运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）

优秀作文应该具备逻辑严密、观点明确和语言优美的特点。要写好一篇优秀作文，不妨多读一些经典的作文范文，以下是一些值得一读的范文，供大家参考。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇一

几日来，我的乒乓球技术着实长进了不少，真是令人振奋。

于是，我试着总结成功的经验。我发现我之所以能够成功，有一个重要的原因，那就是坚持、坚持、再坚持。坚持就是胜利!

古人苏秦本是一个浪荡游子，整日游手好闲、不务正业。后来在众人的斥责下改邪归正。然而，在改邪归正后，他发奋读书、坚持不懈，头悬梁、锥刺股，功夫不负有心人，他终于有所成就。

英雄祖逖决心报国，闻鸡起舞。不论刮风下雨，不论严寒酷暑，他都坚持不懈。正因为这样，后来他才能在战场上英勇杀敌，收复失地，报效祖国，为人们所称赞，成为民族英雄，流芳百世。

越王勾践曾被吴王夫差打败，他只好忍辱负重做夫差的奴隶。但这一做竟是三年，不过他还是以惊人的毅力坚持了下来!他这样做终于使夫差麻痹，才得以回国。回国后他发愤图强，励精图治，卧薪尝胆，与民共苦。后来他终于一举灭掉吴国，雪洗前耻。

如果没有坚持不懈的悬梁刺股，苏秦能有所成就吗?

如果没有坚持不懈的闻鸡起舞，祖逖能英勇杀敌吗?

如果没有坚持不懈的卧薪尝胆，勾践能雪洗前耻吗?

这几位古圣先贤的成功之关键都在于坚持，坚持就是胜利，贵在坚持。

我们无论做任何事都应该向他们一样坚持不懈，因为坚持就是胜利，贵在坚持!

“罗马不是一天建成的”，这句话我们耳熟能详，他告诉我们：赢，贵在持之以恒。“恒”，完成幼苗茁长为参天大树的抱负“恒”，实现小溪汇成江河的理想;“恒”，成就了骏马至之千里的志向。

苏轼，是国文坛的一座不朽的丰碑，他说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”他强调的是，坚持和持之以恒，唯有如此，才能达到“成大事”的目的。美国当代的医生威廉?奥斯罗每天都要坚持阅读15分钟，这使他不仅在医学领域知识渊博，其他方面也满腹经纶，拥有了良好的文学素质。这一切都得益于他的持之以恒，不好高骛远，着眼于今天，着眼于当下，一步一脚印，坚持走好每一步。

丘吉尔在一次演讲中说：“我成功的秘诀有三个：第一是决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不能放弃!我的演讲结束了。”丘吉尔成功的秘诀就在于此，在于他的不肯放弃。在我们现在的生活中，我想，没有人会遭遇到比丘吉尔更大更多的困难，在这些困难面前，我们不能畏惧，唯有选择迎难而上，把困难作为一种不断鞭策自己促使自己前进鞭子，要知道，把希望放在所谓的奇迹上，日复一日地等待奇迹出现，实不可取。曾有人说过：“绝望谓之虚妄，正与希望相同。”没有脚踏实地的坚持，没有一点一滴的积累，想用一个个不切实际的希望来支撑一个有价值的人生，我只能说那是痴人说梦。

毛泽东说过：“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒。”它被无数莘莘学子写在案板床头，恨不得每日吟诵十遍。然而坚持，不仅是一种意识，更是一种行动，它体现在我们的日常学习中，每天多弄懂一道题，多背过一个知识点，积少成多，你最终会发现自己的进步。

苹果总裁乔布斯说;“大家一定要坚持这样的信念，在命运、人生、学业、事业等各个方面都要坚持。这种思考方式从没有让我失望过，并且改变了我的人生。”

所谓集腋成裘、聚沙成塔，不正是告诉我们，坚持是至关重要的吗?让我们站在原点的位置上，坚持去战胜一个个困难，坚持去做认为正确的事，就会赢得丰厚的`人生馈赠。

作文三：坚持。

爱迪生的坚持，给世界带来光明。

哥白尼的坚持，让“日心说”得以发扬。

老鹰的坚持，使自己得到美味。

……。

一切成功源于坚持——这是名人留给我们的经验，也是我们从动物身上学到的处世哲学。

还清楚的记得5月12日，中国大地上那场地震。它夺去了无数人的生命。可是，在整理死亡名单的同时，我们别忘了那一个个生命的奇迹。他们在废墟下、在荒山野林里，在那种没有食物、没有水，甚至生命时刻受到威胁的环境下，可以坚持数天、数十天，正因为他们的这种精神让生命成为奇迹。

着名哲学家柏拉图上学的时候，一天，老师苏格拉底布置了一道特别的作业：每天做甩手运动三十下。当时，全班同学都说太简单了。一个月后，老师问还有多少同学在做，只有不到一半的学生在举手。两个月后，老师又问，已经只有几个学生举手了。一年后，老师再问，还有一个学生举手，他就是柏拉图。

一个别人不以为然的甩手运动让柏拉图坚持了下来。可是，有谁知道正是这种简单的坚持，却成就了一个哲学家。

他是一个名不见经传的小人物，写了一个剧本。当时好莱坞有五百家电影公司，他拿着剧本去一家家要求拍，可五百家电影公司无一例外地拒绝了他。面对百分之百的拒绝，他没有灰心，又进行了第二轮、第三轮。结果都和第一轮一样。他还不死心，又进行了第四轮，到第三百五十五家电影公司时，那家公司终于同意了。

他就是好莱坞着名影星席维斯·史泰龙，那部影片就是《洛奇》。

他一共遭遇了一千八百五十五次拒绝，面对这一千八百五十五次的拒绝，他坚持了下来。他的坚持，让影坛出现了一部《洛奇》，也出现了一个席维斯·史泰龙。

成功在于坚持，无数功成名就的人证明了这条永不改变的真理。因此，我们要成功，就要坚持。只有朝着坚持这条路走下去，成功才会离我们越来越近。

作文四：坚持。

滴水穿石在于日积月累的实践，弱小的力量不懈的滴答穿透坚硬的石头。愚公移山也源于坚持不懈的努力，心怀一种信念一定要把山移过去，理想中的指明灯照亮他前进的道路，光明就再眼前。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇二

读完这本精彩的书后，一个高大的形象时时浮现在我的眼前，他就是勇敢的探险家、航海家鲁滨逊！他那顽强的毅力，永不放弃的精神，深深吸引着我。

鲁滨逊放弃了富裕而又舒适的生活，开始航海，然而这是一次惊险的大挑战。他第一次航海就流落荒岛，但这并没有使鲁滨逊向困难低头。他将船上的食物、衣物，凡是能用到的东西他都搬上荒岛，他不仅自己在岛上种植大麦和稻子，自制木杵、筛子，加工面粉，烘出了粗糙的面包；而且还制作出了陶器等，维持了自己的生活。

鲁滨逊生存下去的希望就是毅力，我不禁想到现在的一些人们，他们有的只因为受到了一点点小挫折，就自暴自弃。跟鲁滨逊比起来他们所遇到的困难是多么的渺小，多么的微不足道。

读完之后，我也在反省自己：如果我流落到孤岛，能像鲁滨逊这样吗？所以重今天开始我做事一定要亲力亲为，这样遇到困难就不用害怕了。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇三

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这句名言大家都听过吧，其实运动也是这样，运动可以锻炼身体，强健体格，增强身体素；并且需要坚持。这个夏天，我想要把自己的身体素质提高，每天早上努力锻炼，但是锻炼了几天，我就觉得很累，决定放弃，但是妈妈告诉我，锻炼，一定要坚持不懈，才能强健体格。我又激起这个希望，每天坚持锻炼，跑步、仰卧起坐、俯卧撑······每天都做着各种运动。我还认识了一个好伙伴，他每天早上都锻炼身体，我认识他后，便和他结伴一起锻炼身体，如果我有点累，没有下去，小伙伴会专程来叫我一起下楼锻炼身体。这样锻炼下去，我相信以后的我一定会有很好的体质！

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子但我已飞过；艾青对朋友说过，没有显赫的成绩但运动场上，留下了你们的足迹，也许你们没有奖品，但我们心中留下你们拼搏的身影。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇四

这个星期四，我们迎来了一年一度的运动会。然而对于并不擅长运动的我，实在是提不起多大的兴趣。于是整个下午，我一直都坐在凉棚下看书。突然，班主任赵german说1500米比赛马上就要开始了，让我们大家去为运动员加油。

1500米长跑对我来说是“missionimpossible”。我通常在跑到六百米时就会筋疲力尽，继而放弃，停下来休息。没事儿跟自己过不去，何苦来呢？但接下来看到的一切，却改变了我对体育运动的看法。而时我改变这种想法的，正是我们班的运动健儿——李昊基。

李昊基从我的眼前跑过去时已是第四圈了。他的脸因为长跑所需的大量体力而涨得通红，就像他旁边那随风飘扬的国旗一样鲜艳明亮，球衣也早已被汗水打湿。整个人就像刚从水里面捞出来一样狼狈不堪，但他的眼神却还是那么的坚定，仿佛他的眼里只有他面前的对手以及剩下的一圈半跑道。

进入第五圈，他的体力看上去已经快用尽了，那健壮的四肢的动作也慢了下来，脸上也变得痛苦不堪。可即便如此，他也依然坚持着，坚持着，没有从跑变成走，更没有从跑道上撤下去。

在那一瞬间，我认为我看到了体育精神在一名运动员身上体现出来的巨大力量。原来，体育运动并不只是靠天赋，更为重要的还是支撑着每个运动员的信念与荣耀。就像李昊基一样，即使体力快透支，即使他的前方有着超越了他的对手，他也未曾放弃过。

漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水融于泪水，可脚步却从不停歇，好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

工作以后如何坚持学习。

怎样才能坚持每天学习。

如何坚持每天的学习目标。

成功贵在坚持广播稿。

成功在于坚持演讲稿。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇五

我一直以为，梦想只是一种并不存的东西，并没有多大的用处。但看完“开学第一课”——我的梦，中国梦之后，我却发现我的想法错了。梦想，能让人产生一种奇怪的力量，产生一种信念，来支持自己的理想。

在《开学第一课》中，有刘伟用脚趾头弹钢琴，很吃力，也很累，但他坚持不懈，持之以恒，才能用脚趾头弹出美丽的，优美的，动听的音符。著名的阿里巴巴的创始人——马云，在创始阿里巴巴的时候，遭到了无数人的冷嘲热讽，甚至还有人说：“你要是能创成阿里巴巴，轮船就得开到喜马拉雅山上去。”但马云叔叔任凭着自己的理想和坚持不懈的精神，终于使阿里巴巴成为世界五大网址之一。

这些活生生的例子不久是这样吗?

成功需要梦想，梦想需要坚持，这是一条最原始也是虽简单的真理。坚持也有两意，坚即意志坚强，坚韧不拔，持即持久，有耐性;坚持是意志力的完美表现。坚持常常是成功的.代名词。

在追梦的过程中要学会坚持,在追梦的过程中总有很多的困难,但是,当我们坚持不懈的去做的时候,我们总会把梦想实现.

刘伟，一个双手截肢的年轻人，可偏偏就是这样的一个人，热爱上了钢琴，为了追求他的钢琴梦，为了实现他的音乐梦，他开始了梦想之旅。没有双手，只好用双脚来弹奏乐曲，那是一般人不能做到的，但是，刘伟却克服了重重的困难，练成了这个特殊的本领。马云的坚持才有了今天阿里巴巴的成功,他个人,他的团队总是失败了重新来过.正因为他们的坚持,他们的梦想才会成为现实。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇六

成功，每团体都想成功，可是成功的进程是极端困难的.，而在这个进程中，两种人就由于一字之差，落得天差地别，就是“主动”与“自动”，成功的人会把万难扫除，而失败的人会被万难所困。

——题记。

就像我上次爬山，心里一定会有两个本人在争论，一个说：“加油，加油,comeon,马上就到山顶了，就剩下几步之遥了，加油，努力！”而另外一个却说：“累了就保持吧，有什么大不了的！他人也不会说什么的！”而在这时分，你的选择，会决议他人看待你的态度，我的选择当然第一个啦！我本人没有保持的理由，我置信我本人！

很多很多时分，成功只需求你的一个选择，一个决议，一刹那的思想；而在你失败时，你就会用一千个理由，一万个理由去补偿他，去粉饰他，这样他人就会看到你的虚假，真假和你那真正的面目，失败就是失败，没有什么可解释的，解释就会粉饰，粉饰就是现实，所以说，用不着粉饰，失败了重新来，失败乃成功之母！

做每一件事情之前，心中必需想着“坚持”二字，只要坚持究竟，才干获得真正的成功！

比如说我如今学琵琶，琵琶只能手指灵敏起来后才干收回美好的声响，才会弹出优美的曲子，难听的调子，才干去参与竞赛，所以，学习琵琶时，心里就必需记住“坚持”两个字，坚持就是成功，不论练得时分，手累也好，肩膀累些好，我都要坚持究竟。

还有小时分，学溜冰时常常摔倒，滑倒，只要不怕苦，不怕累，不怕疼，才干学会溜冰，心也不能急，心急吃不了热豆腐，心里想着“坚持”二字，坚持关于我们每团体都是十分重要的！

坚持代表着我们做每一件事的决计，代表着我们能否把万般种困难扫除，抵达成功的此岸！

坚持不只可以把万般种困难扫除，也会加强我们刚强的意志，也可以加强我们不保持，持之以恒的思想斗志。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇七

人人都说：“坚持就是胜利。”从古到今，每一个成功者的背后都离不开他们自身的努力和付出。更重要的是，他们都坚持了下来，坚持每一天都付出努力。

明朝末年的史学家谈迁，在51岁时写出了辉煌巨著《国榷》。但创作这428万多字的名著过程，却不得不让人们佩服谈迁坚持地信念。原来，在谈迁30来岁的时候，就已经完成了《国榷》，谁知，就在交稿的前一天晚上，谈迁把稿子放在木箱内，就睡着了。半夜里，小偷进了他的家，见他房间里没有什么东西可以偷，于是就把装着稿子的木箱子偷走了。从此，《国榷》的稿子就没有下落了。

谈迁得知原稿被偷，悲愤欲绝，许多人认为他会站不起来了，毕竟他那时已经年近四十了。但谈迁并没有被厄运打垮，他重新回到桌前，开始重写《国榷》。转眼间，十多年过去了，50多岁的谈迁终于再次完成了《国榷》。他内容丰富，比上一次写的那篇更加精彩，是一部鸿篇著作。

还有《史记》作者司马迁，从小家境贫寒，因一点小事而被当地的官员抓进监狱，受到了酷刑。司马迁悲愤交加，几次想血溅墙头，了此残生。但他又想起了自己父亲临终时对他说一定要把《史记》写完，于是，他便拿起毛笔，在监狱中完成了巨作《史记》。

不仅仅是人，即使是小水滴，再坚固的岩石经过几千年不断地滴水，也会被滴穿。

只要我们坚持做好一件事情，总有一天会成功的。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇八

张悦，一个天真活泼的女孩子，从小便失去了母亲，是父亲又当爹又当妈把她拉扯大的，父亲是她的一切。

7岁上小学时，同龄的孩子说小张悦是个没娘的野孩子。小张悦问父亲娘去哪儿了？父亲告诉她，娘去了很远的一个地方，一个谁也找不到她的地方。

小张悦每每看到别人在自己的母亲面前撒娇的时候，就倍感失落，她虽然没有母亲，可幸亏她有一个疼爱她的父亲；她是一个要强的女孩，她的学习成绩总是名列前茅。当她捧着全班第一的奖状给父亲看时，父亲的脸上总是会露出难得一见的笑容。

父亲是个老实的庄稼汉，少言寡语，遇事不爱与人争辩，只知做活挣钱供张悦上学，他很疼爱张悦，张悦是他的希望，他把张悦上学的事看得比天大。

12岁时的一天，让小张悦终身难忘。

张悦同学，出来一下，班上的同学正在上课，可班主任却神色沉重地进了教室。

老师怎么了？

你爹出事了，快回家看看吧！

父亲农闲时在村里的小矿上干活，小矿上作业极其危险，每年都会有死有伤，一想到这儿张悦就有一种不祥的预感，她急忙向家跑去。

刚到家门口，便看见一群人在家门口围着。一看见张悦，便给她让了条路；屋里，村长正站在炕边，炕上、躺着一动不动的父亲。

村村长，我爹这是咋啦？

唉，悦啊，你爹在矿上采矿时被开山炮炸伤了双眼，医生说你爹这眼，怕是难好了！

张悦呆呆的看着父亲，村长的话仍在耳边回响。小小的人儿、在空大的房子里、对着炕上一动不动的父亲发呆。

几个月后父亲便站起来了，双眼已失明。矿长笑眯眯地送来了一万元，可一万元对以后的生活是杯水车薪，老实的父亲没有再说什么，事情就这样不了了之了。

可一万元够干什么呢？聪明的父亲想了个法子，他让张悦去后山砍些荆条，拿回家来让父亲编成筐和编制品，再去城里卖。编荆条对普通人来说可能不是一件艰难的事，但对于是双目失明的父亲却不是一件容易的事。父亲的手已被荆条磨得不成样子，却依然坚持，不曾停止；这些，张悦能想象的得到，这是她学习的动力，她要让父亲过上好日子。每天，都奔波在学校、家、后山之间，没有一点松懈。

每当父亲问她荆条是否好砍时，她都不会说出让父亲难受的话，然而张悦的手早就被被磨出了泡，腿和脚也被划得红一道、白一道。同龄人穿的那些漂亮衣服，那些好吃的食品，是她不敢奢望的。她知道一件衣服会让眼盲的父亲辛苦好几天。日子就这样艰难的过着。每每看到盲父那灰白的头发和满脸愁纹，张悦发誓一定要考上大学，让父亲到老享享福。

经过不懈的努力，张悦终于接到了清华大学的录取通知书。清华大学了解她家的情况后对她上学的费用做了减免。大学毕业后她分到了一家外资企业，她很干练，得到老总重用，再后来她开办了自己的公司，挣得了亿万家财。

人生总会有苦有难，像张悦这种境遇的人可能很多，但多数人都沉沦下去，或者迷失了自己前进的方向；这个故事的主人公，没有被苦难击倒，哪怕在痛苦到麻木了的时候，也没有停止奋斗，没有被击垮，依然坚持着自己的梦想，这就是成功的原因。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇九

每个人心中都有一个梦想，这个梦想也许很伟大很特别，也许很朴素很平凡。但是，只要你坚持付出了，你就可以成功;下面是有成功在于坚持，欢迎参阅。

“罗马不是一天建成的”，这句话我们耳熟能详，他告诉我们：赢，贵在持之以恒。“恒”，完成幼苗茁长为参天大树的抱负“恒”，实现小溪汇成江河的理想;“恒”，成就了骏马至之千里的志向。

苏轼，是国文坛的一座不朽的丰碑，他说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”他强调的是，坚持和持之以恒，唯有如此，才能达到“成大事”的目的。美国当代的医生威廉?奥斯罗每天都要坚持阅读15分钟，这使他不仅在医学领域知识渊博，其他方面也满腹经纶，拥有了良好的文学素质。这一切都得益于他的持之以恒，不好高骛远，着眼于今天，着眼于当下，一步一脚印，坚持走好每一步。

丘吉尔在一次演讲中说：“我成功的秘诀有三个：第一是决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不能放弃!我的演讲结束了。”丘吉尔成功的秘诀就在于此，在于他的不肯放弃。在我们现在的生活中，我想，没有人会遭遇到比丘吉尔更大更多的困难，在这些困难面前，我们不能畏惧，唯有选择迎难而上，把困难作为一种不断鞭策自己促使自己前进鞭子，要知道，把希望放在所谓的奇迹上，日复一日地等待奇迹出现，实不可取。曾有人说过：“绝望谓之虚妄，正与希望相同。”没有脚踏实地的坚持，没有一点一滴的积累，想用一个个不切实际的希望来支撑一个有价值的人生，我只能说那是痴人说梦。

毛泽东说过：“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒。”它被无数莘莘学子写在案板床头，恨不得每日吟诵十遍。然而坚持，不仅是一种意识，更是一种行动，它体现在我们的日常学习中，每天多弄懂一道题，多背过一个知识点，积少成多，你最终会发现自己的进步。

苹果总裁乔布斯说;“大家一定要坚持这样的信念，在命运、人生、学业、事业等各个方面都要坚持。这种思考方式从没有让我失望过，并且改变了我的人生。”

所谓集腋成裘、聚沙成塔，不正是告诉我们，坚持是至关重要的吗?让我们站在原点的位置上，坚持去战胜一个个困难，坚持去做认为正确的事，就会赢得丰厚的人生馈赠。

爱迪生的坚持，给世界带来光明。

哥白尼的坚持，让“日心说”得以发扬。

老鹰的坚持，使自己得到美味。

……。

一切成功源于坚持——这是名人留给我们的经验，也是我们从动物身上学到的处世哲学。

还清楚的记得20xx年5月12日，中国大地上那场地震。它夺去了无数人的生命。可是，在整理死亡名单的同时，我们别忘了那一个个生命的奇迹。他们在废墟下、在荒山野林里，在那种没有食物、没有水，甚至生命时刻受到威胁的环境下，可以坚持数天、数十天，正因为他们的这种精神让生命成为奇迹。

着名哲学家柏拉图上学的时候，一天，老师苏格拉底布置了一道特别的作业：每天做甩手运动三十下。当时，全班同学都说太简单了。一个月后，老师问还有多少同学在做，只有不到一半的学生在举手。两个月后，老师又问，已经只有几个学生举手了。一年后，老师再问，还有一个学生举手，他就是柏拉图。

一个别人不以为然的甩手运动让柏拉图坚持了下来。可是，有谁知道正是这种简单的坚持，却成就了一个哲学家。

他是一个名不见经传的小人物，写了一个剧本。当时好莱坞有五百家电影公司，他拿着剧本去一家家要求拍，可五百家电影公司无一例外地拒绝了他。面对百分之百的拒绝，他没有灰心，又进行了第二轮、第三轮。结果都和第一轮一样。他还不死心，又进行了第四轮，到第三百五十五家电影公司时，那家公司终于同意了。

他就是好莱坞着名影星席维斯·史泰龙，那部影片就是《洛奇》。

他一共遭遇了一千八百五十五次拒绝，面对这一千八百五十五次的拒绝，他坚持了下来。他的坚持，让影坛出现了一部《洛奇》，也出现了一个席维斯·史泰龙。

成功在于坚持，无数功成名就的人证明了这条永不改变的真理。因此，我们要成功，就要坚持。只有朝着坚持这条路走下去，成功才会离我们越来越近。

几日来，我的乒乓球技术着实长进了不少，真是令人振奋。

于是，我试着总结成功的经验。我发现我之所以能够成功，有一个重要的原因，那就是坚持、坚持、再坚持。坚持就是胜利!

古人苏秦本是一个浪荡游子，整日游手好闲、不务正业。后来在众人的斥责下改邪归正。然而，在改邪归正后，他发奋读书、坚持不懈，头悬梁、锥刺股，功夫不负有心人，他终于有所成就。

英雄祖逖决心报国，闻鸡起舞。不论刮风下雨，不论严寒酷暑，他都坚持不懈。正因为这样，后来他才能在战场上英勇杀敌，收复失地，报效祖国，为人们所称赞，成为民族英雄，流芳百世。

越王勾践曾被吴王夫差打败，他只好忍辱负重做夫差的奴隶。但这一做竟是三年，不过他还是以惊人的毅力坚持了下来!他这样做终于使夫差麻痹，才得以回国。回国后他发愤图强，励精图治，卧薪尝胆，与民共苦。后来他终于一举灭掉吴国，雪洗前耻。

如果没有坚持不懈的悬梁刺股，苏秦能有所成就吗?

如果没有坚持不懈的闻鸡起舞，祖逖能英勇杀敌吗?

如果没有坚持不懈的卧薪尝胆，勾践能雪洗前耻吗?

这几位古圣先贤的成功之关键都在于坚持，坚持就是胜利，贵在坚持。

我们无论做任何事都应该向他们一样坚持不懈，因为坚持就是胜利，贵在坚持!

滴水穿石在于日积月累的实践，弱小的力量不懈的滴答穿透坚硬的石头。愚公移山也源于坚持不懈的努力，心怀一种信念一定要把山移过去，理想中的指明灯照亮他前进的道路，光明就再眼前。

人生做何种事，没有坚持到底的精神，执着追求，难以达到顶峰，成功自然离你远去。

坚持不仅在于这两个字，说得再好不实际行动，等于空话，面对困难不要退缩，怯懦，坚持自我观点，追求信念，只要你肯用心做一件事，执着追求于它。相信你定能成功。

成功并不是梦想，现在与我们的努力和坚持，正如那些伟大的科学家，爱迪生不也是经历了一次又一次的困难，一项实验，试验了无数次的作品。最终专注于实验。为科学事业献身，好奇心促使他卓越出众。

也如那伟大音乐家贝多芬，双耳失聪，走进了人生的低谷。可他把我生命，迎接挑战，坚持创作，在有限的生命里做出无限价值的作品，生活如此，他却接受生活中的磨难，执着追求与音乐，造就了伟大的作品步入人生的辉煌。

心存一个信念，有理想有目标，明确自己的方向大胆追求，但决不可放弃理想，理想是明灯，在你迷失的时候给你指明前进的道路，理想是挺拔的树，在你被洪水淹没时给你最好的帮助与依靠，理想是以一口清泉，在你干渴的时候给你生命的滋润。

不需有太聪明的方法，只需脚踏实地，一步步走向远方不需注重结果，过程是最重要的，态度决定一切，认准方向，坚持不懈的努力最终或得努力。

世界上在困难的事也怕坚持二字。做事有心不半途而废，只追求与自己的理想了，挑战自我，勇于尝试，坚持到底。我们不能奢望什么，祈求什么，但要做好眼前的事，向期望的目标前进!

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十

记得那年，小提琴杨老师来我家叫我拉小提琴。“哆咪啦哆”“糟了，最后一个哆我没拉好。”杨老师看了我一会，从他嘴里蹦出三个字：重新拉。于是我又从头拉起，本来以为这此可以过，可是这讨厌的“哆”我又拉跑了音。杨老师很生气。他看着我什么也不说。

我害怕了，我怕再拉错老师会说我；我怕再拉错老妈会凶我；我怕再拉错老爸会嘲笑我说：“亏你还说自己拉得好，我看你呀先吹了。”……我想试一下的信念战胜了恐惧。我鼓起最大的勇气问老师：“老师，我可以再试一次吗？”

结果是什么？结果就是我最后一起成功了。

通过这一次让我明白了一个道理成功离我们每一个人都不远，只要你肯努力，只要你肯坚持。你就会成为一个成功者。

在以后的岁月里，每当我遇到困难时，我老是会想起我拉琴的经历。不知怎么的，我每每想起的时候。我就一定会使出我全身的力气去坚持下去。最终取得成功。

让我们做一个学会坚持，学会不被失败打到的人吧！

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十一

从我们来到世界的那一刻开始，我们的人生就开始了。

幼儿园里，充满着欢声笑语。那时我们第一次离开家，接触到外面的生活，那时候的我们还不懂坚持的含义。

不知不觉中，幼儿园的生活结束了，我们踏上了求学之路，进入了校园。

这时候的我们，开始了小学生活。不再有那么多的玩乐时间，有的只是上课、下课和放学。

我记得那时候老师说的最多的一句话就是：你们现在是小学，一定要好好学习，为以后升初中做好坚实的基础啊。

这句话，一直被我牢记于心。当我想偷懒的时候，我就会告诉自己：不能偷懒，腰围以后的学习打基础。

因为，，坚持到最后就是胜利！

就这样坚持了5年，升了初中，初中的生活比小学还忙，不免感慨道：唉！还是小学好！

可是，人生的路途又怎么会往回走呢？

于是又踏上了坚持的路途，每天天不亮就得起床，傍晚拿着一大堆作业回家，每次做到很晚，困了就对自己说：加油，在坚持一下就ok！

就这样坚持的又过完了四年。

现在的我身在高中，和初中差不多，只不过加了晚自习而已。

我相信，在高中这三年里，只要我不放弃，就一定会问心无愧！

因为，，坚持到底不一定会成功，但一定要问心无愧！

2下一页。

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运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十二

成功没有捷径，唯一的途径只有坚持，坚持就是成功，。哪怕路途遥不可及，只要你踏破铁鞋，一定会取得成功。

今天就是见证坚持的时刻！我们满怀激动之心，一同向着下城区青少年发展中心前进！刚步入校门，映入眼帘的便是一座神秘而又普通的教学楼。这时，同学们兴奋不已，蜂拥而上，整个教室一片欢腾。刚坐下，我就恨不得马上打开工具箱看看葫芦里到底卖得是什么药，但我还是抑压住满心的兴奋，听“四眼”老师慢条斯理地娓娓道来，讲述着零件的`类型以及拼装方法。一动手，我们便兴致盎然，出了一些小漏洞，幸好有“四眼”老师指点，不然非成热锅上的蚂蚁不可。接着，学了些简单的编程，以便于控制我们的“智能赛车”。

下午，“四眼”老师让我们继续改装“智能赛车”，于是，“智能赛车”的尾部装了许多防卫系统，上面加了几个超聚能的“加农炮”攻防兼备，简直帅极了。前几个任务我还能勉强通过，可最后一个挑战任务实在太困难了,当时本能反应就是愣了一下。心想：根本控制不好转弯和直行的时间与角度，看来要花大功夫了。当时，我真有点想放弃了，但心中总有一点微弱的希望之火在不断鼓励我，“坚持就是胜利！”于是我振作起来与拍档在场地上来回试验，一而再，再而三……时间一秒一秒过去了,我们已经试了十多次,但还是以失败告终.我不胜其烦,觉得过程太复杂了,还是放弃吧.拍档似乎看透了我的心思,对我说:“不要被困难打倒。”我想起了老师与父母的教导，起身对拍档说“加油，不能向困难屈服！”经过我们周密的计算与大胆的猜想以及拍档巧妙的动手能力，终于在最后5分钟完成了终极“悬崖勒马”任务。

这就是坚持的力量，神圣而又强大，虽然过程是极其艰难，但即使成功再怎么遥不可及，远不可达，在坚持面前总是那么微不足道，。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十三

记得我刚开始在校讯通里写博文时，字打得很慢，一个字得在键盘上寻找半天才能打出来，也不知道打出一句话再敲，有时一个词得筛选几次，更不知标点符号该摁哪个键，更烦人的是弄不好屏幕上什么也不见了，还得重来。那时我觉得写博太难太累了，就想放弃。妈妈鼓励我：“这个过程就好比你小时候学走路，刚开始总免不了跌跌撞撞，只要坚持总会走稳的。”

后来，每天晚上做完作业妈妈就陪我练打字、打标点符号，学转换字体和字号，学字体颜色和排版，最后还教我插图与文章内容的搭配等，这些看似很简单的问题我都得反复的训练才能记住。功夫不负有心人，我终于能独立地打出一篇博文来了，我成功了。

从这件事里，我懂得了：“”这个道理。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十四

一上三年级，我就开始练习打乒乓球。打着打着，后来我觉得太难又太累啦，又没有时间玩别的，我就不想学了。我跟爸爸说：“我不想打乒乓球了。”爸爸就严肃地对我说：“不行！坚持就是胜利！做什么事情都不能半途而废。”于是，我只好每天练乒乓球，就这样练了一个学期，球技也提高了许多。

后来，我和爸爸打了一次比赛，我连胜3局，爸爸一球都没接到。寒假里爸爸教我练下旋球，开始我怎样发都发不出去。后来爸爸一边手把手的教，一边做示范，过了好久，我才掌握要领。接着，我继续练习下旋球，一直练了一个下午，终于把下旋球掌握得很好，我真高兴。回到家里，爸爸笑眯眯地说：“你看，坚持就是胜利嘛。”我乐得哈哈地笑了起来，爸爸也笑了起来，妈妈看到了也笑了起来。

以后几次我在和爸爸比赛中，都用上了下旋球，打得爸爸无法招架。

从打乒乓球里，我懂得了一个道理“失败几次，不放弃就会成功”。而且我也从这件事里懂得了“。”

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十五

我的座右铭是“”，我对这句话的理解是：“坚持就是胜利，只有坚持干一件事，才会成功!”

升入五年级，我的跑步速度也越来越快了，于是，我顺利被体育老师选入了校田径队!我一开始想着，我跑得那么快，不用好好训练就能比别的同学跑得快!我在班里和学校里，跑得算快。每一次训练，我也很骄傲。于是，我就开始不用好好练。一天、两天、三天……离20xx年西安市体育传统项目大赛的时间越来越近了。在比赛的前几天，我还神气十足地对妈妈说：“这次比赛，我一定是第一名!”

发令枪响了，我以我“历史”上最快的.速度冲了出去，心想：我跑得一直很快，这次比赛一定是第一!可是，我一点一点的落后，已经有两位选手超过我了，我的体力也已经不足了。心想：这回的结果可想而知……于是，我不多想了，飞快的冲了出去。

结果出来后，我大吃一惊!没拿上名次，甚至都在我意料之中，只是，我现在的速度为什么还没有以前快呢?老师严肃的对我说：“这次没跑好没关系，回去以后认真找找原因。今后，你要认真练习，下次比赛一定要拿奖。”我看着队友们：跳远第三名，1600米第二名，200米第六名……心中有些羡慕，有些伤感，甚至还有一些嫉妒。“你很少认真训练，所以，你肯定没以前快了。你要切记一点‘贵在坚持’干什么事情都要坚持。”回到家后，妈妈这样告诫我。

“”这句引人深思的话已经成了我的座右铭。也一直激励着我前进。陪伴着我一步步走向成功!

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十六

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十七

在快要毕业的一天，班主任把学生们带到操场上，说：“这是最后一节课了。我布置一个作业，说易不易，说难不难。请大家绕着500米操场跑两圈儿，同时把跑的速度、时间和感受记录下来。”说完便走了。

师生在分别20年后又聚在一起。老师说话了：“我离开操场后，在教室走廊上观看了同学们的完成情况。现在，20年后的今天，我讲一下你们的完成情况。跑完两圈儿的有4人，时间在7分20秒之内，1人扭伤了脚，1人因为太快摔了跤，有7人跑过一圈儿后觉得无趣，不再继续跑而在跑道外开始聊天。其余的嫌事小，没有起步。”

老师讲得这么详细让大家很惊讶，一下子看到了老师昔日的风采，纷纷鼓掌。掌声落下，老师继续说：“我就这次作业，并结合七十余年人生体验，送各位四句话：其一，成功的大门只为有准备的人敞开；其二，身边的小蘑菇不捡的人，捡不到大蘑菇；其三，跑得快，还需跑得稳；其四，终点只是下一旅程的起点。”

人生路上，跑得稳与跑得快一样重要。，在于从小事做起，脚踏实地地做，如果能一直坚持，成功的大门总有一天会敞开。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十八

一场雷阵雨，送走了温暖的春天，迎来了炎热的夏天。暑假是每个同学期待已久的，因为暑假可以随心所欲地做自己喜欢的事，而令我最难忘的就是学游泳了。

这个夏天，天气特别热，把树叶都晒蔫了，鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出了舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着：“知了，知了！”这么热的天当然少不了游泳了，可我一个小伙子竟然还不会，经常受到同学们的嘲笑。这不，这个暑假我毅然决定要学会它。

这天，我来到游泳馆，看到一池碧水里已经有许多人活像一条条灵活的小鱼，自由自在地游着，感受着水的清凉。我也不甘示弱，不顾一切地跳进水里，“哇！好凉啊！”还没等我舒服地享受阵阵凉爽，突然被呛了一口水，慌忙钻出水面，手还死死地攀住池边，惊慌失措：哦，没事了，我的心里不禁有些害怕。可是那些在游泳的.人纷纷朝我看过来，一双双眼睛仿佛在嘲笑我。我更不服气了，先开始练习浮在水面上，当我稍稍能浮在水面上时，一个不小心，鼻子猛地吸了一口水。我难受地跳了起来，随即又被呛了一口水，我们猛地咳嗽起来，险些咳出眼泪。我想退缩，想放弃，可是我心里有一个声音在说：“这么点困难就能使你放弃了，失败是成功之母，加油，我能行的，我才不是个懦夫呢！”对，我才不是呢！即使我心里有一万个不愿意，我也要坚持。慢慢地，我可以浮起来了，我的心情像放飞的风筝，随风飘荡：继续努力，我一定可以的。接着，我又开始练习划手和蹬腿，到时候再配合换气，游泳就学会了。

经过一次次练习，一次次失败呛水，从最初笨手笨脚的动作到最后手脚能配合自如了，真是“功夫不负有心人”，我终于成功了，我学会游泳了。

这一次游泳让我受益匪浅，我不但学会了游泳，更明白了一个可贵的道理：！

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇十九

成功没有捷径，唯一的途径只有坚持，坚持就是成功，成功在于坚持。哪怕路途遥不可及，只要你踏破铁鞋，一定会取得成功。

今天就是见证坚持的时刻！我们满怀激动之心，一同向着下城区青少年发展中心前进！刚步入校门，映入眼帘的便是一座神秘而又普通的教学楼。这时，同学们兴奋不已，蜂拥而上，整个教室一片欢腾。刚坐下，我就恨不得马上打开工具箱看看葫芦里到底卖得是什么药，但我还是抑压住满心的兴奋，听“四眼”老师慢条斯理地娓娓道来，讲述着零件的类型以及拼装方法。一动手，我们便兴致盎然，出了一些小漏洞，幸好有“四眼”老师指点，不然非成热锅上的蚂蚁不可。接着，学了些简单的编程，以便于控制我们的“智能赛车”。

下午，“四眼”老师让我们继续改装“智能赛车”，于是，“智能赛车”的尾部装了许多防卫系统，上面加了几个超聚能的“加农炮”攻防兼备，简直帅极了。前几个任务我还能勉强通过，可最后一个挑战任务实在太困难了,当时本能反应就是愣了一下。心想：根本控制不好转弯和直行的时间与角度，看来要花大功夫了。当时，我真有点想放弃了，但心中总有一点微弱的希望之火在不断鼓励我，“坚持就是胜利！”于是我振作起来与拍档在场地上来回试验，一而再，再而三……时间一秒一秒过去了,我们已经试了十多次,但还是以失败告终.我不胜其烦,觉得过程太复杂了,还是放弃吧.拍档似乎看透了我的心思,对我说:“不要被困难打倒。”我想起了老师与父母的教导，起身对拍档说“加油，不能向困难屈服！”经过我们周密的计算与大胆的猜想以及拍档巧妙的动手能力，终于在最后5分钟完成了终极“悬崖勒马”任务。

这就是坚持的力量，神圣而又强大，虽然过程是极其艰难，但即使成功再怎么遥不可及，远不可达，在坚持面前总是那么微不足道，成功在于坚持。

运动在于坚持运动在于坚持（精选20篇）篇二十

2、天天坚持运动不一定能顺产，但是不运动肯定顺产有困难吧？老公出差，大肚婆一个人在家做饭洗碗散步，也是安排的满满。公园里的腊梅开了，真香啊！

3、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

4、这次真的坚持运动了，慢慢的'，觉得身心开始一致了，发现快从云里雾里出来了。虽然虽然很久很久了，至少开始正常了，那种全身很疼痛，脑袋始终不清醒的隐隐作痛的日子似乎开始一点点远离我了。这真得是一场费劲力气，考验意志力的过程，佩服自己的忍痛力，原来健康与疼痛就是一层纸，继续锻炼的绿色日子。

5、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

6、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

8、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。(图文无关，纯鸡汤，没让你喝、我喝。)。

9、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！

10、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

11、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。

12、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。