选择适合自己（实用22篇）

优秀作文是对学生在语文学习中所表现出的较好的写作能力的总结和概括。小编精选了一些优秀作文范文，它们涵盖了各种主题和风格，相信能够给大家带来一些帮助。

选择适合自己（实用22篇）篇一

一件成功的人为艺术品是一次成功的表达，用最恰当的材料通过最恰当的方式最恰当的设计和修改，当然没有最，只有更好，所以这不失为一个评判艺术品优劣的法则。影响艺术品最终形态的因素越恰当，或者说这种因素越多――这是两个完全不同的概念，或许可以结合。那么这件艺术品就会越成功。在电影里，它的构成因素非常复杂繁多，不过依然能够从中顺理一些法则，因为电影不是纯抽象的，它可以被学习和被创新。声画关系，辩证关系，时空关系，剧作框架，表演等所有的一切都影响着电影的成形。作为一个导演，他如何达到计划里最终的电影形态？这就是导演的功课。

性、抒情？隐喻的话需要什么事物？雨？损坏的东西？一次统一悲伤的事件？还是用开心的事件反衬？选择什么样的光线？什么样的色调？什么样的环境？道具如何摆设？演员如何表演？镜头的时间？焦距？……无尽的选择。无尽的行为就是不可能，难道达到最高级最准确最恰当的电影艺术形态是不可能的？等等，我们反着思考。假设这是可能的。那么我们首先做好了无数的积累，所有的知识文化专业手段技巧美学感知美学判断道德伦理等等，然后我们对于剧本观众拍摄限制等无数的状态里做出了一个统一的判断，最后我们做出了一个计划，开始拍摄：等等！道具不能这样摆，这是谁做的场景？天气怎么变了？那个灯的瓦数太大了，演员化的装是什么回事？妈的，台词怎么这么拗口？我的肚子怎么这么痛，不能离开现场，我是导演。演员昨天没睡觉吗？表演不行！终于完成拍摄后，我们在剪辑房里：为什么达不到效果？插件找不到？渲染怎么这么慢？为什么不按我的设计做？完全不对！其实假设我们在意识上完全做好了准备，还是得不断面临偶然因素，没错，这些可以被利用，转化成有利因素，可是我们应该知道，世界上没有一部完美的电影。

《傲慢与偏见》的导演不得不面临原著的压力，两种不同的艺术总要分开，可是又一定会被放在一起对比，如何做到原著的文本艺术高度，又如何成为好的电影？如何计划、积累、选择、运作?比如在第一个段落，导演用一个镜头描述了主角的性格（喜欢在早上看书，沉浸在文化里，区分了其他姐妹，穿过仆人区，说明她可能没有世俗腐朽的价值观……）、生存状况（富有，但可以更加富有，家里桌子上的.杂乱服饰说明了家庭成员的组成情况）、戏剧性前提（母亲的谈话）、钢琴的出现制造镜头本身的结构美……我们知道做出一个看似复杂的场面调度其实一点都不难（尽管中国导演没有几个能够做到，无解），并且突发奇想，做出一些奇怪有趣的辩证关系也不难，可是技巧在与文本的契合并不简单。用技巧表现文化，并且要非常准确恰当地。

如果《傲慢与偏见》是部连续剧会怎么样？在剧情的表现上会把darcy表现得更充分丰富点吗？他的内心他的焦虑他的欲望而不是利用仆人的台词来构筑。如果darcy更加血肉化，那么他对lizzie的爱就会更加丰满浑厚一些，获得观众够多的理解和共鸣后，他们之间的挫折会更让观众心碎，也会更加符合和完善了影片辉煌悲痛又一步步走向真理的基调。如果是部连续剧，lizzie和他父亲的情感需要更加清晰，或者说逐步清晰，如果这样，lizzie和她家庭的关系就会更加明晰，她母亲对她的不屑和鲁莽，她的姐妹对她的误解形成的微妙心理，这些都是很好的戏剧成分。最主要的是如果是lizzie是第一个镜头，而父亲是最后一个镜头，如此重要的布局，为什么他们之间的关系不更加饱满清晰点？如果这是一部连续剧，lizzie姐姐的爱情会更加纠结，结局会更加大快人心，这样，lizzie的爱情也会被衬托。因为lizzie是主角不是吗？lizzie的爱情才是主要的戏剧成分不是吗？除非――这部电影不是以人物的动作为戏剧主要推进因素的，而是以婚姻为主。可不是这样。所以，如果是部连续剧，lizzie的爱情比重应该再增加点。

选择适合自己（实用22篇）篇二

适合女人创业的项目有哪些?服装店在街上越来越常见，这说明开服装店的门槛低，也是大众创业开店的选择，开服装店的方式灵活多样化，建议开一家服装店定制店，如果开服装店就很难突出差异化，并且还会面临激烈的竞争，不会占有过多优势，现代人都追求个性化，服装行业同质化严重，定制是创新的体现，还能满足消费者个性化的定制需求。

女人创业项目鲜花店。

最近最流行的话是什么?莫过于生活要有“仪式感”。“仪式感”这种东西每个人都有自己的理解，但是相信大多数女孩子的理解中鲜花是最常见的东西。相对于其他已经饱和的市场，我国的鲜花产业相比于欧美国家还差得远。如果趁着这时候开一家鲜花店，想必不但能占领市场，还能满足自己的一个梦想。

女人创业项目烘培店。

女人开个什么小店好，烘培店可能是很多年轻女性的最佳选择，一直以来很多女生都有开一家烘培店的梦想。加上现在随着人们生活条件的改善，人们对食物的追求有了更多的定义，不再仅仅满足于果腹，更要求食物的营养、健康、丰富、美味等。尤其是新一代消费者，他们将成为未来消费市场的主体，这些人对食物的要求更加多样化，往往具有时尚、便捷、营养、美味特点的烘焙食物更受他们的喜爱，而对于现代年轻女性来说，具有时尚气质的烘焙店显然更受她们青睐。

女人创业项目宠物店。

近年来养宠物的人越来越多，宠物的存在不仅仅是一份陪伴，更是家庭中不可缺少的一员。对于家里的“毛孩子”，人们越来越舍得为它们投资。开一家不提供医疗服务的宠物店，只需要了解少许宠物相关的常识就好，但是却是很适合女性自己创业的项目之一。

以上几个就是今天的分享，看完有没心动呢?心动不如行动，趁着到来之际赚一笔，祝你好运!

选择适合自己（实用22篇）篇三

选择适合自己（实用22篇）篇四

一般来说，教师经过一段时间的教学实践后，因自身对教学过程的不同理解和知识结构，思维特点，个性倾向，能力品质，教学观念，职业经历等原因，在教学方式，方法，策略的采用上表现出一定的倾向性，形成自己独特的，鲜明的，一贯的教学风格或特点。作为一名学生，让老师去适应自己显然不现实，我们应该根据教的特点，从适应教的目的出发，立足于自身的实际，优化学习策略，调控自己的学习行为，使自己的学法逐步适应老师的教法，从而使自己学得好，学得快。

2.正确对待学习中遇到的新困难和新问题。

在开始学习的过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，有一种“初生牛犊不怕虎”的精神，愈挫愈勇，千万不能让问题堆积，形成恶性循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题和解决问题的能力。

3.要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体，老师为主导”的学习模式。

学习好多时候不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠自己主动思维活动去获取的，学习就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，而不能依着老师的惯性运转，被动地接受所学知识和方法。

4.要养成良好的预习习惯，提高自学能力。

课前预习而“生疑”听课而“感疑”，通过老师的点拨，讲解而“悟疑”，从而提高课堂听课效果。预习也叫课前自学，预习的越充分，听课效果就越好;听课效果越好，就能更好地预习下节内容，从而形成良性循环。

5.要养成良好的审题习惯，提高阅读能力。

审题是解题的关键，题是由文字语言，符号语言和图形语言构成的，拿到题目要“宁停三分，不抢一秒”，要在已有知识和解题经验基础上，逐字逐句仔细审题，细心推敲，切忌题意不清，仓促上阵，审题有时须对题意逐句“翻译”，将隐含条件转化为明显条件;有时需联系题设与结论，前后呼应挖掘构建题设与目标的桥梁，寻找突破点，从而形成解题思路。

6.要养成解后反思的习惯，提高分析问题的能力。

解完题目之后，要养成不失时机地回顾下述问题：解题过程中是如何分析联想探索出解题途径的?使问题获得解决的关键是什么?在解决问题的过程中遇到了哪些困难?又是怎样克服的?这样，通过解题后的回顾与反思，就有利于发现解题的关键所在，并从中提炼出学习的思想和方法。如果忽视了对它的挖掘，解题能力就得不到提高。因此，在解题后，要经常总结题目及解法的规律，只有勤反思，才能“站得高，看得远，驾驭全局”，才能提高自己分析问题的能力。

7.要养成纠错订正的习惯，提高自我评判能力。

要养成积极进取，不屈不挠，耐挫折，不自卑的心理品质，对做错的题,要反复琢磨，寻找错因，这时，不少问题就会茅塞顿开，豁然开朗，迎刃而解，从而提高自我评判能力。

8.要养成善于交流的习惯，提高表达能力。

在学习过程中，对一些典型问题，同学们应善于合作，各抒己见，互相讨论，取人之长，补已之短，也可主动与老师交流，说出自己的见解和看法，在老师的点拨中，他的思想方法会对你产生潜移默化的影响。因此，只有不断交流，才能相互促进，共同提高表达能力。如果固步自封，就会造成钻牛角尖，浪费不必要的时间。

9.要养成勤学善思的习惯，提高创新能力。

“学而不思则罔，思而不学则贻”。在学习的过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，进行独立思考，注重新旧知识的内在联系，把握概念的内涵和外延，做到一题多解，一题多变，不满足于现成的思路和结论，善于从多侧面，全方位思考问题，挖掘问题的实质，勇于发表自己的独特见解。因为春有思索才能生疑解疑，只有思索才能透彻明悟。一个人如果长期处于无问题状态，就说明他思考不够，学业也就提高不了。

10.要养成归纳总结的习惯，提高概括能力。

每学完一节一章后，要按知识的逻辑关系进行归纳总结，使所学知识系统化，条理化，专题化，这也是再认识的过程，对进一步深化知识积累资料，灵活应用知识，提高概括能力将起到很好的促进作用。

11.要养成做笔记的习惯，提高理解力。

为了加深对内容的理解和掌握，老师补充内容和方法很多，如果不做笔记，一旦遗忘，无从复习巩固，何况在做笔记必整理过程中，自己参与教学活动，加强了学习主动性和学习兴趣，从而提高了自己的理解力。

12.要养成写学习心得的习惯，提高探究能力。

写学习心得，就是记载参与学习活动的思考，认识和经验教训，领悟学习的思维结果。把所见、所思、，所悟表达出来，能促使自己的思维经验、意识的形成，以及对概念，知识结构，方法原理进行系统分类、概括、推广和延伸，从而使自己学习的理解从低水平上升到高水平，提高自己的探究能力。

选择适合自己（实用22篇）篇五

创业就是创业者对自己拥有的资源或通过努力能够拥有的资源进行优化整合，从而创造出更大经济或社会价值的过程。

一个要创业的人，常常问：我该从事哪一行业?常常有一个矛盾。那些在大机构做中上职位的人，收入固定，且通常有教育基础，较懂得钱滚钱的投资手法，通常这类人较有闲资，其能力足以创业。但这类人所有的钱还不足以开大公司，而对一些小本经营，通常又缺乏实干经验。

另一类人，略有小本经营经验，例如快餐店、时装店之类。但是此类人通常缺乏资金，又不一定能够处理很多财务上的问题。

所以说，这两类人通常可以合作。例如后一种人，想做本行的老板，便可通过亲友的关系，拉拢有闲资的人入股。

一般来说，有闲资而缺乏对创业专门行业认识的人，比有一技之长，有创业意念，却苦无资金创业的人多，因为后者可选择由小做起，而前者可能苦无门路，永远无法开展个人事业。

而一个人有一技之长，例如懂得开锁，并不代表他该开卖锁店，他可能开创一间时装店也不为奇，只要他真能赚钱，能发展便可。

因为一开展事业，公司便有开支，不管能否赚钱也必需负担。开始的创业基金未必可以应付得那么长久，很多小本创业便是在一种未摸通一行专业的情况下，宣布结业。

所以，真正想创业，又希望比较有把握的话，一定要对某一行业愈熟愈好，不要光凭想象、冲劲、理念做事。若真立志投身一项事业，不妨辞去本身工作，在该行业做一年半载，摸清摸熟行径再开业也不迟。虽然这比较花时间，但总比开业后花钱好。

理想上当然是因为有一门专业是熟悉的，因而萌发自立门户之念。但要注意的是，不是每一行业都可小本创业，也不是每一种行业都正是创业的时机。若心目中有一门事业认为可供发展，应该大胆付诸实行。而付诸实行的步骤不是立即开业，而是先做资料搜集和各项准备工作。

因此，作为一名创业者，其准备工作若做得充足，信心、冲劲自然较高;反之则容易泄气。

选择适合自己（实用22篇）篇六

选择适合自己（实用22篇）篇七

18~25岁之间是属于青春期的年龄层，最常见的眼部问题分别是：干燥、黑眼圈、眼部浮肿等。因为年轻，大肆挥霍青春，熬夜、追电视电影、死盯电脑、失恋心情郁闷等几大问题造就了上述问题的出现。

建议：这个年龄层可以挑选一款质地清爽的眼霜，诸如眼胶质地类型、啫喱类型、水凝质地类型，以补水、保湿、改善黑眼圈这几个功效为主。

推荐眼霜：aa网芦荟海藻眼胶、ahc第三代修复眼霜、科颜氏牛油果眼霜、兰芝臻白清润眼霜。

从25岁开始皮肤就已经处于衰退的`过程了，这个年龄层最常见的眼部问题分别是：黑眼圈、细纹、轻微眼袋、轻微松弛。皮肤本身处于衰退的阶段，细胞正在不断的退化，这个阶段应该注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要注重加强保湿，加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈这几点。

建议：这个年龄层可以挑选具有保湿、紧致、淡化黑眼圈及抗氧化抗老功效的滋润型眼霜。因为少量的油份好像一件外套给你的肌肤抵御外界伤害。

推荐眼霜：雅诗兰黛小棕瓶眼霜、伊思红参蜗牛滚珠眼霜、雪花秀闪理紧致眼霜。

35~49岁之间的皮肤处于成熟衰退期，这个年龄层最常见的眼部问题分别是：真性眼纹、眼袋、眼部色斑、松弛下垂。要针对明显的眼周纹路，也不能忽略了眼部补水和黑眼圈。

建议：这个年龄层必须采用高浓度高滋润的再生成分以除皱，并以紧实松弛肌肤及延缓衰老为主，同时眼部精华必须要使用起来。切忌：不要再因为迷恋啫喱或凝胶的清爽感觉而使用它们，它们已经对皱纹于事无补了，细腻的膏状质地为首选。建议眼部精华、眼霜结合起来使用哦，一周做三四次的眼膜会更好。

推荐眼霜：资生堂悦薇抗皱眼霜、希思黎抗皱修护眼唇霜、达尔肤全能赋活抗皱眼霜。

到了50岁以上，可能老年斑就会开始爬上眼角，与皱纹不同，它们使人看起来更衰老憔悴。这时就应采用祛皱，紧致，并具有修饰性的眼霜及眼部精华。松弛的眼袋也是这一年龄段的大敌，它使眼睛显得臃肿无神，如果不是疤痕性肌肤，可以用美容外科手段割掉眼袋。不要再拔眉毛，上眼皮已不再紧致。

建议：这个年龄层如果以往都没有进行护理的话，这个时候只能多使用膏状的眼霜，结合眼部精华来做日常护理，然而改善并不会很大。

推荐眼霜：柏瑞特dna铂金眼霜、海蓝之谜浓缩修护精华眼霜。

选择适合自己（实用22篇）篇八

穿袜子，本来是一件普通简单的事。按常规来说，我们都是顺着穿。然而，男孩却反其道而行，他总爱反着穿袜子，面对父亲的责问，他的回答是：“袜子是我在穿，不是穿给别人看的，线头在里面，回使我的脚不舒服，我当然要把袜子翻过来了！”。

显然，男孩勇于打破常规，反穿袜子，他选择了适合自己的方式来穿袜子。因此，我想说：勇于打破常规，选择适合自己的方式或道路，我相信人生会变得更美好和灿烂。

在现实生活中，我们时常被常规所缚。选择跟随常规做事而不管适合自己与否。如此一来，我们的人生何来璀璨独特？它只会因为遵循常规而变得平淡无奇。所以，我们应该勇于打破常规，选择适合自己的，才是发展自我的最好方式。

王鹏，一个面向阳光大道，打扫街道的小伙子。在常人眼里，一般来说，打扫街道是一份不起眼的工作。然而，面对别人的冷言冷语，面对别人轻蔑的眼光，王鹏丝毫不畏惧，他只知道工作没有贵贱之分。一挥一动，他拿的正是一把扫帚，每次工作完都满头大汗，但他的脸上洋溢着辛福的笑容。正因为王鹏勇于打破常规，勇于面对现实，并没有认为打扫街道是一份不体面的工作。他选择了适合自己的生活方式，因此，他扫出了自己的快乐与辛福的人生，扫出了人生的新天地。

还有张涵，一个90后放牛的大学生。她没有如常规般的迷恋繁华的都市生活，她不甘于只做一个打工妹或只是一个公司的小职员，毅然离开那座灯红酒绿的城市，回到自己那全是泥土的乡村。她选择了一份在别人看来不体面的工作——养牛。然而她凭借自己培养特种牛使自己的人生达到事业的一个高度。张涵就是这样不安于现状，打破了常人一贯留在城市的理念，毅然回到家乡，打破了常人认为养牛只适合男孩子的传统，打破了特种牛难养的常规。可见，勇于打破常规，选择适合自己的，你才能看到生活的新天地！

纵观当下社会，大学生就业也早已打破“铁饭碗”“抢饭碗”的常规做法，不少大学生选择自主创业，选择自己“造饭碗”的道路，而他们也在自己的事业中收获了成功。显然，勇于打破常规，选择适合自己的，你会打开人生的另一片天地，而不会沦落到常规的平庸中！

选择适合自己（实用22篇）篇九

推荐专业：土木工程、建筑环境与能源应用工程、给排水科学与工程、建筑电气与智能化、建筑学、城乡规划。

我们都知道，男孩子都喜欢设计建筑，这个行业是很挣钱的，一般你可能会认为毕业后肯定是去工地啦，太苦了，其实完全不是的，如果学好的话，出来考个公务员进事业单位是再好不过了，也可以毕业自己搞点小工程，毕业后可以跟着师傅干，多多学习经验。

机械类专业。

推荐专业：机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、工业设计、过程装备与控制工程、车辆工程。

机械专业是我国人才量一直缺稀的专业，毕业后的就业前景也是非常不错的，常见的工作岗位有：生产总监、物流管理、机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、工业设计、过程装备与控制工程、车辆工程等等，男生选择这个专业也是很不错的哦，男孩子对机械构造一般都比较感兴趣，一般来说，这类学生，个别或许会在户外，但是薪资水平还是比较可观的。

男生可以选的专业。

男生可以选的专业体育类。

男生可以选的专业图书档案学类。

图书馆学、档案学、信息资源管理。

男生可以选的专业心理学类。

心理学、应用心理学。

男生可以选的专业新闻传播学类。

男生可以选的专业数学类。

数学与应用数学、信息与计算科学、数理基础科学、数学教育。

男生可以选的专业物理学类。

物理学、应用物理学、声学、理论与应用力学、物理电子技术、物理教育。

男生可以选的专业化学类。

高考志愿填报的步骤。

1、登录指定网页。

网上填报志愿要在省招办指定的网上进行，登录指定网页，打开浏览器，输入网报网址。指定网页一般会印制在准考证上面，或者打省招办电话咨询。

2、输入用户名和密码。

用户名是考生准考证上的14位报名号数字，第一次登录网上报名系统的初始密码是身份证号码，输入用户名和密码后即可登录网上报名系统。考生仔细阅读网上填报志愿的流程和注意事项，了解操作流程和相关要求以后再进行下一步的操作。填写住址、电话等重要信息。

3、首次登录后必须修改密码。

考生在第一次登录网上填报志愿系统时，一定要修改初始密码，如果不修改，就会自动返回到上一步，无法继续往下操作。

4、选择批次填报志愿。

进去页面之后点击“填报志愿”，按自己的成绩选择不同的批次，进行填写。

5、检查核对。

要阅读屏幕上的提示信息，仔细核实显示的学校和专业是不是你想要填报的，如果不是，或出现红色字体显示的“无效院校”或“无效专业”就说明填错了代号，一定要按正确的代号更正。

6、保存志愿信息。

检查志愿信息无误后，点击“保存”按钮，只有点击了“保存”按钮，填报的志愿信息才会储存到网报系统中;不点击的话，志愿信息就保存不了，等于没有填报志愿。每一个批次的志愿填好后，都要点击“保存”按钮，保存这个批次的志愿信息。

7、查询志愿，退出系统。

把需要填报的各批次志愿全部填报完毕后，点击“查询志愿”按钮，可以全面查看各批次志愿填报情况，检查所填批次、院校、专业志愿是否完整准确，是否存在无效院校志愿或无效专业志愿。如果没有问题了，点击“安全退出”按钮，退出网上填报志愿系统，关闭填报志愿的浏览器页面。

选择适合自己（实用22篇）篇十

车无完车，那就只能从自己这里做减法。

比如，家里人多的，上有老下有小，周末经常要一起出去玩玩，那选辆大空间能装东西的suv没错，但如果你只有10万左右的预算，咋办，那就别挑什么牌子了，找那些国产的大空间suv去体验体验，差不多就定了吧。别老还想着我是不是买个大众速腾之类的，真不划算。

再比如，你是个小年轻，单身一人，又喜欢开快车，比起步，那你花个20多万买个壳子大却比较肉的低配中级车，还不如直接买外观炫酷的“小钢炮”。

还有的人说了，我买车就是为了面子，有那么一点小虚荣心，这也没错，这样的情况，您就一条思路，冲自己日思夜想的牌子去，宁愿买豪华乞丐，也甭买配置更高的普通品牌，不然买回来肯定纠结和后悔。买车本来就是为了自己开心舒服，要是买了更纠结，那买了干啥。

所以，第一步，确定自己的核心需求。能确定自己的需求，那后面的事会好办很多。

很多人又说了，我就是不知道自己的需求是什么，只知道手里有多少钱。其实这个也好办，四步搞定。

第一步，把自己的预算摆出来，然后罗列一下买得起的车型。

第二步，排除一些冷门的小品牌的车，那种月销量只有几十几百的车，最好别买，那种你很少听过很少见过的牌子也别买。这么说，虽然武断了一点，但对于大多数人来说，是实用的。因为保有量大，品牌好的车多数都是更靠谱的车型。

第三步，挑外观和内饰。同级别同价位的车本身都是互相作为竞争对手的，他们对竞争对手研究的程度绝对比一个普通消费者要更透彻，这也注定他们之间的差距不会太大。所以第一步，先把各种参数和配置放一边，好好挑几款外观和内饰都让你满意的车型。毕竟，车子是每天都要看的，每天都要坐的，如果不能让自己赏心悦目，那实在是个罪过。

第四步，在剩下的车型中再对比配置。同价位的车肯定不是所有的配置。

都相同的。同样20万的车，有的带座椅加热，有的配有全景天窗。有的有导航，有的还有倒车影像。到了这一步，你就得具体分析自己的驾驶需求和驾驶习惯了。比如，你要在北方，肯定座椅加热比全景天窗实用。你要是个新手，倒车影像肯定比导航实在。

当然，这个选车方式，适合那些把车仅仅作为代步工具的大多数人，如果你特别有钱，又特别懂车，那自然另当别论。

这个问题其实是不好说透的，因为每个人对“实惠”的定义不一样，就我来看，用更少的钱买到更可靠的车就是实惠。

更少的钱，这个好理解，加价的车那肯定不符合这一条。

什么叫可靠的车?我觉得至少要符合两点：一是机械性能稳定，不能熄火、抛锚、动不动就报警;二是组装工艺过关，不能出现对不齐，打不开，关不拢，合不上等情况。

选择适合自己（实用22篇）篇十一

专家建议，年轻人应以混合运动为主，搭配部分无氧运动，运动强度可较大，运动时间可较长。中老年人应以有氧运动、较轻松的运动为主，运动强度及运动时间都应较年轻人减少。

肥胖者：应以中等强度、较长时间的有氧运动为主，辅以力量运动及球类运动更佳。就单项运动而言，水中行走、水中跑、水中跳跃、水中打球等水中运动是非常有效的减肥方式。

选择适合自己（实用22篇）篇十二

先来看看标准美唇的要求：上唇厚度7-8mm左右，下唇中央厚度为10mm左右，口裂宽度为42-50mm，唇弓线清晰、弧度优美流畅。其实，美唇最高的标准便是与其他器官比例的匀称和面部整体的和谐了。

a型(嘴唇薄而内敛)。

1、卸唇妆要轻柔。薄嘴唇一般都比较脆弱敏感，所以在卸除唇妆时要选择性质温和的唇部卸妆产品来进行卸妆。

2、定期去角质。去角质可以让唇部更平滑细嫩，也可以去除外部暗沉死皮，让双唇更粉嫩。

3、保持双唇丰盈水润。干燥缺水会让薄唇感觉更加干瘪缺少生气，因此要保持双唇的水润感，以增加唇部的丰厚度。

b型(嘴唇宽大饱满兼性感)。

1、勤于保湿。性感饱满的嘴唇出现干瘪裂纹便会大打折扣，要时刻保持唇部滋润，并尽量减少撅嘴的动作。

2、坚持按摩。横向唇纹的用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指按摩上唇30秒，接下来再用相同手法按摩下唇；纵向唇纹的就用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻轻地揉过去，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉，先上唇，再下唇。

3、深度滋养。使用含抗氧化配方的润唇膏来对抗唇纹最好!另外一星期做一次唇膜，就如做面膜一样，将唇部清洁后敷上唇膜，约10分钟后撕去，然后涂上润唇膏。

c型(上下嘴唇薄厚差距较大)。

1、唇部滋养不能少。任何一种唇形都要注意唇部的滋养，如果唇部经常脱皮，那就说明嘴唇处在十分干燥的状态，这时一定要做紧急特殊护理。例如在睡前涂上大量含有舒缓皮肤成分的润唇膏。记住要先用湿毛巾润湿唇部死皮，然后把水分擦干，才能涂上唇膏。

2、改掉咬唇舔唇的坏习惯。嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环。

3、多运动拒绝暗淡唇色。通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。多做运动，可以加快血液循环，使气色变好，嘴唇也滋润会拥有光泽和好颜色。

4、唇部卸妆同样重要。很多人卸妆的时候会忽略唇部卸妆，结果就是唇部色素沉淀、加深，与粉嫩双唇越离越远。所以卸妆时必须使用专门的唇部卸妆产品。

d型(上下嘴唇厚度一致、饱满且唇线明显)。

1、毛巾热敷唇部。即使拥有者饱满精致的唇形，也要注意唇色的护理，过于暗沉则显得疲倦无生气。可以用热毛巾稍微敷10-20分钟，让血液循环能流动的更加顺畅。双唇当然也就会变得比较红润。

2、每日护唇功课不能少。睡前涂好厚厚的一层润唇产品，尤其对于习惯化唇妆的人来说，这个步骤格外重要。睡前护唇能给唇部肌肤足够时间，不受打扰地获得滋润和修护，让清晨的嘴唇都饱满柔润，更是帮助化唇妆时有更好的效果。

3、滋润能力强的润唇膏。其实唇部护理是最简单的面部美化工程了，只要一支小小的润唇膏，就能帮我们把所有的问题搞定。润唇膏里面的水润成分能帮助嘴唇恢复水润，赶走干燥！

以上就是推荐的打造完美双唇的方法，在冬季，一定要时刻关心爱护唇部，做好护理工作十分重要。

选择适合自己（实用22篇）篇十三

步入青春，开始用‘‘两条腿’’走路的历程，这意味着我们当代中学生开始追求独立意识，培养自主精神，我们开始用自己的双脚，踏出一条真正属于自己的人生之路的精彩历程。

在成长的道路上不断磨练自己，这是每一个自我主宰者对于命运的顽强战争。绿荫场上，足坛球王贝利曾经说过：‘‘在我一生中最精彩的射门永远是下一个。’’这种不懈的进取精神也同样是我们中学生永恒的追求。

‘‘少年不知愁滋味，’’或许可以从中看出中学生的朝气蓬勃。是的，我们青年人正如早晨八九点钟的太阳一般，是充满生机的一代。少年的梦想如此美妙，然而在人生征途中，却有许多艰难的道路需要我们去走。面对着一切的一切，我们要保持火热的激情和乐观的精神走完人生之路。

理想之路，光明之路，生命之路，不同时期的人有不同的追求，不同奋斗目标。为了这一条条的路，让我们自觉磨练意志，不断进取，继承先辈们的艰苦奋斗的创业精神，迎接新世纪的挑战。

鲁迅先生说过：世上本没有路，走的人多了也便成了路。只有不断学习，努力创造，我们才能开辟出一条五彩的幸福之路。

其实，在现代社会之中，我们一味享受父母带来的清福，也会滋长依赖性，丧失独立能力，难以在艰难环境中生长。然而当我们以后离开父母，踏上社会，面对错综复杂的大千世界时，我们难以立足，难以走完人生之路。

总之，我们要走自己的路，在学习和工作中不断进取，吃苦耐劳，顽强奋斗，做一个独立的人。

选择适合自己（实用22篇）篇十四

但丁曾经说过：“走自己的路，让别人去说吧！”当今社会，我们都有自己要走的路，没有都有要实现的梦想。可是，我们只顾着走路，却忘记了去思考这条路是否符合自己。只有选择了一条适合自己的路，我们才能够走到胜利的彼岸，否则即使累得筋疲力尽也都是徒劳的。

陶渊明，在看清了官场的黑暗之后，他清楚地知道，这条让人羡慕的为官之路不适合自己。于是，他选择了归隐田园。与其为了一顶乌纱帽而痛苦地活着，倒不如扔掉它找回自己的乐趣。田园的生活虽然清贫，但“采菊东篱下，悠然见南山”的清静悠闲却比纸醉金迷的官场生活惬意多了。陶渊明为自己正确的选择而感到庆幸。于是创作了大量的作品，他的性情得到了陶冶，他的个性得以张扬，他活出了自己的风采。

鲁迅，在发现旧中国人们思想的麻木后，毅然决定弃医从文，走上了作家的道路。他的选择是把国家和民族的生存当做己任的，他的选择饱含了爱国的成分。他知道用尖锐的笔当做武器，要比治病的针头更重要。他为自己的选择而努力奋斗，他从来都没有后悔。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，这是鲁迅人格的真实写照。他选择了适合自己的道路，他的价值在选择中得到了体现。正是由于这样的选择，才促使他成为了民族魂。

霍金，虽然他只有几个手指能活动，可是他的大脑是健全的，于是他选择了一条充满坎坷而又富有挑战的物理学之路，他凭借自己的毅力刻苦钻研，终于在这个领域创造了一个个奇迹。他本可以在生病之后选择安乐与享受，可是他没有，他用自己的行动诠释什么是坚韧与执着。他始终没有向命运低头，他用自己的成绩证明了选择这条是正确的，如果没有这样的选择，也就没有了让后人赞扬的他。

年少的我们，总是爱做梦，爱幻想，但对于人生的道路，还是充满了未知。更多的时候，是走一步算一步，没有对自己进行长远的规划。我们一定要活出自己的个性，走出一条有自己特色的人生之路，那样我们的人生才能有意义和价值。有时我们崇尚那些才华横溢的作家，崇尚那些为祖国争光的体育健儿……可是，羡慕终归是羡慕，我们一定要了解自己，而不能盲目地效仿，每个人都有自己的特点，只有选择适合自己的路，才能够轻松地走到成功的彼岸。

光荣的桂冠从来都是用荆棘编成的，谁都不会轻易地成功，不经历风雨见不到彩虹，不通过奋斗得不到成功。很多时候，我们看到的只是人家的成功，可是却没有看到成功之前的付出。

选择适合自己的道路，明确自己的目标，哪怕我们的理想不远大，可是最起码我们能够找准方向，如果方向弄错了，再远大的理想又有何用。只有适合自己的路，我们走起来才会轻松，才会心情愉悦。

选择适合自己（实用22篇）篇十五

选择适合自己（实用22篇）篇十六

但丁曾经说过：“走自己的路，让别人说去吧！”当今社会，我们都有自己要走的路，都有要实现的梦想。可是，我们只顾着走路，却忘记了去思考这条路是否适合自己。只有选择了一条适合自己的路，我们才能够走到胜利的彼岸，否则即使累得筋疲力尽也都是徒劳的。陶渊明，在看清了官场的黑暗之后，清楚地知道，这条让人羡慕的为官之路不适合自己。于是，他选择了归隐田园。与其为了一顶乌纱帽而痛苦地活着，倒不如扔掉它找回自己的乐趣。田园的生活虽然清贫，但“采菊东篱下，悠然见南山”的清静悠闲却比纸醉金迷的官场生活惬意多了。陶渊明为自己正确的选择感到庆幸，创作了大量的作品，他的性情得到了陶冶，他的个性得以张扬，他活出了自己的风采。

鲁迅，在发现旧中国人们思想的麻木后，毅然决定弃医从文，走上了作家的道路。他的选择是把国家和民族的生存当做己任，他的选择饱含了爱国的情愫。他知道用尖锐的笔当做武器，要比治病的针头更重要。他为自己的选择而努力奋斗，他从来都没有后悔。“横眉冷对干夫指，俯首甘为孺子牛”，这是鲁迅人格的真实写照。他选择了适合自己的道路，他的价值在选择中得到了体现。正是由于这样的选择，才使他成为了民族魂。

霍金，虽然他只有几个手指能活动，可是他的大脑是健全的，于是他选择了一条充满坎坷而又富有挑战的物理学之路。他凭借自己的毅力刻苦钻研，终于在这个领域创造了一个个奇迹。他本可以在生病之后选择安乐与享受，可是他没有，他用自己的行动诠释什么是坚韧与执著。他始终没有向命运低头，他用自己的成绩证明了选择这条路是正确的，如果没有这样的选择，[乜就没有了让后人赞扬的他。

年少的我们，总是爱做梦，爱幻想，但对于人生的道路，还是充满了未知。更多的时候，是走一步算一步，没有对自己的未来进行长远的规划。我们一定要活出自己的个性，走出一条有自己特色的人生之路，那样我们的人生才能有意义和价值。有时我们崇尚那些才华横溢的作家，崇尚那些为祖国争光的体育健儿……可是，羡慕终归是羡慕，我们一定要了解自己，而不能盲目地效仿。每个人都有自己的特点，只有选择适合自己的路，才能够轻松地走到成功的彼岸。

光荣的桂冠从来都是用荆棘编成的，谁都不会轻易地成功，不经历风雨见不到彩虹，不通过奋斗得不到成功。很多时候，我们看到的只是人家的成功，可是却没有看到成功之前的付出。

选择适合自己的道路，明确自己的目标，哪怕我们的理想不远大，可是最起码我们能够找准方向，如果方向弄错了，再远大的理想又有何用。只有适合自己的路，我们走起来才会轻松，才会心情愉悦。

选择适合自己（实用22篇）篇十七

选择适合自己（实用22篇）篇十八

从10月至今，沪深股市大幅下挫，股票型基金净值普遍遭受重创，而债券型基金以其低风险、稳定收益的特点受到了投资者的青睐。在众多产品当中，投资者该如何选择适合自己的债券基金呢？建议您从以下几个方面来考虑。

根据证监会的分类标准，80%以上的资产投资于债券的基金为债券基金。也就是说，债券基金并非仅仅可以投资债券，也可以少量投资股票等其他资产。

目前国内的债券基金大多不直接在二级市场上投资股票，但也有少数几只，如银河收益、长盛债券、华夏希望等，允许将少部分资产用于在二级市场上直接投资股票。一般来说，可以直接投资股票的比例越高，可能获得的收益越大，相应承担的风险也就越高。

如果您有一定的风险承受能力，又不满足于仅仅获取债券的收益，建议选择那些可以少量直接投资股票的债券基金。如果您不愿承担二级市场上股票波动带来的风险，只想获得稳定可靠的收益，建议选择那些不直接投资股票的债券基金。

新股申购投资策略。

为了提高收益水平，除个别品种外，绝大多数债券基金允许进行一级市场新股投资。进入，市场动荡的加大将进一步考验债券基金的打新技术，但在现行的新股发行制度下，新股申购仍是债券基金控制风险下提高收益的重要手段。建议您尽量选择那些允许进行新股申购的债券基金。

由于投资理念的不同，允许进行新股申购投资的债券基金，对于认购到的新股上市交易后持有时间的限制也不尽相同，大多数基金将这个时间限制在两个月至半年之间，部分基金差异较大，如银河银信规定不超过10个交易日，工银瑞信增强收益和易方达增强回报原则上可以长期持有。由于新股上市后的价格会不断变化，持有时间越长，越有可能获得股价增长带来的收益，但相应地承担的风险也就越大，您可以根据自身的收益预期和风险承受能力来进行选择。

债券类资产的选择。

多数债券基金对于投资债券类资产的具体种类没有详细的规定，只是笼统地表示投资于固定收益类金融工具，而今年新发行的交银增利、工银瑞信信用添利、易方达增强回报等基金则进行了进一步的细分，明确提出将公司债、企业债等信用类债券作为主要投资对象。

信用类固定收益债券的收益率要高于国债和央行票据。过去9年数据显示，信用债与国债的平均收益差在0.9%左右。但相应地，信用债的风险要高于国债、央行票据等普通债券。

基金公司和基金经理。

建议选择整体投研能力强大、历史业绩优异的基金公司，如华夏、华宝等公司旗下产品。此外，还可选择股东背景强大、对债券市场具有较强影响力的公司。如具有财政部背景的银河基金公司，工银瑞信、交银施罗德等银行系公司，股东实力雄厚，对债券市场的把握能力极强，在固定收益类产品投资管理上具备独特优势。

由于不同基金的投资范围不同，参考基金经理的`过往业绩时，要同时考虑基金的股票投资比例。建议重点关注获得过金牛、晨星、理柏等债券基金奖项的基金经理。

基金的收费情况。

债券基金的长期收益低于股票基金，因此费用的高低也是选择债券基金的一项重要因素。债券基金的收费方式一般分为三类，a类为前端收费模式，b类为后端收费模式，c类为免收认/申购赎回费，收取销售服务费的模式。

三类模式各有特点，一般来说，a类模式按购买金额分档次收取认/申购费，适合于一次性购买金额较多的投资者；b类模式按持有时间收费，持有时间越长，费率越低，适合于准备长期持有的投资者；c类模式免收认/申购赎回费，按持有时间的长短收取销售服务费，适合于持有时间不太长的普通投资者。

需要指出的是，并非所有的债券基金均开通了上述三类收费模式，您可以根据投资期限和金额的多少，选择开通了合适收费方式的基金。

选择适合自己（实用22篇）篇十九

自己的选择的路只能自己走下去，因为我们已经长大了，需要对自己未来负责，需要对自己所作出的决定负责，回首学生时代，你是否对现在的自己非常懊悔，如果没有，而是非常简单自己的信念就要走这条道路，那么我相信，自己选择的路再艰难，你也会硬着头皮走下去的，如果现在感到很懊悔，就需要马上做出改变，为之前你所偷的懒都补回来，没有哪一个人的人生是醉生梦死度过的，我们需要有一颗清醒的头脑，对事情一定要有判断的能力，要为自己的选择负责任。

偶尔想一想过去的生活，每天都是两点一线，不是在学校上课，就是在家里，想起那些学校的枯燥生活，除了学习还是学习，有许多人跟我一样不喜欢学习，有些人坚持自己的想法也不管家人的反对选择了辍学外出打工，当时我认为这可能是最正确的选择，但是后来我才发现，还好我没有那么倔强，依然咬着牙坚持下来了，虽然成绩平平，但是好歹也是上了大学的，上了大学才知道要学的东西比考试还多得多呢，外出工作时才感受到了一些轻松，多年以后的同学聚会上，好多同学已经没有了联系，我想他们应该是没时间，或者是不在这里吧。慢慢的了解才知道，是自己生活上过的不太好，我仔细想了想，也是这样的，现在的社会工作中如果没有一技之长，怎么会要这种人呢？学历只是打开工作之门的钥匙，你能不能进去还是得靠自己拥有的能力。现在想起来自己也是挺幸运的，幸运的是当年听从了父母的劝解、同学的安抚、老师的教育，学生时代枯燥乏味的学习生活是每一个人都要经历的，当然自己也可以选择自己觉得好的道路，可以不顾一切的出去闯荡，但是不考虑后果永远不会知道那些为自己冲动懊悔的人有多么绝望。

所以什么事情自己决定了就要想好有怎样的后果，也许你走的道路会很艰辛，但是因为自己心怀梦想，不管这条路上有多少困难险阻你都可以接受，那么我相信你想走到哪里都可以由你自己决定。也许自己走的道路会是万丈深渊，在面临放弃和坚持时多少会有些犹豫，坚持下去可能会成功，但也有可能一事无成，选择放弃那么自己会多么懊悔自己当初的选择啊，所以在面临重要的选择时，自己身边最好的人对你的看法一定要放在心上，冲动时一定不要做那些事情。

读书当然不是唯一的'出路，但是那是最好的出路。我觉得这话一点也不假，许多事例都可以表明知识可以改变命运，而我的人生已经过去了四分之一了，现在看向以前，出一句话：比自己优秀的人都还在努力，我有什么理由疲惫下去。坚持了自己的道路，再艰难都要走下去！

选择适合自己（实用22篇）篇二十

(浙江省宁波中山艺术幼儿园武慧)。

我认为，教师可采用测定性原则和暗示性原则引导幼儿选择适合自己的材料操作。

所谓的测定性原则就是在活动之前进行测定，使幼儿了解自己的真实水平。在前次教学时先有目的地设置难点，看幼儿达到怎样的水平、速度，并给予记录，给幼儿不同的奖品或标记。在下一个活动时要求幼儿根据不同标记选择不同材料。

暗示性原则是指教师给幼儿提供教育目标显性、可见的材料，在活动中，幼儿无须老师提醒，而是通过目己的观察、分析找出不同层次的材料。如，幼儿选择了不适合自己水平的材料，教师也不用强制，可让幼儿积累感性经验，让幼儿尝试后再调整，逐步提高选择活动材料的目的性的`。

抛出话题：投放材料的困惑。

针对话题展开的讨论：

材料应该合理投放／（江苏省常熟市辛庄中心幼儿园周桃珍)。

教师不仅是材料提供者／（南京师范大学李秀敏)。

给孩子更多的实践机会／(贵州省贵阳市花溪祥盛幼儿园赵华)。

从要我做到我要做／(四川省凉山昭觉县幼儿园胡文)。

应该投放相同的材料／(河南省郑州市金水区中方园艺术幼儿园黄静)。

针对“投放材料的困惑”来文集粹。

选择适合自己（实用22篇）篇二十一

狭窄的小路，宽敞的大路，多变的十字路口。当我们站在这通往不同领域的路前时，你会选择走哪条路？它们又会通往哪个地方？这条路对于我们来说是否正确呢？带着这些疑问，我们走进了人生之路的迷宫“啊，这儿是哪里？我什么都看不到，为何如此这里如此狭小。”一个人焦急的叫道，而当眼前的“雾”渐渐退去时，他看见了一条狭窄的小道，一个通往光明的地域，但它却十分坎坷，正当他要迈出他那神圣的一步时，在他的身后出现了一条宽敞平坦的大路。一个通往神秘感的地方，当他正在思索时，他却站在了一个十字路口上，它通往各种不同的地方。

有的平坦，有的崎岖，有的变幻莫测。滴答，滴答，时间在一分一秒的过去，但他还未想好应该走向哪一条道路。就在这时，时间突然静止，一个温柔的声音对他说：“其实走哪条路你自己的明白，但却被其它的道路所迷惑，只要你下定决心要走完这条路，不管它通往什么地方，是光明还是黑暗，只要有坚定的信念，一条真正正确的路才会出现，相信自己能够正确的走下去，这是最为关键的！”这个声音消失之后，那个人跨出了他通往人生中正确道路的第一步。

过，我动摇了？我怕做不好现在的工作，原有的信心没了就在我迷茫，动摇，不自信时，又听到一个很温柔的声音对我说“你行的，相信自己，人生的路很漫长，总会有坎坷，不经历风雨怎么能见到彩虹，既然给了你一个平台通往后面的路，就要坚决果断的走完它，不要再留恋”就这样，我选择了这里——华林物业！来到这里，并没有想像中的那样糟糕，领导的关心，同事的友好，让我感觉到并不孤单，工作上，有同事，主管的耐心讲解，让我慢慢进入了现在工作角色。我很幸运来到了华林这个大团队。更庆幸自己选择了一条正确的道路。

只有选择了正确的道路，（尽管会不那么平坦，）并且有着坚定的信心，义无返顾的走完它，才能从中感受到快乐，体验到幸福感！

选择适合自己（实用22篇）篇二十二

憨豆先生的扮演者罗温艾金森，天生患有口吃。但他热爱艺术，热爱表演，找到了用肢体语言来弥补自身不足的一条道路，勤学苦练，终成享誉世界的喜剧大师。

人生有很多条路，怎么走，决定权在于自己。但是，无论如何，总有一条最适合你的路，助你通向成功。

总有一条路适合你鲁迅。当鲁迅的悬乎济世的理想，遭遇着中国看客的嘲讽，鲁迅就在思考：拿什么拯救你，我亲爱的的国民。原来从医的道路根本不能到达鲁迅心中的殿堂，唤醒国民。如果不拯救他们的思想，即使体格健全，亦如行尸走肉一般，充其量是一副躯壳。学医救国这条路走不通了，那就带着呐喊的勇气，他踏上了另一条道路：笔，是他的投枪匕首，语言是一把犀利的尖刀，直捣国民劣根性的那颗肿瘤。毫无疑问，鲁迅在这条路上，实现了他心中的所想。

总有一条路适合你林则徐。当林则徐因禁烟被贬新疆，大漠的路上，不见人，不见村，除了冰雪还是冰雪，除了风沙还是风沙，这条路埋没了多少壮志文人。然而林则徐在这条路上却找到一条不同寻常的道路。在新疆，他修林开渠，广修粮仓，造福新疆。这条路成就了他海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚的坚韧。

总有一条路适合你菲尔普斯。这位泳坛飞鱼在2008年北京奥运会上勇夺八金。菲尔普斯小时候学习不好，患了一种类似于多动症的病，老师把他劝退回家，妈妈为了让他能安静下来，发泄出他那天生过人的精力，就让他和他的两个姐姐去游泳池学游泳，刚开始，菲尔普斯并不是很接受这项运动。后来才慢慢爱上它的。他的上身长，下身短，两条胳膊比一般人长很多，他认准了游泳是他今后的出路，游泳是他的人生目标。就拼命地练习。付出比别人加倍的努力，连晚上说梦话也是关于游泳，他一年有将近300天的时间都是在水里呆着，他为自己的梦想付出了辛勤汗水，所以他成功了。他找到了适合自己的那条路。

真的，人选择每一条路，都是可以有出息的。像拿破仑所讲的那样：在地狱中也可以创造天堂。人生要学会选对路子，要善于找准适合自己的路，总有一条路是适合你的。

过去的路走错了不要紧，要紧的是选对以后的路。无论你在哪所学校，无论你在那里学习，都不如从自己所犯的错误中吸取教训，寻找合适之路，如果你有了这样正确的认识，并付诸实践，一丝不苟，兢兢业业、奋发进取，一步一步地朝这条路走下去，即使你错过了昨天，但你选对了明天，明天一定还会是很精彩的。

三百六十行，行行出状元。青年朋友们记住：选择一条适合自己的人生之路，你一定会走向自己的人生成功之顶。