卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿(14篇)

时间:2025-01-05 作者:储xy

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇一

今天我讲话的题目是——讲究卫生,远离甲流。

截至11月2日,我国内地31个省市自治区累计报告48748例甲型h1n1流感确诊病例,重症病例118例,已治愈34例,死亡7例。随着季节转换,疫情出现快速上升的趋势,国内本土病例持续上升,聚集性疫情明显上升,防控工作面临新的严峻形势作为人群聚集的学校,上周我市已有多所学校发现甲流感染病例,因此我们学校防控甲流形势极为严峻。

防控流感并非一人之事,这需要我们全校师生共同努力、群防群控。现向全体师生提出了八点倡议:

1、注意个人卫生,勤洗手,保持室内通风同时做好定期消毒。

2、咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾掩住口、鼻。然后将纸巾丢进垃圾桶。

3、在甲型h1n1流感流行期间避免前往人多拥挤的场所。

4、出现流感症状(如发热、咳嗽、流涕等)应立即就医,并应尽量避免外出,防止传染他人。

5、如有不适或体温异常,应主动向学校报告自身的健康情况。

6、主动去当地发热门诊就诊。一旦自身出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状要及时赴当地发热门诊就诊,就诊途中戴上口罩并尽量避免乘坐公共交通工具。

7、提高自我保护意识与卫生意识。不去人多拥挤的公共场所,不去疫情严重的地区旅游,外出时发现身边有发热咳嗽病人要保持距离。

8、主动提高自身抵抗疾病的能力。平时加强体育锻炼,合理补充营养,保证睡眠时间,注意休息。

总之,防控甲流要增强两个意识,一是自我保护意识,培养文明、健康的卫生习惯;二是责任意识,防治甲流要从我做起,对自己负责就是对他人负责。最后预祝大家身体健康、远离流感。

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇二

老师、同学们:早上好!

今天,国旗下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。

讲究卫生,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及做好必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生!它是一种优秀的品质、良好的习惯。

同学们都应该知道“我国近代的地质学家李四光!他具有良好的卫生习惯,穿戴整洁,房间和实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候,他也时刻保持着一双清洁的手。我们是不是应该向他学习呢?回答当然是肯定的。

讲究卫生我们可以从自身做起,首先我们可以开展“讲究卫生”的班队会来宣传讲究卫生的重要性,也可以组成小分队,为我们华侨小学的环境卫生做些贡献。

其次要做到不吃不洁净的、不利健康的食品。夏季即将来临,各种不安全的饮料又会充斥市场,还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上学放学路上流连忘返,有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食,这真是要味不要胃。(前一个味是味道的味,后一个是肠胃的胃)

第三,要做到“勤剪指甲勤洗头,早晚刷牙漱口,饭前便后洗手。”

第四,在学校,我们应该时刻注意个人、抽屉、教室和学校的卫生,看见班级、校园内有纸屑应该弯腰捡起。

第五,在公共场所,我们要注意个人形象,做到不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

同学们,假如以前的你做得不够好,那么相信从今天起你一定会注意自身的行为,从我做起从身边的小事做起。

假如你一向都很讲究卫生,那么相信你,一定会做得更好。

让我们一起携手,从我做起,从身边的小事做起,为创立美好的校园、为我们的身心健康而共同努力吧。谢谢大家!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇三

大家好,今天国旗下讲话的主题是《讲究卫生 健康成长》。

队员们,寒冷的冬天已经离我们远去,温暖的春天正向我们走来,在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里,我们正满怀信心,勤奋刻苦,播种着希望的种子,描绘着美好的蓝图。与此同时,在我们身边,各种细菌、病毒也在悄然生长、繁殖,各种传染病正在传播,威胁着我们大家的健康。

因此,我们要时刻关注个人卫生与环境卫生,养成良好的卫生习惯,远离疾病,尤其是在这容易引发传染疾病的春季,我们更应该积极采取各种预防措施,防患于未然,健康成长。因此,我们要做到:

首先,我们应尽量减少到商场、影院等人口密集的公共场所,乘车时戴好口罩,避开频频咳嗽或打喷嚏的人,杜绝空气或飞沫等途径传播。

其次,我们要时刻注意个人卫生。要勤洗手、勤换洗衣物、勤晒被褥等。

第三,衣、食细节要注意。春季气候多变无常,要根据天气变化适当增减衣物,要多饮水,不喝生水,养成良好的饮食习惯,合理营养,不挑食、不偏食,不食用不清洁的食物,杜绝购买三无食品,不吃生食。

第四,除个人卫生外,还要注意身边的环境卫生,我们要适度开窗换气通风,经常保持室内清洁、空气新鲜,教室做到定期消毒。

最后,我们还应加强体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。

亲爱的队员们,健康是一个人最大的财富,是一切幸福的基础,也是做人的基本责任。要想拥有一个健康的体魄,就要求我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,讲究个人卫生,共同维护营造一个健康卫生的学习生活环境,茁壮成长,快乐学习!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇四

亲爱的老师,同学们:

大家早上好,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防复季传染病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎复季的到来。复季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起这些疾病。所以,为了预防这些传染病,大家需做到以下预防措施:

(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手:洗手后,用清港的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!

(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每关我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质,的食物,少吃冷饮。注意优息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。

(四)坚决不吃三无食品,这些食品大多为不法商贩加正而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的`坏境。同时还要注意教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行,二次传染。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康!?

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇五

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

每个人都渴望成功,但成功离不开毅力,毅力又是靠才能拥有。

人生就像去圣地远征,道路是崎岖而漫长的,沿途隐藏着无数的恶魔和怪兽,在虎视眈眈的盯着你,随时都会向你扑来。你该用什么法宝去对付呢?就用你随身带的或是路上采到的法宝!其中有一件很重要,那便是你经过长期磨练获得的毅力。

毅力是攀登智慧高峰的云梯。许多人有美好的理想和为之奋斗的热忱,但是缺乏毅力,天天撒网捕鱼,不久便三天打鱼,两天晒网,最后索性将网也抛进垃圾箱,面对海底的奇珍异宝只能是望“宝”兴叹。某公司有位职工,每天上级都会派给他很多工作,他原先以为这是上级在故意为难他,所以他每天都很勤快,因为他想让上级知道他是不可能被那些工作而难倒的。日复一日,他的工作水平越来越高,职位也有所提高。有一天,有人问他,你的工作怎么做的这样好,他说:“这全是在上级的领导下磨练出了我的毅力,所以工作才会有很大的进展的。”

毅力是社会前进的动力。如果人类没有毅力,我们至今还住在山洞里。然而,我们的社会毕竟在飞速发展,人们用毅力和汗水,筑起了时代的丰碑。

如果说,成功的秘诀像念珠,那么毅力便是其中不可缺少的一颗灿烂夺目的珠子。你应该记住他,保护它,呵护它,创造它,因为,你向往成功。

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇六

你不可能永远不失败,而想失败后奇迹般地站起来,就必须学会承受,承受那写你该承担的挫折.

最优秀的人有一时失利、遭受挫折的时候。挫折是成功的驿站,而承受就是走向一站战的脚步和力量。只要你肯努力走下去,必须会阳光灿烂。

我们既然生于世,就必须意识到世道的艰险。食人间烟火,尝酸甜苦辣,经喜怒哀乐,历荣辱兴衰,我们必须学会从从容容承受。从容来,从容去,让一切不顺利随风飘走。

承受磨难一向,承受凝聚力量,承受造就风骨,承受孕育成功。

人贵在承受,承受是一种难得的平治。欲望来临时,承受使人坚持那份淡泊和宁静;惨遭不幸时,承受使人坚持那份乐观和顽强;应对危机时,承受使人坚强那份自信和活力;受到打击时,承受使人坚持那份豁达和不倒。

没有人该为你做些什么,为你承担什么,因为你是你自我的,你应当对自我负责,承担应承担的后果。既然我们与年一颗不甘寂寞的心,既然我们选择一条奋斗的路,那么我们就该有勇气畅饮这如海的苦痛,承担起这如山的艰难,待越过千山,待度过苦海,脚下必是黄金海岸,心中必然幸福万千。

在布满荆棘的人生旅途上,让承担的种子在荆棘林里生根发芽、结出成功硕果,让我们的生命之树更美妙。

承受,使人进入一个人生最高境界,承受使人战胜自我,超越自我,更加完美自我。

让我们学着承受,学会承受。

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇七

老师们、同学们:

时间,一页页地掀过去。

生活,也一页页地翻开了。

时间和生活,并不是人们用以记时和记事的日历本,但确实和日历本一样,撕去了的那页永远不再回来。

当你从日历本上撕下过去的一页,你的手颤抖了吗?

当你用心灵的天平称量过去这一天的分量,你是感到一种沉甸甸的喜悦,还是感到一种苍白的空虚?

不要轻视属于自己的任何一天,每当你从日历本上撕下一页,那是将生命撕去了一块。

不要总说来日方长,人生的每一天都是能量的积聚,虚度过去就意味着你已减少了生存的力量。

不要奢望命运之神对你特别宠爱。没有深厚的积聚,要想在竞争激烈的社会中立足,无异于痴人说梦。

末来生存的路全靠自己铺,珍珠般的青春切莫不珍惜,黄金般的年华切莫付东流。

青春永远需要勤学好问,锐意进取,如果每天只是得过且过,无所用心,待到收获的季节,等待自己的只能是一声落叶般的叹息。

同学们,请珍惜青春年华吧。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇八

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早安!我今天讲话的主题是:争做环保小卫士。

蓝天下迎着初升的晨曦,我们又一次举行这庄严而隆重的升国旗仪式。每天当我们迎着朝阳,走进绿树环抱姬堂小学时,你想过了吗?你已经生活、学习在了一个充满绿色的美丽的校园里。你真要为此而感到幸福和骄傲!整洁的教学楼,葱郁的树木,美艳的花卉在迎接我们的到来。漫步在校园里这一派美景下,会使你感到精神振奋、心情舒畅。

我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。然而,我们仍然存在着一些不足:比如,在垃圾的处理上,我们还不能做到科学合理的分类。其实垃圾分类放置也是一种环保——绿色的环保。

那么,如何进行垃圾分类管理呢,首先我们应该知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的,哪些是不可回收的?

可回收的垃圾主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类,应该投放在可回收垃圾桶内。

不可回收的垃圾:如腐烂垃圾、厨房垃圾、果壳、花草、衣服等投放到不可回收垃圾桶内。

有毒有害废品:如废电池、日光灯管、电灯泡、电子元件、药品、放射线物质、盛装有毒物质的瓶罐等,投放在指定的另一垃圾桶内。

据有关部门公布的数字,目前全国每年垃圾总量约5亿吨,价值250亿元,其中70%以上的垃圾是可以回收利用的。如:一吨废纸可造纸 800公斤;一吨废塑料可炼汽油700公斤;易拉罐和玻璃瓶再生可节约物质成本的90%以上;一次性木筷可以用来造纸;生物垃圾可制成优质肥料;不能回收的纸屑、布头等仍可燃烧发电。

同学们,垃圾是害也是宝,垃圾是放错了位置的资源,是终将有一天可以使用的原料宝藏。作为一名现代化的学生,我们更应该积极行动起来,将垃圾分类存放,用实际行动保护好提供我们学习的绿色家园吧!同处一片蓝天,同驾一艘航船,用绿色的实际行动,争做环保小卫士。

最后,祝大家新的一周有新的希望。我的讲话完毕,谢谢大家!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇九

各位老师、青年朋友们:

大家早上好!

今天是“五四”青年节,我们在这里隆重举行升国旗仪式,纪念“五四”运动97周年,庆祝青年朋友们的节日,表彰学院20xx-20xx学年度共青团工作先进集体和先进个人。借此机会,我代表学院党委、行政向在场的青年朋友并通过你们向全院广大青年师生致以诚挚的问候,向受到表彰的集体和个人表示热烈的祝贺,向长期以来关心支持共青团工作并为之做出积极贡献的各位师生表示衷心的感谢!

共青团是党领导的先进青年的群众组织,是广大青年在实践中学习中国特色社会主义理论和共产主义的重要课堂。一年来,学院各级团学组织在学院党委和上级团委的领导下,围绕中心,服务大 局,积极探索,勇于实践,开展了大量富有成效的工作。学院团委顺利通过省直“五型”团组织星级创建活动“四星”验收;先后被授予20xx省直大中专学生志愿者暑期‘三下乡’社会实践活动“先进单位”、湖南省高校校园好声音大赛“优秀组织单位”、禁毒宣传“优秀组织单位”、义务献血“先进单位”等荣誉称号;在湖南省首届“我最喜爱的青年教师”网络寻访活动中,我院夏旭老师获一线教师类“我最喜爱的青年教师”(全省共10名);在20xx年省直共青团“为青春点赞”群众性争创活动中,我院团委、烟花爆竹工程系团总支被评为“省直优秀团组织”,曾甜、徐长国两位老师被评为“省直优秀团干部”,电气与信息协会被评为“省直优秀青年自组织”;在省市县各级各类评比和竞赛中,我院师生表现突出,荣获了许许多多的个人或集体奖项,为学校赢得了荣誉。可谓成绩斐然、硕果累累、捷报频传。由于时间关系,我不一一例举。这些成绩充分证明,我院各级团组织是让党委放心、青年信赖、具有凝聚力和战斗力的青年群众组织。这些成绩的取得,倾注着广大团干部和团员青年的热血与汗水。对此,学校党委、行政是肯定的,广大青年师生是满意的。我曾不止一次在不同的场合用八个字评价我们的共青团工作,那就是“风生水起、有声有色”,在这里,我要为你们点赞!

20xx年,是学院全面深化综合改革,全面推进依法治国、依法治校、依法治教的关键之年,也是全面启动“十三五”规划、管理水平提升行动计划的开局之年,对于学院来说,具有极其重要的意义。面向未来,湖南安全技术职业学院站在了新的历史起点上。我们每一位青年师生,都应当积极投身到科教兴国的宏伟大业中去,投身到爱校强校的生动实践中去,主动承载更为光荣的责任和使命。借此机会,我还要向全院团员青年和各级党团组织提四点希望,与大家共勉。

一是健全心志。在人的精神世界里,有一种“钙”,它左右人的灵魂,激发人的斗志,指导人的行动,那就是理想信念。没有理想信念,就会导致精神上‘缺钙’。理想指引人生方向,信念决定事业成败。今年是五四运动97周年,又是红军长征胜利80周年。“五四”精神、长征精神已深深影响和教育了一代又一代的青年,希望广大青年师生从总结历史中,焕发历史的使命感,从感知时代中,增强时代的责任感,抱有更加坚定的、崇高的理想,牢固树立对党的科学理论的信仰、坚定走中国特色社会主义道路实现“中国梦”的信念、增强对党和政府的信任、增进对以同志为的党中央的信赖。希望学院团委和各相关部门深入开展好学习贯彻系列重要讲话“四进四信”活动,多从思想引领的高度,多打造实践育人的具体载体,引导好、保护好、发挥好学生的爱国热情,积极培育和践行社会主义核心价值观,团结带领广大青年学生投身到实现中国梦的伟大实践中去。

二是健壮体魄。毛泽东同志在寻求改造中国、拯救民族的革命道路时曾提出,体育可“变化民质”,振奋民族精神,是“改造中国与世界”不可或缺的方面。青年拥有健康体魄,民族就有兴旺的源泉,国家就有强盛的根基,希望广大青年学生都能积极投身体育锻炼。以前同学们总说场地有限,现在我们的新田径场、篮球场、网球场相继修好了一批,今后学院还会加大对健身场地、器材的投入。去年团委组织了“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动,学院举办了大型运动会,在活动中,师生的体育精神、协作精神、奋斗精神和拼搏精神都得到了提升。希望学院团学部门和各系部下功夫、想办法、深发动,不断创新活动内容和形式,注重主题活动的长期性、经常性和实效性,要把主题活动开展与加强学生理想信念教育、实施立德树人工程、推进校园文化建设、深化实践育人等工作紧密结合起来,赋予活动以丰富的内涵和思想底蕴,大力促进学生的身心健康,促进学生社会责任感、创新精神和实践能力的培养。

三是全面发展。当前,我们正处在推动学校内涵式发展、加快地方特色高水平大学建设的关键时期,必须落实“立德树人”的这一根本性任务,把促进学生全面发展、健康成长作为各项工作的出发点和落脚点,让每个学生都能成为有用之才。希望广大青年学生把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯,把深入实践作为成长成才的必由之路,把“读万卷书”和“行万里路”结合起来,努力在锤炼自身素质上下更大的功夫,把学习和实践内化为人生态度、生活方式和毕生追求,让自己的青春和才华在建设中国特色社会主义伟大事业的过程中绽放光彩。希望各级团学组织和相关部门抓住全面深化教育综合改革的契机,以促进学生全面发展和个性发展协调统一为目标,以增强学生社会责任感、创新精神、实践能力为重点,着力提升学生的综合素质及社会化技能,为广大青年全面发展、实现理想提供广阔的舞台。

四是做好服务。共青团是党的助手和后备军,共青团干部是党的干部队伍的重要组成部分。希望全校各部门更加关心支持共青团工作,认真贯彻落实中共中央《关于加强和改进党的群团工作的意见》,从党的事业长远发展的战略高度,进一步提高对做好共青团工作重要性的认识,加强和改善对共青团工作的领导,切实关心团干部的成长进步,为共青团工作的长远发展,创造更好的环境和条件。希望学院各级团学组织始终坚持“党有号召,团有行动”,不断思考如何更好地构建以基层团组织为核心和枢纽,以团委会、学生会、学生社团联合会“自我服务、自我管理、自我教育”为主体的工作格局,着眼于青年学生不同阶段、不同时期的特点和需求提供有针对性的服务,不断加强思想建设、组织建设和作风建设,提高组织的吸引力、凝聚力和战斗力。希望广大团干部努力提高自身素质,以开拓创新的精神思考工作,以务实求精的态度投入工作,以青年朋友的身份交流工作,以学生喜爱的方式推进工作,取得更大的成绩。

最后,我想把的一段青春寄语送给大家共勉:“人的一生只有一次青春。现在,青春是用来奋斗的;将来,青春是用来回忆的”,“只有进行了激情奋斗的青春,只有进行了顽强拼搏的青春,只有为人民作出了奉献的青春,才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。你们生活在一个美好的时代,拥有很好的环境和条件去创新、创业、创优,希望你们继承和发扬“五四”精神,扬起理想的旗帜,走在时代的前列,一步一个坚实的脚印,去书写值得点赞的青春。

谢谢大家!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇十

尊敬的老师、亲爱的同学们:

我是来自x年级x班的,在清晨的阳光中向大家问好!本周,我们将迎来属于自己的节日——儿童节,很荣幸能够和大家简单分享我的感受。

大家都知道,儿童节是为了悼念在战争中死难的儿童,为了保护儿童的权益而设立的节日。成长在新时代的我们,远离了战火纷飞和饥寒交迫,当我们能够站在操场上享受着初夏的明媚,当我们穿着整洁的校服、踏进宽敞的教室,当耳边响起父母的叮咛和老师们的教诲......这一切都昭示着,我们,是最幸福的一代。

是的,我们是幸福的一代。我们被父母宠爱着,被老师关注着,和伙伴一起成长,每天的烦恼,无非是算错了一道数学题,语文听写没拿到满分,抑或和哪个同学闹了点儿无伤大雅的小矛盾。以后回想,也定是甜蜜的记忆。所以,怀揣着一颗感恩之心,感恩父母的养育之恩,感恩老师的辛勤教诲,身边的伙伴,也说一声谢谢,谢谢你们陪我成长,包容我的任性和小脾气。

冰心曾在《繁星.春水》中说“童年呵,是梦中的真,是真中的梦,是回忆时含泪的微笑。”置身童年的我们,时常以好奇之心打量周围,脑海中充满了对世界的向往和对未来的畅想。就像我,还时常幻想着开始一场飞向太空的旅程呢!因为年轻,所以有无限可能。确定目标,坚定前行,谁说十几年后,我们中间,不会出科学家、医生、律师、教师和各行各业对社会做出贡献的人呢?如果有架时光机,我一定飞到未来,看一看优秀的我们。

时光匆匆,将孩童变成少年,但美好不变,童心依然。少年兴则国兴,少年强则国强。愿我们成长为更好的自己,用双手构建美好的明天!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇十一

老师们,同学们,大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康》。

毛泽东主席说过,身体是革命的本钱,有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能胜任各种艰难复杂的工作,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。像这样的例子还有很多„„

同学们,“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性,但并不是说只要运动就健康,要养成良好的体育锻炼习惯,必须懂得一定的科学锻炼知识和方法:

1.运动前先要做好准备活动,使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度,不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作,一次锻炼时间不宜过长,20~30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。

2.不提倡在强光下锻炼:夏季中午前后,烈日当空,气温最高,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1—2度的灼伤,并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受到损伤。

3.夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据,要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料,体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,轻则可引起消化不良,重则会导致急性胃炎; 4.防止热伤风。夏季在高温下运动,为利于身体散热,皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,有时甚至会导致更严重的疾病。

5.在运动过程中要注意体育卫生,不要饭后马上运动,运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时,为帮助体温散发,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

6.最后,要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去,要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟"”。 这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。

同学们,健康需要运动,运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法,并坚持时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!

同学们,运动不止,奋斗不息,愿我们的生命因运动而更加健康精彩!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇十二

大海之所以浩瀚广阔,是因为它有着广阔的胸怀,包容所有的河流,终也成就了自己。海纳百川,有容乃大。这便是宽容的力量。

中国古代伟大诗人朱熹曾说过:“以责人之心责己,恕己之心恕人,不患不到圣贤地位。”

官渡之战,曹操把袁绍打败了,缴获的大量战利品中,有不少自己的部下过去写给袁绍的表忠信,心中内容大多是贬低曹操,表示希望投袁。有些谋士向曹操提出建议:把这些怀二心的人抓来统统杀掉,以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的将士,则惶惶不可终日。不料,曹操却下令,把这些信件全都烧掉,不追究任何人的过失。曹操对周围的将士说:“大战在即,敌强我弱,连我亦自身难保,何况属下将士呢?谋个好出路,人之常情。”这表现出曹操宽大的胸怀。

就像名人斯宾诺莎说的:“人心不是靠武力征服,而是靠爱和宽容征服”。亦如西德尼·史密斯所讲:“你打算用忿恨去实现目标,完全可以由宽容去实现”。

有的人不具备宽容的美德,他们心胸狭隘,凡事斤斤计较,不肯吃亏。20xx年9月10日下午4时30分许,郑州市一辆919路公交车行驶至中原路秦岭路路口时,车上一名老人突然倒地猝死。车上乘客称,老人之前曾因让座问题与一名小伙子发生争执,并动手打了小伙子四个耳光,老人家属接受急救人员询问时称,老人患有心脏病,“让座纠纷”已是个老生常谈的话题,化解其中的矛盾,需要的是双方的理解和宽容。得饶人处且饶人啊,像这位老人这样的狭隘心胸,不宽容他人最终也害了自己。当今社会上的一些人,也是这样,你不小心碰了他一下,他就会破口大骂,甚至大打出手;还有的人对别人的过失耿耿于怀,时时想着揪别人的小辫子。这样的人,典型的小肚鸡肠,心胸狭隘,待人刻薄,根本没有一点儿宽容之心,这种人还能谈什么成大器、立大业呢?相信大家都不希望成为这样的人。

当然,在生活之中,我们与他人相处过程中,免不了会产生分歧和误解。允许别人的反对,以尊重、和谐的口气沟通,因狭隘或偏见产生的“尖锐”在宽容的温暖下也会冰释消融。其实你多年以后回想起,根本就是不值一提的小事,你会庆幸当初的自己是宽容的。宽容是一种深厚的涵养,是一种善待生活、善待别人的境界。宽容别人就是善待自己。

“唯宽可以容人,唯厚可以载物”人与人之间需要宽容。“一只脚踩扁了紫罗兰,那花香却留在了脚踝上。”安德鲁·马修斯的一句话,给我以启发:退一步,海阔天空;忍一时,风平浪静。正所谓君子忍人所不能忍,容人所不能容,何不做一个谦谦君子,宽容他人,悦纳自己?

小小的宽容,是对满腹牢骚的人的一个暖暖的微笑,是对和你针锋相对的对方的一句甜甜的赞扬,是对迷途的浪子的一份厚厚的信任。它是人与人之间的润滑剂,是一种体谅他人的豁达大度;它既能融化顽固的冰山,唤醒沉睡的爱心,又能吹散自卑的阴云,唤回迷失的良知。

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇十三

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

今天,我国旗下讲话的题目是“保护地球母亲,净化校园环境” 。 同学们,地球是人类的共同家园。然而,随着社会的发展,人类的地理环境持续恶化。面对日益恶化的地球环境,我们都有义务,用自己的实际行动来保护我们的生存家园。虽然我们还是学生,但是,我们可以从身边小事做起,从爱护学校环境做起。

同学们,我们学校一直以来就非常重视校园环境的建设,为的是给大家在优美的校园里舒心地学习和生活。权利和义务是统一的,只有人人爱护环境,才能实现共同分享幸福与快乐。

同学们,在4月22日“世界地球日”来临之际,我特别发出倡议:“用自己的实际行动保护环境,让绿色生命来激发我们对生活、对学习的热爱!”古人曾经说过,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。我们应该从小养成良好的卫生习惯。一片纸,我们捡起;一堆垃圾,我们打扫;一株花木,我们珍惜;一棵小草,我们爱护。请大家多弯弯腰,捡捡果皮纸屑,多走走几步,爱护绿色生命。从一点一滴的环保行为做起,拯救一片绿色,留住一片美丽,平凡之中见精神,细微之处显文明。爱校如家,保护环境,人人有责。

让我们积极行动起来,从你我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起。以实际行动来爱护我们美丽的校园吧!

我的国旗下讲话完了,谢谢大家!

卫生主题的国旗下讲话 卫生健康国旗下讲话稿篇十四

老师们、同学们:

大家早上好。眼下夏日已至,气温升高,学生溺水死亡事故时有发生。今年以来,截至6月14日,福建中小学、幼儿园学生溺水死亡33人,占中小学生非正常死亡总数的41.80%,两项指标均位居学生非正常死亡之首。

福建省教育厅16日通报称,仅6月份以来,我省就发生了8起10名学生溺水死亡的事故,6月5日至6日(端午节放假期间),泉州市台商投资区张坂镇仑前小学二年级1名学生到东园镇群青村一水塘游泳溺水身亡;长泰县沿溪中心小学二年级1名学生到连氏古村温泉浴池洗澡,溺水身亡;屏南县职业中专学校1名学生私自下河游泳,溺水身亡„„

福建省教育厅要求,各级教育行政部门和中小学校接到通报后要立即传达到每一个学生、教师和家长,各地各学校务必抓紧加强防溺水安全教育,确保学生生命安全

为了防止悲剧的发生,让全体同学都能平平安安地度过夏季,学校要求全体同学都要做到以下几个方面:

1、没有家长的陪同,同学们不要去江、河、塘、湖畔或工地积水坑等水边玩耍、洗手、洗脚、游泳。学校绝对禁止学生私自组织外出游泳和游玩,以免发生意外。

2、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。

3、游泳时要有自护意识,在身体过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身体并且要做热身运动;入水要缓慢,使身体逐渐适应水温;在水中不宜时间过长,要按时上岸休息,以防发生抽筋现象。夏天天气炎热,游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水,容易导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。

4、游泳时要有自救常识和能力,若发生了抽筋现象,应一边自救,一边大声呼救,以免发生意外。游泳时不要互相打闹、嬉戏;不了解水深及水底情况时,不要跳水;患有心脏病及其他慢性病的人,不能参加游泳,以免发生意外。

5、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

6、在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。绝对不能下水营救。

希望每一个同学牢记下面这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命。”

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