吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）

活动总结是对活动的一个总结性回顾，可以帮助我们总结活动经验，提高工作效率。请大家认真阅读下面这些活动总结范文，相信一定会对你的写作有所启发。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇一

为迎接《世界无烟日》的到来，院领导十分重视，专门召开控烟领导小组会议，进行了认真的研究和布置。决定乘创建无烟医院之际，在全院范围内开展大规模的反吸烟宣传教育活动，陆茵副院长亲自挂帅，经过院办、门办、总务科、保卫科、护理部等多部门的合作，取得了一定的成绩，现在总结如下：

1、院领导高度重视，多次在办公会上强调控烟问题，热院长还在会议上进行创建“全国无烟医院”动员发动工作，号召全院职工，特别是医务工作者要做戒烟、控烟的模范，遵循全院参与、科室负责的原则。为创建“无烟医院”做出贡献。

2、医院室内一律禁止吸烟，任何人可在禁烟场所行使以下权利：要求吸烟者立即停止吸烟或离开该场所。并将此信息通过板报告示牌和温馨提示单告知所有的人员。

3、控烟口号：“吸烟有害健康，控烟人人有责”10多块吸烟危害健康的宣传画在各科展示。

4、健康教育学校：3月29日进行患者和村民戒烟教育。

5、进行员工教育：解读《烟草控制框架公约》，宣传《吸烟对健康的危害及戒烟方法》、《烟草依赖是一种疾病》，介绍《国外控烟成功经验》，增强职工反对吸烟的意识。

6、健康教育：护理部把控烟工作纳入常规入院健康教育工作中，医生和护士在对吸烟患者进行诊治和护理时进行戒烟的劝导和宣教。在候诊区、病房利用电视频道循环播放“吸烟与健康”等内容。

通过全院上下共同努力，医院控烟状况有了很大改善，医务人员认真执行医院的控烟规定，但家属的控烟较困难，缺乏自觉性，尤其是在夜间。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇二

5月31日是“世界无烟日”。为引导党员干部群众培养和树立文明健康科学的生活方式，充分认识烟草的危害，模范遵守公共场所禁烟规定，阳坊镇开展了主题为“人人参与控烟活动，共创健康无烟阳坊”的宣传周活动。

5月31日上午9点，镇卫计办工作人员在阳坊大都广场开展了现场宣传活动，工作人员为群众介绍了烟草带来的危害以及戒烟的好处，尤其针对吸食二手烟、三手烟对少年儿童造成的严重影响进行了详细讲解；倡导大家爱护环境，做文明居民，不在公共场所吸烟；经常锻炼身体，积极参与健身活动，努力创建无烟环境，构建和谐社会。

本次活动通过悬挂标语横幅、设立咨询台、展示宣传板、张贴海报等形式，广泛开展了控烟宣传活动，累计发放宣传资料200余份，手提袋、折扇、圆珠笔等宣传品200余份。5月26日上午，阳坊镇在文化站举办了禁烟培训活动，参与活动的镇村干部群众80余人，发放宣传折页80余份。阳坊镇还将在各村居进行控烟禁烟宣传活动。

此次宣传周活动有以下几个特点：

一是各级领导带头，切实重视控烟工作，确保控烟活动有计划、有组织进行。

二是加强宣传教育，大力宣传烟草对身体健康的危害，积极做好禁烟控烟宣传教育和引导工作。在醒目位置摆放、张贴禁烟标识，引导群众主动学习和传播吸烟危害健康的知识，提高防控烟草危害的意识和能力。

三是强化监督，组织控烟检查小组，不定期对公共场所进行督导检查，强化控烟宣传效果。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇三

为保护师生健康，提高师生禁烟控烟意识，努力营造环境优美、文明向上、清洁无烟的校园环境，按照《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》要求，为达到工作目的，我年级结合实际，我年级开展了一系列积极有效的活动。下面就禁烟控烟活动进行总结：

通过年级会议、主要学生干部、党员会议，宿舍长会议以及班会相结合的方式，向同学们宣传了吸烟的危害。首先，在活动开始之前，便召开了主要学生干部、党员会议，在会议上要求各学生干部、党员，要发挥模范带头作用，用实际行动向同学们宣扬，禁烟控烟的重要性，以实际行动号召大家禁烟控烟。其次，年级组织年级会议以及宿舍长会议，向同学们学校的《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》，在宣传教育的同时，用生动的具体案例，向同学们宣传了吸烟对自己和家庭的危害，号召大家从我做起，从身边坐起抵制吸烟。印发宣传材料，通过座谈会，宣传栏等多种形式发动广大师生主动参与“控烟活动”，营造良好氛围。

在宣传的同时，成立年级控烟小组，制度工作计划，建立健全控烟监督、巡查督导等工作制度。以辅导员老师、年级干部为主，普通同学监督的.方式，对禁烟控烟实施三位一体的监督，检查。

各班同时开展禁烟控烟班会，采取同学互相监督的方式，由宿舍长带头监督、监管，做到“宿舍无烟，楼道无烟，厕所无烟”。在各班班会上，同学们对禁烟控烟畅所欲言，形成了统一的意见将禁烟控烟进行到底。

在禁烟控烟期间，巡查组进行一日三查的巡查制度，通过争创无烟班级等形式开展控烟活动。以定期巡查结合不定期检查对学生宿舍进行严查。

对于在校学生违规吸烟，严格按照《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》执行，初次违反禁烟规定者给予严重警告处分，第二次违反者给予记过处分，第三次违反者给予留校察看或开出学籍处分。

在为期的活动期间，我年级积极开展各类活动，制度监督检查制度，为广大师生创造了良好的工作学习环境，成果喜人。达到了无烟校园要求，得到了师生的一致好评。为巩固落实禁烟控烟成果，我年级按照《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》要求，对全年级控烟工作情况进行检查评估，做好记录备案。完善禁烟控烟制度，形成长效管理机制。并定期对学生宿舍进行检查，巡查小组认真履行职责。

通过禁烟控烟工作的开展，营造了年级良好的无烟，约束和监督了师生自觉控烟行为的养成，为师生创建一个文明、健康、和谐的绿色学习、生活环境作出了巨大的贡献。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇四

在此期间，我们聆听了专家的视频讲座，和对心理健康有了初步的了解。在这次培训中，我识到：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

通过培训使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。

豁达开朗的`健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。要具备以上这些，教师必须保持乐观的心态，怎样才能保持乐观的心态呢？通过学习我认为从以下几个方面去努力：

（一）用所学的中调适方法去调适自己的心理，缓解心理压力，提高心理承受能力。

（二）调整自己对教师职业的倦怠情绪，保持心理的平衡。

（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学会面对。培训让我感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。

总之，我觉得本次培训的亮点就是克服困难，积极学习，在学习中反省，在反省中走向成熟；在学习中体验，在中体验中自我调适；在学习中交流，在交流中发现自己的不足；在学习中提升，在提升中成长。培训的不足：时间短，由于各方面的原因，培训学习时间只有两个多星期，学习不够充裕，比较仓促，专业知识和技能积累不够，感觉在以后实施教学心理健康课信心不足。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇五

5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日，为了更好的开展控烟工作，我院积极按照卫生局的相关要求，结合我院开展“无烟医院”创建活动实施方案，积极落实控烟工作各项措施，制定戒烟检查方案及奖惩制度，各项工作顺利开展。

加强全院职工戒烟宣传教育，增强公共场所禁止吸烟的意识，要求医务人员及行政工作人员以身作则，带头戒烟、控烟，并将控烟及宣传工作纳入到日常诊疗活动和工作之中，切实发挥医务人员控烟宣传的人群示范和社会影响作用。戒烟领导小组定期巡查病区、医生办公室、值班室、走廊、戒烟门诊以及行政办公等场所，检查在院内有无烟蒂和烟具，发现医务人员及办公人员吸烟，现场进行教育，并按制度处罚，绝不姑息迁就，检查结果严格与科室综合质量考核、个人的绩效工资挂钩。发现病人及其家属吸烟，采取人性化方式予以教育、劝阻，使其中止吸烟。

在上一年度控烟工作的基础上，以多种形式开展控烟宣传工作。

二是在院内张贴禁止吸烟的标志及吸烟危害警语；

三是对来源就真的吸烟患者耐心进行劝解，从健康的角度讲解吸烟对人体的危害；

四是对每位有吸烟史的住院病人发放控烟戒烟宣传医嘱一级医院控烟宣传资料；

五是要求全院职工必须向患者及其他来院群众履行医院控烟告知义务，将控烟宣传规定纳入常规入院健康宣教内容。

医院控烟告知作为一项长期的任务，需要全体员工的支持与参与，将控烟工作与临床工作相结合，通过多措并举，进一步加强医务人员控烟知识的相关培训，特别要强化对控烟监督员和巡视员的培训，加强控烟教育和监督惩处力度，逐步增强广大职工和人民群众自觉戒烟的意识，达到完全禁烟，全院禁烟。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇六

为增强学生远离烟草、珍爱生命的意识，让学生深刻认识到烟草对身体健康的危害，5月26日，_小学启动了为期一周的“我是禁烟小卫士”主题教育活动。

少先大队辅导员利用周一升旗时间向学生讲解吸烟有害健康的知识，倡导青少年争做无烟少年，尽享美好青春。

开展“远离烟草、珍爱生命”主题班会，大力宣传控烟知识，提高师生对吸烟以及二手烟危害的重视程度，呼吁吸烟者主动戒烟，号召全体师生一起行动，投入到禁烟以及志愿劝阻吸烟活动中去，营造控烟戒烟良好氛围。

开展“小手拉大手，禁烟一起走”活动，要求一至五年级学生积极向亲友宣传吸烟的危害，劝说、监督身边的大人不吸烟、少吸烟，形成以学生带动家长的浓厚控烟氛围，为每一位孩子营造一个健康、无烟的学习和生活环境。

办一期以“禁止吸烟”为主题的手抄报，让全体同学积极收集烟草对人们有害的材料，呼吁大家一起行动起来，积极投入到禁烟控烟活动中来，为创建无烟环境出一份力。

开展禁烟标语征集活动，一句句温馨的标语，使学生深刻地认识到了烟草的危害，提高了自我保健的意识。

通过学校在青少年中开展的无烟教育，提高了学生对吸烟危害的认识，培养了学生健康的生活态度，同学们纷纷表示：将积极投入到禁烟控烟活动中来，为创建无烟校园出一份力。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇七

5月31日是世界无烟日，5月31日周一国旗下讲话，解放路大地幼儿园的老师对全园孩子们进行了一次世界无烟日的宣传教育活动。

这次的教育主题是“小小一只烟，危害万万千”，虽然是幼儿园的小朋友，但是孩子们对“吸烟有害健康”的话题也有自己的想法和见解。孩子们希望能够用自己的一言一行去影响还在吸烟的长辈和亲人，让他们知道吸烟的危害，让他们了解全世界每年因吸烟死亡人数达xx万之多，烟是人类第一杀手。

这一教育活动是为了响应“无烟日”的倡议和号召，同时也想让更多的人加入到讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的良好社会风尚中来，提高人们对吸烟危害的认识，营造一个健康、清洁、无烟的社会环境。

今年的5月31日是世界第xx个无烟日，结合县爱卫办文件精神，墙头中心幼儿园特别开展了“世界无烟日”主题宣传教育活动。

此次活动分年龄段进行，托小班以老师、家长收集相关图片开展“吸烟有害健康”的教育活动，结合图片和动画引导幼儿认识世界无烟日和禁烟的标志，初步了解吸烟的危害；中大班则在主题为“无烟的世界”谈话活动基础上，引导幼儿制作禁烟标志图，并拿回家劝阻爷爷、爸爸等吸烟人群赶快加入禁烟的行列中来，让周围的空气越来越新鲜。

同时幼儿园还从环境上入手，利用张贴禁烟标志、向家长分发吸烟有害健康的宣传资料、签订禁烟协议书、悬挂“吸烟有害健康”的宣传标语来提醒每一个进入幼儿园的人都能自觉地遵守禁烟规定。

通过此次活动，进一步提高了广大师生和家长对吸烟危害健康的认识，并为有效营造无烟、清洁、健康的“无烟校园”起到很好的促进作用。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇八

以前，我很少将“老师”和“心理障碍”“心理疾病”这些词联系在一起，只是觉得人与人只是有着性格、气质、个性等不同而已。学习后幡然醒悟，原来很多案例的发生都跟教师或学生的心理障碍有着密不可分的关系，相当多的人都会或多或少有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。在教师的素质修养中，教师心理健康的好坏，会直接影响学生的行为习惯，影响学生的身心健康。所以，好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题。轻则影响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必须是心理健康的人。所以，对成长中的青少年来说，教师的人格和心理健康，比教师的专业知识和教学方法更为重要。教师不仅是对学生传授知识，更是在塑造人格，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。总之，教师的心理健康对学生的意义之重大是无法估量的。

其次，明确了教师心理健康的标准。

1、拥有高尚的师德。对广大教师来说，师德是履行教育工作的社会职能所应遵循的道德原则和规范，是调整教师工作职权与职责关系的思想武器，是为人师表的行为准则。高尚的师德应包括热爱教育事业、热爱学生、教书育人、为人师表和团结协作等内容。教师的高尚师德对学生树立正确的世界观、价值观和人生观的有着影深远的影响。

2、建立良好的人际关系。良好的人际关系是完善人格的一个重要标志，也是教师心理健康的重要内容。心理健康的教师能和学生建立融洽亲密的师生关系，能和同事建立密切的协作关系，在学习和工作中互相支持理解和尊重。

3、塑造健康的人格。

教师的健康人格是在培养人、教育人的过程中表现出来的成熟的、积极的心理素质。教师是学生心目中的重要人物，对学生最能发挥潜移默化的作用。如果一个教师不顾自己的角色，过分地张狂、虚荣和浮躁，那么，处在人格未定型阶段的青少年学生也难免受其影响，最后形成虚荣、浮躁等病态的人格。教师的心理健康水平不高，就容易发生神经过敏、赏罚无度、喜怒无常，使学生无所适从，情绪困扰，甚至发生心理障碍，特别是对中小学生更是如此。我们都听说过很多教师伤残学生的事件，或是学生与老师冲突的事件。通过学习，我认识到这些现象多是师生心理不健康的缘故。老师面临诸如生活、工作和情感等方方面面的压力，得不到有效疏导。学生也面临成长、学习和人际多方面的困惑。之所以出现冲突，是因为师生的心理有了偏差后得不到及时疏导和矫正。久而久之，压抑的情绪会爆发，最终形成冲突，造成学校管理的困扰和被动。

师生的心理健康水平可以通过学习心理知识、参加心理拓展训练来得到提升。学校设立专业的心理辅导机构也是保证师生心理健康、塑造师生健全人格的的方法之一。

再次、掌握了教师心理健康知识和职业倦怠的调适方法。

为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的问题--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

还有，明白了今后努力的方向，竭力给自己补短。

1．确立民主平等的师生观。

虽然我一直都知道创设平等、民主、和谐的师生关系很重要，可是在行动上我却一直放不下“师道尊严”的大旗，认为教师的尊严是神圣不可侵犯的。比如我总是要求学生犯了错误要虚心接受教师的批评教育，可是我自己做错事是否会请学生原谅呢？。过于注重师道尊严会在不经意间厄制了学生的创新精神，伤害到学生的人格。这既让学生难堪，也让自己焦虑。是该放下“师道尊严”的大旗的时候了！

2、树立正确的荣辱观。

“人并非（直接）生活在客观世界中，而是生活在对客观世界的知觉中，不是客观世界本身，而是我们对客观世界的知觉（看法）决定了我们的行为和体验。”同样，教师对自己职业的认识，对荣辱得失的认识，也会影响对学生的态度和情感。作为一名教师，谁不想成为领导放心、家长称赞、学生喜欢、同事敬佩的好教师。可是当前的体制和观念都是“分数定乾坤”的，要想成为优秀教师，最有说服力的功夫就是拿出高分来，认为只有它才能帮助教师走向辉煌。于是看到后进生就恨铁不成钢，就怒火中烧，就左看右看不顺眼，就对他们百般苛求，吹毛求疵，不达目的不罢休，为什么？就是因为后进生拖了班级的后腿，拉下了班级的平均分和优秀率，成为自己树立自身美好形象、走向成功和辉煌的绊脚石和罪魁祸首。由于我们的教育教学掺杂了某些功利目的和个人私欲，行动上就不知不觉地以牺牲学生的尊严和人格作为代价，来满足自身膨胀的私欲。历经一番深刻的反省，我们不难发现，原来我们教师的内心竟会有这么阴暗的想法！所以，我们应立即进行心理调节，重新树立正确的荣辱观，提醒自己不要为个人名利所累，而要把学生的健康发展作为至高无上的目标。

3．寻找心理平衡点。

心理平衡是人生健康的“四大基石”之一。找准心理平衡点能帮我们克服不良心理倾向。比如：班里的后进生，各方面发展都很不理想，我们迫切地想要转化他们，步步紧逼着他们进步，结果老师教得累死累活，学生学得辛辛苦苦。；有些同事性格怪癖，交往起来费力不和谐。如果我们认识到人都是有差异的，每个人头顶上都有一片蓝天，脚底下都有一条大路，气质、性格、态度、情感、能力和兴趣的不同决定了不同的人为人处世的方式都会因人而已，我不必为此而杞人忧天或耿耿于怀，不如悦纳他们，因为这个多元化的社会本就由多元化的人才组成。经过这样的心理调节，我们会实现一种心理平衡。心理一平衡，你就会发现：只有能正确对待他人，悦纳他人，特别是悦纳后进学生的教师才能维持心理平衡，保持积极乐观的情绪情感，健康、幸福、快乐地工作、学习和生活。

这次远程学习即将结束，但它给我带来的动力会支持我在今后的工作中不断努力，做一个爱岗、勤奋、创新、乐业的教师，我会振作精神，消除影响教师心理健康和职业倦怠的不利因素，不断求知，奋力拼搏，把我的工作做得更好。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇九

在《吸烟有害健康》社会活动中，先是让孩子们说说你们的爸爸吸烟吗？你觉得吸烟好吗？再是肯定地表示吸烟是有害健康的，出示各种吸烟人群得的疾病和作为我们小朋友吸二手烟的危害。最后倡导孩子们回家鼓动妈妈一起来“教育”吸烟的爸爸们，尽量少抽烟，甚至不抽烟才是最好的。并在教室的黑板，教室门口画上了禁止吸烟的标志。活动之后，孩子们在课堂上都说：“我也要对我爸爸说了，不要吸烟。”。

一天放学，孩子们都一个一个地被爸爸妈妈们接走了，有许多孩子拉着爸爸去看禁烟标志，在教室门口都有听到他们和爸爸交谈的声音，这时我看到一钊急冲冲地拉着爸爸从楼梯跑上来，他对爸爸说：“快点、快点、我带你去看一个标志，听上去爸爸嘴里似乎也在说“拉干什么，我们要回家了呀！”我过去一看，原来一钊正拉着爸爸的手，使劲在往教室里托。

她指着黑板上的禁烟标志，一脸正经的样子，嘟着嘴巴说：“你看，你看！”爸爸一脸通红，羞涩地说：“我以后再也不吸啦”小齐心理直气壮地说：“好呀，你要说话算话”，后来，我问了，原来她在上好社会课《吸烟有害健康》之后就在心里埋下了“教育”爸爸的种子，她从心底里知道了吸烟是有害健康的，是对爸爸的身体有危害的。她希望自己的爸爸不要吸烟，才特地拉爸爸来教室看这个禁止吸烟的标志的。

孩子的话是最淳朴、最稚嫩的，没有什么话比孩子的话更来的真实。有时孩子的一句话，可以胜过无数的广告宣传，作为教师的我们，希望可以通过孩子们的力量，去改变家长，甚至是他们不认识的人，能够少吸烟、不吸烟。让孩子的无形之中做一个“禁烟者”，让我们的环境更美好、生活更美好！

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十

5月31日是世界卫生组织发起“世界无烟日”，为做好控烟工作，根据自治区、地区爱卫会《关于开展世界无烟日活动通知》精神，结合我县实际，我办下发了《关于认真开展世界无烟日活动的通知》。开展了丰富多彩，扎实有效的“无烟日”活动，总结如下：

我办于5月31日，县人口密集处摆放了委员部门制作的以吸烟有害健康为主题的宣传展板。主街道悬挂委员部门制作的宣传无烟日横幅18条、板报15条。

各乡(镇)社区充分利用了“无烟日”活动，围绕今年“世界无烟日”活动主题开展各类宣传活动，向广大群众宣传了以吸烟有害为内容的健康科普知识。促进和增强了广大群众自觉远离烟草的意识。如：(1)杜来提乡组织各村党支部书记、村长、全体机关干部、各站所工作人员认真学习、宣传了《烟草控制框架公约》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《关于在公共交通工具及其等候室禁止吸烟的规定》等法律、法规，出板报9余张，发放禁止吸烟有关传宣材料600余份。xx镇当天为做好控烟工作，(2)xx镇开展宣传吸烟危害各种宣传活动，组织社区干部入户发放宣传单、在主街道悬挂“为健康、为家人、为自己、拒不吸烟”横幅，展示以戒烟与健康为内容的板报，在辖区内各大小超市、商店张贴“禁止售烟”，进一步提高全社会对吸烟危害的认识，积极营造无烟、清洁的工作环境通过形式多样、内容丰富的控烟宣传活动，广泛宣传了烟草危害，动员广大群众控制吸烟，通过此次宣传活动使人们能够了解吸烟的危害，为青少年儿童创造良好的控烟氛围。

三、城镇各委员单位结合无烟日活动主题，认真学习有关烟。

草方面法律、法规。积极参加了无烟日开展的各项活动。

(2)水利局当天在会议室组织全体职工进行了健康教育知识教育，宣传了本次无烟日的主题和吸烟的危害，同时每个办公室、会议室、走廊张贴了禁烟标志，警示大家严禁吸烟，维护公共场所的环境卫生，为他人提供健康的工作环境。

本次无烟日活动中发放了吸烟与健康宣传单(汉、哈)3000千余份。18个单位悬挂了宣传横幅，15个单位在无烟日期间出了宣传板报，全县各大超市、商场张贴了禁止售烟和禁烟一天的标识。

此次世界无烟日通过有形有色的宣传，进一步提高了我县各族人民对烟草危害健康重要性的认识，通过开展一系列活动。给我们广大群众营造了一个无烟、清洁、健康的工作、生活环境，取得了良好的社会效果。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十一

为响应学生处下发的《关于校园内公共区域禁烟的通知》，20xx年3月18日上午，20xx级水工和国工专业在2402教室召开禁烟主题班会，宣传禁烟通知，讲解吸烟的危害，使大家主动拒绝香烟，并提高防范二手烟的意识。

校园公共区域（除学院设置的吸烟处外）包括：各教学楼、各实验楼、办公室、学生宿舍、运动场、食堂等所有公共区域。

全体在校大学生。

1.学院将组织大学生自律委员会、“小红帽”志愿服务队，对在校园公共区域内吸烟的同学进行禁烟宣传、记录和劝阻。

2.各系要加强对学生在公共区域禁烟工作的组织领导，广泛开展主题宣传教育活，通过班会、团日活动、在宣传栏中开辟“禁烟活动”专栏等形式开展禁烟宣传，认真做好本系吸烟学生的排查，组织学生干部及志愿者进行禁烟宣传和检查工作。

3.辅导员要将“禁烟工作”渗透到班级的管理工作中去。辅导员要利用开班会、查出勤、查宿舍等形式，积极开展禁烟宣传，具体工作中要抓典型，抓长效。

4.广大青年学生要从自身做起，自觉拒绝烟草，远离香烟毒害，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

1.禁烟活动与评先奖优挂钩。

学生违禁吸烟不听劝阻者，取消该生参评本学年“三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”、“优秀团干”等资格。

2.禁烟活动与国家助学金、奖学金等资助项目挂钩。

（3）享受国家助学金、奖学金的学生，违禁吸烟不听劝阻者，则根据文件规定，取消其继续申请资格并报学校及上级部门停发剩余资助款。

3.禁烟活动与党团员发展及管理挂钩。

（1）学生违禁吸烟不听劝阻者，取消该生本学期上“团校”“党校”的推荐资格；

（2）入党积极分子违禁吸烟不听劝阻者，建议所属支部延长该积极分子半年考察时间；

（3）预备党员违禁吸烟不听劝阻者，建议所属支部延长该预备党员半年考察时间。

4.违纪处分。

（1）学生违禁吸烟一次，给予口头批评；

（2）学生违禁吸烟两次以上，给予系内通报批评；

（3）对于不听劝诫，屡次违禁吸烟的学生，给予警告处分直至记过处分。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十二

据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至突然死亡。有的学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。

吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。

吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。

吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。

总之，吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早地死亡。报告中还提供了一些惊人数字：肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由于吸烟所致。

女性吸烟可导致婴儿畸形，吸烟对正在发育中的青少年危害很大!而被迫吸烟(吸入别人吸烟时呼出的烟雾)，相等于吸烟时产生的毒素的四倍!

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十三

为了给广大师幼营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，使幼儿在无污染的环境里健康成长，落实《烟草控制框架公约》、《公共场所卫生管理条例》和潍坊市文明办、潍坊市爱卫办《关于在公共场所和工作场所禁止吸烟的通知》精神，做好我园的禁烟工作，特制定我园禁烟工作实施方案。

为了确保幼儿园控烟工作顺利开展，我们成立以园长为组长的控烟工作领导机构，由一把手亲自负责，把创建无烟幼儿园作为我园的长期目标，有工作责任，有控烟措施。

1、利用政治学习、家园之窗、橱窗、粘贴标语等种形式，在教职工中开展在幼儿园室内外区域控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动。

2、在幼儿园相关区域设置"禁止吸烟"、"谢绝敬烟"等禁烟标志，会议室、办公室等场所不摆放烟具。

3、每个教职工要做到在园内任何场所不吸烟，并主动劝阻本园室人员和室外人员控烟、戒烟，吸烟者要积极戒烟。发现外来人员在幼儿园吸烟，要积极劝阻制止。

4、任何个人都有责任要求吸烟者停止在园内吸烟。各主班教师负责人为控烟第一责任人，对本班职工控烟工作负总责。

5、禁烟宣传遍及家庭和社区。要积极利用家长会、家长开放日等形式积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对禁烟工作有关法规，倡导幼儿家长戒烟、禁烟，让家长以身作则为教育幼儿不吸烟的习惯做表率。

6、利用5月31日世界无烟日，组织广大教职员工开展"远离烟草"控烟活动，以提高教职员工对烟草产品及危害性的进一步认识。

7、严格按照《条例》落实有关工作，使全体师幼自觉懂法守法，通过幼儿园禁烟活动的有效开展，营造幼儿园无烟环境。

8、如发现在园内吸烟者，将通报批评吸烟者本人。并把此项工作纳入到教职工评定师德优秀的内容之一。

1、不允许在幼儿园内的任何地方吸烟。

2、办公室及会议室内不允许摆放烟草制品及烟灰缸等烟具。

3、幼儿园全体师生积极参与禁烟工作，做到不吸烟、不敬烟、不劝烟。客人递烟，做到婉言谢绝。

4、加强对吸烟危害健康的宣传。要利用家长会向幼儿家长宣传吸烟有害健康的科学知识，并倡导幼儿规劝家长戒烟。家长来幼儿园参加任何活动，均不得吸烟。

5、幼儿园全体人员既要成为自觉禁烟的执行者，又要成为控烟活动的监督者，努力使我幼儿园禁烟活动取得可喜成效。

总之，禁烟领导机构围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和督导，形成人人参与的有效机制，切实把禁烟工作落到实处。全园师生要进一步明确控烟、禁烟的意义，为创造良好校园环境，促进师幼身心健康做出努力，为社会做出贡献。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十四

白泉中心卫生院与20xx年5月31日，在站前广场开展了主题为“小小一支烟，危害万万千”主题宣传日咨询活动，提高了人群对吸烟危害认识和控烟能力，根据县卫生局、县疾控中心要求和部署，医院领导班子决亲自组织李光天副院长亲自带队，在白泉镇开展一次大型的主题宣传咨询活动，做好控烟防病相关知识介绍，大力宣传吸烟和被动吸烟的危害。减少健康人群不被烟雾危害，创建一个良好，洁净，空气清新的美好环境。就本次活动总结一下：

1、领导小组认真负责，积极筹备这次咨询活动，看出板报一快，横幅一条。

2、安排专业人员吉艳华陈小霞李丽华王兰芳为现场居民解答相关问题。使居民原来认为吸烟无关健康问题，如今了解到吸烟危害健康感到很惊讶，同时掌握了解到戒烟技巧，达到了宣传目的。现场解答咨询人数27人。问卷调查居民对控烟的认识，调查20人。其中有2人认为戒烟很难。不详戒烟。18人经过咨询戒烟知识和吸烟危害均同时在短期内戒烟。

总之这次控烟宣传咨询活动开展很好，达到了居民了解和戒烟的目的，收到良好的社会效益。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十五

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十六

1、害自己：吸烟者一般平均寿命要减少5-8年，吸烟对呼吸系统、消化系统均有严重影响。全世界每年死于烟害者均有1000万人。

2、害他人：吸烟时，有85%的烟雾散发出来，造成他人受害。

4、不利国家：由于吸烟可致疾病和死亡，增加了医疗费用的支出，降低了职工的出勤率。烟草的生产占用了大量的农田、生产资料、劳动力等。约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的。造成大量的财产损失和无法挽回的人身伤亡。总之，吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。

被动吸烟是吸入吸烟者所呼出的烟气。室内空气污染最主要的原因是来自这些烟气，如在一间密不透风的房间内有人吸两支烟，此室内空气污染要比市中心繁华街道的污染多出20倍。如在这样的房间内工作或学习，大约有50%的人会感到鼻部或喉部疼痛、眼部剧痛、咳嗽、头晕或头痛等。

一支烟燃烧超过十分钟，烟气中含有的有毒化学物质及气体，超过两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物质。一个被动吸烟者在一个曾经吸了二十支烟的房间，会吸入相当于一支香烟的烟气。

和吸烟者在一个房间内工作和生活，究竟受到多少烟气的影响？

一支烟产生两种烟气：如一口烟有75%直接流入空间中，称“支流烟“：有25%被烟者吸入肺部，称为”主流烟“。”主流烟“的50%又由吸烟者从口腔内喷出。总之，85-90%的烟气会散播空气中而被其他人呼吸。

如果孩子的父母都吸烟，孩子就有两倍的机会染上呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至会导致肺炎。另外由于父母都吸烟，小孩将来亦比较容易染上烟瘾。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十七

为了消退和减少烟草烟雾的危害，保障学生和教职工的身体健康，创造良好的学校卫生环境，提高校园文明水平，根据《上海市公共场所控制吸烟条例》，结合本校的实际，特制定本方案。

1、成立学校控烟领导小组。

组长：李哲民副组长：尹x。

组员：金xx、丁x、王xx。

2、成立学校控烟工作小组。

组长：金xx。

3、成立学校控烟师生监督小组。

组长：王xx。

组员：顾xx、沈xx、施xx、朱xx、王xx、何xx、吴xx、

金x（学生）、陈x（学生）。

1、加强学习，提高认识。组织教职工和学生认真学习《上海市公共场所控制吸烟条例》，提高师生、家长对控烟的认识，人人参与控烟活动，自觉抵制烟害，构建和谐校园。

2、加强宣传，创设氛围。开展控烟宣传周活动，并充分利用禁烟标识、校园板报、广播、橱窗、横幅、主题班队课、告家长书等多种途径，宣传《上海市公共场所控制吸烟条例》，从而把禁烟转化成广大师生的自觉行为。

3、开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。使广大青少年学生进一步认识烟草的危害，远离烟草。

4、建立学校、家庭、社会三位一体的控烟网络。学校要在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭，延伸到社会。请家委会成员、校外辅导员等担任学校控烟工作的校外监督员。每学期召开一~两次家长座谈会，向家长通报学校控烟的进展情况，提出控烟要求，宣传吸烟的危害。

1、分工明确，形成合力。学校控烟领导小组负责制定学校控烟工作计划，定期召开控烟工作会议。工作小组负责落实学校控烟日常工作，经常宣传和检查学校的控烟情况。监督小组负责学校控烟的执行情况，经常提醒教职工、来宾自觉禁烟。

2、校长与各段（组室）签订控烟目标责任书。明确段长（组室长）是段（组室）的第一责任人。开展“无烟办公室”的评比活动，对评比出的“无烟办公室”进行表彰奖励。

3、撤销烟具。学校内所有地方不得摆放烟具，室内外不准吸烟。

不向来宾敬烟，不接受来宾敬烟。

4、建立专项检查制度。定期检查和随机抽查相结合，检查结果与文明组室评比、教职工考核相结合。对执行不力、屡查不改的教职工按照《条例》有关规定予以处罚。

5、申报无烟学校。学校向社会公开控烟监督电话xxxx，接受教职工、学生、，家长以及社会各界人士对学校控烟情况的监督举报。

第一阶段（xx月初—xx月底）：宣传发动阶段。

1、xx月xx日：组织召开学校控烟工作会议，布置学校控烟工作，成立学校控烟领导小组、工作小组和师生监督小组，制定学校控烟工作施行方案。

2、xx月xx日，校园内张贴禁烟图片、禁烟标识、禁烟小报、宣传标语等工作，发放禁烟告家长书。

3、xx月xx日，组织学生拾捡烟蒂，参与禁烟活动。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十八

xx年05月31日是第xx个世界无烟日。我中心根据区疾控通知要求，结合我中心实际情况，特制定大托医院xx年5.31世界无烟日宣传活动方案如下：

本次活动的重点普及烟草危害知识，开展控烟干预，以唤起人民群众劝阻吸烟以及主动戒烟，进一步倡导人们摒弃不良习惯，建立健康文明的生活方式。

xx年05月31日。

1、在医院大门口设置宣传咨询台、宣传横幅，向过往行人发放控烟宣传资料。

2、设置明显的禁止吸烟警示牌，在门诊、接诊室、病房走廊等处张贴悬挂禁烟标志，向全院工作人员进行禁烟宣传。

3、向住院病人宣传吸烟有害健康的医学知识，告诫病人及家属禁止在院内吸烟。

4、发动全体医务人员在工作、诊疗活动中，适时主动地向病人及家属宣传吸烟的危害性，积极劝阻在禁烟区域内的吸烟行为。

5、积极创建无烟医院。

活动结束后，将工作的总结以书面形式报告上级主管部门。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇十九

依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。

吸烟的危害吸烟有害健康——我们都觉得有道理禁烟演讲稿演讲稿。据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0.8%。父亲每天吸烟1-10支，这个比率增加到1.4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2.1%。孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。

吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。

为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟呢?

调查显示，86%的人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人生路。

比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被认为不礼貌。很多时候香烟也被作为礼品赠送出去禁烟演讲稿禁烟演讲稿。

调查显示，有20%人不清楚或者不关注吸烟产生什么危害。如何戒烟戒烟的方法各种各样，并且因人而异首先请要有信心和决心。自信是成功的基石。如果你没有决心戒烟后面的事你做也是徒劳，而信心不足，会使你在烟瘾来的时候动摇其次，有计划地减少每天吸烟的次数比如，现在每天抽两包，一个月后每天抽一包，两个月后半包。再之，丢掉所有的香烟，打火机，烟灰缸，请你的家人监督禁烟演讲稿演讲稿。比如，在烟瘾来的时候怎么办?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活动来分散注意力，等等、总结以上就是我今天要说的了。吸烟的危害，一些人吸烟的理由，最后是一些戒烟建议。谢谢大家的聆听。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇二十

1、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

2、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动要求：

1、了解吸烟对人体及周围环境的危害。

2、知道公共场所不能吸烟，提高幼儿的环保意识。

活动材料：

课件、幼儿做好的调查表。

活动过程：

谈话导入-分析调查表-交流分享。

（一）谈话导入：认识禁烟标志出示课件（禁烟的标志）请幼儿观看。提问：“这是什么标志？”（禁止吸烟的标志）“这个标志告诉我们什么事情？”（不能吸烟）。

（二）分析调查表教师请一名幼儿述说自己的调查表：

1、吸烟会使人咳嗽。

2、吸烟会引起肺癌。

3、吸烟会使牙齿变黄。

4、吸烟会引发火灾……。

5、有相同调查结果的幼儿举手，教师统计数字。

6、请幼儿观看课件，巩固吸烟对人体及周围环境的危害：

（1）咳嗽；

（2）牙齿变黄；

（3）肺癌；

（4）影响下一代；

（5）影响他人；

（6）污染环境；

（7）引发火灾。

（三）交流分享。

1、教师提问：哪些地方不能吸烟，可以贴禁烟标志？（幼儿讨论）。

2、教师小结：汽车站、电影院、医院、幼儿园、公共汽车、加油站等公共场所不能吸烟。

3、向幼儿宣传世界无烟日：世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，许多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟。我们小朋友也可向家人宣传吸烟的危害，让他们珍爱自己以及他人的身体、保护环境。

活动反思：

社会意义，引导幼儿从身边的成人开始宣传禁烟。使他们认识到吸烟不仅损害自己的身体，也在危害旁边的不吸烟的人。让幼儿明白，即使年纪小，也可以为环保尽一分力，引导幼儿在日常生活中、在潜移默化中，将环保的种子播种在小小的心灵里，从小让幼儿萌发保护环境的意识，促进幼儿健康成长。

本次活动也有些不尽人意的地方，如教师的话太多，一直在重复某些词语。对幼儿抛过来的球没有及时的接住。还有在某些细节方面我处理的不够理想,在以后的活动中改进。

吸烟有害健康活动总结与反思（通用21篇）篇二十一

通过吸烟有害健康主题班会，让学生了解吸烟对健康的危害，那么，以下是本站小编给大家整理收集的吸烟有害健康主题班会。

供大家阅读参考。

：初二、二班。

一、主持人。

开场白。

(范梦石)。

二、参演学生表演小品《吸烟真的有害呀》(其他学生观看)。

三、主持人小结语，共同朗读‘我健康，我快乐’宣言。

四、班主任。

寄语。

开场白：主持人上场(范梦石)。

亲爱的老师、同学们，大家好。

每年的五月三十一日是一个既平常又有意义的日子，因为它是-----小三--‘世界无烟日’(所有同学齐说)。

请大家观看小品《吸烟真的有害呀!》。

学生表演小品：

张小三(由马昆演)上场(急忙忙地、面对台下说)。

小三：我叫张小三，模样长的帅，学习不一般，眼下遇到难办事--------。

观众：啥事?(台下齐问)。

小三：五月三十一日‘世界无烟日’不是快到了吗?我们年级要开展一个‘帮助家长戒烟‘的活动。大家实是知不道呀，我们家里，我爸可是老烟民，一天可是三四包，三四十块钱那。苦思冥想之后，我想出一个办法。

观众：啥办法。

小三：弟兄们。(作威武状)。

同学：到。(跑步上场)。

同学：明白。(说完钻入卧室)。

小三：(爬到窗户上一看)呀，我爸回来了，行动。

同学：(说完钻入卧室)。

小三：今天就看好吧。(把客厅门虚掩，做到沙发上，点起一支烟，装摸做样地)。

老爸：(做敲门状，门开了)咿?，门咋没锁?(轻声自言自语，随即警觉地进屋张望，看到小三在抽烟)。

老爸：三，干啥呢?(愤怒地)你咋抽烟呢?

小三：(惊慌地，随即镇静下来，嬉皮笑脸地)爸，看你成天抽，我也尝尝------尝尝。

老爸：(更愤怒地)你------你，学生怎麽能抽烟呢。

老爸：(愤怒地瞪大眼睛，无语--------)。

小三：(没眼色地)你整天抽烟，我们跟着抽二手扬烟-------。

老爸：(忍无可忍地手指着吼)你竟敢两手抽烟，我才一个手抽-----你两手(追打状)。

小三：(装作害怕地围着桌子逃跑)救命呀!

同学：(从卧室冲出拉住小三老爸装摸做样地)叔叔您这是干什麽呀?

老爸：(气不打一处来)我一个手抽烟，他还两个手一块抽。

同学：(放手，让坐下)哎呀，叔叔，您先坐下，别生气。

老爸：啥危害?(诧异地)。

同学：叔叔请看。(齐声说)。

528班会地点本班教室。

全体学生。

1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2.培养学生良好地生活习惯。

一、开场白。

今天我们开这个主题的班会，目的不是让吸烟的同学戒掉烟瘾!目的知识让大家知道吸烟这个问题的严重危害!就象上网打游戏!几乎是戒不掉的，所以我知识想让同学们知道吸烟的危害!

二、吸烟的资料。

烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46%、45%和34%,形势是异常严峻的.(先说明目前中学生开始吸烟的人数逐渐增加，且年龄偏低!

三、说说烟草危害人的具体情况。(大家都谈谈)。

冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。

四、让大家认识到被动吸烟的危害(大家互相讨论怎样减少被动吸烟)。

若室内通风不佳，所有在场者都会“受益不浅”。而且被动吸烟者“分享”吸人的烟尘中有害物质浓度并不比吸烟者低，研究显示，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。

五、戒烟方法：

1.加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟。

2.寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到“空虚”。

3.扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少吸烟者的“条件反射”。

4.尽量避免吸烟的引诱，争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。

5.参加切实可行的体育运动，同时多花点时间从事其它有趣味的活动这样可转移注意力，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。情绪稳定即能持久。持之以恒，经受住重吸烟的考验，戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败，仔细找出原因，避免重犯。

六、总结：

我们是21世纪的人，我们未来的路还有很长!我们还要享受我们的成功的果实!不要因为这些烟草毁了我们!大家从现在做起，不吸烟的同学坚决不接触烟!吸烟较轻的尽量不吸烟!(或少吸烟)有长期吸烟史的同学们要控制自己吸烟的量!渐渐减少!千万不要等失去了才感到后悔!