2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)

时间:2025-03-09 作者:雨中梧

军训心得体会是在军训结束后对整个军训过程进行总结和概括的一种书面材料,它能够帮助我们回顾自己的成长和进步。以下是小编为大家收集的军训心得体会范文,仅供参考,希望能给大家提供一些启发和借鉴。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇一

今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了,训练的成果也明显提高了。

正步走,为了这个动作我们练了一天了。一开始,教官让两排,两排练习,后来四排,四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午,进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不过,一想到为班级争光,再累再苦那都是值得的。

我希望在剩下的两天里,能坚持到底。

今天晚上我们看电影了。关于打仗的纪录片。好多架飞机从天上飞过,有事就扔下一颗炸药!

我真盼望这是一个和平年代,重要的是永远!

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇二

下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。

我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。

我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇三

政府所顾虑的问题。如何做到使每位村民都满意,不埋怨,让他们对政府的工作有信心,这是我们这次拆迁工作的宗旨。

说服村民是我们工作的第一步,对于安置点的选择和构建新村工作是后续的重点工作。云坛村总共要安置78户305人。这是一个非常庞大的系统工程。为了让村民尽快住上新房,我们政府通过选择位置,开山填滩,合理科学地开发网出新村的位置。为了确保新村更规范科学,设计更合理,云坛乡特地邀请县设计专家进行专业设计,还组织拆迁户到松阳古市、莲都南山等地参观考察村镇建设。这一系列的工作的背后,都是经过我们无数次的与农户恳谈,解说方针政策,消除农民后顾之忧,才确保了高速公路的无障碍施工。

云坛村整体搬迁,高速公路构建这个大难题总算攻下来了,从中我深刻体会:“吃百姓之饭,穿百姓之衣,莫道百姓可欺,须知自己也是百姓。”我们只有真正换位为“百姓”,身去联,心去驻,驻到“百姓”中去“察民情、解民忧”,才能真正了解、理解、依靠群众,帮助和引导群众。最艰难的事情,只要坚持让群众得益,干部作风转变,工作方法得当,都能办成;最尖锐的矛盾,只要走下去,坐下来,也都能解决好。党员干部要学会听群众说话,这样才能知群众的想和盼、缺和忧、怕和怨,才能真正办好群众拥护的事情。通过蹲点调研,我认识到作为乡镇领导必须明确的以下几点意识:

一、服务基层是我们乡镇干部始终要树立的意识。通过与基层党员干部交流,与群众座谈,使我更加了解到基层和群众在想什么、盼什么、需要帮助解决什么,而这些都是我们指导和改进工作的`客观依据。今年我们将进一步完善班子成员和机关干部联系村制度,切实通过干部进基层,联心结对送服务等活动的开展,来推进基层的创业创新。

二、改善民生是我们乡镇干部始终要做好的命题。在调研过程中,听到最多的是农村干部群众对党和政府改善民生方面所做工作的肯定,村民建房、关心低保弱势群体、实施环境卫生综合整治等,给百姓带来实实在在的好处。但他们期盼着进一步提高生活质量、改善生活环境。所以我们要始终做好的改善民生问题。

三、_难题是我们乡镇干部始终要交好的答卷。通过走访调研,村项目建设推进难、新农村规划建设难和各类矛盾纠纷、不稳定因素化解难等一系列问题更加凸显在我们面前。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇四

军训是每个新生的入学第一课。此次军训,较以往不同,不管是形式上,还是内容上,都有所不同。

我们的军训,地点并未选在外县的哪个军训基地,而是选择在学校的校园里,也并没有采取全封闭式管理。但是,这丝毫不影响军训的内容与成果。为我们训练的是中国人民解放军的现役军人(以往就不得考证了),无论从军容军貌,军纪,乃至动作的标准程度来说,无处不体现着中国人民解放军的威武与雄壮。标准高了,我们的军事训练内容自然也就更为艰苦。

要想把动作练得标准,需要付出更多的汗水。我们经常练习到腰酸背痛,双脚发麻。尽管如此,训练仍会继续,这种时刻,往往是磨练我们的毅力与恒心的最佳时机。

我们感觉辛苦,但是教官们比我们更辛苦,这种感觉是以往历次军训从未有过的感觉。起初,总是抱怨教官口令声太小,基本听不清口令,但之后才明白,教官们的嗓子已喊到发不出声。之所以这样,是因为之前为初一军训时已拼尽全力。想到此,我就会为自己的不善于观察了解以及无知而后悔。教官们会因为我们动作不达标而挨批评,此时,我的内心会升腾起一种强烈的自责感,恨自己为什么做不好动作!

军训只是我们学生生涯很短暂的一个瞬间,军训,教会我的不仅仅是一整套军事动作。军训有一个很重要的目的,那就是迅速建立一个集体的团结向心力与团体凝聚力,使一个团体的整体素质得到提升,让我们真正从心理上成为高一六班的一员。

军训结束了,我也从中体味到很多:做教官有做教官的职责,做学生有做学生的本分。做学生,就应该好好学习,无论是文化课,还是军训项目,才能对得起老师、学校、家长和社会,也才对得起军训教官。

明天的路靠今天的努力来书写,今天的路在脚下,把握今天就是把握住了明天。

刚进入一个新的校园环境,离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天,便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。

几天军训之后,我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人,体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫,而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而,对我而言,只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信,军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生,军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可,也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量,同甘共苦,齐同并进,为自己的未来打下良好的基础。

我相信,军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享,分享学习、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情,对我们的专业来说也是一种本质上的实践。

谈了这么多的心得,我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。

那次我们到团泊洼红太阳基地的时候,我哭了。

那次,我们要从团泊洼红太阳基地回家时,我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……。

离军训还剩一天时,我就有些激动不安了,想象着去军训时的样子,可是一到那里,看着那里的床和洗漱台,我都快要哭了,因为那里的洗漱池个个都生了锈,床也是一样,上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子,让人一看了就恶心,就更没有睡意了,因为是军训,所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表:早上6:00起床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃饭,7:30训练,等等等等,当然每天还只有不到一个小时的休息时间,所以刚刚过了不到三天。

是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。

他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。

因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇五

初入大学校园,军训无疑是一项难以绕过的大课。站在队列前,被严肃的军官一句一句地点名,我才真正感受到了军事训练所带来的庄严与严肃。刚开始的几天,我和队友们都陷入了一种陌生感之中。而我对这个新环境感到好奇,也对军训这个全新的体验充满了期待。

第二段:逐渐适应的成长过程。

每天早上,当鞭炮声响起,我就知道又是一个新的军训日开始了。军训生活虽然繁忙,但它却是一个被无数个同学期待的过程。经过几天的训练,我们慢慢适应了军人的生活,逐渐熟悉了军姿,掌握了军事基本训练的要领。而在这个过程中,我们也收获到了很多。排列队列、做扩胸跳、走正步……每一项动作需要反复训练,但每次进步的满足感都让我们更加努力。通过不断的演练,我们不仅锻炼了自己的意志力和毅力,也培养了团队合作精神。

第三段:正步酝酿的心情。

在整个军训生活中,“走正步”是最令大部分人头痛的课目之一。不少同学为了能够走出整齐划一的步伐,纷纷加入练习的行列。每天放学后,训练场上人声鼎沸,步伐声此起彼伏。尽管脚部的刺痛让我们产生过放弃的念头,但我们知道,只有坚持,才能够走出标准的军姿。于是我们选择在补课后来到训练场,为的就是能够在最短的时间内掌握走正步的技巧。这不仅是为了考核,更是为了让内心的自豪感得到满足。

第四段:堕落与坚持的较量。

通过一段时间的练习,我终于能够熟练地走出整齐划一的步伐了。然而在走正步的过程中,我也深刻感受到了心理与肢体的较量。每当军训哨声响起,我明明知道如何走出标准的步伐,但由于紧张心理而导致腿部发软,让我无法坚持到最后。这时候,内心的较劲开始了。我选择摒弃杂念,专注于每一步,不再想着其他的事情。渐渐地,我意识到,走正步并不是技巧的问题,而是一个心理的较量。只有坚持,才能够迈出最后一步。

第五段:军训的收获与感悟。

军训不仅仅是一堂武装的课程,更是一次独特的成长之旅。在短短的时间里,我学会了从容面对压力、坚持不懈追求目标、团队合作、诚实守信等一系列的品质。无论是体力上的锻炼,还是纪律上的要求,都让我受益匪浅。在我心中,军人的形象不再模糊。他们不仅是蓝色制服下那铮铮的军姿,更是那股为国家而奉献的精神力量。军训让我体验到了这种精神力量的力量,让我更加坚定了为国家做贡献的决心。

总结:

军训生活虽然辛苦,但它带给我们的收获是无法用言语来衡量的。通过军训,我们不仅可以锻炼自己的身体,还可以磨练自己的意志力和毅力。走正步作为军训的一项重要课目,更是考验了我们的心理力量。通过不断的努力和坚持,我们成功地走出了整齐划一的步伐,体会到了自身的成长与进步。我相信,这段军训经历将会成为我大学生活中的一笔宝贵财富,并将对我未来的成长产生重大的影响。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇六

军训是每一个大学生都要经历的一段时间,它既是一种磨砺和锻炼的机会,也是一种重要的成长经历。我所参加的大学生军训也不例外,通过这段时间的严格训练,我收获了很多,也深刻地体会到了走正步军训的重要性和意义。

在军训开始的第一天,我们就开始了走正步的训练。这对于我们大多数人来说是一项全新的挑战,因为从小到大,我们几乎没有接触过军事训练。在最初几次的练习中,我们显然是不协调的,很多人走路的样式也是各种各样。然而随着时间的推移,我们逐渐开始懂得了如何走正步,尤其是当我们看到一些老练的军人在严肃认真地走着的时候,我们也开始向他们学习。通过不断地实践和纠正,我们的走路姿势逐渐规范,我们的步伐逐渐整齐,大家的队列也越来越有力量感。走正步这个看似简单的动作,其实要求我们不断地反复训练和调整,通过实践来不断提高自己的技能。只有这样,我们才能在整齐的步伐中展现出军人的风采。

走正步军训的另一个体会是坚持的重要性。在一开始的时候,我们的队伍是比较庞大的,但是随着时间的推移,很多人因为各种原因选择了离队。对于留下来的我们来说,坚持成为了一种必然。尽管军训很辛苦,尽管天气异常炎热,但是我们依然坚守在训练场上,不断地练习走正步。我们深知只有坚持下去,才能收获更多,才能体会到军训的意义。这个过程中,我们也因此结下了深厚的友谊,学会了团结互助,一起面对困难,一起前进。这种坚持的精神和团队合作的意识,将会对我们今后的学习和工作生活产生重要影响。

通过走正步军训,我还深刻地体会到了军人的优良品质。军人是一个特殊的群体,他们不仅要具备过硬的身体素质,还要有纪律性强、坚定意志和无私奉献的品质。通过模仿和学习,我明白了在走正步的过程中,除了规范的动作外,更重要的是有坚定的意志和执行纪律。只有在集体行动中,才能保持整齐的队伍和连贯的步伐。在这个过程中,我们也体会到了军训的真正意义,即不仅是训练我们的身体,更是磨砺我们的意志和培养我们的纪律性。

在走正步的训练过程中,我们还学到了许多其他的东西,比如团结协作、服从命令、互相帮助等等。军训的目的并不仅仅是锻炼我们的身体,更是培养我们的综合素质和能力。通过军训,我们不仅能够走出舒适区,面对困难和挑战,还能够学会如何与他人相处,尊重并理解他人。在队伍中,我们时刻要保持队形的整齐和纪律的严明,而这需要我们相互协作,相互支持。同时,我们还要学会服从命令,无条件地执行任务。这些都是我们今后工作和生活中必不可少的素质和能力。

在整个走正步军训的过程中,我收获了很多,也取得了一定的进步。通过磨练和训练,我的身体得到了锻炼,意志得到了坚定,更重要的是我对军人的精神风貌有了更深的理解和认识。走正步这个看似简单的动作,却蕴含着深刻的意义和价值。通过这样的体验,我们认识到了自身的不足和所需强化的能力,同时也明白了纪律和团结的重要性。我相信,通过这次军训的经历,将对我今后的成长和发展产生深远的影响。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇七

1)军中骄子,校园精英;勇往直前,谁与争锋!

2)军训一路走来,我坚持下来了。也让明白了许多道理。

3)挑战极限,超越自我,自强不息,厚德载物!

4)激情飞扬,超越自我;挑战极限,共铸辉煌!

5)军训,会使我们充实独立——因为训练的热让我们放下离家的孤独。

6)苦不苦,想想长征二万五;累不累,比比革命老前辈。

7)不在太阳底下训练满身肌肉,就在汗水中跌倒。

8)努力努力再努力,坚持坚持再坚持。

9)在指挥与服从中,陶冶自身品格,升华内心思想。

10)宁可流血,也不言退。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇八

这是我职业生涯中的第二次挂职锻炼。第一次是在乡镇,那时我的身份是一名普通的党校教师,挂任办事处副主任,挂职时的主要任务是在一个新建的开发区处理拆迁事务;这次是在市信访局,这时我的身份是一名所谓的县处级干部,挂任信访督查专员,主要任务是在市群众来访接待服务中心接待来访群众。在一个干部的成长过程中,能有这么两次经历,我倍觉幸运。今在此记录下在信访局挂职后的几许思考,是为感谢多年来组织的培养以及领导同志们的信任和支持。

感想之一:实践锻炼是提升潜力的课堂。在接到组织安排我去信访局挂职锻炼的通知时,我就在想去信访局做什么和怎样做的问题。实事求是地讲,作为一个人们所谓的“三门”干部,我第一次去乡镇挂职锻炼,更多的是基于一种未知的新鲜,那时怀抱的就一个去试试的心态,无知无畏,还带着些干事业的豪气。这一次,虽然对信访工作有所知无所畏,但对自我做群众工作的潜力还是心中无底。一方面是当前社会矛盾多发,自我的政策水平不够;另一方面是担心自我的偶尔急躁脾气会败事有余。然而,到信访局后,随着对信访工作程序和方法的逐步了解及熟悉,我发现信访工作并不像想象的那么难。我的经验是:真诚地听,关心地问,细心地答,务实地办!在信访局挂职锻炼的日子里,我深深感受到,有时真诚地听和关心地问比细心地答更重要,虽说来上访的群众每个人都是冲着有个满意的答而来的。在细心地答方面,吃透政策精神最为重要。而吃透政策精神,一是要自我要吃透,二是要帮上访的群众吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出台时的格局上,超越利益讲政策,既要历史地看,又要发展地看。在接访实践中,在对待有些养老保险问题、医疗保险问题、土地补偿问题等,我都曾这么运用过,并得到了上访群众的理解和认可。在务实地办上,我的体会是必须不要推!能现场解决的,现场办;不能现场办的,也要现场帮上访的群众和解决问题的职责方联络一下,一是起督办的作用,二是给上访的群众一种心理安慰。所以,有了这次历练,我想说,新事物新问题面前,不要怕!实践锻炼是提升潜力的课堂,因为那里有的老师——群众!

感想之二:群众路线是做好工作的法宝。群众路线是我党的基本的工作方法。这话我们大会小会的常在讲,我不明白别人是怎样理解的和具体在实践中运用的。在我看来,群众路线就是:一、不要去为群众自做主张,先听群众说;二、不要隐瞒群众事实,如实告知群众;三、不要欺骗群众,要和群众一齐想办法;四、要教育群众,政府不是万能的。万能的政府是靠不住的。五、问题或困难面前出主意、拿措施必须要听群众的意见。要顺应人民的新期盼!这提法特好!我想这能够也就应理解为新时期群众路线的新表述。有群众拥护,领导才是领导;没群众拥护的领导是瞎导!生活只有落实到柴米油盐酱醋茶的层面才是真实的。而工作只有落实到群众的生活境遇层面才是靠得住的。

感想之三:信访是检验民生问题的窗口。没有人能够否认中国改革开放取得的成绩,亦如我们不可否认此刻的中国确实还存在许多问题一样。记得邓小平同志曾说过:发展起来的问题不会比没发展的问题少!所以在我看来,如何如何让更多的群众分享改革的成果,如何更有实效的惠及民生,信访绝对是个窗口。在那里,我们能够看到宏观政策在基层实践的点滴“不适”;在那里,我们能够发现普惠措施背后的偶尔“例外”;在那里,我们还能见识到生活中我们不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里,我们还能听到远在楼堂所不可闻到的智慧“高见”。曾有一段时光,在媒体上见到一些单位或部门在实行接访日,不知这好的制度咋就是没好好的坚持下来。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇九

生命之所以会让人珍惜,就是因为每一个生命体都与众不同。我们可能长得不帅,但也许我们的思想很有深度。所以我们不要以貌取人,我们应该学会看本质,接下来,小编就来为大家介绍一篇军训走正步个人心得体会,大家要是有需要的话,可以借鉴一下!

今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了,训练的成果也明显提高了,下面是我的军训走正步心得体会。

正步走,为了这个动作我们练了一天了。一开始,教官让两排,两排练习,后来四排,四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午,进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不过,一想到为班级争光,再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!

其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十

1)军纪如铁,意志如钢,刻苦训练,严格要求!

2)努力,认真,严谨造就一个成功的人。

3)不怕苦,不怕累,争做优秀小标兵。

4)把汗水和泪水抛在脑后,让意志力永存。

5)军中骄子,校园精英;铿锵二十,谁与争锋!

6)兵熊熊一个,将熊熊一窝。

7)教官同志一声吼,宇宙也要抖三抖。

8)努力学习,刻苦训练;团结互助,争创佳绩!

9)微笑面队每一次即将到来的挑战。

10)坚持到最后才能成功。

11)革命流血不流泪,生死寻常无怨尤。

12)将军是个窝囊废,士兵也就像草包一样。

13)流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。

14)体验军人生活,规划人生格局。

15)士兵们的优秀往往可以弥补将军们的错误。

16)苦不苦想想红军二万五,累不累看看革命老前辈!

17)乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。

18)服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩!

19)经历军训生涯,练就钢铁筋骨。

20)军训是个宝,累倒不得了!

21)军训给我插上了一双有力的翅膀,让我飞的更高,更远。

22)敢于挑战,永不言退。

23)军训,会使我们快速成长——因为酸甜苦辣在这里尝遍。

24)团结进取,奋力拼搏,齐心协力,共铸辉煌!

25)吃苦,是磨练自己的良药。

26)在军营中,只有是,没有不。

27)体验军人的气魄纪律素质品质,争做生活中的“军人”。

28)玩就要玩得痛快,练就要练得认真。

29)认真学习,刻苦训练;高一十五,能文能武!

30)学政治,学军事,全面提高自身素质!

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十一

军训像徒手爬山一样,爬山时要一步一步踩实、踩正、踩稳、抓好、才能够一步一步得往上爬,爬上山顶,军训时要将每一个动作做规范,拥有累累战果才能够往参谋,首长的位置前进,如果你一味的退缩,最后和你一起进部队的人成为了排长,而你永远也只能是个大头兵,愈缩愈小,最后就会缩到没有人认识你,你站在那也让别人像看一粒沙子一样的看你。

军训的生活是辛苦的,现在的苦将是未来的甜,我们能够在军训里得到的知识,是在课本之中所学不到的。

严热的夏日,骄阳似火,连续几个小时的操练,让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日,头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复,直到教官满意地点点头,我们才算“过关”。我们就是这样,一步一步苦练过来的。

经过今天的军训使我明白了军人的不容易,辛劳与苦是我们感受不到的,只有你真正得去了解他们,去试验他们所过的生活,才能感受到军人光荣的背后受尽的苦难。

军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光,因为,我们比阳光更灿烂!

军训感悟。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十二

操场上,空气仿佛变的严肃起来,眼前一片的墨绿。我的身体抗拒着,但还是只能在烈日的照耀下站着。一分钟,两分钟……不知从何时起一滴调皮的,晶莹剔透的汗珠落了下来,烈日照着,我感觉脸上火辣辣的,但是不能动,汗珠落在身体上非常的难受。但不能动,“立正、向左看。”教官雄浑的男高音喊着。回答的只有整齐有力的脚步声。我的脚有一点软,头感到很重。我的眼睛忽然看到了一旁和我们一起顶着烈日的绿草,头一转又看见认真坚持的同学们还有满地的汗珠。我的心颤动了一下,似乎想到了什么,马上就又笔直站着。

这一刻我懂得,绿是坚持!

翠绿。

餐厅里,同学们熙熙攘攘的来往着,一片喧哗,吵闹,所有的声响都交织在一起,人声鼎沸,你一言我一语……我小心翼翼的端着饭碗,走向了座位,坐了下来,我贪婪的享受着,难得的片刻放松,但是正当我拿起勺子,准备享用午餐的时候……“安静,立正。站十分钟再吃饭。”我依依不舍的放下勺子,含情脉脉的望着美食,非常不情愿的站了起来。十分钟,异常的慢,饭的香、菜的诱惑使我难忍,但是“军人以服从命令为天职”我们也得等着吃饭。渐渐的我的脚有些麻木了,终于漫长的十分钟过去了。坐了下来,我狼吞虎咽的吃着,今天的饭如此的香。菜格外的好吃。

这一刻我懂得了,绿是服从!

浓绿。

体育馆里,我们穿着神圣的绿色的.军装,微风吹佛着我们的衣袂。当熟悉的音律响起,不约而同全体起立,肃然起敬的凝望着徐徐升起的国旗。表演开始了,我们踏着整齐的步伐,走向了舞台。我心里想着:左—右—左,千万别走错了。但是因为太紧张了,我的脚步踏错了,和大部队形成了鲜明的反差,我非常的忐忑不安。这时有一双眼睛像我看来。他对我微微的一笑。仿佛像是在对我说:“没关系得,加油!要跟上步伐哦”。

这一刻我懂得了,绿是包容!

淡青。

“再见”教官大声和我们挥手道别。我的眼眶有一些模糊。我不想让同学们看见我流泪,就用手轻轻擦去。我在心里默默的说:“再见”最后看着教官渐行渐远的背影。想起了军训的点点滴滴,教官对我们的关怀,教官对我们的用心,我仿佛感觉我们目送的不是一支教官团队,而是一支真正的兵。绿色是军的品质、绿色是军的代表,绿色是国家的栋梁。

我终于懂得了绿是精神、气质、责任、像草一样的顽强,军人亦是如此,军训亦是让我们学习那精神。

茫茫的天空,下起了霏霏的细雨。在雨中墨绿、翠绿、浓绿、淡青都融化在水灵灵的嫩绿之中,绿的耀眼,绿得透明。这清新的绿色仿佛在雨雾中流动,流进我的眼睛,流进我的心胸,使我难以忘怀。

为期两周的军训生活最后结束了,我们大一学生算是经受了一次严峻的考验,火热的洗礼。

这两周虽不敢说战绩辉煌,但真可谓收获不小。

今日是军训的最后一天。上午,大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥,认真地训练着。几天的训练,使大家变得皮肤黝黑,饭量大增。举手投足之间,分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿,一站就是半个多小时,这期间动都不能动一下,稍微一动,就会被教官批评,甚至连累所有人再多站一会儿,开始所有人都抱怨,甚至诅咒。第一天站立军姿,就有人两腿发软,接下来,又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动,有几个人也稍作休息便迅速归队。

但此刻回过头再看看,才发现这正是一种意志品质的考验,我们如果连这个都坚持不下来,将来还怎样去应对更大的挑战换句话说,如果我们连这个都坚持下来了,我们将来不管遇到什么困难,不都能在一笑中解决吗训练是极为艰苦的,但我们本着:“流汗流血不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来,我想以后回头看看这些经历,绝对是一笔宝贵的财富。

军训的日子,让我真正体会到了做一个军人的艰辛,同时,我也明白了,一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信,大家凭着这样藐视困难,一往无前的精神,必须会在今后的工作中取得更好的成绩。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十三

随着新学期的开始,我们迎来了一年一度的军训活动。这是我第一次参加正步军训,虽然过程辛苦,但是让我在短暂的时间内收获了不少,以下是我的心得体会。

第一段:军训中的体育锻炼。

在军训中,每天早晨的晨跑和每天下午的体育活动已经成为了必经之路。虽然一开始我们都感到吃不消,但是每天坚持下来,我发现自己的体力和耐力都得到了提高。我始终坚信,只有身体素质好了,才能拥有强大的心理素质,这对我们今后的学习和就业都有着重要的影响。

第二段:提升自我管理能力。

军训中,作为一个集体,我们必须遵守纪律,准时到场,服从指挥。这让我养成了守时守纪律的好习惯,同时也提升了我的自我管理能力。在我印象中,我们之前并没有这么强制力的集体活动,每个人都可以为自己的行为负责。但是,军训让我意识到自己的行为不仅仅关系到自己,同时也关系到整个集体,这种认同感和责任感让我更加有序和自律。

第三段:感受军营文化和军纪。

在军训中,我们的指导员都是退役军人,他们所带给我们的不仅仅是严谨的训练,更有丰富的经验和深入人心的军营文化。我们之前接触不到军营内的一切,而军训中尽可能地真实模拟了军营环境,我们也开始了解和尊重军人的辛勤耕耘;而军纪则更加体现了一个人的素质和态度问题,稍有不慎就会造成严重的后果,这让我深深感受到什么是生死与共,什么是细节决定成败。

第四段:锤炼毅力和坚韧性格。

军训中,少有掩饰的暴力语言和实际表现,让我们忍受了很大的精神压力。虽然训练的场面和方式都非常硬核,但这恰恰是增强我们毅力和坚韧性格的过程。训练的现场,我们要做到不畏惧疲劳和痛苦,挑战自我极限,这等不畏艰苦的精神让我看到了自身的潜力和发展方向。

第五段:建立亲密友谊和团队合作意识。

军训中,我们建立了深厚的友谊和团队合作意识。在齐步行进和组织协作中,我们启发了彼此的潜力,建立了深厚的交流关系。当我们共同尝试摆脱“弱小”阶段时,我们之间就形成了必然的凝聚力。在人生最宝贵的时光里,相互激励,相互扶持,让我们一起变得更加团结,更加有能力。

整个军训活动是我成长和锻炼的一个重要环节,让我学到了很多东西,也迎接了学校生活的新挑战。我深深相信,在这场训练当中,我们成长的不仅仅是体魄,还有心态和处事方式,这是一个重要的意义所在。相信有这样的经历,我会更有信心和能力去应对未来的挑战。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十四

军训是每个大学生活中都不可避免的一部分,它不仅仅是为了锻炼身体,更重要的是培养学生们的纪律性和集体意识。在这段时间里,我充分感受到了军训的独特魅力,深刻体会到了正步训练对个人成长的重要性。下面,我将从三个方面分享我的军训正步心得体会。

首先,正步训练让我深刻认识到了团队合作的重要性。在正步训练中,个体的力量无法完成完美的整齐步伐,只有与队友紧密配合,才能行进有序。刚开始时,我总是紧张得脚步乱了调,走音速,甚至还有些方向错乱,但随着时间的推移,我逐渐学会了倾听和协调。我和队友们一起排练、一起改正,身体不断地触碰、心灵不断地交流,我们互相帮助、互相支持,最终达到了整齐划一的效果。通过正步训练,我深刻认识到了团队合作的力量,从而更好地适应了集体生活和工作。

其次,正步训练让我体会到了坚持不懈的精神。正步训练对于新手来说,是一个高强度的身体和意志的考验。起初,我常常感到疲惫和无望,想要退缩。然而,指导员的鼓励和队友的支持让我坚持下来,并且一天天进步。我学会了用坚毅的信念重新面对挑战,尽管双腿酸痛,但我始终保持着平稳的节奏和站姿,心中充满了自豪感。通过正步训练,我懂得了只有坚持不懈,才能收获成功的喜悦。

再次,正步训练让我领悟到了严格要求自我的重要性。军人讲究严格的自律和要求,正步更是要求我们把动作做到最精确、最规范。所以,每一次操练都是一次对自我的考验。通过正步训练,我不断调整自己的状态和注意力,保持紧绷,全力以赴。在训练过程中,我明白了严格要求自我、不放松的重要性,养成良好的习惯和自律的精神。只有从细微之处做起,才能做到更好。

最后,正步训练让我收获了自信与勇气。当我开始熟练地进行正步,每一次响亮的口令映在我的耳边时,我感受到了自己的成长和进步。在每一次表演中,我逐渐摆脱了紧张和怯懦心理,敢于展示自己的能力。正步训练不仅让我在舞台上放飞了激情和自信,更让我在日常生活中有了更积极的态度和勇敢面对困难的勇气。

总而言之,军训正步训练是一次锻炼责任心、团队合作、挑战自我的过程。通过这段时间的训练,我深刻认识到正步训练对个人成长的重要性。它不仅锻炼了我们的体魄,更是培养了我们的意志品质和团队精神。在今后的大学生活中,我将继续努力,发扬军训精神,为自己的学业和社会责任努力奋斗。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十五

军训是每个大学生都必须经历的重要环节,同样也是一段充满挑战和收获的经历。其中,正步训练是训练中的重要环节之一。正步,简单的步伐却蕴含着严格的要求和精密的动作,事实上,正步是军训的基础训练。军训中的正步训练给我带来了深刻的体验和启示,同时也让我明白到成功离不开坚持与努力。

第二段:正步训练的苦与乐。

正步训练有其独特的魅力,包含了艰辛和困难,但也让我体验到了一份成就感和自豪。一开始,我对正步训练感到十分陌生,无论是对于步伐的规范还是对于自身的驻后力度都有较高的要求。在练习正步的过程中,我不断地感受到了疲惫和挫折,但通过不懈的努力,我终于掌握了规范的动作和独特的步伐,这一切的付出被丰硕的成果所回报,获得了教官和同伴的认可和称赞。

第三段:正步训练带给我的体验和启示。

正步训练是一次对自律的考验,每次站在整齐的队列中,专注地解读着指挥员的口令,严格按照要求执行,我深刻地感受到了军人的严格要求和纪律精神。正步训练让我养成了严格遵守规则的习惯,锻炼了良好的纪律性和责任感。在正步训练中,我懂得了坚持不懈的价值,只有不断地练习和坚持,才能逐渐追求完美。这种坚持不仅仅体现在正步的训练上,更是一种生活态度和处事原则,只有坚持努力才能获得成果。

第四段:正步训练的积极影响。

正步训练不仅锻炼了我的意志和体能,还给我带来了积极的影响。在正步训练中,我和队友们形成了紧密的团队合作意识,共同努力、相互鼓励,这样的团队精神让我更加认识到团结合作的重要性。在正步训练中锻炼出来的集体荣誉感和集体责任感,也让我更有自信地面对生活和学习中的各种困难和挑战。正步训练还培养了我的集中力和专注力,让我学会了在短时间内集中精力完成任务,这对于我以后的学习和工作有着深远的意义。

第五段:结语。

军训中的正步训练给我提供了一个学习和成长的平台,让我明白到只有经历过困难和挑战,才能真正拥有进步和成长。正步训练不仅仅是学习步伐动作,更是一种通过坚持和努力实现自我的过程。正步训练让我明白了团队合作的重要性,锻炼了我的自律和责任感,同时也培养了我集中精力、专注致远的品质。军训正步让我取得了巨大的收获,给我的大学生活开了一个良好的开端。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十六

军训是每个大学生都会面临的一项重要任务。通过参加军训,我们能够从训练中获得很多收获,找到自身的不足之处并加以改进,锻炼意志力和毅力,使我们更加坚强和自信。近期,我参加了学校的军训,下面我将以“军训正步心得体会”为主题,分享我在军训中得到的感悟和收获。

首先,在军训中,我深刻认识到了“正步”这一动作的重要性。正步是军训中最基本、最基础的一种步伐,它不仅能改善我们的体姿,更能培养我们良好的习惯和纪律。通过认真练习正步,我意识到要保持步伐的一致性,需要牢牢吸收和掌握每一次指挥动作的规范要领。在长距离行进中,步伐的一致性对于整个队伍的整齐程度和精神面貌起着至关重要的作用。正步不光可以磨炼我们的意志力和毅力,更能提高我们的集体荣誉感和凝聚力。

其次,军训中的正步也需要配合队伍的马步,这对我们的身体素质要求很高。在军训的过程中,我逐渐发现,只有通过艰苦的体能训练,才能够让我们的身体更强壮,能够更轻松地完成正步行进。这需要我们注意平时的锻炼,增强身体的柔韧性和力量。通过体能训练,我们能够提高耐力,增强身体的抗压能力,同时也培养了我们面对困难时的勇气和坚毅精神。

再次,军训中我们还要学习如何保持良好的精神状态。军训的时间往往长而累人,很容易让人产生疲惫和厌倦的情绪。但是,通过军训,我发现只有保持良好的心态,才能够更好地完成每一次军训任务。在演练过程中,我们要时刻注意集中注意力,严格掌握动作规范,这需要我们具备耐心和细心。同时,在队伍中我们还要互相帮助和鼓励,鼓舞士气,这样才能够形成战斗力,达到训练的目的。

最后,在军训中,我意识到了作为一个集体的团结的重要性。在军训中,只有团结合作,充分发挥个人的能力才能够更好地完成任务。在训练过程中,我们时刻要保持队伍的整齐程度,时刻关注队友的需求,互相帮助和支持。团结合作,不仅能够使我们的训练取得更好的效果,更能培养我们的团队精神和协作能力。只有大家齐心协力,才能够实现我们共同的目标。

通过这次军训,我深刻体会到了正步在军训中的重要性,锻炼了我的意志力和毅力,提高了身体素质以及精神状态。更重要的是,通过军训我认识到了团结合作的重要性,培养了我的团队精神和协作能力。这些收获将会使我在以后的生活中受益无穷。军训中的锻炼让我学到的不仅仅是步伐的规整和军容风纪,更是一种精神力量的培养。我深信,通过军训的锤炼,我们能够更加自信、坚定地面对未来的挑战。

2023年军训正步走锻炼心得体会(优质17篇)篇十七

军训是中学生活的起点,对我们刚踏入育明中学的新生们来说,也是万里长征前的第一个挑战。还未从长假中醒悟的我们从享受中突然一头扎入惊惶的军训,这突如其来的变更让我们都有些措手不及。

严明的纪律,严格的要求,惊惶的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点。

回想初次见到吴教官,看着那张乌黑的面孔,心里有一种惊惶,教官会不会很严格,我们在担忧地揣测。

“第三列、第四位同学,请不要乱动,假如坚持不住要打报告!”“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚起先会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴实的话里,满怀着激励和谆谆教化。细致视察,就会发觉我们的队伍恒久是背朝阳光的,此中不难看出吴教官对我们静默无闻的关切和疼惜。肃穆而不乏幽默,严格却不乏爱惜,用来形容他再合适不过。

我们的贾老师也赐予了我们很大的支持,他本可以在体育馆中休息,躲避烈日,但他没有。他始终陪伴着我们,关切着每一位同学的身体,在休息时间与我们闲聊,到处为我们着想。

的确,军训是辛苦的,但却辛苦得美丽,美丽而动人,动人得让人难以忘怀。我们不需埋怨它的苦难,它的辛苦和劳累,因为它是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠,它带给了我们一份坚持,一种力气,一种坚贞不屈的品质。

在老师与教官的激励之下,在同学们的相互帮助中,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,因此奋勇向前。在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的口号喊起来,整齐的'步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,耐性指导的教官与细致操练的同学们心中充溢了奋进与希望。阳光愈烈,斗志愈昂扬。

最终,我们的坚持见到了成效。豪迈而整齐的步伐,伴着那洪亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,激扬士气。当我们队列经过一成天的训练,最终受到表扬时,我们傲慢地笑了;当我们班一同唱歌时,我感受到集体的温煦;当休息时,我们坐在被太阳烤的热烘烘的草地上相互激励,绚丽明媚的阳光,映照在每个人的脸上,每一个人都微笑着,这微笑的重量赛过了艰辛,赛过了汗水,甚至赛过了乏累。

团结就是力气,再不是简简洁单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。这些,无一不在表现着我们的心,那五十五颗不再生疏,紧紧相连的少年的心。

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