有趣的跳绳课(通用17篇)

时间:2025-01-11 作者:笔尘

作文不仅仅是语文学科的内容,也是学生综合素质的体现。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文,供大家参考和学习。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇一

小学时,我上过无数堂有趣的课,但我印象最深刻的是郑老师的这堂课,因为它让我懂得了很多很多!

今天在作文课上,郑老师面带笑容地对我们说:“今天我们玩一个游戏。”同学们个个都喜出望外。这时,老师便在黑板上写了一个词“折字”,同学们都丈二和尚摸不着头脑。“老师不会让我们算命吧?”我心里想。

接着,老师在黑板上写了“贵”和“贱”这两个字,让我们都说说意思。班长说:“贵和贱都有一个“贝”字,“贝”等于钱。为什么都拥有钱,一个高贵,一个却低贱呢?把钱踩在脚下,不被它所控制,人品自然高贵;可怜兮兮地把钱抱在怀里,天天围着它转,自然成了低贱的守财奴。”不愧是班长,连一个发言都要这么精彩,完美无缺!同学们都向他投去了赞许的目光,连老师都满意地点点头。

然后,老师又在黑板上写了一个“聪”字。刚写完,不喜欢语文的体育委员就举起了手,他说:“聪,是由耳和总组成的,意思是说只要把平时听到的总结起来,记在心里,就会变得聪明。”老师说他没有说到点子上,然后学习委员说:“聪可以把它看成“耳”、“口”、“心”,余下的两点可以看成眼睛,也就是说上课要用耳朵听,用眼睛看,用嘴来发言,用心去记,才能变得聪明。”同学们再次投去了赞许的目光。

老师趁热打铁,又在黑板上写一个“闷”字。班长大人又高高地举起她的手说:“闷字拆开是一个“门”和一个“心”字,心被门关住,自然就会觉得闷,只要打开那扇门,接触大千世界,就会让你心旷神怡。”话音刚落,底下就响起一片掌声。

老师问我们想不想再拆一个字,同学们异口同声说想。老师写了一个“趣”字,我说:“趣“走”和“取”组成,这太像一个美丽的暗示了,人生要边走边取,这样才能有趣。如果悄无声息地走过,那就太没意思了!”

“没错,同学们,你们不要让“害怕”这扇门关住自己,在课堂上,我们要用耳、眼、口、心并用,边走边取,这样我们才能学得更有趣,才能变得越来越聪明。”最后老师语重心长地说。

是啊,只有这样才能变聪明!这堂有趣的课使我受益匪浅,让我懂得了很多。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇二

快乐作文的课堂上怎么发出跳绳落地“啪啪”的声音?原来是在举行一场别开生面的跳绳比赛啊!

为了公平起见,我们采取随机抽签的方式。班上的`人分成三组,每组五人,在一分钟内跳的次数最多的,就是这组的小组冠军。

这时候有的同学已经开始操练上了,还有的同学在做热身运动,个个都精神抖擞,斗志昂扬的样子。“准备好了吗?”老师问。大家异口同声的回答:“准备好了!”“那好,我们现在就开始了”。老师说完,一声令下,第一组的同学,郑晨宇就使劲的挥舞着双臂开始跳起来。

绳子从他的头顶上一闪而过,周而复始的形成了一个彩色的圆圈。他跳得很快,縄影闪闪,让人看了眼花缭乱,他还真是身轻如燕啊,好像脚下生风了一样悬浮在空中。

轮到我跳了。我拿起绳子学着他们的样子开始挥舞起来,一下,两下,没跳多久,我就累得气喘嘘嘘了。绳子在我眼前闪来闪去,我的脚步也越来越沉,像是绑了一个沙袋在脚上,我的跳绳速度明显的越来越慢。我感觉时间过得真慢,真想快点停下来。刚想到这儿,就听到老师说:“还有十秒钟”听了以后,我又高兴又着急,高兴的是可以停下来歇歇了,着急的是我跳的次数还没有赶上他们的。

这时候我忽然感到心急如焚,焦急万分,于是我变用尽全身力气,加快了速度,一口作气跳了好几下,累得我上气不接下气,时间到,我终于舒了一口气,坐在那里起不来了,呵呵,我的样子逗得大家笑了。

张旭彦跳得最慢,绳子好像很不听的话,他跳一下,停一下,绳子不是缠到他腿上,就是缠到他脖子上,最后才跳了20下。

这个游戏真好玩。当然这也是一项体育项目,不是一早一夕练就的。不管怎样,今天我真的很高兴。以后我一定要多加练习跳绳,不管练习本领,还能锻炼身体。

回到家我和爸爸妈妈在举再一次跳绳比赛,我相信我一定跳得很好!

有趣的跳绳课(通用17篇)篇三

我是我们学校跳绳组的一名成员。你可别小看跳绳哦!小小的一根绳子在高手的手里可是可以玩出许多花样,变幻莫测。我们朱老师就是这样的高手。

记得第一次上跳绳课的时候,朱老师连着表演了花篮、双飞以及三飞等一系列高难度动作,看得我们眼花缭乱、目瞪口呆,大家羡慕不已。也就是从这天起,我开始了我的“跳绳之旅”。

如果跳短绳展现的是个人能力,那么跳长绳强调的就是团队合作了。我站在第一个,长绳“啪啪啪”地打在地上,像一条无情的鞭子。我吓得不寒而栗。我一个劲儿地往后退,朱老师在我背后冷不丁地推了我一下,我猛得一冲、一跳、一蹿,嘿,我神奇地跳了过去!天呐,这这是我吗?!我简直不敢相信!

一开始,大家配合得很不默契,常常会前一个同学还没结束,后一个同学就扑了进去,结果大家滚成一团,被像巨蟒一样的长绳团团裹住,狼狈不堪,其他的同学笑得前仰后合。渐渐地,大家仿佛开始有了心灵感应,对别人的节奏把握得越来越准确,每一步都配合得天衣无缝了。

跳短绳是让我们自己的手和自己的脚能够很好地配合,而跳长绳是让所有人的手和所有人的脚变成一个人的手和脚,这就是一种团队精神吧。我想,这也应该是这项课外活动给我的最大的意义。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇四

虽然烈日炎炎,可同学们个个精神抖擞,因为。

作文。

班里正在举行跳绳比赛。

比赛规则:一共六人,每两人一组进行比赛,在一分钟内谁跳的次数最多,谁就是冠军。

开始挑选作文模特了,因为不擅长跳绳,所以我的心里七上八下的,像揣了一只小兔子。“第一组是刘俊麟和孙政宇……”幸亏没有我的名字,真是虚惊一场。

同学们翘首以盼的跳绳比赛终于开始了。第一组登场了,刘俊麟像一只轻盈的小鹿,飞快地甩着绳子,只听到“啪,啪,啪”的拍地声。孙政宇也不甘示弱,虽然他没有刘俊麟速度快,但跳得很稳。很快一分钟时间到,他们竟然打个平局,都是113下,老师宣布他俩是并列冠军,顿时一阵热烈的掌声哗然响起。

接着是第二组。胡俊豪才跳了4下就放弃了,何昱昊连试试的勇气都没有,只说了一句:“我不会跳,换人吧!”看着这组笨拙不堪的表现,我们笑得前仰后合。

最后是第三组出场了。陈京奥和吕伟宸都不快不慢地跳着,只听见老师说:“停!”,陈京奥以92下的成绩胜出!

这节作文课很有意思,同学们不仅锻炼了自己的身体,而且让大家意识到“友谊第一,比赛第二”的道理。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇五

跳绳,看似简单,一甩手,一抬足,绳就跳过去了。可如果要一分钟内跳190个算达标,就不简单了。要不是亲身经历跳绳的过程,还真不知道“跳绳”运动中蕴含着深刻道理呢?“三,二,一,停。”手机的跳绳音乐戛然而止,我喘着粗气,步履有些艰难地走到妈妈面前,“190个,达到了!”说完,我的脸上露出了笑容。

这是暑假期间,我在妈妈的陪同下,在我家小区的场地练习跳绳,我为什么要练习跳绳呢?因为中考要考体育,考试其中就有一个选项是跳绳。我平时不爱运动、体弱,自然就选择了跳绳。没想到自七年级开始,跳绳得分开始计入期末总成绩,更出人意料的是期末成绩,体育考试中的跳绳这一项拖了我的后腿。

从小妈妈就关心我,严格要求我。这次放暑假回家,当妈妈看到我的体育考试成绩不尽人意时,就立刻帮我制定训练计划,让我已失落的心重新燃起了希望,决心在假期开始加强训练,刻苦练习跳绳。这不,才有开头跳绳达标的一幕,让人喜悦。这其中真是得力于我小学的一位同学。

刚开始练习,我总是手忙脚乱,手和脚不能协调,不是手把绳甩快了,就是脚跨慢了,一分钟下来,总是在150左右徘徊。跳累了,想放弃,妈妈总是跑过来,又是递茶,又是用纸巾帮我擦汗。看着妈妈期待的眼神,我打消了放弃的念头,强忍着泪水,继续苦练,但还是不得法。

有天早上,阳光明媚。我正在练习,突然听到有人叫我,我停了下来,循声望去,是我小学的同学小乙。只见他跑上前来,并和我妈妈打招呼:“阿姨好!”接着就直接指出我跳绳中的不足。“我观察了你一阵子,发现你是双脚一起跳,这样人累,并且效果不一定好,你改为单脚交替跳,看效果怎样?”

在他的指导下,我开始双脚交替跳,一开始还是有点不习惯,练着练着,能够连续跳很多个,并且还不觉得累。后来几天,我就避开妈妈,偷偷地练习,“功夫不负有心人”,我最终取得了成功。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇六

“生命在于运动”。在这秋高气爽的季节里,我们高新一小的三跳运动会马上就要来临了,我们班每天的训练也进入了紧锣密鼓的阶段。

美好的一天开始了,伴随着秋日暖阳,我们十四班全体同学在王老师的带领下精神抖擞的来到了操场,进行“十字交叉带小绳”训练。

瞧!该刘韩泽跳了,只见他全神贯注,集中精力,找准时机,准备进绳,他左脚向前猛地一蹬地,右脚迈出了一大步,像一只小鸟似的飞了进去,进绳后迅速转身,跟着大绳的节奏,摇起了小绳,我们摇绳人也喊着节奏:“一二三四五六七……”当他跳到第八个时,便每跳一下往后退一点,第十个跳完后,他立刻双手交叉,完美出绳。“太棒了!”同学们情不自禁的欢呼喝彩起来。

紧接着,后面的每个同学都跳的很好,没有一点失误,今天实在是太让人心情激动了!我们男生组最佳成绩用了一分二十秒。

我心潮澎湃:“我们实在是太厉害了!”这可真是功夫不负有心人,有志者事竟成!

我们要在以后的练习中经验,取长补短,不断进步。我们要齐心协力,争取获得更好的成绩。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇七

“哈哈哈哈……”班级里传来了一阵阵欢快的笑声。只见每个同学都捧着肚子笑得前仰后合,有的同学甚至都笑出了眼泪,这到底是怎么回事?别着急,且听我细细道来。

今天下午的语文课上,陆老师神秘地走了进来,笑着对同学们说:“今天我们来玩一个叫'写纸条’的游戏好不好?”话音刚落,同学们就大声地说:“好呀好呀,我们最喜欢玩游戏了!”班级里的气氛顿时沸腾了起来,直到陆老师大喊“安静”的时候,班级里才逐渐安静了下来,陆老师首先详细地向我们介绍了游戏的玩法,第一组的同学写人物,第二组的同学写时间,第三组的同学写地点,第四组的同学写事件。然后由陆老师收齐,并将时间、地点、人物、事件分别放在四个不同的袋子里,再由一位同学在每个袋子里随便抽去一张卡片,并把这四张卡片组成的句子读给大家听。

游戏开始了,同学们都踊跃举手,老师有点儿犹豫,因为想上去的人实在太多了,过了半响,老师才决定:”范国枞,你上来读。”我们只好沮丧地把手放下来。范国枞走上了讲台,抽出了四张纸条拿出来一看,自己就先捂着嘴笑了起来,之后好不容易忍住笑大声读起来:“查理九世在200万年前的厕所里吃包子喝蛋汤”。她刚读完同学们就一个个开怀大笑起来,每一个同学都笑得前仰后合。

接着老师请第二位“嘉宾”陶振宇上台,他大步走上讲台随便抽了四张卡片,拿出来一看,脸上顿时掠过了一丝微笑,接着他用他那高音喇叭一样洪亮的声音大声的读了起来:“小猪佩奇在一万八千年前的马桶里被狗追来追去”。同学们听了又哄堂大笑了起来。

“叮铃铃”下课声铃声响了起来,同学们脸上都挂着愉快的笑容,这节别开生面的语文课让我懂得了:作文的句子一定要合理安排,要不然一定会闹笑话的。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇八

今天,我校第八届跳绳大赛正式开赛了。操场两边一面面彩旗迎风飘扬,像是在给我们摇旗呐喊,这场面太火爆了。

快看,我们班的同学都穿着校服,一只手拿着跳绳,一只手拿着小凳子,昂头挺胸排着整齐的队伍走过来了。同学们一个个面带笑容,到了指定位置,然后大家坐下——候常“四(1)班”,“该我们了!该我们了!”我们拿上自己的跳绳,就好像是整装待发士兵,听到了出征的号角,迈着整齐的步伐,一步一步地走向操场中央。我们大家做好跳绳的准备动作,只听见高老师一声令下:“跳!”同学们就像一群欢快的小鹿,欢快的“蹦”着。“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”我在心里默默的数着。心想:坚持!坚持!一定要坚持!我要尽可能的多跳一些,这样我们才有可能取得最后的胜利,我想同学们跟我的'想法是一样的。这时,忽然传来了为我们“加油”的声音,我看到同学们的跳绳甩得更快了,更有力了。

最后,我们班获得了跳绳比赛的第一名。“哦!”“哦!”在一片欢呼声中,跳绳比赛圆满结束了。但是,我心里却盼望着,盼望着下一届跳绳比赛早点到来。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇九

我的课余活动丰富多彩。我喜欢踢足球,还喜欢画画,但我最喜欢的是跳绳。

今天在童心圆,我们进行了一场跳绳比赛。老师首先说了比赛规则:一分钟之内,谁跳的次数多谁就获得胜利。同学们听了,一个个高兴得一蹦三尺高。

第一组上场的是小林和小优,他们信心满满地走了上来,老师一声令下,他们就飞快地跳了起来。绳子像彩带一样在半空中飞舞,打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我上场了,我心里很紧张。开始跳了,我双手握紧绳子,双脚并拢,抡起绳子向上甩,绳子从脚下滑过,我感到自己飞起来了一样。慢慢的,我平静了下来,有节奏地跳了起来。同学们在台下目不转睛地看着,激动得欢呼雀跃。

比赛结束了,小陆获得了胜利,脸上露出了满意的笑容。

这次虽然没有获得第一名,但是我一点也不难过,我很享受这次比赛的过程。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十

我的课余活动十分有趣,我喜欢打篮球,还喜欢游泳,但我最喜欢玩跳绳比赛。今天我来到童心圆,我们进行了一场紧张激烈的跳绳比赛。

老师首先说了游戏规则:一分钟内,谁跳得次数多久获得胜利。同学们听了一个个都信心十足。

紧张激烈的跳绳比赛开始了。第一组上场的是小李和小张,只见他们信心十足地走上台,老师一声令下,他们就飞快地甩着绳子。绳子像彩带一样在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我自己了,我感到十分紧张,但我还是大步流星地走上了台。我握紧绳子,双脚并拢,抡着绳子向上甩,绳子从我脚底滑过,我感到身轻似燕。这时我的.心里也慢慢地平静下来,开始有节奏地跳起来。观众目不转睛地看着,拍起了热烈的掌声。

比赛结束了小李取得了胜利,他高兴地跳了起来。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十一

那是一个星期五的下午,天气格外好,风和日丽的。我们学校在操场上举行了一场有趣的跳绳比赛。

我们列队来到操场,按指定的位置站好。尽管体育老师一再维持秩序,还是有些同学偷偷地在队伍后面练习跳绳;还有的在做深呼吸,也许在缓解紧张的心情;也有的同学在摩拳擦掌,准备打一场胜仗,为班级争光!

嘟——比赛的哨声吹响了。首先参赛的是一年级的小选手,他们一个个精神抖擞,跳得轻松愉快,赢得了一阵阵热烈的掌声……比赛在按照从低年到高年的`顺序进行。

轮到我们三年级上场了。我虽然不是参赛队员,可我比他们还紧张:我们班可别有人失误啊,我得为他们加油!随着一声哨响,选手们绳起脚落,身轻如燕。跳呀跳呀,不好!小影踩到绳了……“加油!加油!……”同学们跟我一起为小影加油。只见小影迅速调整好跳绳,继续跳起来。他们越跳越快,脸蛋儿红扑扑的,像一朵朵盛开的鲜花。

比赛结束了。老师开始宣布比赛结果,我的心怦怦直跳,手心都出汗了。第一名三年一班。我们班得了第二名。有的同学挺开心,有的同学不甘心,我觉得特别有趣!

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十二

“加油!加油!”呐喊声传遍了整个操场.你一定会想大家在做什么呢?告诉你,我们正在举行跳绳比赛。

第一个项目是单人跳。“加油!”每班的同学都在为本班加油助威。单人组的同学十分紧张,憋红了脸,手摇的更快,跳得更带劲儿。“一、二、三!”他们还不时为自己喊着号,比赛结束!我班的小明跳的很快,几乎没断过,我们都希望他得第一,啊!他真的得了第一,同学们恨不得把他抛起来。

第二个项目是令人紧张的长绳了。参赛的10名同学摩拳擦掌。“好!现在开始比赛!”因为我班同学在比赛前的刻苦练习,他们个个显得胸有成竹,一个接一个地跳。“加油!”其他同学恨不得把嗓子都喊哑了。这时队员们已经累得满头大汗了,但他们还是一丝不苟地跳着,没有一个叫累的。他们像一串会跳舞的'“项链”,划出来一个个美丽的圆。突然有一个人没跟上,所以断了,但他们的“项链”又用最快的速度连了起来,“三分钟长绳,结束!”同学们都默默地念叨着:“让我们班是第一名!”“第一名!哈佛班!”一个响亮的声音传入我们的耳际。“太好了!”我们欢呼起来。

在欢呼声中,跳绳比赛结束了,我盼望着下一次比赛的到来!

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十三

今天,阳光明媚,万里无云,我们迎来了学校一年一度举办的跳绳比赛.

下午,同学们都来到操场上,为比赛的同学加油助威.我也有幸参加了比赛,不过我与他们不同的是,我们一共四个人,在一起合作跳大绳,比赛快开始了,我们在台下,做着最后的准备.我们花样大绳在第二场,首先比赛的是速跳选手,只见一声令下,跳绳好似离弦的箭,飞快的在选手的头脚之间来回转动,快的都要看不见绳了,台上比赛举行的热火朝天,台下同学们也没闲着,以自己最大的声音为场上选手加油助威.场上场下,有静有动,够成一篇精彩绝伦的片段.

终于轮到我们上场了,我鼓足了劲,心里暗暗下定决心,一定要赛出好成绩.绳子开始挥动,开始跳了,一下,两下......直到最后,我们以优美的身姿,漂亮的动作,赢得了台下全体同学热烈的掌声,我心中的'这块石头也终于落地了.比赛结束后,分数出来了,大家都屏住呼吸,念到我们班时,一听,全场最高分,我高兴的一蹦三尺高,我们终于胜利了.

我参加比赛是因为我要多锻炼,因为我明白学校举办比赛的原因,他们不就是为了让我们多锻炼,有一个好身体吗,下次我还要参加,这次跳绳比赛真的太精彩了!

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十四

周五,是一个愉快的日子,是一个迎接双休日的日子。可是今天,我听同学们说学校要举行跳绳比赛,心里有着说不出的激动与紧张,因为,我报了半分钟男子双摇。

下午,我来到了操场,看见了十几张桌子在操场上整整齐齐地摆着,我想,这大概是给裁判用的吧!渐渐的,操场上的人多了起来,有的在练跳绳,有的坐在地上休息,还有的两人低声讨论着什麽。

那跳绳漫天飞舞,绳漫天飞舞,操场上洋溢着欢乐的笑声。我看见我们班的同学,也就跟了过去。就在这时,广播响起了,同学们停止了跳绳、谈话。“跳绳比赛现在开始,请六年级报男子双摇的同学到检录处检录。”话音未落,我就看见不少人跑向检录处。

我正在练跳绳,一位同学从远处走了过来,说:“别跳了,留着体力参加比赛。”终于轮到了我们,我迈着紧张的步伐到了裁判员那里,那时,我的心都提到了嗓子眼上,我的耳朵顿时什麽也听不到了,静静地等待着老师的哨音,一秒钟、两秒钟,老师的哨音迟迟未响…… 就在我刚一回头的那一瞬间,哨声响了。

顿时,我的脑子里一片空白,开始跳了…… 一、二、三,数着数着心里就乱了。这时,我跳坏了,接着什麽也没想,就又跳了起来,接着…… 随着哨声的又一次响起,我的任务完成了,可是成绩不理想——四十二个。

不过没关系,重在参与吗!我心里暗暗想到。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十五

我的课余活动十分有趣,我喜欢打篮球,还喜欢游泳,但我最喜欢玩跳绳比赛。今天我来到童心圆,我们进行了一场紧张激烈的跳绳比赛。

老师首先说了游戏规则:一分钟内,谁跳得次数多久获得胜利。同学们听了一个个都信心十足。

紧张激烈的跳绳比赛开始了。第一组上场的是小李和小张,只见他们信心十足地走上台,老师一声令下,他们就飞快地甩着绳子。绳子像彩带一样在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我自己了,我感到十分紧张,但我还是大步流星地走上了台。我握紧绳子,双脚并拢,抡着绳子向上甩,绳子从我脚底滑过,我感到身轻似燕。这时我的心里也慢慢地平静下来,开始有节奏地跳起来。观众目不转睛地看着,拍起了热烈的掌声。

比赛结束了小李取得了胜利,他高兴地跳了起来。

这真是一场有趣的跳绳比赛!

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十六

今天,我们在“小桔灯”作文课上举行了一场别开生面的跳绳比赛。

老师首先宣布了游戏规则:两人一组,一分钟之内,谁先停下来,谁就输了。第一组是我和高涵。只听老师一声令下:“开始!”我的心“砰砰”直跳,双手握住绳子的把手,手一甩,脚一抬,一个接一个,轻盈地跳了起来。不知不觉,绳子在我的`眼前形成了一道网。我跳得好好的,就看见高涵的绳子被门的把手勾住了,同学们哄堂大笑。有人提醒高涵往前站站,高涵采纳了同学们的建议,向前挪了挪。她鼓起勇气,准备再试一次。可绳子刚一甩,又被门把手勾住,同学们再次哄堂大笑,响声震耳欲聋,连老师都不由自主地笑了起来。高涵面红耳赤,尴尬极了,小脸羞成了个“红苹果”。我见同学们都被高涵吸引住了,跳得也就更加放松、自如。最后,我赢得了比赛。我虽然没有像一般胜利者那样喜形于色,但心里还是美滋滋的。

令我印象最深刻的是金鑫和曹一鸣的比赛。比赛前,两个人都笑眯眯的,不知是有必胜的把握,还是在掩盖内心的紧张。比赛中,两个人都像只小兔子在绳子的包围圈里活蹦乱跳的。但由于曹一鸣的失误,最终金鑫获得了胜利。

短暂的跳绳比赛结束了,同学们的欢声依然在教室里回响。

有趣的跳绳课(通用17篇)篇十七

下午,所有的课已经上完了,我正准备背上书包放学回家的时候,老师说:“今天我们要上兴趣班,大家准备一下,去上自己的兴趣班吧!”我才想起来,妈妈给我说过,今天我要去上兴趣班啊。妈妈还给我说过,今天要上的`是跳绳兴趣班。我赶快放下书包,咦?没有跳绳?我在书包里找了半天,都没有找到。我渴了想喝口水,找水杯时却在书包的侧兜找到了跳绳。妈妈可真够烦的,竟然把跳绳放在了书包侧兜,也不给我说一声。算了,看来以后准备跳绳的事情还是我自己做吧。

到了跳绳班的操场上,我看见其他的同学已经到了,做完了准备工作,老师开始让我们跳绳了,老师教给我们跳绳的要领是大臂夹紧,小臂摇摆。可是我怎么也做不到大臂夹紧,小臂摇摆。老师要求我们绳子要打到地上,我也没有做到。我什么也没做到,导致我一个单摇也没有跳过去,我太伤心了。可是,为什么别人都跳过去了,而且还跳的那么多个,而我却一个也跳不过去呢?呜呜呜……我急的都要哭出来了。老师鼓励我不要灰心,并对我说:“只要你多多练习,一定会跳的很好的。”

过了一会儿,老师说:“我们现在来跳大绳吧。”老师让两个小朋友摇大绳,一个小朋友在中间跳。我觉得跳大绳可真有趣,我也上去试试,1,2,3,4,5,哇!我竟然跳了5个,太棒啦!老师也说:“许景涵,你跳的还不错嘛!”

接着,老师又让我们跳了下饺子,下饺子就是每个人只跳一个就出去,然后另一个人再去跳。一开始,我有点害怕,不过,我跳了几个以后就不怕了。接下来的游戏可真好玩呀,老师让我们把绳子摆成一排,我也把自己的绳子加了上去。老师让我们一个一个的跳,我在中间绊了一下,还好没有摔倒。时间像小马一样飞奔而过,转眼间,一节有趣的跳绳课就这样结束了。

老师让我们回家自己练习单摇,我一定会好好练习的,争取早日跳的棒棒的!

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教学计划的执行是有效教学的基础,教师应该积极践行教学计划,根据实际情况进行适当的调整和完善。现在,让我们一起来看看一些成功的教学计划样例,相信对大家的教学工作会
优秀作文是对文学艺术的欣赏和创造,是写作者的才华和情感的展示。下面是一些流传已久的优秀作文样本,相信对大家的写作能力有所帮助。这篇文章主要讲述了我”与外婆的贫穷
在进行情况报告时,我们需要收集并整理大量的相关数据和信息,以便准确地反映当前的情况。最后,感谢大家对这些范例情况报告的支持和关注,期待大家在写作情况报告时能够取
一个月的工作总结不仅是对自己个人的负责,也是对团队的负责,只有通过总结才能不断改进,提升团队绩效。范文中的内容包括了工作目标的设定和完成情况的分析,工作中的问题
策划方案的制定需要充分调研和分析,在制定之前应当进行充分的了解和准备。接下来将为大家介绍一些优秀的策划方案,希望能够给大家带来一些启发和思考。一、市场分析(
活动方案为活动的实施提供了详细的步骤和措施,使整个过程更加有序和可控。参考这些活动方案可以帮助我们更好地理解如何制定一个完美的活动方案。一、活动背景:在中国农村
写一份检讨书是一个能够让我们反思过去、展望未来的过程。以下是一些成功案例的检讨书范文,相信对大家写作会有所帮助。今天,我爸爸报了一下分数,我考了80分,心里非常
教师演讲稿是教师在特定场合通过演讲的形式向听众传达教育理念和教学经验的一种文稿。这里为大家整理了一些精彩的教师演讲稿,希望能给大家带来一些启发和思考。
感谢大家的到来,我将以主持人的身份为大家带来一个精彩的活动。在这里为大家提供一些总结范文,希望能够对大家的写作有所帮助。1、爸爸们,孩子们为你们画了一张像,你们
自查报告是一种自我评估的方式,通过反思自己的行为和表现,我们可以更好地认识自己的优点和不足。以下是小编为大家收集的自查报告范文,它们涵盖了不同的领域和层次,供大
心得体会是对自己在学习和工作生活中所获得的经验和感悟进行总结和概括的一种文字表达方式,它可以帮助我们更好地反思和提升自己。在这个过程中,我对自己的优点和不足有了
月工作总结是一种自我反省和自我提高的机会,通过总结我们可以更好地认识自己的优点和不足。这个月我主要参与了新产品的研发和测试工作。通过严格的测试流程和质量评估,我
培训心得体会不仅可以帮助我们巩固已学知识,还可以帮助我们发现知识的不足和薄弱环节。接下来,我们一起来看看一些精选的培训心得体会,希望对大家有所启发和帮助。
我们可以通过写心得体会来反思自己的行为和做法,从而提升个人能力和素质。我整理了一些优秀学子的心得体会,希望对大家有所启发和帮助。通过大学生个人理财,更重要的是在
报告范文是对完成的任务进行总结和评估的重要方式,可以进一步提高工作的质量和效率。如果你对写作报告范文感到困惑,不妨来看看以下这些范文,或许能够帮助你找到灵感和解
优秀作文应该注重形象的描绘和生动的写作,使读者产生身临其境的感觉。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望能够给大家带来启示和参考。是指生活作息时所耗用能量要减
通过教学计划,教师可以合理安排教学内容、教学方法和学习活动。如果您正在编写教学计划,希望下面的范文能为您提供一些实用的建议。教学目标:。1.理解首数、尾数、补数
阅读一些范本总结有助于我们把握总结的核心要点,写出具有说服力的总结。通过阅读以下的范文,相信大家能更好地理解总结的写作方法和技巧。岁月如梭,光阴似箭。转眼间,在
讲话稿的写作需要提前做好的准备工作,包括主题的确定、素材的收集和组织、适当的口才训练等。如果你正在写一份讲话稿,不妨来参考一下下面为大家准备的讲话稿示范。
广播稿在传播时要注重语音语调的运用,使得内容更加生动有趣。推荐给大家的这些广播稿范文,内容丰富,表达犀利,值得一读。《开播曲》(播放)。甲:给你的天空划一道绚丽
转正是在工作期满后,以书面形式向上级领导汇报工作情况和个人心得的一种方式,它是对自己工作表现的总结和反思,同时也是对未来发展的规划和展望。如果你正在准备转正的思
写作是一种创造性的表达,我们需要学会发散思维,尝试不同的写作技巧来提升作文的质量。看过一些优秀作文范文后,我对写作的技巧和表达方式有了更深入的理解。
写月工作总结是一个对自己负责的行为,不仅能够记录工作的进展,也可以为未来的工作提供有益的参考。下面是小编整理的几篇优秀的月工作总结,供大家参考和学习,希望能够对
优秀作文在表达上恰如其分,用词精准且富有想象力,给人以美的享受。掌握了写作的技巧和方法,我们可以更好地提高作文的质量。王军立马转身过来,看见丁宇森正在使尽全力踢
培训工作总结是培训工作中不可或缺的一环,它能够提高培训活动的质量和效果。小编精心整理了一些培训工作总结范文,供大家参考借鉴。通过这次学习,不论是从教育教学的理论
心得体会不仅是对过去的总结,更是对将来的规划和改进的思考。这是一些来自各行业的实践者的真实心得体会,值得我们共同学习和思考。每个女人都渴望完善,渴望美好欢乐地过
优秀作文是一种能够通过文字描绘画面和气氛的文学创作,它能够给人以身临其境的感受。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望能给大家提供一些参考和启发。这些优秀作文
范文范本具有一定的权威性和可参考性,是我们学习写作的重要素材。接下来是几篇范文范本的片段,希望能够激发大家的写作创作。1.建立党建工作领导小组。领导小组每年至少
优秀作文是我们对于细节描述和描写形象的生动性,以及行文逻辑和线索连接的合理性。下面是一些来自各个领域的优秀作文,值得我们学习和欣赏。倾听春的莺歌燕语,感受自然的
服务月的开展可以推动社会公平正义的实现,促进社会发展和进步,为构建和谐社会作出积极贡献。在服务月期间,大家通过各种形式的表演和展示,让更多人了解和认同服务月的重
日记是时间的见证,也是情感的表达,它记录了我们成长的点点滴滴。以下是一些著名作家的日记摘抄,让我们从他们的文字中感受到不一样的人生智慧。今天,我们数学考试。我考
主持词需要在语言上具备一定的难度,既要引人入胜,又不能过于晦涩让观众听不懂。以下是一些主持活动的技巧和经验分享,希望能对大家在主持中有所帮助。合:老师们、同学们
述廉报告是对廉政工作的积极回顾,可以为今后的廉政建设提供经验和借鉴。以下是一些经过精心整理的述廉报告范文,如果您还没有思路,可以参考一下这些范文。一年来,本人绐
写心得体会可以增强我们的学习和工作动力,让我们更加有目标和明确方向。为了更好地理解和掌握心得体会的写作技巧,我们一起来看一些范文示例。当我听到熟识的品牌名称,如
教师的师德师风是学校教育的重要支撑,也是学生全面发展的重要保障。以下是小编为大家整理的一些关于师德师风的研究报告,供大家学习和借鉴。20xx年开始踏上职院的讲台
租赁合同是确保租赁双方权益的法律文件,它规范了租户和房东之间的关系。下面是一些租赁合同范本,供大家参考,请根据具体情况进行修改和适用。甲乙双方经友好协商,签定本
通过月工作总结,我们可以对自己的工作进行反思和提升。如果你想写一份引人注目的月工作总结,不妨先参考一下下面这些样例。我局纪检监察工作是在党组的正确领导下,按照市
月工作总结是对过去一个月的工作进行回顾和概括,是自我提升和进步的重要途径。以下是一些经典的月工作总结范文,希望能为大家的写作提供一些启示和借鉴。本人担任“总经理
实施方案的评估和追踪是确保其有效性和可行性的重要环节。实施方案的总结和反思是不可缺少的环节,可以帮助我们不断提高实施效果。2009年,将认真贯彻“十七大”对教育
活动策划的过程中需要关注风险管理和预案制定,以应对可能出现的不可预测情况。如果你正在进行一次重要活动的策划,那么以下的范文可能会对你有所帮助。大学是一个展现自我
优秀作文不仅要有独特的思路和观点,还需要注意文章结构和语言表达的准确性。生命的色彩:生命就像一幅画,有红色的快乐,蓝色的悲伤,绿色的希望。1、明月本无价,高山皆
通过写培训心得体会,我们可以更好地把握自己的学习进程和效果。无论是对学习方法、职业规划还是人际关系等方面的思考,这些培训心得体会范文都能够为你提供一些借鉴和参考
优秀作文是对知识的巩固和运用,是对思想的再次深化和升华。接下来是一些优秀作文的实例,希望能给大家带来启发和借鉴。十七岁的青春,永不张扬。如郭敬明的十七岁在单车上
党员思想汇报是党组织对党员思想教育和管理的有效手段。以下是小编整理的一些优秀党员思想汇报案例,希望对大家的思考和写作有所帮助。敬爱的党组织:思想方面,最近几个月
通过写心得体会可以更好地反思自己的成长和进步,及时发现问题并进行改进。以下是小编为大家整理的一些党员心得体会范文,供大家参考,希望能够激发大家对党建工作的思考和
入党积极分子应当主动关心群众,深入基层,了解民情民意。以下是一些入党积极分子用于总结的常用词汇和表达方式,希望能够对大家写作有所帮助。敬爱的党组织:我通过党校学
读后感是读者通过阅读一本书后,对书中思想和内容的感受和思考的一种文字表达。以下是小编为大家挑选的几篇精品读后感范文,欢迎大家阅读和分享自己的观点。白洋淀,一个极
转专业申请书不仅要求学生充分展示自己的学术能力,还要注重对目标专业市场需求和发展前景的了解。接下来我们将分享一些成功的转专业申请书范文,供大家参考和借鉴。
通过总结心得体会,我们可以更好地认识自己的成长和不足。在写心得体会前,可以先参考一些相关的范文,帮助我们更好地理解这种写作形式。《学弈》是一本围绕围棋与人生智慧
读书心得是我们通过阅读书籍后所得到的结论和启示,是对所读书籍的一个回顾和总结。在此为大家推荐一些优秀的读书心得范文,希望能够给大家带来一些写作的思路和技巧。
教学工作计划是教师进行教学准备和备课的重要依据,使教学过程更加有序和高效。此外,我们还可以与其他教师进行交流和分享,互相学习和借鉴,以提升教学工作计划的质量和效
在实践中积累和总结心得,有助于提高自己的学习和工作能力。下面是一些精选的心得体会样文,让我们一起来欣赏和学习吧。第一段:引言(介绍主题和重要性)。植物组织的观察
优秀作文需要具备清晰的逻辑结构、丰富的语言表达和深入的思考。下面是我为大家整理的一些优秀作文,它们能够展示出写作者的才华和创造力。我有一个,它给了我四年的快乐时
月工作总结是对一个月内工作表现的总结和概括,它可以帮助我们回顾过去的工作,并提出改进的方向和目标。请大家一起来看看小编为大家精选的一些月工作总结范文,希望可以给
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"月工作总结是对上个月工作的一个回顾和总结,通过对工作进行梳理和归纳,可以更好地发现问题、总结经验、提高工作效率。"接下来,让我们一起来阅读一些优秀的月工作总结
装修合同是为了保护业主和装修公司的利益,建立双方之间的合作和信任关系。以下是小编为大家整理的装修合同范本,供大家参考和借鉴。甲方:乙方:由临沂鼎泰招标有限公司组
通过签署转让合同,双方可以明确各自的权利和责任,保护自身的利益。以下是小编为大家收集的转让合同范文,仅供参考,请根据实际情况进行修改和适应。甲方:乙方:甲、乙双
教师入党申请书是教师申请入党时必须提交的一种书面材料,它是教师个人在思想、作风、教学等方面的一个自我总结和概括。以下是小编为大家整理的教师入党申请书范文,仅供参
活动方案应该根据不同的活动类型和目标进行个性化设计。接下来将为大家介绍一些实用可行的活动方案,希望能帮助大家更好地策划和实施活动。1、猜谜语:每人可以猜三条,每
制定活动方案的过程中,我们需要梳理活动的流程和步骤,以确保每个环节都得到妥善安排。接下来,我们一起来看看一些成功的活动方案案例,以启发和激发我们的创意和想法。
作文是学生展示自己才华和个性的好机会,写一篇优秀作文可以让自己脱颖而出。以下是小编为大家整理的一些脍炙人口的优秀作文,相信大家会从中受益匪浅。我很想当班长,我知
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先进性教育通过激发学生的创新意识和创造力,培养他们成为有能力解决问题的人才。以下是一些先进性教育的优秀案例,希望能够对您有所帮助。通过开展前阶段保持。活动,通过
通过写心得体会,我们可以更好地回顾和分析自己在某个过程中的成长和不足。感谢以下作者分享的心得体会,让我们从中获得了很多有益的启示。中国是我最亲爱的祖国。她是从一
实习总结是对实习期间所参与项目、任务和工作内容的总结和梳理,有助于形成系统而完整的实习经验。小编为大家整理了一些优秀的实习总结范文,希望能给大家在写实习总结时提
优秀作文需要在语言运用上做到准确无误,避免出现歧义和错误,让读者沉浸其中。小编为大家整理了一些获奖作文的范文,希望能给大家提供一些写作的灵感。我的同桌是我的好朋
优秀作文是在语言表达、内容结构和思维深度等方面都达到了高水平的作文。接下来请大家欣赏一些优秀作家的作品,它们能够为我们提供一些写作上的灵感和借鉴。早上我刚到教室
优秀作文不仅能够打动读者的心灵,还能够传递正能量和积极的思想。以下是小编为大家挑选整理的一些优秀作文范文,希望能给大家提供一些写作的启发。望着成堆的作业,眼睛都
自我介绍时需要注意语言表达和礼仪规范,以展现出良好的个人形象和素质。最后是一些常见的自我介绍写作技巧,希望对大家有所帮助。我的名字叫做小张,是一个不折不扣的小胖
家长会是学校与家庭之间的重要沟通方式,通过家长会可以促进家校合作,共同关心和教育孩子,我想我们需要组织一次家长会了吧。以下是一些家长会上教师如何与家长合作的实用
租赁合同是一种法律文件,用于明确租赁双方的权利和义务。接下来将为大家推荐几篇经典的租赁合同样本,供大家参考阅读。承租方(以下简称乙方):____________
优秀作文起承转合,内容连贯,让读者愉悦地领略到思想与艺术的结合。阅读这些优秀作文范文,可以为我们提供写作灵感和思路,激发我们的创作热情。皓月当空的夜晚,银光闪闪
参加比赛可以培养团队意识和合作精神,我们应该团结一心,共同面对挑战。不同比赛领域的范文展示了不同的技巧和思路,让我们一起来欣赏和学习吧。小草的成长离不开阳光的呵
优秀作文通过恰当运用比喻、象征等修辞手法,增强文章的艺术感。小编为大家整理了一批优秀作文,希望能够给大家以启示和借鉴。和同学:。大家早上好!我是驾校普通员工。自