一篇优秀作文往往以独特的观点和立意，引发读者对话题的思考和探索。下面是一些经过认真筛选的优秀作文范文，希望能够对大家的写作有所帮助。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇一
一只小鸟，尽管很弱小，可是却可以充当报春的使者；一片树叶，尽管很单薄，可是却可以装点你的世界；一只蜜蜂，尽管不被人注意，可是却可以酿制最美的蜂蜜。其实，世界上每一个事物都有存在的理由与价值，因此一定不要悲观地认为自己是一无是处。
也曾诅咒命运，也曾泪落黄昏，饱受失败之苦的我徘徊在学校与家之间的十字街头。这已经是第二次失败了，突然间，我感到自己很无能。爸爸让我去买馒头，可是我把钱给了人家却忘记了拿馒头；妈妈让我看着正炒着的菜，可是我却把它弄糊了；在学校里，老师让我主持一个班会，可是我却紧张得要命，以至于那节班会没有上好；在篮球场上，由于我的一次失误使得我们队败给了对方；在学习上，我用了很长时间，可是成绩还是没有提高！
太多太多的不如意就像一团麻绳缠绕着我，让我难以自拔。我曾经无数次地拷问自己，我是不是世界上最笨、最无能的人呢？可是却没有人回答我。我透过窗户望着外面的夜色，空巾的星星顽皮地眨着眼睛，它们的形体在我看来是极小极小的，可是它们却依然执着地放射出自己的光辉，顿时我的心头一震。这些星星是多么自信啊，它们没有认为自己一无是处，尽管在漆黑的天空，它们依然竭尽全力地绽放光彩。
它们不正是我学习的榜样吗？顿时我的心受到了一种极大的鼓舞与震撼。也许，我有很多不如意的地方，可是如果能够换一个角度，那么就会发现自己身上的很多优点。每个人都有自己的可贵之处，这是上天对每个人的公平。
我随手拿起了眼前的杂志，一篇文章顿时吸引了我的眼帘。文章讲的是，有人买了一件珍贵的瓷器，瓷器本是用大纸箱装着的，大纸箱的间隙里塞满了废纸屑。可是考虑到大纸箱携带不方便，于是就扔掉了大纸箱和里面的废纸屑，直接把瓷器放进小巧的手提箱里。上车时，由于不小心，一个趔趄，手提箱重重地撞在铁栏杆上。打开手提箱一看，那件珍贵的瓷器已经破碎了。(话题作文)这时，他才后悔扔掉了那些看似没用的废纸屑。
这又一次让我的`心受到了教育与启发，其实，世上没有什么真正没用的东西，哪怕是那些废纸屑，只要把它们用到适合的位置上，也能发挥重要的作用。
我的心再次被一种力量包裹着，同时一种激情正在我的心底燃烧。是啊，我不能这样地自卑，瓷器再珍贵，如果没有了这些看似无用的废纸屑也就失去了存在的意义。而我，虽然很不如意，可是同样有发挥作用的空间。虽然，我成绩不好，可是我总是乐于帮助他人；虽然，我丢三落四，可是我从来都不拘小节；虽然，我没有主持能力，可是我却是最认真的观众。
这样一想，我的天空顿时亮起了阳光，原来换一个角度去想，世界竟是如此美丽。从黑暗中走出来，我的心中装满了自信，我的心中洒满了阳光，原来我不是一无是处，我的身上还有很多的闪光点，为了这些，我要努力地拼搏，直到成功的那一天！
黑龙江省铁力市一中。
点评：
文章观点鲜明，标题新颖、观点性强，能够吸引读者的目光，在文中作者分别使用了排比和比喻的修辞手法，这样使得文章的语言富有诗意，同时增加了文章的可读性。作者采用叙议结合的方式，能够深刻地论证主题。结尾一段能够呼应标题，进而升华了主旨。
指导教师：王江。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇二
心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。
二、语言暗示法。
积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。
三、预演胜利法。
每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
四、发挥长处法。
尺有所短，寸有所长“。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
五、储蓄成功法。
自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻划的痕迹---动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇三
口吃这一毛病，从我上学开始就一直困扰我，从小学一直到大学。高中的时候，进入了县城，全部都是新同学，更让自己不敢说话。我本身性格外向，但又强迫自己少说话，导致每天内心都在纠结。直到后来这些同学都混熟了，才慢慢放松下来。到了上大学，又有新的挑战，因为要说普通话。我内心的焦虑更加严重，我找了口吃矫正器的广告，去咨询了他们如何购买，但因为价格比较贵，当时没钱，就没有买。
回想那一段经历，有些不堪回首。那时我经常晚上在被窝里默默念：老天啊，你可以让我长得矮一点，长得丑一点，只要让我说话能正常，我都愿意。也不知道从什么时候起，我开始朝另外一个角度思考：其他人也会有明显缺点么，其他人也会自卑么?我发现了很多有意思的现象。几乎每个人都有自己苦恼的问题，有人苦恼自己头发少，有人觉得自己长得丑，有人苦恼自己太矮，有人苦恼自己太胖，还有人烦恼自己没有毅力……大部分人都会为自己的某些缺点烦恼，就像我为自己的口吃烦恼一样;同时他们都在羡慕别人。记得有人说过：我们羡慕别人的，都是我们缺少的;我们不在意的，都是自己拥有的。
慢慢的，我开始接受自己，接受自己有口吃，接受自己的不完美。后来我在大学当班长，在班会上我第一句话就是：我有个毛病，就是结巴，请大家多多包含，也希望大家能帮帮我。当我说出这句话的时候，我如释重负。从那以后，一切都开始发生变化，真的有很多人会私下里过来建议我如何克服，还有人说以前压根就没有意识到我有这个毛病啊。
自卑的人，最害怕别人说自己的毛病，但这个毛病一旦自己主动说出来，他就会慢慢走出自卑。
后来我去了淘宝工作，我经常给淘宝的管理者讲课，每次讲完课，我妈都会问我：你讲课时不结巴?我说：有时候也结巴啊，不过没关系，大家都习惯了。
自卑的人，内心极度的敏感，最害怕别人谈起自己的缺点，一旦听到类似的言语，都会觉得是针对自己。
自卑的人，经常会把自己的缺点放大，以为周围的人只要看见了自己，就会发现这个缺点。其实每个人都很忙，每个人也都有自己的焦虑，没有时间来关注你的缺点。
如果敢在公众面前说出自己的缺点，就是走出自卑的第一步。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇四
那时，我看到别人的优异成绩，我自卑自己不高的分数；看到别人的一技之长，我自卑自己的一无所成；看到别人成功时，我自卑自己的无能。
自卑缠绕着我，使我与别人的目光相碰时，总是赶紧底下头，不敢大声发表自己的看法，只有坐在不显眼的角落里，才觉得自在。自卑使我消沉。面对同学的帮助，无可奈何的我，不知道如何是好。
一次，偶然看到这样一段话，使我受益匪浅：生命对每个人只有一次，这仅有的生命应当怎样度过呢？每当回忆往事的时候，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业-为人类的解放而进行的斗争。”是的，我不应该在执迷不悟了。我开始对以前的行为反思了，觉得我那丧失很久的自信又渐渐回到了身上，我觉得自己的心脏跳动有了力量。我把“不要自卑”当做座右铭，虽然没写在座位右上方，却把他刻在了心里。
我开始想，成绩不好，需要的不是消沉，而是要奋起直追，尽最大的努力去奋斗我开始想，一技之长是学习的结果；我只要认真学，不一定就比别人差。
我开始想，成功只是艰辛劳动后的结果，只要我肯付出，总有一天，我的付出会得到认可的。
终于，我敢迎着别人的'目光，我敢大声地发表自己的观点，我敢站在最显眼地地方，因为我不在自卑！
假如我这次的投稿失败了，我会很伤心，但决不再自卑。我会加倍努力去奋斗。
每个人，都应该是大写的！
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇五
下面是一段来自一位高二女生写给我的心声：“自从我自费来到龙冈重点高中，成绩一直非常不好，所以无论在班里，还是在宿舍里，都觉得低人一等。我想好好学习，取得好成绩，但是因为生活上的事我处理不好，浪费了精力，也因为我接受不了从人人羡慕的小才女到一文不值的差等生的强烈反差，再加上基础差等因素，所以成绩一直没有提上来。马上就要开家长会了，我能想象到父母知道我成绩时的难堪模样。我在家是个乖女儿，孝敬父母，爱护弟弟，而现在我却伤害了他们，我变成了不是好女儿，更不是好学生，我是不是无可救药了？……落款“孤泪无援的雨”。
下面是我给她的一段信：
随着人的一天天长大，一个又一个的烦恼也会悄然而至，或许因为生理的缺陷，或许是因为成绩的尴尬，或许是因为某一方面技不如人……总之当你选择的竞争对手比你强，或者需要你面对一个你觉得无法完成的难题时，自卑感就很容产生。“金无赤足”“人无完人”，在现实生活中，每个人有自己弱点和不足，因此，每个人都有产生自卑的可能。换句话说，每个人都有自卑的情绪，只有表现的方式和程度不同而已，只要你留心的发现，你身边的老师，父母，同学，虽然平时表现的乐观自信，但有时遇到困难与挫折，也会有自卑情绪的流露。所以自卑是一中比较普遍的心理现象，而你现在正面临这样的心理问题。
虽然自卑的心理十分普遍，但作为一种负面情绪，自卑是一种消极的自我评价和自我意识，是一种认为自己在某些方面不如他人，把自己的`能力，品德评价过低而产生的一种消极情绪。活在自卑的阴影下，会使自渐形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取，而且一旦自卑成为习惯，成为一种“我不行”的思维方式，继而就会成为你人格的一部分，那危害就大了。
[1][2][3]。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇六
自卑是当下社会中普遍存在的问题，尤其是对于孩子而言，自卑心态往往会严重影响他们的成长和发展。然而，作为父母或教育者，我们可以采取一些措施来帮助孩子走出自卑，找回自信。本文将从培养积极心态、提高自尊和鼓励孩子展示自己的能力等方面，分享一些心得体会。
第二段：培养积极心态。
孩子的自卑往往源于对自己的否定和悲观的思维模式。因此，我们应该帮助孩子培养积极心态，让他们学会正面思考和面对挑战。举个例子，如果孩子在学校遇到困难，我们可以引导他们从积极的角度看待，认识到挫折是成长的机会，并鼓励他们寻找解决问题的办法。同时，我们也要注意给予孩子充分的肯定和鼓励，让他们意识到自己的努力和成就。
第三段：提高自尊。
自尊是一个人对自己的价值和能力的认同感，因此提高孩子的自尊是帮助他们走出自卑的重要途径。首先，我们需要尊重孩子的选择和意见，给予他们自主决策的机会，让他们感受到被重视和认可。同时，我们也要教导孩子正确地评价自己，不要过分追求完美，接受自己的不足，并提醒他们每个人都有自己的亮点和优点。此外，我们还可以鼓励孩子参与社交活动和团队合作，培养他们的交流能力和合作能力，增加孩子在集体中的价值感。
第四段：鼓励孩子展示自己的能力。
孩子的自卑心态往往与对自身能力的不自信有关。因此，我们应该鼓励孩子积极展示自己的能力，为他们创造展示的机会。例如，在家庭中，我们可以鼓励孩子分享自己的想法、才艺和兴趣，让他们感受到被接纳和肯定。同时，我们还可以鼓励孩子参加一些和他们兴趣相关的活动或比赛，让他们通过与同龄人竞争和合作，提升自己的信心和实力。当孩子展示出优秀的表现时，我们也要及时给予肯定和鼓励，让他们明白自己是被认可和赞赏的。
第五段：建立良好的沟通和信任。
最后，为了帮助孩子走出自卑，建立良好的沟通和信任是至关重要的。我们要与孩子建立起坦诚和谐的关系，让他们知道我们是值得信赖的人，愿意倾听并支持他们。我们可以定期与孩子交流，了解他们的想法、困惑和需求，及时给予合理的建议和帮助。同时，我们也要以身作则，做出积极的示范，让孩子学会从他人那里接受帮助和支持，也懂得帮助他人，建立良好的互助和合作的关系。
结论：
让孩子走出自卑，重要的是培养他们的积极心态，提高自尊，鼓励他们展示自己的能力，并建立良好的沟通和信任。作为父母或教育者，我们应该在孩子的成长过程中，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们发现自己的优点和价值，从而让他们变得自信、能够面对困难并充满勇气地追求自己的梦想。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇七
尊敬的领导，评委、青年朋友们：
大家好，我是来自于供电公司星火工区的陈鹏。
青春是一首，永不言败的歌;青春是一条，永不停息的河流;青春是一座知识的宝塔，洒下千千万万青年的汗水;青春是一棵正在茁壮成长的树，备受风吹雨淋的考验。为创建百年油田而奋斗终生，这是我们每一个油田人都要去为之拼搏的使命，作为一名在油田岗位上工作的青年人来说，我感到无比的自豪，因为我知道，当我踏入油田企业的那一刻起，我的责任，我的使命，都将与油田紧密的连接起来。
50年前，铁人王进喜一句宁可少活，拼命也要打下大油田的豪言壮语，感动、激励了几代人，可那时候外界一定会认为我们所说的这句话，只是一句豪言壮语而已，但是我们的老油田们，却是用他们的行动来证明着这一切，当我们年轻的共和国经济建设急需石油的时候，以王进喜为代表的一批大庆石油人凭借着艰苦奋斗、无私奉献的精神开发建设了当时全中国最大的油田，从此大庆油田为国家源源不断地输送着石油，结束了中国人依赖洋油的日子。
今天，国内外依旧注视着我们大庆油田，这个带来无数荣誉的油田，这些荣誉是我们老一辈的，是永远不会被忘记的，并且是我们这一代的年轻人所继承弘扬的'!因为我们知道，在这光荣的背后，是你们，在那艰苦的岁月里，在那艰苦的环境中，不懈的坚持，没有丝毫的怨言，用生命,用鲜血，用一生的青春所换来的!我的长辈们，你们是我们年轻人的楷模，是我们年轻人学习奋斗的榜样!
可以说作为一名变电值班员，我感到无比的骄傲，可是我曾经也有过困扰，记得刚来变电所的时候，身边的一切都是陌生的。看着这些带电的家伙心里还不免有些恐惧。可是在我听过师傅和同事们的讲述之后，我的思想发生了转变。
从他们的讲述中。
我知道了，变电工人的成长历程。
也知道了，变电所历史的发展和变迁。
更知道了，曾经在艰苦的条件下他们始终积极乐观的工作态度。
从他们的回忆里，我感受到的是他们对这份工作的自豪。
于是我懂得了变电工作的责任和意义，我明白了自己需要学习和经历的东西还有很多。尤其是在大庆油田xx年市场开发工作会议上，王永春总经理强调，要像重视原油持续稳产那样，高度重视走出去问题，并将其作为继确保原油持续稳产的第二件大事来抓，我知道，对于一名为油保电的变电值班员，我的新目标是什么!我更知道，作为企业青年的我们，新目标又是什么!
虽然那会很难!
但是我坚信我们每个人都是一颗树!因为我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要有树的种子，即使被人踩到泥土中间，依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。我们青年人是企业的未来，我们深知肩上的责任!我们深知走出去对我们的企业来说，意味着什么!所以我们会选择树一样的成长，因为我们的企业，我们的长辈就是选择了树一样的成长方式，即使遇到了困难，只要我们有这种坚韧不拔，勇往直前的精神，我们就会成功，我们就会让大家认可!
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇八
我知道你再也不会回来了，就像远去的飞鸟一样，在那望不透的天尽头，你消失在最末端的一朵云里。
从此我在世界各个寂静的地方仰望，思念像渴望出逃的囚徒一样将我中伤。我听到心灵最深处那呼唤你的焦急的呐喊。可是有什么用呢？在爱的故事里，离开和拥有一样捉摸不透。我曾奢望的种种浪漫和平淡，竟变成憋足的笑话，消失了意义。
茫茫人生路上，没有你的陪伴，我只能一路走，一路找寻，一路仰望。在经过的每一个地方，我停下来思想，脑海里有很多要与你分享的情绪。
你过得好吗？是否和我一样，挣脱不了思念的魔爪？
可有在喧嚷的人群，或是某个困顿的午后，想起我来？
在日光和煦的车站，年轻的恋人，忙着悄悄私语，那么投入；在微风和煦的花园，一对年轻夫妇挽着手对望，笑意盈盈；在日照晕染的湖边，斑白发丝遮掩不了这对老人的平静，一任世事沧桑变幻，恩爱如旧。
我在想，白首相携，举案齐眉的爱，是否就如这个样子？
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇九
这世界好像一直都不需要懂我的人出现。
无论开心，忧愁，伤心，失落我都这么过来了。天生我这样愚钝，不懂爱，也不懂恨。开心时，傻傻笑；忧愁时，独自疗养；伤心与失落了，挺直脊梁，笑得比任何时候都灿烂。
这是我，一个不甘向命运低头的我。
那时遇见爱情，都不敢相信是否真实。忙着构想未来，却又担心现在，忙着应对现在，却又手忙脚乱。愚钝得好像什么都不懂，好像什么都如上天奢侈的恩赐，让人心存恐慌。
你一定不知上天将你托付于我，曾多少次让我彻夜未眠。那时我疑心能不能将幸福全部都给你，让你开心让你笑。我也曾疑心能不能给你最好的爱，给你想要的一切，给你最饱满的幸福和安全感。
终于，等我做足准备时，你远走了。
世事的变化总让人跟不上节奏。
我知道，就算一千个奈何，一万个哀叹也换不回来什么了。世事的决绝告诉我们，懂得坦然接受，才是最终要走的路，才是解脱的根源。
也许世界上真的有轮回也不一定，那我要记着你和每一个相遇的场景。
我相信故事会被重新演绎，无论你愿不愿意。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十
“呀，小明，中学生啦？”隔壁阿姨面带惊喜地向我打着招呼，我腼腆而有礼貌地微笑着点了一下头。
映着早晨的阳光，呼吸着清新的空气，我骑车的速度也越来越快。一路上，鸟儿欢歌，花儿怒放，来往的行人络绎不绝，仿佛整个世界都充满了生机。想着、笑着就来到了一个新的境地――庙前中学。
当我来到这所学校，想到要踏上新的征程，突然感到肩上担子沉重。面对这个美丽而又陌生的校园，还有那陌生的老师和同学，一种莫名的恐惧感袭上心头。我在心里问自己：初中的老师严厉吗？布置的作业多吗？同学们容易相处吗？我的成绩会下降吗？……带着种种的疑问和焦虑，我来到了属于我的班级。
我是个性格内向的男孩。刚入学那几天，我整天的就呆在自己的座位上，也不和别人说话；有时，的确闷得慌，我就独自在校园里走走，心里总被孤单和恐惧所占领。以前梦中那个五彩缤纷的世界幻灭了，残存的只是漫无边际的黑暗。
这孤僻内向的性格甚至影响到了我的学习。在第一次月考中，我的各科成绩都不好，我最喜爱的数学仅得了58分！看着小学时自己引以为荣的科目变成这样，我痛苦地责问自己：这就是我吗？这就是我期盼已久的。
初中生活。
吗？我不能回答。我想哭，可是我没有泪水；我想发泄，可是我找不到发泄的理由。因此只能把痛苦和无奈深深地埋在心底，让自己独自品尝。渐渐地，我发现内向的性格已把我变成一个自卑的人了！
正在我不知所措的时候，班主任老师时不时地就找我谈心，一句句温暖的话语犹如“灵丹妙药”，帮我一点点地祛除了“心理病灶”；同学们也总是主动和我说话，大家的热情感染了我，我开始变得活跃起来，不再孤芳自赏。渐渐地，我已把自己融入到了新的班集体中，我和同学们互帮互学，共同进步。期中考试时，我的成绩也有了大幅度的上升。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十一
你一定有很多恨我的理由，因为我并不完美。
所以我总是在努力，选择不同的人生旅途，去行走；选择不同的方式，去奋斗，让自己更加完美。我一直在努力，成为你心目中我应该有的样子。
然而最大的遗憾是，你对此不屑一顾。
其实，我并不伤心，哪怕失落的时候。
我是曾有过小小的失落，在你对我彻底否认那时。但我知道我不能颓废。我得有直面所有结果的勇气，这是我在作出选择之时就已经想好的。我违背不了上帝的安排，让你恨我，让你觉得我只是你生命中可有而无的.过客。我只能含笑吞下所有的委屈，坚强地活下去。
经历过这么多波折，我也累了。
有时候好想沉睡过去，将那一段破碎的过去一起埋葬。
我曾想过自己死去的样子，没有白雪纷飞的场景，没有茉莉飘散的天空，没有悲咽的抽泣，没有墓碑。天空依然明净透彻，有白云飘飘，有飞鸟的歌声，有淙淙溪流，有淡香的风。我写下生命中最后一页陈辞，一个思念的名字，一首简短的情诗，就微笑着告别了。
我远走的时候，脑海里是和你一起依偎的曾经。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十二
佛法浩若烟海，博大精深。但是，它来自于生活，应用于生活，是从生活当中提炼出来的，揭示人生真谛的思想理念。
慈悲是佛教最常用的词汇。所谓慈悲，简单地说，就是无条件给予众生快乐，不忍众生受苦，让众生离苦得乐，希望众生从一切痛苦中解脱出来。慈悲是人世间最美好、最高尚的情感，是至高无上的`爱。慈悲是真正的平等，就象太阳的无限光芒，无分别地遍洒世界每一个角落。慈悲心是一种彻底的利他之心，是一种“不为自己求安乐，但愿众生得离苦”的奉献精神，没有丝毫自私的成分，没有任何负面影响。
世界本来很干净，因为有“我”却不同。我们受无始以来的无明和烦恼习气的牵绊，很难把我们内心的“我”抛掉，要发起慈悲心也不是一件很容易的事，这个“我”与慈悲互相抵触。然而，我们每个人的内心深处都有慈悲的种子。提升我们的人生品质，完善人格，真正从各种烦恼和痛苦中解脱出来，广行菩萨道，誓愿度众生，发起大慈大悲之心，开启这个无价之宝，便成为可能。
要发起真正的慈悲心，首先必须对痛苦有足够的认识和体验。人生无常，痛苦连连，生老病死，天灾人祸，不如意之事等，比比皆是。由于这些苦难和不幸可能没有发生在身边，我们会有些麻木，不容易被这些苦难所触动、所震撼。我们可能认为，痛苦是别人的事，与自己无关，甚至从未想过这些事也许会发生在自己身上，更没有想过死亡随时都有可能来临。更有甚者，有时还会幸灾乐祸，将快乐建立在别人的痛苦之上。所有这些，都是我们内心的自私、贪婪、愤怒、傲慢、嫉妒、狭隘等在作祟。
要破除“我”，就要去掉我们内心的自私、贪婪、愤怒、傲慢、嫉妒、狭隘等。为什么我们不能慷慨布施，因为担心“我”会受到损失；为什么我们不能忍辱，因为认为“我”会受到伤害；为什么我们不能无条件地帮助他人，因为觉得这样“我”会吃亏；为什么我们没有勇气承担众生的苦难，因为害怕“我”会因此失去幸福……由于我们都生活在自己精心建造的“我”的牢笼之中，所以很难对他人生起真实的慈悲心。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十三
【一】。
我知道你再也不会回来了，就像远去的飞鸟一样，在那望不透的天尽头，你消失在最末端的一朵云里。
从此我在世界各个寂静的地方仰望，思念像渴望出逃的囚徒一样将我中伤。我听到心灵最深处那呼唤你的焦急的呐喊。可是有什么用呢？在爱的故事里，离开和拥有一样捉摸不透。我曾奢望的种种浪漫和平淡，竟变成憋足的笑话，消失了意义。
茫茫人生路上，没有你的陪伴，我只能一路走，一路找寻，一路仰望。在经过的每一个地方，我停下来思想，脑海里有很多要与你分享的情绪。
你过得好吗？是否和我一样，挣脱不了思念的魔爪？
可有在喧嚷的人群，或是某个困顿的午后，想起我来？
在日光和煦的车站，年轻的恋人，忙着悄悄私语，那么投入；在微风和煦的花园，一对年轻夫妇挽着手对望，笑意盈盈；在日照晕染的湖边，斑白发丝遮掩不了这对老人的平静，一任世事沧桑变幻，恩爱如旧。
我在想，白首相携，举案齐眉的爱，是否就如这个样子？
【二】。
我知道你已经忘却了，我也该释然了吧？
可是我总做不到，明知思念是让人痛苦的毒药，却将其痛饮。尽管我曾起誓，再也不将你提起，再也不思念，再也不执迷。却依然改变不了一种事实，我无日无夜不在想你。是否我总是这般任性，我不知道一个食言的人会不会被五雷轰顶。
可我无法控制自己，以至于连死亡也不躲避。
我知道命运这东西，该来的会来，该走的也会走。失去你，也许是命中注定，不管有多不甘心。我知道有一天，你会遇见一个最好的他，比我还优秀，比我还爱你，过上你想要的生活，慢慢地把我忘记。而我也许会遇见一个她，走进婚姻的殿堂，结束朦胧的青春之恋。那时我们一定都收获了爱情，收获了命运的注定。
多少年后，也许你听不到我的声音，看不到我的表情。
可我会祝福你，并许诺发自真心。
【三】。
这世界好像一直都不需要懂我的人出现。
无论开心，忧愁，伤心，失落我都这么过来了。天生我这样愚钝，不懂爱，也不懂恨。开心时，傻傻笑；忧愁时，独自疗养；伤心与失落了，挺直脊梁，笑得比任何时候都灿烂。
这是我，一个不甘向命运低头的我。
那时遇见爱情，都不敢相信是否真实。忙着构想未来，却又担心现在，忙着应对现在，却又手忙脚乱。愚钝得好像什么都不懂，好像什么都如上天奢侈的恩赐，让人心存恐慌。
你一定不知上天将你托付于我，曾多少次让我彻夜未眠。那时我疑心能不能将幸福全部都给你，让你开心让你笑。我也曾疑心能不能给你最好的爱，给你想要的一切，给你最饱满的幸福和安全感。
终于，等我做足准备时，你远走了。
世事的变化总让人跟不上节奏。
我知道，就算一千个奈何，一万个哀叹也换不回来什么了。世事的决绝告诉我们，懂得坦然接受，才是最终要走的路，才是解脱的根源。
也许世界上真的有轮回也不一定，那我要记着你和每一个相遇的场景。
我相信故事会被重新演绎，无论你愿不愿意。
【四】。
我曾问自己，你恨我吗？
你一定有很多恨我的理由，因为我并不完美。
所以我总是在努力，选择不同的人生旅途，去行走；选择不同的方式，去奋斗，让自己更加完美。我一直在努力，成为你心目中我应该有的样子。
然而最大的遗憾是，你对此不屑一顾。
其实，我并不伤心，哪怕失落的时候。
我是曾有过小小的失落，在你对我彻底否认那时。但我知道我不能颓废。我得有直面所有结果的勇气，这是我在作出选择之时就已经想好的。我违背不了上帝的安排，让你恨我，让你觉得我只是你生命中可有而无的过客。我只能含笑吞下所有的委屈，坚强地活下去。
经历过这么多波折，我也累了。
有时候好想沉睡过去，将那一段破碎的过去一起埋葬。
我曾想过自己死去的样子，没有白雪纷飞的场景，没有茉莉飘散的天空，没有悲咽的抽泣，没有墓碑。天空依然明净透彻，有白云飘飘，有飞鸟的歌声，有淙淙溪流，有淡香的风。我写下生命中最后一页陈辞，一个思念的名字，一首简短的情诗，就微笑着告别了。
我远走的时候，脑海里是和你一起依偎的曾经。
【五】。
已记不清那是何日。你爱过我，我爱过你。
只是一切都会成为历史，再无人记起，连我都恨不得失忆。
那遇见，倾心；那相识，相知；那恩爱，甜蜜；那放手，别离。恰如一幕幕滑稽的戏剧，在人生的帷幕中只一次闪回，便被永久淡忘，从此再无人提起，念及。
可惜那渺弱如尘埃的生命、爱情和那串成晶莹的笑意，能被什么铭记？
我只知道，花儿谢了，再开的已不是最初那朵；你走了，遇见的不会有相似的一个。
也许哪天，我翘盼回首，频频怜惜天命的相遇，想这人生如梦，也不过半世沧桑而已；既然爱如梦境，何不让这一场梦延续？只怕你我想清楚始末和缘由，转过身，已经陌路天涯了。
那天天气应该很好，白色风铃传来叮铃铃的声响。
一个诗人，站在风浪的荒原，面朝天之云端，思念着心中爱人。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十四
“小雨来了啊，快进我房来，有好东西给你看哦！”我见小雨来我家玩便热情的欢迎她。
“啊，什么东西啊！”小雨脱下鞋子随我走进房间。
我率先进房间拿起桌上一本精美的。
日记。
本替给了她。那里面有我自己写的诗或者也可以称为歌词，还有一些随笔等东西。她二话不说的接过来本子，便翻了起来。
“哇！真棒！”她睁大了眼，神态有点夸张，张嘴称赞道。然后，她就继续翻了一页又一页，边看边发出赞叹。我在一旁都不好意思了，但眼里的笑意是怎么也遮掩不掉的。说实话，骄傲是有的，炫耀也占一部分，但眼底那深刻的自卑却怎么也熄灭不了，像生生不息的火，烧灼着我的眼，烧灼着我的心，留下了一个个令我疼痛的烙印。
“咦！这是什么？”小雨翻到了后面几页，看着我写在那上面的内容，不禁愣住。我急忙一看，惊呼一声，暗叫不好，焦急的抢了回来。
“呀！这个不能看的！”我拿着本子冲小雨大声叫道，眉头紧锁，眼神中透露着担心和惊恐不安。手不禁把本子抓的紧了紧。
“为什么？那么重要吗？”她看着我的眼睛，半响，她又缓缓的说道：“为什么要羡慕她们？”她的眼神很平静，像在述说一件很平常的小事，“你已经很优秀了！真的！不要去羡慕她们！她们有什么好啊，最好的永远只是你自己啊！为什么自卑？她们是优秀，但你同样优秀，为什么你看不到自己的光芒？为什么你甘愿站在别人身后当一个默默无闻的人？为什么？”她拉起我的手，直视着我的眼睛，眼里带着锋芒，带着不容我逃避的严厉。
“我……我……我什么特长也没有，又不漂亮，学习也不是最棒的，有些胆小，只知道整天傻呵呵的乐着……我什么也不是，我……”我支支吾吾，眼神四处躲闪。
“是吗？那好，既然我知道了你的自卑，那从今往后，请你相信你自己。你知道吗？你也是有优点的啊！你写作很厉害啊！学习也棒啊！唱歌也行，人缘也好，人品方面都好啊！而且长的不丑呀！很清秀，很可爱啊！为什么要自暴自弃咧？相信我，你永远都是最优秀的人！在我的心里你就是哦！”她停顿了一下，眼珠一转，满脸嘻笑“当然！在我心中，我也是最棒的！”
我听罢，心里暖洋洋的，嘴角勾起浅浅的弧度，眼里笑意一闪而过，轻轻地握起她的手，含笑说道：“谢谢！”谢谢你，带我走出自卑。心里默默的加上这句话，脸上的笑意怎么也藏不住，比先前的更加灿烂，而且心里的火焰似乎在减弱，烙印好似被一股暖流治愈着。这是从来没有过的感受。
小雨，你就是命中注定带我走出自卑深渊的人吧！那么，谢谢你！我相信你，也相信我自己，我们都是最优秀的人！
这是自信吗？这种感觉真好！
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十五
段落一：引言（200字）。
自卑是很多孩子普遍面临的心理问题，它充满了孩子内心的负面情绪，给他们的成长带来很大的困扰。然而，解决孩子的自卑问题并不是一件容易的事情。家长和教育者都应该重视这个问题，并采取措施帮助孩子走出自卑，塑造自信心。我在过去的几年里积累了一些关于让孩子走出自卑的经验和体会，想要与大家分享。
段落二：提高自尊心（200字）。
自卑主要来源于孩子对自己的价值和能力缺乏信心。因此，提高孩子的自尊心是走出自卑的第一步。首先，家长要用积极的语言和态度赞美孩子的成绩和努力，让他们感到被认可和重视。其次，给孩子提供展示自己才华的机会，比如参加学校的演讲比赛或艺术表演。最后，鼓励孩子树立正确的目标并坚持努力，帮助他们实现成功，增强自信心。
段落三：培养兴趣爱好（200字）。
有兴趣的事情会让孩子找到自己的天赋和激情，从而增强自信心。因此，家长应该关注孩子的兴趣爱好并给予支持。可以带孩子参加各种课外活动，让他们尝试不同的领域，发现自己的特长。此外，家长还可以为孩子创造学习和成长的环境，比如购买相关书籍或器材，参观相关场所。这样，孩子就能够通过兴趣爱好发挥自己的特长，建立起自己的自信心。
段落四：建立朋友关系（200字）。
孩子的朋友关系对他们的自信心和心理健康起着重要的作用。孤立和排斥往往会让孩子感到自卑和无助。因此，家长和教育者要帮助孩子建立积极的朋友圈，培养良好的人际关系。可以鼓励孩子参加集体活动，拓宽交际圈子；引导孩子尊重和帮助他人，提高他们的社交能力；并提醒孩子要选取真正关心自己的朋友，避免和那些消极影响力的人交往。
段落五：教育方式的重要性（200字）。
正确的教育方式对孩子自卑问题的解决非常重要。父母和教育者要给予孩子足够的关心、理解和支持，不过分批评和指责。同时，要鼓励孩子独立思考和解决问题，培养他们的自主性和自信心。此外，教育者还应该教导孩子正确的价值观和人生观，帮助他们形成正确的价值观，增强自己的认同感和自信心。
总结（200字）。
让孩子走出自卑并不是一蹴而就的过程，需要家长和教育者的耐心和努力。通过提高自尊心，培养兴趣爱好，建立朋友关系，采取正确的教育方式，孩子可以逐渐摆脱自卑，树立自信心。家长和教育者应该密切关注孩子的心理变化，给予他们关爱和支持，帮助他们逐渐成长为自信、乐观、积极的人。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十六
当有人跟我讲他很自卑时，我非常能理解，因为我是过来人。
我从小到大，一直都有很强的自卑心理。不只是因为家境贫寒，更重要的一个原因，是我从小有一个明显的缺点：口吃，也就是结巴。没有口吃毛病的人，永远不会理解口吃的烦恼。不敢说话、不敢打招呼、不敢回答问题、不敢朗读课文…… 严重的时候，连外人都不敢见。
记得小时候，我妈让我去同村的邻居家里借几升米，我不敢去。不是因为觉得借东西丢人，而是害怕第一句话说不出口。后来我还是去了，当时的情景我仍然记忆犹新：我在路上练习了很久“大伯伯，我妈叫我过来借三升米”。等我到了以后，还是很结巴，叫大伯就叫了很长时间。口吃的人都知道，有些词特别容易结巴，“大伯伯”就属于这样的词。
口吃的毛病，从我上学开始就一直困扰我，从小学一直到大学。高中的时候，进入了县城，全部都是新同学，更让自己不敢说话。我本身性格外向，但又强迫自己少说话，导致每天内心都在纠结。直到后来这些同学都混熟了，才慢慢放松下来。到了上大学，又有新的挑战，因为要说普通话。我内心的焦虑更加严重，我找了口吃矫正器的广告，去咨询了他们如何购买，但因为价格比较贵，当时没钱买。
回想那一段经历，有些不堪回首。那时我经常晚上在被窝里默默念：老天啊，你可以让我长得矮一点，长得丑一点，只要说话能正常，我都愿意。
不过口吃也给我带来了一些其他“好处”，让我有更多时间去提升自己其他能力。我花很多时间练钢笔字、学音乐、看小说、写日记、跑步、打球，只要不用说话的爱好，我都觉得很喜欢。当时还经常看一本杂志《演讲与口才》，看所有名人的经典语录、急智演讲。不是因为自己喜欢，而是以为看了这些，会对自己解决口吃毛病有帮助。结果可想而知，这些都不能解决问题。
也不知道什么时候，我开始朝另外一个角度思考：其他人也会有明显缺点么，其他人也会自卑么?我发现了很多有意思的现象。几乎每个人都有自己苦恼的问题，有人苦恼自己头发少，有人觉得自己长得丑，有人苦恼自己太矮，有人苦恼自己太胖，还有人烦恼自己没有毅力……大部分人都会为自己的某些缺点烦恼，就像我为自己的口吃烦恼一样;同时他们都在羡慕别人。记得有人说过：
我们羡慕别人的，都是我们缺少的;我们不在意的，都是自己拥有的。
我开始接受自己，接受自己有口吃，接受自己的不完美。后来我在大学当班长，在班会上我第一句话就是：我有个毛病，就是结巴，大家多多包含，也希望大家能帮帮我。当我说出这句话的时候，我如释重负。从那以后，一切都开始发生变化，真的有很多人会私下里过来建议我如何克服，还有人说以前就没有意识到我有这个毛病。
后来到了淘宝上班，我经常给淘宝的管理者讲课，每次讲完课，我妈都会问我：你讲课时结巴不?我说：有时候也结巴啊，不过没关系，大家都习惯了。
自卑的人，最害怕别人说自己的毛病，但这个毛病一旦自己主动说出来(小壹注：能说出来表示开始接纳自己，但不一定要当众说出来)，他就会慢慢走出自卑。
自卑的人，经常会把自己的缺点放大，以为周围的人只要看见了自己，就会发现这个缺点。其实每个人都很忙，每个人也都有自己的焦虑，没有时间来关注你的缺点。
自卑的人，内心极度的敏感，最害怕别人谈起自己的缺点，一旦听到类似的言语，都会觉得是针对自己。
自卑的人，都会极力的掩饰自己的`自卑。就像一些家境不好的人反而会表现得非常大方，一些上学不多的人会表现得很有文化。
如果敢在公众面前说出自己的缺点，就是走出自卑的第一步。
当然，自卑的原因有很多种，我所经历的是口吃和贫穷。走出自卑也不是只要自己说出自己的缺点就能真正走出来。
所有的自卑，都是对自我的认知产生偏差，改变了自我的认知，才能真正走出自卑。下一篇文章，我会给大家介绍，如何改变对自我的认知。
走出自卑走过自卑（通用17篇）篇十七
已记不清那是何日。你爱过我，我爱过你。
只是一切都会成为历史，再无人记起，连我都恨不得失忆。
那遇见，倾心；那相识，相知；那恩爱，甜蜜；那放手，别离。恰如一幕幕滑稽的戏剧，在人生的帷幕中只一次闪回，便被永久淡忘，从此再无人提起，念及。
可惜那渺弱如尘埃的生命、爱情和那串成晶莹的笑意，能被什么铭记？
我只知道，花儿谢了，再开的已不是最初那朵；你走了，遇见的不会有相似的一个。
也许哪天，我翘盼回首，频频怜惜天命的相遇，想这人生如梦，也不过半世沧桑而已；既然爱如梦境，何不让这一场梦延续？只怕你我想清楚始末和缘由，转过身，已经陌路天涯了。
那天天气应该很好，白色风铃传来叮铃铃的声响。
一个诗人，站在风浪的荒原，面朝天之云端，思念着心中爱人。