长不高的烦恼（模板16篇）

优秀作文不仅要注重内容的丰富和观点的独到，还要注意语言的准确和表达的流畅。希望大家通过阅读这些优秀作文，可以找到自己作文的不足之处，并加以改进和提高。

长不高的烦恼（模板16篇）篇一

成长路上每个人都会有许多烦恼，然而，我最大的烦恼就是烦恼我长不高，从1—6年级，我的身材一直“veryverysmall”很矮，矮个子真烦恼、真烦恼呀！

作为一个矮个子，我深刻地体会到被高个子嘲笑的滋味，可真不好受，高个子经常挑衅我：'小矮个、小矮个过来一下。'还有就是：“小朋友过来下。”有时候还给我取了一个绰号“ashatman"意思是一个小矮人，我又羞又气，恨不得一口气把他们给吞下去，省得他们那么烦，矮个真烦！

矮个子经常让别人误解为年龄很小，亲戚朋友都认为我很小，一个堂堂正正13岁的小孩以为才10岁，我妈的'朋友都又为我是老二，还问：“你们家大儿子呢？”然后我妈就借题发挥，意味深长的：“要多吃一点，人家小孩长的都比你要高好多哩！”矮个真烦！

矮个子体型小，打蓝球踢足球等大型项目他们都不允许我跟他们一起玩，打蓝球的嫌我矮，近球扔不进，远球投不准，等于说废物一个，只能传球，抢球和发球等“重任”交给我，他们认为投不进球是一种莫不小的耻辱，踢足球的人嫌我个子矮，腿短，跑不快，传球被人截，进球被人挡，守门来不及挡，这就是他们三不的标准，我也是其中一个，体型又矮、又瘦，各种运动都不带我一个，矮个真烦！

我经常去别人家玩，别人家比我小几岁的小朋友都跟我一样高，这真是一种莫大的耻辱，矮个真烦！

为了把这个烦恼解决，我在朱老师家吃的是他们一家的总量，吃鸡蛋、吃营养素，喝骨头汤、喝牛奶，这些东西我都没少吃，可就是长不高呀！虽今我以比几个同学高一点了，但还是不高，为什么我长不高呀？哎，矮个真烦！

长不高的烦恼（模板16篇）篇二

我，一个读五年级的男生，爸爸妈妈呵护我，关爱我，我长着一双水灵灵的大眼睛，睫毛长而且很锐利，十分惹人喜爱。我个子不高，所以许多人叫我小不点，有人叫我小方俊、还有人叫我小矮子……所以，我总有一个“烦恼”无法排斥。

怎么回事呢？原因就在我的个头老是长不高。一年级刚入学时，班里的同学的个子都在一米二三左右，所以我并不显得矮小。可随着年龄的增长，同学们都像雨后春笋一般直往上蹿。我呢？每年的成长速度都让我焦急万分，我迫不及待地想长高。爸爸妈妈急得像热锅上的蚂蚁，他们热衷于给我买增高的保健品。于是，几年下来，我吃了好多种类的钙片、什么增高乐、成长快乐、肝油丸、高乐高、ad钙奶等等。可是，我的个子依然是班里男生中最瘦小的！

有一次，学校举办运动会，我报了跳高。在体育课上，先举行跳高的初赛，我很想为班级争得荣誉，第一跳90厘米，我想鲤鱼跳龙门一样跃过了跳杆。随着横杆的上升，我很快被淘汰了。我泪眼朦胧地退到了一旁，老师看见当时的状况，过来安慰我。也许老师是为了让我忘记伤心吧，就开玩笑地说：“不要紧，你要长高，也很容易。晚上回去叫你的爸爸妈妈带你去医院拉一下。”听了这话，我笑起来，因为我知道老师是为了安慰我。

接下来的一段日子，我留心观察班级里个子高的男同学的举动，一下子让我找到了长高的秘诀：要长高就要多向上跳。我欣喜若狂。于是，我开始模仿起他们来：一下课，我便开始行动起来，把手伸得长长的，直到不能坚持为止。我路过门框时，便一跃而起，尽量能碰到它。当我路过有牌子的地方时，我还会跳得老高老高的，老师把我请到了办公室“做客”，要我爱惜公物，遵守行为规范。这下我可愣了。

哎，没想到这路上这么多“绊脚石”啊！

今年暑假，妈妈让我早上和表哥他们一起打篮球。两个月下来，天天这样下来，我终于长高了3厘米。

啊，原来参加运动能使我长高，我的烦恼终于排斥了！生命在于运动！让我们大家都积极参加体育运动，让生命更有活力。让生活更美好。

长不高的烦恼（模板16篇）篇三

时光像在奔赴一场神秘的约会，匆匆，匆匆地飞着。它扑棱棱地为我带走一页又一页，一本接一本的线装日历。不知道被它撒向了何处，就这样，从前的日子一去不复返。每一次燕子的来去，都会牵来一段让我难忘的经历：

花开花落，我们的友谊天长地久。

那年的桃花开得很旺，很美，每一张娇嗔的粉脸，都无声无息地编织着美丽的梦，它们像一群羞涩的少女，怀着对春天的渴望，纷纷挤上了枝头。就在这么烂漫的景下，你我相逢，相识，相知，成了挚友，成了曾许下“山盟海誓”的两个野小子。那一季的桃花真的很醉人，它们怯怯的笑魇是我们友谊的见证。

是的，天下没有不散的筵席，依旧是那片桃花林，却是落英的花雨。想起了“黛玉葬花”——原来，这是痛苦，伤感的语言。满地的心伤，也没能阻挡你离去的脚步。

望着满地的桃花，默默念着：花开花落，是谁都无法改变的。你的离开，也是我无法阻止的，有了这些桃花的相伴，我们的心会更近……如今，看见桃花便会想起你，我从不为你的离去而烦恼，因为你我有很美的回忆。

云卷云舒，努力的脚步永不停止。

作业充斥了我的脑海；成绩占据了童年的游戏在心中的位置；唐诗宋词、鲁迅、海明威……将我的挚爱《安徒生童话》挤走。有那么一段时间，我向往极了童年生活，我恨不得有台时光转换器，让自己重回童年。

然而今天，我又重新抬起总低着努力学习的头，不禁感叹到：云卷云舒，又怎是天空能操纵的？时间，虽然我也拥有，但我是无法阻挡它前进的。只有像天空一样，任白云舒展，才会呈现美的画卷。

任花开花落，云卷云舒，时间在飞翔，我在成长。我努力的生活、学习着，收藏成长路上点点滴。

长不高的烦恼（模板16篇）篇四

成长，似乎是一个不可逆转的话题。处在这个阶段的我们总是十分兴奋，十分叛逆，十分迷茫。我们会偷偷注意身边的人的一言一行；我们开始狂躁，不再是父母身边乖巧的安琪儿；我们失去了那份“初生牛犊不怕虎”的勇气，变得唯唯诺诺。

当第一缕阳光照耀大地的时候，我们便和千千万万的中学生一样，开始了漫长的求学之路。走进教室，再也找不见小时候踏入这里的欣喜，取而代之的竟是无比的压抑。看着那一张张陌生的脸，心中又升起点点惆怅。昔日那熟悉的脸庞，如今早已不知去向。

成长中的种种困惑如石头般吵我砸来，处在迷茫中的我，来不及躲闪。只好带着遍体伤痕，独自去品尝身心的痛楚。

还好上天及时的把我眷顾，赐予我一个知己。在遇见她之后，成长似乎变得不再如此糟糕。心头的惆怅如冰川遇见了暖阳，渐渐的融化了。原本陌生的脸，因她的降临，不在石化，变得如此灿烂。

她叫帆。就是这个人，在我原本无趣味的中学生活添上了一个绚丽的光环。她笑的时候很好看，很灿烂，仿佛这个世界已没有事没事可以是她的笑容僵硬；她的声音很空灵，仿佛不带任何杂质的风；她的头发卷卷的，很可爱处处充满着成长的朝气。

我常常带着一大堆的烦恼向他倾诉。如，今天的考试卷为何这么难？老师今天讲的知识真没劲，我爸为什么老训我等诸类无厘头的问题。料到这，帆便那么的健谈，用搞怪的逻辑赐予我那些无厘头问题一个最不寻常的解释，而那个最不寻常的解释恰恰满做了我一个个接踵而至的疑惑。我感觉，帆就像是一个大口袋，大到可以装下我所有的烦恼。

向帆倾诉的时间长了，我感觉自己像是变了一个人似得。我也开始学着为自己成长中的烦恼自定义一个乐观的解释。渐渐地，我的笑声大了起来，我不会再认为那是不矜持的表现，我的话多了起来，我不会再认为那是不淑女的行为。活脱脱的，我变了，自信，乐观是我最形象的代言词！

其实成长，就是一颗美味的糖果，那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。可是如果不加以节制，我们便尝不到那最初的那份甜蜜，取而代之的必定将是阵阵疼痛。所以成长中的我要学会排解烦恼，保护好我们的“牙齿”。只有这样，我们才会品味到更多的甜蜜与快乐！

其实我们每一个人都可以骄傲的大声说：我的成长不烦恼！

长不高的烦恼（模板16篇）篇五

我想成为太阳，可我却是星星；我想成为大海，可我却是小河；我想成为大树，可我却是小草；于是，我便有了烦恼……令我最头疼的烦恼是：长高！

眼看读三年级的表妹都一米四几了！可我呢？仿佛就只能停留在一米五六了！

每一次爸爸妈妈的的朋友看见了我，都会说对我说：“好久没有看到你，又长高了！马上可以赶上你妈妈了哦！”在我看来，这一句话，仿佛不是在夸奖我，而是在鼓励我，想让我快一点长高。

有时，比我长的高一点点的同学，就会来嘲笑我长的一点也不高。虽然是一句话，但是让我也很难受。但是我也是每天早上按时喝牛奶，吃鸡蛋啊！

经过我上网仔细找原因，我就知道了为什么我长不高了。

就是我不爱运动，所以我要加强运动；而且牛奶和鸡蛋有时候都没有吃完喝完，所以我应该吃完喝完；因为我的爸爸妈妈都不是很高，所以，我也不会长很高，而表妹的爸爸一米七几，表妹的妈妈一米六几。所以，表妹才这么高的！

长不高的烦恼（模板16篇）篇六

记得五年级时，快要到期末考了，许多人都在抓紧复习，买了许多的练习纸，想让自已在期末考中有一个理想的分数。老师也为了我们班级的荣誉以及自己个人的信誉，不仅占用了我们的课，还占用了我们的课余时间，连上厕所的时间都没有，有的同学憋急了，差点尿裤子了。

到了发公布成绩时，我就特别开心，考不好了有什么的，总会有不顺的时候，下次努力就是了；有的同学考差了，在那儿哭得死去活来的，伤心极了。

我就是这样在小学中度过六年，没有什么事能让我在成长的道路上产生烦恼。

林哲玮。

从小到大，我经历了许多的烦恼，这些烦恼就像海上的风浪，一浪接着一浪，无穷无尽，有时的风浪大的令天地为之变色；有时又万里无云，海上像禁止不动的照片，没有一点动静。

时间如潮水，一去不复返，就如同那爆布一泻千里的壮观。不知不觉，冬去春来，我们经历许多次，随之而来的是毕业考潜伏的压力。我们在书山题海里拼命，稍不注意就被“敌人”淹没了。

烦恼接踵而至，一件没了又来一件，而且它似乎永远不会销声匿迹，与我们玩“躲猫猫”。

一盘水果，让我心中的“千斤巨石”放下了，妈妈转身便要走，我犹豫了一下，说：“妈，你能陪我聊聊天吗？”

“好啊！”妈妈答应了。

“你要知道学习是为了以后的生活，有了能力，你才可以赚钱养家……”

长不高的烦恼（模板16篇）篇七

人人都有自已的烦恼，我也不例外。人人的烦恼都不一样，我的烦恼就是长不高。

一年级我看着同龄的小伙伴们，个个比我矮一大截，我很自豪地“呼吸着上面的空气”。到了四年级，周围的小伙伴个个像施了魔法似的“噌噌”往上长，而我还在140徘徊。

现在五年级了，身高差距越来越大。眼看着“最萌身高差”就要出炉，妈妈赶紧使出了20xx版“长高大法”，天天跑步跳绳，有时还打什么乒乓球、羽毛球……人累了个半死，却不见长高了多少。我只好让自已跟一些特殊原因长不高的同学比，时刻进行着“非人道自我安慰”。

对于模特的高度，我只好望尘莫及，眼看着我只能“仰望”着好朋友们问“上面的空气怎么样？”回答我的只能是“很不一样哦！”

文档为doc格式。

长不高的烦恼（模板16篇）篇八

傍晚的阳光，从窗外斜斜地照射进来，在这本书的最后一页映下了金灿灿的身影。我长长在舒了一口气，小心翼翼地合上书本，极其认真地注视着印在封面上几个醒目的大字：成长不烦恼。是啊，成长不烦恼，我要丢掉烦恼的枷锁，欣赏成长中更多更美的风景。

《成长不烦恼》是通过主人公——马一左、马一右两兄弟生活中一些平常小事，展现了成长道路中我们所遇见的悲伤与欢乐。让我明白了在每个人的成长过程中有欢乐有悲伤，但它不一定是成为我们肩上沉重的包袱。

当我第一次上学时，面对着陌生的环境和陌生的面孔，恐惧和孤独感立即如雾般包围了我。于是，泪水不知不觉地从脸上滑落。这应该是当时每个小孩子的正常心理——害怕上学。经常躲在被窝里头带着哭腔央求妈妈的画面仍然使我记忆犹新。不知有多少回，坐在椅子上一边写作业一边擦着刚刚哭过的眼睛，在心中苦苦祈祷着快点把功课做好，有时也会困得倒在书桌上呼呼大睡……一幕幕都在我眼前闪过，那么清晰。也许就如书中结尾处的那句话一样：“长大这件事，就是这样悄悄地，悄悄地发生着……”

当我升上中学，成了一个初中生，心里又感到惶恐，觉得烦恼在不断增加中，想在努力拼搏之际看一下窗外的风景，却又被眼前的书本拉回了视线。罢了，放下书本自由自在地玩一整天，心里又萌生了一种无法言喻的罪恶感。我的烦恼，就像被蒙上一层灰黑色的网，扯不断也逃不出，只能在其中囚禁着，挣扎着。但是，另一个“自己”安慰着我说：“不要那么悲观，成长不烦恼，你的生活不可能都是多姿多彩，风和日丽。遇到一点小困难，就要沦陷在这里么？难道你忘记了孩提时期的种种？不去上学，因为完成不了功课而号啕大哭，你当时都把这些当成烦恼，最后不也闯过来了吗”

我如梦初醒，这些原来我认为是烦恼的事，其实是每个人的成长历程都会经历的。凡事保持一颗乐观进取的心，又何必给自己套上太多烦恼的枷锁来禁锢自己呢？这些学习上的困难，或许只是我成长道路上一个微不足道的考验！

长不高的烦恼（模板16篇）篇九

“小小少年，没有烦恼……”每当我唱起这首歌，便不由得想起了童年的种种烦恼，但最后大多都被我这颗聪明的脑袋瓜解决了。其中印象最深刻的'就要数那一次照顾弟弟了。

我八岁那年暑假，小我两岁的大表弟李泽瑞从六安来我家住了几天。可凑巧，我小姨带着小表弟——李思宇也回到了梅山，他才一岁多一点。那天，小姨和妈妈要出门逛商场，看好李思宇的重任便落在我和李泽瑞的身上。

小姨和妈妈走后，我便开始无微不至的服务了：“喝奶不？”“撒尿不？”“想吃点啥？”可无论我怎么问他，他都是一副落入敌手共产党员的样子——死也不说一个字。我忙活了半个多小时，不但没讨好他，还受到了“惊天地泣鬼神”般哭声的折磨。我和李泽瑞都束手无策，心想：小不点可真能折磨人，要是他天天这样在我身边，我会精神错乱的。

喂奶时，我太大意把他给呛着了，他双手做出一副抓狂的样子，嘴张得老大，神情就像喝了毒药似的，脸涨得通红。突然，他把喝下的奶一下全吐了出来，我吓得连忙后退了几步。

此时，他的哭声更大了，我快崩溃了，但转念又想：不行！这是小姨交给我的任务，我一定要努力完成！就又坚持了下来。瞬间，我闻到一股臊臭味，天哪！不会是尿裤子了吧？我和李泽瑞扒开小家伙的裤子一看，哇！拉屎了，幸好有一条裤子换。“可他不肯脱下来呀！”李泽瑞嚷道。小弟弟又哭又闹，还用脚使劲踢裤子。

等到下午五点多，妈妈和小姨回来时，李思宇已经在床上香香地睡着了，而我和李泽瑞却累得筋疲力尽，浑身又脏又臭，看着小姨竖起的大姆指，我俩却会心地笑了。

成长中难免有些磕磕碰碰，但只要勇敢地去克服它，就可以自信地说：“成长没烦恼！”

长不高的烦恼（模板16篇）篇十

今天，我读了商晓娜写的《》这本书。

这本书由“马一左马一右吵架了”、“运动会之前”、“”等故事合成的。其中，我最喜欢“”这个故事，它主要讲了马太太有了自己的微博后，就关注陌生人。有一天，马太太从微博上看见了几条寻人启事后，就打算每天去接马一左和马一右。马一左马一右非常惊奇，马太太就说，她害怕马一左和马一右会被陌生人拐走。“”讲的就这些马一左和马一右成长中的事情，从中我体会到爸爸妈妈有多么关心和爱我。

读完这本书，我的感悟很多，我也发现生活中的细节也有跟这本书的内容相似的地方。

长不高的烦恼（模板16篇）篇十一

这是一本记载着美好童年的故事书，烦恼是每个人都讨厌的东西。是每个人心中最低处的黑暗。可是马一左和马一右的烦恼，却用自己的积极和乐观的心情打破了。

第一篇：马一左和马一右吵架了。马一左是想让马一右给他道个歉，可是马一右没有明白他的意思，使他们误解了对方。

第二篇：马一左和马一右的烦恼是开运动会了，可是他们的爸爸妈妈去他们的运动会。

第三篇：马太太和马先生因为洗碗的事情吵了起来，谁都不想洗碗。

第四篇：马一左和马一右的烦恼很多，可是他们的这些烦恼都有解决的方法，比如第一篇，马一左还是很关心马一右的，只是马一右一开始误解了。生活中我也有许多的烦恼。每一次，我在学习中就有许多的烦恼，比如：玩心太大，老是控制不了自己。我也在改正当中，可是烦恼在在我心中慢慢的忘掉了。烦恼是我们人生的绊脚石，就看你是否可以把它拿走。只要保持乐观而又开朗的心情就可以。

这一本书给了我很大的启示：让我明白，烦恼只是一个名词，最终我们也能在快乐中忘记它，说起来，谁都有烦恼。其实成长，就是一颗美味的糖果，那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。可是如果不加以节制，我们便尝不到那最初的那份甜蜜，取而代之的必定将是阵阵疼痛。所以成长中的我要学会排解烦恼，保护好我们的牙齿。只有这样，我们才会品味到更多的甜蜜与快乐！

其实我们每一个人都可以骄傲的大声说：我的！

长不高的烦恼（模板16篇）篇十二

随着一天天长大，有很多同学会说：“真怀念幼儿园的时光，多快活呀！”“成长好烦，我真想一辈子都不长大。”我起初也这么想，可之后渐渐改变了这个想法。让我改变这个想法的，就是《女生日记》这本书。

书中的主人公冉东阳是个善解人意、情感丰富的小学六年级女生，她虽然不漂亮也不聪明，但却是那种同学、老师都喜欢的魅力女孩。

冉东阳乐于助人：她的好友梅小雅的妈妈要做生意，可有没有本钱。于是，冉东阳千方百计地蓄钱，最后最后蓄够了钱。帮梅小雅的妈妈开起了小百货店，而且还帮她去进货。

冉东阳足智多谋：在遇到几个人就要抢她钱时，她急中生智，装作与身边的陌生叔叔认识的样貌，和他说话，从而躲过了那几个想要抢她钱的人。

我十分敬佩冉东阳的能干：在马加同学的父母出了车祸，有个小弟弟马达没人管时，冉东阳挺身而出，细心照料小马达，小马达被她照料的很好，不但不哭不闹，反而还“咯咯”地笑。冉东阳真是个值得欣赏、值得佩服的人。

这本书是我明白了许多以前不明白的道理，告诉我怎样度过一段敏感而有重要的时光，说明了快乐地成长和成长的快乐，给我很多很多的启示，读起来简单，感受却深刻，它告诉了我们如何应对生命的成长，还告诉我们：！

亲爱的女同学们，都读一读《女生日记》吧！让我们一齐快乐学习、快乐成长，！

长不高的烦恼（模板16篇）篇十三

背景介绍：“羞答答的玫瑰静悄悄地开”，进入初中阶段的学生陆续都将进入青春期。进入青春期，学生的身体发育加速，出现一系列生理变化，学生往往会因知识的缺乏、心理的羞怯、同学的说三道四等因素产生许多心理矛盾和困惑，如果这些心理矛盾和困惑不能消除，学生就会产生迷茫的心理，进而影响正常的学习和人际交往。因此希望通过本节课的教学（选自《思想品德》七年级上册（人教版）第四课《欢快的青春节拍》中的“走进青春成长不烦恼”。）引导学生全面了解青春期带来的生理和心理变化及相关常识，从容面对青春期的变化，帮助学生消除因身体发育成熟而引起的心理障碍，培养健全的人格，使学生尽快适应初中生活，力求顺利地度过青春期。

【提问】：1、在刚才的动画中，小小少年说太烦，他们烦什么呢？

2、同学们有没有同样的感受？

（播放动画创设教学情境，动画中的小小少年很烦恼：每天做不完的作业、考不完的试、父母没完没了的唠叨，生活单调乏味，创设的情境非常贴近学生的生活实际，学生从动画中小小少年的身上找到了自己的影子，一下子就激发学生情感的共鸣，拉近了学生与课堂教学的距离，体现了新课程所提倡的课堂教学联系学生生活实际的理念。）。

学生谈自己在成长、学习、生活中遇到的各种各样的烦恼，如有些男生声音变得低沉，被其他同学说成是“公鸭嗓子”，有的同学个子变高，而有的同学不长个，脸上长痘痘、男生长胡子，不适应中学的学习生活，与同学交往中出现矛盾，父母不理解自己等许多烦恼和困惑。

【学生小组合作】（1）在变声期如何保护嗓子？

（2）如何让自己长个？

（3）如何预防青春痘？

【学生讨论结果】。

（1）在变声期如何保护嗓子：学生从不要过度用嗓、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等方面来说明。

方面来说明。

（3）如何预防青春痘：学生从保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等方面来说明。

【生答】学习方面的烦恼、与同学、老师、父母等交往过程中产生的烦恼等。

【学生小组合作】（1）初中的学习生活和小学相比有什么不同？

（2）在初中的学习生活中你遇到过哪些烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？

（3）你有哪些好的学习方法和同学们分享？

【生答】（从学习科目增多、难度增大、作业量增多、学习压力大、休息和娱乐的时间减少等方面来谈初中学习的新变化。初中学习生活中遇到的烦恼主要来自于上课听不懂、作业不会做、科目增多作业量增大、作业来不及做、考试不够理想等。好的学习方法学生从合理安排学习时间，做好预习、复习工作，认真听讲，独立完成作业等方面来谈。）。

【教师引导学生总结和归纳：搞好初中学习的有效方法】。

（1）学会自主学习：逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性。

（2）提高学习效率：把握好学习的各个环节，如课前预习，上课专心听讲，积极动脑，课后及时复习等。

（3）科学安排学习时间：初中学习科目增多，难度增大，可制订一个切实可行的学习计划，科学安排时间。

【小品表演】《他为什么找不到友谊》（设置情境）。

【小组合作】（1）刚才小品中的那个同学为什么找不到友谊？

（2）你和同学的关系怎么样？发生矛盾之后怎么解决？

【生答】（在和同学的关系这个问题上，学生列举了很多发生在自己身上的例子从正反两方面来说明，正面：同学之间互相帮助、团结友爱、互相尊重，如学习、生活上碰到困难了，同学伸出援手；反面：曾经发生过矛盾，如男同学为了小事打架，打过之后又和好了。很大的矛盾双方解决不了的，由班主任来处理。好朋友之间发生矛盾和分歧，通过写信、打电话、发短消息等方式和解。）。

【教师引导学生总结并归纳：同学交往中的正确原则】同学之间要团结友爱、互相帮助、互相尊重，产生分歧与矛盾时要及时沟通，相互谅解，反对武力解决。

【小品表演】《发牢骚》（设置情境）。

【小组合作]】（1）刚才的小品反映了一个什么问题？

（2）父母对你有什么期待？

（3）你怎么看待你的父母？

【生答】（父母对自己的期待，学生主要从父母希望自己把学习搞好，懂事、听话，有礼貌，适当分担一些力所能及的家务等方面谈。怎么看待父母，学生举了很多例子，从正反两方面来谈。正面：父母爱我们、关心我们；父母很辛苦，要上班，要做家务，要照顾年迈的长辈，还要为我们操心等。反面：父母认为我们还是小孩子，管的太多、太严、太唠叨；父母有时不能满足我们的物质要求；父母不理解我们，和我们有代沟；我们犯错误了，父母要管教，有时和我们讲道理、严重的话就让我们接受棍棒教育等。）。

【师导】看了这篇文章后你有什么感想？父母与子女之间应该建立一种怎样的关系？

【生答】学生谈看了文章后的感想。

【教师引导学生总结并归纳：父母与子女之间的关系】子女要孝敬、体谅父母，父母与子女应该互相理解、互相尊重，出现分歧与矛盾后及时沟通，父母要采取正确的方法教育子女，反对对子女进行棍棒教育。

【归类】生理上的烦恼：变声期、个子矮、长痘痘等。

心理上的烦恼：学习上的烦恼、与同学交往中的烦恼、父母不理解自己的烦恼等。

【出谋划策】排除烦恼的好方法（向老师、家长、好朋友等倾诉；当自己的心理医生，情绪不好的时候，通过听音乐、打球、聊天、写日记、哭泣、等方式转移不良情绪，保持心理健康，顺利度过青春期。）。

【学生谈收获和体会】请学生谈谈本节课的收获和体会，并根据对这节课的理解，给本节课取个标题。（让学生给本节课取标题，一改以往课堂教学中先出示教学标题再教授新课的做法，既是对本节课教学的一种反思总结，也能培养学生的创新精神。）。

【青春寄语】青春如火，

热情奔放。

青春似歌，

激情悠扬。

飞舞吧，青春！

燃烧吧，青春！

长不高的烦恼（模板16篇）篇十四

1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。

2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。

3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。

4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。

在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。

初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。

1.教师：课件。

2.学生：头饰、照片。

课时安排2课时。

第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28

学生活动批注。

一、唱儿歌，认识噜噜猪。

1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。

2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。

3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?

4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?

1与主人公打招呼。

2听歌。

3讨论。

4讨论学习。

喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。

二、听故事，走近噜噜猪。

1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。

2.小朋友们，听完了这个故事，

你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?

3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。

2.了解烦恼。

3.小组内进行交流。

距离，引发学生的情感共鸣。

三、作对照，自我剖析。

1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。

2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?

3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是。

(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?

(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。

(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。

2.学生讨论。

3.在小组内讨论。

4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与。

学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。

四、玩游戏，拓展延伸。

1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。

下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。

2，游戏：吹气球。

(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。

(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。

4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。

感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。

作业设计向家长说说学习体会。

长不高的烦恼（模板16篇）篇十五

【教学目标】。

1、情感、态度与价值观：

悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。

2、知识与能力：

能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。

【教学重、难点】。

悦纳自己。

【教学方法】。

情景体验、讨论、案例分析。

【教学过程】。

思考问题：随着年岁的增长，为什么“小小少年”的烦恼增加了？

（师引导）进入青春期后，我们的身体发生明显变化，会产生一系列特殊的生理变化，同时心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。

师：请同学们想一想,生活中的我们都遇到过哪些烦恼？

新授：

探究活动1：“面子”问题（点击播放生活中不如意的例子）。

提问：1、个子高矮与面子有关吗？生活中类似的“面子”问题还有哪些？

2、对中学生而言，应该怎样看待“面子”问题？

对于自己的缺点？——也不应回避，而要坦然接受。对于可以改变的缺点，应积极争取改变。

标题：名人改变缺点成功的例子。

探究活动2：一起来做“形象设计师”

哪些是难以改变的？哪些是可以通过自己的努力去改变的？如何改变呢？

2.农夫的话对你有何启示？

标题：什么是悦纳自己？ 。

探究活动4：37根钉子。

1、上文中“钉钉子”，“拔钉子”，“钉子洞”分别代表什么？

3、.列举自己在生活中情绪冲动的事例或了解的别人情绪冲动的事例，并谈谈后果。

4、面对冲动，我们还有哪些好方法？

标题：心理小贴士。

在学生回答的基础上，教师介绍几种克制冲动的方法。

标题：生活剧场。

1.在课堂上同学找你借文具，老师以为你在和别人讲话，批评了你，你会……。

2.放学路上，你和小刚路过网吧门口，小刚提出进去打游戏，你会…… 。

3.语文测验考了不及格，爸爸很生气，狠狠地训了我一顿，你会…… 。

师：善于接纳自己的缺点，是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢？

总结板书：

生理变化。

认识烦恼 充满矛盾。

心理变化 正确认识自己。

话说烦恼 克服自己的不足。

个子与面子 展示自己的优点。

挖掘自己的潜力 悦纳自己。

克服烦恼 充满自信心。

冲动与自制     提高自我控制能力。

文章欣赏：配乐诗《无题》。

本课教学反思：

长不高的烦恼（模板16篇）篇十六