是每天早上出去，晚上回来，所以他让我自己解决午餐。那时我却没有听爸爸的话，每一天的午饭都是到奶奶家里去吃。后来，因为爸爸要到更远的地方工作，晚上不回来了。所以爸爸就让奶奶住在我家，让她煮饭给我们两姐妹吃。
年迈的奶奶照顾着我们俩姐妹，做家务，种菜，没闲过。直到有一天，奶奶病了，我不知所措，便打电话给爸爸妈妈，爸爸妈妈晚上就赶回来了。他们一回来就急着询问奶奶的病情，然后把奶奶送到医院。因为是晚上，不方便，所以我和妹妹就留在了家里。我在家里担心着奶奶，同时也责备自己没有帮奶奶分担家务。我一直想一直想，心里突然冒出一个点子：不如现在我煮饭等爸爸妈妈和奶奶回来吃吧！
然后，我就开始煮饭，炒菜。过了好久，爸爸妈妈和奶奶他们回来了。妈妈告诉我，奶奶没有什么大碍，只是过度劳累，说完她便走进了厨房。我告诉妈妈饭已经做好了，他们都很惊讶，不过也很高兴。我们一家人开始吃饭了。奶奶她们都说我煮得很好吃。可是当我尝了一口时，才发觉菜没放油，盐倒放了很多。我们大家都没有说话，只是对着彼此互笑。此时此刻，我感到能为家人做一件小事也很幸福。
幸福，其实很简单。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇四
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!很高兴能够参加这次演讲。
我们都有一双“隐形的翅膀”，都能让中国梦放飞蓝天，绽放绚丽!
中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦。当今中学生之梦，也许还不很清晰，不够完善，但他们的梦中都流动着中国梦的元素，中学生的个体之梦，都是“中国梦”星空中的一颗颗新星。所以，你可以这样倾诉“我的中国梦”：
化大为小，以小见大。中学生风华正茂，胸有大志。作文时，“大志”要描绘，从小处实事切入演绎梦想更有必要。“空谈误国，实干兴邦”嘛!例如你赞美试飞英雄李中华，于是描绘出“强国之梦”——做一个蓝天卫士，并参加了学校科技制作兴趣团队，克服了种种困难，终于让弹射飞机模型试飞成功……你把这些“小事”记录下来，你的“大志”就远离笼统抽象，连接了“我”和国家，接通了地气。这样写出的记叙文，小切口通达中国梦，小中见大。
定向聚焦，立“魂”奠基。你可以集中介绍一位你崇拜的偶像，采用边叙边议的写作形式，表达你对“中国梦”、特别是对“中国梦”之“魂”的理解。例如你可以用动情的文字描绘歼十五总设计师罗阳的中国梦，同时提炼他的强国梦之“魂”——敬业爱国，刻苦进取，乐于奉献，严谨踏实，团结合作……这样写出的文章，有亮丽的标杆，有深刻的体悟，能道出同龄人的心声，启示同龄人为自己的“中国梦”立“魂”奠基。你如果熟悉莫言，不妨以书信形式写作，议论时以“莫言老师：您凭着……，实现了国人期待已久的中国梦”构成排比，揭示“诺奖梦”背后的“秘密”，为当今中学生提供“圆梦”的精神食粮。
穿越时空，放飞想象。你如果是一位文学爱好者，不妨穿越时间隧道，展示20xx年——中国共产党成立100周年，或是20xx年——新中国成立100周年时“我”的风采，回眸8年或是36年来的追梦经历，倾吐一腔豪情，以想象之丰富、情感之真挚感染读者。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇五
我有一个幸福而又和谐的家，它好比蓝天里的彩虹，永远都闪烁着光芒，永远都那么炫耀。
幸福藏在爸爸的歌声里。每天晚上爸爸都会唱着老革命歌把我逗入梦乡。有一次，我假装睡着，眯起了小眼，偷偷的看着他笑容满面的神情，脸上夹了些皱纹，此时的他显得有些苍老。爸爸悄悄地走到我面前，先摸了摸我的头发，然后再把我的手放进被窝里，最后没有一丁点儿脚步声地走出房间，去客厅一丝不苟的检查我的作业。没过多久老爸还时不时的来房间给我盖被子。
幸福藏在爷爷的唠叨里。每次去爷爷家他都会用灿烂的微笑来迎接我们的到来。可是，一进屋爷爷就会立马变一张脸，神情变得严肃起来，说：“小孙女啊!你还有一年就要毕业了，一定要认真学习，做一个对社会有用的人……”此刻的我点着头，用认真的目光回应着爷爷，而不说一句话，只是牢牢的把这些话记在了心中。
幸福藏在妈妈的饭碗里。很多次吃晚餐，都会看见妈妈的饭碗里是剩饭剩菜，而我的饭碗里却是新鲜米饭和可口的菜肴。有一回，我禁不住问妈妈：“您怎么能吃剩饭剩菜呢，这对肠胃不好。”妈妈用温柔的眼光看着我，回答说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，总不能浪费!”听完这话后，我的眼眶充了眼泪，投入了妈妈的怀里。
家就像一条船，是我学习的圣地，生活的田园，载着满满的爱，在海上遨游。我每天都可以生活在这爱的氛围里，时时享受着温馨。
我一定要好好珍惜这爱之家，为它拼搏、奋斗!让它们永远伴随着我。成为天空里那道最美好、最特别、最难忘的彩虹。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇六
幸福就像口渴时的一杯水，幸福就像难过时一句安慰的话，幸福就像饥饿时的一碗饭。我就体验过这种幸福的滋味。
记得，那是四年级下册的一个夜晚。我躺在床上，身上忽然很热很热，我当时并不知道这是发烧前的症状，所以就拼命地想沉沉睡去。不知道过了多久，我迷迷糊糊睁开眼时，发现爸爸妈妈站在我身边，妈妈见我醒了关切地问：宝贝女儿呀，身体怎么样?感觉舒服一点了吗?还热不热啊?我一时不知道该回答妈妈的哪个问题。一旁的爸爸虽然没出声，但他眼中充满焦急。我答道：爸爸妈妈，我没事，您别着急。妈妈见我这样说，心里的忧心褪去不少，但还是很不放心我，硬是要爸爸连夜背着我上医院去。因为下雨和天太晚了，我们等了很久都没有打到出租车。爸爸迫不及待的，三步并作两步，背着我疾步走向医院，妈妈在一边为我和爸爸打着伞，脸上露出急切的表情。终于到了医院，爸爸妈妈焦急万分地一把拉过医生说道：医生啊，快，给我家女儿看看!嗯，好。医生对爸爸妈妈露出肯定的表情。等医生为我开好药、打好针后，知道我病情好点的爸爸妈妈，终于放下心了，但他们还是寸步不离的守在我身旁。妈妈看见我醒了就问道：女儿想吃点什么呀?妈妈回家给你做。望着妈妈憔悴的脸庞，听着妈妈关心的话语。我想：虽然生病了很痛苦，但我心里充满了甜蜜。幸福无影无形，但它却让我们感受到无限的快乐。它似春天般的阳光一样，是那么温暖，那么舒服。同学们，这正是我体验过的幸福的滋味。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇七
大家好！
多年前，村里有个年轻人成家后和父母分家另过，父母给儿子一家分了块坡地。年轻人一直在建筑行业干活，没有种过田，对农活一无所知。
夏天的时候，年轻人就像村里其他人家一样，开始在坡地上种玉米，为了能多增加一点收入，年轻人还在玉米的旁边种上了会爬藤的豇豆。
随着雨水的落地，玉米开始节节长高，豇豆也开始爬藤了，那藤条就像蛇一样紧紧地缠在玉米秆上。
秋收的时候，年轻人发现，自己玉米地里的玉米苞子没有别家的大，玉米粒也没有别家的那么饱满，豇豆也结了，却不像其它地里的那么颗粒饱满。
年轻人感到奇怪，为什么自己施的肥也不少，怎么会出现玉米、豇豆都不饱满的情况呢？于是就向父亲请教，父亲是种田的行家里手，也许能解答这个问题。
父亲听了儿子的疑惑后，什么也没说，领着儿子来到院子外的菜地上。菜地靠近路边，一圈篱笆环绕着菜地，父亲指着篱笆对儿子说：“你看，早上，太阳出来的时候，照在篱笆的东面；傍晚，太阳西斜的时候，照在篱笆的西面。不过，不管怎样，太阳都不能同时照到篱笆的两面。”顿了顿，父亲又接下来说，“就像你在地里既种了玉米，又种了豆子，怎么可能两样都会饱满呢，其中的道理是一样的。”
谢谢大家！
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇八
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好！
今日，我的演讲主题是——《保护环境》。
每一天清晨，当我们走进学校，每个人都能感受到她的美丽、整洁。瞧：校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士，日夜不停地守卫着学校；操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩，贪婪地吮吸着春天的甘露；校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着，欢快地向我们招手；平整舒适的塑胶跑道更是学校一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的学校环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀活力，畅想未来。
曲格平曾说过：“没有一个清洁完美的环境，再优裕的生活条件也无意义。”学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。保护我们的学校就从我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起。参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保小卫士。不要把它想象成很难的事情，其实环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的一张纸时；当你记得及时关灯，不浪费用电时；当你用好水龙头能及时关掉，而不是让水白白流掉；当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌，而不是高声喧哗、嬉闹；当你不乱涂乱画，不践踏草坪，不攀折树枝；你就已经在做着环保卫士应当做的事情了。诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到。我相信，只要我们人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的学校必须会更加干净、整洁、美丽！
同学们，学校是我家，环保靠大家！
为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康茁壮地成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自我的力量吧！
多谢大家！
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇九
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好！
你喜欢自我吗？你对自我满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自我也成为他吗？如果你对自我有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。
我们每一个人的存在，都有自我的价值与意义，别人能够比我好，也能够比我差，但没有人能够代替我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，之后又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。可是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮忙下向自我的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自我日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
另一方面要正确认识自我。不要只从不一样的方面平价自我，却看不到自我的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自我的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自我挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自我的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒药，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自我的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自我写作方面的长处，真正追求自我的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自我：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每一天都有提高，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：
我的人生是十分有价值的，我是最棒的！
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十
课同学们，大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。
首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
谢谢大家。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十一
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好！
今日我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自我》。
著名的文学家托尔斯泰以往说过：“世界上仅有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自我。”想要改变现状，就要改变自我;要改变自我。就得改变自我的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自我。
柏拉图告诉弟-子自我能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若可是来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山可是来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自我。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每一天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们能够想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天最终想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，可是我们能够改变自我，给自我加重，这样我们就能够适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！可是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最终一丝努力的期望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——可是，唉！他们根本不理解改变。此刻我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自我，之后我就能够依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又明白呢，也许我连整个世界都能够改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自我，仅有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自我的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的期望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们能够改变自我，让我们用爱心和智慧来应对一切环境。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十二
烦恼常常伴随着我们，而我们总是仰望着试图摘下星星般的得到幸福。
也许是被生活的重担压垮了身子，人们脸上的笑容少了，大人有做不完的工作，孩子有写不完的作业。人们成天成天的抱怨，为什么我不幸福，抱怨社会给自己带来太多的压力，抱怨幸福为什么不来，于是便站在烦恼里仰望幸福。
但其实，幸福一直都在我们身边，当终于买到了心仪的玩具，那笑容边便透着满满的幸福感；当做出了一道数学题，便有了突然开朗的自豪感；当吃到了自己爱吃的饭菜，也是想着拼命往嘴里送。幸福一直萦绕着我们。
倘若是可以做到发现幸福，那我们便可以时时快乐，但是我们好像被赋予了定势思维，只知道一味地登山，从未停下稍喘息，烦恼之中，再看看沿途风景。我们的目标，从来都是考个好高中，上个好大学，找个好工作，那便是幸福，我们烦脑着，但学习着，以为自己这样就可以得到快乐，但并不是这样。
也许就是因为这个定向思维，我们才不会从中体验幸福，我们羡慕过去，他们的题目没有那么难，但其实我们不知他们也在羡慕，我们可以有这么好的教育和生活环境。
我们常常羡慕别人，却也不知道别人也在羡慕我们，我们从未发现到自己的烦恼，就是别人所追求的幸福，也从未知道自己追求的幸福是别人的烦恼。
“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰你的窗子，你装饰了别人的梦。”我们烦恼着追求幸福，但其实幸福一直都在。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十三
尊敬的老师，同学们：
大家好！
这不是一个好谈的话题，因为每个人对这个话题的诠释都不一样，况且我们每个人又都在体验着这个话题的真正内涵，每个人对“活着”这个词语又都有话语权。但是今天我还是很想与大家分享一下我对为什么要活着这个话题的看法。希望大家能够静静的聆听下。我会很感谢的。
说到“活着”，大多数我们首先考虑到的是这个问题，活与死的区别，而“活”与“死”这两个字是强烈对比的，所以对于这个问题我们也可以延伸为‘为什么活着’，‘活比死的好处是什么’（同学们有想到过这个问题吗）我把我活着的原因归结为三点：
首先，活着有很多好处。比如，我可以上大学，认识大学里的好友，还可以在这里认识演讲老师以及学弟学妹们。可以享受生活，可以追逐梦想，可以追寻爱情，也可以不用担心死后被火化，也不用担心死后灵魂到底归于何处。等等，同学们可以自由发挥。
再次，死也不容易。先不说你要选择怎样的死法，到底死时要不要化妆，穿什么衣服等等一系列的问题很复杂。我们姑且就说下我们死后安葬的问题吧。墓地有多贵？以北京为例，总价四五万元的墓地属于最便宜之列，而10万元—50万元之间均属中档，最贵的“豪华墓”可达数百万元之巨；从单价看，万安公墓部分墓地要价21。8万/平方米，超过了北京2月住房均价2。35万/平方米的九倍（数据来自南方周末的‘天价墓地’一文）。所以无任是公益性公墓还是经营性公墓价格都是很贵的。活着做房奴，难道死后还要做墓奴吗？所以，我不死，一定得活着，而且要活的好好的。《非诚勿扰》里面有一句话，我一直记忆犹新：活着的时候人挤人，死了还要人挤人。（以昌北缨上公墓为例）无奈啊。相比较，还是活着吧。
谢谢大家！
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十四
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好！
胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也能够这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗？
《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且最终完成了这部光辉著作。
他靠的是什么？还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自我失去信心，不坚持写《史记》，那么我们此刻就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。最终他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应当是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢？这正是因为兔子不坚持到底，它恃自我腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不一样了，他没有因为自我的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能构成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我们此刻的学习中，必须要学会坚持，仅有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十五
今日，教师要给大家聊聊美化学校的话题。我想此刻可能会有一些同学在想，美化学校我们的学校不是很美吗你看学校里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的学校不美吗啊可是今日，教师要实话实说：我们的学校里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。
再过一月，我们即将毕业，我们将要从学校进入社会，这种环境的转变将会带给我们些什么，此刻的我不得而知。可是我明白即将开始的是一个新的人生、一个新的起点。
在平常的生活中，总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话，其实我们不必太过在意，许多挫折往往是完美的开始。有人在挫折中成长，有人在挫折中跌倒，关键在于个人是如何看待的。要明白这个世界从来都是相对的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎样的心态去应对，站起来便能成就更好的自我，硬是在地上赖着，自怨自艾悲叹不已的人，注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的过去挫折往往令他们站得更稳。
我记得美国的小说家——毛姆写过一篇小说，叫做《刀锋》，是说人们从一种状态过渡到另一种状态的时候，就像从刀的一面过渡到另一面，而最艰难的时候就是趟过刀刃的那一刻，其实走过去就会发现，刀的另一面远没我们想像的那样不可忍受。
不管遇到怎样的难关，我们只要尽量找出其中的光明面，这样，不论多不好的困境都会好转。不然，只会让自我一向陷在不幸之中。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满礼貌之花！祝愿我们自我一步步地迈向礼貌！
做礼貌之人，永远的呼唤！一生的追求！
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十六
尊敬的教师，各位亲爱的同学：
大家好！
梁启超以往说过：“人生须知负职责的苦处，才能明白尽职责的乐趣。”他说的好，一个人要想在学校中、家庭里、乃至社会上立足，就必须尽到自我应尽到的职责，心中时时充满着职责感，才会体会到付出和兑现自我职责后的欢乐。
纵观此刻社会上的清洁工、医生、教师、工人等不一样职业的人，他们恪尽职守，坚守着自我的岗位，时时刻刻提醒自我应当做什么，怎样把事情做好。这些工作岗位不一样的人，都勇于在生活中把自我的职责放在最首，用职责心去完成自我应当完成的一切。他们把平常的小事看成一座高峰，不攀到峰顶，不把事情做到完美，是不会轻易罢休的。他们每个人心中都蕴含着一把职责的钥匙，要用自我的行动和职责感，打开一把坚固的锁，敞开一扇厚厚的大门，进入一个全新的空间。
文中的鸣鸣，在父亲去世、母亲大病的情景下独立生活，每一天除了做完作业，办完自我该做的事情之后，还要做家务，打扫屋子。应对家庭的贫穷，鸣鸣乐观地生活着，用自我稚嫩的双手撑起了家庭的天空。这，就是职责；这，就是不会被困难击倒的职责！
在生活中，有很多事情需要我们付出自我的心血，尽到自我的职责。劳动的时候，我们要从双手中表达自我的职责；帮忙别人的时候，我们要从语言诉出自我的职责；学习、听课、做作业的时候，我们更要在我们的心中来抒发我们发自内心的职责感。毕竟，这是我们的义务——我们必须要做的事情。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
未来是不可预测的，但我们对未来的渴望是无限的。现在，让我在十年后给自己写这。
篇
文字。
10年后，我20出头的时候，应该是为了大学的学位而努力学习。那所大学有古老而优雅的建筑，绿叶婆娑的垂柳，美丽而宁静的康河上的一座优雅的桥——。是的，是英国的剑桥大学。我是那里成千上万学生中的普通一员，我会努力学习。我抓住一切机会听自己感兴趣的课程，和同学认真讨论问题，和教授争论.繁重的学习任务变得充满兴趣。剑桥的校训是“让自由之风吹过”。正是在这样一个自由的学习环境中，我们才能畅所欲言。
剑桥大学拥有世界上最好的图书馆之一，其中蕴含着历史的沧桑和醉人的书卷气。为了完成教授布置的作业，我每天都来这里查阅资料，走在一排排书架之间，沉醉于书籍的古老魅力。泛黄的书页带给我知识和灵感。当我完成作业时，我也感受到了阅读的乐趣。我喜欢，只是在书海里徘徊，无法自拔。
在业余时间，我不会在家里“浪费”任何一秒钟。我总是请一些好朋友打球、画画、弹钢琴，或者划着船在康河上漂浮，甚至抱着双膝静静地坐在河边。暖风吹来一片“绿丝绦”，柳枝仿佛在风中起舞。这真的是“天是悦人的，水影是空的”。这样的景象会让你觉得世界是和平的，不会发生什么不好的事情。平时的学习压力没有了，只有。
精神。
上的平静和喜悦。这条康河不仅在我眼前流淌，也在我心中缓缓流淌，洗涤着我的心灵。身边的朋友，不需要太多言语，躺在草地上一起数星星，或者相视而笑。那一刻是最大的幸福和满足。
但我没有忘记，我才12岁，还在这个繁华的城市学习初中知识。十年后我会是什么样子？
明天是一个永恒的话题，也是最不可预测的假设。我能做的就是走在梦想的路上，不偏离轨道。至于十年后看这。
篇
文章时是泪流满面还是痛哭流涕，还是未知数。路还很长。
我想注销——，十年后给自己。
幸福演讲稿三分钟（优质18篇）篇十八
尊敬的各位领导、教师，亲爱的同学们：
早上好！
水是大地的血脉，它滋润着崇山峻岭，灌溉着良田；水是一切生命的源泉，它养育着飞禽走兽，哺育着花草树木；水是人类礼貌的摇篮，在人类礼貌的发展，因为水环境的变化，导致一个国家一个民族盛衰变迁的例证举不胜举。源远流长的中华礼貌，也正是依存长江、黄河等母亲河的支撑，而发展下来的。
长期以来，人们普遍都认为水是“取之不尽，用之不竭”的。其实我们地球虽被称之为“水球”，但其淡水储量却是少之又少！水资源并不是“取之不尽，用之不竭”的，水将成为21世纪威胁世界和平影响社会发展的障碍。
所以在全球的水资源危机日益严重的情景下，节俭用水便成为每个公民应尽的职责。尤其在中国，水资源的人均占有量并不丰富，淡水资源不到世界人均水量的14；地区分布并不均匀，年内变化莫测，年际差别十分之大，每年受旱农田32亿亩，约有5000万人和3000万头牲畜面临水荒。再加上污染，使水资源更加紧缺，所以人们更应当节俭用水。如果大家能够从我做起，从此刻做起，从身边做起，牢固树立节俭意识，从节俭一滴水、一粒米、一度电、一张纸入手，把节俭落到实处。如果这样，对学校来说，那将是一笔可观的财富，对于我们这个13亿人口的大国来说，那就是一个惊人的数字。
节俭是一种美德，节俭是一种智慧，节俭更应当成为一种习惯和风气。建设节俭型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节俭意识，从身边的点点滴滴开始，持之以恒，在建设节俭型社会中，将节俭这个“传x”进一步发扬光大！
只要大家都注意节俭用水，水荒才会远离我们，我们的生活才会安定、和谐；环境才会优美、舒适。同学们明白这个道理后，必须要自我身体力行才行！什么叫爱国、爱校、爱家，不是天天喊在嘴上，而是要落实在行动中。如在家中、在学校节俭用水这就是爱国、爱校、爱家的具体表现。
作为当代的中学生，我们应当弘扬中华之美德，节俭身边之滴水。
莫让人类的眼泪成为地球上最终一滴水！