圆通人际关系的心得范文（17篇）

写心得体会可以让我们更好地记录下自己的思考和感悟，以便日后回顾和回忆。小编精心挑选了一些具有启发性的心得体会范文，希望能给大家带来一定的思考和收获。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇一

绘制人际关系图前，你要清楚的整理出有多少人进入了你的人际圈。你又进入了哪些人的人际圈?且分别处在什么位置上?然后，可以采纳金字塔或树干的将他们放入对应的位置，并标注他们对你的作用、潜能。

绘制人际关系图绝不是一个简洁的通信录，内容不仅要有朋友的力量，还要有朋友的自身状况、习惯、特点，联系方式中的手机、固话不能少，e-mail、、msn等实时联系方式更重要。

总之，人际关系图的工程、内容越多越详尽越好。绘制一张内容翔实、条理清楚的人脉资源网络图，需要细心、急躁，更要有恒心，只有不断积存，才能真正做好经营人脉工作。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇二

一位哲人说过：“没有交际力量的人，就象陆地上的船，永久到不了人生的大海”。人的一生中都在沟通，不说话也是在沟通。熟悉人，了解人，你就无所不能。学了苏州大学江波教授的一课，收获良多，启发很大。

现实的世界是一个人与人构成的世界。在日常的生活和工作中，我们的内心或许时常会产生一种孤寂、渺小、自卑、困惑的感觉。这种感觉是我们不喜爱和不需要的。由于它消极，与胜利的心理和成功的.人生背道而驰。那么，一言以蔽之，问题就在于我们的心灵与这个世界没有进展有效的沟通。与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进展沟通，而且必需是有目的的沟通。可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得胜利，必需学会擅长与人沟通。

俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。在人与人沟通和交往的过程中，人心可谓是最神奇莫测的世界。要翻开人心这扇紧闭的大门，并非毫无方法。只要我们以胜利的原则为指导，并且切实把握一些行之有效的技巧，自然就能很简单地敲开任何人心灵的大门。

在此，我们应当牢记，打通人心的策略，不仅是靠理性的规律力气，而在很大程度上依靠于一个人的情商智术。

在我们把握这些胜利技巧之前，首先要做的就是：正确了解人和人的本性。这是我们致力于翻开人心的大门和提高人际交往力量的开头。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇三

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇四

人际关系，这可是一门很深的学问。作为人，我们是群居社会型的生物，人际关系的处理就是一门我们终身都要学习的`课程。

实际上，人从诞生开头就在学习与人接触，学习处理人际关系，只是小学到初中阶段的这些关系都很简洁，属于小儿科的处理。等到高中以后，人根本到达青春期，会形成相对独立人格，形成清楚的世界观、价值观，在高中阶段的人际关系处理问题，是特别关键的个人进展机遇。

那么高中阶段的人际关系有哪些特点呢？

一，简单性。高中阶段面临的状况简单，学业压力大，人际面广，家庭学校社会各方面因素交杂。二，情感问题突出。高中阶段，人进入青春期了难免要正视情感问题，尤其是男女同学之间的交集会更多了，期间的人际关系会有较多情感因素。三，变动性。高中阶段的人与人，关系往往有起伏波动，由于大局部同学都很年轻，在处理人际关系上阅历缺乏，遭受不顺难免有情感起伏，因此造成了这一时期的人际关系处理变动性很大。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇五

中国式管理之父、中国式管理研究院院长曾仕强教授在《圆通的人际关系》中立足于中国文化，全面解析了圆通人际关系之道，以期帮助学员走出人际关系困境，提升个人交际魅力，促成事业成功。

对此书我的定位是实用类型的，实用类型的要细读、精读，就像好茶一样的，需要一点点的、慢慢的品，才能品出味来。简简单单的四个字：人际关系，包含了多少人情世故，包含了多少人们的处世哲学，作者主要从：中国人的特性、处世的原则、人际沟通、如何处理领导、同事、下属之间的关系、家庭关系这几个方面进行叙述的，读的过程中，内心和作者叙述的观点有一种共鸣，这一点深刻出表现出作者对世故的老练和对中国人的文化和特性研究的透彻，没有这样的基础，是写出那种味道的，正如有些东西本身没有尝试过，是无法体会各中滋味。中国的人际关系不是一年两年所形成的，它是经过我们几千年下来所慢慢沉淀的，当然它所形成的，有积极的一面，也有消极的一面，有好的一面，也有不好的一面，但这已经不重要了，重要的不是好与不好，如果世间之事，能用单纯二元法则对，错来区别那不是太简单了;既然已经形成目前的这种文化，不管对错，既然它能经历几千年的沉淀，我想必定有它内在的道理，存在就是合理的，千万不要想去改变它，我们只能去适应它，事实证明，想要去改变它的人，最终会摔的粉身碎骨，有些明明知道是错的东西也要坚持这么做，对错并没有一定的界限，有的只是我们现有的规则。

我们生活在一个社会中就免不了要与人发生关系，怎样看待人与人之间的关系，怎样处理好人与人之间的关系，这是我们走向社会所面临的首要问题。《圆通的人际关系》这本书以人伦关系为出发点，主要讲述了如何处理工作关系和家庭关系这两大难题，作者从中国传统文化背景入手给我们做了详细的阐述，其中的一些观点给我留下了深刻的印象。

一、宇宙万物之中，人类的关系最为复杂，而且各地的风土人情不同，人际关系的表现也不一样。我想入乡随俗大概也有点这个意思吧，不管是中西方还是中国各地人与人之间的交往模式都有其共性和特性，只有先了解对方的背景才能做出合适的反应。

二、中国人的伦理中主张合理的不平等。承认合理的不平等，努力追求自我超越，我认为是人生中很重要的一件事情。首先我们应该做到正视自己，人的出生的不同决定了人们先天拥有的资源是有差异的，也许我们缺少财富，权势或者是年龄所带来的经历的积累，这些我们不能决定也无需自卑，但保持一颗上进的心，用自己拥有的资源创造机会，找到我们最快乐的位置，做自己最喜欢做的事情，最后实现自我超越，我想这就是成功的人生了。

三、“随便”并不随便。我认为这句话深刻地讲述了要怎样学会待人。随便这个词代表了很多的意思，书中对它进行了分析，由此我们可以知道它有善意的理解，也有试探的可能，而如何应对随便则需要我们对两个人的关系进行正确的定位，然后诚心对待并且充满善意，也只有如此我们才能收获美好的人际关系。

书中说到了三个破坏人际关系的因素：锋芒毕露、自负和轻率。我想其实每个人都需要理解和赞同，一个过于显露锋芒并且自负的人往往很难对周围的人变现这种善意，如此人际关系容易产生阻碍也就不难理解了，而轻率的人则通常不容易让人信任，这也给人际关系的建立带来了很大的困难。所以要建立良好的人际关系，我们要学会寻找人与人之间的平衡点，关注细节，处事谋定而后动。

书中还提到了人际关系的建立技巧，简化为十大要领：一表人才、两套西装、三杯酒量、四圈麻将、五方交游、六出祁山、七术打马、八口吹牛、九分努力、十分忍耐。作者对这十个要领进行了详细解释，虽然要领只有十个，但内涵丰富，值得我们去学习并付诸实践。

书中我很喜欢的一句话是：努力是人的本分，努力并不能保证成功，否则人生太简单了，但努力是一个必要的过程。正如在人际关系中，真诚是沟通的前提，真诚也不能保证你能在人际关系中游刃有余，否则就没有忠言逆耳，但真诚是一种必要的品质。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇六

随着互联网的迅速发展，人们步入了信息时代，也逐渐适应了信息化的生活节奏。慢慢地，人与人之间的联系，变成了人与电脑的交流。信息化时代，给我们的生活带来了质的飞跃，同时也改变了我们的生活习惯和生活方式。

如果你要联系你的朋友，你还会用写信这个方式吗?当然不会了，如果你的手机上面没有“微信”这个功能，朋友，你就已经out了。当今社会，下至三四岁的幼儿园小朋友，上至耄耋老人，都有“微信”这个好朋友了！微信视频聊天代替了面对面的约会或聚餐；微信语音代替了往常的电话交流；微信红包代替了传统的现金方式；微信支付代替了银行卡。在微信里还有个朋友圈，他可强大了，不仅能将生活中的点点滴滴与大家进行分享，而且还可以得到很多资讯。

除了生活方便，互联网在学习上不仅能帮助我上网，阅读，查资料，但是，所有事或物都是有利有弊的。在我们享受互联网给我们带来便捷的同时，在人与人交往的过程中我们也渐渐地失去了很多。

现在每逢节假日，人们都会用微信朋友圈晒祝福的方式，取代传统的走亲访友。因为有了互联网的沟通方式，到了过年大家可以足不出户的表达自己的祝福使得用传统方式来拜年的人已经不多了，特别是年轻人。我们都会在朋友圈，qq，或者微博上说说新的一年，新的期望。然而这种方式会使我们的人际关系、亲情变得越来越冷淡。人与人之间的交流变成了人与电脑之间的交流，电脑是一台机器，它不懂得理解，更不用说感情了，体会不了我们的`真实想法。互联网下的交流平台只能是一种工具，没有办法用它来代替人们的感情沟通。随着人们的见面数量一次比一次的少，时间一次比一次的短，人们的友情和亲情被渐渐地淡忘，有的时候，很长时间不见，可能连别人的名字都不记得了。所以，人与人之间的沟通还是需要面对面的交流，才会增进感情。每个人都会有喜怒哀乐、生老病死的那一刻，如果我们那时的心情只能与电脑进行倾诉，那将是多么可怕啊！互联网时代将我们生活中的人际关系变得“支离破碎”，如果有一天，同学们不需要围坐在教室里一起学习，大家的工作也只需要在家面对电脑，购物通过网络，一日三餐通过外卖，那我们的生活将会变得多么无味，多么没有人情，我们不需要进行感觉上的沟通与宣泄，那么我们人类与机器又有什么区别呢?难道这就是我们想要的生活吗?如果这样“人际关系”这个词语将有可能从我们里消失。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇七

人际关系是人类社会中最基本、最重要的关系之一。无论是在工作中还是生活中，良好的人际关系都是成功的关键因素之一。在与他人相处的过程中，我深刻体会到了一些心得体会，下面我将以五段的形式进行阐述。

第一段，尊重是建立良好人际关系的基础。每个人都应该尊重他人的身份、尊严和意愿。尊重不仅仅是礼貌和表面上的应酬，更是从内心深处对他人的关心和尊重。在与他人交往时，要积极倾听对方的意见和建议，并且给予他人适当的权威和自由。尊重他人的观点和意见，不仅可以增进彼此之间的理解和互信，还可以促进合作和共同发展。

第二段，沟通是维系良好人际关系的桥梁。在与他人交流时，要注重语言表达的清晰和准确。不仅要注意用词恰当，还要注重语调、表情和身体语言的匹配。在交流中，要尽量避免让他人感到冷漠和无趣，要注意引导对话，使对方有机会表达自己的想法和感受。此外，沟通还需要善于倾听，要虚心接受他人的批评和建议，即使与自己观点不同的人也有可能有他的道理。通过良好的沟通，可以促进彼此的理解，减少误解和矛盾，建立真诚的关系。

第三段，关注是构建良好人际关系的重要步骤。关注他人，并不是指过多地干涉或者给予过多的关心，而是要站在他人的角度去思考问题，关心他人的需求和感受。在工作中，要关注同事的工作进展和需要帮助的地方，积极给予支持和鼓励。在生活中，要关注家人的身体健康和情感需求，多关心他们的内心世界。通过关注他人，可以营造温暖和谐的氛围，加深人与人之间的情感联系。

第四段，友善是培养良好人际关系的必要要素。友善不仅仅是对他人微笑和礼貌，更重要的是通过自己的言行举止来传递真诚和友善的态度。我们可以主动和他人打招呼，礼貌地询问他们的近况，主动提供帮助等。通过友善的表现，可以营造融洽和谐的氛围，使他人感到舒适和放心。在与他人交往中，不要急于利用对方，而是要真心对待他人，以友善的姿态建立起互相信任的关系。

第五段，宽容是维护良好人际关系的关键。每个人都有自己的优点和缺点，只有宽容才能实现相互尊重和包容。当他人的问题和错误出现时，不要急于指责和批评，而是要理智地看待问题，并从他人的角度去理解和体谅。宽容并不意味着放任和纵容，而是要以平和的心态对待他人，与他人一同成长和进步。通过宽容，可以有效地化解矛盾和冲突，维护良好人际关系的稳定和和谐。

总之，良好的人际关系对于每个人的成长和成功都具有重要意义。通过尊重、沟通、关注、友善和宽容，我们可以建立起真诚、和谐的人际关系网，为自己和他人创造更美好的生活。只有积极营造良好的人际关系，我们才能更好地与他人和谐相处，实现个人的价值和发展。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇八

人际关系既是做人的道理，又是做人的技巧。做人讲技巧，容易导致“圆滑”，注入伦理道德的因素，才能变“圆滑”为“圆通”。《圆通的人际关系》以人伦关系为出发点，主要讲述如何处理工作关系和家庭关系这两大难题。

纵观这本书，有个很大的特点，即在论述每一个观点的时候，都会强调“中国人”如何如何，而并不说“每个人”如何如何，之所以这样强调“中国人”是由于每种人际关系都有它形成的的背景土壤，中国人的人际关系当然要以中国文化为背景，与西方各国自是不同，不可一概而论。中国自古讲究孔孟之道，老庄思想亦是深入人心，这些思想相互融合形成中国人独特的人伦意识。中国人的伦理观念比其他民族发展得都早，而且最完善。孟子说：“使契为司徒，教以人伦：父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有序，朋友有信。”

中国人的处世哲学绝大多数来源于儒家思想，例如《圆通的人际关系》这本书中有很多人际交往的智慧就充分体现了儒家学说中的某些观点看法。书中一再提到说话做事都要掌握好分寸，说话的时候要求做到不多说一句废话，不少说一句要紧的话，正所谓“先说先死”，“不说也死”，“说到不死”。中国人的基本立场是不偏不倚，秉持既不反对也不赞成的态度，在征求中国人意见的时候，中国人基本上说的都是既不赞成也不反对的话。因为事情总是不尽如人意，所以只能赞成一部分而反对另一部分。任何事情，总是不断地演变：原本可以赞成的事情，演变到最后，令人不得不反对；而原来应该反对的，也可能愈变愈应该赞成。

这些都是中国人不愿意公开说赞成还是反对的原因。这种处理方法恰恰契合儒家所强调的“过犹不及”、“中庸之道”，很多人对“中庸”持有反对的态度，认为中庸就是无原则无个性，纯粹是一种自我保护。其实在笔者看来，中庸并不是唯唯诺诺，中庸更不是见风使舵、骑墙和和事老，中庸是有原则的体谅和宽恕，中庸也是要自我尊重，维护个人尊严和价值。而书中说的某些人际交往的方法，恰恰就是儒家中庸之道在工作生活中的具体运用。

儒家讲“过犹不及”，一件事一句话如果过了头，超过了某个度，其结果就跟没做没说一样，也许还更糟糕。书中在很多地方就明确告诉我们说话要适度。例如第三章“十大要领是人际关系的催化剂”中作者举了一个恭维人的例子——“恭维人家也要适度，你把人家捧得太高，连他自己都不相信，那有什么用？说恭维话与拍马屁是不同的，，当你的主管讲完一句话，你马上说：“这样做最好，这真是明智的决定。”这不是拍马屁是什么？所有人都认定你是在拍马屁，连你的主管都会觉得不自在。但是，当你的主管讲完话，你稍微停一下，说：‘这么一来，我所有的问题都解决了……’你这就是在恭维别人，因为你说的是事实。就算要拍马屁，也要拍得不让别人感到肉麻；你一拍马屁，所有人都坐立不安，全身发麻，那不如不拍。”中国人比较含蓄，有个境界叫做“花未全开月未圆”，中国人认为这是人间最好的境界。花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开，未全圆，仍然会让人有所期待，有所憧憬。点到为止，剩下的意思让对方慢慢体会，作者认为这种状态最好。如果太直接一下把话说满不但让听的人感到不自在，也堵死了自己的退路，那就是过犹不及了。

每个人都是社会人，我们的一生中肯定要与形形色色的`人打交道，然而，虽然有这么多人都和我们打交道，我们却不会一视同仁，“中华文化中形容交情的词有很多：点头之交、泛泛之交、患难之交、刎颈之交、莫逆之交、生死之交……这些词多以交情深浅而划分，这就告诉我们，对待交情不同的人应该采取亲疏有别、差别对待的形式。”

在作者看来，每个人都会谨慎区分自己的知己、朋友、熟人，“我们如此对待别人，别人也如此对待我们，这都无可厚非。所以，在人际交往中，我们还要掂量一下自己在别人心里是何分量。如果你和别人是知己，完全可以无话不谈，他有什么过错，你都可以委婉指出；如果你和别人只是熟人而已，则交浅不可言深，以免犯了别人的忌讳，埋下祸根。”这些观点其实在儒家经典《论语》中也有体现。孔子认为，人与人之间，太过疏远和太过亲密都不是最佳状态，所谓“过犹不及”，一定要掌握好“度”。

适度的交往是令人感到舒适愉悦的，而不切合实际情况，刻意的疏远或亲密都会造成相反的效果。每个人都要看清自己的位置身份，所谓“君君，臣臣，父父，子子”，每个人都做符合自己身份的事说符合自己身份的话，才会得到别人正确的对待。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇九

一般情况下，每个人都能处理好人际交往中的多数环节(真正处处碰壁的人要考虑病态的可能)。真正令人头疼、真正需要技巧的情况不多，倒是其对人造成的烦恼无形中夸大了它的存在。如果这些处理不当、令人尴尬的情况少了，人际交往自然畅通无阻了。

凡事包打听。

适当的好奇心不是坏事，这是与他人保持适度交流的必要动力;试想，若一个人对周围的人和事一概没兴趣，哪来的人际交往呢?但是，一个人总让周围的人感到对别人的事情过分关心，也不分份内份外，这或多或少有干涉他人内政之嫌。久而久之，别人也会不分什么事情，一概对你敬而远之。隔阂由此而生。讲大话吹嘘自己不顾别人的感受只顾沉浸于自我吹嘘在多数场合是不受欢迎的，任何人都有一种逆反心理，都会自然而然地在心中(至少是)对你的吹嘘贬斥一顿。优点最好由别人去发现，这不是缺乏自知之明，别人发现了也不见得非讲给你听，这样才有人际交往中的震慑力和神秘感，也就是很多人梦寐以求的魅力。

一味吹拍对方。

适当的阿谀奉承并不是什么坏事，实际上我们很多时间都花在这上头了。但过了头就不怎么讨人喜欢了，甚至会起到适得其反的作用，别人肯定要暗自寻思一下你的居心何在了。请注意，敌意产生了!

遮遮掩掩，卖弄玄虚。

这与保持自己适当的神秘感不是一回事，不要认为卖关子总能吊别人胃口，有没有想过一旦倒了别人的胃口，恐怕会引起对方永久性的厌恶(这可不是闹着玩的!)。

过分暴露自己的隐私。

千万不要将自己喜欢的话题也默认为他人同样喜欢。不要认为总是对人讲掏心窝的话就是真诚，其实不然;与过多打听他人的事情一样，过多谈论自己的隐私同样令人生厌。每个人都有自己的空间，其独立性不容任意展示。这也是个度的问题。何况展示得多了，就失却了应有的价值。难免使人顿生藐视之心。我想每个人都体会过有人在你面前喋喋不休其家长里短时所体会到的无奈和不自在，哪里还有心思去发展更深层面的交流!

替别人做主。

助人为乐本是应该大力提倡的美德，这一点毫无疑问。但在人际交往过程中出现喧宾夺主的情况却属于一大忌。自己揣度他人的心意并帮助出谋划策不失为一种高超的交往技巧，但这种情形下个体的独立性同样很重要，需要予以充分的尊重。

有时过分的热心可能扭曲了双方正常的关系，值得警惕。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十

人际关系是人们生活中不可或缺的一部分，良好的人际关系对于个人的成长和幸福感具有重要的影响。然而，由于各种原因，我们经常会面临人际关系的困扰和挑战。在与他人相处的过程中，我积累了一些提高人际关系的心得体会，希望能对大家有所启示和帮助。

首先，建立真实的互信关系是提高人际关系的基础。无论是友情还是爱情关系，都建立在相互信任的基础之上。在与他人相处时，我们应该保持真实，并尊重对方的权利和尊严。只有真实地向他人展现自己，才能建立起互相信任的基础。同时，我们也应该尊重他人的隐私，不做过度干涉和询问个人隐私的行为，从而保持与他人的良好关系。

其次，积极倾听并尊重他人的观点是提高人际关系的重要因素。与他人交谈时，我们应该耐心聆听他人的意见和观点，尊重他们的独特见解。每个人的观点都有其独特之处，我们应该尊重他人的观点，不要随意否定或嘲笑他人的意见。只有在尊重他人的基础上，我们才能够与他人建立起良好的沟通和共识，从而提高人际关系。

另外，善于沟通和表达也是提高人际关系的关键。在与他人交流时，我们应该学会用简洁明了的语言表达自己的观点，不要含糊不清或含糊其词。同时，我们还应该注意非语言交流，包括面部表情、肢体语言等。通过这些非语言交流的方式，我们能够更好地理解他人的情感和意图，从而建立起更加牢固的人际关系。

此外，培养共同兴趣和价值观也是提高人际关系的重要手段。在与他人相处时，我们应该努力寻找共同的兴趣爱好和价值观念，从而增加彼此之间的默契和亲近感。当我们有共同的话题和目标时，不仅能增加与他人的交流机会，也能够共同成长和获得更多的快乐。通过共同兴趣和价值观的共享，我们可以更好地理解彼此，从而建立起更加紧密的关系。

最后，处理冲突和问题是提高人际关系的挑战和机遇。在与他人相处的过程中，难免会遇到一些冲突和问题。对于这些问题，我们不应该回避或逃避，而应该主动面对并妥善解决。当面临冲突时，我们应该以友好的态度和开放的心态与对方进行沟通，并寻求共同的解决方案。只有通过理性的思考和积极的沟通，我们才能够化解冲突，提高人际关系的质量。

总之，提高人际关系需要我们不断地学习和实践。建立真实的互信关系、积极倾听并尊重他人的观点、善于沟通和表达、培养共同兴趣和价值观、处理冲突和问题，这些都是提高人际关系的有效方法。通过不断地实践和调整，我相信我们都能够提高人际关系的质量，享受健康、和谐的人际关系带来的快乐与满足。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十一

管理是一门艺术，不是所有的上司都有这一手。不要指望你碰到的上司都是懂得授权、乐意提携你的管理高手，有些上司就是你晋升路上的路障，你必须懂得如何与他们过招。

有46%的新经理属于没有安全感的管理者，他们习惯将所有权限或大大小小的事情捏在自己的手上，匿藏重要的工作信息，希望手下员工离不开ta，只有这样，他们才有“稳坐钓鱼台”的安全感。

他们很少授权或者根本不懂得授权的意义，情愿自己忙得像陀螺，也不愿意给团队成员指派工作安排员工可能，更谈不上指导或培训。这类上司喜欢受命执行、听话、不好挑战其权威的员工，更有些人从不雇佣比他们聪明的人，他们的团队就是“白雪公主与7个小矮人”。

一句话对策：给上司时间与鼓励。

管理学家研究发现：在新任主管、经理中，有40。8%的人因为不适应从个人贡献者到管理高手的转变而夭折，不得不“打回原形”。他们对专业、细节的过分关注导致失去对整体的把握。对于这类上司，你的应对之道可以是：

缺乏安全感的上司，多缺少自信心，他们或许是“不小心”被提拔为管理者，尚未做好心理准备；或者是对新角色缺乏认知，不知道如何驾驭管理岗位……不管是哪一种原因，你必须认识到：每个人都是从不会到会的。建议你给新经理时间和空间，即使他们的决策在你看来是错的，你也要学会去理解他们的本意，认同他们的角色感和所说的，然后以委婉的方式提出你的想法。

新经理们就怕别人或下属不把ta“当回事”，因此，你要多向他们请示、汇报，哪怕是一些你认为“老掉牙”的事情。你可得注意，新经理往往是从专业岗位升上来的，他们对于诸多事情的来龙去脉并不知晓，如果你能耐心地向他们解释，相信他们一定会视你为知己。

新主管、新经理希望拥有“一切尽在掌握中”的感觉，你就满足他们吧！做事前，不妨告知你的行动方案，不要让他们有事后才知道的感觉。如果你做什么都要让他知道，相信过不了多久，他们就会放松对你的“步步紧逼”，把你视为是“ta的人”。

每个人都有软肋或不感兴趣的领域，建议你仔细留意和分析他热衷或习惯控制的领域，然后主动接下他们不愿意或者不屑做的事情。所谓的“各取所需”，如果你再在他们面前强化他们“感冒”的细节点，他们自然会依赖你、习惯“利用”你的价值。当你被需要，并拥有被利用的价值，你自然会步入红地毯。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十二

人际关系是个复杂而又重要的话题。在我与家人、朋友和同事的交往中，我不断思考和总结，并逐渐形成了自己的一些体会和心得。首先，建立信任和理解是人际关系的基石；其次，积极沟通和倾听是保持良好人际关系的关键；再次，尊重和包容是处理人际关系中的冲突和不同意见的有效方法；最后，互相支持和帮助是人际关系中的柱石，让我们一起成长。通过这些心得，我学会了更好地与他人交往，提升了自己的人际关系技能。

在人际关系中，信任和理解是首要的。只有建立在信任和理解的基础上，人与人之间才能真正相处融洽。我发现，要想得到别人的信任和理解，首先要对别人展示自己的真诚和善意。在与家人相处时，我更加关心他们的需求，愿意主动倾听和帮助他们；与朋友交往时，我尊重他们的选择和意见，包容他们的不足。通过这样的付出和理解，我得到了他们的信任，人际关系也更加稳固。

积极沟通和倾听是保持良好人际关系的关键。在与他人交流时，我意识到沟通的质量和方式对于人际关系的维护和发展至关重要。我学会了积极主动地表达自己的想法和感受，避免憋在心里产生误解和猜疑。同时，我也注意倾听他人的意见和建议，尊重他人的思考和选择。这种积极的沟通与倾听不仅增进了我与他人的理解和互动，也为我们解决问题和共同成长提供了契机。

在处理人际关系中的冲突和不同意见时，我发现尊重和包容是最有效的方法。每个人都有独立的思考和意见，不同的观点难免会发生冲突。但是，通过尊重和包容，我们可以从冲突中找到共同的解决方案，避免关系的恶化。我学会了站在他人的角度思考问题，理解他们的需求和利益，而不仅仅是为了捍卫自己的权益。通过这样的尊重和包容，我在纷争中保持了理智和冷静，与他人共同解决问题。

人际关系是相互依赖的，互相支持和帮助是其不可或缺的一部分。在与家人、朋友和同事的交往中，我发现通过积极的支持和帮助，我们可以减轻彼此的负担，增加彼此的幸福感。我愿意帮助家人解决生活中的困难，与朋友分享他们的喜怒哀乐，为同事提供协助和支持。在互相支持和帮助中，我们培养了更加深厚的情感，建立了更为稳固的人际关系。

通过对人际关系的思考和总结，我明白了建立信任和理解的重要性，学会了积极沟通和倾听，掌握了尊重和包容的方法，同时也体会到了互相支持和帮助的力量。这些心得使我在与他人相处时更加自信和成熟，提升了我的人际关系能力，并为我的人生增添了更多的快乐与幸福。我相信，在未来的人际交往中，我将继续努力，持续进步，与更多的人建立和谐而又稳固的关系。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十三

近期阅读了《圆通的人际关系》，这本书内容写得很朴实，也非常实用，指出了现在年轻人人际交往中存在的很多问题和要注意的细节，没有夸夸其谈的空洞理论，没有华而不实的名词堆砌，好像一个长者再娓娓道来，告诉你我应该怎么样搞好人际关系，做到圆通而不圆滑。告诉你我如何处世与中国现在的环境下，如何让自己更有效率的做人，书籍语言还很幽默风趣，曾教授引经据典，使人很愿意读下去。书中提到“人际关系的建立技巧可以简化为十大要领，分别是一表人才、两套西装、三杯酒量、四圈麻将、五方交游、六出祁山、七术打马、八口吹牛、九分努力、十分忍耐”，这句话就概括了你我社交生活的方方面面。“一表人才”里提到了“表”“才”不仅仅是指一个人的第一印象，还有其引申意义，有点到面。比如人不可貌相，不能以貌取人，但也不能忽视别人的长相，因“相由心生”。万事以诚相待，才能有成功的机会。人与人之间的互动需要一些社交活动，这些吃喝玩乐的活动，是增进彼此关系的手段，完全不予理会，并非良策。适时、适地、适质也适量地参与，彼此愉快，而且能确保安全。但这同时告诉我们在这些事情要有个度，所有的人际关系媒介都应正常化、正当化，如果超越了这个限度，最好要有防备，否则有一天会吃大亏。

良好的人际关系能力是事业成功的法宝。缺乏良好的人际关系，能力再强，也无法顺利地获得成功。人际关系既复杂又很微妙，而这种复杂与微妙性，在中国文化背景下体现的尤为突出。对大多数人而言，人际关系无疑是件头痛但又不得不面对的问题。如何吃透中国特殊的人际关系文化？如何在当今复杂的人际依赖网络中做到轻松自如？如何将人际关系能力演化为事业成功的法宝？通过阅读这本书之后我想我找到了一些答案。

首先，本书立足于中国文化，全面解析了圆通人际关系之道，以期帮助我们走出人际关系困境，提升个人交际魅力，促成事业成功。在书中引言部分，曾教授从八个方面阐释了中国人与西方人人际关系的差别，并强调了中国的人际关系远远比西方的复杂。书的前几章说到了中国人的心理特点，根据这些特点书的后面就提出了交际的一些方法！从中不但学到了交际方式，还学到了中国的一些文化。我想，从书中能得到的第一点启发就是，要处理好自己的人际关系，首先就要了解中国人的特点，做真正的中国人。简单的一句“随便”，也包含着这么多层意思，这便是中国特有的。

然后，本书以人伦关系为出发点，主要讲述如何处理工作关系和家庭关系这两大难题。工作关系是中国式管理的核心，工作关系搞不好，则事业很难发展。家庭关系是每个人一生的课题，人一出生，便陷入层层关系网。只有家庭事业双丰收，才算真正的成功。中国人十分重视如何做人，只有好好做人，才能好好做事。书中提到人际关系需要伦理道德规范，认为中国的人际关系即是一种良好的人伦关系。要想解决好这两大难题，只需要掌握通俗易懂的十个要领即可，这十个要领内涵丰富，缺一不可，只要合理应用，则无往不利。这里我读到了第二点启发：说话做事出自于心，孝敬父母，学会感恩，人际关系也就不赖了。

对于我来说，这本书的作用是极其明显的。了解一下自己身边一些人的交际习惯，学会如何做人，学会怎么更好地与自己将要面对的各种各样的人交往，从根本上对于我以后事业的发展产生了根深蒂固的影响！

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十四

人际关系是人们在社会交往中不可避免的一部分，它关乎着我们的生活和工作。通过学习和实践，我认识到人际关系的重要性，并从中得出了一些心得体会。

首先，我深刻地意识到人际关系的建立需要真诚和善意。在与他人交往的过程中，我们不能只顾自己的利益，而应更多地考虑他人的感受和需要。尊重和关心他人，以积极的态度与他们交流，可以增进双方的亲近感和信任。例如，我曾经在团队合作的项目中与一位成员有不合的意见，但是通过坦诚的沟通和尊重对方的观点，我们最终找到了一个双方都满意的解决方案。这个经历让我明白了交流和理解的重要性。

其次，我认识到与不同类型的人建立良好的人际关系需要灵活和适应的能力。在社交场合中，我们会遇到不同性格、背景和兴趣的人。了解对方的特点和需求，对不同类型的人采取不同的交往方式是很重要的。例如，在与比自己年龄更大的长辈交流时，我会尊重对方的话语，并主动询问一些关于他们生活和工作的问题，这样可以增加对方的好感并建立更为亲密的关系。而在与同龄人的交往中，我会更加注重平等和尊重，更多地与其分享共同的兴趣爱好。通过这样的灵活性，我能与不同类型的人相处融洽，建立真诚的友谊。

第三，正确处理人际关系需要我们的沟通和表达能力。有时候，我们与他人发生误解或产生分歧的原因可能仅仅是因为我们没有清晰地表达自己的意见和想法。因此，学会用恰当的方式表达是相当重要的。我曾经遇到过在团队合作中产生矛盾的情况，而这些矛盾都源于我们没有充分地沟通和表达自己的想法。通过反思和学习，我学会了更加清晰地表达自己的观点，注重言语和非言语的感染力，以及耐心地倾听他人的意见。这不仅提高了我的沟通能力，也加强了我与他人的交流和理解。

第四，我认识到建立良好的人际关系需要我们具备团队合作的能力。在工作中，团队协作是必不可少的。团队成员之间的和谐与合作关系，直接影响着团队的效率和成果。通过参与各种团队项目和活动，我学会了倾听他人的声音，尊重他人的意见，并且乐于提供帮助和支持。在困难或冲突的情况下，我也会尝试与他人进行合作和妥协，以达到共同的目标。这种团队合作的精神不仅使我有机会学习和吸取他人的长处，也增强了我的人际关系能力。

最后，我认识到良好的人际关系也需要我们具备自我反省和成长的意识。与他人相处必然会遇到挫折和困难，但是我们不能因此而放弃或抱怨。相反，我们应该从中寻找自己的不足，并进行改进。通过反思和分析，我意识到交流不畅、缺乏耐心和决策能力是我个人需要提高的地方。因此，我会定期进行自我反省，并制定计划和目标来提高自己的不足之处。这样的自我反省和成长意识不仅使我向他人展示了我的进步和决心，也赢得了他人的认可和支持。

总之，人际关系是一门复杂而有趣的学问。真诚和善意的态度、灵活和适应的能力、有效的沟通和表达、团队合作的精神，以及自我反省和成长的意识，都是建立良好人际关系的重要因素。通过不断地学习和实践，我相信我会在人际关系的道路上不断成长和进步。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十五

人际关系既是做人的道理，又是做人的技巧。做人讲技巧，容易导致“圆滑”，注入伦理道德的因素，才能变“圆滑”为“圆通”。本书以人伦关系为出发点，主要讲述如何处理工作关系和家庭关系这两大题。

本书以人伦关系为出发点，主要讲述如何处理工作关系和家庭关系这两大难题。工作关系是中国式管理的核心，工作关系搞不好，则事业很难发展。家庭关系是每个人一生的课题，人一出生，便陷入层层关系网。只有家庭事业双丰收，才算真正的成功。要想解决好这两大难题，只需要掌握通俗易懂的十个要领即可，这十个要领内涵丰富，缺一不可，只要合理应用，则无往不利。

最近读了这部着作，发现里面的道理真是深入浅出，把中国的传统文化与现当代社会发展的案例相结合，完美的阐释了中式的交际方法和维持中式人际关系的技巧。曾仕强老师在本书中从内向外全面的分析了人际关系，从中国人的特性出发——建立人际关系的准则——十大要领是人际关系的催化剂——良好沟通是人际关系的润滑剂——如何处理内部工作关系——如何处理外部工作关系——家庭关系是终生学习的必修课。全面深入地为我们阐述了中国人处理人际关系的智慧。

中国人的特性，就是遇事先求自保，凡事追求合理。爱占便宜，怕吃亏。好面子，看不得别人比自己好，而自己比别人好又看不起别人。通过这些分析，我们可以更好地把握人际关系，因为把中国的人的本质特征给抓住啦，更有利于深入的去搞好人际关系，做好事。

处理好与他人关系的前提是正视自己，确定自己要成为什么样的人。处理好自己与自己的关系。要想和别人搞好关系，首先要同自己搞好关系，要能够接受自己。只有接受自己的人，才能使自己的身心得到充分的发展，因而获得和谐的人际关系。这就需要我们善于接受自己，发现自己的优点，正视自己的缺点。以实实在在为做人的准则。不过在待人方面还是需要坚持几点：待人需要诚心、待人需要友善、待人需要礼貌、待人需有差别。做人要厚道，要实在。我发觉曾老师在处理人际关系以及在建立人际关系方面有独特的见解，尤其是“三大禁忌”原则，对于我们这些青年人真的是开了一剂猛药。就是人际关系有三个破坏因素：锋芒毕露、自负和轻率。我们先在很多人都存在这种弊病，我觉得曾仕强老师的观点说的都很直接，告诫我们青年人少走些弯路，凡事都要把握好一个度。这个度很重要能否与人建立一个良好的关系就关键在这里。

曾教授总结了人际关系的十大原则：一表人才，两套服装，三杯酒量，四圈麻将，五方交友，六出祁山，七术打马，八口吹牛，九分努力，十分忍耐。指出第一次见面，要给人好的印象，要在不同的场合有不同的穿戴，不要排斥人与人之间的媒介，要想与人拉近关系，还要培养多种爱好，交朋友要广泛，不要只交圈内的朋友，自己应该做的事情要努力去做，对领导要会变通，和同事要处好关系，不要争功，平时要努力工作，遇事要忍耐，不要轻易发火。我觉得曾教授的方法很有操作性，只要我们在以后的人际关系中，加以运用效果会是非常明显的！

人际关系与沟通，二者相生相克。在我们日常生活当中，人际沟通是不可或缺的活动，必须勤加练习，多加磨炼，养成小心应对、用心体会、虚心检讨的良好习惯。一方面使自己的沟通能力不断提高，一方面促使自己的人际关系获得改善。与其讨好别人，不如用心保持和谐、互动、互助的良好状态，透过好好沟通来互相感应。若能心意相通，大家都愉快，那就是良好的人际关系。在愉快中把正当的事情办理妥当，则是我们共同努力的`目标。要想与人进行良好的沟通就需要我们培养良好的沟通技巧，要学会察言观色站在别人的立场上看问题。

如何处理内外部工作关系，这两章内容我是一起结合对比看的，发现不论是内部关系还是外部的工作关系都需要一点，那就是自身的品性。这个品性是指自身的修养，性格，自己的外在魅力，自身的能力等，在处理这种内外部关系时我们就要在平时就注重自己的品性的修炼，不断的来提升自己的品性，这样在处理工作关系时才可以更好让周围的人满意。我们才可以把事情做的更加完美。

最后一张曾仕强老师，讲的是：家庭关系是终身的必修课，这一章的话题对于每一个中国人来说都是无可厚非的。因为中国一直有这种五千年的孝道的传统，中国人乃至整个中华民族都有无穷的向心力。这一讲详细的阐释了家庭的意义，我们这些年轻人要孝敬父母，重视家庭。

这本书对于我在以后建立自己的人际关系，以及处理一些社会上的一些人际关系问题，以及自身修养的塑造上提供了理论上的指导，让我受益良多！

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十六

在过去一年里，全球范围内的疫情给我们如此之多的改变和影响。其中之一便是我们的人际关系受到了压力的考验。在这种情况下，我们必须采取切实可行的措施来处理和维护我们的人际关系。在本文中，我将分享我在这段时间内所学到的人际关系心得体会，希望能够给你们带来一些启示。

第一段，了解和尊重他人的感受和需要。在这种时候，我们必须认识到人们对疫情的反应和情感是各不相同的。有些人可能会感到担忧和恐惧，而有些人可能会感到轻松和淡定。无论他们的反应如何，我们都需要了解他们的感受和需要并给予支持。我们需要尊重他们的权利和意愿，在帮助他们时要注意说话方式和方法，以免增加不必要的压力。

第二段，加强与家人和朋友的联系。疫情期间，我们被迫与亲朋好友的距离拉得更远，但这并不意味着我们不能加强联系。我们可以利用各种通讯工具进行视频聊天或遥控小型游戏来保持沟通和互动。这可以帮助我们更好地理解彼此的感受和思想，并保护我们的感情，避免疏远。家人和朋友可以给我们建议和支持，减少孤单和焦虑，这对我们的心理健康有很大益处。

第三段，为他人提供帮助和支持。在疫情期间，有些人可能因为感染或隔离而遭遇到各种问题和挑战。我们可以为他们提供帮助和支持，如为他们购买食品、药品和生活用品，通过网上捐款和义卖来支援他们的经济需求，提供心理支持和安慰等等。我们还可以通过社交媒体、手机短信和其它方式对他们表达我们的关切和祝福。通过帮助他们，我们可以建立更紧密的联系和关系，同时也会让我们感到快乐和满足。

第四段，保护自己的私人空间和时间。在疫情期间，我们的工作和学习变得更加忙碌和有压力。对于很多人来说，居家办公和学习经常涉及与家人和室友一起共享空间。在这种情况下，我们必须竭力保护自己的私人空间和时间。我们需要与家人和室友讨论时间和空间的安排，尊重彼此的需求和权利。同时我们也应该保证自己有充足的休息时间和放松时间，这有助于减轻精神压力并维持良好的人际关系。

第五段，保持心态的积极和开放。最后，我们需要保持积极和开放的心态面对疫情和人际关系。我们不应该陷入悲观和消极的情绪中，也不应该对新事物和新情况封闭而不接受。我们应该通过转变思维模式来适应新的虚拟交往模式、价值观和生活方式，收获新的经验和滋养。同时我们也应该欣赏和珍惜已有的友谊、家庭和社区关系，以及工作和学习上的连结，发现和感悟生活的美好，并始终相信未来会更好。

总之，疫情给我们带来了困难和挑战，但在面对现实和未来，我们仍然有很多机会和可能性。我们需要运用多种沟通技巧和方法，建立积极和健康的人际关系；我们需要透过关怀、支持和感激的心态，增进我们和家人、朋友和社区的联系；我们还需要通过自我保护、自我发展和自我满足，建立一个稳固、富有生机的人际关系社会。这些都需要我们不断学习和创新，在生活中做好自己的角色，为共同的崛起与创造贡献力量。

圆通人际关系的心得范文（17篇）篇十七

现代社会中，人际关系是人们生活中不可忽视的重要方面。良好的人际关系可以给我们带来很多好处，例如增强社交能力、获得更多的支持和帮助，提高个人幸福感等。然而，由于社会压力和个人差异等原因，我们常常会面临人际关系上的困扰和挑战，如沟通困难、与他人产生矛盾等。因此，提高人际关系能力是我们必须面对和解决的现实问题。

第二段：倾听与共鸣。

要提高人际关系能力，首先要学会倾听与共鸣。对他人的意见和感受保持开放的态度，主动倾听他人的需求和想法，真正关注他人的感受，同时也理解并认同他人的观点。通过倾听，我们能够更好地与他人沟通，进而建立更加良好的人际关系。共鸣则是在倾听的基础上，通过表达自己的理解和情感与他人产生共鸣，进一步增加彼此的情感连接。

第三段：尊重与善意。

在与他人打交道时，我们应该始终保持尊重与善意。尊重他人的思想、意见和选择是建立良好人际关系的基础。我们要学会站在他人的角度思考问题，尊重每一个人的独立性和自主权。善意则是与他人相处时应保持的态度。我们要在与他人交往中保持友善、诚实和真诚的态度，以良好的心态对待他人，理解和包容他人的缺点和不足，用善意来化解可能的矛盾。

第四段：分享与支持。

分享与支持是提高人际关系能力的重要方面。我们要学会与他人分享自己的想法、经验和感受，积极参与他人的生活，与他人建立更为密切的联系。同时，我们也应该主动支持他人的目标与努力，提供帮助和支持，共同成长。通过分享和支持，我们不仅能够加强与他人之间的联系，还能够获得更多的支持和帮助，提升人际关系的质量。

第五段：包容与调适。

在人际关系中，我们不可避免地会遇到各种各样的人和情况。在与他人相处时，我们要学会包容他人的不同，并灵活地调整自己。每个人都有自己独特的价值观、兴趣爱好和处事方式，我们应该尽量理解和接受他人的差异，学会在多样性中寻找共同点。同时，我们也要根据不同的情况和环境，调整自己的行为方式和沟通方式，以适应不同的人际关系。

总结：

提高人际关系能力是一项需要不断学习和实践的能力。在日常生活中，倾听与共鸣、尊重与善意、分享与支持以及包容与调适是我们提高人际关系能力的重要方法。通过这些方法的实践，我们能够建立更为良好的人际关系，增强自身的社交能力，提升个人幸福感。只有不断地与他人交流与互动，我们才能更好地适应社会发展的需求，走向更加成功和幸福的人生。