军训心得体会是我们对自身成长的检视和总结,它不仅可以提高我们的写作能力,还能让我们更好地认识自己。接下来是一些军训心得体会范文的分享,希望能够给大家带来一些思考。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇一
在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方15米远的单杠,范文之心得体会:拓展训练心得体会——我们是一个团队!。
虽然我对拓展训练项目很期待,也很想挑战,但是真正爬上去到那一刹那,我还是很害怕,很恐惧,不敢往前迈步,最后在同事和拓展教练的鼓舞下勇敢的跳了起来,但是很遗憾,没有抓住。但是教练说,能挑出这一步,就是最大的成功。在队长的带领下,结果,全队20多名队员都顺利完成了这项拓展训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。
当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。
在两棵树之间挂着一张网,网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网,否则“触电”。这是一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。
一开始大家跃跃欲试,但事实发现,必须有一个很好的协作和配合,还要有周密的策划,于是,在队长的安排下,大家想办法,根据网格的大小和队员的体形,合理进行安排,先尝试过去几个同伴,虽然通过的过程很艰难,但是进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护,“抱、抬、托、举”,各种手段都用上了,虽然有几个人“触电身亡”但是总体我们还是顺利完成了任务,之后教练和我们进行了分享。
有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。
一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。
每个人都要翻越一堵4.1米且垂直的墙,这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始,大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务,估计需要半个小时,甚至一个小时亦或是两个小时才能全部通过。
随着教练的一声呐喊,所有的男生都冲到的前面甘愿做人梯,因为人很多,一共196位同事,我们自发的分工,有的在上面接人,有的在下面托人,我们这些身材比较薄弱的女生用手来护住同事,一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过17分钟,活动结束后,所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。振奋人心,大家都欢呼起来。
首先要感谢作为人梯的十几个同伴,踩在他们的肩膀上,汗水、沙土粘满了衣服,肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出,换来了团队的成功。公司的发展,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多辛勤工作的普通员工,正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!
每个游戏都会遇到很多困难,面对“不可能”完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个成员都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗。
团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。“我为人人,人人为我”,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。
总之,良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过:不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助,希望我们都能用心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素质,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富凝聚力和战斗力!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇二
七巧板项目中教练将我们随机分成了七个组,然后按照从七到一的顺序为我们固定位置,我有幸被分到了处于领导地位的第七组,作为第七组的成员,我真正体会到了团结协作的重要性。在教练宣布规则的时候,我们七组成员都在窃喜,因为我们认为我们占到了绝对的地理优势,认为在这个游戏中我们绝对能拿到第一名。从教练处领到任务卡七巧板与图形卡后游戏算是正式开始,在游戏初始,我们仔细研究任务卡后并没有明白任务卡交代给我们的任务,看到其他组在如火如荼的拼形状时我们开始着急了,我们向其他组要来了七巧板拼成了我们的第一个形状,但是当教练告知我们成绩无效时,我们懵了,我们不明白为什么没有成绩。正所谓在哪摔倒就要在哪站起来,通过仔细阅读任务卡,我们发现我们的任务就是帮助其他组完成任务,明确任务后,我们通知其他组的成员,告诉他们如果有需要就向我们提,并且将手中没有用的七巧板拿给我们。在明确我们的任务后,我们与其他组的成员团结协作,在规定时间内很好的完成了各组的任务。
游戏的过程并不是一帆风顺,这其中充满了各种各样的小插曲,当教练宣布距离比赛结束还有10分钟时,我开始着急了,因为其他组都达到了1000分的目标,只有我们组没有达到,当我将其他组的七巧板要过来准备拼正方形时,同组的成员告知我并不是要自己拼成正方形,而是将拼正方形的任务交给别人来做,在这个时候我才明白过来,我太急于求成了,在急于求成的道路上忽略了规则。通过这件事,我反思我的日常工作,每次遇到困难我都会第一个冲上去解决困难,但是这种时候更需要的是一种理性的思维,一种理性的解决办法,慢下来往往会得到更好的结果。
七巧板项目不仅仅是对我们个人的训练,更是对于整个团队团结协作的训练,开始的时候我们并不知道我们是作为一个整体的团队来做游戏,每个组都想在竞争中取得第一名的成绩,随着游戏的进行,别的组发现一至六组拿到成绩的时候,七组并没有成绩,结合七组的地理位置并且经过沟通后,大家渐渐明白我们是一个大的团队,而七组就是团队中的领导,最后通过各组之间的资源共享,信息的沟通以及相互间的及时交流,大家齐心协力在规定时间内完成了任务,但是作为七组人我们并没有满足,我们探讨着如果开始时没有走错方向我们能够取得更好的成绩。
游戏的最后,教练对整个团队进行总结,也让大家分享这次拓展训练的心得和体会,教练毫无保留的夸奖了整个团队,在整个游戏中我们展现的是一种团结协作不自私的精神,经过这个游戏,团队的凝聚力得以提升,我们深刻意识到没有完美的个人,只有完美的团队,个人的成功不能算成功,团队的成功才是真正的成功。
在今后的工作与生活中,我们要把拓展训练中的经验运用到实际中去,用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天,面对每一项工作任务,取得更好的成绩。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇三
6月11日,公司安排咱们整体职工奔赴丹水坑风景区的笑翻天拓展练习基地,进行了为期一天的拓展练习活动。说实话,在此之前我曾参与过大大小小的练习,早已对“练习”习以为常,但让我没有想到的是:短短一天的拓展练习,不仅把饶有风趣的游戏同人生、作业、团队、同伴联络在了一同,更给咱们整体参训职工带来了无量的趣味、决心、勇气和思索,引起了心灵的激烈震慑和共识!
个人项目有:一杆当关。我的最大感触是:其实每个人都是很刚强的,每个人在平常作业和日子中都有潜在的才干未曾发挥出来。能不能打败艰难,要害看你有没有决心、勇气去面临应战,能否开宣布那些一向埋伏在你身上,而你个人却从未真实知道的力气。面临摇曳在10米高空的横杆,在团队的鼓舞声中,我打败惊骇、勇敢地扑了曩昔,我抓住了!我真棒!
团体项目有:有轨电车、天罗地网、信任背摔、毕业墙。经过这些团体项目使我认识到:榜首,团体的协作精力非常重要,一个人的力气是有限的,咱们齐心协力才干共渡难关;第二,任何一个团队,领导是中心,咱们要紧密团结在这个中心周围,一同齐心协力、扬长避短、共同努力才干获得成功;第三,在做任何事情之前,都要有个体系的策划,再加上领导最终的科学决策,才会少走弯路,防止做些无用功。
在拓展练习中,每个人、每个项目都离不开团队的撑持和鼓舞,离不开团体的才智和力气。你看,每个队都要选出个人的队长,然后咱们一同描绘个人的队名、队徽、队歌和誓词并进行展现;每个项目虽侧重点不相同,但都会给人带来深入的考虑和启示,使队员收成颇丰。尽管只要短短的一天时刻,但其作用却是其他许多练习远不能及的 。
短短一天的拓展练习完毕了,正如练习前教练所讲的相同,拓展仅仅一种练习,是体会下的感悟。我信任每名队员都从拓展中得到了或多或少的启示,但咱们能否真实把拓展练习中表现出的团队精力运用到每天的实际作业中去,能否用拓展练习中的那种“首战用我,用我必胜”的自傲去打败遇到各种艰难,还需要一个更长的锻炼、查验时间。
这次练习,对我来说还有一个格外的收成。我刚从底层来公司机关作业不久,因为平常咱们都在不相同的岗位作业,并且各自的作业都很忙,交流和交流的时机很少。这次拓展练习供给了一个极好的时机,让我全身心溶入到金海这个大团队中,与公司领导和搭档们互相待人以诚、交流交流、团结互助,增进了知道,加深了豪情。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇四
也是在校会的第二年了,也是我第一次参加学生会这个大家庭的活动,说实话可能因为去年班级里面搞过一次类似拓展活动,所以对于这次刚开始确实没抱很大的期望。但经过一整天下来,抛开之前的顾虑,没有陌生,没有不好意思,没有出现任何问题,大家每个人都能放开,都可以很好得融入这个大家庭,当然,也包括我自己。
刚到这里超级好呀!之后就是热身和随机组队,四支队伍紫蓝黄橘全都是随机组成,所有的人员都是因为缘分被分到了一起,很幸运我被分到了橘队,取队名时,大家很快就定下了“xxx队”,并且立马上网搜索了xx的图片然后画在队旗上,想把时间多留给队舞的编排,后来我利用了现在网络上很火的一首音乐《xx》并且利用了现成的一支舞蹈,但是!这首可爱风格的舞蹈对于我们组的三个男生来说有些为难了,但是他们最后还是很团结地配合我们完成了,超级可耐丫!即使最后跟黄队很意外地撞名撞队形了,但是我们这支佛系队伍也没在怕的,还笑闹着说要跟黄队联盟。
一整天的拓展活动下来,最记忆犹新的应该就是团队比拼四个项目的比赛,先是轮流练习,在每个拓展项目中找到相对应的方法,但最重要的还是团结,特别是我们十四个人背靠背一起站起来的时候,刚开始真的是纹丝不动,不过经过不断调整人员、动作,不断地练习、找方法,大家一鼓作气相互作用和支撑很快就能站起来。虽然手臂被我们的“x总”的肌肉臂夹得我超级疼,但其实在那个时候已经不会在意这些了。再后面就是拉鼓击球,我们不管什么样,怎么调整,总是击不起来,甚至十个的要求我们只能击到四次,真的是好绝望啊!
后来大家都抱着死都不放弃哪怕击球击一天,然后也把这项高难度任务放在了最后。万万没想到,原本想先看看别队的能力咋样,我们的“x总”把我们推到了第一组,又是万万没想到啊,我们最后败在了几根棍子的手下,之前训练的时候那是相当不错,可是在现场的时候我们耗在上面好多时间,但大家都没有轻言放弃,摆好心态坚持到了最后,反而最担心的拉鼓击球没想到大家齐心协力三局就击满了十个,也可能是运气比较好吧哈哈哈,嘻嘻!最后的我们还是相当满意了!
在一整个拓展活动期间,我会时不时的去看看部门里的大家在每个团队玩得怎么样,有没有遇到问题,不过我发现我的担心完全是多余的,自始至终我发现大家融入得很棒,玩得也很开心,我也是打心眼儿里的高兴。我很享受这次拓展活动过程,大家聚在一起打闹,一起分享美食,享受午后的时光,一起晒太阳,感受阳光带来的慵懒,一起团结一心,不轻言放弃,很感动但也更加温暖,我希望xx届的每一位成员不管在以后的生活中也好,工作学习中也罢,都能一直这般快乐,我能感受到她们脸上洋溢的笑容是她们发自内心的快乐,也希望xx届越来越好,校学生会越来越好。我很喜欢很爱那个视频,祝愿大家能熬过所有苦难,不管遇到什么,我们是一个大家庭,我也相信,世界会温柔以待我们每一个人,加油!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇五
xx年9月10日是我人生中最有意义的第五个教师节,也是我工作以来的第一次拓展活动。记得在我98年入学军训时,每天只觉得军训太严,每天都好累,也记不起多少了。时隔几年,我贵园组织的这次活动真的是深有感悟。虽然拓展活动只有一天,其中有成功、有喜悦、有坚持,但我克服了心理障碍,实现了挑战自我的目标。
记得那天早上,我们是从官渡广场集合一起坐车到了拓展训练地点。一见到教官他就为大家介绍了拓展严格的纪律要求,我们开始了训练前的热身,用十五分钟的时间给自己的团队取名字、口号、选出正副队长和发言人。还要求我们“三忘”忘掉性别、年龄、职位,并且要求在每项训练后大家要及时进行讨论发言,分享在完成任务过程中的得与失,总结成功的经验和失败教训。这就是训练迈出的小小一步。
回想起来,早上的活动的活动做了些什么?我都有些说不出来了。也许是没有全身心的投入进去,进不了状态,结果我们阳光队早上以失败而告终。午休时,我想能让上午的活动再来一遍多好,那可能吗?不可能吧?也许它将永远失去。一切都在发展变化,不断的向昨天告别,满怀信心投入下午每个绽新的活动。把肚子填的饱饱的,告诫自己,要永不言弃坚持到底,百折不饶、宁死不屈,接受失败也意味着成功的开始。怀揣一颗平常心,但行好事,莫问前程,往往成功的几率反而更大些。若贝尔不经历千万次的失败,怎么能研究出炸药呢?爱迪生不经历上千次的失败怎么能发明电灯呢?向下午前进。我队的套绳比赛获得了名次,这好比一种尝试,只要勇敢尝试了才知道集体的力量,当一个办法不行时,马上有另一个办法去对付;当找到一个最可行的办法后,也是表现好的最好体现。
接下来是我们围成一个大圆玩游戏的时候,有位老师发现了草坪上有条虫子,她就让周围的人注意别踩到虫子,我想虫子也是有生命的,没有老师的提醒,很可能虫子什么时候被踩死都不知道?此时就好比我们教育幼儿不用水彩笔乱画墙和衣服一样,教育我们每个人要懂得这句话,"勿以恶小而为之,勿以善小而不为“这个时间好快呀,游戏时我全新投入去活动,我获得了第一名。怎么获得呢?其实就在轻松的状态下获得的,这个第一让我启发很大,做为妈妈的我,孩子在幼儿园也有游戏和竞争,在引导孩子游戏时要特别注意,在任何比赛前不要给孩子太大的压力,诸如你一定要拿第一,而因告诉孩子尽力就好了。重在参与,有团队精神。而非一对一,团队取胜,大家一起欢呼,即使在竞争中失败,也要有团队的伙伴共同承担,互相安慰。就拿这个拍子卡的游戏来说,开始的时候我们都乱,环环不能相扣,最后大家都整齐了,我又错了,这说明一个问题,“人”的结构就是互相支撑,“众”人的事业需要每一个人的参与。一个人的成功不算成功,团体的成功才叫成功;大千世界,无奇不有,有人指责,有人鼓励我;有人嘲笑;感谢给我鼓励的人,设想每个人都在指责我,我就会手忙脚乱,那后面的活动怎么参与呢?此时告诉我们,良言一句三东暖,恶语伤人六月寒,走好路,行好事,说好话;别人说你笨蛋,你可能真的就会变成笨蛋吗?紧接着是今天最后一个活动,翻越4.5米的高墙,刚开始由于讲话人多,教官罚我们重来,并且让队长做了50个俯卧撑,教官三番五次确定完成任务的方式方法,此时我们没有很好的凝聚力和注意力,又被重来,让8个队长做100个俯卧撑,并且说我们自私,“自私”二字,让我们看到了现在的孩子自己的玩具,图书不给小朋友们看,自己的穿衣,洗手帕,整理玩具都是长辈们来完成。不约束自己的行为,不在乎他人的感受,变的贪婪,变的自私。做为当父母的我们,言传深教也非常重要;父母的言行是孩子最基本和最深刻的榜样。父母在平时的言行中,表现出对他人不幸的同情,困难的帮助。对社会的一种热心,关心的态度,会感染孩子,使他也慢慢学会关心别人。一定记住:自私的父母只能造就自私的孩子,别指望他替别人着想。这一天活动,我一直参加了所有项目,我有过失败,有过成功;也有过他人的指责,但我不气馁,这正是我生活中积累的经验,有了这些尝试我总是提醒自己人类最大的敌人不是别人,而是自己,世上无难事,只要肯攀登,克服了自己,也就改变了自己。世无完人,在日常工作中要有组织.有计划.有沟通协调才能完成任务。把扩展精神应用到工作中。认真学习,齐心协力,增强了人与人的团结和情谊。
正如教官所说我们的生活中就好比几座大山,每天的生活,工作中总没有一帆风顺的路,它正如扩展培训一样充满挑战,艰辛。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇六
3月11日——15日,我们十五期中青班的全体学员在山清世界进行了为期5天的拓展训练和。
军训。
现将我的体会和感受汇报如下:
5天的活动,收获很大。既得到了锻炼,建立了友情,又提高了思想认识,提升了境界。通过5天的活动,我深刻的认识到:
团队和谐至关重要,团队精神绝不是嘴上说说的漂亮话。一个人的力量是微不足道的,只要大家团结起来,心往一处想,劲往一处使,齐心协力,心无杂念,就能攻坚克难,干成想要干的事情。
关键时刻,面对困难,要知难而上,勇往直前。人的一生中,最大的敌人是自己,犹犹豫豫,就会错失良机。只有直面困难,勇于担当,敢想敢干,才能品尝到成功和胜果的甘甜。相反,畏惧了,退缩了,你得到的只会是失败的苦果,胜利的光环永远戴不到你的头上。
对人对事要怀平常之心。只有平心静气,才能凝神聚力;浮躁之心一起,往往功败垂成。
当好头,当好兵。明白什么是以身作则,怎样才能以身作则。学习的目的,不是为了教育别人,而是为了提高个人素质和素养水平。
身体是革命的本钱。没有一个好的身体,干事情往往就会有力不从心之感,就会有因心有余力不足而不能完成任务、实现目标的尴尬和缺憾。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇七
参加拓展训练最大的体会是没有完美的个体,只有完美的集体,最深刻的集思广益,团队合作。今天的训练虽然都是各种不同的小组游戏,但在每一个游戏环节,我们都能体会到团队的力量。
在一天的拓展训练过程中,团队间挖掘才智,很好的体现了各队的风采,大家积极投入,但在项目挑战中没有领悟到教官的意思都取得了不理想的成绩,伙伴们也从中体会到拓展训练的魅力,参加很累,但收获确实很大,这就是体验式培训的魅力!
有人说,“阅读的信息,我们能记得10%;听到的信息,我们能记得20%;但所经历过的事,我们却能记得80%。”拓展训练结束了,但我从中领悟到:拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。
我相信每一个人体验完了、震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中?还需要一个更长的磨练时间。在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:优秀的团队首先有一个共同的目标愿景,一个优秀的领导,以及为了实现共同目标而制定的计划。合理分工,相互配合:在一个团队中,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。古人尚知用人不疑,疑人不用。
俗话说没有规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是称之为团伙,没有完美的个人,只有完美的团队!在我们的实际工作中,也是如此。一个部门、一个公司、一个团队,各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的,只有这样,整个团队才能向前发展,对企业的发展也是有利无害的。而且,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作、高凝聚力的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。
通过这次的拓展训练,能够使我们每一位员工都能够体会到:挑战自我,勇于创新,不抛弃、不放弃的团队精神,并将其实践到工作中来,共同努力,共创辉煌!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇八
9月12-15日我参加了公司组织的团队拓展训练,感受颇多。不管是令人胆战心惊的“登天梯”“徒手攀岩”还是“蛟龙出海”、“急速六十秒”、“毕业墙”、“穿越沙漠”,所有情节历历在目,难以忘怀。
这次参加拓展训练,虽然很累很累,但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我带来深刻的思考与启迪。
拓展训练中的每个项目都离不开团队的支持和鼓励,从设计团队的队名、队呼、队型都标明了这次活动整个过程都离不开全员的智慧和力量。当每项活动完成后,各个团队的成员都会坐在一起,结合我们工作、生活的经历进行讨论,共同总结共同分享。
通过这次拓展中的各项活动,我们总结了以下几点:
一、要有明确的目标。优秀的团队首先就应有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、要合理分工、相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不一样,没有轻重不一样,每个人都就应各司其职,最大化的发挥自我的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、要进行沟通。沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就必须会有完美的结果。通过沟通,让我感受到了人与人之间和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、要相互信任。信任朋友和同事,其实是给自我机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。作为管理者务必做到“用人不疑,疑人不用”。
五、要有纪律约束:没有规矩不成方园。这次拓展训练,既为公司组织,务必要有自我纪律的约束。约束了自我,保护的是大多数人和团队的利益。在一个团队中如果没有约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙。
拓展训练结束了,我们战胜了心魔,由内心的恐惧到无所畏惧,经历了生理与心理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。我们一定要把拓展中的精神、要把得到的启示运用到工作和生活中。在这四天三夜拓展训练的时光,使我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇九
xxxx年9月12日至13日为期两天的拓展训练让我受益匪浅。语句虽是陈词滥调,可感受却是前所未有的。这次拓展训练给予我强烈的震撼,深刻的感悟,触动了我灵魂的深处,必将终生难忘!
活动刚开始的时候,大家都是很拘谨的,可开营仪式上主训师的高昂词调不一会儿就把大家的激情调动起来了,同学们摩拳擦掌,跃跃欲试。而向来不自信的我心里却还是七上八下,忐忑不安,我在心里反复问自己:我体质弱,体育差,我行吗?我会不会就是那个给团队拖后腿的人?如果真的是那样后果会如何?但在大家面前,我极力掩饰自己的情绪,不让大家看出我太多的不安。
活动随时随地充满着竞争,在这里,没有第二,只有第一,每个人都在暗暗较劲,为了自己,更为了团队!
“高空断桥”是第一个高难度的高空挑战科目,也是这个科目让我获益最大!没上去之前,真的是特别害怕,天气本来就冷,我更是紧张得手脚冰凉,站在地上不停地叨叨:“害怕啊!”但是没有后路可退,如果我放弃,全队就没有成绩,那怎么行?!很快就轮到我了,我才发现我是我们队第一个上去的女生,穿好保险衣,定了定神,我就开始往上爬。其实爬个八米高的杆子对我好像也没什么好怕的,可是一站到高台上感觉就完全不一样了!
我艰难地拖动着自己的两条腿,不知道走了多久才站在了断桥前。不自觉地向下望了一眼,天呐,眩晕!不敢再多想,不能再犹豫,我鼓起十二分的勇气向前迈出脚步——过去了!可是还得返回,这时腿抖得更厉害了,但是既然能过去,就一定能回去!当我再次站在对面的跳板上的时候,心里真的有一个声音坚定地告诉自己:“我可以!”在队友们的欢呼声中,我下来了,我衷心地感谢安保队员,感谢每一位队友,我向大家宣布:我实现了一次自我突破,我做到了!我更感悟到:生活中很多事都没有你想像的那么可怕,往往是自己吓自己,瞻前顾后,畏首畏尾,还没开始做就失败了,不要想太多,想做就做,justdoit!只要有自信,成功就会属于你!
接下来的科目一个比一个精彩:“天使之手”让我再次挑战了自我的恐惧,同时体会了信任与合作的力量;“穿越电网”和“流程管理”让我收获了团队分工协作成功后的喜悦,而“渡河”则醍醐灌顶般的让我懂得了“退一步才能更好的前进”这一人生的大智慧。最后的“胜利墙”我们以24分38秒的成绩将40名队员搬运成功,更证明了我们是一支卓越的团队!团队整体的胜利和喜悦更是超越了一切!
闭营仪式上,大家的状态明显与来时不同了:彼此间的距离似乎缩小了许多,更觉得队友突然可爱了许多!主训师说的太好了:我们每个人不知从何时起变得越来越狭隘,相互猜忌、信任危机,最终达到矛盾的不可调和,于是我们开始自我封闭,自我保护,但恰恰在我们保护自己不受伤害的同时,也把信任和理解拒之千里之外,这是何等的悲哀!大家的眼圈都红了,因为这番话直击每个人的内心!
感谢学校mba教育中心组织我们参加这次拓展训练活动,通过参加这种体验式的培训,我们真的深刻体验到了突破自我时的兴奋、团队合作后的喜悦,更让我体会到:没有完美的个人,但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的!我一定会把拓展训练中的那份激情和感悟带入我的工作和生活中,服从领导、信任伙伴、勇敢自信、努力进取,实现一次又一次的自我突破,成就一次又一次的团队合作,打造一个又一个的成功!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十
短短两天的拓展活动,可谓苦中有甜,日子过得有趣而不乏工作团队的启迪。我觉得单位安排的这次拓展活动非常及时,因为作为我们34、35期的准行员来说,很需要一个活动来搭建团队合作的感情桥梁。拓展本身是一项通过户外体验项目活动进而学会控制、实现超越的工作,本次拓展给了我以下三方面的启迪:
一、思想的形成,首先是意志的形成。
拓展活动后,我所接触的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛,是的,我们为了一个简单的阅兵而进行了一次又一次的操步训练。“能把简单的事情重复做,就是不简单”,操步的过程,事实上就是我们工作的过程,就像最近两个月以来一直练习的理论学习、点钞、票据打印等一样,需要的是人的意志。远离大学时候的军训,已经好几年了,而如今的我已经不是学生时期的我了,所要面对的困难也复杂多了,拓展只是一个折射,重要的是自己从培训期开始就树立坚定的意志,为日后的工作做好充分的准备。霎时间,拓展时学习的那首歌在耳边响起来了,“但是这世界并不安宁/和平年代也有激荡的风云/准备好了吗/士兵兄弟们/当那一天真的来临”,带着意志工作,是本次拓展活动给我的第一份重要启迪。
二、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。
作为高等学府毕业的“天之骄子”,由于学习的单一性与知识的优越性,较为容易陷入“自我”的认识误区当中,即过度看重自己的成绩,而忽视甚至无视他人的努力和作用。而本次的拓展活动,恰好在我刚刚踏上社会一年之时给了我重要的启迪。在本次拓展里面,我们进行的好几项活动,都是跟团队紧密相关的。分享、体验、交流、整合、应用,每一次的团队工作分配与合作,既能让我们学员全身心的投入,又离不开指导老师精辟与到位的点题,个人素质与团队的合作精神结伴而行,互相渗透。结合我们日后的银行工作,可以说一朵鲜花打扮不出美丽的春天,在如今银行界竞争日益激烈的情况下,一个人的先进只能单枪匹马,而众人的先进才能移山填海。
三、一个聪明人所创造的机会比他所发现的机会更多。
在拓展活动中,勇于迈出第一步的总是能得到独特的'掌声与鼓励,善于克服自身羞愧和惰性的总能获得鲜花与目光,敢于喊出创新的声音并且付诸努力去实施的总能开拓新的天地。由于成长和性别的因素,我个性比较谨慎,因此有时候显得较为胆小,而过份的胆小却让我在这次拓展活动中流失了一次机会,成为小小的遗憾。应该说,工作的过程,就是不断认清自己、学习他人的过程,这次所留下的遗憾并不要紧,要紧的是要克服自己作风中消极的元素,鼓励自己勇于迈出第一步!
青春无限,且行且歌,本次建行组织的拓展活动,拓的是存在于我们意志中的强大力量,展的是我们一群新脸孔的青春活力。珍惜机会,奋发有为,以日后的踏实行动为本次拓展续上永不间断的亮丽风采!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十一
几个训练项目都体现了领导作用,团队领导在规定时间内要充分调动团队成员的积极性,征求意见,迅速做出决策方案,并督促团队成员严格执行,只有这样,才可能赢得胜利。
工作中的启示:人的阅历、能力、经验、见识不一样,往往看问题的角度不一样,所采取的态度和行动对同一事件的反映也就不一样。在实际工作中:对上级,在决策未确定之间,要充分发表自己的看法,提出见解,供领导参考,一旦决策形成,那就要坚决不走样的执行确定的决策方案,而不能因为不符合自己的看法而保留执行,选择执行;对下级,在重大决策之前,可以充分听取各方面的意见甚至反对意见,权衡利弊,选择出当时环境下的最优方案,决策确定后,必须要求下属不折不扣的执行,才能保证取得好的结果。
拓展训练通过设定游戏规则,将团队成员游戏过程中的表现与团队业绩极端化,用非常短的时间展示出来,用事实告诉我们合作、执行、策划等方面的重要性,以促动我们的灵魂。通过培训,要记住训练中的道理,不断完善改进自己,使自己成为一个更加完善的人,更加能创造价值的人,更加能易于合作的人。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十二
通过参加了公司人力资源部为生产一线管理人员组织的拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情、责任、信任和感恩。这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,那是因为长期的安逸环境、习惯的生活方式、不思进取的态度,因此只要有足够的责任感、有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。
当走进拓展训练基地,穿上迷彩作训服,全队在一起高呼队名、队伍口号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼,这时感觉到,我就是一名战士,我必须为全队的胜利、荣誉而战!在教官的介绍下,我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义,我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、完善自我、团队磨合”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——劲霸,我们高唱队歌“咱们工人有力量,嘿;咱们工人有力量,嘿嘿嘿”,开始了一天极具挑战的训练。由于时间的关系,参加的项目不是很多,但是每一个项目以及培训师的教诲,都给予我很多的感受,影响最深的是 “穿龙锁”、“过沼泽地”和“空中抓杠”。
练让我们的一个队友公布了时间,3分30秒,一片叹息的声音,这时教练的批评及时到达,叫我们要分析、总结做事的步骤和方法。教练的一声声:你们有没有信心、能不能超越。我们集体回答了:“能,能,没有问题。我们有信心,我们一定能够完成既定目标。”第二圈再次开始,总结的经验从各方及时传达到,绳圈顺利地穿越到第六人,这时绳索绕到队友的手上,1分钟仍然没有解决,最后教练给了我们一次重新开始的机会,还好这次比较顺利,又到了公布成绩的时候了,2分36秒,总结了、分析了找方法了,进步了,给自己鼓励的掌声及时响起。第三次的挑战继续进行,成绩公布的时候20分18秒。这时教练给我们3分钟,分析、总结的机会。在下次的时候一定要突破2分钟以内,否则集体做20个俯卧撑。我们39人快速地给出前面几次的意见(1)我们发现在身高相对平均的地方速度最快;(2)下一个人要及时给与上一个穿绳索的人予以帮助等,有了以上的经验总结。最后一次的挑战再次开始,绳索在队友中有序地穿越着。成绩出来了、成绩出来了,1分56秒,啊成功了、成功了。虽然最后1分30秒的挑战失败了。但我们收获了:每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享,如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议,可以及时提出来,供同事和领导参考。
“空中抓杠”在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感, 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,特别是我们女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白,有的战战兢兢不敢站立,有的站了许久不敢跃起我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,全队13多名队员都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
可以变成了可以,我们*****是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队、是不是一支当全体队友大声的回应者:是!是!!是!!!的时候,我的心灵再一次被强烈的震撼,这就是****人,这就是****的精神,这就是****的文化!
一天的时间很快就过去了,回头看看,我心理装着的是一份沉甸甸的收获。拓展培训没有个人和团队之分,所有的科目都是大家去完成的。这里面包括了责任、协作、细致、耐心、认真、创新、信心、信任、团结、勇敢等等优秀的品质,而这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不可战胜的。我为自己的优秀感到骄傲,我为我优秀的团队感到自豪!
我们是最优秀的,我们无往而不胜!
在今后,把真正在拓展中的精神运用到工作生活中去,把得到的启示运用到学习中去,多创业绩,回报公司,回报社会。
4月11日,我有幸参加了公司组织的户外拓展训练。说实话,这是我第一次听说拓展训练这个活动,最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下。参加之后我才发现,拓展训练并不简单,让我学到了很多东西,我很感谢公司组织的这次活动。在活动的第一天李教练就把我们分成了两个队伍,并让我们自己推选队长、起队名、编队歌、画队旗、编队训,在这个过程中我们忘记了年龄,忘记了职位,我们每个人都全身心的投入到活动中,我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名——梦想队,我们高唱队歌“梦想就是希望”,高呼我们的队训“坚持梦想,挑战自我”,我们的训练项目包括:七巧板、蛟龙出海、高空断桥、扑克牌、猜数字、空方阵、穿越电网等。
通过这次拓展训练,大家在两天里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时,在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点:项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下,因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性,让我在训练中体悟,在体悟中受益,这次拓展训练给了我一次难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富。
在高空断桥训练项目中,当我看到足足有8米多高的断桥,距离1.2米的时候,我就心里打颤了,怎么可能,这桥结实吗?万一我没跳过去教练没抓紧我,站那么高掉下来怎么办?我脑海里浮现出的是一个又一个失败的画面,当看到队友们一个又一个完成了这个项目,使我内心也轻松了很多,对完成这个项目增加了很大的信心,轮到我的时候,当我一步步爬到断桥上时,我的腿有些颤抖,心里非常紧张,只听见我的队友再喊,相信自己,慢慢的,你能行。最终我心一横,轻轻一迈居然很轻松的就跳过去了,再向回迈的时候,心里就没什么恐惧感了,最后我也很好的完成了这个项目,通过这个拓展项目训练,我更加坚信我自己,只要面对困难不退缩,勇敢向前走,相信所有问题都不是问题,所有困难都不是困难,只要我们勇敢的面对,总能找到解决的办法,总能跨越眼前的障碍,你将会有不一样的人生体验。
一直忙于为大家传递板块,在长达四十分钟的游戏结束后,我们组一共拼出了六幅图片,得了分,最终我们七个组总成绩是分。活动结束后大家分别做了活动感言。我总结了一下,主要有以下几点:
1、团队成员间要有主动沟通的意识,而且要注意沟通渠道的沟通方法。
2、信息与资源共享,利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效。
3、队员之间要加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。
4、领导在团队中的角色很重要,不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。
5、还有创新精神,任务中的长方形和正方形是没有图纸的,特别是正方形难度较大,这点至关重要。
在今后的日常工作中,这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些,需要我们更多的去思考,去挖掘。以我现在的工作团队,如果我们在以后的工作中,多注意一下协作,多注意一下方法,我们就会取得更大的成绩!“共赢”,是这个游戏要表达的意思。
善自己,为公司的发展尽自己的一份力量。
这是我人生的第一次拓展训练,之前在学校从未参加过如此与意义的活动。由于名额有限,所以我十分感谢公司领导能给我这次机会参与其中。通过为期两天的拓展培训,我的脑袋中就记住了两个字,那就是:“团队”!在拓展过程中有人说:“拓展培训,参与其中多么像洗脑......”是的,就是洗脑,但这种洗脑教给我们的是一种积极向上的人生态度,传授的是一种凝聚团结的工作作风,传达的是一种健康昂扬的正能量!
一、“同起同坐”之中见合作
同起同坐,我们的第一个拓展游戏。开始的时候我觉得这个也太简单了。可是,当自己真正体会到其中的时候却无语了。是的,真的很难站起来。它需要我和队友的配合,光靠一个非常有实力的人扛是扛不起来的。这告诉我们:成功不是一个人就可以的,个人的能力再强悍也抵不过团结的集体。个人能力不等于团队能力,个人的成功,来自前后左右的支持,我们每个人都要学会支持周围的人。
其实在工作中,我们总是认为自己的方法是对的,然后拼命地想用自己的方法与思想去灌输给别人,而事实是,在一个团队中,只有团队的力量才能有一个较为理想的状态,如果只顾着自己的工作做好了,不管别人,别人的事情也不关我事,长此以往,最容易造成的一个局面是:你确实是做好了,大家都在努力把自己的工作做好,但是,没有团队意识的团队,让这个团队的工作整天你推我,我推他,最终的结果是:混乱!
二、“驿站传书”之中见整体
致性,这样才会让信息传递以同样的方式进行下去,否则因为每个人背景和倾向的不同,在信息传递中就会失真和选择性缺失。企业需要推广某个项目或某种文化,需要大家口径一致,就如同部队的统一口号与行为一样,这也是保证执行力到位的重要因素。
三、“红黑博弈”之中见竞争
四、“领袖风采”之中见担当
领导者的光彩照人一面以及他们拥有的一切。觉得他们是上帝的宠儿,他们真的很幸运。他们背后的努力付出、流汗、流血奋力拼搏。你看到了吗?他们的成功不是偶然,他们因为承担了别人不愿意承担的责任,所以他们具有成功者的思维和行动,具有博大的胸怀和足够的智慧。所以我们要正视他们,尊重他们,学习他们,成为他们。而不是嫉妒和背后的嗤之以鼻,甚至是毁灭。想成为领导人,就得做到:荣誉归大家,责任归自己! 这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,回归到实际的工作,我受益匪浅,仅靠一个人完成所有任务的可能性已是不可能的,由此,团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。拓展训练虽然是短暂的,但是它对我的影响确实是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,并分享给身边的同仁们,使大家都能够充分融入到亿森这个创造卓越的团队之中!
品质管理部
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十三
xx年月日两天,我们组织新部门全体员工到位于xx军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动,在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外,绝大部分人都还是第一次。因此,对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳,更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会:
1.在训练当中,所有参训人员,在团队中大家一律平等,积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪,但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊,都在积极参与。最终没有一个人掉队,全部完满回归。
2.生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门,但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育,因此在活动中他们不仅没有落后,也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3.尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异,但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力,体现出优秀团队良好的合作精神。有一个科目没有通过,但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时,后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人,每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是“千锤百炼”方能成钢,不经风雨怎能见彩虹!因此,失败不可怕,关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要总结经验教训,防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的`挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4.对于每一项任务,首先是要明确目标和方向,选好“领头羊”,并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标,然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题,要快速反应,调整战术,在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而,未有目标计划先行动,表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子,但实际上是欲速则不达。多走弯路,浪费时间,增加成本;结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾,起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断,有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间,错失良机,影响军心。第三是切忌夸夸其谈,只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外,作为一个有水平的“领头羊”,既要倾听百家之言,更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”,如果这时有人敢于挺身而出,力排众议,那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳,良药都是苦口的。切不可人云亦云,大多数人说好就是好。有问题很正常,也不可怕;可怕的是谁都想当局外人,谁都想做老好人,谁都不想得罪人,对问题视而不见或不敢揭露,经常是“你好我好大家都好”,“油瓶倒了没人扶”,这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”,就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十四
6月14号,是我值得深刻铭记的.日子,因为这天是我第一次参加拓展训练,虽然只有短短的两天时光,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时光里,让我感受最深的有以下几个方面:
相信他人,为成功赢取时光----背摔。背摔其实是一项很简单的活动,一个人背站在1。6米高的地方,如果你相信自我的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。"信任"与"被信任"都是源于生活中点点滴滴的积累。"信任"首先要相信自我,做什么事情都要充满自信。如果自我对自我都没信心,那就谈不上"信任"与"被信任"。做任何事情都要有职责心,这样才会被信任。游戏中短短几个字"相信你的同伴"就会让背摔者心中充满信心,起码有这些伙伴做后盾,这时心里就会简单许多。工作中我们相信自我,信任这个团队的每一个成员,做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越"信任"。总之一句话:自我的潜力是有限的,而大家的潜力是无限的,相信他人就是相信自我。
"翻越毕业墙"训练是对我们意志的考验,项目要求在规定的时光内将所有的人不借助任何工具爬过一4。米笔直的墙,没有任何工具,所有团队需要全部跨越!当时就想着怎样过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深,很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体,真正好处上突破了零的突破!在困难面前,我们没有退缩!这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就必须能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。
拓展训练结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。在训练中,我们取得好成绩,得益于团队成员都有强烈的群众荣誉感。透过完成一个群众项目,我们手牵手,心连心,充分发挥群众的智慧,个人的潜能都有效发挥出来了。
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十五
xxxx年9月7日,在这秋高气爽,金秋收获的季节,我们“熔炼团队,超越自我”团队拓展训练在我们杨总的带领下出发了。虽然只有短短三天的时间,拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,我相信今后不管我们在何种岗位上,只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。
当我们踏上开往拓展培训基地的大巴时,我们每个人都怀着激动、期盼的心情,教练员让我们每个人都起了有意思的代号,在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号,这样使我们没有了在单位的上下级束缚,使大家都很放松,在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽,山清水秀的太行山半山腰,我们将要在这里度过人生中具有非常重要意义的三天。
我们分了两组,每个队分别起了队名,制了队微,编了队歌,拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目,当我们站在下面时看着队友们似乎很轻松的就抓住了,当我站在7米多的高空中,我突然有点胆怯了,有点想放弃了,看着队友们对我鼓励的眼神,我不能让他们失望,我猛的一下就冲出去了,结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难,只要你勇敢挑战,相信自己就没有办不到的事情,在这项活动中,我们每个队友都非常出色的完成了任务。
我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上,教练员问我准备好了吗?其实我心里真的很没底,我很不自信的说:“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄,让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办?当我听到我的队友大声的说:“我们准备好了,请相信我们,我们爱你”我就开始倒了,当我倒下那一刻,在半空中我感到了一丝凉意,当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时,我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此,作为一个单位我们要建立信任,真诚,加强我们各个部门的配合,提高我们的工作效率。
我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目,我们最终失败了。失败的原因有好多,本来这是一个简单的任务,而我们没有提前做好沟通,没有领导统一管理,而是在各自做战,而到最后我们也没明白我们到底要做些什么?在盲目的各自行动,而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻地认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要,只要互相交流,互相交换信息才能充分发挥集体的力量!
我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上,往下看那一瞬我有点发晕了,我竟然有点手足无措了,我始终不敢迈开我的双腿,但当我真正的跳了两下后,原来是这样的刺激,这样的富有挑战性,最后顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战,使我们失去了很多机会。通过这次活动,我将对以后的工作当中勇往直前,越越极限!
最后一个拓展项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力,我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙,就算全体毕业。因为时间的紧迫,我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯,先让体重大,年龄大,我们女生先上,在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最后一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻,看着下面的战友手磨破了,肩膀也渗出了血迹,我知道了什么是勇敢,什么是奉献,什么是大无畏精神,使我想起了一首歌是这样唱的:“一要筷子轻轻被折断,十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯,为他们的勇敢,奉献鼓掌,感谢他们,没有大家的共同配合,我们最终不可能完成任务!
3天的拓展培训时间很短,但意义重大。永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀;不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人;不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻……当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时,我的心里时终不能平静下来,回来这三天的点滴,让我回味一生,感慨万千!通过这次排练训练让我战胜了自我,经历了心理与生理的考验,让我增强了自信心,让我们全体成员的手拉得更紧了,心贴得更近了。相信每个人都从中得到了多少的启发。在这次拓展中,既有个人项目也有团队项目,只有团队中的每个成员互相团结,互相帮助才能共同完成任务。在今后的工作中,我们要发挥自身的潜能,克服心理惧,敢于挑战,改善人际关系,学会关心他人,树立团队意识。不管遇到什么困难,能历功的跨出就是海阔天空,就离成功近了一步,退缩只有失败。这次拓展将使我受益一生,它将成为我人生道路上重要的一个里程碑!最后我感谢精益公司的全体教练员们,你们让我学到了很多很多……,感谢我们公司登铁公司给我们这么好的机会,我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中,回报公司!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十六
为期一周的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和合作,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
第一天是全体的拓展培训。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了以前,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。整个训练主要包括五大项目:挑战极限-攀岩,过雷区,盲人提水,如履薄冰,攀登“毕业墙”。每次遇到困难和挑战,我们都互相鼓励着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。无论结果如何,我们收获的是那一个过程,和过程之后的思考。
我们的第一个训练项目是挑战极限-攀岩,在这个项目中,我的表现还不错,因为在攀爬之前认真地听老师讲解注意事项,而且我觉得这是有挑战性的项目,很兴奋。而在攀岩过程中,帽子却时而遮住前方的路,回忆起来,人生何尝不是如此,总会有阻碍挡在你前进的路上,但是,只要我们坚定目标,就一定会取得成功!接着是团体项目:过雷区。这是一个看似简单,实则困难的项目。需要彼此的默契配合,并且在行动之前做好预案。第三项是盲人提水,这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,也充分说明了人生生涯中,定位方向准确的重要性。之后是如履薄冰。这个项目是我觉得最刺激也是有些害怕的项目。好在有老师的保护,我顺利地完成了任务。最后是攀登“毕业墙”。我们二班同学团结一致,制定方案,终于所有人都顺利地翻过毕业墙,在这个活动中,我很真切的感受到团结的力量!
接下来的日子里,我们系统学习了职场礼仪、简历制作、面试技巧等知识。第一天,我们分成八个小组,而我们组给自己起名“铿锵八人行”,我们组的标志是八卦图的形状,每个人是这个小集体中的一员,寓意我们团结一致。
而之后的日子里,我们小组都很积极的参加活动,其中我参加了无领导小组讨论的模拟面试,真的很紧张,但也学到了很多,提高了自己的能力。
在与我们小组及全班同学的一起的活动和讨论,我结交了新的朋友,对于一些问题也有了多方面的的思考和定位。同时也拓展了自己的知识面,了解了平时不太关心的一些事情。此外,最大的收获就是思想上的又一次的冲击。曾经,我的观念很狭窄,是一次又一次的思想冲击让我不断拓宽,也许是不经意的一句话,或者一个动作,而这一次,是接连几天的冲击,从老师讲解的求职技巧到职业生涯规划再到老师的亲身经历,每一天都给我的思想新的理念,新的冲击。可以说,这些日子,每一天都有一个第一次,每个“第一次”都是一个新的开始,每一次的体验都是一笔宝贵的财富,都值得我认真体味,用心珍藏。在体验中学习与成长,踏实做人,认真做事,一步一个脚印。超越,让每一天的自己都是一个崭新的自己!
感谢吉林省教育厅、吉林省财政厅、吉林省高等学校毕业生就业指导中心,给了我这样一个体验培训的机会;感谢培训老师与我的队友们,与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的一周。我还年轻,还需要不断地学习与成长;未来充满变数,但相信有了这两天的培训经历,未来的路,我会更加用心地走下去,走得更稳、更坚实!
参加军训拓展训练心得体会(模板17篇)篇十七
20xx年10月22日公司组织培训,原本还以为像往常一样又是很枯燥的宣讲培训,懒懒的兴致不高的去了,集合后才知道不是一上午就能结束的培训,而且是游戏性质的培训,就抱着看看的态度呆着了,就这样开始了一次有趣、实用而又感动的培训过程。
首先开始的是给我们这二十几人所在的队命名、选队长、设计队歌及口号。我们的队把自己命为“飞虎队”,队歌是团结就是力量,口号是我们的队伍向太阳---根据一部电视剧名而来的。队长嘛,则选了我们队伍中最小个的李海芬担任。
接着游戏才真正开始,正是接下来的几个游戏让我们更真切的体会到了很多平常用“嘴”讲出来的道理、道义、道德是如此的难能可贵,也是如此的不容易。也理解了“素质拓展训练”真正的意义:一个优秀的团队就是要在相互信任的基础上,发挥每个成员的最大潜能,为了一个共同的目标团结协作去实施,最终收获超出想象的丰厚成果。
当我们每个队员站在约1.4米的台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做注,每个人都自然而然的会担心摔倒或有什么意外,在教练的严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中,我们的队友除了几名腰不好的外都一个个的挑战了自我。通过此次活动,我们体会到了:无论我们在什么样的岗位我们都要全力负起自己的职责,信任他人也被他人信任。
刚一看到约2平方米的毯子,要求我们所有人站上去后将毯子再完全翻转过来,这简直就是不可能完成的任务嘛,我们一群人都没头绪了,在很长一段时间我们都是在“考虑”怎样才能站在毯子上而不是去“站上毯子去”,就这样我们浪费了大量的时间,最终我们没有完成这个游戏,很懊恼。在教练的指引下我们逐渐找到了思路,开始有了一些情晰的可能。这个游戏告诉我们:什么事没有去实施,没有尽全力时不要轻易说“不可能”,只要集思广益勇于去尝试看似“不可能”会变成“可能”。