读后感是一种反思和总结的过程，可以帮助我们发现自己对于文学作品、知识或问题的独特见解。值得一提的是，以下是一些经典作品的读后感范文，相信会对大家有所帮助。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇一
前几天，我阅读了张德芬的《遇见心想事成的自己》。故事讲述了遥远大陆的神秘传说：神秘国拥有一个秘密，所以人民的生活都很美好。公主招亲宣布：只要有人可以找到那个秘密，公主就跟他结婚。阿南一心想娶公主，他懂得遇到事情要沉着冷静，所以能够在旅途中克服重重困难，也从中学会了心想事成的秘密，并收获了真爱。故事给了我很大的启发。
我觉得，很多人都没有想清楚，那是否是自己真的想要的，所以当他们达成了自己的目标时，发现失去了很多，而变得不快乐。其实追求自己想要的没有错，但追求任何一个目标时，要明白自己为什么想要，要想到任何事情都会有一些得失，要明白什么是自己不能失去的。只有这样，才不会在一开始出发的时候，就错了方向。
其实我们每个人都希望有一盏阿拉丁的神灯，心里想着什么，吹一下神灯，结果就会如愿以偿。这是多么美妙的好事情啊！其实，每个人心中都有这样一盏神灯，那就是我们的信念，是内心真正迫切渴望实现的愿望。我们有了坚定不移的信念，内心才会生出源源不断的力量，指引着我们的方向，我们要相信自己一定能成功，这样我们才有勇气克服各种困难，最终能够心想事成，得到内心真正想要的。
诚如书中所言“心想事成”确实是我们与生俱来的能力。但为什么在我们现实生活中我们并不能事事都“心想事成”呢？最主要是我们没有听到来自心灵深处的呐喊，心灵的力量是不可忽视的。但他们又是如此脆弱，外界的太多想法遏制了他们的呐喊。我们从一生下来，耳边充斥的就是父母教我们为人处事的道理，再大一点，是老师的谆谆教导。我们到底有没有停下来，好好想想，我们没有自己的想法，父母老师的话已经进入了我们的潜意识里，成了那所谓的信念。影响了我们的一生。
其中最典型的就是我国古代的陋习——缠足。缠足始于隋，也源自民间传说。相传隋炀帝东游江都时，征选百名美女为其拉纤。一个名叫吴月娘的女子被选中。她痛恨炀帝暴虐，便让做铁匠的父亲打制了一把长三寸、宽一寸的莲瓣小刀，并用长布把刀裹在脚底下，同时也尽量把脚裹小。然后又在鞋底上刻了一朵莲花，走路时一步印出一朵漂亮的莲花。隋炀帝见后龙心大悦，召她近身，想玩赏她的小脚。吴月娘慢慢地解开裹脚布，突然抽出莲瓣刀向隋炀帝刺去。隋炀帝连忙闪过，但手臂已被刺伤。吴月娘见行刺不成，便投河自尽了。事后，隋炀帝下旨：日后选美，无论女子如何美丽，“裹足女子一律不选”。但民间女子为纪念月娘，便纷纷裹起脚来。至此，女子裹脚之风日盛。
白天一双脚痛得寸步难行，到了晚上一双脚放在被子里不但痛，而且蒸热燠闷，有时简直像炭火烧着一样痛苦，睡觉时只能把脚放在被子外，半夜起来捱着脚痛哭是常有的事。如此陋习，在当时竟如此风行，这恰恰就是我们忽视了心灵的呐喊，我们听不到那悲凉的哭声，听不到女子在被裹时的痛呼。
我们要正视自己的心灵，倾听心灵深处的呼喊，让自己时刻都能“心想事成”。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇二
当你向宇宙宣布你的愿望时，你必须要非常相信你会得到它，甚至已经得到了。所以，你要散发出去的，应该是已经得到了你想要的东西的感觉。因此，你的思想应该是：我已经有个温柔美丽的老婆了。"在这个章节中，张德芬老师告诉我们，确立自己的人生目标，也就是自己的信念，在追求的过程中，不断地检验和审视，倾听自己内心的声音，尊重自己的感觉，最后就能体会到心想事成的幸福！我赞同她的这个观点，相信她的这一观点与我们生活中的很多事情都市息息相关的。
尊重自己，我们生命中的每一步，经历过的每一件事以及此刻或即将流转于指间的事，都似乎可以与"尊重你自己"牵手，而我们需要做的是重新审视自己，属于你的那些"牵手"是否正确了方向"成功是做一件事，别人死活不相信你能做到，但你确实做到了，这就是成功。"也许这句话带有"绝对"色彩，管中窥豹。然而在追求成功的路上，实际上是一个个对自己的证明，从小到大，以少见多。证明自己的每一步，你一正在寻找着一个有一个"被别人尊重"的理由。这样看来，似乎是当你成功之后，才找到了那个让别人尊重的理由，而我固执的认为，当你找到了那个让别人尊重的理由之后，你才真正的接近成功。以退为进，要学会忍耐，一直忍耐到有一天你的"敌人"不敢再抬头看你的眼睛。一个人的眼镜会说话，有时候"无言以对"胜过"百感交集"，只需要一个坚定的眼神，所有人便都知道你已经找到了那个让别人尊重的理由。尊重有时候并不对等，因为表面的尊重与内心的折服根本无法同时放在一个天平上。只有你比别人强很多事，别人才有可能来适应你。尊重自己的人，才有被别人尊重的可能，而将可能变为"确实"这才是我们真正寻找的答案。"背后的故事"是一个著名电视栏目的名称，而这五个简单的文字却组成了一个如此发人深思的词语。"尊重"的背后一定有故事，而且是一个个独家记忆。
在教学过程中，曾经的汗水和泪水，流过，流出一道道记忆的痕迹，留下更加坚定的步伐和心态。曾经的不解和嘲笑，忍过，忍出一步步前行的力量，懂得了忍者无敌的内涵和真谛。曾经的打击和挫折，爬起来过，跌倒冷静出方法，起来找到到达终点信心。一个人奋斗，便要耐得住寂寞，放得下欲望，舍得下享乐。尊重自己，更懂得尊重别人，尊重自己，更尊重自己的学生！
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇三
“之所以成为父母，不是我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。”
与孩子共同成长，需要你停下匆匆的脚步去倾听孩子内心世界的声音，在严与爱中做一个合格的父母。
作为妈妈，我心存愧疚。从幼儿园起，我与女儿相伴的时间仅仅是睡前，每天在她熟睡之际离开，在暮霭沉沉中归家。女儿曾怯怯地问我：“妈妈，别人都是妈妈接，你也能接我吗？”而我只能报之以无奈的一笑。忙忙碌碌的工作让我缺失了女儿成长中最为重要的陪伴。所以当女儿字体写得难看时、英语单词不合格时，我用最严厉的语言去苛责。而对于妈妈在成长中的缺席，女儿却从未有过抱怨。想到这些，我为自己不曾走进孩子的内心而感到深深的愧疚。陪伴是教育孩子最好的良方。现在我依然早出晚归，但我会在孩子的书桌前陪伴她完成作业；我会在孩子睡前听听她的呢喃。因为我知道陪伴有限，我要在有限的时间内，让自己慢下来，听听孩子的心声，与孩子共同成长。
成长总是少不了管教，而无情的管教只会招来孩子的叛逆。该怎样把握家庭中的严与爱的尺度呢？“好的父母应该把慈爱融入对孩子的管教上，并且不偏不倚，始终如一的奉行。”在孩子成长的过程中应该让孩子有足够的自由空间，但自由应该带有约束，而且约束一旦形成就不要破坏。例如：孩子作业问题。现如今，辅导孩子作业成为了每个家庭每天都会上演的“精彩大戏”。我们家也不例外，曾经也是鸡飞狗跳，一团糟。但是制定规则会让家庭和睦不少，比如规定每天晚上9：00完成作业，超过时间，自行解决。因此，规则制定后，女儿有带着未写完的作业哭哭啼啼的进校经历；有不用提醒，早晨5：30就自己悄悄起床写作业的情况。这便是严与爱并济。
女儿的成长让我学会慢下脚步走进孩子内心的世界，女儿的成长让我知道每个人都应该在成长中遵循规则。正如这样一句话“我第一次做你的母亲，你第一次做我的女儿，让我们彼此关照，共同成长。”
孩子的世界如此丰富，作为家长怎能错过？用书信的方式来沟通吧，孩子给父母倾诉衷肠，父母给孩子表达期望。沟通让家庭其乐融融，让孩子充满自信。
在孩子们身上我学会了沟通与赞美，学到了自律与关爱……
遇见孩子，遇见更好的自己！
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇四
在阿南与钱老板的相处过程中，明白一些道理："人的旧有模式行之有年，不可能一朝一夕就消除，《遇见心想事成的自己》读后感之三。你必须不断努力，像用静坐来培养觉察的能力，用其他各种方法来重新设定你的信念。""所谓耳濡目染，就是你在周遭的环境中，看到了什么，听到了什么，然后加以吸收消化的结果。至于每个人吸收消化的过程，就跟各人天生的个性，和他看事情的角度有关了。"。
其实不然，作为孩子，他的"本性"最终会如何，在我的观念中有三个重大因素：第一，是来自父母、家庭。父母是孩子出生后的第一任老师，在整个家庭里，父母的榜样作用、教育方式会给孩子带来重大的影响；第二，是来自各学习阶段的老师。一个孩子从上幼儿园到大学毕业，少说也需要将近二十年的时间，若按八十岁来计算，那这已差不多占了人生中的四分之一的时间了；第三，孩子个体的领悟以及各方面能力。当前，我即附合第一种身份，同时也附合第二种身份；因此，在自己肩上的担子应该说是重之又重。尽管如此，我还是会让自己努力向前，扮演好父亲与老师的双重角色。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇五
一、认同观点人的一生都在追求圆满，都希望遇到好机会。但好机会千载难逢，万劫难遇，所以不能够等待机会，而要创造机会。机会在每个人的手中，在眼前，在脚下。把握好机会，求神不如求人，求人不如求己，最后还是要靠自己。那么，机会在哪里呢？机会在信心里，机会在能力里，机会在理想里，机会在结缘里。世界很大，而机会总是青睐有准备的人。不断的充实自己做个有准备的人，机会总会来临，机会来了才能好好的把握！
二、联系实际有一位修士信奉上帝，十分虔诚。有一天，他不小心跌入了水流湍急的河里。修士不会游泳，但他并不着急，因为他相信上帝是不会遗弃他这个虔诚的子民的，上帝一定会救他上去的。这时，正好有人从岸边经过，如果他喊救命，就能够得救。但他相信上帝救他的，于是他没有喊，那个人走了。当河水把他冲到河流中心时，他发现前面有一根浮木，如果他用力挣扎几下，就有可以把它抓住，但他相信上帝会救他的，于是他又放弃了浮木，最后他被淹死了。修士死后，他的灵魂气愤地质问上帝：”我是如此虔诚的信徒，可你为什么不救我呢？”上帝反问他道：”我还感到奇怪呢？我给了你两次机会，为什么你都没有抓住呢？”一个人的成功，虽然要靠自身的能力，但也离不开机遇。那么，怎样才能抓住机遇呢？先要有充分的准备，机遇来了才能抓住啊！只有机遇但没有实力和能力，同样不会成功！如今的社会要求我们必须要学会奋斗，去把握住属于我们的成功的机遇，帮助我们跃上成功的顶峰。思想决定行为，行为决定命运。要改变命运，就要先改变行为；而要改变行为，先要改变思想。改变自己要从思想开始，要想改变思想就必须知道为什么学习。随着人的年龄增长，人们对学习的认识逐渐加强。人们越来越认识到学习的重要性。有一位中学生跟随家长买地板，店主用小刀在地板上划出深度不同的划痕，说划痕浅的地板质量好。这位中学生刚刚学完了控制变量法，从而指出了店主两次划痕的用力大小不一定是一样的。父亲高兴说：”儿子，你可给老爸省钱了，看来学习真有用。”这只是一个简单的例子，却说明了物理知识无处不在的应用。所以没有人可以不通过学习而生存。尤其是我们现在已经进入知识经济时代，要想在当今社会生存就更需要学习。当今时代，惟一不变的就是”变化”，一是变化快，一日千里；二是变化多，千变万化。一个现代人必须了解时代、把握时代，只有真正把握了时代的走向，你才能不被时代所抛弃。
三、反思与重构有句俗话叫：天上不会掉馅饼。甚至百分之百的努力，才有百分之一的收获。种瓜得瓜，种豆得豆，这些谚语的哲理是非常通俗，有非常深奥的。社会在发展，时代在前进，作为一名教育工作者，我们唯有不断进取，脚踏实地，努力工作，才能实现自己和学校的双赢发展。机遇会闪电而过，机遇是不多的，机遇只给有准备人以帮助，我们在短暂的人生旅途中，只有抓住机遇，才能不枉一生。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇六
为了在暑假期间不断充实老师们的生活，学校给我们布置了“三个一”工程：读一本书、到企业锻炼、写一篇教学或管理的论文。
读一本书：《遇见心想事成的自己》书中通过一个神话故事，给我们讲述关于心想事成的提示、探索、引导等。故事大致内容是关于一个农夫阿南为迎娶公主踏上了一段寻求“秘密”的旅程，在一个神秘学院学成“心想事成”，之后又遇见了“心想事成”的创始人“王子”，在“王子“的指引下，他最终学会了心想事成的真正的秘密，而他也明白了，其实他真正所爱的人其实并非公主，而是那个对他无微不至的宫女。
心想事成，我想是每个人的愿望吧。要如何使人相信，真的可以遇见心想事成的自己呢？我带着这个问题看完了全书以后才知道，这个心想事成的方法，是不能转让的，要本人亲自去实践。一边看，我一边将这本书与我自己所有的知识（包括宗教、哲学，甚至武学等知识）融合贯通在一起，用多个不同的角度去联想和分析，尝试以自己最易接受的途径去理解这里所阐述的观点。
书中从科学的角度讲到万物之间频率共振和宇宙中正负能量的吸引原理，这是很容易理解的：有形的世界也受到无形的世界的掌控，这个无形的世界，有其内在的运作规律。因为宇宙万物都有各自不同的'频率，频率相近的事物就会产生共振，正面的能量能聚集吸引过来，负面的能量也互相吸引，所以掌握了这个规律，我们就可以“趋吉避凶”了。
对于张德芬老师的这一观点我很赞同。
我们的思想影响我们的行为，行为影响我们的结果，所以心想事成就要先改变我们的思想，更深刻地说应该是先形成我们强烈的信念。这个信念必须是正面的积极的，正面的东西才能产生正面的能量，向宇宙不断地发放这个强烈的信息，将美好的事物吸引过来，通往心想事成之路。凡是我们所关注的，一定会因我们所聚焦的能量而扩大、增强，凡是我们所抗拒的，亦会更加地持续，因为抗拒而赋予了它能量，它的能量会因我们的抗拒而增强，形成一个像钩子一样的东西，从周围招引这些事物来到我们的生命中。这就是为什么我们明明很不喜欢某种负面情绪，但却一直在生活中招惹到它的原因。嫉妒、怨恨、怒气等都是负面的能量，当我们升起负面能量时，其实会让我们想要的东西离自己更远。消极负面的思想只会吸引到不良的人和事到我们的身边，我们身上积压的情绪是一种堵塞的能量，它们会阻碍宇宙的能量流向自己，因此，我们要关注所有正面的事物，时刻保持积极的思想。
我刚刚来到实验，我所任教的班级都是高一的新生。刚开始觉得他们挺听话的，可是慢慢的发现他们的本性越来越明显了，上课的时候偶尔也会给我制造点小麻烦看见我生气了就会以另一种方式让我无法生气，真是不知道拿他们怎么办。慢慢的自己也摸索到了一点小规律，他们要是跟不听话的，我就用眼睛瞪着那个制造麻烦的当事人，知道教室里边的安静为止。不管我多么厌恶他们的吵闹，我都不能表现在脸上，对于他们做的任何事情都一微笑对之。这一年的工作让我收获了很多之前从来没有接触到过的，渐渐地他们也喜欢上了我的课堂，虽然在教学方法上自己还有很多需要改进的地方，让学生们能够每天都拥有一节与众不同的课堂。
在实验短短的一年时间了，有过成功的时候，也有过失败的时候，正如张德芬老师所说的，我们要正确看待自己，认清自己负面的观念和情绪，并取而代之以积极的信念和情绪。这是心想事成的前提，因为负面的态度是实现愿望的阻碍，只有清除了这一阻碍，“心想”与“事成”之间才能一路畅通。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇七
一、认同观点。
很多人年轻的时候都有过很多伟大的想法，但真正使这些伟大的想法成为现实的人只是少数。原因很简单，他们没有立刻行动，他们一直都在等条件成熟的那一天，或者等自己'有空'的那一天。
阿南在炼金师的指导下学习了怎样实现自己的目标，首先就是要专心自己的思想，制定了目标，就必须付诸实践。再美好的目标、再容易实现的目标，如果不从现在开始努力，那么它决不可能变成现实。
书中说：“我们的一生，其实是由每个当下组成的，所以，试着在每个当下，保持喜悦的心！…那么你心所向往的东西，就会更不费力地来到你的生命中。”我深以为然。
二、联系实际。
在日常生活和工作中，我们有太多的努力和付出，然而有些人付出后能得到好的收获；有些人却不尽人意，尝到了失败和辛酸。究竟为什么我们付出后，会得到各种不同的结果呢，我觉得就如书中所说的那样，人在付出之前，首先要帮助别人，你想要什么就给别人什么。也就是以自己的诚换别人的真心实意，这是我们人生准则中的一条不变的法则。
当人年少的时候，都会有美好的梦想，这也是每个人奋勇向前百折不挠的精神动力。因此，我们必须清楚：梦想的实现是建立在当前的一点一滴努力基础之上的，抓住当下，才能心想事成。作为教师，我更应牢牢把握住今天，保持喜悦的心和积极的.工作态度，努力学习理论知识，锤炼技能，关心学生，塑造师德，成为教学名家和教育大家，顺利实现价值。教师的言行将在很大程度上影响学生，甚至可能决定学生模仿的标准。我深知其利害关系，所以在教育学生过程中我始终做到身正为范，以身作则，以阳光的心态去影响学生，以积极的人生观去感染学生…无需过多的言语，无需华丽的辞藻，学生们会从你忙碌的身影、期待的眼神中看到希望，得到鼓励，获得启发，进而激发积极向上的斗志，形成卓越的“当下”，成就美好未来。
三、重构反思。
书中还提到要学会静坐思考，把所有的情绪都是放出来，结合我自己的经历，我似乎能够做到这一点，想想你自己做到了吗?原来我也开始过这个心想事成的游戏！就像是生活给了什么我就接受什么，这并不是感伤也不是抱怨，书里还提到要改变受害者的想法，做不好的事情不能怨天忧人，要摆脱这种障碍，才能得到升华！我们要做到身正为范，以自己的积极言行去影响学生，既要教给学生理论知识和动手能力更要教给学生做人做事的道理。有些职校生在初中就缺少老师的关注，缺乏家庭的温暖，有一些不良的行为习惯，尤其需要我们以负责的态度去教育感化他，不轻易放弃，引导学生步入人生的正确轨道。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇八
我用了5天的时间读完了张德芬的《遇见心想事成的自己》，遇见心想事成的自己读后感。故事讲述了遥远大陆的神秘传说：神秘国拥有一个秘密，所以人民的生活都很美好。公主招亲宣布：只要有人可以找到那个秘密，公主就跟他结婚。阿南一心想娶公主，他懂得遇到事情要沉着冷静，所以能够在旅途中克服重重困难，也从中学会了心想事成的秘密，并收获了真爱。故事给了我很大的启发。
书中分析了“心想不事成”的原因。其中一个原因就是“我们没有养成自己内在世界的习惯，而且错误的信念还充塞了我们的潜意识中。其实潜意识的层面掌管着我们的人生，所以，仅凭表意识的发愿、立专，根本就没有用！”。就像书中王子对阿南说的，“表面上的发愿，没有内在潜意识的支持的话，就像没有箭头的弓箭，就算碰触到了目标也无法一箭击中。”一些研究愿望达成法及成功哲学的权威人士曾这样说过：“将你的想法（迫切希望达成愿望的心情）灌输到你的潜意识，这样你的所思所想就能成为现实，读后感《遇见心想事成的自己读后感》。”
每个人心里或多或少都抱有各种愿望。我也同样有各种愿望。然而遗憾的是，真正做到的人实在是少之又少。事实上，大多数人都会这样抱怨道：“到头来什么愿望都没实现”，或者“果然还是失败了”之类的，甚至还有人说：“真是越来越不走运了，事态竟然比以前更糟糕了。”为什么会出现这种现象呢？原因就是我们都是“仅凭表面上的发愿，没有内在潜意识的支持”。只有当你有内在潜意识的支持，才会努力一步步坚持不懈的向目标前进，才会心想事成。而不是整天挂在嘴边说，“想要怎样怎样。”
若想要“心想事成”首先要要给于自己压力。压力是最好的推动力，欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。应做的一定要做好，不该做的坚决不做。得到的并不一定就值得庆幸，失去的也并不完全是坏事情。
其次，要专心地做好一件事如果大多数人集中精力专注于一项工作，他们都能把这项工作做得很好。最成大事者的商人是能够迅速而果断作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，并集中精力，专心致志地朝这个目标努力。一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地希望它成功，这样你的心里就不会感到筋疲力尽。
还有，就是要用正确的方法排除外部诱惑。人是有欲望的高级动物，有欲望就会有诱惑.自律是体现毅力的重要方式之一.虽然事物对于不同的人之间产生不同程度的诱惑,但是只要方法正确什么样的诱惑都可以排除.关键要把排除诱惑当成一个必须解决的问题,用心去寻找正确的方法来解决他。能够找到正确的方法就可以提高我们的毅力.
最后就是要持之以恒即使失败了也不应放弃。只要长时间的潜意识的支持相信目标离我们将不再遥远。心想事成也不再是梦想。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇九
读了张德芬的《遇见心想事成的自己》一书，对我以前所学的心理学知识有一个系统的。好比原先所学的nlp，身心灵知识，佛学，国学知识都是纵向的，这本书就是一条条横线，进而织网，有一个体系，只是这个网还是要透过时间的累积，不断的学习，不断的修行，不断的觉察自身，加强其密度。全书分为两个大块，第一块是一些基本理论，第二块讲的是去应用这些知识的时候产生的一些问题，疑惑的解决方法。此刻的我可能是在第一个阶段，慢慢的也要更加深刻的去觉察自己，发现自己，找出一套适应自己的方法来。
此刻对每一章都表述一下自己的想法。主宰一切的无形世界，这个我一向很认可的，世界上很多有行，无形的东西，往往是有形的东西被无形的所控制。譬如it界内，我们前几年一向会强调自己的技术方面的发展，学习什么新的技术，语言之类的，到了3到5年左右的时间后，你将转行到管理或者构架方面来，强调的就是一个softskill，有工作经验的领导跟初级技术人员的区别就是这个无形的softskill的区别。所以无形主宰着有形，领导着有形的万物。那里提及到一个共振原理，不禁想到滑铁卢大战那个被马蹄震垮的桥，万事万物都是由能量组成的，在总个宇宙中像风一样的流动，能量就是一种振动频率，你自己的思想和情绪也会产生必须的频率，同时你会把与这个频率相同的东西吸引过来。自身的经历就是，我很上进，去年就见识了很多上进的人，并和他们交流，吸取其中对我有益的知识，如海绵吸水，贪婪的吮吸着养料。我对财富渴望，去年就学会了用心的投资，看《穷爸爸富爸爸》的书，玩现金流游戏，炒股，学习财务知识，赢得了将近20%的收益率，对于一个新手来说，可谓壮哉，给自己的成功鼓掌，喝彩。
之前读过李开复的《做最好的自己》一书，followmyheart这句话一向印象个性深，但终究不得其深意。直到上nlp课的时候，邱老师指导我，与感觉同在跟跟着感觉走是两码事。当时也还只是停留在理论阶段，之后在实际的生活中我体会到了。譬如有很多时候，在茫茫人海中迷路了，之前我会慌，但是此刻我会在那刻静心的感觉自己的感觉，那里我就应往左拐，就应直走，上地铁的时候，就应是这个方向，只要心如止水的状况下，一般感觉会帮我找到方向。譬如前天在俏香阁吃饭，带了两瓶西凤酒，服务员跑过来要收我开瓶费100元，哈哈，笑话，要是以前我可能会拍桌子，去大声的威慑他之类的。但是那刻，我心平静，思维高速运转，不急不慢的跟他理论，最后一分钱也没给。就在那刻，我感觉我的五官全副武装，注意力高度集中，明显的捕获到他每句话，没给动作，没给字体语言，观察到他跟我说话的时候嘴唇在颤抖，但是我就肯定，我肯定会赢他，不会出一分钱。要是以往，可能就会因为有人厌恶而导致我喝酒的雅兴，此刻还怀念前天的美酒，酒香情重，我的好兄弟。这个就是我静心察觉自己感受的经历。
我用mpp整理了下：
书中还提到怎样处理“不配得”的情绪，不同的角度思考问题，先泄后补，全然理解自己的负面情绪，自问自答等方法，我想nlp里面学习到的知识完全能够利用上了。
本书融汇了nlp，心理学，佛学，吸引力法则，心想事成，用心思考，身心灵知识，心里创富的思想，是一本不得不读的好书。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十
《遇见孩子，遇见更好的自己》是由三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。也正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比如，很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女，于是，教育孩子更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。种子都有不同的花开时间，大多数父母一门心思地指导子女，教授他们技能，纠正他们的过错，却忘记了亲子关系最重要的元素，那就是与孩子共享快乐时光，与他们一起欢笑，一起成长。
根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决子女的问题，得先解决父母的问题——后者才是最重要的，正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。”
的确如此，作为教师，我接触过很多学生，每个学生兴趣爱好习惯各不相同，性格脾性品格更是截然不同。然而在我的眼里，只有两类学生：家教好的，家教不好的。彬彬有礼的孩子，他的父母必然也是温文尔雅；蛮不讲理的孩子，他的父母中必有不讲理的；爱打人的孩子，家里定有时常动手打人的长辈。其实，孩子在进入学校之前，父母在潜移默化中给他的影响已是根深蒂固，如要改变，绝非易事。所以，是时候，咱们家长得将目光转向自己，审视一下自己，看看自己是否是合格的家长。
我们应该如何为人父母？有人总结了这样六个境界。第一境界，家长舍得给孩子花钱，以为钱就是全部爱的表达。第二境界，家长舍得给孩子花时间，陪在孩子的身边，见证孩子的成长。第三境界，家长开始思考教育的目标问题——我究竟想要一个什么样的孩子。第四境界，家长为了教育孩子自己去学习，积极进行干预和矫正。第五境界，家长为了教育而提升和完善自己。最高境界，父母真正认识到每个人都是独一无二的，发现“我是谁”比“成为谁”更重要。父母尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作则支持孩子成为真正的自己。这个观点，恰恰与《遇见孩子，遇见更好的自己》本书的观点一致。
你向孩子传递有价值的价值观念了吗？有责任感，诚实礼貌，有爱心，懂得尊重别人，能感恩，可以积极参与到家庭劳动中。这些良好品格和表现大都不是与生俱来而是后天养成的，这就需要父母持续的向孩子传递稳定的有价值的价值观念，潜移默化中帮助孩子树立正确价值观。父母与孩子的相遇亦是一份来之不易的缘分，是孩子的纯真、无私、灵动洗涤了成人的浮躁、功力、自大的心理历程。好的教育，应该是父母通过孩子这把镜子，不断发现自我、修正自我、挖掘自我，并用新我来为孩子做示范和表率。我们是在教育孩子的过程中，遇见了更好的自己。
没有不需要学习的父母，更没有天生的教育高手，孩子的到来给了我们修炼、完善自己的机会，让每个家长都有机会成为更好的自己，孩子的未来有无穷的可能性，真的不能以我们自己人生和才智的局限性去构想孩子的未来。让我们从此刻开始，更多地尊重孩子，牵着孩子的瘦，一起成长。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十一
一、认同的观点世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率，遇见心想事成的自己》读后感之三。也就是说我们的意念、思想是有能量的，它们的能量振动会影响其他的东西，如果我们发出正面的能量，那么我们生活就会越发美好。相反，我们发出负面的能量，那么生活就会越来越糟糕。这就是吸引力法则。
二、联系实际在生活中我们总会有惑多惑少的负面情绪出现，当看到别人有你想要的东西，而你没有，你就会嫉妒、怨恨、怒气。而正是你所升起的这些负面能量，会让你想要的东西离你更远。而愈是为别人的成就而开心的人，自己同样也会因此产生积极的能量到身上来，心所向往的东西，会毫不费力的来到你我的生命中。无论在生活还是工作中我们都应该积极地面对并保持一颗平常心，对周遭不满的事物都要以一颗平常心对待，只有少了份抱怨和嫉妒，多了份乐观和努力，生活才有可能往好的方向发展。正如面对我们的工作，有时会感到疲惫不耐烦，如果抱着这种情绪继续工作，工作质量肯定会打折扣，而如果我们换一种思维方式，伤心是过一天，快乐也是过一天，不如快快乐乐的过好每一天，本来就是自己的本职工作，推也推不掉，为何不积极面对呢，既然做就要尽自己能力做的更完美。这样也锻炼了自己的工作能力及耐性，读后感《遇见心想事成的自己》读后感之三》。
三、反思想要改变首先要知道哪些阻碍的信念需要改变，通过静思与反省来与心灵的源头对接，经常作此类的练习，会让我们及时发现负面的情绪，及时清除了负面的能量，带向正向的能量，失败是一种习惯，平庸与成功同样是一种习惯，如果我们养成了及时清除了负面情绪的习惯，成功也会顺利达成，人生也会变以得阳光灿烂，我们的心灵也会愉悦!只有我们自己对我们幸福与人生的结果负责，建立很强的内心的信念，并且意识到距离到喜悦的结果当然要承受一定的没有喜悦的过程，并快乐的接受它，不断聚集积极的能量，总有一天我相信，心想与事成就会自然来到我的身边！
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十二
三、今后。
其实不然，作为孩子，他的”本性“最终会如何，在我的观念中有三个重大因素：第一，是来自父母、家庭。父母是孩子出生后的第一任老师，在整个家庭里，父母的榜样作用、教育方式会给孩子带来重大的影响；第二，是来自各学习阶段的老师。一个孩子从上幼儿园到大学毕业，少说也需要将近二十年的时间，若按八十岁来计算，那这已差不多占了人生中的四分之一的时间了；第三，孩子个体的领悟以及各方面能力。当前，我即附合第一种身份，同时也附合第二种身份；因此，在自己肩上的担子应该说是重之又重。尽管如此，我还是会让自己努力向前，扮演好父亲与老师的双重角色。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十三
一、认同的观点：
当你向宇宙宣布你的愿望时，你必须要非常相信你会得到它，甚至已经得到了，《遇见心想事成的自己》读后感(四)。所以，你要散发出去的，应该是已经得到了你想要的东西的感觉。因此，你的思想应该是：我已经有个温柔美丽的老婆了。“在这个章节中，张德芬老师告诉我们，确立自己的人生目标，也就是自己的信念，在追求的过程中，不断地检验和审视，倾听自己内心的声音，尊重自己的感觉，最后就能体会到心想事成的幸福！我赞同她的这个观点，相信她的这一观点与我们生活中的很多事情都市息息相关的。
二、联系实际：
尊重自己，我们生命中的每一步，经历过的每一件事以及此刻或即将流转于指间的事，都似乎可以与”尊重你自己“牵手，而我们需要做的是重新审视自己，属于你的那些”牵手“是否正确了方向”成功是做一件事，别人死活不相信你能做到，但你确实做到了，这就是成功。“也许这句话带有”绝对“色彩，管中窥豹。然而在追求成功的路上，实际上是一个个对自己的证明，从小到大，以少见多，读后感《遇见心想事成的自己》读后感(四)》。证明自己的每一步，你一正在寻找着一个有一个”被别人尊重“的理由。这样看来，似乎是当你成功之后，才找到了那个让别人尊重的理由，而我固执的认为，当你找到了那个让别人尊重的理由之后，你才真正的接近成功。以退为进，要学会忍耐，一直忍耐到有一天你的”敌人“不敢再抬头看你的眼睛。一个人的眼镜会说话，有时候”无言以对“胜过”百感交集“，只需要一个坚定的眼神，所有人便都知道你已经找到了那个让别人尊重的理由。尊重有时候并不对等，因为表面的尊重与内心的折服根本无法同时放在一个天平上。只有你比别人强很多事，别人才有可能来适应你。尊重自己的人，才有被别人尊重的可能，而将可能变为”确实“这才是我们真正寻找的答案。”背后的故事“是一个著名电视栏目的名称，而这五个简单的文字却组成了一个如此发人深思的词语。”尊重“的背后一定有故事，而且是一个个独家记忆。
三、重构：
在教学过程中，曾经的汗水和泪水，流过，流出一道道记忆的痕迹，留下更加坚定的步伐和心态。曾经的不解和嘲笑，忍过，忍出一步步前行的力量，懂得了忍者无敌的内涵和真谛。曾经的打击和挫折，爬起来过，跌倒冷静出方法，起来找到到达终点信心。一个人奋斗，便要耐得住寂寞，放得下欲望，舍得下享乐。尊重自己，更懂得尊重别人，尊重自己，更尊重自己的学生！
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十四
这个暑假，我看了张德芬老师的书《遇见心想事成的自己》，读完很兴奋，有种相见恨晚的感觉，欣喜之余不由得赞叹张德芬老师的智慧，能够如此系统的统合各家方法，整合梳理出层次脉络清晰的“心想事成”的方法，而且把这些方法放在一个天方夜谭似的童话里分享给我们，读起来轻松愉悦、通俗易懂、可操作性强。
本书大致内容是关于一个农夫阿南为迎娶公主踏上了一段寻求“秘密”的旅程，在一个神秘学院学成“心想事成”的方法之后又遇见了“心想事成”的创始人“王子”，在“王子”的指引下，他最终学会了心想事成的真正的秘密，而他也明白了，其实他真正所爱的人并非公主，而是那个对他无微不至的宫女。书中的许多值得思考，领悟的话。例如书中提到了我们总是忽视心灵的力量，忽视了这个有形的世界其实是受无形世界的操控的，而且我们没有养成培养自己内在世界的习惯，甚至还充塞了很多错误的信念在我们的潜意识中。作者认为心想事成应该是每个人与生俱来的本事，只是有许多障碍和误区导致我们心想而事不成。心想事成的陷阱就是我们常常不知道要付出什么代价，有时候只是一心的追逐自己的目标，却没有想到这个目标其实并非自己心里真正想要的。其实我们每个人都希望有一盏阿拉丁的神灯，心里想着什么，吹一下神灯，结果就会如愿以偿。这是多么美妙的好事啊！其实，这盏神灯就是我们的信念，是内心真正迫切渴望实现的愿望。我们有了坚定不移的信念，内心才会生出源源不断的力量，指引着我们的方向，指导着我们的行为，我们才有勇气克服各种困难，最终心想事成，得到内心真正想要的。人生本没有意义，是我们每一个人赋予了它不同的意义和价值，才有了多姿多彩的人生。所以确立你的人生目标，也就是你的信念，在追求的过程中，不断地检验和审视，倾听自己内心的声音，尊重自己的感觉，最后就能品尝到心想事成的幸福！书中还有些话也印入我的脑海：成功是一种习惯，失败和平庸也不过是一种习惯。你要看到自己的不良习惯，然后下定决心去转变它们。真正的勇者，是能够征服自己的人。清除层层的内在阻碍后，心所向往的东西，会毫不费力地来到你我的生命中。不要去管你的思想，只要去察觉你的感受就好了。
在文章的最后，作者还写了这么一段话：你不可能经由一个没有喜悦的旅程，而到达一个喜悦的终点。我非常感动于这句话，它告诉我们，不管此刻在人世间，你追求的是什么，在过程中保持一颗喜悦的心情，那么你心所向往的东西就会更不费力地来到你的生命中。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十五
一、认同的观点世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率。也就是说我们的意念、思想是有能量的，它们的能量振动会影响其他的东西，如果我们发出正面的能量，那么我们生活就会越发美好。相反，我们发出负面的能量，那么生活就会越来越糟糕。这就是吸引力法则。
二、联系实际在生活中我们总会有惑多惑少的负面情绪出现，当看到别人有你想要的东西，而你没有，你就会嫉妒、怨恨、怒气。而正是你所升起的这些负面能量，会让你想要的东西离你更远。而愈是为别人的成就而开心的人，自己同样也会因此产生积极的能量到身上来，心所向往的东西，会毫不费力的来到你我的生命中。无论在生活还是工作中我们都应该积极地面对并保持一颗平常心，对周遭不满的事物都要以一颗平常心对待，只有少了份抱怨和嫉妒，多了份乐观和努力，生活才有可能往好的方向发展。
正如面对我们的工作，有时会感到疲惫不耐烦，如果抱着这种情绪继续工作，工作质量肯定会打折扣，而如果我们换一种思维方式，伤心是过一天，快乐也是过一天，不如快快乐乐的过好每一天，本来就是自己的本职工作，推也推不掉，为何不积极面对呢，既然做就要尽自己能力做的更完美。这样也锻炼了自己的工作能力及耐性。
三、反思想要改变首先要知道哪些阻碍的信念需要改变，通过静思与反省来与心灵的源头对接，经常作此类的练习，会让我们及时发现负面的情绪，及时清除了负面的能量，带向正向的能量，失败是一种习惯，平庸与成功同样是一种习惯，如果我们养成了及时清除了负面情绪的习惯，成功也会顺利达成，人生也会变以得阳光灿烂，我们的心灵也会愉悦！
只有我们自己对我们幸福与人生的结果负责，建立很强的内心的信念，并且意识到距离到喜悦的结果当然要承受一定的没有喜悦的过程，并快乐的接受它，不断聚集积极的能量，总有一天我相信，心想与事成就会自然来到我的身边！
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十六
第一次接触到这本被誉为“华语世界第一部心灵小说”的书，是在的深秋，时值我顺利通过保送研究生的面试不久，课业告一段落之际，和好友两人在学校附近的一家小书店当店员。那时书店里常常进购一些比较畅销的励志类书籍，《遇见未知的自己》（为行文方便，以下简称为《遇见》）便是其中的一本。不过当时志得意满的我对这种“心灵鸡汤”类读物嗤之以鼻，只顾埋头看自己喜欢的小说，甚至不曾将它拿起来在手上翻阅。
直至今年5月底，也就是我“裸辞”后赋闲在家的一天，本打算在书店找几本有趣的小说打发时间，却机缘巧合地撞见了这本书。看着似曾相识的封面，我有一种与故知暌违多年的错觉。至今我仍然记得那个有些凉意的午后，自己坐在书店窗前，一口气读完《遇见》那种酣畅淋漓的心情。
就像各大读书网站介绍的那样，故事是从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、车子又没汽油的孤单女人”开始的。名校毕业、收入丰富的都市“白骨精”若菱，在一个下雨的冬夜巧遇一名智慧老人，在与老人及他的学生的数次交谈中，她渐渐学会把眼光从外在的世界转向内在世界，填补自己不快乐、挫败的心灵缺口，最终寻回最真实勇敢的自己。这种写作思路虽然明显借鉴了美国前世界级蹦床冠军得主、斯坦福大学体操教练丹・米尔曼的半自传体小说《深夜加油站遇见苏格拉底》的写法，好在阅历丰富的作者还是写出了新意。本文无意讨论两书孰优孰劣，旨在与读者诸君分享《遇见》给自己带来的感受和启发。
《遇见》里最广为人知的那句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。在作者看来，所有的外在事物都是我们内在投射出来的结果。让我们心理上受苦的，不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕着这个事件所编造的“故事”。我们费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。乍看觉得作者是在倡导唯心主义，过分强化心智的力量，通读全文后才知道，作者真正的用意是要我们通过联结、臣服、定静、观照、觉察等方法，破译身体的滞碍、化解情绪的瘾头、检视思想的谬误、放掉无谓的身份认同，最终回归真我的自然状态。
在这个经济飞速发展、人性私欲极度膨胀的世界里，人很容易陷入贪婪和占有的漩涡之中。在追求财富、权力、健康、爱和快乐的路途上，人们殚精竭虑，但真正快乐的人却少之又少。其实我们痛苦的根源就在于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。用书中老人的话说就是“失落了真实的自己”。这个“真实的自己”或者叫做“内在真我”，不会随我们的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。那么它究竟是什么呢？书中揭示的答案是――真我就是爱、喜悦、和平。而且还特别强调了快乐和喜悦的差别。我们追求权力也好，财富也罢，都认为是在追求快乐，但快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以追求快乐势必是个由外向内的过程。既然快乐取决于外在的东西，那么一旦令我们快乐的情境或事物不存在了，我们的快乐也就随之消失了。而喜悦则不同，它是由内向外的绽放，是从我们内心深处油然而生的。所以我们一旦拥有了它，外界是夺不走的。
如果用一个同心圆来表示人的心理机制，那么“真我”则会被放在最中间的那个圆圈里，它是被团团包围起来的，很难碰触得到。因为在现实的冲击下，我们早已失去了与真我的联结。为了寻找自我感，我们就发展出了小我，每天汲汲营营，在这个世界上抓取所有我们能抓取到的东西，好证明自己的存在。而只有那些能够丢弃自己不实的身份认同，而且不被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人，才能展现出真我的特质。
看到这里我们自然会问，那么如何才能突破这些限制和障碍，重新找到真我呢？
为此，作者一一提供了破译之道。其中让我印象最深刻的是如何从情绪的桎梏中解脱出来。书中提到，我们从小到大体验过许多负面情绪，比如天生的恐惧、所求不得的愤怒、希望落空的悲伤等等，这些情绪常常被否定和压抑，滞留在我们的身体里，形成了“痛苦之身”。这个痛苦之身在我们的身体里，是自成一家的能量场，有它自己的生命力。它以痛苦为食，如果我们不喂养它想要的食物的话，它就会制造一些事端来产生它所需要的情绪，并以此维生。所以我们的遭遇常常是配合我们需要的那种情绪而产生的。其实，情绪只是生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。我们要做的，不是去阻止或否定，不是去批判或抗拒，而应该去接纳，去臣服。
很多时候，我们以为情绪上的抗拒和反对，可以改变我们不想要的事实，但其实这样的抗拒就像是拿脑袋在撞墙，真的是“徒劳无功”，而且对事情的后续发展一点帮助都没有。因为我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来，借由很多逃避策略不去面对它、压抑它、否定它，排斥它，但“凡是你抗拒的，都会持续”，当我们抗拒某件事情或是某种情绪的时候，我们会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。而臣服的好处就是，当我们接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，那时我们才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为我们把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候反而会发现更好的解决之道，帮助我们脱离眼前的困境，或是自己不喜欢的情境。
书的结尾处再次强调，所有的人、事、物都是我们内在的投射，就像镜子一样地反映我们的内在。当外境有任何东西触动我们的时候，记得要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上，先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”作为一个凡人，我们中的大部分人都还无法领悟个中玄机，无法参透万物皆空的道理，但我们依然能够力求像曾子那样，做到“三省吾身”。而反躬自身，其实也就是要学会把目光从外部世界转向内在世界。
读到《遇见》的那段日子，是我比较迷茫和脆弱的阶段。考试三次落榜的经历让一向乐观自信的我也开始对生活不满，对自己的人生产生怀疑。读过《遇见》后，我突然明白自己之所以那么缺乏安全感，把幸福的筹码全都加诸在工作上，全是因为我丢了自己，失掉独立行走的力量。于是，我尝试着找回自己。试着安静看书，通过阅读更加理性、智慧地认识这个世界；试着在练瑜伽的过程中慢慢静定心神，学会无念无扰，然后填满佛陀智者的心绪睡着；试着和各种负面的情绪共处，让它们消融在爱和理解中；试着在生活的点点滴滴中，让微小琐碎的事物带给自己喜悦和平的感受――路边开得正艳的小花、邻居宝宝纯真的微笑、阳光下闪闪发亮的树叶、甚至是路人无意的善举，都会让我心头涌起一股暖流。
渐渐地，我终于重新邂逅那个每天笑着醒来的自己，不再像从前那样，一旦陷进情绪深渊，就拼命打电话叨絮扰人，或者拼命买东西，连累家人朋友和我一样精疲力竭。一个月后，我彻底走出悲伤的阴影，找到现在的这份工作，遇到亲如家人的同事，展开人生的新篇章。
我也渐渐明白，其实人生真的是一个找自己的过程，只不过有的人很厉害也很幸运，很快就能找到那个真实的自己，活出自己想要的人生；有的人比较波折，历经千辛万苦才和自己打了个照面；还有的人则更可怜，他们也许耗尽一生都没有和那个真正的自己说声“嗨”。
我很想知道，正在看这篇文的你，是否找到了自己。希望你们的答案是yes。不过就算是no也没关系，只要你还有呼吸，人生就还没到头。勇敢地承认，并且动身去寻找吧。总有一天，你会兴奋得泪流满面，会感谢自己当初的这份勇敢，以及过程中付出的坚持和努力。
我毫不怀疑，那个时候的你，一定会笑得比现在更美丽。
期待那个绽放美丽笑容的你、你，还有你。
这一路，让我们并肩同行。
遇见心想事成的自己初中读后感（通用17篇）篇十七
这几天我一直闷闷不乐，都说老天爷是公平的，可是我似乎看不到，很多东西只有在失去的时候才会珍惜，现在我才真正明白了这句话的真谛，我祈求着好运的降临，祈求着心想事成。
“人不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点”，我一直无法理解这句话的意思，这几天我似乎又对生活失去了信心，觉得要想心想事成似乎真的是件很困难的事情，至少目前我这样认为，但无论如何，我还是去尝试的。以下是我整理出来的认为比较好的做法，我要照着做。
1、每天早晨起床之后，对着镜子里的自己微笑，告诉自己今天是美好的一天。
2、告诉自己人生很美好，任何的困难都不能把自己打倒，我会好起来的。
3、要有一颗感恩的心，爱自己、爱家人、爱身边的朋友。
4、相信自己，这点在前面的文章中已经有提到过了。
5、告诉自己一定能做得到，哪怕现在的确很困难，但是相信一切都会好起来的。
行动、行动再行动，如果我们不付诸行动，任何的想法都毫无价值，为了有一个健康的身体，我要树立信心、坚持锻炼，相信我一定会好起来的。