5.通过阅读优秀的作文，我们能够学习到很多写作技巧和表达方式。这些范文中思想深刻、观点清晰，值得我们反复品味和思考。
超越承受的极限（精选19篇）篇一
就在这周的星期六，我们经历了一场世纪大战。在茅老师的带领下，我们先去到了大操场。本来茅老师，想让我们来一次有创意的热身操，但关键的是：没领头羊。我们不得不打消了这个念头。
接下来的热身可不同了，这次的是折返跑。我是真的不想跑啊，我内心十分崩溃，我最讨厌最不擅长的就是跑步了。但又不得不跑。我这身手不敏捷，体力也不行，怎么可能跑的过其他人。意料之中，我得到了八个人中的倒数第三名。这时我腿酸酸的.，像抽筋了一样。但虽然这已经是我平常的极限了，但是最可怕的还没来到呢。
我们就要去大操场了，又要热身，绕着大操场跑两圈。大概是500米。我心中有一个念头，就是，超越极限，坚持下去。我尽一身之力，奔赴终点是时，我气得喘不上来了。
终于要开始活动了吗？我内心欣喜，但是，事实却不然。茅老师又让我们以最快的速度绕操场跑三圈。听到这句话，我瞬间实话了，我心要碎了。我这是真想挖个地洞钻进去，想让老师不发现我。但是只能硬着头皮上了，刚跑了一圈，就有点脱力了。
刚听到老师说跑不动可以走，我仿佛看见了救星我，悲愤沮丧的心情顿时化为乌有。在我头顶的乌云慢慢移开了。但我看见同学们都依次奔向终点，我心中充满了不甘。我现在走着不就是在向他们示弱吗？我的自尊心涌上了心头，我要跑下去。
我这次是真的用尽一身气力，直向终点冲去。突然胸口一阵刺痛，但是管不了那么多了，为我的自尊心，拼放手一搏！
终于我冲到了终点，虽然成绩靠后，但我这是用生命换来的。坚持，铸造成功。拼搏下去，胜利就在不远的前方！
超越承受的极限（精选19篇）篇二
人的一生中会出现各种各样的落寞，身为父母，尤其是身为人母，来自于孩子展开未见丰盈的翅膀，欲匆匆忙忙，迫不及待的离开父母的身边，像是冲出牢笼终于自由了的鸟，无惧无畏的奔向再没有父母唠叨的自我空间。此时此刻的无力的落寞感油然而生。
回想那个长着你的脸孔我的'眉眼的婴儿的诞生，多么美好的生命的延续，承载着一家人的笑容，重复着父母生长的足迹，一天天的长大，为了他更为挺拔，更为优异，咽下辛苦，不惧疲惫，全部融化于孩子的笑脸和每一阶段的榜上有名。
每一个人的成长永远离不开父母的唠叨，我也曾烦躁于父母无休无止的嘱咐，事无巨细的叮咛。而当角色转换后，方才深刻体会历尽艰辛，尝遍百味的父母，为了儿女能有行云流水的日子，才会喋喋不休的说教。
今天我彻底结束了育儿的重担，孩子顺利地进入了大学，这里区别于基础教育的课堂，将是走向人生起点，固然已经不需要父母携手同行，而我依然牵挂着孩子一步步的成长，但只能是默默关注，否则人家嫌烦，用逃避躲闪远离说教。所以就像张爱玲说的“时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担”。
如此欲前不能，又不能如释重负的感觉是如此的落寞。多少年来围绕孩子的生活，彻底改变，真有些不适。也罢！现实提醒我该有自己的生活方式了，这一路走来竭尽全力，如今看到多少年的憧憬变为现实的喜悦之情，如细细春雨滋润我中老年人生。
超越承受的极限（精选19篇）篇三
上个学期，我和妈妈的朋友一起去了温汤爬明月山。但是比较特殊的是，我们并没有顺着平路爬上去爬上去，而是顺着在一个通向山顶的小瀑布爬上去的，你们千万不要觉得是个小瀑布就很容易!你们想想看，瀑布是向下流，而我们是向上爬;不只是这样，瀑布里面还有许多长满青苔、大大小小的石头!这么简简单单的一句话，你们还会觉得容易吗?让我带你们去浏览一下吧!
我们是在山脚下了小瀑布，我和子健哥哥各自拿着一根竹棍，姐姐在前面带路。当我踏进水中时，我不禁感叹了一句：这水真是清凉啊!可惜，就在这时，我“扑通”一声，一屁股坐进了水里!哦，不!我的裤子!不过它已经湿透了，我只能默默地在心里提醒自己：不能再犯这样的错了，要保持觉知!好了，继续出发!我们踩着冰凉的水和长满青苔的石头，心里充满了恐惧!哇塞，这瀑布好急啊!我心中的两个人在斗争，那个没信心地说：“不行，不能爬了!”而那个信心十足地却说：“胜利已经离我们不远了，只要再加把油，就能见到成功了!不要怕，向前走，只要你有一棵不动摇的心，你就一定能行的!”哎呀，我到底听谁的呢?不，我要坚持下来!加油，我一定能行的!就这样，我们努力的向前爬!就在这时，困难又出现了，有一块非常滑的石头，我和子健哥哥费了好大得劲才一起爬了过去!接着，我们继续的向前爬，哎哟喂呀，我又坐进了水里，我都快要疯了!算了算了，都过去了，我又不在理会它了。我继续努力的向前爬，ogood，太好了，爸爸和小艳阿姨就在前面哎!good，我们已经爬到半山腰了。终于可以休息了!
从这次的艰难挑战中，我总结出了三个道理。第一：其实这个小瀑布就像我们的人生一样，它有平平稳稳的水流，有大大小小的石头，还有坎坎坷坷的道路;人生也是这样，有平平稳稳的道路，有坎坎坷坷的道路，也有着许多困难等着我们去面对，我们应该以坦然的心态去面对它们，应该学会接受，不要排斥它们，这样我们才能取得成功!第二：在人生的道路中，朋友是最不可以缺少的，只有与朋友互相帮助，互相扶持，这条路才能走得圆满、成功!第三：我们不能因为这个小瀑布是向下流的，我们就要向下走;平时也是这样的，不能因为别人说什么，你就信什么，不要被别人牵着鼻子走，要有自己的主见，要自己选择适合自己的道路走，不要轻易相信别人!
怎么样，通过我的介绍，你们是不是也很想去呢?如果你们去的话，记得叫上我哦，我一定会是一个合格的导游的，嘻嘻!
超越承受的极限（精选19篇）篇四
人的极限到底是什么，恐怕没人能给出合理答案，人虽然并非无所不能，但当你认为某事已经达到人的极限的时候，它总会出乎意料而又情理之中的一次次被打破、被刷新。人的极限是不可预测的，我们总在超越极限。
不幸的她一岁的时候就患上了小儿麻痹症，双腿从此从未站起来过。然而，在她40岁那年，厄运再次降临，一场突如其来的车祸将她带向了半身瘫痪的深渊，从此，她的后半生只能与轮椅相依相伴。接二连三的灾难对她而言，无疑是生命中难以承受的痛。然而，她没有向命运低下她那倔强的头颅，她凭借惊人的毅力长期从事社会公益事业和青少年教育事业。她，就是李丽。2008年，她成为感动中国人物。面对人生的灾难与考验，李丽用执着打破了命运的枷锁，用坚强诠释着绚烂的生命之花，用轮椅勾画出美丽的人生轨迹。李丽向世人树立了一个超越极限的榜样：即使身体残疾，即使命运多舛，不要抱怨，不要悲伤，你的生命依然可以活得很精彩！
对于一个从事音乐创作的人来说，应该没有什么比耳朵更重要的部位了，在常人眼中，听力的丧失意味不可能再与音乐发生太多的联系。但是，音乐大师贝多芬在两耳完全失聪的情况下始终以自己的执着在音乐之路上不断进行探索和创新，他把木棒的一端插在钢琴箱内，另一端由自己的牙齿咬着，以此来“听音”，就这样，他奇迹般地创作了一首又一首令世人惊叹的交响曲。他靠着自己的顽强意志超越了常人所认为的极限。贝多芬的成功证明了人的极限是无穷的，只要你心中的梦想不灭并且为之进行不懈的拼搏。
超越极限，不是极限，其实你我都可以做到。
超越承受的极限（精选19篇）篇五
每个人都拥有梦想，你的梦想也许会因为时间而改变，可是你是否为了你的梦想努力奋斗过吗？如果你努力过你是否又坚持下来了吗？其实，如果你尽力完成梦想却没有成功，请不要悲伤，我告诉你，你已经成功了，而且很漂亮的成功了。
如果你现在仍旧不明白，你哪里成功了，就让我告诉你，你在努力的过程中已经成功了，结果并不重要，关键在于你在完成时有没有努力，如果你努力了你就已经尝到了成功的喜悦。
泥见到水就会被侵蚀，可有一个小泥人为了自己的梦想却甘心过河甘心承受超越极限的考验。这个故事就是《小泥人过河》。
这个故事大概是这样的：一天，上帝下旨说，如果哪个泥人能走过他指定的河，就赠于他一颗金子般的心。旨意下达后，久久没有回应，不知道过了多久，有一个泥人说他要过河，大家认为他疯了，可他不甘心一生只做一个泥人，于是他心情复杂地开始过河。过了许久，小泥人排除万难终于过了河，他得到了一颗永不消逝的金心。
有句话说的好：“我们不能决定生命的`长度，但我们可以拓展它的宽度。”对梦想的追求不就是扩展生命宽度的方式吗？在追求自己梦想的过程中对自己勇气与毅力的检验何尝不是一种收获？我们对梦想的追求不是奢望，而是一种人生的目标，如果我们拥有或学习小泥人一样的精神，那么梦想便近在咫尺，如果我们对梦想始终抱有一种梦幻的色彩，那便离梦想千里之遥。
超越承受的极限（精选19篇）篇六
孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，要想成就一番大事业，就必须敢于超越极限。
海伦凯勒被马克吐温誉为19世纪最伟大的两个人之一。她儿时因患一场大病丧失了视觉和听觉，但她并没有向命运低头，挑战了生命的极限，学会了英语、德语、希腊语、拉丁语等多种语言，最终以优异的成绩考入哈佛大学。她用亲身的经历告诉我们要敢于超越人生的艰难险阻，披荆斩棘地闯出一条自己的路来。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”愈是艰难的绝境，愈能促进人发挥潜力，超越看似不可征服的极限。红军的长征，在当今世界被誉为奇迹，在漫漫的二万五千里路途中，红军战士忍受着“烽火连三月，家书抵万金”的孤独，挑战了忠孝的极限；爬雪山，过草地，饥寒交加，为了灾难深重的民族的解放，红军战士们挑战了生理的极限。正是有了许许多多像红军长征精神一样的超越，我们才有了不断的攀登与进步。
吉尼斯纪录，就可以说是对极限的考验。但随着时间的推移，纪录被不断打破更新，可见极限不过是个具有时效性的字眼。就像那个实验中，桶中看似已装满了石块，但却又可以倒“满”沙子，甚至倒“满”水。很赞同那个学生的观点，“很多事情看起来达到了极限，实际上还存在很大空间”。
也许现在我们还没有“捐躯赴国难，视死忽如归”的气概，没有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的胸怀，没有“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”的睿智，但只要我们心中有理想、有勇气、有毅力，定能超越自己的极限，创造一切的可能！
超越承受的极限（精选19篇）篇七
没有突破的人生是不完美，人生只有不断去突破自我，才能感受到不一样的生活。可突破自己也是需要资本的，你需要强大的毅力和信心，有了这些资本，你才能突破新的自我。
在一次放学的时候，我总感觉心里很不充实，总想着一些突破极限的事情，当我看到操场的时候，便有了有趣的想法：在操场跑十圈如何?思考片刻，我便硬拽着我的好兄弟奔到操场去，我的兄弟很无奈，但有无可奈何，我作为他的好兄弟，他不能管我。我跟他说我想在操场跑十圈，他无奈的问我：“你闲着没事干，还是咋地?”但他还是极不情愿地陪我去那所谓的“突破极限”。
微风四起，树叶飘零。突然，嗖的一声我们便跑了起来。我其实没有任何长跑经验，但这次我是有备而来。起跑加速到30米后，我便放慢脚步起来，开始我的节奏跑，这是马拉松最重要的一步，只不过我的只能算是小马拉松。一开始感觉还挺轻松的，因为按着自己的方法跑，所以跑的很轻松。
一开始，我的兄弟就一匹野马奔腾，跑的没有任何规律，虽然他抢先了一步，但在第二圈的时候，我开始离他越来越近。我只是感到一点累，可当我赶上他时，他像吃了芥末一样，要窒息。他十分疑惑的问：“你是开挂还是咋地?咋一点都不累呢?”我为他的脑子感到很担忧，长跑哪有一开始就一直使劲跑的，不累才怪呢?我用无语的的眼神望了他一下，便气喘吁吁的走到石椅旁立马做下，我感到更无语了，但我不能分心，还没回答问题就一溜烟地跑了，他显得有些气愤，便又躺下来了。
跑到第五圈的时候我变得很累，衣服已经湿透，也开始变得气喘吁吁，可我看见了一个竞争对手在挑衅我，这我不能忍，冲动的我开始跟他比起来，可我已经跑了5圈，哪还有力气和他比，可自尊性极强的我，又忍不住跟他比起来。我考试加速，可我跑到第六圈就累得扒了下。我发现自己和愚蠢，于是就当看不见那个人，以免分心，就这样我跑到了第九圈，我开始加速，那个竞争对手已经累趴下了，很后悔跟我跑。这时我已经四肢无力，衣服没一点干的地方。还有100米了，我已经忘掉了累，一心只想着冲刺。在我坚强的意志下，终于突破了极限。我的朋友已经蒙了，对手也蒙了。我感觉这是最充实的一天了。
没有突破的人生是不爱完美的，人生只有不但去突破自我，才能感受到不一样的体验，这次长跑让我成长了许多，靠的全是坚强的毅力，信心。
超越承受的极限（精选19篇）篇八
我常常想：怎样才能超越自己的极限呢？于是，我便跑去问大人们，也许在他们那里可以找到答案。
我跑去问爸爸。他和蔼地说，“知道汶川大地震吗？有许多人因这场地震而遇难，也有许多人超越了生命的极限而幸存下来。”“有一个人，他错过了救援的黄金时间，却依然生还。他凭着坚强的意志，在黑暗中摸索，在死神的铁链中垂死挣扎。最终他看到了一缕阳光，超越了生命的极限！”从他那自豪的神情中，从他那充满生命光辉的'脸庞上，我感悟到了生命也可以超越极限。
有一天，我乘公交车去找奶奶，让奶奶教我最不擅长的包饺子的活儿。我瞪大眼睛，全神贯注地看着奶奶一次一次地包饺子，心里也很想包。奶奶说：“学包饺子，最能考察的就是你的耐心。”我包了第一只，这根本不像一只饺子，倒像一堆积雪。我不服气，包了一只又一只，终于包了一只像样的饺子。我想：我终于超越了自己的极限。
我想：骑自行车是一项非常危险的运动，我胆小，最怕了，但我想超越自己！我拿了一辆自行车，看到它，便像老鼠见了猫一样露出了害怕的神情。我紧皱眉头，犹豫不决，，终于鼓起勇气爬上了自行车。由于没有掌握好平衡，我摔倒了。我像一只受到惊吓的小狗赶忙退后，不过，我想起了妈妈对我说过的话：“事再难也不能半途而废，要勇于超越自我！”几经跌倒，几经爬起，一次又一次地练，我终于学会了骑自行车。我兴奋得一蹦三尺高，我超越了自己的极限。
超越极限的方式有很多：登上某个山峰是超越极限，开车越过河流是超越极限，穿越大草原是超越极限……总之，极限无处不在，前提是要有勇气。
超越承受的极限（精选19篇）篇九
一位年轻人毕业后被分配到一个海上油田钻井队。
工作的第一天，领班要求他在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的漂亮盒子送到最顶层的主管手里，他拿着盒子一溜小跑，快步登上那高高的狭窄的舷梯。他气喘吁吁地登上顶层，把盒子交给主管，主管只在上面签下自己的'名字，就让他送回去。他又快跑下舷梯，把盒子交给领班，领班也同样签下自己的名字，让他再送给主管。
他看了看领班，转身登上舷梯，当他第二次登上顶层把盒子交给主管时，浑身是汗两腿发颤，主管却和上次一样，在盒子上签下名字，让他把盒子再送回去。他擦擦脸上的汗水，转身走向舷梯，把盒子送下来，领班签完字，让他再送上去。
这时他有些愤怒了，他看看领班平静的脸，尽力忍着不发作，拿起盒子艰难地往上爬。当他上到最顶层时，浑身上下都湿透了，他第三次把盒子递给主管，主管看着他，傲慢地说：把盒子打开。他打开盒子，里面是一罐咖啡伴侣。他愤怒地抬起头，双眼喷着怒火，射向主管。
主管又对他说：“把咖啡冲上。”年轻人再也忍不住了，啪地一下把盒子扔在地上：“我不干了！”说完，他感到心里痛快了许多，刚才的愤怒释放了出来。
这时，那位傲慢的主管站起身来，直视他说：“刚才让你做的这些，叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，就要求队员身上一定要有极强的承受力，能完成海上作业任务。可惜，前面三次你都通过了，只差最后一点点，你没有喝到你冲的甜咖啡。现在，你可以走了。”
超越承受的极限（精选19篇）篇十
“老人的线紧牵爱的信念，岁月的帆渐行渐远。”
歌声回荡在我的耳边，不禁想起欧内斯特·。
海明威的《老人与海》。
初读小说，总在为老人而感到悲哀，84天垂钓却一无所获，成为人们笑柄。命运不公，连老人最后捕捉到的马林鱼，也惨遭鲨鱼“毒手”。
但当我一次次揣摩老人的生命时，对他又有了新的认识。“一个人并不是生来就要被打败的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败”。
老人瘦削憔悴，脸上满是皱纹，却有着不服输的精神和勇敢的体魄。面对大海，他的双眼湛蓝;面对猎物，他的双手紧握;面对敌人，他的勇气无限。
老人与马林鱼先搏斗了2天2夜才将其杀死，后又数次遭遇鲨鱼的袭击。然而老人并不退缩，当面对第一头鲨鱼，他失去了鱼叉，但将其打败。面对2头加拉懦鲨鱼时，他用小刀，凭借敏捷的身手，又赢了。当遇到群鲨是，他只有了木棒，老人虽然已经知道一切都是徒劳的，但还是不顾一切的打下去……老人虽然没有护好马林鱼，但是从没有向鲨鱼妥协，依然与其抗争到底。
也许老人是失败者，尽管他曾经战胜过了马林鱼，却没能守住它。
也许老人仍是胜者，那对命运的不屈，与其抗争到底，不也是一种胜利?
是的，老人胜利了。不是胜在了马林鱼上，而是胜在了他那种不服输，与命运抗争到底的精神。
成功的意义不在于得到了什么，而在于经历过什么。老人的成功在捕杀马林鱼过程中已经充分展现，又在与鲨鱼搏斗中，得以升华。
老人的成功离不开自信。面对比自己的船还长两尺的马林鱼，他始终不是自信，自语到“只要我不死就要同你周旋到底”，反而激起了他的斗志。
老人的成功离不开勇气。遭遇鲨鱼的袭击，总没有让步，拿起一切可以战斗的武器，与其抗争到最后。
老人的成功离不开坚持，离不开执着的信念。在与马林鱼相持时，虽然手已经被鱼线划破，直流着血，抽起筋，却仍然拉者线，不松手;在与鲨鱼斗争中，所有的铁制用具都用完了，却人拿着木棍抗争。老人的心中的狮子，总在不经意间提及，却让人回味。狮子象征着老人那执着、勇猛的心，让老人一次次坚持到最后。
回到今天，奥运即将来临，那奥运的“更高、更快、更强”不也是一种超越极限吗?不断地刷新记录，不断地创造奇迹，潜力的依次次激发，极限的一次次超越，那奥运因此才能永恒的举办下去。
潜力需要我们激发，极限需要我们超越，而激发潜力、超越极限的过程又离不开自信、执着的信念和一颗不被一次所打败的心。
“试着超越极限，超越自己的一切，慢慢的发现，那自信的脸”。
超越承受的极限（精选19篇）篇十一
第一大点；红牌和黑牌的游戏。
1、要学会博爱，爱自己的家人、亲人、朋友。
2、学会感恩，感恩身边的朋友和竞争对手。
3、常回家看看，常联系朋友。
第二大点：快速报数。
1、团队的目标需要保持一致，有共同的目标。
2、团队需要一股凝聚力。
3、团队要保持创新的净胜，时刻了解同行竞争对手的信息，超越对手。善于利用对手优秀的方法。
4、团队需要有一股坚定的`信心，绝不被对手的强大而气馁。
5、作为团队的领袖和成员，对自己的团队都必须有高度的责任感。
6、在竞争市场里，要永远比竞争对手快一步。
7、团队的决赛需要创新、找方法。做到领导和下属之间的有效沟通。
8、团队的目标要明确。
第三大点：营销秘诀。
1、只要我起床就有人必须付出代价；只要我站上台，拿起麦克分，就有人必须付出代价。
2、一点总比没有好。
3、我能在任何地方、任何时间、销售产品给任何人。
4、成交一切都是为了爱。
5、我是宇宙中的磁铁，我们的每一次相遇一定是宇宙最美好的安排。
6、让我告诉你50个非买不可的理由。
第四大点：成功的9个因素。
学习、关心、仪容、速度、热情、承诺、沟通、付出、责任。
第五大点：人生的成果。
2、这个世界属于充满热情、且驱动力很强的领袖。不但自己精力充沛、也能激励部属。
3、我一切成功的关键就是我热爱我所做的一切。
4、任何成功=销售成功。why？how？
5、亿万富翁和普通人的差别：他很会赞赏别人。
6、成交的顶尖信念：
超越承受的极限（精选19篇）篇十二
每个人都拥有梦想，你的梦想也许会因为时间而改变，可是你是否为了你的梦想努力奋斗过吗？如果你努力过你是否又坚持下来了吗？其实，如果你尽力完成梦想却没有成功，请不要悲伤，我告诉你，你已经成功了，而且很漂亮的成功了。如果你现在仍旧不明白，你哪里成功了，就让我告诉你，你在努力的过程中已经成功了，结果并不重要，关键在于你在完成时有没有努力，如果你努力了你就已经尝到了成功的喜悦。
泥见到水就会被侵蚀，可有一个小泥人为了自己的梦想却甘心过河甘心承受超越极限的考验。这个故事就是《小泥人过河》。
这个故事大概是这样的：一天，上帝下旨说，如果哪个泥人能走过他指定的河，就赠于他一颗金子般的心。旨意下达后，久久没有回应，不知道过了多久，有一个泥人说他要过河，大家认为他疯了，可他不甘心一生只做一个泥人，于是他心情复杂地开始过河。过了许久，小泥人排除万难终于过了河，他得到了一颗永不消逝的金心。
小泥人这个故事一定把你打动了吧。其实，与其等待命运的安排，不如自己主宰命运。勇敢的泥人为了实现自己的梦想，虽然遍体鳞伤地渡过了这条苦难之河，却锤炼出了一颗金灿灿地心。我相信，我们一定会扪心自问，在困难面前与完满的梦想之间，我们会选择什么？有句话说的好：“我们不能决定生命的长度，但我们可以拓展它的宽度。”对梦想的追求不就是扩展生命宽度的方式吗？在追求自己梦想的'过程中对自己勇气与毅力的检验何尝不是一种收获？我们对梦想的追求不是奢望，而是一种人生的目标，如果我们拥有或学习小泥人一样的精神，那么梦想便近在咫尺，如果我们对梦想始终抱有一种梦幻的色彩，那便离梦想千里之遥。
梦想超越极限，让我们努力超越我们心中的极限……。
指导教师：赵改霞。
超越承受的极限（精选19篇）篇十三
孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，要想成就一番大事业，就必须敢于超越极限。下面是小编为大家精心整理的文章，希望能够帮助到你们。
在这天气里，女子跳高拉开了帷幕;。
第一个上场的就是我，横竿安静地躺在那里，我像一只轻盈的小鹿，奔越那指向成功的横竿间，嘴角始终保持着胜利的微笑，我也能感觉得到，我的眉宇间全部都放射着神采，在落坑的那一瞬间，我瞥了一眼那竿子，仍宁静地卧在那儿，一动不动。
很快，高度已经升到1米了，那对我来说简直就是小ks。忽然，细雨又开始绵绵了，我等待着评委叫我的名字。“小a”我在离竿两步之远的地方开始助跑，速度是家庭闲步，在起跳的时候，我明显感觉有点偏差，果然，落竿了。我垂头丧气地帮忙把竿拿上来，回到原来的地方，又不小心踩到一块石头，狠很的将它踢飞了;“连你也来嘲笑我，自己都够难受的了。”同桌的她安慰我说;“没关系的，你还能跳得更好。”“小a，加油，小a，加油”望着楼上鼓励我的同学和我的同桌，我又重新有了斗力，我信心十足地踏向那助跑道，我展开矫健的羽翼，轻捷地掠过横竿，我再一次露出胜利的微笑，天也晴了。
转眼间，已经进入高潮了，升到1、1米，淘汰也不少个人。这好象是我的极限了。我“走”了过去，起跳，落地，也同时落了竿，两次，三次，完了，我没机会了。瞬间，大地万籁俱静。“再跳一次，小a，再跳一次”在同学们的鼓励下，我才清醒过来打算越过它，虽然，已经是徒然的，但无关紧要。我凝聚着同学们的鼓励，纵身一跃，落地瞬间，我触到了沙的柔软，大地属于我，蓝天属于我，我似乎身轻如燕，飞越了蓝天，顿时，我听到一阵晴天霹雳般的掌声，我跃过了，跃过了整个世纪。
虽然，那次的成功意味着徒然，但我无悔跳跃那一次，因为，我，超越了极限。
细细棉雨，千丝万缕的银线密密麻麻地在天地间不停的交织着，天气异常的怪;时而细雨绵绵，时而阳光明媚。但这，并不影响运动会的举行。
在这天气里，女子跳高拉开了帷幕;。
第一个上场的就是我，横竿安静地躺在那里，我像一只轻盈的小鹿，奔越那指向成功的横竿间，嘴角始终保持着胜利的微笑，我也能感觉得到，我的眉宇间全部都放射着神采，在落坑的那一瞬间，我瞥了一眼那竿子，仍宁静地卧在那儿，一动不动。
很快，高度已经升到1米了，那对我来说简直就是小ks。忽然，细雨又开始绵绵了，我等待着评委叫我的名字。“小a”我在离竿两步之远的地方开始助跑，速度是家庭闲步，在起跳的时候，我明显感觉有点偏差，果然，落竿了。我垂头丧气地帮忙把竿拿上来，回到原来的地方，又不小心踩到一块石头，狠很的将它踢飞了;“连你也来嘲笑我，自己都够难受的了。”同桌的她安慰我说;“没关系的，你还能跳得更好。”“小a，加油，小a，加油”望着楼上鼓励我的同学和我的同桌，我又重新有了斗力，我信心十足地踏向那助跑道，我展开矫健的羽翼，轻捷地掠过横竿，我再一次露出胜利的微笑，天也晴了。
转眼间，已经进入高潮了，升到1、1米，淘汰也不少个人。这好象是我的极限了。我“走”了过去，起跳，落地，也同时落了竿，两次，三次，完了，我没机会了。瞬间，大地万籁俱静。“再跳一次，小a，再跳一次”在同学们的鼓励下，我才清醒过来打算越过它，虽然，已经是徒然的，但无关紧要。我凝聚着同学们的鼓励，纵身一跃，落地瞬间，我触到了沙的柔软，大地属于我，蓝天属于我，我似乎身轻如燕，飞越了蓝天，顿时，我听到一阵晴天霹雳般的掌声，我跃过了，跃过了整个世纪。
虽然，那次的成功意味着徒然，但我无悔跳跃那一次，因为，我，超越了极限。
“老人的线紧牵爱的信念，岁月的帆渐行渐远。”
歌声回荡在我的耳边，不禁想起欧内斯特·。
海明威的《老人与海》。
初读小说，总在为老人而感到悲哀，84天垂钓却一无所获，成为人们笑柄。命运不公，连老人最后捕捉到的马林鱼，也惨遭鲨鱼“毒手”。
但当我一次次揣摩老人的生命时，对他又有了新的认识。“一个人并不是生来就要被打败的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败”。
老人瘦削憔悴，脸上满是皱纹，却有着不服输的精神和勇敢的体魄。面对大海，他的双眼湛蓝;面对猎物，他的双手紧握;面对敌人，他的勇气无限。
老人与马林鱼先搏斗了2天2夜才将其杀死，后又数次遭遇鲨鱼的袭击。然而老人并不退缩，当面对第一头鲨鱼，他失去了鱼叉，但将其打败。面对2头加拉懦鲨鱼时，他用小刀，凭借敏捷的身手，又赢了。当遇到群鲨是，他只有了木棒，老人虽然已经知道一切都是徒劳的，但还是不顾一切的打下去……老人虽然没有护好马林鱼，但是从没有向鲨鱼妥协，依然与其抗争到底。
也许老人是失败者，尽管他曾经战胜过了马林鱼，却没能守住它。
也许老人仍是胜者，那对命运的不屈，与其抗争到底，不也是一种胜利?
是的，老人胜利了。不是胜在了马林鱼上，而是胜在了他那种不服输，与命运抗争到底的精神。
成功的意义不在于得到了什么，而在于经历过什么。老人的成功在捕杀马林鱼过程中已经充分展现，又在与鲨鱼搏斗中，得以升华。
老人的成功离不开自信。面对比自己的船还长两尺的马林鱼，他始终不是自信，自语到“只要我不死就要同你周旋到底”，反而激起了他的斗志。
老人的成功离不开勇气。遭遇鲨鱼的袭击，总没有让步，拿起一切可以战斗的武器，与其抗争到最后。
老人的成功离不开坚持，离不开执着的信念。在与马林鱼相持时，虽然手已经被鱼线划破，直流着血，抽起筋，却仍然拉者线，不松手;在与鲨鱼斗争中，所有的铁制用具都用完了，却人拿着木棍抗争。老人的心中的狮子，总在不经意间提及，却让人回味。狮子象征着老人那执着、勇猛的心，让老人一次次坚持到最后。
回到今天，奥运即将来临，那奥运的“更高、更快、更强”不也是一种超越极限吗?不断地刷新记录，不断地创造奇迹，潜力的依次次激发，极限的一次次超越，那奥运因此才能永恒的举办下去。
潜力需要我们激发，极限需要我们超越，而激发潜力、超越极限的过程又离不开自信、执着的信念和一颗不被一次所打败的心。
“试着超越极限，超越自己的一切，慢慢的发现，那自信的脸”。
化学上有个爆炸极限，物理上有个运动极限，生活中也有着许许多多的极限。当你克服千难万阻，跨越了这个极限，你就是最优秀的自我。
古今中外，这样的例子很多，可是有谁真正思考过它的含义。懒惰是一个极限，我们抛弃了惰性，就赢得了时间;沮丧是一个极限，我们正视了失败，就走向了成功。总而言之，生活处处有极限，我们要时时刻刻挑战极限，极限不是地雷，大胆地去超越极限，跨过去生活就是另一番景象。
让每个人成为最优秀的自我，这是我校校训。它的本质就是让每个人都能超越自我，发挥自己最大的潜能，从而做到最好。人最可怕的不是别人，而是自己。我们要时刻挑战自己，强迫自己去超越极限，心中要永远总想着一个声音：我是最棒的，别人能想到的，自己也行，而且会做得更好。
鹰妈妈之所以狠心地把幼鹰扔下万丈深渊，是因为她想让鹰宝宝在死亡的压迫下展翅飞翔。同样，我们在面对困难时也应该给自己加上一点压力，这样挑战成功的机率就会大些。但也要适可而止，过大的压力会像一把锋利的小刀插在承受者的胸口，让人血流不止而走向衰亡。这时就需要我们有减压的心态，不能把压力过分地堆积起来，这样会让人变得脆弱不堪，就像充气的气球，超过了承受的极限，就难免走向毁灭。
金子到哪里都发光，关键是你怎样去挖掘，去发挥自己内在的潜能，挑战自己，超越极限，努力成为最优秀的自我。
超越承受的极限（精选19篇）篇十四
我曾经教过的一个女生，她来自农村，为了进城求学，寄宿在亲戚家里。一天，在上学的路上被车刮了一下，并无大碍。交警要求亲属到场协助处理，她只好打电话给她的父亲。她的父亲接到电话后，急忙骑上摩托车从农村赶来，在路上遭遇车祸，当场身亡。在以后不长的日子里，她的爷爷奶奶由于无法承受这突如其来的灾难，相继撒手人寰。这个只有十几岁的女孩，似乎一一夜之间长大了，成熟了，变得沉默寡言。她默默承受了这巨大的大击，将悲痛埋藏在心底，埋头学业，最终以优异的成绩考上了大学。
刚刚在网上读到一则消息。一名高一女生因在课上听mp4，被班主任责令回家闭门思过一个周，而这名女生却在家中跳楼自尽，把永远的伤痛留给了亲人和社会。由此，我想到了“承受”这一问题。
同样是在校学生，一个在小小的年纪就经历了亲人的生离死别，她不但默默承受了成年人都难以承受的打击，并且在痛苦中取得优异的成绩。对这样的学生，我们给予的不仅仅是同情，更多是赞赏和敬佩；而那个跳楼轻生的女生，留给我们的不仅仅是悲伤，惋惜，更多的应是思考，是警示。
人生在世犹如船行海上，怎能指望大海里每日风平浪静一帆风顺呢？既然如此，我们就应学会承受，随时准备承受狂风巨浪的袭击，还应有船毁人亡的心理承受能力。唯有如此，当种种不幸和灾难降临的时候，我们才能从容应对，才不会在灾难面前垮掉，才会坚强地站起来，用平稳的心态直面生活。
我们或许永远也不会遭遇大灾大难，但人生在世不如意是常态，任何人都不会避免生离死别的经历，都会经历困难和挫折，都会经历种种的不幸和苦难。这些是我们每一个人无法回避的，也是必须承受的。作为一名学生，就必须学会承受学习上的竞争，承受老师的批评教育，承受家长的期望和管束。如果在学习上遇到一点点挫折，或被老师批评教育，被家长管束责骂，就走极端，或寻死觅活。这样的学生即便能够完成学业，如此的承受能力，又怎能在社会立足，创业呢？一个成年人，如果不能在当今这个复杂的社会学会承受，没有足够的承受能力，也就失去了立足社会，成就事业的本钱。孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性*，曾益其所不能。”因此我们说：不能承受，难成大器。
放眼古今中外，哪一个天地流芳的人物不是具有超常的承受能力，将常人难以承受的苦难当成*人生的财富，当成完善人格磨练，在承受种种磨难中成就自己的一世英名呢？司马迁如果不能承受遭受宫刑的奇耻大辱，哪来的“史家之绝唱，无韵之《离骚》”呢？如果张继不能承受落第之憾，又怎会有“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”的千古名句呢？范仲淹如果不能承受宦海沉浮，屡遭贬黜的.打击，我们又怎能领略到那“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的仁人之心呢？相反，如果屈原的承受能力再强一些，真正具有“九死不悔”的心志，把那“纵身一跳”改成坚忍不拔，结果会如何呢？也许我们拜读的不仅仅是一部《离骚》了。
在现在这样一个纷繁复杂的社会里，具有足够的承受能力，或许比有一个聪明的头脑更重要，具有健全的人格品质或许比取得优异成绩更重要。这一点似乎应该引起学校，家长，社会的足够重视。一个没有足够承受能力的人，不但无法承受苦难，也不会在成功面前保持清醒的头脑，今天不出意外，也难保一世顺意。因此，关注人的心理健康，关注人的性*格塑造，加强人的承受能力培养，是一个亟待解决的问题。
学会承受，对任何人而言都是一个严肃的生活命题。不论你是达官贵人，大腕明星，还是凡夫俗子，山野草芥。不管你是懵懂少年还是花甲老人，能够承受，才会有健全的心智。
每一个生活在这个世界上的人，都应该学会承受，具有足够的承受能力。承受你应该承受的，承受别人难以承受的。承受一切挫折和苦难，承受一切成功和喜悦。在承受中成长，在承受中成熟，在承受中老去。
超越承受的极限（精选19篇）篇十五
超越极限是一个非常受欢迎的话题，不仅仅在竞技体育和运动员之间存在，它也存在于日常生活之中。当我们告诉自己实现不可能的事情时，我们就是在超越自己的极限。超越极限并不是一件轻松的事情，但它能够让我们拥抱自身的潜力。本文将探讨如何超越极限，以及体验超越极限所带来的心得和体会。
第二段：了解极限。
我们每个人都有自己的极限，这来源于我们的身体、技能、智力和信念等因素。理解自己的极限很重要，因为只有当我们知道自己的极限是什么时，我们才能制定出合适的计划，并且准确的确立目标。当我们超越自身的极限时，我们可以因此成为更好的人。
第三段：突破极限。
超越极限比较困难，但是它并不是不可能的。要超越极限，你需要制定一个实际可行的计划，并且坚持努力去实现这个计划。始终坚持自己的目标，即使它看起来很难。你也可以寻求他人的帮助，他人的支持和激励可以帮助你继续前进。最后，你要不断地尝试和反复练习。不要害怕失败，因为它是超越极限的一部分。
当我们超越极限时，我们不仅可以取得好成绩，还可以发现自身的潜力。超越极限可以让我们更加自信，并提高自己的自我认知。当我们突破了自身的极限，我们就可以尝试更加困难的事情，并且创造更大的贡献。超越极限也能够给我们带来更多的机会，因为我们已经证明了自己足够出色，可以被赋予更多的责任和机会。
第五段：总结。
在我们的生命中，超越极限是非常重要的一件事情。超越极限需要我们坚定的信念、坚实的计划、不断的尝试和坚韧的毅力。当我们超越自身的极限时，我们可以带来自信、自我认知和更多的机会。让我们从今天开始超越极限，去发现我们自身更好的潜能。
超越承受的极限（精选19篇）篇十六
电视台正在播放一档新节目，名为《超越极限》。参赛者被选中后，须在规定时间内吃掉一盘让人毛骨悚然的食物——活的蚯蚓、蜘蛛……场面刺激，直接挑战人的嘴、胃和心理承受能力。
那期节目从头到尾，尝试者不乏其人，但几番努力，终于还是败下阵来，到最后竟无一人过关。
妻说：“换了我，我也无论如何吃不下去，真恶心呢。”在女人中，妻算勇敢的了，一次在车上遭遇小偷，人人明哲保身，视而不见，惟妻挺身而出，把包甩过去，将小偷的刀打落在地。
“那要是给你很多钱呢？”我故意问，“比如说两万，你敢不敢吃下去？”
妻毫不犹豫地摇头。
“两万太少，要是两千万呢？一辈子锦衣玉食，你吃不吃？”我接着寻找可能的条件。
妻想了一会儿，仍摇头：“确实诱人。但要真吃下那盘东西，我想我下半辈子再也吃不下任何东西了。生无乐趣，要那么些钱有什么用？”
我笑：“如果发生灾难，不幸被压在石堆下等待救援，无食无水，只有这些东西可以维生，我想那时候任何人都吃得下去了。”
妻说：“也许那时我会吃吧，饿得晕头转向，求生的本能会战胜一切恐惧和恶心。”
“所以说想要超越极限，必须将人置于死地，否则人的潜能就不会发挥到极致。”我得意地作总结。
妻沉思着。
良久。她开口，一字一顿：“有一种条件，我一定会将它整盘吃下去，毫不勉强，心甘情愿。”
我问：“什么？”
妻说：“如果能让父亲回来。”
妻的父亲去年因肝癌去世，妻在病榻前陪伴数月，用尽所有办法，却始终于无力回天，眼睁睁看着老人怀着对人世无比的留恋而离去。那一段刻骨铭心的记忆遂成妻心口永远的痛，时至今日，每每午夜梦回，泪湿枕巾，常说又见到父亲笑容依旧，宛如生时。
“如果能让父亲回来，那算得了什么呢？”妻的眼圈红了，面容却透着坚定。
我听着妻的话，一颗心不由得被深深震撼了。
超越承受的极限（精选19篇）篇十七
超越极限一直是我们人类的梦想，我们渴望去挑战极限，去探索未知的世界。但在超越极限的过程中，往往伴随着种种挫折和困难。那么，我们应该如何去面对和克服这些困难呢？本文将从自己的经历出发，分享一些超越极限的体验和心得。
第二段：挑战自我。
超越极限的最基本前提是“挑战自我”，我们需要不断地突破自己的能力极限，才能获得成长和进步。我的经历告诉我，只有深入挖掘自己的潜力和才能，找到自己最擅长的领域并持之以恒地探索和推进，才能不断地突破自己的瓶颈。比如，我曾经花费了几个月的时间，不断地练习一项技能，然后在实际应用中得到了大量的反馈和认可，这让我更加有自信去挑战更大的目标和挑战。
第三段：勇于面对挑战。
面对挑战，往往我们的第一反应是畏缩和退缩。然而，挑战和困难是成长和进步的必经之路，我们需要勇气去面对它们。当我们主动迎接挑战时，我们往往会发现其实困难并没有想象中那么大，而是源于我们自己的内心恐惧和无知。勇于面对挑战，不仅可以激发自己的潜能，还能够提高我们的毅力和自信心。经过多次尝试和失败，我逐渐明白，只有勇敢地面对困难，才能获得更多的成就和回报。
第四段：不断追求卓越。
卓越代表着一种积极进取的态度和精神。在超越极限的过程中，我们需要不断地追求卓越，去做最好的自己。卓越不是出于比较和攀比，而是为了更好地回报社会和为家人争取更好的生活。我自己的经验告诉我，只有不断追求卓越，不断提高自己的能力和贡献价值，才能更好地应对未来的挑战和变化。
第五段：结语。
在人生的旅途中，每个人都会面临挑战和困难，但是不同的人有着不同的态度和反应。超越极限，从某种意义上讲，是我们认识和挖掘自身潜力的过程。在这个过程中，我们需要有更多的勇气和自信，从而不断地寻找自己的定位和出路。或许这过程会有些曲折和波折，但是我们需要始终相信自己，相信前方总有一片更加美好的天空在等待着我们。
超越承受的极限（精选19篇）篇十八
人生中最难、最不可缺少的事莫过于超越，也许有人会问超越是什么，其实超越就是提升自我的代名词，还是永不放弃的朋友，更是通往成功不可缺少的元素。
上体育课时，体育老师要测试跳高，选拔体育节参赛选手。我们排好队后，老师手一挥，选拔开始了，时间一点点过去，高度一点点提高，我的心跳一点点加速，离成功只有一步之遥了，我屏住呼吸，奋力向前跑去，跑到绳边，我退却了，速度减慢下来，最后因为裤子碰到了绳子而落选了，但是我不灰心，因为在以往我都是在前几名就被刷了下来，这次却坚持了那么久。我超越了自我，也体会到超越的快乐，同时我对超越这个词也有了更深的认识。
超越自我，看似很难，其实只要费点功夫，就能够达成心愿。为什么人类能够进步?为什么奥运会运动员能够打破记录?为什么……这都是因为有超越。每个人都需要超越、需要提升!
在奥运会上，举重运动员杨霞用53公斤级以225。0公斤夺得中国举重比赛的第一枚金牌!她成功了，她成功超越了自我，超越了他人，但谁有知道成功下她付出的汗水呢?在比赛时，她抬起杠铃，再形成马步状，艰难地向上举起，差一点杠铃就要从她手里滑走，她的眼神中流露出一种坚毅、永不放弃的精神。她成功挺过来了，当她重新放下杠铃时，排山倒海的掌声充满了整个体育场，她的脸上全是汗水，也就是那些汗水标志着她成功的印记。若她没有超越的勇气，没有超越自我的信念，她能成功吗?不，她不能。我们人生中处处需要超越，没有了超越，就没有了进步;没有了超越，就没有了提升，没有了超越，就没有了生命力，就像一潭死水一样。
虽然超越时会痛苦，但过后得到的不仅是进步，还是……超越给我带来我说不尽的喜悦，超越给我增添了不少的自信。如果说失败是创伤，那么超越就是一个创口贴;如果说挫折是一锁铁链，那么超越就是一把利剑劈开铁链;如果说你的生活中缺少了超越，那么我想说你的人生也不再辉煌……来吧让我们共同学会超越，突破一切，让自己创造一个又一个的奇迹吧!
超越承受的极限（精选19篇）篇十九
第一大点；红牌和黑牌的游戏。
1、要学会博爱，爱自己的家人、亲人、朋友。
2、学会感恩，感恩身边的朋友和竞争对手。
3、常回家看看，常联系朋友。
第二大点：快速报数。
1、团队的目标需要保持一致，有共同的目标。
2、团队需要一股凝聚力。
3、团队要保持创新的净胜，时刻了解同行竞争对手的信息，超越对手。善于利用对手优秀的方法。
4、团队需要有一股坚定的信心，绝不被对手的强大而气馁。
5、作为团队的领袖和成员，对自己的团队都必须有高度的责任感。
6、在竞争市场里，要永远比竞争对手快一步。
7、团队的决赛需要创新、找方法。做到领导和下属之间的有效沟通。
8、团队的目标要明确。
第三大点：营销秘诀。
1、只要我起床就有人必须付出代价；只要我站上台，拿起麦克分，就有人必须付出代价。
2、一点总比没有好。
3、我能在任何地方、任何时间、销售产品给任何人。
4、成交一切都是为了爱。
5、我是宇宙中的磁铁，我们的每一次相遇一定是宇宙最美好的安排。
6、让我告诉你50个非买不可的理由。
第四大点：成功的9个因素。
学习、关心、仪容、速度、热情、承诺、沟通、付出、责任。
第五大点：人生的成果。
1、人生成果=思维*热情*能力。
不可思议的.人生成果=正确的思维*粉身碎骨的热情*非同一般的能力。
2、这个世界属于充满热情、且驱动力很强的领袖。不但自己精力充沛、也能激励部属。
3、我一切成功的关键就是我热爱我所做的一切。
4、任何成功=销售成功。why？how？
5、亿万富翁和普通人的差别：他很会赞赏别人。
6、成交的顶尖信念：
一：让他喜欢你，物到比人到更重要。做到比没有做更重要。
二：任何事情都有标准，不要以为做了就好了。
三：不要存在限制性信念。
1、业务员不能成交的原因总结：
一：找错客户。
二：用错方法周记。