中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）

演讲稿是一种通过口头表达来传达观点和理念的文学形式，它可以帮助我们表达自己的思想和观点。以下是一些备受赞誉的演讲稿范文，希望能给你写作带来一些新的思路和角度。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇一

中国是四大文明古国之一，而我们的故乡—山东则是孔圣人的出生地，被人们称为“礼仪之邦”，所以，我们更要养成讲礼貌的好习惯。

六经是我国古代文化经典，其中一经就是《礼》。可见，从古代人们就非常重视品行修养了。

足智多谋的张良，小时候就十分讲礼貌。一天，张良经过一座小桥，一位老人的鞋掉进河里，老人让张良帮他把鞋捡起来，张良赶忙下桥把鞋拾了上来，老人又让张良把鞋穿上，张良出于礼貌，又给老人穿上了鞋，老人见张良很有礼貌，就把一部极为珍贵的兵书送给了他，后来张良苦读兵书，长大后成为了一位有名的谋士。

“孔融让梨”的故事想必大家都知道吧。孔融四岁时，家里来了亲戚，父亲让孔融给大家分梨，孔融把较大的梨分给了家人，最小的一个留给了自己，父亲对他这种做法大加赞赏。一个四岁的孩子就懂得如此讲礼貌，我们当今的小学生就更应该学会礼貌待人。

有一天，我随爸爸坐车去奶奶家，途中，车猛地停住了，我撞到了旁边的一位大姐姐，我赶忙说：“对不起，我不是故意的。”那位大姐姐笑着说：“没关系，谁知道车忽然停呢。”大家都用赞许的眼光看着我俩。这正如大哲学家孟德斯鸠所说“礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。”

同学们，作为祖国的花朵和未来，我们更应该礼貌待人，从小养成有礼貌的的好习惯。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇二

亲爱的老师、同学们：

肖恩曾经说过：“习惯不是造就你，就是毁灭你!”我们每个人都有许多习惯，有好的，也有不好的。所以这些习惯给人的影响也就不同!比如：有人有爱读书的习惯，那他就可以足不出户，便能学到许多知识;有人有讲卫生的习惯，那他就可以少生疾病，不用总去见医生。而我的好习惯却与众不同，那就是我爱笑!

听姥姥说：“我刚出生没几天就会笑，虽然那是无意识之举，可样子特别可爱!于是，我就成了姥爷家的开心果。每天他们闲着没事，或是有烦恼，看我解解闷时，都会抱着我说：”笑一下，笑一下!“嘿!我还真是会逗人，竟咯咯地笑起来。久而久之，我就养成了爱笑的习惯。

我爱笑的习惯，它无声胜有声，可以巧妙地回答一些尴尬的问题。比如：我们五年级开学，换了一位新班主任，有许多领导和阿姨会来问我：”哪个老师讲课好?“”你喜欢哪个老师呀?“这些问题，我怎么回答都没有意义，因为已经换完啦!所以，我就笑着不回答。她们不但没怪我不回答，反而夸我反映快，不伤害人!所以我更是由心眼里往外的笑了!

我爱笑的习惯，它还可以不留痕迹的掩饰我心理的恐惧和慌张。记得在昨天的演讲比赛中，我面对那么多六年级的同学和我一起竞争，我心理还真是紧张!可我告诫自己：自信，沉着就一定会胜利。所以我面带笑容，从容地走上舞台，这微笑不仅带给我信心，更打动了在场的每一位评委。当我表演结束时，面对热烈的掌声，我仍以笑容回报大家!感谢他们让我体验到了成功的快乐!

俗话说：”笑颜常开乃易事!“我的这个爱笑的习惯，它使我饱尝了童年的快乐，更让我养成了阳光的心态。相信在今后的学习生活中，我也一定会笑口长开，从容面对的!

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇三

亲爱的老师、同学们：

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰一生。因此人从小起，就应该培养一种良好的习惯。而我就养成了一个爱看书的好习惯。

好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的好习惯还有一段故事呢!

有一次，星期六时，我和我的好朋友围在一起正考虑玩些什么游戏，忽然睿小雨提议玩成语接龙，还说了游戏规则：两个成语要首尾同字，看谁成语接得多而快。我一听心想：我平时不看成语，这下可要出丑了。但其他那些爱看书的朋友都答应了，我也只能硬着头皮答应。接着睿小雨就说：“我先来打头炮。”

“用行舍藏”，好难连的成语，睿小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”。可是出乎意料的是，在我认为这么难的成语，对金亦伟来说只是小菜一碟，他不假思索的连了个“藏头露尾”。轮到王思杰，他琢磨了一阵，连了个“尾大不掉”，接着美星雪就连了个“掉以轻心”“心”?怎么连呢?正当我弄得不知如何是好时，睿小雨说：“心，我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚。”我们一共轮了四回合，我却只答出了一个，而且还是绞尽了脑子。别的同学都能口若悬河，而我却呆若木鸡，这说明我看的书实在是太少了，以至我知道的成语也少知又少。

自从这次我出了丑后，回到家我就让妈妈，爸爸帮我买来了许多书籍。从《成语故事》到《小学生作文》，从《安徒生童话》到《十万个为什么》，通过一段时间的坚持，我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识，不但丰富了我的头脑，还给我带来了无穷的乐趣，也使我的作文水平有了很大的提高。

伟大的文学家高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”而我爱看书，就犹如老鼠爱大米，小鸟爱蓝天，小猫爱鱼儿，小狗爱骨头。为此爸爸，妈妈为我能养成看书的好习惯而感到高兴。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇四

同学们：

大家好！

有这样一个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙里的和尚们剃头。说干就干，他开始用冬瓜练习，但他每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久他就学会了如何剃头，当他第一次帮师兄剃头的时候，师兄非常满意。但去打水洗头时，他又顺手把剃刀插到了师兄的光头上。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢？

答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢？比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害。

所以，我们平时要养成一些好的习惯，良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升；尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为卫生模范班；平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一zhan风采；帮同学讲解问题，也许会使自己有新的发现；每天读一点书，日积月累，我们也能出口成章。

同学们，良好的习惯是成功的一半，养成良好的习惯，从现在，从自我开始吧！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇五

敬爱的老师、亲爱的小朋友们：

大家上午好！我是大一班的x小朋友，今天我讲话的题目是《养成好习惯，美牙常相伴》。

小朋友们，你们知道9月20日是什么日子吗？对，每年的9月20日是全国爱牙日，就是要提醒人们在享受美好生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康。

牙齿对我们来说非常重要，我们每天吃饭、说话，甚至喝水都离不开它，如果没有牙齿，就不能嚼碎食物，连说也说不清楚。有一口洁白的牙齿，还能让我们看上去更精神、更漂亮！为了远离黄牙、蛀牙，我们必须从一点一滴的小事做起，养成护牙的好习惯。那么我们小朋友应该怎样做呢？下面让我来告诉你吧！

第一，小朋友们要坚持每天早晚两次刷牙，每次刷3分钟，里里外外都要刷。

第二，每次吃完东西别忘了用温水漱口，少吃甜食，睡觉前更不能吃。

第三，不能咬筷子、水彩笔、瓶盖、硬币等坚硬的东西，这样做很危险，会损伤我们的牙齿。

小朋友们，只要我们能养成这些好的小习惯，我们一定会拥有一口洁白、整齐的牙齿，我们的笑容会更加灿烂，身体也会更加健康！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇六

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我有一个好习惯，就是睡觉前看半个小时左右的书。

我一直都坚持晚上睡觉前看书。妈妈不断给我买各种各样的书，内容有故事、幽默笑话、科学、音乐等，可好看了。去年还给我办了图书卡，让我到图书馆借书看，那里的可多了，有时还会遇到同班的同学呢。妈妈每天还提醒我坚持看书，渐渐地我就养成了这个好习惯。

看书可以令人知识广博，又可以陶冶情操，还可以提高写作文的水平，让我的作文写得生动、有趣，考试时有许多知识点，可以派上用场。看书可以积累很多名言，比如：“书是人类进步的阶梯”、“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”、“书犹药也，善读之可以医愚”等等，这些名言使我懂得了许多道理。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。我会珍惜时间，坚持读书，读好书，在读书这条道路上越走越远，永不停息。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇七

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生，他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。这样一来，就能取得事半功倍的效果。

生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外；放学后，有的同学喜欢在校门口的小摊处购买零食，玩具……现在请同学们想一想，这些情况在你的身上发生过吗？这些都是有损我们小学生形象的不良行为习惯。

人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！

我的演讲完毕，谢谢大家！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇八

大家好，今天我演讲的题目是《养成好习惯 做合格小学生》。

在一次诺贝尔颁奖典礼上，一位记者问一位获诺贝尔获奖者：“您认为你在哪所大学，获得的收获最大？”他回答却出人意料：“在幼儿园里。”原来这位老者在幼儿园的时候，通过老师和小朋友的帮助，养成了乐于助人、诚实勇敢的品质，良好的作息习惯和敏锐的观察能力。这些为他将来登上诺贝尔奖领奖台奠定了坚实的基础。可见良好的行为习惯对人的一生有着多么重要的意义。好习惯是成功的基石，是辉煌人生的风帆。

人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。伟大的物理学家爱因斯坦曾说：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，成就美好人生。 有一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。” 是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

今天的我们，已经从习惯中受益，校园里整洁了，语言文明了，成绩提高了，好习惯正在伴我们快乐成长。就让我们持之以恒，习惯成自然，做一名合格文明小学生。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇九

敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我有一个好习惯，家里人都说我是个叽叽喳喳，喋喋不休的小麻雀。但是，唯独有一件事能让我安静下来，那就是读书。

我一读起书来就如醉如痴，简直就是走火入魔，无论刮风下雨，我丝毫不动，一点儿也不受影响。

有一次，我正津津有味的看着《大林和小林》这本书，故事中小林被四四格买回家做仆人，小林一天的待遇是：2点起床，跳水、做饭、挨鞭子、干活、大骂、睡觉。小林每天都是重复的，好可怜啊！我的泪水像瀑布一样流了下来。正巧这时妈妈推开门说：“一宁，吃饭了。”我急忙用手抹掉眼泪。妈妈被弄的莫名其妙，又问：“怎么啦，抹眼干什么？”我说：

“没，没什么。嘿嘿，我马上去吃饭。”我恋恋不舍的离开书桌，一想，又不甘心放过那么好的书，于是，就捧着书来的饭桌前。妈妈怒气冲冲的大吼道：“干啥呢，再看我就把它撕碎！”我极不情愿的放下书，专心的吃起饭来。边吃饭，我便把故事讲给妈妈听，刚才还怒气冲冲的妈妈那时也直抹眼泪呢。

从小我就很爱读书，四岁时爸爸就给我定各种图书，每到新一期的书来到的时候，我总会和妈妈坐在沙发上一起看。随着年龄的增长，我逐渐把目光放宽，现在，《爱的教育》、《西游记》这样的名著我早已读了几遍了。现在，我只要一天不看书总会觉得忘了件事。书就是我形影不离的好朋友。

我爱书，相信书一定也爱我。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是《习惯养成从点滴开始》。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”我国古代著名的教育家孔子说过：“少成若天性，习惯如自然。”

由此可见，习惯对一个人的成功的作用真是太大了，可以说，好的习惯能够成就一个人，坏的习惯则会摧毁一个人。但是好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果，这就需要我们从一点一滴的小事做起。

同学们，转眼间开学又快一个月了。请同学们反思一下，在这段时间的学习生活中，我们培养了哪些好习惯？又有哪些不好的习惯需要改进呢？下面我就给同学们提一些行为习惯上的具体要求，希望你们在以后的学习生活中自觉遵守，逐步养成良好的习惯。

（一）养成良好的文明习惯。

人的文明礼仪是通过他的行为举止表现出来的，所以说举手投足间就能看出你的修养和素质。因此，同学们要严格要求自己，升国旗奏国歌时要非常严肃，不乱说话，自觉立正站好；见到老师、长辈或客人要有礼貌，主动问好；做操、排队放学等活动，路队要整齐，不推碰，不争先恐后。

（二）养成良好的学习习惯。

一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得有效率，又学得轻松自在。课前准备要做好；上课专心听老师讲课、认真听同学发言，积极思考；同时记住头正、肩平、身直、足安。

（三）养成良好的卫生习惯。

讲卫生既体现了个人的风貌，又包含了对他人的尊重。作为每一个小学生，要保持个人卫生，衣服干净整洁；要及时做好清洁卫生，勤洗手；要确保教室和校园整洁美丽，不乱纸屑、口罩等。更重要的是大家要养成“弯弯腰”的习惯，随时随手捡起地面上的垃圾。

（四）养成良好的安全习惯。

同学们就让我们从现在开始，从小事做起，养成好习惯，做一个优秀的小学生。

谢谢大家。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十一

老师们、同学们：

大家上午好！我今天国旗下讲话的主题是：让自主学习成为一种素质。

有句话说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是那些不会学习的人。”的确，在倡导终身教育、终身学习的今天，自主学习显得尤为重要。

什么是自主学习呢？简单地讲就是不依赖于别人的独立自主的学习，它强调的是积极进取、主动发展的精神。是学习者在学习活动中表现出来的一种综合能力。有了一定的自主学习的能力，学生就不再是被动接受知识的机器，而是能用科学的方法主动探求知识，敢于质疑问题，个性充分发展的学习的主人。

那么如何做到自主学习，我认为必须从以下四点做起：

很多同学都认为学习是为家长学、为老师学，孰不知学习是为了自己有个好的未来，家长和老师只是为你的学习给予关心和支持，其实学习还要靠自己。学校给大家提供自主学习的良好平台，希望大家及时的改变观念，变“要我学习”为“我要学习”。

同学们在上星期都学习了《目标的威力》，都知道了目标的重要性，我们每个人都有远大的理想，但我们如何去实现呢，还得从一个个的近期目标开始。所以，现在我们每天都要有自己的近期目标，而且要利用好时间去努力实现自己的目标，争取做到今日事今日毕，用小成功积累大成功。

同学们，我们除了正常的课堂学习时间外，每天的零散时间加起来也是非常可观的。但是在这些零散时间中，有很多同学只是一味追逐嬉闹，还有许多学生坐在教室里静坐，不知该干什么……等等一些与自主学习不相符合的举动。同学们要想真正的实现自主学习，必须从现在做起，充分利用好课余零碎时间，要做到入楼即静，入室即学。

要想达到好的学习效果，我们不但要课堂效率高，而且还要利用晚自习和周末查漏补缺，利用课余时间，结合自身不足，有针对性地进行自我检测，找出自己的弱点，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法烂熟于心。不久之后，你就会更上一层楼。

同学们，如果说分数在一定程度上反映的是应试能力的话，那么自主学习则反映的是一个人的综合素质，一个能够自主学习的人，注定是将来的成功者，因为他们有修养，因为他们有定力，因为他们自己掌握着命运！

最后，送给大家一句话：我自主，我精彩，我努力，我成功！我的讲话完毕，谢谢大家！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十二

亲爱的老师、同学们：

大家好，我有很多好习惯。我就几个重要的说一说吧！我不挑食，爸爸做的饭我都爱吃，不像小猫一样只吃鱼，所以我不爱生病。外婆经常把我当榜样，教育挑食的舅舅。我还有一个很重要的好习惯：上课能认真听讲，积极发言。在周五的表扬短信中每次都有我的名字。上课时我管住自己不做小动作，仔细听教师讲课。结果回来写作业快多了。

我有一个很不好的习惯，也称得上我的缺点了：害羞。我努力地改正。但又一想一个人有一点坏习惯也没什么，要不多没趣呀！我就没那么在意了。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的.两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。

专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。

定量学习，包含三层意思：

二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容（包括例题和习题）弄懂弄通；

三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

同学们，高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！谢谢大家！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在我们的生活中，有的同学一回家就。

写作。

业，而有的同学一回家就看电视，有的同学早起早睡，而有的同学晚上却迟迟不睡觉，早上也就起不来……，久而久之，不同的习惯就形成了。其中有的同学养成了好的习惯，而有的同学养成了坏的习惯。好的习惯可以成就一个人，坏的习惯可以毁掉一个人。

自从上二年级后，我逐渐养成了一个好习惯，那就是坚持读课外书。现在，读书已成为我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饥渴的小虫子，书就是我的食物，每天必不可少的一件事——吃书，我被书香所吸引，被书上的故事所吸引，每天看书必须要达到一定的量，否则就会觉得没吃饱。

其实在一年级时我很不喜欢读书，还觉得读书只会浪费我的时间，可一件事情改变了我对书的`看法。一天中饭过后，妈妈又给我拿来一本新书，我还是像往常一样不理不睬，妈妈看到我这种态度，终于忍无可忍了，大声吼到：“王雨露你给我到小房间去，看看书!”我心想：去就去!我拿起一本书看了起来，让我惊讶的是书竟然那么有趣，书中有的故事让我泪流满面，有的故事让我开怀大笑，有的故事让我知道了人不能贪图意外之财，有的故事让我知道了人只有付出才会有回报。不知过了多久，也不知看了多少书，只听见妈妈在门外喊：“雨露，吃饭啦。”我头也不抬的答道：“等一会儿，看完这本就来。”只听见了妈妈在外面高兴地说：“这孩子终于能静下心读书啦。”听了这句话，我心里美滋滋。就这样，我发现了读书的乐趣，渐渐喜欢上了读书。并且，我给自己定了一个目标：每天坚持读课外书。

水平提高了，阅读理解的能力也比以前更强了。

书是人类知识的海洋，书是人类智慧的结晶，书是人类进步的阶梯，让我们一起读书吧!

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十四

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十五

亲爱的老师、同学们：

古人云：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。

我以前做阅读题的时候，先是把文章草草的'看一遍，接着课后题也做得不好。所以考试时，其他的题都还好，可是，阅读题是一塌糊涂。

但是这几年，我的阅读题一分也没扣，因为老师对我们说：“我们做阅读题时，先把课后题看一遍，在带着问题读文章，然后做课后题，如果实在不会，就把课文多读几遍。她还告诉我们，阅读题的答案就在文章里，只要好好的把文章读懂了，阅读题就非常的容易了。在给文章加题目时，可以看看文章主要讲了什么，按文章原意加题目。后来测试时，我按照老师讲给我的方法去做，居然真的见效了。从那以后，只要一见到阅读题，我就会这样去做。久而久之，我就养成了一个习惯——做阅读题时，先把课后题看一遍，再带着问题读文章，果然有了进步。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十六

尊敬的老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《养成良好习惯，做文明小学生》。当我走在马路上，看到同学轻声问候的时候；当我踏入校园，看到同学向老师问候的时候，我看到了文明我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明！文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。

我们应该从自己做起，从我们身边的`点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十七

亲爱的老师、同学们：

养成好习惯不是一件容易的事。我相信大家都有好习惯，比如：爱读书、爱写字、懂礼貌、不懂就问、随时在书上做笔记……这都是好习惯，这些习惯都给我们人生带来很大的帮助。比如说：爱发言可以锻炼一个人的口语表达能力；爱读书可以让一个人知识渊博；懂礼貌会惹得人人喜爱；乐于助人可以帮助别人解决困难。所以，从现在起，我们要养成很多良好的习惯。

一是：必须经常在课堂上发言，因为，这是锻炼口才的大好时机。这对我们长大以后很有益处，将来如果你和哪个公司谈合作。先把自己的公司介绍的条理清楚，使对方有一个很深的印象，才有可能成为合作伙伴。反之，则会失去很多机会。

二是：必须能写手好字，如果你出去跟别人签合同，你签的乱七八糟，人家就会想你是一个没素质的人。

三是：必须懂礼貌、乐于助人，大家应该懂得礼貌是一个人必须具备的品质，乐于助人即可以帮助别人解决困难，还能使自己从中得到幸福感。

四是：必须学会“听”，因为倾听别人的意见是一种很好的学习。可能有时“听”能让你学习到许多你平时疏忽的一些很好的东西。

……。

好习惯是需要一点一滴养成的，我们要学会吸取别人的优点，补足自己的缺点，这样才能让我们变得更加出色！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十八

大家好!

我是高二一班的荆树仁。习惯养成月刚刚结束，相信大家都有所收获。一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持，最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时间，但是习惯培养的第一个月是最重要的。俗话说“一个良好的开始是成功的一半”，想想当你培养这一个好习惯时，同时还有其他更多的人再和你一样努力坚持，你一定会更有信心去完成它并成功地培养这一个习惯!

当然，我们作为高二的学生，必须要养成好的学习习惯。上课认真听讲便是一个必须具备的学习习惯。许多同学跟我说“不是我不想认真听课，而是我根本听不懂。”这和我刚步入初中是很像，上课经常走神，这样的后果便是导致一个严重的恶性循环。这让我当时也非常懊恼，于是我开始试着每节课坚持不跑神，就算听不太懂也还是要听。开始的时候当然十分痛苦，但是我硬着头皮认真听了好多天的课。果然，课下作业慢慢地开始可以全部完成，听课的效率越来越高，成绩自然提升的很快，这让我感到很惊喜。我把学习成绩提升的主要原因认为是认真听讲。于是，我养成了认真听讲这一习惯。改掉上课爱跑神的坏习惯。而且，一旦我们成功的改掉第一个习惯，以后改掉坏习惯就将变得越来越容易。事实上，随着一个个坏习惯被好习惯逐个取代，我们将变得越来越善于改变自己的习惯。也就是说，我们已经在开始养成“改掉坏习惯”的习惯。一旦这样的习惯养成，我们便会像一列运动着无法停止脚步的火车那样，推动我们实现自己的理想。

奥斯特洛夫斯基说过：人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。古希腊哲学家亚里士多德早在公元前350年便宣称：“正是一些长期的好习惯加上临时的行动，才构成了美德。”俄罗斯教育家乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”

学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他人比较好的学习经验为己用。相信聪明的你一定能养成良好的学习习惯，乘风破浪，早日到达胜利的彼岸。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

中小学养成好习惯的演讲稿（专业19篇）篇十九

亲爱的老师、同学们：

陶行知说：“思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。”

培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种良好的习惯。”

曼恩说：“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

看来习惯是可以决定人得一生的，我们一定要学好习惯，改掉坏习惯。而我也是有好的习惯的。

从小，妈妈就说我学什么东西都快。

妈妈说记得在我小的时候每天晚上都给我讲《乌龟上天》的故事，我也一如既往的听妈妈讲故事，还不烦。

小时候我很喜欢听《乌龟上天》的故事，令妈妈想不到的事，我在两岁的时候把这篇《乌龟上天》的故事讲下来了，大家大人们都惊讶极了，当时我才两岁。

直到现在也是，我在上葫芦丝班的时候，老师也说我学东西学的快，在乒乓球班也是。

这才让我懂得了“三岁决定一生”的含义，小时候养成好的习惯会伴你一生。

“三岁决定一生”我们现在一定要养成好的习惯，改掉缺点。