演讲稿范文通常包含引言、正文和结尾三个部分,每一部分都有其独特的作用和表达方式。接下来是一些经典的演讲稿范文,希望能够对大家的写作有所启发。
高考前演讲稿(热门20篇)篇一
三年对于人的一生来说只是大海中的浪花一朵,短暂一瞬。但对于高三初三学子来说,三年又是一段精彩绚烂,刻骨铭心。下面是小编给大家整理的高考前夕。
仅供参考。
同学们:
下午好。你们明天就要高考了。此时此刻,我想同学们的心情一定有点紧张,或是有些兴奋,或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天,借去一中踩点前,我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如何有人要问,高考前什么样的状态是最好的?
我的看法是:最好的状态就是平常的状态。换句话说,用平常心来看待高考,就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问,高考是什么?
我的看法是:“高考,充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值,也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则,高考就会成了你思想的一种影子,挥之不去,从而转化成一种心理负担,使自己的平常心失去平衡。所以说,同学们就应该确立这样的高考观:“高考,充其量是一次比较重要的考试,仅此而已”。这样,我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心?
下面,我给同学们五条具体的建议:
1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的时间,在新的平衡建立之前,心理和生理上会有一定的不适应。但是,考前适度的调整还是必要的,如过去有些同学睡得很晚,那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静,是安静的静;气,是心平气和的气。高考来临要有静气,是要求同学们能够静下心来,沉得住气,做到心静气沉。不浮躁,不胡思乱想,不心烦意乱。古语说“每临大事有静气,不信今时无古贤”。意思是说,每当大事来临时,如果能心静气沉,那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下,“高考来临有静气,不信高考不传奇;高考来临有静气,不出北大出清华!”
3、要保持愉悦的情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”,这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实,高考是我们人生中的一件大喜事,因为高考给我们带来了机遇,给我们带来了实现梦想的舞台,也给我们带来好运气。反过来说,在高考来临之际,如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态,那么,同学们的思路就会更活跃,自身的潜能就能得到更充分的释放,就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人,象太阳,照到哪里哪里亮;悲观的人,象月亮,初一十五不一样。”
4、让自己保持适度紧张状态,让紧张转化成能量。
面对高考,人人都会有一种紧张感,这是正常现象。适度的紧张,是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它,而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒u型曲线”,也就是说,人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低,而中等紧张程度的效率最高。所以,考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。
不过,如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时,我们可以采用“反向夸张接纳法”。
具体操作过程是:如果你考前考中出现了过度紧张的状况,你心里不要老对自己说:“别紧张,别紧张”,因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法,大胆地去接纳这种紧张,并极力地去夸大这种紧张,并用夸张的语言说给自己听。例如,当你感到非常紧张时,可以在心里默默对自己这样说:“我现在向全世界庄严宣告,我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地,威力无比,我的紧张能让长江黄河倒流,能让大海瞬间变成桑田,能让日月失去光辉,能让满天繁星顷刻洒落人间„„。”这样夸张地想象一下,你反倒就会不紧张了。再者,你一旦进入专注的高考状态,紧张感也就自然而然地消失了。
5、要保持细致的行为状态。
这里说的“细致”,就是仔细、精致的意思。古语说:“天下大事必做于细,天下难事必做于易”。高考是大事,也是难事,就要从细节做起,从易处做起,把细节做好,把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上,就要认真贯彻“先易后难,先小后大”的做题原则,努力做到三点:一是慎做容易题,保证全做对;二是稳做中档题,一分不浪费;三是巧做难度题,力求多得分。送你们一副。
对联。
:“宝剑锋从磨砺出,高考高分细中来”。
四、关于相信自己和相信学校的问题。
昨晚值日到11:30分时,还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战,甚至有个别女生宿舍讲话;另外,通过多渠道了解,有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完,担心明天高考考不好等,我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习,我们有信心考好高中最后一次考试——高考;同时,高考不仅仅是考查知识,更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以,相信自己比知识更重要,相信自己就能过好高考这一关。关于学校,我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂中》与大家共勉:教育好坏看高中,冈教育数中。高考状元不算宝,北大清华才最好。解放七十还不到,唯有中能创造!中人是最棒的,中是能创造奇迹的!
因时间关系,最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗,调整出最佳的状态,发挥出最高的水平!考出最好的自己”!
最后请全体师生喊出我们的。
口号。
:中中,与众不同。一五高考,成绩最好!
尊敬的各位领导、老师们,亲爱的同学们:
大家好!
怀着向往、激情和眷恋,今天我们欢聚一堂,在这里举行隆重的考前誓师大会。我很荣幸地代表高三年级专业课教师向20xx届所有即将毕业的学子献上我最诚挚的祝贺:祝贺你们顺利完成高中学业,成为一名合格的高中毕业生。
自从踏入万中校园,三年来,为了追逐梦想,你们在晨曦中闻鸡起舞,在夜幕下秉烛夜读,辛勤的汗水化为青春的热血,万中的热土上留下了你们步履坚实的脚印。你们不仅丰富了知识,提高了能力,而且还陶冶了情操,坚定了意志!
时光的流逝像一首无声的歌,俯仰之间,毕业的钟声已悄然敲响。在此高考前夕,作为专业课教师,我给同学们提几点建议:
1、考前的复习准备。首先要读课本,把课本典型的例题抽出来做做,其次做做近几年高考试题或样题,熟悉高考题的题型及考核的知识点,最后要复习以往的月考试卷、周考试卷和平常做的试题,特别要注意以前常出错的地方,考前一定要做好错题的复习,从而起到避免犯类似错误、稳定心态的作用。
2、调整好心态。高考前过分紧张,会使考生烦躁不安、紧张焦虑,影响你的竟技状态。过度的紧张与你制定过高的目标有关,有的学生制定目标:我必须考到多少多少分,从而使你紧张,影响学习和休息,必然影响高考成绩,我们应该以平和的心态去面对和通过高考。
3、调整好身体状态。
临近高考要。
坚持。
体育锻炼,中午休息。晚上确保至少7个小时的睡眠,这是保证考试前精力充沛的正确做法。
临近高考前的晚上不要服用安定之类的安眠药。这些药物往往有抑制大脑皮层的安眠药,使人第二天昏昏沉沉,影响临场发挥。
考前的饮食应坚持均衡的原则,以清淡的蔬菜水果为主,适当补充蛋白质,就足以保持良好的身体素质,同时要注意饮食卫生,防止考前感染、腹泻。
4、在考场上答题前要稳定心态。
进入考场,在静候考试响铃发试卷时,是考生最紧张的时候,此时,你不妨观察一下周围考生紧张的样子,当你看到别人紧张的模样时,肯定会感到好笑,别人和我一样,紧张的情绪就会不知不觉的减轻了,自己就会坦然处之。或者是自己闭目把大框架题型的基本技能回顾一下,也有利于稳定心态。
5、答题时先易后难、从容答题。
职高的专业综合高考试题(以信息一类为例)有180分都是中、低难度题,有些题还纯粹是送分给你的,这些题一做,你的信心就出来了。当然其中肯定也有你认为较难的,但这类题少,可以暂时放放,以保持心情愉悦,先把常规题拿住分,当你抓住一大半分时,你内心会有一种成就感,心理塌实了,剩下的不难度高的题目你不会做,别人也不见得会,如果你沉住气,换个角度,说不定能做出来,就比别人多拿了一题的分,就离。
成功。
更进了一步!
6、在做综合应用题的技巧:
从样题看,今年信息一类综合应用题有88分,高考题应该相差不多,其中xp12分,office7分,access综合应用17分,程序设计14分,网络25分(其中由html代码设计,网络规划,ip配置、osi/tcpip协议等内容,最后物理计算题15分)。
做应用题时要做到:1、仔细分析题意,找准答题方向。2、答题时语言要规范,尽量使用专业术语,意思表述要清楚。3、书写要规范,字迹要工整,卷面要整洁,要点要标示清楚。
我们如果能做到——常规题不丢分,难题尽可能多拿分。成功舍我其谁?
最后祝愿大家:心想事成,美梦成真,前程似锦!
谢谢大家。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天是20xx年6月5日,后天,也就是6月7日,牵动人心的时刻就要来到了,大家就要迎来高考这场既让人忐忑不安又让人满怀期待的考试了。所以,我今天站在这里,不是以校长的身份,而是以战友的身份,在未来几天的紧张考试中,我将和老师们一起,陪伴你们、关注你们、支持你们,并竭尽所能地帮助你们。我们同舟共济,并肩作战,一起打好20xx年的这场“硬仗”。
亲爱的同学们,今天,作为战友,我没有太多的豪言壮语送给你们,三年来的日日夜夜,朝朝暮暮,朝夕相处的老师见证了你们青春路上的奋进,母校见证了你们走过的花季旅程。这里养成了你们“日行一善,善行一生”的德育观念,这里培养了你们独立自主、合作探究的学法习惯,这里留下了你们最绚丽的青春足迹和阳光活动,这里蓄积了你们太多的希望与泪水。三年来,你们坚信无限风光在险峰,携梦想以自励,怀壮志而长行。三年锻造,三年磨砺,如今你们已经是宝锋出鞘,剑气逼人。可是,要真正做到销金断铁、所向披靡,还需要过硬的心理素质和最好的心理状态。
那么什么样的状态是最好的状态?我认为最好的状态就是平常的状态。换句话说,用平常心来看待高考,就是对待高考最好的一种态度。这种态度是理性的,也是智慧的,也是同学们应该持有的一种态度。具体怎样保持这种状态?我给同学们三条具体的建议!
一是高考来临要有静气。静,是安静的静,气,是心平气和的气。静气,不仅是一种修养,也是一种智慧,更是一种驾驭高考、驾驭自己、驾驭世界的能力。要有静气,就是要求同学们临阵能够静下心来,沉得住气,做到心静气沉。不要浮躁,不要胡思乱想,不要心烦意乱。我相信,“高考来临有静气,不信高考不传奇”。
二是高考来临要有喜气。有句俗话,叫“人逢喜事精神爽”,这句话反过来说也是成立的,就是“精神爽了逢喜事”。高考是实现梦想的舞台,给我们带来机遇和好运,希望同学们不要惧怕,不要慌乱,应该带上微笑,带上喜气,来享受这件好事。这样,临考的思路会更活跃,积累的知识会更好的被唤起,自身潜力会更好的发挥出来。
三是高考来临要有豪气。豪气不是骄气,是一种豪迈之气,是底气、实力和信心的综合表现,李白有豪气,才会吟出“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的鼓舞诗句;苏轼有豪气,才会表达“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”的淡定心境。我们有了豪气,才会淡定从容;我们有了豪气,临阵才不会怯场;我们有了豪气,才会无所畏惧,勇敢战斗。
同学们!细节决定成败。要成功应对高考,除了有良好的精神状态外,还需在众多细节上下足功夫。有句话说得好,“高考高分细中来”,所以要求同学们应对高考,从细节做起,努力做到三点:一是慎做容易题,保证全做对;二是稳做中档题,一分不浪费;三是巧做难度题,力求多得分。时刻牢记“我难人亦难,我不畏难”,“我易人亦易,我不大意”。
同学们,作为校长,我无法抑制对你们每一个人的深切期望,但是又深知高考录取率不是100%,结果有时难遂人愿,但是,只要我们为理想而奋斗过,那么这个过程就弥足珍贵,远大于未知的结果。所以,无论高考成绩如何,你的成长与成熟都是无法改变的事实,都是你人生道路上最宝贵的财富。
亲爱的同学们,不必焦虑,不必惧怕,轻装上阵,坦然面对,学校和老师永远是你们坚强的后盾。
最后,祝每一位同学平安顺利度过高考;祝每一位同学发挥真实水平,考出理想成绩;预祝我校本届高考取得圆满成功!
高考前演讲稿(热门20篇)篇二
今天距20xx年高考还有3天,如果以小时计算还有七十二小时。以前我们谈起高考似乎是遥不可及,现在想想高考其实就近在咫尺。同学们,时间不等人啊。辗转之间,我们即将告别母校。三年,一个成就梦想的三年,就这样恍如昨天就飘过去了。
作为你们的老师,我今天没有太多的豪言壮语送给你们,亲爱的同学们,三年来的日日夜夜,朝朝暮暮,你的血液已经和母校融为一体,你和这里的一草一木都建立了最纯美的感情;学校领导、老师也习惯称你们为孩子,这里留下了你们最美艳的青春足迹,这里有你创造的最奢华的奇迹,这里留下了你们太多的希望与泪水,以及你们的无邪的欢声笑语,母校以拥有优秀的你们为荣,老师以有高尚情操的你们而感到骄傲。你们不仅将续写了一中的历史,同时老师也相信,你们也将在母校的怀抱里迎来人生的第一个春天。
想一想,学校校长、主任等领导为你们的发展绞尽脑汁,科学地决策高效复习的每一个环节,秉烛讨论,绞尽脑汁,科学定位,何其不易?想一想,年级组的值班领导,抓落实、勤检查、多督促,练就了一双火眼金睛和一双不知疲惫的钢筋神腿,更见其难?你们的班主任披星戴月静班督促的守护,一次次耐心的疏导心理与你促膝交流,叫过苦吗?想一想,你的科任老师精心备课,准备每一节备考课,每一次出现问题时的鼓励和鞭策,他们抱怨过吗?所有的这一切,都将消散在一千多个日日夜夜的风尘里,但却融进了我们的心灵,多少年后,我相信你们还会津津乐道,成为同学聚会、茶余饭后的话题,因为爱所以爱,你们在母校度过了人生的最美好的年华,留下的是刻骨铭心的记忆啊,怎么忘得了呢?三年,弹指一挥间,你从一个毛头小子成长成为学识渊博、风度翩翩的才子;三年,弹指一挥间,你从一个不谙世事的花季少女成长成为落落大方、举止不凡的巾帼栋梁。你们的每一个成长的脚步都充满了老师的期待,领导的关怀。于丹教授在百家讲坛中提到“与你最近的人是最伤不得的。”无论是误会还是不满,其实都是爱的另一种表现形式,所以我说,同学们,你们要懂得爱珍惜爱。
作为陪伴你们三年的老师,此时此刻只想送上我们最深深的祝福,因为你们在即将的七十二小时后走进人生的考场,接受人生的检阅。学校领导、老师和你们的亲人一样,有的只是焦渴的期待和衷心的祝愿。真心祝愿你们在经历了三年的高中之后收获你应该收获的硕果,拾取你内心千万次呼唤渴望的梦想。老师就一句话,孩子,相信自己,你们是最棒的。
同学们,三天不同于三十天三百天,现在最重要的就是调整心态,充满自信。
有的同学此时还沉湎与对过去的荒废大好时光的愧疚上,当高考真正走来的时候顿感茫然,但这有意义吗?这样能让你高考获得好成绩吗?因而不如达观一些,丢了三百天至少我还有三天,三天,坐火车出行可以从哈尔滨到拉萨,几乎跨越整个中国,三天,潜心研究的科学家能够收获最后的研究成果;三天,对于懒汉就是睡不醒的回笼觉,对于勤奋者来说,就是实现奇迹的助推器。只有重视每一分每一秒的准备者才能成为竞争的王者。所以三天要知道珍惜,查漏补缺、临阵磨枪才能尽展英雄本色。
对于学习相对优秀的同学,更不必杞人忧天庸人自扰,高考和平时的考试没有什么区别,如果说有区别,最大的区别就是高考能把你优秀的你送进你朝思夜想的大学校园,仅此而已。与其自己困扰不如放手一搏,即便是输,输也要输得坦然,赢,当然也要赢得心安理得。高考没什么,一切都会过去。
自信人生二百年,会当击水三千里。自信是历史上所有成功者的不二秘诀。保持高度的自信,始终处于最佳的竞技状态,你就成功了一大半。愿同学们扬起微笑走进考场满怀信心迎接挑战。
喜欢看动物世界的同学都记得这样的场景:在一望无际的非洲拉马河畔,一只非洲豹向一群羚羊扑去,羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊,穷追不舍。在追与逃的过程中,非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊,它却像没看见一样,一次次放过它们。终于,那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了,挣扎着倒在了血泊中。
三天时间,对于参加高考的你们来说重要不言自明。专注做一件事往往会取得意想不到成功,一旦分心出现问题你所有的努力都将会付诸东流。三天时间,合理饮食,注意饮食安全,不与他人争执斗气,注意交通安全,注意劳逸结合,注意感冒生病,注意知识补差的平常心态,不骄不躁,注意处理同学之间的正常交往等等都会成为你高考成功筹码。
三天的时间需要你平静心态,排除干扰,你才能畅游高考,有了藐视一切的创造奇迹的作为。
同学们,高考专家说了这样一句话:“高考,四分考实力,六分考心理。”我送大家十六个字:“强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。”亲爱的同学们,放心地去拼吧!父母亲人温暖的目光是你们前进的风帆!我们坚信,你们一定不会辜负亲友的嘱托,母校的期盼!亲爱的同学们,奋勇地去搏吧!你们的父母、母校的全体师生,都是你们的坚强后盾!我们坚信:你们一定能在高考中力挫群雄,捷报频传!
最后送大家一幅对联,上联是:“书山比豪气,看咱一中学子登顶折桂”;下联是:“学海竞风流,瞧我高三同学劈浪夺魁”;横批是“金榜题名”。
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇三
亲爱的老师、同学们:
大家好!
从今天开始,高考冲刺的战役正式打响。我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上x月的征程,朝着x月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,高三意味着充实,日出而作,日落不息!尼采说过:“一棵树,要想长得更高,接受更多的的阳光,那么它的根就必须更加的深入黑亲爱的老师、同学们:
大家好!
从今天开始,高考冲刺的战役正式打响。我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上x月的征程,朝着x月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,高三意味着充实,日出而作,日落不息!尼采说过:“一棵树,要想长得更高,接受更多的的阳光,那么它的根就必须更加的深入黑暗。”高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞的成长!高三是人生中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又长的隧道,几个月后的那个日子,就是火,就是光,就是路标,指点着我,我们,还有千千万万披荆斩棘,奋勇前行的同龄人!
我们都知道青春是美丽的,它不仅仅美在绚丽的外表,更美在昂扬向上的精神,美在奋然前行的决心。我们普通,因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊,因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
同学们,青春永远只会在奋斗中闪光!万里飘雪的北京皇城,我们放胆的心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔,我们要把脚印踏上;恢弘磅礴的古都长安,我们誓要登上它斑驳的古墙;璀璨繁华的明珠上海,我们要亲临黄埔迎风歌唱!黄鹤楼顶,橘子洲头,长城古楼,天涯海角,我们都要一一前往!
青春是一条山路,它时而展现青春盎然的图景,时而滋长浸满血泪的'毒草。他可以为我们指引一个光明的前景,也会设下陷阱使我们堕落。但,是水手何惧惊涛骇浪,是樵夫何怕荆棘深涧?只要我们把准前进的方向,头顶的阳光一定是灿烂的!
高三是享受拼搏,奋斗人生的时光。花季少年,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢于天公试比高!年轻是我们的资本,成功是我们的追求。奋斗不止是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄!
现在距我们高考仅剩xx天,希望在这有间里,我们每个人创造自己的奇迹。在这过程中,我们可能会感到痛苦,彷徨,但有时伤害和失败不见得是一件坏事,他会让你变得更好,孤单和失落亦是如此!
同学们,眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择!坚持不住的时候,多问问自己,是否已经为了梦想而竭尽了全力?是否无愧于我们激扬的高三?最后,战友们,让我们一起高声呐喊:黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇四
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是:《高考前失眠的原因分析与对策》。
失眠是最常见的睡眠障碍之一,与心理因素、生理因素、社会因素均有密切关系。失眠可以是暂时性的,也会有长期的。健康的人可因重大事件导致大脑过度兴奋或紧张而暂时失眠,不必在意,待兴奋紧张过去之后,睡眠可以自然转为正常,但若较长时间失眠则是病态。
过去医学界普遍认为长期失眠是神经症、精神病的一个症状,不是一个单独的疾病,现在西方一些发达国家将失眠症列为神经症的一个病种。我国的一些医学家则认为连续失眠超过两周,服用安定等药物无效的,则诊断为失眠症。常见的有有以下四种类型:压力型、焦虑型、抑郁型、不良嗜好型。就压力型失眠症状和对策浅析如下:
压力型失眠:
1、职业类型:多见于企业管理管理人员、公务员、科研人员、高考前的学生等脑力劳动者。
2、失眠原因:这些人身处优胜劣汰的现代环境,工作节奏快、竞争激烈,压力大,精神过度紧张、情绪不稳定,生活不规律、作息时间不固定都是导致失眠的直接原因。
3、主要临床表现:
可以表现为入睡困难,特别是遇到点事常翻来覆去睡不着,睡后易醒或早醒,也可两者兼有,此时常伴有噩梦,晨起后感到四肢倦怠,精神不振,头脑不清晰,情绪常低沉或焦虑,食不甘味,影响工作效率和学习效果。
4、调治原则:
(1)心理减压:调整理想自我,也就是把奋斗目标定的低一点,力所能及为好,不要事事要求做得十全十美,事事争第一,那是不可能的,只能伤神害体,要给自己留出弹性空间。
(2)心理准备:对忙乱的工作、学习事先要制定切实可行的计划,有心理准备的忙碌会有条不紊,否则手忙脚乱效果也不好。
(3)改变认知:正确对待压力、接纳压力,把压力变为动力,把负性情绪转变为积极、向上、愉快的正性情绪,要知道适度的压力能提高工作效率和学习效果。
(4)调整作息时间:晚上尽量安排的轻松些,尽量避免累脑、伤神的事情。
(5)学会放松缓解紧张,调节紊乱的神经。白领可以服用亚健康营养素,学生服用学生营养素,可以营养脑神经、增强注意力、增加思维能力,提高记忆力、保护视力,增强机体的免疫力。
(6)促进睡眠:睡前、洗个温水澡或烫烫脚,吃点水果、喝杯饮料或喝杯牛奶。室内点燃熏香,淡淡的熏香可以放松神经,催人入睡。切忌吸烟、喝茶或咖啡。
(7)到出你的难言苦衷:可能是人际关系的淡化与疏远,不正当的竞争、不公正的评价、社会上的不道德现象和官场上的腐败之风使许多人受到刺激与伤害,可通过心理咨询来倾吐、解除困惑,调整心态,促进心理健康。
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇五
各位老师,亲爱的同学们:
今天是x月x日,再过一个多周,20xx年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。
同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!
三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的'辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间,在即将踏上考场的一周时间里,我想把下面这些建议送给你们:
一、继续进展知识梳理和查漏补缺。各科考查知识范围要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回忆,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。
二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进展针对性强化训练。比方英语听力、阅读表达;比方文综选择题;比方物理实验题;比方数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。
三、利用好错题本。在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是阅读这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要就题轮题,而要举一反三,学会换个角度思考问题。
四、永不言弃,永不放弃。不管你最近一次模拟考试成绩有多么不理想,也不管还有几天就高考了,你要做的,就是按照老师的指导,认真做好每一件事。请你一定记着,不急噪,不泄气,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考完毕,绝不放弃,哪怕还有一分钟时间。
五、排除各种干扰。请和手机暂时辞别,请和电脑暂时辞别,请不要忙着让同学写毕业留言,请不要忙着到处拍照留念,所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复习上。不要过早想填报考志愿的事,不悔恨过去,不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力,心无旁骛的是与书为伴;其实在你的一生中能让你保持心境平和的也唯有与书为伴。同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里,高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚决地迈入高考考场。
高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的来不及——来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。
同学们,今年是我们母校建校60周年,风雨一甲子,辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。
高三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向坚强。
高考前演讲稿(热门20篇)篇六
各位高三的同学们,还有在场的初三、高二的同学们,以及全体老师们:
早上好!
今天,离高考仅剩十天。间隔中考也只有二十天时间。这是高三的同学们参加的最后一次晨会。还有十天,你们即将踏上高考的战场。今天,我在这里,代表全体教师,给各位奋战在中高考复习最后关头的同学们加油、鼓劲、壮行。希望十天、二十天之后,大家能精神振作、信心百倍地走进考场。回首xx年的初秋,大家第一次走进这个校园,可曾想到,今天我们会聚集在这里,举行这个仪式?三年,弹指一挥间。这片土地,伴我们走过了一千天,见证着我们的成长。我们将以一个什么样的姿态面对这片土地,踏上即将开始的征程。
我们仅剩十天,我们该如何度过?想听听我的建议吗?
这是黎明前的黑暗,这是最困难的十天,也是最关键的十天。在这最后的时刻,不要去计较你以前曾经的挥霍和浪费,要为自己而打一场战斗。请抛弃你的害怕和迷茫,聚集你的精神,做最后的拼搏。
我知道,你们已经极度疲惫,身心都是如此。现在还有什么能你们?只有“毅力”二字。即使你会随时倒下睡着也要随时醒来战斗!拿出纸笔、丢下最后的心理障碍,去找你们的老师,从他们那里汲取最后的信心和力量,去看看还有那些能够弥补的,或者只是去他们身边感受一下老师对你们的关爱;圈出你们能得分的、最后的考点,如作战地图上的堡垒,一个一个摧毁它们——用你们的头脑,更用你们的意志!
对于很多人来说,现在已经大局已定,等待着他们的,是高考尘埃落定。现在,正是你们的时机,趁着别人喘息之际,你们已经又向前赶了一步。你们的每一分钟,都要用来追赶,你们的每一分气力,都要用在走向考场的路上!
你们应该为自己骄傲,现在的你们是世界的中心,你们是万众瞩目的考生,这种荣耀对于你们来说,一生只有一次。尽管它依然会如流星般快速划过,但是已经在夜空中绽放了最后的光芒。有没有人记住并不重要,重要的是这十天将永远铭刻在每一个奋斗到最后的战士心中,成为你们一生的回味!丢掉任何杂念,战胜一切恐惧,忘掉所有的疲劳,咬紧牙,沉住气。你们所有的时间,都要在备战中度过。吃饭,仅仅是为了积聚能量;睡觉,仅仅是为了恢复体力。除此以外,更无任何意义。所有的意念,只集中在一点上,那就是高考!
在你们漫长的一生中,那三天也短到仅有七十二小时。你们生命中遭遇的战斗,远远不止这一次考试。但是,那又怎么样?此刻,这才是你唯一的战场。唯有经过这样的洗礼,你才算是一个真正的中国学生——这是你们不可逃避的'命运!
物竞天择,你们是硕果仅存的骄傲。看一看你的周围,想一想你曾经的同学,有多少人在你们前面黯然出局,而你们,已经坚持到现在。
那就继续你们的坚持吧!为自己的高中生活划上一个重重的惊叹号!!
你们不需要调试心理,所有心理疏导仅仅是欺骗弱者的谎话!你们只需要去战斗——从醒来到睡去,在梦中也要回忆。让每一分钟都在背诵和解题中度过,你就没有任何时机叹息,也没有任何时机疲倦。
我们的信念是,不到最后决不放弃,到了最后也不能放弃。喝彩总是留给战胜自己的人,只有战胜了自己,才有可能战胜别人!要从千军万马中杀出一条血路!这就是高考,这就是你们成人以后的第一次考试。改变命运不是从提高你们的分数开始,而是从改变你们的态度开始!
不要再去关心能否考上,你们要做的,就是无休止的复习,复习,再复习!复习到进考场的前一秒钟,只有这样义无反顾的人,才有资格获得上帝的垂青。
在此,我们也寄语所有的初三考生们,你们也开始长大,要像你们的学长那样,刻苦努力,争分夺秒。二十天后我要看着你们自信满满地走进属于你们的考场。还有全体的高二学生,你们走过了中考,现在也在见证着这一时刻。你们还有一年的时间,希望明年此时,你们能向自己交出一份满意的答卷。
铁打的营盘流水的兵,我们全体教师坚守在这里,为你们送上最好的祝福,等待着你们的凯旋!
黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!(音乐起)。
不管你曾经多少次跌倒在路上,不管你有多少次折断过翅膀,相信此刻的你已经不再彷徨。同学们,让我们超越这平凡的生活,坚持到底!让你的生命怒放!!!(音乐推高,热烈的掌声)。
高考前演讲稿(热门20篇)篇七
各位老师、同学们:
大家好!
今天是20xx年6月2日xxxx星期一,它意味着,对于我们高三年的同学来讲,这一次升旗仪式是他们作为高中生涯参加的最后一次升旗仪式了:五天后他们就要奔赴高考的考场,去接受祖国的挑选,然后去到他们梦想的地方,也是祖国需要的地方,去学习,去工作,去圆自己的人生之梦!
今天我们为即将步入高考考场的高三全体同学壮行,为他们助阵壮威!在此也提醒同学们面对高考:
首先,要沉着冷静。现在的高考,考的不再仅仅是知识的再现,而是全面考查考生的能力、素养和意志耐力。因此,保持良好的心理状态,轻松和沉着冷静地解答问题,才能思维活跃,思路畅通。心浮气躁,难免乱了阵脚;沉着冷静,才能应对自如。其次,要细心谨慎。细心能够防止和纠正粗心大意造成的错误,尤其是笔误。做完试题要细心检查,防止题目漏做。有些试题,粗看似曾相识,但细心检查,往往会发现,或所给的条件,或所提的要求已经变化,如不细心推敲而匆忙作答,往往会因差之毫厘而谬以千里。所以说,细心谨慎能防止你丢了不该丢的分数。
第三,要先易后难。一份试卷,试题的安排,是会有梯度的,有的是基础题,要保证这类题的得分;对于深难题目,要在时间和条件允许的前提下再去攻克。如果先把大量的时间和精力花在死抠难题上,将会得不偿失。
第四,把握好时间。在考场有限的时间里,要注意答题速度。合理安排解答时间。这要看题型、要求和分值,比如语文卷的作文、政史卷的论述题,要留给这些题恰当的时间,因为它们分值较高。
第五,要联想推导。现代的考试,特别注重能力和素质的考查。要充分调动自己的思维,发挥联想和推导的能力,这样才能由旧知推出新知,由单一达到多向。要善于换位思考,要注意推敲命题意图,要重视将联想所得的重要信息和材料形成高质量的答案。要想在能力展示上胜人一筹,就要重视联想和推理,发挥你出色的思维能力。
最后希望同学们充满自信,更加坚强;沉着迎考,无畏面对坎坷和荆棘。我们坚信:今年六月的硕果会更加飘香,今年六月的笑脸将更加灿烂。真诚地祝愿同学们高考创造佳绩,获得圆满成功!
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇八
大家早上好!我非常荣幸作为高三学生代表在这里发言。
三年的时间飞逝,我们现在已经站到了离高考仅剩xx天的冲刺线上,此时此刻,我们面对的,将是我们12年来的学习生活中最重要的抉择。
xx天倒计时已经启动,从今天开始,我们心中装的只能是学习,每时每秒,我们想的都必须是学习。
xx天,每天解决一个疑难,就会弄懂一百个难题;xx天,每天纠正一个错误,高考中就少犯xx个错误;xx天,每天提高一分,就会在原来的基础上提高xx分。同学们,每天都是新的一页,每一页都要写下奋斗的历程。xx天可以很短,短到弹指一挥间;xx天可以很长,长到改变一个人的命运。
摒弃侥幸之念,必取百炼成钢,厚积分秒之功,始得一鸣惊人。
过去,“努力”这话说的太多,说的我们都已经麻木,忘却了努力这话的分量,忘却了我们要付诸行动。今天的冲刺就是告诉我们,该我们行动的时候到了。这不仅是一个仪式,更是一个起点,一个新的开始,无论过去怎么样,我们都还有希望。无论过去怎么样,我们都还有机会。只要在这xx天倾注我们全部的汗水,惜时如金,讲究方法,刻苦拼搏,就一定能创造奇迹。
最后,预祝大家高考成功!
高考前演讲稿(热门20篇)篇九
尊敬的老师、亲爱的同学们:
面对压力,我们又要要有信心,”信心比黄金还贵”!信息来自于历史和榜样,13届11班4个择校生上二本,共有31个上2本,理科6班39个上二本,大多尖子班都有30多个上二本,我们也是尖子班,有着同样的智商,为什么我们就不能?有优秀的老师,有优秀的团队,我们完全有信心上本科!再加上16届高考二、三本合并,对我们来说是上本科的最好机会。
200天,奋斗着,珍惜着。200天,三年级备考的关键时间,是一轮复习的中途,好比马拉松比赛的中途跑,这种时刻,最重要的是坚持,这时容易出现高原期、身心疲惫。所以今天天这个誓师大会,意义重大。从同学的发言中,从老师的讲话中,我们体会到时间的紧迫,感受到了高考的脚步声离我们越来越近了。
在仅有的200天里,我们应该如何应对?如何提高复习效率?如何利用这200天完成华丽转身?实现自己的青春梦想?我谈三点。
一是明确目标,精准定位。总分定位、本科定位;学科分数定位;复习做题定位;定位的目的是有效,把有限的时间有在关键之处。目标要适合自己,清华北大不要,要的是一本、二本,甚至只需要500分、480分、甚至只要460分,就可以上二本了。分解到各个学科,有效分就在65%左右!数学就是100—110分就够了,可以有40分、50分的题目不会做或不做。所以平时的复习,要做中等难度题目就行,偏题、难题让奥赛班、实验班学生做(他们在高考中其实也不一定能做出来)。只要我们把基础题做好了,把能拿的分拿到了,我们甚至会取得更好的成绩。15届理科最高分出在尖子班,老师是田合成成;13届文科最高分137,也是出现在尖子班。这就是最好的说明——精准定位,有效训练!
二是科学规划,高效学习。规划好作息时间,什么时候做什么事,充足的睡眠是旺盛精力学习的的保证;学科规划,注意平衡,不偏科,不拐脚,分配好时间,各学科要兼顾;要细化每天的时间,包括零碎时间;三读要细化。
我们在努力,别人在拼命。追梦不等待,拼命向前冲!
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十
各位老师,各位同学:。
今天,我很荣幸站在这个舞台,来表达我从开学到现在一些浅薄的看法,即使与和谐无关。
一位美国演说家说:两个小时的演讲不用准备,15分钟的演讲准备一星期,3分钟的演讲要几个星期。所以,请允许我看着自己写的一些文字,来带给你们一些思考,一些感悟。也请你们静静地听我讲完,不要打断我,谢谢。
或许你们会说,我们都是高考的残兵败将,来上学只不过是父命难为。那么,我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母,而不是自己驾驭内心。这些人,外表看上去还很饱满,但脑子却是空空的,没有思想,没有追求,在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白,为什么游戏会令这些人通宵达旦,为什么电视剧会令他们难于自拔?可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说:当人们在谈论如何消磨时间的时候,时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事:温水中的青蛙。最后的下场,想必大家清楚。我有时甚至想冲他们大骂:你们干脆回家去好了,来上学,不仅浪费你父母的血汗钱,更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡,不如回到家里躺在棺材里睡觉,这样比较好。可是,我没有,我无法对他们残酷,只能在这短短的演讲中,发出我这个学期可能的唯一的呐喊。
李开复的第四封信大学四年应该这样度过的开篇写到:大学是人生中最关键的阶段。他认为,进入大学的人,都应该掌握七项学习:自修之道,基础知识,实践贯通,兴趣培养,积极主动,掌握时间,为人处事。当然,我无法对你们要求太多,也没有资格要求你们。我只能要求自己,每天早上不要睡得太晚,至少在广播结束之前打开笔记本,看看邮件和博客,浏览一下新闻。你们就在床上安心地睡觉好了,不要早起来打扰我,让我度过最安静的精神独处。我不想玩,也没有再玩游戏了,或许我是全校唯一的一个游戏盲吧。虽然,我不会玩游戏遭人冷落,但是,我依然过的很高兴,精神上的高兴,而不是肤浅的在电脑前变傻。
听到这里,你们当中一定有人感到愤怒。是啊,梦想的存在,是对没有梦想者的挑战和冒犯。看过徐小平的文字,一个人生命最重要的价值,不在于他现在是否成功,而在于他是否有成功的梦想,是否有为梦想奋斗的机会、权利和自由。试回想一下那些励志电影:风雨哈佛路、肖申克的救赎、阿甘正传,还有功夫熊猫。阿宝的梦想,尽管看上去遥不可及,但依然是一个支持他不被平庸生活淹没的精神支柱,一个不断给阿宝生活信心和兴趣的动力源泉。最后,他打败了那只豹子。我想,看完电影之后,大家的感想一定颇多,一定也会有笑过之后奋发向上的冲动。可是,后来呢,遗忘了,忘得一干二净。所以,我有必要重提你们听得都不想再听的两个字:坚持。世界上没有什么能与你坚持的力量相比,也没有什么力量使坚持变得徒劳,更没有什么可以诋毁或改变坚持的价值。或许你们不相信,但事实是,早起,我至少坚持到了现在。我想引用一下冰心的那首小诗:成功的花,人们只惊羡它现时的明艳,而当初的芽,却浸透了奋斗的泪泉,洒满了牺牲的血雨。百合花也明白,那是极深沉极欢喜所结的泪滴。我还想用俞敏洪的一段话:虽然我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。李阳不是坚持疯狂成就疯狂吗?所以,我们每个人,都应该有梦想,有追求梦想的坚持。记住,心里有梦让你与众不同,不要把梦拴在别人的眼光中。
最后,我还想再提一点就是修养。某年的哈佛迎新辞这样说:人可以没有教育,但不可以没有修养。有修养的人不一定有教育,有修养的人不一定都是大学毕业。所以,我希望你们,能优雅地生活着,至少不要影响别人,和谐地共处。
如果这短短的演讲,能对你们今后一个月或是三年的人生有所改变,那么,我将感到非常欣慰。谢谢!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十一
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我叫xx,来自高三(x)班。作为毕业班的`代表,很荣幸在这里与大家分享毕业班学生的学习、思想与生活。
同学们,今天距离20xx年高考仅剩x天,而在我们毕业班的黑板上早已开始了高考倒计时,高考冲刺的战役也早已打响。
这么多天我们从风雨中走来了,在这最后的冲刺中我们决不能气馁,让我们用勤奋来迎接命运的撞击。感恩老师的培养,用高考拉开光辉的帷幕!
大学梦,是人生梦的起点,没有经历过大学的人生是有缺憾的,大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点,创造无悔无怨的人生。高三是人生征途中的重要一站,请不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中,当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗时,你必将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦,当你眼中金色的光亮即将消失时,你的梦没有实现,这才是你最刻骨铭心的痛。
在这最紧张、最宝贵的短暂时光里,我们众志成城,辛勤耕耘,竭尽全力,“等闲春过三分二,凭付桐花报与之”。我们相信通过大家共同努力,以大家的智慧驾驭考场,定能决胜于千里之外。
看,“落叶开花飞火凤,参天擎日舞巨龙”;听,“战鼓声声催,骏马不停蹄”。今天我们面临着人生的伟大挑战:这是一场肉体与灵魂的挑战,这是一场坚韧与顽强的挑战,除了迎难而上我们别无选择!让我们:
以积极的态度解决问题,以勇敢的态度战胜畏惧,以激情的态度快乐学习,以平静的态度挑战忧虑,以自信的态度改变现状,以期待的态度憧憬未来!
让我们肯定自己,超越自己,创造自己;让我们心中伴着信念,矢志不渝,带着希望迈向辉煌!
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。少年侠气,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢与天公试比高。年轻是我们的资本,成功是我们的追求,奋斗是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄。
高三是拼搏的一年。人们常说此时不搏何时搏?就是说,拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。
拼什么?
拼效率,有了效率才会有成功;
拼心态,愉悦的心态激活大脑的思维;
拼意志,顽强的毅力不畏惧任何失败;
拼潜力,大家往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆!
高三是寂寞的一年,说寂寞,不寂寞!在知识的海洋里遨游,其乐无穷。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争,“与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷;与人斗,其乐无穷。”我要说的是:“与己斗,其乐无穷”!当然,这并不简单。
毕业班的战友们,拼吧!
高一、高二的学弟、学妹们,你们准备好了吗?
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十二
各位领导、老师、同学:
我是高三学生,我以青春的名义宣誓:我将以最刻苦的精神,最坚韧的毅力,最饱满的热情,最昂扬的斗志,抓紧分分秒秒,勤奋苦读;坚定人生目标,奋发图强。我自信,我能行;我拼搏,我必胜!
坚定信念,敢为人先,放飞青春翅膀。满怀豪情,奋战百日,无愧父母厚望。战舰扬帆,雄鹰翱翔,誓圆大学梦想。此心不改,此行撼天,此举天地共鉴。
树大志能耐寂寞,惜寸阴乃得寸金;十数年潜心磨剑,夏六月谁与争锋。珍惜一学期,让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗一学期,让雄心智慧在六月发出光芒;拼搏一学期,让父母恩师在六月畅想期望;年磨剑争分夺秒励志凌绝顶,一年竞渡你追我赶破浪展雄风。青葱岁月,终极挑战自己,唱响人生。
我们要唤醒所有的潜能,用信心铸就目标,用汗水浇灌希望,用拼搏实现理想,凭奋斗赢得未来。
一学期的时间太长,那些一时看不到希望的人会这么说。他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪了。这让人十分遗憾,因为在接近目标的时候,最是考验一个人意志的时候。一学期的时间太短,那些充满朝气、胸怀理想的同学会这样讲,他们将更加奋发努力,分秒必争,他们相信,奇迹总是由强者创造的。一分耕耘,总有一分收获。
风,从水面走过,留下粼粼波纹;阳光,从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林走过,留下圈圈年轮。同学们,我们从时代的舞台上走过,留下什么呢?我们留下的是我们人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同学们!风雨拼搏十几年,距离我们期盼的大学只有一学期了。大学梦,是人生梦的起点,没有经历过大学的人生是有缺憾的人生。为了这个理想,我们披星戴月、寒暑不停,我们阅读过可以摞成山的书籍,做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步一步上升的喜悦,也曾有过成绩飞落的泪水。同学们,高考将翻开你生命中崭新的一页,它会让你的梦想绚丽如画,让你的前程灿烂如星,让你的生命完美如歌,而这一切的可能,只有两个字能够实现——拼搏!
我以青春的名义宣誓:我将以最刻苦的精神,最坚韧的毅力,最饱满的热情,最昂扬的斗志,抓紧分分秒秒,勤奋苦读;坚定人生目标,奋发图强。我自信,我能行;我拼搏,我必胜!
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十三
xxx:
同学们!从跨入高中的那一天起,你们每个人的心中都孕育着自己的理想,为了这个理想,你们寒暑不停、风雨无阻。三年来,你们珍惜这一生中最美好的时光,珍惜学校给你们创造的良好的学习环境,勤奋学习,奋勇拼搏;你们没有辜负老师及父母的期望,不断磨砺自己,以优异的成绩和出色的表现,为学校赢得了一个又一个荣誉。如今,距离我们期盼的高考越来越近了。高考梦,是人生梦的起点,没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考,你们读过可以堆成山的书籍,做过可以铺满地的试卷;你们有过成绩一步一步上升的喜悦,也曾有过成绩一落千丈的悲伤,才终于有了这冲天一飞的机会。
你留在母校,留在老师和同学们身边的日子已屈指可数,在你们的梦想就要实现,离成功仅有一步之遥之际,我想提醒你们,能否把握住这最后的时间至关重要,意义深远,不能有丝毫的懈怠和疏忽。站在最后冲刺的起点,你们必须树立这样的意识:
人的一生可选择的机会不多,选择就在关键的几个点上,高考将是你们遇到的第一个关键点,你们的人生理想将通过这一次的挑战来实现,你们的人生价值将在这一次的挑战中得到凸显。成功与否将决定你能否按自己的愿望改变生活,决定你能否进入到预设的生活轨道;即使在今天这个充满机遇、充满诱惑的年代里,对于大多数出身于平民家庭无爹可拼的你,高考,或许是你唯一一次凭自己的实力说话的机会,除了高考冲刺,你只能收获遗憾和无奈。永不退却,永不气馁,真正的强者选择的永远是勇敢地冲锋!
高考冲刺是考试成绩由量变实现质变的推进器。学习如同烧水,烧水的时候,即使你花费很多力气,将水烧到99度,但如果无法超越最后的1度,水永远都不会烧开。水沸腾的最后那一度,想放弃的那一分钟,只有承受了这一分钟,才能打开下一道门,才能进入大家所梦想的大学。只要你真正拼搏不止,你的进步就一定会出人意料。平时的联考、调考、月考的结果都是不是最后的结果,决战的战场在xx月!所以,我们提出这样的口号:每天涨一分;人人都涨分;人人能涨分。天天涨分不浮躁,分分秒秒都高效。
冲刺不是空喊口号,它是更踏实更勤奋更聚精会神的代名词。在最后的时间里,你们首先要在精神上赢得高考。精神决定论告诉我们,精神高度决定人生的高度,每人都要制定具体冲刺目标,坚决反对定局论、失败论!三本冲刺二本,二本冲刺一本,一本冲刺名校,要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态。用大心脏,铁神经迎接高考。
在最后的时间里,你们要心态平和,平和彰显气度。横向与别人比,要多包容、多看到别人的优点和长处,不抱怨、不偏激、不奢求;实事求是看问题,主动交流找差距,在享受学习中调整心态,保持平和;纵向与自己比,要客观分析变化原因,反思自己的复习计划与学习情况,不偏科、不侥幸、不偷懒;肯定自己的微小进步,让自己的长项更长。
同学们,再过一周,我们将迎来高考一模,这是我们高考之前仅有的两次大型考试之一,是对前一阶段复习检验的一次难得的机遇,所以你们一定要认真对待,全力以赴。
挑战人生是我们无悔的选择,决战高考是我们不懈的追求,拼搏90天是我们今天庄严的承诺!同学们,90天后,当你们从高考的舞台上走过,我希望留下的是你们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。我们所有的老师都将与你们同行,共同帮助你们,真诚祝福你们顺利走过90天,一起迎接辉煌时刻!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十四
尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
下午好!
和风送暖,艳阳高照。我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻!嘹亮的号角已经吹响,冲刺的时刻已经到来,从现在起我们就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中,要以全部的精力投入到高考的复习当中,要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中,去抒写我们未来人生壮丽的新篇章,去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。
拼搏,就意味着在这xx天里,我们必须认真地研究错题,杜绝失误,提高成绩。
虽然不能说,这xx天的拼搏将决定我们的未来,但是完全可以确定,我的未来将因为这xx天的拼搏而更加绚丽多彩。
最后祝愿同学们都能实现梦想,进入理想的象牙塔。
谢谢大家!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十五
各位老师、各位同学:
大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是《成功来自拼搏》。
阳光灿烂,一年一度的_运动会如期而至又胜利闭幕了。在短短两天半的赛程里,运动健儿们在各项比赛中发扬了顽强拼搏精神,发挥出了较高的水平,创造出了许多优异的成绩,也在嘉中体育史上留下了灿烂的一页。在运动员身上体现出来的拼搏精神不光感染着我们在场的每一个同学,同时也是值得我们敬佩和学习的。不论是否参加比赛,无论成功与否,重要的是要有勇于参与的精神,更要有勇于拼搏的精神!
拼搏,正是勇于拼搏,不断超越的精神才产生了运动的风采,才让运动变得更加精彩,更加吸引。在拼搏者的眼中,不在乎胜利时的欢愉,不在乎失败时的眼泪,只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中,只有不断拼搏的信念,不断超越,迎接挑战的意念。
拼搏,只有拼搏才是运动的真谛,才能体现出运动的真正意义。
然而,运动会过后,校园又将恢复往日的宁静,同学们又将投入到紧张的学习中,考试也将来临了。面对这场考试,我们不应该无所谓,更不应该恐惧,我们要把在运动场上表现出来的勇于拼搏的精神投入到学习中,要以高昂的姿态来迎接考试。
对于这次考试,首先,我们应该自信,应该迈开坚定而有力的步伐,露出阳光般灿烂的微笑,展现出蓬勃而富有朝气的精神面貌。只有这样,我们才有足够的勇气冲过学习上的一道道封锁线;只有这样,我们才有能量击倒学习上的一个个强悍的堡垒;也只有这样,我们才能跌倒了爬起来,去迎接学习上的一次又一次挑战。
其次,还应该保持良好的情绪,许多同学对考试都怀着一种紧张与恐惧的心理,其实说白了,考试只是一种特殊的作业形式,它的目的在于帮助我们查漏补缺、调整策略,以便更好地进行下一步学习。因此,我们都应该带着一份好心情轻装上阵。当然还要学会运用科学的学习方法,来提高学习的效率和质量,使平时学习的东西通过复习真正转化为自己的知识。
大家都知道:考试不仅考查学习的知识和能力,也考验我们的心理素质和应对困难的技巧。情绪紧张、浮躁都是成功的天敌。当我们面对发下来的试卷时,每个人都应该是一个军事家,既要有战略上运筹帷幄、决胜千里的风范,也要有战术上精打细算、严谨细致的精神。在此,希望同学们都能采用最佳的应试策略和技巧,做出一份令自己满意的答卷。
人生能有几回搏?千百双眼睛注视着我们,为了希望、为了胜利,为了理想,赛场上我们奋勇拼搏,学习上也必须勇敢地拼搏!
成功来自拼搏!谢谢大家。
高考前演讲稿(热门20篇)篇十六
尊敬的老师,敬爱同学们:
大家好!我是来自高二(8)班的肖建婷,今天我为大家带来的演讲是《为高考而奋斗,为梦想而拼搏》。
春回大地,万物吐露生机,高考的脚步和春天一起悄悄地向我们走来。再过一周,高三的学长学姐们就迎来的高考100天的倒计时,这意味着高考的脚步更加迫近!如果说高中三年的学习生活是一次长跑,那么现在高三的学长学姐们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅百米之遥。三年的期待,三年的拼搏只为决战即将到来的六月。
在过去的岁月里,我们知道:晨曦出现第一缕阳光之前,你们已经在教室里朗朗地读书;夕阳收起最后一抹嫣红之后,你们仍然在教室里专注地做题。每日快速而简单的三餐无不见证了你们的辛苦;夜晚路灯幽暗的光线无不见证着你们的不辞疲倦!这期间,你们哭过笑过、累过痛过,但从未放弃过。因为你们深知:含泪播种的人一定能够含笑收获,自信的画笔必定会描绘出成功的画卷!
高中三年的时光,悠长而短暂。对于高二的我们,掐指算来,也只剩下一年为梦想奋斗的时光了。这个夏天,我们将迈入高三,接过高考的接力棒。我们把最初的梦想紧握在手上,为了心目中那个想要到达的目标,我们不会半路就返航。也许梦想曾经黯淡,但我们必将用汗水擦亮前进的路,我们会看到前方那胜利的曙光。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。高二的同学们,准备好,我们一起拼搏吧!
新学期伊始,高一的学弟学妹们已经分科了,希望你们勇敢前进。前方的路也许并不总是一帆风顺,就让梦想为你们领航吧。梦想是需要一种细水长流般的坚定与永恒,需要持之以恒的浇灌,这便是拼搏。要坚信有长风破浪、帆济沧海的一天;要坚信有雪消冰融、雨过天晴的一天;要坚信今后的路上有梦想照进现实的一天。
风,从水面走过,留下粼粼波纹;阳光,从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林走过,留下圈圈年轮。我们,从高考的战场上走过,留下拼搏的身影,印证自己的成长。学长学姐们,今天,我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生中的一次转折走好,用实际行动创造辉煌,为高一高二的我们做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时,我们一定以你们为荣!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十七
20xx年的高考离我们越来越近。高三距高考有xx天,高二距升入高三有xx天,高一距升入高二有xx天。
下面给大家再强调一下,我们还要从哪些方面做好。
一、珍惜时间。时间有限,潜力无限。在有限的时间内提高我们的能力,以知识的不变应各科题型的万变,向时间要效率,向课堂要效率。
二、求规范。规范是一切的基础,我们要做到审题规范、做题规范、行为规范等等。我们要始终严格要求自己,把规范当做一种习惯,在同样的时间内会收获更多的知识和经验。
三、用科学的方法提高各方面的能力。注重细节,注重反思与总结。
高考就是要你用高中三年积累的全部优秀素质做出一份完美的答卷。我坚信,20xx年、20xx年、20xx年各位同学的高考之时,我们努力,我们拼搏,xx二中依然是全市,乃至全省中最璀璨的明珠。
高考前演讲稿(热门20篇)篇十八
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有的高三学生感慨,自己苦读寒窗数十年,没想到到了高三却感觉什么都不能称心如意了,总是感觉自己的学习和自己的思维陷入了一种“绝境”,在这种“绝境”的误导下,自己丧失了进取的动力,厌倦了日复一日的学习……高三,要学会正确的认识“绝境”并要走出自己的“绝境”!
所谓绝境,就是“没有明显出路的困境;进退维谷的境地”(百度百科)。绝境所带来的,应该有绝望和机遇之分,古往今来,若干人身陷绝境而激发潜力,成就历史进程的丰功伟绩。也有很多的人,陷入绝境而绝望,碌碌无为草莽一生!高三亦是如此,进入高三,我们会面临各种各样的问题,现实的、心理的……我们不仅仅是一部学习的机器,更让我们收获的是高三这一过程对心智的砺炼:见识很多自己没见过的绝境,然后积极的来面对并战胜他们!
绝境不是绝望。
俗话说:天有不测风云,人有旦夕祸福。人的一生还不知道要面临什么样的绝境,关键的是人要有一种怎样的心态。对于正处于所谓的高三“绝境”的同学来说,不要盲目的夸大了“绝境”的威力。“没有明显出路的困境”即绝境,说得很明白,“没有明显的出路”,也就是不是没有出路,只是不明显而已!只要努力的去探寻,总能找到出路的。所以,绝境不是绝望,关键在于自己怎么去想,怎么去做!
其实往年的高三学生,也都会不同程度的面临自己的“绝境”,但每年的高三过去,我们看到多少因绝境败下阵来的高三学生!没有,我们看到的都是他们在绝境中不绝望的奋战的身影!我们看到的是一张张历经磨砺后灿烂的青春笑脸!
绝境逢生几要素:
正确认识自己所处的境地。不妨在自己身处绝境的时候把那些惶恐的时间拿来认真的考虑一下,自己到底出于什么样的绝境。一位同学陷入了老是担心自己不好好学习对不起爹娘的境地,一旦对时间有所浪费,就会产生深深的自责,然后无法控制,被这种自责的情绪左右自己学习的投入状态……其实静下心来想想,没有谁能把时间的都不浪费的,对爹娘的回报就在今天努力学好知识,自责带不来时间的回流,却让我们失去更多!
正确认识自己所处的境地,才相当于对自己有了更清醒的认识。
对自己要狠一点。有的同学认识的头头是道,但对自己却十分“宽容”,明知道x些困境只要自己多一些自我管理就能做好,但当事情来临时却选择了逃避,还会为自己想好一些自己都感到好笑的理由。对自己狠一些,身处绝境的痛苦才能不会再次光临!
有一位同学失眠了,变得十分的急躁,情绪一落千丈,认为自己没救了,陷入绝境了。我和他交流后提出了建议:对自己狠一点,战胜自己!晚上睡不着就干脆不睡了,打开手电筒看点什么知识,中午的午休也不用睡了……一周过去,他做到了,不仅眼睛不再发红,还蛮有精神的。我的建议是一方面,更重要的是他自己能够坚持去做,对自己够狠!
阳光心态,要看到未来的美好。高三带给我们的收获,不仅仅是考一所怎样的大学,更重要的是能培养我们坚韧、阳光的心态。每年高考结束再碰到那些曾经高三的学生,都闪耀着一种理性的光辉,其实就是高三过程中成就的阳光心态的作用。我们对x一科不够擅长,甚至“偏科”严重,在做这样的题目的时候倍受煎熬,然后厌倦、逃避,然后更不会……长此以往那何妨不用阳光的心态带给自己积极的一面呢?就把这科看成最差,以后只能好了!ok,至少从现在开始,这门课程只能越来越好了!慢慢的,你会爱上这门曾经让你陷入“绝境”的课程,甚至还会发掘出让你吃惊的潜力!
高三,走出自己的绝境!昂首处,阳光灿烂!
高考前演讲稿(热门20篇)篇十九
高考动员大会是党政联席会议研究决定召开的,主题就是进一步鼓舞士气,振奋精神,乘势而上,强化管理,扎实推进,开创一中发展新局面。下面我讲三个问题。
建设什么样的一中,是我们几代一中人思考并实践的问题。随着理论与实践的发展,一中人的目标与思路越来越清晰,这就是要建设“质量一中、特色一中、活力一中、和谐一中、人文一中”,办人民满意的学校。
质量一中。就是高质量一中,争取省内知名。家长把孩子送到一中,最大的愿望就是希望孩子能够得到良好的教育,将来能成为社会有用之才。一中作为区域内百年名校,没有理由不最大限度地提供最优质的教育。优质教育的集中体现就是每个学生都能健康和谐地成长,都能最大限度地成才,都能找到人生奋斗的目标和独立规划人生并赋予积极意义。用数量描述就是到建校周年时,一中的本一绝对数基本实现翻一番,即达到1000人。
特色一中。实施全面的素质教育。以教学为中心,培养学生的创新精神和实践能力,转变教学质量提升方式。关键是让学生得到全面发展,为学生的终身幸福奠基。
活力一中。优秀教师团队是学校发展的核心竞争力。不仅关注教师的个体专业成长,而且要更加关注每位教师的生存状态,关注教师团队精神的培养和团队力量的凝聚,让每一个一中的教师都能拿得出、打得赢、叫得响。老师以真情、真心、真诚、真棒的教育教学影响学生,健康快乐高效地工作,学生健康生动活泼地成长,使学校充满生机与活力。
和谐一中。和谐既非合二为一,也不是非此即彼,更不是表像的一团和气,而是若干主体间相对独立和相互依存,以共存共荣、合作双赢为最高表现形式。内外部关系要和谐,内部各类岗位间要和谐,同类岗位各组织各个体间要和谐。没有和谐就没有效率,没有和谐就没有好的业绩,古今中外概莫能外。
人文一中。人文是人类文化中的先进科学、优秀健康的部分和核心部分,先进的价值观,其主要内容是先进的规范。其集中体现是重视人、尊重人、关心人、爱护人。人文思想是人文制度的理论基础,人文制度是人文思想的实现形式。学校成长、教师成功、学生成才是人文之目标。理念永远都是口号,不属核心文化,只有将口号、愿景、目标经过全体师生员工的高度认同,形成一种价值观,并付诸到每个成员的实际行动中,才会成为学校核心文化。
“质量一中、特色一中、活力一中、和谐一中、人文一中”互为前提,互为因果,是我们矢志不移的目标追求。要紧紧把握教育改革发展的脉搏,用拼搏的精神赢得社会信赖,用智慧的`结晶赢得学生的尊重,用人格的魅力影响学生做人,用哲理的思想启迪学生思辨,用美好的愿景激励学生奋进。让孩子们进得来,留得住,学得好,考得上。一句话就是,让全市人民满意。
目前,一中已进入良性发展的轨道。今年高考取得重大突破,小年大丰收,这标志着一中走出了大小年的非良性循环,进入了良性循环的轨道。这一成绩,全校上下为之振奋,得到了社会普遍赞誉。这一成绩的取得源于一中人强烈的忧患意识;源于严管严训的有效实施;源于降低难度,狠抓双基的举措;源于集体备课制度的落实;源于敢打必胜的团队精神。这一成绩应该说是常态,而不是偏态。但是,我们不能小胜即满,小胜即飘。在全市有兄弟学校急起直追,放眼全省,我们无论本一率、本一绝对数,还是考入清华、北大等名校的数量,与省内同类名校还有差距。这样的事实警示我们,一中人必须保持清醒的头脑,奋发进取,不然有被超越的危险,有差距进一步拉大的危险。一中人应有这样的忧患意识,更应有让一中崛起的历史责任。
高考前演讲稿(热门20篇)篇二十
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大家好!
这天,我很荣幸作为学校的“优秀学生”代表站在那里发言,心中感到无比的兴奋和激动,首先向五年时光里一向指导关心我学习的各位领导、向认真教学、辛勤工作,给予我宝贵知识的所有教师表示衷心的感激和崇高的敬意!(敬礼)
时光荏苒,如白驹过隙。转眼间我即将走过五年的小学时光。这是我第五次获得“优秀学生”称号。
站在台上跟大家分享我的收获,此时此刻我的心里充满了感恩。
这天之所以取得这样好的成绩,我十分感激我们的教师,他们以伟大的人格魅力塑造了我们的灵魂,他们不仅仅有良好的教学方法,循循善诱、敬业负责的工作态度,在学习方面给了我们全面的、最优质的教育;并且对我们的生活和思想状况也十分关心,如同自我的孩子。
我还要感激五年来一向陪着我走过风风雨雨的同学们、朋友们,要不是有你们的陪伴,我也不会这么开心。所以,我想说,这份荣誉也是大家的,是我们共同努力才得来的。
每个人都有适合自我的一套学习方法,美国著名学者本杰明斯洛特曾这样说过:一个能够在知识的海洋自由驰骋的人,至少是做到了以下“四个舍得,三个刻意”。“四个舍得”是:舍得花时光学习,舍得开口学习,舍得动脑思考,舍得在学习上丢脸!“三刻意”是:刻意去观察,刻意去积累,刻意去运用!这些名言名句一向是指点我学习不断提高的金玉良言,期望各位同学也能从中得出有益的启迪。
此刻,称号和成绩以属于过去,应对我们自身的不足,等待我们的是更多的挑战和不断的成长!今后,我会更加脚踏实地、谦虚谨慎的做人,勤奋努力、刻苦认真的学习,百尺竿头,更进一步!
同学们,让我们拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到长城非好汉”的毅力,去迎接风雨的洗礼,去探寻那知识的海洋。同时我也衷心地祝愿我们的学校明天更加辉煌、更加美丽,我们的教师都健康安宁、工作顺利!
多谢大家!