阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)

时间:2025-02-21 作者:字海

活动方案的编写需要与各个部门进行充分的沟通和协作,确保各个环节的顺利衔接。在活动策划过程中,参考一些成功的活动方案范文是十分有帮助的,希望以下内容对你有所启发。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇一

全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

全国各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)。

xx年10月26日至xx年4月30日。

xx年10月26日,在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,各省(区、市)在同一天举行省级起跑仪式,各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖,对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。

省级单位优秀组织奖的评选,由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选,地、县级单位优秀组织奖,由各省(区、市)教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐,每省(区、市)推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的'学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

各地于xx年5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见,报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。

4.本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多,参加网站的交流活动积极;

5.活动期间未发生任何安全事故。

优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。

主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏,在搜狐网设立活动专题网站(),宣传、报道长跑活动情况,统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动,活动内容和参与办法详见网站发布信息。

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导,全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构,各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。

全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室秘书处设在团中央所属新时代青少年体质健康促进中心,地址:北京市东城区东直门南大街9号华普花园c座605室,邮编:100007,联系人:陈智勇,电话:010-51288227,传真:010—840xxxxxx。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇二

为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神,落实县教体局工作安排,我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动,通过此次活动磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的。实施目的。

展现仲里精神,提升健康理念。

全校师生。

1、20xx年11月7号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。

2、每天每生长跑距离大概2000米(田径场8圈;校园主路8圈),整个活动每生长跑距离大概200公里。

3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程,节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。

4、学校成立长跑小组,选定负责同学,以小组为单位做好每日长跑记录,体育委员做好每日督查。

5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。

6、班主任每日跟班,每日检评,纳入班级量化。

1、活动场地,七、八年级田径场,九年级校园主路;每天上午、下午大课间操开始长跑。

2、各班主任要积极配合,精心组织,起跑前要清点人数,跑步过程中要指导学生保持好队形,步伐整齐,口号洪亮,维持好纪律。

3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导,随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正,对表现良好的班级要给予及时的表扬。

4、做好宣传工作。

5、体育委员要协助班主任,每天做好活动记录,组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。

6、教师要坚持进行长跑练习,政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米,女教师每天跑800米。

1、学校要与家长沟通,阐述长跑活动的意义,征求家长意见,对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。

2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。

3、运动量安排原则上上午大课间1000米,下午大课间1000米,体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。

4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织,体育老师必须到岗。

5、活动期间体育老师和班主任要提前到位,防止踩踏等安全问题发生。

本次活动结束后将对变现好的班级及个人(教师/学生)进行表彰。

组长:

副组长:

组员:体育老师及各班班主任。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇三

一、指导思想:

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展阳光体育运动,提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,经研究决定于20xx年12月至20xx年4月举办校园冬季长跑活动。

二、活动主题:

三、参加对象与具体安排。

全校一~六年级学生。

每天活动量:一、二年级不少于400米,三、四年级不少于800米,五、六年级不少于1000米。

学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生按学校指定路线完成跑步里程,节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录(学期期间记录在家校联系本上,寒假期间学校体育组将下发统计表由学生自己记录)。学校各班级要做好本班每日长跑活动情况记录,学校体育组记好本校各年级日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,将作为评选优秀班级与个人的依据。

四、活动时间。

20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教师、学生大课间活动时间。

五、具体安排。

1、时间:

其中周二、周四为一、三、五年级晨跑,二、四、六年级照常参加大课间活动;周三、周五为二、四、六年级晨跑,一、三、五年级照常参加大课间活动。未轮到晨跑的班级在指定位置开展活动,一年级跳短绳,二年级跳短绳,三、四、五、六年级跳短绳和仰卧起坐(由年级组统一协调两项活动内容)。

2、场地:

一、四年级活动场地在中心操场;晨跑路线为:绕一年级教室前走廊到二年级教室前走廊。

二、三年级活动场地在塑胶操场;晨跑路线为:塑胶操场1、2二条跑道。五、六年级活动场地在塑胶操场和顶楼;晨跑路线为:塑胶操场3、4二条跑道。

3、活动要求:各年级先集中做一遍广播操,再根据自己的活动场地进行跑和活动交替。(跑的年级在外围,活动的年级在中间。)。

(1)集中做广播操。地点:一、四年级:中心操场;二、三年级:塑胶操场;五六年级轮到跑步的在塑胶操场,轮到素质练习的在顶楼。

(2)随后,根据既定安排进行长跑或分年级素质活动。

(3)各年级在跑步时,要将值日值周老师,定点定岗排进去。轮到值日值周不随班,定点站位,以保护学生,万一出现安全事故,第一时间处理。行政全部随年级晨跑,正副班主任前后管理。

(4)跑步的线路,不和在中心操场以及塑胶跑道的年级活动重合。各年级跑动过程中严格按照方案上要求执行,上下楼安排:一年级从北楼的东侧楼梯进入操场,四年级从北楼的西侧楼梯下,由北楼的西侧楼梯进入操场。二年级直接从教室进入塑胶操场,三年级从南楼的东侧楼梯进入操场,五、六年级从南楼的西侧楼梯进入操场。五、六年级上顶楼从南楼的东侧楼梯上顶楼。

4、活动负责人:

(1)年级总负责人:各年级组长。

(2)班级负责人:正副班主任。

(3)体育活动负责老师:马xx、包xx、支xx、张xx、马xx、梅xx、包xx。

六、职责与注意事项:

1、活动期间,各正副班主任须同时到场,负责组织纪律;年级体育教师应重视体育活动技能和自我保护措施的指导,至始至终参与活动的巡视与指导;年级组长应加强活动的提醒与协调,负责本年级活动有序开展。

2、活动前各班应加强安全教育,活动过程中加强安全、纪律检查,严格活动纪律,严禁学生出现用手推、挤、拉等现象;强调学生不掉队、不抢先、不嘻笑打闹的情况出现,增强学生的安全自护意识。

3、同学们在长跑时注意两步一呼、两步一吸,同时注意正确的摆臂动作,保持良好的动作姿态,养成良好的跑步姿式。

4、跑步过程中如果身体不适,应及时向班主任老师请假,不得无故缺席。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇四

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

我运动,我健康,我快乐。

(一)目标。

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则。

1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

2、每天长跑的距离(参考)基数为:小学生1000米(低年级500米左右),初中生1500米,中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以63公里为基数,象征中国成立xx周年。小学生为120公里,初中生为180公里。

3、各学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告或档案。

阳光体育活动由体育组全面负责。学生的活动必须由班主任或跟班教师领队,并负责组织指导和维持本班学生活动的秩序。各班参与阳光体育活动情况纳入班级工作考核。

1、如遇雨天,请各位班主任组织学生在各班的走廊、教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。

2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上,根据学生锻炼需求,可自行调节学生的活动时间。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇五

全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了,此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性,有效地增强了学生体质,提高了学生自我锻炼和参与意识。按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(皖教秘〔20xx〕394号)及国家、省、市、县的要求,特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与,积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展,现将就有关事项通知如下:

“励志从长跑开始”;

:全校高、初中学生;

每天长跑距离:初中生1500米、高中生20xx米,跑步速度可根据实际调节。

1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式;

2、启动仪式后,各班认真组织,广泛发动,营造良好活动氛围,利用课余时间组织学生进行长跑活动。

1、各班不得组织学生在校外长跑,不得不顾学生实际,超量运动,要考虑区别对待,对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。

2、在长跑活动时,带队教师必须全程参与,要结合每天锻炼一小时和大课间活动,科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。

3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到,及时传送活动报到和总结至上级教育网站,提升活动影响力,促进学校体育工作。

4、活动过程中各班体育委员应做好记录,活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇六

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录。

1.班主任老师负责管理。

2.班级体育委员及小组长负责记录统计。

3.月底上交体育组备案。

七、实施方法。

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排。

1、冬季长跑活动从20xx年11月开始到20xx年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十、长跑注意事项。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的。距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇七

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,开展白茆中学学生阳光体育冬季长跑活动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题。

阳光体育与祖国同行。

三、参加对象。

初中、职中学生。

四、活动时间。

20xx年10月27日至20xx年4月30日。

五、活动内容。

20xx年10月27日课间操时间,在学校操场举行白茆中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离(参考)基数为:初中生1500米,职高生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

六、活动考核。

白茆中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核,具体由政教处、学生处实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

七、领导小组。

组长:

成员:

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇八

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强体育增强青少年体质的意见》精神和省教育厅办公室《关于开展第五届千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的要求,通过在全校师生中开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养学生从小热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的高潮。

台东市实验小学全体学生。

组长:

副组长:

组员:各分管主任、年级主任、班主任及体育老师。

20xx年12月14日至20xx年4月30日,上午课间操时间进行长跑活动,长跑活动近五个月(含寒假)。

1.20xx年12月14日,我校利用上午广播操时间举行校级阳光体育长跑活动起跑仪式。

2.冬季长跑总里程小学生五、六年级120公里,每天长跑距离为1000米。每天早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其他一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3.班级在班主任的带领下,进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班主任人均跑步里程数,并填写好各班一周长跑统计表,放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4.活动结束时,学校体育组组织一次各年级段1000米或400米的长跑比赛。

5.身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

1.班主任负责本班学生,提前对学生进行安全教育,让学生懂得如何安全练习。

2.体育组的每位体育老师负责本年级的长跑组织(队形、距离等)工作。

1.班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2.全体教师参加阳光体育冬季长跑活动,班主任和任课老师参加各班的跑步(科任老师在自己班级队伍前面领跑,班主任在自己班级队伍后管理,关注每一位学生,及时妥善处理突发事件),共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。

3.在跑步过程中,各班应按顺时针方向进行。班级之间应间隔一定的距离(约2米),学生严禁说话、打闹,杜绝推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中,每位学生应听从教师的指挥,要求队伍整齐,步调一致。

长跑活动结束时进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰,学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇九

根据教育部、国家体育总局、青团中央《关于开展二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,开展新集中学学生阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

全校学生。

x月x日至x月x日。

每天长跑距离(参考)基数为:初中生米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

活动结束时学校体育组组织一次各级段m长跑比赛。学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。

活动路线:起点(篮球场)--跑道—主干道—稞植亭—广场—主干道—乒乓球场地—终点(篮球场)。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十

为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神,根据沂教字[2013]9号文件具体指示,结合我校实际,广泛开展学生阳光体育运动,以提高学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。

“励志从长跑开始”。

五六年级学生。

2013年11月20日至2014年4月,利用体育课、大课间、节假日、开展阳光体育长跑活动。

1、2013年11月20日上午大课间在学校操场举行全校师生起跑仪式。

2、每生每天长跑距离平均1000米。

3、在法定工作日每天早晨以班级为单位,全校统一组织,由班主任和体育教师指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、各班级要做好每天长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,对未完成的学生进行教育。

5、各班、各部门利用班级文化专栏,校园广播、体育与健康课积极宣传,出专栏报道本班、学校冬训工作。

1、学校开一次全校家长会议,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的'基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。

3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学校当日长跑情况,合理安排。

5、在组织学生长跑活动时,间操课和阳光体育长跑活动班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤摔倒;避免学生踩踏摔伤等安全事故的发生。

6、学校要定期不定期对各班、每个学生的长跑活动进行抽检,严把冬训质量关。

7、活动结束后各班在三个工作日之内上交本班冬训工作总结、问题反馈及学生体质检测数据表,学校统一统计,写好总结及时上报。

本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

组长:张加峰。

副组长:张建庆、刘德增。

成员:吴金庆、何子平、王日星、各班主任。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十一

以深入贯彻落实中央7号文件和省委9号文件精神、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。

全区中小学校学生(小学为五、六年级学生)。

20xx年1月至20xx年4月。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生20xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位,通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的'第一责任人,要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。

1、各学校要充分认识开展冬季长跑活动的重要意义,继续认真组织好冬季长跑活动,要把冬季长跑活动纳入学校教育、体育和团委的工作计划,密切配合,广泛发动,切实提高冬季长跑活动开展的普及率,做到人人参与。要把组织学生长跑活动作为推动阳光体育的重要抓手,要把冬季长跑活动不断引向深入,不断提高广大青少年学生体质健康水平,努力开创阳光体育运动的新局面。

2、全区中小学校要把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划,根据实际情况制订操作性强的实施方案,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合;各学校要因地制宜、积极实践,为学生长跑锻炼创造条件,场地条件不足的学校要根据校园环境和地域特点设计好跑步路线,科学合理安排学生长跑时间,提高校园体育场地使用率。校长要亲自动员和号召学生参加长跑锻炼,中小学班主任、体育教师是学校长跑活动的重要组织和推动者,要组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生,形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围和文化,使冬季长跑运动“人人踊跃参加、班班积极组织、校校形成特色”。

3、要加强宣传报道工作,促进全社会关心、支持和参与冬季长跑活动。要结合学生运动会、体育节、团队日等活动,设计开展“阳光体育与全民健身同行”的主题教育活动,积极动员青少年学生主动参与冬季长跑活动,在活动中树立健康第一的思想,培养顽强的意志品质。要组织新闻媒体积极宣传冬季长跑的意义和作用,宣传本地、本校丰富多彩、新颖多样的冬季长跑活动形式。各学校要建立宣传报道制度,指定专人负责,对本校开展冬季长跑活动的好做法、好经验和涌现出的先进典型予以跟踪报道。并及时将活动开展情况上报。

4、各校要对长跑活动做到有组织、有记载、有评比,并建立激励机制,对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

5、活动开展期间,要指定专人负责每半个月上报学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息(冬季长跑活动信息员填写附件三),并于20xx年1月15日前报送冬季长跑活动方案。各校要及时上传图片和信息给社会发展局教育科(邮箱:*),图片和信息篇数不少于3幅(篇),并在20xx年4月20号以前上报冬季长跑活动的工作总结。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十二

为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平,我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展,五年来临邑县翟家镇实验小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:

学校成立了以周之广校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照县教育局的统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求全校加强沟通,扎实有效的开展工作。

我校充分利用宣传栏、黑板报宣传等阵地,在校园内加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“我运动、我健康、我快乐”深入人心。同时在组织冬季长跑活动时间播放《运动员之歌》,让《运动员之歌》在校园传唱,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

我校根据结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。

一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩,作为学生成长记录的重要内容。

二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每月开展阳光体育冬季长跑的评选活动。

三是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实际广泛组织学生开展体育集体项目来促进体育活动的深入开展。

现在,我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性,体育锻炼的普及性。体现了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。让感受体育的永恒与魅力。

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们引导学生在参加体育活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励班级学生积极参加与体育活动。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十三

根据市教育局文件精神,我校于20xx年11月至20xx年3月开展了阳光体育冬季长跑活动中,且取得了良好成效,现将冬季长跑活动总结如下。

我校成立了领导小组,组长董立新校长,副组长杨景瑞、于学峰副校长,各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校师生阳光体育运动的开展,副组长负责引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照统一部署,制定具体措施,组织本校师生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程,根据学校特点,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求班与班之间加强沟通,扎实有效的开展工作。

我校充分利用宣传栏、黑板报、广播、班团会等宣传手段,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使阳光体育运动人人皆知,提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育冬季长跑活动在中的影响力和感召力。

达到总运动量。

我校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。

1、把开展冬季长跑活动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

2、把开展冬季长跑活动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每名学生要达到1500米以上长跑距离。

3、把开展冬季长跑活动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

我校阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围,让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气,感受体育的永恒与魅力,体会体育的美丽与快乐。

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十四

为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,自20xx年10月29日开始至20xx年4月底,我校师生参加阳光体育运动冬季长跑活动,开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:

学校领导高度重视阳光体育运动活动,成立了以校长为组长的领导小组,负责组织协调学生阳光体育运动的开展,按照上级的统一部署,组织本校学生阳光体育运动的实施。根据学校及地区特点,积极推进此项工作,并将责任具体落实到人,扎实有效的开展工作。

体育组利用宣传栏、校园广播、黑板报等阵地,广泛地传播健康理念,通过班会,向学生作进一步宣传冬季长跑的意义,其次是通过家长会、家访向家长做广泛地宣传。

指导班级统一部署,结合实际,制定活动的具体方案,并认真组织实施,做到师生共同参与。

(一)把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。

(二)把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

结合自身工作实际,将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了一定成效。

由于我校面积小,操场仅为250米的跑道,不能阻止全体学生同时在草上跑步,分批分段进行,确保了每位学生每天初中学生不少于20xx米,高中学生不少于2500米的距离。

通过阳光体育冬季长跑活动的开展,让学生认识参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十五

为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,自10月27日开始,我校参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动,开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:

成立了以冯志鹏校长为组长、顾君义为副组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。学校领导高度重视“全国亿万学生阳光冬季长跑活动”,按照上级的统一部署,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光冬季长跑体育活动列入了议事日程,根据学校特点,积极推进此项工作,并将责任具体落实到人,扎实有效的开展工作。

指导学校体育组利用宣传栏、校园网、广播、校报宣传等阵地,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,同时学校在课间和课余时间播放《阳光体育之歌》,音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱,让《阳光体育之歌》在校园传唱,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

指导班级统一部署,结合实际,制定活动的具体方案,并认真组织实施,做到师生共同参与。

具体落实如下:

一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。列入高中阶段学生档案,并作为学生毕业、升学的重要依据。

我校高一新生把这一活动作为1—2个学分去落实。

二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。

三是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

结合自身工作实际,将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了一定成效。

在活动开展中注重挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写长跑日记,与其他班级学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

由于我校没有田径场,学生活动空间狭窄,要想是这项工作有序展开,各年级必须分阶段进行,结合我校特点,从我校从学校实际出发,具体工作安排如下:

1、每天利用早操跑步1200米————————————每周7200米。

地点:高一、高二在学校广场;高三在学校西校园。

负责人:孙解放、王跃锋、贾书欣

2、每天利用课间操跑步1200米————————————每周6000米。

3、利用体育课1000米/节——————————————每周20xx米。

地点:高一、高二在学校广场;高三在学校西校园。

负责人:孙解放、王跃锋

4、非体育课当天下午班级活动课800——1000米/节——每周4000米———5000米。

地点:高一、高二在学校广场;高三在学校西校园。负责人:班主任、学生会、体育部以及体育干部。

5、周六、周日学生自觉跑步——————————————1000米/天。

6、以上四项合计约20000米左右/周。

7、寒假学生自觉跑步———————————————————————20xx米/天。

8、10月27日下午利用课外体育活动组织了启动仪式。

9、制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。

10、制定了切实可行的安全预案,实行安全工作的责任制,保重落实到位。

通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让学生深刻地认识到提高青少年体是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十六

为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神,落实阳光体育冬季长跑计划的实施,使学生树立“健康第一”的指导思想,促进学生健康快乐成长,我校根据自身实际情况开展了适合我校特点的、便于我校实际开展的“阳光体育冬季长跑”活动,现将我校活动开展的情况总结如下:

1、高度重视,提高认识,加强领导

2、结合实际,科学安排,合理定位

我校阳光体育冬季长跑活动根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排,充分利用大课间活动时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间相结合的方式科学安排,不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好,选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。

3、积极宣传,制造氛围

学校充公利用校内橱窗、班级黑板等宣传媒介,大力宣传阳光体育活动,让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义,了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用,鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。

1、利用学生会巡视检查抓规范

为将阳光体育冬季长跑活动真正落到实处,学校将其落实情况纳入每日巡查4遍,设立专项检查,从时间、班级,项目等进行检查,针对检查时发现的问及时进行反馈,很好的督促每一个学生活动目标的达成。

2、利用体育课堂抓实践做指导

充分利用体育课的活动优势,检测学生进行了阳光体育冬季长跑活动的效果,并让体育教师对学生体育活动的进行指导,根据不同学生的身体条件和特点,体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方,使学生有针对性的进行体育锻炼,切实提高学生的综合身体素质。

3、利用升旗集会,及时进行总结。

学校充分利用每周一的升旗集会时,对上周的阳光体育冬季长跑活动的开展进行汇总,充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。

今年的阳光体育冬季长跑活动将告一段落,但我校的阳光体育活动不会就此停止,我校将继续利用体育课、第二课堂活动等时间,积极按照上级的要求,带领我校广大学生开展体育活动,真正落实“第天锻炼一时,幸福生活一辈子”的政策,将冬季长跑活动作为我校的常规工作认真开展。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十七

以深入贯彻落实中央7号文件和省委9号文件精神、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。

全区中小学校学生(小学为五、六年级学生)。

20xx年1月至20xx年4月。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生xx00米,初中生1500米,高中生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位,通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人,要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。

1、各学校要充分认识开展冬季长跑活动的重要意义,继续认真组织好冬季长跑活动,要把冬季长跑活动纳入学校教育、体育和团委的工作计划,密切配合,广泛发动,切实提高冬季长跑活动开展的普及率,做到人人参与。要把组织学\\生长跑活动作为推动阳光体育的重要抓手,要把冬季长跑活动不断引向深入,不断提高广大青少年学生体质健康水平,努力开创阳光体育运动的新局面。

2、全区中小学校要把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划,根据实际情况制订操作性强的实施方案,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合;各学校要因地制宜、积极实践,为学生长跑锻炼创造条件,场地条件不足的学校要根据校园环境和地域特点设计好跑步路线,科学合理安排学生长跑时间,提高校园体育场地使用率。校长要亲自动员和号召学生参加长跑锻炼,中小学班主任、体育教师是学校长跑活动的重要组织和推动者,要组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生,形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围和文化,使冬季长跑运动“人人踊跃参加、班班积极组织、校校形成特色”。

3、要加强宣传报道工作,促进全社会关心、支持和参与冬季长跑活动。要结合学生运动会、体育节、团队日等活动,设计开展“阳光体育与全民健身同行”的主题教育活动,积极动员青少年学生主动参与冬季长跑活动,在活动中树立健康第一的思想,培养顽强的意志品质。要组织新闻媒体积极宣传冬季长跑的意义和作用,宣传本地、本校丰富多彩、新颖多样的冬季长跑活动形式。各学校要建立宣传报道制度,指定专人负责,对本校开展冬季长跑活动的好做法、好经验和涌现出的先进典型予以跟踪报道。并及时将活动开展情况上报。

4、各校要对长跑活动做到有组织、有记载、有评比,并建立激励机制,对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

5、活动开展期间,要指定专人负责每半个月上报学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息(冬季长跑活动信息员填写附件三),并于20xx年1月15日前报送。各校要及时上传图片和信息给社会发展局教育科(邮箱:x),图片和信息篇数不少于3幅(篇),并在20xx年4月20号以前上报冬季长跑活动的工作总结。

阳光体育冬季长跑活动方案(汇总18篇)篇十八

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展阳光体育运动,提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,经研究决定于2014年12月至2015年4月举办校园冬季长跑活动。

全校一~六年级学生。

每天活动量:一、二年级不少于400米,三、四年级不少于800米,五、六年级不少于1000米。

学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生按学校指定路线完成跑步里程,节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录(学期期间记录在家校联系本上,寒假期间学校体育组将下发统计表由学生自己记录)。学校各班级要做好本班每日长跑活动情况记录,学校体育组记好本校各年级日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,将作为评选优秀班级与个人的依据。

2014年12月9日至2015年4月30日。每周二~周五的教师、学生大课间活动时间。

1、时间:其中周二、周四为一、三、五年级晨跑,二、四、六年级照常参加大课间活动;周三、周五为二、四、六年级晨跑,一、三、五年级照常参加大课间活动。未轮到晨跑的班级在指定位置开展活动,一年级跳短绳,二年级跳短绳,三、四、五、六年级跳短绳和仰卧起坐(由年级组统一协调两项活动内容)。

2、场地:一、四年级活动场地在中心操场;晨跑路线为:绕一年级教室前走廊到二年级教室前走廊。二、三年级活动场地在塑胶操场;晨跑路线为:塑胶操场1、2二条跑道。五、六年级活动场地在塑胶操场和顶楼;晨跑路线为:塑胶操场3、4二条跑道。

3、活动要求:各年级先集中做一遍广播操,再根据自己的活动场地进行跑和活动交替。(跑的年级在外围,活动的年级在中间。)。

具体活动流程:

(1)集中做广播操。地点:一、四年级:中心操场;二、三年级:塑胶操场;五六年级轮到跑步的在塑胶操场,轮到素质练习的在顶楼。

(2)随后,根据既定安排进行长跑或分年级素质活动。

(3)各年级在跑步时,要将值日值周老师,定点定岗排进去。轮到值日值周不随班,定点站位,以保护学生,万一出现安全事故,第一时间处理。行政全部随年级晨跑,正副班主任前后管理。

(4)跑步的线路,不和在中心操场以及塑胶跑道的年级活动重合。——各年级跑动过程中严格按照方案上要求执行,上下楼安排:一年级从北楼的东侧楼梯进入操场,四年级从北楼的西侧楼梯下,由北楼的西侧楼梯进入操场。二年级直接从教室进入塑胶操场,三年级从南楼的东侧楼梯进入操场,五、六年级从南楼的西侧楼梯进入操场。五、六年级上顶楼从南楼的东侧楼梯上顶楼。

4、活动负责人:

(1)年级总负责人:各年级组长。

(2)班级负责人:正副班主任。

(3)体育活动负责老师:马迪英、包星杰、支洪清、张景帅、马宏壮、梅姜丽、包颖婕。

1、活动期间,各正副班主任须同时到场,负责组织纪律;年级体育教师应重视体育活动技能和自我保护措施的指导,至始至终参与活动的巡视与指导;年级组长应加强活动的提醒与协调,负责本年级活动有序开展。

2、活动前各班应加强安全教育,活动过程中加强安全、纪律检查,严格活动纪律,严禁学生出现用手推、挤、拉等现象;强调学生不掉队、不抢先、不嘻笑打闹的情况出现,增强学生的安全自护意识。

3、同学们在长跑时注意两步一呼、两步一吸,同时注意正确的摆臂动作,保持良好的动作姿态,养成良好的跑步姿式。

4、跑步过程中如果身体不适,应及时向班主任老师请假,不得无故缺席。

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