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难忘的体育课小学（模板16篇）篇一
上午，老师带我们去跳高。我们高兴极了。
跳高前，老师说:“今天学习跨越式跳高，请同学们注意老师的动作，认真练习。如果有的同学跳不过去或者不会跳，可以从竹杆下钻过去。”
跳高正式开始。开始就是我跳。我看见前面高高的竹杆似乎到了头顶，心里紧张起来。心想:我个子小，身材不高，能跳得过去吗?怎么办呢?反正老师说过可以从竹杆下钻过去。我就假装要跳的样子跑了起来，当我跑到起跳线时，就突然一弯腰，一下子就钻过去了。
同学们都笑我没勇气，胆子小。我羞得满脸通红。看见别人都一个个像燕子似的“飞”了过去，我多么希望能像他们那样地“飞”过去呀。
第二次跳又是我先跳。老师走过来，抚摸着我的头，鼓励我说:“不要害怕，放大胆子，跳过去!”于是我回忆了一下老师教给我们的动作和同学们跳的姿势，才放下心开始跑，我开始跑得慢，然后加快。该跳了。我猛地一蹬地，右腿向上抬，右肩膀微侧，左腿紧贴在后面，身子腾了起来......“叭啦”竹杆落地了.我从地上爬了起来，拍拍身上的尘土。同学们又都笑了起来。不知是不会抬腿，还是心里紧张。我又一次失败了。
下课铃响了，我垂头丧气地走进教室。我暗暗地下定决心:下次上体育课一定要跳过去。
难忘的体育课小学（模板16篇）篇二
星期三有一节体育课，我们班非常讨厌在室外上体育课（体育委员除外），所以个个无精打采。
我们来到操场，太阳用强烈的光照着我们，“好热呀！”我们抱怨着。只听孙老师的一声令下：“同学们，如果你们表现好老师会留时间给你们玩游戏，”我们听了这个天大的好消息，顿时个个精神抖擞。
虽然我们玩得很开心，但是还是要下课的，我们真的是不肯离去，这节体育课，我们真开心！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇三
今天下午的体育课上，我们进行了一次“魔鬼式”训练，想听吗？别急，请听我慢慢道来。
“叮铃铃，叮铃铃。”随着一阵清脆的下课铃声响起，我终于盼来了我期待已久的体育课。同学们精神抖擞地来到了操场上，这时，老师先让我们做了一会儿热身运动，随后便说：“今天，我们进行一次6圈的越野跑，大家准备好了吗？”“什么？”大家听了老师的`话后都将嘴巴张成了“o”型，“一共跑6圈呀！老师不会疯了吧？”大家都开始七嘴八舌地讨论起来，可老师却像一个“冷面杀手”一样将我们推到了“战场”上。唉！无可奈何，我们只能挑战极限了。
一开始我还算可以，在大部队前方，可是我才跑了一圈多一点就落在中间了，我奋力地跑着，尽量将速度调整均匀，因为还有很长的距离在等着我呢！风在耳边呼啸，仿佛要阻挡我的步伐，我在心里暗暗为自己鼓劲：“坚持就是胜利！”当我跑到第4圈时，我已经筋疲力尽了，汗水从我额头滑落，虽然我很想放弃，可当我看到同学们一个个从我身边跑过时，我心想：同学们都在努力，我也不能放弃。于是我又跑过了两圈，终于下了“战场”，坐在台阶上，大口大口地呼吸，心好像要跳出来了，双腿软弱无力，脚也麻木地不得动弹，可当我听到同学们有趣地对话时，刚才的辛苦与疲惫转眼间又化为泡影了。
通过这次长跑，我的意志更加坚强了，我知道，无论做什么事情，只要坚持不懈就能走向成功。
难忘的体育课小学（模板16篇）篇四
·叮铃铃”上课了，同学们高兴极了，因为这节是体育课，老师说过要教大家学一套拳法，男生早已经摩拳擦掌了，难忘的一节体育课作文。
老师先让我们蹲马步，他在前面给我们做示范，嘴里还叫着动作要领：“两腿分开，半蹲姿势，腰要挺直，手垂直放下……”我看得惊呆了，只见老师跟坐着板凳似的`，挺着腰杆一动不动，显得那样轻松自然，小学一年级作文《难忘的一节体育课作文》。
该我们了，我只觉得自己像只蛤蟆一样，腰怎么也挺不起来，还接连摔了几跤，惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说：“看你笨的，瞧我的！”说着，她两腿分开，半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒，她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来，而郑露的脸“唰”的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了。
再看看同学们，个个神情专注，他们不光在掌握动作要领，还在挑战自己，一秒，两秒，三秒……十几秒过去了，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，涨红的脸上写满了成功的喜悦。
“叮铃铃”下课了，同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作，但让我们从中懂得了很多，收获了不少。
难忘的体育课小学（模板16篇）篇五
每个人都有很多印象深刻的事，对于我来说，我比较喜欢的是那堂体育课。
那是武老师带我们班上的体育课。那天做完作业后闲着无聊，武老师走进班里，喊了一声：“我们一起去操场上体育课！”听完武老师说的话后，同学们顿时欢呼雀跃起来，冲出班级，排着整齐的队伍来到操场上。
武老师让我们先来做青蛙跳、热热身，只见同学们蹲下来，手背在身后，两眼望着前方，只听武老师喊了一句：“1、2、3开始！”我们争先恐后地跳了起来，远远看去还真像一群活波可爱的小青蛙。
比完青蛙跳后，武老师就宣布自由活动了。我们就像脱缰的野马，奔跑着向四面八方。有的玩跳绳、有的踢足球、还有的在打篮球，而我选择了乒乓球。
我把乒乓球往上一抛，用力一推，乒乓球先跳到了我的桌子上，既而再越过了球网，到达了对手那边。只见乒乓球时而快时而缓，时而前时而后，在空中划出了一道道美丽的弧线；突然间，对手趁我走神的功夫，飞快地把球打向了我这边，并且还是一个怪异的旋球；说时迟那时快，我狼狈地跑去接球，还是没有接到，打在了我的脸上。同学们哈哈大笑起来，最终我落败了。
通过这个事让我明白了，无论做什么事一定要专心致志地去做，不能三心二意。
快乐的时光总是过得很快，下课了，大家又恋恋不舍地回到了班里。
难忘的体育课小学（模板16篇）篇六
今天，我们上了迈入五年级的第一节体育课。上课铃刚响，体育老师就走进教室。如往年一样，老师讲着体育课的上课要求，排队带我们去操场上课。一下教学楼老师便宣布开始跑步，一共跑三圈，不知是不是暑假在家里宅惯了、养肥了，三圈跑下来，同学们身上说不上大汗淋漓，但一个个也是气喘吁吁，但从同学们的表情上可以看出，大家还是很开心的;因为，一般来说跑完步就可以自由活动了。这时听见老师说：“现在做5个坐位体前驱”，同学们都睁大眼睛看着老师，但没办法，“师令如山”不可违抗，我们就权当跳200个跳绳吧。这次同学们吸收了四年级下学期的教训，都没做的太猛，生怕像上次那样第二天起床，走一步就生疼。做完了坐位体前驱，我想：这下我们可以玩了吧!没想到老师又拿来了篮球，让我们练习投篮。一听这话，我觉得五雷轰顶。要知道，我是有过三次被篮球砸的“篮球恐惧症”和从未打破过的“篮球黑洞”哦，没办法，打呗。
“叮叮叮”下课了，我已经大汗淋漓了。我想下次上课要带个毛巾了。无意中瞟了一眼课程表，“不看不知道，一看吓一跳”什么?明天还有体育课?不要啊!
难忘的体育课小学（模板16篇）篇七
今天是6月4号。我们在体育课上测了跳远。我们29号考试即将面临考试。
老师首先在操场上画了表格。说男生2.5米是满分，女生2.3米是满分。我跳的时候非常紧张，第一次跳的比第二次差一点点。我第一次是1.43米，第二次跳了1.52米。在我们班的前十名。而男生跳的就多了，男生好多人都跳了1.9米1.8米1.7米等等等等，但就是没有跳到二米的，最厉害的还是体育老师，体育老师跳了满分2.5米，甚至还超出了点呢！而我们女生跳的最远的是我最好的朋友，她的名字叫张欣欣。她跳了1.63米。不过他第一次跳的就不怎么好，他第一次跳的比我还低呢，第二次就那么厉害了。那个时候考试的'时候是全班都围着你看的，所以我们紧张是避免不了的。然后那个规矩是可以跳两次，两次里最高的，当做我们的期末跳远的成绩。我对我自己的成绩还是不那么满意。我心想:考试前我跟那些好朋友们都说，如果我跳到一米一了的话，那我就很满意了，但那话其实也只是客套话，看到我的好朋友们一个个都比我跳的远，我心里也是不那么服气的。甚至还有几个人身高比我矮，但是跳的确比我远。一米五二太差了，我是想要跳到一米六的，虽然我的身高没有一米六，虽然我只是一米五一而已。
假期里我一定要努力联系跳远，争取将我最不喜欢的运动变为我每日必不可少的运动！加油！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇八
说到体育课，大家一定都非常喜欢吧。今天，我们又可以上体育课了。同学们都在猜测体育课会做什么游戏。
上课铃声响了，老师把我们带到新操场上，让我们分成两队进行跑步比赛，赢的可以加50分，输的只能加1分。比赛前，队员们都非常紧张。比赛马上就要开始了。我想：我们这队肯定输了，因为他们像一排“笨木头”傻傻的;而另一队呢，队长是邵文婷，他们都是“聪明蛋”，一个个机灵着呢。
比赛开始了。当老师喊道“各就各位!预备!齐!”的时候，一个“笨木头”想都没想，飞快地向前冲。可邵文婷那组的第一个“聪明蛋”却在思考怎样超过我们这群“笨木头”。当她思考完，开始跑的时候，已经来不及了，因为这个“笨木头”到达终点了。这时，我兴奋地连跳三尺。邵文婷瞪大眼睛，不服气地说：“你高兴地太早了!”第二轮比赛开始了。这一次，她们队出场的是一个女生，虽然跑得快，但还是输了。因为她犯规了。老师说：“给陈雨婷那组加50分，邵文婷那组加1分。”“笨木头”们开心得有的跳，有的笑。
第三轮比赛开始了。这一次是我和邵文婷比赛。平时都是她比我跑得快。由于兴奋的原因，比赛时，我拼命地跑，终于把邵文婷落在后面了。“笨木头”们更加高兴了，他们欢呼起来，为我喊“加油”。
……。
比赛结束了，没想到“笨木头”居然会战胜“聪明蛋”
难忘的体育课小学（模板16篇）篇九
叮铃铃，叮铃铃，上课了。这节课是体育课，哦不！在喧闹声和嘈杂，赵老师摇大摆的走来。他整顿好纪律后就带到大家去操场。
在路上，我们几乎一大堆没有带跳绳的人都在向对方诉苦，想着赵老师会怎样处置我们。外面火辣辣的太阳烘烤着大地，草儿觉得很舒服，但是我们却觉得好热好热。再加上老师要罚我们的怪念头，让我不由自主得发抖。老师还算好，把我们带到了凉爽的体育馆。
赵老师首先把有跳绳的点的出去，然后再把一大堆没有带跳绳的人拉了出。他让我们排成纵队，走一圈鸭子步。最后，又让我们跑步。跑了好几圈儿。我们跑得上气不接下气，就快要躺在地上。我发现跑步时，有的在偷懒，有的跑得上气不接下气，有的还感觉没把这当回事，还有的竟然向老师耍赖皮。总而言之，他们的脸色只写了三个字，不情愿。包括我也是。
叮铃铃，下课了哦，我的保护神你终于来了！我们全班一冲出体育课，就像风一样快地跑进教室喝了一大口水，直喘出气，几乎每一个都汗流浃背。
的确，这是一节！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十
“上课！下课。”学生们哭着跑下楼。我莫名其妙地拍了拍旁边谭启彦的肩膀：“他们上体育课怎么这么激动？”谭启彦奇怪地看着我说：“去上体育课！你不激动吗？”对！为什么我不激动？我这会儿要迟到了，就以闪电般的速度冲向操场。
来操场看看：哎！老师还没来！我暗暗高兴。这时，体育委员刘子毅冲到大家面前，把全队都带动起来：“立正，稍息，立正，向右看……”体育老师刘先生不知何时一脸严肃地站在我们面前，大家立即站了起来。“刘小姐，今天有什么项目！别让我们跑了！我的小身体怎么能承受这么多训练？但没想到刘老师毫不留情：第一，我们绕操场跑四圈！耶！一圈200米！我在心里默默向上帝祈祷，希望今天的项目能轻松一些。四圈下来不过八百米！但是能怎么办呢？跑了四圈，还没来得及喘口气就汗流浃背了。刘老师说：“接下来，让我们继续比赛和攀登.“我没听清就晕倒了！无奈！必须一起玩！我们前面的'同学已经开始往前爬了，看起来像受伤的毛毛虫在拼命爬！看到各种爬行动作，我忍不住笑了，“哈哈哈，呵呵.“终于轮到我了，希望我能比同学爬得更快更好！但是那该死的手和脚就是不行，然后他们向左拐，然后向右拐。多么动荡的一波！刚爬完，刘老师板着脸给了我们任务：跳台阶。听到命令，我忍不住脱口而出：“该死的体育课，我讨厌！……"。
终于，人终于解放的钟声响起！我虚弱地回到教室，打开水喝。我想刘小姐！虽然我知道你在尽力，但你能不能不要安排这么多活动？但也让我们觉得我们这一代人太娇生惯养了，连这点苦都受不了以后怎么建设祖国。同时也让我明白了国家要求每个中小学生每天都要进行三个小时的体育锻炼的良苦用心！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十一
星期五的第四节课是我们班的最后一节体育课，因为体育老师要调换了。我们大家很不想换老师，因为体育老师教了我们班一学期，我们跟体育老师产生了感情，很不舍。
铃声一响就意味着最后一节体育课的到来，我们排列有致的队伍走向操场，大家都想把自己最美好的一面留给老师。到了操场我们立刻按对列站好，耐心的等待老师的到来。我们每个小组进行慢跑，我们按照对列有序的慢慢跑着，有些同学开始插对了，我心想这可是最后一体育节课呀！于是我严肃的说：“这可是我们班的.最后一节体育课呀，难道你们不想给老师留下深刻的印象吗？”他们哑口无言乖乖的归队了。老师看我这么说欣慰的笑了。接下来是玩大渔网的游戏，男生当渔网，女生当鱼，我们男生三五成群的围成一条大网，而女生都像鱼一样的到处游，但女生还是比不过我们男生的“飞毛腿”，女生们防不慎防，一个个的掉进我们的渔网里，玩着玩着老师也进来玩了，我们大家费了九牛二虎之力都没抓住老师，我们男生手拉手把老师给一围，然后再一抓，老师就被我们给抓住了。时间不断的像河水一样流走，一会就下课了，我们大家跟体育老师依依不舍的告别之后，还跟老师说：“祝体育老师永远快乐！”老师同样也不舍，在这种又快乐又难舍的气氛中和老师告别了。
虽然我们没有表现出最好的一面，但最后一节体育课真是永远忘不掉的美好时光呀！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十二
时间过得飞快，转眼之间便迎来了这个星期的最后一天，这是美好的一天，同学们在数学课上积极的回答问题，在音乐课同学们，一起高声齐唱，一切都十分的美好，但是上完最后一节体育课，让我们体验到了怀疑人生。
经过前几次的体育课后，我对体育课已不再那么害怕。我在知道是体育课后就兴冲冲地跑到了操场，等待着老师到来与上课铃声的响起。
不一会儿体育老师就走了过来，可是依然有同学像看不到老师似的，在王老师的面前嬉笑打闹，王老师的脸色立刻立刻阴冷了起来，不知为什么我的心里总有一种不好的预感。
果然和以往一样，慢跑两圈热身，但是这一次是如果哪一小组没有跑齐，那么这个小组就要重新跑。老师的话音刚落，同学们就像炸开了锅似的，还有一些同学抱怨老师，可是老师的命令谁敢不听？大家都为了不被罚跑，尽量跑整齐。可没过一会儿，我们队行就完全乱了套，到终点后没多久老师又让前一部分的男生跑400米。张盛涵同学一马当先，最后得到了第一名。前半部分男生跑完后就轮到我们剩下的男生了，刚上赛道还有一些力量，但是到后半部分时就力不从心了，因为我们小组没有在两分钟之内全部跑完，又被老师罚了一圈。四圈下来，我已经没有多余的`力气了，我本以为结束了。可没有想到，因为我和同学在坐下后说了几句话，我们俩便双双被罚，再跑一圈400米。
跑完后我直接倒在地上，上气不接下气的，这节体育课真是疯狂，跑了整整五圈，下一次我再也不说话了，被罚的滋味真的不好受！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十三
今天的体育课，我觉得非常难忘。为什么呢？那就来看看下面的内容吧！
今天体育课一上课，钱老师吩咐大家快点做完准备活动，然后就开始宣布下面需要做的事：“同学们，今天多们本来要去跳远，但是，位子被占了，主，我们今天先测四百米跑步。”听完钱老师的话，同学们都惊呆了，有的嘴巴成了“o”字形，有的站立不动，像个木头人，还有的在那边叽哩呱啦议论个不停。看到同学们的表情，我心想完了，我长跑这么慢，肯定要成为倒数几名的。
我们来到四百米起点，我是第一组，第一个出发，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。钱老师一声令下，我就冲到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左挡右挡阻止我追上她，最终，我还是没有追上她。我心想就保持第二名吧，这也是一个比较棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到这里，我便没有追莫雨馨的意思了。有时，我会时不时地回头看看后面的人有没有追上来。
这次的体育课对我来说非常难忘，但可能对你来说却不算什么。因为，你没有经历过这节有趣而。
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十四
上课铃“叮铃铃”响了起来，这节课是体育课，老师要教我们玩一个新游戏“捕鱼”，我们都兴奋地跳了起来。
张小志被老师选中作“渔夫”。他拿着呼啦圈当渔网，追赶着我们这群“小鱼”。“小鱼”们吓得四散奔逃。“渔夫”冲向一条落后的“小鱼”，眼看就要网住了，“小鱼”大惊失色，连忙使了个就地十八滚，逃出了“渔夫”的掌心。“渔夫”不甘心，又奔向了沙晨晨这条“小胖鱼”。“小胖鱼”身体不灵活，游得慢，被“渔夫”三下五除二干净利落地网住了。我呢，想出了一个对付“渔夫”的绝招，就是躲在他的身后，不引起他的注意。可是，有几条“小傻鱼”不知是游不动了，还是想“装死”，竟然趴在地上一动不动。这可乐坏了“渔夫”，他不费吹灰之力，把这几条“小鱼”一网打尽，带回去交给老师“大厨”，做成了“盘中美餐”。
在快乐的游戏中，我们奔跑、跳跃，浑身充满了活力。不知不觉，下课铃响了，我们恋恋不舍地离开了操场。这真是。
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十五
上体育课的时候，体育老师严肃地问：“这个月谁在钉钉上体育打卡啦？打卡的同学请举手。”班里的同学，你看看我，我看看你，没有一个人举手。有些人小声地说：“我只打卡了几天。”老师面带不悦地说：“打卡几天不算的。”同学们霎时变得鸦雀无声了，老师火冒三丈地说：“你们竟然没有一个人完成，太令我失望了。”同学们顿觉不对，于是齐声地说：“老师，会不会有惩罚？”老师面无表情地说：“当然会有。”接着，老师坚定地说：“惩罚就是罚跑操场五圈。”
同学们一听都傻眼了，但我们拿老师没办法，谁让我们做错了呢！我们只好照做了。
有些同学跑到第二圈的时候，就已经气喘吁吁了；有些同学跑到第三圈的时候，已经开始走路了；还有些同学已经跑好五圈了。我着急地想：他们的动作都比我快呀，像离弦的箭一样就冲了出去，让我望尘莫及，但我不能放弃。
终于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地说：我以后一定要完成老师布置的任务。老师好像听到了我说的话一样，坚定地对同学们说：“如果你们下次还有人没有打卡，那个人就要比今天多跑两倍。”同学们一听，个个都伸长了舌头。
这次罚跑让我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我们都要做一个有自我约束力的好孩子。这真是一节啊！
难忘的体育课小学（模板16篇）篇十六
“全体出去整队！”体育委员扯着嗓子叫道。同学们有的喜上眉梢，有的则哭丧着脸，干净利落地收拾好东西，然后飞奔出教室。队伍如一条长龙，浩浩荡荡地游向操场，还伴着低低的“龙鸣”声。
“哎！又要跑1000米了。”小胖扭着那肥硕的身子，脸上一副苦涩的表情。“怕什么！跑不动我拉你呢！”小刚那爽快的声音响了起来……“今天，我们班要和2班来一场足球赛！”体育老师话音刚落，后排几个高个子同学就欢呼起来。“2班是足球队的！”不知是谁说了一句，我的心紧了一下：足球队的？我都没踢过呢！“想踢的自己站出来！”几个踊跃的，迈着大步，摇摆着走到队伍前面。“张，我们也去！”听到小陈的声音，我略感吃惊：“我没踢过！”“怕什么！走走走！”二话没说，我就被推了出去。
分配好任务与职位，我们几个脱去大衣，摩拳擦掌，扭扭脖子，走到规定地点，虎视眈眈地望着对方，倒有几丝***的感觉。“胖子，门守好了！”“哈！保证进不去！”
“开始！”我带着球向敌方球门冲去，因为第一次踢，脚上没有感觉，那足球左蹦右跳，根本不听使唤，急得我满头大汗，只得左脚一抡，右脚一点地控制方向。敌方派了几个高个子，把我团团围住，都向球踢去。“小心啊！”小陈大叫，其他人也担心地看着我。看着四面八方而来的脚，我慌了神，闭了眼，右脚向后收缩，蓄力，踢！“耶！”那铺天盖地而来的呼喊声让我立刻睁开了眼。进了！怎么进的？那几个高个子挠了挠脑袋，似乎也不明白是怎么回事。“一比零，换发球，预备，开始！”定了定神，再战！
只见对方前锋一个传球，球就从我的身旁飞过。好快！我暗自吃惊，这球怎么又听话了？我方小陈猛地加速，随即向左微侧，重心后移，左脚前屈，右脚伸直，降低身体，整个人像一辆加满速的跑车，一铲，球改变了方向。还没完！他左手一拍地，身轻如燕地起身。动作连贯，一气呵成，令我目不暇接，心中暗道：“好凌厉的身手！”小陈喘了喘气，速度有所减慢。“撑住啊！”我喊道。只见他向我点了点头，用脚轻轻拨着球，球如游龙似粘在他脚尖上。“加油！”又是那几个大个子，他们把小陈团团围住。怎么办？没等我反应过来，球就飞了出去。对方队长猛地抬脚，带着几丝草的球以一个扣门的角度射向我方球门。
健壮的身影在跳动，汗水在不停地挥洒，这场比赛体现的既是水平，更是朋友之间的深厚友谊。虽然最后比分二笔三，我们输了，但我觉得虽败犹荣，几个不会踢的孩子能与足球队踢个上下，其中的勇气、韧性，令人佩服！
这真是，兄弟之情从此而生！