心得体会是对自己在一段时间内的学习、工作或生活等方面的体验与感悟的总结。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够为大家提供一些参考和启示。
一次家务活的体会（优质16篇）篇一
一遍又一遍，拖得干干净净。掌握了一点方法，我又飞快地跑进爸爸和妈妈的房间，先把每个角落都拖了一遍，再把中间一顺拖干净。后来，我发现拖把已经很脏了，跑进厕所，把拖把像刚才那样放进水里清洗，放进去又拿出来，就这个反复换了几次水，拖把才洗干净。这时我都感到有些累了。但我还是拿着拖把奔向客厅。
拖客厅时，我把鞋子脱了，怕鞋子把拖过的地给踩脏了。可是，还是遇到了困难，拖过的地方很滑，脚一踩，就会滑倒，不是摔个“狗啃泥”，要不就摔个“四脚朝天”。最后，客厅总算拖干净了，后来连厨房和厕所也拖干净。
我已经累得不行了，但我还是要做到做事要有始有终。我还得把拖把清洗干净。我把用过的水倒了，又接了一桶干净的水，把拖把清洗干净了，晾在厕所墙角边。
后来，妈妈回来了，妈妈看见家里地面非常干净，就表扬了我。
今天，我虽然很累，不过帮妈妈做事，我感到很高兴。
帮妈妈拖地真开心。
一次家务活的体会（优质16篇）篇二
今天下午，我放学回到家，看见妈妈正在煮饭，心想：妈妈忙了一整天了，真辛苦!我已经长大了，可以帮妈妈做点事了。我在厨房转了一圈，发现水池里的青菜还没洗好。于是，我对妈妈说：“妈妈，我帮你把这青菜洗干净吧?”妈妈疑惑地说：“你会洗吗?”“你让我试试吧!”我恳求道，妈妈同意了。
我赶紧把青菜放进盆里。我先把青菜叶子一片一片的摘下来，并检查叶子上面是否有虫，若有虫，就把有虫的地方摘下来扔到垃圾桶里。我一片一片认真地检查着，不一会儿就检查完了。青菜外面看着挺干净的，可是我知道青菜里面并不干净，我曾看过妈妈洗菜，我发现里面会有泥土渣和别的`一些脏东西。我打来一盆清水，把青菜叶子摘下，一片一片地放在水里清洗。洗完后，我再过两遍清水，最后捞起青菜把水滴干，放进盆里。看着洗得干干净净的青菜，我的心里乐开了花。
一次家务活的体会（优质16篇）篇三
一个星期天，我见爸爸正在拖地，“刷d刷”被爸爸这么一刷地面一下子就变得亮晶晶的了。
我看着心里直发痒，真想试试。想着便从爸爸手中夺过拖把，“刷d刷”地拖了起来。不处一会儿，拖把里的水被我弄得水浪溅发。弄的我浑身都湿了。哎，不成功，我就越想试试。哪知试试会搞出一场恶作剧。这次，我不甘心又在“刷d刷”拖地了。刚才还是好好的，可现在拖把仿佛在故意跟我作对似的，把污水溅到了我的眼睛里。哎呀，我大声的叫了起来。于是，我把拖把扔到了地上，气呼呼地坐在沙发上哭。这时，爸爸走过来，说“世上无难事，只怕有心人，只要你耐心地拖，肯定能拖好的。”我再一次拿起了拖把。这次，拖把不再那么调皮了，它顺着我的节奏一上一下的拖起来。地面被我拖得晶莹剔透的，我心里别提有多高兴了！
啊！这初拖地是多么有意义呀！
一次家务活的体会（优质16篇）篇四
我帮老妈做过许许多多家务事，但有一件，我至今难以忘怀。
记得那是我八岁那年，老妈说：“俊杰，你也应该学着做家务了吧！”我说：“好的，那就让我来洗碗吧！”老妈说：“那你可得小心点。别打碎了碗啊！”我抱着一叠油油的碗来到了洗碗池，我倒了一点洗结精，开始洗碗。过了一会儿我发现有许许多多的泡泡，我便玩起泡泡来。一不小心，一个碗从我手里“嗵”的一声掉到了地上摔碎了。这时老妈闻声走来。我把事情一五一十地告诉了老妈。老妈听完后语重心长地对我说：“俊杰做什么事情都要认真对待，不能三心二意，学小猫钓鱼”。我点了点头说：“老妈我一定能行的。”说完我开始洗碗了。这次我没有三心二一，不一会儿，碗全洗完了一个也没有碎。老妈还夸我说我特别能干，我心里美滋滋的。
经过这次做家务事我明白了一个道理：做什么事情都要一心一意，认真对待不能三心二意学小猫钓鱼。
一次家务活的体会（优质16篇）篇五
放假回家后已经两个月了，因为妈妈每一天都要上班，而我放假在家里没有什么事情干，所以就有我这个做女儿的负责起每天做饭给下班后回到家的妈妈吃。
也许你们会觉得奇怪，你那么小，会做饭吗？
那现在就让我来告诉你们吧：
就这样子，一直到上五年级的时候，那时候，我家搬帮了新家，我的新家很漂亮，房子很高，一共有六层楼，我以为在我们办了新家之后，爸爸就建议请一个保姆回来，当时我一听到这个消息，我真的很高兴，以后我再也不用做家务事了，放假可以玩了……但是万万没有想到，妈妈居然不同意，而且还说我已经长大了，是因该学会做饭了，要让我学会做饭才行！就这样，那一年我的暑假有了改变，我所说的改变并不是说减轻我的担子，而是外加多了一样任务：那就是在奶奶家学做饭！
在奶奶家里，我除了做作业之外，每当在奶奶煮饭的时候，我也会在一旁帮忙！因为奶奶家煮饭的时候是要用木材烧火来煮的，所以在那一个暑假我不但学会的煮饭还可以呸在奶奶旁玩得很开心……就这样，我每年的假期都要在家里煮饭给妈妈吃，不可以像别的小孩子一样出去旅游，不可以去亲戚家里玩……直到去年我奶奶去世之后，我才明白我妈妈的苦心！
所以我现在不但不责怪我妈妈，我还要谢谢我妈妈，谢谢他这个长远的想法，谢谢她对我的苦心！
今天是我在回家后的第二次搞卫生了，虽然在搞完卫生后觉得很辛苦，也很累，但是当我看到我的家在经过我的一番汗水之下而变得明亮乾净之后，我就会觉得我所付出的汗水并没有白费，因为它所换来的是一个明亮乾净的家，是妈妈那开心的笑容啊！
我觉得今天的我过的特别的开心和充实！
不知道我的朋友——也就是你们，会不会替我高兴呢？
一次家务活的体会（优质16篇）篇六
打小时候开始，我们的父母老师就教导要爱劳动、爱学习，做一个勤劳的孩子，十几年的学生生涯，我们被父母溺爱着，饭来张口、衣来伸手。基本上生活上的事我们都不用过问，父母就给安排得好好的，久而久之，我们便习以为常，认为这是应该的，而如今长大了我们才明白父母的辛苦，还有对我们的爱。
父母的爱我们无以为报，我们唯一能做的就是努力学习，做个让他们骄傲的儿女，而如今，我考上了大学，终于有精力与时间好好地孝顺父母，虽然我还没有实力挣钱养活他们，但我长大了，可以做一些力所能及的事，我很开心。
转眼一学期过去了，进入大学的第一个寒假来临了，辅导员布置了一项作业，就是帮父母做家务。能为父母分担，我很愿意，也很开心。怀着激动的心情，我迫不及待的往家赶，好久没回家，真的很想家，爸爸妈妈见到我很开心，因为基本上没作业要做，我的主要作业就是帮父母做家务，帮父母分担一下。我每天没事就会打扫一下，至少可以减轻爸妈的负担。爸妈也很开心，可以讲是欣慰，我也很开心我能为父母做些事情，作为一个大学生我有义务，有责任为父母做一些力所能及的事情。年满十八周岁就是成年人了，我不能再什么都只想着自己，孝顺父母是我们该做的、必做的事情，这是身为人女的我，要遵守的基本的道德规范。其实做家务，是我们能为父母做的最简单的事情，我们不会费多大的事，却会收获很多。也许有的父母嘴上说不用你帮忙，其实他们心里还是很开心，因为子女长大了，懂事了，能为他们分担一些了，能够体会父母的'辛苦。父母都希望自己的子女能过上好的生活，他们努力工作，为的是供养我们上学，然后能找到好的工作，而父母的辛苦，我们是有目共睹的，身为一个成年人，如果连最基本的照顾自己的家务事都不会做，将来又怎么成大器？怎么对得起父母的付出？我们应该学会感恩，学会知恩图报。为父母做一些力所能及的事情，为了父母，更为了我们自己。
不管我们多大，我们在父母眼里始终是一个长不大的孩子，父母总会争着抢着帮我们做事，而如今，我们应该明白，对父母，我们要感恩，要回报，更应该付出行动，用我们的行动证明我们对父母的爱，90后不是垮掉的一代，我们还有很多事要为我们的父母做，从身边的小事做起，当然，不只是这些小事，我们还有很多准备为父母做的事情，虽然我们现在还没有能力让父母吃好的住好的，但做我们能做的，我们无悔，父母也会感到欣慰。从小事做起，从你我做起。
一次家务活的体会（优质16篇）篇七
看着老妈每天做家务劳动很辛苦，我下定决心减轻老妈的负担，自己也当了一回“小小清洁工”，没想到挺累的。
我拿上“装备”，整装待发了！先去擦地板了，我拿好抹布，在地板上擦过来，擦过去，十分费力，但我还唱着快乐小调，“洗刷刷，洗刷刷，洗刷刷噢噢……”正当我得意洋洋之时，“地板不作美”！居然出现困难了，许多灰尘像调皮的小孩一样，都躲在了地板缝隙之中，该怎么办呢？我灵机一动，拿来几根棉签，沾水，往里面擦，哇！“灰尘宝宝”都被扫出来了！房间的地板干净得一尘不染，让人看了舒服许多！
我又把门上的贴纸刮掉，这些贴纸“历史悠久”，是我小时候贴的，整个门都是，看上去很不美观！我要把他们全都消灭掉！可是，问题又出现了，用刀刮吧！可会把门损坏，用指甲一点一点弄吧！不行，太慢要弄到何年何月！于是我左右为难，想出了一个好办法。我把水枪拿来，射向贴纸，它们变湿了，一弄就掉，一下子都消灭了！我看着整洁的门，心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜！
这次家务劳动虽然我满头大汗，但是体验到了家务劳动不容易，佷辛苦，但我觉得还是值得的。
一次家务活的体会（优质16篇）篇八
首先我将这些碗放在洗碗池里，然后打开水龙头放一些水把碗在水里浸一会儿，过个几分钟拿出洗碗布弄湿后倒上一点洗洁精，把碗从水里拿出来，用蘸着洗洁精的洗碗布擦洗碗的内部，接着把碗的外部也擦好，然后把碗放到旁边，直到所有碗都擦遍了，换半盆干净的水把所有洗过的碗放进去，把布上的杂物去掉并拧干后把盆里的碗再一个个用水冲洗一遍捞出来，然后将水龙头开小，用手把碗一个个在水下冲抹后沥干，经过十几分钟的时间，我终于把碗洗干净了，真是不容易。
从这一次的洗碗中，我感觉到了有劳动就会有收获，劳动后的滋味是甜蜜的，我们要多做一些力所能及的家务活，对我们也是有好处的。
一次家务活的体会（优质16篇）篇九
昨天，我帮老妈洗碗，虽干得满身是水，但做的很好。
昨晚吃完晚饭，老妈就对我讲：“跳跳，来帮老妈洗碗，有十块钱奖励的。”为了顺应寒假孝心之要求，加上十块钱的诱惑，我欣然答应。虽说这不是好动机，但至少也是动机。但还是核实一下的为好，以免上当受骗：“真的？”“当然！”哈哈，可太棒了。既然初次洗碗，当然要有一个指导委员，所以老妈也首次升级，当上了首席“指导”官。但这样给我的钱就要减半，不过名师出高徒，下次就不用指导了。经指导官指点，我有条不紊地开始洗碗了。
我拿出锅子，架在水斗上，放热水，拿抹布，到洗洁精，搅和搅和，有模有样。啊，对了，还要穿上围兜。万事俱备，开始工作。我先洗筷子和勺子，拿出筷子，用抹布擦洗，边擦洗，边转，让每一支筷子都擦得到，擦好后翻一个方向再擦，拿出勺子，也擦洗。再洗碗，拿出一个碗，放进水中擦洗，边擦洗边转方向，洗好里面洗外面，挨个洗好叠在一起。接着洗锅子，把大锅子放进水里洗一洗，锅盖也要洗。然后擦桌子和墙，把抹布拧得半湿半干，然后广泛地擦桌子，但擦灶台后的墙就得仔细些，因为那里因为烧菜而充满油腻。最后漂洗，把筷子、勺子、碗、锅子、锅盖总结性地用清水冲一遍，收拾整齐，完工！
此时我才发现我已经浑身是水，但还是战果累累——五块钱，而且还得了个优，美哉。钱虽然不多，但积少成多，争取啊！
一次家务活的体会（优质16篇）篇十
从小父母老师就教导我们要爱劳动、爱学习，做个勤劳的孩子，十几年的学生生涯，我们被父母溺爱着，饭来张口、衣来伸手。基本上生活上的事我们都不用过问，父母就给安排得好好的，久而久之，我们便习以为常，认为这是应该的，而如今长大了我们才明白父母的辛苦，还有对我们的爱。
父母的爱我们无以为报，我们唯一能做的就是努力学习，做个让他们骄傲的儿女，而如今，我考上了大学，终于有精力与时间好好地孝顺父母，虽然我还没有实力挣钱养活他们，但我长大了，可以做一些力所能及的事，我很开心。
转眼一学期过去了，进入大学的第一个寒假来临了，辅导员布置了一项作业，就是帮父母做家务。能为父母分担，我很愿意，也很开心。怀着激动的心情，我迫不及待的往家赶，好久没回家，真的很想家，爸爸妈妈见到我很开心，因为基本上没作业要做,我的主要作业就是帮父母做家务，帮父母分担一下。我每天没事就会打扫一下，至少可以减轻爸妈的负担。爸妈也很开心，可以讲是欣慰，我也很开心我能为父母做些事情，作为一个大学生我有义务，有责任为父母做一些力所能及的事情。年满十八周岁就是成年人了，我不能再什么都只想着自己，孝顺父母是我们该做的、必做的事情，这是身为人女的我，要遵守的基本的道德规范。其实做家务，是我们能为父母做的最简单的事情，我们不会费多大的事，却会收获很多。也许有的父母嘴上说不用你帮忙，其实他们心里还是很开心，因为子女长大了，懂事了，能为他们分担一些了，能够体会父母的辛苦。父母都希望自己的子女能过上好的生活，他们努力工作，为的是供养我们上学，然后能找到好的工作，而父母的辛苦，我们是有目共睹的，身为一个成年人，如果连最基本的照顾自己的家务事都不会做，将来又怎么成大器?怎么对得起父母的付出?我们应该学会感恩，学会知恩图报。为父母做一些力所能及的事情，为了父母，更为了我们自己。
不管多大，我们在父母眼里始终是个长不大的孩子，父母总会争着抢着帮我们做事，而如今，我们应该明白，对父母，我们要感恩，要回报，更应该付出行动，用我们的行动证明我们对父母的爱，90后不是垮掉的一代，我们还有很多事要为我们的父母做，从身边的小事做起，当然，不只是这些小事，我们还有很多准备为父母做的事情，虽然我们现在还没有能力让父母吃好的住好的，但做我们能做的，我们无悔，父母也会感到欣慰.
一次家务活的体会（优质16篇）篇十一
今天，我帮爸爸做了许多家务，心里感到十分愉快。
我选择了个爸爸上网的时间打扫，最后给他个惊喜。一开始，我冥思苦想，先干什么好呢？，嗯，先收拾桌椅吧，我便开始忙活起来，因为太久没有打扫，所以屋子里早就乱成了一锅粥，遥控器藏在沙发底下，桌子底下躲满了纸屑，沙发上站满了东西，看来这此要大忙活了。
经过翻箱倒柜的整理，桌椅终于整理好了，不过地板可是个大问题，地板上有各种各样的尘土、纸屑、垃圾、这可把我累坏了，因为我们家是在太大了、害得我整理了半个多小时，呜呜。
经过和垃圾的一番斗争后，我终于把他们全部消灭了，屋子里焕然一新，我实在太高兴了！
突然，爸爸从房间走出来，惊呆了，老爸问我：“这打扫的太干净了，是你干的吗？”我激动得说：“是我干的！爸爸说：“你真能干啊”听了这句话，我心里美滋滋的。
通过这次干家务活，我明白了劳动的艰辛，我还明白了成果是用汗水换来的，虽然我很累，但我很快乐！
一次家务活的体会（优质16篇）篇十二
一天，爸爸妈妈都不在家，临走前一遍遍嘱咐我，在家好好呆着……我答应了，随着“砰”地一声门响，电视声就传开了。过了好久，我觉得枯燥了，什么节目都不想看了，突然间，我觉得家里有点脏兮兮的，就在那一刻，我不知怎的，就想把房间收拾一下。
我整理好自己的书柜，把以前遗落的书本挨个找齐，并排了序，床铺被整理的整整齐齐，地面打扫的干干净净，一副焕然一新的感觉。我又拿来拖把，把卧室里的地板死角擦得一干二净，这时，我感到腰酸背痛，真体会到了妈妈打扫卫生时的不易。
干脆就干到底吧！我想。我来到厨房，看到了一些脏碗在水池里堆放着，不如我来把它们清理干净吧！我先大致冲洗一下，又挤上洗洁精，搓呀搓，费了九牛二虎之力，才把碗洗干净，顿时，我感觉手又干又硬，像打了蜡一样，真是不舒服，如果长期干下去，那多伤手呀！
我又来到了客厅，这可让我有点犯难了，看见茶几上有好多杂物，令我伤透了脑筋，我一边干一边想，怎样处理这些东西呢？等到全部打扫完后，我已精疲力尽了。
不一会儿，门响了，妈妈进了屋，看见地上一尘不染，又看见了满脸通红的我，惊讶地说不出话来。当她回过神来，不断地说：“我们家方格长大了。”我听了，心里不管多累，都像吃了蜜一样甜。
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一次家务活的体会（优质16篇）篇十三
现在的家庭，家务活基本上都由父母“承包”了。我们家，爸爸负责家庭卫生，老妈则担当“大厨”，我是预备队员。“择菜剥葱，各管一工”，家务活做得有条有理。
春节期间，亲戚、朋友来访络绎不绝，家庭保洁、厨房杂工等家务活大量增加起来。我这个预备队员，终于派上了用场……拖地、擦窗、刷碗、洗菜等样样都帮着干。
让我体会最深的是刷碗。可别小看了刷碗这活，它看着简单可做起来挺难的。一天，家里来了客人，酒足饭饱之后，我决定到厨房一试身手。
说干就干，我学着老妈的样子，卷起袖子，拿起饭碗刷了起来。先用清水把碗整体冲刷一下，然后，把洗碗布浸湿并在上面滴上洗洁精，由里到外用力将碗一一擦拭一遍。一圈两圈，一个两个……碗上的饭渣、油渍被擦掉了，接着再用清水将碗冲洗干净。不一会，我的额头上布满了汗珠，腰也开始酸了。唉，看来洗碗这活并不简单啊！平时老妈每天都要洗碗，真是辛苦呀！我擦擦汗、揉揉腰，继续干下去。我又把盘子、筷子、勺子和锅统统刷了个遍。经过刷洗，厨房里的餐具变得洁净、整齐。看到自己的功劳，我高兴极了。最后，老妈走过来对我的“工作”进行了评头论足式的总结，有成绩也有不足，但整体评价还算不错。走出厨房，我长长地舒了一口气。
“谁言寸草心，报得三春晖”父母辛勤地劳作，并且不遗余力的支持我到条件好的学校学习，为的是将来让我成人、成才。说实在，从小到大，我一直过着“衣来伸手，饭来张口”的小公主生活。父母的劳累与辛苦我确实体验不到，平时对他们的关心和体贴也太少。寒假期间，学校组织的“小手拉大手，文明一起走”社会实践活动，让我在人生的道路上迈出了重要的一步。它让我体味到了劳累、艰辛；它让我懂得了感恩，懂得了知恩图报这个做人的道理。以后，我还会参加这些有益的活动，使自己更多的去体谅父母和他人，尽力帮助他们做一些力所能及的事情，用自己的行动回报父母、回报家庭、回报社会！
一次家务活的体会（优质16篇）篇十四
家务活是每个家庭都必不可少的一部分，它不仅是维持家庭秩序的重要环节，更是家庭成员相互关怀和合作的体现。在家务活的过程中，我深深体会到了一些心得和体会。首先，家务活需要耐心和细心；其次，家务活需要互相分工合作；第三，家务活是增进家庭关系的良好机会；第四，家务活需要坚持和持之以恒；最后，家务活的价值不容小觑。通过这些心得和体会，我得出了一个结论，那就是家务活并不是一种负担，而是一种幸福的转化。
首先，家务活需要耐心和细心。很多时候，家务活并不容易，需要花费大量的时间和精力。特别是在清洁和整理家居环境的过程中，需要详细地擦拭每一个角落，以及细心地打理每一件家具。如果心急或者马虎，就很容易遗漏一些细微的地方。因此，我意识到在家务活中要有耐心，不能急于求成，同时要细心观察和处理每一个细节。只有这样，才能完成一个完美的家务任务。
其次，家务活需要互相分工合作。一个人的力量是有限的，而家务活往往是庞大而繁琐的。如果一个人承担太多的家务活，不仅会造成个人的压力，还会影响家庭的和谐和稳定。因此，我发现在家庭中，互相分工合作是非常重要的。家庭成员可以按照各自的能力和兴趣分担家务活，这样不仅可以减轻每个人的负担，还能提高效率，让家庭更加舒适和温馨。
第三，家务活是增进家庭关系的良好机会。在家务活中，家庭成员可以相互配合、互相帮助，不仅可以提高工作效率，还能增进彼此的感情。例如，在整理家庭空间的过程中，可以一起分享快乐和困难，共同制定计划和目标。在交流和互动的过程中，家庭成员会更加了解彼此，增进信任和理解，从而建立起更加紧密和和谐的关系。
第四，家务活需要坚持和持之以恒。家务活并不是一次性的任务，而是需要每天持续进行的。只有坚持不懈地进行家务活，才能保持家庭的整洁和舒适。与此同时，也需要保持积极的心态，不抱怨和消沉。虽然家务活可能会有些枯燥和繁琐，但是想想它对整个家庭的意义和价值，会发现自己的付出是值得的。
最后，家务活的价值不容小觑。家务活是家庭成员为了共同的家庭生活环境做出的努力，它的作用和影响是深远的。通过家务活，家庭成员可以培养积极的生活态度和责任感，学会关心他人和服务他人，提高自己的自理能力和生活技能。同时，家务活也可以培养节约资源和环保意识，提高家庭的经济效益和生活质量。因此，家务活的价值不仅仅在于家庭的居住环境，更在于家庭成员的成长和幸福。
结论上述心得和体会让我意识到，家务活并不是一种负担，而是一种幸福的转化。通过家务活，我了解到家庭成员之间的相互关怀和合作，体会到家庭的温暖和和谐。同时，家务活也是一种培养个人品质和家庭价值观的机会，让我更加懂得珍惜和感恩。因此，我会坚持并心甘情愿地参与到家务活中，用心去创造一个更加幸福和美满的家庭。
一次家务活的体会（优质16篇）篇十五
家务活是生活中必不可少的一部分，它贯穿着我们的整个生活。作为一个高中生，我们也不能逃避家务活。从小到大，我一直在做家务活，虽然有些时候会感到疲劳，但我还是学到了很多东西，收获了很多。在这篇文章中，我将分享我在家务活中得到的心得体会。
第二段：学会耐心。
在家务活中，最重要的一点就是要有耐心。做家务活需要时间和精力，所以我们要学会耐心。例如，清洗厨房用具时，可能会碰到难以清洗的油渍，这时就需要一点点耐心细致地去清洗。耐心不仅帮助我们更好地完成家务活，也会让我们在生活和工作中更加坚韧。
第三段：培养责任心。
除了耐心，家务活还可以帮助我们培养责任心。当我们参与家务活时，需要承担相应的责任，稍有疏忽或者马虎都会导致不良后果。例如，如果在做饭的时候疏忽了，就可能会给家人带来危险。因此，在家务活中，我们必须认真负责、细心周到，这样才能避免潜在的危险并避免不必要的麻烦。
第四段：锻炼身体。
家务活还可以帮助我们锻炼身体。在日常生活中，我们有时会长时间地坐着学习，这会导致身体僵硬或者疲劳。但做家务活可以让我们进行一些简单的身体运动，如拖地、擦窗户、洗衣服等，这些运动可以促进血液循环、增强肌肉和骨骼强度，让我们保持健康的身体。
第五段：增强家庭感情。
最后，家务活还可以增强家庭感情。在家庭中，每个成员都需要承担一定的家务任务，这不仅是分担家庭负担的重要途径，也是增强家庭感情的有效方法。当我们在家务活中相互帮助、互相体谅时，家庭就会充满温馨和融洽。
结论：
做家务活虽然有时会让我们觉得疲惫和烦恼，但它也给我们带来了许多收获。从做家务活中，我们可以学到耐心、责任心、坚韧和勤奋，我们也可以通过做家务活锻炼身体，增强家庭感情。所以，家务活不仅是一项家庭任务，也是我们人生中的一部分。
一次家务活的体会（优质16篇）篇十六
家务活是我们日常生活中不可缺少的一部分，它关乎家庭的整洁、卫生和和谐。家务活可以包括打扫卫生、洗涤衣物、烹饪等各种琐碎的家务事，虽然看起来平凡无趣，但是它们对于家庭的运转和成员的健康至关重要。身为家中的一员，我一直都尽力承担家务活的责任，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。
在家务活中，我学会了承担责任和自律。当我被分派了特定的任务时，我会全力以赴地完成它，不拖延、不敷衍。例如，当我负责洗涤衣服时，我会一件一件地仔细清洗，确保每一件衣物都焕然一新。在这个过程中，我学到了如何高效地进行任务管理和组织，提高了我的责任心和自律能力。
第三段：家务活培养了我的细致和耐心。
家务活中的琐碎细节要求我保持细致和耐心。比如，在打扫房间时，我会从小角落开始，一个一个地清理，确保每个角落都被彻底打扫干净。这个过程需要耐心和耐心，有时候可能会感到无聊和疲劳。然而，我明白了细致和耐心对于家务活的重要性，因为只有做到了每一个细节都做到位，家的整洁和卫生才能得到保证。
在家务活中，我能够借助自己的创造力提高效率。例如，在烹饪中，我会根据自己的口味和喜好调整食谱，增添一些自己的独特元素。这样不仅让我对烹饪更感兴趣，也增加了家人对我的赞赏。此外，在整理家具和家居布置时，我也会通过重新布置和重新利用家具来创造一个温馨舒适的家庭环境。因此，家务活不仅是一项单调的任务，更是一个展现个人创造力和发挥巧思的机会。
第五段：家务活让我感受到家庭的温暖和团结。
家务活不仅是一个个人的责任，更是家庭成员共同参与的机会。在家务活中，我能够与家人一起合作，互相帮助和支持，这强化了我们之间的联系和团结。当我们一起打扫卫生、做饭时，我们会互相交流、分享快乐和烦恼。这样的经历让我深刻体会到家庭的温暖和团结，我明白只有家庭成员的共同努力，才能让家成为一个真正温馨和谐的地方。
总结：
通过参与家务活，我不仅学到了责任心、自律能力、细致和耐心，还培养了我的创造力和体验了家庭温暖和团结。家务活虽然看似琐碎繁重，但它不仅关乎家的整洁和卫生，更关乎家庭成员之间的感情和关系。因此，我将继续尽我的责任，以更好地为家庭贡献一份力量。