学好英语可以增加我们的自信心，提高我们的口语和写作能力。小编整理了一些英语学习的经验和故事，希望能够给大家带来一些受益和启发。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇一
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
很久以前看过一幅漫画，两个小孩背靠背站在草地上，男孩脚下一个足球，女孩身边一把铁锹。他俩都望着正在下雨的天空，男孩哭了，女孩笑了。人生也是如此，同样是进退留转，对心态好的人来说是一种责任，是一股动力；而对心态差的人来说，把握不好，则会给心理、身体、家庭和事业带来负面影响。
所谓乐观的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存，好坏并进的；同时，事物发展的轨迹是波浪前进，螺旋上升的，即事物本身就是一个动态的进化趋向。乐观的心态看到的是事物好的一面，而悲观的心态则反之。比如：每天都有好消息，早晨一睁眼：哇，我还活着！乐观的心态也就是积极的心态。要成功，首先就要有积极的习惯：积极的思维、积极的微笑、积极的手势、积极的语言，当然还有积极的行动。其实这也是一个专注点的'问题。尤其是积极的暗示，更为重要。积极的暗示相当于给自己的大脑输入了一个积极的程序，潜意识便会发生作用，人的潜意识的力量比意识大3万倍，当这个潜能被开发出来，奇迹就会发生。比如，在参加一个比赛前的暗示：我一定成功，我想成功，我可能是第一吧，或我可能是第二吧。不同的暗示，其结果是截然不同的，因为潜意识会按照暗示自动地工作。
《鲁滨逊漂流记》被称为男孩子必读的书。为什么呢？因为文中的主人公鲁滨逊身上所拥有的冷静、理智、勇气等品质都是一个男孩子所必需的。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇二
生活的真谛在于宽恕与忘记。懂得宽恕那些值得的人，学会忘记那些不值得的人。
活在这个珍贵的人间，鲜花着锦也好，命若琴弦也罢，都要有一颗懂生活爱生活的心，应如向日葵一般，将绽放的笑脸迎向太阳，将火红的温暖印入心间。
人要看淡，心要放宽。人生的长度，长不过春夏秋冬;人生的广度，越不过南北西东;人生的无常，无非就是悲欢离合。
好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运!
生活就是一幅画，有的人画出了春的生机;夏的绿荫;秋的收获;冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤;夏的焦躁;秋的凄凉;冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自己对生活的态度。
生活是自己的，不是活给别人看的。不要太在意别人的看法，不要迷失在别人的评价里，走自己的路，做自己就好。这一生，愿你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。
这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。
时间的磨洗，会让真正有成就的种子从莠草中脱颖而出。请相信，时间桥头，香花满径。
没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子，简简单单就是幸福，无病无灾就是顺利，平平淡淡就是真谛。
无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
从现在起，我要乐观，每天保持好心情，控制好情绪，好好吃饭养身体，为我自己为我的家人好好享受生活，积极向上!
心若计较，处处都有怨言;心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人一件事能让你满意。
只有真正从黑夜中摸索过的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜。把握生命中的每一个机会，希望就在前方。
忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。
没有阳光，学会享受风雨的清凉;没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇三
在岛中的生活，鲁滨逊靠的是他坚强的意志，靠的是他所拥有的创造能力。岛中的多年生活，使他早已习惯野人的生活，即使碰上真正的野人，他也英勇无畏。
在生活中，我们难免会遇到许多的困难，对于困难，并不需要过多的去把这个困难想象的有多大，其实并没有多大。乐观面对，困难就少了一半了。之后，我们可以去创造，创造解决问题的方法，去克服困难，有些困难并不是一下子就可以解决的。需要你的坚持，坚持就是胜利。
乐观、创造、坚持。集这三点于一身，我们才能更好的赢得日后中考的胜利。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇四
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
在充满传奇色彩的鸽界里很多人没有良种没有名驹。都要经过一场又一场的淘汰，才能得到自己想要拥有的。不要把羡慕别人的成绩变成一种幻想，更不要想不用付出就能得到所谓名家的称号。要把这种羡慕变成自己的梦想，只有通过自己的付出变成现实。中国人有句老话：不食嗟来之食，想要拥有更好的成绩只有一种答案那就是——靠自己坚持不懈的精神和对鸽子那份执着的追求。把自己的爱好当做事业来做，把看似简单的事情当作不简单的事情来做；把每天重复的事情重复的做好。我想肯定有一天会成功……自己一样会迎来别人羡慕的幸福。
自己既然选择了就应该把它去做好，既然当初自己选择了我想就不会回头，哪怕是失败……我想在自己的爱鸽生涯上经过无数次失败的人才会走的更远，更会珍惜现在的'点点滴滴。把消极的心态全部赶到九宵云外，用心去面对每一天；面对每天将要发生的事情。无论是高兴还是失落都是自己选择的。在漫长而又短暂的养鸽道路上我们又为什么不去选择用积极的心态去面对生活的每一天呢？用笑容去赶走身边所有不愉快的。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇五
同学们：
大家下午好！
很高兴和大家在这里共享一个小时左右的快乐时光。不知道有没有同学都听过这样一个小故事：一个年轻人向禅师诉苦，说自己生活压力大，很多事情都不顺利，人生了无希望。禅师微笑着什么也不说，只是示意年轻人将茶杯里的水倒掉。聪明的`年轻人愣了一会儿，很快明白了禅师的用意，愉快地下山了。同学们，你们想到了什么？要给茶杯里换新的茶水，就需要把剩下的茶水倒掉。生活也是一样，如果我们不将过去放下，新的生活就永远无法展开。
刚刚结束一天的课程，很多同学可能还没有从繁重的学习中解脱出来，感到疲惫倦怠，所以我们先来听一首幸福的歌，让大家放松放松，放下你的疲惫、麻木、不开心，去寻找一段属于自己的幸福感觉。
这是一首老歌，你可以认为它是来自家人、或者朋友，或者你自己的问候与祝愿，愿你每天都有一个好心情。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇六
8..乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易。
9..生命苦短，便这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂(沃维纳格)。
10..乐观的人，牙齿落完也不老(维吾尔族)。
11..乐观使人长寿(缅甸)。
12..落朝总有涨潮时。
13..百日阴雨总有一朝晴。
14..任凭雨注，总有天晴时(非洲)。
15..冬天已经到来，春天还会远吗(美国)。
16..母象要很久才生个象仔，但它终究是会生的(越南)。
21..快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯。
23..不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特。
24..真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默。
26..人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
28..乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗【美】。
33..乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易。
38..快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯。
40..不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特。
41..真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默。
43..视困难为常规，以付出为快乐。
44..纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走(西班牙)。
45..如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力(瞿秋白)。
内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰。
46.人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆。
47.人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天。
53.快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳【美】。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇七
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是小编为大家整理的保持乐观的心态演讲稿，希望对大家有所帮助。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
德国学者威尔科克斯曾经说过：“当生活像一首歌那样轻松流畅时，笑颜常开乃平常易事；而在一切事都不妙时仍能保持微笑的人，才活得更有价值。”
也许你会问：“一切事都不妙时仍能保持微笑。”这是一种什么样的精神？
这就是乐观主义的精神吧！
我本是个不太乐观的女孩。所以，我走过岁月痕迹更多的是沉默的眼眸，悲欢的心态和缺乏自信的个性。朋友总说我喜欢沉默，喜欢独自人在一个角落静静地想着什么，喜欢过份的压抑。我不知道，不知道朋友们为什么会比我过得快乐、开心，而我却过得那么痛苦。
直到有一天，我把心中的想法告诉了爸爸。爸爸听后，沉默了。我想，也许他也不知道吧！可是，当爸爸说出那一番话时，我受到了极大的震动。
秋天，在悲观者眼里是落叶萧瑟，一片凄凉；而在乐观者眼里则是硕果满枝，一片丰收的喜悦。一个悲观的人，总是先被自己打败，然后被生活打败；而一个乐观的人，总是先战胜自己，然后再战胜生活！总之，用一个悲观者目光看世界，人生就必然是悲惨、暗淡的；而用一个乐观者目光看世界，人生则是绚丽多彩、辉煌灿烂的。
爸爸的这番话让我想很久很久，如今终于猜透。正如美国华盛顿所说过的一句话：一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。
现在，我已不再是以前那个悲观的女孩，那个女孩已死。而如今站在你们面前的会是一个全新的我。充满阳光的女孩，会带给你们一个阳光般的世界，让我们一起在这阳光照射的大地上，张开双臂，去感受阳光，感受那份乐观向上的精神吧！
现在，我要站在高山上欢呼：“是乐观让我充满阳光，而我，会让阳光照射在世界的每一个角落……”
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇八
尊敬的老师、同学们：
大家好！
有一颗乐观的心对我来说非常重要，因为乐观是我快乐的源泉，它可以解决我的问题，有时甚至可以放弃所有的麻烦。
乐观，它改变了我，它塑造了一个新的我，让我放下昨天的烦恼和悲伤，是我经常想到那些快乐的记忆和那些朗朗的笑声。
笑对生活，笑对挫折，用乐观的心去处理一切。乐观，它陪伴着我，陪伴着我的生活，它是我快乐的源泉。
乐观主义，是一种完美的境界，是一种梦想的境界。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇九
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
生活是幸福的。只要你仔细倾听世界的声音，那些微不足道的事情也会让你感到快乐。同时，你必须对生活保持乐观的态度，只要你有上述条件，那么你的生活就必须快乐。
幸福需要发现，幸福需要感受，幸福需要传递。
我很高兴，因为我有一个亲密的朋友。当我遇到问题，绞尽脑汁想不出来时，我去问我的朋友，他们耐心地向我解释，这些问题很容易解决；当我遇到不愉快的事情，一个人秘密悲伤，他们会给我讲笑话，让我把麻烦抛在云外；当我的`学习成绩急剧下降时，他们会纠正我的错误，让我迷路，学习成绩自然会逐渐提高。
我很高兴，因为我有一个温暖的家庭，父母和姐姐对我细致的照顾和照顾。他们会给我所有的爱，让我在爱的滋润下茁壮成长。当我还在学语言的时候，他们教会了我做人的道理，“十年树木，百年树人”。可想而知，他们付出了多少努力；当我调皮无知的时候，虽然他们不情愿，但他们还是举起胳膊，落在我身上，然后躺在床上独自哭泣。只有父母才能体会到这种矛盾心理！
有人可能会说，上帝是不公平的。为什么别人住在洋楼和别墅里，开着洋车，却一无所有？你错了。上帝平等对待所有人。他不喜欢任何一方。他给了每个人一双灵巧的手和一个灵活的大脑。当然，好的条件取决于他自己。俗话说：“一份耕耘，一份收获”。只有付出，才能得到回报，才能感受到收获的喜悦。如果你在生活中处处碰壁，处处遇到挫折和挫折，不要悲伤，不要气馁，只要你坚信，那只是黎明前的黑暗。所以，你快乐的日子就要到了。
告诉你我的快乐，告诉他你的快乐，我们互相传递快乐，让大家一起分享快乐。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十
有时你会需要一个彻头彻尾的门外汉，来为你指点迷津，这听上去怪不可思议的。
在文章开头我想讲个故事，作为自我介绍的开场白，也好让大家了解我开设这个专栏的初衷。
几年前，我曾受邀出席在英国国会大厦举办的早餐宴会。一眼望去，周围尽是些能人贤士：有屡获大奖的建筑师、成名的作家、著名的记者，当然还包括我。我当时和一群下议院议员同坐一桌，话题自然离不开英国的重大政治辩论。然后，有人让我们一一起身作自我介绍，谈谈自己从事什么行业。
“我叫paulbennett，是一名设计师。”轮到我的时候，我是这么说的。随后停顿了好一会儿。“那么，今天你为什么来这里？”主持人问道，感觉我的出现令人有些摸不着头脑。“说实话，我自己也不知道。”我答道，“我还是和大家说说我和我的同事是做什么的吧。我们的工作是走进人们的生活，和普通老百姓交谈，问他们在生活中看到了什么，有哪些需求，有怎样的行为习惯，还缺少什么。我们会观察他们自己如何做一些变通和设计，让生活环境变得更好。我们用这些作为灵感来源，为满足这些需求开发新的创意和解决方案，并找到实施方法进行具体设计。理想情况下，设计最终成为真实的产品，从而改变那些最初受访的人的生活。这就是我的工作。”
话音结束后，随之而来的是一段很长的停顿，然后我听到台下有人（好像是位政客）大声说：“我认为，这也是我们应该做的。”
设计这一学科立足于两个关键条件的交界点：心态和技能。心态即乐观主义d相信自己能够改变事物朝更好的方向发展，并全心投入其中，也就是用心灵去感受；技能即务实主义d能够发挥乐观主义的优势，去兑现具体的事物，制造具体的影响，也就是用双手去创造。
如今，设计早已不再是纯粹的'外观装饰。我们现在设计的是政策和流程、企业家精神和公民意识，甚至是帮助整个国家找到全民参与设计的新途径。
为了提供支持，妻子们也开始编织手链（当地人称之为misanga），然后出售。
在我眼里，这些渔民就是设计师。他们并没有甘于以灾民的身份坐等援助，而是主动采取行动，成为主宰自己未来命运的设计师。正如我在之后的tedx大会上所说，任何企业、团体或政府机构的领导者其实都和设计师一样，需要获得启发，和人们一起创造，让事物产生关联，使愿望变成可能，让人们设计属于自己的世界，为自己创造更美好的生活。
虽然我在中国生活的时间不长，但我每天在这里看到的，已经给了我取之不尽的灵感。中国人天生就是设计师。在树上晾衣服或在晴朗的周六早晨把被子晒在公园的灌木丛上，这是设计；在自家大楼的一处小角落卖面条和包子，这是设计；收集纸板然后回收利用，这是设计；和朋友们在当地公园锻炼身体，这也是设计。回到本文开头，我开设本专栏的目的，就是希望借此来谈谈设计如何成为一种大家都能参与和共同创造的日常活动；让设计成为一件每天都随手可得的实用工具，而不是事后才想起要用的装饰手段；设计给予人们希望和帮助，去实现生活的美好转变；设计是一股积极推动转变的动力，带有深刻的务实主义，让转变成为可能。换言之，就是用双手还原心灵的真实。
设计，你我参与。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十一
乐观主义是建设性的力量。乐观主义之于个人犹如阳光之于植物。乐观主义便是心中的阳光，这种心灵中的阳光构筑了生命和美丽，促进了一切事情的发展。我们的心理能力在这种心灵阳光的照射下茁壮成长，正如花草树木在太阳光的照射下茁壮成长一样。
悲观主义是消极的，它是破坏活力和束缚个人发展的黑暗地牢。那些总是只看到事物阴沉黑暗面的人，那些总是预测自己可能不利和失败的人，那些只看到生命中丑恶肮脏和令人不快一面的人，将受到致命的惩罚。他们会使自己一步一步地接近他们所担心的结果。
没有任何东西能吸引和它完全不同的东西。每样东西都展现出自己的特质，并吸引和它相类似的东西。如果一个人想获得幸福和财富，那么他必须拥有健康的思想、富足的思想，绝对不能画地为牢，作茧自缚，而陷于恐惧、担心贫困的人通常会陷人贫困的境地。
如果你想获得快乐，你就不能老想着那些苦恼烦心的事;如果你想获得财富，就不应继续考虑和担心贫穷。你不能让自己与恐惧的事情发生任何的联系。你所担心的那些事情是你前进道路上的致命敌人。与它们隔绝开来，将它们驱逐出你心灵的王国，努力忘掉它们。
在工作和追寻目标的过程中，我们所持的心态与我们最终的成就有着千丝万缕的关系。如果你是被迫去完成自己的工作，如果你是以做苦差事的奴隶一般的态度去从事自己的工作;如果你在工作中不抱任何大的希望，甚至你在工作中看不到任何希望，觉得工作只不过是聊以糊口、勉强度日而已;如果你看不到未来的曙光;如果你只看到贫困、k乏和人生的艰难;如果你认为自己命中注定要过如此艰难的生活，那么，你就决不会拥有成功、财富与幸福。
相反，不管你今日如何贫穷，如果你能看到更好的将来;如果你信自己有朝一日会从单调乏味的工作中崛起;如果你相信自己有朝一日会从目前的陋室搬进温馨、舒适、怡人的住宅;如果你方向明确，眼睛紧紧盯着你希望达到的目标，并相信你完全有能力达到你的目标，那么，你必将有所作为。
一定要保持这种信念—我们有朝一日会做成现在看来不可能做成的事。我们必须坚定地持有这种心态，我们将来就能完成它。无论有何艰难险阻，只要坚持自己的信念，使我们的心灵保持创造力，使我们的心灵成为一个能吸引我们所渴望的事情的磁场，那么，我们的信念、理想就一定能够实现。
我从未看到哪个充满自信、肯定自我能力，并朝着自己的目标全力以赴、勇往直前的人竟然无法取得成功。雄心和抱负先是鼓舞人心，然后才能实现。
一定要使自己保持一种积极向上、奋发有为的心态。任何时候都不能让自己怀疑自己最终能否在事业方面取得成功。
这些怀疑是极其可怕的，会毁灭人的创造力，消磨人的意志，一定要不断地对自己说:“我必定会拥有我所期盼的，这是我的权利，我将来肯定会拥有我所期盼的.一切。”
如果你的头脑中始终坚持这种思想—生来就是要取得成功，就是要拥有健康和幸福，你生来就是有用之人，除了你自己，世界上没任何东西能阻止你得到这一切，那么，这种思想将会产生一种累积的、渐增的效果。
一定要养成一种坚信自己最终将会获胜、将会取得成功的良好习惯，一定要坚定地树立这种信念，这样，你很快就会惊异地发现，你极其渴望、期盼和你努力为之奋斗的目标是完全能够实现的。
曾有这样一个人，由于一场金融恐慌，他半生为之努力奋斗、为之作出牺牲的整个家当被席卷一空，除了他的刚毅、勇气和决心，除了需要他抚养的挣扎在饥饿线上的一家几口人之外，他一无所有。但是，他从来不认为自己已经彻底失败了，从来不认为自己已经不可能再站起来了。他捏紧自己的拳头，决不承认失败，而是全神贯注于他的目标，并向他的目标奋力挺进。在短短几年中，他终于又站起来了。()。
一个人并非生来就注定要成为环境的玩偶和奴隶，他生来就应该创造自己的环境，改变自己的环境。任何事情都不会无缘无故地光临到我们头上，决定我们事业成败的关键在于我们的思想。
是我们的心态创造了成功或失败的条件。我们工作的效果往往是与自己思想的性质、与惯常的心态相一致的。为了有所成就，必须持有一种积极的、富有创造性的思想。混乱、恐惧、沮丧和绝望的心态会迅速使人变得消极起来，并会给我们制造许多心理和思想上的敌人，而这些思想上的敌人是阻碍我们走向成功和幸福的巨大障碍。
我们的心理就好像我们的仆人。我们对它们有什么希望和要求，它们就会满足我们的希望和要求。如果我们信任它们，依靠它们，它们就会给我们最好的回报。如果我们担优、恐俱，它们也会担忧和恐惧。
消极被动的人总是等待事情的发生。他们觉得某些事情无论如何也会发生。他们仿佛对此无能为力，不可能改变这种局面。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十二
时光如白驹过隙，我们即将迎来本学年的期末考试，面对期末考试，有些同学不免产生了焦虑，紧张不安的情绪，因此， "保持良好的心态"在当前就显得尤为重要。保持积极良好的心态需要我们做到“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥”。具体有以下几点：
一、坚定信念，勇往直前。备考之路并非一马平川，你或许在与他人的对比中情绪黯淡，在简单乏味的学习生活中挣扎，濒临崩溃。保持“坚定信念，勇往直前”的心态，强化信心，我们可以用以下几个方法实现。1.目标要力所能及，符合现实，不要因过于理想化的目标不能实现而患得患失2.不要攀比。正确看待他人的成功失败，坚守本心3.对自己进行积极的自我暗示4.走路要挺胸抬头，步伐要坚强有力，对生活有积极乐观的期待。只有做到以上几点，才能纵使困难重重，依然还能不松生命的发条，不减加速的档位，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。就会认定大目标，以严格的计划来保证行进的高效。
二、调节情绪，积极乐观。积极情绪能给你带来好心情，让你热情高涨的投入学习，消极情绪则会给你带来不快，损耗你的能量，降低你的学习热情，影响学习效率。对于积极良好的心态打磨与纯化，是一种自主性行动，不是外加的、被动的，别人只能引导而不能代劳，我们要成为调控自己情绪的主人，我们可以用以下几种方法来调整自己。1.学会合理的释放自己的不良情绪2.在紧张时，及时采用深呼吸的方法，让自己迅速放松下来3.积极地自我想象，内心暗示。你不能改变天气，但可以改变心情;你不能改变方向，但可以调整风帆;你不能控制别人，但可以掌控自己!
三、回归本真，稳扎稳打。这种心态意味着简化自己，就是在走向期末考试的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。就是要拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向。状态决定发挥程度，好状态就有好分数。我们可以通过以下几个方法保持良好的状态。1.不要自我加压，制定符合自己能力的目标2.调节生物钟，调整自己合理的作息3.以考代练，重视每一次练习，训练状态4.每天进行适当的试题练习，保持对试题的敏感度。
四、沉着冷静，激发潜能。如果结果不如你所愿，便在尘埃落定之前奋力一搏!有了“沉着冷静”的心态，就会在你的心胸内涌动着准备拼搏的渴望，充盈着直面过去的冷静，鼓荡着藐视一切困难的王者风范。充分发挥，激发自己的潜能，就要做到以下几点。1.战略上藐视试卷，战术上重视卷子2.运用考试策略和技巧，如安排做题顺序，规定做题时间等3.细心审题是成功的关键，4.建立完整的知识网络体系5.训练发散性思维。我们只有做到以上几点，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否伤痕累累;才经得起风雨，不论尖石如刃，电闪雷鸣，依然穿行在莽莽林海。
期末复习，我们是负重拼搏，是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷，但是，我还是觉得，能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。经过了学业水平考试的洗礼，经过周密的复习，经过对自我深刻的反省思考，把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达，我们就会发现这样的真理：生命，总是在挫折和压力下辉煌;思想，总是在徘徊和失意中成长;意志，总是在磨练和困苦中坚强。不是每一条江流都能入海，不流动的便成了死湖;不是每一粒种子都能成树，不生长的变成了空壳!保持良好的心态，就会从阴霾里捕捉到太阳的踪影，就会从尘埃中开出明媚的花朵，就会从喧嚣中读出大彻大悟的宁静。愿每一个同学都能保持良好积极的心态，在期末考试中赢得佳绩，成就美好未来!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十三
各位领导，各位同仁，大家好!
我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响.于是他做了一个实验。
首先，他让十个人穿过一问黑暗的房子。
在他的引导下，这十个人都成功地穿了过去。
然后，心理学家打开房内的一盏灯。
在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出了一身冷汗。
这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼.水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小桥上走过去的。
心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?”没有人应答。
过了很久，有两个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去。
速度比第一次慢了许多;另一个木桥，走到一半时，竟趴下了.再也不敢向前移动半步。
心理学家又打开房内的另外九盏灯，灯光把房里照得如同白昼。
这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。
“现在，有谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。
这次有八个人站了出来。
“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地问。
很多时候.成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周围环境的威慑--面对险境。
很多人早就失去了平衡的心态，慌了手脚，乱了方寸。
保持良好的心态才会在逆境中崛起.保持良好的心态才能取得成功，从古至今概莫能外。
贝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。
双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击.他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁.可他没有被击倒.挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。
我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷.纵然前方荆棘铺路.也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑.充分发挥我们人类特有的主观能动性。
让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来，摒除外界的干扰.走向成功的殿堂。
心态决定命运.心态改变命运!
为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下。
心中依然有光明之梦?这都是健康心态所起的作用!心态是我们真正的主人.它能使我们成功.也能使我们失败.同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同.心态改变人的命运.不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。
要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。
如果你想改变自己的世界，改变自己的命运.那从现在开始改变自己的心态吧!
尊敬的评委、女士们、先生们：
下午好!今天我想谈一谈保持乐观的重要性。
我们注意到，当在生活中遇到困难时，我们中的有些人选择逃避它们。
但令人遗憾的是，这样的态度对你没有任何好处，因为如果你连面对它们的勇气都没有的话，你怎么去征服它们呢?因此，乐观起来吧，女士们、先生们，因为它会带给你信心，帮助你渡过难关。
正如温斯顿·丘吉尔所说，“乐观者在每次灾难中都看到机遇;悲观者在每次机遇中都看到灾难”。
女士们，先生们，困难是存在的，但如果你保持乐观，你就会意识到永远有希望在等着你，它会把你领向最终的成功。
不管是历史上还是现实中，这样的乐观者总是不胜枚举。
你看，托马斯·爱迪生是乐观的，如果不是的话，他心中那希望的明灯就不能照亮整个世界;阿尔弗雷德·诺贝尔是乐观的，如果不是的话，那炸药和享有很高声望的诺贝尔奖就不会诞生;兰斯·阿姆斯特朗也是乐观的，如果不是的话，那癌症的病魔早已吞噬了他的生命，这个世界就会少了一位五届环法自行车赛冠军得主。
玫瑰花可能很美，也可能不美，这，仅仅取决于你的态度;而成功也如此，人生也如此。
困难和阻碍的确存在，但是如果你很乐观的话，那它们就仅仅是我们通向胜利之冠的漫长道路上的小插曲;与其说它们是障碍，不如说它们是桥梁!此刻，我想以伟大的英国诗人雪莱的一句诗来作为我的结尾：“冬天来了，春天还会远吗?”谢谢!
心态就是一个人的精神状态。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十四
3.假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。
4.耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
5.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——狄更斯。
6.明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
7.要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
8.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
9.认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。
10.未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
11.成功的第一个条件就是要有决心;而决心要不得迅速干脆果断又必须具有成功的信心。
12.放弃谁都可以，千万不要放弃自己!
13.有志者，事竟成。
14.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
15.事常与人违，事总在人为。
16.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
17.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
18.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
19.懒惰包含着永久的失望。
20.没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
21.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
22.只有登上山顶，才能看到远处的风光。
23.即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
24.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
25.崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
26.沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。
27.人最可悲的是自己不能战胜自己。
28.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
29.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
30.对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十五
同学们：
你是否有过老师对你的批评而耿耿于怀；是否有过父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否有过学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否有过与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑，等等这一切，都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。
曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好；曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病；曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。
同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。
有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。”
同学们，你怎样看待这个小伙子所说的话呢？
有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。
同学们，你们现在年龄尚小，许多道理你也许只能感悟而无法理解，说了这么多，老师只希望你们能记住：一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你一定要善于自我调节，多培养自己的兴趣与爱好，记住老师给你讲一句话：“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……”
同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。
文档为doc格式。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十六
若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去决定。
真正的淡定，不是心如一潭死水，而是无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
每一件烦心的事，既然不请自到，躲避是解决不了任何问题的，倒不如大方接着，然后想办法解决，有时候换个角度换种心态，可能会豁然开朗。
别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。
好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上!回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
人都是这样，从象牙塔到烟火人间，不要惧怕成长，只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。
人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
心态问题是一个大问题，心态好，什么都好，做事也顺手。心态不好，什么都不好，看什么都不顺眼，做事也不顺手。
人在经历艰难困苦之后，才能看到自己的坚韧不拔的毅力和心。因为人在吃苦的时候艰苦的时候，他会磨练自己的意志，他就会更加坚强，坚强的人才会斩荆披棘地往前走，才会克服重重困难向前走。
爱情那是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要爱，那么你先要学会爱自己。
不是在最好的时光遇见了你，而是因为有你在，我才有了最好的时光。
你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。
许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。
其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累;生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
心若宽，路就宽。世间不如意事十之八、九。你若非要计较，没有一个人一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。
不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。
无论是在爱情里，还是生活中，一定要学会知足，因为遇到对的人，已经不容易，他能对你好，就更应该珍惜。
清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。
人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
每天坚持三件事，看脸看秤看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗!
只有想不到的人，没有没法做到的事。想干就总会有办法，不想干就会有成千上万的理由。命运不会一直袒护你，也不会总是忽略你。
心态决定行动，行动决定结果!心态决定命运，追求主宰人生!
时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
人的一生，过得好是精彩，过得不好是经历。输也罢赢也罢，又何必在意别人的看法。找准你的路，坚定你的心，走下去，活精彩。
改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他?放宽心态，努力做人!
心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争!
生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
很多时候，幸福是朴素的，微小的，甚至不易觉察。学会感受幸福，才能拥有更多的幸福。
我终是乐观积极的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。
知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
最新保持乐观的英语演讲稿（汇总17篇）篇十七
不会生气的人是傻瓜，然而真正聪明的人是不会生气的。
保持一个心情愉快的习惯的确胜过每年上千年的收入。不快乐的生活犹如失去太阳的寒冬。
我们都喜欢令人愉快的伙伴，但是有一点我们很容易忽略――愉快是任何人都可以培养的一种习惯。
我们发现，当我们处于困境时很难保持愉快的心情。这需要很大的勇气。我们不应该忘记，在不容易愉快的时刻还能保持愉快是一件多么了不起的事情。我们的前途也许是坎坷的，然而胜利者的歌声是多么令人欣喜!
乐观取决于快乐的心情，并且表现在温和的脾气和仁慈的行为中。一部分来自于个人的善良，另一部分则来自于信任他人的善良。能够观赏草丛的灿烂，也能够看见花朵上。乐观激励了快乐的思想，而寄存于平和的气氛当中。它虽然不值钱，但却是无价的。它为拥有者祈祷，并且给予他人许多快乐之道。
往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我们应该保持乐观的心态。
海伦·凯勒双目失明，她的世界变成了黑色。她流泪过，自怨过，消沉过。经过一番痛苦的思考，她拥有了十足的自信。她乐观地看待世界，感谢上苍赐予自己的一切。她从这无一丝光亮的深渊中，伸出双手。无论道路多么险阻，小小的臂膀撑起属于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》。十足的自信，乐观的心态，使海伦·凯勒走向了成功。
当史铁生坐在轮椅上，他开始自暴自弃，整天郁郁寡欢。他觉得自己已经走到了人生的终点。他变得脾气古怪。母亲因此也遭了不少的的罪。后来经过心灵的一番沉静，他汲取了克服磨难的勇气，变得乐观起来。行走于地坛的史铁生，他拥有客服磨难的勇气，是乐观、坚强的。起初，坐上轮椅，他怀念可以奔跑的日子;得了褥疮，怀念坐轮椅的安逸;后来有了尿毒症，他又怀念得褥疮的日子。他凭借着克服磨难的勇气，凭借着乐观的心态，重新摆正自我，从歧路回归正途，迎来人生的艳阳天。
爱迪生为寻找理想的灯丝，试验了成千种材料，最后获得了成功。在探索的过程中，爱迪生坚持不懈，乐观地看待失败，坚信理想的材料一定会找到。正是靠着坚持不懈的精神，保持乐观的心态，爱迪生给世界带来了光明，使自己在科学史上留下了浓墨重彩的一笔。
诚然，又有多少人看见了半杯水还能欣慰地说道“真好，还有半杯”呢?写下了《夜莺》的作家王尔德，本是贵族，享受着锦衣玉食的生活，但当他不幸入狱时，却完全消沉了。不但他的身体被囚禁，桎梏的心也让他从此颓废，再无佳作问世，就像笼中的夜莺，已困于心，衡于虑了。缺少乐观心态，将使我们的人生充满黑暗，了无生机。
保持乐观的心态，我们需要十足的自信;保持乐观的心态，我们需要克服磨难的勇气;保持乐观的心态，我们需要坚持不懈的精神。
朋友们，让我们保持乐观心态，创造人生的辉煌，使我们的世界熠熠闪光!
这个故事主要讲述的是有一家大教堂正在装修，一个心理学家来到这里访问敲石工人。心理学家问他们在做什么，这三个人都有着不同的回答。第一个工人的回答是认为这份工作十分苦，不是人做的，总是在埋怨这份来之不易的工作;第二个人则非常无奈，认为是为了一家人的温饱，为了挣钱，才来做这样苦的工作;而第三个人却异常兴奋，他认为，虽然自己这时候是苦的，但是，当建成之后却是一座十分华丽的大教堂，可以有很多人来这里，再次接受上帝的爱，每每想到着，他的心里就像喝了蜜一样甜，脸上绽放出幸福的光芒。
虽然这是一个看似简单的故事，但却深深地打动了我，让我受到了很深的感触。
三个工人不同的回答，也让我有了不同的见解。
首先，第一个工人认为这份工作很苦，整天唉声叹气，埋怨世事，埋怨命运对自己的不公。可他既然有勇气，有时间去埋怨别人，为何，在这些宝贵时间内不去努力工作，不去争取自己向往的幸福呢?即使是最贫穷，但是有一个好的心态，也是富裕的;如果你再富裕，没有一个好的心态，那也是贫穷的。
但是，他有一个乐观、积极向上的态度，这就足够了。
我想，一个人生活得快乐与否，不在于他拥有多少如数的家珍，而是在于他有一个积极向上的态度。他与其他两个工人相比，是最快乐的一个，也是最乐观的一个。
世界上像前两个工人一样的人有很多，总是对人生充满抱怨、停泄不前的人也有很多。他们之所以那么悲伤，是因为他们没有一个好的心态从容地去面对生活。
如果，每一个人都有乐观、积极向上的态度，对每一件事都充满希望和梦想，那么，我们会看到一个充满光明和希望的未来!