体育专业实习心得体会范文(18篇)

时间:2025-01-27 作者:念青松

实习心得体会需要实习生用文字准确地表达自己的观点和体验,体现专业水平和个人特色。实习心得体会范文:通过实习,我意识到了自己在专业知识应用方面的不足,因此我会努力补充知识,提高自己的专业素养。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇一

这次实习我分在了小二班,这是个充满爱的一个班级。老师们对我们几个很照顾。由于是保育实习,所以我们一到班级就去问保育老师有没有什么需要帮助的。她也给了我们实践的机会,让我们消毒,洗杯子,并且还告诉我们消毒水和清水的比例分配,让我们增长了知识。

经过了第一天的保育实习之后,我们明显娴熟多了,一到教室就是开窗,放小椅,然后分配工作一个人喷消毒水一个擦。

每天中午我们都会在小朋友们开始吃饭的时候离开学校。中午去学校的时候看着熟睡中的小朋友,一张张稚嫩的脸庞,非常可爱。让人忍不住想去抚摸。小班的孩子还不能都会自己穿衣服,所以小朋友在我们的帮助下很快就穿完衣服出去小便喝水,然后我们新老师给他们讲故事,他们听的都特别认真,有的还能给我们讲,特别聪明。

一天的实习很快就过去,刚开始感觉有点累,但是想到一张张天真可爱的脸庞心里就轻松多了。

我相信我会和那些孩子融入到一起,从陌生到熟悉。

回不去的小二班。

一个星期的实习真的很快就过去,还来不及回忆。在这一个星期里,关注了很多的小孩,他们各有各的特点。让我印象最深的是个小男孩,他可以说是个很仗义的孩子。星期三上午下雨了,下午户外活动的时候,老师强调不许到大型玩具那里去玩,可是还是有几个调皮的孩子去玩了,最后有的裤子湿了,有的袜子湿了。老师点名批评了那几个孩子。我看着那个小男孩,我知道他因为被批评心里难受,但是在回教室的途中,我看见他摸了摸后面的小男孩的头,像是在说:“别难过了,没关系的。”后面的小男孩把他的手甩开。气呼呼的往前走。回到教室老师又说了不听话的孩子,他当时就哭了。看着他委屈的小脸,挂着泪滴,着实可爱。但是他让我觉得他很仗义,在被批评之后他还会想到去安慰别人。最后他终于没有忍住哭了。

星期四的下午,我坐在他的旁边。下课的时候,我说:“明天我们几个新老师都不来了,今天下午是最后一天了。”他忙问:“为什么不来了?”“我们也要上课啊!”他低下了头,有点不高兴了。但是随即他笑着说:“没关系!我可以去找你们!我会跟在你们后面,去找你们。一个一个的找!”多么天真的话语,但是这饱含了他对我们几个老师的喜爱。虽然很幼稚,但也触动了心底那柔软的一处。

他是个可爱的孩子,小二班每个孩子都是可爱的。

虽然即将离开这个充满爱的小家族,但是他们每个脸庞都会在我的脑海里留下。

在小二班留下了最珍贵的回忆。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇二

第一段:引言(150字)。

体育专业本科实习是一门重要的课程,通过实践让学生们将理论知识应用于实际操作中。在这次实习中,我有幸进入了一家知名体育机构进行了为期三个月的实习,亲身体验了体育专业的工作环境和工作内容,也收获了许多宝贵的经验和体会。以下是我对这次实习的总结和心得体会。

第二段:实习工作内容及经验(250字)。

在体育机构的实习期间,我主要负责协助老师进行体育教学、培训和赛事组织等工作。通过这些实际操作,我不仅学到了如何科学而有效地组织一场体育赛事,还进一步了解到体育教学中的技巧和方法。在协助老师进行体育教学时,我紧紧跟随老师的脚步,耐心地倾听学生们的问题并给予解答。同时,我还积极参与各项赛事的组织工作,例如赛前准备、赛事安排等等。这使我深刻体会到了团队合作的重要性,以及对细节的关注和把控。

第三段:实习中的挑战与解决方式(250字)。

在实习中,我也遇到了一些困难和挑战。比如,有时候需要处理与学生家长的沟通问题;有时候需要面对学生们的不理解和抱怨;有时候需要面对工作中的压力等等。在处理这些问题时,我多次向老师请教,不断提高自己和学生之间的沟通能力。同时,我也积极寻找解决问题的方法和途径,例如通过组织家长会和学生谈话等方式来化解矛盾和解决问题。这些经历让我明白了在实践中,解决问题的能力和思维方式是至关重要的。

第四段:实习收获与感受(250字)。

通过这次三个月的实习,我不仅学到了很多专业知识和技能,也增强了自己的实践运用能力。更重要的是,我感受到了体育的魅力和力量。体育不仅仅是一项运动,更是一种精神,一种传递正能量的力量。在接触到学生们时,我深深感受到他们对体育的热爱和向往,这也进一步增强了我对体育事业的热情和动力。同时,我也见证了学生们在体育中取得的成长和进步,这让我对自己的付出和努力感到更加有价值和有意义。

第五段:总结与展望(300字)。

总的来说,这次实习是我大学生涯中难得的一段宝贵经历。通过这次实习,我不仅学到了专业知识和技能,还提高了自己的实践操作能力和解决问题的能力。同时,我也体会到了体育的魅力和力量,而这种力量正是我所期待和向往的。对于未来,我希望能够继续深耕体育领域,不断精进自己的专业素养,为促进体育事业的发展尽自己的一份力量。同时,希望在将来的实习和工作中,能够将自己学到的知识和经验应用到实际操作中,与团队成员共同取得更好的成绩和效果。

结语(50字)。

通过这次实习,我感受到了体育的魅力和力量,也收获了宝贵的经验和体会。在未来的发展中,我将继续努力提升自己的专业素养,为体育事业的发展做出自己的贡献。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇三

体育专业本科实习是我们大学生活中非常重要的一环。在实习期间,我有机会亲身体验专业知识的应用和实际工作环境的挑战。通过这次实习,我收获了很多的经验和教训,对未来的职业发展也有了更加明确的方向。

第二段:实习的目的。

作为体育专业的学生,实习是提升自己专业能力和实践经验的重要途径。通过实习,我们可以将课堂学到的理论知识与实践相结合,更好地了解行业的运作方式和规律。同时,实习也是锻炼自己的机会,培养自己的团队合作精神和解决问题的能力。实习的目的就是通过实践来加深对专业的理解,为自己未来的就业奠定坚实的基础。

第三段:实习的挑战。

在实习过程中,我遇到了很多挑战。首先是适应新的工作环境和工作强度。与课堂学习不同,实习需要更高强度的工作,而且需要适应不同的工作团队。其次是与其他人的合作。在体育行业,合作是非常重要的,我们需要学会与他人协作,才能更好地达成共同的目标。最后是处理各种问题和突发事件的能力。在实践中,我们会遇到各种问题和困难,只有能够冷静应对,才能妥善解决问题。

第四段:实习的收获。

通过这次实习,我获得了很多宝贵的经验和知识。首先,我对体育行业有了更深入的了解。通过亲身经历,我更清楚地认识到体育行业的发展前景和行业内的专业要求。其次,我学会了与他人合作。在实习期间,我积极与同事沟通交流,相互帮助,提高了自己的团队合作能力。最重要的是,我发现了自身的不足和需要改进的地方。通过实习中的工作与反思,我认识到自己在某些方面还有待提高,对未来的职业规划有了更清晰的认识。

第五段:总结与展望。

本次实习让我深刻认识到实践对于专业学习的重要性。通过实习,我不仅巩固了专业知识,也提升了实际操作能力和解决问题的能力。未来,我希望能够继续在体育行业深耕,并发展出自己的专业特色。通过实习积累的经验和教训,我相信可以更好地适应未来的职业挑战,并取得更好的成就。

结尾:

通过这次体育专业本科实习,我深刻认识到实践对于专业学习的重要性。实习期间遇到的挑战锻炼了我的意志力和解决问题的能力,同时也让我更加清晰地认识到未来的发展方向。通过这次实习,我对体育行业有了更深入的认识,并为自己未来的发展奠定了坚实的基础。我相信,通过不断努力和学习,我一定能够在体育行业中取得更好的成绩。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇四

一号上午,进入车间,一切都是那么的陌生,大型机器的轰鸣声掩盖了几乎所有说话的声音,工人师傅都在忙碌,一切的一切在进入工厂的瞬间发现:现实与梦想之间是有距离的,在实习一周后我发现,这距离也并不是遥不可及的。工厂,车间,陌生的环境,我只有在师傅的讲解与自己的观察中去慢慢了解他们的工作、生活并学习师傅众多的生活工作经验。工作,师傅的工作看上去似乎很简单,但亲自动手操作后才发现并非如此,在看到、想到和做到之间还有很远的距离,不要理所当然的认为,看上去很简单的东西做起来也很简单。有些同学认为很简单就不去亲手操作,有些同学认为这么简单,做了没有意义。到此,我想起电视剧《士兵突击》里的一句话:不要对没做过的事说没意义。才发现很多听过的至理名言以前并没有真正懂得。一句话,知道它的意思不能叫懂得,最多算是了解,只有因此产生对人生的感悟才算是真正懂得了前辈们用实践换来的经验。

刚实习的第一天,分配给我的任务是对电机定子进行线圈紧固绑扎,我按照技术员教我的方法,运用操作工具开始慢慢学着绑扎定子,在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。那一天,我就在这真实又虚拟的工作岗位上加工产品,体验进入社会后工作的感觉。

作为初次真正接触社会工作岗位的学生来说,对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是很少的。一开始我对车间里的各项规章制度,安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解,在我便仔细阅读企业发给的员工手册,并向师傅以及员工同事请教了解工作的相关事项,通过他们的帮助,我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。也对企业的工作规章制度有了初步的认识。

对车间里的环境有所了解熟悉后,开始有些紧张的心开始慢慢平静下来,工作期间每天按时到厂上班,上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事宜,同时给我们分配工作任务。明确工作任务后,则要做一下工作前的准备工作,于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如:绝缘片,线圈绑扎带等)。在工作岗位上根据员工手册上的操作流程进行正常作业,我运用工作所需的用具将生产线上过来的定子上的线圈进行绝缘处理,并且用绑扎带进行紧固,最后将加工好的定子放在指定的位置。

在工作期间有些工件的加工难度较大。刚开始加工起来困难很大,加工效率也很低。在我向师傅请教后,在师傅的指导下我慢慢运用他们介绍的操作方法开始熟悉一些技术规范和技巧。同时我发现在加工中选择适合的加工工具,也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也应该不断自己摸索出加工产品的有效方法和技巧。

经过一段时间加工产品的学习,我对装配车间的生产、加工的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了,对不良产品的识别力也有所提高了,生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间,听从小组长的安排,接受小组长分配的工作任务,在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时,先自己尝试着去解决,而当问题较大自己独自难以解决时,则向小组长、技术员反映情况,请求他们帮助解决。在他们的帮助下,出现的问题很快就被解决了,我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题,慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出诀窍。这样从而让我在工作时的自信心不断增强,对工作的积极性也有所提高,尽自己的努力提高工作的效率。每次下班之前,将自己工作区域内的卫生打扫干净,垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置,把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了。然后,就是每天的重复。

结论:

实习期间,我对电机制造的整个流程有了一个完整而详尽的了解,对有关电机的型号,用途等其它知识也有了很多的了解,对我工作了三天的定子线圈加工流程更是有了透彻的认识。而且实习的工作与我所学的专业有着千丝万缕的联系。所以在实习中,我拓宽了自己的知识面,学习了很多学校以外的知识,甚至在学校难以学到的东西。在实习期间,我和师傅结下了深厚的友谊,作为一个学生,在实习之后深刻的体会到了朋友的重要性。认识一些朋友,也是我早就应该上的一堂社会课。

此次实习,我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧,学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性,通过实习,让我在社会中磨练了自己,也锻炼了意志力,训练了自己的动手操作能力,提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验,为以后工作也打下了一点基础。

在实习的那段时间,才发现作为学生,我们的工作太过于轻松,生活真的很不容易,此刻,对父母有一种愧疚感。生活学习还在继续,理想和现实之间需要我用自己的努力脚踏实地的去走过,活着很累,但要坚强!

最后,感谢德州市恒力玛瑞电机制造有限责任公司给了我这样一个实习的机会,能让我到社会上,到实践中接触学校书本知识外的东西,也让我增长了见识开拓眼界,让我取得了一定的进步。此外,我还要感谢我的实习指导老师,在实习期间指导我在实习过程中需要注意的相关事项。谢谢!

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇五

时间过的真快,转眼实习已经结束了,在实习的这段时光里,我感到自己收获了许多,不仅有学习方面的、实践能力,还有在做人方面,这些对我来说受益非浅。

当初,曾听人说过在实习中可能会经历一些困难,思想上也会有一些变化,但我们大学生首先要端正实习态度,踏踏实实地做好每一天的工作,要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时,我就在心里暗暗下了决心,一定要好好珍惜这次实习机会,努力做好工作,认真的向老师、工人们学习。

带着青春的热情,我踏上了人生第一个工作的征途,迈入了一片更为广阔的舞台。那天早上,我怀着激动与忐忑的心情,来到了实习单位。刚来的第一周,我先了解了公司的一些基本状况,车间主管告诉我实习的时间不是很长,有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的,他建议我在实习期间多看、多想、多总结,才能尽快的了解公司的体制与生产流程。

我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知,现实给我敲响了警钟,我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水,与现实有很大的差距。在生产车间里,自己做过了组装、生产相关配件、检查电路,虽然自己以前在实验室也做过相同的东西,但现在的使公司的生产,各项要求都是很严格的,所以对自己来说是个很大的挑战。在指导人员的谆谆指导下,我明白了,在任何时候,我们对待工作都要高标准、严要求,做到精益求精。

在接下来的工作中,我还学到了许多不论是学习还是工作上的东西,令我受益匪浅:

首先一点,必须要明确工作态度,要学会严肃认真地工作。以前在学校,下课后只知道和同学玩耍,嘻嘻哈哈、大声谈笑。工作后可不能这样。因为,公司是工作的地方,是绝对不允许发生这样的事情。工作,来不得半点马虎,否则就会出错,工作出错就会给公司带来损失。于是,我意识到:自己绝不能再像以前那样,要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作;另外还要学会虚心,因为只有虚心请教才能真正学到东西,也只有虚心请教才可使自己进步得更快,要向有经验的前辈学习,学习他们的工作态度和做事原则,这样才少走很多弯路。

第二,要掌握必要的专业基础知识。在实际工作中,我深刻体会到了这一点

的重要性,“会不会”和“做不做”完全是两个不同的概念,当然,“会不会”显得更加重要。试想,倘若连最基本的东西都不知道,不了解,那还何谈“做”的问题。因此,在实习期间,在负责人的大力帮助下,我加强了对电路和配件等相关知识的了解,提高了自身专业知识,不仅为这段时间的实习工作起到很大的帮助,也为今后的工作打下了理论基础。

第三就是能不能“做”的问题了,也就是会不会具体操作了。有了充足的理论知识只是一个铺垫,利用理论解决实际问题才是本质关键所在。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中,我深深感觉到自己所掌握的知识在实际运用中的生疏。刚开始的一段时间里,对工作感觉无从下手,茫然不知所措,这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错,而一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么的少,这时才真正领悟到 “学无止境”的含义,可见具体实践是多么的重要!

最后,要学会与人相处、与人沟通。只有这样,才能有良好的人际关系,并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。即使是解决不了的问题,也要在走前给他人说一声对不起,没有帮你解决;又或者是花了很长时间搞的自己满头大汗才解决的问题,也不要抱怨,事后也要向别人说一声抱歉,耽误您工作了。毕竟,这些是自身操作不熟练才产生的问题。而且,在实习的时候,每次当我去给别人解决问题的时候,即使是没有解决,那些员工也都会对我说声谢谢。我想,这就是平时为人处事的方面之一了。同时,这些员工与人相处的方式方法也对我产生了巨大的影响,这些细节中的点点滴滴,也将会对我以后不管是任何方面都会有着不小的作用!

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历,而这次实习的意义,对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务,而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,增长了见识,开阔了视野,为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

通过此次实习,将学校所学的理论知识与实际相结合起来,不仅让我对整个电子专业工作流程有了详细而具体的认识,熟悉了实际工作中的具体工作对象,也缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离。

以上是我实习工作的总结,虽然在领导、同事们的帮助下本职工作能力逐渐的提高,但我也认识到自己的不足之处,深知自己还有许多需要努力的地方,我会在以后的日子里继续努力学习,与身边的人不断交流总结经验和教训,努力使自己成为一名合格的电子方面工作者!

最后,十分感谢公司领导能够给与我这样一个宝贵的实习机会,让我在实践中检验自我,提高自身水平!

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇六

作为一名青年教师,我自觉加强政治学习,提高政治思想觉悟。我认真学习了__大精神,仔细体会“__”渗透在教育领域的意义,并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间,我阅读教育书籍,学习教育战线中先进人物的事迹,时刻鞭策激励自己。

我热爱教育事业,热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,带好每一次训练,圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。此外,我还能够尊敬领导,团结同事,积极参加学校的各种活动,遵守学校的一切规章制度。

二、深钻教材,认真教学。

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说:施教之功,贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引爆”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学效果。

传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式,以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等,还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚,也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。

用比较坦诚和理性的思想来思考一下,当在教室里久坐的学生来到操场上的时候,他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨,放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”,面对体育教师的讲解示范等,学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据《新课程标准》的内容,结合学生的年龄特征,我在实习期间有针对性的教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。

在实习期间,我遇到了困难,也对体育教学进行了一定的思索:

1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。

2、每一堂课教材合理安排,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。

3、上课期间,在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价,告诉学生期末体育成绩=运动参与+运动技能+上课行为+身心健康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时,这种评价方法对发展学生的体能,增进健康,娱乐身心,调节情绪,减少压力,乐于接爱不同观点,分享自己和他人的快乐,会评价他人和自己所获得的成功感,对进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。

4、积极虚心请教有经验的领导和老师,使自己在理论和实践相结合,钻研教学大纲,努力地培养体育尖子,辅导差生,提高学生整体素质。

四、实习总结。

实习中我发现了自己的不足,需要改进:

1、对学生,对教材应该更加的细致:需要更钻研新的教材,处理教材应先分析各班学生特点,作到由易到难,由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。

2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话,进行教育调查,有利于自己的教学。

3、自我要求应更高,每次课尽可能提早到达上课地点,布置好场地、器材,特别注意检查安全方面的措施,确保上课时学生的安全;同时,要提前做好自身的准备工作。

4、每次课后应认真进行自我分析,虚心听取其他教师的意见,及时在教案中写好课后小结。

总之,从这两个多月的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心,我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇七

今年暑假,我在xx—x有限公司进行了为期三周的实习。对于实习生来说,刚进公司时,很清晰自己作为一个还没有毕业的高校生来说,不能奢望公司能够给自己独立进行翻译工作,接待外国人的机会,但是也盼望通过这次实习对公司内部有些须了解,使自己专业学问能得到小小发挥。

进行一些资料整理收集和分发,由于公司的许多机器都是从外国进口的,有些的日语英语资料要翻译,而我们就又是帮忙翻译些简洁的产品介绍资料之类的东西。我真的是很兴奋,不管机会多不多,能够将自己的专业派上用场总是很快乐的。

换上工作服的我,开头我新的实习方案,这里的`大家都穿上全都的工作服,不管上司,下属,不管是办公室的,还是车间的,大家都一样,这样,同事之间的距离感就不会很大,关系也会很和谐。而且公司制度特殊严格,上班的时候是一点马虎都不得。

接下来谈谈我的实习内容吧,进来的其次天才发觉,总务科其实事情并不多,工作内容也不多,科长把我们介绍给办公室的每个人熟悉,由于大家接下来都会每天见面,所以提前的熟悉与介绍是必要的。

自从进去到实习结束出来,我做的最多的是翻译,当然是书面翻译(中翻日),其中大多数都是简洁的一些产品资料介绍翻译,看似简洁,但真的很难,由于专业术语太多。第一次当公司拿过来一些资料让我翻译下的时候,我在无比兴奋自己最终有机会试一下的时候发觉真的是太多专业术语了,有的我根本不会,这和课堂上作的翻译很不一样,许多专业术语都没有接触过,我在一边患病打击的时候一边只能依靠不断的查电子词典,以及和同事们商议,才牵强翻译出了一份资料,而且最终还要由一个专业翻译帮我们校对一下,那时候觉得自己似乎很没用的感觉。

以上是我的实习报告,通过在暑假的这段实习生活,让我得到了许多感受。

首先让我实践了这个职业的工作,熬炼了我的表达力量,交往力量以及我的翻译力量。这些收获将影响我以后的学习生活,并对以后的工作产生主动影响,我信任这些实践中的收获是在课堂上学习不到的,而且会让我受用一生。一个月的实习,说长不长,说短也短,而学到的东西却许多。也充分检验了自己的学习成果,熟悉到自己的不足,比如翻译力量还有待提高,让我熟悉到自己要是工作了,所存在的差距,并在以后的学习中,完善自己,学以致用!在这里,日子过的很快,工作内容虽没有自己想象的好玩,但熟悉了许多同事,许多伴侣,他们各个都很和善,很朴实,由于他们,我们很快乐!

由于只是短短一个月的实习,立刻面临的就是分别,不过我们并没有遗憾,由于在这里,我们学到了许多,而且对自己的将来也有了一个更加明确的目标,带着这些学到的,我想我们的前景肯定会绚烂与美妙!

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇八

xx年6月28日上午8:00至下午4:00,我院英语1706班学生在黎海嘉老师、罗维学长及班干部的带领下,于我校中职部开展为期一天的教育专业见习,并圆满完成了见习任务。

此次的教育专业见习是为了进一步巩固大家的专业理论知识,提高教育教学能力,为教育发展方向的学生提供实践机会,更加认识、适应教师角色,主要内容为上午听课、试讲以及下午协助处理教务工作。

此次的教育专业见习是在我校中职部展开,听课的班级为五个高三班级,它们的专业分别是计应、汽修及会计。

在教育专业见习之前,为避免听课时秩序混乱,班干部提前安排好了听课小组名单,每个听课的班级分配6-7名见习生听课。在正式听课之前,罗维学长也在中职部105会议室组织了一次会议,在会议过程中详细说明了听课安排以及听课时的注意事项。

本次实习得到了我院领导以及中职部领导的重视和密切关注,杨主任十分配合我院的见习工作,也会到见习地看望见习生们,指导见习生们工作,帮助见习生们顺利完成见习,在整个过程中,见习生们帮助了老师,自己也受益匪浅。

听课过程中,见习生们和学生们认真听讲,做好笔记。

在见习生试讲的过程中,见习生表现良好,学生也积极配合,课堂氛围十分融洽。

在下午的见习中,见习生们主要帮助老师改作业、做标签、做表格、挑选优秀作业和实习报告以及分试卷等。每一份简单的工作都是对见习生们的`一次考验,也正是见习生们认真负责的态度,才能得到老师们的高度评价。

此次教育专业见习是对英语1706班教育发展方向同学的一次重要实践,见习生们通过此次的见习,将专业知识理论与实际相结合,了解和熟悉了学校的运行,提高了见习生们的思想觉悟,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,也为日后的就业做好了充分的准备。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇九

实习了一段时间,我对护士的工作也已经大致的了解,每一天的工作我都能独立的完成。这对我这个初学者来说,提高还是很大的,当然我有着这些提高,少不了的就是前辈的鼓励和指导,如果没有前辈的热心指导和指出我的错误,然后帮忙我改正,我还远远做不到这么好。实习结束了,而我则要对这段时间的实习进行一下总结。

经过这段时间的护士实习,我不断的`提高整体素质和业务能力,顺利的完成了繁重的工作任务。认真负责,谦虚谨慎努力学习的工做态度,在工作上我也有良好的工作能力,以及必须的工作经验。在工作上得到领导和同事的一致好评。

在实习的这段时间我很欢乐,因为我能够将我学习到的东西去帮忙别人,让这些病人慢慢的好起来。能够用自我的双手,自我所学到的知识帮忙别人真的很开心,这就是所谓的助人为乐吧!在以后的学习工作中,我还会不断的努力,不断的帮忙那些需要帮忙的人,让自己一直欢乐下去。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十

为了我校外国语学院英语专业学生在教育方向上更好地发展,让她们的理论知识与实际教育教学情况接轨,20xx年6月27日上午8:30—下午8、30,外国语学院17级英语1704、1705班70余名学生,在熊子瑜老师、罗维学长以及各班班干部的带领下,在中职部顺利完成教育专业见习。

今天的见习主要有三个部分,分别是监考、阅卷和教务工作。在见习开始前,罗维学长组织了一次见习前会议,跟见习生们讲述大概的见习内容以及注意事项,再由班干部分配见习任务。

一、监考。日后要想成为一名优秀的人民教师,自然少不了要监考,大家也不能忽略监考的重要性,不要认为这是一件没有意义的事情。监考,在客观上可以强制性地帮助学生养成“遵守考场规则”的习惯,能够更加方便及时地帮助学生解决问题,保证良好的考场环境,使考场程序更规范更完善。此次考试,中职部共有24个班级参考,主监考为中职部的老师们,见习生们被平均分配到各个班级中担任副监考或流动监考。在监考过程中,见习生们认真负责,积极配合,做好本职工作。

二、阅卷。除去监考的见习生们,部分的见习生被安排阅卷工作。在阅卷之前,相关的老师会给见习生们讲解试题,告诉她们阅卷的要求以及更高效率阅卷的技巧。在阅卷过程中,见习生们细心工作,严格按照老师的要求执行,公正评分,准确统分。

三、教务工作。教务处是学校教学管理的职能部门,部分的见习生被安排协助教务工作。教务人员的职责是以“为教学服务,为提高教育教学质量”为宗旨,在领导的带领下,做好各项教务工作。见习生们在见习过程中帮助老师整理、更新教务资料等,从中收获颇丰,更深层次地认识了教务处的工作,意识到教务管理工作是一项复杂的、科学的系统工程。

教育专业见习对见习生们来说是关键的,不仅能提高教育教学能力,而且能培养为人处世、吃苦耐劳的好品质。在这一天中,她们圆满地完成了教育见习,得到了老师们的肯定,同时也接触到了平时没有接触过的实际工作技巧,锻炼了个人的能力,培养了进取的精神,为日后踏上教师岗位打好了坚实的基础。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十一

自来到大学就从来没有对自己的专业而抱怨过,而是一心向着此专业,不断地进行深入了解和学习技术,让自己在这方面有很好的提升空间。而作为一名护理专业的我在大一上半个学期,学到了一些护理学基础,我也意识到浅学的我们在病人面前还不知道应该做些什么。然而我的寒假实习却让我受益匪浅。

记得去医院的第一天,被安排跟着一个老师学习。我的老师去对患者进行问候、治疗时,我便跟着老师学习着,当时我的老师问我的第一句话就是:“什么是生命体征”,我当时就说不知道,她告诉我生命体征包括:“体温、血压、脉搏、血氧饱和度”等,再经过老师的一番教导,我便学会了测量病人的生命体征。就在我实习的急诊科,我看到了许许多多的病人都是非常急促地走进医院,医生就会对这些病人经过一系列的步骤对症下药,而对每一个入院的病人,护士都将测量患者的生命体征来了解他此时的身体状况,再经医生确诊其病情,护士再对其患者做出相应的治疗措。

只有将自己所学的知识运用在实际当中才算是一个成功的护士,俗话说:“实践是检验真理的唯一标准”,当自己亲自动手来操作才算是一个有经验之人。在我上白班的第二天,我基本了解了躺在病床上的每一位病人,而这些病人时时刻刻都需要护士的监督,她们每隔一个时间段都要给那些病人测量生命体征,随时了解他们的病情,若有哪里不舒服或有什么地方不对劲,护士都要采取相应的措施对其进行治疗,直到病人情况有所好转或完全康复,可以看到每一个在医院的护士都是小心翼翼地对待每一个病人,而这些病人被各种病魔所制住,我们需要让他们从中脱离,让他们嘴边挂上一个微笑。

实习是一种磨炼,是对自己感受医院环境,了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动,更是对自己医护梦想的提前准备。这一次10天的实习让我明白了许多的道理,体会到了许多感触。

首先从护士来讲,每个护士从走进医院那一刻开始,她们的穿着就必须符合一名护士的标准,她们都怀着一颗温暖的心,带着一个笑容去面对患者,用她们真诚的态度去问候每个患者。白天是患者进入医院的高峰时段,来来往往的患者,所以时时刻刻都会看到护士忙碌的身影,他们忙着给患者吊针,给患者测量生命体征,告诉患者应该注意的事项。这样一忙碌就是几个小时,甚至是从进医院那一刻就忙到下班,到最后自己也已经变得非常的疲惫,尤其是到上夜班更能体现。她们都是在上班前休息到最佳,将自己最有精神的一面来面对患者。因为如果稍有疏忽,就可能给病人带来巨大的痛苦。

当然医院的患者与护士的纠纷也是偶尔可见,护士对患者的态度是非常和蔼的,只是偶尔会看到一些患者向护士询问一些病况时,护士有时不知道怎样回答,就选择了逃避,然后会私下来翻翻书来看看结果或是寻求他人的帮助。这不难看出我们还缺乏着许多关于病情方面的知识,这还需要我们不断地去学习了解,若我们能对患者的问题胸有成竹的回答,这或许会减少一些护患纠纷,给病人一个满意的结果。

虽然实习是这么短短的几天,但在这几天里,我也都是提心吊胆的,看到这些躺着的病人,多么希望他们的身体越来越健康。每当进入病房,首先要做到将心比心,用一颗博爱之心,一种换位思考的思维去想象病人的伤痛,用心去体会病人的茫然和不知所措,只要你及时伸出一双温暖的手,病人就能感到来自你手的力量,也许他们就会有一份战胜病魔的决心的信心,微笑也可以说是一把尚方宝剑,它能够给病人发自内心的温暖和安全感,因此我们需要保持这道美丽的风景。

在医院里面护士有白班、晚班和夜班,而每个班里护士都是很有责任的上班,我待在急诊科的这几天里,看到了几个抢救的病人。让我记忆深刻的是一个夜班中抢救的一个青年小伙,因喝酒对酒精严重过敏,当测完他的生命体征时,显示出了心率极度过快,这时患者家属非常的紧张,在医生的指导下,护士对其进行吊针,静脉注射相应药物,过了很长时间才有点恢复。在这个过程中,我看到了当把一个从死亡边缘拉回来时家属和医生的表情,都是非常的担心,直到观察到病人的情况有所好转时,大家才得到了一点高兴的安慰。而且这次急救过程中,有一位医生叫我帮病人打一个心电图,当时我就说不会,然而这位就对我说:“作为一名医护人员,打心电图是必须要会的”,最后他还是教会了我打心电图。

经过这次的抢救,我学到的也不少,例如,这个情况下应该帮病人测量什么或者给病人注射什么药物等,此过程她们都是以最快的速度操作,因为他们面对的是一个危在旦夕的生命,他们不敢做出丝毫的怠慢。每轮护士在接班时都会到病房里去查房,而此刻,她们会为病人们拉拉被子,并且问候他们的身体是否舒服。尤其是在上夜班的时候,护士每隔一个时间段都要进入病房进行检查,病人偶尔也会对护士的辛苦说一些客套话,这些也促进了护患关系的良好发展。

跟随我的老师实习,她教会了我许多,什么是应该做的和不应该做的,一些常见情况下需要注意的是些什么。感谢xx县人民医院给我实习的机会,也感谢我的老师,在工作忙碌之时还带领我,教导我正确的方向。也很高兴与其他实习生在紧凑的环境下相互学习,并且还成为了朋友。虽然实习了这么几天的时间,难免也有一点疲惫,但这段时间却给了我无比大的收获。除实习之外,我的人际沟通能力也得到了锻炼,充实了我的生活,我想这会是我人生中一段难忘的时光。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十二

我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性,与家人商议决定外出到哈尔滨驻广州办事处(广州某某酒店)实习,学习东北菜加强理论知识与实践经验,我在后厨,是一个打荷的,大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。

上班时积极工作,尽量让菜品美观,没有菜时到砧板练练刀工,上灶台练练翻勺,保持乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时,那时我会到书店,翻阅一下书籍,增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽,(毕竟别人什么想法我也不知道,呵呵)结交了几个好兄弟,组建了一个和谐社团,不是某性质的哦,每月发完工资的某天会一起吃饭,增进一下感情,放松心情,这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格,一些事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话,他是我在某某酒店尊敬的人之一。单位的赵经理,对我也不错,整天笑呵呵的,不过他可能因为一些事请,认为我的脾气有一些暴躁,我自己也这么认为,我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说,我自己感觉我的表现应该是中等偏上吧!呵呵!

(1)经过在某某酒店短短一年的实习,我认识到了自己烹饪技艺,性格,工作经验的等等不足之处,并且在工作中逐步改进,相当于对我进行了一次深加工,回锅重新翻炒了一遍,使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛,也更加思念和热爱我的家乡。我在广州也认识了各种工种的各种人,热心助人的,埋头苦干的,口硬心软的,尖酸刻薄的,爱吹牛的等等,我与他们发生过争执,也有令我真情流露的,现在回想起来,往事一幕幕好似过眼云烟,大部分只是人生的过客,只有一小部分会令我埋藏在内心深处,永不忘怀!

(2)因为某某酒店经营的是东北菜,我本身也是东北人,这也就更加加深了我对东北菜的理解。东北菜是指在东北,包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系,东北菜的特点是价廉量大,用料广泛,火候足,滋味浓郁,以炖菜为主。我认为某某酒店应该把主食再加上一些粗粮,由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如,含碳水化合物比细粮要低,含膳食纤维较多,并且富含b族维生素,吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜,如狗肉火锅,杀猪菜,关东煮,烤玉米。因为狗肉冬吃驱寒,夏吃避暑,滋补强身,延年益寿。杀猪菜,关东煮等,也是很久远,经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。

我在对待学习和工作的问题上还是不够积极,不能更好的投入到学习与工作中去。性格有一些易燥,不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡,并且加深我各方面的素质。我的第一个五年计划是,做到某家三酒店的主灶,并且有二十万可流动资金,为我下一个五年计划做奠基。

最后感谢某某市商业学校各位老师,就业办老师的帮助,感谢某某酒店能给我们提供这样难得的实习机会,在此祝愿某某酒店能够越办越好,学校越办越好。以上就是我此次一年社会实践的一些感受和想法,请领导审阅。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十三

作为一名药学专业的学员,只学习书本知识是远远不够的,是不能学以致用的,理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们,所以,我深入基层在医院药房接受锻炼。初到药房工作,老同事向我说明了零售药店与医院药房的不同,医院药房的药师只需凭医师处方发药,而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员,所以,销售人员在对顾客销售药品时,要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能,对每一个顾客负责,我所在的药房经营的有中成药、西药、非药品及一部分医疗器械,现将实习学习情况作一个总结报告。

一、严守劳动纪律,以员工的标准要求自己

在实习期间,我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度,自觉以学生规范严格要求约束自己,不畏酷暑,认真工作,基本做到了无差错事故,并在上下班之余主动为到医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的问答,积极维护了医院的良好形象;并且理论联系实际,不怕出错、虚心请教,同带教老师共同商量处方方面的问题,进行处方分析,大大扩展了自己的知识面,丰富了思维方法,切实体会到了实习的真正意义;不仅如此,我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程,积极同带教老师相配合,尽量完善日常实习工作,给各带教老师留下了深刻的印象,并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得,由于我的主动积极,勤快认真以及良好的医患沟通能力,各科室给予的好评。

此处可以加上药事管理与法规部分内容和综合知识与技能部分内容

“师傅领进门,修行在个人”,虽然无缘与于老师继续学习转自: 下去因为实习即将结束,但是于老师已经将学习方法和工作技巧教于我,今后我一定能在实践中成长为一名优秀的药学工作者。

在医院药房工作还能学习一些课堂外的东西,比如过桥就是黄连,因为黄连根茎的中段细瘦,状如茎杆,形如小桥,所以称为过桥药学实习心得体会社会实践报告。当然还有针哏就是半夏,砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名,这些都是在医生开具的中药处方上学到的知识。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十四

一转眼,两个星期的金工实习就结束了。有点不舍,有点怀念!这两个星期的实习感觉非常有意思,非常有趣,也令我们受益匪浅!我们学到了很多平时自己接触不到的知识,这些知识不仅新鲜,而且实用,会对我们毕业以后的工作有很大的帮助!

短短的两个星期,我们每天都会学到一项新的技能,并在很短的实习时间内,完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程,我们在老师们耐心细致地指导下,很顺利的完成各自的实习内容,并且基本上都达到了老师预期的实习要求,圆满地完成了实习。在金工实习中,安全是第一位,这是每个老师给我们的第一忠告。金工实习是培养学生实践能力的有效途径,又是我们工科类大学生非常重要的也特别有意义的实习课,也是我们一次,离开课堂严谨的环境,感受到车间的气氛,亲手掌握知识的机会。

自从上大学后,我就在心里不断地寻找完善自己的机会,而完善自己最首要的人物就是完善自己的动手能力,经常能从报纸杂志上读到这样的消息:中国的大学生动手能力怎样的差,自我生存能力并不能仅靠聪明的头脑,而恰恰相反,很多时候优秀的动手能力、完善的实践技能更能为自己带来和谐的生活。大学的实习不就是这样一个绝好的锻炼机会吗?这样好的机会不会有很多,应该好好珍惜。

第一天去上课的时候,对实习既有期待又有一丝丝恐惧的我们,来到了六楼的课室,听老师讲解金工实习的具体要求以及一些安全主意事项。实习中心的老师给我们简要介绍完实习内容后,还点出一些我们常犯的毛病,如:产观努力不够,不主动请教师傅,一到车间,就这台机床看一眼,那台机床摸一下,走马观花,不闻不问,自以为一看就懂,到头来,时间过去了,虽然下厂实习,但啥也没学到手,一问三不知;对生产条件比较差的车间产生一种反差心理,觉得平时在学校干干净净,可是一下到铸造车间,满地是沙了,灰尘到处飞扬,搅拌机、振动器、冲天炉噪音隆隆,第一感觉就是太脏。因此,有部分学生怕脏怕累,不愿意跟师傅一起干活,也懒得去接近工人,害怕弄储自己的双手和脸蛋,束手束脚的最且还是没有真正学到东西;最后也是非常重要的一点就是安全问题。对于安全,大家都不敢马虎,老师列出的件件事例,都告诫我们――大意不得。

刨工

我们在机加工大车间的第一个要学习的技能就是刨工了!

到底什么是刨工呢。那首先要从刨床开始了解。刨床主要用于加工水平面、垂直平面、倾斜面和t型槽、燕尾槽、v型槽等表面;用成形刨刀也可以加工一些简单的直线成形表面。刨床可分为牛头刨床、龙门刨床和插床、刨边机等。刨床的主体运动是刀具(如牛头刨床及插床)或工件(如龙门刨床)所作的直线往复运动。刨削加工的工作形程是刀具向工件(或工件向刀具)前进时的行程,进行切削加工;返回时为空行程,不进行切削,且需将刨刀抬起,以便让刀,避免损伤已加工表面和减少刀具磨损。进给运动是间歇性的直线运动,由刀具或工件完成,进给方向与主体运动方向垂直,它是在空行程结束后的短时间内进行的。

我们使用的就是牛头刨床。经过老师的一轮讲解以及示范以后,我们就开始行动了!很快,按着老师的指示,我们的机器就运行起来了!而花了两个多小时,我们的作品就出来了。虽然较之想象中有很大的差距,但作为我们的第一个作品,我们已经很满意了!而经过刨工的学习后,我们的热情就更高了!

铸造成型

铸造成型给我最深印象的就是给我们讲解的老师,他那标准的广州式普通话常常使我们这些懂粤语的学生哈哈大笑,而听不懂的那些同学就丈二和尚摸不着头脑了。讲解完毕以后,老师又很熟练的给我们示范一次我们接下来的工作。看着老师做时,以为很容易,只不过是玩泥沙而已!而到了自己做的时候,却发觉自己有点手忙脚乱。由于不够认真地听讲,常常忘记下一步该如何让去做,得傍边的同学提醒才行!而做出来的作品也要东补一下,西磨一下才完成的。实在是自己做得不够好啊!

工业安全

冲出火带 五 逃向天台 六 利用缓降器自救逃生 七 使用救生袋 八 自制绳索逃生 九 充分利用自然条件 十 绝处逃生,可用杆棒跳楼法和休氏跳楼法!看完视频,我们还学习了人工呼吸!以前在电视上就看得多了,但自己却一点都不懂的!原以为很难学的,但是事实上,只要按着提示来作就可以了!第一次做的时候还是有点紧张,很遗憾竟然差一口气没有完成。而第二次的时候,就已经很熟练了!所以很轻松地就完成了。工业安全还有一个事情要做就是去车间进行安全检查!而下到车间检查的过程是我自己明白了自己平时上课也有很多错误的做法。而同时我也发觉车间的灭火筒已经又一年没有检查了!

在为期10天的金工实习中,还学习了电火花加工,模具,铣床,塑料成型等等,每一个工种的学习,都使我们获益匪浅。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十五

初三的学生已经在进行中考冲刺的阶段,松湖实中的整体学习氛围也更加的紧张,这种紧张的氛围不仅感染了老师学生,当然也感染到了我们实习组的成员。

目前,初中实习组已参与进入了松湖实中的各类大型活动,如:为初三模拟考,初二体育期中考,初一初二期中考进行监考工作;配合学校教师员工参与了省青赛的全程活动,包括接待引导,茶水服务,分数统计汇总等。可以说是既开拓了眼界,增长了见识,又锻炼了业务能力。

得益于实习组成员们认真负责的态度,在省青赛活动期间,初中实习组的接待工作受到参赛教师的好评,给参会人员留下了深刻的印象。

除了这些大型活动之外,其余的时间各个实习组都会有自己的任务,总实习组分为初一组、初二组、初三组,三个小组都会在自己师傅的带领下进行教师职业技能的学习。在中学学期的第8周,第9周,俊燕同学与晓雯同学分别进行了自己的第一次正式授课,收获颇丰。

为了利用好集体实习的优势,周红兵老师,肖妮妮老师,朱华飞老师与李绍群老师参观考察教师岗位实习组的后,提出“各个实习组可以有自己的任务,但总实习组必须有总实习组的任务安排”。

收到指令后,各实习组经过讨论,最后整合出了中学实习组大计划表。相信在这样既有个性学习又有集体交流的安排下,实习组的成员们能够更快更好地进行教师知识技能素养的学习。

能够在松山湖实验中学这样的高平台进行实习,既是机遇,也是挑战。短短一个月的实习期,我感觉到了非师范专业生进入教师行业的种种困难,但这也令我大开眼界。

到目前为止一个月的学习中我收获了很多,如对资料的整理与收集,依据新题型进行改造出新,关于一节课的教学思路应该怎样整合梳理,关于一些题目或内容应该怎样进行更细致的拆分以便听者更容易理解等。我总觉得自己正走在通往丰收的路上,愿继续脚踏实地,为往后的人生奠定基础。

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十六

第一次,它让我想要停留。在这里,每日每日地伴着欢声笑语,连脚步也是轻快的。事实上,这里很简陋,日子也很平淡,却是一个能轻易让人遗忘世界,丢掉烦恼的地方。这里有单纯的快乐。

当然,在这为期三周上午实习中,我也收获了许多:待人接物要真诚热情,要努力做好分内的工作,积极迎接新事物,尝试随时随地把自己融入集体……面队社会,我们代表的就是学校、学院、系,代表的是新一代大学生的面貌,我们很在乎这个社会对我们的评价。因此,我们竭尽所能去尽快适应工作和环境,希望能全面展现我们的能力。

实习就是要做到理论联系实际,扎实基础。通过努力在劳动监察队的实习,我懂得它的工作主要是处理劳动纠纷中的工资纠纷以及监督用人单位是否按。

规章制度。

运作;它的主要目的是实行对农民工权益的保护,是国家保护弱势群体的一个重要举措。由此,我还认识到普法的重要性,了解到当前公民遵守劳动法律法规的现状。虽然国家力行保护弱势群体,但是还是有一些问题不可避免地存在:

(1)劳动关系不规范。用工秩序混乱,大多数用人单位没有按《劳动法》与劳者签订。

劳动合同。

部分已签定的合同也存在着许多“不平等”和“不合理”的内容和条款如:一些从事建筑、采矿等危险行业的用人单位私下与农民工签订“事故责任自负”的“生死合同”。

(2)劳动权益受到侵害。表现在:一、加班不给或少给加班工资。农民工大都劳动时间长、强度大、待遇低。二、拖欠甚至拒绝给付工资。三、休息休假日权利没有落实。不少用人单位在国家法定节假日也不让农民工休息。四、工作环境恶劣。缺乏劳动保护,导致农民工职业发病率较高。

(3)社会保障权利缺失。大部分用人单位没有为农民工进行社会保险登记,不给农民工买社会保险。农民工在年老、患病、工伤、失业的情况下获得社会保障的权利没有得到保证。

(4)社会权益得不到尊重。主要表现在:一、社会歧视。农民工这一称谓不仅是对民工身份与职业分离的形象描述,也包含了许多特定的含义,是一种歧视性称谓。二、农民工子女得不到良好教育。城市正规学校入学的户籍体制使很多农民工子女不能进入学校接受教育,能够进入也需要交纳高额借读费。

建议:

(1)完善权益保护的政策机制。一、尽快出台农民工权益保障的相关政策。二、加强对劳工合同的管理。三、完善社会保障制度。

(2)加强就业前培训工作。通过培训来提高农民工的整体素质,搞好两个培训:一、职业技能培训,提高农民工的劳动技能和劳动力价值。二、结合技能培训做好农民工维权的教育。

(3)转变城市主题的管理理念:改变农民工实行经济接纳和社会拒入的态度。城市管理部门要实行积极的农民工管理制度,取消对农民工的各种歧视,多增加一些学校,接纳农民工子女上学,不增收其他费用,确保民工子女正常上学。

(4)加大执法力度和提供法律援助,劳动保障部门要加大劳动执法检查力度,严厉查处侵害农民工权益的用人单位,打击非法职业介入,确保用工市场信息准确。司法行政部门要在农民工集中的地方开展法规咨询服务,常年为农民工提供帮助。法律援助中心及法律服务机构要及时为外出农民工提供代理、辩护等帮助。

二个月的实训时间弹指一挥间就悄无声息的流逝了,就在此需要回头总结之际,才突然意识到日子的匆匆。我想这将会是我人生中弥足珍贵的经历,也给我的青春留下了精彩而难忘的回忆。

二个月前,我怀着对社会、对工作满心憧憬和几分迷惘,离开学校,走上社会,开始了实习的生活。在这段不算短的日子里,我学会了很多,懂得了很多,也明白了要更加珍惜现在拥有的生活。

记得刚到公司时,我的第一分任务是整理和制作一个小区绿化工程的竣工资料。这样的任务对我来说既新鲜又是困难重重的。在学校时虽然也学过这方面的内容,但毕竟比较肤浅,没有太多实践经验。凭着自己的执着和耐心,以及在同事的帮助下,我还是如期完成了这份任务。走上工作岗位,我认为最主要的任务就是学习,在工作中学习。也许这里的一切对我来说都是从零的开始,但我相信,不懂多问、多听少发表议论,是一切进步取得的前提和基础。平时,我一有时间就上网查阅各种与园林相关的资料和信息,只有不断学习,不断提高,不断充实自己,才能在将来日益激烈的竞争中拥有立足之地。

在这二个月里,兢兢业业做好本职工作,从不迟到早退,心中谨记为学校树立良好形象、争得荣誉的信念。工作中,时刻听从上级领导的安排,团结同事,不断提升自己的团队合作精神,因为我深知我们园林的每一个工程是不可能靠一个人的力量完成的,而都是要通过大家共同的努力、默契的配合才能达到的。

认真学习岗位职能,工作能力得到了一定的提高。根据。

岗位职责。

的要求,我的主要任务是(1)负责资料的整理、开竣工资料的制作等;(2)cad制图操作;(3)施工现场放样、修剪;(4)领导交办的其他工作。通过完成上述工作,使我认识到一个称职的园林工作者应当具备有良好的协调能力、圆滑的交际能力、熟练的电脑操作能力以及扎实的专业基础。我知道自己在很多方面还不完善,在今后的工作中还需要不断努力,提高自身素质,克服不足。

有付出就有回报。二个月的实训结束了,真的学到了很多在学校所没有学到的东西。如何与人沟通,如何自我学习,如何适应陌生的环境,如何克服面对一个人在外的不易。懂得了如何调整自己的心态,学会品尝工作中的艰辛和快乐。

最后,我非常感谢在这段日子里,那些帮助过我,指导过我的人,有了你们的帮助与关心,我才能顺利走完这一段路。实训结束了,但我真正的人生才刚刚开始,我会努力的,因为明天又是新的开始!

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十七

时光如梭,我已经结束了为期4多天的教育实习工作。我实习所在的学校是xx第一实验中学,我担当八年级的音乐实习教师。这次实习令我感受颇多。一方面,我深感自己知识储备的贫瘠,还需要好好充实自己;另一方面我发现,作一名优秀的教师,不仅要掌握方面知识,同时如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都有相当大的要求。让我深深的感受到当好一名老师是多么不容易!

下面,我将对我的实习工作作一个总结。

在教学方面,根据指导教师xx老师的安排,我们通过听课―写教案―说课―修改―试讲―讲课―评课这一过程来进行音乐教学工作。

1、听课。

最初阶段,指导老师要去我们去听学校优秀音乐教师的课,从中来吸收一些上课的经验。通过听课,作详细的课堂笔记,让我们了解怎样安排课程,怎样书写教案、板书,怎样控制课堂进程等等。这对于对课堂一无所知的我们可谓是莫大的帮助,帮我们理清了课堂教学的头绪。让我们对上课有了个轮廓性的组织。

2、写教案。

书写教案有这么几部分要求,总括,然后板书设计,接着进行详细安排,最后再做课后小结。

总括,则是要求我们要对所讲内容有个总体的框架设计,重点难点的划分,课堂进程的个个部分有一个总体划分。板书设计,则是在总括的基础上,把该省略的省略掉,该详细的写清楚,以便上课时能把内容较为清楚地写到黑板上面。详细安排,则是最繁多最需要下功夫的部分,对于这部分的要求处理精细,就是精细,它要求我们不但要写出设计思想,甚至老师要说的话,以及预测学生的回答,等等内容都要囊括进去。最后课后小结,则是要求教学结束后,对教学成果进行的一个简要叙述。

3、说课。

给指导老师说课环节,算是对之前这两个准备环节工作的验收。每次说课就会体现出很多的问题,有课程安排上的,有语言表达上的,等等方面。指导老师则对我们进行逐个的悉心指导,让我们看到其他同学的长处,并通过指导教师的细心修改,改进自己的不足。并将这些改进意见进行整理,做试讲前的准备。

4、修改。

首先通过说课,专业指导老师对我们所讲内容、教学安排进行合理化整改。之后我们自己通过指导教师的修改,对课程以及教案都进行进一步的完善。

5、试讲。

试讲,则相当于正式讲课,指导老师以及其他小组成员最为学生进行配合,之后汇总,提出需要改进的意见。试讲过程中,语言表达成了第一大问题。语速,语调,意见语言的合理安排,都是我们首要攻克的难题。对于课堂气氛控制的要求,也算是对我们每个人的考验。随着多次上讲台的经验,到最后试讲也渐渐地变得容易许多。

6、讲课。

在讲课过程中,突发事件的发生则是我们这些没有经验的实习教师难以拿捏的。对于上课时间的掌握,课堂气氛的调节,以及出现突发性事件的解决,都是一个难题。由于我们所带七年级学生,刚入校,年龄小,在上课过程中,总会出现一些轻微的失控情况,如在互动环节中,学生兴致高,气氛过于活跃以至于很难安静下来讲之后的内容。对于这个问题我是这样的处理的,做到收放有度,气氛过于活跃时便通过语言表达,声调,或者提前结束互动环节等方法来掌握进程。有时也会由于教学内容不太引起学生共鸣、或教师语言表达过于平淡而产生课堂气氛过于严肃的问题。这个时候,我觉得我们可以通过紧扣课堂内容同时进行发散方式,引入令学生产生兴趣的材料,来活跃气氛,或者也可通过师生互动的方式来达到一个较好的教学效果。

7、评课。

小组评课工作,一般在课程结束后进行。由指导教师组织,进行课后小结,并指出每个人在上课过程中存在的问题,提出改进意见,并为下次课程做准备。评出教学成果较为好的课程。

通过音乐教学工作的实践,我遇到了许多学校里没学过、事先也没有料到过的难题。由于学校处于新校区建设过渡时期,这个我们的教学工作,带来了诸多的不便,主要是组织上课方面,教学设备方面,有很大的难度。还发现教学生知识时如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话,是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引,而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识,这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解,而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的.语言将它表达出来。这一点我深有体会,就能如有一次我讲节奏节拍时,学生总是打不清楚。我便把每一个音的时值都分解组合,可最后,学生还是迷糊。后来只好向指导老师寻求解决办法。最后明白,对于初中生而言,有些知识点是很难解得透。让学生模仿就可以了,通过模仿理解即可。这次的经验,我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维,自己认为很简单的问题,对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方,这时候,我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是,在以后的实习过程中,我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事,而是更加侧重于如何将知识趣味性地向学生表达清楚,并适时的让学生来参与其中。这一举措果然收到了良好的效果,学生上课积极性都很大,这让我感到很欣慰。

一个多多的实习很快就结束了,虽然时间短暂,但我还是学到了很多宝贵的东西。有的是和以后的工作相关的,有的知识也许不会直接对日后的工作有影响,但任何知识和经验都会在生活中的某个时刻发挥作用的。这次实习更让我明白实践的重要性,任何事情只有通过自己亲生实践才能做到真正掌握,了解。这次的实习经历对我日后的工作、学习和生活都有跟大的帮助,并让我深刻的理解了教师这个职业所要具备的职业道德:知识的的多方面了解,以及对学生那发自内心的关爱!

体育专业实习心得体会范文(18篇)篇十八

7月27日,我开始了个人第一次正式的专业实习生活,这“第一次”带给我些许的压力感,当然仍然按捺不住的是内心的激动和兴奋,以及即将亲历 “记者”这份工作的好奇感。带着几份“初生牛犊不怕虎”般的勇气与拼劲,如同上战场作战,满怀必胜的信心,我告诉自己:我一定可以出色地完成好实习工作!

与一般的报社、电视台等媒体单位略有不同,我所在的实习单位是驻疆记者站,全站工作人员30余人,但相对其他省市的同性质单位记者站来说,已经算是一个大站了。“麻雀虽小五脏俱全”,我所在记者站由广播采编部、网络采编部、视频采编部、《走进新疆》特别栏目部等部门组成。而“网络采编部”便是我的阵地。在网络采编部主任的引领下,我认识了与之共度28天的“同事”们、同时也是手把手教会我实际工作技能的“老师”们,在实习这段期间,我体验了同事关系与师生关系并存的双重关系,学会了不断地在作为一名记者工作者与作为一名向单位前辈们时刻虚心学习的求知者这样一种双重角色之间的转换。热情、欢迎、微笑,这是我到单位收到的第一份礼物,从中,我读懂的是那办公桌前的每一张笑脸在不经意间流露出的笃定,而正是这份笃定贯穿了我的整个实习生活。

我所在实习单位是中国国际广播电台、中央人民广播电台驻新疆记者站,从某种意义上说,站里的每一位工作者都是中国国际广播电台、中央人民广播电台看新疆、听新疆、感受新疆的耳和目;整个记者站代表着中国新疆,是全国乃至世界看新疆、听新疆、感受新疆的耳和目。因此,我们有别于新疆本土的地方新闻媒体单位,但又同他们一样扎根于新疆这片热土,将新疆经历、发生的种种传播开来。

记者站里的每一位工作者并没有因自己有着“无冕之王”之称的记者的职业身份而表现出得意的傲气,更没有因自己所在的媒体单位而表现出得意的高姿态。笃定,笃定,再笃定似乎是站里每一个人所追求、恪守的信则,他们从骨子里散发出笃定的精神。在这样一种氛围中,与这样的前辈们同行共事28天,我也褪去了年少轻狂般的浮躁,青春的血液细胞中多了一份笃定。

笃定地做好每一次采访、笃定地写好每一篇消息稿、笃定地编好每一篇稿件、笃定地做好每一次采访录音内容的文字转换工作、笃定地完成好分配到的每一项工作,笃定——自觉地从一点一滴的小事做起。自上班的第一天起,我都会提前到单位,从做好办公室的卫生清洁整理工作开始,把勤劳、踏实、细致带到办公室的每一个角落,也装进我的心中。

“干记者这一行,注定要过清贫般的生活,因为记者这行不会使你成为百万富翁。面对现在这样一个物欲横流的社会,身为记者的我,内心是淡定的;我不愿,也不会改行,因为我真的很热爱记者这个职业!”这是我到单位上班第一天时,加乘老师对我谈的肺腑之言。在以后上班的每一天,我都切身领略到了同事老师们对这份职业的热爱、对名利的淡泊、在工作事务处理时的镇定、在每一次采编新闻时的笃定。

办公室里几乎没有一天人全都到齐,因为每一天都有人外出采访,由于新疆特别的地理因素,一些在地州举办的活动甚至需要出差一周的时间。无论采访任务有多繁忙、繁重,同事老师们的脸上从未流露出半点的厌倦,哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀纳斯,也总能在广播网——新疆分网的网站上第一时间浏览到我们站出差记者们报道的新闻。没有外出采访任务的记者就在办公室的电脑前编辑稿件,并不断持续更新网站新闻内容。除了在规定工作时间段内编辑稿件外,只要是能上网的地方都可以成为“办公室”,所以经常可以发现网站上有很多新闻都是在下班后的时间段内持续更新的。就是这样日复一日,我们每一个人都认真践行、脚踏实地地做好手头的每一项工作。

实习期间,我得到外出采访任务共8次,其中独自外出采访3次。在跟随老师外出采访时,我深深折服于他们提问时的镇定又不失机敏、逻辑性强又不失内涵,以及拍摄新闻图片时的娴熟与优秀。老师们每一次外出采访完都会立即写稿子,并且在最短时间内反复咀嚼反复修改,精益求精。7月29日那天是我第一次跟随老师外出采访,“记者在外出采访时绝对不能迟到!”欧阳老师曾在课堂上着重强调的这句话反复出现在我的脑海中。那天我的确很早就到达了新疆维吾尔自治区团校与老师会和,跟随老师一起报道了有关“新疆南北疆少年儿童心连心”系列活动之走进军营的新闻。因为是第一次外出采新闻,所以老师没有要求我事后写一篇报道,但活动结束回到单位后,我积极主动,依然尝试着写了稿子,并拿给老师看。稿子写的很失败,但我却仍然得到了老师的表扬,我的积极主动、认真对事的态度得到了老师的肯定,并且老师非常耐心地给我分析讲解了我写的稿子所存在的问题,并把他写好的报道和我的比较分析。

7月27日,我开始了个人第一次正式的专业实习生活,这“第一次”带给我些许的压力感,当然仍然按捺不住的是内心的激动和兴奋,以及即将亲历“记者” 这份工作的好奇感。带着几份“初生牛犊不怕虎”般的勇气与拼劲,如同上战场作战,满怀必胜的信心,我告诉自己:我一定可。

老师这种点点滴滴的细致、踏实、负责、笃行贯穿了我的整个实习期间,让我进步,也带给我感激。在以后的每一次外出采访时,我像同事老师们一样,身为一名记者,尽职尽责,精益求精,多一份笃定,少一份骄躁,实现新闻报道速度与质量的双赢。

实习28天以来,我外出采访共8次,其中独自外出采访3次,共发表7篇作品。也许在“数量”上,我并不突出,但在每一次的外出采访、每一篇稿子的完成过程中,我的收获和感受却是不可胜数的,我的每一次进步是明显的。可以说,我不仅实现了自己所写稿件速度与质量上的双赢,也实现了自己作为文字记者进步数量与质量的双赢。

经历了8次外出采访、8次写稿、7篇定稿成功发表,我对一名文字记者最大的体会和领悟就是这样一则公式:“过人的新闻敏感力+过人的笔头功夫=有能力的文字记者”。

8月10日我跟随老师到新疆维吾尔自治区公安厅参加“新疆公安机关深入打击整治发票犯罪专项行动”新闻发布会。在听取公安机关汇报总结深入打击整治发票犯罪专项行动的过程中,老师时不时地提问我是否从其中得到什么新闻价值、稿件主题、新闻标题等等,以考验我的新闻敏感力和文字功底。我根据一组汇报数据结果,总结提炼出一篇反映打击整治发票犯罪成果的新闻,并起题目为《新疆公安机关打击整治发票犯罪战绩显赫》,在老师当即的分析指点下,我意识到自己存在的问题,这些问题也是我之前或多或少存在的,比如新闻标题不能抓住读者的眼睛和阅读兴趣;稿件内容方面,没有一个延伸,仅仅围绕事实写事实,不能起到发人深省的作用等。每一次的外出采访,我都会得到很多收获。

8月12日参加完新疆维吾尔自治区旅游局“xx年上半年旅游状况”新闻发布会,我围绕新疆今年夏天旅游出现“井喷”这一主题写了一则报道。我的稿子经过副站长的修改后发表了。经过修改前后两篇稿子的比较分析,我认识到自己写稿子以来一直存在的明显问题,比如很“死板”、“程式化”,读完我写的稿子,感觉就是呆呆板板的“乖”学生似的,缺少一种活跃感、跳动感;我的题目起得还行,没有背离新疆旅游局新闻发布会的主旨,但问题就是稿子内容却没有紧紧扣住题目,并体现题目,也就是为什么稿子改动最大的是结构安排,我明白了:既然题目首先突出的是新疆旅游“8月现井喷”,那么就应该在一开始向读者展示8 月新疆各大景区的井喷状况,这样既紧扣主题又能吸引读者。每一次写稿、修改稿件,我都从中反思很多、收获很多。

现把我在文字记者实习工作中存在的问题及从中得到的收获总结如下:

1. 要善于从新闻活动、事件、材料中抓重点,发现有意义的新闻价值,并在脑海中初步形成一篇甚至若干篇新闻稿件。

2. 作为一名记者要善于发掘自身的新闻敏感力;要多看、多记、多想、多写、多改。

3. 新闻标题要能抓住读者的眼睛和阅读兴趣;由于网页版面限制,同时还要考虑控制字数。

4. 稿件内容方面:要有一个延伸,稿件最后的落脚点应该有一定的高度和延伸性,而不仅仅围绕事实写事实,有时要能起到发人深省的作用。

5. 写新闻消息稿不等于是写人物专访稿,应避免稿件中刻意频繁出现“某某表示”“某某还说”等。

6. 稿子避免“死板”、“程式化”,稿子不应该带给读者一种呆呆板板的“乖”学生似的感觉,缺少活跃感、跳动感。

7. 稿子内容应该紧紧扣住题目,并体现题目。

8. 要善于总结所获得的新闻材料,善于灵活运用所获得的新闻材料;否则导致的直接后果之一就是稿子冗长,仅仅是堆砌事实。

以上是我对文字记者工作的体会和领悟。但网络采编部不同于传统的新闻采编部门,网络采编部要求一个记者能够独立完成采访、摄影、写稿、编稿这一些列工作,可以说对记者的综合能力要求较高。因此,在网络采编部实习期间,我除了完成文字记者工作、编辑工作外,也尝试着做摄影记者。摄影记者的工作既生动鲜活又严肃认真,并不简单。

8月1日在由中国国际广播电台新疆记者站承办的“走进新疆”知识竞赛特等奖颁奖大会活动上,我拍摄了主席台全景、获奖选手发言、国际台记者采访新疆维吾尔自治区党委常委、宣传部长李屹等几组照片。经过老师一张一张照片的评析,我知道了自己所拍新闻照片存在的最大问题是构图,构图或不平衡或不饱满;此外角度不佳也是我存在的一大问题,由于角度不佳,我所拍照片的构图不够合理。在每一次的拍摄过程中,我都谨记所存在的问题,一点一滴地进步着,我明白了一张合格、可用的新闻图片应至少满足角度取得佳、构图合理、用光巧妙这三点。

现把我在摄影记者实习工作中存在的问题及从中得到的收获总结如下:

1. 为了更好地突出图片主题,图片主体所在最佳位置应在图片3/4或1/3位置处。

2. 在拍摄人物图片时,应拍人脸的全部或者3/4部的面部;并且保证取景范围内人物主体前没有多余物品。

3. 注意景深运用,景深可以表现突出主体,因此要注意图片各元素的虚实安排。

4. 拍摄画面要做到受光清晰、均匀。

5. 注意闪光灯的运用:闪光灯能使非白色光域变暗淡;容易影响到拍摄对象,因此在拍摄特殊对象(如领导讲话、微距拍摄动物等)时要特别谨慎运用闪光灯;闪光灯会使画面形成一定色差等。

6. 当拍摄主体是某一标题时,图片说明不要用该图片主体。即避免用标题解释标题。

7. 一般不用相机拍摄屏幕画面内容。

以上是我对摄影记者工作的体会和领悟。28天在网络采编部的实习工作生活让我体验到了“全职”记者的酸甜苦辣,然而其中得到最多的还是“甜”!是我从一点一滴付出中得到了回报的甜,是我从一次次失败教训中得到了进步的甜,是我从与同事老师们一起共事过程中得到感动、感激的甜,也是我从经历的一件件新闻活动中得到的思考与感受的甜。

去年的“七五”事件对所有新疆人是沉重的打击。然而,坚强、团结、热爱和平、追求进步发展的新疆各族人民并没有软弱退缩!这个暑假,在这个伴随着实习的整个暑假,我见证了我的家乡的兴旺复苏、团结进步。

8月1日我所在实习单位承办了“走进新疆”知识竞赛特等奖颁奖大会,来自美国、土耳其、埃及、德国、蒙古国、印度、巴基斯坦、乌克兰8个国家的特等奖获奖选手以及中国国际广播电台的记者同行们来到了新疆,8位外国友人都是第一次来中国,并且这到中国的第一站便是新疆,国际台的随行人员中绝大多数也是第一次到新疆。作为东道主的我们,中国国际广播电台驻新疆记者站,承担起了报道“走进新疆”知识竞赛特等奖颁奖大会这一活动,以及对外宣传新疆的双重职责。在颁奖活动结束后,8位国际友人以及国际台随行人员游览了首府乌鲁木齐、吐鲁番、喀纳斯、昌吉、石河子等地,希望8位国际友人能用心去感受新疆,并在回国后,把一个真实、美丽、和谐的新疆介绍给更多的国外朋友。其中,令我印象最深的是来自印度的一名记者阿米尔?艾哈迈德,他在游历了新疆后,不禁流下了热泪,他说,自己亲眼所看到的新疆根本不是印度国内媒体所报道的那样,新疆太美丽、太和睦了,回国后一定要把这样一个真实美好的新疆告诉国内人!8位国际友人情不自禁地欢呼起“我爱中国!我爱新疆!”

用心感受新疆这片热土。我也要情不自禁地呐喊:“我爱我的家乡——新疆,我爱团结和谐进步的新疆!”

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