活动方案能够提供清晰的指导，使活动顺利进行并达到预期效果。以下是一些经过实践验证的活动方案，希望能够为你的活动策划提供一些思路和方法。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇一
为落实上级有关中学生每天一小时体育活动的要求，根据我校场地的具体情况,从本月开始到3月底安排全校跑步和跳绳与踢毽活动。
一、班主任组织本班学生按时有序到场进行跑步与活动，并掌握学生的身体健康情况，进行安全教育,(特别禁止在跑步中突然蹲下系鞋带等危险举动).如学生身体不舒服，向班主任请假。
z老师负责外操场。
z老师负责教学楼西面跑道。
z老师负责篮球场与教学楼东面跑道。
1、整队位置:铃声响后,初一班级在北教学楼前,成三路纵队面向东整队,从东向西依次为初一(123456);初二在教学楼前,面向东整队,从东向西依次为初二(654321);初三在西面的跑道上面向南整队,靠近老南校门依次为初三(123456)，两个班级平行站立。各年级各班级先按密集队形排列.
2、跑步顺序：全校整队完毕后,听音乐由各年级领头的班级开始,各班依次按整队的顺序进行跑步.每班间隔五米.
3、跑步路线:初三一直在外操场绕场跑步。（跳绳、踢毽等活动也在外场地）；
初一、初二按顺序经过教学楼东面的跑道,在行政楼南面的路上经教学楼西面的跑道和南面的教学楼前的跑道.跑3---4圈,以领跑的班级为准.
4、跑完规定圈数后:各班按整队的要求,跑到整队的位置站立.全校统一听口令解散回班级.(注意解散后不要奔跑)。
1、各班须在5分钟内集合完毕,请班主任督促学生做好跑步前的准备工作.
2、对学生加强安全教育,注意跑动时前后的距离,不要讲话和东张西望,特别在几个转弯的路口,一定要注意安全.
3、为了确保学生的长跑安全有序地进行,请年级组长安排班主任分工各段跑道的安全,处理突发事件.
初一年级班主任负责西面的跑道;。
初二年级班主任负责东面的跑道;。
初三年级班主任负责外操场.
4、行政人员负责区域:。
负责西面跑道到教学楼前的转角;。
负责教学楼前到东面跑道的转角.
1、活动的时间安排:各班在铃响后及时有序地在班主任带领下至指定的.地点集合,等跑步的音乐响后,统一进行跳绳和踢毽的活动.活动时间详见附表.
2、活动的地点安排:外操场初三各班从东到西123456。
篮球场初一初二年级的123班从南到北站立。
综合楼北初一初二年级的456班从西到东站立。
3、活动内容安排:在班主任的统一安排下,安全有序地进行跳短绳踢毽跳长绳的练习.
4、注意点:铃响后,快速有序地到达指定地点;长跑的音乐响后,学生根据班主任的安排,有序安全的进行锻炼;加强安全教育,注意学生的动作,防止出现危险的举动和混班等现象的发生;长跑音乐停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班级.
大课间改做操时间另行通知。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇二
幼儿园后操场。
自行车、奖状、运动员名单表。
早操结束后请大班段的幼儿帮助搬椅子到后操场。
1、锻炼孩子的体格，促进骨骼和肌肉的发育。
2、以积极愉快的情绪参加集体活动，体验活动带来的乐趣。
1、运动员有序的坐在跑道两侧。
2、讲解比赛规则。小朋友到跑道的起点选一辆自行车，坐在自行车上听到老师说“预备骑”的口令时快速的往前面，到跑道的终点的时候就马上转车骑回来。
3、提示幼儿要活动中要注意的几点安全事项。
4、教师示范骑自行车。
5、幼儿有序的进行骑自行车比赛。
6、小结、点评、发奖状。
7、有序的组织幼儿退场。
小班。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇三
认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20xx〕7号）文件和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》（体教艺〔20xx〕10号）文件精神，全面贯彻党的教育方针，落实“健康第一”的指导思想，继续发扬我校体育传统校的特色，把加强体育工作作为实施素质教育的重要突破口和主渠道，深入开展阳光体育活动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到和超过国家体质健康的基本要求。
为加强对我校阳光体育活动的领导，确保活动的顺利实施，学校成立阳光体育活动工作领导小组。
组长：柯坚林
副组长：许彦达傅健龙
成员：张刚罗卫黄平波陈玄飞华晟裴玉容各班主任
活动主题：我运动我快乐我阳光
活动口号：每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子
学校全体师生员工
1、校本性原则。阳光体育活动的项目设计和内容选择上立足于我校特色，根据我校场地、器材、师资、校园体育文化氛围等实际情况，因地制宜，形成具有校本特色的阳光体育活动项目，进而推动学校体育活动的开展和校园文化的建设。
2、趣味性原则。阳光体育活动的项目设计从学生角度出发，从学生发展需要出发，选择符合学生口味，感兴趣的体育活动项目，吸引学生参与，并持久开展。
3、创新性原则。在继承原有的活动项目基础上，通过师生共同探讨，在活动的实践中不断进行选择、借鉴、整合、创新出更具活力的项目，并在实践中不断改进、完善。同时，通过引入民间体育游戏，新兴的体育运动等丰富多彩，富有特色的各种体育活动，源源不断地有选择性地提供给学生，不断充实、更新阳光体育活动内容。
4、实效性原则。阳光体育活动是学生展示个人能力、魅力，发挥、发展个性特长的舞台；是学生相互交流、交往、实现自我价值的平台；是培养和提高终身体育的爱好、习惯、能力的场所。学校设计的阳光体育活动要真正达到增强学生体质、愉悦身心的现实目标，在内容设计和项目选择上应符合青少年的性别、年龄、生理、心理特点，符合人体机能适应规律。
5、安全性原则。阳光体育活动参加人数多、场地小、学生积极性高、跑跳频繁、学生自控能力差，组织不好很容易出安全事故，因此在选择和设计活动项目时，应充分遵循体育活动的规律和小学生身心发展特点，考虑到场地、器材的适用性、安全性，确保活动的安全。
6、长期性原则。阳光体育活动是事关终身幸福，目的是要学生养成终身健体的习惯，我们要把阳光体育活动纳入学生小学六年的校园生活中。
学校根据自身的场地、师资情况和学生兴趣爱好的特点，制定校内各具特色的体育比赛活动。活动形式以集体活动为主、分班(组)活动为辅。
集体活动即每天下午第三节课，组织当天没有体育课的学生在操场开展简便安全又有实效的集中锻炼活动。
分组活动是指以班级、体育兴趣小组和专项比赛等形式开展的活动。分组活动规模小、人数少，地点可以分散，方式灵活便于组织和区别不同情况。
每学期春、秋季确保召开两次全校性的体育运动会。
围绕素质教育的总体要求，根据学校体育工作的任务、学生的心理、生理发展规律和特点、学校场地设施建设和体育器材配备以及季节、气候的变化科学安排阳光体育活动。
主要内容包括：
1、教导处确保各年级开足开齐体育课，一、二年级每周4学时，三至六年级每周3学时，并将体育活动课纳入课表。
2、全国推行实施的《全国中小学生武术健身操》和运动型眼球保健操。
3、各种球类活动竞赛、集体跑步、跳绳、踢毽子、跳皮筋、体育游戏、传统强身健体运动、队列练习等。
4、由中国田径协会、中国教育学会体育专业委员会、国际田联地区发展中心（北京）等单位推荐开展的国际田联少儿（趣味）田径运动项目。
5、根据本校的实际情况和学生身心发展的特点自主开发活动项目。如：校操、韵律操、集体舞、健美操、器械操、绳操、武术操等，要充分发挥师生的主动性和创造性，挖掘创编一批富有学校特色的学生体育活动项目。
1、认真学习，转变观念，达成共识
认真贯彻《义务教育法》、《体育法》和《学校体育工作条例》，不断改善学校体育的基本条件，加强制度建设，提高管理水平，推进科学研究，促进学校体育工作水平的不断提高。全面落实“人人都是体育运动指导者”的理念，鼓励所有学科教师投身学校体育工作的组织、指导之中。
2、加强领导，保证时间，形成制度
成立以校长为组长的阳光体育活动领导小组，领导和组织学校大课间活动的.开展和《学生体质健康标准》实施。以快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“阳光体育活动制度”和“阳光体育活动评比制度”，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
学校要将阳光体育活动排入学校的作息时间表，科学安排作息时间。要充分考虑到场地、季节（天气）、以及学生兴趣等因素，精心策划阳光体育活动内容，建立起一定时期内相对固定的活动模式，认真组织实施。
学校建立阳光体育校本课程实施效果评价制度，对活动中的先进班级和个人予以适时激励，并将各种活动方案、活动记录、竞赛评价等文字、音像资料存档，作为总结考核评比的依据，并纳入学校工作考核内容，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
3、全员参与，科学合理，体现特色
坚持全体学生全员参与，学校全体教师紧密配合。针对不同年龄、场地器材、季节、气候条件选择编排内容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一个时期内相对固定的程序模式，并定期更换活动内容与方式，体现我校广播操特色，不断丰富完善阳光体育活动课程。
4、加大投入，完善设施，确保安全
学校不断加大投入，改善活动场地、充实活动器械设备，确保师生广泛参与的可能性。制定详细工作计划，有组织、有步骤地开展阳光体育活动，有效化解部分学校场地不足与学生人数众多的矛盾。重视阳光体育活动纪律与安全，做好安全保障工作，杜绝伤害事故的发生，确保每天一小时阳光体育活动的顺利开展。
5、结合本校实际和教师、学生特点逐步形成具有本校特色的、学生参与面广、成效突出的体育项目。注重在普及中提高，长期坚持以形成学校体育工作的特色和亮点。
总要求：做到“四化”。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。
（一）学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
（二）教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、重大的伤害事故要及时上报学校。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇四
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。
（一）目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的'。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx、体育教师班主任
联络员：各班体委
项目指导：xxx
后勤保障：xxx
1、周一至周五上午9：40――10：10，下午14：00――14：30。
2、晴天和下雨天（或无法进行室外活动时）按教务处安排课表分开进行。
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。
8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如：象棋等。
xx体育大课间活动班主任职责：
1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。
3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。
4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。
xx体育大课间活动学生安全守则：
1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。
2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。
3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。
xx快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法：
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。
3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇五
为积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”，同时与加强班级体育运动意识、提高班级工作实效，促进和谐校园构建紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。我班决定全面实施每天一小时阳光体育运动。活动实施方案如下：
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
阳光运动，快乐成长
五年级二班学生
每天1小时阳光体育活动时间构成为：体育课，第六节课后一小时的'课外体育活动、课间操、眼保健操。
1、素质练习。如：跑步、立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戏（贴烧饼、跳皮筋等）
3、球类活动。如篮球、羽毛球、乒乓球等。具体安排如下：
上午项目晨间活动内容晨操课间操剪纸、折纸、贴画篮球（男）羽毛球（女）打沙包跳绳书法，绘画体能（跑步，俯卧撑）趣味体育文学（作文诗歌朗诵）时间（分钟）1010下午班级特色项目活动401、班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇六
各班级：
全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了，此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性，有效地增强了学生体质，提高了学生自我锻炼和参与意识。按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（皖教秘〔20xx〕394号）及国家、省、市、县的要求，特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与，积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展，现将就有关事项通知如下：
“励志从长跑开始”；
三全校高、初中学生；
每天长跑距离：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根据实际调节。
1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式；
2、启动仪式后，各班认真组织，广泛发动，营造良好活动氛围，利用课余时间组织学生进行长跑活动。
1、各班不得组织学生在校外长跑，不得不顾学生实际，超量运动，要考虑区别对待，对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。
2、在长跑活动时，带队教师必须全程参与，要结合每天锻炼一小时和大课间活动，科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。
3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到，及时传送活动报到和总结至上级教育网站，提升活动影响力，促进学校体育工作。
4、活动过程中各班体育委员应做好记录，活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇七
学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，全面推进素质教育，切实提高青少年体质健康水平，营造具有宜昌四中特色的校园体育文化，我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体实施方案如下：
：每天运动壹小时，师生共同做运动。
（1）体育课外活动项目相对指定。
（2）体育课外活动教学项目多样化。
（3）多班级同时上课划分场地，不同年级在周五分批次开展活动。
（4）七、八年级向九年级适当让步。
（5）师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。
1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。
2、班主任及下班老师：按时到位，参与班级活动xx，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。
3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作，将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。
省略
阳光体育活动方案（优质12篇）篇八
深入贯彻全国教育工作会议精神，全面推进素质教育，落实《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》要求，结合我校实际情况，积极开展丰富多彩的学生课外文体活动，促进我校学生全面发展和健康成长。
全面推进素质教育，培养学生的创新精神和社会实践能力，精心组织，认真实施，为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动，促进学生身心全面发展。
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
组 长：
副组长：
成 员： 各年级主任和班主任老师
我阳光我运动我健康我快乐
学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。
(一)第一阶段：20xx年3至4月
1、调整课时设置和作息时间。
(1)按新课程标准要求开足体育课。
(2)设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。
根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案，落实活动人员
(1)每天学校统一安排阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练，负责开展的体育活动组织指导。
(2) 定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目。
4、开展阳光体育运动：
(1)认真组织好每天的两操活动
第一部分：眼保健操(5分钟)
第二部分：广播操(8分钟);
第三部分：大课间活动(时间20分钟);
(2)全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
(二)第二阶段：20xx年5至6月
1、积极准备，强化训练，参加全乡体育活动展示会(乒乓球比赛，体操比赛)
2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛;二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明 确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、强化安全，规范运作在组织活动的过程中，要加强安全教育，对指导教师和活动设施严格把关，并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，把阳光体育活动真正的搞下去。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇九
五、参加办法
1、每单位报领队1人、教练员2人。
2、12岁组（20xx年出生）、11岁组（20xx年出生）、10岁组（20xx年出生）、9岁组（20xx年出生）、8岁以下组（20xx年以后出生），各组别男女运动员可报各6名，不得越组参赛。
3、凡附合参赛年龄、各区、县（市）又不组队参赛的运动员，由陈经纶体校、游泳健身中心、大关游泳馆组队参赛，计个人名次，不计团体总分。
4、未注册的运动员凭本人二代身份证办理注册登记，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。
六、竞赛办法
1、12岁组、11岁组、10岁组、9岁组运动员必须参加省规定的全能竞赛要求， 200米个人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能选报一种泳式（50米和100米）。8岁以下组的四个项目均为必报项目，分别计名次。
2、所有项目进行一次决赛。
3、比赛设总团体。总团体分按各队运动员得分总和计算；得分多者名次前列，得分相等以个人混合泳第一名多者前列，以此类推。
七、录取名次与奖励
个人录取前八名，团体总分录取前八名。
八、报名与报到
1、各参赛单位于4月22日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。
2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。
九、裁判长、裁判员由市体育局选派，不足部分由承办单位聘请。
十、经费自理
十一、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇十
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定.积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施”学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,开展”阳光体育活动”在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育活动”，特制订本活动方案。
：学奥运精神，做阳光少年。
：我运动，我健康，我快乐。
1.学校体育工作领导小组：
组长：
副组长：
组员：
2.实施小组：
组长：
副组长：
组员：
1.树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3.与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
(一)、时间与内容：
1、早晨8：00—8：30全体学生举行晨跑与广播操。
2、中午1：00——1：30各年级分级段举行体育技能训练。
(二)、方法：
1.体育课由专职的体育教师上课，晨练和中午活动全体老师全面参与组织织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
2.每年除了举办一次田径运动会外，还举行跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
3.及时总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
(四)要求：
1.严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2.积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3.学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
1.按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
2.建立健全体育教师的考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高》。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇十一
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。
在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的'生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
20xx年2月—7月
我运动。我健康。我快乐
系列活动一：校田径运动会
我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生，参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳远、跳高等项目。
此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国60周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。
系列活动二：冬季长跑
活动时间：2月6日---4月30日
我们继续坚持上学期的长跑方案，学生每天长跑距离基数为1200米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
系列活动三：眼保健操比赛
5月份，我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛，做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续（），旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼习惯，减少近视人数和比例，使学生各方面体质标准达标。
系列活动四：跳绳比赛
本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的学校体育单项比赛，比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼，加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。
系列活动五：每天锻炼1小时
此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业，每个班级应进行扎实的布置和落实，全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。
本活动方案从即日起实施。
阳光体育活动方案（优质12篇）篇十二
为丰富广大教师课余生活，进步教师身体健康水平，推动全民健身运动的展开，努力创建科学、文明、健康的体育生活环境，积极展开丰富多彩的群众性体育活动，真正让天天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一天生为广大师生的实际行动，让每个师生的健康受益，特制定本方案。
组长：
副组长：
1、由学校工会和体育组同一添置活动用具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人同一领取、发放和管理。利用下午4：45-5：30这段时间为集体锻炼活动时间，随作息时间调剂而调剂活动时间。
2、活动情势丰富多彩，根据学校场地和器材实际，本次设置活动项目有拔河、手球。
3、以不定期举行游戏比赛活动等来展现阳光体育活动成果。
拔河设四支队伍，依照低（1、2年级）、中（3、4年级）、高年级（5、6年级）和综合组，赛制采取淘汰制，每场比赛采用三局两胜。每队出一位裁判员和监视员。
手球比赛设立七支队伍，（每支队伍场上队员必须保证两男三女）一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍，比赛采用复合赛制。第一轮抽签分成两个小组，a组三个队进行循环赛决出前两名进入第二轮交叉淘汰。b组四支队伍依照双败淘汰制决出两个优越队伍进入第二轮交叉淘汰。终究决出冠亚军。
1、按一、二、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。
2、拔河设奖为一等奖1名，二等奖1名，三等两名；手球设特等奖1名（冠军），一等奖1名（亚军），二等奖2名，三等奖3名。