优秀作文是在思想深度、语言表达、结构组织等方面都具备卓越品质的作品。希望大家能够从这些优秀作文范文中汲取灵感，不断提高自己的写作水平和表达能力。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇一
可今天我要送给爸爸一个与众不同的礼物——给爸爸捶捶背。放学回到家，发现爸爸也刚回到家，我看见爸爸刚从工地下班回家说：“爸爸，今天是您的生日，我要帮您捶捶背。”“那好吧。”爸爸爽快的答应了。我先让爸爸坐在软软的大床上，我半蹲着腿，伸出了双手，五指并拢用手给爸爸砍了砍脖子，又把手变成小锤子，给爸爸捶肩膀。我一会儿问爸爸舒服不舒服，一会儿问爸爸捶的重不重。爸爸的脸上乐开花说：“正好舒服。我儿子终于长大了，懂事了。”看见爸爸的脸上充满了喜悦，我的心里感到很甜。
捶着捶着，我感觉自己的手酸酸的，这时候爸爸说：“好儿子，快休息一会儿吧。”我说：“爸爸，从我很小的时候你就一直为我着想，鼓励着我，看着我一天天的长大，就算是我累我也会心甘情愿的为您捶背。”
我们永远不要忘记父母给我们的爱，要用行动报答他们。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇二
当我们渐渐长大，养育我们爸爸妈妈却在渐渐老去。父母给予我们的爱，温暖，无私！我们要学会感恩，我们要学会关心父母。
一个周末，我做好晚饭，便坐在饭桌前等着爸爸回来。等啊等······天色渐渐地暗了，晚风带来了丝丝寒意。“嘀——”摩托车声打破了宁静的黄昏，爸爸摩托车声？是爸爸回来啦？我兴冲冲地跑到院子里，爸爸和往常一样，拖着疲惫的身子回来了。我很担心。我想：为了我们能够拥有更好有生活，爸爸每天都在辛勤地工作着，我要努力学习，还要多帮父母做些力所能及的事情。
吃过晚饭，我和妈妈一起洗碗刷锅，一起做好家务事。后来，我看爸爸躺在沙发上，于是，我就走了过去，轻声地对爸爸说：“爸爸，我来帮你捶捶背吧！”
爸爸翻了个身，笑着对我说：“儿子真好！”当我的手触碰到爸爸的背时，我第一次发现爸爸是这么得瘦，我的心里百味陈杂，鼻子酸酸的······我一下又一下地锤着，爸爸怕我累，不时地问我：“儿子，你累了就歇歇吧！”“我一点也不累，爸爸。”我说道。我继续一下又一下地锤着，不敢太轻也不敢太重。“儿子，谢谢你，你为爸爸消除了一天的疲劳。”爸爸微笑着说。爸爸的话让我感到无比幸福！
“谁言寸草心，报得三春晖。”父母的爱犹如温暖的阳光，在阳光下，我们幸福地成长！我们要感恩父母，多为父母做些力所能及的事情，让我们也成为父母的小太阳吧，发出温暖的光芒，让父母感到温暖幸福！
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇三
又是晚上6点了，劳累一天的爸爸上班回来了，爸爸回到屋里，我说：“爸爸，你吃了饭我给你捶捶背吧。"爸爸说：“好呀！"。
爸爸吃完饭，坐在了软绵绵的'床边上，我站在床下，先五指并拢，给爸爸敲敲脖子，再把手握成小拳头，一会儿捶捶背部，一会儿捶捶肩膀。从上到下，从左到右来回捶。我问爸爸"爸爸，疼不疼，舒服不舒服？"爸爸说：“很舒服，太享受了。"听了爸爸的话，我心里非常高兴，今天我终于能帮爸爸了。
爸爸看到我的手红了，说：“好了，今天就这样吧。我终于看到我的儿子长大了，知道关心我了，我太幸福了。"听了爸爸的话，我高兴地笑了。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇四
幸运的是我们每个人都有一个爱我们的爸爸，幸福的是我们能够在爸爸爱的包围下健康成长。然而我们却很少会对我们的爸爸说一些感谢的话，感谢的事。
乌鸦反哺小羊跪乳便是很好的例子，我们要学会感恩，感恩身边的人和事，是因为他们才让我们更好地存活在这个世界上。感谢身边的朋友，感谢我们的老师，而在此时我更想感恩我的爸爸，是他教会了我坚强与勇敢，是她让我明白了爱与付出。
今天是父亲节，我想送给爸爸一个特别的节日礼物，作为父亲节的感恩。我冥思苦想：“到底送什么呢?对了!记得我看过一本书，书中说捶背可以刺激背部组织与穴位，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，提高机体免疫力和抗病能力。好，我就为爸爸捶捶背吧!”
我拉着爸爸在椅子上坐下后，用虚掌轻柔而有节奏地拍打着爸爸的脊椎两侧，心想：“爸爸还不知道，今天是父亲节吧!我先将这个秘密留在心里，让爸爸好好享受一次吧!”拍打了十多分钟后，我又攥紧拳头，轻轻地锤着爸爸的背部。我问爸爸：“爸爸，女儿手法怎么样?”爸爸闭着眼睛享受着，说：“真是太舒服了!”
然后我手握空心拳，以腕发力，刚柔快慢适中，自上而下至腰部，认认真真的敲打着，为爸爸缓解着工作中的劳累。看着爸爸夹杂着些白丝的头发，我从心里泛出一阵隐隐的痛，鼻子也禁不住发酸。是啊，爸爸照顾了我那么多年，在学习中遇到困难，他总是帮我解答;在失败后，他总是鼓励我：“今天的失败孕育着明天的成功!”;在我心情低落时，他总是把我拉到一旁，轻声安慰我……现在，爸爸为了家，连今天是父亲节都忘记了!真是“父爱如山，母爱似海”啊!
最后，我用小手用尽全身力气捏着爸爸的肩膀，随着爸爸的脸上笑容的展开，疲累也越来越少，我的心情也莫名其妙地清朗起来。我把手放在爸爸的.肩上，四个手指放前，大拇指放后，一边推，一边揉，最后拍了拍爸爸的肩。
其实，父亲的爱，总是默默地传递给我们，虽然不像母爱那样明显，但是父爱也同样包含着深情。我想，这个父亲节，爸爸一定过得很开心吧!
“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”，这次父亲节的感恩，我永远不会忘记的!愿天下每个孩子，都来做个感恩父母的好孩子吧!
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇五
晚上吃过晚饭，我和妈妈在家陪着妹妹玩。突然发现爸爸躺在炕上没有精神的样子！我想：爸爸上班一定很累了！我对爸爸说：“爸爸，我给你捶捶背吧！”爸爸笑着对我说：“好啊，我也享受一次特殊服务！”我让爸爸坐起来。我在爸爸后背用我的.小手在他的背上从下往上轻轻的按，我怕自己的手劲没个轻重，担心爸爸会疼，爸爸笑着说：“不疼，不轻不重的刚刚好！”听了爸爸的话，我心里高兴极了！爸爸又说：“女儿真是长大了哈，知道疼人了！”
我又把妈妈拉过来，给妈妈也做了个按摩。爸妈都夸我长大了！我心里很高兴！
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇六
星期天，我做完作业后。看着妈妈辛劳的背影，就想给妈妈捶捶背，让她也来体验一下悠闲的味道。要知道，妈妈平时忙工作，周末回家，她就像一只陀螺，不停地忙碌于洗衣，做饭。待到午睡时，我轻轻走向妈妈，温柔的对她说“妈妈，我来给你捶捶背吧。”妈妈惊喜极了。我握住拳头，在妈妈背上捶了起来。“哎哟！轻点轻点！”妈妈忍不住叫道。听了这话，我放轻了力量，在妈妈背上轻轻捶了捶。“像微风一样。”妈妈舒服地说。听到了表扬，我心里乐滋滋的，但手又不由自主地重了起来。妈妈幽了一默：“像战鼓一样，受不了了！”我调控着手掌的力量，把它定格在最佳舒适度上。我的两个拳头相互交替着，在妈妈的背上捶啊捶，尤其是肩、腰这两个重要部位。这么多年来，妈妈为了这个家，为了我的健康成长，承受着风霜雷电的侵袭，来来回回的奔波，琐碎日子的磨砺，已累到疼痛。此时，他们真应该受到我的抚慰、我的报答。妈妈幸福地说：“好了好了，儿子今天终于长大了！”和妈妈一样，我心里也舒服极了。
帮姥姥捶背。
说起我帮助别人的事有许多：帮助同学捡口袋，帮助爸爸拿东西，帮助妈妈洗袜子……但我记得最深的还是给姥姥捶背。
今年三十那天晚上，亲人都来我家过年。吃过晚饭，大家有的看电视，有的下跳棋，有的玩电脑……只有姥姥一边摸着腰，一边往床上躺。看到这个情景，我想：姥姥一定累了。我跑过去对姥姥说：“姥姥，我帮你捶背吧。”姥姥说：“好的。”我先把姥姥的衣服挽起来，露出瘦弱的后背，我再轻轻地帮姥姥捶背。我把双手握成小拳头，然后开始捶背了。一下一下，轻轻地捶了起来，姥姥说：“真舒服。”我捶得更起劲了，我的小拳头加快了速度，但是力气很小，捶着捶着，我的手脖子都酸了，我慢慢地放下手，心里想：我只是一个小孩子，没有多大力气，不捶了。刚想放下手，又想：姥姥已经忙了一天了，我应该让姥姥休息好。想到这里，我又继续给姥姥捶背。捶着捶着姥姥睡着了，我放下手给姥姥盖上被子，离开了屋子。我看着姥姥熟睡的样子，心里像吃了蜜一样甜。
给姥姥捶背，我懂得了一个道理：关爱别人，快乐自己。
给妈妈喂药。
也许你会说，我的妈妈没有为自己做出怎样惊天动地的事，那你就大错特错了。从孕育你的那一刻开始到以后分娩、哺养、教你说话走路，识字读书到今天，这本身就是一件惊天动地的大事。所以我们要学着把孝心献给她，那默默承担着这份责任的人。
给妈妈捶一次背，洗一次脚，会让她高兴好几天。
一次，妈妈病了，可爸爸又出差了，我急得像热锅上的蚂蚁dd团团转。妈妈说给她吃点感冒药就可以了，可家里又没有感冒药了。于是我谎称出去倒垃圾，然后到前面药店买药去，走在路上，寒风袭来，把我冻得直发抖，但我想到妈妈那痛苦的表情，让我鼓起了勇气。买好了药，我匆匆赶回家，妈妈急得连忙把我抱住，生怕我再离开她。
我喂药给妈妈时，我分明看到她眼里有泪花在闪动，我知道那是高兴的泪，激动的泪。作文。
我长大了，成了一个会孝敬妈妈的大孩子了。孝心无价！
给爸爸妈妈的一封信。
亲爱的爸爸妈妈：
昔日的女儿不懂事，常常让你们操心，今天不同了，我长大了。我再也不是那个只依赖父母襁褓生活的女孩。我如同一只破茧而出的蝴蝶，我可以自己飞了。
亲爱的妈妈，一个家庭中最重要的妈妈，您生育了我们，养育了我们。昔日的我不懂事，当您干完农活从地里回来时，我竟然不知道安慰您，不知道替您捶背，端水。您以前受的苦，女儿现在已经知道了。记得您对我和哥哥说过，以前，您常常思念远在他乡的外公和外婆。但您还是坚持了下来，您说过您有过回娘家的念头，可是当看到我们时，您犹豫了。最终，您没有走，我知道您舍不得我们，因为您爱我们！
妈妈，女儿长大了，以后我会尽一个做女儿的责任，让妈妈也享受被爱的温暖。亲爱的妈妈，这是女儿发自内心的呼唤：“妈妈，我爱您”！
歌中唱道“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝”。我认为有妈的孩子并不是最幸福的，一个家庭中有爸爸妈妈才是最幸福的。爸爸，您是我们家中的顶梁柱，当你有烦恼和困难时，您从来不发脾气，还是和往常一样逗我们开心，我相信，您和妈妈一样是爱我们的。
记得有一次流行感冒，我正好被传染了，连着烧了三天三夜，当晚上我躺在床上时，您和妈妈守在床边，焦急地陪着我。当时我看到了您们紧锁的眉头。因为您是医生，所以我不想打吊针时，您也不强迫我。在我发烧时，您拿着体温计很着急地站在旁边，当我烧退了时，您的眉头也舒张开来，您笑了。
还有一天晚上，我躺在床上对您说：“爸爸，给病人打针时是不是会有过敏反应，用药物也一样，那您可不可以先在我们的身上试？”您说：“傻孩子，就是试也要在我们的身上试，不能在你们是身上试”。我听完后，眼睛里有了泪花，可我没哭出来，这幸福的眼泪我要永远珍藏。“亲爱的爸爸，女儿也一样爱您”！
亲爱的`爸爸妈妈，我爱您们。女儿在这里向您们道上一声祝福。
祝：爸爸妈妈永远年轻有活力，身体永远健健康康，长命百岁？
女儿：屈海玲。
2013年4月3日。
妈妈给我的礼物。
妈妈给我的“礼物”今天放学回家,妈妈说等写完作业要给我一件礼物,我就问妈妈:“今天是什么日子啊?是什么礼物啊”?妈妈说:“一会告诉你”.我用了比平常快一倍的速度把作业写完了,来到正在玩电脑的妈妈身边,嘻皮笑脸的搂住妈妈的脖子说:“妈妈你累不累啊?我给你捶捶背吧”!妈妈一眼就拆穿了我的殷勤,站起身来把电脑的座位让给了我,叫我给她写一篇作文,我不情愿的想去拿笔,这时妈妈说:“今天写作文用手不用笔,”我蒙了,妈妈接着说:“在电脑上给我写作文,我教你打字ok”,我又蒙了,老半天才回过神来,吞吞吐吐的回应了妈妈的ok,这时妈妈打开一个网页,我一眼就看到了我的名字,大声的喊着:妈妈你看啊和我一个名字的人啊“,妈妈笑着说:”这个人就是你啊!我的儿子"!我更蒙了,便着急的抱住妈妈问是怎么回事,妈妈不紧不慢的说出了这件事的来龙去脉,这时的我才知道妈妈送我的礼物是什么了!
我给妈妈按摩。
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妈妈下班回来了，一开始脸色不太好，妈妈直接躺在床上睡了。经过我的一番提问，才知道妈妈今天没力气，我请求给妈妈按摩，妈妈答应了，我先捶背再捶腿，然后再给妈妈捏腰。经过我细心的照顾，妈妈渐渐好了起来。脸色红润，有了精神。妈妈夸我是个按摩师，我真高兴……欢迎同学们向朋友推荐本站()。
给妈妈的礼物。
也许，在节前，同学们都把准备好的礼物送到妈妈手里。有的是音乐盒，有的是水晶，有的是鲜艳多姿的鲜花……可我一个也看不上。再好的礼物，再昂贵的礼物，费的还不是妈妈给的钱，买的东西送给妈妈，也许妈妈并不喜欢，因为大人和小孩的审美观念是不同的。尽管这样，可母亲为了表示出你的好意，还是会点点头笑着说：“我很喜欢它！”“它很漂亮！”之类的话。其实根本不喜欢，他们省吃俭用的血汗钱，怎么舍得买一些没用的东西，他们宁愿把钱拿去给孩子买点好书。如果家长说不喜欢，孩子就会不高兴。为了使孩子开心，就只好配合着演一场戏。可我妈妈和别人不同，她是个直肠子。
还记得小时侯的一次，看着别的小朋友把礼物送到妈妈手中，为了表示我的一片孝心，以买书为借口，向妈妈要了一些钱，去给妈妈买礼物。我千挑万选中，选中了一个会转的风车。我把这点心意送给妈妈，妈妈傻了眼。我本以为妈妈会很高兴，可让我万万没有想到的是，妈妈把我痛骂了一顿：“妈妈辛辛苦苦挣的血汗钱，就买这些破玩意儿？这些送给我有什么用？妈妈又不是孩子，怎么会喜欢呢？”
妈妈给我的“礼物”
今天放学回家，妈妈说等写完作业要给我一件礼物，我就问妈妈：“今天是什么日子啊？是什么礼物啊”？妈妈说：“一会告诉你”。我用了比平常快一倍的速度把作业写完了，来到正在玩电脑的妈妈身边，嘻皮笑脸的搂住妈妈的脖子说：“妈妈你累不累啊？我给你捶捶背吧”！妈妈一眼就拆穿了我的殷勤，站起身来把电脑的座位让给了我，叫我给她写一篇作文，我不情愿的想去拿笔，这时妈妈说：“今天写作文用手不用笔，”我蒙了，妈妈接着说：“在电脑上给我写作文，我教你打字ok”，我又蒙了，老半天才回过神来，吞吞吐吐的回应了妈妈的ok，这时妈妈打开一个网页，我一眼就看到了我的名字，大声的喊着：妈妈你看啊和我一个名字的人啊“，妈妈笑着说：“这个人就是你啊！我的儿子”！我更蒙了，便着急的抱住妈妈问是怎么回事，妈妈不紧不慢的说出了这件事的来龙去脉，这时的我才知道妈妈送我的礼物是什么了！
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我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇七
这两天，每当爸爸下班回来，就说：“今天可把我累坏了，中午一直干活，连睡觉的时间都没有了！”我看到爸爸一天天累成这个样子，心里很不是滋味。回想过去，爸爸总是给我揉揉肩、捶捶背，想到这些，我的`心里就更难受了，我决定，今天爸爸一下班就一定要给爸爸好好地捶捶背，也让爸爸好好的放松一下！
爸爸刚刚进门后我突然说：“爸爸，我今天……”我还没说完，爸爸却说：“有什么话到睡觉的时候再说吧，一会儿我还要做饭呢！”我听了爸爸的话，我的心里有些失望，但是我心里暗想：我一定不会放弃这个计划，一定要给爸爸一个小小的惊喜！
终于挨到了晚上，我说：“爸爸，今天我要给你捶捶背！”“今天儿子怎么这么听话呀！今天已经太晚了，明天再说吧……”“明日复明日，明日何其多……”废话少说，扭过去。
我趴在爸爸的背上，一开始我不太会捶，用的力气很大，但是爸爸却什么也没说，我知道用力过重后赶紧把力气放小了，爸爸却一直露着笑容在看报纸，我本来已经浑身无力了，但是看到爸爸正在微笑着，我觉得浑身充满了力气，开始认认真真地捶了起来，我先开始用手捏着，过了一会儿，就用手捶，爸爸高兴得合不拢嘴！我看着爸爸的样子，心里舒畅了许多！
捶了有一个小时左右，爸爸见我捶得很辛苦，不管怎么说也不叫我捶了。这时，我的手也酸得快不能动了，看到爸爸今天轻松了许多，我心里非常高兴！我决定以后天天给爸爸捶背！
爸爸很爱我，我也很爱爸爸，我们用不同的方式表达着我们自己的爱！
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇八
“我的腰怎么又酸了！”爸爸皱紧眉头，艰难地给自己捶背。
我看着很心疼，“咚咚咚”一路小跑到爸爸跟前，说：“爸爸，我给你捶捶背吧！”
“太好了，雯真乖！”爸爸惊喜地说道。
我握紧拳头捶了几下，爸爸说：“用力点。”我增加了力度，两只手飞快地交替着。
“还得用力！”我索性握紧拳头，使劲往爸爸背上砸。这回爸爸不说“用力”了，而是念着“真舒服”。
我浑身是劲，双手不停地“飞舞”着。爸爸呢，面带微笑，惬意地闭着眼睛。几分钟后，我的手有些发软了，“坚持住！”我对自己说。又过了一会儿，我的手臂开始酸了，只好放慢了速度，看着爸爸舒服的样子，我咬咬呀，继续坚持。
爸爸担心地问：“陈雯，手很酸吧？这样就可以了，我的`腰已经好多了，你去休息吧”。
“没关系！”
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇九
重阳节到了，这天也是我校的孝敬日。我想趁这个节日好好的孝敬一下我的爸爸，因为我的爸爸非常的辛苦，每天要工作十几个小时，而且是常年没有假期。因为长期坐在电脑前工作，劲椎会经常地痛，每次看到爸爸很痛的样子，我好心疼爸爸。该怎么做才能让辛苦的爸爸得到些宽慰呢？想了想，哎，我帮爸爸做些捶背卡吧，在爸爸需要的时候就帮他捶捶背，让他好好放松一下。当我把做好的卡片给爸爸时，爸爸可开心。爸爸说：“这有时间限制吗？”我说：“没有，只要是作业写完的情况下，随叫随到，包您满意，而且是免费的哦！"爸爸说：“真好！我的儿子懂事了。”妈妈：“孝敬可不是只在这一天哦，要一辈子都孝敬父母，尊敬老人，这可是中华民族的传统美德。
在给爸爸捶背的时候，看到爸爸舒服的样子，感到心里暖暖的，好像有一股热流从心里缓缓地流出来，这就是所谓的幸福吧。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇十
一年一度的清明节又来到了，我独自坐在桌前眼望着爸爸的遗像，不由得思绪翻滚，热泪盈眶。爸爸那高大的身影，慈祥的面庞，又在我眼前闪现。
爸爸出生在一个普通的农民家庭，十七岁就参军入伍，由于爸爸表现突出，入伍当年就光荣地加入了中国共产党。党旗下，爸爸高举拳头庄严宣誓：“为共产主义奋斗终身，随时准备为觉和人民牺牲一切……。”他是这样说的，也是这样做的。
自转到油田工作以来，爸爸工作兢兢业此，深受领导的信任和群众的爱戴。
爸爸几乎年年被评为先进工作者、劳动模范等等。我经常翻看家里的奖状，这些奖状满满一匣子还多，这是爸爸辛勤工作的最好见证。
痛苦、难忘的一天来到了。那是1989年3月5日，天气晴朗，不时刮过一阵悠悠的南风，连续工作了五、六个小时的爸爸十分疲劳，便坐在石块上休息。
忽然，一阵轻微的毕毕剁剥的声音传来，爸爸警觉地一抬头，“啊!”一片火焰浮在眼前。原来，一位农民从这路过，不慎把未熄灭的烟头扔在了井架旁有油的地上，这些油一遇火便燃烧起来，火苗越烧越旺，径直向井架扑来。火情就是战斗的信号，爸爸毫不犹豫地脱下衣服，包上泥土，向火苗扑过去。可是，风助火威，火乗风力，越烧越猛，雾时间形成了一片火海。爸爸一次次奋不顾身地冲入火海，烈火烧着了爸爸的头发和衣服，他全然不顾，在火海里来回翻滾，他想用身体扑灭烈火。这时，如果爸爸迅速脱身离开火海，就地打几个滚，身上的烈焰即完全熄灭，但是爸爸没有，为了保护国家财产，爸爸和烈火展开了顽强的搏斗。
烈火在爸爸旁上无情地燃烧着，爸爸昏迷了，倒下了。突然，一阵嘈杂的人声使他恢复了记忆，有了知觉，他又顽强地、踉跄地站立起来，闻迅赶来救火的人们只看到一团晃动的火球，爸爸又一次倒下了，人们呼号着扑向他……。
烈火扑灭了，井架保住了。但是，爸爸终因伤势过重抢救无效而永远地离开了我们。望着爸爸那被烈火烧得变了形的遗体，妈妈呼夭喊地，我和弟弟也悲痛欲绝，但爸爸再也听不到我们的呼喊，看不见我们的眼泪了。
为了祖国的石油事业，爸爸最终实现了自己的誓言，光荣地献出了自己宝贵的生命。爸爸，我爱您，无论您走得多远，您将永远活在我的心屮。我为有您这样一位伟大的爸爸而感到骄傲、自豪。我也有一位英雄的爸爸。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇十一
很久没有动笔写文字了，不是因为咱没有生活素材，这大千世界里光怪陆离并不缺少波澜，在我们身边奇妙的故事也每天都有发生，咱之所以没有兴趣拿起笔来记录，正是源于近大半年来自己生活过于平淡，平淡的让自己有些感到颓废。无爱无恨的日子让自己懒于与其他人交流，每天从家到单位，从单位到家来回不到十分钟的路程，这两点一线的周而复始太规律性的生活轨迹，自己都感到有点窒息。尤其是见惯了的熟视无睹的面孔，还有那乏味的枯躁的工作内容愈发让自己疲惫，从办公室窗口观望到办公楼前的公路和广场，路人和车流每天都是熙熙攘攘川流不息。有无数次的`想让那长途汽车带我去远行，以逃避这百无聊赖的内心和对现实的无奈。
也不知道六月初的老天是怎么想的，先是连着下了几天的雨，接着又连着几天高温30几度，让人们哭笑不得无可奈何。都说今年是马年好种田，老天应该是风调雨顺的。可今年是什么年景现在看谁能说得清楚呢？这平白之中倒是让人们更添了几分愁绪。
自己心情如何，老天作妖也罢，日子总得一天天过。让我们选择户外散心去吧，离开禁锢咱的地出去溜溜透透气总会比在家憋着好。看看网络上都有那个群在周末出行，某家将近20几个户外群怎么也够咱选择了，去路途遥远的咱不选，景色不感兴趣的咱不去；人多费用高的咱也不去，群主没有魅力烦人的咱更不去，总之咱选好的想去的地方去，实在没有可去得地咱就一个人就近找地方户外了。
带两瓶水，带着相机，背着包咱就可以后出发了，一个人户外的时候好方便，坐一元的小巴车一会就到山下了，想怎么走就怎么走，想怎么玩就怎么玩。闻着芳草的清香，在微风吹拂下，爬山坡，钻山沟；趟小溪；懒洋洋的躺在花丛中和野草里仰天看着白云；站在高山顶上扯着脖子喊叫，呼喊声中惊飞了布谷鸟、花喜鹊的同时，一段时间内的所有郁闷都会在喊叫声中消失。捧几捧清凉的山泉水洗把脸，洗去的不仅仅的是汗水，还有往日的风尘，采一兜绿油油的野菜，收获的岂止是山菜，更是心情放松的愉悦。
感谢上苍的仁慈我们在不快的时候还有解脱烦恼的去处，感谢大自然让我们拥抱她可以忘忧。生活是万花筒，总会有我们喜欢的颜色，生活再也压力，也会给我们缝隙让我调整身姿，如何学会自我解压？如何选择摆托苦闷的心情，朋友们请跟我走进大自然，请跟我去户外呼吸新鲜空气，当你徜徉在花海中，当你听到松涛阵阵；当你陶醉在大自然鬼斧神工的奇妙美景之中的时候，你的所有坏心情都会得到解脱，你会得到身心解放的感受。大自然会还给你自由，这是任何权势和金钱买不到的，所以当你心情欠佳的时候，你不妨请跟我户外去。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇十二
在我的眼里，爸爸是一个平凡的公务员，善良、正直、严肃。爸爸平时话不多，让我感觉他是个不善言语、感情木讷的人。可是经历了几件小事之后，我改变了对爸爸的看法。这还要从三年前说起。
2008年春天，爸爸从县农委下派到陶楼乡工作，他这一干就是三年。在我的.印象中，爸爸很忙，很少能和爸爸见面，只有在梦乡才能和爸爸见面。可就在他百忙之中，听妈妈说爸爸还包了一个贫困村，其中有一家特困户，是一个残疾人收养了一个生病的女弃婴，连最基本的生活都维持不下去，这个家庭实在是太贫困了！当爸爸来到他们家中时，看到四壁空空，一无所有的家和两个生病的人相依为命，爸爸便下定决心长期帮助他们。从那以后，爸爸每个月从自己的工资中拿出一部分钱资助那个小女孩生活读书，逢年过节的时候，爸爸还给他们送去一些衣物。爸爸回来说，那个小女孩实在是太可怜了，教育我一定要好好学习，珍惜自己优越的生活和学习条件，要多帮助别人，这样生活才有意义。在爸爸的帮助下，小女孩不仅度过了生活难关，而且学习特别刻苦，取得了优异的成绩，这使爸爸感到欣慰极了。听到爸爸热情帮助别人的事迹后，我特别感动。我为爸爸感到骄傲！
其实，爸爸助人为乐的行为远不止这一件事，还有一件事让我记忆深刻。事情发生在前年，那年冬天特别的冷。一天，在长丰一中教书的大姑父打电话给爸爸，我听到大姑父跟爸爸说，他们鸿志班上有个成绩优异的男孩子，可是家庭极其贫困，这么冷的天还穿很单薄的衣服，那个同学快冻生病了。大姑父问爸爸家里有没有旧衣服送给他，爸爸说，没问题。说完，他就和妈妈翻箱倒柜把爸爸的旧羊毛衫、毛线裤和旧棉衣找出来打成包，立刻送去了。看着爸爸急匆匆下楼的背影，我的心里敬佩之情油然而生，爸爸我为您骄傲！
爸爸，你所做的一切，值得我学习，值得为我骄傲！
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇十三
快到“三八”妇女节了，平时都是妈妈为我做事情，我能为妈妈做些什么呢？我想因为妈妈上班都是长坐在椅子上，回来经常说腰酸背疼,高中作文，那我就帮妈妈捶捶背吧！
我走到妈妈身边，悄悄地给妈妈说：“妈妈，我给你捶捶背吧！”妈妈愉快的说：“好啊！”于是我把手握成小拳头，站在妈妈身后，左手右手输的.轮换着像小捶子一样轻轻地敲打妈妈的背。妈妈说要从上往下、从左往右的捶才有作用。我（一边捶着一边在）心里数着左右左右，不知道数了多少遍。妈妈说：“宁宁的手还真有劲呢！这样才舒服。”捶了一会，我的手就有点累了，但是看到妈妈开心又舒服的样子，我觉得以后要多给妈妈捶捶背。
我(给妈妈)捶完背，妈妈紧紧地抱着我：“宁宁知道心疼妈妈，长大了！”
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇十四
我非常崇拜我的爸爸，因为他是一个军人，他是我的骄傲，我为我爸爸是军人而骄傲。
他今年四十多岁了，中等的个儿，国字脸型，长着一对吉祥的招风耳，显得很有福气。
爸爸有时像一只凶恶的“大灰狼”，他用那双炯炯有神的大眼睛瞪着我时，我会被吓出一身冷汗；有时又像一只温柔的“绵羊”，会亲亲我、抱抱我、搔我痒痒，逗得我哈哈大笑。爸爸的性格真善变。
爸爸是个运动健将，当然，他对我体育方面的要求也很高。他希望我在跑步这方面能增强耐力，提高速度。这不，爸爸一有空，就带上我，去操场跑步。记得有一天，外面天黑得伸手不见五指，但爸爸一回到家，就说：“走吧，穿好运动鞋，跑步去。”
“天这么晚了，还要去跑吗？”我不情愿地说，“明天再去好吗？”
“不行！要每天坚持，才能有效果。”爸爸坚定地说。
“那……走吧！”
我们来到操场上，跑了一圈、两圈、三圈，累得我满头大汗，上气不接下气。再看看爸爸，哇呜！整整跑了六圈哩，好厉害呀！
我情不自禁地向爸爸请教他为什么能跑得这么快。爸爸说：“任何事只要能坚持，都会有意想不到的成绩。”我听了，下定决心，每天都要跑步锻炼自己。
我为爸爸捶捶背（通用15篇）篇十五
我的爸爸身高1.76米，中等身材，平顶头，圆圆的脸，五官端正，眼睛不大但炯炯有神。
爸爸是经营酒楼行业，他工作认真投入，既要管理好酒楼餐饮工作，还有分心关心员工的生活，又常常和厨师们研讨新菜色，提高、改善各类菜色的质量，努力做到每天能出台几道新菜。
爸爸在繁忙的工作中还坚持读书学习。他每天都安排一定的时间看报、看菜谱杂志，坚持半小时的毛笔练习。听爷爷说：“他写的是‘苏体’，酒楼相框中的毛笔字都是他写的，其中最有特色的是大约30公分大的‘福’字，这‘福’字装入相框中显得苍劲有力。”很多朋友看了都向爸爸索要。
因为爸爸妈妈一起经营酒楼，工作忙，所以我从小就住在奶奶家。可爸爸即使工作忙，不能每天都来看我，但他总是经常和我通电话，了解我学习、生活情况，鼓励我努力学习，不断进步。最幸福的时刻是每逢周末都能与在百忙中抽空陪我的爸爸一块儿或是到厦门岛内玩，或是到东方高尔夫球场打高尔夫球，或是到游泳池里游泳……爸爸那时是多么的可亲，在玩中我开阔了视野，增长了知识，也锻炼了身体。
这就是我的爸爸，一个工作认真，尊老爱幼，好学上进的人，一个疼爱我但从不溺爱我的长辈。难怪奶奶谈起他来总是美滋滋的呢，老叫我向他学习。我真为他骄傲！爸爸，我爱你！！