2023年发现自己的美（热门12篇）

作文是每个学生必须掌握的一项基本技能，一篇优秀的作文可以展现出一个学生的语言表达能力和思维方式。我们可以从以下几篇优秀作文中感受到作者的用心和情感，体味到其中蕴含的智慧和哲理。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇一

第一段：引言（200字）。

每个人都有自己的优点和长处，然而，有时我们可能对自己的优点一无所知。在这个日常忙碌、竞争激烈的社会中，我们常常注重自己的不足之处，并且忽略了我们身上的闪光点。但是，当我们开始探寻、发现并且发挥自己的优点时，我们将能够提高自己的自信和实现更大的成功。通过这篇文章，我将分享我发现自己优点的心得体会，希望能够帮助更多的人发现并拓展自己的优点。

首先，我们要意识到自己的优点并且承认它们的存在。过去，我总是过分关注自己的缺点，忽视了自己的长处。然而，当我努力改变自己的思维方式，开始积极寻找并认识自己的优点时，我逐渐意识到了自己的潜在优势。我发现自己有良好的时间管理能力、较高的责任心和坚毅的意志力。这些发现让我感到惊喜，也激励我更加积极地发挥自己的优势。

第三段：发挥优点的经验（200字）。

一旦我们意识到自己的优点，下一步是要发挥这些优点。我发现，在工作中，我用了我的时间管理技能，制定了详细的计划，并且专注于每一件任务。结果，我的工作效率大大提高，并且获得了更多的成就感。此外，我的责任心鼓励我始终如一地履行自己的承诺，这不仅建立了良好的信誉，也让我获得了更多的机会。此外，我的坚毅意志力帮助我在面对困难和挫折时保持积极的态度和行动，实现了一次次突破。

第四段：优点的拓展和提升（300字）。

发现优点只是第一步，我们还需要不断拓展和提升这些优点。通过学习和经验的积累，我逐渐提高了我的时间管理能力。我学会了更好地规划和分配时间，提高工作效率。此外，我积极参加培训和学习，提升了自己的技能水平，使自己更加专业和有竞争力。我还努力提高自己的沟通能力，学习不同的沟通技巧，以便更好地与他人合作和协调。

第五段：发现优点的价值和意义（300字）。

最后，通过发现并发挥自己的优点，我真正意识到优点的价值和意义。优点不仅使我能够在工作中更加出色，也提升了我的自信心和积极性。当我们将自己的优势应用到实际中，并获得了良好的结果时，这种喜悦和满足感是无法用言语来形容的。此外，优点还给了我面对挑战、克服困难的勇气和动力。我相信，发现并发挥自己的优点将给我们的人生带来积极的变化和无限的可能性。

在我们面对自己的不足和挑战时，我们常常会感到迷茫和失望。然而，当我们开始关注自己的优点，并发挥出他们的力量时，我们就会发现自己拥有无限的潜能和机会。通过意识到自己的优点、发挥优点并不断拓展和提升它们，我们将能够在个人和职业生活中取得更大的成功和满足感。因此，发现自己的优点并将其发扬光大是我们每个人都应该努力追求的目标。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇二

在素质教育（－雪风网络xfhttp教育网）的轨道上，工作千头万绪。阳店一中本着“树现代意识、抓科学管理、创一流质量、办特色学校”的办学宗旨，结合自身特点，着眼于发现学生潜能、发展学生个性，对育人环境、课堂教学、特长生培养等环节投入较大精力，取得了一些成绩，积累了一些经验。半年来，教育（－雪风网络xfhttp教育网）特色渐趋明晰，在摸索前行的道路上遇到了诸多问题，采取了一些对策，收到了一定成效，主要表现为课堂教学有个性、构建特色课堂，升华教学艺术，现汇报如下：

教育（－雪风网络xfhttp教育网）现代化，需要相应的现代化教育（－雪风网络xfhttp教育网）设施。但教育（－雪风网络xfhttp教育网）现代化并不仅仅是造几幢气派的教学楼，装备几台电脑，购置几套高档的办公桌椅。一个简单的事实是，一个学校要“站稳脚跟、打出旗帜、创出特色”，最根本的还得靠教学质量说话，而学校和教师的主要阵地就是课堂。为此，在办学条件日趋完善的同时，我们一直苦练内功，狠抓课堂教学，。追求富于特色、富于实效的课堂教学模式：即让课堂有最广阔的空间、有最丰富的手段、有最恰当的方法、有最明显的成效。

我们对传统的课堂教学存在的问题进行了分析研究。认识到其主要表现为：（1）重解题，轻概念；（2）重结论，轻过程；（3）重解题一招一式，轻解题思维培养；（4）重教法，轻学法；（5）重“尖子生”，轻“差生”；（6）重智力因素，轻非智力因素等。我们以探索低耗、高效的课堂教学模式为重点，通过理论与实践的有机结合，初步形成了具有阳店一中特色的以“互动合作，自主学习”为主题的课堂教学模式。概述如下：

（一）确立科学的课堂教学思想科学的课堂教学需要正确的指导思想，我们在探索“互动全作，自主学习”的教学模式的过程中，把“三个以”作为课堂教学的指导思想：

1．以学生为主体，带着学生走向教材。教学就其本质而言，是学生在教师指导下，通过学习教材，掌握人类已有的知识经验，获得情感、智能等的发展。在这个过程中，学生居主体地位，具有主观能动性，只有当学生这一学习主体主动、积极地参与到教学过程中，教学才能产生实效。因此，我们要求教师在教学中以学为本，因学论教，从学生的'学情（学习基础、学习习惯、学习特点等）出发，确定教学目标，选择教学方法，变“带着教材走向学生”为“带着学生走向教材”。

2．以发展为主旨，引导学生创新学习。教学的任务不仅仅是传授知识培养能力，还要提高学生的各方面的素质，使课堂教学真正成为实施素质教育（－雪风网络xfhttp教育网）的主阵地。我们要求教师在教学中，把教学目标定位于多元化，即“三统一”：认知目标与能力目标的统一，智力与非智力的统一，生理与心理的统一；把教学的方法定位于引导学生自主探究学习，从而使学生创新精神、创新意识得到发展。

[1][2][3]。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇三

作为一个个体，人们常常面临各种各样的困惑与挑战，这时候就需要一个机会去发现自己的内心，深思熟虑，寻找出路。个人的成长和进步取决于一个人是否有能力发现自己，了解自己，然后根据自己的特点和需求，制定相应的目标和计划。以下是我对个人成长过程中发现自己的一些心得体会。

第一段：了解自己的特点。

在我们发现自己之前，首先要了解自己的特点。每个人都有不同的性格、兴趣和才能，这些特点是我们与众不同的地方，也是我们发掘潜力和实现自己的机会。我记得在高中时，我对文学和写作非常感兴趣。通过深入的阅读和写作实践，我发现自己有着扎实的文字表达能力和敏锐的观察力。这个发现帮助我认识到自己对文学创作的热爱，并激发了我对文学专业的兴趣。

第二段：认识自己的需求。

在发现自己的特点之后，我们需要进一步认识自己的需求。每个人都有自己独特的需求和追求的东西，例如成功、自由、稳定、幸福等。我意识到自己对知识的渴望和追求，我喜欢分析、探索和学习新的东西。因此，我决定追求一种职业，可以让我不断学习和成长，同时为社会创造价值。

第三段：制定目标和计划。

有了对自己特点和需求的进一步认识，我们可以制定目标和计划，以便更好地培养自己的能力和实现自己的梦想。我设定了长期和短期目标，例如在大学期间努力学习文学和写作，参加各种写作比赛，提高自己的实践经验和综合素质。同时，我制定了每个学期的学习计划，合理分配时间，提高效率，努力掌握必要的知识和技能。

第四段：勇于尝试和超越。

发现自己之后，我们需要勇于尝试和超越自己的能力和舒适区。只有在面对新的挑战和难题时，我们才能真正地了解自己的潜力与能力，不断突破自己的极限。我在大学期间参加了许多文学创作的活动和比赛，包括写作竞赛和文学社团的招新。通过这些活动，我积累了丰富的写作经验，结识了许多志同道合的朋友，同时不断提升自己的写作能力和表达能力。

第五段：总结与展望。

通过不断发现自己，我意识到人的能力是无限的，只要我们有目标和决心，勇于尝试和超越自己，就能实现自己的梦想和成为更好的自己。在接下来的人生旅程中，我将继续研究和创作文学作品，为自己的梦想努力奋斗。同时，我也会积极参与社会实践和志愿服务活动，为社会做出贡献。发现自己的过程不仅是个人成长的关键，也是建设一个更好的社会的关键。通过不断找到自己的独特之处并为之努力，我相信我可以在人生的旅途中取得更多的成就和收获。

在发现自己的过程中，我们需要保持一颗积极的心态和耐心。不要害怕犯错误，每一个失败都是成功的一部分。同时，我们也要保持对自己和他人的尊重，在追求个人利益的同时，不要忽视他人的需要和感受。只有通过发现自己、了解自己，并为之努力，我们才能真正实现自己的价值和成就个人的梦想。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇四

我身上的闪光点就是——坚持。

我，说好不好，说坏也不坏，好的优点想半个小时也想不出来，可坏的习惯却有一箩筐，我常常为这事感到沮丧，瞧瞧别人，毛笔字十级、电子琴十级、小提琴九级、钢琴八级、葫芦丝七级。而我，拼死拼活弄到现在，还只弄了个毛笔字七级，还不知道有没有考上，硬笔五级，也不一定考得上。唉，和别人比起来，我真的很渺小。不过最近，我倒发现了我的一个优点呢。这个学期，我突发奇想，决定写个小说，于是说干就干，我拿出纸笔，“唰唰唰”开始写了起来。第一个晚上，我就写了7、8页纸，我读了一遍，感觉还不错，心里美滋滋的，真开心。第二天，我想赶着中午休息时间，再写一点，谁知，一拿出来，同学们就都围了过来看，纸很快被抢了一空，我看到这情景，心里更高兴了，想不到，我一个“文坛”小虾写的东西竟然这么受到欢迎。第二天，我带着纸笔来到学校，好多同学都告诉我，他们也开始写小说了。瞧，钱媛写《双园之战》、李若绮写《肥皂打印机》、邓杨竟然也起哄，写一部《武林外传》，缪蒙秋还准备写奇幻小说，“好，让你们写吧，我倒要和你们比比看。”中午，我又抽空拿出纸笔开始写，这次只有几个“铁丝”来读了，而其他人，都忙着写呢，我数了数，有一大半，这更坚定了我写下去的决心，我一定要让你们看看，我的“杨氏小说”一定会成功。三天过去了，班里写小说的人消失了大半，有的只写了一个开头就觉得太累，有的甚至只写了个题目，不过，仍有几个活跃分子在兴致勃勃的写，我也仍然在坚持着，每天晚上抽半个到一个小时来写。一个星期过去了，班里写小说的人几乎都销声匿迹了，大家也好像很合作，一句话也谈不到小说上来，我也快泄气了，望着那30多页的稿纸，又想气又想笑，不过妈妈说过：“坚持不懈就是胜利。”我一定得写下去，说不定这个坚持还会成为我的一个优点呢。又是一个星期六，我盯着稿纸，想着妈妈的话，“期未考试就要到了，你这小说最好快点结束。”等不了了，我又拿起了笔，“唰唰唰”地写起来，一直写到深夜，终于，随着后记中的最后一个句号，我写完了，再一次望着那满满60页纸，我兴奋地拿给爸妈看，爸爸才看了三页，马上大声说好，还说我的题记、后记，如果他写也不一定有我写得好，我开心极了。

我学会了坚持，学会了不半途而废，而坚持，是人生长路上的一把锋利无比的剑，能帮我铲除无数“妖怪“，它会让我的人生之路更平坦、更宽阔。坚持就是我的闪光点，虽然没有八级、十级那样的光辉，但它，却可以让我渡过无数难关，帮我克服许多困难。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇五

人生不设定一个基本的目标就会迷失方向，不明所以。而人的一生中，对自我进行总结，逐渐发现自己的心得体会是一项重要的任务。通过反思和总结，人们可以更好地了解自己并改进自我。本文将探讨如何发现自己的心得体会以及这对个人成长的重要性。

首先，要发现自己的心得体会，我们需要反思过去的经历。无论是成功还是失败，每一次经历都是我们成长的机会。通过回顾我们所经历的事情，我们可以发现自己的优点和不足之处。经验教训的总结有助于我们避免重复犯错，找到适合自己的方法和道路，提高自己的能力。

其次，发现自己的心得体会需要对自己的行为和决策进行评估。我们每个人都有自己的追求和价值观，但这些观念并不总是正确和合理的。通过评估自己的行为，我们可以确定自己对事物的看法和对待问题的方式是否合适。这种评估可以让我们更好地认识自己，并为今后的决策提供指导。

然后，了解自己的长处和弱点是发现心得体会的关键。每个人都有自己的长处和弱点，而且这些长处和弱点对我们的发展和成就有着重要的影响。通过了解自己的长处，我们可以更好地发挥自己的优势，从而在工作和生活中取得更好的表现。而对于自己的弱点，我们可以寻找改进和提高的方法，使自己变得更加全面。

最后，发现自己的心得体会也需要通过与他人的交流和反馈。他人的意见和反馈可以帮助我们更客观地认识自己，发现自己的不足之处。从他人的角度看待自己，可以让我们获得更全面的观点和新的思维方式。与他人交流并接受他们的反馈，我们可以发现自己在沟通和人际关系方面的问题，进而改进自己的行为和态度。

总之，发现自己的心得体会是一个需要时间和努力的过程。通过反思经历、评估行为和决策、了解自己的长处和弱点以及与他人交流，我们可以更好地认识自己、改进自我，从而不断提高个人的能力和素质。这对个人的成长和成功至关重要。因此，我们应该给自己时间和机会，去发现自己的心得体会，并不断提升自己的个人价值。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇六

教材首先引导学生认识到每个人都具有巨大的潜能，使学生对潜在的自我树立更多的信心，也为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础；然后与学生一起探讨一些发掘潜能的方法，以帮助学生学以致用。因此，本课题教学的难点是是学生认识自己的巨大潜能，以树立信心。其教学重点是与学生共同探讨自己具有巨大潜能的科学依据，并进一步掌握一些发掘潜能的方法。

二、学生分析。

在新的学校、新的班集体中，随着竞争日益激烈，学习压力、难度的增强，很多学生早早的失去了自信心，迷失了少年时期美好的梦想，总认为自己什么都不行，什么都不如别人。从而影响自己的健康成长，因此，引导学生认识到每个人都具有巨大的潜能，使学生对潜在的自我树立更多的信心，为根据自身实际确立努力目标奠定基础，然后与学生一起探讨一些发掘潜能的方法，以帮助学生学以致用。

三、教学目标。

1、知识目标：帮助学生了解潜能的巨大性，潜能的内容以及发现自己潜能的重要性，掌握发现潜能的几种重要途径。

2、能力目标：提高学生发现潜能、拓展潜能及克服困难的能力，从而提高生存能力。

3、情感、态度、价值观目标：培养学生自尊自信，乐观向上，主动争取的精神。

四、教学重、难点。

教学重点：懂得每个人都具有潜能的依据以及开发潜能的科学方法。教学难点：认识自己是有潜能的。

五、教学方法。

在启发式思想指导下，用讲授、讨论法等方法引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、做中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个了解发现自己潜能的意义及学会发掘自身潜能的广阔空间，使他们能够自信、乐观地成长。

六、教学准备。

秒表、故事材料等。

七、教学过程。

（一）新课导入。

活动一：击掌。

教师：大家觉得自己拍手一分钟能拍多少下？（请几位同学预测一下）现在给大家一分钟的时间，当我说开始的时候，每个人尽自己所能得使劲地拍手，能拍多少就拍多少，一边拍一边数，当我喊停的那一刻，所以人都停下，告诉老师自己拍了多少下。

教师：大家从这个游戏当中领悟到了什么？我们有些能力连我们自己都没有发现，只要肯做，什么都有可能。今天我们就一起来帮大家发现我们身上还有哪些尚未被发现的能力，也就是第二框的题目――发现自己的潜能。

（二）讲授新课。

一、认识自我的潜能（板书）。

教师：每个人都有巨大的潜能，那么我们有哪些潜能？怎样发现自己有哪些潜能？首先我们听一个故事：

一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。

他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的.双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。

教师：由此可见，一个人通常都存有极大的潜在体力，科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张。那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位（及书本51页相关链接）。

有人估计,在一生中一个人的大脑,可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习,大脑也永远装不满。研究证明,人的潜能是多方面的,语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。

教师：人的特长往往是某个方面潜能的表现,还有许多潜能隐藏在角落里,未被发现。我们在日常生活中要做个有心人,善于把它们发掘出来。

对照潜能的七大表现,找找自己还有哪些潜能未被开发?思考下列问题：

教师总结:从刚才同学的发言中，我们可以得出，我们的特长是慢慢培养出来的。换句话说，特长的形成过程，就是潜能被开发的过程。由此可见，人的潜能是可以不断被发掘的！大家要做个有心人，用慧眼发现自己的潜能。发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。所以我们要对自己有一个比较合乎实际的评估,以判断今后发展的方向。

1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。（照镜子）。

师：人们常常埋怨社会埋没人才，其实，由于缺乏信心和勇气，自卑、懒惰、安于现状、不思进取，自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激，多给自己一些积极的暗示，多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略和毅力，就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也吃惊的成功来。

每一个人每天早晨起床和晚上睡觉之前都对镜子中的自己大声地宣布：“我很棒！我每天都有进步！”坚持一个月，我相信你们都会成为一个很棒的人！

2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有。

带领学生阅读书本p52的一个小故事，从故事中收到启发。

教师：任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强。相反，如果你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，那么只有叹息命运不公，并且越来越无能！

并非大多数人命中注定不能够成功，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人，都能成就一翻惊天动地的伟业。都可以成为一个新世纪的领航者。

3、只有实践才能激发潜能（板书）。

请你养成习惯，先从小事上练习：“现在就去做”，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。

三、布z作业。

课后填写书本52页的表格。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇七

寂静的夜晚，我漫步在大街上，无意中看见一个人不小心踩到另一个人，那人连忙道歉，另一个人微笑着说：“没关系”，就一句“没关系”，一个微笑，两人成为了朋友。

通过这件事情，我发现了：对别人宽容是一件快乐的事，对别人投以宽容的微笑足以改变一切。当别人不小心踩到你时，你会像那个人一样微笑着原谅他吗？这在你宽容他的同时也体现了你的修养，又何乐而不为呢？有时，和朋友吵架，就是为了一些小事而斤斤计较，在事后便觉得后悔，后悔说出让别人伤心的话。又埋怨自己没有拥有那颗宽阔的胸怀。对于别人的一点小过失，小错误，自己却不能原谅对方。我现在发现要对别人理解，关怀与帮助，也会常常提醒自己要有一颗宽容的心，在校园里被同学不小心碰到或是推倒，都要快乐地宽容他们。我渐渐地发觉，宽容别人的感觉真好。

其实，我在渐渐地发现，人谁无过，与其只是为了一点点小事争得面红耳赤，还不如去宽容对方，向对方报以宽容的微笑，这样会让许多生命绽放光彩，我们的生活会也会更加美好。

朋友，其实对别人要宽容，对自己要从容，对很多事情要包容，我们才会生活在一个快乐的世界里。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇八

今天是星期六，我好像往常一样跟着爸爸来到了他的单位——南京市秦淮高级中学。

我们刚进了南京市秦淮高级中学的大门，爸爸就要去处理一些事情，于是，爸爸便叫我先在大门附近玩一会儿，待会儿来叫我，我再走。我便在地上玩起了小花小草了。突然，我发现了一个黄色的、毛绒绒、好像个碗似的、大约一个食指盖子的东西。我好奇地捡起了这个东西，抠了抠，发现里面还有一些黄黄的、好像蒲公英种子似的东西。顿时，我的头脑浮现出了一个大大的问号。我本想问爸爸的，但又一想，爸爸正在处理事情呢！我可不能打扰他。于是，我又玩起了草。我等了一会儿，爸爸来了，我便把我的问题对爸爸说了出来，爸爸带我到他的办公室，指着一台电脑对我说：“我也不知道，你自己来查查电脑吧，记得把答案告诉我呦！”我便开始来查资料了。查完之后，我才知道，这分别是龟甲冬青的叶子和种子。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇九

我，说好不好，说坏也不坏，好的优点想半个小时也想不出来，可坏的习惯却有一箩筐，我常常为这事感到沮丧，瞧瞧别人，毛笔字十级、电子琴十级、小提琴九级、钢琴八级、葫芦丝七级。而我，拼死拼活弄到现在，还只弄了个毛笔字七级，还不知道有没有考上，硬笔五级，也不一定考得上。唉，和别人比起来，我真的很渺小。不过最近，我倒发现了我的一个优点呢。这个学期，我突发奇想，决定写个小说，于是说干就干，我拿出纸笔，“唰唰唰”开始写了起来。第一个晚上，我就写了7、8页纸，我读了一遍，感觉还不错，心里美滋滋的，真开心。第二天，我想赶着中午休息时间，再写一点，谁知，一拿出来，同学们就都围了过来看，纸很快被抢了一空，我看到这情景，心里更高兴了，想不到，我一个“文坛”小虾写的东西竟然这么受到欢迎。第二天，我带着纸笔来到学校，好多同学都告诉我，他们也开始写小说了。瞧，钱媛写《双园之战》、李若绮写《肥皂打印机》、邓杨竟然也起哄，写一部《武林外传》，缪蒙秋还准备写奇幻小说，“好，让你们写吧，我倒要和你们比比看。”中午，我又抽空拿出纸笔开始写，这次只有几个“铁丝”来读了，而其他人，都忙着写呢，我数了数，有一大半，这更坚定了我写下去的决心，我一定要让你们看看，我的“杨氏小说”一定会成功。三天过去了，班里写小说的人消失了大半，有的只写了一个开头就觉得太累，有的甚至只写了个题目，不过，仍有几个活跃分子在兴致勃勃的写，我也仍然在坚持着，每天晚上抽半个到一个小时来写。一个星期过去了，班里写小说的人几乎都销声匿迹了，大家也好像很合作，一句话也谈不到小说上来，我也快泄气了，望着那30多页的稿纸，又想气又想笑，不过妈妈说过：“坚持不懈就是胜利。”我一定得写下去，说不定这个坚持还会成为我的一个优点呢。又是一个星期六，我盯着稿纸，想着妈妈的话，“期未考试就要到了，你这小说最好快点结束。”等不了了，我又拿起了笔，“唰唰唰”地写起来，一直写到深夜，终于，随着后记中的最后一个句号，我写完了，再一次望着那满满60页纸，我兴奋地拿给爸妈看，爸爸才看了三页，马上大声说好，还说我的题记、后记，如果他写也不一定有我写得好，我开心极了。

我学会了坚持，学会了不半途而废，而坚持，是人生长路上的一把锋利无比的剑，能帮我铲除无数“妖怪“，它会让我的人生之路更平坦、更宽阔。坚持就是我的闪光点，虽然没有八级、十级那样的光辉，但它，却可以让我渡过无数难关，帮我克服许多困难。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇十

有位女性出国留学一年之后再回来简直就像换了一个人。留学美国前的她只是一个毫不起眼的人，也不注重修饰打扮。但是，只一年的留年的留学就使她发生了180度的变化：肌肤变成茶褐色，眉毛修得细细的，眼线化妆得浓粗浓粗，眼睛下面搽着蓝色的眼霜，因而看上去就像印第安人一样，不过她却是切切实实地完全成为一个美人了。

怎么会变得那么漂亮？

从她对大家谈起的留学体验中还是发现了个中的缘由。她说就在赴美留学后不久，一位美国女同学邀请她去家里吃晚饭，同学的母亲不住地凝视着她的脸孔，后来她才发现同学的父亲、哥哥、姐姐等，全家人都在目不转睛地盯着她。为什么？她有些不安，难道东方人就那么稀奇吗？第二天，女同学这样对她说：“家里人全都大吃一惊，说是从没有见到过这样漂亮的人。”就因为这个而自豪？在场的所有人一定心里都这样想，不过我却强烈地有一种认同感：“原来如此。”她的“自豪”还在继续着：她特别受到男同学的青睐，当然女同学也毫不掩饰地向她表示“喜欢”，还曾经有四位男生同时提出要与她谈朋友。美国人性格非常直率，不住地称赞她“漂亮、美……”

所有的人一下子都默不作声，她们一定在想着同样的事情：“咦———这样的脸孔在那边也算得上美人？”

她的人生从此彻底改变了。在国内时并不引人注目的女性到了美国却成了“女王”，使她内心的某样东西一下子被唤醒，仅仅一年就上了通向美人之路，当意识到自己是“美人”时便十二分地将之发挥出来，开始浓妆重抹地修饰打扮起自己来了。且不说她的化妆是否高明，但我想这种行为本身对于女性来说是一件十分重要的事情，因为人的'一生中只有这样才能切实地验证自己潜藏着最大的可能性。

自然，她已经完全为美国所倾倒了，数月之后又再次赴美，最终在美国大学毕业，听说已经在那边结了婚。

不过我想，她也不单是有着在那边讨人喜欢的面孔，性格也是很美国化的，因而才能这样地如鲜花般绽放，这大概也可以算是水土适宜吧。

命运是靠自己的双手开辟的，这话也就是要寻觅自己的恰当位置。而女性突然间变得异常美丽的一瞬间，或许就是发现了自己的位置的那一刻吧。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇十一

能力目标：掌握开发自我潜能的方法，积极地开发自我潜能。

情感态度价值观目标：在努力开发自我潜能的基础上，树立不断完善自我的信心。

二、教学重点：掌握发掘潜能的方法。

三、教学难点 ：清楚特长与潜能之间的关系。

四、教学过程 。

导入  新课：

讲述：笑话一则。

一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。

提问：为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现？这说明什么问题？

总结：醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分，于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。

讲授新课：

一、认识潜能（板书）。

活动：第一步，请两位力气较大的学生太讲桌；

第二步，采访：刚才使了自己多大的力气？抬一辆轻型货车能办到吗？

阅读：教材p51图文材料。

总结：通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。

1、巨大（板书）。

活动：请一组同学介绍自己的特长。

提问：为什么问大家特长？这跟潜能有什么关系吗？判断：“特长=潜能”对吗？

活动：持赞同与反对意见的同学进行辩论。

总结：特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能，需要进一步去发挥；而许多未被发现的，不是你特长的地方，隐藏在角落里的潜能，正需要你努力去发掘。

2、特长与潜能（板书）。

提问：你觉得人会在哪些方面具有潜能？

总结：每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言，音乐，数理逻辑，空间，身体运动，人际交往和自我认识潜能。

3、七个方面（板书）。

那么如何将这些潜能充分发掘呢？我们来看看有什么具体的做法。

二、发掘潜能（板书）。

1、积极自我暗示（板书）。

调查：常听同学说“烦死了”，讲完对自己有何影响？是不烦了还是更烦？

讲述：经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。

朗读：教材p52成功日本企业家的话。

提问：这段话对他起到了什么作用？（激励鼓舞作用）。

活动：准备一张纸条，给自己写下积极自我暗示语，贴在文具盒上。

要求：a、句子简单有力。

b、用肯定语气正面表达。

c、要有可行性。

d、快乐健康的感受。

2、设计更好的自我形象（板书）。

阅读：p53图文材料。

提问：小孩长大后能够成为建筑设计师，那句话对他产生什么影响？（学生回答）。

总结：那句话体现了他对自己一种理想形象的设计，这是他有了追求的目标和努力的方向，也有了人生的信念，给自己的人生道路以指引。

活动：做自己的“形象设计师”

在心目中勾勒出自己理想的形象，并进行交流。

讨论交流：除了这两种方法，你还有什么发掘潜能的方法？

（例如尝试法，压力变动力，经常学习训练等）。

讲述：无论何种方法，最重要的事都要付诸于实践，要真正去做才行。

活动：给自己订一个切实可行的发掘潜能的计划。

2023年发现自己的美（热门12篇）篇十二

导入  新课：

小游戏：挑战记忆力。

教师提前准备若干张白纸，分发给坐在第一排的同学。然后挑选几位愿意挑战自己记忆力的同学，依次上台。由做在第一排的同学分别写出5位到20多位的数字组合，如35748、786735296、639792576729528等等，每个数字排列看5秒钟后，说出该数字排列。最后评出记得最快、最多的同学。

师：曾经有位苏联的记忆大师在舞台上做记忆力的表演,他要求台下任何一位观众用纸条写下一连串杂乱无章的几十位,上百位数字,而他只把纸条略看了几眼,然后把纸条还给观众,接着就将那些数字顺序不差地背诵出来。这表现了表演者过目不忘的非凡记忆力。

人的记忆能达到什么样的程度?我们的大脑真有过目不忘的能力吗?如果有,为什么我们绝大多数人生活在遗忘的空间中呢?现代医学已经证明人脑的遗忘是一种病态现象。主要的内在因素追根溯源,其实也是人脑中的潜意识作怪。而这类使人忘记的潜意识必定包含有“我不记得了”“我忘记了”“记不起来了”等等的意念存在。如果一个人将其脑中阻碍记忆的潜意识清除，那么他的记忆就能达到一个高水平——过目不忘的照相机般的记忆。

潜能是怎么回事？你相信人真有这么大的潜能吗？如何认识并发掘自己的潜能呢？

（一）认识自我的潜能（板书）。

举例1：

一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。

他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。

举例2：

一位农夫在粮仓面前注视着一辆轻型卡车快速的开过他的土地。他的14岁的儿子正在开着这辆车由于年纪还小，他还不允许考驾驶执照，但是他对汽车很着迷，似乎已经能够操作一辆车子，因此农夫准许他在农场里开这辆客货两用车，但是不准上外面的路。但是突然间，农夫眼看着汽车翻到水沟里去，他大为惊慌，急忙跑到出事地点。他看到沟里有水，而他的儿子被压在车子下面，躺在那里，只有头的一部分露出水面。

根据报纸上所说，这位农夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不犹豫的跳进水沟，把双手伸到车下，把车子抬了起来。足以让另一位跑来援助的工人把那失去知觉的孩子从下面拽出来。

当地医生很快赶来了，给孩子检查一遍，只有一点皮肉伤，其他毫无损伤。这个时候，农夫却开始觉得奇怪起来了。刚才去抬车子的时候根本来不及想一下自己是否抬得动，由于好奇他就再试了一下，结果根本就动不了那辆车子。

师：由此可见，一个人通常都存有极大的潜在体力，这一类的事还告诉我们另一项重要的事实，农夫在紧张情况时产生一种超长的力量，并不只是身体的反应，他还涉及到心志的精神的力量，当他看到自己的儿子快要淹死的时候，他的心智反应是救自己的儿子，一心要把压在儿子身上的卡车抬起来。而再没有其他的想法，可以说是精神上的肾上腺引发出潜在的力量，据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。

科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张。那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。

学生分组活动，每位同学在纸上列举自己的特长和其他组员的特长，说一说自己还有哪些潜能未被开发。组内互相评价对自己和对别人的认识是否全面。通过此活动，引导学生发现自己的潜能。

1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。

举例：俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故不能参加演出，出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色；可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，他很生气地说：“这个戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头来坚定地说：“排练！”一扫过去的自卑、差涩、拘谨，演得非常自信、真实。斯坦尼期拉夫斯基高兴地说：“从今天以后，我们有了一个新的大艺术家。”

学生讨论：为什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能够展现出与自己平时完全不同的一面？

（学生讨论，教师归纳）。

师：事情非常明显，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的发火使他大姐受到刺激，积聚在大姐身上的表演潜力便不可能迸发出来。人们常常埋怨社会埋没人才，其实，由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取，自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激，多给自己一些积极的暗示，多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略和毅力，就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也吃惊的成功来。

2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

举例：美国的笛福森，45岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看不起自己。然而，在他45岁生日那天，他读报时受到报上登载故事的刺激，遂立下大志，决心成为大企业家，从此，他前后判若两人，以前所未有的自信和顽强毅力，破除无所作为的思想，潜心研究企业管理，终于成为一个颇有名望的大企业家。

学生讨论笛福森成功的原因，总结出：如果不是报上刊载的故事的刺激，如果没有树立自我新形象的目标，笛福森也不可能成为一个大企业家。

任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强。相反，如果你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，那么只有叹息命运不公，并且越来越无能！

并非大多数人命中注定不能够成功，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人，都能成就一翻惊天动地的伟业。都可以成为一个新世纪的领航者。但同时我们要知道：

3、只有实践才能激发潜能（板书）。

请你养成习惯，先从小事上练习：“现在就去做”，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。

学生小结本节课的内容。

教案点评：

通过小游戏“挑战记忆力”导入  新课，然后用两个故事说明人拥有巨大的潜力，并让学生通过小组活动来认识自己的潜能。最后通过教师举例、学生讨论总结出如何发掘自己的潜能。教学形式多样，容易吸引学生。