暑假游泳生活(精选18篇)

时间:2025-02-14 作者:飞雪

优秀作文在内容上应当有独立见解和深入分析,不局限于表达事实,而要表达观点和思考。下面是我整理的一些优秀作文范文,希望对大家的写作有所启发。

暑假游泳生活(精选18篇)篇一

天气越来也热,要是泡在冰凉的水中肯定是一种很爽的感觉。这让我想起了游泳。于是,我和妈妈讲,我们今天晚上去游泳好吗?妈妈答应了。

傍晚,我们早早地吃好了晚饭,准备好游泳物品。我真是又激动又开心。我们一家就兴高采烈地去游泳馆了。

来到游泳馆,我们排了很长的队伍,我们耐心地等啊等,功夫不负有心人,终于轮到我们了。

我们换好泳衣,坐在游泳池的岸边,先试了试水温,我已经迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,开始学游泳了。

妈妈说,一开始学游泳就是玩水,跟水混熟了才开始正式学。一开始,我还不会游泳姿势,爸爸就教了我自游泳的动作,手要成”s”型,腿要用力打水,我照着爸爸说的去做,一开始还有点别扭,慢慢的,我的手脚就协调起来了。

我用力向前游去,心理还很有成就感呢。突然,不知道是谁不小心向我泼了很大的水,弄得我满脸都是水,像刚洗过了脸一样,我既难受又惊讶。难受的是我鼻子进水了,酸酸的,很不舒服;惊讶的是,怎么突然会有水来袭击我呢?于是,我连忙向爸爸妈妈走去。妈妈见了,用手给我擦了擦脸,叫我跟爸爸去玩,忘掉满脸是水的事。于是,我对老爸说:“咱们来玩玩高难度的动作吧”。老爸答应了。

我在水中练习舞蹈动作,摆了一个横叉。爸爸装作很惊讶地说,:“哇,这么厉害。”我笑嘻嘻地对爸爸说:“那当然。我可是套着游泳圈的哦。”我们又玩了很多游戏。比如,比赛水中行走,抓着泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己还来仰泳,侧泳玩呢。此刻的我开心无比,好想在水中不停的玩下去啊!可是,时间一点点地过去,哨声想起,到了闭馆的时候了,我依依不舍地上了岸。对妈妈说下次一定还要来。我上岸的时候,又冷又重,不过我还是很开心。这真是我一天中最快乐地时刻。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

暑假游泳生活(精选18篇)篇二

到了提高班,妈妈为嘉奖我,把我的游泳镜、游泳帽、游泳裤全都换了,然后我才到了新的游泳班上课。

第一天,教练先教我们自由泳的基础动作——打腿。只需要把两腿绷直,使劲用脚背拍打水面。我的天呐!自由泳的腿部动作竟然这么的简单!真是不敢相信,比我想象中的简单多了。我轻而易举就学会了。这样持续练习了三天,看似简单的动作,如果不停地去做就很难。我们除了白天在游泳池练习外,回家还必须做五百个打腿的练习,真的很辛苦,小学生作文《五年级暑假作文:学游泳》。

到第五天,教练开始教我们手部的动作。哇!自由泳的手部动作可真是难呀!我这次怎么也学不会,动作做起来总是不协调,不得法。我快要绝望了。我想放弃,可又怕别人取笑,而且自己连这也学不会,想想真是丢人。我于是静静地看别人的动作,不放过任何一个细节。唿!灵光一闪,不知怎么地,我一下子做对了,我学会了。难道是天神在帮我?好奇怪。

接下来,就是水里的实战了。真正下水后,我发觉自由泳游起来比蛙泳本,资.料/来.源,于/贵.州,学/习.网难度大多了。刚刚游了全程的十分之三,我就感觉精疲力尽。好累!好累!真想放弃,可是一旦放弃我就被水淹没了。没办法,只能咬牙坚持。两米,一米,五十公分。终于我游到了终点。

本来,游泳班的训练快结束了,却出了一件意外。休息时,由于我淘气,不小心将腿蹭破了皮,每天还要上药,妈妈劝我请假休息。可我没有那么做,因为我怕掉队,不能按时结业,仍然忍痛继续练习。考试那天,我竟被一位来如我的同学超过了。虽然我最后通过了考试,但我还是要努力锻炼。比起蛙泳来,自由泳我掌握得不是很熟练。我相信,只要我多练,一定会练得好好的。

暑假游泳生活(精选18篇)篇三

我的暑假有许多高兴的事,其中最让我兴奋的是下午我和爸爸去大海豚游泳。

我穿上泳衣,戴上游泳镜来到了游泳池里.爸爸教我蛙泳,再让我扶着游泳池里的栏杆,让我学习用脚划水.开始时我有点怕,因为我都半年多没游泳,但是我看见其他的小朋友们犹如一条条小鱼儿利用蛙泳在水中来回穿梭,我下定决心一定要学会蛙泳.于是我先认真地练习了跳水憋气等一些基本的动作.再练习爸爸说的蛙泳要领,终于我学会了蛙泳,再向前游一小段了.妈妈表扬了我,说:“明年暑假让你报游个够,让你成为一个游泳高手”.我想:游泳是锻炼身体的一项运动,我一定要成为游泳的高手,我希望每个暑假都能游泳.

由精品学习网为您提供的三年级暑假趣事300字作文,愿您能取得优异的成绩,

广大三年级学生看这里了,精品学习网作文频道为大家提供三年级暑假作业、三年级暑假作业答案、三年级暑假学习计划、三年级暑假计划、三年级暑假生活计划、三年级暑假日记、三年级暑假作文及三年级暑假。

暑假游泳生活(精选18篇)篇四

我的心里感觉到也很委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。

暑假里,爸爸帮我去报名了游泳学习班,我也很乐意学游泳,游泳不仅是一项技能,还能锻炼我的身体,最重要的是我喜欢玩水,这下有得玩了,我好高兴。

晚上,我学完了游泳,妈妈接我回家。路两旁的路灯都亮了,它们照亮了黑暗的天空。夜市上像过年一样热闹,有卖烧烤的,有卖炸串的,有卖衣服的。妈妈给我买了鸡肉串,我非常高兴。我和妈妈就上楼了。

楼道里非常闷热,没有一丝凉风。妈妈上楼的速度非常快。我游完泳之后,现在非常累,就跟不上妈妈的脚步,慢慢地落后了。我对妈妈说:“你快等等我。”妈妈没有听见。我又大着嗓门喊了一声。妈妈还是不理我,自己上楼了。我很生气。

我的心里感觉到也很委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。但是,我听到妈妈在开门关门的声音,我知道妈妈已经到家了。于是,我只好独自一人上楼了。回到家门前,我突然心生一计,就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了,我的身上一会儿就汗流成河了。这时,几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着,好像在说:“我的肚子饿得咕咕叫,我终于找到美餐了。”蚊子们高兴极了!不一会儿,我的身上就被这些可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上非常痒,甚至想跳到月球上。但是,我的两只手在身上挠啊挠,就是不敲门。

我等了一会儿,听到了妈妈准备开门的声音,我急忙藏到了角落的最里边。妈妈从屋里走出来了,我偷偷地看着妈妈向楼道里望去。妈妈还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴,偷偷地笑了。这时,妈妈听到了我的笑声,发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。妈妈亲切地说:“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地点点头。

今天晚上,我真是聪明啊!竟然能给妈妈开一个逼真的玩笑,我真高兴!

暑假游泳生活(精选18篇)篇五

放暑假了,我的游泳生活就要开始了。第一天去报到,我既紧张又兴奋,紧张是因为我从来没有独自下水过,兴奋是我在想象学会的那一天,自由徜徉在浩瀚大海里的时刻。

小伙伴们兴高采烈地结队出发了。游泳课开始了,首先,教练让我们在岸上练习憋气,我很快就适应了,有些洋洋得意。接着教练让大家带上小浮板跳进游泳池,开始在水里练习呼气吸气,好几次我的鼻子和嘴巴都灌进了水,我有点害怕了,但是,在教练的不断鼓励下,我努力练习,经过一天的刻苦学习,终于掌握了水下憋气的基本要领。

接下来的几天,大家开始掌握蛙泳的基本动作,收、翻、蹬、夹,我们反复地练习,直到后来每个小朋友都可以拿着小浮板,像一条快乐的小鱼,在游泳池里自在地游来游去。

八天的游泳课很快就要结束了,我和小伙伴们都学会了蛙泳的基本姿势,但是,大家约定以后还要继续加油,不但精通蛙泳,还要学习自由泳、仰泳、蝶泳等各种泳姿,真正成为一名水中健将,在大海里自由搏击。

暑假游泳生活(精选18篇)篇六

盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:玲玲,暑假又到了,还记得你说过的话吗?什么话?我漫不经心地问。你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。我胸有成竹地回答。

这一天,我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发怵。表姐瞟了我一眼,问:害怕了?我不服气地说:我才不呢。你不是说游泳不难学吗?当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。听了表姐的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,表姐还挺像小老师哩。

到了池边,我硬着头皮下了池,表姐让我抓住池边栏杆学闷水。我问:水中能睁开眼吗?能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑:我说你是个胆小鬼吧!我火了,大声说:你别门缝里看人!瞧我的。我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着表姐说:怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!别高兴得太早。下面学打水。表姐让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想:我的好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。于是,我把嘴一噘:不休息,再练!表姐疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习。

半个月后,我游泳很有进步,不但学会了狗爬式,还学会了蛙泳。我的意地对爸爸说:爸爸,你输了。爸爸爽朗地笑道:有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。听了爸爸的话,我和表姐都发出了会心的笑声。

暑假游泳生活(精选18篇)篇七

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一,每个酷暑的假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可认真了。不出三天,在老师的精心指导师不,我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中,我游的蛙泳特别棒,就像河中的'一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成绩。

游泳既能锻炼身体,又能游玩。

暑假游泳生活(精选18篇)篇八

暑假游泳班持续时间为两个月,其中招生时间为七月十日至七月二十五日。您可以提前预约来到我们的游泳馆,与我们交流您的要求和需求,以帮助您选出适合自己孩子的游泳班。

本次游泳班适合四岁及以上的孩子,无论是初学者还是进阶学生。我们会根据您孩子的不同特点和需求安排不同的教学班级,确保孩子们学习游泳的效果。

本次游泳班的教学内容涵盖游泳的各个方面,如游泳姿势、呼吸控制、技术动作、心肺功能及协调能力训练等等。我们会根据孩子们的`学习进度安排不同的教学内容。

我们采用小班制授课,每个班级由一名专业教练进行指导,并且我们会采用多种教学方法,如视频分析、轮证演示及手把手指导等,确保每个孩子都能够掌握游泳的技巧。

我们的游泳馆对于孩子们的身体健康,安全切身照顾。每个教练都是从事游泳教学多年的专业人员,具有丰富的教学经验,同时我们的游泳馆也配备了完善的救生设备和安全防护措施,确保每个孩子都能在安全的环境下学习游泳。

暑假游泳班收费标准根据不同的班级、学习时间来进行计算。我们会在您确定报名后清晰地告知您班级选则以及费用计算情况,确保您对于各种收费方式都有清晰的掌握。同时,孩子们在我们游泳馆内上课的每一个时刻,我们都会用心陪伴他们,提供更为全面细致的服务。

本次游泳班招生人数有限,每个班级最多十名学员,确保每个孩子都能得到足够的关注和教学质量得以保证。为了确保您孩子入选,建议您提前预约,把握班级名额的机会。

最后,我们非常希望您能够给予我们的学校信任和支持。我们游泳馆会一直努力创新并优化游泳教学方案,为您的孩子的游泳成长和安全保障倾情而献力,期待您全家的到来,欢迎您提出各种问题和建议,谢谢您的支持!

暑假游泳生活(精选18篇)篇九

8月23日,天气炎热,傍晚时阿姨带我和妹妹去大坝里游泳,一路上由于我还没去过那么深的水里去游过,心慌慌的。

到了大坝,我看见有很多人都在大坝里游来游去,我看见这么多人,就把什么都忘了,赶紧就把衣物脱掉,套上泳圈直奔水中,回头大喊妹妹快些,只见妹妹早已穿上泳衣准备好了。妹妹一下水中就往远处游,还不时地叫我也跟她一起游过去。我游在妹妹后面,一到深水处我就不敢向前游了。在阿姨的.鼓励下,我慢慢地向她们靠近,虽然水比较深,脚够不着水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地习惯了。在坝的正中间,我和阿姨、妹妹们一起戏水,还不时地还有许多陌生的小朋友也加入其中,我们玩的可开心了啊!

不知不觉,时间过的很快,天渐渐地黑暗下来,坝中游泳的人渐渐地少了,他们各自都回家了。可我还没玩尽兴呢!心想再游一会吧,接着就往远处游,后面阿姨看见,就大叫:“侃侃别游过去了,天黑了,我们要回家了。“我说:“让我再游5分钟嘛。”阿姨熬不过我就让我和妹妹再游了一会,后来看见大坝里只剩下几个人了,我就和妹妹她们一起回家了。

啊!大坝里游泳真开心,它和在游泳馆里游完全是不同的心情,明年暑假我还会和妹妹一起去大坝里游泳。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十

8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。

憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。

学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。

有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!

现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!

暑假游泳生活(精选18篇)篇十一

今天第一次带子千去安钢游泳馆,没想到里面的设施真得太棒了!估计在大城市里也很少见到吧?里面一共有五个游泳区:儿童游乐区、幼儿游泳区、冲浪区、巨型滑梯区、成人游泳区。

我和子千因为是第一次来,对里面不了解,因此跳进儿童游乐区就没敢挪地方。这个区域的水好凉呀,不一会儿千千的嘴就开始发紫。后来碰到我的.一个学生,说里面有温泉冲浪区,那里水不凉。我们才转入倒冲浪区。果然很好玩,整个区域是从潜到深,最浅处才到千千的小腿肚,儿子玩的好高兴。后来我们又发现了另外几个好玩的地方。真是不亦乐乎。不过千千还是最喜欢儿童游乐区,那里有滑梯,水虽然很凉,但千千说不怕。只好由他了。

到了大约四点左右,整个游泳馆开始沸腾了。原因是儿童游乐区开始喷泉,大象斑马长颈鹿狮子大小蘑菇都能喷水,最顶部还有个巨大的水桶灌满了就会倾泻而下,非常刺激。子千胆小不敢进去玩,我们就只有观赏得份了。

半个小时之后,冲浪区开始冲浪,水呈波纹状,一浪紧接一浪,躺在游泳圈上飘来飘时间一分一钞过去了,我也该回家了,我依依不舍地离开了游泳馆。

虽然这次游泳时间并不长,但是,我永远也不会忘记这一天的。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十二

去年的暑假,我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后,妈妈站上起跳台,一个利落的鱼跃入水,钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四种姿势轮番上阵,不仅我看得目瞪口呆,还吸引了泳池里一大批的目光。一时间,我热血沸腾,也学着妈妈的样子扑入泳池,“咕嘟咕嘟”,我连喝了两口水,就渐渐地往池底沉去。

爸爸看到我的糗样哈哈大笑,指着我说:“你的姿势真漂亮,标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话,心里委屈极了。这时,妈妈摸着我的头安慰道:“没关系,妈妈教你,我们就从自由泳学起吧。”就这样,我开始了漫长的游泳训练。

学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长,妈妈就反复地教我深吸气,在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的样子在水里吐气,渐渐地我掌握了要领,开始放松下来,不但在水下憋气的时间延长到了四十秒,身体也不由自主地浮了起来。

妈妈看我适应良好,就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿,妈妈在一旁掐着时间计数,还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水,让我一趟一趟地反复练习。日复一日,整整练了一个星期,我才熟练地掌握这个动作,能在水里自如来去。

最后,妈妈给我加上了划臂和换气。起初,我的整套动作配合总是出现问题,不是头抬得太高,就是动作不够舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”,我很不服气,坚持天天下水练习,慢慢地动作越来越顺畅,我越游越快,越游越远。

如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,还能熟练地运用滚翻转身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一种享受。与此同时,我的体能也有了很大的提高,再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了,因为他是“旱鸭子”。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十三

一个暑假又重新开始了,我正想趁这几天缓解一下我考试后的心情,妈妈却已经订下了一个魔鬼式训练——学游泳,这对我来说是一个很大的考验,因为我是个“旱鸭子”,又怕水,所以妈妈才让我学。学游泳的第一天降临了。我换好了泳裤,就来到了游泳池前,看到那些人在游泳池里像小鱼一样游来游去,我也迫不及待地想下去游,可是想到我上一次被呛到水的滋味,心里就不禁打起了“退堂鼓”。过了一会儿教练就叫我下水我才慢吞吞地下了水,然后教练就叫我们憋水二十秒,一听到憋水两个字,我的心更紧张了,因为我每次憋水都会呛到,我看了看周围,别人都已经轻轻松松地把头低下了水,我只好憋住气把头钻到了水下。突然,我把嘴张的很大吸了一口气吞了下去,那滋味可真不好受,可我还是忍到了二十秒。接下来教练就叫我们做游泳脚的姿势,每个人都要做给教练看,我心想这次肯定又会闹出一个大笑话,很快就到我了,所有人都投来了羡慕的目光,我认认真真地做出了脚的姿势,教练居然说我做得很标准,听到这句话,我心里的大石头终于落了下来。学游泳的时间是两个小时,时间很快就穿梭过去了,一节课的有惊无险终于结束了。

游泳的酸甜苦辣,我终于尝到了。也懂得了原来学一件事也不是那么容易,但是只要肯付出努力就一定可以学成的。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十四

暑期游泳班已经进入了尾声,老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。展现在我们眼前的是一个长方形泳池,池水清澈见底,划分成六条道。站到泳池旁,面对即将到来的比赛,我心情十分紧张。

教练将我们分成两两对决。终点本来定在20xx米,但后来老师考虑时间不够,最终改成了400米。虽然很紧张,不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了,同学们你追我赶,非常激烈!站在岸上观看的同学,也似乎很紧张,也在为自己的同学加油助威,声音此起彼伏,场面非常壮观。

“杨晋”,老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的那一刹那,“扑通——”我纵身一跃,一到水里,全身的'肌肉也开始紧绷,不过马上就进入了状态了。我一直奋力往前游,心里想着一定要拿到名次。“杨晋,加油……”我在水里隐隐约约听到有同学给我加油鼓劲,我更有信心了。拼命往前游,也游得更快了。当游到老师的面前时,就听见他惊喜地对我们说:“你们破了我们这最高纪录,可以上岸观看别人比赛了。”听到老师的话,我非常开心!

比赛结束,我光荣地得了第二名,获得奖杯和奖状,我相信只要努力就一定能成功。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十五

暑假,妈妈给我报了游泳学习班,教练第一节课教我们的是腿部动作,它有一个口诀,叫做:收——翻——蹬——夹。你能猜出来我学得是什么泳姿吗?对,就是蛙泳!蛙泳有个特点,就是像青蛙一样在水里游。希望我快快学会蛙泳,好自由自在的在水里畅游。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十六

夏天,火辣辣的太阳像火球似的烤得我们口干舌燥,我参加了游泳学习班。刚开始几天,教练先示范下水前的动作和下水后的憋气,从漂浮到漂移,大约过去了七八天我们开始在水里吐泡泡和做蛙泳腿,虽然这些动作有点难度,但我能勇敢的去克服,教练还经常夸奖我呢!不到15天我能以正确的蛙泳姿势轻松的游完了50米。我兴奋的一蹦三尺高。到了最后一天,教练带我们去深水区(深度1.8米)考试,当时我紧张的不知所措,妈妈在旁边鼓励我一定行,后来我鼓起勇气一口气连续游了50米,在旁的家长和同学们都夸我厉害,体能好,我听了心里美滋滋的。从教练那里接过了《初级蛙泳结业证书》。

暑假游泳生活(精选18篇)篇十七

天气太热了!吃过晚饭,我和爸爸来到了楼下的游泳馆。

游泳馆里人真多啊,穿着的泳衣的男男女女,一个一个跳下水,游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤,迫不及待地跳下水。

“呀,好舒服啊。”我情不自禁的.说:“顿时觉得凉爽,热量消退”。

开始游喽!我呀,慢慢游,东看看西望望,欣赏着池底风景。“哎呦!”我叫了一声,原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下,哎,不计较了。为了防止再被蹬踏,我顺着密道游到了深水区。

看!爸爸在那儿用水拍打着自己的身体,仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然,爸爸不见了!我赶紧前下水去,嘿嘿,原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我,快速地游到我这边,我和爸爸来了个飞素游泳,一路上有很多漩涡,爸爸灵活地躲开了,我却差点儿被卷了进去。

我还没游够呢,教练就吹响了哨子,把我们赶上岸来了,不过今天游得很开心!

暑假游泳生活(精选18篇)篇十八

去年的时候,卢浮宫青少年游泳班开课了,我迫不及待地叫妈妈带我去学游泳。

第一天到那的时候,我见到了我们的教练--马教练,他是一个长的很帅很高很瘦的男老师,他告诉我们,坚持游泳也会像他一样有个好身材,我当时下定决心一定要学会游泳,像马教练一样帅。马教练先让我们热身,因为如果不热身就下水游泳的话,很容易抽筋,发生危险。教练第一天教我们憋气,他让我们进到水里,然后把头扎进去,用手扶着旁边的梯子,但是我憋不住气,一下子就从水里跳了出来,感觉鼻子眼睛全部都进了水,非常难受。但是我没有放弃,我多尝试了几遍终于可以在水里憋气一段时间了。

第二天开始,教练就开始教我们蛙泳的基本动作,教练让我们趴在游泳池边像青蛙一样蹬腿,这个动作需要两只脚用劲往后蹬,还要注意在收回时夹腿,教练一直让我们自己喊着“蹬、夹、收、翻”的口号,练了一上午,我感觉像一个世纪那么长,太累了。

第三天教练开始让我们拿着浮板开始练习蛙泳,水凉丝丝的十分舒服,但是一趟又一趟的游来游去,重复一个动作,让我觉得腿特别酸,腿里像灌了铅一样。

第四天,教练教了我们蛙泳的手部动作,需要手部配合腿来回划动,我们练习了几次后,就身背浮板进入水中,开始练习,在练习的过程中,我喝了很多水,鼻子还呛了水,真是难受啊!

第五天......

经过十天的努力,我终于学会了蛙泳。这次学习游泳的经历让我终身难忘,时至今日,我都感觉那时的努力没有白费,我真是太开心了。

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
总结是一个不断成长和进步的过程,它可以让我们更清楚自己的优势和劣势。在这些总结范文中,你可以看到作者对自己工作、学习和生活等方面的深入思考和总结。在平平淡淡的学
写心得体会不仅可以帮助我们总结经验,还可以记录自己的成长轨迹,为自己的未来发展提供参考。以下是一些写心得体会的范文,供大家参考和学习,希望能够提高大家的写作水平
学期计划是指在每个学期开始时,为了更好地规划和安排自己的学习和生活,制定出具体的目标和计划。学期计划可以帮助我们合理分配时间,提高学习效率,培养良好的时间管理能
演讲稿的写作需要反复修改和操练,通过不断的演练可以提高我们的口头表达能力和自信心。以下是一篇经过精心撰写和演讲的演讲稿范文,通过令人信服的理由和有力的语言,为听
月工作总结是对自己工作表现的一次盘点和回顾,对于个人和团队的进步都有积极的作用。以下是一些关于月工作总结的参考范文,希望能够对大家的写作提供一些启示和指导。
发言稿的写作需要根据不同的场合和目的进行调整和修改,以适应不同的需求和要求。范文四:我希望通过这次演讲,能够启发大家对生活和未来的思考。在深入学习实践____活
作文的优秀表现常常体现在立意独特、观点鲜明和论证充分等方面。小编为大家整理了一些优秀作文的佳句,供大家欣赏和学习。在我身边,许多人身上的优点值得我学习,有的人幽
小班教案是指在幼儿园中为小班教师准备的一份详细的教学计划和指导材料。通过参考小班教案范文,可以帮助教师更好地理解教学设计的思路和方法。2、积极参与表演在情景表演
转正思想汇报是对自己这段时间内工作的一次总结和回顾。下面是一份优秀的转正思想汇报范文,希望能够给大家提供一些启示和参考。在一年的预备期中,我在党组织的严格要求下
计划书是一种书面材料,用于规划和安排某项工作或项目的具体细节。请注意,这些计划书范文只供参考,需要根据实际情况进行修改和调整。(一)班会目的:1、使同学知道一些
策划书的撰写需要充分考虑时间和资源的限制,并制定合理的计划和目标。策划书范文三:活动名称为“品牌发布会”,旨在推广和宣传新品牌,通过发布会引起消费者的关注和购买
在紧张繁忙的医院工作中,我们需要及时对过去一段时间的工作进行总结,以提高工作效率和质量。下面是一些医院工作计划的参考范文,供大家借鉴和参考。一、以病人为中心,提
随着安全意识的提高,安全工作总结在企事业单位中的重要性日益凸显。以下是一些安全工作总结的注意事项和注意点,希望能给大家一些启示。乡党委政府以对人民高度负责的精神
一个良好的述职报告应该既能够向上级汇报工作,又要反思自身的不足并给出改进方案。下面是一些成功的述职报告样本,它们的结构和内容都非常值得借鉴和学习。本学年,我系学
通过编写小班教案,教师可以更好地组织教学活动,提高教学效果。请大家看看以下小班教案范文,了解一下如何编写一份优秀的教案。通过这一课的活动使他们知道感谢父母,因为
这本书不仅仅是一本娱乐读物,更是一本让我思考人生意义和价值观的重要著作。以下是小编为大家整理的一些读书心得范文,希望能够给大家的读书之旅带来一些新的思考和领悟。
家长会是学校管理和发展的重要组成部分,有助于形成良好的校园文化。继续阅读以下家长会的资料和发言,获取更多关于家长会的信息与启示。各位爸爸妈妈:大家好!首先,我代
总结有助于我们从细微的观察中发现问题,进一步完善自己的能力和技巧。以下是一些读者留言中分享的心得体会,他们的经历和思考或许能对我们有所启发。讲座心得体会应由本人
军训心得是对军训阶段的成长历程和心路历程进行反思和总结的文学作品。在这里,小编为大家精心挑选了一些写军训心得的范文,供大家参考和学习,希望能对大家有所启发。
教学计划应当充分考虑学生的个体差异,制定具体可行的教学方案。如果你正在为下一节课制定教学计划,不妨参考以下的范文和教学方法。学会10个生字及新词,认读2个字。能
中班教案是指中班教师在一段时间内为孩子们设计的教学计划和活动安排。以下这些中班教案范文囊括了不同主题和内容的教学活动,相信会对教师有所启发。1、认识手的结构和功
在工作汇报中,我们可以客观地评估自己的工作表现,发现不足之处并进行改进。小编为大家整理的这些工作汇报范文都是经过精心编辑和筛选的,具有很高的参考价值。
在撰写自查报告时,我们要客观、全面地评价自己的表现,并提出具体的改进措施和计划。最后,请大家共同来看看以下这些自查报告样本,相信它们会对你的写作有所帮助。
工作汇报可以激发团队成员之间的合作和竞争,促进工作效率和质量的提高。请大家参考下面的工作汇报范文,以便更好地写好自己的汇报。认真清理全面公开大力推进土地房管行政
读后感是一个思考问题、表达观点的过程,它不仅能够培养我们的写作能力,还能够提高我们的阅读理解能力。接下来是一些读后感范文的片段,这些片段具有独特的观点和深刻的思
买卖需要有商品或服务的供给和需求,双方通过协商达成交易,完成交换。在买卖中我们要注重服务质量和用户体验,提高顾客的满意度和忠诚度。“凶宅”是指曾发生过凶杀、自杀
借款合同是一种法律约束,双方应当遵守合同的约定进行合法操作。下面是一些常见的借款合同形式和范本,供大家查阅和使用。甲方:。乙方:。身份证号码:乙方为进行生产,经
优秀作文是作者对作品主题进行深入分析和探讨的结果,其中蕴含着丰富的思想和独到的观点。小编为大家整理了一些优秀作文的评点,希望对大家的写作有所指导。全街道广大人民
一篇优秀作文应该具备清晰的结构、准确的论述和丰富的内容。以下是小编为大家推荐的一些优秀作文范文,每篇作品都有其独特的优点和特色,希望能给大家带来一些启发和借鉴。
作文是人们用文字表达思想和情感的方式之一,一篇优秀的作文可以给读者留下深刻的印象。以下是一些优秀作文的亮点和经验,希望能够对大家的写作有所帮助。不断演变的海岸线
情况报告应该以客观、中立的态度进行撰写,不应该带有个人偏见或感情色彩。这些情况报告范文的内容准确、有条理,通过大量数据和实例来支持分析和结论。为深入学习贯彻**
通过总结心得体会,我们可以从中提取出一些通用的规律和经验,以便在未来的学习和工作中应用。下面是一些真实的心得体会,记录了作者在工作和学习中的思考和体验。
建筑是社会和经济发展的重要驱动力,促进了城市的繁荣和发展。这些建筑作品的设计理念和构造方式具有创新性和实用性。-----------人才发展中心:我单位原委托代
转让合同是商业活动的重要组成部分,能够保障权益的流动和交易的合法性。转让合同的范文是起草合同的好帮手,您可以在以下资源中找到一些实用的合同范本。2、乙方同意接受
实习鉴定是对实习生在实习单位中表现出的能力、素质和工作态度进行评估和评价的一种重要手段。在下面,我们将展示一些优秀的实习鉴定样例,希望能给大家带来一些启示和灵感
学期是一段时间内对学习和工作安排进行规划和总结的重要阶段,制定一个合理的学期工作计划可以提高工作的效率,实现自己的目标。我想我们需要为新的学期制定一个工作计划了
诚信是一个人的品格和人格的体现,它体现了一个人的道德水平和价值观念。小编为大家整理了一些有关诚信的名人名言和警句,一起来看看吧。二、活动人员:高二全体同学和班主
党员思想汇报是党员向组织述评自己的学习、工作和思想表达的一种形式。以下是小编为大家准备的党员思想汇报范文,希望能够给大家提供一些指导和借鉴。敬爱的党组织:通过3
实习心得体会的写作可以促使我们更好地总结和梳理实习经历,提升自己的思考和表达能力。在下面的范文中,我们可以看到不同实习生对于实习经历的反思和总结,希望能给大家带
一个好的教学计划可以为学生提供有序的学习过程和明确的学习目标。教学计划是教师进行教学工作的重要依据,以下是一些优秀的教学计划范文,供大家借鉴。今天,妈妈教我做了
教学工作计划能够使教师更好地掌握教学进度和学生学习情况,有利于及时调整教学策略和方法。以下是一些教育专家整理的教学工作计划范文,希望能够对广大教师提供一些参考和
实习心得是在完成实习工作后对所获得的经验和体会进行总结和概括的一种书面材料。以下是小编为大家收集的实习心得范文,仅供参考,希望能给大家在写作实习心得时提供一些灵
活动方案的设计要具备可行性和实用性,以确保活动的顺利进行和取得预期效果。以下是小编为大家精心挑选的活动方案案例,欢迎大家阅读和借鉴。1、理解诗歌优美的意境,感受
教学工作计划是教师在教学过程中解决问题、抓住重点、保证教学效果的重要手段。看看下面这些教学工作计划范文,也许能给您带来一些灵感和启示。(1)让幼儿从活动中感知立
优秀作文还需要具备逻辑严密、条理清晰、结构紧凑、语言准确的特点。借助一些优秀作文的例子,我们可以更好地理解如何写出一篇出色的作文。我觉得我是一个很幸运的孩子,因
作文是一种表达能力的展示,通过写作可以展示自己的思维和观点。通过阅读一些优秀的作文范文,我们可以了解到一些成功的写作技巧和方法,希望以下范文能给大家带来一些启发
入党转正申请书是党员通过文字表达自己对党的理解、对党性教育的接受以及对党组织的忠诚的一种方式。以下是小编为大家收集的入党转正申请书范文,供大家参考。希望这些范文
优秀作文应该具有独特的个性和鲜明的风格,让读者在阅读中感受到作者的情感和思想。如果你想提高自己的写作水平,可以参考以下优秀作文范文进行学习。9月10日,对于我们
教学计划可以帮助教师合理分配教学资源,提高教学效果,使学生达到预期的学习目标。小编为大家准备了一些教学计划的参考资料,希望能够对大家的教学工作有所帮助。
通过反思自己的经历与感悟,我们可以得出一些有价值的心得体会。接下来,让我们一起来看看一些优秀的心得体会范文,相信会对你的写作有所启发。在x月_日,我们正式出发赶
活动方案是为了满足参与者的需求和期望而制定的,它可以提供清晰的指导和组织。接下来是一些经过实践验证的活动方案,希望能够给大家提供一些参考和指导。活动前言:年年艾
大班教案能够帮助教师充分了解幼儿的兴趣爱好和认知水平,有针对性地设计教学活动。以下是小编为大家整理的优秀大班教案范文,供大家参考。1.了解春天的特征,理解诗歌内
幼儿园大班的教学环境丰富多样,提供各种教育资源和活动,让孩子们全面发展。以下是我们幼儿园大班的优秀教学案例分享,希望能够帮助到各位老师。设计意图:大班幼儿对食物
写一篇优秀作文需要对文学知识和表达技巧有深刻的理解和掌握。以下是一些优秀作文的经典案例,希望能给大家带来一些灵感和启示。在刚入初中时,我还是个稚气未脱的小毛孩儿
活动方案应该包含活动的主题、目的、内容和形式等要素,使参与者能够清楚地了解活动的意义和要求。以下是小编为大家整理的一些优秀活动方案范例,供大家参考和借鉴。
一篇优秀的作文不仅在内容上要有深度,还要在表达上有亮点,给人一种耳目一新的感觉。以下是一些优秀作文的片段,让我们一起欣赏作文的优美之处。很久以前我就有放学后自己
自查报告是一种对自己的负责、认真和自律的表现,体现了对工作的态度和对自身成长的重视。以下是小编为大家整理的一些自查报告范文,希望能够为大家的写作提供一些参考和指
公务员入党申请书要求申请人展示对党的忠诚、党的路线方针政策的理解和拥护。小编为大家准备了一些入党申请书的成功案例,供大家参考和学习写作技巧。敬爱的党组织:我之所
培训心得体会是对参加培训活动后的感想和收获的总结和概括,它可以帮助我们更好地巩固所学知识,提升自身能力。我想我应该写一篇培训心得体会了吧。以下是一些优秀学生对培
教学工作计划是教育部门对教师教学工作的要求之一,也是教师日常教学工作的必备文档。接下来是一些教学工作计划的常见问题与解决方法,希望能对大家的教学工作有所帮助。
通过撰写实习报告,我们可以深入思考自己在实习中的成长和进步,为将来的职业发展做好准备。下文是一些实习报告写作中需要避免的错误和表达不当的词语,希望大家能够注意避
优秀作文能够引发读者的共鸣和思考,具有一定的感染力和说服力。下面是几篇经典的优秀作文,欢迎大家阅读和吸取其中的经验和技巧。咣当!一声玻璃响的声音,妈妈从冲凉房里
心得体会是一个自我成长的过程,它促使我们思考并提炼出对生活、工作或学习的深刻认识和体验。以下是小编为大家整理的心得体会范文,供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范
在作文的中间部分,可以适当展开与主题相关的内容,丰富作文的内容和论述。以下是一些优秀作文范文的亮点和特点,希望能够启发大家在写作中发挥自己的创意和才华。
月工作总结是对过去一个月的工作进行总结和概括,可以帮助我们更好地发现和解决问题,进而提高自己的工作水平。以下是一些专业领域月工作总结的经典范例,供大家参考和学习
优秀作文不仅要有创新的思维和独特的个人见解,还应该注意文字的优美和表达的方式。优秀的作文注重感情表达,通过独特的写作手法引起读者的共鸣和兴趣。下面是一些写作高手
梦想是一颗闪烁的明星,它照亮了我们前行的道路,让我们看到希望所在。接下来是一些关于梦想的案例,希望能给大家带来灵感和启示。大家好!我是来自荣县铁厂学校的学生。今
思想汇报可以帮助我们审视自己的思维方式和价值观,进而提高自己的人格魅力。小编整理了一些优秀的思想汇报案例,希望能够帮助大家更好地写出一篇精彩的思想汇报。
教学工作计划的编制需要教师充分了解课程标准和学生个体差异,保证教学的个性化和针对性。小编整理了一些教学工作计划的经典案例,供大家参考和学习。《小石潭记》从不同角
开题报告是一种系统化的思考和规划的过程,它可以帮助我们确定解决问题的方法和途径。以下是一些优秀开题报告的例子,可以借鉴其思路和结构。由于框架结构据具有内墙可有可
每个月的工作总结都是一次机会,让我们回顾自己的成果和不足,为下个月的工作做好准备。在下面的范文中,我们可以看到不同岗位、不同行业的月工作总结,希望对大家有所启示
竞选可以是政治选举、学校学生会选举、社团主席选举等各种形式。接下来是小编为大家准备的一些竞选经验和技巧,希望能对大家有所帮助。尊敬的评委老师,亲爱的同学们:大家
范文的写作风格和语言运用可以启发我们的创造力,让我们的写作更加生动有趣。下面是一些写作范本的精选,希望它们能给大家带来一些灵感和启示。本学年的物理教学工作已经结
党员思想汇报是党员交流思想、增进团结,推动党组织发展的有效手段。小编为大家整理了一些优秀党员思想汇报范文,大家可以参考借鉴一下。敬爱的党组织:这是我进入大学,成
军训心得是对参加军训经历进行总结与概括的一种书面材料。以下是小编为大家搜集的一些军训心得范文,供大家参考和学习,希望能够帮助大家更好地写作。作为一名大学生,军训
转正思想汇报通过总结过去的经验,帮助自己认识到自己在工作中的突出表现和工作中需要提升的地方。以下是小编为大家收集的转正思想汇报范文,希望能给大家提供一些建议和启
入党申请书的撰写不仅要求文字简练、明确,更重要的是要表达出对党和人民的无比热爱和忠诚。看看这些入党申请书的案例,了解一下成功的写作经验和技巧。敬爱的____党支
通过写一份转正思想汇报,我们可以对过去一段时间内的工作成果和经验教训进行回顾和总结。在下面小编为大家精心整理了一些优秀的转正思想汇报范文,供大家参考学习。
半年总结是一个对自己进行自我反思和自我调整的机会,可以帮助我们更好地规划未来的目标和计划。以下是小编为大家选取的优秀半年总结范文,希望可以帮助大家提升写作水平和
入党自传是展示个人的思想品质和道德取向的一面镜子,要真实反映自己的思想观点和对党的认同。接下来,大家将共同学习一些成功的入党自传范文,希望对大家写作有所帮助。
心得体会是对个人成长与发展的回顾和总结,有助于我们更好地掌握人生的方向和目标。这里为大家整理了一些经典的心得体会范文,供大家参考和学习。湖南省怀化市溆浦县观音阁
亲爱的观众朋友们,很高兴与大家相聚在这个美好的时刻。我将致力于打造一场精彩的节目,为大家带来愉悦与启发。阅读这些总结范文,将会为你提供一个更宏观的视角,让你看到
述廉报告要注重廉政文化的培养和传承,加强廉政建设的宣传和教育,切实提高党员干部的廉政观念和道德素质。最后,希望大家通过阅读这些范文,能够在写作述廉报告方面取得更
工作方案的成功与否取决于执行和监控的力度,我们应该及时跟进工作进展,及时调整工作方案。工作方案是在组织和管理工作中,为了达到既定目标,制定并实施的具体方法和步骤
写自查报告可以帮助我们发现自己的优势和劣势,从而找到提高自身能力的有效途径。这是一些经过认证的自查报告范文,值得我们借鉴和学习的地方很多。(一)根据工作方案,公
小学生演讲稿的写作需要注重内容的丰富和结构的合理,让我们与孩子一同研究如何写好一篇演讲稿。在这里,小编为大家收集了一些精选的小学生演讲范文,希望能对大家有所帮助
军训心得是对军人职责和使命的认识和体验,它能够提升自身的责任感和使命感。以下是一些同学们对于军训过程中的思考和感悟,让我们一起来看看吧。收拾好懒散的假期心情,我
读后感可以增加我们的阅读动力和兴趣,激发我们的学习热情和求知欲。下面是一些经典作品的读后感,希望能够帮助大家更深入地理解和欣赏文学作品。陈英雄将《挪威的森林》搬
通过实习心得体会,可以对自己的实习过程进行回顾和总结,发现问题和不足,提高自身能力。请大家阅读以下实习心得体会范文,相信能够给大家的写作带来一些新的思路和启示。
心得体会的写作不仅是对自己的思考梳理,也是与他人分享学习和成长的过程。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文,供大家参考。希望这些范文能够启发大家,帮助大家写出
个人总结可以帮助我们更好地总结和梳理我们的学习和工作经验,形成自己的学习方法和工作方式。以下是小编为大家收集的一些个人总结范文,希望能给大家提供一些写作思路。
入党转正申请书是党员自我评价和申请的结合,它可以帮助个人总结经验、发现不足,并对未来的努力方向提出具体建议。下面是一些成功的入党转正申请书案例,可以作为我们写作
思想汇报是记录个人思考、感悟和体会的文字材料,有助于更好地理清思路和提升思维能力。接下来,小编将为大家分享一些关于思想汇报的技巧和方法,希望对大家的写作能有所助
销售工作计划的制定是为了提高销售业绩和达成销售目标。在这份销售工作计划样本中,你能找到许多实用的销售技巧和方法。在将近2个的时间中,经过我们团队的共同的努力,
通过撰写实习报告,我们可以对实习期间的工作进行总结和概括,提高自己的学习和工作效率。随后是一篇实习报告的详细内容,从目标设定到结果分析,逐步呈现出整个实习过程的
在撰写述职报告时,我们需要注重客观而真实地描述自己的工作情况。以下是一些具有实际价值的述职报告范文,希望对大家的工作和写作有一定的指导意义。尊敬的领导:您好!物
在销售工作中,制定一个合理的销售工作计划是取得良好销售绩效的关键。以下是一些优秀的销售工作计划范文,供大家参考,希望能对大家提供一些实际操作的指导和帮助。
心得体会是对某一事物或经验的深思熟虑后的理解和归纳。心得体会是对自己在某一特定经历或事件中的感受和领悟的总结。在生活中,每个人都会有各种不同的经历和感悟,这些都
通过制定活动方案,我们可以更加明确活动的步骤和流程,提高活动的执行效率。以下是我们为大家准备的一些活动方案精选,希望对你们组织活动有所帮助。一、设计思路:以“游
通过写心得体会,我们可以不断地反思和改进,为自己的学习和工作找到更好的方向。走进这些心得体会范文,你会发现不同人的不同观点和感悟,或许会给大家带来一些新的思考和