体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
群众上团课心得体会篇一
随着社会的快速发展，人们的健康意识不断提高，更多的人开始加入到各种运动中来。其中团体课程因其人性化、互动性强、娱乐性和学习性兼备等特点，越来越受到广大群众的青睐。在参加团课的过程中，我们也有着一些深刻的体会。
第一段：积极进取，改变自我
通过参加团体课程，在课程中我们能够与其他同学互动，在互动之中强化彼此的紧密联系，逐渐形成实实在在的团队感。这让我们在前行的路上充满了动力和信心，因为个体的影响力是微不足道的，而凝聚起来，我们就能携手并进，迎接挑战。
此外，也凭借团体课程，我们在训练过程中，有了更多的探索和尝试，以及丰富的体验。这样的体验让我们更能够了解自己的身体状况，从而能够更好地设置训练目标，根据目标制定出相关的训练计划，迅速向自己期望的身材和健康目标进发。
第二段：锻炼身体，提高素质
团体课程能够让我们在锻炼的过程中，向自己的身体挑战，不断改善我们的素质。在团队训练中，我们会受到来自场上的同训的伙伴、场上工作人员和教练的支持和提醒，让我们的训练计划更加充实。经过一段时间的训练，我们体能水平得到了明显提升，身体素质也有明显的提高。这如同一个手电筒亮起了呈现生命的感觉，让我们具有了更多的自信和决心，从而在以后的训练中以更加饱满的热情和灵活的身体状态，不断前行。
第三段：丰富生活，愉悦心情
团体课程让我们在训练中更有如在家中的感觉，这样的感觉能让我们更加悠然自得地进行训练。不仅如此，团队活动中也包括了很多互动和游戏，能够增强群体合作和个人自由，让我们在健身过程中也感到了更多的乐趣和愉悦。
而且，在团课中，我们能够认识更多志同道合、格外有趣的朋友。这些人在训练中不仅能和我们互动拓宽视野，也能给我们带来良好的精神状态，让训练的过程也更加充满了乐趣。此外，这些朋友也可充当我们日常生活中的压力减缓剂和情感依托，关系格外密切。
第四段：提高社交能力，增加自信
在对话、互动和游戏中，我们有更多展现自我和体验的机会，而这些经验能够让我们更好地了解自己和自己的弱点，也在互动中转化为对自己和他人的理解和进一步完善。此外，团队训练能够锻炼我们的观察力、表达力和沟通能力，在社交交往中展现更自信的一面。
在锻炼中，我们往往会遇到一种情况：出不来汗。这时，当我们听到同伴们的鼓励时，心理便容易产生安慰和放松。这种放松感会帮助我们逐渐脱离拙劣的晦涩境地而更好地放松身体，并表现出自我的更多面，也即增加了自信心。
第五段：情感共鸣，助力前进
团体训练如同友谊的源泉，让我们与同伴之间紧密地联系在一起，也感悟到在伙伴中进行收获。让我们在训练中找到了一种更好的方式，不只是追逐生命健康的目标，更是一个涵盖了心理、情感、生理和社交的全面健康方式，让我们的人生变得更加丰满、健康和美好。
同时，在团课群众中我们也发现，训练的过程无犹如生命长河的翻滚，或浅或深，幸与其他同伴进行实际的互动，团结力量大，助力前行。而我们也需要相互分享和支持，共享身心健康的生命福祉。信任、关爱、拥有过打呵呵的朋友，一起谱写人生新纪元！
总结：
参加团课让我们从人际交往、情感共鸣、提高素质等多方面得到了促进和进化。走进团体训练的相互激励和表达，那是一种超越了个人想象的感受和认知，是一种互信、互爱、互勉的理念，激励我们不断壮大自我并成为更好的人。
群众上团课心得体会篇二
通过对提出的改进工作作风、密切联系群众八项规定的学习，我感觉规定的内容十分务实，充分体现了本届中央政府的求真务实的工作作风，现将个人的一些学习感想和体会阐述如下。
规定的针对性很强，涉及到改进调查研究、精简会议活动、精简文件简报、规范出访活动、改进警卫工作、改进新闻报道、严格文稿发表、厉行勤俭节约等八个方面，都是群众极非常关注、各级领导干部需要重视的问题，这些方面做好了，工作作风将得到进一步改善，办事效率得到大大提升，更适合近民、亲民，因此与群众的联系更加的紧密。
会议作出的“八项规定”，已向全党全国清楚明确的昭示：抓作风建设，首先要从中央政治局做起，要求别人做到的自己先要做到，要求别人不做的自己坚决不做。规定不仅仅是主要涉及到高层的领导干部，对我们乡镇基层工作的同志们，同样非常贴切适用。
这八项规定的表述看起来很简单，也都不是新的提法，但却令人耳目一新。其中感受最深就是一个“实”字：一是措施实。每条规定都不是蜻蜓点水的泛泛而谈，而是扎扎实实的具体举措，既便于执行，又便于监督，这种务实的态度让大家感到非常振奋、非常提气，从而产生了极强的认同感。二是内容实。“实”和“虚”针锋相对，形式主义就是“虚”的一种表现。规定第一条开宗明义地提出了“切忌走过场、搞形式主义”，接下来的两条规定也都旗帜鲜明地提出了“提高会议实效”，文件简报要有“实质内容”，特别是两次强调“切实”：“ 切实改进会风”、“切实改进文风”，可以说，规定中“实”的要求贯穿始终，充分体现出强调的“空谈误国，实干兴邦”的重要论断。三是语言实。八条规定的语言表述上并没有华丽的词藻，也没有刻意追求对仗的工整，但语言简单明了，好理解，易操作，更加显示出真抓实干的态度。
联系群众
其次是一个“严”字。制定规定的指导思想就是“从严要求，体现从严治党”，所以在规定中也是“严”字当头，出现了四次“严格”。可以说规定中提到的很大一部分事项，目前都有相关的制度规定，但在制度的执行方面，却很难令人满意。有法不依，执法不严的情况比比皆是，如此一来，制定的制度规定往往形同虚设，流于形式。所以八项规定再三强调“严”是有其鲜明针对性的，显示的是中央狠抓这项工作的坚定决心。
三是一个“真”字。从这八项规定的表述中，我们看到了我们党改进工作作风的真诚态度，看到了中央情为民所系、密切联系群众的真情流露，看到了中央领导同志以身作则，下大气力改变风力的真切愿望。
当然，一切制度的关键在落实。没有切实的落实，那制度也只能贴在墙上、挂在嘴上，起不了半点作用。可喜的是，我们看到新一届政治局的领导同志已经率先垂范，、先后在不同场合鲜明地提出要求，不念讲稿，不说空话，切实改进会风，开始认认真真地把这八项规定落到实处。毛泽东同志讲“世界上怕就怕认真二字，共产党就最讲认真。”八项规定，掷地有声，展现的是党中央认真审慎的态度、坚定不移的决心、从容不迫的信心。
常言说：“风”不可见，“气”不可见，但“风气”可见。实际当今人民群众普遍反感、反映强烈的问题很大程度上往往是风气的问题。与反腐败的大案要案比起来，风气的问题往往反映出来不是特别严重的问题，但又是对干群关系甚至社会稳定有着重要影响的大问题，其改变也非一朝一夕之功。党的工作作风对于整个社会的风气有着重要的导向作用。新一届中央政治局上任伊始，便率先垂范，从改进党的工作作风为抓手，提出这八项规定，犹如一阵清新的风迎面而来，让大家精神为之一振。“君子之德风，小人之德草，草上之风必偃。”党的工作作风的改进必将为整个社会良好风气的形成起到积极的引领作用。
总之，在今后的工作中我要按照八项规定的要求做好自己，在工作中最主要的就是严格要求自己，认真做好自己的本职工作，为我县的道路建设做出自己应有的贡献。
群众上团课心得体会篇三
我精彩
－－联系服务群众工作学习体会
在肥城智慧党务平台的党员培训学习以来，我严格要求自己细心学习、用心领会，并在此次集中学习中认真思考，有了自己的深刻体会。
（一）专业素养方面：
从高中历史教学的角度看，我收获了丰富精彩的党史知识，开阔了眼界。
历史教材由于编写的局限，不可能有很大的知识量，但是作为一门重要的社会人文科学，历史教师应具备更大的知识储备。此次群众工作视频的学习，让我痴迷了，打通了许多历史节点，一定会为我今后的历史学科教学提供丰富的知识营养。
例如：关于民办教师现象的历史由来:
由于我党善于通过各种形式把群众组织起来，在延安充分发展合作社形式，随着经济合作社的发展，开始办文化合作社，延安南区教育合作社在公益基金、百姓入股的形式下，办起了老百姓自己的学校——民办学校产生了。新中国成立后一直到改革开放初期，我国的民办小学、民办中学很普遍，这就是为什么后来民办教师大量存在的原因。就在几年前，我党针对民办教师的待遇问题进行了普遍落实，按教龄每年20元发放补贴，我的母亲也是其中的一份子，逢人就说：自己又有工资了，党和政府没有忘了我们呀！可见我党的群众工作真正做到了扎实有效！
关于协商民主: 在新形势下做好群众工作的十大原理中协商民主原理对我有很大的启发，不仅了解到与群众沟通应用的语调和人称，更明白了爱的意念才是最大的正能量！love爱，拆开来看的话就是l--listen 倾听群众观点；o--obey 尊重群众人格；v--value 重视群众想法； e--excuse 包容群众不对之处。这是多么智慧的解读啊，历史教学中不乏有协商民主的身影，在英国君主立宪制确立中，在辛亥革命的结果中，在周总理＂求同存异＂的外交中，都在阐释着政治妥协的重要性！协商民主原理用得好，社会才能和谐稳定，这才是睿智的安邦之道！
关于古代封建社会统治文化的思考：
在做群众工作的十条小方法的学习中，＂心律＂大于＂法律＂和思想政治工作＂成像＂效果的方法介绍，让我对古代封建文化有了更深刻的认知。以四书五经为主要考查内容的科举制是对官员的心律训练方式，耻感文化和罪感文化是对老百姓的心律训练方式，总之，重视人的内心约束力对当前党员干部的选用具有很大的借鉴作用。封建统治者的精英历史观，主张在人的头脑中留下符号和印象，正如墨子《修身》所说:＂慧者心辩而不繁说．．．．．．＂；我们共产党人坚持群众历史观，对古代统治者＂成像＂统治策略的精髓应保留，但是＂成像＂的方式应与时俱进，这是我党对历史智慧的吸收发展，是一种非常珍贵的品质，读史使人明智，看来的确是条真理！
（二）理论修养方面：
通过观看《跟老马学做群众工作》、《群众工作艺术与方法创新》、《提高群众工作能力》专题培训片，让我在党员理论修养方面有了较大提升。毛泽东同志谈党员做群众工作“既要跟着走，也要带着走，不能犯民粹主义错误”；邓小平同志认为：群众工作就是做人的工作，只有起点，没有终点；党的十三大报告指出：我们不搞运动，搞活动，开门整党是一场人民运动，开门整风就是一场群众路线教育实践活动，这是一种痛定思痛后的认知；我们要保留历史好传统，多开群众大会，群众工作没有继承就没有生命力；当今社会，我党应用血缘、地缘、亲缘、法源、制源这五源建中华；“星星之火，可以燎原”是一种情绪管理“弹道”原理，给一整个时代带来了希望和愿景，这应是共产党员基本的政治素养；十八大指出：要准备进行许多具有新的历史特点的伟大斗争，我们要多发报、少发火，但并不是放弃冲锋枪；......（三）实践方法方面：
我在学习中了解到老马“一见如故”式的群众工作方法——起立迎接、请坐倒水、倾听记录、交流引导、解决问题、出门相送，着实令人叹服，是啊，只有干部甘当“出气筒”，乐当“受气包”，才能在群众工作中以退为进、以柔克刚、反客为主！
对于用“看不见的手”做好群众工作的小方法印象深刻：由于银行家最看重社会稳定，新加坡让银行家办报，凸显了资本的杠杆作用，也是新加坡新闻工作、宣传工作成功的秘密。
完善居家服务；给群众讲故事；记录“民情日记”；多注意发挥“小报”的作用，这样党的群众工作才会接地气；抓两头、带中间、调结构、探方法......形象生动又切实可行的实践方法，让我对今后联系服务群众工作有了较清晰的思路，对于工作的开展具有很大的指导意义！
总之，作为一名年轻的共产党员，我进一步认识到自己所肩负的民族责任和历史使命，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
群众上团课心得体会篇四
群众团课是一种非常流行的健身模式，适合任何年龄和体型的人。参加群众团课可以帮助锻炼肌肉，增强心肺功能，提高自信心，以及减轻压力和焦虑感。在参加群众团课的过程中，我深刻地认识到了它对我身心健康的积极影响，下面我将与大家分享我的心得体会。
第二段：喜欢上了群众团课
之前我并不是一个健身的爱好者，但是一次朋友推荐我和她一起去参加群众团课后，我便开始喜欢上了这种运动方式。群众团课氛围轻松，让人感到无压力。教练们会不断地鼓励和支持学生，帮助他们实现自己的健身目标。在这个过程中，我认识了很多志同道合的朋友，大家一起分享着运动带来的乐趣和快乐。
第三段：体验运动和健康的快乐
在群众团课上，教练们会设计和安排各种不同的锻炼动作，有舞蹈、瑜伽、动感单车以及其他有趣和刺激的运动。这些动作会让人身心俱疲，但却能够带来一种独特的满足感。当你完成了一组动作或者一个课程的时候，会感觉非常充实和骄傲，同时还会感觉到自己的身体和心理状态得到了极大的改善。
第四段：加强身体能力和自信心
通过参加群众团课，我的身体能力不断得到提高，而且自信心和毅力也有所增强。在课堂上，当教练们指出自己的一些问题时，我不会感到尴尬或者不好意思，反而会因此激发出自己的韧劲和锻炼意愿。每一次的课程都是一次挑战，但也是一次成长的机会。
第五段：总结和展望
总的来说，参加群众团课是一种非常愉悦和充实的体验，它不仅可以帮助人们提高身体和心理素质，还可以让我们建立起更加健康和积极的生活方式。未来，我将继续坚持参加这种运动方式，努力追求更高的目标和更健康的生活。我希望更多的人能够加入到群众团课的大家庭中来，享受到它所带来的种种好处。
群众上团课心得体会篇五
从根本上说，密切联系群众的作风，就是党组织和党员干部在教育群众、组织群众、服务群众过程中应当表现出来的一贯态度和行为风格。大兴密切联系群众之风，关键在于把立党为公、执政为民的要求落到实处，深入实际、深入基层、深入群众，切实做到体察民情、了解民意、集中民智、珍惜民力、改善民生。
一要体察民情。与人民群众有没有感情，是衡量和检验一个党员干部政治上是否坚定成熟的重要标准。革命战争年代，广大党员干部与人民群众同生死、共患难，建立了鱼水深情。社会主义建设时期，很多党员干部和人民群众同吃、同住、同劳动，在共同奋斗、克服困难的过程中增进了同人民群众的感情。无论环境如何变化，我们党的这些好传统、好作风不但不能丢，而且应当进一步发扬光大。经常深入基层、深入群众，是增进与群众感情的最好办法，也是了解真实情况，掌握第一手资料的重要途径。党员干部要经常深入农村、企业和社区，与工农群众交朋友，关心基层和群众的困难，了解基层工作中的新情况，这既是做好工作的需要，也是提升自身思想境界的要求。
二要了解民意。为人民群众谋利益，首先要了解群众在想什么、盼什么、要什么。历史经验一再表明，把各项决策和工作建立在了解、顺应、符合群众愿望和要求的基础之上，我们的事业就能顺利发展;无视、偏离、违背群众的愿望和要求，我们的事业就会遭受挫折。领导干部要始终牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，把人民群众的呼声作为工作的第一信号，把人民群众的需要当作第一任务，把人民群众的利益放在第一位置，把人民群众的愿望作为第一目标，把人民群众拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作为想问题、办事情、做工作的根本出发点和落脚点，切不可无视民意、违背民意、挫伤民意。
党员联系群众心得体会(精选3篇)党员联系群众心得体会(精选3篇)三要集中民智。人民群众的智慧和实践，是领导干部的力量源泉。要善于把人民群众的聪明才智凝聚和发挥出来，形成推进工作和事业的强大力量。人民群众中蕴藏着无穷的智慧和力量。在我国革命、建设和改革的历史进程中，许许多多的伟大创造都是人民群众智慧的结晶。随着经济社会的不断发展，特别是我国改革发展进入关键时期，我们面临的新情况、新问题层出不穷，进行决策和推进工作的难度和复杂性逐渐增大。党员干部只有真心实意的尊重群众、相信群众、依靠群众，摆正位置、放下架子、甘当群众的学生，善于从人民群众身上汲取前进的力量，善于从人民群众的伟大创造中寻找解决问题的办法，才能更好地克难攻坚，推动经济社会又好又快发展。
四要珍惜民力。民力，毁之易，聚之难。当前，由于种种原因，不体恤群众、不珍惜民力的事情在一些地方还时有发生，在一定程度上挫伤了人民群众的积极性、主动性和创造性。我们应当清醒的认识到，我国正处于并长期处于社会主义初级阶段，在推进工作和事业的过程中，领导干部要注意把改革的力度、发展的速度和社会的可承受程度结合起来，坚持勤俭办事的原则，把有限的人力、财力、物力用于解决人民群众最现实、最关心、最直接的利益问题，坚决杜绝“形象工程”、“政绩工程”。
五要改善民生。民生所在，党心所系，政之所行。教育是民生之基，要坚持优先发展教育，巩固“两基”成果，努力办好人民满意的教育;就业是民生之本，要实施积极的就业政策，切实解决好新增劳动力、下岗失业人员和“零就业”家庭的就业等问题，促进以创业带动就业;医疗是民生之需，要加强城乡卫生服务体系建设，切实解决好群众“看病难”、“看病贵”的问题;社会保障是民生之安，要进一步健全和完善社会保障体系，夯实社会和谐的制度基础;安居是民生之愿，必须完善住房保障体系，加快廉租房制度建设，使各项住房优惠政策真正落实到低收入家庭，努力满足广大人民群众的住房需求。
作为党员干部，要把群众满意作为工作的最高标准，以“群众利益无小事”的态度，诚心诚意地为老百姓解难事、办实事、做好事，着力解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题，着力解决群众生产生活中的实际困难、让广大群众共享改革发展的成果。
“心系群众鱼得水，背离群众树断根。”我们每名党员干部只有始终牢记自己职责，自觉深入基层，深入企业，联系群众，不断增强为民服务意识，才能成为让党放心、让人民满意的人民公仆。
群众上团课心得体会篇六
我国目前处于深化改革、社会转型的关键时期，社会经济结构、社会利益主体、阶级结构、价值观等都发生了巨大变化，导致基层的群众工作面临许多新情况、新问题、新挑战。基层党员干部是最直接与群众打交道的人，是群众最先接触的执行者与宣传员，要本着群众工作无小事的原则，进得了群众的门，说得了群众的话，听得进群众的事，常怀为民之心，常思利民之策，与时俱进，开拓创新，积极探索社会转型新时期基层群众工作的路径与方法，切实践行党员宗旨，为人民群众谋福祉。
一要忠诚于党，强化为民服务意识。忠诚于党是基层干部必须具备的理念，全心全意为人民服务是党的根本宗旨，群众路线是党的生命线和根本工作路线。党员干部牢固树立全心全意为人民服务的心态才能真正做到为人民服务，树立为民奉献、务实清廉的清新从政形象。做到始终忠诚于党的事业的精神，始终保持言行一致、政令畅通、令行禁止，始终坚守共产党人的精神追求，永葆共产党人的先进性和纯洁性，凝聚中国力量，弘扬清新从政正能量，实现民族复兴中国梦!
二要坚定信念，树立干事创业决心。_在xx届一次会议闭幕会上指出功崇唯志、业广唯勤。基层一线是增长本领的平台，是干事创业的热土。一滴水融入大海，方显其浩瀚;一粒沙融入大漠，方显其灿烂。面对农村艰苦环境，基层党员干部要沉下心，以心融入农村，以情融入群众，与群众心连心，像种子扎根广袤肥沃的原野一样，在风雨中生根发芽、成长成材、建功基层，实现人生价值。坚定信念，坚持人生正确选择，珍惜机遇，奋发有为，全身心投入农村工作，在基层磨炼中汲取经验，增强群众工作本领，提高农村工作能力，为日后肩负更大的担当奠定基础。
三要统筹规划，兼顾群众全面利益。凡是有损于群众利益、客观上可能引起群众不满的事，就坚决杜绝;凡是条件不成熟的事情，即使出发点是好的，也要缓一缓，不要急着办。要树立勇于克服困难的观念，切实想群众之所想、急群众之所急、谋群众之所需。不但要谋一时之利，还要谋长远利益;不但要谋局部之利，还要谋全局之利。例如，基层干部为群众策划的致富门路，很可能一下子难以被群众完全接受，对此可以坚持循序渐进、逐步推广的原则，以示范效应引导群众自觉拥护和跟进。既不能只顾眼前利益、不顾长远利益，也不能一味损害群众的现实利益，要努力找准结合点。
四要换位思考，将心比心为民解忧。基层干部只有在具体工作中经常换位思考，设身处地站在群众的立场和观点上分析判断问题，才能深知群众的所思所想、所急所盼。假如我是群众，我会如何看待这个问题?假如我是群众，我有什么想法和需求?想通了，明白了，才能更加干劲十足地去解决教育、就业、医疗、住房、社会安定等实实在在的民生问题，让百姓真正享受到因干部努力工作而带来的成果与实惠。要避免将时间精力浪费在劳民伤财的形象工程与政绩工程上。群众的眼睛是雪亮的，群众的感受是深切的，形象工程蒙哄不了群众，掺水的政绩欺骗不了群众。唯有将心比心才能实现心心相印，唯有以心换心才能做到以真心换真情。所以，基层干部要抓好一个真字，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，努力为群众排忧解难，群众才会把我们当亲人，我们才能与群众心连心。
五要动脑用心，灵活处理群众工作。基层干部是国家政策方针在基层的第一执行者，夹在群众和上级部门之间，既要面对自上而下的政策限制和任务要求，又要面对自下而上的群众利益诉求，干部贯彻落实工作的执行力和执行方式直接决定着执行效果。因此，基层干部一方面要认真研究上级部门决策的精神和目的，把法规和政策弄懂、吃透，坚持落实到位;另一方面也要讲究方式方法，探索高效、便民的方式，坚持原则性与灵活性统一。面对矛盾要主动热情不回避，面对群众要协调沟通讲原则，为人处事方圆有度，待人接物有理有节，使国家政策让老百姓得到实惠。同时，在不该妥协的问题上坚持不妥协、不退让，在各种利益群体间做到不偏不倚，要有头脑有担当，决不纵容影响公正平正义和违法乱纪的行为。
六要贴近群众，深入浅出宣讲沟通。在计生、违建拆迁、土地征收等方面，往往群众抵制情绪比较大。这时，要将国家的政策以老百姓明白、易懂的方式解释清楚。这就要求基层干部，要熟悉群众语言，会运用群众语言，晓之以理、动之以情，做到既能说会道，言语又贴近群众，加强新形势下凝聚社会正能量工作的宣讲能力。要注意懂掌握群众心理，不同群众的心理各有不同，需要学习钻研，用心去总结、沟通、拉近距离。只有这样，才能一方面坚持国家的方针政策不打折扣、落在实处，另一方面也要使群众理解配合。只有依靠耐心细致的协调，反复上门做工作，把嘴皮磨薄，把双腿走细，才能争取得到把问题和矛盾一一化解。
七要因势利导，凝聚群众积极力量。民心齐，泰山移。如果没有人民群众的支持，再好的事也难干成。重庆市委副书记张国清同志在万盛经开区与綦江区调研时强调，基层干部要主动深入群众、走进群众，多与群众面对面交流，站在群众立场，带着感情做好群众工作。通过有效的组织与宣传工作，让群众认识切身相关的利益，把群众积极、动员、活跃起来，并科学地组织，引导群众投入到社会建设、民生改善的实践中去，最终达到理想的效果。基层干部不仅要当好上级部门的传话筒，把党的方针政策、惠民利民措施传达下去，把正能量传递下去，更要带着感情去了解群众的现实困难、心理需求，真心实意地为他们解难题、办实事。这不但是群众动嘴，干部跑腿，更是干部群众共同商量，共同跑腿，把服务方式由单向服务向党群双向互动转变，把干部与群众放在平等的主体地位，消除干部群众的隔阂，团结干群力量。始终注意发动、鼓舞、相信和依靠群众，限度地凝聚人心、汇集民智。要引导发挥群众的自主性和干部的身体力行相结合，从而很好地促进干部与群众的相互理解、相互支持、齐心协力，切实解决基层群众最关心、最直接、最现实的利益问题。
做好基层群众工作并不是轻而易举的，而是一项循序渐进的攻坚任务。作为基层干部，要坚定理想信念，提高思想觉悟，练好密切联系群众的基本功，还要率先垂范，树立清新从政形象，同时结合实际工作、抓好贯彻落实，全心全意为群众解决困难，才能取得党和人民满意的成绩。
群众上团课心得体会篇七
群众团课是现代健身房普遍采用的健身方式之一，通过成群结队的方式进行运动，有效提高了参与者的互动和友谊。在这一文化环境下，我在健身房参加了几次群众团课，深深地感受到了团课的魅力和意义。
第二段：体验
我对群众团课的体验非常难以用言语来形容。在一个充满活力和激情的房间里，教练为我们带来了一系列的动作，引导我们一起进行身体锻炼。从热身到力量训练以及拉伸，团课的内容涵盖了各种不同的锻炼方式，使我感受到了身体和心理的投入。
第三段：收获
参与群众团课的收获是非常多的。我们不仅可以通过团课减轻体重和增强身体功能，还可以在团队合作中建立信任和共同目标。我们不断地互相鼓励和帮助，感受到了力量和团结的力量。在这个过程中，我收获了自信和毅力，这些都是我在生活中所需要的关键素质。
第四段：感受
团课让我感受到了人和人之间之间的连结。在团课中，我们共享了同样的体验，相互之间建立了联系。我们鼓励彼此，帮助彼此，让困难变得更加容易。团课还让我感受到了积极向上的能量和精神状态，这种状态让我享受着生命的每一个瞬间。
第五段：总结
总的来说，参加群众团课是一种非常有益的经历。通过锻炼身体和增加社交活动，我们可以提高我们的健康和精神状态。团课让我感受到了身体和心理之间的联系，锻炼了我的毅力和自信。现在，我已经意识到了群众团课的优势以及其在保持健康和平衡人际关系方面的作用，我将继续参加团课，不断开发我人生中的可能性。
群众上团课心得体会篇八
第一段：引言
团体课程的兴起，为广大群众提供了一种全新的健身方式。在过去，许多人通过独自进行运动来保持身体健康，但这种方式通常容易厌倦或缺乏动力。团体课程的出现改变了这一现状，不仅能增加运动乐趣，还可以促进认识新朋友的机会。我最近也加入了一个团体课程，下面我将分享我的心得体会。
第二段：多样化的课程选择
在群体课程中，我发现有许多不同的选择，包括瑜伽、舞蹈、有氧运动等等。这为不同喜好和能力的人群提供了适合自己的课程。健身房配备了专业的教练，他们会根据参与者的水平和目标制定具体的课程内容。参与者可以根据自己的时间表和个人喜好选择适合自己的课程，这使得团体课程成为了灵活方便的健身方式。
第三段：激励和互动
团体课程的一个重要优势是激励和互动。与独自锻炼相比，参与团体课程可以大大增加动力。当你看到其他人在你身边努力时，你将更有动力坚持下去。在课程中，教练和其他参与者会鼓励和支持你，这将使你的运动效果更好。而且，在课后还可以和其他人交流，分享自己的心得和经验。这种互动和交流不仅能促进自身的成长，还可以认识到其他人的成长经历。
第四段：享受运动的乐趣
团体课程的另一个优势是增加了锻炼的乐趣。众所周知，运动对身体健康非常重要。然而，许多人并不喜欢运动，或者觉得单调乏味。参与团体课程可以让运动变得有趣和有挑战性。音乐和舞蹈的组合可以让参与者忘记疲劳，享受运动的乐趣。而且，与其他参与者一起训练可以形成战友情谊，共同努力，享受成果，这种团队精神将使运动更有意义。
第五段：培养自信和坚持
通过参与团体课程，我发现运动不仅可以锻炼身体，还可以培养自信和坚持。随着课程的进行，我逐渐掌握了技巧和动作，发现自己的进步。这种成就感和自信心的增长，使我更有动力继续努力。同时，与其他人一起训练也可以帮助我坚持下去。每次上课，我都能看到其他参与者的进步，这激励着我继续努力，不放弃自己的目标。
总结：
参与团体课程对我的身心发展有着积极的影响。我从中体验到了多样化的课程选择、激励和互动、运动的乐趣以及培养自信和坚持。我相信，只要坚持参与团体课程，我的健康和精神状态都会不断提高。因此，我鼓励更多的人参与团体课程，享受运动的乐趣，同时也培养自己的自信和坚持精神。
群众上团课心得体会篇九
群众团课作为一种新型健身方式，在近年来得到了广泛应用。在参加团课的过程中，不仅可以获得好的锻炼效果，还能结交到志同道合的朋友，增加交流和互动。本文就个人参加群众团课的体验进行分享，分享自己的锻炼心得和收获。
第二段：群众团课的好处
群众团课的好处很多，首先是学习新知识。每个团课都会有專业的教练，他们会让你更好地掌握动作技巧，提升训练效果，更好地理解运动原理。其次是共同激励。团课课程里都有鼓舞人心的音乐和各种挑战，教练和同学们互相鼓励，激励也更加实在。再次是增加社交机会和结交朋友。在短短一小时中，你将与同学们一起分享痛苦、努力和欢乐，这可能会成为你之后的知己。
第三段：个人的锻炼心得
在尝试各种不同的课程后，我对瑜伽和跑步这两种运动更加钟爱。我跑步的目标是提高耐力和减少脂肪，我通常早上在一周中的三天跑步。无论是在内外场地都会感到不一样的运动体验，内场挑战高山模拟器，预计燃烧的卡路里值也是要高一些的，外场则能享受洒满阳光，自然景观的美好体验。当然，在运动前一定要先进行热身，以免受伤。至于瑜伽，我觉得这是一种放松身心、改善姿势的运动。对于我这种上班族来说，每周参加一至两次瑜伽课，可以帮助我放松身心，缓解工作压力，同时改善体态。
第四段：坚持团课为何重要
群众团课的体验不仅仅在于运动本身的效果，更在于可以获得长期的坚持动力。尤其是在自己第一次尝试体育锻炼活动时，需在专业教练的指导下，根据自己的身体情况通过有计划的锻炼达到自己的目标。而在团课中，来自其他参与者以及教练的鼓励和激励可以帮助你走下去，坚持下去，从而获得更加饱满的锻炼成效。
第五段：总结
终点就在前方，此时坚持下去就是胜利。参加群众团课不仅是锻炼身体，增加自信的好途径，还可以培养良好的生活和运动习惯，同时结交到更多志同道合朋友。现在我们也可以在自己的按摩椅上，散步机上，或家里的任何角落都可以参加进行团课，群众团课可以随时随地进行，便捷实用，希望更多的人能够尝试体验到群众团课的快乐，享受锻炼的乐趣。
群众上团课心得体会篇十
密切联系服务群众是我们党一贯的优良作风，也是革命和事业取得成攻的重要法宝。党的提出：要完善党员干部直接联系群众制度。这是新形势下做好群众工作的重要举措，也是保持党同人民群众血肉联系的重要途径。
对于党员干部而言，直接联系群众，能够零距离地倾听群众呼声，有利于提升做群众工作的能力和水平;对于群众而言，有党员干部直接联系，可以面对面地反映问题和诉求，直接寻求关爱与帮助。
因此，党员干部直接联系群众要着力实现“两个全覆盖”。
一是让每一名党员干部都参与联系服务群众，通过包组联户的形式，让每一名党员干部都要有联系点和联系户，实现干部参与的全覆盖。
二是让每一户群众都有党员干部联系，通过党员干部张钉联系牌、发放连心卡、入户听诉、定期接访等形式，让群众知道谁在联系自己，有问题、有诉求时可以找哪位干部寻求帮助，实现受众群众的全覆盖。
只有实现了“两个全覆盖”，才能让每一名党员干部从中得到教育和锻炼，让每一户群众能感受党的关爱与组织的温暖。
群众上团课心得体会篇十一
今年是中国共产党成立九十周年，是“十二五”规划的开局之年，我们肩负着建设面向西南开放重要桥头堡、建设全省特色民族自治县的历史重任。近段时间，我认真研读了由中共中央宣传部理论局编写的《论党的群众工作――重要论述摘编》，感触很多。通过学习，深刻认识到必须切实加强群众观点、走群众路线，不断增强群众意识、为民意识和廉洁意识的自觉性，自觉做到秉公执政、勤政廉洁，情系民生、维护民利、凝聚民心，把“以人为本、执政为民”的理念贯彻到全部工作中，进一步转变工作作风，为推动我县科学发展、实现经济社会又好又快发展作出应有的贡献。
一、执政为民是做好群众工作的坚实基础
执政为民的是我们党的生命之基。历史告诉我们：“得民心者得天下，失民心者失天下。”我们党的政治优势是密切联系群众，党执政后的危险是脱离群众。水能载舟，亦能覆舟。党的权力来源于人民，也只能归于人民并造福于人民。只要我们全心全意为群众办好事、办实事，群众就会义无反顾地支持我们、配合我们。区县分设后几年的工作就充分说明了这一点。分设后玉龙县百业待兴，工作任务目标很艰巨，特别是县城建设任务繁重，各种利益冲突凸现，各级干部的工作压力很大。但随着工作的开展，群众看到了县城建设给自己的生活环境带来的巨大变化，感受到了县委、县政府为群众办好事、办实事的决心和力度。群众对我们干工作的态度发生了彻底改变。从起初的观望变成了参与，从被动配合变成了主动支持，从不屑一顾变成了全身心关注。从而推动了县城建设乃至全县整体工作的开展。当前，我县正处在加快发展的重要战略机遇期，唯有坚持执政为民，一切从群众出发，才能从群众中获得力量源泉，促进工作开展。
二、真挚的感情是做好群众的必要条件
政府工作任务繁重，千头万绪。如果没有对群众的真挚感情，我们的工作将步履维艰。树立群众观点、坚定群众立场、坚持群众路线，把感情贯穿于群众工作的始终，是我们争得群众拥护和支持的关键。在利益调整中，兼顾不同群体的利益诉求，妥善协调各方面群众的利益关切;在工作实践中，寻找与群众交流沟通的共同语言，拉近与群众的思想感情距离，都需要我们带着真挚的感情走进群众，用心与群众交流，用心去倾听广大群众的心声。今年，我县全面清理县城闲置土地，切实加快县城建设，丽江火车站即将试运行。有很多与群众切身利益相关的工作要做，群众工作能不能做好关系到县城建设乃至所有工作的成败。这就要求，我们必须时刻与群众保持联系，带着感情做好群众工作，积极搭建与群众沟通交流的平台，及时解决群众实际困难和问题。
三、过硬的工作本领是做好群众工作的重要保障
要做好新形势下的群众工作，光喊口号是不行的。“不解决桥或船的问题，过河就是一句空话。不解决方法问题，完成任务也只是瞎说一顿。”只有切实提高各级干部的群众工作的本领，动真本事，拿硬措施，找到做好群众工作的“船”与“桥”，才能真正做通、做好群众工作。面对当前不断出现的新形势新任务，我们必须深入研究和把握新形势下群众工作的新特点和要求，不断提高干部的群众工作本领，在运用以往好的经验和有效做法的基础上不断创新，灵活运用各种办法和手段，提高群众工作的针对性和实效性。县城建设、重点项目、工业园区建设等关系我县发展的重项工作涉及群众广、问题多、情况复杂。这就要求我们拥有一支群众工作本领扎实、过硬的干部队伍。全体干部要切实提高群众工作本领，特别是基层干部、一线干部把身子沉到底，把脚板踏实，面对征地、拆迁等困难大、矛盾多、协调难的群众性工作，要不缩、不推、不避，一门心思扑上去，提高自身宣传、发动、服务、引导群众的本领，增强调解、沟通能力，把群众工作做好。
四、群众满意的标准是做好群众工作的根本目标
改善人民生活条件，提高群众生活水平，是我们党的根本宗旨，也是衡量我们党一切工作的重要标尺。如果一件工作做得很漂亮、很完美，却没有给群众带来任何好处和实惠，没有让群众满意，那么可以说这是一件毫无意义的工作。因此，无论做任务事，都要把改善群众生活作为工作的出发点和最终落脚点，都要考虑群众会不会拥护、会不会赞成、会不会满意，用实实在在的工作成效赢得人民群众的信任和支持。让群众满意，就要求我们把群众呼声作为第一信号，把群众需要作为第一选择，把群众参与作为第一路径，把群众利益放在第一位置，把群众幸福作为第一追求。各级干部要牢固树立“为官一任，造福一方”的思想观念，凡对人民群众有利的，克服困难也要干成、干好、干出成效。如我县上吉新村建设工作虽然牵扯问题多、情况复杂、阻力重重，但是绝大多数群众是赞成、支持和盼望改造的，所以我们不论付出多大努力都要把上吉新村建设好，并实现早日入驻，推动县城建设。
群众上团课心得体会篇十二
第一段：开头引入（100字）
群众上团课是一种新兴的健身方式，通过团队的集体动作，让大家共同迈向健康的生活。我最近也加入了一个团体健身课程，并对这种经历有了深刻的感悟。今天我想和大家分享一下，在群众上团课过程中的一些心得和体会。
第二段：团体活动的力量（200字）
群众上团课时，我最初感受到的是团体活动的力量。大家穿着相同的运动服装，站在同一片领域，为达到共同目标而付出努力。团体活动中的群体氛围，激发出更大的动力和激情。当你看到其他人在努力训练时，你会觉得自己也应该更加努力，以不辜负大家的期待。这种“同仇敌忾”的精神，使我坚持不懈地追求更高的目标。
第三段：相互鼓励与提高（200字）
在群众上团课中，大家互相鼓励和帮助。当你感到力量不足时，总会有人在你身边喊出“加油”、“不要放弃”，这些简单的鼓励之词，让我感受到团队的温暖和支持。同时，在团体活动中，我们也可以相互借鉴，彼此学习。每个人都有自己的特长和优点，通过观察他人的动作和技巧，我不断地改进自己的训练方法。这种互相鼓励和提高的氛围，使我觉得不仅仅是个人的努力，还有整个团队的背书。
第四段：挑战与成长（300字）
群众上团课，会让你经历一系列的挑战和困难，但同时也会带来成长和进步。在课堂上，我们会面对各种各样的训练项目，有时候可能觉得自己力不从心，但这正是我们成长的机会。每一次战胜困难，克服自己的极限，都会让我们更加坚定自信，迈向新的高度。群众上团课不仅仅是锻炼身体，更是一个挑战自己、追求进步的过程。
第五段：共享快乐与成就（400字）
最后，群众上团课不仅仅带来了健身的效果，更重要的是带来了快乐和成就感。当你听到教练的赞扬，看到自己在镜子中的身姿变得更加挺拔，你会觉得付出的一切都是值得的。此外，与团体成员一起分享训练中的快乐和成就，也会增加我们的归属感和凝聚力。在团队中，我感受到了团结合作的力量，也为大家共同进步的成绩感到由衷的高兴。
结尾：总结（100字）
群众上团课给我留下了深刻的印象，它不仅仅是一种健身方式，更是一种体验和成长的过程。通过团体活动的力量、相互鼓励与提高，以及挑战与成长，我们不仅能够享受到健康的身心，还能获得快乐和成就感。我相信，只要我们坚持不懈地参与和努力，群众上团课将给我们带来更多惊喜和收获。
群众上团课心得体会篇十三
“一切为了群众，一切依靠群众，一切服务群众”这一群众路线主题教育活动，集中体现了党的群众路线、群众立场和群众观点。“坚持为了人民、依靠人民，诚心诚意为人民谋利益，从人民群众中汲取智慧和力量，始终保持党同人民群众的血肉联系”。这些表述充分体现了我们党对人民主体地位的尊重，体现了我们党同人民群众的血肉联系是党生存发展的根本，体现了我们党把人民放在最高位置的宗旨信念。
纵观我们党九十多年壮阔历程有力证明，只要在我们党领导的伟大事业中，坚持为了人民、依靠人民，持续诚心诚意为人民谋利益，使人民群众获得切实的经济、政治、文化、社会等各项利益，党就会取得永不枯竭的力量之源，就会不断从胜利走向胜利。
坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利，就要尊重人民主体地位，做好群众工作。人民群众是历史前进和社会变革的最终决定力量，是实践的主体。广大党员干部都要把人民放在心中最高位置，尊重人民主体地位，尊重人民首创精神，拜人民为师，把政治智慧的增长、执政本领的增强深深扎根于人民的创造性实践之中。要高度重视并切实做好新形势下群众工作，坚持问政于民、问需于民、问计于民，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，依法保障人民群众经济、政治、文化、社会等各项权益。
坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利，就要坚持以人为本，执政为民。以人为本，执政为民，是我们党的性质和宗旨的集中体现，是指引、评价、检验我们党一切执政活动的最高标准。要始终把人民利益放在第一位，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为一切工作的出发点和落脚点，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，使我们的工作获得最广泛最可靠最牢固的群众基础和力量源泉。
坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利，就要坚持深入基层，发挥基层党组织作用。基层是提高干部的“大学校”，是锻炼干部的“大熔炉”，是服务群众的大舞台。要坚持工作重心下移，经常深入实际、深入基层、深入群众，做到知民情、解民忧、暖民心。要把基层一线作为培养锻炼干部的基础阵地，引导干部在同群众朝夕相处中增进对群众的思想感情、增强服务群众本领。要把服务群众、做群众工作作为基层党组织的核心任务和基层干部的基本职责，使基层党组织成为推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐的坚强战斗堡垒。
来自人民、植根人民、服务人民，是我们党永远立于不败之地的根本。在实现“十二五”宏伟蓝图、全面建成小康社会的新征程中，只要我们坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利益，更加奋发有为地为创造人民的幸福生活、为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗，就能书写无愧于历史、无愧于时代的新篇章。