奋斗是一场时光的赛跑，不敢懈怠的脚步，才能跑出属于自己的精彩。以下是一些关于奋斗的名人名言，让我们一起来品味一下。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇一
这个冬天，因为没有雪的陪伴，略显枯燥;这个春节，因为没有雪的问候，略显清冷。雪，好像是读懂了人们的心思一样，终于在农历正月初七从天而降，为这个春节增添了热闹。雪姗姗来迟，真是“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”。
雪，似乎是在天上待太久了。当天空敞开大门时，雪蜂拥而出，争先恐后地扑入大地的怀抱，热烈地亲吻着大地。此景，唯雪也!
下午2时，大雪纷纷扬扬，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落。这一刻，一切都是美好的，一切都是寂静的。站在窗前，那片片雪花的欢声笑语却在我耳边响起。此景，唯雪也!
等待了一个冬天，终于迎来了一场春雪。我再也按捺不住心情，飞快地从楼上跑下来，冲入雪的怀抱。雪花漫天飞舞，我驻足雪中，仰起脸庞，让雪肆意亲吻我的脸庞。那一丝丝凉意直沁心脾，驱走了我内心的狂躁。
孩子们来不及让雪聚集，就忍不住开始玩了。我们把雪捏成毛茸茸的雪球，然后互相砸来砸去，玩得不亦乐乎。一时间，天地间充斥着童年的欢乐。此景，唯雪也!
傍晚，我和妈妈漫步雪中，享受着被雪抚摸的快乐，真惬意!忽然，我被灯前飘舞的雪迷住了。妈妈说像飞舞的小天使，我说像一群萤火虫。放眼望去，雪被灯光照耀，有种迷离的感觉。此景，唯雪也!
美哉，雪!乐哉，雪!
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇二
黑夜给了我黑色的眼睛，而我却用它来寻找光明。
夜的帷幕已然落下，光已悄然退去。无尽的夜又占领了那幽深的天空。
我喜欢黑夜，因为黑夜像一个无边的舞台。在这个舞台上，每个人都可以演最真实的自己。没有主角与配角，没有任何界限，我们只是演员，在演一场永不落幕的戏——完完整整的人生。
踏在这舞台上，有时哭有时笑，有时动有时静。没有观众，没有嘲笑，无忧无虑的，像一只快乐的海鸥在大海上翱翔。突然，点点的光冉冉出现，那是星光，照亮前程的光，虽然它很微。
只身平躺在广阔的田野，睁开眼望着那无垠的幽深的天空闪烁着的点点的光。不禁自思：黑夜给了我黑色的眼睛，而我却用它来寻找那细微的光明。或许是那光明在哪黑夜的夜的衬托下格外亮眼；或许是那细微的光是夜的礼物；又或许那光是我的内心所想！望着黑色的天空，他是那么的深邃，那样的迷人。于是陷入了那朦胧的情景之中，眼神变得呆滞，思想变得迟疑，渐渐陷入了那黑夜的梦境，寂静。
突然，一丝晨光打破了这宁静的黑夜，那是朝阳，是我一直在追寻着的光明的放大。
迎着朝阳，踏在成长的路上，寻找更广阔的天空。
夜的黑，光的微。这微弱的光却引出了朝阳。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇三
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者。盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠言之路也。
宫中府中，俱为一体，陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事。试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也;亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣。愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间,尔来二十有一年矣!先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明，故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效,则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎。陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激!
今当远离，临表涕零，不知所言。
望江南唐温庭筠。
梳洗罢,独倚望江楼。过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。肠断白蘋洲。
渔家傲秋思北宋范仲淹。
老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍。锦帽貂裘，千骑卷平岗。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨?持节云中，何日遣冯唐?会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。
武陵春南宋李清照。
风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。
破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之南宋辛弃疾。
田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆，相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光，力尽不知热，但惜夏日长。复有贫妇人，抱子在其旁，右手秉遗穗，左臂悬敝筐。听其相顾言，闻者为悲伤。家田输税尽，拾此充饥肠。今我何功德，曾不事农桑。吏禄三百石，岁晏有余粮。念此私自愧，尽日不能忘。
月夜唐刘方平。
晨起动征铎，客行悲故乡。鸡声茅店月，人迹板桥霜。槲叶落山路，枳花照驿墙。因思杜陵梦，凫雁满回塘。
卜算子咏梅南宋陆游。
驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更著风和雨。无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥辗作尘，只有香如故。
破阵子宋晏殊。
燕子来时新社，梨花落后清明。池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。日长飞絮轻。
簌簌衣巾落枣花，村南村北响缫车，牛衣古柳卖黄瓜。酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶，敲门试问野人家。
醉花阴南宋李清照。
薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
南乡子登京口北固亭有怀南宋辛弃疾。
骊山四顾，阿房一炬，当时奢侈今何处?只见草萧疏，水萦纡。至今遗恨迷烟树。列国周齐秦汉楚，赢，都变做了土;输，都变做了土。
朝天子咏喇叭明王磐。
喇叭，唢呐，曲儿小腔儿大。官船来往乱如麻，全仗你抬声价。军听了军愁，民听了民怕。哪里去辨甚么真共假?眼见的吹翻了这家，吹伤了那家，只吹的水尽鹅飞罢!
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇四
《望江南》作者：温庭筠(唐代诗人)。
梳洗罢，独倚望江楼。
过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。
肠断白苹州。
《渔家傲·秋思》作者：范仲淹(宋代诗人)。
塞下秋来风景异。衡阳雁去无留意。
四面边声连角起。千嶂里。长烟落日孤城闭。
浊酒一杯家万里。燕然未勒归无计。
羌管悠悠霜满地。人不寐。将军白发征夫泪。
《江城子·密州出猎》作者：苏轼(宋代诗人)。
老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍。
锦帽貂裘，千骑卷平冈。
为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。
酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨。
持节云中，何日遣冯唐。
会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。
《武陵春》作者：李清照(宋代诗人)。
风住尘香花已尽，日晚倦梳头。
物是人非事事休，欲语泪先流。
闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。
只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。
《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》作者：辛弃疾(宋代诗人)。
醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。
八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。
马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。
了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生!
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇五
整个城市，都在一片燥热之中。一只莺鸟飞过上空，空中留下它的影子，一排灰黑色的痕迹。静静地坐在公交车上，看人们似飕戾般奔驰。忽然莫名地笑了。
笑，在脸上展开。却不知道是个什么滋味，太阳好得不得了，在用力地撕扯空气。一片炙息的炎热，莅临了。
一丝微风吹过，头发向外撩了撩，在3秒之后，又谛免疫力留在肩上。强烈光照得我睁不开眼。让我几乎快要忘记自己要到哪里去了。无意识用右手伸去眼前挡一挡，却莫名地看到一串数字，把头靠在椅边，左手轻轻地点着11个数字。干燥心中涌向喉咙，不由得用舌头舔了舔干燥的嘴唇，脸颊后的那个名叫脑袋的东西启动，模糊的女孩身影，那个女孩我不好形容，她落落大方，又不失恬静。每天都喜欢穿着一件淡绿色的裙子。我曾问为什么穿这种颜色，她美丽的眼睛眨了眨，像极了一块美玉。“因为只有绿色才是大自然的本色！”她的回答很肯定，毫不置疑。刹那间，我觉得她是那么美好，在古代的话，那叫嫣婕。
回望。风起。
怊。我的心情很怊。
落泪，风停。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇六
星期六，我妈妈买回了一缸小鱼，它们颜色各异，品种繁多，散布在它们的新屋子-----生态鱼缸里。一回家，我就开始观察起了它们。
先来说说我家养鱼的生态鱼缸，这里既有高大的“岩石”，又有细小的石块；既有松软的泥土，又有葱郁的“树林”。鱼儿可以在这里飞快地穿梭，欢乐地玩耍，惬意的休息和尽情地用餐，看着这么多小鱼在活动，我不禁更仔细地观察起来。慢慢地，空间在我眼前扩大了，成群结队的鱼儿从我眼前游过，它们有的在“森林”（水草）间来回穿梭，有的急切地寻找着食物，还有的静静凝望着远方。
我的目光追随着一条小小的色彩斑斓的鱼来到了一片森林里，只见它微微靠在一颗“树“上-----似乎是在蓄力，突然纵身一跃，跃到了高处岩石上的几颗鱼食旁，开始尽情享用起鱼食来。
我的头一转，发现一群小红鱼正好奇而又畏惧地打量着一条最大的鱼，它们企图靠近一些，却有些害怕。最后，一条小鱼终于鼓起勇气，靠近了这庞然大物并和它交谈起来，而大鱼也正好没事，便和它开心地聊起了天。
一条条小鱼突然在我面前停下了，我定睛一看，原来它们正要举行跑步比赛。只见最大那条鱼吹出了一串泡泡，“啵，啵”，两声泡泡响，就如同发令枪的响起，预示着比赛的开始。一条条小鱼就如同脱缰的野羊，像箭一般冲了出去，眨眼功夫，就有一条小鱼已经绕了回来。它们就这样一圈圈地跑着，最后还是色彩斑斓的小鱼夺了冠。
我还看到了很多很多：一条小鱼跃出了水面，一群鱼儿争着鱼食，蓝色的小鱼趴在岩石上休息……我就这样悠悠忽忽看了一个晚上，直到妈妈叫我写作业，我才如梦初醒，开始执笔写作文。
我多想变成一条小鱼，和鱼缸里的鱼们一起欢快的玩耍！
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇七
同时少年，同在一片蓝天下，我不愿独自脱离开学校，那温馨的班集体。一个人流浪在这个大千世界，我不明白的道理还有很多，我不知道的知识也有很多。只身一人颠沛流离在这个懵懂的世界里，难免会有些不安。
十四岁，花季！青少年！叛逆期！全部都掺杂在这两个阿拉伯数字理了。但“一”终究是“一”，“四”终究是“四”。这点他们是永远不会改变的，只不过把他们组合到了一起，成为了“十四”，而在“十四”身上，大家又下了不少的.解释。
有人说，这是过渡，很正常。不错，我承认，十四岁的确是童年到青年的过渡，1年，365天啊！天天叛逆？难受么？！
总想去当先头鸟，去发扬自己拼命三郎的精神。可一只半成的鸟又能拼搏几何？飞几何呢？飞得更高，摔得更惨！这句话，我持中立态度。因为这句话并没有多少错，用物理知识来解答飞的越高，一旦降落，阻力会变得很大，正如一块4b橡皮从一楼丢人没什么事，而从30层却能置人于死地一样。还有人说：“失败是成功他妈妈！”不错，是真理，前方着实需要去一步步的探索！但是！一只只懂一知半解的鸟儿去探索，那会怎样呢？原地“啪”，再飞，再“啪”……反反复复，动也不动。
“14？”……是死？还是誓死！还是本该属于“十四”的花季，少年的叛逆期呢？
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇八
一、指导思想：
在“坚持依法治校，构建和谐校园”办学思想的指导下，以“打造县城片区一流的教学质量，办一所真正让人民满意的学校”为办学目标，在毕业班教育教学工作的管理过程中，认真学习贯彻各学科的课程标准，团结和依靠全体初三教师，规范教学常规管理，完善目标激励机制。努力提高教育教学质量。
教育质量是学校的生命线,是办好人民满意学校最重要因素。我校毕业班领导小组和全体教师要树立“五种意识”，抓好本届毕业班工作。
1、树立窗口意识：学校以教学工作为中心，而毕业班工作自然是学校工作的重中之重，是学校的“窗口”。因此，学校领导及全体教职工，心中应有毕业班这根弦，头脑中要有窗口意识，要把自己更多的情感、精力、心思投入毕业班工作之中，时时关注、常常思考——全县毕业班工作形势与情况如何?本校情况怎样?存在什么样的问题?面临什么样的困难?如何才能克服解决?能否再上一个台阶?工作效率能否再高些?总之，我们牢牢树立毕业班是全校的毕业班意识，时时绷紧毕业班工作这根弦。
2、树立质量意识：质量是学校的生命，是一所学校打造自身品牌与塑造良好形象的内核，是学生、家长、社会是否满意、信赖的关键，是学校一切工作的出发点和归宿。目前，毕业班升学考试情况是评价一所学校办学水平最直观的评价标准，因此，质量意识自然应放在这个平台上。
3、树立责任意识：学校和教师都必须树立对每一个学生负责的强烈责任意识，增强为国育人的使命感，为校争光的责任感，为生成才的紧迫感，为己正名的危机感。要以强烈的责任心和无限的激情投入到毕业班的教育教学与管理之中。
5、树立目标意识：目标的导向性、激励性决定了制订目标的重要性，我们在全面分析研究的基础上确定一个符合学校实际的、经过努力能够达到的工作目标，以使毕业班工作有动力、前进有方向、投入有激情。
二、工作目标：
根据学校教育教学工作计划，把握学校工作的总体办学思路，毕业班工作面向初三全体师生，教学常规做到务实、精细、科学、规范。强化知识基础和能力基础的目标达成。使学生完成规定的学业并达到合格毕业的同时，使更多的学生升入重点高中继续深造。
20__级的奋斗目标：坚持“保五争四”的中考质量目标，上联招线比例突破50%。中考质量是学校的生命线。毕业班工作领导小组及初三全体科任教师务必要以对学校、对学生、对自己高度负责的精神，加强中考教学和考试研究，努力做好本职工作，为搞好本届毕业班工作出谋献策，群策群力，力争20__届中考取得更为优异的成绩。
三、具体措施：
(一)加强领导，充分调动一切积极因素。
制订毕业班各学科工作计划，落实各项目标管理，分别召开师生动员大会，强化毕业班意识，增强全体师生的危机感、紧迫感和使命感，全面启动毕业班的各项工作。
1、成立毕业班工作领导小组。
组长：周华平。
副组长：柏兴东。
组员：徐方阳、张明友、汤永明、刘汉元、胡小林及初三年级全体班主任。
2、毕业班工作领导小组职责：指导毕业班的各项工作，提出意见和建议、措施。定期检查、督促毕业班工作开展情况，决定毕业班的活动安排。定期具体分析各班学生的学习、生活、思想工作等。协调好科任老师的工作。向学校反馈具体情况。
3、分工：
柏兴东：负责教学管理工作，联系语文学科组和初三4、9班。
徐方阳：负责德育教育和组织管理工作，联系体育学科组和初三1、7班。
张明友：联系英语学科组和初三3、8班。
汤永明：联系数学学科组和初三2、14班。
刘汉元：负责教学常规管理工作，联系物理、化学学科组和初三6、10班。
胡小林：负责德育教育和常规管理工作，联系政治学科组和初三5、11班。
(二)把德育工作放在首位，加强德育教育。
1、建立年级组“联防管理体系”，调动所有班主任和任课老师共同参与学生的教育管理，使得年级中每一名老师都是管理者、监督者、教育者。全年级组联动，共同监督学生的违纪行为，全面营造全年级的良好学习氛围。通过教育，让教师真正理解、确实实行为学生服务的思想，减少粗暴粗放管理，最大限度地融洽师生关系。
2、年级组在学生习惯养成教育方面提出“三要”、“三不准”的要求。“三要”指：(1)要有每天学习计划。(2)要认真上好每一节课。(3)要及时、独立完成各科作业。“三不准”指：(1)不准无故迟到、早退、旷课。(2)不准在课堂上讲闲话，做小动作，扰乱课堂纪律.(3)不准损坏公物，浪费水电。集中力量，从这些最基本的行为习惯抓起，反复教育，以求成效。
3、抓学风建设，强化道德品质教育。对初三学生行为规范检查应当更严格。仪容仪表、组织纪律、环境卫生都反映着一个班级的班风、学风。良好的班风创设安静整洁的学习环境，促进学习效果的提高。
4、重视学生的心理健康教育，有的放矢地开展工作。
初三学生学习任务重，他们面临着毕业、升学，承受的心理压力特别重，这压力有来自于家长过高的期盼，也有来自于自身的考试焦虑。如果不重视对他们的心理健康教育，就可能造成事倍功半的效果。班主任一旦发现学生心理存在问题就及时对症下药，标本兼治，任课教师协助班主任对学生进行细致的谈心，分析问题，进行家访，寻求和家长的沟通。帮助学生根据自己的学习现状，制定出短期和长期目标，树立良好的人生观、价值观。
5、关注后进生，我们初三年级的教师要在情感教育上多下功夫，要对后进生做到有爱心、细心、耐心;在教育教学上，提问优先，作业批改优先，表扬奖励优先;对待后进生不歧视，不讽刺，不挖苦，不放弃任何一名学生。
6、初三是初中三年最为关键的一年，为了建设良好的班风和学风，班主任无特殊情况，必须早到迟走，尽量做到早晨第一个到班，晚上最后一个离班，家访工作要落到实处，努力做好后进生转化工作。
7、要求班主任和科任老师重视家校联系工作，及时向家长反馈学生每阶段在校的学习情况、思想动态、纪律表现，与家长共同探讨切合实际的教育方法，对稳定学生学习情绪、促使良好思想品德养成、端正学习态度、提高学习成绩起到一定效果。
8、任课教师发现问题及时指出纠正并通报班主任，对违纪现象批评教育，有利于保持良好的学习环境和教学秩序。组内定期、不定期召开班主任会议，及时了解各班学生动态，商量办法，制定措施，解决问题。
9、配合学校安全教育工作，提高师生的安全意识，做到安全工作无小事，事事都要挂心间。加强安全巡查，坚决杜绝各种安全隐患，对学生开展“我平安全家幸福”的教育，争取不出现任何安全问题。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇九
一、指导思想：
新学期我们九年级社会备课组将全面贯彻落实学校工作计划和教学计划为重点，围绕学校工作计划和教学计划，特别是学生的学业考试，努力践行新课改理念，紧扣提高教学质量主题，构建高效课堂；坚持求真、务实的工作思路。
二、工作重点：
2、根据“学做教”三位一体教学理念，精心设置教学环节，坚持“精讲多练”的原则，夯实基础，提升能力。
3、认真研究试题命制，每阶段的训练和测试题都要经过专人命题、备课组磨题、修改定稿等环节，务求考出学生的真实水平，让学生通过考试寻找到学习的成就感，从而激发学习的积极性。
4、积极探索利用现代信息技术整合课堂的教学方法，开发建设学校社会思品教学资源库，并及时上传到浙江省数字校园网，实现整个备课组资源共享的目的，为减轻教师的备课压力服务。
5、做好作业布置、批改、评价工作。努力做到根据教学目标有目的地布置有效作业，作文采用全批、抽批、面批、学生互批等方法，努力做到批阅快捷，反馈及时，指导评价到位。
6、通过试卷分析课，分析学生学习情况，及时鼓励、表扬，总结有效学习方法，并有的放矢，根据试卷反馈，调整教学。
三、教学进度安排：
本学科学业考试往年一般安排三轮复习，但由于今年教材改版扩充了较多内容，特别是历史部分，导致九年级新课教授时间增加，复习时间被挤压，加上本学期时间短促，所以复习调整为两轮。
第二轮：以综合训练，本学科知识考点识记的较多，但光识记不理解，很难运用到实际解题中，所以综合模拟训练中，力求引导学生融会贯通，着重提升综合运用能力和知识的迁移能力，根据今年中考难度提升的动向，在训练题的选择和设计上，要力求选择和设计具有一定考查的深度和广度的习题。
具体周次安排：
1—2周：新课教授；一模。
3—5周：9下社会、7年级地理部分复习；阶段性训练、检测与总结分析。
6—8周：8、9上历史部分复习；二模（第7周）。
9周：思品部分复习（心理健康部分）。
10—14周：第二轮复习；综合模拟训练；三模。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇十
你们知道火龙果吗？它是一种水果，你们知道它为什么叫火龙果吗？我给你们说说吧。
火龙果长得很像一个胖胖的大萝卜。它的颜色很好看，全身火红火红的，艳丽极了。它那红色的表皮上长了许多三角形似的厚实的皮丘，皮丘的顶角渐渐细长，颜色也渐渐由红色慢慢过渡到浅绿色再过渡到深绿色，看起来就像是一个扎了许多小辫子的女孩正对着脸，冲着我笑呢！
切开火龙果，只见乳白色的果肉中散布着无数的小黑芝麻粒。一个火龙果的肉里就有数以万计的芝麻粒！轻轻地舀一勺火龙果果肉放入嘴里，立刻品味到一股淡淡的甜味，还带着一点点的酸。吃过火龙果后，你会感觉火龙果的汁水仍沾满了你的嘴角和你的牙齿。丝丝清凉，滑过你的喉咙。
火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区，它是一种无毒、无污染的绿色食品，营养丰富。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
火龙果的用处这么多，其它水果也不落后，所以大家要多吃水果。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇十一
升入九年级后，主要科目由原来的4门变成5门，让本来就紧张的九年级更加紧迫。时间少、科目多是现在九年级学员面临的最大问题。把九年级一年规划好，才是顺利通过中考的最佳途径。
九年级的复习计划可以分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。第一阶段，是初二的暑假和整个九年级第一学期时间。这个阶段时间大约六个月，占整个九年级复习的一半时间左右。这九年级英语复习有四忌。一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习，英语即有12大语法点、1600词汇、305个短语、57个句型。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为英语需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高英语成绩的关键所在。三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。第一阶段可以称为基础复习阶段，要充分利用这六个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的`地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是“一模”。“一模”是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。如果前两个阶段是量的积累的话，那么第三阶段便是质的飞跃。利用好一模试卷，开始进行查缺补漏和定时训练，掌握好试卷时间分配和考试技巧。随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，每天不必复习得太晚，要赶快调整九年级一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。
“千里之行，始于足下”，只要我们坚持不懈，每天每周都能够学到知识，那么中考一定胜券在握。
中考英语三轮复习规划。
复习轮次。
时间。
内容。
第一轮。
暑期至秋季。
系统复习初中全部内容，形成“知识树”，达到“做一道题，会一道题”的境界，为签约做好充分准备。
第二轮。
寒假至一模。
专项总结语法、阅读、完形、写作的考查点及做题技巧，并对同一考点知识进行“合并同类项”的整理，达到“做一道题，会一类题”的境界。
第三轮。
一模至中考。
巧用“风向标”，冲刺中考(系统总结一模考试，判断中考将要出现的必考点，进行最有针对性的“考点复习)”达到“做一道题，会出一道题”的境界。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇十二
【知识目标】。
1、古代埃及与金字塔。
2、古代巴比伦与汉谟拉比法典。
3、古代印度与种姓制度。
【能力目标】。
1、能够通过对金字塔建筑历史的思考与探索，从而形成独立思考，得出结论的能力。
2、能够通过对汉谟拉比法典内容的分析，提高辩证看问题和全面评价历史事件的能力、
【情感目标】。
通过对亚非文明的了解，认识到世界各地区、各民族共同推动了人类文明的进步，从而树立正确的国际意识。
【教学重点】。
1、金字塔的建造。
2、汉谟拉比法典。
3、印度的种姓制度。
【教学难点】。
1、古代文明为何产生在大河流域?
2、对印度种姓制度的认识。
【教法设计】。
1、导入：
利用导言中狮身人面像的故事，让学生领略亚非地区大河流域灿烂而神奇的文明，并且激发学生的学习兴趣，由此导入新课。
2、“金字塔的国度”：
在学生发言(讲解“我所了解到的金字塔”)的基础上作最后总结：
(1)埃及是“尼罗河的馈赠”，这是古希腊历史学家希罗多德的话。
(2)金字塔的建筑，从古到今都给人留下了许多不解之谜，体现古代埃及创造了高度的`文明。
3、“新月沃地孕育的古国”：
提问“两河流域的自然条件和尼罗河流域相比，有什么共同点?”由此使学生认识大河流域人类文明产生长的共同规律。
4、“古代印度的种姓制度”：
向学生强调印度河流域是古代印度文明的发祥地。关于种姓制度，指导学生认真阅读课文内容及相关材料，最大限度地从课文中获取有关种姓制度的知识信息。
5、最后，利用教材上的亚非文明地图，对全课进行总结。
【学法指导】。
1、指导学生阅读课本内容，学会从课本中获取信息，解决问题的方式、方法。
2、本节课有较强的地理概念，建议教师充分利用地图和相关地理知识，培养学生转换思维视角，多角度看问题的能力。
3、引导学生参加课堂讨论，鼓励独立思想和发表不同见解，培养学生勤于动脑的习惯。
【板书设计】。
古代埃及(金字塔是奴隶主阶级残酷剥削奴隶的历史见证)。
古代巴比伦(汉谟拉比法典公开维护奴隶主阶级利益，现存世界上第一部成文法典)。
古代印度(种姓制度严格维护了奴隶主阶级利益)。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇十三
10.4：爸爸、妈妈和我一起去包头乐园游玩。
到了包头乐园，首先展现在眼前的是一个湘降落伞一样大的气球，高高地飘在空中，足有20米高，上面还有两个可以做人的椅子。我和一个小姐姐上了大气球，大气球满满的升向高空。开始我还有些害怕，慢慢地，便不怎么怕了。当气球停在高空中时，我向远方望去，整个游乐园尽收眼底;再看看下面的爸爸妈妈，简直就像玩具娃娃一样。
接着，我又玩了“嫦娥奔月”，你知道“嫦娥”是怎样“奔月”的吗?让我告诉你吧!我先坐上了小费车，系好安全带，小飞车顺着一个封闭的圆形滚筒一直向上行驶，最后到达大约10米高的顶部，然后小飞车从顶部沿着两条轨道飞快的疾驰而下。因为我的身体又瘦又小，所以在座位上左摇右晃，感觉整个人都要被扔出去了。
之后，我玩了这里最刺激的车乘项目—过山车，车速飞快，上下飞腾，左右摇摆。人们大声尖叫，有的还吓哭了。我呢，还算勇敢，没哭，所以，下来之后，妈妈叫我“妞大胆”。
除此之外，我还玩了“一波三折”，“星转斗移”，“太空漫步”，“自旋滑车”和“豪华波浪”，每一种都充满刺激，充满惊险。
包头乐园给了我无限的欢乐，和我一起度过了一个难忘的国庆节。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇十四
每天都是忙忙碌碌，但却很开心。中午放学看到楼道涌涌往下走着的，而自己却和同学悠哉悠哉。
学校食堂的中午有五千多人用餐，队伍排列得很长，吃饭时间短，有时还打不到饭，中午的食堂特别麻烦，人多，很闹，还很热。足以让我的心情变得特别烦躁，而这种独特的规定改变成了一种独特的现象。
“下课啦，休息……”像幼稚园的放学铃声，铃声还没响完就已经有人奔向食堂了，速度极其怪异，后面的人也追赶，犹如那人后面追赶的是一群恶狼，前面的是最美味的午餐。
缓缓前行，看着原本宽阔的柏油路上，涌满奔跑的人，像自己走在时间的洪流里，明明只走了小段路，可所有的都早已变得沧海桑田，物是人非了。
坐在食堂里吃饭午餐，竟有点食之无味，不知自己怎么了，只有微冷的米饭顺着食道滑下的感觉。
每天中午都有人急速奔向食堂，被我简称为奔饭，这是一种特色，也是一种制度的体现，我并不喜欢这种体现。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
以努力奋斗九年级（模板15篇）篇十五
我有一个朋友，它身穿一身银装，但是肚子却是翠绿色的，还有整整齐齐的两排牙齿。它是谁呢没错，就是口琴!
从小学三年级起，口琴就时时刻刻伴随着我，我好口琴简直是知心朋友。除了在学校上音乐课，在家里也不例外。
闲这无聊的时候，能够拿起口琴吹一吹，听着自己吹出一首首优完美听的曲子，也是一种享受，甚至还有一种成就感。
在爸爸妈妈没事干的时候，也能够为他们献上一首曲子，看着爸爸妈妈陶醉在其中，听着他们的啧啧称赞声，心里别提有多开心了!
有时候，我也会躺在躺椅上悠闲自得的在阳台上吹吹口琴。吹着吹着，邻居家的小孩伸出头来朝我竖起大拇指。走到楼下，小伙伴们问我有没有听到口琴声，还说挺好听。那时候我会自豪地说出是我的杰作。那时候他们会目瞪口呆，随之拍拍我的肩，说:“想不到嘛!”我也会回敬一句:“那是!”
我觉得，帮我的朋友洗澡也是一件快乐的事。脱下银装，露出金*的一排音健。原先它不光外表美，心灵也很美。用毛绒刷轻轻为他刷洗，看着它渐渐亮堂起来的身体，心里别提有多开心了!
洗完了，看着它富有光泽的外表，我相信我好它会一向在一齐，明白永远!