优秀作文需要作者具备良好的观察力和思考力,能够从生活中发现问题,从而准确地反映出社会的现状和问题。以下是一些获奖作品的片段,希望能给大家带来一些写作的灵感。
学会温暖待人(精选17篇)篇一
(1)与人格完善的人相比,会有如沐春风的感觉,那是一种无以言传的亲和力。这种亲和力来自于一个勤勉于修身的人发自内心的对他人的体谅及鼓励。
(2)能意识到每个人都有其脆弱的一面,从而待人温和宽容,是很多优秀的人的相同品质。这也就是以待己之心待人。
(3)做到待人如己并不容易,生活中人们的双重标准随处可见。这种双重标准往往体现在:对自己宽容而对他人严苛;无法原谅他人的冒犯而轻易遗忘自己对他人的伤害;无视对方的心情处境而把自己的观念情绪强加于人;把别人对自己的关心安理得与体谅视作理所当然…………是的,我们常常希望他人纯粹,而忽略了自我反省一修正。双重标准来源于以自我为中心。我们所看到的人与人之间的分歧及以恶相向,追根溯源,多来自与双重标准,那种不愿反省不懂得自制的人格。
(4)其实,以自私的言行伤害原本想要真诚地亲近我们的人,只能使我们孤单,失落。我们要反省,我们要慢慢学会设身处地,扪心自问:学会放低自我,善待他人。
(5)对自我不完善的攻克及对美善言行的学习,是一生必修的.功课。而以待己之心待人,是克服双重标准的秘诀。我们借此铲除那些不善良的“杂草”,平复脑海中贪婪的念头。这些努力在日后会见成效:我们的内心被注入了一股真正的力量,那种无需他人认可也能平静充盈地生活的力量。
1.本文的论点是什么?
2.文章第(3)自然段列举生活中双重标准的现象有何作用?
3.你对画线句中“是一生必修的功课”如何理解?
参考答案:
1.我们要学会以待己之心待人。(“如答“以待己之心待人”也对)。
2.用生活中的事实说明双重标准随处可见,告诉我们要做到待人如己不容易。表明论点提出的必要性。
3.(1)要达到自我完善和具有美善言行是很难的,不是一朝一夕能达到的,必须时时反省。(2)以待己之心待人不是容易做到的,要慢慢学会。
学会温暖待人(精选17篇)篇二
在现实生活或工作学习中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编为大家收集的学会友善待人作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
善良的心就是太阳。——雨果
友善,是春天的阵阵花香,飘进了心灵的摇篮;友善,是夏天的绵绵细雨,滋润了龟裂的心田;友善,是秋天的丝丝凉风,拂去了心灵的尘埃;友善,是冬天的缕缕阳光,融化了心灵的坚冰。托尔斯泰说:“如果一切皆善,就一切皆美”。
一个冬日的午后,静得让人犯困,内心升腾起一缕缕柔意,窗边,许多纤细的尘埃在阳光中凌乱飞舞,共同酝酿着一个静谧祥和的梦……突然,一阵不和谐的音律打破了沉寂,遥望而去,是两个热血少年正在进行一场激烈的口舌之争。两个人争得面红耳赤,互不相让,彼此瞪视着对方,矛盾一触即发……最后,是我带着满腔的`怒火,愤然逃离。
回到家中,母亲见我神色不对,便担心地问:“发生了什么事?”我也不想隐瞒,随即一五一十、重头到尾地把事情的经过倾倒而出。妈妈听了,语重心长地对我说:“儿子,这样做是不对的,不应该因一件鸡毛蒜皮的小事而引发口角之争,我们应该学会善待他人,态度友善……”我听后若有所思,是的,我不应该和朋友争吵,态度如果和缓、友善些,或许就可以避免不必要的矛盾冲突了。我不能因为一件小事就失去我的友情,因为友情是天堂,没有它就像地狱;友情是生命,没有它就意味着死亡。
第二天,我微笑着叫他出去玩,内心希望他能忘掉昨天的不愉快,当我以友善的态度向他道歉时,他笑了,像成熟的石榴那样自自然然地咧开了嘴儿,接受了我的歉意,于是我们冰释前嫌、和好如初。
通过这件事,我深刻地明白了:生活中的待人处世就像照镜子一样,当你满面春风地望着镜子,镜中人也会示以微笑;当你愤愤不平地望着镜子,镜中人也会怒视着你。因此,学会友善待人,你将会收获更多的微笑。
灯,照亮了我们的灵魂,使我们的生命多了一点点光彩。
生活中应该学会友善待人,这是一门艺术,更是一门学问,当你学会友善待人时,你就会发现,生活中阳光普照,每一天都是新的。
学会温暖待人(精选17篇)篇三
今天,我演讲的题目是《诚信立身,友善待人》。
诚信友善是沙漠中的一汪清泉,是阴云遮不住的一片晴空,是巨大痛苦中的一剂良药,是社会主义核心价值观的一面闪亮旗帜。社会主义核心价值观是公民思想道德建设的核心,是学校德育工作的灵魂,是当代青年正确的价值取向。作为新时代的高中生,我们毫无疑问要大力践行社会主义核心价值观,诚信立身,友善待人。
高尔基曾经说过,走正直诚实的生活道路,一定会有一个问心无愧的归宿。这正是我们社会主义核心价值观里大力宣扬的.道德品质。诚,即真诚、诚实;信,即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、践约、无欺。通俗地表述,就是说老实话、办老实事、做老实人。这让我想到河南一位卖鸡蛋的大哥,任庆河。他原来的店铺拆迁了,他担心拿着店里鸡蛋票的顾客找不到店家着急,因此在店铺旧址一等就是三个月。这个看似平常的等待,引起了众人的关注和赞誉,他也因而在网络上被网民称为“诚信鸡蛋哥”。其实诚信不仅是一种良好的个人品质和一种契约精神下的道德垂范,更是一个可以改变现实的“技巧”。中国传统文化讲大智若愚、大巧若拙,诚信其实便是一个最好的例证。所以,作为中学生,我们应该言出必行,诚信对己,诚信待人。
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范,如果人们都能以“与人为善“的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系,我们的生活都会充满阳光。友善是拉近人与人之间距离的最好法宝,说话和颜悦色、做事留有余地、不与同学发生矛盾、原谅他人的过错、主动承担较为辛苦的工作等,这些都是做事友善的表现。我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中,都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨的气息……这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处,共同营造一个心情舒畅、处处温暖和谐的生活环境。
同学们,让我们用自己的行动积极践行社会主义核心价值观,让整个校园都充满着诚信、友善和谐的因子,让我们的学校变得更加优秀,让我们一起做一个“诚信立身,友善待人”的人吧!
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学会温暖待人(精选17篇)篇四
当你做错事时只要虚心接受说一声“对不起”,便会少一份不和,多一份懂事的眼光。当你在路上被人撞到时,不是囔囔着吐着脏话,而是接受他的道歉,那么就会少一份不和,多一个。因为“礼”,这个世界多了些温暖。就像马南说的:“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”说得多好啊。我们都应该牢牢记住。
可在现实的生活中总有那么一些人因为一些平凡的小事而争吵。就比如张某和邻居李某因琐事争吵并导致殴打,结果双方均受轻伤,不过张某伤势稍微重一点。县公安局在得到张某的.报案后,对事实进行了调查,得知是李某先动手。于是对李某作出行政拘留15天的处罚决定,对张某则进行了口头批评。李某不服决定提起行政复议。就只是一件微不足道的琐事而已,却要闹到公安局,甚至要到拘留的地步。进了派出所无疑是一个人人生的污点,可要是两人争吵时都能让着对方一点,也不至于此了。要的只是一个简单的让步,仅需一声‘对不起’‘下次注意’简单的话语,便可不用受伤、也无需闹到公安局去了。“退一步海阔天空,忍一忍风平浪静”就是这个道理。
我还清清楚楚的记得有一次我和好朋友在家里玩。突然一不小心,我用小刀划破了她的手,此时我深感不安,非常抱歉地说了一声:“对不起。”而她却笑着说:“没事儿,用创口贴贴一下就好了。”听了这话,一股股暖流涌上心头。就这样一场纠纷避免了。你想想仅仅只是一句简单的“对不起”听到的就不是辱骂而是笑笑而过、友谊不减。这该是多好啊。
可见礼貌待人与爱面子的争执不休的区别简直是天囊之别。礼貌待人可以架起一座理解的桥梁,减少相互之间的矛盾。而争执不休换来的却只有友情破碎、身体上的受伤。让我们像小威廉皮特说的那样:“礼节礼貌是琐事中的善行”做起来吧!
学会温暖待人(精选17篇)篇五
第一段:引言(100字)。
在成长的过程中,孩子需要掌握许多技能和品质,而其中一项至关重要的品质便是礼貌待人。礼貌不仅能在人际交往中帮助孩子获得朋友,还能为孩子的未来铺就成功之路。本文将探讨孩子学会礼貌待人的重要性,以及我个人的心得体会。
孩子学会礼貌待人的重要性是不言而喻的。首先,礼貌是一种基本的社会准则,在社交场合中显得极为重要,能够建立和谐的人际关系。其次,礼貌表明了人的素质和教养。在学校和社区中,能够展现出良好的礼貌修养的孩子会受到老师和社区成员的赞许和尊重。最后,学会礼貌待人能让孩子更好地与他人合作。在课堂上和同学们合作,需要相互尊重和沟通,这样才能取得更好的学习成果。
作为一个孩子,我也体会到了学会礼貌待人的重要性。首先,礼貌让我在学校中更受欢迎。每当我有问题需要老师帮助时,我总是先说一句“请”和“谢谢”,这让老师感到愉快,并且更愿意帮助我。其次,礼貌也让我和同学们相处得更好。在我与同学交流时,我尽量保持微笑并用友好的语言交流,这让我同学们觉得很舒服,愿意和我分享。最后,学会礼貌待人还有利于我培养自己的自信心。当我与陌生人交谈时能够有礼貌地对待对方,给我一种成就感和自豪感。
家长在孩子的成长中起着决定性的作用,他们是孩子学会礼貌的第一任老师。家长可以从自身做起,成为孩子学习的榜样。另外,家长还可以通过家庭教育和日常生活中的点滴引导,培养孩子的礼貌意识和行为习惯。例如,教孩子遇到别人时要主动问好,言谈中使用礼貌的称谓和询问方式。
第五段:总结(200字)。
总而言之,孩子学会礼貌待人是一项重要的生活技能,对他们的成长和未来都至关重要。通过亲身经历,我深刻认识到学会礼貌待人的益处,它能够帮助我在学校和社交场合取得更好的成绩和信任。因此,我们的家长和教师应该共同努力,为孩子们提供一个良好的成长环境,引导他们学会尊重他人、表达谢意,并真正地学会礼貌待人。
学会温暖待人(精选17篇)篇六
温暖像一阳光,给人们带来幸福;温暖像一朵鲜花,给人间带来美丽;温暖更像一次历险,让我得到真情。那次下海游泳的经历,让我学会了温暖待人。
今年暑假的一天,我们一家人去大连玩。上了火车后,我兴奋地都没睡着觉,第二天早上起来黑眼圈都出来了,但我还是不困,洗了脸,刷了牙,不大一会儿,车就到站了。我拎着包第一个跑下车门,站在地上等他们。下车的人太多了,过了好几分钟都没看到他们的身影,急得我直蹦,蹦得脸都红了,又等了半天,他们才下来,我有点不高兴,一路上没和他们说话。
很快,到海边了,我也不管他们自己就下海游泳了,游着游着,觉得有点累了,就往回游,可是力气越来越小了,怎么办?求救吗?想起刚才和他们赌气,现在都不知道怎么说了。正在犹豫时,突然一双大手把我从背后抱了起来,是爸爸,我心里一阵惊喜,原来他一直担心不怎么会水的我,在身旁默默地守护着我。回到岸上,我连吐了好几口海水,没把我淹死都快把我咸死了。这时爸爸:“患难见真情。怎么样,刚才你因为一点小事生气,那么任性,现在知道困难时,给予别人帮助是多么难能可贵啊!”我不好意思地低下了头。小声对爸爸说:“爸爸,我错了。雷锋说,对待同志要像春天般的温暖,对待工作要像夏天一样的火热。我以后要像雷锋那样,学会温暖待人。”爸爸开心地笑了,说:“休息好了,我们再下海。”不一会大海里响起了我和家人的欢声笑语。
如果没有乌云,人们就感受不到太阳的温暖;如果没有这次下海经历,我就体会不到温暖待人的真情。啊,大连之行,你让我学会了温暖待人。
学会温暖待人(精选17篇)篇七
在这个“信息爆炸”的时代里,作为年轻人喜欢上网是很正常的事。特别是那些刚上大学的新生,在没有老师和父母的约束后,更是没日没夜的组团打游戏、看各种网络电视节目等。
这本来是小事,但有些室友偏喜欢在睡觉的时候上网玩游戏,声音又特别大,完全不顾其他人的感受,大家都不喜欢他。
2、自私型室友。
对于这种类型的室友,相信很多人都遇到过,他就是那种向你借东西的时候,你必须要给他,不给就说你小气。如果换做你向他借东西的话,那么他就有一万种理由拒绝你,有时候可能还反过来质问你为什么不自己买。
遇到这种情况我们也没有办法,只能对他敬而远之,不要跟他发生争吵,因为最后吃亏的通常是自己。
3、“口无遮拦”的室友。
大学宿舍虽然是集体生活场所,但每个人都有一些自己的隐私,当谈及一些私密话题的时候,大家都会心照不宣从来不告诉外人知道。但总有几个运气不好的小伙伴,遇到了“口无遮拦”的室友,你上午刚跟他说完我们之间的秘密,下午全班同学都知道了。
对于这种室友,我们也不要生气,以后跟他相处的时候,别推心置腹就好了,和谐相处最重要。
4、嘲笑你努力的室友。
在一些大学宿舍里面,有时候看书学习都要遮遮掩掩,因为一不小心就可能招来室友的冷嘲热讽。相信大家都会遇到过这种情况,无论是上课认真做笔记,还是去图书馆复习,总会有一个嘲笑你努力的室友说:“这么努力有什么用,我天天玩游戏照样不挂科”。
我们改变不了别人的想法,但也不要轻易让别人改变自己的行为,道不同不相为谋,被别人说不合群也没关系,做好自己就行。
本文编辑:小杰。
(图片来源网络,侵联删)。
学会温暖待人(精选17篇)篇八
人的一生中,无法离开人际交往。而为了与他人和谐相处,礼貌待人是非常重要的素质。孩子是社会的未来,他们如何学会礼貌待人,显得尤为重要。下面我将从不同角度分享我对孩子学会礼貌待人的心得体会。
首先,我认为家庭教育是孩子学会礼貌待人的基础。作为父母,我们首先要以身作则,做一个有修养、有素质的人。孩子都是模仿的天使,他们从小就会模仿父母的行为举止。因此,我们不能随意大声嚷嚷、不讲理,更不能用恶语伤害孩子。只有我们自己讲究礼貌待人的时候,孩子才能在潜移默化中学会如何对待他人。
其次,学校教育也是孩子学会礼貌待人的重要途径。学校是孩子面对不同性格、不同背景的人的地方。在这里,孩子能够接触到各种各样的师长和同学,学会尊重他人的权益和感受。在学校的教育环境中,学会礼貌待人被视作是一种基本素质,更是一种美德。学校通过举办各种形式的主题班会、社会实践活动等,增强学生对礼貌的认识,鼓励孩子们互相尊重,为他人着想。
再者,社会环境对孩子学会礼貌待人也起到了巨大的影响。如今社会竞争激烈,人与人之间的关系也显得复杂多样。孩子要在现实生活中学会如何与他人相处,便需要社会提供一个良好的环境。社会上举办的各种晚会、公益活动为孩子提供了展示自己的机会,同时也教育他们如何待人接物。此外,社区也设立了一些爱心小志愿者团队,让孩子们通过参加志愿活动,学会尊重、关心他人,更好地融入社会,并树立正确的价值观。
最后,孩子学会礼貌待人还需要培养自身的情商。礼貌待人不仅仅是一种仪式感,更是一种对他人的尊重和关心。而情商则和孩子的情绪管理、与他人的沟通能力等息息相关。我们应该培养孩子们的情商,让他们能够更好地理解他人的感受,并用正确的方式表达自己。比如,在面对冲突时,我们可以引导孩子站在他人的角度思考问题,培养联系共情的能力;又比如,在与他人交谈时,我们可以教会孩子学会倾听,不打断他人,不用简洁的词句损害他人的自尊。
总结来说,孩子学会礼貌待人是需要多方面的培养的。家庭教育、学校教育、社会环境乃至个人的情商都有重要作用。当孩子们能够把这些素质融会贯通时,他们才真正能够在人际交往中表现出礼貌、尊重和关爱他人的能力。我们要给孩子创造一个积极向上、有爱心、有礼貌的成长环境,努力培养他们学会待人的良好品质。这样,他们才能成为未来社会中有价值的人才,为社会的进步和发展贡献自己的智慧和力量。
学会温暖待人(精选17篇)篇九
早上好!
今天,非常荣幸能站在国旗下讲话。我演讲的题目是《文明有礼我先行》。
在当今社会、在我们的身边,目睹孜孜不倦的追求成为追名逐利的途径,诚信友爱沦为道德缺失的奴隶,相互帮助陷入利益诉求的平台,救死扶伤变成尔虞我诈的困惑,社会的浮躁正悄悄剥蚀着我们悠久的历史、古老的文明。
中国是一个有着五千年历史的文明古国,中华民族素来是一个温文尔雅,落落大方,谦恭礼让的文明礼仪之邦。礼仪之邦,素来讲究礼貌。孔子以为“不学礼,无以立”;汉代贾谊则把是否讲礼、守礼看作是人与兽的区别。在现代文明社会,讲文明,懂礼貌,更加显得尤为重要。英国著名教育家约翰?洛克说:“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一件大事”。所以我们应注意培养好高尚的心灵。从表面上看,文明礼貌是外在的,而实际上外在的形式下蕴含着内在的思想和情感,真正讲文明懂礼貌的人,是有着美好心灵的人,美好的语言来自美好的心灵,就是人们常用说的“言为心声”,“形为内现”,更重要则是在实践中用文明的道德标准来规范自己的言行举止。彬彬有礼的风度,是自我克制的表现。文明礼貌,重在表现。
同时我们还应该用勤奋的学习实现我们的追求和梦想,用兢兢业业的勤勉工作体现我们的价值和才华,用勤俭节约的优良品德体现我们的操守和素养,去展示我们__学子的风华和力量,有义务、有责任承担起呼唤社会正能量的使命。
诚朴,健美,笃学,奋进。是我们__文化的厚重积淀,是老师对我们成长的殷切希望,是我们实现理想的基石标准。在学校在__我们应遵守纪律,用勤奋的学习,优越的成绩,回报老师的辛勤劳动;用团结友爱的行为,优雅得体的言语,展示我们健康活泼的青春;用高尚情操,文明的行动,来传承和发扬__文化的美德。
“老师早”、“同学们好”、“对不起”、“请让我来帮助你”、“谢谢”……一声亲切的问候、一句美好的祝福、一份关爱的帮助、都是那么的自然、那么的真挚,积土成山,聚沙成塔。为了让我们的国家更加富强、民主、文明、和谐,让我们的社会更加自由、平等、公正、法制,让我们的公民更加爱国、敬业、诚信、友善。需要你、我、他,我们每一个人的共同努力!
“天行健,君子以自强不息”,愿我__师生同心同德,自重自强,乘时代之春风,展雄飞之羽翼,横绝沧海,搏击云天。
学会温暖待人(精选17篇)篇十
在微信群里讨论已久,却一直没有付诸行动的小学同学聚会,终于在今年大年初七,华丽丽地到来了。虽然当年三十多人的班级,只来了一半人,可自从1991年小学毕业到现在,除了几个一直没有断过联系的同学之外,大部分同学毕业后,从未见过面。
27年的时光,多少日月浮沉,四季交替?多少斗转星移,风霜雨雪?在指尖不经意滑落的流年里,足以把当年稚气未脱的翩翩少年郎,打磨成温文儒雅的男人。也足以把当年扎羊角辫的娇娇女娃儿,蜕变成端庄成熟的女人。当光阴的手,无情地为我们脱去童年的帽子,扯掉青年的面纱,再标上中年人的标签时,我们在悠悠的岁月长河里,互不相干地各自飘荡着,早已经在不知不觉间,错过了彼此整整27年的时光。
好久,好久,真的好久了,只有置身其中的我们,才能真正体会到,这一句看似简单的好久,于我们而言,隔着多少沧海桑田,多少世事变迁,多少物是人非?这一次重聚,沉睡了27年之久的童年记忆,在同学们你一言我一语的欢笑声中,被轻轻唤醒。那一段在年少无知的懵懂岁月里,清澈纯净的同窗情谊,在谈笑风生中,复苏了我们最温馨最甜蜜的小学时光。
当年打架的,斗嘴的,封外号的光辉历史,被大家由里到外地,彻底扒了出来,摆在桌面上,主角配角一起整装上阵,隔山观虎斗的同学们,重新进入群众批斗模式。没完成作业时,被老师罚抄课文的糗事,记得当年是藏着掖着,默默地流着泪完成的,今天,终于可以吐气扬眉,在大家面前大声地笑着说出来,也不觉得有多丢脸了。
常听有人说:往事不堪回首,故梦无需忆起,旧人放在心底。而此刻的我们热情高涨,回忆起当年曾经共同经历过的一幕幕往事,却是开心无比的,每个人的脸上,都洋溢着发自内心的笑容。这笑容纯真朴实,纯粹干净,不带一丝杂质,仿佛所有的一切就在眼前,并没有走远。我们又一起携手回到了童年时,嬉戏玩闹,无忧无虑的快乐时光里。
此时的窗外,下着不合时宜的冷风冷雨,窗内却温暖如春,温馨无比,笑声如潮。同学们都暂时抛开了生活中所有的烦恼,彻底地放松了身心,回归最初的本真。一个个笑逐颜开,敞开心扉,畅所欲言。当箱底霉点斑斑的小学集体毕业照,被重新挖出来时,气氛一下子就达到了高潮。同学们都争相传阅,在照片中寻找过去的自己,辨认每一个人的模样,回忆着他们的名字。在越来越模糊的记忆里,一起追塑我们再也回不了的过去。
27年时间,真的很长,改变了很多人与事,我们也被逼褪去了青涩的容颜,各自在尘世烟火的琐碎日子中,渐渐走进不惑之年。时间的洪流,堂而皇之地给我们扣上成长的'镣铐,一路推搡着前进,早已把我们当年天真无邪的笑容,冲刷得无影无踪。也把一条肉眼看不见,摸不着的光阴河流,横亘在我们眼前,成了我们再也没法跨越的距离。
27年了,在这个求名逐利的现实社会里,又还有多少人?不忘初心,如我们一般,还惦念与牵挂着这一份纯真无邪的同窗之情。还会在浮燥的生活里,抛开眼前的一切,挤出时间,义无反顾地奔赴一场期待已久的聚会。在人生的最初,梦开始的地方,我们共同走过了最单纯的小学时代,我们有着共同的美好回忆。这一份至真至诚,洁白无瑕的感情,是漫漫红尘路中,无可替代的存在。
学会温暖待人(精选17篇)篇十一
1、微笑是打开心锁的钥匙。
2、与礼仪牵手;走文明之路!
3、保护水环境,节约水资源。
4、当环保卫士,做时代公民。
5、让我们的心灵像花一样美丽。
6、今天努力学习,明天为国争光。
7、以滥用水为耻,以节约水为荣。
8、克服不良习惯,养成文明行为。
9、微笑浮在脸上,真诚在我心中。
10、言出惊人不必,谈吐文明一定。
11、道路的拐弯处,人生的转折点。
12、保护环境,功在当代,利在千秋。
13、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。
14、绿色的生命需要我们的共同呵护。
15、美是文明,美是智慧,美是奉献。
16、上下楼梯靠右行,不推不挤不抢头。
17、共建花园式学校,树一流校风校纪。
18、学道德建设纲要,扬文明行为新风。
19、恶语伤人三春寒,良言一句暖一冬。
20、文明礼仪在我心,和谐繁荣一家亲。
学会温暖待人(精选17篇)篇十二
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
空腹时不宜食用。
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。
未成熟不宜食用。
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。
服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。
西红柿含维生素k较多。维生素k:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素k不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。
最好不与黄瓜同食。
因为黄瓜中含有一种维生素c分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素c。西红柿就是典型的含维生素c丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素c,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
学会温暖待人(精选17篇)篇十三
“退一步海阔天空,忍一时风平浪尽”。虽不知何人所作,但我却十分赞同这个观点,其实不是所有事都要争强好胜,都要弄得双方都下不了台,宽容一些,前方的道路就不会有坎坷,不会有泥泞。
学会宽容别人首先要乐观,一个悲观的人总是很容易想到事物不好的一面,而且心情比较压抑和郁闷,所以总会对别人不满或者生气.虽然有的人平时还好,可是一旦遇到什么事情就悲观起来也不算真正的乐观,那只能说是在风平浪静的时候比较开心,这是人之常情.真正的乐观在于你自己的心态,不论在什么时候都可以给自己鼓励和希望,并且相信自己。
宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀,是对人对事的包容和接纳.哲学家康德说:"生气,是拿别人的错误惩罚自己."优雅的康德大概是不会有暴风骤雨的,心情永远是天朗气清.别人犯错了,我们为此雷霆万钧,那犯错的该是我们自己了.。
每个人都得生活、工作,都得接触社会与家庭。在居家过日子及烦锁的工作中,难免会发生矛盾,出现这样或那样的失误与差错。你不让我,我不让你,很容易引发家庭矛盾和同事的争斗。如果不能原谅自己或他人所出现的失误与差错,就会给自己和他人增加心理上的压力和影响今后的正常生活与工作,因此,我们需要学会宽容,“容人须学海,十分满尚纳百川”,懂得宽容待人的好处。
宽容是艺术,一门做人的艺术。智慧艺术告诉我们,宽容精神是一切事物中最伟大的行为。宽容待人,就是接纳别人,理解别人的处世方法,尊重别人的处世原则。在接受别人的长处之时,也要接受别人的短处、缺点与错误,这样才能真正地和平相处。
宽容是一种仁爱的光芒、是对别人的释怀,也是对自已的善待。林肯总统对政敌素以宽容著称,后来终于引起一议员的不满,议员说:"你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们."林肯微笑着回答:"当他们变成我的朋友,难道我不正是在消灭我的敌人吗?"一语中的,多一些宽容,公开的对手或许就是我们潜在的朋友.把对手看做朋友,这是更高境界的宽容.在现实生活中,有许多事情,当你打算用忿恨去实现或解决时,你不妨用宽容去试一下,或许它能帮你实现目标,解决矛盾,化干戈为玉帛。
生活中,不会宽容别人的人,是不配受到别人宽容的。但我们也不能一味地把退让、迁就也当作是一种宽容,当作是与人相处的最好方法。于是,就在现实生活中,处处退让、迁就,把自己的地位与做人标准都放弃了,那样,我们就对别人的错误一味地迁就,导致更大的错误发生,同时,我们也就失去了主宰自己的能力。这样的宽容是对别人和自己最不负责的表现,也是一种心理上的犯罪。
紫罗兰把它的香气留在了那踩扁了它的脚裸上,这就是宽容。
宽容是对人生的一种理解,是一种信任,更是一种境界。两匹马同行,一匹马将同伴的脖子咬伤了,结果被咬的马反而主动安慰因咬伤自己的马。试想一下,如果受伤的马不是采取了宽容的态度,而是采取回击,朋友的关系瞬间就会改变,是宽容改变了结果。一位名人说过,“最好的复仇方式就是宽容”。宽容好像一把火,融化了两个人之间的坚冰。
宽容是一种修养,是一种品质,是一种美德。宽容不是胆小无能,而是一种海纳百川的大度。做人要宽容,更要学会宽容。
历史上的负荆请罪说的是有个叫蔺相如的臣相,由于护驾有功,所以官职一路上升,引起了大将廉颇的忌妒与不满,便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹,只是笑而避之,廉颇对于蔺相如如此宽宏大量,深感惭愧,从此两人便联手,一起为赵国奉命效劳。所以学会宽容,于人于已都有益处。
其实人生短暂,每个人都不容易,有何必计较这么多呢.仔细想想,每次不宽容不原谅又可以带来什么呢?只能让别人觉得你是一个小肚饥肠的人,只能让你一时觉得占了便宜或者没有吃亏但是心理也很难受.如果你是一个很宽容的人,你又会失去什么呢?你可能一时被别人错怪,但是你可以解释,你可能不小心被朋友骗请了一顿饭,但是你以后可以更加精明地对待他,也许你因为好友临时有事,被放了鸽子,但是你怪他也无济于事,慢慢的,大家都会觉得你是一个大度的人,你自己的心态也可以调节到最好的状态。
所以宽容是生活中的一门技巧,宽容一点,生活或许会更加美好宽容不是懦弱,而是一种精神上强大的力量。学会宽容,会让你更加感受到人生的意义;学会宽容,会让你一步步走向成功!
学会温暖待人(精选17篇)篇十四
尊敬的各位领导老师,亲爱的同学们:
大家好!很高兴站在这里为您演讲《宽容无敌》。
您是阅人无数深谙事理的领导,您是饱读诗书传道授业的老师,您是勤勉刻苦潜心修学的学子。那么,对于“宽容是什么”的问题,您心中的答案一定比我讲的要精彩!因此,相比做一个滔滔不绝、口若悬河,满嘴宽容宽容再宽容的演讲者,我今天倒更愿意做一个故事的叙述者,而您将成为这些故事最尊贵的倾听者。
第一个故事是关于七里禅师的,说是有一天,一个强盗突然闯进禅院,向七里禅师抢劫:“快把钱拿出来,不然就要你的老命!”七里禅师指指木柜说:“钱在抽屉里,你自己拿吧,但请留下一点给我买食物。”
强盗得手后正要逃走,七里禅师却把他叫住:“收了别人的东西应该说声谢谢才对啊!”强盗扭头随便说了句“谢谢”便头也不回地跑了。
后来,这个强盗被捕了,衙差把他带到七里禅师面前:“他交待曾抢劫过你的钱,是吗?”七里禅师说:“他没有向我抢,钱是我自愿给他的,再说,他也谢过我了。”……这个人服刑期满之后,立刻来叩见七里禅师,真诚地恳求禅师收他为徒。七里禅师虚怀若谷的“宽容之心”,使强盗那邪恶的心灵在瞬间得到了菩提和净化,最终“放下屠刀,立地成佛”。
第二个故事说的是台湾的一位不知道姓名的禅师,这位住在深山简陋的茅屋修行的禅师,有一天散步归来,发现自己的茅屋遭到小偷的光顾。当找不到任何财物的小偷失望地离开时,却在门口遇见了禅师。原来禅师怕惊动小偷,一直站在门口等待,而且早就把自己的外衣脱下拿在手中。小偷回头看见禅师,正感到惊愕时,禅师却宽容地说:“你走了老远的山路来探望我,我总不能让你空手而归呀!夜深天寒,你就带上这件衣服走吧!”说完,把衣服披到了小偷的身上。小偷不知所措,惭愧地低着头悄悄溜走了。
禅师看着小偷的背影渐渐消失在茫茫的夜幕深处,不禁慷慨地道:“唉,可怜的人,如此黑暗的夜晚,山路又是那样的崎岖难行,但愿我能送给他一轮明月,在照亮他心灵的同时,也照亮他下山的路就好了。”
第二天,当禅师从松涛鸟语的喧闹中醒来时,却惊讶地发现他送给小偷的那件外衣,已整整齐齐地叠好放回到茅屋的门口。老禅师的宽容,最终使小偷良心发现,归于正途。
第三个故事说,有一天盘珪和尚正神情专注地向弟子弘扬佛法,下面的人群中突然爆发出一阵骚动。
“又抓到你偷钱了!”一名弟子抓住另一名弟子的手大叫,并把他拖到盘珪和尚的面前。
盘珪和尚问明情况后,宽容地说:“大家就原谅他吧!”。“不行!他已经行窃很多次了,这次不能再原谅他!”,“如果不把他开除,我们就集体离开这里!”众弟子也附和着大嚷起来。
盘珪继续以宽容的口吻对众弟子们说道:“你们都是他的师兄,都能分清是非曲直,但他却连起码的是非都分不清,如果我们大家都不帮他来明辨是非,那还有谁肯来帮他呢?”盘珪和尚接着静静地说,“我要把他留在这里,哪怕你们全都离开也是一样。”
听了师傅的话,那位偷窃的弟子突然扑通一声跪倒在地,泪流满面,他发誓洗心革面,痛改前非,并从此悟出了是非善恶。
使这位惯于偷窃的弟子最终迷途知返,浪子回头的,不同样是无敌的宽容么?!
学会温暖待人(精选17篇)篇十五
千百年来,红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。
红糖,又叫赤砂糖,是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现,甘蔗,这种多年生草本植物,全身内外都是宝。它含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,参与人体生命活动必不可少的基础物质之一;另外,蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命b1、b2、b6及维他命c等,科研人员从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖。
冰糖,是以白砂糖为原料,经加工冷却结晶制成的。冰糖有养阴生津,润肺止咳的作用,对咳嗽无痰或痰中带血都有很好的辅助治疗作用。在很多药膳中都冰糖的身影。秋天我们在做川贝蒸梨时,就常会放一些冰糖。
白糖,能和中缓急,生津润燥。偶有腹部疼痛,喝凉水会加重腹痛、身上没劲儿的人在喝中药后,可以喝点白糖水。但治疗感冒时最好不要吃白糖水,感冒初期,如果喝糖水,很快会出现咳嗽,痰多,咽喉疼痛等症。
此外,对于胸腹部有胀气,满闷胀痛,恶心想呕,并且口苦粘腻,口渴但不想喝水,小便量少色黄,大便粘滞不爽或秘结,妇女带下黄稠,量多有异味等情况,上述糖水均不宜喝。这些都是中焦湿热的表现,吃糖后可能加重症状,甚至出现呕吐等不良症状。
学会温暖待人(精选17篇)篇十六
“温暖”一词让我想到很多画面,但最近有这样的一个画面一直萦绕在我的脑海中,一直温暖着我的心。
孩子开学后的第一个星期周五放学后,和往常一样,吃饭做作业,下楼散一会步,然后洗漱看书睡觉。照旧我安顿孩子睡下后,就离开了。半小时后,我再次走进孩子房间,咦!怎么灯亮着,孩子坐在书桌前忙活着,我着急地问:“你怎么还不睡呀?”孩子抬起头瞪大眼睛吃惊地看着我说:“后天是教师节!我在给老师准备礼物呀。”噢,原来孩子把老师当成了自己的大事。我坐在床边,看着孩子坐在那用心地为她的老师准备礼物,一心一意地满怀希望地在表达她自己的感恩之情——通过她精心制作的礼物。
夜晚的灯光静静地罩着孩子背影,孩子就像精灵在做一件大事,空气中充满着甜蜜地味道,灯光照着背影好温暖,我就坐在床旁边默默地看着。是呀,又一个教师节来到,感谢孩子遇到的每一位老师,是你们无私的付出让孩子有了无比精彩的精神世界,孩子们慢慢读懂了老师的辛勤付出,现在用她自己的一种方式表达她的感恩之情。孩子那晚的真挚之情一直在我脑海中感动感染着我,我在变老,孩子在长大,我从孩子身上看到了最温暖心底的画面。
孩子学好了感恩,希望以后学会感恩生活,感恩生活赐予我们的灿烂阳光,希望更多地人被阳光温暖着。
本文作者:夏凤鸣妈妈(公众号:小天马阅读写作)。
学会温暖待人(精选17篇)篇十七
很多人拿运动饮料来解渴,觉得能补充体力。其实,如果不是运动状态或大量出汗,最好别喝。运动饮料中的含糖量普遍偏高,而且为了防头晕、四肢乏力,运动饮料中还添加了钾元素。摄入糖分过多不利于减肥,补钾过多则会增加心脏负担。所以,如果没大量出汗,仅仅补充白开水就已足够,也可以喝点蜂蜜水,健康又实惠。
建议:剧烈运动后要补铁,缺铁会导致健身者的有氧运动能力下降,乳酸堆积增多,容易产生疲劳。因此,常做剧烈运动的人,可以多吃一些猪肝、瘦肉、豆类和绿叶蔬菜类等富含铁质的食物,也可以采用药物补铁,如葡萄糖酸亚铁,每日0.1~0.3克,但注意补铁时间不超过3个月。
2、晚九点后健身。
现在很多人白天没时间健身,所以选择在晚上夜跑,根据中医经络学,不同时段应该做不同的事情,晚上运动反而会有损健康。因为晚上9点到11点,是“三焦经”气血最旺的时段,应养神养心,才能保护心脏。散散步,做些轻缓的拉伸动作,听些轻缓的音乐都不错。
建议:上班族可中午健身。对上班族来说,中午锻炼不仅可提神醒脑,还可塑身。可选择瑜伽、普拉提、慢走等相对静的运动,如有条件,还可再进行半个小时的器械训练。需提醒,中午健身,需合理安排好饮食。可在办公室里备点零食,运动前一个小时吃点水果、全麦面包,喝点运动饮料,运动后再适当吃点食物就可以了。
3、心血来潮去健身。
夏天的穿着较为轻便,运动起来也容易,有的时候,朋友见面,来到体育馆打球,一练就是半天,直到精疲力竭。这种“心血来潮”式的锻炼对身体有害,长时间大强度运动反而会降低人体免疫力,还是要循序渐进为好。同时,健身更需要注意锻炼前的“热身”和锻炼后的“冷身”,否则也很容易降低身体免疫力,引发感冒。
建议:健身前要做好准备,别穿太过单薄的鞋子运动,因为帆布鞋的鞋身其实就是一层布,太过柔软,鞋底也较单薄,足底受力不均,而且不避震,在运动时容易产生冲击力而损伤脊柱,拉伤肌肉。另外鞋帮不高,鞋后跟较软,对足踝起不到保护作用,运动中也容易扭伤脚踝。合适的运动鞋是:鞋后跟有一定硬度、鞋垫有吸震功能、鞋身有一定保护性。
4、带着压力去运动。
腓肽是身体的一种激素,能愉悦神经,被称作“快乐因子”。当运动达到一定量时,身体产生腓肽效应,能让人感觉高兴把压力不愉快带走。但是如果带着太大压力和不良情绪去锻炼,在锻炼中思绪杂乱,注意力不集中,将影响锻炼的效果。有人刻意去从事一些激烈的、运动量大的运动项目,认为出一身大汗,压力和不良情绪就会全部释放出来。这种激烈且运动量大的锻炼,往往造成身体疲劳,加上原来紧张的精神,压力不但排解不了,情绪反而会变得更坏。
建议:当受到负面情绪影响的时候,可先参加一些缓和的运动,或对着镜子看看自己说一句鼓励自己的话,让精神振奋起来,再逐渐过渡到大运动量的运动。如工作压力大,可多参加一些集体运动如篮球等,在运动中可体会到合作的愉快。