武术课工作计划(实用12篇)

时间:2025-03-01 作者:纸韵

工作计划书在执行过程中需要及时跟进和调整,以保证工作进展顺利。希望这些工作计划书范文能够给大家带来一些启示和灵感,帮助大家编写出更好的工作计划书。

武术课工作计划(实用12篇)篇一

范文我们从懵懂的小学弟即将升级成学长,陌生、好奇的心理早都抛去,我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了,很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下,我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处,继续发扬、开拓创新!对于武术协会20xx-20xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍:

一、招纳新人,为协会助添希望和活力.本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的.会员.本着协会建会的宗旨,扩大招生范围.

二、建立分社.改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社).各社工作由施将由武术协会议会决定.开展活动时要以安全为基础,创新为目的,作到人性化、科学化.

三、改变对新人的培养方法.针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规),再进行专业训练.

四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动.加大会员积极性,重视科学发展和良性循环.

五、加强对外发展.与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习.不断做协会自身的发展和自我完善.

六、主动参加一些公益活动(例如:到东亭为残疾人、老年社区表演)给自身创造一个锻炼的机会,也为学校取得好的名声。

七、尝试申请某公司赞助,加强我们对外部交流能力,以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武,比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判,第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响,我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员,鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动,加深各协会之间的交流与协作。还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施,我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!

武术课工作计划(实用12篇)篇二

xx年以来,武术协会在兴宁市委、市府的领导下,在市体育局、市民政局的具体领导和关心指导下,和社会各界朋友的热情关心支持,协会领导班子带领全市武术工作者和武术爱好者认真贯彻党和国家各项方针、政策,认真落实全国武术工作会议精神,遵照国家武术运动管理中心制定的武术发展规划和中国武协的要求,勇于创新、勤奋工作,取得了显著的成绩,为我市武术事业的发展做出了应有的贡献。

1、在市体育局、民政局的关心支持下,由发起人张伟林、罗晋标、彭茂活、宋照峰、郑利东、张琼华、罗萍、陈东平、刘志添等同志的共同努力,起草了兴宁市武术协会章程,积极酬备启动资金叁万余元,发动社会各界武术爱好人士自愿加入本社团的会员有50人,社团会址设在兴宁市台兴街69号。经过三个多月的充分准备,经请示主管部门市体育局领导同意,于xx年4月18日在体育局会议厅举行了新一届兴宁市武术协会领导班子选举大会,参加会议的体育局领导有温建文局长、石志浩副局长、群体股朱信国股长。首先大会表决通过兴宁市武术协会章程;表决产生了新一届会长、副会长、秘书长、副秘书长及委员;推荐、表决通过协会名誉会长和顾问。体育局主要领导为会长颁发了会长任职证书。

2、本社团积极向兴宁市民政局社团主管部门申请登记注册名称为兴宁市武术协会,简称兴宁武协。在办理业务过程中,得到了民政局社团登记管理机关领导的具体指导和帮助,xx年7月,经民政局社团登记管理机关核准通过,兴宁武协正式成为了合法的社团组织。

武术协会是依据《武术协会章程》成立的群众社团组织,我们依照新的武协《章程》的规定,结合各自的实际,下大气力,认真帮助做好各训练场馆的建章立制,健立、健全和完善规章制度,确保安全,管理有序。使我们的管理工作逐步走向科学化、规范化的轨道,逐步建立起完整的管理体系。

健全组织机构 :协会机构组成采取层级管理模式,设会长1名,副会长7两名,秘书长1名,副秘书长2人,委员10名。

下设办公室、组织部、宣传部、财务部、培训部、五个基本部门。

会长:协调管理本社团所有部门的各项日常事务;组织开展重要的社团活动;提出社团的合理的发展路线;对社团协会班子成员的任免提出建议;审批和宣读本协会的各项重要决议。

副会长:协助会长管理协会的各项工作和日常事务,积极提出活动建议,工作设想。

一般性会议的通知、会议记录;接待工作等。

组织部:负责协会的日常活动管理,及提出并策划组织非日常性活动。日常活动包括:外部活动(联动)联系情况;非日常活动包括,每半年组织一至二次中小型活动;每年组织一次大型活动(拟定每年8月8日配合体育局搞好全国“全民健身日”启动仪式活动进行大型武术表演);包括活动的策划、人员的联络、活动的具体组织安排等。

宣传部:全面负责协会的宣传工作。抓好武术宣传,武术既有健身、防身功能,又是体育竞赛项目,要利用广播、电视、报刊、召开联谊会、研讨会、座谈会等有效宣传手段,通过多种形式全方位地开展宣传活动,逐步建立武术宣传网络,营造武术发展的良好氛围和环境,逐步使广大人民群众把武术当成文化娱乐生活的一个组成部分,使武术工作者及时了解武术发展现况,为武术进一步普及,推广大造舆论;出版协会宣传资料、杂志等。

财务部:监督管理协会的财务收入、支出情况和固定资的保管。包括会员费、奖金、赞助金及固定资产的保管;财务支出的报销;固定资产的出借管理。

2、会员费收入情况,至目前为止,加入兴宁市武术协会会员共有86人,收入会员费8800元。积极做好介绍武术爱好者入会工作比较好的同志有刘志添、张琼华、宋照峰副会长。

1、兴宁市武术协会最早成立于一九八四年,二十多年来,武术协会一直没有自己的办公场所和武术会馆,缺少录像、影音器材,严重阻碍了我市武术事业发展和交流。

2、缺乏有专业性的武术比赛裁判员,阻碍了我市组织武术竞赛、武术表演赛的发展进程。

3、挖掘民间武术宣传力度不够,缺乏资金投入。

同志们,在新的一年里,兴宁市武术协会,要认真贯彻落实党和国家的路线、方针政策,遵守法律法规。全体协会领导班子和全体会员们共同努力,充分发挥各自特长,带动广大人民群众积极参加武术健身运动,提高全民的身体素质和健康水平。

1、领导班子分工责任制。

2、会议制度。

每月召开领导班子例会一次;每季度召开全体委员学习研讨会一次;年终或次年初召开全体会员大会(春节前)作年终总结表彰大会与迎新春团拜会相结合。平时有活动需要开会研究的,随时另行通知。领导班子通讯必须保持畅通,以便工作沟通。

1、积极组织武术骨干下乡宣传武术健身活动并进行各种形式的武术表演,充分带动我市“全民健身”运动的开展,为民造福。

2、继续做好挖掘民间武术工作,主动联络客家民间武术志士,把客家(如朱家教、刁家教、李家拳、忍拳、廖家棍等)优秀拳种发扬光大。

3、认真组织武术骨干学习裁判员理论知识,大力培养、申请我市武术裁判员和社会体育指导员,为我市今后举办武术比赛、表演赛打下良好基础。为我市武术技能培训和理论水平的提高会得到有力保障。同时,要做好为广大武术爱好者提供有偿服务教学或免费服务教学。

4、认真做好今年8月8日全国“全民健身日”启动仪式活动的准备工作,全力配合政府体育部门的活动安排。

5、经常向体育局主管部门和民政局社团管理部门请示汇报协会工作情况,争取政府部门多给予经费方面的投入与支持。

6、不断扩大会员队伍,做好广大武术爱好者入会宣传工作,争取今年底加入武术协会会员超过200人的目标。

发展体育运动、增强人民体质,是惠及每一位市民的事业。加强各机关、社区、农村、企业和学校广泛宣传。坚持推广普及、安全、户外、持之以恒的原则,把健身活动延伸到基层和广大民群。在体育局主管部门的组织协调、业务指导下,积极发挥自身优势,要加强宣传,大力普及健身知识,在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。

会员同志们,为更好地促进我市武术事业的健康发展,武术协会全体会员必须在市委、市政府领导下,在体育局、民政局直接领导和监督下,以党和国家的相关政策为依据,以扩大武术产业为目标,营造武术发展的良好氛围和环境,把我市武术事业的`蓬勃发展作出更大的贡献。

武术课工作计划(实用12篇)篇三

武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来,历经了风风雨雨,12年已经过去,武术协会正一步步走向成熟,为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练,将全新改装武术协会,并制定武术协会计划,武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力!

第一、进行武术人员招新,以壮大武术协会为前提,吸收新的武术人才为基础。

第二、进行人员的整顿,平时少训练,经常缺席的'队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班,武术基础班,武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动,让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年,将举行一场庆典活动,邀请学院领导,以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

武术课工作计划(实用12篇)篇四

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长,陌生、好奇的心理早都抛去,我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了,很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的'带领下,我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处,继续发扬、开拓创新!对于武术协会20xx-20xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍:

一、招纳新人,为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨,扩大招生范围。

二、建立分社。改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社)。各社工作由施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础,创新为目的,作到人性化、科学化。

三、改变对新人的培养方法。针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规),再进行专业训练。

四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动。加大会员积极性,重视科学发展和良性循环。

五、加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习。不断做协会自身的发展和自我完善。

六、主动参加一些公益活动(例如:到东亭为残疾人、老年社区表演)给自身创造一个锻炼的机会,也为学校取得好的名声。

七、尝试申请某公司赞助,加强我们对外部交流能力,以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武,比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判,第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响,我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员,鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动,加深各协会之间的交流与协作。还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施,我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!

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武术课工作计划(实用12篇)篇五

新的学期就要开始了,我们都面临着全新的挑战。关于20__年下学期的工作我有如下计划:

1》社团宣传。社团招新使我们马上就要面对的问题。首先在新生军训时我们要有个慰问演出,由于我本人武术功底不是很好,我部门计划寻一些会武术的人,譬如上上届的陈姚和陈成成,上一届的邱晓星届时去参加演出,而且他们我在上学期就已经谈好了,只有他们有时间就会来。如果他们有事来不了,本部门计划召回上届的表演队一起组队表演一套拳法。

2》社团招新。新生军训完了后面就要招新了,首先我部门会做好招新的宣传工作,比如出些海报摆展台介绍些关于传统武术的资料,让他们对中国的传统武术文化有所认识,从而吸引广大新生的眼球。

3》常规训练。对于常规训练我部门计划还在元训练场地进行常规训练,时间要根据我和我的两个副部进行商量,商量出一个大家有没有课的时间,不管是晚上或者白天,白天的时候训练会更有影响,小姑更好,但是考虑到大部分会员在白天的时候都有课,而且课程基本不一样,很难在白天得到一个都有空闲的时间,所以具体是在白天还是在晚上训练,我部门计划等招新完成后对部门成员的课表进行比较找一个大家都有空闲的时间段进行训练。

4》部门提干。跟往届一样,招新结束后我们会在部门成员中招取若干名干事,本部门计划招干的人数根据本部门的新成员人数而定。招干方式,前期可以自荐,后期根据训练的效果来增加几名干事,种点培养有意向在本部门继续发展下去的干事。

5》武林大会。按照上学期会议上说法,每个部门分别举办武林大会。我部门计划届时跟上次的比武大会一样的比赛方式,具体的细节我们需要进一步的商讨。

传统武术部门:钱小军。

20__-8-28。

武术课工作计划(实用12篇)篇六

新的学期就要开始了,我们都面临着全新的挑战。关于下学期的工作我有如下计划:

1、社团宣传。

社团招新使我们马上就要面对的问题。首先在新生军训时我们要有个慰问演出,由于我本人武术功底不是很好,我部门计划寻一些会武术的人,譬如上上届的陈姚和陈成成,上一届的邱晓星届时去参加演出,而且他们我在上学期就已经谈好了,只有他们有时间就会来。如果他们有事来不了,本部门计划召回上届的表演队一起组队表演一套拳法。

2、社团招新。

新生军训完了后面就要招新了,首先我部门会做好招新的宣传工作,比如出些海报摆展台介绍些关于传统武术的资料,让他们对中国的传统武术文化有所认识,从而吸引广大新生的眼球。

3、常规训练。

对于常规训练我部门计划还在元训练场地进行常规训练,时间要根据我和我的两个副部进行商量,商量出一个大家有没有课的时间,不管是晚上或者白天,白天的时候训练会更有影响,小姑更好,但是考虑到大部分会员在白天的时候都有课,而且课程基本不一样,很难在白天得到一个都有空闲的时间,所以具体是在白天还是在晚上训练,我部门计划等招新完成后对部门成员的课表进行比较找一个大家都有空闲的时间段进行训练。

4、部门提干。

跟往届一样,招新结束后我们会在部门成员中招取若干名干事,本部门计划招干的人数根据本部门的新成员人数而定。招干方式,前期可以自荐,后期根据训练的效果来增加几名干事,种点培养有意向在本部门继续发展下去的干事。

5、武林大会。

按照上学期会议上说法,每个部门分别举办武林大会。我部门计划届时跟上次的比武大会一样的比赛方式,具体的细节我们需要进一步的商讨。

对于本学起的计划目前就是这些,随着计划的一步步进行,可能会有些许变动。另外,我有个提议:关于武协的常规活动,我个人觉得星期六的武术角活动要举办的有声有色,武术角要不止针对我们协会的会员,也要向广大的武术爱好者开放,可以尝试吧武术角变成一个平台,所有武术爱好者交流武术心得和武术套路的平台。也可以提供给一些身怀武术的人一个表演的平台。

总之,武术角不止是要办下去,还要作为我协会一大特色活动,为武协做一个鲜活的宣传。

武术课工作计划(实用12篇)篇七

(一)课程介绍:

为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,提高广大学生参与体育锻炼。

快乐”

根据(少年宫)活动的特点,通过武术教育活动过程进行德育渗透,加强少年儿童武德修。

旨在树立健身强体振兴民族的习武目的,培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精。

湛,进而促进德智体美和谐发展,为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华。

重技能轻修养的倾向,因此在武术教育活动中加强德育渗透。

(二)训练目的:

通过系统的训练,培养学员扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕。

累、积极认真的学习态度,使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势,

促进生长发育,增强身体素质,尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作。

用,从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

(三)训练内容:

基本功(手型、步型、手法、步法、少儿拳)以及协调能力的启蒙训练,系统的套路训。

化训练(双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练),排练武术表演作品等。

(四)阶段训练:

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段,学习总周期为6年。

第一阶段年龄:一至二年级学习周期:2学期含概内容:武术基本功和基本动作、

少儿拳;。

阶段目标:1、练习武术基本功和基本动作,为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调。

武术的站立姿势,重点纠正脊椎直立,从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养,使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

路)、规定拳。

阶段目标:

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识(精神、力量、劲力、节奏),巩固其练武的兴趣,使之专心习。

武。

打、擒拿、自卫防身术)阶段目标:

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

(五)教学安排。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期(春季、冬季)。

(六)训练内容。

在完成武术课程内容的基础上,还要进行各种不同动作的排练,通过排练,根据学员的。

年龄和自身机能发育特点,因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练,培养学。

员较扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度,

武术课工作计划(实用12篇)篇八

(一)课程介绍:

为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,提高广大学生参与体育锻炼。

的积极性与运动技能,丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我。

快乐”

根据(少年宫)活动的特点,通过武术教育活动过程进行德育渗透,加强少年儿童武德修。

旨在树立健身强体振兴民族的习武目的,培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精。

湛,进而促进德智体美和谐发展,为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华。

重技能轻修养的'倾向,因此在武术教育活动中加强德育渗透。

(二)训练目的:

通过系统的训练,培养学员扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕。

累、积极认真的学习态度,使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势,

促进生长发育,增强身体素质,尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作。

用,从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

(三)训练内容:

基本功(手型、步型、手法、步法、少儿拳)以及协调能力的启蒙训练,系统的套路训。

化训练(双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练),排练武术表演作品等。

(四)阶段训练:

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段,学习总周期为6年。

第一阶段年龄:一至二年级学习周期:2学期含概内容:武术基本功和基本动作、

少儿拳;。

阶段目标:1、练习武术基本功和基本动作,为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调。

武术的站立姿势,重点纠正脊椎直立,从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养,使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

路)、规定拳。

阶段目标:

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识(精神、力量、劲力、节奏),巩固其练武的兴趣,使之专心习。

武。

打、擒拿、自卫防身术)阶段目标:

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

(五)教学安排。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期(春季、冬季)。

(六)训练内容。

在完成武术课程内容的基础上,还要进行各种不同动作的排练,通过排练,根据学员的。

年龄和自身机能发育特点,因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练,培养学。

员较扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度,

武术课工作计划(实用12篇)篇九

武术协会自xx年11月12日成立以来,历经了风风雨雨,12年已经过去,武术协会正一步步走向成熟,为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练,将全新改装武术协会,并制定武术协会计划,武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力!

以下为12年下学期的计划以及安排:

第一、进行武术人员招新,以壮大武术协会为前提,吸收新的武术人才为基础。

第二、进行人员的整顿,平时少训练,经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班,武术基础班,武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动,让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年,将举行一场庆典活动,邀请学院领导,以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

武术课工作计划(实用12篇)篇十

1.目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能.

2.具体项目:(1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛.(2)分组比赛加强学员的团结意识.(3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练.

(4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的反应能力,提高训练的积极性.(5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛.3.增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力.

4.表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会,提高训练的积极性.提升社团知名度,弘扬社团内部文化.

三.社团活动。

1.时间:在本学期四月左右。

活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台。

时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)。

武术课工作计划(实用12篇)篇十一

四、指导思想:

武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。

从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。

作为中华民族的国粹——武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调―凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德‖。―尊师‖,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,―重道‖即崇尚武道,好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。

五、步骤与要求:

1、崇尚武德

要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把―崇尚武德‖作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。

2、武术的基本手法,步法

分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。

3、武术的柔韧基本功

分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。

4、武术基本腿法

要求:武术基本腿法是对武术柔韧性的充分的体现。

5、武术基本套路——精武套路

要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。

活动时间:周二、四下午 3:50 –4:55

我社打算在本学期为本社社员订购社团统一的服装,这样有利于我社的统一活动,并时为我社购买器材护具与泡沫板,便于我社社员的统一训练,减少不必要的伤害,同时,这样也有利于参加我校的各项大型活动.于演出.

二 训练与比赛计划

1.目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能.

2.具体项目: (1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛. (2)分组比赛加强学员的团结意识. (3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练.

(4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的`反应能力,提高训练的积极性.(5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛.

3.增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力.

4.表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会,提高训练的积极性.提升社团知名度,弘扬社团内部文化.

三. 社团活动

1.时间: 在本学期四月左右

活动主题: 为促进社员与社员之间的感情提供一次机会 活动内容: 进行爬山活动.

2.时间:本学期的中后旬

活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台

活动内容:我社尽量将此次武术比赛胜出者集中在一起,可为社团中所学技能和本身所有的技能进行才艺表演.尽可能的举行我们武术社的专场演出.

四. 成员管理

全体成员会议:由社长.副社与各部部长共同商议决定,社长向全体社员汇报工作情况以及社内存在的问题并提出意见,建议,同时也听取社员的意见,对不足之处加以改正.

五. 训练安排

时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间 地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)

武术协会

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长,陌生、好奇的心理早都抛去,我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了,很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下,我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处,继续发扬、开拓创新!对于武术协会xx-xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍:

一、 招纳新人,为协会助添希望和活力.本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员.本着协会建会的宗旨,扩大招生范围.

二、 建立分社.改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社).各社工作由武术协会安排,各社活动由各社内部自行策划,是否实施将由武术协会议会决定.开展活动时要以安全为基础,创新为目的,作到人性化、科学化.

三、 改变对新人的培养方法.针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规),再进行专业训练.

四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动.加大会员积极性,重视科学发展和良性循环.

五、 加强对外发展.与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习.不断做协会自身的发展和自我完善.

六、 主动参加一些公益活动(例如:到东亭为残疾人、老年社区表演)给自身创造一个锻炼的机会,也为学校取得好的名声。

七、 尝试申请某公司赞助,加强我们对外部交流能力,以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、 在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武,比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判,第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响,我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员,鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动,加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施,我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!

副会长:

xx年6月6日

武术课工作计划(实用12篇)篇十二

对象自身的考虑,也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内。

界。一、指导思想:

设计思路:

本期招收的绝大多数都没有武术基础,必须从基础抓起,学习武术的兴趣,从而认识武。

术,了解武术,热爱武术,树立正确的武术观;激活他们的潜质,落实素质教育,使他们在。

言激励,教学比赛。四、授课计划:

五、武术基本功练习内容。

1、上、下肢练习:步型(并步开步弓步马步虚步)步法(上。

2、腰部练习:下腰、翻腰。

3、平衡练习:踢膝平衡、燕式平衡等4、跳跃练习:大跃步前穿、腾空飞脚等。

六、基本套路练习。

1、五步拳、太极拳、初级长拳2、基本刀术套路指导员:毛忠诚、袁梅、朱礼毕。

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