通过写心得体会，我们能够更好地反思和总结自己的经验，找到不足之处并加以改进。接下来是一些写心得体会的实例和思路，希望能给大家提供一些写作的启发。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇一
冬至是我国传统的重要节气之一，有“冬至大过年”的说法。在这一天，我们通常会食用一些特色美食，例如饺子、汤圆等。作为一个热爱美食的人，我认为在家自己做冬至美食是一种非常有意义的体验。在这篇文章中，我将分享我的冬至做饭心得体会，希望能给大家一些启发和灵感。
第二段：选择菜谱。
首先，选择菜谱是冬至做饭的第一步。传统的冬至美食比如饺子、汤圆等不仅美味，而且寓意吉祥。当然，如果你对传统菜肴已经厌倦了，也可以尝试一些创新的菜谱。例如，可以尝试用冬至的特色食材如红枣、花生等烹饪糖醋烤鸭、红枣糯米糍等菜品。
第三段：购买并准备食材。
一旦确定了菜谱，下一步就是购买并准备食材。首先，需要考虑食材的新鲜度和质量。如果食材不新鲜，那么即使烹饪技巧再高超，也难以做出美味的菜肴。其次，在准备食材时，需要做好心理准备，因为整个过程可能比较繁琐，需要一些耐心。但是，整个过程也可以是非常有趣的，因为可以学到很多新的东西。
第四段：烹饪过程。
接下来就是烹饪过程了。在这一过程中，需要注意的事项包括掌握好火候、调味、烹饪时间等。关键是要全神贯注，保证每一步都做到位。如果有条件，可以在烹饪的过程中听一些放松的音乐或者和家人一起聊天，这样整个过程会更愉快，也可以更好地保持心态的平衡。
第五段：品尝体验。
最后，当这些美食端上餐桌时，便可开始品尝，观察它们的颜色、形态、香味等等。如果做得好，品尝起来会是一件非常享受的事情，也是对自己付出的努力的最好回报。同时，与家人或朋友分享美食，在氛围的营造上也尤为重要。
总结：
综上所述，做冬至美食的过程虽然繁琐，但是非常有意义。通过做菜、烹饪、品尝，我们不仅可以满足自己的味蕾的好奇心，同时还可以体会到中华美食文化的博大精深。如果有机会，我希望每个人都可以在冬至这一天，尝试自己动手做一些美食，让自己的生活更加丰富多彩。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇二
冬至是我们全年中最冷的时期，也是常见感冒、流感的高发期。尤其是今年，面对疫情的影响，我们更应该加强自我防护，做好防感染工作。此外，我们还应该适当增加营养，注意保暖，加强锻炼，提高自身免疫力，以保障健康。
第三段：冬至节气，习俗浓厚。
冬至虽然不是全国性的法定节假日，但是在一些地方，人们对冬至的关注，却是非常热烈的。比如说：南京的“冬至吃饺子，夏至吃面”；福建的“冬至吃饭糕，夏至吃面粉”；广东的“冬至吃丸子，夏至吃粽子”等等，各式各样的习俗让人耳目一新。这些节日习俗的背后，蕴含着丰富的文化内涵，也体现了我们中华民族独特的文化底蕴。
第四段：岁月悠长，春节将至。
随着冬至的到来，我们感受到了浓郁的节日氛围，也意味着刚刚过去的一年已经接近尾声。而尽管这样的时刻让人感慨岁月悠长，但是我们无须过于消极沮丧，因为春节即将到来。2020年，人们的生活受到疫情的影响，各个方面都发生了改变。然而，我们一直相信，春天一定会到来，生活一定会变得更好。因此，我们需要保持充足的信心与勇气，期待着新年的到来，期待着美好的未来。
第五段：结尾。
冬至这个节气，虽然时间很短，休息的日子也不多，但是却无形中为我们的生活增添了很多美好和欢愉。在冬至这个特殊的日子里，我们不仅要享受这些节日带来的节目、美食、习俗和欢声笑语，更要思考人生的意义和价值，珍惜生命中的每一分每一秒。只有这样，我们才能更好地投入到未来的生活中，去追逐自己心中的梦想，去演绎自己生命的华章。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇三
又到了一年的12月22日，不知不觉间便迎来了冬至。这在潮汕地区是一个很重要的节月，也称“小过年”。这个周末回来后，我与家人们共同度过了这个团聚又温馨的节日。
周六回到家中，就能望见家人已经在为过冬至作打算了。我很新奇地凑到奶奶身边，只见她正在细心地搓糯米丸——这是潮汕冬至日代表性的食品，吃过后便算添1岁。那盘子里盛着大大小小的糯米丸，红白相间，虽然显得得有些朴实，却有一种原始般的单纯与清淡。
我抑制不住内心的欣喜之情，也学着奶奶的手法搓了起来。奶奶见了只是笑，脸上爬满的`皱纹自然伸展开来：“好，好!会帮家里人了!”起初我没有驾驭技巧，搓得不怎么好，但经过奶奶微笑的指引，手法慢慢娴熟了，也搓得好了。一颗颗圆圆地糯米丸，安宁静静地躺在盘中，给人一种说不出的可爱。我不经意间看了看奶奶，突然才想起自己已经很长时间没有和奶奶一起干活，一起闲聊了，心中感到一丝惭愧，而这一刻又让我感到很欢乐、很华蜜。
其次天早晨，也就是冬至这一天，我很早就起来了。睡眼朦胧的我走进厨房，却闻到一股淡淡的香味——哦，原来是糯米丸甜汤正在锅里咕嘟咕嘟地煮着呢!“啊，起来啦!等会儿来喝一碗甜汤。”慈爱的奶奶送来了早晨的第一声问候。“嗯，好。”我答应着，又凑上前看了。
那是用潮汕特有的苏木薯和糯米丸一起煮成的甜汤，甜汤已经被苏木薯染成了深紫色，小小的糯米丸在水中翻腾着、跳动着，看着就让人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。
过了不久，香甜的糯米汤便出锅了。奶奶亲善地微笑着，为我端来了一碗甜汤：“来，尝一尝吧。”“感谢奶奶!”说着，我便接过那碗汤，迫不及待地用汤勺舀起几颗糯米丸，轻轻放进嘴里。一丝丝甜意随即在嘴里扩散开来。我轻轻一咬，糯米的芳香瞬间溢满口腔，弹性十足，香滑可口，甜而不腻。再喝上几口暖暖的甜汤，真是甜到心上去了。这时我才感悟到，其实吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶对自己无尽的爱意。
冬至是一家人团聚在一起的融洽时刻。一碗朴实而清淡的甜汤，饱含着奶奶时浓浓的意情，似一股淡淡的清流，滋润心扉。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇四
冬至是中国传统节日中重要的一个节气，它意味着寒冷的季节正式来临。然而，冬至除了带给我们寒冷之外，它还有一个更为重要的意义——那就是情暖人心。通过参与冬至的习俗和活动，我深刻体会到了这一点。下面我将从四个方面来阐述我的心得体会。
首先，冬至是一个重要的传统节日，家人团聚的日子。冬至这一天，全家人会回到家中，享受一顿美食晚餐。我们会围坐在一起，品尝着家人为我们准备的各种美食。这时，家庭的温暖弥漫在客厅，家人之间的情感也在这时得到升华。没有什么比与亲人共度美好时光更令人感动的了。家人们言谈间，即使是再小的麻烦也能够被化解，我们心连心，情暖人心。
其次，冬至有一个重要的习俗——吃饺子。传统的冬至习俗中，几乎每一个家庭都会为这一天准备丰盛的饺子晚餐。包饺子是一项需要家人共同参与的活动。大家你一言我一语，忙得团团转。而这份团圆的劳动，让我们感受到家庭的温暖。当我们围坐在一起，品尝着家人亲手制作的饺子，每一颗饺子都带着满满的爱意。这些饺子不仅仅是食物，更是情感的表达。每一口，都让我们心里暖暖的。
再次，冬至与慈善活动息息相关。许多地方都会举办暖冬行动，给那些需要帮助的人提供温暖。我曾参与过暖冬活动，为一些老人送去温暖的毛衣和食物。老人们的笑容是我们最大的收获，我们能够感受到他们内心的感动和温暖。这种通过帮助他人来传递温暖的行为不仅有利于被帮助的人，还能让我们自己心情愉悦，体会到帮助他人的快乐。
最后，冬至是一个重要的节气，也是一个思考自己成长和展望未来的时刻。冬至意味着一年已经过去，我们不禁回想起自己的成长和收获。同时，冬至也是新的一年即将到来的开始，我们会抱着希望和憧憬展望未来，制定新的目标和计划。在这个特殊的时刻，人们会思考自己的人生和价值，以及如何让自己更加成熟和进步。
总之，冬至带给我们寒冷的同时，也带来了情暖。通过冬至这个节日，我们能够感受到家庭的温暖和团聚的重要性。参与饺子的制作和慈善活动，使我们体会到帮助他人的快乐和满足感。同时，冬至也是思考自己成长和展望未来的好时机。这些经历都让我深深地体会到了情暖冬至的美好。无论是家庭的团聚还是关爱他人，这种温暖和爱意将伴随着我们一路前行。只要我们持续传递和分享这份情暖，让冬至的温暖延续下去，我们的世界将充满爱和温情。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇五
严肃而机械的面对生活，两点之线间刻意的踱步，多如牛毛的雪白试卷反射着煞白的光刺地我眼睛生疼，青春映像里只回荡着写字时笔尖与纸张摩擦发出的沙沙声，如同春蚕在啃食桑叶，正像应试教育在啃噬我们的快乐。
常常想写一篇文章，与悲伤无关，写完后又觉空洞和落寞，默念对纸笔的歉意，快速撕碎向后上方抛出，纸团一瞬间由球状四散开来，在空中飘零，盘旋，数秒后仓皇落地，那一刻缤纷似雪。
看着窗外人群蠕动如蚁虫，匆忙而慌乱的脚步，没有人为风景停驻。我大打开窗子，风汹涌地挤进来，我大喊，青春啊你究竟要来到这里做什么？是不是一如这冬至般的寒流袭来，把落魄从领口直灌下去？我喊得唇焦口燥，没有回应。
常常喜欢寂寞又害怕寂寞，我和好朋友站在分别的路口，将校服拉链拉到头，缩进脖子。她说，好冷。我说，心冷。她握住我冰冷如铁的手，给了我一个大大的拥抱。两个在青春之路上互相扶持的孩子，在冬至的寒流中缄默不语。
在十五岁生日我收到一个沉甸甸的礼物，十二个许愿瓶，十五个同学的祝福全收藏在里面。我双手接过，念到，感谢大家对我的爱。幸福的感觉如此疾速，如同一打开的盖子，让我来不及掩面就潸然泪下。我恍然大悟，原来我是世界上最幸福的人。
冬至的背后不是寒冷，孤独的背后不是寂寞。在梦幻与现实之间挣扎的我们正在成长。悲伤与快乐并存，这才是人生。只是有的时候青春的疼痛需要自己承担罢了，没关系，把担子从一个肩换到另一肩就不会觉得累，因为我们还拥有一个完整和温暖的世界。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇六
冬至是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一。随着时间的推移，冬至节日的庆祝方式也在不断变化。在这个特别的日子，人们会有哪些心得和体会呢？下面我们来谈谈自己的感受。
一、传承文化。
冬至是一个传统节日，这个时候不仅仅是家庭团聚，也是国家文化的传承。在这个特殊的节日里，我们能够深深感受到家庭的温暖和对传统文化的秉持。家庭成员一起烤饼、吃汤圆，分享自己的节日感受，这样的气氛让人们更加深入了解中华传统文化。
二、感叹岁月无情。
随着时间的流逝，一年一年的冬至也不再是那个年少时的狂欢和热闹。年纪渐长的我们会更加思考人生这个课题，也会为时光流逝而感到惋惜。在这个节日里，我们可以感叹岁月无情，却也会探求人生的深层意义。这种深沉的思考和感悟，能够让我们在未来的日子里，更加积极、更加坚定地面对人生。
三、关注身体健康。
冬至是中国传统的养生节气之一，根据中医理论，季节与人体有着密切关联，因此保持身体的健康，也是这个节日的一个主题。在冬至这天，我们可以为自己准备营养丰富的汤圆和丝瓜等食品，提高自己身体的免疫力，让自己健康地迎接寒冬时节。
四、重视家庭感情。
家人之间的联系不仅仅体现在儿女从家中学到的知识和技能上，更多的是在日常生活中的点点滴滴中。冬至这个特殊的日子里，亲人之间会更加关注彼此的安好和福祉，在一起分享快乐和困难，增加家庭的感情凝聚力。家庭的关爱和倾听，可以让我们更加快乐地迎接未来的生活。
五、思考人生价值。
在这个值得纪念的日子里，我们会思考什么是人生的意义，我们对未来有什么样的规划，以及我们如何才能让自己的生命更加精彩。在冬至这个传统的节日里，我们可以感受到时代和生命的长河，让我们深刻地反思人生的意义和价值，从而更加自信和明了地面对未来的人生道路。
总而言之，在这个特别的冬日里，我们的思想和感受都会不同于平常，更加深刻和丰富。一节传统的节日将会让我们重新认识和思考生命和冬日，也能够带给我们深刻而美好的回忆，让人欣慰和感恩。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇七
冬至是中国传统的二十四节气之一，在这一天之后，太阳的直射点开始由南移，北半球的白天变得越来越短，夜晚变得越来越长。冬至之后，气温骤降，寒冷的冬天开始了。然而，冬至也是一个重要的节日，我们可以在这一天感受到新一轮阳气的开始，也可以在这一天感受到生活的无限可能。我在这次冬至中有了一些感悟和体会。
第一段：万物走向深沉。
冬至是一个万物走向深沉的时节。天空渐渐暗淡，地面渐渐冻结，所有的动植物都开始进入冬眠状态，等待温暖的春天到来。在这个时候，我也感受到了世界的深沉，感受到了自己内心的宁静。我在寒冷的冬夜里静坐，感受到了自己的内心深处，思考自己的生活，思考自己的成长。
第二段：寒冬赋予生命力。
冬至是生命力的开始。虽然外界很冷，但是地球内部的生命力却在经过岁月的沉淀之后，爆发出更加强大的力量。在这个时候，我感受到了自己内心的生命力，我有勇气面对自己的困难，有力量迎接自己的挑战。冬至让我清醒地意识到，虽然外界有变化，但是我一直在成长，生命力就在内部慢慢积聚。
第三段：美好的习俗传承。
冬至也是传统习俗的传承。吃饺子、喝汤圆、吃酒盅羊肉等等，这些习俗代表着我们传统文化的一部分。在这个时候，我和家人一起制作各种美食，聊天谈心，一起感受传统文化的魅力。虽然这些习俗在现在的社会中可能被快速节奏的生活和外来文化所冲淡，但是它们却是我们文化的血脉，代表了我们民族的精神。
第四段：寻找自己的力量。
冬至让我寻找自己内心的力量。在这个时候，人们大多会因为天气寒冷而渴望温暖。然而，温暖并不一定来自外界，内心的力量也可以使自己感受到温暖和生命力。我在冬至之后坚持每天早起跑步，并且更加专注于自己的内心，尝试将自己的意识和呼吸联系在一起，从而感受到了内在的力量。
第五段：感悟人生与生命。
冬至让我感悟到了人生和生命的意义。冬至代表的是新一轮阳气的开始，也代表着生命的重新生长和希望的到来。在这个寒冷的季节，我想到了自己的人生和内心的成长，想到了自己的追求和愿望。冬至让我深刻认识到了生命的宝贵和人生的短暂，让我更加珍惜每一个时刻。
结语。
冬至是一个值得庆祝的节日，它代表了新一轮阳气的开始和生命的重新生长。在这个时候，我们可以感受到内心的深沉和生命的力量，寻找自己的追求和方向。冬至让我们认识到生命的宝贵和人生的短暂，让我们更加珍惜每一个时刻。让我们在这个时候一起庆祝冬至，感受生命的无限可能。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇八
冬至，作为二十四节令之一，意味着冬天的到来。北方的冬至，是寒冷的象征。要是没有凛冽的寒风、鹅毛般的雪花和厚实的羽绒服，简直不可思议。而福州的冬至却别有风味，煦暖的阳光依然是主旋律。置身于满眼的葱绿中，我丝毫没有寒冬的感觉。
依照北方的习俗，冬至要包饺子，可是在福州可不同。于是我缠着妈妈，希望能按照福州的方式过一次冬至。
放学回到家，我来不及放下书包，便匆忙地掀开碗盖。哇，是一碗地道的糯米丸子。这时妈妈及时阻止了我伸出的小脏手，将我拉到水池边洗手，但那丸子的香味就像虫子一样，弄得我的心痒痒的，差点儿流口水。
“看把你馋的！”妈妈微笑着给我夹了几个。我狼吞虎咽，好几个进肚之后，我才开始认真研究起丸子的皮和馅。妈妈看我已经吃饱，便和我谈起福州冬至搓丸子的由来。
相传，古时候有一个穷书生叫木连生，自幼与母亲相依为命，生活非常穷苦。一年，天遇大旱，土地龟裂，寸草不生。秋收季节，财主依然上门逼租。木连生为了躲债，背着年老体弱的妈妈逃进深山。他安顿好妈妈，便出来找活干，以偿还所欠的债务。几个月后，木连生拿到工钱，便急忙到森林深处找妈妈，但怎么也找不见。原来他走后，母亲思儿心切，天天以泪洗面，竟然哭瞎双眼，藏身于一个树洞中。为了找到妈妈，木连生用糯米搓成丸子，以竹签穿成串，只要有树杈的地方，就挂上丸子。冬至这天，丸子的香味飘到妈妈所在的树洞中，她顺着香味，慢慢爬出来。母子终于团圆了。如今，在福州的连江县，冬至祭祖时依然保持着这一风俗，那就是在供桌上放一大竹箩，箩里盛着糯米搓成的圆圆的丸子，预示家庭团圆之意，以求祖先的保佑。
小语，听了我的介绍，你是不是也对福州独特的民风民俗产生了浓厚的兴趣呢？欢迎你暑假来福州玩。我会带你参观古迹林立的三坊七巷、水光潋滟的西湖、层峦叠翠的鼓山，还会带你品尝特色小吃鱼丸、肉燕……快来吧！
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇九
冬至是中国传统的重要节气之一，也是农历的一天。随着岁月的流逝，冬至已经不再是一个重要的庆祝日，但人们对冬至的重视仍然存在。对于每一个中国人来说，冬至意味着一年的最长夜晚和阳光的返温。在这个特殊的日子里，我观察到了许多伟大的文化和精神价值观，所以我想分享一些冬至主题的心得体会，希望你们会有所启发。
首先，冬至给我带来了对家庭的思考和关怀。作为一个中国人，家庭在我心中扮演着至关重要的角色。在冬至这一天，家人相聚一堂，共进晚餐，一起欢庆。这让我感受到家人之间的温暖和亲密。无论是举家团圆还是思念远在他乡的亲人，冬至都是一个重要的时刻，让我们更懂得珍惜和照顾我们的家人。在这个日子里，我更加珍惜和爱护家人，因为他们是我最亲爱的人。
其次，冬至让我体验到了中国传统文化的深厚内涵。冬至在中国有着悠久的历史，流传下来的文化习俗也是琳琅满目。例如，冬至吃汤圆的习俗。在这一天，家庭会一起包汤圆，吃这种圆圆的食物象征着团圆和完整。我喜欢这个习俗，因为它传递了喜庆和和谐的价值观。此外，冬至还有其他一些非常有趣的活动，比如赛龙舟、城市灯节等。这些民俗和活动都是中国文化的精髓之一，让我对传统文化有了更深的理解和热爱。
再次，冬至也是一个思考自己内心的时刻。阳光短暂而夜晚漫长，自然界的沉寂也反映了人们内心的宁静和思考。这是一个重新评估自己一年所做的事情，思考未来的机会。在这一天，我会静下心来，反思自己的成长和过去的经历。我会向内审查自己的不足之处，并制定改进计划。冬至是给予我的自我反省和成长的机会，也是一个净化心灵的时刻。
最后，冬至带给了我希望和新的开始。冬至是一年中最黑暗的时刻，而它也标志着阳光的回归。冬至之后，白天会逐渐变长，这给了我无限的希望。在这个日子里，我抓住这个机会，思考并制定自己未来的目标和计划。冬至是一个重新开始的时刻，让我充满了对美好未来的期待。
总结起来，冬至是一个富有文化和传统意义的节日。它让我更加珍惜家庭和关爱亲人，理解和热爱中国传统文化，反思并成长自我，抱持希望并追求新的开始。通过这些体会，我发现冬至不仅仅是一个节日，更是一个让我更懂得生活和品味人生的机会。冬至使我更加明白，我们应该珍惜和尊重传统，同时也要不断提升自己，以追求更好的未来。无论是在冬至还是其他时间，这些价值观和体会都将指导我前进，并成为我生活中的重要组成部分。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十
冬至是二十四节气中的第一节，是古老中国传统节日之一。在传统上，冬至代表一年的最长夜和最短日，也是天气最冷的时候。然而，冬至不仅仅是一个关于天气的庆祝活动，也是一个关于我们人类的反思时刻。在这篇文章中，我想分享自己在冬至这个特殊节日中的心得体会。
第二段：理解时间的无常。
冬至让我们深刻地理解时间的无常，我们可以感受到时间的流逝。没有人能够阻止时间流逝，就像没有人能够阻止冬至的来临。因此，我们需要珍惜时间和身边的人，充分体验生活的快乐和美好。
第三段：重视家庭和社区。
在冬至这个特殊的节日中，我们也有机会更加重视家庭和社区。在中国传统文化中，冬至是一个聚餐和团聚的机会，我们可以和家人、朋友以及邻居一起分享美食和快乐，加深彼此之间的关系。这样的聚会也可以带来许多欢乐和宽慰。
第四段：品尝传统美食。
冬至节日的一个重要元素就是食物，许多美味的传统美食会在这个时候被准备和食用。比如，汤圆、腊肉、乌鸡汤等。在吃这些美食的同时，我们也可以认识到这些食物背后的文化和传统，深刻地理解中华文化的博大精深。
第五段：展望未来。
冬至也是一个展望未来的机会，我们可以思考未来的发展方向和目标。就像冬至标志着冬天的开始，也为新的一年带来希望和细微的改变。因此，我们应该在这个时候思考我们未来的计划和目标，为未来打下扎实的基础。
总结：
冬至是一个独特的节日，它不仅仅是一个关于天气的庆祝活动，也是一个关于我们个人和社会的反思机会。希望我们能够在冬至这个特殊的节日中，深刻反思我们的生活和文化，珍惜时间和身边的人，品尝美食和重视家庭和社区，展望未来并为之努力奋斗。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十一
在人生中，我们总会有许很多多的“第一次”。也正是那许很多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的`启示。
那是冬至前一天的夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告知我今日要包汤圆。
我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈打算汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。最终，一切打算就绪，我兴趣盎然地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧!
然而，事与愿违。我把皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教阅历。妈妈仔细地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”
我琢磨探讨了妈妈的话，又接着包汤圆了。虽然前几个汤圆皮照旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我终于有了一点儿进步。我依旧努力着，到最终，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢!
其次天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平常美味多了的汤圆，心里暖融融的。
从这个难忘的“第一次”中，我最终深刻地体会到了“失败乃胜利之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十二
冬至节，是中国传统节日中重要的一个，一年中最短的白天，最长的黑夜，在此时刻过冬至节，意味着一年的良好开端。它是一个团圆、感恩的时刻，感悟家情、友情和爱情，为新的一年充满祈求和期望。
第二段：文化背景。
冬至节是中华民族的传统节日，已经有着1700多年的历史。它源自汉代时期，是中国传统的二十四节气之一，也是中国古代传统的“万物始兴”时节。冬至节是冬天的中心，也是一年中人们最团结、亲密的时刻。人们在此时刻，将感恩的心情和思念的情感，传递给亲情、友情和爱情。
第三段：家庭氛围。
冬至节是一个家庭团圆的时刻。家中的长者在这一天会做汤圆，象征着家庭的和谐，人们在家中一起吃汤圆，暖和身体，彼此叙旧聊天，为新的一年祈福，祝福家人身体健康、平安幸福。此时氛围温馨，和睦，家庭成了一个温暖的海洋。
第四段：社交交际。
除家庭聚会外，冬至节也是朋友聚会的好时机。朋友之间会相互送礼物，分享往事，述说过去一年的收获和不如意的事情，为新的一年建立友情，互相鼓励和支持。此时你会感受到身边的朋友，他们是陪伴自己的快乐和不愉快，感激朋友一直以来的在乎和帮助。
第五段：个人感受。
冬至节给了我一个机会回忆过去一年里所发生的事情。回忆过去，发现自己有很多值得感慨和骄傲的事，也有很多可以提升自己的方面。这个时刻，是思考过去，规划未来的一个好机会。在此时刻，思绪更加深邃，有更长远的眼光和大局观，使自己对自己的期望更加明确，更加勇敢，重新激励自己去追寻梦想。
结语：
冬至节是一年中最长的黑夜，也是万物开始复苏的时刻，完成过去一年中未完成的事情，规划自己的未来。这个时刻让我们感受到家人、朋友的温暖，回忆过去的收获和不如意，更期待未来的美好。感恩家人的陪伴和支持，感谢朋友的在乎和相信，至此，再次展开新一年的旅程。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十三
冬至是中国传统节气中的第22个节气，自古以来就被视作一个重要的日子。在今年的冬至日，我有幸参加了学校组织的冬至学校活动，此次活动给我留下了深刻的印象和启示，故此来分享我的心得体会。
第二段：感悟。
活动的第一部分是对冬至文化的学习，我们一起看了相关的历史资料，了解了冬至的民俗传统和渊源等。这让我意识到我在生活中，往往很容易只看到物的表面，而忽略了其中的精神内涵。比如，我经常吃饺子，却不知道它有“吃饺子，入冬至”的民俗，其实它蕴含的是人们欢庆冬至，重视家庭的思想。与此相对的是，我们现在过节往往只注重外在的形式和热闹，我们需从中领悟其内涵，懂得感恩与陪伴。
第三段：收获。
活动的第二部分是习武，这也是我最期待的环节之一。习武不单单只是锻炼身体，更重要的是锻炼意志和毅力。通过难度逐渐加大的训练，我们不断超越自己，提高自己，终于克服了之前想象中不能完成的难度。这让我意识到，在生活中，面对困难和挑战，只有通过不断努力和坚持，才能让自己变得更加坚强。同时，在训练中锻炼到的面对困难的勇气和决心，对我今后的学习和工作也有很大的启示作用。
第四段：反思。
在接下来的一段小组讨论中，我们就冬至文化和习武训练等主题进行了深入的交流和思考。这让我意识到，我们在平时的学习和生活中，应当学会理性思考和自省，以自我管理和自我改进为目标，不断提升自己，以更好的姿态面对生活中的各种挑战。
第五段：总结。
通过本次冬至学校的学习和训练，我在精神和实践层面都受益匪浅。学习了冬至历史文化，更加了解了传统节日的文化内涵。在习武训练中，锻炼了身体和意志，让我更加勇敢和坚强。通过交流和思考，更加理性和成熟。我相信，这次活动所带来的收获和启示，将会对我今后的发展有着长远的影响。同时，也更加珍惜和感恩学校为我们提供的这样一次难得的机会。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十四
冬至是一年中最短的白天和最长的黑夜，也是冬季的第一个重要节气。在这个特殊的日子里，不仅仅有农业生产和气象变化的影响，更有人们对待生活的态度和价值观的巨大转变。在日复一日的忙碌中，我体会到了冬至所带来的思考和反思的机会。冬至这一节气给予了我很多启示，让我重新审视自己和生活，体验到了内心的满足与平静。
首先，冬至给予了我思考时间。冬至是一天夜幕降临最早的时刻，白天只有短短的几个小时，而黑夜则异常漫长。这让人们的工作和活动时间变得有限，也让人们有更多的时间去思考和反思。对我而言，这段宝贵的时间给我提供了反思自己的机会。我思考过去一年的收获与失落，总结经验教训，然后设定新的目标和计划。只有经过这样的思考，我们才能更好地掌握自己的生活节奏，更好地规划自己的未来。
其次，冬至让我体验到了内心的满足与平静。冬至是寒冷的季节，气候寒冷，天气也多阴沉。然而，在这样的环境中，人们却更容易感受到内心的满足与平静。这是因为在冬至这样的日子里，人们更加注重家庭和亲情。无论是与家人一起围坐在一起吃团圆饭，还是和朋友一起分享温暖的热汤，都能让人感受到亲情的力量和冬日的温暖。同时，这也让人们更加关注内心的修养和心灵的平静。冬至让我重新审视自己的情绪和内心，从而更好地调整自己，明确自己的需求和欲望。只有在心灵平静的状态下，我们才能更好地面对生活中的各种挑战和困难。
第三，冬至提醒着我们珍惜时间。冬至之后，白天逐渐变长，黑夜则逐渐变短。在这个转折时刻里，时间的流逝让我深感其宝贵和不可逆转。我常常反思自己过去花费时间的方式和方式，是否合理和高效。冬至让我意识到，时间是我们最重要的财富，我们应该珍惜和合理利用每一分每一秒。通过规划自己的日程安排和为自己定下明确的目标，我可以更好地把握时间，有效地利用每一天。
第四，冬至激发了我对自然的敬畏和尊重。冬至是自然界中昼夜变化最明显的时刻之一。白天的时间短暂，黑夜则长而漫长。在这样的变化中，我对大自然的力量和周期性的规律产生了更深的敬畏和尊重。我体会到，我们只是自然的一部分，我们必须顺应自然的节奏和规律，而不是试图去改变它。冬至让我更加关注气候变化和环境保护，每一次日落和日出都让我对生命的脆弱和可贵有了更深的思考。
最后，冬至给予了我一个放慢脚步的机会。冬至是一年中最寒冷的时节，很多人都倾向于减少户外活动和与人交往。这段时间也正好是我放慢脚步、休息调整的机会。冬至时，我经常选择独处或者与亲密的家人朋友共度时光，这使我能够更好地思考和休息。在这段时间里，我会阅读一些好书，研究一些感兴趣的领域，或者是沉浸在喜欢的音乐中。这种放松的方式可以让我重新调整心态，为下一个季节的到来做好准备。
总之，冬至给予了我反思自身、满足和平静、珍惜时间、敬畏自然以及放慢脚步的机会。这一切的体验和体会让我更加明确自己的人生目标和价值观，并提醒我要保持积极乐观的心态面对生活中的起起伏伏。冬至让我明白，人的一生短暂而珍贵，我们应该努力做到自身价值的最大化，同时也要善待他人和环境。只有这样，我们才能够过上真正有意义和幸福的生活。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十五
冬至是中国传统节日，通常在每年的12月22日或23日，是中国二十四节气之一。冬至这一天，北半球的太阳射线到达地球最南端，时间最短，夜晚最长。在这一天，自古至今，中国人民都有许多习俗和传统。在这个特别的日子，我有一些感受和体验，值得分享。
第二段：冬至节日传统。
在中国的很多地方，冬至是重要的传统节日。无论是北方还是南方，都有他们自己独特的庆祝方式和传统食品。在南方例如广东和香港，冬至是“端午节”之后又一次重要节日。人们会吃一种叫做“汤圆”的传统食品，象征团圆和家庭和睦。在北方，人们会吃饺子，也象征团圆幸福。冬至这个节日，让人们感受到家庭的温暖和团结，感受到中国传统文化的美丽和独特。
第三段：身体健康。
在民间传统中，冬至是「吃水饺子」的日子，也意味着要做好保暖工作。冬至的确是一年中最冷的时候，人们的身体也会感觉到更冷。保持身体温暖是很重要的。吃热气腾腾的饺子或汤圆，可以让身体感到暖暖的。同时也可以补充一些热量和营养，对身体健康是非常有好处的。
第四段：时间的感受。
冬至是一年中夜晚最长的日子，由此也拉开了一年季节的结束。这是一个好的时间来回顾过去一年的所做所为。我们可以反思一下自己过去的努力，回忆一下追求过的梦想。我们也可以思考未来，设定新的目标和愿望。有些人借此时机也会向长辈和家人致敬和感谢，表达对他们的敬意和感情。这是一段时间的感受和思考，也是一种很好的沉淀和磨练。
第五段：结语。
冬至是一个特殊的日子，也是中国的传统文化与习俗的体现。它让人们感受到家庭的温暖和团结，感受到身体的健康和温暖。除此之外，它也是一个反思过去，思考未来的时间。我们也可以在这个时间，为长辈和家人表达敬意和感激。冬至这个节日，给人们带来了许多感受和思考点，让我们在追求目标的路上可以更坚定。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十六
冬至是中国传统节日之一，也是一个重要的节气，因为在这一天之后，天气开始变冷，白天变短，夜晚变长。今年的冬至是在12月21日，暑气已经退去，已经完全进入了冬季。在这个重要的节日里，人们用不同的方式庆祝和纪念，表达他们的祝福和感受。在这篇文章中，我将会分享我关于“心得体会喜迎冬至”的主题的感受。
第一段：介绍冬至和它的历史背景。
在这段中，我将会介绍冬至和它的历史背景。冬至是中国的传统节日，它的历史可以追溯到三千年以前。在古代，人们认为冬至是阳光最短的一天，也是阴气最强的一天。为了迎接阳光的回归，人们会进行一系列的庆祝活动。传统的冬至食品有汤圆，麻油饭，饺子等等。这些食品象征着团圆和幸福，寓意着一家人在一起享受天伦之乐。
第二段：我对冬至的感受。
在这段中，我将会分享我对冬至的感受。对我而言，冬至是一个让人感受到温暖和幸福的节日。我喜欢冬天，因为我喜欢在寒冷的天气里穿上厚厚的毛衣和围巾。当我看到街道上挂着的彩灯和吃到传统的冬至食品时，我感到非常欣慰和原始的满足感。我希望这个节日可以把家人团聚在一起，让人们感到快乐和幸福。
第三段：怎么庆祝冬至。
在这个段中，我将会分享一些庆祝冬至的方法。在中国，人们有许多不同的方式来庆祝冬至。人们会吃汤圆，糯米饭和其它冬季食品，为祖先祈福和聚会。人们也会在烤火炉旁集中精力祈求好运，进行一系列的防疫活动，体验冬季运动，如滑雪，冰上运动等等。
第四段：我对这个节日的认识。
在这个段中，我将会分享我对这个节日的认识。对我而言，我认为冬至是一个提醒人们注意健康的时刻。亲友团聚是冬至的一部分，但正如我所强调的，这个节日还需要注意健康。在这个冬季，我们需要更多的室内运动，多吃温暖的食物，为了我们的身体和精神健康，需要更多地关注自己和家人的健康。
第五段：总结。
在这段中，我将会总结全文。通过这篇文章，我想表达出我关于“心得体会喜迎冬至”的主题的感受。冬至是一个让人感到温暖和幸福的节日。它是一个让人们团聚在一起，庆祝生命的时刻。我希望大家都能在这个节日里感受到团圆和幸福。同时，我也希望大家能更多地关注自己和家人的健康，为了更好地享受这个温馨的季节。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十七
冬至是农历中的重要节气，也是中华文化中的传统节日。冬至学校是由中国传媒大学举办的暑期冬令营项目，旨在通过各种活动和课程，让学生们在短时间内充实自己，开阔眼界，提高综合素质。在参加了冬至学校的活动和课程之后，我得到了很多启示和体验，以下就来分享一下我的冬至学校心得体会。
一、感受中国传统文化的底蕴。
冬至学校的主题是“究竟”，它涉及了自然科学、社会科学、文化人文等多个层面。我们探讨了科学与技术的进步、生态文明与可持续发展等现代话题，也学习了唐诗宋词、绘画书法等传统文化，更是体验了传统的冬至活动——吃汤圆。这让我深刻地感受到了中国传统文化的底蕴，了解了中华文明中悠久历史与独特的价值观念，让我更加珍视自己的文化传承和身为中国人的身份。
二、提高自身综合素质。
在冬至学校中，我们参加了丰富多彩的活动和课程，如舞蹈、音乐、乒乓球、英语阅读、珠心算等。这些活动既能锻炼我们的身体素质，又能提高我们的学习、语言、沟通、合作、创新等多方面能力。通过参与这些活动，我找到了自己的兴趣爱好，也发现了自己的潜力和弱点，这对我未来的综合能力提升有很大的帮助。
三、拓宽国际视野。
除了丰富的国内活动，我们还与来自不同国家和地区的学生们交流互动。他们带来了不同文化背景和不同的思考方式，与他们交流让我们更加深刻地理解和尊重不同文化，也提高了我们的国际交流能力和外语水平。通过这次国际交流，我了解了世界的多元性和复杂性，并认识到自己在多元文化中的定位和责任。
四、建立良好的人际关系。
在冬至学校中，我们结交了许多新朋友，彼此之间建立了深厚的友谊。在相互欣赏和信任的基础上，我们一起学习、一起玩耍、一起成长，分享人生的点滴和成果。这些人际关系不仅会影响我们的当前生活，也会在我们的未来道路中带来机遇和助力。
五、增强责任担当意识。
作为一个冬至学校的学员，我们不仅要主动学习、自我提升，还需要肩负起一定的社会责任。我们组织课堂、帮助老人、清理垃圾、捐款助学等，通过这些实际行动，我们体会到自身的影响力和社会责任感。这也让我更加意识到，作为一个有责任担当的人，应该用自己的所长去服务社会、帮助他人，以实现自己的价值和中华文明的伟大。
总之，参加冬至学校的活动和课程，让我受益匪浅。通过这次体验，我更加懂得了坚持学习、锤炼体魄、拓展视野、建立人际关系和强化责任担当的重要性。相信这些经验能够对我的人生带来非常大的启迪和帮助。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十八
冬至作为二十四节气中的重要节点，不仅仅象征着寒冷的季节正式到来，也代表着冬至日的阳气开始升华。在这样一个特殊的日子里，我所在的班级举行了一次主题为“冬至”的班会。参加班会的同学们积极参与，分享着他们的感悟和体会，让我受益匪浅。以下是我在冬至班会中获得的心得体会。
第二段：分享同学们对冬至的认识和学习成果。
在冬至班会中，同学们纷纷发表自己对冬至的认识和学习成果。有的同学通过阅读书籍和搜索资料，对冬至的起源和传统习俗有了更深入的了解。有的同学分享了自己在家庭中过冬至的经历，比如给长辈吃汤圆、不喝冷饮等。还有的同学提到了冬至食物的重要性，例如柚子、羊肉等，在阐述了它们的营养价值的同时，也表达了对这些美味的向往。
第三段：交流班-level的活动和传统文化的魅力。
冬至班会中，我们组织了一些班级活动，以加深同学们对传统文化的认知和体验。比如，我们举行了一个“冬至猜谜”环节，同学们积极参与，欢笑声和掌声不绝于耳。这不仅增加了同学们的凝聚力，也锻炼了我们的思维能力和团队合作精神。此外，我们还组织了一些传统文化展示，如端午粽子的制作、春联的写作等。同学们在活动中学到了很多，也感受到了传统文化的魅力和传承的重要性。
第四段：对传统节日的思考和反思。
在冬至班会中，同学们还就传统节日的庆祝方式、意义和现代社会的变化进行了深入的探讨。我们意识到，虽然时代在变迁，但传统节日对于家庭和社会的纽带作用与日俱增。传统文化是我们民族的根基，忘记了过去，就可能失去了自我。因此，不论是小节日还是大节日，我们都应该珍惜并继承这些传统，让它们在现代社会中重新发光发亮。
第五段：总结对冬至班会的体验和感受，并展望未来班会的发展。
通过这次冬至班会，我深刻地感受到了同学们的团结和向上的精神面貌。我们在班会中交流了对冬至的认知和学习成果，体验了传统文化的魅力，思考了传统节日的意义。这对我们班级的发展和同学们的个人成长都意义重大。未来，在班级活动中，我们应继续加强对传统文化的学习和传承，同时也要不断探索新的形式和内容，让每一次班会都成为我们成长的契机。
总结：
通过这次冬至班会，我不仅仅获得了丰富的知识和经验，还感受到了同学间的互助和团结，以及传统节日的重要性和魅力。冬至班会不仅仅只是一次简单的活动，更是一次文化的传承和思想的碰撞。通过参与其中，我们更加明白了传统文化对我们的意义，并能够更有信心地传承和弘扬。在今后的班会和学习中，我会继续努力学习，不断拓展自己的知识面，用积极的态度和行动，为传统文化的传承和发展贡献自己的力量。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇十九
冬至是我国民间的传统节日，也是一个节气。在这个时节，昼长夜短，气温逐渐下降，人们开始感受到冬天真正的来临。我有幸每年都能感受到冬至的氛围，让我深受启迪，开阔我的思维和视野。在这里，我想分享一下我对冬至的感受心得和体会。
第一段：万物休息，冬至寂静。
冬至是一年中白天最短的日子，这一天夜色最长。在这个时候，人们会感受到冬季的到来，整个世界似乎都变得静谧。这是因为在冬至这个时节，大自然的万物开始进入一个休息的状态，甚至有些植物进入了冬眠，等待着来年的春天。这种寂静的氛围，让我觉得时间停滞了，一切都进入了沉睡状态。
第二段：思考生命与时间。
在这个特殊的时节，我总是会想起一个问题，那就是时间和生命。人们会感受到时间的无情，和生命的短暂。也会想到我们应该珍惜现在的时光，开始思考我们自己的生命和人生之路。在这个时候，我们需要好好地反思自己的过去和未来，以及如何更好地生活。
第三段：吃饺子迎财神。
冬至节日的一个传统习俗就是吃饺子，因为饺子形似元宝，象征着财富。更重要的是，传统的饺子里面往往会加上一些食材，比如香菇、虾仁、猪肉等，寓意着全家人的团圆和幸福。在这个时候，我们的家庭也会聚在一起，欢度这个特别的节日，分享我们的喜悦和幸福。
第四段：慎独培养内心。
在这个寒冷的季节中，我们很容易感受到寂寞和孤独感。而此时，在慢慢长夜的背景中，我们可以开始更多地关注自己的内心，深入自己的灵魂。我们可以用这个时间去慢慢修整自己的心灵，为新的一年的到来，为将来的人生，培养我们的内在素养。
第五段：向往春天，透过黑暗的隧道。
冬至是冬天的开始，也是春天的的起点。在那个夜晚结束之后，我们就可以开始看到更多的阳光，迎来更长的白天。对我来说，冬至也是一种信仰和希望。虽然夜色很长，但是它也代表着向着更光明的未来走去，它是一条黑暗的隧道，穿过这个隧道，就可以看到我们渴望的春天的曙光。
总之，冬至是一个有着丰富含义的节日，它让我们感受到时间的流逝，让我们思考人生的价值。冬至也提醒我们，要永远保持希望，即使在黑暗的时候也要寻找光明，这样才能迎来新的生命和新的希望。让我们抓住机会，珍惜每一个冬至，为未来的生活铺路。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇二十
冬至团课，是文化课的一项传统活动。在这个大节日之际，同学们都会聚集在一起，参加下午的团体体育运动，感受假期生活的放松和愉悦。在这里，我将分享我在今年冬至团课中的一些心得体会。
第二段：体育运动对身体的重要性。
体育运动对我们的身体是非常重要的，它可以让我们更健康，更具生命力。在寒冷的冬季，通过体育运动可以增强我们的抵抗力，预防疾病。在冬至团课的过程中，我体验到了许多体育运动的知识和技巧，如如何正确的使用运动器材、如何进行某些动作等等。这不仅让我增强了自己的体质，同时也让我在生活中更加自信。
第三段：合作和团队精神。
在团队活动中，每个人都要发挥自己的才能，配合其他成员，完成各种任务。而这也往往需要我们发挥自己的合作意识和团队精神。作为一个团队中的成员，我们要在完成任务的过程中互相协调，互相支持，并且遵守一定的规则和条例。在这样的活动中，我意识到，团队精神是成功的关键因素。只有通过合作，才能完成复杂的任务，实现最终的目标。
第四段：价值观的培养。
在团队活动中，我们也会通过不同的竞争和合作，培养自己的价值观。在冬至团课中，我们通常会参加各种团体运动、竞技活动和游戏。这不仅可以增强我们的身体素质，还可以锻炼我们的意志和勇气。我从中学到了如何与人相处，如何做好个人表现，如何面对失败和挫折。这些都是价值观教育的重要内容。
第五段：总结。
在冬至团课活动中，我收获了很多。体育运动让我更加健康、自信；团队活动让我更加懂得合作、团结和共同进退；价值观培养让我更加明白如何面对挑战、收获成长的人生价值。总之，通过这样的体验，我们可以找到更多的自信和成长的机会，在生活中迎接更多机遇与挑战。
2023年与冬至的心得体会（实用21篇）篇二十一
冬至是中国传统节日中的一个重要节气，不仅代表着天气变冷，也意味着一年的盘点和回顾。在这个特殊的日子里，我深深地感受到了生活中的许多真理和道理，有了更加深刻的领悟和感悟。
第二段：冬至的文化内涵。
从农历来看，冬至是一年中最短的白天，最长的黑夜，因此在传统文化中被称为“冬节”，有“一日之长短至，天地之阴阳交”之说。冬至还是二十四节气之一，它标志着冬季的正式开始，应该在这个节气中做好总结和规划，迎接新的一年的挑战。
第三段：感恩的意义。
冬至也是一个感恩的节日，人们会品尝汤圆，寄托思念之情。除了和家人团聚，交流感情外，更应该对于生活中一些小事感恩，比如你的工作，你的家，同时，为身边需要帮助的人献出你的微小的力量，用爱心关怀他们。感恩并不是奢求，而是有益于我们心理健康的一种表现，它能提升我们的内心素质，让我们在挫折和困难面前坚强勇敢。
第四段：调整生活的思考。
冬至是一个反思的时节，让我们思考一下自己的生活方式和生活习惯是否符合健康和科学。当然，每个人都有自己的特点和喜好，但是无论何时，我们都应该要明确自己的目标和方向，而不是盲目追求，过度消费。做好这一点，生活才能更加平衡和充实。
第五段：结语。
总之，冬至是一个气氛浓郁的节日，它有着丰富的文化内涵和精神意义，同时也是我们自我反思和改变的一个契机。通过过冬至，我们可以更好地理解自己和生活，从而更加地努力奋斗，迎接未来。希望您在这个节日中愉快、快乐，同时也能体悟到生活的真谛和价值。