优秀作文是通过选材、组织结构、语言表达等方面的精心设计和处理，能够充分展示作者的思想、情感和写作能力的一种文体，让人留下深刻印象，令人读后百感交集，引发共鸣。以下作文范文内容丰富多样，涉及多个领域和主题，非常值得一读。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇一
昨天，学校举行了韵律操比赛。昨天中午回家后，妈妈说：“今天下午要举行韵律操比赛。”妈妈还没说完，我就大吃了一惊。下午就要比赛了，我还没有练好，还不知道我在比赛时会做的怎么样，我真是有点心急如焚了。
下午上学了，每个同学都穿上了干干净净的校服。虽然我不知道同学们心里会不会紧张，但是我的心里可紧张了。
第一节课是二年级比赛。我们在教室里认认真真地复习了一遍韵律操。很快，该我们上场了。在比赛的过程中，领操的三名同学跳得很有节奏，也很标准。我认认真真地看着，老老实实地跳着。
我们跳完后就退到北面观看别的班比赛。我们在后边看的时候，和前几个班相比，我觉得我们班跳得不错。我继续在旁边观赏，一个班，两个班……时间一分一秒地过去了，比赛终于结束了。后面也有几个班级跳得不太标准。能不能得第一，就要看看那些老师该怎么来评论我们跳得怎么样了。真希望我们拿到第一。
今天，听老师说：“第一可能不是我们班了。”
我们班到底是不是第一，到现在还是一个谜。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇二
那天上午，我们江东实验小学舞蹈社团的１０位同学参加了宁波晚报社区大课堂及“谷粒谷力”小记者健康营闭幕式。
活动在江东演武社区国税广场举行，吸引了很多人来观看。有各所小学的小记者，有晚报的记者和摄影师，有社区的叔叔阿姨，还有很多小朋友……真是热闹非凡啊！
表演正式开始了，我们是第一个节目：舞蹈《快乐女孩》，我的心情既紧张又兴奋。那天天气十分寒冷，台下，我浑身发抖，但我心里想着一定要为学校争光！音乐响起，我镇定心情，面带微笑，款步上台，尽最大努力把自己最优美的舞姿展现给大家，同学们也跟我一样跳得非常投入。表演完了，我们的舞蹈赢来了大家一阵阵热烈的掌声，这时我们别提有多高兴了，我的心里也热乎乎的，一点儿也不觉得冷了。
接下去，江东区各所小学的小记者都陆续表演了他们的拿手节目，有令人振奋的武术表演，有动听悦耳的演唱，还有优美婀娜的舞蹈……精彩极了。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇三
咦，怎么有个小白球在飞？仔细一看，是乒乓球，原来小朋友们在学打乒乓球呀！其中一个队员听得非常认真，练得也很专心，上手很快，那就是我。
第一次玩乒乓球，我又兴奋又紧张。环顾俱乐部四周，好大啊！好多球桌！一地小白球！大家都盯着球桌上的白球，挥舞着球拍，打得带劲儿呢！
新来了2个同学，有她俩作伴，我开始放松起来。上课了，教练教我们基本动作：两腿分开，左手放在腹前，右手紧握球板往下压斜，人半蹲，身体左右摇晃。有了感觉，很快教练让我们接球。刚开始，我不是打飞了就是砸到网了，不过，我反复练了几十次、几百次、几天，熟能生巧，慢慢地我能接住球了，开始还有一两个“漏网之球”，现在都能百发百中了。
我很开心，恨不得告诉全世界我会接球了！虽然有时候累得满头大汗，但我仍爱打乒乓球，就像老鼠爱大米一样！
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇四
蓝天上划过一道七彩烟雾，仿佛彩虹横跨天空，一端是今天洋溢着勃勃生机的新中国，另一端就是祖国繁荣昌盛的未来。中国人民解放军空军建军六十周年的飞行表演就此拉开帷幕。
飞行跳伞表演开始了，除了军地领导和部队官兵，还有很多群众也纷纷来观看。特别是一些小“军迷”，和父母一起前来观看，举着飘扬的五星红旗发出阵阵欢呼呐喊声。
驾驶歼—7gb的六名飞行健儿已经驾驶飞机滑行到起飞线，排成了起飞队形。到了空中100米左右之后飞机又如下山猛虎，俯冲下来，准备做楔队斤斗。我们的飞行健儿苦练精飞，不断提高飞行技艺。看，他们像一簇整齐的离弦之箭，在广袤的苍穹纵横驰骋。突然飞机后面喷出彩色的烟雾，划过天空，面对这样的画面，任何词汇都难以形容，因为这是飞行员用忠诚勇气汗水和智慧在蓝天写意，无法用任何文字来替代。这时5号机从30米的低空掠地而来，以900公里的时速作超低空通场。之后，它以80度的仰角一跃而起，放出彩光弹直冲云霄。五机扇形解散着陆，五辆飞机对正后，准备做水平开花，开花的那瞬间洁白的烟带，就像飞行员给嘉宾敬献的哈达。绚丽的彩弹，仿佛飞行员向蓝天泼洒的豪情。
表演精彩绝伦，但是美好的时光总是短暂的，表演慢慢走向尾声。迎来了最后一个节目“天女下凡”。
七仙女打开了祥云般的降落伞，编成整齐的队形向我们徐徐飘来。她们身着美丽的霞衣，头戴璀灿的发冠，身披彩绸从天而降，“姹紫嫣红春满园，引来仙女到人间”。多少世代，人们把对未来的憧憬寄托在七仙女下凡的美丽传说中。而今，我国人民的生活水平发生了翻天覆地的巨变，昔日美好的传说变成了今天的现实。
空军是蓝天的保卫者，天空的宠儿，是他们保卫了祖国天空的蔚蓝，维护了蓝天的宁静，我们的空军由一支装备落后的小队伍经过六十年的拼搏努力终于成为了有着先进装备，高超驾驶技术的空军队伍……望着一架架在蓝天中来回穿梭的飞机，我默默的祝愿：祖国能够成为一只完整的雄鸡，世界能够远离战火硝烟。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇五
流星闪过天空，虽只有一瞬间，却留给人以无限遐想与美好。感动亦是如此，徘徊在我的心间，无法逝去。
一阵阵激昂的乐章传入耳畔，打破了寂静无比的夜晚。
广场上人山人海，此起彼伏的乐曲从黑暗深处愈奏愈响，使大地间的一切都随之摇摆。
听！——。
那节奏整齐划一的脚步声，如同鼓手在演奏动听的乐章。看！——百十个老人仿佛交织在一起，忘情地踏着，猛烈地踏着。好像这并不是广场，而是庄严肃穆的音乐厅。
他们穿着艳丽的服装，好似春天怒放的花朵般，在争奇斗艳。奶奶们搭上爷爷们的肩，爷爷们握着奶奶们的手，扬起头，展望天空。他们随着音乐轻云般漂移，脚下细碎的舞步踏着轻快的鼓点，如同花丛中的蝴蝶一般灵活轻盈。时不时有小孩钻进去企图打乱队伍。爷爷、奶奶们左躲右避，丝毫没有混乱。站在一旁静静注视着他们的我，这时手脚竟也不由自主地动了起来。最引人注目的是一对满头银发的老夫妻。他们每晚都来这儿。他们的家离我家并不远——住在一间矮矮的小平房中，每逢过节，别人家总是热闹非凡，儿女们都会来陪老人。而他们家依然如往常一样冷清。他们的儿女好似都背井离乡，出外打工了，很少联络老人，只留下两位老人相濡以沫。平时散步时，他们见到人总是热情地打着招呼，没有透露出丝毫阴郁。让人倍感温暖。
他们的手紧紧地握，时而随着轻柔的音乐如同云朵般飘动，时而随着激昂的音乐如滔滔江水一般连绵不息。他们步伐熟练，丝毫没有一点怯场，他们热情奔放，如旋风一般旋转着，每一个舞姿都充满了活力，愈舞愈烈，天地为之颤动，草木为之折服。那瘦弱的身躯中，竟也能释放出如此富有激情的力量。他们的脸上没有丝毫表达出对生活的悲哀，一直面带笑容，笑着面对一切困苦。他们眼神望去远方，似乎看到了那闪亮的未来的生活。那些高超的动作一气呵成，衔接地天衣无缝让人们沉醉其中无法自拔。
评语：本文以“广场舞”为主题，通过描写跳广场舞的奶奶爷爷们的动作及神态，为我们展现出老年人对美好生活的向往和对热情面对现实的态度。作者运用华丽的词句，营造出天地为之惊叹、草木为之折服的效果。并表达出对爷爷奶奶们的赞美及钦佩之情。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇六
梦想，要努力拼搏，你才能让它开花，你才能闻到花香。这部电影讲述了女主人公玛丽，一直受继姐和继母打压，每天要干很多的家务才能获得上学的资格，但坚强的玛丽从未放弃她跳舞的梦想，自己偷学，偷偷地练习，在经过了一系列的挫折后，她终于如愿以偿，并且遇上了自己的白马王子，离开了恶毒的继母。
我觉得人应当坚强如玛丽般。在继姐、继母不断嘲笑、欺负中，应能乐观面对生活，不弃梦想，不断寻找练习的时间。在放学后，在舞蹈室背面玻璃后面翩翩起舞，即使不断的被继母打断，使唤干家务，仍如此坚强地坚持，是她的坚强，不断的努力使她获得了最后的成功。
生活中，我们也要努力，才能让梦想开花。无论你是天资聪颖，还是一个麻瓜，你都要努力，一旦你停止了努力，那么你就可能如大仲马般在获得一定成就后，就因迷恋世人庸俗的赞美而荒废了一生。你应如爱因斯坦般作千万次的努力，最终照亮全世界。人生的成功离不开个人的努力，世上没有天生下来就无所不能。他们的成功也离不开汗水的洗礼。“逆水行舟，不进则退”，时代的潮流中，如果不努力，那么你就会被淘汰，你离梦想就遥不可及。那么，如灰姑娘般平凡的.我们何不努力呢？只有努力，我们才能脱下平凡的外衣，穿上华丽的公主装的机会。
你若要成功，那么你就得努力打拼。没有一步就成功，没有捷径可过，只有用努力的汗水铺一条阳光大道，通往成功。中国红军之所以能一步步走过艰难的万里长征，最终找到了正确的革命新道路，是源于对解救人民于水火，脱离独裁，建设民主新中国的美好信念的执着追求；陈景润之所以能在疾病缠身的情况下，还在闷热昏暗的小屋里一次次演算，是源于对打造自己数学王国的坚持努力；奥斯特之所以能一遍遍地闭合、切断电源，最终发现了电磁互换的原理，是源于他对揭示电磁神秘联系的不懈奋斗。假如他们没有努力奋斗，那么就不会有中国共产党领导新中国的成立，陈景润也不会成为伟大的数学家，奥斯特也不会发现电磁互换原理，他们不会成为伟大的人，他们只能是平凡如沙，默默无闻。努力使他们从一条无人问津的狭窄小路走向光明的阳光大道，是努力让梦想成为了现实。那么，对于现在努力打拼，我们有什么可疑惑？努力才可梦想开花。
人生中的成功离不开努力的汗水，学习玛丽式的“灰姑娘”有何不可？通过人生的努力抵达成功有何质疑？请现在开始，打拼创造吧，努力向光明的道路前进吧。或许成功就在下一个山头，你的梦想就要开花，你一定会闻到最迷人的花香。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇七
“曾经，以为自己的生命就这样逝去，没有感叹，没有怨语，似流星划过整片天空；如枫叶沉默于金秋之下。”做在电脑前，零度之星懊恼地按下enter键。这是她的一贯作风。她总是在第一时间向陌生人发送这段话。
“我们，见面吧！”满怀期望的她向舞动奇迹提出邀请。“不，不可能！我是不会跟你见面的！”舞动奇迹果断地拒绝道。“为什么？我们不是好朋友吗？你说，你会让我舞动奇迹，让我变得快乐。如今，我为你感到欢喜。可是，你为什么不跟我见面呢？为什么？……”许久，不见她的反应，一看她的人头像，她——下了。这几天，零度之星都泡在电脑前，等待舞动奇迹的出现，等待她的解释。可是，舞动奇迹始终没出现……今天，零度之星烦恼地打开e-mail，却惊奇地发现里面有舞动奇迹的一封信：星，原谅我的不辞而别，我想以后我不会再上网了，而你的生命中，也不再有我的存在。其实我的人生也很痛苦。从小我就在一次车祸中失去了双腿。现在，我能靠我的双手扶持轮椅走路。我无脸见人，只能整天消极在网络世界里，迷惑自己。你知道我娃娃生们要取名为舞动奇迹吗？因为，我希望我能为自己舞动奇迹，让自己的生命里出现彩虹。
舞动奇迹看了舞动奇迹的信，零度之星感到惊奇又替她悲哀，自责。最后，零度之星走近窗口，对着浩瀚蓝天发自内心地喊：
朋友，请让我为你舞动奇迹……。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇八
星期三的早晨，我们做完操回到教室里，老师告诉我们星期五全校要表演古诗韵律操给仙桃市所有的校长、老师看。
上个星期四我们就开始练习了，杜校长要求很严，要我们像解放军一样漂亮，手离90度不能随便乱动，更不能讲话。有几个不听指挥的学生在队伍乱跳，杜校长要我们一遍又一遍地跳，害得我们筋疲力尽，一缕缕阳光洒在身上热极了；又要跳舞，累极了，累得我们站都站不起来，解散又要放大嗓子一个劲地喊，把我们的嗓子都喊撕哑了。
三月七日到了，正是表演的时候，同学们穿着漂亮整洁的校服，戴上鲜艳的红领巾，老师们也穿得很美丽。我们来到操场，这时，天下雨了，我们冒着濛濛细雨在操场上做操，我想：我要认真做操，如果下大雨也要坚持到底。我越做越紧张，汗珠直往下流，老师对我说：“周子涵，放松点。”听了这话，我不再紧张，跳也跳得自在了。我抬起头看见张主任拿着照相机正在照相，我便高兴起来，我的舞姿也更美了。
回到教室，老师重重地夸奖了我们，我们高兴极了！
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇九
刚刚走出大学校门，带着懵懂无知的心走进社会这个大舞台。从理论走向实践，从一味求知走向自我生存，从一个小家庭走向一个大家庭。在这人生的转折点，面临着第一次严峻的挑战，我欣然理解。
面临着人生第一次入职，我加入了涉县金隅。办好各种手续后到安全部理解新人入厂安全培训，由张部长带领我们参观生产线，并给我们认真讲解各个岗位的重要性和存在危险性。在实习期，我被分到烧成车间，这是熟料生产的“心脏”。大家对我很是照顾，耐心给我讲解生产各方面知识和技术，让我收获颇丰。在熟料库底工作的那几个月，是我人生中的又一次历练，从未吃过的苦，从未流过的泪，让我的身体和心理得到很好的磨炼，我的人生也因此丰富起来。
之后，我调入中控室，开始了我的另一份工作旅程。在这个小家庭中，同事相互之间配合井然有序，整个团队团结、奋进、有活力。大家跟我开玩笑着说，我的.加入为中控室注入新鲜的血液，我听着很是感动。在我感觉满是新鲜的时候，赵部长已经为我量身定制了魔鬼计划，亲自带领我到窑头看火，去槽式输送机取料，分辨熟料煅烧状况，上预热器检查下料状况。我的启蒙师傅——江跃伟，认真给我讲解熟料煅烧的工艺过程及各主机设备的工作原理。其他同事也与我分享各自的经验，探讨操作技巧，并拿出他们的日常笔记让我认真研读，为我能尽快上岗给予了很大帮忙。在那里，真心感谢各位领导和同事的关心与厚爱。
我很庆幸自己能来到涉县金隅这个优秀的企业中，工作在中控室这个团结奋进的团队中。我坚信，透过自己的发奋，肯定会有所担当，为企业发展贡献出自己的才能和智慧。
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇十
捧起一泓清凉的水，沾湿红扑扑的脸，我看见了用生命崛起的大地。踏着一条小路，让风带走身上的稚气，我看见生命在成长；拥抱一簇鲜花，迷人的花香熏醉了心扉，我看见了生命的热情。
瞬息间，生命萦绕在我身边，那么贴近、那么真切……。
我好奇，对这个魂牵梦萦的精灵充满了遐想。于是，我在大千世界里捕捉它的足迹，开始我对生命的追寻。
月夜下的精灵。
广寒宫的仙子醉了，一片云儿偷偷地遮住了仙子动人的花容，星星着急地直眨眼睛。
哦，该是那些对生命充满热情的精灵们出场了。
瞧！蟋蟀多么神气，萤火虫多么亮丽……。
“呱”是谁？是谁唱响了今夜第一曲？
是青蛙——一个热情似火的绅士。面对人类的捕杀，它们焊牢生命的铁架。“窸窣、窸窣”蟋蟀拉起了悠扬的琴声，俘虏了所有听众的心。
“呱呱”“唧唧”“窸窸窣窣”汇成了一条奔流不息的生命之河。他们怀着对生命的热情，送走多少寒冬，又迎来多少暖春！
我们是否也应该像精灵们一样，一样得热爱生命呢？
山坡上的宠儿。
数不清，他们迎接了多少次曙光；数不清，他们送走了多少次斜阳。
晨曦，山坡上的光芒久久不愿散去。原来嫩绿的草儿、粗壮的树儿在盛情挽留！
草儿嫩嫩地长在土里，绿的发亮。慢坡草儿织成了一个希望的摇篮。生命躺在里面，贪婪地睡着。绿伞似的树儿，挺胸抬头，英姿飒爽！
此刻，我想说：“希望源于生命，生命就是希望！”
万物的灵长。
听着蛙鸣，赏着鲜花，我心亦飞扬！于是，我情不自禁地写下：
我不能改变容貌，但我可以绽露笑颜：
我不能左右天气，但我可以改变心情；
我不能预知明天，但我可以把握今天；
我不能样样顺利，但我可以事事尽力；
我不能决定生命的.长度，但我可以拓展生命的宽度！
……。
朋友，让我们一起尽情地舞动生命、健康幸福地成长吧！
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇十一
在南疆生活的两年多里，曾两次接触塔克拉玛干沙漠。
第一次是8月初，到尉犁县罗布人村寨，那只是站在沙漠的一角，往沙漠里匆匆一瞥。当时的印象是，那里的沙丘和我小时候在家乡见到的沙崮堆相似，差别之在于，我家乡只有一座沙崮堆，而那里有许许多多的沙丘，连绵无穷。
第二次是月3日，顺着沙漠公路进入到塔克拉玛干沙漠约三十公里左右的区域，在这里向四处观望，都是望不到头的沙漠，真正体验到了置身沙漠之中，如荡金色海洋的感觉。
站在沙漠中，四处遥望，瀚海无垠，起伏连绵，似乎是一首平仄跌宕、节奏舒缓、韵律绵邈的长诗。那隆起的许多沙丘，有月牙形，有金字塔形，有盆缶、盘碟、坟丘、堤坝等各种复杂形状，就像手写的音符，长短高低，卷曲弯拢，各不相同，排列在一起，就是一张奇异的乐谱。
脚下的金黄色的沙土地面，鱼鳞样的清晰纹络，一条条，起伏排列，脉络有致。那是造物主轻轻地喘息，在这金色瀚海激起的微澜。
在这金色的大漠背景里，时不时的还有一簇簇红柳，那深重的红，在金色大背景的衬托下，极具视觉冲击力，沙场红色战旗一般耀眼。更震人心魄的是那些枯死的红柳的主干或枝条，尽管身躯已残缺不全，甚至断裂劈叉，裸露着惨白的脊骨，但依然不减刚硬倔强的气魄，或昂扬伫立，或挣拽出扭曲倾仄，纠葛缠结的姿势。这种色彩和气魄，便令人想起了《命运交响曲》的嘭嘭作响，扣人心弦的主旋律。
我们去沙漠的两次，都是微风天气。在微风的时候，表面看，沙漠是沉静死寂的。我坐在松软的沙丘上，静下心来，静静地注视沙丘的脊梁，发现那起伏弯曲的沙梁，在不断地扭曲变形，那是因为一些细沙在悄悄地涌动。我禁不住趴在沙丘上，静心屏气，仔细观察。只见微风轻拂下，细沙如水一样脉脉漂移。因为头部离沙壤太近的缘故，细沙竟然吹拂到我的脸上。侧耳细听，于寂静无声处似乎谛听到地底蛩音——那不是蟋蟀的浅唱，那是微风吹拂细沙的低吟！我没有用录像拍出动态流动的过程，而是用相机逆光拍下了微风轻拂，细沙漂移的一张张静止画面，倘若前后相续，仔细观察，我相信，任何一个读者都会发现那极细微的动态差别。
我终于明白，沙漠原来也有它自己的生命之歌，有它自己的生命韵律。
当然，在这里，还可见到沙漠公路两旁的绿色植物带，见到苍劲的胡杨，见到红柳坟和芦苇丛，见到植物生命的印记。据说，越过几十公里的沙漠公路绿色植物带，越往沙漠腹地走，大漠就越显得冷酷无情，越被刻骨铭心的死寂所笼罩，绿色生命的印迹越来越少，最终几近于无。除了沙丘还是沙丘，除了沙漠还是沙漠，最终露出“死亡之海”的本色。当然，也是金色瀚海的本来面目。但，我相信那里，即使无风或微风的时候，也一定有一双无形的手，拨动着自然变化的琴弦，弹奏着生命呼吸的旋律。
所以，不管沙漠的动态韵律，能给风流骚客带来审美欣赏也罢，能给探险家带来悲剧命运也罢，它并不以人的主观意志为流动取向，它的主宰是造物主，是自然界，自然界的一呼一吸决定着它的生命韵律。造物主情绪激烈时，它便猛呼狂哮，摧枯拉朽。尘沙身不由己，随之漫天飞扬，如野马奔腾，如群虎下山，飞卷削刮，腾转闪挪，丘陵与洼地，只在转眼之间，即可变异易位。此时，它所弹奏出的是音调震耳，节奏迅猛的狂飙进行曲。造物主心绪安静，它便喘息轻缓。尘沙只是暗流涌动，悄然挪移，弹奏出“蒙着轻纱的梦”一样的舒缓小夜曲。无论如何，它决不会绝对静止不变，运动是它的主旋律。
由它想开去，是否可以推论，世间一切事物，都有自己生命流动的韵律？
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇十二
“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”，这是李清照生命颜色的写照----灰暗(沉闷)；“大江东去，浪掏尽”，这是苏轼生命颜色的写照――亮白(超旷)。那我的生命是什么颜色？我一直以为它是空白的，直到圣诞节，明才为我填上了柔和而坚强的黄色。
那是一个炎热难耐的下午，我忽然感觉这个世界被包裹得让人无法呼吸。在潜意识中，发现我被送进了医院，在一双双恐惧的眼神中被父母送进了一个白色的病房。白色的墙，白色的床，白色的桌，白色的被，白色的人。我随着点滴的节奏，朦朦胧胧的进入梦乡。
在一片爽朗的笑谈声中，我睁开了眼睛。这时眼前看见一个剪着小平头，穿着一套旧得开始褪色的运动服的大哥哥，站在我面前，露出迷人的笑容，对着我微笑说：“小弟弟，你好。我叫李明”良久，我回过神来。淡淡的回答：“你好，我叫谭乐。”可在表面平静的行为中，心中却十分苦闷：今天平安夜，好事轮不到我，生病这些坏事却偏偏轮到我身上，还说是平安夜，真是一个倒霉夜！
明渐渐地躺在我旁边病床上，仿佛看透了我的心思，问到“你喜欢枯叶么？”我漫不经心的回答：“不，我比较喜欢绿叶。”明说：“当叶子高高的落了，在眼前，那个瞬间，是一幅美丽、生动、永恒的.画。我无法用言语表达，总之那时，我被感动了，心中的感觉无法言语，也不只是苦涩、甜美还是酸楚，就是很美很美。像幻觉，但又很真实，觉得朦胧，却又很清晰。‘落红不是无情物，化作春泥更护花’。你看，一个旧生命的结束，正代表着一个新生命的诞生。小弟弟看开点吧！从容面对生活。”我十分不耐烦的听着，厌恶的看着明。明只好缓缓的坐起来，失望地走出我的病房。
第二天早晨，护士送来了一大束怒放的菊花，那时，我的心跳了一下。淡黄色的花朵透着淡黄色的芳香，弥漫在整个病房中，一切都在过滤，一切都在变得清新。我能感受到那生命的气息竟如此强烈，不禁开始细细品位明所说过的话。
我今天下午出院时，露骨心脏治疗科时，看见了明的身影。我跟在他高大的背影后，随他走进了心脏病治疗区。跟到明的病床前，他发现了我。对我苦笑到，缓缓地坐在床上，尴尬的对我说：“很惨吧！好好珍惜生活，”我觉得这次看见明，他的眼中隐隐透露出一股黄光，像一片黄色的湖泊，默默地灌溉着我这一片洁白的土地，土地在湖泊的黄光下开始变得肥沃。而我的心就在这一刹那间为这柔和而坚强的黄光敞开了大门。以前种种的不如意，都在这一刻烟消云散。我在独享着这一片黄，感受着它的美好。
“你快出院吧！希望你下次就不要再进来陪我。”明的这一番好不容易挤出的话语打断了我的思绪。我抬头凝视他，这时，在他身上再次所散发出的黄光以将我包围，已牢牢的镶嵌入我的心灵深处。我深情的对他说：“明，我走了，你好好保重！”现在回想起来，当时的我以经开使不认识原来的我了，也许正因为明的这股黄改变了我吧。
我走出了明的房间，走出了医院。平生第一次我感觉到阳光很好，灿烂夺目。红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫，交织在一起，呈示着生命的绚烂，倾诉着生命的美好，跳动着生命的旋律，释放着生命的活力！
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇十三
生命很美，美在可以期待；期待很美，美在不知结果；离别后期待重逢，失败后期待成功，失去时期待拥有。期待像一根桅杆，撑起生命的帆。
我们看到，英雄老师谭千秋，以瘦弱的血肉之躯张开双臂；我们看到，成都的士司机舍小利顾大局，打着应急灯，往返灾区；我们看到，子弟兵从一千多米的高空毅然跳进乌云着陆抢险……他们选择了，选择让普通的生命绽放灿烂光辉，通往那满怀梦想的彼岸。他们的梦想成真了，那是对生命的赞礼。
在生命的航程里，出发是为了到达，到达是为了再次出发，当他们背负起13亿人的心跳，当他们放开心的束缚而选择，他们超脱了：生命有限，超越无限！
“我要读书，以后还要回学校”——邓清清；
“给帮我的马健同学颁个见义勇为奖。”——小考廉；
“晕倒不要紧，我还要帮更多的人。”——袁垒。计划有限生命，将价值延及到永远。
生命不怕死！在生命的坚强面前。苍天，愧怀了，收敛起了狰狞的狂风！
期待生命，让春天吹开眉心的忧愁；
放逐生命，让生命在超脱中梦想成真；
计划生命，让有限的生命在历史中永恒！
让生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
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舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇十四
在这北雁南飞，稻谷飘香的日子里，独自行走在这秋风红叶的世界中。全身心的投入秋天的怀抱，感受秋天的韵律。
昨夜的一场秋雨又增添了几分淡淡的寒。一缕秋风扑面，虽寒意十足，却也是难得的神清气爽。今天缺少了秋日的阳光，多了漫天的阴霾。奇怪的是，在这样的天气里让人感觉不到丝毫的压抑和沉闷。如果静下心灵仔细地感受这份宁静，就会发现这世界的脉搏。似乎这世间的一切都处在同一频率下，静静地伴随着季节的交替而默默地改变。那一花、一草、一木，和那多了一丝冰凉的秋水，无不在等待着轮回的洗礼。
看着这映入眼帘的一切，视觉上尽是秋日的萧瑟。多有英雄落寞，美人迟暮的感觉。然而当我们向前迈出一小步，脱离我们静止的这个原点，就会发现，世间的风景就在这一刻改变。闭上被世俗尘埃的双眼，释放被铅华的心，凄凉萧瑟的景象也会随之消逝。
看那一路从春天走来，饱经风雨洗礼，烈日灼烧的万物。此刻华丽的伪装尽褪，傲人的筋骨和那累累硕果尽显，又给人怎样的震撼！
舞动生命的韵律操（优秀15篇）篇十五
也许英雄有统一天下的雄才伟略，像秦始皇；也许英雄是驰骋沙场，丰功伟绩，像刘备；也许英雄是正气凛然，忧国忧民，像闻一多。但有时英雄并没有什么惊天动地的大事，但她对生命的热爱，对困难的坦然面对，也令我们叹服，像邰丽华。
邰丽华也有一个健康而幸福的童年，但人生总是这样，风风雨雨，曲曲折折，磕磕绊绊。因为用药的错误使得她进入了一个寂静的世界里。就像一株含苞待放的花骨朵，突然推动了阳光的恩泽，推动最宝贵的养料。但小小的邰丽华并没有因为这次打击而失去信心。她就像石缝间的小草，拼命的生长，不放弃生的希望。
如果没有小时候的“暴风雨”的洗礼，也就不会有在潺潺溪畔曼舞的灵雀；也就不会有欢跃山林，率真可爱的《雨林》中的她；也就不会有《踏歌》中的窈窕仕女。
也许你惊叹她舞的如此美，也许你叹息她身体上的美中不足。但她是一位英雄，舞动生命的英雄。她接受着命运的挑战，否则怎会有金碧辉煌的《千手观音》，怎会有如诗如画的《雀之灵》，怎会有精致绝妙的《黄土黄》。她这一身精湛的技艺，曾令杨丽萍吃惊。
她是不也于命运的观音，她用生命舞动雀之灵！
拿出你的手，轻轻地放在胸口，告诉我你感触到了什么？
题记。
捧起一泓清凉的水，沾湿红扑扑的脸，我看见了用生命崛起的大地。踏着一条小路，让风带走身上的稚气，我看见生命在成长；拥抱一簇鲜花，迷人的花香熏醉了心扉，我看见了生命的热情。
瞬息间，生命萦绕在我身边，那么贴近、那么真切……。
我好奇，对这个魂牵梦萦的精灵充满了遐想。于是，我在大千世界里捕捉它的'足迹，开始我对生命的追寻。
月夜下的精灵。
广寒宫的仙子醉了，一片云儿偷偷地遮住了仙子动人的花容，星星着急地直眨眼睛。
哦，该是那些对生命充满热情的精灵们出场了。
瞧！蟋蟀多么神气，萤火虫多么亮丽……。
“呱”是谁？是谁唱响了今夜第一曲？
是青蛙一个热情似火的绅士。面对人类的捕杀，它们焊牢生命的铁架。“o@、o@”蟋蟀拉起了悠扬的琴声，俘虏了所有听众的心。
“呱呱”“唧唧”“oo@@”汇成了一条奔流不息的生命之河。他们怀着对生命的热情，送走多少寒冬，又迎来多少暖春！
我们是否也应该像精灵们一样，一样得热爱生命呢？
山坡上的宠儿。
数不清，他们迎接了多少次曙光；数不清，他们送走了多少次斜阳。
晨曦，山坡上的光芒久久不愿散去。原来嫩绿的草儿、粗壮的树儿在盛情挽留！
草儿嫩嫩地长在土里，绿的发亮。慢坡草儿织成了一个希望的摇篮。生命躺在里面，贪婪地睡着。绿伞似的树儿，挺胸抬头，英姿飒爽！
此刻，我想说：“希望源于生命，生命就是希望！”
万物的灵长。
听着蛙鸣，赏着鲜花，我心亦飞扬！于是，我情不自禁地写下：
我不能改变容貌，但我可以绽露笑颜：
我不能左右天气，但我可以改变心情；
我不能预知明天，但我可以把握今天；
我不能样样顺利，但我可以事事尽力；
我不能决定生命的长度，但我可以拓展生命的宽度！
……。
朋友，让我们一起尽情地舞动生命、健康幸福地成长吧！
一阵秋风吹过，几片小火苗般的枫叶，打着旋飘落下来。
一片最红的小枫叶问她的同伴：“我们的一生就这样结束了吗？”她的同伴回答：“也不完全是，因为我们将会变成土里的养料，与泥土一起，为明年春天新发芽的枫树奉献自己！”
春天，一棵活了几十年的枫树又吐出了嫩绿的新芽，上百片小枫叶就这样出生了。其中，有一片最为光滑，而且叶脉也非常纤细流畅的小枫叶。同伴们都很羡慕她，可有一天，一只可恶的虫子开始啃食她那娇小的身体，令她痛不欲生。那虫子只专啃她一片树叶，几天下来，小枫叶就被啃去了一大半。
她的同伴对她说：“每天，只要在虫子来啃食你的时候，你就努力舞动自己的身体。相信我，这是一个好方法。”
从那以后，不管遇到什么事情，小枫叶心里只有了一个念头，那就是：舞动自己的身体。渐渐地，没有任何东西来攻击她了，她也努力使自己长出了已被啃去的身子。很快，这成了一个习惯，每当微风吹过，她就在风中尽情地舞蹈，见过她的人，都会说：“哟，这片树叶好美呀！”
在举行的选美大赛上，小枫叶得了第一名。作为奖励，她获得了一个名字最美。自从有了这个名字，最美每天都在更勤奋的练舞，她要用自己的青春年华，点缀这颗美丽的枫树。
很快，秋天来了，到了枫树最漂亮的时候了。最美使劲儿吸取着养分，令自己更美一些。为了不让枫树失彩，她开始教每一片枫叶跳舞，跳出属于自己的美丽。
枫叶们并不像最美那样有着舞蹈天分，很多叶子甚至不会扭动自己的身体。但最美不灰心，她相信，自己一定会成功。最美先让大家在一阵微风中放松，千万不能用力，大家做到了。所有的叶子都感到自己摇摆了起来。最美告诉枫叶们：“放松，就是树叶跳舞的一大要素。”接着，最美又教大家如何在风中把身体摆动得更优美。一天下来，枫叶们都学会了如何舞蹈。只要有风吹过，人们就会发现：那棵几十岁的枫树，身上似乎长了上百簇小火苗，在风中一跳一跳，充满生命的活力。有一个小女孩伸手想摘下一片枫叶，却被她妈妈制止了，妈妈对她说：“你瞧，这树多有活力呀！你摘下叶子，树会疼的！”
一周过去了，当又一阵秋风吹过时，却有几片叶子从空中飘落下来，她们对最美说：“我们不能再跳舞了，秋风已把我们吹落。”最美轻轻点了点头。
春天来了，枫树又吐出了嫩芽，其中，有一片小枫叶特别喜欢在风中舞蹈……。