体育教案－一投掷投准（通用17篇）

通过教学工作计划的执行，教师可以及时对教学效果进行评估和调整，以提高教学质量。以下是一些教学工作计划的典型范例，希望对大家有所启发。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇一

练习投掷（其中包括向不移动的物体及移动的物体透支的技巧）。

两手侧平举随音乐走平行线。

向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。

一、开始部分：

整理队形由于班级幼儿的人数太多，所以将幼儿分为两个纵队。

二、中间部分：

1、幼儿每人头顶一个沙包，两手侧平举随音乐走平行线。

2、向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。

3、学习及练习向不移动的物体投掷。老师分段讲解投掷时的规定动作。

4、幼儿练习、老师小结这一部分。幼儿再投掷、练习反复活动直至幼儿掌握动作要领。

5、老师示范，幼儿用沙包向移动的物体投掷的技巧。两位老师分别带领两个队做动作的分解练习。

6、比赛：老师带领几个幼儿参与到活动中来。小结后，继续比赛看看哪一队取得最后的胜利。

体育课是幼儿的手、眼、四肢、尽情的参与的活动、也是幼儿都乐意参与的活动之一。还是长期需要坚持的活动课内容。

这节活动课设计的合理、规范，充分的结合学前班幼儿的年龄特点、体质特征而定。

开始以走平衡来稳定幼儿的情绪，让幼儿做好参与活动的心里准备；中间部分通过幼儿先练习向不移动物体的投掷让幼儿体验活动的乐趣，再通过分解动作的练习进一步巩固、强化幼儿对动作的技巧的掌握。又有老师的亲自参与更增加了幼儿活动的乐趣；结束部分，通过“赛赛赛”游戏活动让幼儿的身体活动趋于平静。

在以后的体育活动中，应该活动器械更丰富、游戏内容更充实。在活动中让幼儿自己学会玩，体验活动课的乐趣，锻炼幼儿身体的灵活性。使幼儿的身体健康成长。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇二

１．学习定向投掷的基本动作。（体验活动的乐趣。）

２．发展幼儿的目测和投掷能力。（能投准××米远的目标。）

（培养幼儿的观察力和坚持性。）

１．录音机和录音带。

1．听音乐和教师口令，幼儿做走步、跑步等动作进场。（幼儿入场。【放音乐】）

2．幼儿做摆臂、扭腰、松踝关节动作。（幼儿与教师活动身体各部位。）

1．教师请幼儿利用场地上的废纸球，练习投掷动作。

2．引导幼儿看目标投掷，教师告诉幼儿说：“绳子上挂着许多张这嘴巴的小动物，它们肚子饿了，请小朋友们用点心（塑料球）去喂它们吧，看谁能站在桌边（投掷线）给小动物喂食。”幼儿自由给小动物喂食。练习5~8分钟后，让幼儿集中站在别人碰不到的地方，教师启发幼儿相互讲讲自己是怎样给动物喂食的，幼儿讨论后，教师讲解、示范动作：一只手持点心，手臂弯曲举在肩上，两腿分开用力向前投。

（评：表达罗嗦，且教师对动作的讲解、示范不规范。应该为：

2．幼儿尝试练习投准。

（1）幼儿自由尝试

师：绳子上挂着许多张这嘴巴的小动物，它们肚子饿了，请小朋友们用点心（塑料球）去喂它们吧。

（评：教师组织幼儿练习的方式没有交代清楚。）

（2）幼儿交流投法。

师：请各个小朋友讲讲自己是怎样给动物喂食的

（3）教师讲解、示范正确的动作。

（4）增加幼儿练习的难度，幼儿再次练习。

师：看谁能站在桌边（投掷线）给小动物喂食。）

（评：教师是如何增加难度，没交代清楚。）

１．鼓励幼儿用左右手交替练习投准，教师巡回指导。

２．请投掷动作 正确的幼儿示范，比比谁喂的动物多。

（评：在这一环节中，教师应突出对幼儿错误动作的纠正，并让幼儿再次练习、巩固。）

３．游戏《打野兽》

教师讲解游戏规则：投掷时，脚不能超过投掷线，并示范。

开始游戏：幼儿每人拿两个（废纸球），然后教师扮队长，幼儿扮小猎手成四路纵队站在起跑点，队长发出信号（预备、开始），第一个小猎手立即跑出，走过小路（平衡线），立定跳过小河，举起子弹投向野兽，再从两侧跑回拍第二个小猎手后站到后尾排队，依次进行。反复玩几次，以跑得快，打中野兽数量多对为胜。

[评：表述罗嗦。应该为：

（1）教师讲解游戏玩法。

（2）组织幼儿玩游戏。反复玩若干次

小河

（评：应附上文字说明：如 ——幼儿； ——小路； ——野兽头饰

其次，既然是反复玩游戏，可以考虑逐渐增加游戏的难度，激发幼儿不断挑战自我的积极性。

幼儿随教师做舒缓活动，并慢慢走回教室。

此次体育课巧妙地运用游戏让幼儿练习投准，寓教于乐。幼儿在“喂食”及“打野兽”的游戏中扮演喂食者、小猎手，进行投准的练习，利于幼儿参与体育活动兴趣的激发。但活动还存在一些不足：

１．活动目标的制定未能突出重点，且缺乏全面性。

２．明显的，设计者缺乏规范的基本动作技能，对动作的讲解不正确，给了幼儿错误的动作表象。

３．这是新授内容的教学，在幼儿的投准练习中，教师没有考虑到自身对幼儿投准动作的指导及错误动作的纠正。

４．在投掷目标的.选定及投放上，应该考虑到同能力幼儿的需要，如野兽的图板有大有小，摆放的距离有远近之分，有静立不动的，也有跑来跑去的“野兽”等，争取让幼儿都能获得成功的体验。

5．教师的指导语言较罗嗦。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇三

——课的构思和设计。

一、指导思想。

本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。

二、教学内容:。

三、教材分析。

投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。

四、学情分析。

本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

五、教学目标。

运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。

运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的。

技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。

身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身体健康。

心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。

社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的.重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

六、教法学法：

七、教学过程教学流程图。

八、教学预计效果。

教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。

九、本课特色。

本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。本课特色：。

1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。

3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，让学生在趣味中学习、运动和成长。

十、教学重点、难点。

重点：单手肩上投掷的鞭打动作难点：力度的把握、空间感、身体协调性。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇四

投掷是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，也可根据学生的具体情况，适当调整投掷物，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。

1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，上肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。

3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。

4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。

3、通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力；

5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。

通过教学80%~90%以上的学生熟练运用投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇五

本课以《新课程标准》“健康第一”为指导思想，改革传统教学模式与教学器材，采用软式飞盘为教具，激发学生的学习热情。寓教于乐于一体，教会学生锻炼身体、同时掌握技术方法。创设情境，给学生独立探究空间，培养学生勇往直前的拼搏精神，树立正确价值观，以适应时代发展。

投掷是人类的基本技能之一，是小学阶段重点教学内容。是一种运动锻炼的手段。本课所采取的飞盘（软式）教学属于反手投掷类项目，是在欧美非常流行的一种家庭健身休闲运动，具有简单实用、趣味安全等特点。本节课是第二课时，主要掌握投掷掷准的基本动作要领，及空间感知，目测距离等感知体验。利用美国队长飞盘盾牌情景让学生在欢乐的环境中自主练习，在游戏中掌握练习要领，在游戏中陶冶情操。

水平二（三年级）学生活泼好动，模仿能力较强，有强烈的展示欲望。身体正处于生长发育期，力量和速度有了一定的发展，但在身体的协调性、空间移动，目测判断等方面还比较欠缺。本课采用新颖的教具飞盘（软式）进行教学，能够充分激发学生的学习兴趣，在内容的安排上循序渐进，先让每个学生品尝到胜利的喜悦，激发学习欲望，在逐步提升难度。培养学生积极乐观的拼博精神。

1.提高飞盘抛接的精准度，70%的学生可以准确投进3-5米以外的11的圆圈靶位。

2.培养空间意识，感受远近和力度大小之间的关联配合，学会目测判断。

3.发展上下肢肌肉力量，提高爆发力。

4.培养学生面对目标的专注力，提高团队合作能力。

教学重点：出手力度方向的准确性

教学难点：技术动作稳定性

（一）启动阶段

通过创设“盾牌飞盘”的情境开启本课。学生用飞盘当作汽车方向盘，驾驶自己的小汽车向训练营进发。利用汽车驾驶的一些进行现象，如转弯、上坡、下坡、道路颠簸等一些小情景，增添学生的学习兴趣，并达到充分热身活动的效果。行进过程中强调遵守交通法规，红灯停、绿灯行、遇到黄灯等一等，注意礼让。培养学生的规则意识。

（二）储备阶段

通过“盾牌飞盘”情境的创设，培养学生掷准的意识。感受方向、空间、目测距离远近的感官体会和实际操作用力大小与角度方向之间的关联。从短距离直线掷准到长距离直线掷准，再到掷准比赛，循序渐进提升难度。使学生保持对学习内容的新鲜感。通过掷准对抗小比赛，激发团队意识，培养勇于挑战努力进取的拼搏精神。

（三）释放阶段

在这一环节，通过游戏“盾牌接力赛”来发展学生的体能。充分利用器材创设不同情景。发展下肢跑动能力。通过飞得进靶位完成什么任务，飞不进靶位完成什么任务这样的规则，培养学生遵守规则的同时主动自觉承担责任。树立责任意识。

（四）恢复阶段

教师带领学生在舒缓的音乐中进行调整呼吸、放松身体和心灵，进行肌肉的拉伸，最后师生畅想回顾展望，宣布下课。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇六

体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展 过程，教学目标体现出多维健康观。因此，体育教学必须以 “健康第一”的指导，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着 “练中学”、“学中思”、“思后做”的教学来指导教学。

1、运动参与：向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。

2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。

3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的。

4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。

全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。

第一部分 兴趣培养阶段

1、教师以打目标引入本次课题，带领学生一起进入角色。

2、教师和学生一起进行热身操。

3、强调投掷前安全教育。

第二部分 能力尝试、展示自我阶段

1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。

2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。

3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。

4、组织学生分组向5~6米处的横绳投掷，并进行比赛，看哪组掷过横绳的人多。

5、通过分组练习、比赛，在掌握正面投掷动作的基础上，提高远度的要求，老

师语言的鼓励，如我看看掷过15米有几人，20米有几人，这样学生都不甘落后

提高学生的练习积极性。

第三部分 愉悦身心阶段

1、教师讲解投掷游戏名称、方法和规则。

2、学生尝试一次，自我体验游戏过程，

3、教师提问如何才能投的准？学生积极讨论，并进行交流。

4、再次组织游戏比赛。

第四部分 结束阶段

1、音乐放松练习。

2、师生共评本次课的教学情况。

3、安排学生收归器材。

4、师生再见。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇七

1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。

2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。

小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的草坪、木桥若干座。

小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。

游戏中，使他们的身体素质得到了提高，情绪得到了放松。

1、扮演角色，活动身体。

孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈，你们做谁呀?小狗听着音乐，活动下身体吧!

今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。

点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

2、变换方式朝制定目标爬行。

我们小狗家附近有哪些好朋友?(猫、鸡、鸭)爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。

爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。

3、听信号变换方向和变速爬行。

咚咚咚，这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。

(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

(2)听信号向前变换速度爬。

(3)听信号转圈变换速度爬。

(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

4、调整活动量，“小跪滚”。

小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来你们理理毛。

5、游戏“小狗找肉骨头”。

(1).“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”

(2).全体幼儿`按照一定的路线寻找肉骨头，可重复数次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。

6、放松活动“小狗洗澡”。

(1)小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。

(2)全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇八

《纲要》中明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。由于大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，同时，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的动作练习。

我在组织体育活动中，发现班内大部分幼儿上肢力量和平衡能力的发展相对较薄弱。幼儿在进行一些投掷动作或平衡的练习时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我设计了这节体育活动《投掷小勇士》，希望通过此次活动，以幼儿最喜欢的游戏方式发展其基本动作，提高动作的协调性、灵活性，以提高幼儿参与学习的自觉性和主动性。同时，也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。

1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展;

2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

活动准备：沙包若干 、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

活动重点：练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。

活动难点：幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标：女孩3.5米;男孩4米)

徒手操(音乐：《我最棒》)

(1)自由探索沙包玩儿法;

(2)小结沙包的玩儿法;

(3)学习沙包投掷的方法：

教师分解动作讲解;

幼儿空练;

为幼儿提供沙包进行练习;

教师小结投掷正确姿势;

幼儿再次投掷沙包;

提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;

(1)幼儿热身演练;

(2)教师讲解游戏规则：

玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发!”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包，向“灰太狼”

投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

规则： 起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。

(3)竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)

第一次比赛; 第二次终极赛。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇九

1.学习平甩薄片的动作，尝试连续投掷。

2.喜欢玩投掷游戏，体验游戏的趣味性。

1.塑料雪花片若干。

2.安全的场地在投篮器械旁边，也可自制靶子) 。

师幼共同做《健康歌》 ，做热身准备。 孩子们，今天我们又要来做运动了，来，我们一起来做个健康宝宝吧!

初步了解游戏玩法及规则，尝试进行游戏。

1.出示雪花片，了解游戏材料。 小朋友，这是什么? 今天我们要和雪花片一起来玩游戏。

2.幼儿尝试自由探索雪花片的游戏方法。 你会怎么玩雪花片呢? 你来试试看。

3.请个别幼儿示范自己的玩法。 请个别小朋友)你是怎么玩雪花片的? 你来玩给大家看看吧。

4.教师向幼儿介绍游戏玩法及规则。

2)教师介绍游戏规则。 规则：必须连续投出，中间不停顿。

5.教师组织幼儿尝试玩游戏。 1)幼儿听教师的指令做出甩雪花片的动作。 2)幼儿听教师指令甩出雪花片。

借助器械，师幼共同游戏，提醒幼儿遵守游戏规则。

1.借助场地上的投篮器械，引导幼儿探讨游戏的新玩法。 孩子们，看，这是什么?是做什么用的? 我们用雪花片和它一起游戏，你会怎么玩呢?试试看。

2.以竞赛的方式，师幼共同游戏。 小朋友真聪明，还会这样玩游戏。 今天老师要和小朋友来比赛， 比比谁在三分钟内甩出的雪花片最多， 你自己要 数好数哦!

以小手爬山的游戏进行放松活动。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十

1、锻炼幼儿的投掷能力。

2、激发幼儿兴趣，使幼儿在愉快的氛围中积极主动的去进行活动。

3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

流星球每人一个（做法附后）怪兽图片（四个小的，二个大的，大怪兽身上挂满铃铛，并根据大小分别固定在木板上或移动黑板上）

活动过程

一、准备活动（带领幼儿到户外的场地）

师：小朋友，你们喜欢奥特曼吗？为什么？（保护地球……）

1、游戏：看谁像个奥特曼。

方法：幼儿跟在教师后面，边走边说：“看谁像个奥特曼”，当说到“曼”字时，教师突然扭头，同时，幼儿要摆一个奥特曼姿势不动。

2、大家一起来运动。

（1）教师做动作，幼儿猜猜在干什么，如拍、投、击、打、踢……

（2）大家来运动，师生边做边喊：

1、2、3、4，用力“拍”；

1、2、3、4，用力“投”；

1、2、3、4，用力“打”；

1、2、3、4，用力“跑”。

二、进入角色，学习本领.

师：大家都这么喜欢奥特曼，小朋友想不想成为奥特曼战士？（想，激发幼儿兴趣）奥特曼战士机智勇猛，而且要听从指挥，服从命令。大家能不能做到？（能）奥特曼战士呈两列纵队集合。

1、出示小流星球。

2、传球：两队排头拿球往后传到最后，得到以后说：“有了。”直到人手一个。

3、看看谁的玩法多。

（1）幼儿在场地上四面散开，注意避免流星球互相缠绕或砸到别人。

（2）鼓励幼儿想出好的玩法，并互相模仿（用脚踢、放头上当辫子甩动、向上抛接）

（3）奥特曼加力：手拿绳子一端，敲击身体各个部位。边敲边说：

“腿部加力，咚，咚，咚”，

“腰部加力，咚，咚，咚”，

“背部加力，咚，咚，咚”。

4、学投掷。

师：奥特曼战士浑身充满了力量，我们来学习新的本领—投掷。

（1）教师示范，分析要领：右手拿球，手放肩上，双腿微屈，瞄准目标，用力往前抛。

（2）幼儿自由练习，教师个别辅导。

三、击打怪兽，消灭敌人。

（配班教师悄悄地将四个小怪兽摆至场地一端）

1、击打怪兽师：不好！看前面出现怪兽，快，奥特曼战士呈四列纵队集合。（幼儿迅速站好）

师：四组战士用流星球击打与你组相对应的怪兽，投完以后站到队尾。

活动开始，放奥特曼音乐。

2、放松活动幼儿手拿绳子一端，将球下垂地面，边走边说：“加力，加力，加力。”

3、消灭大怪兽。

（1）观察怪兽，分析要害（挂铃铛部分）

（2）呈两列纵队，要求击生中要害。

（3）（放音乐）幼儿逐个击打，当铃铛响起，该幼儿本组得一枚红点。

（4）怪兽被打倒，幼儿欢呼。

用流星球敲打身体四肢，放松活动。（歌曲《幸福拍手歌》）

安全教育：流星球是用来消灭坏人的，因此，大家在玩的时候，不能随便咂人，砸玻璃，击伤小朋友，要注意安全。

附：流星球做法：在一块方形手绢内包一些碎布，用绳子紧上口，绳子留两尺左右。

本活动气氛热烈，充分调动了孩子的主动性、积极性。幼儿在愉快的情围中积极主动地参与户外活动，打破传统的体育教学形式，使孩子在自由宽松的氛围中，体验游戏活动的快乐。如果将活动中的怪兽做得更立体、更形象，效果会更好。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十一

活动背景：

铁罐，在我们的生活中随处可见，平时我们一定会把它当废品处理。而我园教师早在几年前就开始在探讨如何利用这一废旧材料制作出适合幼儿活动的教玩具，我们通过铁罐制作出了高跷、响罐、梅花桩等，幼儿也非常喜欢，因此，在晨间锻炼或是户外活动时常常会看到它的身影，也成了我园的一大特色。今天，我们通过为为灾区运送建筑材料为主题的游戏将三类教具结合在了一起，这一新的游戏孩子们非常感兴趣，玩的真开心。不但在游戏中发展了他们的各种能力，也增强了他们的爱国爱家乡爱同伴的情感。

活动目标：

1、喜欢参加竞争性体育游戏并体验合作的乐趣。

2、发展幼儿动作协调性及平衡能力。

3、初步感受爱国爱家乡的情感。

活动准备：

1、铁罐、高跷、梅花桩若干。

2、拼图、黑板各三份活动过程：

一、出示铁罐、高跷、梅花桩。

师：小朋友，这些是什么啊?(铁罐、高跷、梅花桩)。

幼儿自由选择材料在场地上玩。

二、教师观察并适当指导。

重点指导：踩高跷。

三、游戏：我爱我家。

1、请三位幼儿扮建筑工人站在场地一边(黑板前)。

3、游戏方法：我们手拿材料要用高跷跨过小河，走过高低不平的山路(梅花桩)，还要走过不平的小路，才能将材料送到建筑师傅的手中。

规则：每位小朋友只能运一份材料，掉了的`话一定要捡起来，想办法运到目的地。

4、幼儿游戏，教师观察并指导。

将幼儿分成人数相等的三组，听信号出发，比比哪组造的又快又好。

四、结束。

今天我们为灾区小朋友尽了自己的一份力你们开不开心?灾区小朋友也是我们大家庭的一份子，我们在这里一起祝愿他们能早日重建家园。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十二

1、通过自主探索，尝试投掷纸飞机的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作。

2、能遵守活动规则，勇于克服困难，体验成功的快乐。

学习肩上挥臂动作。

尝试各种方法将纸飞机投的更远。

1、人手纸飞机一个。

2、背景音乐、活动音乐《造飞机》。

3、活动场地布置，场边准备几张桌子（为幼儿操作准备）。

一、开始部分。

1、进入场地前。

--师：今天，陈老师和小朋友们一起来做小飞机，现在我们就要准备起飞啦！

--（播放进场音乐）。

2、进场后。

--带领幼儿开"小飞机"绕场，进入活动场地。

--师：现在我们飞过高山（惦着脚走）--飞过大草原（半蹲着飞）--穿过大峡谷（侧着飞）--来到飞机场（找到小圆点）。

--师：现在请每架小飞机停在小圆点上不动。

--师：小飞机们都很神气，现在一起跟着陈老师来运动运动！

--播放准备音乐《造飞机》。

二、基本部分。

1、引出活动。

--师：我们都玩过纸飞机，请你告诉老师你是怎么玩纸飞机的。

--幼：我是这样玩的…先…再…（如果这里幼儿没有玩过纸飞机的经验，可以询问幼儿"你们觉得纸飞机可以怎么玩"）。

--师：今天，老师给小朋友准备了一些纸飞机，我们一起来试一试，玩一玩。

--将准备好的纸飞机发给幼儿。

2、幼儿自主探索尝试将纸飞机投的远。

--幼儿尝试各种投纸飞机的动作，教师仔细观察。

--师：老师请刚才投的远的小朋友上来飞一飞。我们看一看他是怎么飞的。（请那些飞得远的个别幼儿示范，引导幼儿仔细观察：他（她）是怎样投的？"）。

--师：咦！你们有没有发现他们的身体动作是怎么样的？

--师：哦，原来是因为我们投纸飞机的动作不准确，所以有些纸飞机就飞的不是很远、很好。

--教师引出动作要点：向前迈左腿，右手拿纸飞机，用力向前上方用力投出。

--师：现在请小朋友们跟着陈老师来做一做动作吧。注意了哦，不要不把你的纸飞机飞出去哦！

3、幼儿仔细观察学习教师投纸飞机的动作，并尝试第二次投纸飞机。

三、游戏比赛。

1、小小飞行员。

2、教师示范讲解游戏规则。

幼儿分成黄、绿两组游戏，要求遵守游戏规则。

--玩法：在活动场地的前面有二条不同颜色的线，分别代表着不同的分数。如果你的飞机飞过最远的线，就可得到二分；飞过最近的线但没飞过最远的线则可得一分；飞机未达到线的不得分。

--幼儿进行分组比赛（第一次每组分少数幼儿逐个比赛；第二次全组共同参与）。

--师：我们都是能干的飞行员，现在我们就要起飞回家了。你们准备好了吗？

四、结束部分。

幼儿跟随教师在音乐中回班级活动室。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十三

活动目标：

1、练习正面投掷的动作，发展幼儿上下肢力量及手眼配合的协调性。

2、培养幼儿而积极参与活动的兴趣和勇敢的意志品质。

活动重点：正面投掷。

活动难点：手用力握拳举过肩，膝盖用力蹬，向上向前投。活动准备：怪兽若干，沙包若干，音乐若干。

活动过程：

一、准备活动，以“小兵练本领的情节”导入。在律动中初步感知正面投掷的动作要领，让幼儿的生理、心理做好准备。

1、在《小兵》的音乐中进场站位：教师用语：“小兵们练本领的时间到了，跟着司令出发吧。找一个点子快速站好，眼镜看好司令，比比谁的速度快。要求：幼儿按照点子站成两横排。

2、在《快乐宝贝》的音乐中做律动，今天我们来比比那个小兵的动作能和司令一样有力气本领最大好吗？教师用儿歌的形式在音乐声中进行练习。“谁的膝盖像弹簧弹弹弹，弹弹弹”，“谁的拳头握得紧，转转转，转转转。”谁的手臂力量大,推推推，推推推。”谁的手榴弹投得远，投投投，投投投。

二、在《打怪兽》的游戏中练习、发展幼儿正面投掷的动作。

（一）第一次打怪兽。要求幼儿用力向前头。

1、拿好石头站成一条弧线。教师用语：“小兵们，听说森林里有很多怪兽，白天经常出来欺负小动物，我们一起去帮小动物赶跑怪兽好吗？看前面有很多石头，我们每人拿好一块石头，遇到怪兽的时候就可以扔石头打跑他。但是怪兽很凶猛，我们要站在红色的`围栏后面保护好自己，千万不要跑到红线外面去。石头扔的时候注意不要扔到其他小兵的身上，所以请前面的小兵向后退也站到黄线上，变成一横排，相互分开点。

2、打怪兽。（投三次）放音乐，出事怪兽。“嘘，听好像真的有怪兽来了，快准备好，把石头举起来，等一会儿手里的石头扔完了就从前面的篮子里再拿一块接着打，看看谁能勇敢地打中怪兽。

（二）第二次打怪兽。要求用力向前向上投。

快速，别惊动了怪兽，否则会被他们抓去的。

2、放音乐，不好来，怪兽又来啦！这次我们小兵要看准怪兽的头用力的扔石头，因为怪兽最怕有人打头了，手里的石头扔完就从篮子里拿一块接着打。手臂要举过肩膀眼镜看好怪兽的头使劲向前，才能打中哦。（幼儿站在弧线上打）。

（三）第三次打。要求：两脚稍稍分开，膝盖弯曲做好准备后用力打。

1、小兵们真厉害把怪兽彻底赶走了，但是我听说还有些怪兽是专门躲在山洞里晚上出来吃小动物的，所以我们一起去侦查一下好吗？请先把石头捡回来，每人手里拿好一块。山洞里有点暗，我来拿个手电照照，一定要安静，这里的怪兽更加凶猛所以要听好命令一起打才行。

2、放音乐侦查，一共三个怪兽，教师喊“预备——齐”幼儿每个怪兽打一次。

三、放松整理活动：地上都是石头会把小动物绊倒的，我们一起来清理干净，捡回篮子里吧。今天累了一天我们也坐下来休息一会儿吧。做拍拍腿，甩甩臂等动作。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十四

活动目标：

1、练习肩上挥臂投掷沙包，发展动作的协调性、灵活性。

2、具有克服困难、勇于完成任务的良好品质。活动准备：场地布置、沙包、碉堡、音乐磁带等活动过程：

一、开始部分：

2、小解放军出操。

小解放军排队可真快，下面我们一起来听好音乐做操，看哪个解放军做得最神气。

二、基本部分：

1、谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。

小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务――炸敌人的碉堡，你们愿意吗?那我们用什么去炸敌人的'碉堡呢?(炸药包)出示沙包。

2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，

小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。

3、老师带领幼儿徒手练习，知道能力弱的幼儿掌握动作要领。

4、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。

5、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。

6、游戏“炸碉堡”

(1)、小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。(带领幼儿跑步进入游戏场地)。

介绍游戏规则：手拿炸药包，穿过树林，在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。

(2)、幼儿游戏。小解放军，现在我们开始行动，目标――敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。

(3)、幼儿再次游戏。(老师把碉堡放远一点，加大难度。)小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗?我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗?在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗?开始行动......

三、结束部分：

小解放军，你们的任务完成得非常出色，敌人的碉堡都给你们炸掉了，高兴吗?我们一起来跳个欢乐舞吧。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十五

投掷与躲闪是非常适合大班幼儿的活动方式，也是很有挑战的活动。在活动中可以发展幼儿的肢体协调和灵敏能力，同时也能培养幼儿的合作能力。结合本次活动，我利用自制教具通过打死大灰狼—给小羊喂草—躲猫猫游戏这几个环节由易到难循序渐进地培养了幼儿的投准、投远以及躲闪的能力，让幼儿充分感受到活动的快乐，体验挑战成功的自豪感。

【活动目标】。

1、通过游戏组织幼儿开展多种形式的投掷练习，发展幼儿的投准和躲闪能力。

2、培养幼儿对投掷活动的兴趣，以及与同伴竟争、合作的意识。

3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

【活动准备】。

音乐磁带《甩葱歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、红绿标记等。

【活动过程】。

一、开始部分。

1、听口哨声，幼儿一路纵队走步入场。

2、热身运动：我们一起动起来吧！（听音乐师幼一起随音乐做动作）。

二、基本部分。

（一）学一学。

1、情景导入：宝贝们有好多羊羊被大灰狼抓去了，我们怎么救小羊呢？看，我带来了什么？（教师出示沙包）对，今天我们就用沙包来打败大灰狼。

2、小朋友用沙包去试试吧，看看谁的.办法好？

（1）幼儿自由探索沙包（教师观察）。

（2）听到哨声立即回到红线上排成一列横队，告诉老师你想到了什么办法？（请2名幼儿示范一下动作）。

（3）刚才小朋友的办法真好（扔），今天我们就来学投掷的新本领。

教师示范讲解动作要领：投掷儿歌：小沙包，放耳边。小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。

（3）幼儿拿沙包反复练习几次。

（4）请投的远的幼儿示范说说：自己是如何投掷？你发现怎样投才能投得远？比较出投的远的方法。教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去消灭大灰狼吧！

（5）讲解任务规则：这是大灰狼的家，我们拿好武器先来消灭第一只吧，听好哨声一起用力哟！（耶）接着准备消灭第二只，来一起来，准备投！

（二）喂食物。

1、小朋友的本领真大，把大灰狼消灭了，小羊饿了，我们快去给小羊喂草吧！

2、讲解任务规则：一定要投过线，小羊才能吃到，第一次先练习一次，第二次进行比赛。

（1）幼儿第一次练习喂食物。

（2）两队比赛：看哪一队喂得多教师小结：数数喂的小草谁多谁就胜利。

（三）躲猫猫游戏：

1、我们刚刚帮助了羊羊，很快乐，下面我们一起玩个躲猫猫的游戏。

2、讲解游戏规则：红队的小朋友对准绿队投，绿队的小朋友要学会保护自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲闪避让，不能让红队的小朋友投中哦（反之也一样）。

3、教师请一名幼儿合作示范玩法。

4、幼儿反复游戏多次。教师小结：表扬投准的、会躲闪的幼儿。

三、结束部分。

1、今天我们学了新本领，消灭了大灰狼，帮助了小羊，你们真棒真能干！

2、大家也累了，幼儿坐下休息幼儿互相捏捏腿，捶捶背，活动结束。（放音乐）。

【活动反思】。

本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了合作活动。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：能否放手让学生小组自主活动？但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的有序地展开了活动。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展开，但在经过师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我鼓励学生努力在学习中养成探究的好习惯。

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十六

活动目标。

1通过游戏.锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。

2锻炼幼儿的手、眼的协调能力。

3发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备。

球，篮子。

活动过程。

1.老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球.

老师;今天我教给家一种新的玩法，秃.

2.让幼儿排好队，带到操场上.

3.老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮.

4.老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友.

5.让幼儿按照活动方法和要领进行秃.

6.让投的`好的朋友再为表演一次.

教学反思。

通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动.

看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导.

体育教案－一投掷投准（通用17篇）篇十七

1.体验大家一起玩小飞机的快乐。

2.学习肩上投远的动作。

3.知道在人少的地方游戏，不要把小飞机投到其他小朋友的身上。

活动准备。

1.经验准备：平时带幼儿多玩投沙包等有关投的动作的游戏。

2.物质准备：自制小飞机（用五颜六色夹衣服的小夹子夹住彩色皱纹纸条制作小飞机），音乐磁带，录音机。

活动重点：掌握肩上投远的动作要领。

活动难点：练习肩臂一起运动向前上方投远。

活动过程。

1.放录音。

听音乐做准备，重点活动上身和手臂，如伸伸臂、挥挥手等。

2.游戏：“小飞机飞起来”，练习向前上方投远的动作。

要求幼儿将小飞机举过肩头，向后挥动上臂，向前上方将小飞机投出去。

（1）幼儿自取小飞机，四散站好。

（2）教师提问：“小飞机想到天上做游戏，有什么好办法能帮助小飞机飞得又高又远？”鼓励幼儿尝试让小飞机飞起来。教师观察幼儿的投掷动作，发现动作较正确的幼儿。

（3）教师提问：“你用什么方法让小飞机飞起来的？”请做得好的幼儿进行示范。

（4）教师总结动作要领：“小飞机拿在手里，举过肩头，用力向前边的上方投出去。”教师边说儿歌（儿歌附后），边示范投掷动作。

（5）幼儿自由练习，教师重点指导幼儿投掷动作，帮助幼儿规范掌握动作要领。

3.游戏：“飞上蓝天做游戏”。

（1）幼儿站在一条直线上，和教师一起说《小飞机》的儿歌，儿歌结束后，大家一起放飞小飞机。

4.放松游戏：“我学飞机飞上天”。

（1）师：“小飞机飞上蓝天做游戏真高兴啊！你们想像小飞机一样飞起来吗？”

（2）游戏：“我学飞机飞上天”，练习变换方向和速度进行四散跑。幼儿四散站好，双手侧平举，边听教师的指令边做游戏：“小飞机飞快了。”幼儿挥动双臂快跑。“小飞机飞慢了。”幼儿平举双臂慢跑。“小飞机落地了。”幼儿原地蹲下。

（3）游戏反复2～3次结束。

活动评价。

通过让幼儿参与活动的准备、玩具的制作，提高了幼儿参加体育活动的兴趣和积极性。活动中，教师将动作难点以儿歌的形式呈现给幼儿，采用边说儿歌边示范动作的方法，具体形象，便于幼儿理解动作要领。

通过帮助小飞机飞上天、让小飞机飞得远等游戏环节，引导幼儿掌握动作要领。在活动中，教师要注意幼儿上、下肢的协调发展，活动密度和活动量的适宜性。在结束部分设计了“我学飞机飞上天”的游戏，使幼儿上、下肢都得到了锻炼。对活动的建议是：游戏中鼓励幼儿尝试左手、右手轮流进行投掷练习。

附儿歌《小飞机》。

小飞机，真淘气，

要到天上做游戏。

我把飞机举起来，

用力让它飞出去。

小小飞机真欢喜，

天上飞来又飞去。