经验和教训都蕴含在我们的日常行动之中，总结是将这些经验和教训提炼成有价值的智慧。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和学习。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇一
20__年，我们都感受到愈加浓烈的冬奥气氛，我一直在等待着开幕式的到来。2月4日，是立春的日子，也是冬奥会开幕式开始的日子，晚上我早早的就坐在电视机前等待，我心里默数着5、4、3、2、1开始了，大屏幕上出现一个个震撼人心的节目，简直是冲击我的视觉细胞，到现在我感觉都历历在目，而我的心中更是感慨万千。
让我印象最深的就是少年儿童将国旗展开交给一百多个来自各行各业的人们，手递手，传递着五星红旗，这传递的是奥运的精神。听着我们都熟知的《我和我的祖国》的旋律，我瞬间被感动了，我感到祖国母亲的伟大。伴随着《义勇军进行曲》的响起，出现在眼前壮观的场面是我们伟大的中国红队，我心中不由而然感到非常骄傲，我生在中国，我是中国人!
今年的冬奥会在北京和张家口举行，共设置7个大项，102个小项。北京负责承办冰上项目，张家口负责承办雪上项目。而北京也将成为奥运第一个举办夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，我不仅感到更加自豪，让中国的体育发出更亮的响声，祝愿中国队的每一位队员都取得好成绩。
我还明白了许多精神:不到最后一刻永不放弃、努力拼搏、坚持就是胜利等等，我想这就是奥林匹克的精神。这就是举办奥林匹克运动会的原因之一。
作为小学生，我们应该做的是继承奥林匹克的精神，传承中国文化，为冰雪运动员加油助威!
立春观冬奥，一起向未来!
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇二
这天晚上我观看了石家庄生活频道的《开始第一课》，观看完后让我深受启发。
这次的《开学第一课》的主题是关注青少年儿童的安全，一共有四个注意项分别是：一.消防安全二.注意陌生人来访三.注意交通安全四.注意食品包装安全。
一.先说说消防安全，透过同学的游戏互动和回答问题的过程中我都了解到了，打119时必须要说清楚地址.燃烧的什么物品.有没有被困人员等。
二丶注意陌生人来访，如果有陌生人来到你家敲门，说：“我是送快递的，你爸爸在网上绐你买了一个玩具。”这时要从猫眼里看看是不是送快递的如果是送快递的也不要开门，要立即问问爸爸妈妈合实一下状况，等爸爸妈妈回来了再解决。
三丶注意交通安全，在过马路时必须要走斑马线，不能闯红灯。如果没有斑马线或红绿灯必须要看看有没有车再透过。还有，未满12周岁不能骑车上路，过马路不能跨越马路中间的护栏。
四丶注意食品包装安全，我们在购买食品时必须要注意包装，要看看有没有生产日期丶保质期，生产厂家和生产许可证。去有营业制造的正规商店去买，不去那些小地摊去买。
《开学第一课》让我深有体会，他不禁让我许到了更多的安全知识，还让我学会了怎样防范它，怎样去注意它。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇三
随着新冠疫情的逐渐缓解，2022年北京冬奥会备战工作也在有序推进中。在开学第一课上，我们聆听了北京冬奥组委的宣传，了解了冬奥会的一些历史和准备工作，深入了解了冬奥会对我国和世界的意义和影响。让我们一起来分享一下关于“冬奥会”的心得和感受。
第一段：历史和现状。
首先，我们了解了冬奥会的历史和现状，包括奥林匹克运动的起源和演变，以及冬季奥林匹克运动会的举办情况。在这个过程中，我们发现，中国素有万里长城、山川秀美、四季分明的自然景观，是进行冬季运动的绝佳场所。北京冬奥会不仅是中国历史上举办的第二次奥运会，也是连续举办的第三届“冬季三大赛事”之一。而这一次，我们将首次完成夏、冬两季奥林匹克运动会的举办，既标志着中国自信、强大的国力，也让我们有了更多展示和创造历史的机会。
第二段：承诺和贡献。
我们还了解了冬奥会的承诺和贡献。北京冬奥会以“欢迎世界来冬奥、推动冬季发展、促进人文交流”为主题，旨在为保护全球气候、推动冬季运动、促进旅游业发展、提升北京形象等方面做出贡献。作为一届绿色、共享、开放的奥运会，北京冬奥会将按照“鸟巢和水立方”的原则，利用既有设施和临时场馆，使基础建设投入最小化，同时探索新型城市治理和社会组织模式，成为可持续发展的典范。
第三段：精神内涵和文化遗产。
冬奥会的精神内涵和文化遗产，也是我们不能忽视的重要方面。作为奥运精神的特别表现形式，冬季奥林匹克运动会弘扬和展示着互相尊重、友谊第一、公平竞争、努力拼搏等文化内涵。同时，在运动员和游客之间进行人文交流，将会产生深远的火花。这将引导我们注意和保护冬季文化遗产，传承和创新人类智慧，从而推动文化共享与发展。
第四段：安保和预防疫情。
如今，我们不可回避地需要考虑大型活动的安保和疫情防控问题。北京冬奥会的相关部门和组委会已经采取了一系列措施来确保比赛和相关活动的安全，包括加强人员管理、设立安全隔离区、提升医疗及卫生防疫等相应措施。为了防止疫情发生和控制疫情，北京冬奥会将严格采取每个参与者都要接受核酸检测、健康申报、规范佩戴口罩、社交距离等预防措施。这些都是有效的、必要的措施，为保证我们和他人的安全和健康做出了贡献。
对于我来说，从这次开学第一课中，我学到了很多有关冬奥会的知识。我相信，这次活动将会为我提供更多的机会，让我们了解不同的国家、文化和语言；看到世界性活动如何影响地方和人民；掌握更多的技能和知识，尤其是处理世界事务、了解世界趋势和对未来作出贡献的能力。
总而言之，冬奥会不仅是一个运动盛宴，更是展示文化、促进人文交流、推动经济社会发展等方面的绝佳机会。我们应为这一盛会感到荣幸，期待着，参与这一奥林匹克盛会的每个人、每个国家都可以得到自己需要的、并将这些收获带回家，为这次世界性盛会的成功注入无限的动力。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇四
如果你不是一个体育迷，那么你可能会问：“冬奥会与我们有什么关系？”“我们为什么非要举办冬奥会？”其实，冬奥会与我们普通人也息息相关。
当今世界上，各国间经济交流、文化交流非常普遍。中国作为世界上的重要力量，必须加强中国的国际影响力，让世界各国认识中国，了解中国。而一些国际赛事的成功举办，可以加强中国与外国之间的联系，从而为国家创造出更多的gdp；也可以向外输出中国的一些信念，使世界各国在更多位置上达到一致。而这些，最终惠及的，还是我们普通人。
冬奥会既是国家的冬奥会，也是我们平凡人的冬奥会。当我们看到运动健儿们在运动场上努力拼搏、为国争光的时候，心里便油然而生一股自豪感。在冬奥会上胜利既是运动员们的梦想，也是我们亿万中华儿女的梦想。虽然我们无法在赛场上拼搏，但我们也有自己的报效祖国的方式。在自己的岗位上认真工作，对自己的事情认真负责，遵守国家的法律法规，也是一种爱国的表现。
中华民族既是历史文化渊源的民族，也是敢于创造未来的民族。在如今这个时代，中国人对未来有着无比的信心。中国愿意同世界各国人们一起，迎接未来的挑战，正如北京冬奥会的主题一起向未来。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇五
有一种英雄，人生轨迹注定不同。年少成名却谈不上“成功”，实力超强却一直没有站上巅峰，但他们从来没有放弃自己的冠军梦，一直沿着崎岖陡峭的山路攀登。
“四朝元老”齐广璞就是这样一个人。2月16日晚，崇礼，男子自由式滑雪空中技巧决赛，中国名将齐广璞夺冠。世界男子难度5.0，整套动作近乎完美，拿下129分。从温哥华到北京，经过12年的坚持，在所谓的“职业生涯的末期”，终于站上了领奖台。
在齐广璞决赛的这天，妻子赵姗姗给他写了一封家书，真是写的，用笔写的。娟秀的字迹里倾诉着妻子对丈夫的浓浓爱意，一笔一划里充满了对丈夫的信任和支持。妻子在信中说，这是齐广璞期待已久的一次圆梦：“我激动着、为你高兴着。你是我们全家人的英雄。这个项目很苦、很危险，每一跳的精神压力都很大。你坚持到今天，真的不易！加油去展现的自己，我们都等着你回来！”没有抱怨，只有体谅；没有压力，只有鼓励。
妇女能顶半边天，军功章里各占半。为了让丈夫安心训练比赛，妻子孩子不仅要忍受长时间见不到一面的相思之苦，还要扛下家里大大小小的事情，哪怕是电话中、视频里也不提任何让丈夫分心的事。为了备战北京冬奥会，齐广璞已经一年多没有回家了。齐广璞妻子的一封信，展现出了运动员家人的不易，也不经意间透露出齐广璞战绩辉煌的一个“秘密”。齐广璞的整个赛程发挥能那么稳、空中飞得那样高、姿态那么舒展，除了齐广璞自身的坚持与努力，也得益于妻子为他撑起了一半的天空，而且也是在替妻子圆梦。
赵姗姗练过二十多年自由滑雪，曾经是齐广璞的队友，在备战20__年温哥华冬奥会时因受伤遗憾退役，因此她在信里说：“你带着你的梦想，同时也带着我的梦想站在这个舞台上！”齐广璞的这一枚金牌，算是完成了他们夫妻两个人的共同梦想。妻子赵姗姗的这封家书，看哭了无数网友，可谓“抵万金”。
“单方的守候，试探的温柔，还是少了点什么，遥远两端，爱挂在天空飞，风停了也无所谓……”赛场上的钢铁直男，也是爱情里的柔情暖男。夺冠后的齐广璞在电视镜头里，深情地给妻子演唱了这首歌。齐广璞在赛后接受采访表示，这些年很感谢妻子、女儿的支持和理解。这些年，也缺席了女儿的成长，但是女儿真的非常理解，她知道爸爸是在为国争光。妻子的家书，丈夫的表白，两个人的感情，在这个夺冠的夜晚，秀得那样真、那样暖。
“其实对妻子、女儿有很多想说的，但是我想把这些话都留到回到家里再对她们说吧。”是啊，家书可贵，但回到家里，守着家人，才是更幸福的。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇六
当80名舞者在鸟巢走出美轮美奂的送别图，20__北京冬奥会也到了告别的时候。在这个挥手说再见的时刻，我的思绪却一下子回到了14年前，29只巨大的脚印跨过北京上空时留在内心深处的强烈震撼，仿佛就发生在昨天。
20__年，我国第一次承办奥运会，全国人民莫不翘首期待，和奥运有关的任何点滴都是新闻热点。我早早就被报社派往北京，报道奥运筹备、场馆建设等内容，我至今清楚地记得当年出发的日子——2月24日，正月十八。
当时，北京奥运会的主场馆鸟巢，虽然主体工程早已完工，但是内部装修、跑道铺设等后续工作还在紧张进行中，与之相邻的国家体育馆也在进行内部装修，而造型独特的水立方已早早完工，并且已经举办过多场测试赛和丰富多彩的群众体育活动。
我住在距离鸟巢不远的亚运村里，每天早出晚归，奔波于各大高校，随时关注着各大比赛场馆的建设进度和各种规格的测试赛情况，耐心等待北京奥运会的正式开幕。
终于等来了8月8日，北京奥运会的开幕式门票早早就被一抢而空，9万人涌入鸟巢，一睹这场由中国人为全世界呈现的视觉盛宴。身在媒体席的我，和现场观众一样，心情无比激动，甚至无法冷静观察和仔细思考，心中有的只是无尽的自豪。
这一次，当接到报道北京冬奥会任务时，我的内心充满了期待。毕竟，能在一座城市同时采访夏季和冬季两届奥运会，这是一名记者难得的机会。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇七
一滴蔚蓝色的水墨从天而降，黄河之水天上来，渐渐地形成了一个冰立方。24把时光刻刀，雕刻出了冬奥会的历程和标志。奥运五环破冰而出，不同的`国家，有不同的意识形态和社会制度，但是在此刻，在奥林匹克的赛场上，我们打破隔阂，大家融为一体，求同存异。
各个参赛国家和地区的运动员代表队入场，他们高举雪花牌，迈着矫健的步伐，激情饱满地进入会场。这是一份崇高的愿景。看着咱们东道主——国奥运代表队进入会场，那一抹抹亮丽的中国红让我们欢欣鼓舞，我激动不已。张艺谋导演说：“这个节目在大道至简的过程之中，最直抵人心，因为这就是人民的嘱托。江山就是人民，人民就是江山，何其荣幸啊!”接着，演员们高举引导牌，67个小雪花汇聚成了一个大雪花，体现出洁白、浪漫、纯净、唯美的主题......
博大精深的中华文化，从来都是我们文化自信的源泉，这是独属于我们中华儿女的浪漫，也是中国展现给世界的一场文化盛宴。看那一场场盛大的烟花闪烁在夜空中，仿佛是提前在为运动健儿们进行冠军加冕，这更是在为伟大的奥林匹克精神进行加冕。
我们生活在一个日益强盛的国家，我们见证着祖国的伟大复兴。生于盛世，回首过往，自1921年起，为人民谋幸福，为国家谋复兴，为世界谋大同的宗旨，持续传承。这是一份伟大的精神血脉，这是我们实现中华民族伟大复兴的力量源泉。有人说，微光不足以照亮天际，但是此刻，当那一束奥运火炬闪烁在奥林匹克雪花的中央时，他照亮了世界，奥林匹克的精神在此刻持续传承。
只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。作为东道主，既是一份荣誉，也是一份责任，每一个人都有义务、有责任用实际行动支持冬奥会。作为当代小学生的我，更应该是文明礼仪的传承者和传播者。文明礼仪就在我身边，就在我的一言一行中。我用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。
纯洁的冰雪，红火的春节，恰似活力四射的舞台。可爱的冰墩墩、喜庆的雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城创造一段冰雪奇缘。在此刻，祝福中国冰雪健儿表现神勇，大放异彩。衷心祝愿我们的奥运健儿们能够赛出水平，赛出佳绩，彰显中国力量，加油!
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇八
每年的九月一号对于学生们而言，是一个特殊而有意义的一天，不仅是标志着学生们迎来新学期学校生活的到来，且也是央视大型教育公益节目《开学第一课》播出的时间，这是一个有内涵的节目，下面是小编给大家带来的开学第一课观后感心得体会(7篇)，以供大家参考!
《开学第一课》是一个公益教育项目，通过丰富的事例和真情向广大中小学生展示核心价值观，对现代学生具有深刻的教育意义。每期《学校第一课》都有不同的主题，这让我们感触深刻，收获颇丰。今年已经是如此有意义的一年,赋予《开学第一课》这一课题更大的意义，使我们对祖国有了跟深刻的认识和感受。
观看开学第一课之后，我明白身为祖国的未来花朵，我们要怀揣着梦想，并且要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答祖国。
今年的“开学第一课”让我受益匪浅，它教会了我，作为一个新时代的年轻人，我们应该肩负时代责任，不辜负我的青春，努力学习，提高个人素质，全面发展我的德、智、体、美、劳，展现当代青少年的风采。只有不断自我发展，才能为祖国的美丽建设做出贡献，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
秋季和九月迎来了一年一度的开学季节，这意味着我们即将告别暑假的时光，接受新知识的洗礼，抛开以往的玩耍情绪，全身心投入学习。开学前，学校统一安排了一个有意义的特殊公益节目，名为“开学第一课”。通过这节目，让所有的同学们更快进入学习，重启校园生活状态。
那么下面我来与大家分享一下我的2022秋季《开学第一课》观后感吧!主题是__。
当我看完这一次的《开学第一课》之后，那个感人的事迹依旧历历在目，浮现在我的脑海里，挥之不去，也许是他们的故事太勇敢，太励志，太让我难忘了。因为他们的存在，让我有了动力，努力做好当下的事情，不管在任何时候，要像蒲公英一样，无论环境如何恶劣，必须学会生根发芽，成长起来，学会用魔法战胜魔法。
因此有人说：“梦想就像遥不可及的星辰大海，看似触不可及，但只要努力就可以触摸到。”因为成功的另外一个昵称叫坚持，坚持不懈，便会生生不息。我们是21世纪的青少年，是祖国的未来，人民的希望，梦想的继承人。在蓝天白云下，我们将是千万只没有羽毛的小鸟逐渐变成一群展翅高飞的雄鹰，而我也一定会成为那只不畏风雨，勇往直前的小鸟，然后蜕变成为一只合格的雄鹰，这样我才有资格在天空翱翔，发挥自己英姿飒爽的姿态，保卫家园!
金秋九月迎来了一年一度的开学季，这也告诉从另一个方面告诉我们，我们的暑假已经结束了，该收拾好心情上学了。收拾好玩耍的心，全心全意投入到学习之中去。
然而迎接我们的是一个特别的节目《开学第一课》!这个节目对我们中小学生都有着十分重大的教育意义。之所以要求我们看这个节目，是因为以铜为镜，可以正衣冠，以史为镜，可以知兴亡。通过学习《开学第一课》的励志事件来激励我们成长。
看开学第一课时。感觉都是历历在目，今年的主题主要讲的是“___”,我觉得吧少年强则国强!就像一场疫情突如其来的时候那样。很多人都说90后、00后是垮掉的一代，可就是在疫情来的时候，却是抗疫的主力军!每个时代都有着不同的意义。通过节目上看到那些白衣天使累倒睡在地上真是让人心疼。他们那种无私奉献的精神值得我们去深思，学习，他们也是普通人，也有着家庭!但他们牺牲小我成就大我。他们像天上明亮的星星一样，为我们驱散周围的黑暗换来光明。《开学第一课》让我懂得。只要敢于拼搏，不怕挫折，勇于不断探索，坚持不懈，一定创造出奇迹，梦想一定会成功。
作为新时代的我们，我们生在今天的幸福时光里，一定要趁年轻努力学习!正所谓少年强则国强。最后学习了《开学第一课》一定要为以后做出改变，将来为社会和祖国做出更多的贡献。
转眼间秋天的风就吹拂着我们的脸庞，天气不再像暑假那么的炎热。我们带着对新学期的期待与向往，踏进了校园的大门。九月一日开学日就这么到来了，开学日晚播出的《开学第一课》也随之到来了。
《开学第一课》是中央电视台在每年的开学日晚都会播出的一档电视专题节目，节目会邀请来一众有影响力的嘉宾讲述他们亲身经历的故事，嘉宾们讲述着他们的故事，也感动着所有的观众朋友们，让学生朋友们在观看节目的过程中，受到了爱国主义的洗礼，明白当今的美好生活来之不易，是前辈们的不懈努力铸就的。
今年的《开学第一课》播出了，今年的主题是___。节目依旧请来了一众嘉宾们，这些嘉宾的故事都和今年度的节目主题很契合。无论是主持人的主持或者是嘉宾们的精彩讲述，都特别的生动，拉近了我们与他们的距离。让我们能更近地感受到祖国发展的日新月异，感受到我们在新时代所拥有的一切得来是非常不易的，是无数人默默努力铸就的成果，是一代代前辈们洒热汗成就的。看着今年度的《开学第一课》，我最大的感受就是要珍惜眼前的一切，在学习生活中更加的努力，不辜负时代的重托，家人的嘱咐，为自己的人生，为祖国的未来，写就新篇!
看完今年度的《开学第一课》，相信大家的感触都各有不同，但相同的是心中的爱国热情更加高涨了，身为中国人的自豪之情，也油然而生。
金秋九月，我们又迎来了崭新的开学季，而九月一日这天，重返校园的除了学校的教职工，学生，还有大家的老朋友——《开学第一课》。
作为央视大型教育公益节目，《开学第一课》每年的主题以及教育热点话题都不一样，给学生带去的感悟与启示也不尽相同。
今年上半年好不热闹，跨年之际，中国的“太空出差三人组”仍在遥远的空间站工作、生活，用脚步丈量宇宙的浪漫，为我国航天事业的发展做出了重大贡献;北京冬奥会上，中国的奥运健儿在赛场上挥洒汗水，奋勇拼搏，以体育与世界相拥;再到中国共产主义青年团成立100周年，百年沧桑，风雨兼程，如今依旧砥砺前行，在伟业中书写青春的荣光......一一细数，这些“大事”无一不展现中国的大国风采。毫不意外，今年《开学第一课》的主题是____。
全程观看下来，《开学第一课》不仅主题结合当下时事，让中小学生能轻松了解身边事，并且通过一个个故事的讲述，传播正向能量，潜移默化中，激发青少年的爱国意识，利于我们学生世界观、人生观、价值观的正确构建。
这是一个全新的时代，也是一个伟大的时代，生在当下的我们，更应明白和平盛世来之不易，当自觉学习文化知识，强身健体，铸牢民族共同体意识，为祖国的光明未来奋发向上，团结一致，为实现伟大中国梦步履不停，砥砺前行。而这也许就是《开学第一课》存在的意义，让处于萌芽发展期的青少年明白，何为家国，何为大我。
不知道你们看完《开学第一课》有什么感悟?一起来讨论分享吧，说不定我们都有一样的学习榜样与前进目标!
时间轻轻地在你的指尖溜过，随着暑假的结束，转眼又是开学的日子，今年央视专题教育节目《开学第一课》又将开始了，晚上八点《开学第一课》也如约而至，这是全国中小学生最期待的时候，而我也早早的坐在电视机前，等待节目的开播。
《开学第一课》是一档公益教育类的节目，节目通过丰富的典例，真切的感悟，向广大全国中小学生展示核心价值内容，对于当代中小学生有着深刻的教育意义。随着《开学第一课》内容的展现，我了解到很多的道理与精神，《开学第一课》不仅给我们的人生带来更多值得我们学习的精神，同时也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生和今后的学习发展，立下了一个个坚定又值得追求的目标，让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。
作为祖国新一代的接班人，让我们一起扛起历史交予我们的使命，在肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们一定要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国真挚的爱。树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的一份力量。
《开学第一课》的播出，可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在聆听这些嘉宾身上的故事，而他们的故事也为我们在未来成长中提供足够的养分，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。
今年的《开学第一课》节目内容主要是讲解了对我们的未来的人生及规划起到重要性，在看完节目后，我深刻地领悟到了对于我们个人的发展、以及祖国的将来的重要性。
每一年八点我都会准时观看《开学第一课》这个节目。一听到这个节目，别提我有多高兴了，因为，这是我的最爱;因为，它会使我从中学到很多，受益匪浅。今年的主题也是与往年很不相同，今年的《开学第一课》主题是：__。节目里有许多感人的故事，上帝给你关了给你关上一扇窗必然会打开另一扇窗，每个人的命运是掌握在自己手里的，就像今晚《开学第一课》嘉宾的故事，让我最感动是当所有人觉得不能完成的事情他做到了，可想而知他付出的坚辛和努力是别人的多少倍。未来的每一天都是充满着未知的，作为学生的我们只需要努力学习，长大以后做一个对社会有用的人。
在《开学第一课》中也提到人生需要不停地奋斗。一个不懂得奋斗的人，注定成不了大事，过着浑浑噩噩、行尸走肉般的生活，犹如失去的了灵魂后仅存的空空如也的躯壳，机械地重复着每天的生活，失去了生命的意义和价值。
我知道了，生活不会像我想象中那么美好，在求学的路上也不会是一帆风顺，但最终使我明白了一个道理：成功只是别人看到的结果，而作为一名学生，需要认真对待其中的过程，勤奋、积极、不放弃!
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇九
看了开学第一课小动作大健康，我认为人的身体健康真的很重要，我们上课都是坐在教室的时间比较多，应该多多利用课余时间活动。
如果有人要问:人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说:生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。
我运动，我健康:因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪;适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动，我快乐:因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡;心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。
我运动，我快乐:抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值;在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活;在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐!
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十
随着时间的推移，北京2022年冬奥会的到来越来越近。在开学第一课上，我们专门听了一节关于冬奥会的课程，讲解了夏季和冬季奥林匹克运动会的起源、历史和各种体育项目。通过这次课程，我深深地感受到了冬奥会所代表的精神和文化，也开始关注起了这个全球最盛大的体育盛会。
一、冬奥会代表的精神和文化。
冬奥会代表了奥林匹克文化中的竞技、和平、友谊和追求完美的精神。拥有了这些精神，不仅让各国精英运动员在竞技场上荟萃一堂，展示了他们的实力和风采，还在赛场以外推动了国与国之间的和平、理解和沟通。同时，冬奥会也是多元文化相聚的平台，各个国家和地区的不同文化如何相互交流和学习，体现了人类文化交融的神韵，使大家更贴近全球文化。
二、冬季奥运会的历史和起源。
1896年，第一届现代奥林匹克运动会在雅典举办，打开了全球大规模运动的序幕。但是，随后85年间的几届夏季奥林匹克运动会中并没有包括冬季项目。1924年，第一届冬季奥林匹克运动会在法国夏蒙尼山谷举办。历史的转向，使得冬季奥运会成为奥林匹克之父们的明智选择，并持续壮大。
三、各种体育项目。
冬季奥林匹克运动会共有15个项目，其中包括滑雪、冰壶、短道速滑、雪橇、花样滑冰等多种项目。每个项目都有其独具特色的比赛规则和场地、设施等组成部分，也充分体现了各个国家和地区的冰雪文化和人文气息。同时，传统体育、具有地域特色的运动和创新项目的不断加入，使冬奥会的发展呈现出更加多元化的态势。
四、冬奥会的组织和新闻媒体。
冬奥会的筹备、组织和开幕式等方面，凝聚了各个国家和地区的最高运动和文化管理机构的共同努力。包括举办和维护运动场地、组织和流通票务、举办文艺节目、协调安保措施等方方面面都需要长时间的准备和投资。在报道和宣传方面，大众和专业的新闻媒体发挥了重要的作用。他们通过图片报道、文字报道、音频报道和视频报道等方式，让媒体消费者了解到全球各种有关冬季奥林匹克运动会的资讯信息，从而了解冬季奥运的状况和进程。
五、我的感受与思考。
听完这节课后，我对于冬奥会的了解更加深刻和具体了解。我意识到冬奥会所代表的精神和文化，有助于让我们在学习、生活和事业中更好地借鉴、借鉴和引领。在未来，我希望能在近距离地了解和体验冬季奥林匹克运动会的过程中，更好地为推广冬季运动、全球地域文化交融和世界和平事业做出自己的贡献。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十一
第一段：
开学第一课是我们即将开始一个新学期的重要课程，它不仅仅是安排课表和学习计划的时候，更是展望未来的时刻。这一次的开学第一课，我们特别邀请了一位前冬奥会选手，来为我们分享自己在冬奥会上的经历和体会。听完这位选手的讲述，我深深地感受到了体育精神给人带来的力量和鼓舞。
第二段：
在这位前选手的讲述中，我最深刻的体验就是体育精神的力量。这种力量可以启迪人们的心灵，让我们坚定信念，勇往直前。看着这位选手在冰雪的世界里奋勇拼搏，我由衷地感受到了体育的美妙和魅力。在他的讲解中，我看到了我们每个人都可以通过努力和拼搏，成就自己的人生。
第三段：
这位前选手的讲述还让我深刻体会到了冬奥会的魅力。冬奥会是世界顶级的冰雪运动盛会，无论是运动技巧还是运动精神，都值得我们学习和借鉴。我从中领悟到了团结、友爱、拼搏、进取的精神，这些精神贯穿于冬奥会的每一个环节。
第四段：
此外，在这次开学第一课的体验中，我也认识到了自己在体育锻炼和运动方面的不足。因此，我决定从今天起，积极参加各种体育锻炼和运动，提升自己的身体素质和技能水平，为自己将来能够参加冬奥会打造基础。
第五段：
最后，我想说，这次开学第一课，对于我的成长和成熟是极为重要的一步。我通过这次课程的体验，深刻认识到了体育锻炼、运动竞技，以及体育精神的价值和意义。希望在今后的学习生活中，我能够发扬体育精神、拼搏奋进，努力成为一个健康、优秀的人！
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十二
在北京冬奥会闭幕后，会在多少人心中种下中国人乐观向前的种子?不啻微芒，造炬成阳，无论是之于中国本土的冰雪运动，还是之于奥运会对全球的意义，本届北京冬奥会，堪称中国人呼吁“一起向未来”理念最生动的注脚。
自2008年北京举行夏季奥运会以来，中国的体育运动发展开始进入快车道。竞技体育长期位列奥运奖牌榜前列，群众体育开展得如火如荼，中国踏上了从“体育大国”向“体育强国”迈进的征途。而冬季项目中国起步晚、后备人才不足，虽有短道速滑等传统强项，但开展范围有限，大部分项目仍是空白，如何通过竞技体育的示范效应，改变中国“弱雪强冰”的格局，实现“三亿人参与冰雪运动”的承诺，成为了2022年北京冬奥会的课题和使命。
星星之火，可以燎原。2015年北京申奥成功后，中国开展了大规模的“跨界跨项选拔”，雪车、雪橇、北欧两项等等项目实现了国家队的“从无到有”，在本届冬奥会上也展示了初步成果——中国代表团有约1/5运动员是通过跨界跨项选材培养而来，雪上项目这个人数更是占据了近一半的比例！以雪车、雪橇、钢架雪车等项目为例，中国代表团首次实现了所有小项的全项目参赛，从天津队跳远项目中选拔而来的闫文港，更是夺得男子钢架雪车的铜牌，这也是中国选手在冬奥会历史上获得的首枚钢架雪车奖牌。中国参与奥运会的经验告诉我们，一旦实现了突破，捅破了窗户纸，我们的发展潜力就是无限的。
这些运动员还是引领普通人参与冰雪运动的“火种”。示范效应很明显，伴随着北冰南展、西扩东进的战略，中国各地参与冰雪运动的积极性得到了充分调动，普通人踏上冰场雪场的热情也在迸发。小到1岁的宝宝，大到年迈的爷爷奶奶，这些天，各地的冰雪场地都是人满为患，在社交网络上，很多人感叹冰雪运动的刺激，很多父母给孩子报了训练班。近期国家体育总局“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查公布结果，调查显示自北京冬奥会申奥成功以来，全国参与冰雪运动人数达3.46亿人，冰雪运动参与率24.56%，提前实现了这一宏大目标。而未来，这一数据将成为中国更多普通民众的日常。
如果说2008年北京奥运会熊熊的火炬，让世界看到了在过去百年中，一届成功的奥运会可以是怎样的高标准，那2022年北京冬奥会低碳环保的主火炬，就让世界看到了奥运会新的百年，可以有怎样的希望。在国际奥委会第139次全会上，国际奥委会主席托马斯·巴赫将奥林匹克杯授予全体中国人民，以感谢中国人民对于北京冬奥会做出的卓越贡献，他们让北京冬奥会收获了“卓越的成功”。
卓越的成功，更为奥运会本身，提供了极具借鉴意义的参照。近年来，对于申报奥运会，不少国家有一些顾虑，尤其是有实力举办的大国。它对经济的带动作用到底如何?大量建设奥运场馆，民众会不会有反对声?而就像北京冬奥会主火炬取消巨大火炬台并利用氢能源一样，北京作为奥运会历史上的首个“双奥之城”，探索出了一条可持续发展的“绿色奥运”新路，留下了丰富的冬奥遗产——场馆大部分是利用现有的改建而成，极大降低了承办的成本，更可贵的是，所有场馆都制定了赛后利用方案，像北京的首钢园区成为城市复兴新地标，延庆区成为最美冬奥城，张家口市成为冰雪旅游度假最佳目的地，它不仅让场馆夏冬轮转发挥出了利用潜能，更是让“三亿人参与冰雪运动”目标成为现实，开启了全球冰雪运动新时代。
火炬虽灭，未来已来。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十三
2022年2月4日，怀着身为华夏儿女无比骄傲与激动的心情，我观看了北京冬奥会的开幕式。
开幕式的倒计时别出心裁，用二十四节气代替单调的数字，彰显了中华文化的博大精深。立春，是一年中的第一个节气，“阳和起蛰，品物皆春”，透露着冬奥精神的生命力。激光在冰面上流转，奥运五环破冰而出，这是新的技术，亦是心的共鸣。本着“简约、安全、精彩”的宗旨，这次的点火仪式开创先河，没有焰火升腾，没有惊心动魄，奥运圣火在由参赛各国名牌组成的雪花中央燃烧，星星之火可以燎原，全世界不同的雪花汇聚在北京，成为一朵人类共同的雪花，我们一起向未来！这是张艺谋导演想要表达的，也是我们共同的心声。
最后，向每一位为了冬奥会默默付出的工作者致敬，向每一位为荣誉而战的运动员致敬。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十四
北京冬奥会闭幕式上，与2008年北京夏季奥运会相似的梦幻五环冉冉升起，让“双奥之城”北京再一次凝聚了世界的目光。
据介绍，冬奥会开幕式上的冰雪五环、闭幕式上的梦幻五环，都由中国航天科技集团建造。该五环由21000个led灯珠组成，夜色中就像闪闪发光的星星。与2008年相比，它的展示时间大大延长，可支持60分钟以上的演出使用。
在闭幕式演出节目《折柳寄情》篇章，中央升降台用“小开合”的方式向两侧打开，光束从底部射出直达天际，而光束的光源就安装在舞台装置上。据长征天民冬奥会开闭幕式舞台设计总监申纪刚介绍，整个地面舞台系统施工面积约21000平方米，舞台上铺设着由4万多块屏幕组成的10522平方米的地面显示屏，闭幕式上很多绚丽夺目的环节都是通过舞台和显示屏才得以呈现的。
北京冬奥会期间，中国电科圆满完成了冬奥会期间赛区通信、安保、交通、疫情防控、智能显示等各项工作。其中，在张家口赛区，中国电科建设完成多个比赛场馆无线网室内分布场点，并实现冬奥场点、签约酒店、交通干线3g/4g/5g室外无线网络100%覆盖，稳定支撑冬奥期间应急指挥无线通信系统的日常巡检、技术支持、应急处理、供电保障等工作。
在首都体育馆，近600平方米led显示屏见证了多枚金牌的诞生。据中国电科相关负责人介绍，科研团队研发的lcd电子站牌、双面led电子导乘显示设备等可实现远程更换素材、远程升级程序、直录播切换播放等功能。
在医院、机场、海关、出入境边防检查站等相关场所，由中国电科基于自然超粒子发生技术成功研发的14万台空气消毒系列产品也投入应用，助力冬奥防疫。
科技创新，为中国冰雪运动加速发展提供了巨大动力。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十五
2022年是中国历史上第一次举办冬季奥运会，北京成为奥运史上第一个举办过夏季奥运会和冬季奥运会的城市，中国也将成为第一个实现奥运“全满贯”——举办奥运会、残奥会、青奥会、冬奥会、冬残奥会的国家。幼儿园可以开展关于“一起向未来，共燃冬奥梦”迎冬奥主题活动，培养幼儿对祖国的热爱和对冰雪运动的兴趣，让孩子们在亲身体验运动盛会所带来的快乐的`同时，还可以强健体魄，陶冶情操，增长见闻。主题活动的开展会受到孩子的喜爱，在全园形成了关注冬奥、支持冬奥、参与冬奥的浓厚氛围。
为了给冬奥加油助威，可以和孩子们一起自制奖牌和火炬，用他们童真美好的方式，表达对冬奥即将到来的喜悦之情！
各班级可以开展了“冬奥冰雪知识大讲堂”活动，向孩子介绍2022年北京冬奥会的会徽、吉祥物、比赛项目等知识。
通过视频和ppt课件等形式，生动地向孩子展现冬奥文化认知，激发孩子们的国家自豪感和冬季运动的热情。
告诉孩子，奖牌的颜色分为金、银、铜三种，分别代表着第一、二、三名。
然后为孩子们准备好材料，比如：画笔、陶艺、卡纸等，他们就可以尽情创作啦！
通过制作火炬，传递火炬的活动，弘扬奥运精神，激发孩子们参与冬奥的热情。
和孩子们一起铺开长卷，拿起画笔，描绘出心目中的冬奥盛景，这就是一次精彩又有意义的幼儿园主题活动。
在涂色和创作的过程中，孩子们不仅对冬奥有了更深刻的认知，还有了团队合作的美好体验。
孩子们完成的作品，还可以张贴在走廊或教室，成为幼儿园冬奥主题环创的最佳素材，营造园所浓浓的冬奥氛围，彰显园所热情向上的文化理念。
2022冬奥会即将举行，随着冬奥脚步的临近，孩子们对冬奥会比赛项目也来越来越有兴趣。
幼儿园可以把冬奥会的项目和游戏相结合，寓教于乐，创意教学，增强孩子们的体验感。
1.通过练习持棍推球自然地向前走，发展孩子的平衡、协调能力。
2.培养孩子们与同伴之间的相互配合。
1.“小蝌蚪”找食物，学习巩固趴在滑板车上滑动的动作。
2.“小蝌蚪”抢皮球，练习幼儿在滑板上控制身体，朝着目标走直线或拐弯的技巧。
3.“小蝌蚪”钻山洞，幼儿分成几组同时进行，看哪一组最快钻过山洞。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十六
有一种自信，叫中国青春。_曾说，“当代中国青年是与新时代同向同行、共同前进的一代。”北京冬奥会上，越来越多的“00后”用责任和担当践行青春誓言，以超越自我、突破青春的风采和精气神，诠释着热血青年最美的模样。18岁的谷爱凌“凌云一飞冲天”，17岁的苏翊鸣“一鸣惊人”，21岁的李文龙“龙腾虎跃”……时势造就青年，时代需要青年，北京冬奥会的赛场上中国“少年”斩金夺银。在防汛救灾、疫情防控、乡村振兴这些舞台上，中国青年，尤其是青年党员干部用一个个逆行出征的身影，用“我要上”“我先上”的行动践行着“随时准备为党和人民牺牲一切”的铮铮誓言，已经成为“请党放心，强国有我”的一代。而今，冬奥梦交汇中国梦，中国奥运健儿的那股奋斗拼搏精神，必将化为全体党员干部前进道路上的澎湃动力，推动“中国号”巨轮在新征程上，破浪前行、行稳致远，让全世界看到这就是中国，我们连续着奋斗精彩的“中国篇章”。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十七
北京作为世界首个双奥之城这令所有中国人民都非常兴奋。就在20__年2月4日晚开展了北京冬奥开幕式，开幕式上的表演整齐且精彩，处处都体现出中国的传统文化，渲染了中国传统春节的欢乐气氛，也体现出我国对这次北京冬奥的重视。2月4日是大年初四，是24节气的第一个——立春，20：04，24分钟的中国队入场，这是属于中国人的浪漫。背景音乐响起《歌唱祖国》时，中国队入场了，所有队员身穿红色队服戴着红色口罩，这时美丽的中国红闪耀在赛场上，虽然带着口罩，但每个人眼睛上都带着笑意，掩藏不住他们心里的喜悦。我相信，这一刻，所有中国人民的心里都是骄傲的。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十八
岁月不居，时节如流，五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢，成就了如今的涅槃。忆起彼时教育家张伯苓预言：“奥运会举办之日，就是我中华腾飞之时。”今非昔比，又有何人能够料想，今日的泱泱大国早已鹤唳九霄，翱翔于云日，在世界土地上第一个挥下满贯的一笔。
冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇十九
不仅冬奥会，2022年冬季残奥会，也将在万众瞩目之下、在我们的首都北京举行。顶着疫情反复的压力，党将领导她的人民，用自己的行动向全世界证明，无论面对多少艰难险阻，伟大的中国人民都将不负众望、不辱使命。相信国人犹记得2008年北京夏季奥运圣火在鸟巢点燃时的绚烂夺目。多年前的那个夜晚，留在国人记忆中的不仅仅是一场开幕式。那个夜晚，全世界的目光聚焦中国、聚焦北京。令人叹为观止的整齐划一而又充满创意的开幕式表演，是具有两千多年历史的奥林匹克运动与中华民族五千年历史的完美融合，既展现了东道主国家激昂的热忱，也展示了中国改革开放三十年所取得的成就与国家实力。
多年过去了，我们的祖国更加繁荣昌盛。每每看见有关冬奥会的宣传，我的心便随之雀跃，仿佛插上了翅膀，飞到了2022年的冬奥会场。我好像已经看见了一面面五星红旗伴随着中国健儿的摘金夺银而冉冉升起，一位位运动员脸上洋溢着激动与欢欣，一阵阵观众的欢呼响彻大地，一幕幕动人的画面好像在给我讲述着我们祖国的伟大与荣光，燃我斗志，催我奋进。
奥运健儿们身披着国旗，在这片古老而又文明的大地上，留下他们创造的荣誉，留下属于中华民族的新的传说。还有来自全球的残疾运动员们，他们用不屈服于命运的精神和顽强的抗争与汗水，创造属于他们、也属于人类的奇迹。人的生命是有限和短暂的，但运动员们坚韧不拔的体育精神却可以世代传承，激励后人向更高、更快、更强不断发起挑战，挑战和突破人类的极限。
这种精神，不正是我们初升的新一代所需要的吗?同学们，让我们静下心来想一想，我们挥霍的今天，很可能是一个已经失去生命的人曾经苦苦奢望的明天;而我们厌恶的现在，很可能是将来的我们再回不去的过往。我们现在正值大好青春年华，我们拥有的是无数人羡慕的黄金岁月，与其将来老大徒伤悲，不如从现在开始树立远大志向，争取长大以后也能为我们的祖国争得荣誉。
尽管我们不会每个人都成为冠军、站上领奖台，尽管一个人的影响和贡献可能微不足道，但我们有不止一个少年，我们是一代人，“少年强则中国强”，“少年雄于地球则国雄于地球”。现在的我们受到全方位的庇护，生活在安逸中，我们要做的是以顽强拼搏的奥运健儿们为榜样，每天都以“积跬步，行万里”的姿态努力学习，刻苦钻研，锻炼身体，为将来投入国家的建设做好准备。长大后，让我们怀抱一颗感恩之心，尽的努力把我们的国家建设得更加文明富强。
让我们为自己加油，为中国加油。
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冬奥会开学第一课心得体会实用（优秀20篇）篇二十
冬奥会是世界体育界的盛事，也是中国人民对体育事业高度重视的体现。作为中国新时代青年的一员，我有幸亲身参与了冬奥会志愿者的工作，这让我对冬奥会有了更深入的了解，也带给我许多珍贵的体验和心得。
第二段：志愿者的服务。
作为一名志愿者，我参与了冬奥会场馆的引导和咨询工作。在这个过程中，我亲眼目睹了来自世界各地的运动员、观众和媒体人，他们的到来让冬奥会更加国际化、多元化。我尽自己最大的努力为外来的参观者提供帮助和方向，让他们感到中国人热情友好的态度。通过与他们的交流和互动，我不仅提高了英语口语能力，还拓宽了自己的国际视野，了解到了不同文化的魅力。作为一名志愿者，能为冬奥会的顺利举办做出贡献，让我感到无比自豪和满足。
冬奥会是世界体育精神的盛会，其中包含着多种多样的价值观念。在冬奥会的举办过程中，我见到了无数顽强拼搏的运动员，他们在冰雪的世界里挑战自我、超越极限，展现出了顽强拼搏的体育精神和奥林匹克精神，这给我留下了深刻的印象。同时，冬奥会也传递了环保、合作、和平的价值观念，呼吁全球共同保护地球、加强国际交流与合作，使我深感冬奥会不仅是一场赛事，更是一场思想和文化的盛宴。
第四段：冬奥会对国家形象的提升。
冬奥会作为一个国家的窗口，能够展示出一个国家的形象和实力。北京冬奥会为中国提供了一个绝佳的机会，展示中国体育的发展与实力。冬奥会的成功举办不仅让全世界看到了一个更加开放、自信和现代化的中国，也让全世界对中国的体育事业抱有更高的期望。作为一名参与者，我深感中国已经成为一个全面崛起的大国，冬奥会让我对自己的祖国更加骄傲。
第五段：启示与收获。
通过参与冬奥会，我收获了许多宝贵的启示。首先，我明白了只有付出才能收获。作为一名志愿者，尽管工作内容可能并不轻松，但看到参赛者和观众因为我的帮助而感到开心满意，这些辛苦终将都是值得的。其次，我感受到了团结与协作的重要性。冬奥会是一个团队合作的过程，只有所有人的共同努力，才能确保冬奥会的顺利举办。最后，冬奥会让我明白了奥林匹克精神的核心，那就是参与、友谊和尊重。不管是运动员还是志愿者，只要秉持着这样的精神，在任何场合下都能够做到最好。
总结：
冬奥会是一场盛事，它给我带来了许多珍贵的体验和心得。通过与来自世界各地的人交流，我拓宽了国际视野，提高了自己的语言能力。冬奥会传递了顽强拼搏、和平环保的精神，让我对体育运动有了更深入的认识。冬奥会的成功举办提升了中国的国家形象，使我更加自豪和自信。通过参与冬奥会，我懂得了付出才能收获，团结协作的重要性，以及奥林匹克精神的核心。这次冬奥会对我个人的影响深远，也让我更加热爱体育事业。