优秀作文是一种触动灵魂的力量，它能够在读者的心灵深处引发共鸣和思考。接下来是一些优秀作文的精品范例，希望能给你们带来一些启示。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇一
我们学校有一棵大数，因为台风，树连根拔起，我们都很惋惜，植树工人把它扶直，加固，又砍掉了许多枝叶，它就变得干枯了。没想到，几个星期后，有一天我惊奇地发现，它又长了一些小嫩叶，嫩叶虽不长，却显得格外精神，格外翠绿，格外生机盎然。
有时，勇气是能够创造出奇迹的，但是奇迹并不是能降临到每个人的头上，首先你得付出努力和勇气，一个人的勇气取决于人的自信，一个人的成功的步伐中，勇气也是其中的一步，人要付出勇气，要对自己说：“我能行！”其实，每个人都有机会成功，它往往只离我们一步之遥，但是就要看你付出的勇气了，只要付出努力和勇气，那么，成功就近在眼前了。但是如果你不去努力，那这一步就会变成千里之遥了。
指导老师许健薇点评：阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，小作者以其细致的观察力和表现力阐述了她小小年纪的人生思考，读来颇耐人寻味。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇二
“叮零零”、“叮零零”上课铃声响了起来，和往常一样，同学们陆续走进了教室，但和平时不一样的是，同学们脸上都挂上了微笑，仿佛很期待这堂课似的。
在万众瞩目之下，这堂课的“老师”走了上来，一看见“老师”，台下便炸开了锅，各种笑声和欢呼声在教室里此起彼伏、热闹非凡。只见讲台上站着两位家长–朱卓航妈妈和邹盼妍妈妈，是什么课把她们请过来了呢？原来，这是学校第一次举办的家长助教课程。大家都很兴奋。
这时两位家长亮出了她们的“宝贝”-两只大大的烤箱，台下更兴奋了。过了一会儿，饼干烘焙课开始了！
“我们先要用擀面杖把面团擀平，再来用饼干模具做饼干……”两位“老师”讲解完之后，我便兴奋地揉面团做起了饼干，可是面团像个淘气的孩子，偏偏跟我唱反调。我要把它擀平，它偏偏粘在擀面杖上，好不容易做出了一个扁扁平平的面团，当我一用饼干模具压出来时，它又裂成两半，当我费尽心思做出一块像样的饼干，但一拿起来，又粘在了桌子上，我越做越气奋，终于，我受不了了，把擀面杖狠狠地往桌上一扔，发起脾气来：“真是的，什么面团，我都做了几十次，连一块像样的饼干都没有！”这时，我前面的钱鹏飞听见了我的抱怨，好奇地转过头来，问：“你怎么了？为啥乱喊？我做不出一块像样的饼干。”钱鹏飞一听，给了我一条救“命”的指点：“你把饼干做厚一些不就可以了？”听到这条指点，我仿佛抓住了一根救命稻草，我重拾信心拿起擀面杖认真地做了起来。我先把面团耐心地擀平，然后细心地用饼干模具在面团上面刻出了一块饼干，终于，我做好了第一块饼干。有了第一块的基础，我信心大增，又陆续做了起来。一节课过去了，我终于做好了几块饼干，当“老师”把烤好的饼干拿给我吃时，我立刻狼吞虎咽地吃了起来，当松脆的饼干进入我的口中时，我不仅感叹到：“真是太好吃了，我的心血果然没有白费啊！”
经过一节课的努力，我尝到了自己做的饼干。阳光总在风雨后，在经过了一场场风雨之后，我终于获得了阳光的温暖-饼干那香甜可口的味道。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇三
阳光总在风雨后，亘古不变的道理，不暴风雨磨练的翅膀是飞不高的，汗水浇灌的花朵不会芬芳，人了苦难的洗礼才会。
海伦·凯勒，命运对她是多么的不公，一岁的孩子啊，上天会忍心将她抛入寂静和黑暗的深渊，她过多的享受人世间的欢乐，等待她的，悲凉的生命。，她被苦难吓倒，而是坚强的与命运搏斗，她用微薄的力量，了不可思议的奇迹，她用不大却震憾人心的声音告诉人们，残缺的生命也可以开出娇艳的花朵，她不知道苦吗?她不知道难吗?她只是比我们多了一份毅力，一份可以战胜的毅力!
阳光总在风雨后，请相信会有彩虹，的成长不应该是泡在蜜罐里的，需要磨练，从刻开始，昂起头，迎接一切暴风雨的来临，一步一步，走向属于的那份!
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇四
考试不及格，比赛得不到名次.........这都叫失败，失败的滋味想必大家都知道是苦涩无比的。
每个人的一生中，不可能永远是一帆风顺的，不可避免要遭受这样或那样的失败，只不过有的人跟头栽得多些，面对苦难能迎难而上；有些人栽得少些，面对失败和困苦轻言放弃罢了。可以说：“人生是不断地栽跟头作斗争而又不断爬起来继续前行的漫长过程。
失败的下一站是“痛苦”，但却不是终点站，而是岔道口，这岔道口分岔出两条路：一条是心灰意冷，一蹶不振，通向彻底的失败；另一条路是汲取教训，迎难而上，披荆斩棘，通向成功。因此一个人遭遇失败，并不意味着这是最终的结果，问题在于，站在“痛苦”这个岔道口你将何去何从.......
19世纪初，有一位英国将军吃了败仗，落荒而逃，躲在草堆里避风雨，内心可以说是痛苦而又沮丧至极，忽见墙角处有一只蜘蛛在风中拼尽全力结网，蛛丝一次又一次地被吹断可蜘蛛却毫不气馁，终于凭着自己执着的毅力把网给结成了。从蜘蛛结网这件事中将军领悟出了一个道理那就是凡事不要轻言放弃，于是将军重振旗鼓，从失败中汲取经验教训，再接再厉，后来终于在滑铁卢战役中打垮了自己从前的竞争对手—拿破仑，这位将军就是后来赫赫有名的威灵顿，威灵顿将军的故事告诉了我们一个道理那就是失败并不可怕，痛苦也并不可怜，只有懦弱才是令人可悲而可叹的。所以我们在失败之余要勇于化痛苦为动力，只有这样才能使自己的生活更加地精彩，找到通向成功的道路。
还记得20xx年的那场春晚吗？一身金黄她和她的姐妹们用一支《千手观音》博得观众的阵阵喝彩，人们为她的舞姿而倾倒。邰丽华一个聋哑人在无声的世界里给有声的世界里增添了无限光彩，上帝让她在失聪的世界里遭遇挫折，让她感受不到音乐的动感，让她无法起舞。而她却倔强的与命运抗衡，因为她遭遇挫折，因为她敢于面对挫折，所以在有声的世界里才会看到如此让人惊叹的《千手观音》亦因此让人无法遗忘，她的人生因此而精彩。
“不经历风雨，怎能见彩虹”？经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实，因此人生因失败而精彩。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇五
那一年盛夏，是呀，是一个整天被热气氤氲着的夏天，是一个与钢琴考级紧紧依偎在一起的夏天。
“这一次要好好考哇，老师相信你，加油呢！”“好好考！听见没，不然去考级的钱就都白费了”。老师温柔而又带着期盼的双眼再次浮现在我的脑海中，我妈那严厉地呵斥声萦绕在我的耳畔。
这，是考级前的最后一晚，热气与烦躁“相映生辉”
寂静的黑夜，月光透过窗棂洒在我的身上，那首《波尔卡》在空荡荡的教室一遍又一遍地回荡着，每一个弹错的音符就像根根针一般，扎在我的心中。
“走了，走了，再弹的话就扰民了！”妈妈拍怕我的肩膀示意让我回去。
晚上入睡，皎洁的月光载着我那万千的思绪在梦境里荡啊荡，摇啊摇……。
早上醒来，看着那夜雨的痕迹——水凼，不知怎地，觉着那特别像我心中的心事，繁杂而又密集。早已没了心情吃早饭，便急切地奔赴在通往“飞扬梦想”的道路上。
到了考场，那四双犀利的眼睛，直勾勾的盯着我的手。指导其中的一位考官说“开始”，我便弹了起来。
面对那纷杂的乐谱，我的呼吸开始急促起来，那一只只音符被一个“哆”给打断了，我有想过放弃，直接冲出这令人厌恶的考场。
但，强烈的好胜心没收了我那大胆的想法，我！我坚持了下来。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇六
夏日午后，天气闷热无比，天空上偶尔飘过几朵白云，蝉儿在树丛中不住的鸣叫着；路是没有什么行人，我坐在阳台上，透过玻璃橱窗仰望湛蓝的天空，这一刻内心竟如此宁静，仿佛像一潭平静的湖水，没有一丝的波澜，天空上总是有几只鸟儿飞来飞去，不知为何，我感到了周围的空气越来越闷热，到处都出奇的安静，安静的有一些诡异，这也许是暴风雨之前的平静吧！
果不一会儿，便看到了远方飘来一大片乌云。把太阳一下子给吞没了，刚才还是阳光明媚的大地突然间变得暗淡无光，就在这时，狂风开始咆哮，刚才还平静的树叶被突如其来的大风一下便“吞噬了”，远处的天空，一道道耀眼的闪电划过，一声声雷鸣传来，“轰……”在耳朵环绕，天地都仿佛为之震撼。
资料。
不一会，雨停了，风也减弱了，雷声已远去，大雨已经冲洗了大地，突然，阴霾天空突然放出一阵阵光明，撒向大地，带给人温暖，我依然为那鸟儿担心，突然，一个熟悉的影树叶中飞出，又翱翔在了天空上，将我那无尽的忧虑也带向了远方，天空上架起了一座美丽的桥梁。
人生，也许有不如意，但千万不要因为一点困难便经言放弃；人生，也许有太多的风风雨雨要面对，但千万不能因为失败，而失去生活的信心：人生，也许有高峰，也有低谷，当你处在高峰时，千万不要骄傲；当你处在低谷时，也不要失去勇气；朋友，请相信：人生，十有八九不如意！
我坚信那美丽的彩虹和那耀眼的光明，总在风雨之后。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇七
——题记。
青春不相信眼泪。
在郑州一所学校的考试中我不幸落榜，这是我有生以来第一次失败。父母将这个消息平静的告诉我时，我心中翻江倒海，石破天惊，困惑，无奈，失望是，震惊，席卷了我的脑海。但想一想失败有什么呢？应当相信自己是生活的.强者。哭泣有什么用呢？即使哭倒了长城，哭高了太平洋也是徒劳的，因为青春不相信眼泪。
教师，我的潜力也很大。
从小，一次又一次地磨练与考验向众人展示出我无穷的潜力。但在中学并没有多少人认同我。他们说我的成功是靠“头悬梁、锥刺股”的苦读得来的，而我本身，也就没多大价值。我曾一次又一次被这些冷嘲热讽打击着，也曾眼含泪珠，但从未放弃过对生活对学习的信仰。是的，我要向所有人证实：我非常聪明，我潜力无穷。老师，您总说他很有实力，潜力很大，但总有一天，我会让您知道，我并不比他差。
我成功了。
不知是由于花粉还是季节更替，身上过敏了，各种药物都试了，不见起效，发作起来，如针扎一般，令我很无奈。正值中考冲刺阶段，可不能因此停滞不前。于是我根本不去理睬它，依然勤奋拼搏。我忍受住了很大的痛苦，皇天不负有心人，终于我成功了。
人的一生并不需大海诠释。
每个人的一生都不是一帆风顺的，美丽的浪花是在海浪与岩石的阵列撞击中开放的，火星星在铁锤与铁砧的急剧敲打中迸发的，人生的价值是在与磨难的不断抗争中显现的，是呀，青春不相信眼泪，在青春年华，要使那枯树长满鲜果，要使那沙漠布满森林，要坚信阳光总在风雨后！
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇八
每个人都会经历挫折，但是都说暴风雨过后会是美丽的彩虹，我们也一样，挫折过后就是那耀眼的光芒！
运动会开始之前的那几个星期，正好是我们报项目的时候，其他运动员早已迫不及待地跑去体育委员那里报名，他们报完名，体育委员走到我的位子上把报名表递给我说：“你要报什么？”我接过报名表，仍然还没想好，一直犹豫不决，想了想：接力肯定得有我，除了接力以外，还要报什么呢？在我犹豫下报了一个垒球和跳远。报完后就把这张表还给了体育委员，体育委员有给了班主任，接下来我就只祈祷着能过班主任这一关了，跑操时班主任叫到了我和班里的另一位女运动员，问道：“你们谁要报110米跨栏？”我们两个人大眼瞪小眼地不说话，老师一直看着我们，投向我们期待的目光，那位同学先开口说道：“我太矮了，跨不过去，要不让她去吧。”我一听，连忙拒绝：“万万不行，我又没练过，也跨不过去。”老师嘿嘿一笑，干脆帮我们两个都报上了跨栏，我们顿时崩溃。
接下来的一段时间，我找来了我们班里的跨栏健将来教我们学习跨栏，垒球早已抛到脑后，干脆只抓跨栏算了。84厘米栏，也不是很容易，我艰难地练习，每每跨过栏脚着地，腿总会一阵疼，我艰难地忍痛练习，实在忍不了就喷上点云南白药，这样，我一直忍到开运动会。
因为项目比较多，那天下午，我们就开始了垒球比赛，扔完过后，第二天一早，第一个项目就是跨栏，我们去检录，我的心情紧张的不得了，然后就是热身，看着一组一组进行比赛，我的心“扑通扑通”地跳个不停。“各就各位，预备‘砰’”一阵枪响过后我开始拼尽全力飞奔，起跳。很快结束。我耐心等待了一个中午，下午，我的垒球成绩和跨栏成绩出来了，听见主席台上念出我的名字，我的心情是说不出的激动，虽然我并没有狠抓垒球，可是它并没有让我失望，我取得了第一的好成绩。而令我最自豪的是在我忍痛参加跨栏的情况下，我的110米栏竟然取得了第二，全班同学都为我欢呼与雀跃。
虽然我也想放弃过，可是，我坚信，阳光总在风雨后，暴风雨过后，天上仍然是那耀眼的光芒！
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇九
每当狂风暴雨后，迎来的总是太阳，太阳温暖的照耀着我们，让我们感受到成功的喜悦。
记得小时候，我看见别人风风火火地骑着自行车，我也问爸爸：“我什么时候才能有一辆属于自己的自行车呢？”爸爸回答道：“等你长大后就有了。”
长大后，我有一辆绿色的自行车，十分帅气，车到家后，我迫不及待地骑起来，还没骑多远，就摔下来了。
一次，两次，三次，四次，五次……一次次的摔倒，让我的自信一次次受到打击，最终我还是被失败征服了。
就在这时，爸爸来了，他不断地鼓励我：“我相信你，我知道，你一定可以的。”我点了点头。(语文迷/)。
爸爸扶起摔在地上的我，教我正确的骑行方式，手抓住车柄，头往前看，双脚使劲蹬，就可以了，我似懂非懂地点了点头。
经过不懈的努力，我终于学会骑自行车，这让我明白了只要坚持不懈，就一定会有所成功，也让我明白只有先苦，才能享受成功的喜悦。让我坚信阳光总在风雨后。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十
同桌也败得很惨。她沮丧的邀请我出去散心。我们一起走出这暗无天日的教室，冒雨漫步在校园小道上。
美丽的小花园里，我们倾诉着心里的苦闷，埋怨着老天的不公：经历了枯涩，艰辛，熬过寂寞，总觉得努力了，却了无收获。
嘀嘀哒哒的雨儿抚摩着我们的脸颊，朦胧小雨中，我们依然不停歇，聆听着雨儿谱出秋的音符，聆听雨与万物的对话，聆听雨儿与风嘀咕着。
任凭泪水雨水湿润脸颊，我无心去擦，仍旧诉说着，雨越下越小，在空中停留一下，逐渐消逝得无影无踪，朋友说，雨停了，雨歇了。
一丝阳光透过浓云照进小花园。花园显得异常美丽。鲜艳的花朵，碧绿的小草，沾满晶莹的露珠，在阳光的照射下，像是无数欢快的眼眸。
“奥，我懂了。风雨过后是阳光。”我说。
“奥，我也懂了。不经历风雨，怎能见彩虹”朋友肯定地说。
我们相识一笑，快步走回教室。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十一
在期中考前些天，我开始拼命温习，每天读单词、背单词、背课文。不断地翻资料。争取把知识塞满脑袋。这段时间可苦啦。不过，老师说的有道理，要想获得好成绩，就要付出艰辛的努力。到期中考来的那天，我是毫不敢放松，在卷子的'时候很谨慎，生怕不谨慎就会丢失很多分数。啊，终于考完了，心情一下放松了许多。经过考前的努力，终于考出了一个理想的分数，成绩有所回升了。这就是所谓的。
生活与学习也的确如此。我们不要为这一次失败而伤心，或许，这只是漫长人生道路上风风雨雨中的第一道风浪，我们应该重新站起来，勇敢的面对现实生活中的种种困难。是金子，总会发光；是花儿，总会开放。失败了，别再徘徊，别再伤心。相信自己一定能战胜眼前的挫折，战胜失败，因为，我坚信。
阳光永远是灿烂的，虽然有时有点风雨，但只要你心中充满阳光，那一定是最美丽的瞬间。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十二
我钟爱雨后的天空，我坚信心中的彩虹总会在风雨后飞扬！阳光总在风雨后。
雪莱说过：冬天来了，春天还会远吗？我能够说：风雨来了，阳光还会远吗？有了冬天的万木萧瑟，春天的百花争艳才更弥足珍重。假如世间没有了苦难，当愉悦来临时咱们也难以珍惜；假如没有了丑陋，也就无所谓美丽；假如没有了卑下，高尚也无从界定；假如没有了风雨，又有谁会爱上阳光呢？人生难免遇到挫折与困难，这时咱们需要有一颗“平常心”来应对世间的一切是非、曲直、真假，那么经历风雨后的咱们将会更加坚强。咱们将会看到风雨后阳光是那么明媚，并着手创造属于咱们的一片晴空。
漫漫人生路上，当风雨来临时，当咱们跌倒和彷徨时，不但要有应对风雨的勇气，还要有足够的耐心。有所成必不可放下，完美的阳光总是在风雨之后。
生活的道路上布满了荆棘与杂草，人生的道路充满着崎岖和坎坷。咱们以前拥有，也曾失去，曾成功，也曾失败。风雨中，咱们艰难地走过泥泞，迎来了这风雨后的阳光。
有人总爱问为何有付出没有收获？”，可能这就是生活，只有饱尝生活的酸、甜、苦、辣，才证明咱们已经长大、成熟。应对挫折，咱们要有勇气站起，敢于战胜挫折。
天生我才必有用，即使眼前的挫折深深打击了你，你也要坚信：没有人能随便成功，失败也只是暂时的。失败之后不好气馁，需要继续奋斗。即使路途遥远、坎坷，坚信自我，成功属于你。
不经过波浪，就不能到达彼岸；不经历风雨，就不能看到彩虹；不经受磨难，就不能成就大事。当咱们陷于困境时，不好怨天尤人，就应坚信阳光总在风雨后。懂得阳光总在风雨后是一种智慧，敢于等待灿烂的阳光是一种勇气，勇于应对阳光前的暴风骤雨是一种坚强。
风雨并不是咱们人生道路上的障碍，而是在通往阳光的征途中必然理解的挑战。风雨卷走了阴霾和尘土，使得空气更清新，阳光更灿烂。咱们不好轻易被阳光前的风雨所击退，要挺起自信的胸膛，昂起自尊的头颅，树起自强的腰杆，把苦涩的眼泪留给昨日，用不屈的毅力和坚定的信念赢得未来。
兄弟姐妹，咱们还很年轻，人生的道路还很长，它似乎不会正因失败、痛苦或不幸的来临默然失色。相反，当咱们用汗水挥洒出前进的力量时，那藏在痛苦或不幸背后的宝贝就在不远处向咱们招手，那就是风雨后的阳光——成功的期望。
兄弟姐妹，不经历风雨怎样见彩虹，走吧！唤醒你那沉睡的心灵，勇敢地走出失败、痛苦的阴影。为了风雨的阳光，为了那久违的成功，去拼搏、去奋斗吧！
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十三
从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。不同的人面对挫折的能力是不一样的：积极的人，把挫折的经历当作是一次奋起的开始；消极的人，把挫折看作是失败的起点。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。
本校是小学初中以及职业中专一体化的学校。由于身体的原因，视力残疾学生在社会上受到很多耻笑和讽刺，心理上产生挫败感；无障碍设施的欠缺，他们经常碰破头，磕破脚，参与社会活动和交际的积极性大大降低。
对学生进行挫折教育，使他们正确对待挫折，勇敢面对目盲的现实，敢于面对学习、生活中的失败，战胜自身弱点，成为残而有为的具有健康性格的人，对他们将来更好地适应社会具有积极的意义。
1、通过学生自身的经历使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要退缩，要正确对待。
2、通过盲人陈燕和身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。
3、渗透有挫折才能成功的思想。
4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。
《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康的重点应该放在帮助学生中小学的学习环境和学习要求，加强自我认识，客观地评价自己，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受力。
本课围绕着视力残疾学生在成长的过程中所遇到的挫折和烦恼，以及如何面对和适应挫折，寓教于乐，充分调动学生的参与积极性，体现学生的主体地位，达到调适不良情绪的目的。
课堂中通过自主、探究、合作的学习方式，调动学生的情感和思维，促进其个性发展和思维向深度和广度拓展。
教学媒体设计，都是自己制作相关和相关的视频和音频，保证多层次、多方位补偿缺陷。
1、体会挫折对人的影响。
2、学会面对挫折，调适不良情绪。
----直面挫折。
正视目盲的现实，正确面对生活中的困难和挫折。
教育成长团体。
全体学生。
心理咨询师。
第二学期。
多媒体教室。
共3次，每次50分钟。
一、热身活动“大鸡、小鸡和鸡蛋”。
要求：1、两两一组进行对抗赛。
2、统计大鸡、小鸡和鸡蛋各自的数量。
3、体验比赛过程中胜败的感受。
4、总结。其实，人生的整个历程就像无数次的大鸡、小鸡和鸡蛋的游戏一样。有人成功，也就会有人失败。尽管我们的人生还刚刚开始，但是，我们每个人都经历过成功和失败。由于命运的不公，五彩的世界在我们的面前变得暗淡无光；明眼人轻而易举完成的事，对我们就困难重重。你是被这些困难和失败吓倒，龟缩不前，一蹶不振；还是以顽强的意志，面对现实，取长补短，成为残而有为的人呢？对，既然，既然我们无法避免人生旅途上的暴风雨，我们就勇敢地面对它们。因为我们坚信：经历过今天的暴风雨，明天一定会艳阳高照！
1：
2二、正确面对挫折。
3（一）挫折是什么。
挫折的心理学定义：指人们在某种冬动机的推动下，在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍产生的紧张状态和情绪反应。
课堂活动一、说挫折。
1、谈谈你自己生活、学习中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由讨论、举手发言。
3、教师归纳：
（1）心中愿望不能实现（2）父母、老师不理解你（3）与同学相处不好。
（4）对学校和老师有意见（5）身体残疾（6）升学还是就业等。
4（二）正确认识挫折。
中国有句老话叫“蚌病成珠”，蚌是怎样产出珍珠的呢？一开始，是一粒沙子，它偶然进入了贝壳。就像迷了眼睛一样，这粒坚硬的沙子嵌进了蚌柔软的身体里。它让蚌发痒，发痛，有了一个伤口。蚌想尽各种方法要把这粒沙子从身体里清除掉，可是每一种方法都失败了。沙子牢固地嵌在那里，用伤痛折磨着蚌。
一天，蚌忽然想出了另外一个主意。它开始分泌出一种特别的物质，来包裹这粒沙子，最终使它变得光洁圆润，晶莹剔透。当蚌的伤口愈合时，蚌高兴地说：“我有了一颗珍珠。”
我们一起来看一段视频。
5《巧手盲女，创造奇迹》。
课堂活动二：问：从陈燕身上，你学习到了什么？
面对挫折和困境，你总有摆脱的机会的，你可以选择契机作为自己奋斗的开始。从这个意义上来说，挫折是人生的必修课，，是我们的人生旅途上的调味剂，重要的是我们该如何去对待它们。
6（三）战胜挫折。
课堂活动三、小组头脑风暴“战胜挫折的方法”
可以是：（1）正确看待挫折（2）总结经验教训（3）调节抱负水平。
（4）建立和谐的人际关系（5）善于面对挫折（6）善于取长补短。
问：古今中外，有很多名言警句揭示了人们对待挫折的态度，有哪些？
问：你照过镜子吗？当你对镜子笑时镜子也对你笑，当你对镜子愤怒时镜子也对你愤怒，当你对镜子悲哀时镜子也对你悲哀。如果我们把镜子比作生活，你可以得到什么启示？我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
三、总结。
生活中的喜怒哀乐都是我们自己创造的所以我们应该以积极的心态，微笑着面对生活，坦然地接受挫折，勇敢地战胜挫折，在自己生命的乐章中奏出每个动听的音符。
7《真心英雄》。
假如生活欺骗了你。
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子将会过去；
相信吧，快乐的日子将会来临。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十四
人生路上甜苦和喜忧，愿意与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头……阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
每当我遇到生活上的困难和挫折时，我都会静下心，听这首歌，听着这熟悉的旋律，我浮躁的心总能很快平静下来，因为阳光让我感受到生活的美好，重新燃起斗志。
阳光，洒在每一个人的身上都是公平的。清晨的阳光明亮而透彻，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世界的美丽；严寒之后的阳光温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵。阳光会让我们狭窄的生活变得开阔，让单调的日子变得丰富多彩，让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷。
早晨，每当推开窗，一缕淡淡的阳光照进我的房间，阳光通过玻璃的折射散发出多彩的光束，煞是美丽，我不禁陶醉在这多彩阳光里，沐浴在阳光下我不禁产生了些许遐想，阳光是什么呢，难道就仅仅是光芒，用来晾凉衣服晒晒被子？我这样问自己。有人可能会嘲笑我，阳光就是阳光，什么都不是。我想大声的说一声“不！”阳光不仅仅是只是阳光，而是一种父母的关心，老师的帮助，更是一种社会的爱。同学们，你们还记得20xx年5月12日吗？！可能很多同学都已经忘记了，因为你们生活在一个安静祥和的城市，可是我不会忘记，不会忘记这场灾难夺走了多少人宝贵的生命，拆散多少幸福的家庭，让多少小朋友失去了父母的爱，失去了心爱的校园———————。灾情发生后，在社会主义阳光的沐浴下，各界人士纷纷伸出援助之手，帮助他们重建家园，让小朋友们重返校园。
其实，真正的阳光是要用心去感觉的。和阳光对话，你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量———————，如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。我从六岁随着爸爸到了部队，转眼间，六年过去了，每次趴在窗户，走在操场上，总能看到叔叔们大汗淋漓的训练，特别是400米障碍训练中，有不少叔叔在穿越障碍中，一次次的摔下来，在干部和班长的多次指导和帮助下，他们并没有放弃，通过自己的努力，终于闯过了关，脸上也露出了灿烂的笑容，这可能就是爸爸常在我面前提起的“苦中有乐”。
作为新一代的我们，更要自立起来，遇到困难时别只想着退缩，逃避或走捷径，应该要相信自己，更要充满信心，人生中不会一帆风顺，总有些坎坎坷坷，但我们应该要坚强。只有这样，才能在逆境中得到成长，在失败中寻找成功，在苦闷中得到快乐。
阳光，那个滋润万物、给人以温暖的阳光。她是爱的使者，她始终把关心、帮助、真爱无私的播撒在人间的每个角落，我爱你——阳光！
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十五
在这次少先队建队57周年的活动中，我才真正明白了“，乌云上有晴空”的意思。
下午要举行少先队建队57周年的庆祝活动了，我不知不觉地兴奋起来。躺在床上唱道“，乌云上有晴空……”突然，“诗！明天的活动你指挥哟！”妈妈对我叫道。我的心情立刻从“九重天”掉到了“万丈悬崖”。“上次指挥打了次反拍，同学们都在笑话我，这会又要指挥，我的面子扔哪去啊？”妈妈笑着说：“刚刚你不还在唱‘’嘛，现在你还不练。”这时我的眼皮都好像挂了好几个油瓶，怎么也张不开。但为了下午要见到“阳光”，我不得不起来练指挥。
下午我简直变成了熊猫，带着俩黑眼圈来到学校。一上写字课，我和几个同学就来到操场，等待大会开始。我这只笨鸟还是要先飞，于是我坐在舞台旁，自己练了起来。
大会开始了，挑战我的时候也来临了。“第二项，唱队歌，指挥——六（2）班，王诗颖。”主持人说道。我抖动着小脚，走上了舞台，心不断地乱跳。看着全校那么多同学的目光，我好想马上跑下台，可现在已经来到了尽头，已经没有回头路了。我摆好准备的姿势等待歌曲播放。我一听前奏，糟糕啊，跟我在家里练的不一样，简直慢了几倍啊。开头是打拍子最重要的部分了，但因为前奏太慢，我不熟悉，打了反拍，我扭头望向六年级的同学，他们早就笑得难以形容。我好想马上挖个坑躲起来，我只好望着一年级的小朋友，他们的认真让我有了点信心。唱到了词，我才打正了。唱到了第二段，由于歌曲节奏跟原来不同，全校园唱得分成了两个组，一组唱得慢了几拍，一组则快了几拍，可正确的节奏已经被这杂乱的声音盖住了，我不知道该打哪一组的拍子啊。我的脑子里一片空白了，随着知觉，我的拍子被那杂乱的声音打乱了。此时的校园处在杂乱当中，我转过头无奈地望向了指挥老师那里。指挥老师点了几下头，这肯定是老师给我指挥的节奏。于是，我按着老师点头的节奏指挥起来。真的，全校的杂音果然有了转变。终于熬到可最后，走下台，老师用那既无奈又欣慰的目光看着我，我虽然不知道这种目光是什么意思，但我真正的见到了“阳光”，度过了“乌云”，这种感觉真爽啊！
这次指挥虽然不是那么成功，但是我得到了不少的收获，不经风雨，怎能见彩虹呢？
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十六
要问我世界上最美好的是什么，我定会答道：“那是阳光！”在阳光灿烂的日子里，我愿意暖暖地让它浸入我的每一个细胞，感受它，欣赏它。人们常常会把“阳光”一词和少年联系在一起，称之为“阳光少年”。我努力搜寻着我的记忆，终于，一张如阳光一样的灿烂笑脸渐渐清晰地浮现在我眼前，我明白了：你就是阳光少年！
你曾问我，为何大家要叫你“阳光少年”。我笑了，“照照镜子吧！”你说镜子里的你并没有什么特别，一张娃娃脸，很一般的学生头，不大不小的眼睛，脸上还有几颗“小痘痘”，用现在的话说：“既不算酷，也不算帅。”对了，只是你笑起来的样子很有趣，一笑便忘乎所以，露出两颗大门牙，光用“灿烂”来形容你的笑，似乎不够贴切，只是觉得你的笑容很纯，不含什么杂质。我想，世界上如此纯净的东西，除了你的笑，想必就是阳光吧！
真羡慕你那永远发自内心的笑，没有伪装和掩饰，你活得很自在，很快乐。我想，生活在你眼中，永远是阳光的，阳光少年的你有句“名言”：“只要有我的地方，就一定会有阳光！”每当我闷闷不乐的时候，最好的秘方就是看见你那具有感染力的笑；你在课堂上对老师做滑稽的鬼脸；你在课后讲让人笑得人仰马翻的笑话。快乐是可以传递和播散的，而你，欣然做阳光的使者。
很难想象，阳光少年也会有哭的时候。原本我认为，天生“乐天派”的你或许根本不知道忧愁为何物，但我错了，那天你趴在桌子上，哭得很伤心，一定有什么事触动了你的心弦。原来这次期中考试，你考了第一，但这并不是真实的。你说老师为了确保第一在我们班上，在改卷子的时候让你把一个很大的错误改正，于是，在众人羡慕的目光中，你顺理成章地又一次拿了第一。当老师在班上“大肆”宣扬你的优秀与出色时，你说你的心在如刀割。我知道，从来你都看不起那些为了分数而耍什么“雕虫小技”的人，你说活得坦然就问心无愧。看着你那认真的样子，我说：“还记得你在课堂上大胆地指出老师的错误令老师难堪，而后老师不给你‘好果子’吃吗？”你淡淡地笑，你当然不会忘记，你虽然因此吃了不少亏。有人说你不明事理，有人说你活得不真实，有人说你太不圆滑，也有人说你还不成熟。你却说：“走自己的路，让别人去说吧！”虽然有时阳光会被浓浓的乌云掩住，但那只是暂时的，当阳光一旦冲出乌云，它会向世人展示什么是光芒四射！
还记得你送给我的那句话：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹！”一路上，想起这句话，心中就好像升起了一轮金色的太阳，我相信，只要心存希望，每天都会像阳光般灿烂。一路上，有你，有我，有阳光。做阳光的朋友，真好！
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十七
只有启程，才会到达理想的目的地；只有拼搏，才会获得卓越的成功；只有追求，才会品位到堂堂正正的人生。
——题记。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直在你左右……”每当听到这熟悉的旋律，我就不禁热泪盈眶。这首歌仿佛专门为我而唱，昭示了我的辉煌与艰辛，也是所有成功与收获不变的定律。
小时候，人们常常说：阳光总在风雨后。懵懂的我还不知道这句话所含的辛酸与荣耀，便将它常常挂在嘴边，并视为。
座右铭。
视为人生旅途上的箴言视为灰心时鞭策的动力。直到现在我才稍稍领略到了这句话的真谛。
请相信有彩虹。
风风雨雨都接受。
当然，在前进的道路上难免有荆棘坎坷，但困难与挫折吓不倒我们，不放弃，不逃避，办法总比困难多，勇敢地向前冲，接受风雨的洗礼，完成成功的蜕变，向胜利展翅飞翔！
我，已在成功左右!!!
姓名：王昊熙。
学校：吉林省辽源市第一实验中学。
班级：a年gg班。
指导老师：王菲老师。
邮箱：
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十八
生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。
扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。
俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”这是告诉我们做事要持之以恒，不能半途而废，否则就会前功尽弃，功亏一篑，而我学羽毛球也正是如此。
我们常在电视上看到一个个羽毛球选手在球场上，勇猛无比，过关斩将，大力的扣杀、精湛的技术令我们大饱眼福，可你们知道吗？羽毛球是所有运动中最耗体能的项目之一，也是最需要持之以恒的项目。就拿上次来说吧，我生病了，于是在家休养了一个星期，没有去打球。等到再次来到体育馆训练时，一切发生了天翻地覆的变化——发球发不到后场、高球打不到位、体能减弱……今天到底是怎么了？我的球感去哪儿了？怎么打出的球都不尽人意呢？其实，这些后果都是由于我没有持之以恒造成的，这真可谓是“一日练，一日功，一日不练十日空。”啊！
打羽毛球是这样，学习也正是如此。记得那是一个寒假，过年时，我痛痛快快地玩了五、六天后，当我再开始学习英语时，我惊奇地发现，平时倒背如流的单词，却忘的一干二净，背单词的速度也慢了许多。所以说，学习就像是逆水的船，一定要锲而不舍，绝不能“三天打鱼，两天晒网。”否则不进则退。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇十九
顽强的毅力可以征服世界上一座很高的山峰。（狄更斯）。
——题记。
进入初中，迎接了第一个体育考试。
男孩子们要做引体向上，考试的地方排着一列长队。有两个男孩子站在我的面前，老师一声令下，他们双手握杆，轻轻松松地往上一拉，下巴也已经过杆，仿佛像一只灵猴。
“我看起来很简单，”心里有种莫名其妙的肯定。
轮到我的时候，我信心十足，往上一纵。糟糕。感觉自己的体重比平时重了许多，双手拼命地往上一拉，脸上肌肉暴起，两只脚拼命地挣扎，使尽九牛二虎之力，可是一点用都没有，我吊在那里，仿佛像只青蛙，又像一只笨笨熊。
周围的同学哄堂大笑，老师也一直在笑。我的脸涨得通红，恨不得找一个老鼠洞钻进去。
回到教室，其他同学都谈笑风声，讨论做引体向上有多么的简单。我一个人坐在座位上，心里非常难过，觉得太丢人了。
这时，和我玩得好的同学看见我一直沉浸在难过之中。他严肃地说：“黑格尔说过一句话‘只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里’。”是啊，难过的事情已经过去，应该勇敢地面对现在。
从此以后，我每天跑到操场去训练，先练习俯卧撑，慢慢觉得自己做20次非常轻松，再吊在杆子上，一步一步地往上接。一天又一天，我觉得手臂越来越轻松，身体也越来越轻盈。
又一次体育考试到了，轮到我的时候，同学们都窃窃私语。我一跳，轻轻松松而又完美地做了8个。同学们都目瞪口呆，老师也微微地点头。
在人生中总会遇到许多的挫折，挫折并不可怕，可怕的是没有面对它的勇气。张海迪说过一名话：“即使跌倒一百次，101次也要站起来。”
我终于见到了风雨后的彩虹。
阳光总在风雨后初三（优质20篇）篇二十
踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。
——题记。
古人说：“故将降大任于斯人也，也先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”当觉得遇到令你悲痛欲绝的时候，请你用新的眼光来看待，也许你就发现事情并没有你想象的那么糟糕。很多时候，事物的好坏是不能妄下断论的，好事不一定就是好事，有可能存在你毫无发觉的坏处。坏事也不一定就是坏事，有可能也会给你带来一些你意想不到的好处。所以，我们要以积极的心态来对待身边的所有事物，它既然来到你身边，便是有“缘”！
有一件事，我仍记忆犹新，或者说是永远忘却不了——。
在路上，我头上顶着乌云，身体似乎有千斤重，到家门口时，我停顿了一下，头低着，感觉厄运总是围绕着我，推开家门，面对躺在床上向我微笑着的妈妈，我的眼泪便控制不住的流了下来，一向慈祥的妈妈问我：“怎么了，发生了什么事了，为什么要哭呢？”我一边抽泣一边断断续续的叙述道：“我……我……没有进入……鼓乐队！老师给了我两次的机会，我都没有敲出理想的鼓声，进入鼓乐队，一直是我的梦想，一直是我前进的动力，我感觉能在升国旗的期间，奏起鼓声，十分光荣，现在这个梦想破灭了，这个残酷的现实向我发起了挑战，我没有勇气战胜它，并且由于它堕落了自己，妈妈，我是不是很没用？”妈妈听后思索了一番，语重心长的对我说：“现在这个现实一点都不残酷哩！不是有一个成语，破镜成圆吗？你想呀，破镜都能重圆，还怕这一个小小的挫折吗？只要你自己积极的面对这个问题，从中找出自己的缺点与不足，找出失败的原因，这个困难就自然迎刃而解！挫折不难战胜，最难战胜的是自己的内心！吃的苦中苦，方为人上人！”
对啊，妈妈一语便打开了我的心灵之窗，使我感到从未所有的快乐。
人生旅途中，不可能都是一帆风顺，困难与挫折都是不可避免的，或许困难与挫折是生命中的一条航线，人生中的一道风景，成就辉煌事业的重要关口，不可避免，我们就学会驾驭它！
嗯！我坚信，战胜挫折并不困难，最难战胜的是自己的内心！只要内心开阔，不管多大的艰难险阻，都会甘愿认输！阳光总在风雨后，乌云上有晴空！我不服输不放弃，就一定能看到明媚，属于我的那道曙光！