通过实习心得体会的撰写，我可以对自己的工作能力进行自我评估并做出进一步的规划。在这里，小编为大家整理了一些来自不同行业的实习心得体会，希望能给大家带来一些启发。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇一
带着几分憧憬与几分激动，7月20日的早晨，我来到了nibs。在办理完入所手续，参加完欢迎仪式后，我的summer生活正式开始了。
来到nibs之后，我的作息还是比较规律的，每天7点多起床，8点多一点到实验室，晚上10点多回宿舍休息(当然是没有实验的的时候，最晚一次是12点多离开实验室的)。这样的生活看似枯燥乏味，但我觉得这样的生活挺好的，只有这样，才能保持心底的那份沉静，潜心科研。
在日常生活中最重要的要数一日三餐了。nibs食堂的师傅们做的饭菜还是比较好的，荤素搭配，口味并不是很重，如果觉得味道不够是可以自己加调料的。饭菜的价格挺便宜的，素菜两三块钱一份，荤菜会贵一些，食堂是提供水果的，价格也很合理。前边说的是大食堂，如果错过了大食堂的饭点或者想调剂一下伙食，可以选择小食堂，价格会比大食堂贵，但质量也会相应提高。
nibs是有一个小商店的，卖零食与生活必需品，价格不贵，但是种类不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分钟可以到达)。
7月20日的下午，我和同实验室的于佳喜同学一起来到了实验室，刚好那几天李老师出差，并不在，而且manager也有事儿不在。但我们没有被冷落，小冸师姐热情的接待了我们，向我们介绍了实验室的基本情况。最初的两三天我们是跟着小冸师姐学习的。后来manager安排我们跟着李云飞师兄学习，开始了我们正式的科研训练。
首先非常感谢李云飞师兄，感觉师兄在教我们之前是认真地备过课的。在带我们的第一天下午，师兄就洋洋洒洒的给我们讲了两三个小时的课，其中包括我们接下来的学习计划以及一些理论知识。真的把我震惊了，没有想到师兄这么认真的对待我们两个summer。而且师兄还为我们两个人各自买了一本《分子生物学实验技术》，拿到书的时候，感动之情溢于言表。
在跟着师兄做实验的二十多天里，我从一无所知开始，学会了从设计引物开始，经过pcr、酶切连接或in-fusion、转化等一系列的过程去构建重组质粒，并转染细胞，运用elisa、western blot的方法去检测蛋白的表达水平。现在我们已经构建了六个重组质粒，有关的实验也在继续进行。
年会是nibs一年一度的特殊节日，也是整个summer中五彩斑斓的一笔。今年是nibs的十周年，所以年会也比以往更隆重。年会是在天津蓟县的一家五星级酒店举行的，环境优雅，配套设施齐全，前后一共四天。期间有所里每一位pi与一些离任pi的精彩报告，有pi、师兄、师姐们的精彩poster，也有激情四射的卡拉ok比赛，充满激情的篮球、羽毛球、乒乓球比赛。
pi们的报告只要我有时间，我都去听了。虽然，有好多的东西我是听不懂的，但是我觉得pi们的报告不仅仅是在汇报近几年他们实验室的工作进展，让大家去了解他们实验室的工作，进行交流与探讨。在报告中会有他们实验思维的流露，而且听报告的过程我还能够学习他们是如何进一步挖掘实验现象背后的本质问题的。
poster是更进一步的了解所里的科研人员的工作成果的一种形式，poster我并没有看完，只是走到感兴趣的poster前，认真阅读，询问问题，师兄师姐们总是很热情地回答，感觉受益不少。
年会中，还有一件令我兴奋的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，没有想到是在这儿。
美好的时光总是让人觉得如此的短暂。时光飞逝，summer的生活也快要结束，快要离开，心中多了几分的不舍与留恋。
最后，非常感谢实验室的李老师与各位师兄师姐，特别是李云飞师兄与小冸师姐，以及所里的所有老师，为我们提供服务的后勤人员以及所有的summer们，谢谢你们这段时间的陪伴与帮助，感谢nibs给予我的这次与前沿生命科学研究近距离接触的机会。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇二
乔布斯引领apple走上巅峰，不仅仅因为互联网时代的浪潮，更因为他的坚持和信仰;马歇尔发现幽门螺杆菌，不仅仅是因为他要做好他的工作，更因为他的科学的信仰。相信每一个走进nibs的人心中也都存在着一份信仰，无论是细胞程序性死亡还是生物信息学，都将或已经在未来科学殿堂绽放光彩，甚至为人类疾病治愈做出不可替代的贡献。而我们这些虔诚的信徒，愿能不争荣宠，平静而狂热地走完这段信仰之路。
来到nibs，揭开这中国生命科学届最高殿堂的神秘面纱，终于发现这里就是麦加圣地。
实验楼、食堂、宿舍，任意两点之间的路程不超过两分钟，所有设施24小时开放，所里健身房、篮球场一应俱全，附近更有环湖跑道供大家锻炼。在这里，不受外界纷扰，更有众多大牛可以请教，真是好一个生物人的世外桃源。
能来到王所的实验室真是荣幸之至，用师兄的话说，“王所站在你面前，你就能受益良多。”切身体验之后，果真如此。永远充满的正能量，时刻挂在脸上的乐观，都带给我们更多的前进动力。
来到nibs之后的一两天，我惊讶于不用自己装枪尖，自己塞棉球;习惯之后，我又惊讶于nibs人的实验态度，有人挑灯夜战，有人闻鸡起舞;retreat时，又惊讶于nibs大牛间的思想碰撞，让人对一个又一个新颖的课题充满好奇。retreat上，我们不仅享受了酒店出色的设施和饮食，更获得了一次又一次向平时接触不到的pi们提出问题的机会，也与同一批前来的summer们相互熟识，一起参加唱歌比赛，一起在晚上玩牌，一起为pi们的舞蹈动作鼓掌。
不知不觉已经到了summer项目结束的时间，我却实在不愿向nibs说一声再见。这里不仅有学识渊博的pi们，也有和善可亲的师兄师姐，也有一群同为summer的小伙伴。可是时光却总不顾及落叶的留恋，只顾推动车轮继续前行。终究是要离别的，但在这里真诚地祝愿nibs如麦加圣地一般屹立不倒，让虔诚的信徒找到心灵的净土。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇三
我不知道该怎么开头，也不知道该怎样收尾，起初的新奇喜悦仍在，离别的忧愁感伤却越来越浓。犹记得提交申请材料时自己的忐忑与迷茫，1：10的概率，对于一个大二学生来说希望很渺茫吧，以至于20xx年的6月1日，我抑制不住自己受宠若惊的心情，真的真的真的很感谢nibs和隋老师能够给我进入学习的机会。虽然暑期培训仅仅只有一个月，但着实让我学到了很多大学两年都学不到的东西。
最先从这里感受到的是人情的温暖。我被分配到的是陈卫师兄的团队。何苗苗师姐很热心也很细心，了解到我是学食品的而且没有多少免疫学基础，便与我分享了她在本科和协和学习的免疫学资源。在有了些许的免疫学基础之后，确实让我之后的学习生活更加得心应手了。李宇露师兄虽然话不多，但相处久了就会发现不论是在他自己的工作学习中，还是在对我的实验指导中师兄都特别认真。陈卫师兄是博后，有着自己独到的实验嗅觉和严谨的实验态度。每每让我接触一种新的实验操作技术的时候，陈卫师兄都会特别细心地把实验操作的各种注意事项讲解清楚。当然隋老师实验室里面的每一个人都很友爱很亲切很努力。
暑期培训与我同一宿舍的还有四个可爱的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我们来自不同的省市却有着同样的科研梦。刚开始我们会吐槽nibs地理位置偏僻。但在这里生活久了就会发现，外表不起眼的北生所有着其强大的科研条件。宿舍、食堂、实验室、运动房、小型电影院两两随机排列组合之间的步行距离不会超过5分钟，每月都有充足的生活补助，学生宿舍有24小时热水和空调，同时地处郊区没有北京市区惊人的.生活压力，让人很自然地可以专心投身于科研。特别值得一提的是nibs的小食堂，平价又好吃，用舍友东北妹子的话说就是在年会期间特别想念nibs的小食堂。
很幸运的能赶上nibs成立十周年的年会，年会被安排在天津蓟县依山而建的恒大度假酒店。年会期间印象最深的娱乐项目就是ktv大赛了吧，pi们精心制作的nibs成长视频感动着每一个人，王晓东所长和各pi在舞台上的表演带high了整个会场，那一刻我深深地感受到了nibs人的团结。当然，nibs的年会最主要的就是各位pi的学术报告，每位pi都有着自己的坚持，他们可能刚进入nibs不久，也可能坚持了7年却仍得不到答案，但科研不就是这样的吗，就如王所说的，坚持一路走下去总会有沿途的风景。
我很幸运，在nibs人的感染下，我的人生目标越来越清晰。想到不久就要离开nibs，真的有点不舍。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇四
感受最深刻的在于科研，这也是nbis的重心。来到这里，无论是实验室的学习和年会上的报告，都让我明白什么是真正的科研。曾经以为，这样一个优秀的生命科学研究所里面的人大概都是每天不停看paper、做实验的“科学狂人”吧。当我走进nibs，来到魏丽萍老师实验室学习，才发现真实的科研生活比我想象的丰富多彩得多：实验室的墙上挂着很多画和照片；魏老师很亲和，并不严厉；师兄们球技高超，师姐们工作之余也会出去玩……这让我认识到，实验室的生活并不是死板单调的，也是具有生活气息的。师兄师姐们工作时，也更加兢兢业。在这个一切靠自觉的实验室里，他们不是在压力之下被逼迫工作，而是具有很强的主观能动性，自己主动掌控实验和研究进程。这种宽松的环境让每个人都能根据自己的节奏去进行各自的课题，调整好自己的生活。这样的科研环境，让人很是向往。
同样让人印象深刻的是年会时，听各位pi在台上做研究报告。虽然我可能没有每个报告都听明白，但那些饱满的科研热情真是让我很受感染。我听到，有的pi慷慨陈词着他最新的研究成果，有的pi娓娓道来领域内遇到的问题和困惑。科研之路不是那么平坦，但是他们，看上去都是那么坚定。实验室的师兄师姐们的坚持也是一样。曾听人说要“做一件自己喜欢的事，并以此为职业”，这种美好在这里我似乎能切身地感受到。在nibs的这段经历加深了我对真正的科研的理解，它不是死板的，也不是被动的。它一定是由一种主观的、发自内心的能量驱动的生活方式。
另外的收获，是可以详细讲上很久的新实验技能和知识。曾经对生物信息学的不了解还让我担心来到这儿会面临窘境。然而在师兄的指导下，我学到了pgm测序、digitalpcr等很多实验方法。通过自学mooc，看paper，也学到了很多生信和遗传学的相关知识。可以说是在努力之下也小有收获。之前的担忧也许没有必要，不要自我设限也是我很深切的体会。
来到这里，我还收获了天南地北的室友情谊，品尝过分量很足的大食堂和风味独特的小食堂，也瞟过一眼平静的静思湖，算是真真正正地体验了一把nibs人的科研生活，也对未来的路更加的坚定。很感激魏老师和实验室的师兄师姐们的指教，也很感激nibs给我们提供这样的机会，让我们的视野得以更开阔，行囊得以更饱满，我也很希望将来能有机会成为一名真正的nibs人。衷心祝愿nibs的明天会更好。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇五
在nibs的夏令营已经接近尾声，短暂的5周时间里我感触颇多。不论是在科研方面还是生活方面我都受益匪浅。
初到nibs时，对nibs的了解不多，只是知道nibs是生物领域的领头羊，在nibs有很多国内数一数二的pi，有很多先进的实验仪器。当第一次进入实验室时，我觉得nibs拥有的更多的是一种科研的氛围。在nibs的大厅里挂着pi与师兄师姐们发表的文章，nibs的研究成果得到了国际的认可。在实验室的师兄师姐的带领下我们学习了一些实验的基本操作和实验的思路。以前的学习大部分是学习课本知识，但是生物方面的知识日新月异，书本的知识早已陈旧，而在实验室里我们接触到的是世界最前沿的发现和最先进的技术。以前在学校仅仅只是学好老师所讲的，但是在nibs的这段时间里我认识到了科学研究是需要自己去思考去不断学习，阅读更多的文献来不断完善自己。
我很荣幸的去了何万中老师实验室，何老师研究细胞自噬方面的。主要使用电镜来观察细胞状态，由于电镜的使用方法比较复杂，所以我们主要跟着赵沛师姐做一些分子生物学实验。以前只是在实验课上接触几次分子生物学实验，而这次的暑期夏令营让我学习了更多的分子生物学实验。
而在nibs的夏令营中我们度过了难忘的年会，这次年会由于是nibs的十周年所里请来了之前离开的pi，在年会上pi们讲他们最近一年的实验成果，都是世界前列的热门研究。虽然年会中pi们讲的不能完全听懂，但是让我们对科学研究的最新技术有了了解。而年会期间最让我印象深刻的是与王所的座谈会，作为生物领域的新人，我们对这个领域的未来充满疑惑与矛盾，而作为这个领域的领路人，王所用他个人的经历来告诉我们在人生的路口我们应该如何来选择，如何来确定自己的方向和前进的步伐。未来有无数种选择，而我们需要做的是坚定自己的选择，但是到达目的地的路线是可以不断改变，在人生的不同阶段我们会做相应的改变。
在nibs的这五周时间里，我也认识了很多的朋友，大家来自不同的学校，却因为同是生物人而相聚于此。大家在一起讨论自己的学习方向和自己对生物的看法以及对自己未来的规划。nibs为我们这些生物领域的新人提供了相互交流的平台，让我们可以畅所欲言，看看别人的学习方法和对科学的领悟。相聚是缘，大家虽然只是短暂的相聚，但是未来大家都在统一领域共同进步，相信未来的某一天我们这批人中也会有生物大牛的涌现。
在nibs的5周就要结束了，太多的感概。在这里我感受到了生命人对科学的热爱和对科学的奉献。希望在未来的日子里大家能够在这条路上越走越好。
再见，nibs！
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇六
从7月21号上午来到这的那天起，还想着即将要在这里度过1个月的时间，不知道会发现什么，心有忐忑，也有些许期待，新环境，新事物，新朋友，对我来讲都是一次全新的体验。这一个月，我感受到作为nibs人，给我们summer带来的nibs文化，对待科学的认真严谨，一丝不苟，对待朋友的热情友好，对待生活的简单乐观积极向上的心态。一天忙碌的实验，科学的用餐时间，当你累的时候还可以在湖边散步，在炎热的夏天让焦躁的心沉静下来，放松身心，应对新一轮的科学挑战。pcr，酵母双杂，电泳跑胶，dna，rna提取，点样，压片等等等等一系列的基础实验从脑海里浮现，这个暑假对于我来讲一切所接受的是我所知道之外的新鲜事物，不虚此行。
我所在的是z老师的实验室，何老师实验室给我的感觉就是低调严谨，每个人都忙碌着自己的事情，在实验室里师兄师姐都会有条不紊的去做自己的实验。带我的是一位师姐，师姐人很好，热情友好，会耐心给我解答各种问题，而且师姐实验技能也比较棒，从她身上学到好多，也从她的实验项目中学到更多。作为一个生物人，我从师姐身上学到了些许作为生物人该有的基本科学素质与技能。对我而言，这对我帮助颇深。
来到nibs，作为一个暑期训练学生，不得不提的就是nibs的年会文化。白天听取各大pi精彩汇报，让科学思维和精神在这里交流碰撞，有赞美声，也有质疑声，还有沉思声，有幸参与年会活动，听取生命科学领域最前沿的科学汇报，我深感骄傲，更深感荣幸。白天nibs人汇报和听取一年来的的工作成果，晚上nibs人组织如ktv比赛等娱乐活动愉悦身心，既研究科研的同时又能组织活动放松身心，减缓压力，为下一次科研继续努力。nibs的年会文化感触颇深，每年一次既能使我们了解到pi的工作进展状况，又能使他们之间互相对同事有所了解，我觉得年会才是此次我作为暑期训练学生的重点，使自己能感受nibs的年会文化，更能使自己融入nibs的年会文化中。
时光飞逝，转眼一月之期已经快到了，在nibs的一个月已经使我慢慢适应这里的生活与科研工作，虽有不舍，但我知道仍要离开。希望自己能够从在nibs的这一个月中夯实自己的实验技能基础，提高自己的实验技能，最终的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越长，越走越好。同时，也祝愿nibs在未来的时光里能取得更加辉煌的成就，第一个十年nibs人已用时间证明了自己，希望在不久的将来nibs人能够用自己的智慧在生命科学界写上浓墨重彩的一笔。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇七
：夏梦秋至的相关参考范文，：夏梦秋至对于每一个热爱生命科学事业的中国人来说，nibs无疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份来到这个魂牵梦绕的殿堂.
对于每一个热爱生命科学事业的中国人来说，nibs无疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份来到这个魂牵梦绕的殿堂，开始了一段比梦更美好的旅程。一次speaker的演讲上提过，秋天是收获的季节而这个夏天是我梦开始的季节，希望我可以夏梦秋至。
在nibs的短暂时光让我收获良多，无论是导师制的悉心指导、还是学长学姐的言传身教、再到无微不至的后勤服务，都让我受用终身。但最令我深受感染的，还是nibs锲而不舍、风雨兼职、志存高远的科研精神。
地处偏郊的nibs，真可谓是一块“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的学术净土。在这里很容易让我遗忘掉起伏的心绪，专心投入到学术的海洋中。在欲望和梦想的选择中，nibs人毫不犹豫的选择了后者。在我看来，nibs超然脱俗的环境，正是nibs科研高产的原因之一。在nibs的经历，让还未走出校园的我真正明白：科研也好，学术也罢都是大道化简、知行合一的自我修行。想要在学术上取得成就，就要像nibs的人们，在平静与积累中锲而不舍。
当然，科研注定是一条布满荆棘、风雨交加的道路。想要追寻最遥远的目标，必定要披荆斩棘、风雨兼程。在nibs，我见证了导师为了题目不断寻找最佳的思路，设计实验的步骤；在nibs，我见证了师兄师姐为了实验放弃休息，放弃娱乐，一遍又一遍的.验证结果、一次又一次的重复实验项目。面对挫折与失败，面对黑暗与迷茫，nibs人坚毅而又热忱的目光让我明白：除了全身心的付出，学术与科研更需要坚定的信仰。这种信仰就是理性的信仰、科学的信仰，就是探索未知、谱写生物新篇章的信仰。也许正是怀着这种信仰，nibs人才能在短短的十年内成为业界的一座丰碑。漫步人生的羁旅，我们都是栉风沐雨种子，想要生根发芽必定要经历种种考验与磨难。在这条路上，nibs人正并肩携手、风雨兼程。
在nibs十年年会上面我感受到了生命科学的光荣之路，每一个pi的工作都给我对于生命科学科研的无限幻想。有梦想注定是科研的起点和灯塔，在nibs我有幸见证了中国生物界最伟大的科研之梦。在nibs的实验经历，让我重新思考和认识任何科研活动的出发点。无论是因为深入了董梦秋老师的研究，还是听了王晓东所长的科研故事，都让我对自己的实验充满使命感，都让我觉得平凡的工作被赋予了重大的意义。nibs让我明白，只有胸怀最根本的生物学梦想，才能取得最辉煌的科研成就；只有志存高远，才能奋勇前行。
非常荣幸在这个夏天成为nibs的一员，衷心感谢董梦秋老师的悉心指导，衷心感谢实验室师兄师姐的耐心帮助，衷心感谢其他summer朋友的贴心鼓励。最后，我想以阿诺德·汤因比在《黑暗中的探索》的一句话来结束此文，并致敬所有老师和同学，与这条生物道路上探索的人们共勉：“我正在黑暗中探索，我的人类的爱和理解能力也许是微不足道的。但我希望，只要我还有意识，我就将继续爱下去，思考下去。”
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇八
我在nibs待了5周而已，但我得说这是一个亲切的地方，是一个能让热爱科学的人融化内心的隔阂，很快全身心投入科研的地方。来这里这前，我周围的人对nibs的评价是:科研圣地。我不觉得这是一个褒义的评价，因为这样让nibs显得太过高冷。而我所感受到的nibs是一个充满轻松和愉悦，充满自由和创新的地方，是个让人会觉得很有亲切感的地方。
这个亲切的地方让人很有归属感。
研究所不大，就是一栋综合性的实验楼，涵盖的有健身房，实验室，还有食堂!你不用做完实验后跑去很远的地方吃饭，食堂就和实验室紧紧挨着，吃饭的路上你都不用暴露在户外。这样的布局是否让你觉得作为一个科研人员，其实你已经被一个食堂所重视。
这是一个小集体，很有小国寡民的味道。整个研究所包括老师，学生就四五百人左右。一个月之内，就只需要你在实验室间，健身房，食堂里多走动一下，你应该能和大部分人混个脸熟。时间一久，你应该会很快发现，某些人的生活规律你都开始了如指掌。你也许会觉得这样的生活或许会有些许单调，但是我相信你会有更加特殊的感觉，因为你开始清楚地知道哪些人你曾经和他打过球，哪些人你曾经和他吃过饭，哪些人你向他借过试剂，又有哪些人陪你在同一个寝室度过了一两年。因为人少，所以你觉得每个人你都需要认真地去对待，每个人都仿佛对你很重要，这种抬头不见低头见的空间关系确是让这些科研人员联系得更加紧密。所以你可以看到很多非常和谐的场景：你会看到各个实验室的学生在健身房一轮轮地进行羽毛球双打，一边玩一边相互切磋;你也会看到在篮球场，在足球场上，各个实验室的pi们聚集在一起;你也会看到各个实验室在食堂一大桌一大桌地聚集着，他们看似独立，却都有着共同的话题：交流实验和生活。在这一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然发现你在这个研究所的任何一个地方，在任何一个活动中，你感受到的都是：这是一整个研究所的活动，这是一整个研究所占领的地盘!无时无刻你感受到的都是一种融洽!
像这样的地方怎么会没有归属感。也许正是因为这个地方太像家，所以离任pi在离开时才会那样地感谢很多人，会特地在大会的时候表达对nibs的感谢，我想这绝不只是形式上的道别，而是饱含深情的。我曾经一直觉得，nibs之所以科研成果累累完全取决于卓越的pi和研究生以及充足的科研经费。现在我开始觉得可能是因为大家内心深处都有一种nibs情结，都有一种认可nibs或被nibs认可的归属感在里面，所以大家忙于科研之时，会为自己贴上nibs的标签，然后奋勇向前。
这个亲切的地方也让人有一种庄重感。
在实验室，你会发现各个师兄师姐会有自己归纳的种种实验技术，你会觉得他们很专业，你会遇到他们为一些实验细节辩论然后分享各自的实验心得。你也会发现有些老师是会很早来到实验室，然后自己做实验到很晚的。你也会发现老师和学生在分享papers的时候会激烈辩论的。总之你会觉得这里的实验室有种庄重感，当你身处其中，你也会不由自主地给自己贴上nibs标签，然后好好工作。最令人兴奋的是年会的pi专题报告会，真正的学术会议，各种前沿的科研思想挑动着你的“食欲”，让你震颤。好几十场的学术报告会，场场座无虚席。是不是很惊奇!你会突然发现，原来你和这些人相比，你还没有那么热爱科学，你还没有那么专业!
五周的nibs体验，意犹未尽!现在的我挂着nibs的胸牌，脱去summer的短袖，进入这个研究所，我已经感觉到自己就是其中一员，然而融入之时，也是我们这些summer离去之日。五周的体验真的收获很大，感谢nibs!也祝愿nibs人越来越卓越!
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇九
“万物速朽，但梦想永在。我们倾听你的梦想，我们期待你敢于做梦：不是杰出者才做梦，而是善做梦者才杰出。我们别无所倚，惟有对期许的追求；我们别无所长，惟有对承诺的执著。”
这个夏天，注定会收获刻骨铭心的记忆，属于nibs的时光，注定难忘。在这儿之前，我对nibs的感知便是，这里是中国生命科学研究的最高平台之一，中国生命科学研究的无数伟大进展都出自这里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有几分可望而不可及的感觉。然而五周多的时间，在融入了这里的生活之后才发现，它的魅力不会被简单的察觉和感受，只有细细品味，真切体会之后，才会被其所折服。
刚到nibs的时候，对这里的印象就是“遗世独立”，从公交车站走到大门要15分钟，坐落于生命科学园之中，与周围的众多大楼相比，这里显得格外低调，却又具有它独特的魅力：古朴的墙面，沉稳的红砖，都流露出这里的深邃。
不得不承认，nibs的环境是极好的，不论是硬件条件还是科研氛围，甚至连生活都是高效的便利。从实验室到宿舍只需要两分钟，到食堂两分钟，到图书馆两分钟，到健身房两分钟，实验室大楼里随时保持的洁净，宿舍里永不间断的热水，所有的一切都让科研变得毫无后顾之忧，在这里，做科研成为一种享受。
食堂的饭菜也很可口，满足不同人的需求。吃饭的时候最常见的便是同个实验室的人坐在一桌，围成长长的一排，pi的身影也是随处可见，饭桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有种家的温馨感。
很荣幸能够来到he lab做实验，将近六周的学习，让我对科研有了新的认识。何老师人很nice，第一天下午来到实验室见老板，完全没有距离感，竟聊了三个多小时，从近几年的研究，到实验室的发展，老师讲了很多，也让满怀疑惑的我解决了很多疑问，对实验室的研究方向产生了兴趣。随后，老师带着我参观实验室，讲解每一台机器的原理和使用方法，让我印象最深的便是老师会修所有的仪器，每一台仪器的构造还有原理他都很清楚，这样才能更好的使用，做出更好的样品。在电镜领域，何老师算得上是顶尖了，客观地说，他走的是一条不以发文章为目的的、凭借兴趣和个人意志驱使的科研之路，他的目标一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重复，这一点也是我格外佩服的。
何老师的实验室主要做电镜方面的研究，从电镜技术到相关应用，每个人都有明确的课题，与其他实验室的合作性很强。大一的时候我就进了学校的实验室，做过分子，养过细胞，但对于电镜却是知道的很少。来这儿之后，跟着师兄师姐主要做分子，对于电镜的相关操作也学习了不少，从hpf、低温去水、组织包埋、切片、染色到观察得到最终的电镜样片，每一个步骤都要小心谨慎，对操作有着严格的要求，一个不小心就会前功尽弃。还记得第一次做高压冷冻时，由于动作太慢，导致以失败告终，浪费了一个样品，到现在还有深深的负罪感。
除了电镜的学习，我主要跟着师姐做分子，构建表达载体，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能够结合金属颗粒的tag，从而使之能够在电镜下被观察。此外还有利用crispr在hela细胞中编辑基因，也借此机会详细学习了crispr技术。看似简单的基因插入，却遇到了很多问题，一个简单的pcr没有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火温度、离子浓度等诸多因素考虑一遍，n次的重复之后才发现原来是菌落不纯的原因。跟着师姐做实验，让我印象最深刻的便是师姐的认真与严谨。同时进行的n条实验路线，师姐总是可以有条不紊的掌控，在我们已经被各种平板搞晕的时候，师姐总是可以清楚的知道下一步要做什么。对于一个实验结果，需要理智客观的分析，师姐对于重复和对照的实验设计总是让我自叹不如。电镜的实验需要高度的集中还有熟练的操作，师兄师姐们都有自己负责的领域，并有一套成熟的体系，跟着师姐们做实验，学到了很多tips。
此外，让我深有感触的便是nibs各个实验室之间的交流，而我们实验室电镜的应用更是能够体现这种科研上的合作。这也是nibs的魅力，让1+1远远大于2，让这个团队实现了更大的突破。
晓东所长说过：“我们有最好的pi，我们有最好的研究生，当然，我们有最好的summer。”在这里，summer作为营员的代名词，成为nibs的宠儿，这一点，从summer每个人都有机会参加年会便可以看出。年会是所里一年一度的盛会，称之为nibs retreat，每位pi都会对科研进展report，而今年又是十周年，更是盛大，请到了离所的pi回来做分享，着实是难得的机会。
retreat也算是一次放松的机会，全所上下一起到离所较远的恒大酒店，白天会有pi们的report，晚上就是k歌、游泳、打球各种娱乐活动。当天到达午饭之后便开始了年会。王所简短致词之后便开始了报告，z老师第一个。几天的报告听下来，对每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是罗博、饶博的神经，让我最感兴趣，关于小鼠行为的实验设计很是巧妙。汤楠老师的口才最是让我佩服，清晰的思路，简练的语言，流畅的表达，沉稳的语气，很是霸气，堪称女中豪杰。pi们的报告很是精彩，虽然show的很多data都听不懂，却了解了各个实验室的研究方向，听到了很多有意思的研究。
每天晚上这里都会有各种娱乐活动让大家放松休闲，有机会能在k歌大赛上表演fashion show也算是一件开心的事情。还有pi们的精彩互动，气氛很好。
暑假刚刚开始便来到了nibs，在这里的40天，让我真正体会到了一个科研人应有的踏实与沉稳，不浮躁，不茫然，在前进的路上坚定着自己的脚步。
实验室的门从来不会锁，就算是午夜子时也会看到实验室灯火通明，走廊里的机器永远在固执地响着，就好像这里的科研永不会停止。习惯了每天从pcr开始，从读paper结束，习惯了一天的实验之后去健身房跑步，习惯了和summer们谈天说地，习惯了实验室里像家一样的感觉。
这里的每一个人都将science摆在第一位，每一个人都可以自由的安排自己的实验，将任何想法付诸行动并得以实现，这里为真心做科研的人提供了最广阔的平台。将近六周的时间，不仅收获了科研能力，更多的是认识了一些人，summer们，师兄师姐，还有老师。在与大家的直接或间接接触中，我也了解了很多有关生物、有关生活、有关人生的看法，感谢nibs，让我收获成长。
“once nibs，always nibs。”衷心祝愿nibs和各位老师、师兄师姐、所有的summer明天更美好！
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇十
经过几天的努力奋斗，终于找到了隐雪公司实习单位；7月5日过去面试，面试成功之后办理一系列的手续；8号过去实习培训――品控。我跟那个经理谈了之后，8号―11号先试下，17号再过去上班。结果去公司之后的四天实习培训里，给我带来了很大的收获。记得面试那天我很早就到公司外边，默默地准备面试的自我介绍；第一天是先了解流程，连续的三天操作，基本上搞定了，最后一天就是报表的填写。总共四天的学习，整个流程和操作过程都懂了。每天的下班之后，我还要回忆当天的情况是怎样的，该注意些什么，哪些是比较难记的都要复习一遍；第二天就加深理解。由于我是在王老吉生产线上，所以我更加了解了王老吉的生产与关键点控制的阈值。我也深信了一句“干哪行的，就不敢吃那样了；员工都不喝王老吉的。”
这几天的实习培训让我有新的领悟，第一：对每一种东西，你了解过，看过；那个印象是很重要的。工作的时候能让你更快，更好的掌握好。第二：你不懂的问题要敢于问，弄懂为止。第三：你要善于接受比你厉害的人的建议和教训。第四：礼貌待人，善于沟通。第五：脚踏实地干事。第六：善于总结，学会做笔记。
回来之后还要忙于考试，考完试之后真的要放暑假了，最后的一个暑假就是这样。真的越来越感觉到在大学里的自由和轻松。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇十一
在这短短的两个月实习期间让我学到了很多东西。首先我很感谢沈宏集团能够给我这次实习和学习的机会，在实习的过程中我知道了人的一生究竟是在为谁工作，为谁而奋斗，还有就是人际关系方面，有句话说得好“人脉本身就是知识”，“人脉=资源”。我刚开始还不理解这句话，可当我听到李强老师的解释时，我才发现在如今的社会，如果你的人际关系搞不好，你就会变的很无助，单靠自己的努力拼搏是不够的，在你的工作中团队才是主要的因素，而且工作经验也很重要，要想有丰富的工作经验就要有宝贵的成长经历，记得一句话“不想做将军的士兵不是一个好士兵”。
肖伯纳有一句名言：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事理的人，硬想使世界适应自己”。人生就是在这种不适应中，调整适应，发展适应的长河中前进的。在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标，问题在于我们应该学会在远离目标的时候，去创造条件本身就是一种进取，一种求索，一种心向即定目标的执着，一种坚忍不拔的追求。
人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的`调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变的困难起来。在艰难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情，以坚忍不拔的毅力支撑自我，以正确的价值取向占据灵魂，把艰难困苦当成是一种磨难，一种积淀和一种成熟。古人云：“哀莫大于心死，志莫大于永刻”。在艰难险阻面前，只要我们心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼泽，迎来人生的艳阳天。记得有一首歌中唱到：“人生有梦才算美，几度风雨多轮回，沧桑摔出铁打汉，滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇，迎接挑战，自觉地在艰苦中磨练，只要你有吃苦的精神，就不怕难事来找你。只要你付出的比别人多，你收获的就肯定比别人多。
我们现在的年轻人最需要的就是吃苦的精神，有句话说：“吃的苦中苦，方为人上人”。只要我们摆正自己的心态，你就会得到很多。记得你今天所拥有的一切都是你过去失去所获得的，永远记得自己不要把无知当性格。
投稿人：芦鹏娟。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇十二
实习是学生跨越校园与社会之间的重要阶段，也是学生提升职场素养、增强实践经验的重要途径之一。然而，实习生的实习质量却往往参差不齐，很大程度上源于培训不到位、实习心得缺失等原因。本文将围绕“培训实习生实习心得体会”主题，探讨实习生应如何科学地进行实习，增强自己的实践能力，同时让企业也能够得到更好的实习成果。
第二段：科学规划实习过程。
实习生应在进入企业前，先规划好自己的实习过程。可以根据岗位要求，有针对性地制定实习计划，确保自己的实习时间能够最大化地发挥作用。在实际实习过程中，应针对性地学习相关专业知识，了解企业的特点和文化，深入了解各部门的运营方式和业务先进性，为将来的职业生涯做好准备。
第三段：注重与企业员工交流。
实习生在实习期间，可以通过与企业员工交流，建立良好的人际关系，了解企业内部运营机制，学习先进的理念和技术方法，积累实践经验和技能。与此同时，实习生也应当主动与上司沟通，了解自己的工作情况，积极听取指导意见和建议，并完善自己的工作方式和技能水平。
第四段：把握实习机会，增强实践能力。
实习生应从实习中汲取经验，抓住实习机会，多做实践，多尝试，多反思。只有在实践中才能真正掌握理论知识，培养出独立思考、发现问题、解决问题的能力。应当根据实际工作需求，结合自身特点和职业规划，积极尝试各种新的业务领域和工作方法，提高自己的实践操作能力和应变能力。同时，也需要不断地反思自己的实习过程，总结经验和教训，为将来的职业发展积累经验。
第五段：结语。
通过培训实习生实习心得体会这一主题，我们得出的结论是，实习生在实习期间必须科学规划实习过程，注重与企业员工交流，把握实习机会，增强实践能力。只有这样才能在实习期间提升自己的实践能力和经验，为将来的职业发展奠定坚实的基础。同时，企业也应该为实习生提供更好的培训和指导，共同推进实习质量的提高，为更好地服务社会和促进经济发展贡献自己的一份力量。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇十三
在现代社会，越来越多的学生希望在大学期间实习，获得实践经验。作为企业雇主的我们，有着义务为这些学生提供良好的实习机会和适当的培训教育，培养出具有专业技能、团队合作能力和沟通能力的人才。
第二段：实习培训的重要性。
实习培训的重要性不言而喻。通过实习培训，学生可以在熟练技术的实习生指导下提高专业技能，更快地适应企业文化和工作环境，并更好地与公司团队协作。而对于企业来说，既可以通过实习生获得廉价的劳动力，更能从中发掘潜在的招聘对象，并加速内部人才的培养和升迁。
第三段：实习生培训的方法和措施。
在实习生培训方面，培训计划和培训措施是至关重要的。企业应该制定详细的实习生培训计划，包括培训目标、培训形式、培训时间和培训内容等。在培训措施方面，可以通过定期召开例会、公司文化培训、实习业务技能辅导和班级分组等方式来实现，不仅能够为实习生提供一个全面的积累知识及技能的平台，还能够提高组织与管理实习生的效率。
第四段：实习生培训的收获与感悟。
作为一名实习生，虽然我在入职之前已经具备了一定的专业技能，但在实习中，我享受到了公司培训的各种资源，学习了很多以前不能掌握的业务技能。同时，我在和公司内的其他实习生和员工相处中，学习到了许多实际工作中所需要的沟通、协调和团队合作能力。应用所学技能，不仅在实际情况中能得心应手，也能得到员工的肯定和表扬。
第五段：结论。
培训实习生需要我们充分认识其重要性，切实制定出优质的培训计划和措施，给予实习生充分的支持和鼓励。在实习中，实习生也应积极学习，并尽全力提升自己的技能和素质，严格参加公司组织的各项培训及实习评估。希望通过双方不断地努力，能够培养一批又一批具有高素质的人才，为企业的发展注入新的活力与动力。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇十四
20xx年3月，我参加了预备法官第一阶段的集中培训，按照培训方案的要求，我们需要在自己所在的法院进行为期十个月的实习。我选择分别在立案庭、民一庭和刑庭实习，以将自己在第一阶段集中培训的课堂上学到的理论知识和实践相结合，更好地提高自己的理论知识和业务水平。
20xx年4月，我开始了在法院立案庭的实习，立案庭不仅是我院所有案件的审查登记窗口，也是我院诉前调解和信访接待窗口，是法院对外形象的展现。我有幸跟着立案庭项庭长学习，在项庭长细心和耐心的教诲下，在立案庭所有前辈热情的帮助下，短短两个月，我已经基本掌握了刑事、民事、行政、执行等案件的立案和登记程序，学习了各类案件的案由分配、常理条件和管辖规定等法律规定。由于立案庭是法院的窗口，故立案庭工作人员的工作热忱度和耐心度显得格外重要。我亲历了各位前辈们每天不厌其烦地解答当事人的各种问题，让我明白，法院不仅是讲法、讲理的地方，也是讲情的地方。
在立案庭实习两个月后，我来到了民一庭。民一庭受理的主要是传统民事纠纷，具体包括医疗责任事故、交通事故损害赔偿、婚姻家庭、遗产继承纠纷等。在民一庭实习的四个月，我熟悉了民事一审案件的审理流程，有的放矢地学习了庭前如何审查起诉材料、材料送达、组织证据交换以及拟制庭审提纲；学习了开庭审理中需要注意的事项和如何拟制审理报告，庭审过程中能够实际了解到当事人的处境和诉求，熟悉民事诉讼程序，了解法官、书记员、律师在庭审中的职责，听庭也有利于总结双方当事人的诉辩称，有利于判决书的写作。学习庭后如何主持调解工作，学习了拟制判决书中需要特别注意的事项。总之，民一庭的实习工作让我第一次体验了承办法官工作的辛苦，感受到承办法官在法律法规、心理学等方面的综合素质。
结束了民一庭的实习，我来到了刑庭，刑庭在我的印象里一直是一个神圣的地方，怀着对刑庭的敬仰，接下来的四个月，我有幸跟着经验丰富的张庭长一起学习和工作。张庭长不仅传授给我刑事审判工作的具体流程，同时也多次强调刑事审判中的每一阶段程序都不可马虎，更加不可简化或忽略。我深刻认识到从事刑事审判工作庭前阅卷的重要性，通过阅卷归纳庭审中需要查明的问题、当庭质证需要注意的事项、以确保庭审成效。当然，庭后制作裁判文书是对法官综合素质的考验，根据庭审查明的事实，依据法律和相关司法解释，表达自己的审理思路。刑事审判工作让我感受到威严中彰显着神圣，认真中体现着公正。
十个月的实习很快结束了，我深知自己还有很多方面的不足。在今后的工作中，我还要多多学习理论知识，多向身边的领导、同仁和前辈学习，让自己尽快成为一名优秀的法官。
大学生实习培训的心得体会（通用15篇）篇十五
我是实习生。刚工作时在工作和学习上都有些不适应。工作的时候不象在学校里那样，有老师，有作业，有考试，而是一切都要靠自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝啬自己的工作经验来指导你工作，让你少走弯路;开始时我连点钱都点不好，让我没想到的是我们的内勤主任竟然手把手的教我，让我至今想到仍然很感动，而且主任和其他同事还抽出时间为我补习业务上的知识，让我很快就适应了工作。在生活上，主任和其他同事也给予了我很大的帮助，让我能全身心的投入到工作当中去，同时也让我感受到了家的温暖和浓浓的亲情。
积极进取的工作态度。在工作中，你不只为单位创造了效益，同时也提高了自己。象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。在我们工作中有很多需要注意的地方，比如对于金融机构的安全保卫工作，我深感其重要性，主任经常组织我们开安全保卫工作会议，为我们讲解安全保卫知识，对于违反规定的行为要受到严厉的处罚，事后还要进行批评教育，自我反省，确保不会发生第二次。信用社的同事之间也非常团结，有劲都使到一处，有目标，有方向，大家共同努力，形成了一个良好的工作氛围。
对于农民客户，刚开始工作时，有些不习惯，有些业务由于农民客户的知识文化程度和个人素养方面普遍不高，沟通方法不对等原因出现效率不高的情况，慢慢的在工作中摸索，逐渐找到了一些解决方法，例如多写一张易看，易懂的提示语放在柜台边上，主动询问农民客户的业务需求，及时解答农民客户不懂得问题等等，像对待自己亲人一样对待农民客户，渐渐地和农民客户关系变的融洽，彼此配合默契，业务办理效率显著提高，同时也使我更有信心做好本职工作。
团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作在中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。