军训训练的感想(热门18篇)

时间:2024-12-29 作者:碧墨

优秀作文避免敷衍了事的描述,而应该注重细节,突出亮点。请大家看一看以下的优秀作文范文,希望能够给大家带来一些写作的启示和指导。

军训训练的感想(热门18篇)篇一

刚刚开学,我们就被安排到训练基地参加军训,接下来的几天里我们将接受严酷的军事训练,我从小就梦想着有一天我也能成为一名伟大的军人,因为我喜欢那严肃认真的军训训练时间,我觉得这是军人们最大的.魅力,一想到我能穿上军装参加训练,我的内心激动不已。

从来到的第一天,我们就开始训练了,我们练习了三种姿势,包括站姿、蹲姿和坐姿。练习站姿时要昂首挺胸,双脚要站成“小八字”;练习蹲姿时,应该在我们平时蹲下的基础上,让右腿膝盖接近地面,但不碰到地面,手要扶着膝盖;练习坐姿时,要盘腿坐,抬头挺胸,双手扶膝。教官也很关心我们的身体,毕竟我们是第一次参加军训,他不会让我们太累。他看见我们站累了,就让我们蹲一会儿,就可以练习一下坐姿了。这样既不会让我们非常的累,又可以让我们练习。

“功夫不负有心人”,经过三天的练习,在“军训结营典礼”上,我们一班获得了“优胜团队”的称号,并得到了一面锦旗,它是由我们这三天的辛苦和汗水换来的。通过这次军训,同学们互相关心,互相帮助,团结协作,增进了友谊,锻炼了我们独立生活的能力。重要的是让我明白了:再苦再累也不能轻易放弃,要坚持到底,才能取得胜利。

军训训练的感想(热门18篇)篇二

我是一名《汉字书写大赛》的淘汰者,亲身体验了现场紧张激烈的气氛。时至今日,那扣人心弦的《汉字书写大赛》早已落下帷幕,而参赛的过程却仍令我记忆犹新,这次大赛给我的小学生活带来了不同寻常的意义,使我不由自主地想记下本次参赛的感想。

本次《汉字书写大赛》对我是一次心灵的洗涤,通过本次大赛也使我真正地了解了自己。从幼儿园到现在,我一直都是班里、乡里的佼佼者,我自认为自己的知识含量很高,可是比赛结束后我才感到自己仍有许多的不足,更重要的是,从这次大赛中我意识到中国文化的博大精深,看到了中国汉字的无穷魅力。与之相比,自己所学的那一点知识真是九牛一毛、微不足道。

比赛场上,所有参赛选手都是各校的种子选手,比赛一轮又一轮地进行着,一个个选手都因为一个字或一个词被淘汰,我的心也因此一次又一次地被震撼,因为在这些词语中我也有很多不会写的,我庆幸这个词不是我抽到的,我的心紧张得无法用言语来表达,我退缩了。

可转念又一想,不对,我怎么能有这样不健康的想法,此次比赛我代表的不是自己,不是聚宝小学,而是整个祝三乡。何况这次比赛也是我一次难得的学习机会,我能够在祝三乡众多的学生中被选上,除了我自己的努力外,我的班主任王老师也付出了许多,我怎能放弃呢?想想老师的`辛勤努力,全乡师生期盼、信任的目光,我又怎能让大家失望呢?想到这,我又重新振作起来,我不但为自己和队友加油,同时也为场上所有的小选手祈祷,尽管每一个选手都是我的对手,但我还是希望他们能书写正确,我想他们此刻的心情也一定和我一样复杂。

经过几轮的激烈角逐,三小学的三名选手获得了本次比赛的胜利,我和其他选手一样被淘汰了,那一刻我的心里像打翻了的五味瓶------酸甜苦辣咸,样样都有。

但我清楚,我不能流泪,流泪是弱者的表现,跌倒了并不可怕,可怕的是没有勇敢地站起来面对。相反,我应该感谢教育主管部门,是他们给了我这样一次展示自己的平台,让我们充分认识到汉字在中华文化中的地位和作用。

这是一个信息时代,虽然数码时代的电脑和打印机可以代替写字,但是我们也不能丢弃了中华民族五千年的灿烂文化。在中国汉字博大精深的根基里,蕴藏着不可侵犯的民族尊严和自强不息的创造精神。让我们共同热爱祖国的文化,热爱汉字。

军训训练的感想(热门18篇)篇三

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。仅仅八天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着艳阳高照的窗外,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,就好像徐志摩说:悄悄地我走了,正如我悄悄的来,我挥一挥衣袖,不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。

阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开这,是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩,我们以跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,但是只要认真去做就能走齐、跑齐。

军训,相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。以自己能亲身经历,并且坚持下来而骄傲,也许是这样说,再苦再累,能坚持下来就是强者!

不是有句话叫“不到长城非好汉”,这军训好比爬长城,坚持下来的能望长城的美景,而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来!人只有在挫折中才能变的成熟,在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感,在不经意间流露之后,于是,我们小心翼翼地拾起那些断续的梦,摩挲着,揣在怀里,用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的,需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水,更需要的是一种勇气,一种信心,更是一种坚持!

至今还记得高中军训时,比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁,每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时,然后再吃早饭,吃完饭又开始训。上午到12点,下午到5点结束,完了晚上还要自习,不说别的就军训时间就够拖累人了。而且,我们南方的气温比北方要高得多,九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中,不时有人倒下,哭的人就更多了。

但是军训时间比以前长,与同学教官建立起的感情就更深厚,特别是像我这样远离家长的学子来说,军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自己多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。

有位哲人说过:“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。

而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。

一晃眼,历时半个月的军训结束了,但这也恰恰是我们大学生活的开始。它就如我人生长河中的一朵浪花,如今浪潮退去却在沙滩上留下了许多独特的、值得我捡拾的回忆。

八月末的太阳仍毫不留情的炙烤着大地,炎炎烈日下,站得笔直的身姿,整齐有序的队伍,构成了操场上亮丽的风景线。军训,考验的不仅是我们的体力,还磨炼着我们的意志和毅力。紧张而又忙碌的训练过程,使我初次体会到了军人的艰苦顽强,我发自内心地对他们表示无比的敬佩与赞颂。

在这短短的军训期间,我学到了很多。我原本赖散“洒脱”的个人习惯被剥离出来,安上了纪律的“框架”,守时、守纪。在日常生活中,对待被子也要一丝不苟,看着豆腐块般方正的被子在我手下渐渐成型,我的心中自豪极了,生活在一个整洁的宿舍环境中,我的心境仿佛也变得敞亮起来了。

军训还教会我团结。被分到一班后,来到这个陌生的大家庭,昔日的同学大多分到了不同的班级,我感到恐慌又拘谨。但经过半个月的相识相知,在欢笑打闹中,我也渐渐熟悉了新同学,融入了新集体。我们共荣辱同进退,正是因为每个人的努力,才会有这样一个整齐划一的方阵。训练时大家一致的动作,拉歌时大家热情洋溢的呼声,让我感受到了团结的伟大力量。

“军井未掘,将不言渴;军灶未开,将不言饿”每日的餐训,让我明白了文明礼仪的重要性。“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰”这句话告诫我们要在日常生活中养成勤俭节约的习惯,不铺张浪费,珍惜他人的劳动成果。

“军歌嘹亮步伐整齐,人民有铁的纪律……”唱着洪亮的军歌,迈着自信的步伐,我们收获了小麦般健康的肤色和军人般坚强的意志。虽然这一次军训历程已经随着时间的浪花流去,但其中蕴含着的美好值得珍藏的东西,将会一层一层沉定下来,溶入我的心田。

当我离开中国少年军校总校时,不时回头看看,因为我太舍不得离开那儿了,在那里的感想实在是太多太多了。

刚开始的军训生活让我们这些家中的小皇帝、小公主们还能忍受。可到了晚上大家都十分的累了,甚至不想去了。但身为初二的学生这点事不会难到我们的。“要做就做好,做出点成绩来!”我在最累的时候对自己说。我喜欢内的生活,大家都能友善相处感情也相当深。对歌十分的好玩,内就是以它来娱乐的。所以要十分的珍惜,也十分的好玩。我想父母在见到我时,一定不敢相信他们的儿子已经可以吃苦了,不用万事让他们发愁了,生活可以自理了,不再是家中“小皇帝、小公主”了。

这一切都得感谢我们的教官,学校的老师们。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。在军训期间,我听教官说过一句话——“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己,一切以集体为重,以集体为中心,要有吃苦耐劳的精神,战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的,我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题,我绝对不会轻易放过,我会认真琢磨,反复思考,直到把问题弄清楚为止,正所谓“万丈高楼平地起”,我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难,我绝对不会轻易退缩,相反,我会去克服它,去战胜它,生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的,无论做什么事情,都要有一股不服输的劲头。

军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战,这次的6天军训已成为我难忘的回忆。

军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着:流血、流汗、不流泪的口号,这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹,太阳依旧不解人情。在烈日下的我们,个个都汗流浃背,虽然时常有水补充,但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊,然后轻轻地落在了每个人的上衣上,于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了,但无论怎样受烈日的煎熬,我们每位同学都没有退怯,站军姿时,个个都纹丝不动,真的达到了站如松的最高境界。

军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声,也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中,每个人的一举一动不仅代表了个人,也代表了我们五班的形象。因此,这时候,学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我,在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我,原来,只要拥有自信坚持自己是最棒的,就可以完美地做好每一件事,哪怕是再艰巨的任务,也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的6天军训,却让我懂得、学会、拥有了许多,这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧!相信在今后的高中三年级的学习生涯,一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风,努力提高自己,望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。

轻轻的,高中生活过去了,不留一丝痕迹,只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟,带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园,大学生活正紧锣密鼓地进行着,而军训正是这美妙生活的序幕,15号军训悄悄地拉开了帷幕。

军训让人痛苦,立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言,尤其是站军姿,它真的让人欢喜让人忧,腿绷得老直,教官仍在一边叫嚣:“有的同学又在偷懒,拿出点毅力!”没办法,大家只好抛下十二分的不愿,挺直双腿任他雨打风吹皆不弯,大腿好痛,手臂手酸!

军训让人坚强,“painpastispleasure”,是的,困难其实并不可怕,敢咬牙克服困难的才是真的英雄,只有面对任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往,令多少壮志之士抛汗撒泪,七天转瞬就过去了,这期间有笑有泪,有酸有甜,有脆弱更有坚强,超载了军训的痛苦,似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉,每个初入大学的学子变得更成熟,更能经风历雨了。

军训让人严正,一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母,在外靠同学”的人生信条,说话做事慢条斯理,对人对事无动于衷,已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们,使我们明白了口号就是命令,听到命令必须当机立断果敢地采取行动,除了服从命令我们别无选择!

军训使我们学会包容,在军营中,难免有人犯错,对于犯错误的同学,大家应该有一颗包容与教诲的心,一个生活中的人,学会了包容,就学会了最起码的为人处事哲学,包容说来简单,实则高深,一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

七天的军训生活一眨眼就过去了,想一想,我会有一种成就感,因为我们战胜了困难,不怕苦,不怕累,勇敢地坚持到底。在这七天中,我们一起经历所有的风风雨雨,生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样,互相帮助,互相鼓励。

军训训练的感想(热门18篇)篇四

军训艰苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好睡一觉都不愿提前醒来。的确,军训是辛苦的,但是辛苦得美丽,辛苦得动人,让人难以忘怀。在军训时,我们和训练员在烈日下共同甘苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们动作不到位,便细心为我们讲解,纠正,尤其是站军姿时,我们双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正体会到苦和累。

短短的五天军训,教会我们的恐怕不是那稍息立正的训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志,教会我什么是团结的力量。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的气势,告诉我那是军人的飒爽英姿。那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,让我为之震撼,为之感动。他们有铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

在今后的学习与生活中,我会学教官的精神和意志,我会像教官们一样拥有军人的风范。当我遇到困难时我也不会退缩,我会用钢铁般的意志来克服一切困难。我会努力,努力,再努力,我也会坚持,坚持,再坚持。

军训训练的感想(热门18篇)篇五

11月4号,是我值得深刻铭记的日子,因为今天是我第一次参加拓展训练,虽然只有短短的两天半时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟,拓展训练感想。在这两天半的时间里,让我感受最深的有以下几个方面:

相信他人,为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动,一个人背站在1.6米高的地方,如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己,做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心,那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心,这样才会被信任。游戏中短短几个字 “相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心,起码有这些伙伴做后盾,这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己,信任这个团队的每一个成员,做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话:自己的能力是有限的,而大家的能力是无限的,相信他人就是相信自己。

参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气

“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验,项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一4.2米笔直的石墙,没有任何工具,所有团队需要全部跨越!当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深,很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体,真正意义上突破了零的突破!在困难面前,我们没有退缩!这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。

"空中断桥",这个项目个人挑战项目,要求队员们在9米多高的铁板这边跳到另一边,然后再跳回来就算完成。有些事情,看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。在训练中,我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的`念头,但是通过大家的鼓励,并成功的完成了训练任务。因此,在我们实际工作中,当我们面临艰巨的任务或遇到困难时,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认为难以完成的任务,范文《拓展训练感想》。

拓展训练结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。在训练中,我们取得好成绩,得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目,我们手牵手,心连心,充分发挥集体的智慧,个人的潜能都有效发挥出来了。

一个团队要有凝聚力,团队成员之间必须有感情。生这个团队是讲感情的,也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情,深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人,不愿离开爱生。在当今这个竞争非常激烈的社会,要找一个大家之间互相讲感情的地方,是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合,有时过份地讲感情,不分是非,不讲原则,反而会破坏凝聚。爱生作为企业,在市场经济的汪洋大海中,虽然算不上,但也不是一艘小帆船,已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业,这艘战舰永远向前,既需要感情,更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪明才智,运用我们的智慧,踏踏实实干好每一件事情,做好每一个工作,才能使爱生发展壮大。

成功的团队来自于区别对待,即保留最好的,剔除最弱的,而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力,无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的,一个团队参与社会竞争,要优胜劣汰;同样,在团队内部也要形成一定的竞争,也要有优胜劣汰,这样这个团队才能有竞争力,才能在参与社会竞争时能够生存下来,不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。

这次拓展训练学校参加的拓展培训,是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。它给了我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。

“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。

在项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美统一。在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。

通过这次拓展训练,我体会到以后的工作以下两个方面加以改进。一是调整心态,焕发激情。作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。

总之,这次拓展训练使我认识到,人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

军训训练的感想(热门18篇)篇六

前些天老师让我们在网上参加了“网上祭英烈”这个活动。老师让我们参加这个活动的原因是为了让我们记住老一辈曾经为了我们现在的美好生活做出的无私贡献和大无畏精神。

在上世纪初我们的祖国——中国还是个弱小的国家,因此,日本帝国主义发动了侵华战争,可是他们并没有得逞。为什么呢?就是因为我国的一些伟大的爱国人士用自己的生命和鲜血扞卫了我们的国土。将日本鬼子赶出了我们的祖国。

同学们应该都知道电子游戏,日本制造的与美国制造的是全世界数一数二的,可是日本与美国的青少年都很少有入迷于电脑游戏的,可在我们中国,有很多的青少年都入迷于电脑游戏。其实这是日本与美国的计谋,因为他们造出的电子游戏,使中国青少年入迷于电子游戏,而荒废学业,等到几十年后,我们还拿什么去和人家对抗?所以我们应该从现在做起,担起我们接班人的责任,好好学习,来为祖国出力。

同学们,让我们谨记“少年强,则国强;少年富,则国富。”这名话,好好学习,让我们的祖国更加强大!

“网上祭英烈”活动。

清明节到了,在这个微风轻拂,细雨满天的时节里,学校组织了一次“网上祭英烈”活动,以此来祭奠那些曾经为国家、为人民,牺牲自己生命的革命先烈。

每当国旗冉冉升起的时候,耳边回荡着我们的国歌《义勇军进行曲》,“起来!不愿做奴隶的人们!把我们的血肉,筑成我们新的长城!中华民族到了最危险的时候,每个人被迫着发出最后的吼声!起来!我们万众一心,冒着敌人的炮火前进!爱国主义精神永垂不朽!”听着这铿锵有力、斗志昂扬的歌声,我心潮起伏,思绪万千。先烈们,是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量,不怕牺牲,勇往直前,建立了人民当家作主的新中国;先烈们,是你们在社会主义建设最需要的时刻,抛去了家庭和个人的一切,毫不犹豫,挺身而出,把宝贵的生命无私地奉献给了祖国和人民,把满腔的热血洒遍祖国大地。

看现在我们生活的时代,没有硝烟、没有战火;看现在我们生活的时代,祖国繁荣富强、环境优越;看现在我们生活的时代,人民生活富足、安居乐业......这所有的一切,是由先烈们的血水和泪水铸成,没有昔日烈士们的浴血奋战,就没有我们今日的美好生活!和平的生活环境为我们提供了良好的学习机会,我们应该认真学习,不辜负祖国对我们的期望!我们不仅要珍惜现在的生活,更要牢记历史,不忘过去的那些艰辛岁月。在需要我们做出贡献时,也一定要学习他们的精神品质,英勇的为了国家而奋斗!

“鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由。怅寥廓,问苍茫大地,谁主沉浮?携来百侣曾游,忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯。”毛泽东爷爷的这首诗,为我们指明了前进的方向,我们定不辜负先辈们的期望,时刻准备着!我们将永远继承先烈们的遗志,踏着先烈们的足迹,阔步迈向光辉灿烂的明天,让鲜艳的五星红旗在祖国的上空永远飘扬!

军训训练的感想(热门18篇)篇七

每天的军训都是以军人的姿势站着开始的。其实我是有疑问的,为什么体育课上经常做的动作,要被已经学过的教官讲解的那么仔细?为什么一个教官要左转右转费那么大劲让我们练?实践带来真知,渐渐地我明白了一个小例子所蕴含的丰富内涵,几个转折所蕴含的强大精神。站在军人的姿态给你不屈的精神和毅力。转身的做法体现了人类思维的活跃和敏捷。其实做什么都体现了人类思维的活跃敏捷,体现了大众社会主义的伟大。没有滴水,就不能形成江河大海。没有大家的努力,不可能有一个完整的优质广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作和团队精神的重要性。

军训的必修科目是一步一步跑进去的,每一个广场都要走得整齐,踩一个点,走得轰轰烈烈。一开始,学生们稀稀拉拉地走着,教官用沙哑的声音一遍又一遍地教和纠正错误。

军训真的很苦,但是士兵总是这样,我不禁佩服。军人是一个神奇的群体,他们是这个时代最可爱的人;它是中华民族傲然屹立于世界民族之林的基石。它是中国人民安居乐业、中华民族繁荣昌盛、社会稳定和国家统一的保证。他们是时代的骄傲,是一个值得大家爱戴和尊重的群体;他们有的在开阔的高原,有的在浩瀚的海洋,有的在终年寒冷的极地,却为祖国放弃家园,用生命和鲜血捍卫领土,奉献青春。用我最真挚的爱,祝福军人,祝福祖国。

军训训练的感想(热门18篇)篇八

尊敬的领导、各位官兵:

大家好!我是今天的海军训练广播员。在这个特殊的时刻,我代表海军训练指挥部向大家宣布,我们即将展开一次精彩绝伦的海军训练!

海军训练是我们提升战斗力、锤炼意志的重要环节,也是我们成为一名合格海军战士的必经之路。通过这次训练,我们将不断提高自身的体能素质,磨砺战斗技能,增强团队协作能力,为保卫国家海洋权益做出更大贡献。

本次训练将包括海上实战演练、舰船操纵、武器射击等多个环节。我们将在海上风浪中磨砺意志,通过舰船操纵训练提高舰艇操作技能,通过武器射击训练提升精准打击能力。同时,我们还将加强战术训练,提升应对突发事件和复杂环境的能力。

在这个过程中,我们要始终保持良好的纪律和团队合作精神。只有紧密协作、相互支持,我们才能在训练中取得更好的`成绩。同时,我们要时刻保持高昂的斗志和坚定的信念,不畏困难、勇往直前,为实现强军梦而努力奋斗!

最后,我代表海军训练指挥部向全体官兵致以崇高的敬意和衷心的祝福。希望大家在这次训练中能够全力以赴、取得优异成绩!相信通过我们的共同努力,我们一定能够锻造出更加强大的海军力量,为祖国的繁荣和安全作出更大的贡献!

谢谢大家!

军训训练的感想(热门18篇)篇九

草长莺飞的四月,我们学校近300人到巴中的战旗特训基地参加军训。这是一次特殊的研学旅行活动,也是一次别开生面的校外课堂。在这里,我们刚来时精神涣散怨声载道,离开时却是收获满满不忍辞别。

坐车一小时外加步行一小时,同学们还在幻想着研学旅行的目的地究竟是怎样的人间天堂。结果来到基地,教官们的大嗓门,严肃冷酷的表情,把我们吓得一句话都不敢说。天空虽有蓝天白云,却依然抵挡不了火辣辣的太阳对我们的“特别关照”。我们是四排,站在训练场上,教官们给我们每人发了一个盆,一个杯子,一支牙刷,一条毛巾和一个小马扎。最后,教官给我们分宿舍。到了宿舍就教我们如何整理我们自己的东西,还教我们如何将被子叠为豆腐块。然后我们就到坝子里集合,教官开始教我们基本的规矩:见到老师或教官要问好;接水、上厕所必须排队有秩序;吃饭必须鸦雀无声,节约粮食……紧接着就是一系列紧张、刺激、充满挑战的军事化训练。

“一二一,一二三四——”你听,基地里响起整齐雄壮的训练声,那是三四五年级在进行列队与步伐的基本训练,他们整齐的踏步,稚嫩的声音,晒红的笑脸,俨然已把自己视为能吃苦的“小战士”;再看看我们六七八年级的训练情况,除了坐姿、站姿、列队与步伐等基本训练,我们高年级训练的'重心主要放在拳法学习、个人生活能力的锻炼上。“贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿……”每一个新动作力争做规范,每一次出拳都要拼尽全力,每一次重复训练只为下一次动作更连贯。好一套铿锵有力、掷地有声的“擒敌拳”!

短短两天的基地生活,我们不仅经历了严苛的军事训练,还有轻松精彩的娱乐生活,让我们受益匪浅。训练之余,低年级小朋友“击鼓颠球”的游戏让同学们的机制应变、手脑协调、团结合作能力得到很好的锻炼,他们在教官的指导下,空中接球个数越来越多;我们四排“小战士”在教官带领下进行了“信任背摔”挑战游戏,“同学们,我是六年级的张晨晨,你们准备好了吗?……”在同学们响亮地回答后,只听“啪”的一声,一个人影从2米的高台轰然倒下。倒下的声音见证着同学间彼此“信任”的力量,也宣告着自我心理恐惧的成功战胜;最有意思的还要数野炊活动了!同学们按照教官分好的任务,你烧火,我洗菜,他拾柴……各司其职,忙得不亦乐乎!将炒好的菜端给教官和老师尝一尝,烧好的汤和同学们一勺一勺来分享。真是其乐无穷,醉在其中啊!

离开基地的前一天晚上,教官、老师和我们一起举行了篝火晚会。拉歌跳舞,打拳追逐,由开始的拘谨表演到后来的群魔乱舞,再到后来呀我们都留下了真诚的热泪。老师、教官和我们促膝谈心,他们的谆谆教诲让我感悟颇多,我多想让时光就此停留,这样我们和亲密的教官就不会分别了。

两天后我又回到了美丽的校园,然而这次军训对我的影响却刚刚开始。两天的苦没有白挨,两天的累也没有白受。经过两天的魔鬼训练,我发现我们班级变得更加团结友爱了,也明白了合作与信任的重要性。而我,也开始思考我性格的不足,我开始在生活和学习中战胜平日里表现出的胆怯与懒惰。虽然,大部分同学都晒成了“黑人”。这黑黑的皮肤,不仅代表我们在这次军训中的成长,也代表了我们对军人的敬佩与感谢!

军训训练的感想(热门18篇)篇十

尊敬的领导、各位官兵:

时间过得好快,一转眼,你们就要告别这绿色的军营,离开亲爱的连队,在此,我代表连队党支部和全体官兵祝你们一路平安,前程似锦!

几年前,当多数同龄人还在父母呵护下在家庭的温室里时,你们胸怀祖国,心系国防,积极响应祖国的号召,坚定的跨入了共和国绿色的方队。

几年前,你们穿着肥大的军装,来到连队,是那么的天真。记得在第一次参加连队紧急集合时慌得把裤子都穿反了,记得第一次在班务会上发言,憋了几分钟也没蹦出几个字;记得第一次正步训练,踢成顺拐的情景。如今你们长大了,成熟了,进步了,自信了,当初的小不点成为威武强壮的军营男子汉。

几年来,你们以连为家,扎根军营,严格训练,刻苦学习,你们把生命中最灿烂、最富有色彩的年华献给了军营。正是有你们,连队连续三年被评为先进,并连续三年夺得师岗位练兵比武的金牌,正是你们丰富了连队的文化生活,正是你们为连队送上营养可口的饭菜,正是你们用自己优良的'作风在每一个角落都留下了你们矫健的身影,连队的一草一木都洒满了你们的汗水。通过你们自身奋发努力,有的成为训练标兵,技术能手,有的成为思想骨干和文体尖子,为连队带出了一批技术骨干。在这里,我代表全连向你们表示衷心感谢。

分手了,往昔的一切,珍存在我们的记忆里,构成了我们人生永恒的回忆。亲爱的战友们,虽然你们离开了连队,却为我们留下了无私奉献的精神、艰苦奋斗的优良作风,这都将成为连队宝贵的财富和前进的动力。

有人说,当了几年兵,喊了几年“一二一”,擦了几年玻璃,现在退伍了,在这竞争的经济大潮中,回到地方能干啥?可我要说,在部队你们是好样的,回到地方也决不是孬种,因为你们当过兵,因为你们具有勤奋好学、百折不挠的优秀素质,因为你们具有军人坚韧忠诚的品格。相信在不久的将来,你们就会成为优秀的厂长、经理、企业家,甚至某跨国公司的总裁!不过出了名,有了钱,我只需提醒你们,不要忘记自己曾经是一名军人,不要忘记军人的光荣传统,不要忘记了军人美德,更不要忘记了我们深深的战友情,军营爱。

军训训练的感想(热门18篇)篇十一

早就听说军训十分艰苦,光是站军姿一天就要站两个小时。说实话,军训训练虽然很苦,但是苦中有乐,自己也得到了锻炼。以前的我是一个比较慵懒,并且喜欢拖延的人,但是这次军训训练下来,让我改掉了这些不好的习惯。而且军训期间我也认识了很多要好的同学,他们在军训训练期间经常帮助我,我们也因此建立了良好的友谊。

教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是这么苦出来的,他们付出同样甚至更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训训练不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训训练的感想(热门18篇)篇十二

20xx年10月18日开始,中国海军在西太平洋海域举行代号为“机动-5号”的远海实兵对抗演习,三大舰队将全部有军舰出动。这次演习,可说是中国海军在西太平洋上最大规模的一次演习。

值得注意的是,近年来中国海军奔赴西太平洋进行演习和训练已成为惯例,几乎实现了每个月一次。仅仅今年,中国三大舰队分别在西太平洋就已经进行了七、八次海上演习和训练。几乎每个月,都会有中国舰艇、飞机穿越宫古海峡、巴士海峡等第一岛链通道的新闻。

20xx年10月北海舰队,11月东海舰队,20xx年2月北海舰队,3月南海舰队,4月南海舰队,5月东海舰队,6月北海舰队,7月北海舰队,8月东海舰队。此外,中国海军巡逻机、轰炸机也先后通过第一岛链,进入西太平洋参加演习。

长期以来,中国海军扮演着“近岸海军”的角色,大部分海上训练和演习都局限在本国沿海,很少能够走出第一岛链展开活动。进入21世纪后,中国新一代战舰大批服役,不仅吨位更大,而且续航力更长。包括亚丁湾护航行动、舰艇出国访问、西太平洋训练在内,中国海军远洋行动次数极大增加。中国海军远洋能力的提高,不仅仅是装备的改善,也是海军指挥、通信、导航等方面的巨大进步。

从另一个角度讲,日本方面对这个变化最不适应,日本当局和媒体对中国海军频繁进入西太平洋不断做出“敏感”的反应,所谓“威胁论”和“不透明论”又一再被炒作。

然而,包括美国在内,其他国家对中国海军的这个变化,却保持默认态度。因为,世界大部分国家都能够认识到,中国作为世界大国,应该拥有和自身实力匹配的强大海军。而且,一个大国的海军被局限在一个岛链的近海内,是明显不正常的。

最近,农业部长江流域渔业资源管理委员会办公室发布了《20xx长江上游联合科考报告》,警示长江上游渔业资源严重衰退,一些珍稀、特有鱼类濒临灭绝,金沙江干流鱼类资源濒临崩溃。更有专家和相关组织称,长江生态系统已经崩溃。这无疑给这条中华大动脉发出了“病危通知书”,为长江生态保护再次拉响了红色警报。

“网得西施国色真,诗云南国有佳人。”这是清代诗人谢塘赞美的一种珍稀鱼类的佳句。苏东坡、何景明、郑板桥等诗人也曾赋诗,赞其为“南国绝色之佳”。这种鱼便是有着“水中西施”美誉的长江鲥鱼。然而,现在人们已很难目睹到鲥鱼。据统计,1968年至1977年的10年间,长江鲥鱼年平均产量为49.2万公斤。从1984年开始,产量开始急剧下降,1986年仅为1.2万公斤。半月谈记者在江西、湖北、重庆等长江沿岸部分省市采访,当地渔民说,他们现在基本捕不到鲥鱼了。

不仅鲥鱼遭遇“灭顶”之灾,被列为国家一二级野生保护动物的中华鲟、白鲟、达氏鲟、扬子鳄、江豚、胭脂鱼、淞江鲈等种群数量也呈逐年下降趋势。

中科院水生所等多家科研机构的长期监测数据表明,长江中的“四大家鱼”(青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼)鱼苗出生量急剧下降,由上世纪50年代的300多亿尾降为目前的不足1亿尾。

环保专家指出,目前对水电项目环境影响的评价,都是单一而孤立进行的,总体上缺乏对梯级水电叠加影响的综合评价,无法评估梯级水电开发对整个流域、对中长期可能产生的风险。支流的大量小水电,则基本没有环境影响评价。中科院院士、中科院水生生物研究所研究员曹文宣说,目前的水电开发项目虽然提出了修建过鱼设施、人工增殖放流等鱼类资源保护措施,但收效甚微。如果长江上游这些梯级开发全部实施,它所导致的累积影响更大,尤其是水温降低、径流均化对长江上游珍稀、特有鱼类的繁殖、生长将产生无可挽回的影响。

专家建议,为避免长江上游生态彻底崩溃,国家有关部门应高度重视,积极采取措施予以保护。

军训训练的感想(热门18篇)篇十三

以前,要是我遇到一点小问题,我就会退缩,逃避,但现在我不会了,我在军训当中学会了自强自立,自己的事情自己做。困难,算什么,咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自己多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。

长达八天的军训,让我明白了一些人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的。阳光明媚,我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。

在站军姿中,我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

军训训练的感想(热门18篇)篇十四

军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器,要求通过坚忍和服从等自我约束的方式,来达到训练目的。军训中的`拓展训练则可在磨练个人意志的同时,培养大家积极合作的团队精神,并通过积极进取的方式来实现目标。xx拓展军训拓展培训方案具体情况如下:

9点到达xx国防教育基地。

9点-10点:换装,分队,军训动员,领导讲话。

10点到10点30分:站军姿。期间强调说明军训纪律等相关常识。

10:30分到11点40分:练习跨立,稍息,停止间转法。

11点40到12点40分:中餐(中餐保持安静状态,不浪费粮食)。

12点40分-13点:复习上午的跨立,稍息,停止间转法。

13点到14点:练习起步的行进与立定。

14点到15点:练习正步的行进与立定。

15点到15点30:练习敬礼与礼毕

15点到16点:复习跨立,稍息,停止间转法,起步的行进与立定,正步的行进与立定,敬礼与立定。

16点到16点30分:全员集合,各队一次进行军事会操。

16点30到16点50分:活动总结。

此次野外拓展活动,旨在促进员工军训积极性,提高员工的组织纪律观念和自我约束能力树立公司的好形象,促使员工养成“令行禁止,迅速反应”的良好风气。

快乐、感恩、责任、荣誉、团队。

快乐、互动、体验、感悟。

没有完美的个人,只有完美的团队!

第一,严肃而不呆板!第二,紧张而不枯燥!!第三,育人、娱人同行!!

完美是及格的唯一标准!

合理的要求是训练,不合理的要求是磨练!

军训训练的感想(热门18篇)篇十五

尊敬的领导、各位官兵:

贫瘠落后的乡村普遍不重视教育,而繁华福丽的城市人却不喜欢教育。我确实厌倦读书放弃了重点高中选择了能让我一生难忘的军营。

当我走进军营,承受了灵与肉的各种考验,才慢慢明白读书时多么幸福的。强化训练三个月的五公里越野、400米障碍、战术训练、野营拉练、攀登、捕俘,这些训练在我眼里就是一种折磨,就因为没有吃过苦才导致在生活上和训练上遇到困难和挫折就自哀自怨、自暴自弃。在我最颓废的时候身边的战友纷纷的过来关心我,帮助我,把我从低谷里拉了上来,班长也经常鼓励我。虽然我的成绩给连队拉了后腿但是连队主官并没批评我。在众多战友的帮助下,我渐渐的有了信心,慢慢的接受着艰苦的'考验,勇敢的迎接一切逆境的挑战。没一条走过的路径都有它不得不那样跋涉的理由;每一条要走上去的前途也有它不得不选择的方向。

军训训练的感想(热门18篇)篇十六

“三月三,踏青去,一堆人儿笑哈哈……”,这首歌曲熟悉吗?对于我们大学生来说,三月三的快乐已经被军训所取代。军训是大学生活中的一道特别的风景线,每年的秋季和春季我们都会经历一次。那么,为什么要进行军训呢?军训是为了提高我们的军事素质,强化我们的纪律意识,营造集体荣誉感和团队合作精神。过程中的痛苦和艰辛,将会成为我们人生中宝贵的财富。

第二段:总结军训中的收获。

军训是一次磨练意志的过程。在练习队列时,我发现自己的意志力比较薄弱。这时,我告诉自己必须坚持到最后,哪怕再累再辛苦也要坚持下去。于是我拼尽全力,一直保持队列,直到排最后一个。这时我感到特别兴奋,因为我坚持住了。通过军训,我还发现自己的体能和耐力都得到了锻炼和提高。通过长时间的体能训练,我对自己的体能有了新的认识,也找到了提升体能的方法。

第三段:讲述遇到的挑战和克服方法。

我们曾经在军训中遇到了很多的困难和挑战。其中最困难的就是在大太阳下练习军姿。每天下午的训练都是最艰苦的,大家都气喘吁吁,满头大汗,但训练还在继续。我们每个人都知道如果中途放弃,队列就会破碎,训练就会失败。如何克服这些困难呢?有两个方法,一是做好充足的心理准备,事先就知道军训会有这样的情况,二是坚持下去,不要半途而废。

第四段:谈论学会的纪律和团队合作精神。

军训中最重要的精神就是纪律和团队合作。军训让我们明白一个人的力量是有限的,只有团结协作才能获得胜利。在队伍中,每个人都有自己的职责和角色,我们都要合作协调,达到一致的目标,才能让整个队伍变得更强大。学会了这些精神,我们不仅在军训中有所收获,在今后的生活和工作中也会受益于此。

第五段:总结。

通过这次军训,我们不仅锻炼了体能,更重要的是锻炼了意志力和团队合作精神。在以后的人生中,我们也会遇到很多类似的挑战和困难,这时我们就能从军训中学到的精神中汲取力量,更加坚定自己的信心,迎接未来的挑战。

军训训练的感想(热门18篇)篇十七

按照培训班的安排,我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间,我认真按照军训的要求,端正态度,转换角色,遵守纪律,勤学苦练,认真锤炼自己的思想和作风,较好地完成了军训任务。同时,经过短短一周时间的军训锻炼,使我感受颇深,具体有以下几点:

一、顽强拼搏,勤奋实干,是取得成绩的前提。这次军训,是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念,对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。

在整个军训期间,我按照任务要求,始终把自己当作一名普通战士,严格要求,进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢,不变质”,一切训练和工作都围绕此目标展开,不允许空谈,只有实干,必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是,现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”,稍有不适便可请假,而部队仍在提倡“挺一挺”的精神,不准随意请假。

军人的理念是:平时都不能咬牙坚持,还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天,春寒料峭,气温忽高忽低,昼夜温差大,是感冒多发季节,加上训练强度很大,拉伤韧带的有之,感冒生病者有之。

参训的都是各单位的负责人,很少有这样的经历,但面对困难,没有一个人愿意退出,因为这是勇气和意志的较量,谁也不愿当懦夫。

通过军训期间的锻炼,您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气,使我体会到:只有顽强拼搏,勤奋实干,才能取得良好成绩命;失败只有一种,那就是放弃努力!苏轼曾言:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”

这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司,每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的.残酷的体能训练,结业的时候教官说:“从今天开始,我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”

时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天,人们总会时时面对激动与困惑,进取和消沉,艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题,通过这次军训之旅,我将以此自励,面对挑战,履行好自己的职责。

战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一,不讲等价交换,以服从命令为天职,对上级的命令,绝无讨价还价的余地,必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止,是军人的第一要义,是军队的生命所系。秩序,是理性的选择,是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势,也是军人核心价值观的凝练表达,它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里,我们每天都要唱好几遍的军歌,喊“番号”就不计其数了,嗓子哑了只能自己解决,但绝对不允许出工不出力,这样一来,南郭先生无所遁形,滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性,要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神,而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神,我们作为共产党员、单位负责人,也应有这种精神,才能真正做到情为民所系,权全为民所用,利为民所谋。

通过这五天的军训让我深深感受到要做一名合格的军人是那么艰难,作为一名军人最重要的三点是服从命令,一定服从命令,坚决服从命令。红星基地这个守卫深严的基地,在这里每项军训的东西都是非常艰难的也是非常累的,尽管是那么的苦,那么的累,但是我非常的高兴。因为在这里我该掉了很多坏毛病,比如说坐姿,以前做作业没有注意,要做直写,导致背有点驼,但在这五天的军训中让我那小老头的背重新具有男子个性的背。

我们如果不把在军训中所学的知识运用到学习和生活当中,那我们这五天的军训都等于了零,如果还有机会我一定还会去那守卫深严的基地。作为一名军人,当我们走过主席台时那那种伟大是难以说出的,是最难以忘记的,在人生的喜悦中又多了一份色彩,让人生多了一份坚强.我相信我带着这份记忆,以后的路上一定会越来越棒。

在这里,我学会了坚强,学会了以集体为中心,在人生途中是一中难以消失和磨灭的。

军训训练的感想(热门18篇)篇十八

第二天,我们一大早就起床了,然后,就开始叠被子了。教官哥哥教过我们,先把被子从两边向中间对折,按着再用六指量好被子的距离,折出棱角,就大功告成了。可这件事,听着简单,做起来难。我叠了好几遍,可惜都失败了。就在我灰心丧气的时候,我看到了邓佳君,她一直都在叠,从来都没有自暴自弃过。看到了她的坚持不懈后,我也继续叠了起来,过了一会儿,我们有开始了辛苦而快乐的`军训。通过第二天的叠被子经历,让我懂得了一个深刻的道理:失败乃成功之母。不经历风雨,怎能见彩虹。

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
汇报材料可以是一份正式的报告、演示文稿或简短的摘要,具体形式根据受众和目的来决定。在制作汇报材料时,下面这些范文可以帮助我们更好地理解和把握写作的技巧和方法。
通过写心得体会,我们能够更好地了解自己的优点和不足,进而提升自己。以下是小编为大家精选的心得体会范文,希望能给大家一些启发和借鉴。。20____年6月9日——1
优秀作文是一篇内容充实、论述透彻、语言流畅、结构完整的文章。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀作文范文,希望能够对大家的写作有所启发。但我认为,我们的杨老师是一
党员思想汇报是党员对自己在一定时期内的思想、学习和工作表现进行总结和反思的一种书面材料。以下是一些优秀的党员思想汇报案例,希望可以给大家提供一些启发。
演讲稿需要具备逻辑性和连贯性,以使观众更容易理解和接受演讲者的观点。这些演讲稿范文是经过演讲者反复修改和实践过的,具有一定的可靠性和实用性。近年来,在自治区党委
通过撰写计划书,我们可以理清思路、明确目标,并制定具体的行动计划,进而提高效率和执行力。接下来,我们将分享一些行业内颇具影响力的计划书模板,供大家参考和借鉴。
月工作总结是一个动态的过程,我们需要不断地总结和改进,以适应工作中的变化和挑战。通过工作总结,我们进一步明确了团队的目标和工作重点,并制定了明确的任务分工。
在写活动总结时,我们要把握好总结的重点,突出活动的亮点和改进的方向。最后,希望这些活动总结的范文能够对大家的写作提供一些参考和启发。期末考试将至,为了营造良好的
读后感是对作品内容、作者思想和艺术表达等方面的思考和理解的呈现。以下是小编为大家收集的读后感范文,希望能给大家提供一些写作的灵感。《呼啸山庄》是一部写得很好的爱
在学校里,一个精彩的自我介绍可以让你更快地融入新的班集体。通过以下范文,我们可以了解到怎样写一个简洁明了的自我介绍。我是一名临床应届毕业生,名叫大学生个人简历网
在活动策划中,我们需要考虑参与人员、时间安排、场地选择等多个方面的因素。以下范文中的活动策划案例展示了如何在不同的时间和地点,借助不同的资源和手段,达到活动的预
优秀作文逻辑清晰,条理分明,每个观点和论据都有充分的论证和支撑。以下是一篇经典的优秀作文,文采飞扬,内容丰富,希望可以给大家带来一些启示。瞧,大地已经悄悄的换上
读后感是通过文字来表达个人对所读内容的理解和感悟,并展示出个人的思考能力和文学素养。针对这本书,小编为大家整理了一些读后感范文,希望能够对大家的阅读和写作有所帮
报告可以起到沟通交流的作用,让大家更好地了解某一事物或问题。通过阅读这些报告范文,我们可以了解到写报告的一些常见写作技巧和注意事项。总论作为可行性研究报告的首要
实习报告是对实习过程中遇到的问题、解决方案以及所获得的经验与收获进行记录和总结的重要文档。实习报告是实习学习的重要成果,以下为大家推荐了一些实习报告范文,供参考
读后感可以帮助读者发现自己与作品中人物和情节之间的共鸣和共通之处。接下来是多篇优秀的读后感范文,希望能为大家提供一些借鉴和参考。印象最深的是狂人日记、孔乙己、一
合同协议是商业合作的基础,在交易过程中起到了明确双方权益的作用。如果你需要一份完整的合同协议模板,可以查看以下范文以供参考。乙方:经充分协商,同意签订协议如下:
发言稿的撰写需要注意结构的合理性和语言的简洁明了,同时应根据不同的场合和观众的需求来进行适当的调整。以下是小编为大家推荐的一些优秀发言稿范文,希望能够为大家的发
转正思想汇报是一次自我检视和自我调整的过程,它能够帮助我们更加清晰地认识自己的优势和劣势,为个人职业发展做好准备。以下是小编为大家收集的转正思想汇报范文,供大家
教学计划是教学过程中的一张路线图,它可以帮助教师达到教学目标。以下是一份高中数学教学计划范文,供教师们参考和借鉴。复习质数、合数的特征并利用质数和合数的知识点,
辞职报告是告知上级或公司的领导自己不再担任现有职务的一种书面形式。编写辞职报告时,可以参考一些范文,以了解常用的表达方式和结构,以下是一些推荐的辞职报告范文。
通过写心得体会,我们可以深入挖掘自己的思考和体验,提升自我认知。在下面的范文中,可以看到作者对事物的深刻思考和独到见解,不妨一读。。作为男孩,就应该博古通今,所
在教师工作总结中,我们可以客观地评估自己的工作,了解自己的优势和劣势,以便更好地发挥自己的潜力。别忘了看看以下教师工作总结范文,或许能够给你一些写作上的帮助。
教学计划可以帮助教师系统地组织和管理教学过程,提高教学效果。以下是小编为大家收集的教学计划范例,供大家参考和借鉴。古诗是阅读教学的重要组成部分,是我国古典文学中
优秀作文是作者用心灵雕琢的艺术品,能够给读者带来美的享受。小编为大家整理了一些脍炙人口的优秀作文,让我们一起来欣赏和学习。在我的台板下,压着一张记念照,那是今年
学生评语是对学生学习态度、学习方法、学习成绩等进行分析、总结和评价的重要依据。通过阅读这些评语,我们可以了解到老师对学生的关注和期待。评语。鉴定一定要客观真实的
优秀作文能够用简单的话语表达深刻的思想,给人以启示和思考。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望可以给大家提供一些参考和启发。1、开火车读词语。山顶山脚小溪风
制定活动方案可以帮助我们预测和解决可能出现的问题,提高活动的成功率。活动方案的编写需要有全面的考虑和深入的思考,以下是一些成功案例中的精彩活动方案分享。
通过活动总结,我们可以总结出活动中取得的成就,并对参与人员进行表彰和奖励。想要写一篇出色的活动总结,可以参考以下几篇精选范文,希望对你有所启发。xx市xx区xx
优秀作文需要经过反复的修改和润色,才能使文章更加出色和精彩。这些优秀作文范文具有一定的代表性,希望能够给读者带来一些启示和思考。1、心微动奈何情己远。物也非,人
教学计划是教师在一段时间内为达到预定教育目标所制定的教育活动和组织方式的详细安排,它具有指导性、针对性和系统性的特点,对于学生的学习发展具有重要的影响。接下来,
教案模板还需要符合教学大纲和学科要求,在教学设计中考虑到学生的实际情况和特点。教案模板范文的分享能够促进教师之间的共同进步和教学资源的共享。2.了解国家的分布,
师德是教师应该具备的一项基本素养和职业道德,对于教育事业的发展至关重要。以下是小编为大家整理的师德考试真题和答案,供大家自测和巩固知识。教师的职业道德是崇高的,
小班教案是为了满足幼儿园小班孩子的个体化学习需求而设计的教学计划。在阅读小班教案范文时,教师可以从中汲取教学经验和方法,提升自己的教学能力。活动目标:1.理解故
教学工作计划应包括教学目标、教学内容、教学方法、评价方式和教学过程等方面的内容。在这里,我们为大家整理了一些教学工作计划的范文,供大家参考和借鉴。1、能抓住教师
优秀作文需要有清晰的主题和明确的立意,能够给读者以思考和启示。以下是一些备受好评的优秀作文,希望能够成为大家写作的参考和借鉴。在家里是别具一格的。早已练得炉火纯
制定活动方案能够提前预防和解决可能出现的问题和难题。接下来,我们一起来看看一些经典的活动方案案例,希望能给大家带来一些启发和灵感。二、活动地点。xx革命烈士陵园
社区工作总结是我们对过去一段时间所做工作的回顾和总结,有助于我们提升工作质量。以下是小编为大家收集的社区工作总结范文,供大家参考和借鉴。“基础不实,地动山摇”,
今天我们欢聚一堂,不仅是为了庆祝重要的日子,更是为了共同追求进步和发展。以下是一些经典的总结范文,我相信对我们的写作会有很大的帮助。男主持人:今天,我们相聚在这
幼儿园小班是为了帮助幼儿逐渐适应集体生活和学校环境而设立的。幼儿园小班的年度总结会,记录了宝宝们一年来的成长点滴。活动目标:1.初步知道圆圆的物体能滚动。2.探
制定策划方案需要充分了解项目或活动的需求和目标,以及相关的市场环境和竞争对手等因素。希望通过这些策划方案范文的学习和借鉴,能够对大家的策划工作有所帮助。
策划方案需要有详细的计划和执行细节,以保证项目的顺利进行。接下来,让我们一起来分析和评估一些策划方案,探讨其实施的优劣和改进的空间。情人节是表达爱情的绝佳机会,
范文范本是指以某一类作品为样本,用于指导和参考其他同类型作品的写作。下面是小编为大家搜集的一些范文范本,希望能够给大家提供一些写作的灵感和思路。为美化我们的校园
培训心得体会是对参加培训活动后的所见所闻所感所悟的总结和归纳。培训心得体会范文1:培训是一种持续学习的机会,通过培训可以不断提升自己的能力和竞争力。
活动方案还可以为个人和组织提供展示自己的机会,增加影响力和知名度。小编为大家整理了一些优秀的活动方案示例,希望能对大家有所帮助和启发。公司工会拟定于xxxx年x
这份报告还可以促使我不断学习和进步,对自己的工作进行全面的评估和反思。通过阅读这些范文,你可以学习到一些写作技巧和表达方法。报告是一种公文格式,使用范围十分广泛
写心得体会是一种思考和反思的过程,有助于我们更好地认识自己的学习和工作方式。不同场合和领域的心得体会范文可以为我们提供更多的思路和灵感。今天,我们去了海军博物馆
是一种传达自己工作成果和价值的方式,有利于提升自己在组织中的形象和地位。以下是小编为大家收集的述职报告范文,仅供参考,希望能给大家提供一些写作思路。
心得体会是一种积极的思考方式,它能够帮助我们发现问题、总结经验,并提出进一步的改进方案。下面是一些写得非常好的心得体会范文,希望能给你带来一些写作上的指导和帮助
优秀作文是一篇字字珠玑、深入人心的佳作,它能够给读者带来启发和思考。为了帮助大家更好地写作,下面是一些优秀作文的典型范例,供大家参考学习。(1)不要将自己的不足
优秀的作文应该有明确的主题和立意,能够触动读者的情感和思考。接下来,小编将为大家分享一些优秀作文的范文,希望能够给大家提供一些参考和借鉴。妈妈,我有好多话想跟您
个人简历是一个全面展示个人的重要材料,可以凸显个人的专业素养和个性特点。下面是一些优秀个人简历的范文,可以帮助求职者更好地理解和掌握个人简历的撰写要点。
中班教案是幼儿园教师进行教学管理和教学组织的重要工具。以下是一些中班教案范文的摘录,希望能够给教师们提供一些有益的启示。1、通过实际操作,巩固幼儿使用筷子的基本
在租赁合同中,应当明确租赁物的具体描述,包括产权、面积、品牌型号等信息。如果你不知道如何起草一份租赁合同,别担心,以下是一份标准模板,供你参考。。根据《中华人民
社会实践报告的写作过程可以培养我们的观察力、分析力和总结能力,对我们的综合素质有着积极的影响。这些社会实践报告范文涵盖了不同领域和主题的实践经验,从而展示了社会
述职报告的撰写需要注意逻辑性和条理性,要将工作内容和成果进行有序的展示,便于上级和同事的了解和参考。接下来,大家一起来看一下一份出色的述职报告样本,给自己的写作
租赁合同是租赁过程中的法律约束,对租客和房东之间的权益进行了明确的规定和保护。租赁合同是一种法律文件,规定了出租人和承租人在房屋、车辆或设备等方面的租赁关系,它
意见建议可以为他人提供改进和进步的方向,同时也可以促使自己思考和成长。在下面的范文中,我们可以看到不同问题的解决思路和具体建议,希望能给大家提供一些借鉴和启示。
通过个人总结,我们可以更好地激励自己,保持良好的工作状态。以下是小编为大家整理的个人总结范文,希望能够给大家一些启示和参考。2021年是我在x行工作的第x年了,
最重要的是,演讲稿应该体现演讲者的真诚和自信,使听众能够被打动和启发。以上提供的演讲稿范文希望能够帮助大家构思和写作出一篇令人印象深刻的演讲稿。亲爱的老师、同学
单位的成功与否往往取决于领导者的能力、团队的合作和外部环境的变化。考察了多个单位的实践经验后,我们总结出了一些通用的管理原则和方法。春节是最大的传统节日,本次装
活动方案的编写是活动策划工作的关键一环,它需要考虑各种因素来确保活动达到预期的效果。活动方案的编制过程中,经验和经典范例是宝贵的资料,以下是一些精选的案例供大家
教师思想汇报是一个了解和评估自身教育教学工作的机会,可以发现不足并及时改进。接下来为大家介绍几篇值得关注的教师思想汇报范文,希望可以给大家一些思考和触动。
教案模板可以作为教学记录的依据,方便教师和学校对教学工作进行评估和检查。以下是一些经典的教案模板范文,通过学习它们,你可以提升自己的教学设计和教学能力。
自我介绍应该体现出我们对别人的尊重和关注,通过倾听和表达理解,建立起更加良好的沟通和合作关系。小编整理了一些自我介绍的常见问题和回答,供大家参考和准备。
月工作总结是对过去一个月工作成果的总结和评估,可以帮助我们更好地规划下一个月的工作计划。接下来,小编为大家准备了一些实用的月工作总结范文,希望能够帮助大家写出一
思想汇报的写作可以激发自己的创造力和思考力,对个人发展非常有益。以下是小编为大家整理的一些成功的思想汇报案例,大家不妨一起学习和分享。敬爱的党组织:时间过得真快
开学典礼是学生们回到校园的第一步,也是展示学校精神风貌的重要时刻。下面是一些关于开学典礼的精彩范文,希望能够给大家带来一些启示和参考。老师们、同学们:大家下午好
在思想汇报中,我们可以记录下自己的思考过程、感悟和成长经历,对自己进行审视和反思。以下是一些思想汇报的精选范文,希望能给大家写作提供一些启示和借鉴。
6.范文范本是一种写作的典范,我们可以从中学习到优秀的句式、词汇和表达方式。这篇总结范文包含了关键要点和精彩的观点,值得我们学习借鉴。一年来,我在师德上首先严格
通过写心得体会,可以进一步加深对所学知识的理解和掌握。接下来是一些经典的心得体会范文,希望可以给大家带来一些启示和思考。我们常说质量是企业的生命,质量是一个企业
优秀作文能够展示出作者敏锐的观察力和独特的思考方式。优秀的作文是通过充分思考、深入研究而写出的文学作品,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份优秀作文了吧。如何
通过活动策划,我们可以为参与者创造美好的回忆,提升品牌形象和社会影响力。小编为大家整理了一些活动策划中的关键要素和步骤,供大家参考和借鉴。一、活动名称:传承五四
心得体会是对自己在学习、工作或生活中的经验和感悟的总结和反思,它可以帮助我们更好地认识自己。在以下的心得体会范文中,作者深入思考和反思了自己的成长和经验,值得我
每个月的工作总结都是一次对自己工作成果的盘点和归纳,从而更好地规划下一个月的工作计划。通过阅读以下范文,我们可以了解到一些不同行业和岗位的月工作总结写作特点。
自我评价可以帮助我们更加客观地看待自己的能力和表现,避免盲目自信或自我贬低。以下是一些自我评价的实际案例和经验分享,希望对大家进行自我反思和提升有所帮助。
教学工作总结是教师专业发展和教育教学质量提升的有效途径。在下面的范文中,我们能看到教师们对自己教学工作的全面总结和精心思考。决定加强科技教育加大科普活动的力度。
运输合同是在货主和承运人之间订立的一种法律文件,用于规定货物运输的各项事项。下面是一些总结性的运输合同范文,希望对大家了解运输合同的写作结构有所帮助。
班级活动是为了增强学生之间的交流和合作,培养学生的集体观念和团队合作精神。下面是一些班级活动总结的范文,供大家阅读参考,希望能帮助到大家。各年组、各班:为了迎接
销售工作计划是为了提高销售团队的工作效率和销售业绩而设计的重要工具。销售工作计划的实施需要团队的协作和领导层的支持,大家共同努力才能取得成功。国内白酒市场已略现
单位的成功与否,每个员工都有直接或间接的关系,因此大家要携手合作,共同拼搏。如果你对单位总结不太了解,不妨参考一下我们准备的这些范文,相信会有所帮助。
作文是语文学习的重要环节,我们经常需要写一些优秀的作文来提升自己的写作水平。以下是小编为大家搜集整理的优秀作文范文,供大家参考借鉴。这些范文既有优美的语言和精准
爱岗敬业是树立个人职业形象的重要元素,它能够为我们赢得他人的信任和尊重。以下是一些爱岗敬业的优秀范例,希望能给大家提供一些借鉴和启示。大家好!今天我演讲的题目是
心得体会是对自己在某个过程中所得到的经验和教训的总结和概括。接下来,我们一起来看看一些优秀的心得体会范文,或许能够对我们的写作有所帮助。在实际工作中,人们往往把
工作报告是一种注重结果和反思的方式,对我们的工作和个人成长都有很大的帮助。精心准备一份工作报告,可以使我们更全面地了解工作的情况和结果。通过我行组织的《江苏省农
优秀作文不仅要注重内容的丰富和观点的独到,还要注意语言的准确和表达的流畅。接下来是一些优秀作文的精选,欢迎大家共同学习和分享。我的目标是:1、我要赶超比我优秀的
辞职报告是自我总结的重要一环,它是对工作经历和成果的回顾和概括。如果您感到辞职报告写作困难或苦恼,以下是一些范文供您参考,相信会对您有所帮助。尊敬的领导:你们好
月工作总结是我们自我管理和自我激励的重要手段之一,它可以帮助我们保持积极的工作状态和良好的工作效果。以下是小编为大家整理的几篇精选月工作总结范文,欢迎大家参考借
读后感不仅仅是一种作业或任务,更是一种与作者的对话和思想交流的方式。下面是一些精选的读后感范文,希望能激发你的写作灵感。我刚读完《非常妈妈》这本书时,妈妈就立刻
编制教学工作计划时,教师需要充分考虑学科特点、学生需求以及教育教学改革的要求,确保教学目标的实现。大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的教学工作计划范文。
优秀作文应该有独特的角度和深入的思考,通过文字表达出个人的独到见解。如果你对如何写一篇优秀作文感到迷茫,可以先阅读一些优秀作文范文,以下是一些建议。
主持词是对活动全局进行引言和概述的一段开场白,它旨在让与会者明确活动的目标和意义,并在开场时产生共鸣和兴趣。在接下来的时间里,我们将有幸聆听到一些非常有价值的演
月工作总结是对过去一个月工作的一个客观记录,它有助于我们形成一种成熟的思维方式和工作方法。请看下面这份月工作总结范文,希望能给大家写月工作总结提供一些帮助和启示
优秀作文是一种在思想、观点、语言等方面都达到较高水平的文学创作,它展现了作者的才华和思考能力。接下来,小编为大家分享一些优秀作文范文,希望能够给大家写作提供一些
教学目标应该与学生的实际需求紧密结合,符合时代要求。小班教案的编写需要教师具备一定的规划和组织能力,以下范文能帮助教师们更好地掌握这一技能。1.尝试用多种方法让
教学计划的编制需要充分考虑学生的学习特点和需求,以及教材的内容和教学要求。下面是一些值得借鉴的教学计划范文,希望对大家有所帮助。教学设计理念:借助多媒体辅助教学
尊敬的各位嘉宾,我很荣幸能够为大家主持今天的座谈会。2.在这里,我为大家整理了一些精选的总结范文,希望能给大家提供一些启发和参考。男:尊敬的领导、各位亲爱的朋友
民主生活会是党员干部深入交流、坦诚对话、相互批评和自我批评的重要场所。以下是小编为大家整理的一些党员干部开展民主生活会的实践经验和总结,希望能与大家共勉。
综合实践是提高学生创新思维和解决问题能力的重要方式。接下来,我们将会分享一些关于综合实践的成功经验和教训。通过此次活动课,让学生了解基本的英国习俗礼仪知识,感受
教案的实施过程中,教师需要关注幼儿的学习情况,及时调整教学计划,保障每个幼儿的学习效果。7.大班教案范文可以帮助教师们更好地了解教学设计的要点和技巧,提高自己的