通过写优秀作文，我们可以锻炼自己的思维能力和观察力，进一步提高自己的语文素养。看看下面这些优秀作文范文，它们的写作特点和亮点可能会给你一些灵感。
面对挫折与失败（模板19篇）篇一
我是个大胆的女孩，什么都不会把我难倒。可唯独它——失败，我最害怕。如果失败，我会非常害怕同学的目光，同情、安慰、嘲笑甚至幸灾乐祸，让我失去了真正的自己。
我好强，从来容不得失败，所有内心就显得非常脆弱。每当考试或比赛临近，我的情绪就会高度紧张，但心喜报单会冷落了我。
然而，屋漏偏逢连阴雨，到了五年级，我的成绩就出现了一个大冷门：数学成绩直线下降。我对那些数学考试只能持尝试的态度，在培优方面，我更是比尖子生落了一大截。我不敢了解别人的成绩，以眼耳盗铃的方式蒙骗自己。
到了演讲比赛了，老师叫我和马鑫露写。
演讲稿。
我一直认为我写得还可以但是我没被选上我太失望了难道我就这么差?不我要振作起来努力学习失败乃成功之母不经历风雨怎能见彩虹先苦后甜我要努力学习!没写好不算什么。
这是真正的自己，生活就是这样，来不得半点虚假，时时摆在面前，我只能沉默以对，改变不了什么。
从那次起，我学会了真正的勇敢，拥有了真正的勇气。从那以后，我再也不害怕了，虽然失败过但我感到自己成功了，懂得了成功的真正意义：一直害怕失败的人，终究不会成功。
我又多了个新朋友——失败。
面对挫折与失败（模板19篇）篇二
1.一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
2.生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。
3.人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
4.人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去决定。
5.只有傻瓜才用双脚去试河水的深浅。
6.才能一旦让懒惰支配，它就一无可为。
7.炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。
8.当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。
9.后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
10.机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
11.懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败，还有别人的成功。
12.知识玩转财富。
13.既然一切都会过去，那我们一定要抓住现在的。
14.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
15.所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。
面对挫折与失败（模板19篇）篇三
失败是成功之母，成功就是在失败的时候，第101次站起来。
比如说，爱迪生为了发明电灯，实验了1000多种材料，就在这一次次的在失败当中，爱迪生没有失去信心，没有放弃希望，发明了电灯，给人类带来光明。
有一次妈妈让我当一次家。我中午为爸爸妈妈做饭，做菜，等他们回来吃饭。不一会他们就回来了，我就去炒一道菜，一会麻辣土豆丝，上桌了爸妈尝了一口，我也上了一口，没有一点味。后来我又做了一次终于做成功了。我明白了每一次成功之花，都是需要努力的，失败了没有什么可怕的，我们还有希望！
面对挫折与失败（模板19篇）篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们:。
大家好，我的演讲主题是------勇于面对挫折。
人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里;有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。
乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是“死亦为鬼雄”，也无法在延续“力拔山兮”的美名,。古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。
简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并铭记它，克服它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语；躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。
同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了!没有什么可以让我遗憾的!
同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理；是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。还有许多，我们应当一一列出来，逐一面对，攻克。下面我给大家提几个建议:。
第一，沉着冷静，不慌不怒；第二，增强自信，提高勇气；第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。
如果做到这些，相信同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
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面对挫折与失败（模板19篇）篇五
准备失败?闻所未闻。不是的，在二战中，就有这样一个例子。二战中，盟军胜利登陆诺曼底之后，最高统帅艾森豪威尔将军发表了讲话：“我们已经胜利登陆，德军被打败。这是大家共同努力的结果，硪向大家表示感谢和祝贺。”可是当时谁也吥知道，在登陆前，除了这份讲话稿之外，艾森豪威尔还准备了一份截然相反的讲话稿，那其实是一篇失败讲话稿。失败演讲是这样的：“硪很悲伤地宣布，我们登陆失败了，这完全是我个人决策和指挥的失败，我愿意承担全部责任，并向所以的人道歉。”从这两份讲稿中，可见这位后来成为美国总统的将军艾森豪威尔的人格魅力。
从将军的事例中，也许我们都开始明白准备失败的哲理。准备失败，并不是放弃对成功的追求与向往，而是让我们放松一下心情，无论成败都坦然面对。准备失败，让我们放下压力这个大包袱，只是给自己一条后路，以至于更好地挑战成功。
面对挫折与失败（模板19篇）篇六
现在的孩子多是独生子女，家长们多数会保护有加，就怕磕着碰着。但是正因为这样的疼爱，让现在的很多孩子大多缺少面对挫折的勇气。接下来小编为大家整理了家庭教育内容，一起来看看吧!
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1
正确认识挫折。
让孩子明白世上所有的事都有一体两面，成功和失败，顺境和挫折是孪生兄弟，不可能事事都能尽如人意，就象月有阴晴圆缺一样，要能正确看待挫折，才不会被它打倒和击败。家长可以给孩子讲自己一些经受挫折的经历，告诉孩子，人在小时候总会出现这样那样的错误，就是那些有名的科学家小时候也常犯错误，他们也会遭遇失败、挫折，如爱迪生、爱因斯坦……重要的是在遇到困难、失败的时候，要勇敢面对，积极想办法去解决。
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2
排解痛苦情绪。
受到挫折而产生的情绪若得不到及时的排解，积压在心头会让自己变得更加痛苦，因而家长要教会孩子排解情绪的方法，如，带孩子到空旷的地方放声大喊、去公园散散步、找朋友聊聊天、做运动等。
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3
找出应对挫折的方法。
只有针对受挫情况做出相应的行动，才能避免下一次再受到伤害。如考试成绩差，就让孩子自己反省自己的学习方法，对症下药，制定一些计划以提高成绩;与同伴发生矛盾，应冷静的分析谁对谁错，找出解决方法等。假如某些使自己受挫的不是自己造成的，同时自己也改变不了什么的事，应及时走出不良情绪的阴影。
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4
多肯定、鼓励孩子。
当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。
亲爱的家长朋友，孩子是小树，不经历风雨，哪能见彩虹?对于孩子来讲，每一次挫折，都是锻炼自己，完善自己的机会。
1.让孩子了解在失败中有什么收获;。
2.告诉孩子每一次的失败都是不同程度的成长;。
3.帮助孩子通过失败获得经验。
在客观评估事实的前提下，对困难饱有积极的态度，有愿意解决的信心，从来不是盲目和无所谓的。想提高抗挫能力，需要先改变孩子的情绪，情绪来源于想法，同一样件事情的发生，想法不同，情绪也不同，想法又分为理性和非理性。
理性思维：重视客观事实，能客观看待事情，不被情绪所左右;。
非理性思维：往往表现出，以片盖全、一定是自己所想，必须按照自己的模式进行，应该怎么怎么样，而目光容易停留在过去。
面对挫折与失败（模板19篇）篇七
1.一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
2.在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。
3.以智慧时时修正偏差，以慈悲处处给人方便。
4.瀑布——为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。
5.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
6.躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。
7.望远镜——可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
8.要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。
9.眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。
10.心量要大，自我要小。
11.长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。
12.心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。
13.人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。
14.很多人的梦想和计划受挫，是有两个小问题导致的：早上起不来床，晚上下不了线。
15.最清晰的脚印留在最泥泞的路上。
16.让人失去理智的，常常是外界的诱惑;让人耗尽心力的，往往是自己的欲望。
17.真正的领导者，其厉害之处不在于能指挥多少君子，而在于能驾驭多少小人。
18.很多时候，人并不是因为失败而烦恼;而是因为失败后找不到任何借口而烦恼。
19.挫折经历的太少，所以总是把一些琐碎的小事看的太重。
20.卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。
21.男儿不展同云志，空负天生八尺躯。
22.人生百年，立于幼学。——梁启超。
23.人生包含着一天，一天象征着一生。——佚名。
24.人生包括两部分：过去的是一个梦;未来的是一个希望。
25.人生必有风险，所以引人入胜亦在于此。
27.人生并非充满了玫瑰花，倒是有时路上的荆棘刺痛了你。——巴尔扎克。
28.人生并非游戏，因此，我们并没有权利只凭自己的意愿放弃它。——列夫·托尔斯泰。
29.人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。——列夫·托尔斯泰。
30.人生不得行胸怀，虽寿百年，犹为天也。——何良俊。
面对挫折与失败（模板19篇）篇八
楚汉相争，大小战役数百，刘邦屡战屡败，危急之时以致一骑独遁，然而最后．刘邦逼得项羽自刎乌江。尽管后人对这位帝王颇有微词，但我认为他能在一次次失败中，吸取教训，愈战愈勇，终成帝业，不失为一代人杰。——失败是一种成长。
“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”越王勾践曾败到何种地步?为夫差驾车，为一马夫!而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆之外，还令人在宫门外，每日见到他都高唱：“勾践啊!你难道忘了耻辱吗?”
正是这种卧薪尝胆的决心，使他打败了吴国，雄霸一方。——失败是一种决绝。
有一位老人，53岁，政府已嫌他老了，早早送来抚养金。他生意失败，穷困潦倒，妻子离异，苦不堪言。然而，他没有垂下双手，而是握紧拳，举起手，用强而有力的姿势说：“我不甘心!”然后用一笔退休金办起了快餐店，而他，就是今日闻名于世的肯德基连锁店的创始人。——失败是一份创业的宣言。
张继和他的《枫挢夜泊》。名落孙山，落寞乘船。想着数年寒窗艰辛，却落得孤寂归乡的下场。行至姑苏，来到寒山寺，领悟了人生，放下了心头阴影，却扬起了蓬勃的诗情和他的《枫挢夜泊》。——失败是一首千古绝唱。
苏东坡，一个曾经风光一时的大名人，才华横溢，身边除了赞誉还是赞誉。
当他从“成功”的顶峰跌落而下，一直摔到了黄州赤壁，稍稍做了调整，就用《念奴娇·赤壁怀古》和前后《赤壁赋》向世人宣告了他的“文化突围”的成功!——失败是从表象成功到实质成功的必由之路。
高耸的珠穆朗玛峰是伟峻的，因为它埋葬了无数前来朝拜者的`尸骨；阿姆斯特朗的一小步是意义巨大的，因为有“挑战者”号的陨落；横渡太平洋的航道是威严的，因为它淹没了无数的渡海探险者。——失败是成功的衬托。
废墟也是一种美——一种残缺的美，它昭示着失败，激励着成功。
因而圆明园激励着中华民族的奋斗；耶路撒冷的“哭墙”激励着犹太民族的奋斗。——失败是一种鞭策。
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面对挫折与失败（模板19篇）篇九
1.宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
2.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
3.心有多大，世界就有多大!
4.每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江黄河都奔向了大海，方式不一样。长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果像泥沙般沉淀，就永远见不到阳光了。
5.风暴再大，它终不能刮到你的内心去。
6.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
7.所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒。
8.在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。
9.上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。
10.时光就像一辆畜力车，它的速度取决于我们手中的鞭子。
11.每一种创伤，都是一种成熟。
12.时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。
13.时间才是每个人的终极资源。
14.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
15.人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
16.只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
17.既靠天，也靠地，还靠自己。
18.一个细节足以改变一生。
19.积木搭起的房子看似很美，却会在不经意间轰然倒塌。
20.失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
21.如果你坚信自己最优秀，那么你就最聪明。
22.今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
23.设立目标，然后把目标细化为每一步的实际行动。
24.得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。
25.如果不想被打倒，只有增加自身的重量。
26.有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
27.在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。
28.只要站起来比倒下去多一次就是成功。
29.为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
30.最坚固的捆绑是习惯。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十
1.成功是别人失败时还在坚持。
2.信心源于实力,实力源于不断的努力。
3.昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为!
4.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
5.每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。
6.只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志。
7.没有等出来的辉煌;只有走出来的美丽。
8.学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。
9.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
10.志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。
11.自卑是更可怕的贫穷。
12.能使我们感觉快乐的，不是环境，而是态度。
13.勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。
14.有无目标是成功者与平庸者的根本差别。
15.除了自己，任何人都无法给你力量。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十一
沙滩上，一个孩子正耐心地用细沙构建着他梦想的城堡。从堡垒，到城墙，从房顶到桥梁，他一丝不苟地堆砌着，堆砌着孩提时代的梦想。
公司里，一位男人在埋头工作。查报表，签定单。接到一个客户的电话，他的神情由疲惫变得欣喜：“又一桩生意签成了！”男人也在为自己的生活堆砌着城堡，他自信满满地全心全意地投入到城堡的构建，日夜奋力工作。
天色渐晚，海风呼啸了起来。男孩的梦想城堡静谧地躺在细软的沙地上。呵，多么宏伟的一片建筑。这时，海浪来了，洁白的浪花慢慢地簇拥上了城堡，瞬间细沙构建的城堡被吞噬得无影无踪。男孩看着这一幕，安静地笑了，转过身牵着爸爸的手走回家去。男孩早预想到了这个结果，他想着：“明天该建什么呢？”月色中，男孩的影子被拉得很长。
此时的男人，正在借酒浇愁。生意谈垮了，公司要裁员，妻离子散。他眼睁睁地看着自己构建的梦想蓝图，像沙滩城堡般被海水吞噬，任凭他如何极力挽回，都无济于事。男人彻底崩溃了。
如此的人生挫折与失败，在漫长的人生旅途中总会遇到。只是你会选择像男孩那样一笑而过然后安心回家，从头再来，还是像男人那样自甘堕落，一蹶不振？哲人说：“失败，对强者是个逗号，对弱者却是个句号。”将得与失看得太重，会让你迷失自我。其实，每一次的失败，你所应关注的，并不是它所带来的恶劣后果与不幸，而是怎样从失败中汲取经验和教训。处之坦然，你便能淡然了！
“失败，是一笔难得的财富，而成功，则是对失败的结算。”当你对失败有了充分的心理准备，你就已不畏惧失败了！一代文人徐志摩就曾说过：“我一直在寻找一位灵魂伴侣。得之，我幸；不得，我命！”
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面对挫折与失败（模板19篇）篇十二
人生旅途上不可能总是一帆风顺，途中难免会遇到种种失败与挫折。
成功。
的朝雾，激励着你去重新攀登理想的高峰。同时，我们也要明白人生的道路是坎坷的，但是我们一定要坚强地走下去。见过瀑布吗？原来只不过是溪，只因为它的坎坷，才有飞溅而下的美丽，不时吗？记住：不要把失败当作麻醉药，用来麻醉自己；要把失败变成清醒剂，来情形自己的头脑。同时，在布满荆棘的小路尽头未必没有灿烂的阳光，美丽的鲜花，不论是。
成功。
·幸福还是失败或痛苦，拍拍身上的灰土继续前行。
朋友，请不要为一次失败挫折而落泪·迷恾，失败挫折会让你积累起。
生活。
的经验，走向而成功的道路。让我们一起勇于面对。
生活。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十三
后羿是位英雄，当他任命去射九个太阳时，他选择了克服。因此他得到了百姓的尊敬；当他被天帝除去神位时，他选择了接受。因此他及他的妻子嫦娥整日闷闷不乐；当他的妻子吃了他的药成了神仙离他而去时，他选择了逃避。因此在最后他被他的家丁打死。
可见当英雄时，以不同的态度面对就有不同的结果。不仅英雄如此，常人也如此。时不要逃避，逃避是无法解决问题的。可能你用积极的态度面对也无济于事，但你也努力过，回想起往事时也无愧于心。
人生路漫漫其修远兮，后羿在爱妻的离去时应该想想人生还有很多美好的东西在等着自己。自己要走出阴影。但是后羿没有这样想，因而落得如此下场。假如他这样做他可能不会含恨而终。
当英雄时要去克服。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十四
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”，我们应该正确地，才能使自己有所提高，不跌倒在失败的阴影里。
那次，是一回阶段性测试。一切都是来的那么伤心，老师拿着一叠试卷走进了教室，这是我最害怕看到的场景，同学们都十分期待自己的成绩但对我而言已经没有什么值得期待了，这一叠白白的试卷隐藏着一个个多么令人伤心的分数，尽管我有些落魄，但任然带有一丁点的希望—希望我听到的分数是假的。“嘭嘭，嘭嘭……”我都可以听到自己的心跳了。“xx基础49分，作文9分”老师念道。我陷入了绝望。我痛恨，这成绩为什么会出现，居然还是不及格!这种成绩用四个字便可说出原因—态度不好。看着这分数，我甚至都想哭出来了，可我还是忍住了，如果哭了，这不是向挫折低头了吗?不，我绝对不向困难低头，我要振作起来，爸爸也对我说：“与其现在后悔，不如现在就努力奋斗。”
生活中的成功人士又有哪一个是一帆风顺的`呢?他们都是经历了好几次挫折，甚至是几十次、几百次才获得成功的。
困难只是吓唬人的。让我们昂起头、挺起胸，勇敢地的考验!有句话说得好:“本领实在困难中学会的。”同样，自立自强也是在生活和挫折中学会的。风雨后花儿绽放地更美丽，让我们接受风雨的洗礼，为长成苍天大树，连城千里马而奋斗吧!
面对挫折与失败（模板19篇）篇十五
人生如同大海中航行的一艘帆船，无论多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击，困难与挫折之不过是一次考验，一次磨练。
在一次考试中我没考好，我的心情非常失望。像跌进了万丈深渊，风吹干我眼角流出的泪水，我想着父母与老师对我的失望的眼神。
在我等公交车的时候，我看到一位残疾人。他虽然失去了双脚，但他依然很开心他并没有失去双臂，而伤心。
这让我想起一个故事。
这时我知道挫折只不过是一次考验罢了，我们要用微笑面对挫折。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十六
人生不会一帆风顺的，总会遇到挫折，当你遇到挫折时，你会面对还是躲避，我会选择面对挫折，把挫折克服。
挫折无处不在，就是因为有了挫折，才有前进的动力。我也遇到过挫折，我的挫折对有些人来说或许很轻松。
马上又要体育测试了，老师先给我们测试一次，好与下次成绩对比。测仰卧起坐了，我很努力地做着一个又一个，时间很快过去了，我只做了31个，还没优秀呢！我一定要多多练习，争取下次拿个优秀回报自己。
夜幕降临，可爱又调皮的星星一颗接着一颗出来了，夜晚原本是多么美好，但对我来。
说，是多么可怕。“可以做仰卧起坐了。”妈妈的狮吼功又来了。我极不情愿地爬上床，练起了仰卧起坐，我先飞快地做。一开始就像脱缰的野马，快速做了起来，可是做不到二十几个，就撑不下去了，随后，我开始慢慢地做，做到二十几个时，奋力的加速，可体力明显跟不上了，我还是不甘心，我决定用匀速做，果然，这样既省力，又快，做起来也不费劲，一下子冲出三十大关。在体育测试中，我成功超过四十个，取得了优秀！
面对挫折，我们应该努力克服，想出各种办法去解决它，才能成功，也能给自己有更多的信心！
面对挫折与失败（模板19篇）篇十七
“生活中没有平坦大道,真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者,才能登上高峰觅得仙草;只有不怕巨浪的弄潮儿,才能深入水底觅得丽珠。”华罗庚这样说过。我们要做不畏攀登的采药者,觅得仙草;做不畏巨浪的弄潮儿,觅得丽珠。挫折令人沮丧。但悲观、消沉又有什么用?时间并不会因为你的泪水而停止;落花并不会因你的怜惜而重上枝头;滔滔江水,也并不会因你而停止流动。唯有向自己、向内心奋起抗争,战胜眼前的挫折做一名真正强者。
从古至今,每个强者身后都有一串脚印,它承载了哪些艰苦的历程。因为他们有一颗满怀斗志,积极向上的心,能勇于面对眼前的困难,把每一次挫折当成磨练,用这次的经历,组成一条坚固而美丽的人生之路。挫折并不是“拦路虎”,你强他便弱、你弱他便强。很多人遇到挫折从不面对,是因为他们惧怕失败,失败并不是立了目标没有达成,是没有立目标;失败并不是跌倒,而是不想爬起来面对挫折。勾践为一雪前耻而“卧薪尝胆”伺机反击,最终战胜了夫差。海伦·凯勒在出生18个月突患‘猩红热’,让她失去了视力和听力,后来又丧失了说话的能力。在残酷的现实中,她并没有对生活丧失了信心,而是选择面对,经过多年的努力她出版了人生中第一部自传体小说《我的生活故事》,让她在19世纪中绽放了绚烂的光芒。还记得马克·吐温说过:在19世纪中,出现了两个了不起的人物——一个就是拿破仑,另一个就是美国著名聋哑女作家海伦·凯勒。他们都用行动向我们证明——唯有战胜挫折,战胜自我,做生活的强者,才能撑起一片属于自己的蓝天,其实失败并不可怕,可怕的是不愿去面对。这一道鸿沟跨过去了,这将成为我们生活中一笔最宝贵的财富。
作为十二、十三岁学生的我们,在生活中免不了遭遇挫折,有的人一路过关斩将,直击胜利;有的人却一蹶不振。我记得在七年级下学期的期末考试中,我因发挥失常致使成绩一落千丈,在家人、朋友的劝慰下,我重拾信心,最终战胜了挫折。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十八
我很欣赏一个叫“微笑小天使”的男孩，很大的一个原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面对困难挫折的时候，他是一个很清醒的人。
记得有人问他，如果付出没有回报，你会怎么想？
他答道，付出没有回报很正常呀，不一定我们做的每一件事都会有回报，但是你经历了，那些事就会给你沉淀，你一步步地积累了，其实就是成就了越来越好的你。
看到他的回答的时候，我就想到了微笑面对挫折这句话，而他一直也是这样做的。
记得当初有一段时间，他无辜地卷入了一场流言风波，虽然他什么都没有做，但众口铄金，就是百口也莫辩。那段时间，他默默地承受着一切，再出现地时候，脸上仍是满满地微笑。
在那段沉默的时间中，他一直在学习，在打磨自己，而并没有消沉。后来他说话，虽然他不太明白为什么别人要那样对待他，但是我们不能因为别人的误解而去否认自己。他把这个经历当成了人生的一个小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出现了，就不要无视，也不要怯弱，而且选择用更好地方式去跨越他。
他真的是微笑地面对那些流言蜚语，用微笑去抵抗挫折，这一点也是我从他身上学到的。
当你觉得生活有压力，有些苦闷的时候，不妨跟自己说，也许可以给自己一个微笑，一切都会变得更好。
面对挫折与失败（模板19篇）篇十九
挫折是人生中必有的一种经历，也是人生的一笔财富。
梅花能在寒冷的冬季开花，在风雪中傲然挺立，给人们带来一丝生气，因为她敢于面对严冬，与风雪斗争，她会用那醉人的芳香迎接挫折。也正是她这种精神，感染了无数文人墨客为她歌唱。
海伦·凯勒没有因自己看不见而自暴自弃，恰恰相反，她以一种乐观的态度面对自己遭受的挫折。一篇《假如给我三天光明》震憾了无数人；司马迁在遭受“宫刑”后发愤著述，以一本《史记》留芳百世；爱迪生经过一次又一次挫折，他最终发明了电灯，给人类带来了光明。
其实挫折并不可怕，也正是因为有了它的存在，才创造出了人间奇迹。因为有了挫折，人们才变得更加坚强，人的生命才有意义。如果人的一生没有挫折，平平淡淡，那又有什么意思！正如大海只有撞上了礁石才会出现美丽的浪花，生活遇到挫折才会迸射出夺目的火花。
朋友，从现在起，不要再回避挫折，学着用微笑来迎接挫折。当挫折过去的时候，你会发现，你得到许多，你的性格也变得更加坚强。你的人生会变得更加多姿多彩。
挫折并不可怕，只要你笑迎挫折！