每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
15分钟 演讲 十五分钟的演讲篇一
苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
——题记
也许你扬帆于海上，暴风雨骤起，你的小舟随时会被打翻。但是请不要放弃，因为风雨之后，眼前会是“落霞与孤鹜齐飞”的天水一色。也许你阔步在草原，陷入沼泽地，你的天空顿时密布阴霾。但是请不要放弃，因为越过沼泽，前面就是“晴空一鹤排云上”的丽日晴空。也许你攀登在山峰，磐石横亘前路，你的脚步迟滞不前。但是请不要放弃，因为跨上磐石，面对的就是“一览众山小”的豁然开朗。梅花在寒风中悄然开放，笑迎白雪，暗香浮动，散发阵阵扑鼻香;
莲花在淤泥中保守高洁，天然雕饰，一尘不染，浮动妖娆身姿;
百合在岩缝中厮杀暴雨，走出贫瘠，悄然开放，展现不屈的顽强!
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”梅花战胜寒霜，经受挫折的磨练，无惧;
“出淤泥而不染”莲花冲出泥沼，挺过挫折的锤炼，无畏;
百合走出贫瘠，淌过挫折的历练，无退;
那究竟是什么?!——挫折
——历练
——艰难俗语说，时间和耐心能够把桑叶变成云霞般的彩锦。当我们面对人生的磨难，要微笑面对，要敢于坚持，永不言弃，要善于把握每一件细小的、甚至看起来无足轻重的小事。把自己锻造得像石头一样坚强，直面现实，宠辱不惊。这样，一遇生命之水，你就会让自己心中的种子萌发，生枝，长叶，开花，结果，凋零，然后……再次生枝!温室中的花朵是软弱的，野花是坚强的。因为他经过了与雷电的厮杀，与暴雨的抗争，他带有自然的醇香。为了让自己活得更有意义而努力奋斗，为了让大地披上色彩缤纷的新衣裳而努力奋斗。
弹拨雨的琴弦，我说，我要挫折的锻练;抚摸风的指尖，我说，我要挫折的磨练;遥望月船悠悠，我说，我要挫折的历练。我把雨丝牵进梦想的笑容中，让她做我人生的木浆，击打挫折的涟漪。每天用我的拼搏收割人生的芬芳，每天用我没有泪水的笑容，盛满征程中或歪或斜打击。我不开的梦想，用坎坷去浇灌。那颗永远不肯静下来的心挂到开满鲜花的树上去品味花开的笑容，去谛听人生价值的声音我把月船船舱里盛满我的奋斗和已败得巨虎，让我的眼眸中洋溢着胜利的光芒。让我的铁肩在担起阳光温暖的同时，也担起挫折的重量。让我的心灵之门用努力做金锁，不给失败与黑暗留有余地!
取天地精华，是一种本事，我向天地索取;十五年的成长路程，却茫然不知挫折的珍贵。十五年只知沉醉于平无风的海洋，十五年只止步在安逸的港湾。今天，却莫名的觉得颓唐了，无勇了，渐渐注意身边那从未注意过的磨难。
风风雨雨，欢欢笑笑，一处又一处挫折，蒸发着温暖——同学们给予我的鼓励，蒸发着喜悦——老师给予我的的教导，蒸发着幸福。太多太多，很美很美，艰难却珍藏。风轻轻，它们在风中起舞，雨绵绵，它们在雨中相拥，在雨中高歌!
接受挫折，重塑自信，让滔天巨浪化作碧波，让逶迤五岭化作脚下泥丸;
接受挫折，跨越层累，让障碍沉入海底，让我们的飞采在蓝天飞扬;
接受挫折，拥抱成功，让昔日的阻碍成为今日的辉煌，让昨日的磨练成为今晨的朝阳!
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色!走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道!登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色!
人生短暂，今生和磨难并肩，与挫折牵手，就要和挫折作伴，守着那知己，看不透人世间是非，迎来缠绵路途上的温暖!
15分钟 演讲 十五分钟的演讲篇二
岁月逶迤而来，蜿蜒而去。20世纪的中国多灾多难。先是上半个世纪，内战频繁，民不聊生，长期的积贫积弱，导致外敌入侵，这是每个有良知的中国人所不愿意见到的;而后半个世纪，在短暂的“五月天”般的幸福日子过去之后，又发生了“文化大革命”，国家又进入一个灰暗的隧道。于是，当生活在和平安宁的21世纪的我们回溯上个世纪时，就好像见到备受伤害的母亲，眼睛里会多出一些悲怆。而当我们听到81岁的老布什再次来华时说的第一句话“因为中国，我看到了亚洲的希望!”时，我们亦或又多了几许自豪。回看史籍上曲折的来路，我心震撼。望着那不朽的名字――中国，听她身后奏起的激昂乐章，我不禁叫道：我们该怎样拥有这份自豪与雄壮?我们要如何将自己融入绝响?
也许你会说，“酬酒临江，横槊赋诗”，那是一代枭雄的气概，而我们每个人却都可以做郭沫若笔下熊熊燃烧的《炉中煤》;也许你会说“指点江山，激扬文字”，那是一世英烈的豪言，而我们每个人却都可以做鲁迅笔下俯首独卧夕阳的“孺子牛”;也许你会说“老骥伏枥，志在千里”，那是走过多艰世事的宿将的抱负，而我们每个人却都可以做少壮勤努力，老大不伤悲的中学生。
着名教育学家陶行知先生写过这样一首诗：“人生天地间，各自有兼赋。为一大事来，做一大事去。”当我们舍弃世俗功利的浑浊与纷争，懂得珍惜生命的本质与无华时，我们不禁会问，人的一生中究竟什么事才算是大事呢?古时为抗击周边诸侯国的进犯而战是大事，近代为抵御帝国主义的入侵杀敌是大事，现代为建设自废待兴的新中国辛勤工作是大事，当代“在完成祖国统一和建立富强民主文明的社会主义现代化国家的基础上实现伟大的复兴”是大事。这是新世纪向中华民族的召唤!这是中华民族向新世纪的宣言!生活在和平年代的我们不必再抛头颅、洒热血，奋勇杀敌，我们要将真心献给祖国，尽一份赤子知情;把智慧献给祖国，与繁荣同行;把青春献给祖国，获得生命的永恒。
面对高山，我们感慨她的气势磅礴;放眼大海，我们惊叹她的汹涌澎湃;仰望青松，我们赞叹她的高大苍翠;俯看小草，我们称赞她的坚忍不拔……因为，在她们身上，孕育着中华民族数百年顽强的意志。
与20xx年“感动中国”的人物一同走过：搏击巨浪勇救人的魏青刚，把爱献给孩子的丛飞，20xx年铸成“倚天剑”的黄伯云，月亮般照亮苗乡的李春燕，带着妹妹上大学的洪战辉，37年监守诺言的陈健，无声世界创造美丽的邰丽华，中国军人的旗帜杨业功，马班邮路的铁汉王顺友，飞天英雄费俊龙、聂海胜，以及地球之颠的勇者、青藏铁路的建设者们，他们让我明白了：我们是平凡的人，但我们可以活得无私;我们是无力的人，但我们可以活得无悔;我们是渺小的人，但我们可以活得伟大。
少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代的发展，增强爱国情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心，弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不惜，把爱国之志变成报国之行，为中华之崛而读书，为中华之振兴而学习，为中华之辉煌而奋进，让自己的青春、热血、生命幻化作祖国建设灵动音符!
15分钟 演讲 十五分钟的演讲篇三
诚信是每个人心中的美德，是一种品质，在我们这个人文社会，不管在哪一个方面，都要讲究诚信，诚信是福，一个拥有诚信的人不管在事业方面，还是在生活方面都会取得成功，所以诚信是一个人最为重要的一项方面。
一个人只要讲诚信，别人才会赞赏他，尊重他，亲近他，在有困难时才会帮助他。否则，人们将不会信任他。
俗话说，一言既出，驷马难追，就是说一句话说出了口，就是套上四匹马拉的车都难追上，所以我们说话要算数。
诚信是讲究方方面面的，商业、工作、生活、交友……都要讲究诚信，人们需要诚信维持关系;商业需要诚信来维持自己的生计，维持与其它公司的合作。诚信可以使他人对自己有好感，诚信也可以让自己的事业和生活得到提高。诚信小到可以使自己的身心得到提高，大到可以使自己一举成名。诚信能够帮助自己取得在事业上的成就，也能取得在生活上的快乐。
诚信不仅是说，也要行动，学会诚信还要学会谨慎，不能对他人坦白对自己对他人不好的事，一颗诚实的心还需要谨慎，谨慎他人，当别人信任自己时，也要小心。诚信需要坚持，只有坚持才会提高，有一个成语叫做日行一善，我们也要做到日行一诚，只有坚持才能保持自己不变的品德，在诚实中可以改善自己的身心，磨练自己的耐力，这不是一个两全其美的事吗?
诚信就是诚实守信，一个守信用的人往往会被他人所接应。诚实需要勇敢和谨慎，信用需要坚持和完善，只有做到这样，自己才能完完全全的是诚信的人。“信”源于“诚”，“诚”又因为“信”而更显真挚。中华民族的文化中“诚信”占有很大的比重。流放溆浦的屈原，放牧的苏武，捐躯的文天祥用他们的行为证实了对祖国的诚信。
有人说选择了“诚信”，那你放弃什么呢?其实具体放弃什么无关紧要。我只知道“诚信”这一抉择可以平衡得失，使我的工作、生活少些成人的世故圆滑，多一分心灵的感动与沟通。
设计建设纽约摩天大楼花旗大厦的谢方里教授向世人证实了这一点。当他发现大厦的设计存在漏洞，大厦可能在狂风中被折断时，他毅然向市政当局提交了调查报告。一切的荣誉、金钱、掌声都似乎离他远了，但他却在广播中发出了真挚的话语：“我不乞求原谅，只求大厦能尽快加固。”平凡的话语感动了平凡的人，由于谢方里的诚信，他的工程师生涯得以延续。这才诞生了牢固性最强的世贸中心。
诚信最基本的一点就是不欺骗他人、不守信用，一个无诚信的人就是丧失了品德，是一个身心不健康的人，不仅伤害了自己，也伤害了他人，可以说就是骗子，这样的人不但得不到他人的信赖，在社会上也无法立足，这样的人很难交到知心的朋友。不管我们在哪里，都要具备诚信。
诚信需要经得起诱惑，无论是多大的利益，只要是违背诚信的都不要去做，如果做了，会对自己将来有着很大的影响。和无诚信比起来，诚信要好得许多，既然诚信好，我们为什么又要去选择无诚信呢?
诚信已成了这个社会必不可少的品德，诚信能完善我们自己，它对自己、他人都有好处，搏得信任，博得好感，博得事业上的提高，博得生活上的进步，这些比无诚信要好上许多。懂得诚信，做好诚信，改善身心，利益如流，也就是说诚信是福。