人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
游泳四年级篇一
今天，妈妈、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳馆游泳，单单在门口就可以看见有许多的人在买票。
进了游泳馆我们便去飞快的去换衣服。衣服换好了我们就像一群小鸭子一样奔向水里，正当我想入水里时却发现忘记带游泳圈了，妈妈就去买了两个个游泳圈。
在这么多的项目里我最喜欢的就是潜水区的游乐项目了。
在那上面有一个大水桶，桶里有水水满了就会泼出来，我就有一次被泼了一次头发都被弄湿了。还有那个滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。
时间过得飞快两个小时过去了，我们也因该回去了。
游泳四年级篇二
这是我的第一个游泳日。
戴上了游泳镜，准备入水，我先坐在地上，慢慢的把脚伸入水中，“嗖——”，突然，我的脚像闪电的光一样迅速地收了回来，水太冰了，还不适应，再加上我还是第一次游泳呢!我不敢下去。
“琮皓，快点下来!”教练不耐烦地叫了起来，“噢!知道了。”我一边答应着一边往水下爬，但是过了30秒，我还没下来，教练就直接把我脚拿住，往下扯，我拉住梯子拼命挣扎，可是，教练力气大，不需要多久就把我扯下来了。
我立马转身就向远方逃去，不会游泳，当然是淌水过去了，教练见我想逃，立刻来了个自由泳，向我追来，不到两个回合，我就被逮住了。手被教练抓住了，教练把手放在我的头上往下一按，我的头没入水中，我拼命挣扎，可最后还无济于事，啊!我会不会被淹死了?还是会呛死呢……我心里焦急地喊着救命。教练数到10秒后，把手放掉，哎!我出水了，我差点要憋死。就这样，我被迫开始埋头去练习水下憋气。
终于熬到下课，我欢天喜地冲到岸上。下课了，解放了，第一次学游泳的滋味可真历险。
游泳四年级篇三
暑假到了，有很多事情可以做了，如：打球、看书、下棋等等，然而我想学一点新鲜的事情做。
当我在电视里看到奥运冠军——游泳健将孙杨获得金牌的那一刻起，我就想去学游泳了。爸爸看出我的心思，决定带我去学游泳。
我和爸爸一起来到游泳馆学游泳。泳池的水真清澈啊，我迫不及待地下了水。一开始，我还不敢潜入水中，但看到别人在水中自由自在地游来游去，就鼓足勇气，倒数着只听见“扑通”一声，我就潜入水中，可是很快又浮出了水面。爸爸见了，说：“你不要心急，头往水里钻一会儿，身体自然会横在水面上的，头就不会浮出来了。果然，我的身体横过来了，但不知道接下来干什么，就胡乱地摇摆起来，结果喝了一大口水。
听了爸爸的讲解，我就照模照样地游了起来。我先潜入水中，整个身体慢慢地横躺过来，再把两只手合拢放在胸前，然后向前分开，手掌朝外划水，同时双脚向下蹬，最后探出头来吸一口气再潜入水中游。就这样反复练习了很多次，很快，我就学会了游泳。
通过这件事让我知道了做什么事都不要急于求成，想好了再弄，不然会跟我一样要喝一大口水的哦！
游泳四年级篇四
夏天到了，我去游泳馆学游泳。
游泳馆里人山人海，非常热闹！教练先教闷水，我兴奋地跳进水里，哎呀，不小心呛了一口水，喉咙感觉又辣又不舒服。我很怕呛水，不敢把头放水里了。教练说：“勇敢点，多练习，就不会再呛水了，闷水的时间也会长了。”我鼓起勇气把头浸到水里，一边想像自己是一条小鱼，一边在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。经过多次练习，我的闷水时间就越来越长了。
第二天，我们学习蛙泳。蛙泳时手要伸直，往两边拨水，脚要勾着，向后蹬。刚开始我游不动，在教练的耐心指导下，我能浮起来了，很吃力，但我仍然按照教练的要求一直在泳池里练习。
过了几天，教练说，我可以去深水区练习啦。我又高兴又害怕，但是我还是给自己鼓劲，在深水区游了几个来回。我又开始学换气。我想青蛙是怎么换气的呢？想着想着，我仿佛看见一只青蛙在换气。我也开始学着青蛙的样子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的会换气游泳了。就这样，我像一只青蛙一样快乐地在水里游来游去。
游泳四年级篇五
在热浪灼人的暑假里，我和爸爸、妈妈还有妹妹一起去龙腾水立方游泳。
来到龙腾水立方，游泳的人真多呀！我们还没有进门，就听见里面传来人们的欢声笑语和水花四溅的声音了。
我刚进门，看见有儿童、青年，还有老年人。有人穿着游泳衣、戴着游泳帽，还有人夹着鼻夹、塞着耳塞在练潜泳。游泳池的西边，一群人在打水仗，他们你泼我，我泼你，谁也不肯让谁。东边一群人在游泳比赛，每个人都在奋力的向前冲，生怕得最后一名。另外的一群人在跳水，看谁水花溅得最小。
我们四口人也下水了，我们两个人一组开始玩打水球。我和爸爸一组，妈妈和妹妹一组。我先把水球扔起来，然后再一拍，水球飞到妹妹那边，妈妈一跳，把水球接住了。然后，妈妈又把水球打了过来，我身轻如燕地跳了起来，也把水球接住了。我们玩了一会儿，玩腻了，我们就换了个游戏，叫水中捉迷藏。
我们一家人猜拳，石头剪刀布、石头剪刀布！最后我输了，我来抓人。十、九、八、七、六当我数完数睁开眼睛时，这三个人已经逃得无影无踪了。我站在游泳池的岸边眺望他们，据说：站得高，看得远，可我还是看不见他们。我灵机一动，想出了一个鬼主意，我假装在潜水，哎呦一声我摔倒了，他们三个人听到了声音，赶快过来看我，谁知他们都被我骗了。我高兴地说：抓住你们了！
我们把所有在这里能玩的游戏都玩了个遍。最后，我们依依不舍地回家了。
在赤日炎炎的夏天游泳，真是其乐无穷呀！