最新课间比赛心得体会(优秀10篇)

心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

课间比赛心得体会篇一

近年来，课间跑操作为一种体育活动，逐渐在学校间流行起来。我校也不例外，定期进行课间跑操。在经历了一段时间的课间跑操后，我深深感受到了它的好处和意义。下面我将结合个人体验，从锻炼身体、减压放松、增进友情等角度，谈谈我在课间跑操中的体会与感受。

首先，课间跑操是一种锻炼身体的好方法。每天上午的数分钟课间跑操，可以有效地活动我们的肌肉和关节，使身体得到锻炼。这对于缓解因长时间课堂学习而引起的肩颈酸痛，腰背僵硬等问题，是极为有益的。而且，通过跑操可以提高我们的心肺功能，增强我们的耐力和体质。我们每天跑操时，总有种挑战自我的感觉，而当我们坚持下来，不断进步时，会感到身体的力量在增加。这让我深深地体会到了运动对身体的积极影响，更加坚信坚持运动有助于身心健康。

其次，课间跑操也是一种减压放松的方式。长时间的课堂学习可能会让我们感到疲倦和紧张，而课间跑操正好给了我们释放压力的机会。在奔跑的过程中，我们可以将所有的压力和困扰抛在脑后，尽情地享受身体的自由与快乐。就像运动员冲刺赛场一样，我们感受到了身体与自然的交融，以及奔跑带来的畅快淋漓。这种释放压力的感觉，让我们在马上要上课的时候，心情愉悦，思维清晰，以更好的状态投入到学习中去。

此外，课间跑操也有助于增进友情。课间跑操不同于课堂学习，它更注重集体协作与合作。我们在跑操的过程中，可以互相搀扶，相互鼓励，为了一个共同的目标而奋力奔跑。这很容易培养出团队合作的精神，增强集体凝聚力。通过和同学们的接触与交流，我也在课间跑操中结交了很多新朋友。大家共同经历了挑战与困难，培养了相互信任和默契，使我们的友谊更加深厚。这种友谊的建立和维系也使我愿意更主动地参与到学校的各种活动当中。

总的来说，课间跑操是一项有着多重好处和意义的活动。它不仅可以锻炼身体，增强体质，减少压力，还可以增进友情及团队意识。因此，我们应该积极参与到课间跑操中，享受其中带来的各种益处。当然，在跑操时，我们也要注意安全。比如，穿着合适的运动鞋以防止滑倒，避免激烈运动过程中受伤等。只有这样，我们才能更好地享受到课间跑操带来的好处，让课间跑操真正成为我们身心健康的一部分。

课间比赛心得体会篇二

12月11日和12日上午，在北田镇中心校组织安排下，我们依次观摩了杨梁小学、大伽南小学、北田小学、巩村小学、小赵小学、西双小学、北流小学、北田中学的大课间活动，同时也有幸看到这几所学校在学校管理、校园文化等方面的工作亮点，从中也看到了这几所学校的校长的智慧和全体师生的辛勤努力。这次观摩活动让我大开眼界，学到了许多在学校学不到的东西，同时也深深感到我们北田镇的教育正在一步步崛起。因为我们的校园不再是枯燥的补习班，孩子们脸上都是充满阳光、童趣。现把我自己的几点体会写下来，与各位同仁交流，以便我们共同进步。

这次观摩，我首先感觉到的就是从我们的中心校长王校长到各小学校长都高度重视学校体育工作，正因为有领导的重视，体育教师才有了充分发挥自己才智的空间。

九所学校的大课间活动从开始到结束都是由不同的音乐所指挥的，每一个动作还都配有音乐，所配的音乐也是恰到好处，让人听了心情十分舒畅。每个学校风格不同，从活动开始到结束，一切都是那么井井有条。在这些活动中最让我感动的是老师们没有一个是闲着的，不管是跑步还是活动，他们与学生一起参与各项运动。那娴熟的动作，一看就知道老师们每天都和学生一起活动。此次的大课间活动能够如此成功，我想这其中离不开学校全体师生的辛勤付出，队形的排列和变换、每个动作的训练等一系列事项都是需要花很大的精力才能够完成的，是有心人才能做好的。

每校壮大的场面，如此训练有素的学生队伍，学生活动时的技能技巧都在默无声息地告诉我们，这绝非做秀，这也不是一天两天能排练出来的，如不是长年不懈地抓，怎会有如此效果。阳光体育，健康第一，这就是最好的写照。大课间活动既让孩子们锻炼了身体，又让孩子们感受到运动的快乐，体现了体育教学的成效。

所到之处，都像是在观看一幅美景，每个学校参观过后，都使我思想上有所提高和进步。

开展大课间活动，只有起点，没有终点。结合我校实际工作，我以后要从几个方面入手，使我校总体工作再上一个台阶。

一、进一步开发好大课间，把大课间流程做到完善，尽量不单调、重复、机械，做到丰富多彩。

二、进一步做好校园文化建设，创建育人氛围。

课间比赛心得体会篇三

课间跑步是一种学生们熟悉且喜爱的体育活动，既锻炼了身体，也增强了学习能力。在课间跑步的过程中，我深刻体会到了它的重要性和意义。以下是我对课间跑步的心得体会。

首先，课间跑步是锻炼身体的有效方式。随着现代生活方式的变化，学生们的课余时间越来越多地被用于沉迷于手机游戏和电视节目等电子娱乐。这种久坐不动的生活方式对我们的身体健康不利，会导致肥胖和其他健康问题的出现。然而，课间跑步能够帮助我们燃烧多余的脂肪，增强肌肉力量和耐力。通过跑步，身体的新陈代谢得到加速，有助于保持良好的身体状态。

其次，课间跑步对学习成绩的提高起到积极的推动作用。研究表明，适度的运动能够改善大脑活力和记忆力，提高学生的注意力和注意力。在课间跑步的过程中，我们的大脑会释放出多巴胺等化学物质，这些物质可以增强学习记忆功能。通过跑步，我们的大脑得到了充分的活动和休息，使我们在课后能够更加专注和集中精力学习，提高学习效果。

此外，课间跑步也有助于改善我们的情绪和心理健康。学生们在长时间的学习中常常会感到疲劳和压力。课间跑步不仅可以缓解身体的疲劳，还可以舒缓压力和焦虑，让我们的情绪得到释放和放松。在跑步过程中，我们的身体会分泌出内啡肽和多巴胺等快乐激素，这些化学物质可以提高情绪和减轻焦虑。因此，课间跑步是调节心情和提高心理健康的良好途径。

最后，课间跑步还可以帮助我们培养团队合作精神和体育精神。在跑步的过程中，我们需要与同学们一起跑，互相鼓励和支持。通过互相配合，我们可以更好地完成规定的距离和速度。这种团队合作意识培养了我们的集体观念和合作能力，在其他课程和学生活动中也能体现出来。此外，课间跑步也能增强我们的体育精神，使我们更加热爱体育运动、注重协调和平衡。体育精神的培养对我们的健康成长和个人发展非常重要。

总而言之，课间跑步是一项非常重要且有益的体育活动。它不仅锻炼了身体，提高了学习能力，还改善了情绪和心理健康，培养了团队合作精神和体育精神。因此，我们应该充分重视课间跑步，每天都要积极参与其中，享受运动的乐趣，追求身心的全面发展。

课间比赛心得体会篇四

“陪我在成都的街头走一走，直到所有的灯都熄灭了……”

下课了，伴着嬉笑声，“延安之声”款款而来。

然而，在一片喧闹之中，却夹杂着一丝隐隐地歌声：“也不停留，你挽着我的衣袖……”我顺着声音望去，是几个女生。她们微微偏头，唇角弯起一抹弧度，甜美的嗓音轻柔，与“成都”的风格，相配的很。

“陪我在成都的街头走一走……”没由来地，出现了一个极不合群的声音，虽是童音，却总让人觉得有些不对。我皱了皱眉头，再细细一听，果不其然——跑调加假声。

“哈哈哈哈！”女生们不顾形象地笑了起来，包括那个吊着嗓子装童音的女孩子。

“唱得不好，多多包涵。”那个女生笑着，比着剪刀手，没有一点尴尬。窗外的阳光透过窗帘，映在她的脸上，闪烁着金色的光芒，显得可爱。她任别人摸着她的头，听着耳畔不时响起的“要加油哦”之类的话。

趁着“成都”播放完的间隙，我停下了手中的笔，步步走到她们身边，挑了挑眉头，笑得神秘：“我们来猜猜下一首歌吧。”

“好啊。答对有奖吗？好吧肯定没有。我猜是‘be with you’！”

“那我就猜是‘人鱼的眼泪’！”

“‘故梦’。”

……

正争辩，下一首歌的前奏已经悄然响起，带着轻巧而又些沉寂的歌曲翩翩而至：“i wanna be with you……”

“看，我猜对了吧！是‘be with you’！”那个猜对的女生很是兴奋，细眉轻挑，鬓角干净利落的耳发伴着她空灵的歌声，随着音符跳动在空气里，“i wanna be with you……”

“猜错了啊……”没有猜中的其他人有些失落，垂着头。我偏头，笑着说：“没猜对有什么关系呢，猜的过程不也很快乐吗？”我托着下巴，弯起眸子，卖了个萌，她们也笑了。

“对呢，没猜中也没关系呀。”

“这首歌也很好听呢。”

“嗯嗯。”

……

“铃铃铃铃——”清脆的上课铃，打断了“延安之声”，也打断了我们的谈论与歌声。我们只得匆匆忙忙地回到位置，回首，却相视一笑。

课间比赛心得体会篇五

作为一个学生，每天上午都需要参加“课间操”，这个关于课间运动健身活动的形式与学校文化息息相关。在课间操这个时间里，我们和同学们一起做体操、踢球、跳绳、打太极、练习瑜伽等各种形式的运动。因此，我通过参加这个活动，从中收获了许多，并且对我的身心健康和学习生活有了积极的影响。以下是我的课间操心得体会！

第一段：课间操增强身体健康

参加课间操是一种非常重要的日常活动，它能够增强我们的身体健康。因为长时间的坐着、看书、写作业，容易使我们的身体处于僵硬状态，甚至导致肌肉疲劳、消化不良等症状。而课间操可以让我们得到伸展、活动身体的机会，提升我们的身体能力和免疫力，减少生病的风险。此外，通过多种多样的运动方式，还可以帮助我们锻炼各项身体素质，促进身体的发育与成长。

第二段：课间操有益心理健康

除了身体上的好处，课间操还能促进我们的心理健康。因为课间操是集体性活动，它可以带给我们许多积极的社交效应。每次参加课间操，都能认识一些新的同学，增加聊天交流的机会，有利于我们沟通交流能力和增强自信心。在运动中，我们能够释放压力，缓解内心的不安情绪和疲劳感，提高情绪的稳定性与抵御心理上的压力。

第三段：课间操促进学习效率

参加课间操还能够提高我们的学习效率。太久坐着学习会让人疲惫和昏昏欲睡，但是通过课间操的运动，可以让我们更好地恢复精力，让大脑得到更多的血液氧气，让我们在接下来的课程中更加关注和集中注意力。此外，运动也可以刺激大脑产生各种化学物质，例如内啡肽和多巴胺等，这些化学物质可以让我们感到更愉悦、更兴奋，从而提高我们的学习能力和学习兴趣。

第四段：课间操需要参与、互助

参加课间操能让我们感受到更多的参与感和团队合作精神。因为课间操需要大家齐心协力，共同完成各种动作和练习。在这个过程中，我们可以互相帮助、互相鼓励，分享微笑，建立紧密的团体氛围。同时，这个参与过程中还能够让我们发掘不同人的优点和特点，让我们更好的理解和接受团队内不同性格的人。

第五段：总结

总之，参加课间操是我们生活中必不可少的重要运动之一，拥有着百利无一害的好处。这项活动能够促进身体和心理健康，提高学习效率，再加上参与与团队合作的互助，以及不同的运动方式，让我们在体育和群体内建立自己的认同感和归属感。我想，通过这些，我对生活和学习都更有信心和积极性了。

课间比赛心得体会篇六

下课了，依依在座位上揉着眼睛。

坐在她前面的欣欣问她怎么了？依依只是摆摆手，却流下了眼泪。

欣欣大叫一声：“依依，你为什么哭？”

隔着两排座位的我抬头望去，心里想：呀！这是发生了什么事？还没等我起身去一探究竟，依依的身边已经围满了一群人。

大家七张八嘴地问起来。

“依依，你怎么了？”欣欣继续问道。

佳琪也问：“遇到什么事了？这么伤心？”

依依抹着眼泪，依旧只是摆摆手，然后推开身边的人跑出了教室。

看着离开的依依，大家都很疑惑。

“是这次语文测试考得不好吗？”戴着眼镜的晓辉摸着下巴分析。

佳琪反驳道：“我记得依依考得不错呀，96是高分呢！”

晓辉继续分析：“那是有人欺负她了吗？”

欣欣听了眼睛一亮，指着依依的同桌恺军问：“是不是你又欺负她了？”

恺军一脸茫然：“没！没有啊！”

“捣蛋鬼！”佳琪喊道，“你平时就喜欢拿虫子吓唬女同学！”

欣欣也说道：“是的是的，你还会把别人的文具藏起来恶作剧！”

“可我不会无缘无故地欺负依依呀！”恺军为自己争辩道。

“别狡辩了，昨天我听到了！你想抄依依的作业，她没同意。”

“上次你跟依依借用橡皮，她同意了。结果你直接用小刀切下了一块。你俩为这个吵过架！”

“就是不关我的事！”恺军提高了嗓音，“我哪知道她为什么哭！我根本就没欺负她！”

晓辉推了推眼镜：“喊得这么大声儿干嘛？心虚了吧！？”

我插了句嘴：“这叫做‘恼羞成怒’！”看到大家纷纷点头，我仿佛受到了鼓励，又加了一句：“恺军，你是该改改了，不能太调皮。”

正说着，依依回到了教室，欣欣和佳琪连忙迎上去。

“依依，是不是被欺负了？告诉我们，大家替你讨公道！”

依依很诧异：“没有谁欺负我呀？”

“别怕别怕，大家都在，”欣欣拉着依依的胳膊，“说吧，是不是恺军欺负你了？”

“恺军？没有呀！”依依更加诧异，“你们为什么要这么说？”

“你刚才不是哭了吗？跑出教室难道不是为了躲开恺军？”

依依表情严肃起来：“你们误会了！刚才手工课，大家打磨的木屑飞得到处都是，也飘进我的眼睛里了，所以才忍不住流眼泪。我摆手是告诉欣欣我没事，跑出去当然是要去洗眼睛呀！”

晓辉瞪大了眼睛：“你……你说的是真的吗？”

“当然是真的，千真万确！”依依重重地点了点头。

本来喧闹的教室一下子就安静了下来。但这个安静没持续一分钟就又被打破。“哇……”那是恺军趴到桌子上哭起来。

就在这时，上课铃声响了。

大家面面相觑地傻站在那里，不知道该不该就这样回到自己的座位上去……

课间比赛心得体会篇七

课间操是指在课堂上，通过适量的体育锻炼来调节学生的身心状态。课间操的时间通常为5到15分钟，适当地放松肌肉、促进血液循环、增强体质，能够使学生更加专注学习，提高课堂效率。在我国，相关研究表明课间操可以明显地改善学生的身体素质和心理健康，同时也可以减轻课堂压力，提高生活质量。因此，进行课间操是非常重要的。

第二段：谈谈我对课间操的认识

在我看来，课间操是一种十分好的体育锻炼方式，不仅能使我的身体得到放松，还可增强我的体质和免疫力。当然，同时也能促进我对课程的理解和掌握。现今，很多学校都有固定的课间操时间，同学们会整齐划一地跟着老师的指导一起活动，不仅可以交流友情，还可以让我们的身心状态拥有更好的保障，这是十分值得感激和珍惜的。

第三段：发现课间操对我的好处

我特别喜欢进行课间操，因为它能让我快速振作精神、使我的肌肉得到充分的伸展和放松，血液得到良好的流动，保持健康良好的身体状态。此外，课间操还能提高我的注意力和思维能力，这是我在长期的课间操实践中慢慢体会到的。它可以去除我学习的疲劳，为下一节课堂的学习创造一个更加合适的状态。

第四段：谈谈课间操带给我的快乐

在课间操中，学生们可以一起玩游戏，收获友谊，这些都是平时不太能做到的。事实上，我对课间操充满了热情，觉得它不仅仅能使我们身体健康，更让我们享受到在校时充满活力的时光。通常在体育场上，我们可以畅快地奔跑、尽情地活动，这种大胆、自由的感觉让人耳目一新，快乐倾泻而出。

第五节：推荐其他同学也进行课间操

我自己的经验告诉我，课间操的收益非常高，是一种非常有益的体育锻炼方式。在此向其他同学推荐，希望他们也可以参与到这样的活动中来，让自己更加健康，更加快乐。同时，也希望学校可以进一步加强课间操的管理和推广，让更多的人接受到课间操的好处。这样，我们每个人在课间操中都能收获更多的收益！

课间比赛心得体会篇八

一、心有灵犀

在教室里，把座位摆成数量均等的若干纵行(偶数)，每相邻的两行编成一组，然后各行由前向后依次报数，每人记住自己的号数。

方法： 游戏开始，教师在讲台上任意呼喊一个号数(如“4”号)，此时各级的两名“4”号学生立即从本行左(右)侧纵向走道跑到本组前，互相携手，最先携手的一组取胜，取胜者得1分，教师将得分记录在黑板上，重复游戏若干次，游戏结束，按积分多少排列名次。

1被喊到号数的学生才能离开座位，未喊到号数的学生不得下位。2各组两名被喊到号数的学生必须在本组前携手会合。3游戏时，不准推撞座位。4教师喊的号数必须是座位中的号数。5喊号时旁人不得暗示。为了加强学生的注意力，此游戏可改为用手势代替口呼号数。做手势前应向学生说明各种不同的手势所代替的不同号数，在做手势时应将手臂举起。2报号数时必须语词清楚，声音洪亮有力。3在游戏过程中，室内必须保持安静，不得喧哗 二、三打白骨精（培养反应灵敏）

这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做１８０度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：

1、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。

2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。

3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

三、大，小西瓜

1、游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

四、“官打认贼”，就是在四张纸上分别写上“官”，“打”，“认”，“贼”，然后四个人每人抓一张，抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的，如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打，打几下，由抓到“打”的人来打；如果认错了，那每一个人都打人两下。

六、看谁反应快

游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。游戏规则：（1）必须按信号做规定的动作。（2）只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

七、抓落“雁”

游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始，学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后，以积分多者为胜。游戏规则：（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。（2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧，不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败。提示：（1）作落“雁”的下坠物，重量、大小，可视学生的年龄而定。（2）此游戏也可两人同时站着进行。（3）为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本。

八、猜成语

规则：每次参加活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰，主持人可按实际情况喊口令。

十、倒着说

游戏规则：姑娘代表一块钱，小伙则是五毛钱，参赛人数15人以上为宜。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，最后多出来的人计算输了。

十二、越吃越多

游戏规则：四人一组，由一人开始说：「昨天我吃了一碗饭」，第二人 接下去：「昨天我吃了一碗饭、两个鸡蛋。」第三位：「昨天我吃了 一碗饭、两 个鸡蛋、三块牛肉。」如此继续循环下去，必须按顺序说对前面人所吃的东西，知道有人出错为止。（第一个人可以说一点恶心、高校的东西陷害后面的人）

十三、拍手掌

两人一起拍，左手对左手，右手对右手，掌心对掌心，掌背对掌背，最开始拍1，然后依次往上数2、3„„每次拍对方的手之前自己的双手先拍一下，直到谁出错为止。

十四、猜字

一位同学在另一位同学的背上写字，让对方凭感觉猜猜写的是什么字。猜出的则获胜。一人。

十四、手指爬梯 孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。

十五、抓耳抓鼻

小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。当喊“

1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。

十六、“指部位”。

游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

规则：动作必须到位清楚，否则为失败。

十七、7上8下

十八、接后语

学生座在座位上，由第1行第1个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第2个学生以第一个学生所说的词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”，依照此法一直往下传，“气候”、“候补”、“补救”等，一直到某个学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

十九、七不规范

七名游戏者手拉手围成一个圆圈，由主持人在各人的背后贴上一个宣传“七不”的图案，发令后松开手，各人凭借机智和灵敏，先设法看到其他六人背后是什么，再作出判断自己是什么，一旦有了把握即可跑到贴有相应图案的椅子坐好，最先正确做到者为第一，其余名次类推。

课间比赛心得体会篇九

小时候，每到课间操的时间，我们总是兴致勃勃地走出教室，踩着整齐有序的步伐，做着各种形态多样的体育操。浑身的汗水让我们感到热烈的体育馆，而心中的快乐则别具一番滋味。如今，我已不再是一个小学生，但课间操对我影响深远，无论是在身体还是精神上，都给了我很多启示。

第二段：身体带来的好处

课间操对我们身体的好处是显著的。通过对各种体操动作的练习和训练，我们的身体得到锻炼，增强了体质，提高了免疫力。此外，课间操还能促进血液循环和新陈代谢，预防一些生活中常见的疾病。长期坚持课间操，身体更加健康，更加强壮，更加有活力。

第三段：心理上的益处

不仅如此，课间操还能带给我们精神上的好处。这些体育活动有助于放松身心，舒缓压力。当我们在体育馆里面自由地挥洒汗水时，心情也变得轻松愉悦。而且，课间操还能增强集体意识和团结协作精神，帮助我们培养责任心和组织能力。这对我们日后担任领导者和团队成员都极为重要。

第四段：人生的启示

在课间操中，我们还可以学到许多人生的启示。比如说，培养坚强的毅力和坚持不懈的精神，提高自我保护和适应力，增加积极向上的心态和主动拥抱挑战的勇气。这些品质不仅在学校，而且在生活和工作中，都是助你成就非凡的重要资本。

第五段：结论

总之，课间操虽然看似世俗平凡，却蕴含着不菲的智慧和启示。它使我们的身体、心灵和精神得到了锻炼和升华，让我们成为了更好的人。课间操不仅是一种体育活动，也是一种人生修行，是我们在日常生活中不能忽视的重要部分。因此，我们应当珍视课间操，认真、积极地投入其中，从而享受到身、心、智健康的快乐。

课间比赛心得体会篇十

无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的课间游戏作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

“肯定是你！”欢乐的大课间，同学们这儿一群，那儿一窝，都在玩时下最流行的“谁是卧底”的游戏。

“谁是卧底”的游戏规则很简单，抽出一张纸，根据纸上的词语陈述特点，而只有一人纸上的词与他人不同，每个人说完后再判断谁是卧底。

游戏开始：陈怡洁先说：“有很多颜色。”没错，我抽到的“橡皮泥”的确有很多颜色，卧底肯定不是我。轮到我了，我毫不犹豫地说：“软软的。”康鸿鑫哈哈大笑，指着我大喊道：“卧底肯定是你！”“又不是！”我白了他一眼道。王鸿钰嬉皮笑脸，一边比划着动作一边说：“可以擦的。”这也暴露太多了吧，咦，其他人怎么没反应，难道我是卧底？！

想到这，我不禁目瞪口呆，但很快又平静下来装作若无其事的样子，赶紧点点头赞同王鸿钰，可不能让他们发现我是卧底。可刚才康鸿鑫都指着我了，他们肯定也认为是我，要是第一次就暴露了，我这个当卧底的岂不是被人笑话！忽然，我眼珠子一转，计上心来。哈哈，就这么办。

大家都陈述完了，我已经知道他们的纸条是“橡皮”了，嘿嘿。康鸿鑫带头得意洋洋地指着我：“是她，她就是卧底！”大家听了，齐刷刷地指着我，我装作一副被冤枉的样子，可心里却很慌张，连忙用手指着康鸿鑫大声说：“有人心虚，我说软软的有什么不对吗？当心贼喊抓贼啊！”大家思考了一会儿，看着康鸿鑫，不怀好意地笑着，点了点头，又把手指瞄准康鸿鑫。

康鸿鑫急得又蹦又跳，说：“我，不是，真的……”他急得语无伦次，我趁热打铁：“看，他又心虚了。”“康鸿鑫冤死，游戏继续！”柯心洁高声宣布，康鸿鑫气得直跺脚，我心里暗爽，又装成迷惑不解的样子，跟着他们一起喊：“啊？”又装模作样地指着别人说：“该不会是你吧？”又一轮过去了，大家认为王鸿钰表情可疑，纷纷指向她，又一个代罪羔羊诞生了。

我们玩得正精彩时，上课铃响了，他们知道我是卧底时，无奈地一拍桌子，跺跺脚。大家七嘴八舌地议论着，我得意洋洋，高兴地手舞足蹈。

啊！“谁是卧底”的游戏真是趣味无穷，给我们带来了无限欢乐，让我们的课间生活增添了不少色彩！

随着下课铃的响起，一些同学在教室后面的柜子上玩起了弹笔芯——这个游戏叫我想起多年前班里最流行的游戏——斗笔。

这种游戏并不限制笔的种类和形状，只要你有足够的想法把你的笔改造得更耐打更防滑就行。在这个游戏中可以在笔上安装各种东西，当然，不可以装超过铅笔盒大小的物品。

玩斗笔时，橡胶的外壳的笔最防滑，普通的塑料笔攻击力最强，可惜也最容易滑下桌子去，但要是两种笔结合在一起那岂不是无敌了？于是，就有同学把橡皮筋绑在塑料笔的两头，成了一个缩小版的金箍棒。还有些同学不甘示弱，有的把橡皮绑在笔杆上，有的在橡胶笔的笔帽上夹了一把尺子，活像一架小飞机。

斗笔的玩法虽然有两种，但都很简单易懂。一种是借助推力把对手的笔推下“擂台”。另一种是用自己的笔杆压住对手的笔杆，用力一按，“砰”地把笔弹出“擂台”，但这得计步数。

回忆把我带回了几年前，在a同学的桌上，几个同学围成一圈，兴致勃勃地玩着斗笔。他们通过石头剪子布分出谁先动笔，谁后动笔。b同学是先动的，他借着自己的笔有“三米大长腿”在桌子上瞄准了a同学的笔“走”，一边“走”还一边念念有词：“一、二、三，看我的！”他把笔杆搭在了a同学的笔杆上，“砰”的一声，a同学的笔弹出了好远。呼，好险，还好有皮筋，不然笔就要掉下“擂台”了。看到这儿，b同学的脸上露出了失望的表情：“哦。”a同学长舒一口气，开始了他的反击：他心数三步，搭上了b同学的笔杆，“吧嗒”一声，b同学的笔掉下了桌面。此时a同学的心中一定是在暗暗窃喜吧！不过别骄傲，最后出场的c同学，正让他的笔迈着大步走到a同学的笔边，只听“咔！”一声，游戏结束，a同学把嘴张成一个“o”，果然是骄兵必败啊！c同学渔翁得利，看他脸上的笑容，是那样得意！

哦，上课铃响了，把我拉回了现实中。啊，这课间游戏是多么美妙啊！

“叮-叮-叮”随着一阵优美的下课铃后，教室里顿时沸腾起来。一眨眼，同学们就把桌子并在一起，桌子旁黑压压的一片再也挤不进人。大家喊着“加油，加油！”听别人议论才得知，他们在玩最近风靡全校的“桌球”游戏。规则非常简单，将一块橡皮或其他小于一支笔的文具当作“球”，再用装有弹簧的笔去弹，谁最先把对方的橡皮弹下去就算赢。这一回，我们班外号“弹簧王”的小茅同学，和“横扫王”小王同学，将要展开一场激烈的“灵魂杯赛”，就是最终的两个人的决战。班里的所有人几乎都争先恐后地拥在一团，生怕抢不到位置。

只见主持比赛的小李同学喊着“三，二，一，预备—开始！”，小茅同学是蓝方，小王同学是红方，按规矩来说，应蓝为先，红为后。小茅同学拿着他的“神器”按下按钮，说时迟那时快，只听“嗖”地一声，橡皮从桌子的一头飞到了另外一头。轮到小王同学了，他拿出自己的“火龙”，用笔身一扫，眼看着就把橡皮扫到了桌子的边界。此刻教室里安静极了，大家都屏住了呼吸。

一秒，二秒，三秒，时钟“滴答，滴答，滴答”响了三下，小王同学的橡皮像雕塑般屹立着，纹丝不动。不知是谁，用一声掌声打破了沉寂，这个掌声就像一大捆鞭炮，点燃了导火索。教室里迸发出了更多的掌声，欢呼声。小茅看来又气又恨，脸涨得通红，眉毛向上扬起，都快插入自己乌黑的头发之中了。他猛地摁按钮，像是使出了所有的力量对着小王同学的橡皮猛地一弹，只见那块橡皮像狂怒的猛兽一般，咆哮着朝小王同学的橡皮狂奔过去，只见小王同学的橡皮一下子跃入半空中，转了两圈直直地落下，在桌子的边缘挣扎，橡皮的一半摇晃着，“啪嗒”一声，最后还是掉到了地板上。教室里瞬间被哀怨的叹息声和兴奋的欢呼声填满。

“叮叮“上课铃响了，我揣着一颗激动的心情坐回了位子上，久久不能平静。

下课时间到了，我们正津津有味地吃着零食。

“下面我们来做个游戏吧！”老师突然说道。

“好啊！”我们异口同声地答道。

游戏马上就要开始了，先说规则：将饼干放到额头上，谁吃的饼干最多谁就获胜，但是不能用手拿。

第一轮比赛开始了，我拿起一块饼干就放在额头上，使劲地皱着眉头。一开始还挺顺利的，可是后来饼干就像调皮的小孩开始不听我的话了，我想让它往东，它偏要往西。终于，费了好大的劲我才吃到了第一块饼干。

接着是第二轮，我又拿起第二块饼干放在额头上。比赛开始了，我鼓起嘴巴，拱起鼻子，想让饼干尽量掉到嘴里，可是饼干又一次调皮起来，我想让它下来，但它却紧紧地贴着我的脸，像爬山虎似的，我往左一摇，它像淘气的小狗一样往左快速滑了过去，差点就要掉到地上了。最终，第二块饼干也有惊无险的进了我的嘴巴。

吃到了前二个饼干，我信心十足地开始了决赛。这次，我想要赢得比赛就加快了速度，迅速将鼻子往上一顶，谁知饼干像装上滑轮一下子就从我的“山头顺着山坡”滑了下去，我还没来的及吃掉就滑到了地上，唉，欲速则不达呀，就这样我被淘汰了。

我看着旁边的张笔皓，他微倾着脸，皱了一下眉头，饼干就从悬崖上顺顺乖乖地滑了下来，不偏不倚的停在嘴唇边上，只见他舌头一伸那饼干顺势钻进了嘴巴里，我在旁边看得目瞪口呆。

比赛结束了，虽然没有得到第一名，但是这次游戏我玩得很高兴。而且我也懂得了一个道理：心急吃不了热豆腐，凡事要慢慢来。

“叮叮叮……”当老师走出教室五尺时，有的同学正摩拳擦掌。

四十分钟一度的游戏比赛即将开始。“大家好！我是比赛讲解员兼驻钢城一小武汉电视台观察记者——陆宇青。比赛即将打响战火！”“首先是诸多男生人士喜爱的‘拍手’，决赛由‘飞毛腿骑士’邵宇辉对‘悠悠球先锋’周骞。两人势均力敌，不分上下，比赛渐渐进入白热化，我发现两人的眉头越皱越紧，额头上的汗珠越来越多，手掌越来越红，他们的嘴巴说的词越来越快，看来鹿死谁手还是一个迷。”“‘加油、加油！’这里是踢毽子比赛现场，由本人助手——副班长金嘉欣对踢毽好手曾立宇。大家眼都不眨地看着两人为金牌‘殊死拼搏’，最后曾立宇以多一个的微弱优势赢得金牌。”“武汉电视台发回消息，‘拍手’比赛的决赛进入加时，可‘悠悠球先锋’因一点小失误，让‘飞毛腿骑士’夺得金牌。”“‘砰砰……’一声声枪响，这就是‘cs’比赛，由柳凡带领的‘天魔队’对战杨静仪带领的‘仙剑队’。男生在一个地方设下埋伏，俗话说：‘明枪易躲，暗箭难防’，女生一下子就被埋伏在这里的男生‘干掉’，让‘仙剑队’措手不及。果然，姜还是老的辣，一个个‘仙剑队’队员被男生‘干掉’。

因为女生又射了两个‘乌龙球’，对于男孩来说，那位女生还是男生的‘内奸’呢！”“叮叮叮……”，上课的铃响了，期待下一个课间比赛吧！

说起我最喜欢的游戏，那肯定是我和同学们自创的“炸弹”游戏了。这是我们在课间经常做的游戏，大家每次都玩得不亦乐乎。

这个游戏至少需要2个人，人越多越有趣。游戏规则是先选出一个拥有炸弹的人，由他去追其他人，碰到谁就把炸弹传给了谁。他必须在限定时间内把炸弹传递出去，否则他就输了。

下课铃一响，我们像一群关在笼子里的小鸟放飞出去一样，迫不及待地冲出了教室。我和伙伴们兴高采烈地进行着剪子包袱锤，选出谁拥有炸弹，这次居然轮到我当炸弹了。我自信满满地想着：终于轮到我了，我要让他们尝尝我的厉害。不容多想，我大致扫射了一下，锁定了目标。于是我以火箭般的速度朝苏龙云的方向猛追过去。追呀追，累得我气喘吁吁的，豆大的汗珠像断了线的珠子一样不停地往下掉，我心急如焚。远处不时传来苏龙云洋洋得意地喊声：“追不到我吧？你要爆炸了。”我顿时又气又恼，突然我灵机一动，想出一个绝妙的办法，何不来个守株待兔呢！于是，我躲在一扇门后面，准备让苏龙云自投罗网。只见他喊了一阵后，奇怪地向四周张望了一下，没有发现我的踪迹，他好像有点心慌了。我料想，他肯定会返回来找我的。果然不出所料，他真的往回走了，边走边回头。眼看着我的计谋就要成功了，我激动地想要跳起来，但是我想到这样会暴露我的踪迹，我狠狠地掐了一下自己，强忍着没出声。终于，苏龙云到了门前。我以迅雷不及掩耳之势碰了他一下把炸弹传递了过去。没等他反应过来，我一溜烟似的跑远了。

通过这个游戏，我懂了做游戏不仅要靠体力，还需要一定的计谋，遇事还要勇敢果断，这样才能取胜。

今天下课，我们发明了一种新游戏——“拔拖把比赛”。那真是趣味多多，整得全班都哈哈大笑。

当下课时，我们班有两位同学在教室里上演了一出大戏。他们一个拿着扫把，一个拿着拖把，就像真假孙悟空一样舞动着他们手中的“金箍棒”。

同学a拿着扫把一“棒”打了下来，同学b往旁边一跳，同学a的“棒子”打到了地板上，“咔嚓”一声断成了两截。同学b在一旁哈哈大笑：“哈哈，你果然是假的，俺才是齐天大圣孙悟空！该我反击啦！”说着，同学b挥舞着手中的棒子向同学a打去，同学a一个后空翻躲过了攻击，趁同学b不注意绕到了他背后，然后抓住了同学b的拖把，同时一声怒吼：“妖怪，看我怎么抓到你！”两人都使出全力，一个抓拖把头，一个抓拖把尾巴，突然同学b一松手，同学a一下就摔了个四脚朝天，围观的“大妖小妖们”都笑得前仰后合。

同学a不服气，一把把拖把给抢了过来，两个人谁都不松手，结果把拖把给弄坏了。上课了，老师一进来就看到后面一片狼藉，还看到了两人在那你不让我，我不让你地争吵，老师大吼一声：“上课了，还在干什么呢？”两个“孙悟空”看到了“如来佛祖”——老师，立马松了手，手中的扫把掉在了地上，顿时教室里一片安静，他俩你看看我，我看看你，然后灰溜溜地回到了座位上。老师怒气冲冲地说：“你俩立刻马上给我叫家长过来！”

课后家长来了，两只“孙猴子”像见了唐僧一样灰溜溜地不敢说话，在两位家长的监督下他们互相给对方道了歉。

在学校生活中，课间游戏给我们带来了很多快乐，但我们也要注意同学之间发生争执时不应该用打架的方法来解决，否则就会沦为“如来佛祖掌下的孙猴子——无计可施”了！

下课了，同学们飞快的跑出教室，忙着到操场上玩自己喜欢的游戏。

我们班的几个同学一起约好玩跳绳比赛，我们拿出了事先准备好的跳绳，张薇和李小冉先跳，我喊了一声：“开始！”她们便跳了，她们谁也不认输，忙着使劲的跳，我们几个同学一边看一边大喊：“加油！加油！”引得其他班的好多同学来围观。

最后，还是李小冉赢了比赛，我们玩得很开心。

篇七：课间生活

“丁零零――”“ye！下课了！解放了！”安静的教室一下沸腾起来，《校园生活曲之课间圆舞曲》开始播放。

我知道你很迫不及待，可也不需要这样搞怪，眉来眼去是在传递神态，终于――

老师你快快走，让我享受我的专利。”

张三、李四、王五、杜六一下子全解放了，出去透风的透风，扯天的扯天，说地的.说地，卖弄嗓子的卖弄嗓子。不甘寂寞的，提前备好暗号的，没事瞎起哄的，都想着在课间十分钟“秀”一把。

暑假里，我参加了“金钥匙”阅读写作辅导班。一天上午，课间休息休息的时候，唐老师问我们：“我们一起做个游戏好不好啊？”我们异口同声地说：“好！”，说着大家就都围到老师身边。

游戏开始前，唐老师先讲了游戏规则。唐老师边说边做着手势：“我用手出示个‘圈’，代表‘你’，出示个‘叉’，就代表‘他’，出示个‘勾’，就代表‘我’。记住了吗？”我们齐声回答：“记住了！”听了这样肯定的回答，唐老师严肃地提醒说：“我要考考你们的注意力和记忆力”。

游戏开始了。老师先出了个“圈”，我们一起大声说：“你！”，老师又出了个“叉”，我们又毫不犹豫地脱口而出：“他！”老师说：“好！你们都记得很好，这回我们来点难度大的，你们能不能做到我出示多快你们就回答多快呢？”我们大家又都不假思索地说：“没问题，难不倒我们的，您就来吧！”这时，老师加快了速度。于是，老师先连续出示“圈”，我们也就跟着连续不断地说“你！你！你！。”，老师连续出示“叉”，我们仍旧连续不断地应答“他！他！他。”。老师很高兴，我们很得意。接着，老师神秘习习地出示了“勾”，我们有点漫不经心地说：“我！我！”于是老师加快了动作，连续不停地出示“勾”，我们大家就跟着不停地喊着“我！我！我！。”，突然，老师放慢了速度，“勾”的声调也变成了“狗”，我们还在大声喊着“我！我！。”这时，思维敏捷的郭婧仪好象听出问题来了，小声说：“啊？！‘我’‘狗’！”于是，大家也都反应过来了，便哈哈大笑起来，有的笑得直捂肚子，有人笑得前仰后合，我呢，竟笑得流出眼泪来了。

虽然大家都知道上了唐老师的当，但是，我觉得这个游戏很有趣。

在一个春暖花开、莺歌燕舞的早晨，空气中带着好闻的迎春花的香气，清脆的鸟叫声时不时地响起，像是在给人们歌唱。

“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃声响了，宁静的校园一下子变成了欢乐的场地。我和同学们一起，像一窝蜂似的冲出了教室，来到操场上，大家玩起了“撕名牌”的游戏。我们先选出了一个裁判，然后，其他人都在一张纸上写上自己的名字，再把那张纸粘在背上，就可以开始了。

游戏刚一开始的时候，我就开始守护着我的名牌，生怕它被人撕了。突然间，力气最大的小明向我冲来，我立刻躺在地上，不让他把我的名牌撕掉。小明见我躺在地上，把名牌遮住了，便把手往我背后伸，他要撕我的名牌，我也要撕他的名牌。于是，我也把手往他的名牌伸去。当他快把我的名牌抓住的时候，我已经抓着他的名牌了，“唰”的一声过后，裁判小丽叫了起来：“小明，out。”大家都向我投来心服口服的目光，因为是我淘汰了最强者，我心里比喝了蜜还甜呢！

第二轮的时候，我不再像上次那样躲躲闪闪的，而是主动进攻。我先跑向美美，美美是我们当中最弱的一个，所以要撕她的名牌是最轻松的。我在后面追呀追，美美在前面逃呀逃。过了一会儿，美美不小心被一块石头给绊倒了，还没等她站起来的时候，我就把她的名牌给撕了。小丽又叫起来：“美美，out。”我高兴极了。

第三轮开始了，这次我又去抓丁丁，当我去追他的时候，丁丁并没有逃走，而是和我闹在了一起。我们打着打着，突然间，几乎是同时，我们两个都抓着对方的名牌，因为我们两个是抱在了一块，所以不太好动。当我费劲地把他的名牌撕下一半的时候，“唰”的一声，我的名牌被丁丁撕下来了。我心里很不甘心，非常想把丁丁的名牌给撕了，可惜时间就差一点。

“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃声响了，我们依依不舍地回教室去了。