演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。那么你知道演讲稿如何写吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
青春无悔演讲稿100字篇一
大家早上好！今天我们演讲的题目是《自重自爱，青春无悔》
古希腊哲学家毕达哥拉斯曾说过：“尊重上帝要先于圣人，尊重英雄要先于常人，尊重父母要先于他人，然而最重要的是尊重自己。”自重自爱，不仅仅是对自己的一种肯定，更是做人的一种道德修养，纵观历史长河，有哪位风云人物不是自重自爱的呢？
西汉史学家文学家司马迁，创作出被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。著作的完成，定于他心中坚守的自重与自爱有着密不可分的联系。试想，司马迁遭受酷刑，被泯灭人格的情况下，除了自重又有多少人会给予尊重？除了自爱，又有多少人会给予同情？而他承受了世人的冷眼与耻笑，巨作问世，从此成为一代让人钦佩和仰慕的文史学家，青史留名。于是有人用这样的话来形容自重和自爱：“它是人格天平上的砝码，质地越纯，价值越重。”又有人说：“自重是一个人可穿着的最华贵的衣服，它能激起人们最高尚的情感。”由此可见，拥有了自重自爱，就拥有了高尚人格的一半。
中国近代著名数学家华罗庚，因交不起学费被迫失学加上又身染伤寒，留下终身残疾。当年他只有19岁，在那迷茫、困惑、近似绝望的日子里，他想起了失去双腿膝盖骨的孙膑。他自我激励道：“古人尚能身残志不残，我更没有理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！”就这样，青年华罗庚白天拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠的干活。晚上，在油灯下自学到深夜。后来，他在《科学》杂志上发表了论文，引起更多的关注，被清华大学聘请为助理。他一边工作一边在数学系旁听，用了四年时间自学了英文、德文、法文，并连续发表了十几篇论文。当他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。
自重自爱者，方能为人尊重为人所爱。在我们的学习生活中，只有懂得自重自爱，才能收获他人的尊重和爱戴。才能真正赢得同学的友谊，老师的赞赏。其实在我们身边就有很好的榜样，课堂上认真听讲积极回答问题的同学，在获得知识的同时，也诠释了一份自重；课间打扫卫生，为班级环境贡献力量的同学，在爱护大家学习环境的同时，也彰显了一份自爱；在朋友相处时，报以理解与宽容的同学，在收获友情的同时，也向他人展现出自己的人格魅力……哪怕仅仅是见面的一句“老师好！”餐厅里为同学打一碗汤，拿一把勺子，这些细微之处，虽未必换得一份嘉奖，却让大家感受到自重自爱带来的温暖。学校一直践行的七颗文明的种子，难道不也是在教会我们自重和自爱吗？
然而生活中也会伴随着一些杂音，在这个温文尔雅的校园里，偶尔也会听到一些粗俗的话语，安静的课堂上也会不时的听到与课堂不和谐的音符，午休时也会突然听到一声喧哗后被惊醒……虽然这些行为本身或许并无恶意，但在无意中丢掉了自重与自爱。
有人说，青春岁月就是一场旅行，旅途中，我们看花开花谢，日出日落，流逝的时光印证了青春的足迹。正值青春年华的我们，定要在这张扬的青春岁月里镌刻最难忘的记忆。那么请用自重做成功路上的基石，用自爱做通向未来的阶梯，在不断反思中学会自重，在成长磨练中领悟自爱。这样走过的青春岁月，定会欣赏到绚丽而独特的风景，让飞扬的青春无撼无悔！
我们的演讲到此结束，谢谢大家！
青春无悔演讲稿100字篇二
青春是一个朝气蓬勃的年代，青春是个赋有诗意的年代，青春是你无悔的镜屏，拥有青春就等于拥有资本，拥有青春就等于拥有财富。
因为年轻，可以幻想，不要放弃你的幻想。当幻想没有了以后，你还可以生存，但是你虽生犹死。可以憧憬，可以在心中勾画美好的未来，可以有远大的理想与抱负，人生重要的事情就是确定一个伟大的目标，并决心实现它。 可以为此作许许多多美丽的梦，还可以有充足的时间去奋斗、去努力、去实现自己的理想。
冬天来了，春天还会远吗？要树立远大的理想。理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活；年轻就敢想、敢说、敢做，敢爱敢恨，所以说，你们现在拥有人生中最美好的一段年华。
因为年轻，在你们面前就有很长一段路要走，这条路并不平坦，困难坎坷是我们的生活的教科书。你会跌倒，但要爬起来；人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。 你会在人生的路途中遇到许多岔路口，在岔路口，只要你能很快找准了方向，沿着正确的道路走向光辉的未来；如果你找不清方向而迷茫、不知所措，你也可能会选错了路而一路错下去，到你想回头时已为时已晚。那时的你就没有那么乐观了吧！不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
要注重知识的多元化学习，学习历史可以使人明智；学习诗词使人灵秀；学习数学使人周密；学习自然哲学使人深刻；学习伦理使人庄重；学习逻辑修辞学使人善辨。
同学们，胜利是不会向我们走来的，我们必须自己走向胜利，国际上的恐怖小说大师斯美国的蒂芬金，经历十分坎坷，他曾经潦倒得连电话费都交不起，电话公司因此而掐断了他的电话线。如今，他算是的大富翁了。斯蒂芬金成功的秘诀很简单，只有两个字：勤奋。一年之中，他只有三天的时间是例外的，不写作。也就是说，他只有三天的休息时间。这三天是：生日、圣诞节、美国独立日（国庆日）。
勤奋给他带来的好处是永不枯竭的灵感。学术大家季羡林老先生曾经说过：“勤奋出灵感。”缪斯女神对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断给这些人送去灵感。做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上的。
看完金的故事后，我感慨良深，勤奋是人生的基石。勤奋是真知的来源，勤奋人生是美丽的人生。同学们，或许你现在很勤奋，又或许不太勤奋，但是你可要认识到懒惰的人不会受到成功女神的亲睐的。
你们有想一下，斯蒂芬金，如果在贫困的潦倒中一振不蹶，能有今天的成就吗？守株待兔的故事大家都很熟悉吧，那待兔人得到的是是什么呢？是两手空空和荒废的沃土，失去了机遇，也虚度年华，很可悲。一分劳动一分收获呀，你们可不要做“待兔人”呀，没有播下勤奋的种子，怎能换得金秋十月的丰收呢？
冬天，你们想在被窝里多睡一会，但别人就在你还在梦乡里前进了，你一天天的就落后了，天才就会诞生，与常人的区别就在勤奋的程度与学习的方法。这一点要注意学习效率问题，花的时间多并不等于成绩就好，有时时间和成绩是成反比的，关键你会不会学习。
“精诚所至，金石为开。”“业精于勤，荒于嬉。”所以做个勤奋的人吧，勤奋每一天，收获每一天，成功在等着你们。
青春无悔演讲稿100字篇三
各位老师(同学)，大家好！
我今天演讲的题目是《青春无悔》
青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的幽香含情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。对拥有青春的你，我将送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。
不知道大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已经后悔的太晚了。于是他痛苦地仰天大喊：“青春！回来吧！回来吧！我的青春！”这一喊把他从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还没有沦落到那种地步，从此便奋发图强了。
这则故事告诉我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去就不再回来了，等到你后悔的时候，已经无法挽回。
每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。但是，你是否可以毫不犹豫的说：我没有辜负青春！我想那并不是一件简单的事。如今，我们的青春就在眼前。那么，处在这黄金时代的我们，该怎么办呢？是随波逐流，得过且过，还是争分夺秒开拓奋进？我想，只要稍有头脑的人，谁都会选择后者。诚然，人生能有几回搏？也许有人会这样想：花有重开日，人无再少年。此生难得有这个好机会，何不无牵无挂地快乐一阵子，来个“”呢。然而，你可想过：，再回头已百年身。基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：
生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。
青春犹如繁星烁烁，瞧！它正诉说着一个动人的故事：一九九八年，中国发生一场非同寻常的战斗——自然与人类的战斗！在战斗中，人民的子弟兵——被誉为最可爱的人，他们大多处于如花似锦的青春时代，为了祖国人民，他们奋不顾身、毫不犹豫地将人生最宝贵的生命奉献给人民，使青春焕发异样的光彩。
当然，他们的青春是短暂的，是值得赞美的。我们也为此更加了解青春的珍贵。正如北宋文学家欧阳修说过：“羡子年少正得路，有如扶桑初日升。”既然他们为了祖国的诞生可以在所不惜地抛弃一切，可以义无反顾地牺牲青春，而我们，只是在幸福年代接过建设者的任务，贡献自己的微薄之力，又有什么理由可以蹉跎岁月呢？
人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。朋友，今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，前有师长掌航，后有父母加油，可谓“天时地利人和”。我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢？让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨；学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此，才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。
同学们，我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。请爱惜青春吧，别让它过早流逝；为它自豪吧，切不要虚度光阴，它毕竟是我们一生中最光辉的时刻！我的演讲完了，谢谢！
青春无悔演讲稿100字篇四
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今日的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了高三，我们的生活不再如以前一般简便；走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。可是应对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今日这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰！
任前方荆棘丛生，我们将持这以恒。茫茫学海中，我们拆做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程，古人云：艰难困苦，玉汝于成。“青春的脚步如行云流，青春的岁月容不得斗点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。
临渊羡鱼，不如退而结网。
用我们的智慧和勇气扬起梦想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来！
未来不是梦，今日，在我们手中！
以活力为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生！
青春无悔演讲稿100字篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是高二（4）班的xx，今天我为大家作国旗下的讲话，我演讲的题目是《青春无悔》。
奋斗的青春无怨无悔。
青春不单是姣好的面容，强健的体魄，还必须是开放的心灵的活跃的思想。拥有青春就拥有了一大笔财富，但青春的财富是有限的，不好好珍惜和把握，它将悄无声息地消失殆尽。郭沫若先生说过：“人世间，比青春的财富再可贵的东西实在没有，然而青春也最容易消失。”是的，青春只有一次，我们要想挽留住青春，无悔于青春，就要把握现在。
我们有青春就有梦想，就不虚度年华。雨果先生说过：“谁虚度年华，谁的青春就会褪色，生命就会抛弃他们。”梦想或大或小，只是每个人对梦想的诠释不同。但只要努力拼搏，只要辛勤付出，脚踏实地，就会实现梦想，让青春出彩！
我们有梦想就有蓝天。为梦想，为青春，我们义无反顾，勇往直前。在追逐梦想的路上，有狂风暴雨，有阳光雨露，不管怎样，我们要放开步子，大胆往前走。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”青春需要我们有一双坚韧的翅膀，不停地，诚挚地飞翔。
古人云：“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”我们必须把握人生的黄金时代，细心体味。青春只有一次，我们为何不趁青春还在，激情还在，梦想还在，用我们永不言败的精神和不懈的努力去证明：我能行，我一定能行！
理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃青春的灯；理想是灯，照亮青春的路；理想是路；引我们走向黎明。我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来！同学们！把握青春，追逐梦想，我们才会无愧于时代，无悔于青春！
我的演讲完毕，谢谢大家！
青春无悔演讲稿100字篇六
的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时光荏苒，岁月如梭，昨天那群稚气未脱的孩子今天已经汇聚一堂，在这里，我们说出心中的誓言，在这里，我们张开梦想的翅膀，在这最后的88天里，必将创造崭新的辉煌。
回首三年时光，细数珍珠般的回忆，曾经的我们在教室中专心听讲，在自习室中奋笔疾书，会在同学间的讨论中争执不休，会在老师们的讲解中豁然开朗，或许也会有伤心与遗憾，但在场的每一个人，无不是经过三年的积淀，无不是踏着洒满汗水的路一步步走来。靡不有初，鲜克有终。十二年的寒窗苦读，如今只剩下88天的最后冲刺，我们又有什么理由不用最后的拼搏，给青春交上一份完美的答卷？
或许有人说，88天太短，弹指一挥间，命运已无从改变，但我要说，88天可以很长，长到足以实现我们全部的梦想，只要相信，就有奇迹发生，只要你肯改变，定可以用激情把握属于自己的人生机遇，用信念挥写属于自已的美好篇章。
如果说人生是一条小船，那么拼搏就是不断摇动的船桨，载我们驶向梦想的彼岸。空有凌云壮志、豪情满怀是不够的，想要决胜高考，唯有脚踏实地、勤勤恳恳一条路可走。不怕艰难困苦，不惧困难挫折，有志者事竟成，苦心人天不负，88天，可以峰回路转，88天，更可以改变一生！
同学们，时至今日，你们是否还捧着手机，盯着电脑，沉迷于虚幻的乐趣中？那就请珍惜每一天，拼搏每一天吧！抓住课堂时间，注重错题整理，不要轻易放过任何一个疑点，也不要一味刷题忘记了对知识点的归纳总结和举一反三。考试是实力的对决，同时也是心态的考验，二者都要靠我们未来88天的磨炼。为了老师的苦心栽培，为了家长的殷切期盼，更为了自己那份沉浮于十二年学海生涯中的梦想，让我们携手并肩，用责任与使命去谱写青春的乐章，用奋斗与汗水去筑成育明的辉煌。多年以后，回首今日，让我们依然能够大声说出：青春无悔！
谢谢大家！
青春无悔演讲稿100字篇七
尊敬的各位领导、评委老师：
大家上午好！
我是来自茶河学校的一名普通教师。我给大家演讲的题目是《青春无悔》。
青春是一道绚丽的风景，青春是一串跳动的音符，青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。“青年者，人生之春，人生之华也。”
回想92年前，首先由青年学生掀起的一场震惊中外的爱国运动翻开了中国历史的新篇章。从此，“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神代代相传。
新时代、新机遇、新挑战。作为青年教师的我们该有一个怎样的青春呢？也许，我们也曾感叹：我生不逢时，没有赶上一个英雄的时代；也许，我们也曾抱怨：我时运不佳，没有找到一个好的岗位。是的，和平年代里，大多的人都是平凡的，可我要说：伟大寓于平凡之中，在平凡的岗位上依然能干出不平凡的事。新时代的焦裕禄——文建明同志不就是这样吗？与学生的交往中，我深深地感受到了学生那充满童真、稚嫩的心。一张张天真活泼的笑脸，一句句真挚虔诚的问候，一双双渴求的眼神促使着我去了解他们，去教育、引导他们。渐渐地，我懂得了什么是“爱”，对陶行知先生坚守“捧着一颗心来，不带半根草去”的信念，奉行“爱满天下”的宗旨也有了新的体会——爱是教师最美的语言。
然而，在今天的时代，青春却遭遇着挥霍，遭遇着放任：你能看见网游魔兽世界吞噬青春学子如花的面容，能看见飙车族疯狂旋转的嚣张，能听见“嫁给黄世仁”的肤浅与稚嫩，能看见沉醉在财富陷阱中的富二代的张狂，能看见课堂里手机聊天的沉醉，能发现青春的嘴唇边污秽的言语和嗒嗒的口香糖泡，于是青春在伤感，青春在迷失，青春在飘零。
所以，用我们的眼睛审视青春，用我们的智慧评判青春，用我们的思考矫正偏离了轨道的青春，用我们的成熟书写青春的灿烂，这是青春义不容辞的责任，于是我们以青春的名义表达我们的思考，书写我们的烦恼，我的青春我作主！
青春无悔演讲稿100字篇八
青春是什么?青春是转眼过去了的日子，也是充满遐想的日子;青春是单纯的日子，也是多变的日子......
青春永远不会重来，但青春可以无悔。
“青春无悔”，多么诗意的字眼，这是我发自内心的呐喊。因为在我心里，青春比任何事物都要美好。他不是童年的幼稚，也不是少年的痴狂，它没有中年养家糊口的艰辛，更没有“夕阳无限好，只是近黄昏。”的哀叹。它是人生之旅上最绚丽的一处风景，是人生之歌中最激昂的一段乐章......青春又是那样富有价值，它是人生课堂的基础时期，是学习生活的黄金阶段，是我们最宝贵的财富。你说，这样美好又这样重要的青春，我们难道不应该让它无悔吗?
的确，青春应该无悔，但怎样才能真正的做到，还需要我们更深的思考。
要让青春无悔，首先应当树立远大理想。因为“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向。
”理想就是目标，就是动力，也是青春的需要。年轻的我们，有理想，有追求，才能有所收获。这个道理，早在南北朝时期，就有人为我们验证了。他就是宗悫，在他很小的时候，被人问起自己的理想，便响亮地的回答：“愿乘长风破万里浪!”这是多么远大的抱负。后来，他成为了一代名将。
要让青春无悔，还应当足够坚强。因为青春从来不会惧怕挫折。就说我国著名数学家陈广厚先生吧，他在上学时可并不是个天才，甚至有些愚笨。可他凭借顽强的意志，克服重重困难，在20岁那年，终获成功。这就是青春该有的坚强，就像雨果先生的名言：“青春即使在痛苦之中也闪耀着华彩。”面对失败，我们有时间，有精力，有勇气去战胜它。我们的身上，是初生牛犊不怕虎的力量，是坚定不移勇往直前的信念。
要让青春无悔，最重要的还是要懂得珍惜。光影似箭，日月如梭，青春美丽却易逝，这是再简单不过的道理了。然而又有多少人忽略了珍惜时间的重要性。他们大把浪费着宝贵的时光，到最后才后悔不已，感叹着“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”、“少壮不努力，老大徒伤悲。”......
可这些又有什么用呢?他们的青春早已随风而去，消散的无影无踪。郭沫若说过：“人世间再也没有比青春更可贵的东西了，然而青春也最容易消逝。”因此，请珍惜它吧!这是亘古不变的法则。
青春可以无悔，纵观古今中外，我们已经有了太多太多成功的典范。
请看：王勃13岁写下《滕王阁序》，谢军17岁夺得“国际象棋女皇”称号，霍去病19岁封骠骑将军，肖邦20岁创作世界名曲《c小调练习曲》......还有“跳水皇后”伏明霞，13岁获得“世锦赛”冠军，第二年又在奥运会上夺冠，是世界跳水史上最年轻的奥运金牌获得者。他们的成绩，都是在青年时期取得的，他们的青春，一定是无悔的。
青春可以无悔，而对于我们这些中学生来说，青春必须无悔。因为我们是青春的代言人，我们正拥有着青春。今天，既然看到了青春的美好与短暂，就因该下定决心好好把握。我们必须明白自己肩上的责任，必须对自己今后的人生负责。我们应该骄傲自己拥有青春，每天繁重的学习任务，也可以是我们骄傲的资本。因为我们的年纪，注定要奋斗，为自己的明天而奋斗，在奋斗中成长，成功。
然而，在大部分同学都在埋头苦读的时候，还有一些人，在网吧、游戏厅里尽情的释放。你们可曾想过，自己的青春正在虚拟的游戏中一点点被消磨着。快点醒悟吧，拾起课本，你会发现，它区别于游戏的独特魅力，你更会体验到青春岁月特有的忙碌与充实。
魏巍说：“青春是美丽的，但一个人的青春可以平庸无奇，也可以放射出英雄的火光，可以因虚度而懊恼，也可以用结结实实的步子走向辉煌壮丽的成年。”所以，请善待青春，把握青春吧!相信我们都会书写出属于自己的无悔青春。
青春无悔!