2023年戒烟真好散文随笔800字通用

曾几何时吸烟对我来说是那么地潇洒，那么地享受，那么地耍酷。坐在办公室里，一支烟夹在手里，衔在嘴里，吞云吐雾，南聊北侃，多么地惬意。抑或是左手夹烟，右手握笔，边抽边写，边写边抽，。让烟勾引我写作的灵感，让烟弥漫在我小小的房间。

原先我是不抽烟的。吸烟有害健康，烟盒上写的清清楚楚。可是不管咋说我是个管印的人，是个会写的人，是个多少能替人家帮点小忙办点小事的人。人家给我敬烟，给我送烟，一回推，二回辞，三回往外撵。人家说我要面子，拿架子，装样子。搞得我抽也不是，不抽也不是。再看看身边的领导、同事，人人抽，个个抽。抽的云雾缭绕，显得有派头；抽的十分享受，显得有劲头。难不成我也学着抽一口？

反正烟不用买，钱不用掏。抽第一口，苦；抽第二口，呛；抽第三口，吐。鼻涕眼泪都出来了。这什么鸟烟？抽个什么劲？可是有一就有二，有二就有三。慢慢地我就学会了。也像其它烟民一样吸烟觉着刺激，觉着享受。开始一天两支、三支地抽，后来就一天成包地抽，再后来就一天两包、三包地抽。饭前抽，饭后抽，走路抽，写字抽，没完没了地抽。离抽打不起精神，离抽办不成事情。别人敬的，办事送的已远远不夠我抽的了，就自个掏钱买烟填空补缺。

再后来下岗了，做点小生意。交往多了，抽烟抽的更历害。抽烟的花费也是一笔不小的开销。由于抽烟抽的过多，导致胸闷、咳嗽，加之喝酒、熬夜，一场大病差点把命丢掉了。医生再三告诫我说：要想身体好，得把烟戒了，酒断了，再也不要熬夜了。

为了家的安宁，为了身体健康，我决定听医生的，下决心把烟戒了。戒烟十分痛苦。看见人家抽，想抽；看见人家吸，想吸；寂寞时，想抽；无聊时，想吸。满脑子都是烟的滋味，烟的'影子。烟好戒，瘾难断。可是不戒又不成。每当想抽烟时，我就嗑瓜子，吃糖果，想方设法转移注意力。直至坚持有三个月，方才算彻彻底底地把烟戒掉。

戒烟真好。少了烟熏，多了清静；少了吐痰，多了健康。

我，还是原来的我。

二口，呛；抽第三口，吐。鼻涕眼泪都出来了。这什么鸟烟？抽个什么劲？可是有一就有二，有二就有三，慢慢地就学会了。会抽了，也像其他烟民一样抽烟觉着刺激，觉着享受。开始一天两支、三支地抽，后来就一天成包地抽，再后来就一天两包、三包地抽。饭前抽，饭后抽，走路抽，写字抽，离抽打不起精神，离抽办不成事情。别人敬的，办事送的已远远不夠我抽的了，就自个掏钱买烟填空补缺。

再后来下岗了，做点小生意。交往多了，抽烟抽的更历害。抽烟的花费也是一笔不小的开支。由于抽烟抽的过多，导致胸闷、咳漱，加之喝酒、熬夜，一场大病差点要了我的

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