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良好习惯的养成（实用17篇）篇一
最近，我深深地思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。
我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错；一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做；什么事不该做，为什么？要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病；还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的；我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的`竞争会有很大的帮助和用处。
这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗？让我们都努力自觉的做好吧！
养成良好的日常行为规范，是对自己的一种负责任的态度。印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”从而，我们可以知道：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。老子也曾说过这样几句话：：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响，但同时也被许多人严重歪曲。很多人以歪曲的“顺其自然，随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然，放任自流。实际上，老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛。老子之人生之道，应该做“习惯”解，自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯。习惯上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。
现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏；未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车；不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。
让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！成自然，道法之。所以命运的基石就是养成习惯的行为。
良好习惯的养成（实用17篇）篇二
甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了!
乙：我是广播员乙。
甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。
乙：留住一丝清风，播撒希望明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
甲：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、
乙：一、饮食与健康。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
乙：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
乙：饮食的'卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
甲：三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。
4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通;。
5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。
良好习惯的养成（实用17篇）篇三
亲爱的老师、同学们：
每个人都有自己的好习惯，大家猜猜我的好习惯是什么?真聪明，你答对了。我的好习惯就是书写工整。
我从小就听说过大书法家王羲之的故事，对书法也比较感兴趣，在六、七岁时和家附近的`一位书法老师学习了两年软笔楷书。还有一个原因，就是我在书店里买了自己喜欢的硬笔字帖，一有空，我就拿出来描上几页，日积月累，我的书写一步步提高，字变得比以前更加潇洒、大方。
学习书写给我带来了许多益处。首先我可以认识许多生字，而且提高卷面整洁度，先给老师一个好印象，使老师更加喜欢我、关心我。在写作文时，秀丽的字体会更加吸引读者的眼球，让他心情舒畅，使自己得到一个满意的分数。书写工整在数学方面也大有帮助，清晰的数字让人一目了然，不容易因为看错数而出现计算错误。
我决定把坏习惯改掉，把好习惯坚持下去，养成一个好习惯你将受益一生!
良好习惯的养成（实用17篇）篇四
最近，我深深地思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。
我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错；一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做；什么事不该做，为什么？要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病；还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的；我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的竞争会有很大的帮助和用处。
这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗？让我们都努力自觉的做好吧！
良好习惯的养成（实用17篇）篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自初一（6）班的xxx。今天我演讲的题目是《养成良好习惯，明确高远目标》。
六月，属于盛夏，骄阳似火，烈日炎炎。六月，源于紧张，升学考试，期末统考。上一周，举国瞩目的高考已经落下帷幕，莘莘学子，十年磨一剑，只能看今朝。紧随其后的中考，以及初一、初二的期末统考，也不觉间敲响警钟。三轮模拟考试中，初三年级学长们均取得骄人成绩，领先优势一次比一次明显。在这里，我想代替全体同学，向他们表示由衷的赞美与深深祝福，愿他们在几天后的考试中考出理想成绩，交上满意答卷。那些挑灯夜战的日子，那些奋笔疾书的岁月，定会被铭记。
“习惯决定成败，态度决定一切。”好成绩，必然离不开好的习惯。良好习惯的养成，需要不断历练，不断培养，不断坚持。下面，我就给大家介绍几点良好的学习习惯。
1。上课认真听讲，勤做笔记，善做笔记。大家可以准备不同颜色的笔，用来标注不同的内容。干净清楚，整洁明了。准备好错题集，考前复习大有裨益。认真完成各项作业，把每一次作业当做考试，把每一次考试当作升学。巩固当天所学知识，高标准，高要求，高效率，高质量。
2。提前预习，经常复习。孔子云：“温故而知新，可以为师矣。”作业前，翻翻书，读读笔记，正所谓“磨刀不误砍柴工”，事半功倍。这看似简单，但坚持不懈的却寥寥无几。高质量的完成预习作业，有助于隔天课上更加高效的课堂学习。
3。有计划，有时间意识地学习。凡事不能有始无终，凡事要有始有终。面对即将来临的考试，你有计划吗？你准备好了吗？你付诸于实际行动了吗？睡前不妨问问自己，今天我做了什么，明天又该做些什么。“岁月不待人”，转眼又是一学年，你进步了吗？你是否成为最好的自己？平日里，不妨列一个计划表格，完成一项划去一项，直至踏近高远的目标。时间是宝贵的.，寸金难买寸光阴。我们要学会在题海战术中选择适合自己的题目，发现自己的薄弱学科，松土，浇水，施肥。要发挥自己的优势学科，取长补短，扬长避短，从而获得更高的分数。
人的一生都在不断地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但总有那么一个人，一件事，一个信念，让我们继续前行的脚步，让我们重拾拼搏的勇气。三毛说：“梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。”正值读书时代的我们，首要任务就是学习。我们应当给自己一个高远的目标，并时刻激励自己，朝着目标奋然前行。理想，不是天马行空的幻想，要落到实处，要慢慢努力，积少成多，从下游到中游，从中游到上游，从班级到年级，从年级到浦口，从浦口到南京，不断进步，不断超越，那个曾经的自己。
口说不行，重要的还是践行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》里的亨特，在父亲的帮助下，勇敢自信地迈出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰见证了来日方长，自己曾经走过的印记。面对困难，面对挑战，无所畏惧，乐观自信。因为风雨之后总会见彩虹。
当然，除了学习习惯，生活中的点点滴滴也尤为重要。在学校里，我们应该严格遵守校纪校规，严于律己，宽以待人。不乱扔垃圾，保护好花草树木，自觉维护校园环境。课间不追逐打闹，不大声喧哗，顾及他人感受，努力营造一个良好的学习氛围，一个书声朗朗的学习环境，要让他人因我的存在而感到幸福。脚踏实地每一步，认认真真每一天，全力以赴每一事。让将来的你感激现在努力拼搏的你。
最后，愿所有同学在接下来的考试中取得满意的成绩。珍重少年时，不负云和月！谢谢！
良好习惯的养成（实用17篇）篇六
论文摘要：身为一名英语教育工作者,在这教学工作的几年里,使我深刻的意识到学习习惯的重要性.学习要讲究一定的学习方法，英语学习更不例外。当我们养成良好的英语学习习惯时，我们学起英语就会更容易，学习效果也会达到事半功倍。然而学习习惯的养成又谈何容易呢？它是在长期的学习过程中慢慢养成的。它需要学生具有学习的恒心。那么，如何养成良好的英语学习习惯呢？在此试论自己几点浅薄的看法并与大家一起探讨。
关键词：预习课堂学习反复学习坚持学习。
在我们的现实生活中，英语在学生的学习中日益重要,而如何学好英语就尤为重要，同一门学科之所以存在班与班,学生与学生英语水平的差异,其主要原因是我们英语学习习惯的不同，学好英语关键是要养成良好的学习习惯,养成了良好的英语学习习惯，就为学习英语铺好了一条路。培养学生良好的英语学习习惯,就是在有规律的学习中，把握课堂学习效率，之后要有恒心的反复学习与记忆，为今后的英语学习打下良好的基础。
《现代教育行为心理学》认为：习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征。学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自主倾向性，是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自觉的、主动的、持久的、自动化学习行为方式，是一种学习动力、冲击力、人生内涵的定型。一节课的英语学习毕竟是有限的，而如何在这有限的时间里学习得更好，更有效果，课前预习很关键，预习能使自己做到心中有数，听课也就有的放矢，坚持预习也可提高学生的自学能力。要想真正地在课堂上将老师所讲的知识融会贯通，预习起着决定性的作用。预习不仅能使学生轻松抓住课堂的重点、难点和疑点，培养自主学习的能力，还能有效的激发学生英语学习的积极性。学生课前预习了，自然就减轻了学习的压力和负担。学生自然就感觉学习英语其实也很简单。因此，养成课前预习的习惯，能使被动学习转变为主动学习，为英语学习铺好了一条坚实的路。
课堂学习习惯的养成。
1在送完几届毕业班后,我的英语教学水平在自己的摸索和实践经验总结中也由不成熟慢慢得到了提高。我所在的学校比较偏远，这儿的学生素质和学习积极性相对比较弱。多数学生家长更是不重视学生的学习，甚至有些家长并不支持自己的孩子上高中。但我们不能以此为借口而放松自己的教学，相反我们更应该不断地总结教学方法提高自己的英语教学水平，向课堂争效率。课堂教学不但是学生的认知过程，更是学生的生命活动过程，是师生人生中一段重要的生命经历。对于学生而言，课堂教学是其学校生活的最基本的构成部分，它的质量直接影响学生当前和以后素质的育成和发展；对于教师而言，课堂教学是其职业生命最基本的构成部分，它的质量直接反映了教师的感受、态度和专业水平的发展，亦是教师的生命价值在职业上最直接的体现。所以，“教”与“学”是个“同步与和谐”的“进行曲和交响曲”。上课时，教师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。
2、而如何抓住学生上课学习的心，其中很关键的是提高学生学习的兴趣。“兴趣是最好的老师”我们上课要时刻关注每个学生的学习状态，在讲到有些知识点时可以拿学生做例子，例如：lucyismorebeautifulthanme.（lucy是我们班一名女孩的英文名字）如果这名学生上课开小差，当听到自己的名字时就会马上聚精会神的听，这样就时刻抓住了学生的心，让学生上课时的学生兴趣围着老师转，时时调动学生学习的积极性。在我担任初一英语的时候，我的第一节英语课首先要讲的内容是：iloveyou.imissyou.每当这个时候，学生的学习积极性异常的高。因为学生对这样的话题都很敏感。当学生学习到高潮的时候，可以向学生进一步解释:“我们可以向我们的父母，向我们的老师说，“iloveyou.”如果学习英语能有这样的开始，相信大多数孩子们都会喜欢上英语。
3、上课记笔记的好习惯俗语讲：好记性不如一个短笔头。中国还有句古话:不动笔墨不读书。要学习好，上课记好笔记是重要的一环。记笔记除了能集中自己的注意力，提高听课的效率外，对课后复习也有很大的帮助。要做好听课笔记，学生的思维进程与教师的思维进程必须一致，抛开与听课无关的杂念，思维不能“溜小车”。因此，我们在专心听讲的同时，要动笔做一些教师反复提示、提醒的知识要点、解题思路等，我们也可以根据自己的学习情况，适当做一些简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30％，一字不落的记也只能掌握50％，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80％。记笔记还要养成事后整理和复习的良好习惯。随着中学课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，更能为以后的英语学习和复习准备好一手好材料，一举多得。
记得我当班主任看学生做操站队的时候，我说过的站队要求学生们第二天就忘了，针对这样的情况，我请教过老教师，他们告诉我，教育学生是一个反复的过程。英语学习也是如此。课后及时复习说起来容易，要养成长期坚持反复复习的好习惯就难了。特别对于一些学习好的学生来说。他们自认为自己听完课后就会了，其实并没有完全会用，因此，每学完一课都应当挤时间把当天所学的知识进行归纳、背诵。把掌握不熟练的内容，一定要及时弥补。更重要的是，每学完一个单元或几个单元，还要作好阶段性的总结、整理和归纳，梳理好学过的知识，也可以边学习新课边复习以前学过的知识点，保证知识的系统性和完整性。
四、学习要持之以恒。
万事成在一个“恒”字。学好英语需要坚持不懈的毅力，只有长期坚持不懈才能积少成多，集腋成裘。学英语需要的是日积月累，所以一天的课程无论有多少，学习有多忙，我们要养成每天抽出一点时间用在英语上。
养成了良好的学习习惯，学生的学习才会有规律性，才会有效地提高学习效率。倘若一味地追求“灵方妙法”，一心想走捷径，是难以达到“光辉顶点”的。
培养并养成良好的学习习惯，这对学好英语意义重大，它不仅能使同学们的学习生活有规律，而且能大大地提高学习效率。良好的学习习惯是学好英语的基本的保证。英语教学不仅仅是教与学的结合、听与说的结合,同时应注意课上与课下的结合。从起始阶段,就要有目的、有计划、有针对性地培养学生学习英语的好习惯。鉴于学生领悟能力有高有低,习惯的养成时间有长有短,而且有的学生还会有反复,这就要求我们教师真正做到因材施教,要有耐心,持之以恒,坚持到底。还要注意在培养习惯的同时提高学生的学习兴趣,让学生在快乐中学习,在快乐中养成好习惯。只要我们高度关注学生学习英语良好习惯的培养问题,再辅之以科学的手段和教育途径,学生良好的英语学习习惯就一定能够培养起来!
参考文献：《现代教育行为心理学》。
《教师教育研究》，11。
英语周报初中教师版第21期（2009-）。
良好习惯的养成（实用17篇）篇七
亲爱的老师、同学们：
在四年级以前，我接触的课外书籍很少，因为1——3年级的语文题都很简单，还不需要读很多的课外书，但到了四年级老师让我们多读名著，增加阅读量，增长课外知识，可是，我不但没有爱上读名著，而是爱上了读比名著更有趣的漫画书，渐渐地，我上课看，下课看，放学了在家还看，慢慢地，我的学习成绩在不知不觉之中下降。在考试中，我考出了“历史”最差成绩。我决定不读漫画书了，于是我买了一本《三国演义》读了起来，这本书内容丰富，生动逼真，我突然发现经典名著比漫画书好看多了!现在，我已经读了许多名著，还总结出了读书的四大要点，今天就透露给大家。
细——首先，书是应当慢慢的读，不要走马观花，这样才能真正地领悟到这本书的。
静——读书要讲究一个“静”字，只有静下来，心平气和地读书，才能把书“读进去”。
记——读书时我们必须要记，比如把自已不懂的词画一个圈，然后再查阅工具书，解决问题，还有看见好词好句要及时摘抄下来，做成“采蜜本”以便以后写作文使用。
感——读完了一本书，你有何感想呢?把你的感想写成读后感，也是很不错的噢!
良好习惯的养成（实用17篇）篇八
亲爱的同学们：
伴着二月清爽的春风，我们告别了愉快的寒假，开始了新学期的学习生活。又回到了美丽的校园，见到了熟悉的面孔，我们的心中充满了喜悦。我们对新学期充满了向往和期待!
伴随着新学期的开始，我们学校少部分同学，忘记了学校的规章制度，出现了种种违纪行为。同学们，播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。良好的习惯和健全的品格，对于每个人一生的发展都产生深远的影响，而好习惯的养成就要从小开始，从现在开始。新学期伊始，向同学们发出以下倡议：
1、严格遵守学校的各种规章制度，遵守《小学生日常行为规范》，自我控制约束，自主管理。
2、保护校园良好卫生环境，不乱吃零食，不乱丢垃圾，监督不文明行为，并及时制止。
3、为了他人和自己的人身安全，不在校内穿暴走鞋。
4、爱护绿化，不践踏、采摘花草，不乱踩踏草坪。
5、我们要穿着整齐，养成良好的个人卫生习惯。整洁大方的仪容是对自己、对别人的尊重。所以我们在校期间应当穿校服，佩戴红领巾，特别是在周一升旗时，保证校服的整洁、干净。
6、放学路队要整齐，齐背老师指定的背诵内容，展现班级风采。
亲爱的同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从以上简单的6件小事做起。养成好习惯、发扬好品格，争做一名品学兼优的好学生。
倡议人：xxx。
时间：xxxx年xx月xx日。
良好习惯的养成（实用17篇）篇九
老师们，同学们：
大家上午好！
今天我讲的题目是《养成良好习惯，定能终身收益》。初一、初二的同学刚刚经历了期中考试，初三的同学也进行了一模考试。应该说，大部分同学都考出了较为理想的成绩，但也有一些同学，未能如愿以偿，这里最主要的原因恐怕就是这部分同学，到现在都没有养成一个好的学习习惯。
英国著名的哲学家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”人们渴求上天赋予自己高智商、大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好习惯。习惯就像安装在每个人身上的指南针，指引着人们的行动。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯，他时时刻刻要求自己凡事都要早做，必须抓紧时间，这样，长时间的坚持就成了自己的习惯。这位以“早”而著名的作家，在中国的文坛乃至世界的文学史上都留下了光辉的足迹，成为世界十大文豪之一。可见，习惯的好坏对人的一生发展起着至关重要的作用。对我们初中生来说，习惯尤为重要，它可以左右我们一生的成败，满身恶习的人是成不了大气候的；惟有良好习惯的人，才能实现自己的目标。
在我们学校的生活和学习中，还存在着一些不良习惯。例如不注重个人仪表；不讲究公共卫生，随地吐痰，乱扔纸屑的习惯；课堂上讲话，自习课上东张西望，拖欠作业。还有，我们要求每天三顿都要排队进食堂吃饭，可有的班级就是虎头蛇为尾，要求学生不要讲究吃和穿，可我们有极个别同学吃饭时，从南门进食堂，然后从北门出食堂，前后3分钟路过，就算吃好了；，要求食堂值日生认真值日，待我们工作人员检查合格后方可离开，但每天还有少部分同学没有养成习惯等等现象。
这些习惯可能在你眼里并没有什么，只是却可以决定你一生的成败。著名教育家陈鹤琴先生就说过：“习惯养的好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累。”在生活中，我们不妨试着去养成一些好习惯。例如，主动打扫卫生，形成爱劳动的好习惯；习惯于说声“请”、“谢谢”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成强健的体魄；习惯于在人际交往中理解、宽容他人，化干戈为玉帛；习惯于提前预习，课堂上做好笔记，课后复习的高效的学习方法；习惯于合理安排时间，有计划地学习等等。“好习惯，益终身。”昨日的习惯，已经造就了今日的我们，今天的习惯决定明天的我们。要想自己的人生灿烂光辉，必须从一点一滴做起，形成良好的习惯，有着目标，坚持下来才能成功。让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”谢谢大家！
良好习惯的养成（实用17篇）篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是——养成良好习惯，做优秀中学生。
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。你相信吗？（不信）其实这是真的。在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景。这是怎么回事呢？原来那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。人们说，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。你看，习惯的力量多大啊！
习惯又分为好习惯和坏习惯。好习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。
我们都羡慕科大少年班的学生，认为他们智力超群，是天之骄子。而他们在谈到自己成绩优异的原因时，又是怎么说的呢？13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
我们现在已经是中学生了。中学阶段是各种习惯尤其是学习习惯养成的最佳时期。那么，如何培养良好的习惯呢？我用我自己的亲身经历来告诉你吧：我以前胆子特小，有问题不敢问老师，只有问同学，有很多时候，同学也讲不清楚，弄得我一头雾水。后来一次课堂上的经历鼓舞了我：那是一节自然课，我有一个疑团，左思右想可仍得不到答案。我想把问题说出来，可又怕别的同学认为这个问题很幼稚会笑话我，我就没面子了。于是几次话到嘴边又咽下去。过了一会儿，我看到陈欣和杨敏不停地问问题，而且每当老师告诉了他们答案的时候，他们显得那么开心。我鼓起勇气举起了手，向老师提出了我的问题，老师很明确的告诉了我答案，我心中的疑问消失得无影无踪了。取而代之的，是获得的喜悦。老师还说，学习就应该不懂就问，老师最喜欢勤学好问的学生。从那以后，我不懂就问，渐渐养成了好习惯。后来，我还明白了，除了问老师，还可以问电脑和字典。
当然，要养成一个好习惯是很不容易的。开始的时候，需要时时提醒自己，严格要求自己。这是一个长期发展的过程，也是磨练我们意志、性格、品质的过程。它需要我们付出不懈努力的。但我们是新时代的青年，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们——养成良好习惯，做优秀中学生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
良好习惯的养成（实用17篇）篇十一
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱割伤笔头；不有的同学早上不刷牙就恶心；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个习惯的外在表现。
习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德长期资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它如一的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还借款不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的忌讳，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿他们恨东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
很喜好对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，采用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座撩发端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练清早的习惯，那么他的身体素质就会值得称赞；爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种这些挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的习惯不是生来的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要摆脱很大的心理堡垒外，外在的监督约束体制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与陋习说再见。其次我们的习惯养成并不需要靠教导老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的.一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的创造性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。
古今中外，凡是有所作为的人则，无一例外也拥有自己的好习惯。那么好的喜好从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件事儿做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成踏实的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和成功机遇。同学们，就让好习惯成就才智我们精彩的人生，帮助我们顺利到达彼方成功的彼岸吧！
良好习惯的养成（实用17篇）篇十二
亲爱的老师、同学们：
我有一个好习惯，那就是——读书。我从小就爱读书，书本就像一大片宽阔的知识海洋，而我那么是一块小海绵，努力地吸收着知识海洋里的水分。书，有谁知道它有多少本呢？恐怕一辈子也读不完吧！
书，小的时候总以为一下子就能够读完。上了学以后才知道书原来永远都读不完。为了让我更好的学习知识，从小学一年级开始，妈妈就在我们家附近的图书馆给我办了一个图书证。那里面的书真多阿，而且各种各样、丰富多彩。有童话书、漫画书、作文书，还有科学、生物等等。我还记得第一次去图书馆的时候，借得是《安徒生童话》。在这本书里面我看到了变成了白天鹅的丑小鸭，看到了可怜的卖火柴的小女孩，还看到了让人同情的小美人鱼……从中明白了许多，比方：做人要善良、真诚、勇敢。在以后的日子里，我还阅读了很多的'书籍，学习到了很多做人的道理。现在书已经是我的好伙伴，在我们家里，随时都可以看见书：书桌上、椅子上、床上。看完的，我会整整齐齐的码好。没有看完的会仔细的做好标记，看见好的词语和句子我还会摘抄下来。
古人说：读书破万卷，下笔如有神。意思就是说：只有读很多的书，积累很多的知识，才能写出很好的文章。在读书中我学到了做人的道理：在漫画中，我看到了小朋友的童真童趣，也学到了玩耍的技巧；在历史书中，我看到了古人的智慧；在生物书中，我看到了大千世界千奇百怪的动植物；在推理书中，我学到了做事要细心观察；在科学书中，我学到了做事要细心、严密、不能有丝毫马虎……现在，我在书中汲取知识，为我以后的学习打好根底，所以，我还要把这个好习惯保持下去！
亲爱的老师、同学们：
在四年级以前，我接触的课外书籍很少，因为1——3年级的语文题都很简单，还不需要读很多的课外书，但到了四年级老师让我们多读名著，增加阅读量，增长课外知识，可是，我不但没有爱上读名著，而是爱上了读比名著更有趣的漫画书，渐渐地，我上课看，下课看，放学了在家还看，慢慢地，我的学习成绩在不知不觉之中下降。在考试中，我考出了“历史”最差成绩。我决定不读漫画书了，于是我买了一本《三国演义》读了起来，这本书内容丰富，生动逼真，我突然发现经典名著比漫画书好看多了！现在，我已经读了许多名著，还总结出了读书的四大要点，今天就透露给大家。
细——首先，书是应当慢慢的读，不要走马观花，这样才能真正地领悟到这本书的。
静——读书要讲究一个“静”字，只有静下来，心平气和地读书，才能把书“读进去”。
记——读书时我们必须要记，比方把自已不懂的词画一个圈，然后再查阅工具书，解决问题，还有看见好词好句要及时摘抄下来，做成“采蜜本”以便以后写作文使用。
感——读完了一本书，你有何感想呢？把你的感想写成读后感，也是很不错的噢！
良好习惯的养成（实用17篇）篇十三
老师们，同学们：
大家好
今天国旗下讲话的主题是：养成良好习惯
同学们肯定知道这句话：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。这32个字，告诉我们的是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
三字经上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。你们现在正处于长身体，长知识的黄金期，这也是你们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。某公司招聘一职员，最后一位其貌不扬的应聘者被公司选中。很多人不服，就去问老板。老板说，他之所以被选中，因为他带来了很多“介绍信”。老板说的介绍信是指：他捡起了老板故意放在地板上的一本旧书，表明他细心敬业，而其他的人都视而不见；他为进房间的一位残疾人起身让座，表明他懂礼貌，体贴他人；他注视着老板回答提出的问题，表明他尊重他人以及独有的魄力。如果你是老板，把工作交给这样的人，还有什么不放心的呢？其实，这些简单朴素的道理在你们那儿都烂熟于心了，现在再听，很多同学认为与自己无关，是讲给别人听的，原因只有一个，就是认为自己已有了好行为，好习惯，是一个好学生。很多同学很重视学习，可效果总不好，原因何在呢？就是忽视了细微之处。所以说，道理简单，听着容易，实践起来就不那么容易了。
所以，请同学们记住：好习惯，早养成，益终生。
谢谢。
良好习惯的养成（实用17篇）篇十四
大家好！
今天我演讲的题目是——养成良好习惯，做优秀中学生。
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。你相信吗？（不信）其实这是真的。在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景。这是怎么回事呢？原来那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。人们说，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。你看，习惯的力量多大啊！
习惯又分为好习惯和坏习惯。好习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。
我们都羡慕科大少年班的学生，认为他们智力超群，是天之骄子。而他们在谈到自己成绩优异的原因时，又是怎么说的呢？13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的.学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
我们现在已经是中学生了。中学阶段是各种习惯尤其是学习习惯养成的最佳时期。那么，如何培养良好的习惯呢？我用我自己的亲身经历来告诉你吧：我以前胆子特小，有问题不敢问老师，只有问同学，有很多时候，同学也讲不清楚，弄得我一头雾水。后来一次课堂上的经历鼓舞了我：那是一节自然课，我有一个疑团，左思右想可仍得不到答案。我想把问题说出来，可又怕别的同学认为这个问题很幼稚会笑话我，我就没面子了。于是几次话到嘴边又咽下去。过了一会儿，我看到陈欣和杨敏不停地问问题，而且每当老师告诉了他们答案的时候，他们显得那么开心。我鼓起勇气举起了手，向老师提出了我的问题，老师很明确的告诉了我答案，我心中的疑问消失得无影无踪了。取而代之的，是获得的喜悦。老师还说，学习就应该不懂就问，老师最喜欢勤学好问的学生。从那以后，我不懂就问，渐渐养成了好习惯。后来，我还明白了，除了问老师，还可以问电脑和字典。
当然，要养成一个好习惯是很不容易的。开始的时候，需要时时提醒自己，严格要求自己。这是一个长期发展的过程，也是磨练我们意志、性格、品质的过程。它需要我们付出不懈努力的。但我们是新时代的青年，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们——养成良好习惯，做优秀中学生！
良好习惯的养成（实用17篇）篇十五
3、强化习惯养成，奠基幸福人生。
4、播种习惯，塑造健康人生。
5、播下一种行为，收获一种习惯。
6、告别陋习，树文明新风。
7、抓好习惯养成教育，促进学生健康成长。
8、珍惜自己，关爱他人，革除陋习，从我做起。
9、告别不良习惯，倡扬良好行为。
10、习惯有好坏之分，好习惯终身受其益，坏习惯终身受其累。
11、父母的行为习惯就是孩子学习的一本教材。
13、美德大多存在于良好的习惯中。
14、好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。
15、一切教育归根结底都是为了培养人的良好习惯。
16、播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。
各小学：
请从以上名言名句中挑选1至2条，于近期制作成永久性标语或临时性标语悬挂在学校显眼处，以营造良好习惯养成的浓厚氛围。
良好习惯的养成（实用17篇）篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自初一（6）班的周雨菲。今天我演讲的题目是《养成良好习惯，明确高远目标》。
六月，属于盛夏，骄阳似火，烈日炎炎。六月，源于紧张，升学考试，期末统考。上一周，举国瞩目的高考已经落下帷幕，莘莘学子，十年磨一剑，只能看今朝。紧随其后的中考，以及初一、初二的期末统考，也不觉间敲响警钟。三轮模拟考试中，初三年级学长们均取得骄人成绩，领先优势一次比一次明显。在这里，我想代替全体同学，向他们表示由衷的赞美与深深祝福，愿他们在几天后的考试中考出理想成绩，交上满意答卷。那些挑灯夜战的日子，那些奋笔疾书的岁月，定会被铭记。
“习惯决定成败，态度决定一切。”好成绩，必然离不开好的习惯。良好习惯的养成，需要不断历练，不断培养，不断坚持。下面，我就给大家介绍几点良好的学习习惯。
1.上课认真听讲，勤做笔记，善做笔记。大家可以准备不同颜色的笔，用来标注不同的内容。干净清楚，整洁明了。准备好错题集，考前复习大有裨益。认真完成各项作业，把每一次作业当做考试，把每一次考试当作升学。巩固当天所学知识，高标准，高要求，高效率，高质量。
2.提前预习，经常复习。孔子云：“温故而知新，可以为师矣。”作业前，翻翻书，读读笔记，正所谓“磨刀不误砍柴工”，事半功倍。这看似简单，但坚持不懈的却寥寥无几。高质量的完成预习作业，有助于隔天课上更加高效的课堂学习。
3.有计划，有时间意识地学习。凡事不能有始无终，凡事要有始有终。面对即将来临的考试，你有计划吗？你准备好了吗？你付诸于实际行动了吗？睡前不妨问问自己，今天我做了什么，明天又该做些什么。“岁月不待人”，转眼又是一学年，你进步了吗？你是否成为最好的自己？平日里，不妨列一个计划表格，完成一项划去一项，直至踏近高远的目标。时间是宝贵的，寸金难买寸光阴。我们要学会在题海战术中选择适合自己的题目，发现自己的薄弱学科，松土，浇水，施肥。要发挥自己的优势学科，取长补短，扬长避短，从而获得更高的分数。
人的一生都在不断地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但总有那么一个人，一件事，一个信念，让我们继续前行的脚步，让我们重拾拼搏的勇气。三毛说：“梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。”正值读书时代的我们，首要任务就是学习。我们应当给自己一个高远的目标，并时刻激励自己，朝着目标奋然前行。理想，不是天马行空的幻想，要落到实处，要慢慢努力，积少成多，从下游到中游，从中游到上游，从班级到年级，从年级到浦口，从浦口到南京，不断进步，不断超越，那个曾经的自我。
口说不行，重要的还是践行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》里的亨特，在父亲的帮助下，勇敢自信地迈出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰见证了来日方长，自己曾经走过的印记。面对困难，面对挑战，无所畏惧，乐观自信。因为风雨之后总会见彩虹。
当然，除了学习习惯，生活中的点点滴滴也尤为重要。在学校里，我们应该严格遵守校纪校规，严于律己，宽以待人。不乱扔垃圾，保护好花草树木，自觉维护校园环境。课间不追逐打闹，不大声喧哗，顾及他人感受，努力营造一个良好的学习氛围，一个书声朗朗的学习环境，要让他人因我的存在而感到幸福。脚踏实地每一步，认认真真每一天，全力以赴每一事。让将来的你感激现在努力拼搏的你。
最后，愿所有同学在接下来的考试中取得满意的成绩。珍重少年时，不负云和月！谢谢！
良好习惯的养成（实用17篇）篇十七
大家好！
我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”。
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的着作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。
曾国藩是清代的名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。
习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！
君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
我的演讲完毕，谢谢大家！