如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）

在各种重要场合，我们都需要准备一份精心写好的讲话稿，用以展示我们的观点和表达我们的意见。为了更好地帮助大家准备一份具有感染力的演讲稿，我整理了一些鼓舞人心的讲话范文，供您参考。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇一

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇二

你数学考140沾沾自喜，有人考149暗自落泪…。

你古诗文倒背如流，有人提笔文言作文满分…。

高中，究竟要多努力，才算得上努力?

每个人对自己付出的努力定义不同，关键是要找适合自己的方法，也许你喜欢挑灯夜战的充实感，也许你喜欢劳逸结合的放松感，也许你喜欢清晨在干净的空气中背单词，也许你喜欢夜晚在安静的气息中做数学题，不管你是什么样的你，请你记住，你喜欢的学习习惯才是提高你学习效率的最好方法。保持良好的学习习惯，不断提高自己的学习效率是成功的关键。

一、学会舍弃。

有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。

但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷，就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺，但是有一天突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。

只有回答好了这个问题，我们才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案就是：只做最重要的事情。

你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是最有意义”。

确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。

即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

二、做自己力所能及的事。

在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。

在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。

三、根据不同内容的学习特点来安排时间。

上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。

面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。对于看书背诵的事情，最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。

那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢?

用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。

比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。

四、注意休息。

在我自己的高三学习阶段，我都有睡午觉的习惯，晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间，可能跟我个人比较贪睡有关。但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。

但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了;要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

五、学会执行——把良好的计划变成现实。

就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。

高中的学习是一个循序渐进，不断改善自己的过程，在这个过程中，一个良好的学习习惯，可以帮助同学们提高自己的学习效率，不断改进学习方法，从容的面对高中紧张的学习。

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如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇三

2学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

3坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

4学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

5保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

6注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好，线下时间尝试学习微课，微课视频是如今最流行的教学方法。

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当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案——很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。

5、掌握必要的写作业技巧。

有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的时间去做，比如自习课或者回家后再做作业，其实则不然。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇四

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

早上好！

今天我演讲的题目是《如何提高学习效率》。对于学生而言，提高学习效率是一个很重要的问题。许多同学一天到晚努力学习，因为效率不高，往往效果欠佳，更严重的可能会丧失学习的自信。“如何提高学习效率”成为了最令家长、老师、学生困惑的问题，而我认为解答这个问题应该从高效利用时间、保持身体健康、营造学习环境这几个方面入手。在这里我提出几点建议，供大家参考。

制定一份学习计划，相信大部分同学都知道这个方法，但要制定一份切实可行的计划却不容易。许多同学在制定学习计划时总喜欢说这样的话，比如在这个学期里，我希望做到：一、上课认真听讲；二、课后坚持复习；……”这些话虽然正确，但却没有任何具体的安排，非常空洞，导致最后没有效果。而出现这种情况，大多是因为制定计划的方法不当。

学习计划的制定一般有两条线索。第一条线索是时间。要分清楚什么是常规学习时间和自由学习时间。常规学习，也就是预习、上课、复习、作业等活动，其中预习和复习往往得不到重视，殊不知这却是提高学习效率的关键。通过预习，熟悉课本，将自己不理解的地方记下来，带着目的听课，能够大幅提高学习效率；而通过复习，能够明确自己课上不懂的地方，随后无论是请教老师，还是请教同学都能够让你的学习更加扎实、深刻。自由时间，则是计划中要做出具体安排的时间，我们要做的就是补差和提高。补差，是指弥补自己学习中的缺陷；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。首先我们列出一周内课余可以支配的时间，将其分为几个时间段，每个时间段分配学习任务。比如早晨或晚上，可以安排侧重记忆的科目；比较长的时间段可以着重提高自己的薄弱学科等等。

第二条线索是目标，既要有长期计划的目标，同时也要有近期的安排，长远的目标往往很难立即看到效果。这时我们不妨制定一些近期目标，比如说作业评价得到优秀、听写得一次满分等等，既可以提高学习效率，又能激励自己，而长期目标往往在这不知不觉中实现了。

在这里需要注意的是，计划一旦制定就必须不折不扣地完成，懒惰、贪于玩乐、找借口拖延会让计划毁于一旦。凡事都习惯推到明天再干的人，将永远没有明天，而把握今天的秘诀就是“今天的事情今天做”。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不能忽视体育锻炼，更不能忽视安全问题。无论你的学习计划多么完美，当你身体出现问题，一切都将是徒劳。校园内上下楼搂搂抱抱、课间追逐打闹等现象屡见不鲜，这都存在极大的安全隐患。而本学期学校综合楼开始重建，施工期间必定存在一些安全隐患。所以希望同学们在今后的学习生活当中，多重视自己的身体，加强体育锻炼；多珍惜自己的身体，注意自身安全。

学习环境的好坏也间接的影响着学习效率。整洁安静的学习环境能让人更容易集中精神，快速地进入学习状态，提高学习效率；而嘈杂不堪、卫生不佳的学习环境，人的精神往往难以集中。桌面上散乱的文具、刻在上面的文字，教室内存在的异物乃至自己的手指甲往往成为分散你注意力的元凶，从而导致你学习效果不佳。我们学校在近日公布了《实验中学校园环境卫生管理细则》，对教室的地面、桌椅、黑板、门窗等等提出具体的卫生要求，让我们能够更好的打造整洁优美的校园学习环境。同时，同学们还可以尝试整理自己的房间，打造良好的家庭学习环境。

同学们，“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，路就在我们自己的脚下。我衷心地祝愿每一位同学能克服自身惰性，付以恒心与毅力，走向本属于你自己的成功！

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇五

成功的学习者的第一共性就是他们会将自己的学习时间灵活的分为多个小阶段，几乎很少会将学习集中在一或两个时间段内学习。这样会大大降低学习的效率，尤其是针对需要大量背诵的知识。

许多学习很成功的人表示，他们通常会对接下来一周内的各项工作做好具体充分的计划。利用零散时间或者随意时间展开学习的同学一般学习效果都不会有做足计划的同学效果好。另外，设定计划最好要保证其周期性，就是要使学习者坚持制定计划，这样坚持一个月，制定计划的习惯养成了对于学生长期的学习会有巨大的帮助。

当你开始学习的时候，保证在每天同一时间点学习的习惯是非常重要的，应该在学习的时候尝试去创造自己固定时间点的学习习惯。因为当你在每天同一时间学习的时候，你自己便会在这个时间点很快的进入学习状态，在心里和思想上都为这个固定的学习时间阶段做好准备，使学习效率无形中变得更高。

在学习中，最难的学科或者作业要放在第一位去做，因为这些相对难得内容需要更多的精力和努力。一旦你完成了这些最难搞定的内容，其他功课就会变得非常的轻松了，心理上也就不会有那么多的压力。另外，科学实验证明，虽然人的本能是先处理相对容易的工作，但是不论你是否相信，在学习中，保证优先处理相对较难的学习内容将会使你的学习效率大大提升。

经验表明，虽然很多同学更加习惯独立的学习环境，但是在学习的时候，小组式学习往往会比个体学习效率要高。原因是小组学习经常会使学习者从别的人那里获得思路启发，加快对研究问题的理解;同时，多人分担某些研究项目的效率必然会更高的;在小组讨论中，也可以帮助其他的小组成员相关知识要点，这对自己的复习也是一种帮助。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇六

大家都非常熟悉80/20法则，其实这个法则同样可以运用到学习中来。80%的产出，是由20%的工作带来的。当然具体比例可能因事而异，但是事物的道理是不变的。20%的学习方法可能影响80%的学习成果。我们在学习中会遇到无从下手的时候，到处寻找答案而得不到解决。这时我们只需做一两件事，这一两件事是达到目的的关键。通过反复的学习和思考，就会带来在这个问题上的突破。这就是分解学习任务，把学习的重点画出来，着重学习理解。那么学习中普遍的，推演的部分便迎刃而解。例如弹吉他，不应该纠结弹奏的模式，而是认真练习基本的和弦，以及和弦之间的过渡，等练习的连贯之后自认会取得大的进步。

学习时全神贯注非常重要，可是做起来却很难。你会被突然想起的手机打断，有时也会因为外界的嘈杂而影响。为了增加学习的专注度，使用番茄学习法或许能有一定效果。我们排除一切干扰学习的外界因素，并在短时间内专注一件事，大概持续20--25分钟，然后休息3--5分钟。这样我们在学习时，把学习分成若干个时段，每个时段学习25分钟，休息5分钟。每四个时段多休息一会。这样能使我们在短时间内集中精神完成信息的收集，又不会因为长期的学习感到乏累，提高了学习的有效性。在短暂的休息中，也能得到必要的放松和思考，缓冲学习的知识，避免造成积压。

研究显示通过阅读学习只能学到其中10%的知识：通过听和看能学到其中20%的知识;通过演示能学到其中的50%的知识;学完后练习能学到其中70%的知识;学完后立即使用就能学到90%的知识。很明显沉浸式学习法是最有效的学习方法，只有把学习的东西付诸于实践中，才能巩固学习反射，加强学习效果。就像学习踢足球，没有人会通过专业书籍变成优秀的运动员。你必须上场去联系，在比赛中阅读踢球的技能。站在场边看十场比赛，不加实践练习，你也学不会一次停球。

睡眠对于学习意义重大。我们在清醒时学习新事物收集新信息，并加强这些记忆。睡眠就是一种创造性记忆的过程，我们清醒时受到的刺激和学习的知识会在睡眠中得到加强。科学家认为，人的大脑是可以改变结构和组织，也就是大脑的可塑性。我们通过睡眠的休息状态，让大脑对学习的新知识新信息进行处理强化，形成知识记忆。当然充足的睡眠也是保证未来学习的可持续性，困倦的大脑很难集中精神进行学习。保证充足的睡眠也是缓解压力和放松身体的有效方式。毕竟学习是一个需要全身能动的过程。

能够掌握学习的方式方法固然重要，提高了学习的效率，就可以更好的进行学习工作了。可是学习和工作一样，都贵在一个坚持。学习一件事情，是会遇到瓶颈的。当开始入手时会经历一段突飞猛进，随着学习的深入，会经历瓶颈期。这时候可能会想，或许学习已经达到一定高度，不容易前进，便想要放弃。可是学习是一个艰苦的过程，遇到瓶颈便轻言放弃，那就不会达到最终学习的目的。凡事都会经历高潮和低谷，有时候学习时会感觉倒退或者停滞不前，其实这是一种正常反应。我们总要对学习进行一些消化和运用，经历一段快速增长必然有一段慢速分解的过程。坚持不懈才能炉火纯青，凡事都贵在一个坚持。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇七

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇八

1、创造一个安静的学习环境。

以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

2、合理制定作息时间。

让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。

3、不指责、不抱怨。

就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。

4、万万不可替孩子写作业。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇九

1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。

2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。

3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。

4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。

5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。

6、不要随便接受一个不可能的限期。

7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。

8、找出第一步往往是解决的开始。

9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。

10、对所做的事都预先定下完成时限。

11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。

12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。

13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。

14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。

15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。

16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。

17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。

18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。

19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。

20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。

21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。

22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。

23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。

24、有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。

25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。

原因：

觉得学习太难学了，脑子总觉得“不开窍”，学习得很痛苦的学生。

对学习没有兴趣，厌学、不喜欢念书，喜欢玩游戏的孩子。

学习效率太低，看书看文章太慢，写字太慢、写作文无从下手，速度总提高不上来的孩子。

计算、记忆力差、教过的东西总是记不住的学生。

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如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十

我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的'内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

实际上反应了提高学习效率的一个重要方法——“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十一

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯要有“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界。

二、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

三、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

四、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。此外不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十二

01上课应该记笔记。不妨买几个质量好外表漂亮的笔记本这样自己在书写的时候心情会比较愉悦督促自己好好学习了呢!

02课后勤做练习题，着重研究做过的错题，错题本是制胜法宝。

03上课认真听讲全神贯注(尤其是简单学习网的课程)。顺手记笔记。

04每个老师讲课方式不同，不可能每个都对你的胃口，我觉得最重要的是不能因为不喜欢某个老师，就放弃某门学科用自己的未来开玩笑!主动去发现老师身上的发光点为今后的学习铺路。

06吃透课本，基础部分不可丢分毕竟高难度的题会做的只有少数学霸，其他的学生因为听一样的课做一样的作业练习没有太大差距。

07不懂就问。没事多往老师办公室跑跑。

08如果英语的秘籍是多听，数学就是整理错题。

09语文要多读多写，提升自己文学素养尤其是男同学。

11平时就是中考，中考就像平时。认真对待平时的每一次作业与检测。临时抱佛脚作用真心不大，没准佛会给你一脚(会弄得自己过度紧张)用功读书的孩子运气不会太差，关键在平常。

12英语得词汇量者，得天下。我平常会挑一两张欧美小鲜肉壁纸激励自己待英语如初恋哈哈(各路花痴妹子可以试试)。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十三

许多自学者工学矛盾突出，如何兼顾家庭责任、职业责任与自身素质的提升呢，最佳的选择就是提高学习的有效性。以下推荐几种行之有效的学习方法：

一是重点学习法。就是对所要学功课，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。

二是系统比较学习法。就是依次对每章的内容分章、节、目、条、具体对应性内容知识进行整理，做到心中有全局，同类(比如特点、原则、性质、分类等)各章节之间相比较，本质区别搞清楚，以加深理解，牢固记忆。

三是自问自答的验效法。即在基本内容大体掌握，重点难点皆明确的基础上，自己出题目，或按书中已出的测试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对检验理解、记忆掌握的程度。不会的再下功夫理解记忆，提高学习的针对性。

四是相互问答法。即同事或亲朋好友在一起学习时，在基本内容已经掌握的基础上，可以采取甲乙相互提问的方式，答的不对、不会的问题记下来，再学习。

五是顺序温习法。学习时间充裕、学习内容已基本掌握的自学者，可以离开书本，逐章节从头到尾的温习记忆。可将内容按节、目整理，整理不下来的部分，再下大功夫去学。由于有顺序概念，大脑识别系统容易形成逻辑，加强记忆理解，可大大提高学习效果。

六是理论联系实际法。就是结合自己的理论知识，解决或解释社会生活、经济发展、人生经历和国内外市场竞争中的现实问题，或将理论方法应用于实践，检验其效果的学习方法。如学知识产权保护法时，分析现实企业中跳槽者带走技术或管理方法，算不算盗窃商业秘密或侵犯他人知识产权;学习会计知识时，看现在企事业单位的账目与此是否相符，会计知识是否适用于企业等等。

七是案例学习法。即用学到的知识，结合案例，减少学习的枯燥感，增加对知识的效用性认识。

八是讨论式学习法。即多人在一起时，在对某一章节内容基本熟悉的基础上，对其中的重点、难点、疑点，应用方法进行充分讨论，集思广益，不仅可加深理解，而且开阔思路，增加实用知识，培养知识的系统能力和演讲能力。

九是研讨式学习法。即组织自学者或自学者自发地结合起来进行讨论，例如讨论在当前市场竞争国际化的时代，还有哪些国际人士普遍关注的问题，比如影响社会经济发展的失业率走高、生存环境不断恶劣、战争和冲突不断、南北差距拉大等问题的严重性产生的根源及对象，用哪些相关理论来解释、解决等等。这样，自学者就可以掌握世界范围内科学技术的最新成果和理论知识最前沿的创新东西，从而大大开拓视野，提高自学者的素质。

十是自我挑战法。即根据自己职业岗位特征，设计出自己业务技术的提高规划、职务晋升计划及素质能力和创新能力涉及领域的深度计划，从而增加需求渴望感和紧迫感。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十四

父母都希望孩子能积极主动地求知，而不是在督促下学习，但是很多孩子都缺乏自主学习的意识，只是在老师和父母的督促下被动地学习，这就需要父母放弃监督，唤醒他们自主学习的意识。

世界上任何一个取得成功的人都不是靠强制逼迫培养出来的，所以要教育孩子学习时不依赖他人，不受他人的控制和干涉，自己判断，自主学习。父母要重视培养孩子的主动性、自信心、自律性和责任感，这是自主学习能力所必需的。所以要学会让孩子懂得怎样自主支配自己的学习时间，自主完成预习、听课、作业、复习这四个完整的学习步骤。

孩子学会自主学习，既能使孩子走上成才的`道路，又能减轻父母的负担，这是两全其美的事情。孩子在学习的过程中，成功的体验极其重要。孩子有了成功的体验，会把寻求这种愉悦感内化为自己的习惯，所以父母要创造机会给予孩子鼓励和肯定，让孩子体会到自主学习的乐趣。

比如可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓励，赏识孩子的每一点进步。孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、复习后，都可以给予积极肯定，孩子会在家长的赞赏中更加主动地学习。

每位孩子都有巨大的潜能。父母的引导和启发能够使孩子自觉主动地学习和创造性地探索，主动地进行自我潜能的开发。想要真正把孩子强烈的求知欲激发出来，就要把学习的主动权还给孩子，首先要相信孩子有能力学好，接收到父母的这种心理暗示，孩子会受到鼓舞。

在相信孩子的同时，也要和孩子建立民主平等的亲子关系，在日常生活中要经常鼓励孩子，让他们对自己有积极的评价，促进其自信心的建立，孩子对自己充满信心了，学习起来就会干劲十足。

到稍微难点的题目时，就会不动脑子坐在那里等待着旁边的人给他帮助。这其实就是依赖心理的产生。

不少父母出于对孩子的溺爱，会为孩子包办很多事情，比如上兴趣班，上补习班，都不征求孩子的意见，无形中孩子的自主意识就被抹杀了，学习中也会缺乏自主意识，不敢面对学习中的困难和挫折，而是选择逃避或求助于他人。

未来社会所需要的人才首先是独立的人，所以父母要大胆放手，鼓励孩子积极地去决定自己的生活和学习，把跟他学习和生活有关的事情交给他自己来选择，逐渐培养孩子独立自主的意识。独立自主的意识是自主学习所必须具备的素质，孩子具备了这种素质，会在以后的学习中有更多的帮助。

总之，家长在孩子的学习中扮演着重要的角色，家长“不管”并不是一味地让孩子放任自由，相反，摒弃一切事无巨细的“管”，有目的、有成效地“管”，才是父母们科学的教育方式。让孩子在学习中学会吃苦，懂得坚持，帮助孩子建立学习目标，培养孩子的自主学习能力，掌握必要的学习技能，使孩子在家长的帮助下能够更自主学习，这才是众多父母心中神秘的成功教育秘诀！

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十五

笔者几年前读《新课程教师必读丛书》时接触到了自主合作学习。随着新课程的推进，在本校实施“激、提、学、展、练”五步教学法的同时，再次感受到自主合作学习的重要性。正是通过组织学生自主合作学习，课堂效率得到了有效提高。

自主合作学习是将自主学习中学生自主探究的特征与合作学习中学生积极互动的优点相结合的一种合作性学习方法。在自主学习的过程中，学生首先要根据预习的情况，确定出本节课的学习目标；然后，在自主学习中初步接触本节课的基本知识点，既让学生对本节课做到了有的放矢，同时又增强了他们的自信心；如此就能很好地进行接下来的合作学习。这样，学生就真正成为课堂的主人，教师就仅仅是引导者和组织者。

笔者在教学利息一节时，首先课前预习，增强感知。课前，笔者让学生预习教材第11页，之后让他们分组或者自由到社会上进行调查，搜集有关储蓄的信息，把调查的结果、遇到的问题或感受记录下来，并提前出示了预习提纲。接着创设情境，激发学生参与热情。刚上课，笔者就说：“今天我们开一个关于利息的发布会。在调查储蓄的过程中，你搜集到哪些相关知识？请大家分组整理之后，和大家分享。”然后学生就开始合作交流、解决问题了。整节课给学生充足的探索空间，让学生成为学习的主人，学生通过自主学习和合作交流，在教师的引导下不但对存款的意义有了明确的认识，还理解了计算利息的方法，收到了较好的效果。

当然，如何指导学生自主合作学习，作为教师，除了不断加强自身学习之外，还应注意以下三点。

自主学习时学生充分地思考，合作学习时问题要具有探究性自主合作学习应体现在新知识的学习中。而让学生充分地思考是主要方式，首先学生要积极参与，其次是学生的认识活动应当具有发现或发明性质，教师要注重过程性，而不仅仅指向结论。让学生更好地“发现问题和解决问题”，这样就把学习的主动权真正交给学生，学习的空间就会更大。例如，笔者在教授圆锥的认识一节时，先让学生在预习时发现问题，并根据自己的预习设定出学习目标，这样学生可以根据自己的水平来初步理解本节内容，本节课的空间就非常大；接下来，再让学生猜想圆锥的侧面展开是什么形状和怎样测量圆锥的高，这两个知识点作为合作学习的问题，学生通过动手操作来发现问题，并解决问题。这样就把学习的主动权交给了学生，能收到事半功倍的效果。

在自主学习时要引导学生质疑，不能人云亦云，要有个性，相信自己合作学习是对本节课难点的一个分散，让学生讨论有价值的问题，在这个问题过程中，要引导学生善于质疑，引导学生放开自己，要善于组织学生完成共同的学习任务而明确分工的互助性学习，作为合作成员，要积极承担和履行共同的责任，要及时进行有效地沟通，要相互信任，相互团结，共同完成任务。笔者在讲《圆锥的体积》时，学习的重点就是圆柱和圆锥的底面积和高，每个小组的桌子上有几个圆柱和圆锥容器，请大家仔细观察比较：圆柱容器和圆锥容器的底面积大小有什么关系？高度有什么关系？小组合作进行比较，记录自己的发现。这样放手让学生比一比、量一量，总结四种不同的情形，让学生在自主活动中获得直观而清晰认识；然后让小组动手操作，使学生的听觉、视觉、触觉等各种感官一起参与活动，努力去探索圆锥体积的计算公式。这样的学习，学得活，记得牢。在这个过程中，教师要善于观察、善于倾听、善于交流，要及时控制课堂。

教师要充分相信学生，态度要和蔼，学生汇报问题时要给予肯定让学生把自己或小组讨论的情况给大家汇报，这是真正体现学生作为学习主体的课堂表现。汇报者，充满自豪，向大家展示自己或本组集体智慧的发现，体验成功地愉悦；倾听者，更是集中了十二分的注意力，比较对方和自己观点的异同，对于不同意见，则积极阐述自己的见解，这样的课堂就会取得很好的效果。此时教师一定要善于激发、善于点拨。在交流的过程中可能会出现意见不合的场景，教师要把握时机点拨，把不利的因素转化为推进合作学习进一步开展的有利条件。

《学会生存》一书中曾说过：“教师的职责，现在已经越来越少的传递知识，而越来越多的激励思考，除了他的正式职能以外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参与者，而不是拿现成真理的人。”这就要求我们要有效指导学生自主合作学习，才能向高效课堂迈进。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十六

初三了，明年就中考了，中考是人生面临的第一次比较大的考试，那么初三的学生该如何提高自己的学习效率呢?下面一起来了解一下吧!

1、弥补弱势学科。

到了中考前三个月，情况就有所不同了。可能经过几个月的努力，原来相对较弱的科目已经有了明显的进步，也可能收效仍不是十分显著。但这时如果再偏向弱科的话，很可能把比较强的科目也拉了下来。

而且，中考前两三个月时间安排得很紧，要抽出时间在个别科目上狠下功夫是很难的。因此，应该在尽量照顾弱势科目的前提下，全面兼顾各科，并且努力提高优势科目，以期在优势科目的考试中与别人拉开差距，并弥补弱势科目的不足。

2、加强思维能力的培养。

当今中考改革的方向偏重对能力的考查，靠死记硬背应付不了的。只有具备良好的分析、判断和推理能力，才能适应时代的要求。而要培养这些能力主要是靠吸收老师的思维成果和运用逻辑思维进行独立思考。

课堂上，老师讲解的内容都相当丰富，并具有很强的逻辑性，他们所讲的很多东西往往是多年教学实践的经验所得，是课本上根本找不到的，对培养我们的分析、判断和推理能力具有很大的帮助。

3、抓住记忆峰值。

对于中考的学生来说，时间永远是有限的，不够用的。那么如何在有限的时间里学到尽可能多的知识呢?这就要求我们抓住记忆的黄金时间段。在黄金时间段里，人的记忆能力达到峰值，这个时候记忆效果最好、效率最高。一般而言，早晨是头脑最清醒的时候，如果中午得到好好的休息，那么在傍晚的时候人们会迎来一两个记忆高峰。

每个人的身体条件不同，记忆高峰出现的时间也不固定。因此一定要合理分配自己的时间，把记忆性的东西安排到记忆黄金期来做，才能够让自己的学习取得最好的效果。

4、保持正常作息。

有的同学看到中考的时间越来越临近，看到别的学生早起晚睡，拼命学习，就会陷入一种“学习竞赛”的误区。认为只有比别人起得早，比别人睡得晚才能比别人进步快。其实不然。每个人都有自己的生物钟，有自己身体认可的作息时间和饮食习惯。一定不要为了早起而早起，要学会找到自己的最佳学习时间，正确安排作息能取得好的学习效果。

如何提高学习效率讲话稿大全（17篇）篇十七

高三不再讲新知识了，基本上是复习，有些同学轻视理论复习，更重视解题，其实是弃本逐未，高中数学必修五大块，集合与函数，空间几何，园和方程.算法初步和三角函数。还有修选内容，跨度之大，要求能力之广是高中各学科之冠。

建议在老师复习基础知识,之前，自己先认真预习、梳理一遍，把不很清楚的地方用笔记下来，上课时更注意听老师怎样讲，不懂就问，用老师讲的例题验证自己的基本概念正确与否。

巧作题目，提高基本技能。

1、利用选择题、填空题查漏补缺。提高解题速度。这是基础，涉及知识面广，有利于做好知识积累工作，在做选择题时可以使用直接法、排除法、特值法、验证法等逐方法巧解，但最终还是要比拚基本知识，平时考试有意加快速度，慢审快答。

2、逆向思维，一题多用。对选择题和填空题，你可以思考一下，如果让你出这个知识点的题目，你可出几题，也可以大家讨论。这是保底分，不允许出错。

总结归纳，进行思维训练。

在教师带大家复习到中末期，学生自己要画出整个高中数学课，先是板块，再是各板块包含内容，再是各内容的具体公式，形成整体体系，交老师批改后，方便自己使用。这时就可着重数学解答题这一主观类型的题目，要以知识板块为主线，做题方法为辅线进行训练。一般的中等难度的题目大约只涉及一个板块，应该能迅速地找到涉及内容，考虑用哪些知识可以解题，注意写好解题步骤。

方法对了才能提高成绩。

第一、预习很有必要。

还是说到初中，初中的知识像数学的话主要就是一些定理、性质等，在上课的时候认真听一下就好了，英语也是比较基础的一些对话，物理就是一些简单的根据公式求密度、速度等，无需要提前做些预习准备。

第二、不要一味追求题海战术，而忽略了效果。

在高中时候，很多人都知道一句话，叫做“量变引起质变”，意思是数量累积到一定程度，就会产生质的改变。这句话本身其实也没有错，但是如果一味地采用题海战术，忽视了效果这一重要因素，那么可能做了很多的题目，最后成绩却没有提升。

第三、要保证好的精神状态。

这一点很重要，我高中时候就忽略了这一点。晚上睡得很晚，导致白天精神状态不佳，白天有些迷迷糊糊的，在这种状态下学习效果是很不好的。

不懂就问更高效。

高中的科目多，学习的东西也比较深，这样在课程很紧张的时候，就会有很多东西被落下。基于这点，我建议高中的同学们平时做好预习，一定要保证上课那四十五分钟(是45分钟吧?)精力充沛地听完，这样才会省下很多时间。听完课，晚上再好好复习巩固一下，有不明白的知识点一定要尽快搞懂。

适当运动效果好。

除了上课，偶尔也是要运动一下，这样才能把身体的状态调节到最好。学习并不是学的时间越久越好，而是学得恰到好处，把知识点都联系起来，基础都打牢。如果真的学得很疲劳，就去休息，恢复精力接着学，效率会更高。

数学也是比较难的，但是这个科目我没有发言权，我那个时候纯凭脑子，不用什么套路(就能学得不离十)，所以也没什么好的建议。估计还是理清知识点，先从基础的题目做起，慢慢理解透了，就学得好了。

物理、化学与生物。物理，怎么也感觉没太多说的，开始的时候就盯紧课本，吃透基本的概念，先挑些基础的题目来做，做完了，理解了知识点再去稍微拔高。如果这个过程遇到阻力，就去与同学讨论、交流，直到把整个物理的脉络搞熟。化学的话，我觉得难一些，但是记忆的东西比较多。

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