教学工作计划的制定应该注重学生的能力发展和素质培养，将个性化教育融入教学中。下面是一些教学工作计划的示范，给大家提供一些写作思路。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇一
本学期舞蹈兴趣班是由一年级x人、二年级x人、三年级x人组成。年龄差距较大而且二、三都年级已经有了一年以上的`舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而一年级只是刚刚起步，有些学生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于一年级人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对二三年级的训练上。部分学生由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。但是一年级的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名儿童在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。
1、通过教师指导，培养学生学习兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
（一）舞蹈专业训练中，不宜过早安排力量性练习。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主，采取交替进行的方法。
（二）当儿童少年的肌肉主要向纵向发展时，宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。
第一周：熟悉学生 ，方位练习。
第二周：复习：方位练习 ，肩部练习，小碎步舞蹈基础班教学计划（一）。
第三周：肩部练习，小碎步舞蹈基础班教学计划（二）。
第四周：复习：肩部练习，小碎步, 芭蕾手位(二）。
第五周：复习：芭蕾手位 ，学习：走步和敬礼。
第六周：舞蹈《茉莉花开》。
第七周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。
第八周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。
第九周：形体练习，学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十周：学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十一周：学习：舞蹈《茉莉花开》。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇二
为培养孩子具有优美的体态，并逐渐构成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一齐。
初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、资料丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿经过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。
舞蹈教师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一齐为少儿的未来着想，鼓励她们有自我的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、进取性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，到达心与灵、肢体与神韵的完美结合。
1、课程的性质、教学目的：
少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：学生经过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。
2、教学任务：
1、经过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调本事。
2、跳舞时与音乐协调一致。
3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童团体活动。
4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。
5、在舞蹈中与他人合作。
6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
1、动作基本准确到位，配合协调，身体各部位能够灵活运用。
2、跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。
3、乐于经过舞蹈表达自我情感。
4、团体配合协调默契队形整齐准确。
(1)意识到在生活中注意自我体态语言行为美。
(2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇三
舞蹈是人体的动态艺术，是以人体的动作为表现，来形象的表达人们的思想感情的`艺术，少儿舞蹈正是通过具体的形体语言来表述孩子的丰富思想感情和多彩的内心世界，所以孩子们特别喜欢。
少儿通过舞蹈学习，可以使肢体各方面在力量、速度、耐力方面受到锻炼，提高身体的协调性、敏捷性、灵活性使孩子的形体、气质得到训练，纠正孩子不良的站姿、坐姿，如“含胸”、“驼背”，促进少儿身体的健康成长。
目前，我市独生子女已占绝大多数，一些孩子缺乏团队意识、协作意识，因此在教学上通过集体教学、训练、排练、表演等方面培训少儿团队意识。
本中心少儿舞蹈培训班，选择的是芭蕾舞的基本功和现代、民族、民间舞蹈相互教学的教学模式，由从事少儿舞蹈艺术教育工作，具有丰富的教学经验的老师任教，运用灵活多样的教学方法，使孩子真正得到舞蹈艺术所带来的能力与气质。
本中心特聘请福建艺术职业学院专业舞蹈教师，高级考官郭峰老师担任舞蹈艺术顾问，热忱欢迎广大热爱舞蹈表演的中小学生报名参加。
二.报名时间及方式。
1.本中心常年招生。
2.在中心报名并填写报名申请表格，交2寸照片一张。
三、收费标准:每人每次课20元。比赛、演出服装要求统一，由中心统一量身定做(费用另定)。
四、平常培训时间:逢周六、日上午9:00---10:30上课，一周两次课，每课时90分钟。
五、交流课程:家长汇报课，参加大型艺术考级演出活动，比赛及舞蹈考级等。
六、培训地点:xx(xx)珠江钢琴艺术中心(xx市xx区鹤峰路22号xx区老干局二楼)。
咨询电话:吴老师xxxxxxxxxxxxx。
杨老师xxxxxxxxxxxxx。
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舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇四
时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作同时也在不断更新迭代中，此时此刻我们需要开始做一个计划。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编精心整理的舞蹈培训班教学计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
本班学员在6—11岁之间，根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力，采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的。
本期计划开展北京舞蹈学院中国舞大亨级考试课程。《中国舞等级考试教材》从易到难共十三个级别，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来，力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征，强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色，在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时，达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。
1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度，达到教材要求。
2、动作协调、节奏准确的完成中国舞等级考试教学内容。
1、有目的.有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练，提高学生的软开度和身体协调能力。
2、通过学习中国舞等级考试教材，是学生掌握中国舞的动律和特点，感受学习舞蹈的愉悦心情，提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力。
1、芭蕾舞基本功训练：完成芭蕾舞手位，脚位，蹲，擦地练习。
2、中国舞基本功训练：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平转，踏步翻身。
3、中国舞等级考试教材：波浪，压胯，前踢腿，后踢腿，单手位，双手位，碎步，勾绷脚，东北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂脚走蹦跳步，踏点步，弯腰，吸伸腿，手眼动作，小跳（一），小跳（二），点步转，结束动作。
4、成品舞蹈教学。
5、学期结束，开展教学成果汇报：
（1）基本功展示，技术技巧展示，中国舞考试内容展示；
（2）20xx年度汇报成品舞作品一个。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇五
1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
第一阶段：基本内容1、认识舞蹈。2、舞蹈的基本功训练
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：民间舞蹈
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。1、民族舞蹈2、形体舞蹈
第四阶段：展示
4月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合汉民间舞蹈的基本动作
6月份：舞蹈的展示，巩固舞蹈，进行展示。准备六一文艺演出节目。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇六
为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活。让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的舞蹈素养，提高审美能力。
1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣传工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到耐心辅导，全面关心爱护学生。
进行形体及基本功训练。
三月份：
1、吸收新队员，并确定适合人选。
2、舞蹈基本动作与技能训练：手臂的意识组合。
3、舞蹈基本动作与技能训练：脚的意识训练
组合：大腿、小腿、膝盖、脚背。
四月份：
1、舞蹈基本动作与技能训练：肩和胸腰的开度练习。
2、舞蹈基本动作与技能训练：跳跃意识组合。
五月份：
1、舞蹈基本动作与技能训练：腿及脊椎的规范意识组合。
2、舞蹈基本动作与技能训练：上体活动练习、下旁腰练习、
六月份：
1、复习小组合。
2、脚的意识及规范组合。
七月份：
1、基本脚型：勾脚、绷脚、勾绷脚。
2、脚的灵活性与节奏配合。
3、基本脚位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步
九月份：基本功的练习
1、竖叉和横叉的练习
2、腰部的练习
3、肩部的练习
4、脚的练习
5、胯部的练习
十月份：舞蹈的.学习
十一月份：舞蹈的学习
十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈组合
一月份：汉族舞蹈的学习
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇七
1、增强对舞蹈的兴趣，提高学员对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学员的柔韧性和协调性，树立学员大胆表现的个性。
4、增进学员的灵活的形体，培养学员群体的合作精神。
5、培养学员舞台表现能力，增进他们的表现欲。
6、使学员们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学员们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学员们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练。
2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容。
第一阶段：基本内容。
1、认识舞蹈。
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈。
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。
1、民族舞蹈。
2、形体舞蹈。
第四阶段：展示。
九月份：基本内容:。
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态。
正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿。
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合。
把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰。
平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习。
十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合。
汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学员学习舞蹈（欢聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）。
编排舞蹈动作的顺序进行训练。
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。
体能的练习、舞蹈的巩固。
十二月份——一月份：舞蹈的展示。
巩固舞蹈，进行展示。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇八
各基层工会、广大教职工：
按照学校“教职工绿色健康年”活动安排，为提高全校教职工的身体素质，活跃校园文化生活，校工会将于近期举办2016年秋季学期教职工舞蹈培训班，现将有关事宜通知如下。
一、主办单位。
校工会。
二、承办单位。
教职工舞蹈协会。
三、培训内容。
民族舞。
四、培训时间、地点。
一校区：赵靖嫄（校艺术团舞蹈队成员）。
二校区：董奕辰（校艺术团舞蹈队成员）。
六、报名方式。
请参加培训的教职工填写《2016年秋季学期教职工舞蹈培训班报名表》（附件），并于9月26日前将电子版报名表发送至指定邮箱。一校区培训班，邮箱，联系人，李君，联系电话：。二校区培训班，邮箱：，联系人：翟希梅，联系电话：。
校工会。
教职工舞蹈协会。
文档为doc格式。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇九
幼儿园舞蹈班教学计划新学期新的开始，本学期由我担任舞蹈班的教学工作，通过 一周的教学实验课，我对各年龄班的幼儿基本情况有了大致了解，下面我根据幼儿年龄特点制定了本期的教学计划。
小班舞蹈课教学计划由于小班幼儿刚接触舞蹈，对一切都特别好奇，且兴趣较浓。因此在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象、生动有趣。对于初学者，我们适当加入一些形体，如芭蕾手位，幼儿舞蹈的手位等。动作简单易懂，孩子易学会。 针对这些，我在小班教学中采用游戏的形式，让幼儿在玩中学、在乐中学。
1、律动练习、节奏练习。根据不同的练习来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，和模仿一些飞机、汽车、自行、车火车来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体协调，培养幼儿的节奏感。例如《拍手》、《动作模仿》、《小雨滴》等。
2、律动《娃娃》培养幼儿节奏与手脚动作的协调性。要求幼儿掌压垮的动作
3、律动《小雨点》模仿下雨动作。学习按照音乐的节奏使手臂和身体动作相协调，并进行勾绷脚练习。
5、律动《蜗牛》模仿蜗牛动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。学习压垮和双腿跪等动作。
6、《小星星》学习 双腿跪和手握紧放开等一些基本动作。
7、《我们不怕大灰狼》模仿敲打大灰狼的动作。学习双手上下拍打和双腿跪等基本动作。
8、律动《头部动律组合》学习基本动作：低头与仰头、扭头 、探头、乌龟 头、加手臂式绕头等。
9、律动《手臂律动组合》学习压腕与提腕、手指练习、屈手练习、攸臂练习。
10、舞蹈《小雨滴与小雪花》学习基本动作：踮步、跳点步、旁点步等。
根据幼儿掌握和接受的情况还会适当的添加一些形体舞训练如《 波浪腰》、《 跪下腰》、《地面神身韵组合 》等。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十
舞蹈兴趣班是我校少年宫活动内容的一个组成部分，活动内容与性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
1、让学生在舞蹈中学会展现自己，并逐步提高表现力。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;。
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、对个别好的队员进行个人素质的.提高，技巧方向可加深一些。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成一定的肢体训练后，开始进行舞蹈动作教学。本学期学习内容主要以为主，再教学一些少儿恰恰舞的动作，让学生作简单了解。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。争取让学生完成一个完整舞蹈的表演。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十一
学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学。
1、活动训练：
头、上肢、躯干、下肢……各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。
时间安排：在10分钟。
2、软开度训练。
(1)、把上髋关节软开度训练：
a、压腿+滑叉(前、旁)。
b、扳腿训练(前、旁)。
c、踢腿(前、旁、后)。
(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。
时间安排：30分钟。
3、身韵的训练：
在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排：30分钟。
4、舞蹈组合与剧目：
(1)、民族舞的'基本律动组合。
时间安排40分钟。
在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十二
中大班年龄差距较大而且大班幼儿已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于大班人数较少，因此我们准备把下学期的舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班幼儿的训练上。中班幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。而大班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。
1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈,提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
第一周：熟悉幼儿。
芭蕾手位（配乐：秘密的庭院）。
第二周：复习：芭蕾手位（配乐：秘密的庭院）。
新授：走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第三周：复习：走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）。
第四周：复习：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）。
新授：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
第五周：复习：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
新授：音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
第六周：复习：音乐反应（一、二）。
（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
新授：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
第七周：复习：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
新授：手位（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
第八周：复习：手位（一、二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
新授：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
第九周：复习：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
新授：综合训练（歌曲：小毛驴）。
第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）。
新授：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
第十一周：复习：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）。
新授：综合训练（歌曲：小天使）。
第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）。
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
新授：民族舞蹈（一）（手绢花：喜洋洋）。
第十四周：复习：民族舞蹈（一）（手绢花：喜洋洋）。
新授：民族舞蹈（二）（手绢花：喜洋洋）。
第十五周：复习：民族舞蹈（二）（手绢花：喜洋洋）。
新授：民族舞蹈（三）（手绢花：喜洋洋）。
第十六周：复习：民族舞蹈（一、二、三）（手绢花：喜洋洋）。
第十七、十八周：复习本学期学习的基本动作，及教学常规。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十三
舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。
小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。
1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2.发展学生的感受力，记忆力.想象力和表现力。
3.能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4.培养学生与同伴友好相处，竞争.合作的个性。
5.基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。
6.根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排.
我所带领的舞蹈班是中低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的积极性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和能力。
1·知识与技能：使学生掌握舞蹈的基本体态、基本动作。
2·了解舞蹈艺术的基本特点，引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。
3·通过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据学生情况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈发展，提高学生艺术修养。
4·通过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。教学重点：1.舞蹈基训技巧的掌握。
2.动作的协调性。
3.舞蹈的表现力。
第一周·第二周·第三周：基本功训练·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基训组合。
第四周·第五周·第六周：基本功训练·基本功训练·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地组合。
第七周·第八周：手位组合·运动会开场舞蹈。
第九周：复习。
第十周·第十一周·第十二周：基本功训练·基本功技巧·古典舞声韵训练·爵士基础·元旦开场舞蹈编排。
第十三周·第十四周·第十五周：基本功训练·爵士组合·元旦开场舞。
第十六周、第十七周：复习基本功组合·芭蕾组合·古典舞组合·古典舞声韵组合·爵士组合·元旦舞蹈。
第十八周：总结。
关于舞蹈老师的求职简历模板。
舞蹈编导专业简历模板。
舞蹈编导专业求职简历模板。
舞蹈编导个人求职简历模板。
舞蹈老师个人简历模板。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十四
大班幼儿动作发展较为协调，通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力；进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感；在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力；培养幼儿具备透过舞蹈,提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
第一周：
熟悉幼儿、正确的站立姿势、方位练习、下课常规等。
第二周：
学习盘腿坐，头、肩部节奏练习，动作组合。
第三周：
勾绷脚，压腿练习组合。
第四周：
地面压腿练习、开跨练习。
第五周：
腰部训练组合。
第六周：
送胯练习，踏步转圈练习。
第七周：
芭蕾手位练习、舞蹈组合（待定内容）。
第八周：
复习上节课的内容。幼儿进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。
第九周：
把杆练习：压腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周。
把杆练习：压腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形体练习、芭蕾手位、脚位练习。
第十一周：
芭蕾组合舞。
第十二周：
提压腕、硬肩练习练习，
第十三周：
民族舞组合（一）。
第十四周：
民族舞组合（二）。
第十五周：
舞蹈组合（待定内容）。
第十六周：
舞蹈组合（待定内容）。
总体目标：
1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。
3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。
5、学会3-4个完整性的幼儿舞蹈组合。
周次和目标：
第一周：
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）。
3、新授舞蹈组合：“银波绿舟”（一）。
第二周：
1、复习上周学习内容。
2、新授点头、肩、活动组合。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、舞蹈组合：“银波绿舟”（二）。
第三周。
1、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
2、舞蹈组合：“银波绿舟”（三）。
第四周。
1、复习所学内容舞蹈组合：“银波绿舟”。
2、练习前压腿、旁压腿的动作。
4、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（一）。
第五周：
1、新授前踢腿、旁踢腿动作。
2、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（二）。
第六周：
1、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。
2、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。
3、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（三）。
第七周：
1、复习所学的内容。
2、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。
4、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”“银波绿舟”
第八周：
1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。
2、随音乐做腰部组合动作。
3、舞蹈组合：“七色花”（一）。
第九周：
1、复习腰部组合动作。
2、学习小碎步组合。
3、舞蹈组合：“七色花”（二）。
第十周：
1、复习以前学的内容。
2、新授步位动作。
3、舞蹈组合：“七色花”（三）。
第十一周：
1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的动作。
2、复习舞蹈组合。
第十二周：
1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合，要求随音乐动作到位协调的表演。
2、对每个组合进行重，难点的力度辅导。
3、舞蹈组合：“剪羊毛”（一）。
第十三周：
1、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”
2、复习舞蹈组合：“七色花”“银波绿舟”
3、舞蹈组合：“剪羊毛”（二）。
第十四周：
1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。
第十五周：
1、汇报演出，发放评价表。
2、请家长提出宝贵意见。
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舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十五
以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。
目标：
吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
内容。
a。律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
b。碎步练习、蹦跳步练习。
根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
内容：小跑步、后踢步、点步。
目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
踮步、踏点步、小跑步。
目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。
内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子。
目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。
基本功练习一勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。
手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。
1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。
2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十六
少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
1)课前热身游戏。
2)芭蕾舞(民族舞)基本功训练。
3)音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂。
舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。
1、软开度达到一定的标准(横，竖叉下腰压腿)完成。
2、模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)。
3、表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信)。
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习(10分钟)。
步骤：1、教授正确的把上压腿方法;2、教师正确示范，口数节拍;3、口数节拍，教授学生压腿练习;4、口数节拍，学生单独完成5、配合音乐，完成组合。
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。
全面的复习本学期学习的课程内容。
一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位，小八字位，大八字位。
二：1、手背位置、手背动作。双手位。
三：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃3、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。
五：1、头位置，动作，摆肩。2、平踏步，横移步，自然走。
六：1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕。
七：1、把上弯腰。含胸，展胸2、自编舞蹈。
八：1、把上基本训练2、走步和敬礼，
九：1、手位和前旁大踢腿。
十：1、压腿，半蹲，踮脚，蛙跳走2、游戏：小火车.
十一：1、提腰，松腰.2小鸟飞.
十二：1、推指，绕腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮脚，蛙跳走。
十三：1。前30训练，后30分钟汇报节目。
备注：节目单要清楚，每节都要考勤;节目单，考勤表及时交给单位。
地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆。
壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆。
3米(含支架)390。
4米(含支架)430。
舞蹈鞋软底练功鞋。
价格：10元/双。
颜色：肉色，粉色，红色，白色，黑色。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十七
培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。能按音乐节拍做动作，培养节奏感。认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。
1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。
2、交待舞蹈课的常规要求。
3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。
认识身体动作分解：
1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子。
2-8：反复一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚。
5-8：双手向左旁平伸，反复一次。
6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头。
7-8：左前方-右后方(双手平伸)。
8-8：反复一次。
1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作)。
2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解：手放在腰后，站立。
1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)。
2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)。
3-8：左手握拳-打开，反复一次。
4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次。
1、复习上周的学习内容。(盘腿坐、手部动作)。
2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。
3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。
1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次)。
2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。
3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。
4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开。
间奏：跟随音乐点头。
1、复习上周的学习内容。(伸腿坐、小舞蹈)。
2、学习踵趾步，小八字步准备。
2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。
1、复习上周的学习内容。(踵趾步、小八字步)。
2、学习勾绷脚。
腰部动作组合分解：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。
1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。
2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。
3-8：重复第一个八拍。
4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。
5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。
6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。
7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。
8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。
1、复习上周的学习内容。(勾绷脚、腰部动作)。
2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的`自信心。
1、复习所学的基本内容。(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚)。
2、学习小舞蹈《小青蛙》：
前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。
1-8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。
2-8：反面反复一次。
3-8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左-右。
4-8：双手做游泳状，双脚做小碎步。
间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次。
1、复习所学的基本内容。
2、复习小舞蹈《小青蛙》。
3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。
1、复习上周的学习内容。(小碎步)。
2、学习头部动作组合：
前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。
1-8：双手叉腰，低头-向前-仰头-向前。
2-8：双手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。
3-8：反复第一个八拍;。
4-8：反复第二个八拍。
5-8：双手叉腰，左侧-向前-右侧-向前。
6-8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立-跪坐，头左右快速摆动。
7-8：反复一次8-8：反复一次。
1、复习所学的基本内容(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步)。
1、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范。
1、复习上周的学习内容。(三脚架、舞蹈组合)。
2、学习基本功压脚背：讲解动作要求，并找幼儿做示范。
1、复习上周学习内容。(三角架、压脚背、舞蹈组合)。
2、练习蹦跳步，正步准备。动作时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，然后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。
1、复习上周的学习内容。(蹦跳步、三角架、压脚背、舞蹈组合)。
1、复习上周学习内容。
1、复习本学期学习的基本动作，及教学常规。
2、复习本学期学习的舞蹈和小律动。
3、复习基本功三角架、压脚背、蹦跳步，强调动作要求。
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十八
学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学。
头、上肢、躯干、下肢。。。。。各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。
时间安排：在10分钟。
（1）、把上髋关节软开度训练：
a、压腿+滑叉（前、旁）。
b、扳腿训练（前、旁）。
c、踢腿（前、旁、后）。
（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
时间安排：30分钟。
在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排：30分钟。
（1）、民族舞的基本律动组合。
（2）、成品舞蹈学习。
在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！
舞蹈培训班教学工作计划（热门19篇）篇十九
培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。
2、交待舞蹈课的常规要求。
3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。
认识身体动作分解：
1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子。
2－8：反复一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）。
4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚。
5－8：双手向左旁平伸，反复一次。
6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头。
7－8：左前方－右后方（双手平伸）。
8－8：反复一次。
第二周：
1、复习上周的'学习内容。（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）。
2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解：手放在腰后，站立。
1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）。
2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）。
3－8：左手握拳－打开，反复一次。
4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次。
第三周：
1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）。
2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。
3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。
1－8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）。
2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。
3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。
4－8：山膀位，击掌经头顶双手打开。
间奏：跟随音乐点头。
第四周：
1、复习上周的学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）。
2、学习踵趾步，小八字步准备。
2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。
第五周：
1、复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）。
2、学习勾绷脚。
腰部动作组合分解：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。
1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。
2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。
3－8：重复第一个八拍。
4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。
5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。
6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。
7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。
8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。
第六周：
1、复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）。
2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。
第七周：
1、复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）。
2、学习小舞蹈《小青蛙》：
前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。
1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。
2－8：反面反复一次。
3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右。
4－8：双手做游泳状，双脚做小碎步。
间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次。
第八周：
1、复习所学的基本内容。
2、复习小舞蹈《小青蛙》。
3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。
第九周：
1、复习上周的学习内容。（小碎步）。
2、学习头部动作组合：
前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。
1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前。
2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前。
3－8：反复第一个八拍；
4－8：反复第二个八拍。
5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前。
6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头左右快速摆动。
7－8：反复一次8－8：反复一次。
第十周：
1、复习所学的基本内容（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步）。
第十一周：
2、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范。
第十二周：
1、复习上周的学习内容。(三脚架、舞蹈组合)。
2、学习基本功压脚背：讲解动作要求，并找幼儿做示范。
第十三周：
1、复习上周学习内容。（三角架、压脚背、舞蹈组合）。
2、练习蹦跳步，正步准备。动作时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，然后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。
第十四周：
1、复习上周的学习内容。（蹦跳步、三角架、压脚背、舞蹈组合）。
第十五周：
1、复习上周学习内容。
第十六周——第十九周：
1、复习本学期学习的基本动作，及教学常规。
2、复习本学期学习的舞蹈和小律动。
3、复习基本功三角架、压脚背、蹦跳步，强调动作要求。
第二十周：汇报演出。
1、第一阶段教学内容：
（1）舞蹈的概述。
（2）舞蹈的起源和发展。
（3）舞蹈的构成要素。
（4）舞蹈常用术语。
（5）人体结构各部位的名称。
（6）芭蕾舞基本手型、手位、脚位介绍，以及组合练习。
（7）扶把的方法和要求。
（8）扶把的基本动作。
2、第二阶段教学内容20xx-20xx学年度第一学期舞蹈课程教学计划。
（1）介绍擦地的动作要领，以及擦地组合练习。
（2）介绍蹲的动作要领，以及蹲的组合练习。
（3）介绍小踢腿的动作要领，以及小踢腿组合练习。
（4）介绍大踢腿的动作要领，以及大踢腿组合练习。
（5）舞姿训练组合。
3、第三阶段教学内容。
（1）身体各部位基本动作：头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚。
（2）身体各部位基本动作组合练习。
（3）把上软开训练（含双人练习）：压肩、压胸腰、压腿、踢腿。
（4）毯功技巧：前滚翻、后滚翻。
4、期末考评。