人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇一
早上好!
今天我国旗下讲话的主题是热爱科学，放飞理想。邓小平爷爷曾经说过：科学技术是第一生产力。从古至今，科技一直伴随着人类的发展，科技让一个个原本遥不可及的梦，真真切切地影响着我们的工作、学习和生活。
爱迪生经过上千次实验，发明了电灯，让黑夜变得像白昼一样光明，从而改变了我们的生活;莱特兄弟从鸟儿飞行中受到启发，发明了飞机，实现了人类飞上蓝天的梦想;达盖尔发明了照相机，能使我们留下生活中一个个美好的瞬间;贝尔发明了电话机，使空间的距离不再是我们交流的障碍。我国科学家袁隆平发明了杂交水稻，每亩增产了400斤以上，使我国人民解决了吃饱肚子的大问题;神州飞船使我们实现了飞天梦，嫦娥计划又将领我们登上月亮……
这些事例都足以说明现代高科技正日新月异地改变着我们的生活，我们敬佩科学家，同时为科学的发展而自豪。此时我们也会想到自己，你是否也有一个、甚至不止一个科学梦想呢?又如何去实现呢?那么请记住：从小热爱科学，争做有科学素养的小公民吧。
首先，我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础;同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，如《十万个为什么》《百科知识》《我们爱科学》等，要在课余多多阅读;还要善于思考，勇于创造，积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够拥有丰富的科学知识。
同学们，毛泽东主席曾经说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。这句话，饱含了长辈们对我们的殷切期望。的确，今天我们是科技成果的享受者，明天我们要成为科技发展的推动者;今天我们是小制作者，小设计员，明天我们要成为大科学家，大发明家;今天看似荒唐的想象，明天将在我们的手里变成合理的现实。
同学们做一名热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇!为放飞科学理想而奋斗吧!
我的讲话结束，谢谢大家!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇二
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
此时是六月九号的清晨，再过两天，初三的学子们就要再度走进中考的考场，去书写三年来寒窗苦读的辉煌。再过四天半，初二的学子们也要迎来人生的第一场中考，所以，今天我的演讲题目是《自信应考，放飞理想》。
初三的同学们，时光荏苒，三年的初中生活即将结束，离别的笙歌已经奏响。还记得三年前你们初次踏进校园的那张年轻的脸庞，写满了对新生活的好奇与向往;还记得军训场上那整齐的脚步声里留下的你们的汗水与希望;还记得河山拓展训练时，彼此相惜相依的那分真情与欢乐;还记得东港区运动会开幕式上大型体操展演你们创造的精彩与辉煌.......，一切仿佛还在昨天，而转眼中考已到眼前。中考犹如万米长跑，现在，到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，付出的所有艰辛和汗水，都将在这个火红的6月收获。最后几天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是一生回味无穷的宝贵财富。
中考是综合性的选拔考试，要想取得成功需要我们的实力、自信、方法和应变能力。两天半的中考不仅是对我们文化知识的检验，也是对我们心理素质、健康状况的全面检阅，在此，老师提出以下三点与同学们共勉：
第一，保持积极的心态。在中考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自责，要多看、多想自己的长处和潜力，多给自己积极的心理暗示，激发自信!不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。更何况学海无涯，再学三年你还是会发现其它不足。所以，放下包袱，心平气和，踏踏实实过好中考前的每一天。相信你自己的能力，每天醒来告诉你自己，“中考我一定行”。自信，积极的暗示会对中考产生巨大的正面影响。这就是常说的：中考，六分考能力，四分考心态。 第二，保持旺盛的体能。中考期间要基本保持往常的作息和饮食习惯，无需刻意改变。尤其注意不要熬夜，要保证有充足的睡眠，以牺牲睡眠时间去临时抱佛脚得不偿失的。睡眠不足会导致第二天大脑处于半休眠状态，思维被抑制，考试容易出错。也不要进行剧烈运动，防止体能过度消耗。饭后散散步，聊聊天，听听音乐是不错的选择。考试期间，中午时间比较长，小憩片刻不是一件坏事，努力使上午8点30和下午2点30开考时间内自己的体力精力最旺盛，注意力最集中，效率最高。
第三，保持考前的热身。整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。中考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。
同学们，中考的号角已经吹响，让我们带着老师、家长的殷殷嘱托，让我们怀着日常积淀的知识和能力，信心百倍地走向火热的考场，用奋斗书写希望，用信念放飞理想!
最后，我代表全体老师以及初一的学子们祝今年参加中考的初三、初二的同学们中考顺利，满怀信心进入考场，笑容满面凯旋归来!
我的讲话结束，谢谢大家!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇三
有人说：“眼泪是甜的，那是幸福时的眼泪。”也有人说：“眼泪是咸的，那是悲伤时的眼泪。”正是那一次，使我品尝到了甜滋滋的眼泪。
记得那是前年的事，我正在做作业，突然从隔壁房间传来妈妈的尖叫声：“哎呀!也太多要洗的衣服了吧，看来今日晚上要洗不完喽!”我一听这话，心中想出了一条妙计，准备明天实行……
到了第二天，这天正好是星期天，我最终能够帮忙妈妈了!妈妈早早地就去超市购物了，我连忙做完作业一溜烟地跑到隔壁房间里去。我拿起一件脏衣服，看了看，心想：这件衣服上沾满了油渍，脏得不能再脏了，这可是我伟大的杰作呀!这么洗了也怪可惜的，可是，为了帮忙妈妈，我豁出去了。于是，我拿来盆、洗衣粉、洗衣液后，就开始动工了。
我首先拿起盆，倒上水后又拿起脏衣服放在里面浸泡了十分钟，
然后再拿起洗衣粉和洗衣液往脏衣服上抹，最终用刷子来刷，我一边刷一边唱：“洗刷刷，洗刷刷，噢噢……”没等我洗完一件衣服，妈妈就购物回来了。我一看此刻这架势也不能躲了，只好任天由命。可没想到妈妈却一把抱住我，对我说：“子涵，我……真的很多谢你。”说完，眼睛里流出了欣慰的眼泪。就在那一刻，我品尝到了最美味的眼泪……
那一次的经历，使我品尝到了甜滋滋的眼泪，也让我明白了人世间伟大的爱。
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇四
各位老师、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防夏季传染病》。
同学们，夏天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在夏天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在夏季有效地预防疾病呢?
首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。
其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防夏季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。
同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇五
我家有个党员，他是中国运载火箭技术研究院的一名普通工程师。他叫李雄魁，今年34岁，党龄已有20xx年。
我们俩结婚3年了，儿子两岁。这三年，是他最忙的三年。常常前一天说出差，第二天就要走，一走就是一个多月，而且因为保密工作的规定，去哪里?去做什么?什么时候回来?回答都是不能说。
说起这么多年的工作，给他留下印象最深的还是刚参加工作不久的一件事。在某演示验证产品飞行试验之前，他连续好几个月加班，每天只睡三四个小时，出了200多页图纸，大的有1米多长，上面除了基本结构和材料设置，还有几千个螺钉和上千个零件的摆放。可这一大摞成果经主任设计师反复核算，发现图纸上没规定口盖(操作窗口盖板)防热层的细节。千注意万注意，没注意防热层上玻璃纤维布的铺叠方向。通俗来讲，就像是房顶的瓦片，一片压一片正常铺的瓦片，下大雨时水能沿着房沿往下流，可瓦片要是铺反了，舱体就成水帘洞了。高空急速飞行中，防热层很有可能被损坏无法隔热，影响飞行任务成败，甚至造成几个亿乃至更不可估量的损失。
他心里瞬间悬起了一块大石头!虽然安装方向是设计员和工人之间的共识，但既然没有明确规定，实际操作时，工人就有可能装错。想到这，他把图纸一卷往挎包一塞，骑上车就直奔防热层制造工厂。他满头大汗地骑到工厂，后脖子晒得通红。主管工艺告诉他，他们清楚产品特点，会在上面增加标识。可他还是不放心，那防热层与口盖粘接的地方会不会搞混呢?一出门来，他又直奔口盖制造工厂，找到具体粘接的工人负责人，一个一个地核对防热层上的标识。后来，产品演示验证飞行圆满成功。他又找来残骸看口盖防热层有无异常，确定无异常后，心里的石头才落了地。那之后他又出过几千张图纸，再也没出过一次这样的事儿。
20xx年的时候，院领导提出了严把质量关，量化控制的要求。过去设计图样上谁也说不清楚的铆钉数量，成为没有做到量化控制的反面案例。铆钉数量一直是设计员、工艺和工人们忽略的环节，按照惯例，图纸上铆钉的存在就是一个小小的十字，安装的时候，工人也是抓一把，看一眼安一个，谁也没想着统计整个舱体所用的铆钉总数。他早就留意了这方面的情况，想着如果能够每次在出图后顺便统计出铆钉的数量，不费多少时间，不但可以满足量化控制的要求，还能给工厂备料管理、经费控制提供支撑。说干就干，他设计了一张表格，每一列是每一种铆钉的型号、大小、数量，每一行是每一个零组件的编号，十几列几十行下来，通过公式一计算，就能得出所有铆钉和螺钉的总数。当他把统计好的总数写在图纸上交给工厂的时候，工艺人员就能一目了然某段舱体所需要的所有铆钉和螺钉。
什么是工匠精神?在我看来，工匠精神就是像他这样的一种轴精神、一种苦精神，就是一种每一笔勾画，都能听到自己的心跳的紧迫感。他深知自己在纸上画一笔容易，但这每一笔微雕，都是千钧所系，绝不能有毫发之差。战略导弹，载人航天，每一件大国利器，都离不开这种纯粹的精神。他就凭着这样的轴劲，这样的钻劲，荣获了设计部里乃至院里多年突出贡献共产党员。
长征七号火箭发射成功的时候，我的朋友圈被刷屏。我心里想，咱做了这么多年家属，也跟着凑凑热闹。我转发了长征七号火箭发射成功的消息，并配上了这样一段话：“艰难辛苦日夜春秋，你缄默不言，我心照不宣，徐立平感动了中国，你也许只感动了我。我骄傲着你的骄傲，你自豪着航天人的自豪。”
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇六
good morning，every one!各位老师，各位同学们，大家好!我今天要讲的主题是：自强自立。
先来介绍一下我们的升旗手：张俊哲，我们的主旗手，他是我们班的副班长，他做事非常认真。鲁润瑶，她是我们班的语文课代表，成绩优异，令同学们佩服不已。李佳辰，她是我们班的双语之星，一口流利的英语使班上的同学非常羡慕。
同学们，天行健，君子以自强不息。自立就是靠自己的劳动生活,不依赖别人;自强就是不安于现状,勤奋，进取依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质,一种可贵的精神。
先来讲一个故事吧：他，是一个永不言弃的人;他，是一个自强自立的人;他，是一个敢于直面命运的人;他，更是一个平凡但却可以震撼你的心灵的人。他的名字叫洪战辉。他平凡得像一缕星光、一片树叶、一滴水珠，他没有巨额的财富，没有荧屏上耀眼的光彩，没有比赛中众人喝彩的成功，没有显赫的权位，没有就读于哪怕足以称为“重点”的大学。可就是这样一个普通贫寒学子，却掀起了人们心灵的波涛，他感动了你，感动了我，感动了中国，同时他也用他的信念感动了自己的命运。
20xx年前洪战辉遭遇厄运!父亲疯了，妹妹死了，妈妈和弟弟因承受不了打击相继离家出走，但是，他没有倒下，更没有逃避，他靠自己坚强的毅力，用单薄瘦弱的却坚毅的背撑起了一片天。20xx年困境的风吹雨打，20xx年如一日的责任担当，20xx年从未懈怠的自立自强，他克服着常人难以想象的困难，照顾患病的父亲，抚养没有血缘关系的妹妹，还要完成自己的学业，一个又一个看似不可逾越的鸿沟，他一路挣扎，一路蹒跚前行，却永不言弃。
洪战辉的信念是：“我不能倒下”!这是一个男子汉的声音。为了家人，为了自己，他一次次坚定地站了起来!他没有什么丰功伟绩可以宣扬，他甚至没有为社会做过什么贡献，他只是用他的良知和执著在大家心中写下了一个端端正正的“人”字。
我有一个弟弟，他年纪比我小，可在自理能力上，我却不如他，他前几年就已经学会了骑车，每天早上准时起床，从不要我小姨叫他，每天晚上回家，自己做饭，自己做作业。我们大家的年龄都比他大，可这自理能力上，我们大多数却都不如他。
为了让我们不遗失求生的本能，为了让我们能自己生活，让我们从小养成自强自立的好习惯吧!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是《如果心灵是美丽的》 天空是什么颜色的，如果汪洋是蓝色的。
快乐是什么颜色的，如果叹息是短暂的。 社会是什么颜色的，如果和谐是永恒的。 和谐是什么颜色的，如果心灵是美丽的。
生命中，有这样一种美丽，叫健康;有这样一种芬芳，叫书香;有这样一种温暖，叫和谐，于是，便构建成了这样一个天堂，叫校园。
当我们带着稚嫩的心踏入学校的大门，我们是欣喜的，那是一种怎么单纯的心情?当我们拖着疲惫的身躯辗转于成功与失败之间，往日的那熔金般绚烂的日子渐渐归于平淡，那又是一种怎样悲壮的心情?
“和谐”作为一种思想，是中华民族传统文化的精髓，它代表着公平正义，诚信友爱，安定有序，于是，这样一个“和谐”的记忆是需要我们共同努力去创造的，于是，我们要学会尊重，关心他人，努力维持一个人与人之间和谐的关系。但是，人与人之间的和谐有一个必要的前提，就是个人的和谐，它包括一个人的心理素质，所以，我们还需要一颗坚强，健康的心。
我的讲话完毕，谢谢大家!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇八
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好!今天我国旗下讲话的主题是：热爱劳动，幸福生活。
现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，我们要赞美劳动者、歌颂劳动者。
我们现在还是小学生，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
同学们，我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇九
在一个夜里读到一位作家友人的文章，他说他少不更事顽劣的童年时光在偶然撞见母亲汗流浃背挑着稻捆吃力爬坡时猛然觉醒，他内心充满了感恩和愧疚，在那之后他迅速成长，内心的沉稳和善良从此成为他生命坚韧的底色。
那一刻我泪流满面，我想起了我的父亲和母亲。
父亲曾是皖南一个偏僻小乡的政府干部，母亲没读过几年书，是一个普通的农家主妇。上世纪八九十年代的小乡，是我们县域版图上最边缘的一块贫瘠之壤，除了土生土长的父亲，没有人愿去那个车都难以开进的小乡去任职。我们一家五口居住在半山腰的村子里，屋子是祖屋，除了父亲，家里还有几口人的薄田，父亲忙完了公事就下田劳作，母亲忙完了家里就去林场做工，生活的劳碌和艰辛与左邻右舍的老乡几乎并无二致。
那时我年幼，却早早感知了一个事实，我们家，其实有多么寒微。
父亲几十元微薄的工资无论如何也应付不了一家人的生活，奶奶卧病在床，我和弟弟正是读书的年纪，有腰病的母亲每天喝完一大罐黑乎乎的草药，再去林场采茶除草，年纪尚轻，一双手却裂满了口子。母亲其实不用这么辛苦，有人劝父亲将母亲安插进乡政府食堂，父亲委婉地拒绝了，他不允许自己给乡民留下“以权谋私”的印象。
事隔多年，父亲偶尔会在饭桌上回忆那段艰辛却荣耀的时光。那时的父亲将时间利用到了极致，早晨上班会顺带挑一担谷子到碾米厂，下班时再将碾好的米挑回家。而在我的记忆中，我家半夜常常聚满了父亲的同事，我在他们讨论工作的话语声中一次次醒转。我还记得满面愁容的母亲和父亲商量着去谁家借钱，因为邻居送来了十几个鸡蛋，父亲让她折价作为邻居孩子的生日礼。父亲常说，不欠人情，干工作心里踏实。母亲也常说，苦点累点不怕，就怕心里不安，心安了，人就活得舒坦。
上世纪九十年代，父亲终于调离了他工作了二十多年的小乡，到县林业局任局长。城里没有房，他住在简易的招待所里，母亲仍然在乡下日出而作过着农人的生活，直到两年后才搬来县城一家团聚。但就在那段日子，他们经受了一次不小的考验。
那天午后，母亲蹲在池塘的洗衣石上洗衣，一个中年男子找到她，将厚厚一沓用报纸包裹着的钱塞给母亲，说知道张局长家条件艰苦，听说买房正缺钱，略表一点心意。
看到那叠钱，惊诧惶恐的母亲转身逃离，中年人追上后又软语纠缠，母亲义正词严地数落，最后气愤难当拿起那叠钱，天女散花一样奋力一扬，几万元钞票飘飘洒洒落在田埂上、沟渠边，落在正抽穗的禾苗上，像纷纷扬扬的雪片，映射着中年人尴尬仓皇的脸。
后来才知，父亲的单位正在新建办公楼，中年人找到父亲想承揽工程，被拒绝后又辗转找到了母亲。
当时家里那么缺钱，真能一点都不动心?我问他们。
母亲回答得没有半丝犹疑：不是自己的，给座金山也不要!父亲看着她，微笑不语。
父母可能不会知道，他们已将一朵洁净的莲花根植在了女儿心底，那是此生最美的馈赠。
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十
各位老师，各位同学，上午好!
今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20xx，20xx，20xx连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?
1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。
4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。
6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。
7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。
8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。
目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：
1、由学业带来的心理压力大。
2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。
4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
5、焦虑、心里烦躁不安。
6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
7、情绪忽高忽低极不稳定。
8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。
那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：
1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、 对他人的期望不要过高，避免失望感
4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、 积极参加集体活动，扩大社会交往
6、 加强意志锻炼，保持乐观的情绪
老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
今天我们国旗下讲话的主题是《清洁校园，美丽心灵》。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
早上，当你背着书包快乐地踏入校园时，迎接你的是满地的垃圾，你会是怎样的感受?也许快乐的心情一下子就变的暗淡，不耐烦了。不好的校园卫生状况影响的不是别人，正是我们自己!
而破坏校园卫生的，不是别人，同样是我们自己!我扔了一点点纸屑，你扔了一点点果皮壳，他扔了一个包装袋。可能每个人只扔了一点点，但那许多的一点点和起来就变成了满地的垃圾。也就是那在你看来微不足道甚至被你忽视的一点点抹杀了你快乐的心情。所以，请大家把垃圾扔入垃圾桶，仅仅几步，就能换来的却是他人的赞赏和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
大家都希望自己是文明人，其实文明离我们并不遥远，它就在你的举手投足之间，它是你自觉将垃圾放入垃圾箱的主动，是你看见垃圾就捡起放入垃圾箱的优雅，是你对他人劳动成果的珍惜。维护校园卫生，从我做起，从点滴做起，相信我们的校园会更整洁，草会更绿，花会更香!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十二
各位老师，同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是——节能减排，从点滴做起。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。
然而此刻，让我们回想一下在我们的周围：在洗脸刷牙、洗澡洗衣、洗盘刷碗的时候，你我可曾想过节约每一滴水?在使用电灯、手机、电视、空调的时候，我们做到节约每一度电了吗?在使用矿泉水、纸杯、一次性筷子的时候，我们可曾想过，若干次后它们也是一笔不小的金额(浪费)吗?
当我们随手丢掉一页纸，随意撒出一杯水，扔掉了不想吃的食物，丢出了用旧的东西„„同学们，你是否曾想过，这种种行为所代表的是什么?
一滴水，一度电，一页纸，看似很微不足道，但就是这一点一滴的“1”却有可能事关全球经济气候的兴衰成败。资源是人类生存之本，是社会经济发展之基。然而，浪费资源的现象在我国已经非常严重。加快建设节约型社会，是缓解资源供需矛盾的根本出路。为了普及节能低碳知识，树立勤俭节约理念，我国决定从今年起，每年的6月15日至21日定为全国节能宣传周，今年，也就是6月17日是首个全国低碳日，以此宣传节能低碳，在全社会树立和普及生态文明理念，努力建设美丽中国。
一滴水能汇成大海，一棵树能长成森林;积跬步方能至千里，积小流方能成江河!节约已经成为当今社会的需要，成为全民族的共识。
节能减排需要从点滴小事做起。如要养成随手关灯、随手带走生活垃圾的良好习惯;随时关闭水龙头，做到人离水断;逛街时带上购物袋，少用塑料袋等一次性用品;分类保存和回收处理废纸、饮料瓶、电池等废弃物;珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，草稿纸最好装订起来，物尽其用。
让我们从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒米入手，把节约落到实处，争做节约的倡导者和践行者。
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自四年级三班的。今天，我们又在这里相聚，我感到非常高兴，这次我演讲的题目是“让书香浸润校园”。
高尔基说，书是人类进步的阶梯。莎士比亚说，书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好象没有了阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。可见，书籍对于我们来说，何其重要。一个人的成长，离不开书籍;一个人的自我完善，离不开书籍;一个民族的振兴，一个国家的强盛，同样离不开书籍。中华民族有着古老而悠久的历史，光辉而灿烂的文化，我们看到长城的雄伟，故宫的博大，兵马俑的浩荡;同时，我们没有忘记虎门的硝烟，圆明园的火光以及日本帝国主义在我国辽阔土地上的践踏。
12岁的周恩来高呼：为中华之崛起而读书。今天，中华民族已经屹立在世界民族之林了，可是我们肩上的担子任重而道远，我们要为国家的富强而读书，要为民族的腾飞而读书。鲁迅小时候在江南水师学堂读书，由于成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章，他立刻把奖章拿到街头卖了，然后买了几本书和一串红辣椒。每当夜里读书，寒气难当时，他便摘下一个红辣椒，放进嘴里咀嚼，辣得满头大汗，用这种方法驱寒坚持读书。由于鲁迅先生勤苦读书，终于成为我国著名的文学家。伟大的领袖毛泽东青年时期就曾整天呆在图书馆，坐在宣嚣的马路旁看书，书籍使他不断的接受新思想的洗礼，从而让他带领全中国人民走上谋求解放的道路。有人说：“书籍是人类思想的宝库”，它充实我们的头脑，丰富我们的心灵，让贫乏和平庸远离我们。我们的知心姐姐张海迪，因为患有高位截瘫，一生只能依靠轮椅行走，然而她却把每天坐在轮椅上的时间变成了她的一部读书史，大量的阅读，让她的心志变得坚强，更使她获得了宝贵的知识财富，就在这辆轮椅上她学会了英语、法语等多个国家的语言，成为全世界青年人的杰出代表。这些名人的事例告诉我们：成功之路无不是以书籍为奠基。 “书籍是时代进步的阶梯”，它开启人类的智慧，塑造时代的伟人。一本好书，能净化我们的心灵，让我们变得文明和富有爱心;一本好书，能激发我们的斗志，让我们拥有向上的动力;一本好书，更能给我们启迪，让我们获得无穷的智慧。
朋友们，爱书吧!让我们一起拥抱书籍，拥有这世界上最宝贵的精神财富。让我们沿着先人的足迹，学习他们的精神，学习他们创造的瑰宝，好好学习，细细读书。老师们,让阅读引领我们成长;同学们,让知识为我们导航。在深圳争创全国文明城市的紧要关头，我们康桥外国语学校的每一位师生，将立志从自我做起，用书籍充实自己，用行动影响他人，争做一名有思想、有内涵、讲道德的优秀公民。通过我们的读书活动，掀起全九江的读书热，让阅读走进每位市民的生活，让喜爱读书的我们成为鹏城最亮丽的一道风景线!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十四
幸福是什么幸福是父母的一份关爱，朋友的一声问候，情人的一个拥抱。幸福不是一件物品，而是一种感觉。幸福无处不在，只要你用心感受。
“你幸福吗”应对这样的问题，你将如何回答呢以往我以为自我是天底下最不幸的人，因为我觉得父母忽略我，朋友疏离我，我是一个被世界遗弃的人。欢乐与我无缘，烦恼时刻相随。“幸福是什么”我曾一度陷入迷茫。之后，初中毕业了，将要到县一中继续求学。临行那一刻，我最终读懂了父母那殷切关怀的目光。也就在那一刻，我感受到幸福，了解到幸福的真谛。在之后，在孤独无助的日子里，昔日同窗的来信如雪片般飞到我的手上。拆开品读，流露在字里行间的深情厚意，让我有一种不能承受的感动，于是又一次感受到自我拥有了幸福。
朋友，珍惜拥有吧!当你饱尝辛酸感，识尽愁滋味时，可明白这是上帝对你的异常恩赐逆境是人生最好的一所大学，是生活最亮丽的一道风景啊!当你觉得自我一无所有的时候，不妨回头看看，仔细想想，你会发现自我其实已拥有了很多。与生俱来的拥有，往往会被我们所忽略。因为我们不须作出任何努力，就拥有了家乡，拥有了亲人，拥有了自我。可是，这往往就是你一生中最珍贵的拥有。学会珍惜，才能感受幸福。
朋友，热爱生活吧!当你放开拥抱，心怀感激地注视一下周围，也许就会发现一切已经妙不可言。知足常乐，我们不必要求自我成为太阳或月亮，我们只要做一颗平凡的星就可够了，因为平凡也是一种美。当你情绪低落苦闷不堪时，别忘了我们还有个亲密朋友，她长的很美，名字叫自然。只要你愿意去亲近她，她会使你感到欢乐。生活是美的，只要你用心体会，用心发现。
朋友，感受幸福吧!只要你觉得自我是幸福的，那你就是幸福的。纵使你没有万贯家财，没有倾城美色，没有惊世才华。可是，你拥有一个健全的人格，拥有一份真正的爱，那你就是最幸福的。
朋友，相信我，其实我们都是幸福的。幸福并不遥远，当你被现实撞得焦头烂额，头破血流时，请你静下心来，看看自我是不是忽视了人世间最平凡而又最珍贵的感情。其实幸福一向围在你身边，你极力去追求远方的海市蜃楼，却对身边的鲜花野草视而不见，选择虚无，抛弃真实，也就意味着你终其一生，只能得到一个美丽而短暂的泡沫。
感受幸福吧，朋友!只要你愿意，就会有收获!幸福属于我们每一个人，祝你幸福!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：《孝敬父母，做孝顺儿女》。
同学们，我们中国有句老话：可怜天下父母心!父母对儿女情深似海，恩重如山。 “百善，孝为先”。那么，怎么做才叫孝顺父母呢?
我给大家讲一个关于孝敬父母的故事，故事名字叫《孝感动天》
古时候，有个帝王叫舜。相传他的父亲瞽叟及继母、异母弟叫象，三人多次想害死他：让舜修粮仓仓顶时，从下纵火，舜手持两个斗笠跳下逃脱;让舜挖井时，瞽叟与象却下土填井，舜掘地道逃脱。事后舜毫不嫉恨，仍对父亲恭顺，对弟弟慈爱。舜登天子位后，仍然一如既往孝顺父亲，并封弟弟象为诸侯。他的孝行感天动地。
我再给大家讲一个故事，叫《恣蚊饱血》
晋朝濮阳有个叫吴猛的人，八岁时就懂得孝敬父母。家里贫穷，没有蚊帐，蚊虫叮咬使父亲不能安睡。每到夏夜，吴猛总是赤身坐在父亲床前，任蚊虫叮咬而不驱赶，担心蚊虫离开自己去叮咬父亲。
从古到今，有许许多多孝敬父母的感人故事，可以说几天几夜也讲不完。
我们作为小学生,怎样做才叫孝敬父母呢?就从身边的一件件小事做起，比如：
1.从照顾自己开始，不管我们要去哪里，都要告诉父母，不要让父母担心。
2. 从注意安全做起，时刻把安全放在第一位，身体一旦受伤父母会担忧。
3.从爱护公物做起，不可以占为己有，你的品德好，父母肯定很开心了，品德不好父母就会感到羞耻。
4. 从学会沟通做起，无论遇到什么事，要理解长辈的一片苦心。都不能对父母发脾气。要主动与父母沟通。
5、从主动问候做起。每天上学前和长辈说声：“再见”，放学到家，说声：“爸妈好!”，长辈为我们做事，要说声：“谢谢!”，不要以为这是应该的。
6从参与家务劳动做起。家庭中的事也就是我们自己的事，要主动做一些力所能及的家务，比如，端个菜，收个碗，抹个桌子，扫个地，整理自己的房间等。
7、从不给父母添乱做起。懂事的孩子不能让父母为自己操心。比如，按时完成家庭作业，不要老是让父母提醒我们;努力学习，让父母为我们的学习放心等。
同学们，尽孝道是人世间最美丽的诗篇，只有爱父母，才能爱老师，爱同学。
“谁言寸草心，报得三春晖”，让我们用一生的行动来感恩父母，孝敬父母吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生活是精彩的，而精彩的人生便是我们生命的写照。对于我们每一个人来说，生命都是唯一且珍贵的，它珍贵在只有一次，珍贵在任何事情发生之后不可逆转，所以我们只有珍惜每分每秒，珍惜生命中每一个值得被珍惜的瞬间，或许这样，我们才能让我们的生命有了更好的色彩，我们也才能给我们的生命之歌谱写更好的一段。
同学们，你们可知道在这个世界上每一天都会有新生命的诞生，也会有因为意外而死亡的人。生命在反复的更迭，而我们也更应该对生命感到敬重，因为生命给了我们看世界的眼睛，也给了我们一段非常美好的经历，或许这些统统只有生命才能够诠释。而对于我们小学生而言，我们应该更加严肃的看待这个问题，我们也应该在平时的生活中多关注安全，尽量不要去做危险的事情，让我们的生命受到威胁。只有这样，我们才能保证我们的生命可以继续下去，像一朵含苞欲放的花儿一样，就这样在太阳之下绽放。
在这里想和大家讲一个小故事，是我姐姐的一个真人真事。我姐姐读初中的时候每周五都会和她的同学们一起走路回家，那条路比较远，池塘水库也比较多，有时候他们也会逗留一会，去水库边看一看风景。有一次，她依旧和同学们一起去了水库边，那个水库边的水不算深，但是有一条路边的水是非常深的，看不见底。他们想着从那里穿过去，到那边的草地上，只有那条路快一些，于是他们便从那条路走了，但那条路实在是陡峭，石子很多也非常容易滑，走到最中间的时候，也是路边水库水最深的地方，我姐姐突然脚一滑，然后身子倾倒，往下面滑了过去，看着就快要掉进水库里时，她抓住了一颗干草，最后同学们立马找大人来把她救了上来。
这件事情我每次想起来都很可怕，因为我也见过深水处，那种恐惧是不见底的。我姐姐跟我说这件事情的时候语气都会抖动起来，有些时候生命珍贵在我们还有生命，而如果我们连生命都没有了，这世间一切的美好又该如何谱写呢?所以同学们，不要去冒险做一些我们无法保障自己安全的事情，对于我们个人、家庭来说，我们的生命才是最重要的!请大家好好的保护自己，好好的珍爱自己的生命，只有这样，我们才是在爱自己，也是在爱他人。
放飞梦想快乐六一国旗下讲话稿篇十七
亲爱的老师、同学们：
大家好!
作为初中生的我们，学习或许是第一要素，但学习是为了什么呢，当然是为了我们能够有一个更好的将来，或许大家应该或多或少都想过这个问题，其实我们并不应该仅仅满足于活在当下，也应该为了将来考虑。也因此我想和大家谈一谈梦想这个话题。
梦想基于概念。梦想的雏形不应该是我们先提出这样一个概念吗?其实现在许多的发明都基于我们提出一个概念，我想要做什么，然后再去考虑如何实现它。我的梦想是成为一名老师，这是我经过慎重考虑提出的，因此我也觉得这个梦想是伟大的，或者说每个老师都是伟大的，大家可以想一想，教书育人是多么神圣的职业，老师传授知识，并不求回报，这也是一种奉献的精神，值得提倡，也值得我们去学习，更多的则是要先有这样一个概念，即想要成为一个什么样的人或者想要什么东西。我的梦想是成为一名老师，大家以后也可以想一想自己的梦想是什么。
梦想基于现实。起初我是想当一名漫画家的，因为我喜欢看漫画，也喜欢看动画片，这是我最初的想法，但后来我才发现事实并不简单。首先是现实的打击吧，我发现自己并没有画画的天赋，尤其是没有这方面的毅力，在经历过几次打击以后我就选择放弃了，而且父母也不希望我有这样的想法，经过多方要素的考虑以后我希望自己能够成为一名老师。首先在现实中老师是受人尊敬的职业，而且每天在学校我也能够看到老师的生活，依旧是那个熟悉的校园，也能够一直和同学们在一起，年复一年的教学之中也能够不断地磨砺自己，获得更多的成长，或许这就是我将成为一名老师当成自己的梦想的原因吧。
梦想基于行动。其实这一点许多人都有一定的体会，每当自己在父母面前说自己要怎样去做，获得怎样的成就的时候，总会遭到无情的批判：你总是说说而已，却从来不去想如何去做，你这样怎么可能成功?梦想也正是如此啊。我每天上课睡觉，回家玩游戏，这样我也能够成为一名老师?恐怕到时候梦想就真成了“梦想”(在梦中想想)了吧，因此梦想不应该流于表面，而应该行动起来。
谢谢大家!