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拒绝碎片化生活（优质19篇）篇一
二十一世纪，随着网络科技、移动技术以及物流业的迅猛发展，人们的生活方式发生了巨大的变化。足不出户，只要在手机上轻轻一点，饮食、购物、学习、休闲的各种需求都会得到满足。人类的生活从未如此便捷过，也因此节省了大量的时间。理论上来说，我们每个人都有了更大块的时间来集中做一些事情。但不可思议的是，恰恰相反，我们的生活却越来越繁杂，越来越碎片化。
“碎片化”一词，原意是指完整的东西被分裂成诸多零块。如今，当网络成为我们生活密不可分的一部分，我们的时间被海量的信息碾压成碎片，碎片化生活已经成为对当今生活方式的一种形象性描述。
我们戴着耳机听着新歌；手机里qq群，微信群不停闪烁，四面八方的人们都在争先恐后地分享自己的生活；新闻频道、自媒体实时推送着最新的新闻，亟不可待地恳求着关注；生活百科、学业难题、过去的典故、未来的科技，各种已知未知，百度一下答案一秒呈现。我们的生活从未如此丰富多彩过，我们享受着乐趣，这全新的世界。
渐渐地，我们不再能做到在整段时间内聚精会神地做一件事情。我们牵挂着微博上的热点，qq上朋友的最新动态。我们更新动态，互相点赞，在网上塑造着自己的形象。有了谷歌和百度，我们又个个都是百科全书。我们一边学习一边看手机，一边工作一边看手机，一边聚会一边看手机，一边旅游一边看手机……我们是碎片化生活中的低头族，我们沉溺其中不可自拔。
网络使得信息泛滥，我们拼命接收各种信息，以免自己在群体中显得格格不入。应有的学习休息时间被侵占被碎片化，我们因此惶恐。我们在网上找到了难题的答案，却我们却未真正弄懂了难题，我们因此不安。每时每刻，我们都能在社交媒体上看到网友们晒着度假美食购物的图片，让我们平淡的生活似乎随时随地被拉出来比较，我们因此焦虑。我们的朋友圈里有数不清的认识不认识的朋友，但是当我们需要倾诉渴望友情时，却不知道该找谁聊一聊，我们因此感到孤独。我们陷落在碎片化的生活里，仿佛自己也在分裂成一块块碎片。
是时候从碎片化生活中抽身而出了！要改变碎片化的生活，就要戒掉对网络的依赖。信息爆炸不会给我们带来知识，朋友圈的晒图也不会带来友情。在这个五花缭乱的世界里，我们要有一颗平静的心，有坚定的目标。心定了，才不会受周围环境的干扰。正如陶渊明在《归园田居》中所说“结庐在人境，而无车马喧”。同时，我们更要有毅力和自律精神，来摆脱对游戏、小说等网上娱乐的沉迷。
即便时间被碎片化已经成为一种普遍的生活现象，我们也不能让自己的生活碎片化。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇二
20xx年3月的一个夜晚，我这个“00后”懵懵懂懂地一头扎入了这个全新的世界，开始了属于我的漫漫人生路。在过去的十三年中，我遇见了形形色色的人、事、物，感受着真善美；同时也遇见了前所未有的“碎片化”生活。
“噢，不”我哀嚎一声栽倒在枕头上，顿时觉得美好的周末被无数的任务“搅局”了！老妈循声而来，问清了事情的原由，幸灾乐祸地“嘿嘿”直乐，然后丢下了一句最高指示：“能者多劳，速战速决！”
我蔫头耷脑地吃着早餐，嘟囔着微信群的“十宗罪”，吃到一半的时候，我发现我心爱的大茂脆笋快吃完了，不由地嚷嚷着再买几瓶，老妈一边答应着一边拿起手机，点开一号店的app，在购物车里加了几样日常用品，我瞥了一眼，发现十点前下的订单当天就能送到，老妈一副笃悠悠的样子，对我说了句“瞧！碎片化购物，方便！”
早餐后我休息了一会儿，照常进房做作业，爸妈也开始各司其职——我爸负责打扫房间，我妈则一头扎进了厨房。休息时间我去厨房慰问辛苦的大厨，却发现厨房里传来一阵说书的声音，原来是老妈一边洗菜做菜，一边用喜马拉雅app听《三国》呐！说书人抑扬顿挫的语调，和老妈手里的砧板菜刀剪刀的碰撞声，奇妙地交织在一起……哦，这大概也算是一种“碎片化阅读”吧！
周末的午后，是我最自由最嗨皮的时间——因为我可以名正言顺地拿起手机，和我的朋友们在网络上联网打几局游戏，虽然周五刚刚和他们分开，不过在游戏里搭档厮杀一番，和在学校里一起上课的感觉可完全不同！等我尽兴地放下手机，老妈幽幽地叹了口气道：“想当年，我们小的时候，和邻居家里的小伙伴们一起去弄堂里玩……”得，老妈一回忆往事可是滔滔不绝、绵绵不断，我赶紧丢给她一句“这就叫‘碎片化娱乐’呀！”然后一溜烟进房间做作业去喽！
我们是“00后”，面对全新的“碎片化”生活，我想我们能做的是扬长避短、趋利避害，唯有尽可能地保留澄净的心灵，才能在这多变的时代中，寻找到不变的心灵皈依！
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇三
现在的生活越来越碎片化。许多人早上起床的第一件事就是拿起手机刷微博，刷微信，甚至有些人连上厕所的时间都要抓紧。资讯的发达让我们的生活“支离破碎”，想想原先资讯不是很发达的时候，每天过得都很自如，不用和时间去赛跑。
某周六的`清晨，没有睡醒，就早早起来。被告知今天的行程。钢琴，英语，银行，生日聚会。无奈地看着母亲，开始了碎片化的一天。片段一：早饭的时候上网找了下周要准备的学习资料。片段二：出门上钢琴课之前，把剩余的作业补齐。片段三：完成学校作业后，马上到学校参加每周一次的钢琴学习，在途中再次背诵琴谱。片段四：午饭时间，乘家长没有注意，顺便玩了一下手机，刷了微博，逛了朋友圈。片段五：手机玩得得意忘形的时候，英语外教又开始了。片段六：英语外教时间还没有结束，家长就准备着要出门了，要参加银行的培训。片段七：因为家中无人，我只能跟随家长一起到银行参加培训。家长接受培训，我完成英语外教的作业。片段八：结束培训后赶往今天最后一站，阿姨的生日聚会。大人聊八卦，小孩聊游戏。片段九：到家后累得像条狗。
周六的生活像拼图一样一片一片地游走在我的脑海里，碎片化的生活充满着各种变化。我们可以合理利用，那就是好的碎片。比如，等车时背点课文；少玩手机多健身。我要好好管理属于我的碎片。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇四
你们的生活是怎样的？也许是整天的无所事事，也许是全天的紧张忙碌，又也许是完美的劳逸结合……而大部分的人似乎都是先这样过每一天的——清晨，手机被闹钟铃声吵醒，慵懒地起床洗漱，收拾完后，出门上班或者上学。上课或者上班的时候，还无精打采，偶尔还会开一下小差。晚上回家时，应付着做完作业或者工作内容，再打开电脑或者手机，躺在沙发上、床上，过着“天涯若比邻”的方便生活。最后困到不行，或者是被别人催了睡觉，才不舍地放下手里的事情，洗洗睡了。
从国际到国内的软件，在二十一世纪，人们好像真的离不开网络，它已经成为了一种生活必需品。虚拟社会在人们心中不可或缺的一部分。而我们的生活也越来越被网络和时间碎片化，被知识结构和搜索引擎碎片化，被我们的人际交往和通讯工具碎片化，且反复无常。
看书吧——当你沉醉在一个宁静、优美的环境气氛中时，再手捧一本散发着浓墨淡香的好书，在柔美的灯光下阅读，必然会发现另一种精彩的世界，与网络虚拟截然不同。
旅游吧——当你经过慎重考虑后，选择了一个让你值得期待的好名胜时，再拉上亲密的朋友或者亲戚，一起来一次看似“说走就走”其实有所精心准备的旅行，必然会发现外面的碧蓝天空既不单调还显得蓝白格外有色彩斑斓的感受，与看网络上唯美的视频或者别人晒出的照片也大不相同。
运动吧——当你下定了很多人同样的减肥目标或者健康准则的时候，并且做过一定的心理准备时后，再开始你的专属运动生活，可以是轻松型的，也可以是锻炼意志型的……再慢慢地欣赏最后的结果，油然而生的喜悦，也一定会让你自己发觉，坚持是一种多么神奇的'过程！
那么，当生活越来越呈现出“碎片化”的时候，努力把它修复，或者像摔在地上的碧玉，将它拾起来，好好珍藏吧。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇五
现如今互联网科技的升级为我们带来了更加便利的生活，动动手指，便能“知天下事“；划划屏幕，即可”博览群书“。在这样看似简单化的生活背后，却只有少数人才能看清这样碎片化的生活到底给我们带来了什么。
碎片化生活，碎片了我们的时间。谈及时间碎片，就一定要区分“利用碎片化时间工作”和“将工作时间碎片化”。“利用碎片化时间工作”，可以说是一种及其高效的工作方式，充分利用如等车时，上下班途中，吃饭，甚至如厕的短暂时间完成小部分的工作。安妮海瑟薇在电影《实习生》中饰演的女创业者就是一个利用碎片化时间工作的典范。例如在司机开车送她上下班的时候，她会一边用车上的视讯电话跟人视频对话讨论工作上的事情，一边一个手机回复工作邮件，另一个手机又接听其它电话。这样的生活看似被工作充满，但其实更好地平衡了工作与生活。而现在的人们却多处于后者——“将工作时间碎片化“。顾名思义，在工作的过程中刷刷朋友圈，聊聊天，逛逛网站，看上去工作量与前者如出一辙，但效率往往天差地别。
碎片化生活，碎片了我们的思想。在信息爆炸的今天，越来越多的人追求快速与效率，相应的，便舍弃了思想与辩证。以“标题党“为例，把平平无奇的新闻，挂上一个新“马甲”，变成一个扣人心弦的精彩故事，然后夺取了读者的眼球与高高的阅读量。但高阅读量背后，却是文题不符，歪曲事实，掩盖真相的情况，以至于新闻的真实性受到了质疑。这样的”快餐新闻“带来的问题不仅如此。据《人民日报》统计现今近四成的人在看新闻时习惯于“先看标题，如果感兴趣就往下看”，另有32、99%的人会“挑喜欢的版面或栏目看”，“从头到尾仔细看”的不到15%。诚然，这样的行为的确减少了大量的时间，但伴随着的却是对于信息的盲目接受，人们失去了自己判别真伪好坏的思想。莎士比亚曾说过：”一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。“设想一下，若是将《哈姆雷特》冠以《震惊！王子为复仇竟亲手杀害叔叔，夺取皇位》的标题，其效果肯定令人啼笑皆非。
碎片化生活，碎片了我们的情感。不知何时起，手机闯入了我们的生活，将我们原本就细小的生活空隙填满，甚至于将我们同化。记得在小的时候，每次外公带我出去玩，总能在沿途的大巴上和陌生人畅谈起来，明明是一趟陌生的旅途，外公的热情与渊博也能让我们充满欢笑。反观如今，公交车上再难看见那友好地起身让座，也再难听见陌生人之间友好地攀谈，取而代之的，只是一双双透着冷峻的光的双眼。碎片化的生活，表面上拉近了人与人之间的关系，似乎一个“赞”，一个“转”就能代表我们是好朋友，但实则心与心的心灵却未曾再遥远过。
碎片化这个名词进入我们的视野已经有五年之久了。要说他百害而无一利，是不可能的，但正如利刃既可以用来烹饪美食也可以用来杀人行凶一样，碎片化生活对的我们影响取决于你是把它视作隐藏在海绵里的“水”还是被世人皆累的“明日”。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇六
“碎片”很熟悉的名词，可是何为碎片化？说到“碎片化”，很多人第一反应都是与互联网有关：因为互联网的飞速发展，我们的生活变的零零散散，碎片化时间、碎片化阅读、碎片化购物、碎片化社交……于我们青年而言，接触最多的莫过于阅读，所以，今天，我想来聊聊碎片化阅读。
首先，不知道大家有没有跟我一样的感觉：碎片化阅读没有感情。且不说文本的内容如何，只是最初略泛微黄，在手中摩挲有温度的纸张变成了一块沉甸甸冰冷的方壳；柔和的白纸黑字变成刺眼的光亮；古老的墨香味不复存在，每次在进行电子阅读时总觉得缺少了些什么，好像不重要，但少了便是很明显的不适。
最后，碎片化阅读不适合学习。如若读书只是为了消遣，那么电子书籍自然是不坏的选择，但是，读书，终究不止是为了消遣。当你在阅读纸质书籍时，可以拿只笔，将自己认为写的好的地方圈画下来，或是对某段文字有感悟可以很随性地写在旁边，不用太好看，也不需要太工整，但是如果日后再翻开看看，却是很有价值的想法与回忆。相反，若是电子书籍，我们为了节省存储空间，看完了就会卸载，过几年换部手机、换台电脑，你能给自己留下些什么——什么都没有。
单从碎片化阅读这一角度看，碎片化生活虽然给我们带来了很多便利，将我们的生活变成了“快生活”，却也带来了许多弊端，使我们错过一些有意义的过程，同时也让我们学会“逃避”。有句话说：快就是慢，慢就是快，欲速则不达。所以，我认为，遇上碎片化的生活，是幸，却也是不幸，我们应该学会在“快”、“慢”中转换，充分利用碎片化生活带来的“利”，摒弃碎片化生活带来的“弊”，将碎片化生活的作用发挥到极致。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇七
碎片化，这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法“。简单来说，现代人的生活正因智能手机和互联网的存在而被分解成了七零八落的碎片。
这些行为穿插在我们每天必做的事情里，这种生活方式看似是利用了碎片时间，但实则是影响了效率拖慢了进度，因为心里想着”等我刷完朋友圈再写工作小结”，“等同学聊几句再去学习写作业”，然后不知不觉地刷个没完，该写的总结没有按时完成，该做的作业一个字都没写，久而久之养成了拖延的坏习惯。
不仅费时，还费钱。手机里装了一堆的购物app，闲来无聊的时候逛一圈，今天这个特价买一些，明天那个活动再补一点，过段时间一看，原来有很多不是必需品，有如鸡肋，弃之可惜。
此外，过多沉溺于网络虚拟世界，你会发现马路上多了很多“低头族“，因低头玩手机太入神，没注意身边的环境，发生意外甚至失去了生命，这样的新闻隔三岔五就会出来一篇，让人痛心！
所以，我们应该拒绝碎片化生活，不能被这些碎片支离我们的生活。这似乎并不简单，但首先肯定是要放下手机。我们要养成良好的习惯，规划每天的作息生活，分析究竟哪些才是真正的碎片化时间并加以充分利用。比如早上起床洗漱的时候听听新闻，在候机厅百无聊赖的时候看看书，上下班等车的时候给老家的爸妈打个电话问候一声……你会发现，这些比手机里的世界有意义得多！
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇八
淡水的街头，阳光斜照着窄巷里这间零乱的花铺。龙应台，坐在斜阳浅照的石阶上，愿意等上一辈子的时间，让孩子从从容容地把那个蝴蝶结扎好，用他五岁的手指。我也愿在心中保留一份净土，在午后的斜阳下，沏上一壶茶，捧起一本书，细细品味，文学的魅力。
我们失去了独自思考的时间。清华大学校长梅贻琦曾说：“仰观宇宙之大，俯察品物之盛，而自审其一人之生应有之地位，非有闲暇不为也。”在利用碎片化时间的同时，我们每天花了多少时间观察，欣赏，沉思，体会？释迦牟尼佛在菩提树下夜睹明星觉悟成佛；孔子做到学习和思考紧密结合，成为圣人；牛顿被苹果砸中后苦思冥想，发现“万有引力”。或许，我们该停下脚步，在利用碎片化时间的同时，多思考，多体会。
在外时走慢一点，多停下脚步看看外面的风景吧；做地铁时多整理，多思考吧；吃饭时多陪陪离你最近的人说说话吧。
如今，移动互联网大为发展，使得大家的生活节奏越来越快，我们的生活逐渐都被碎片化了——碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态与认知。
但在抓紧碎片化时间的同时，我们失去了很多更重要的东西。
首先，我认为当今移动互联网大为发展，各种智能的设备，新奇的app层出不穷，利用碎片化的时间逐渐“大众化”。看到周围的人都在抓紧利用碎片化时间做着有趣的.事情，人们很难抵制诱惑。就这样，利用碎片化时间就被逐渐传开，成为主流。
我们失去了审美的能力。人们利用碎片化的时间看小说，一目十行。可我们却忘了停下脚步去审美，去欣赏，甚至忽略了文学的本质。它需要我们不带有任何功利心，静下心，沉下性，才得以真正靠近它，理解它。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇九
踏进拥挤的地铁车厢，车门“哐当”关上，地铁开始以高速前进。环视一周，人人都低下了头，盯着那小小的发光屏幕。到处都是“叮”短信提示音。有一位三十出头的白领，对着手机傻笑，直到到站门快关时，慌张的跑了出去这便是碎片化生活的一个缩影。
不可否认，由信息时代的信息大爆炸带给我们许多从前无法获取的知识。可是，这也一定程度上让我们的生活“碎片化”，终日与手机为伴。每当我想翻开书本，领略《老人与海》中老人的魅力时，一则吸引眼球的新闻便让我拿起手机，着了魔似的翻看。每当我想拿起《目送》，细细体会龙应台的温情亲情生活时，总有同学发来的一条”在线求助“，是我思绪中断。我的生活，作为一名学生，也似乎”碎片化”了。
可是我不愿自己的生活变得只为了手机和信息活着。我暂时放下了手机，投身到热爱的音乐中去。打开钢琴，拿出我最喜欢的《月光》钢琴谱，弹奏时情绪随曲而动，时而平静，时而阴沉，时而明亮欢快，最后又似狂风暴雨般的愤怒。美妙的音符在之间缓缓流出，闭上眼睛，似乎还能感到贝多芬那种激荡灵魂的不甘，他的命运多舛随着曲子接近尾声，我也带着不舍的心情离开了那种陶醉的氛围。这其中，没有手机的打扰便没有分心，原来不碎片化的生活是如此的多彩，而我们只是不知如何去享受罢了！
碎片化的'生活于我是不太适合的存在，因为我认为碎片化的生活不仅使人的时间、事情碎片化，而且使人的精神“碎片化”“快餐化”。列夫托尔斯泰曾经说过“一个人的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。”碎片化让我们缺少了每天与自己交流，寻找自我价值的机会。这一行为看似“玄乎”，可有可无，却是人生活的有厚度、深度的重要条件！
当我们遇上碎片化的生活，可以试着改变它。品一品茶，读一本好书，亦或是欣赏一部音乐剧，都可以让心灵平静，寻找自我。当然，前提是放下那些烦心的事，和手机。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十
有一天，我在家里写作业，突然电话响了，我拿了起来，听到推销的，我就说了一句“谢谢，但我们不需要。”然后我就积雪写作业，过了一会儿，电话又开始响了起来，我又拿起来，又是推销的，我还是说了一句：“谢谢，但我不需要。”然后把电话挂了，我继续写作业；又过了大约是三十分钟，电话又响了，我真的恨不得把这个银灰色的电话给拆了，我再一次拿起电话，用非常无奈的语气说：“喂，谁呀？”对吗的妈妈问：“怎么了，垂头丧气的。”“还不是因为骚扰电话。”“好吧。”接着，就是一些乱七八糟的事了，我记得不是很清楚了。
总之，碎片化生活正在慢慢入侵你的大脑，让手机成为你的一部分。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十一
如今，我们的生活是碎片化的。手机屏幕很小，每个人看一次手机的时间却并不短。新的传播方式，比如微博，微信，qq篇幅都很短，我们打开手机先看看这个，再看看那个不会盯着一个东西，关注太久。这样使得人们的注意力变得越来越短，让我们很难有耐心去看完一本书，我们无法专心去干一件事，经常这件事做了一半，又想到别的事就去做另外的事了。这也是让我们生活变得越来越碎片化的重要原因之一。
如今，不管在哪里，地铁上，公交车上，甚至在马路上，都会看到“低头族”在马路上看着手机。他们看手机的时间并不是很长，时而也会抬头看看路可是他们每隔很短的时间就要再看一次手机，一会儿又吃吃东西，过了一会儿想起什么事，又去做别的事了。在马路上看手机本来就是一件非常不安全的事。而且这样也会让我们的注意力变得更加分散。
碎片化的阅读也是一种非常不好的习惯。在手机上，电子书，网络等进行的不完整的，断断续续的阅读，让我们无法连贯思考。碎片化的阅读，也跟现在的科技进步，浮躁，求快的心理有着很大的关系。虽然说我们要多阅读，要抓紧每日零碎的时间阅读。例如上下学途中，午自修时，睡觉前。虽然我们抓紧时间阅读，可是这种碎片化的阅读方式对我们的好处并不大。
现在的学生，几乎人人都有了智能手机。无论何时何地，都可以随心所欲的上网。有的同学做一会儿作业就去上网看看，和同学聊聊天，然后再做一会儿作业，有去吃一点东西，原本一小时就能做完的作业如今做了两个小时还没完成。有的同学则是被爸爸妈妈报的兴趣班所困扰。放学之后来不及写作业。就去上这个上那个的生活被安排的妥妥帖帖，而且越来越细，生活就这样被分的越来越碎片化了。
我认为这样碎片化的生活一直困扰着我们只不过是我们没有察觉到而已。我们应该更加合理的规划好我们的生活。而不是让它变得更加的细碎，碎片。我们应该少看些手机，尽量集中注意力把一件事做完，再去做别的事。努力改善如今碎片化的生活，只有这样我们才能从生活中学到更多的东西。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十二
在信息大为发展的现在，我们的生活都渐渐的被碎片化了。说好听点是在充分利用时间，但是如果没有计划的去随意使用这些碎片化的时间，那和什么都没做又有什么区别？仔细想想，在这样一个快节奏的生活中，你已经多久没有静下心来去看看书，做一些自己想做的事了？早上起床后、中午吃完饭后……很多原本是可以整块利用的时间，现在都碎片化了。这些原本可以用来读书学习的时间，却都浪费在了杂七杂八的事情上。
碎片化的生活改变了我们的生活和习惯，甚至偷走了珍贵的专注力以及深入思考的能力。要做一件事情，结果发现自己根本不能集中注意力。明明感觉自己忙活了一个上午，可是仔细想一想，原本应该完成的事情却一点也没有。如果真的是这样的话，之前的.那些时间就可以算是完完全全的浪费掉了。比如说今天早上打算要写一篇作文，刚拿起笔才写了几个字，突然发现手机上出现了qq的班级群里有新消息的提醒，进去聊一会儿呗。一小时后，心满意足地出来，然后又发现微信上有朋友发来的消息，说的刚好是你很感兴趣的内容，然后兴高采烈的和他聊了起来；又过了一个小时后，忽然想起来自己早上说好要写作文的，赶紧放下手机，拿起笔来，却发现脑子里一直都在想之前和他聊的内容，一时半会根本写不出作文来。于是又拿起手机开始和朋友聊天……于是，整整一个上，作文连一个开头都没写完，而且更要紧的是，发现自己其实根本什么都没做，白白浪费了一个上午。可是碎片化的生活也不是只会浪费时间，如果对于所有的碎片化时间都有一个明确的计划，那么哪怕每天只用一点点时间，积少成多，那么最终还是能有意外的收获。再举一个例子吧，我有一个同学，每天早上利用十分钟时间坚持跑步，两个月下来，从每次长跑的倒数几名一下子变成了班级的前三名。据她所说，每天跑步的时候其实也没感觉有什么，只是开学之后跑八百米的时候一下子就感觉毫无压力了。
碎片化的生活有利也有弊，但是首先先要学什么才是充分的利用碎片化时间，以及什么是利用碎片化时间的名义来浪费自己的生命。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十三
清晨，被闹钟吵醒，起床，翻翻手机里的微信群，看看有多少人又熬夜了，顺带在微博上发个每天早上都被自己帅醒的自拍，再起床。
学生党们出门时将耳机塞在耳朵里，摇头晃脑的边走边听；上班族们一边急急忙忙的跑着去赶公交或地铁，好不容易上了车，赶紧刷刷今天的八卦新闻或者淘宝。
下班了，路上用手机订个餐，省去了回家做饭的功夫，再在朋友圈的美食图片下点个赞，回个评论。
夜深了，又到了阅读的时候了，打开手机的小说软件，找个好看点的故事催催眠，一天又这么平淡的过去了。
一切都是这么自然。没事干时，玩会手机；上厕所时，玩会手机；写作业时，玩会手机不知不觉间，网络已填满了我们的生活，成为我们的主人。人们总会在碎片的时间里刷刷网络，玩玩手机，美名其曰：利用碎片化的时间。
我们的时间现在已经被网络碎片化。我们现在多数时间都处于耳朵上挂着耳机、嘴里哼着歌，手机上若干个微信群不停闪烁，叮铃叮铃的手机提示铃吵得人心烦意乱的状态。我们的知识现在已经被搜索软件碎片化。不懂的`问题问百度，不会的作业查软件。现在的我们，总是习惯了去查询问题的答案，却只汲取问题的答案，而不是解析问题的过程。
同时，碎片化的生活也给我们带来了巨大的益处。就拿每个人都经历过的学生时代说起，课表上的课程把一天分割成了八节课的碎片时间，而每一节课都有不同的内容，不同的知识，尤其是下课的十分钟休息时间，让人的大脑能有充分的休息以及对上一个知识点的吸收和回顾；再拿大家都关注的微信公众号来说，里面每天推荐的碎片化文章短小而又精悍，几分钟的时间就可以读完一篇短文，何乐而不为呢？看到好的内容还可以收藏到收藏夹里，等到下次空闲的时间再阅读。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十四
随着电子产品和科技化的发展，我们的生活变得十分“碎片化”。所谓“碎片化”原来意思是指将完整的东西分割成许多零碎的小件。现如今，碎片化娱乐，碎片化购物，碎片化阅读，碎片化时间无所不在。碎片化时间就是在几件事情中存在的零碎时间做不了正事，而可以被利用来做其他小事的时间。
有时碎片化时间令人困扰，比如大人们工作时，被电话或者来访者打断，从而要停下手中的工作去应付。有时碎片化时间却是可以提高效率，比如上厕所时听听音乐，乘车时背背单词，休息时候浏览购物网站等。
有一次周末，快要考试了，学校里作业特别多，我还要去上补习课，在与作业奋力地斗争了一个上午后，还有三个作业没完成，吃完午饭就要乘车赶去上课，我顺手将没有做完的作业也放进了书包，就去乘车了。坐在公交车上时，我突然想到自己带了要默写的两首古诗，我便将书从书包里抽出，在拥挤的车厢里背了起来，一路上我全神贯注，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”大概就是这样吧，很快我就背出来了，而车也快到站了。在补习班的休息时间，我灵机一动，将在车里背的古诗默了出来，这样一个作业被我拆成了两个碎片，又在碎片的时间里完成了。
下午回家时，车上人不多，我又将古诗巩固了一遍，然后又在车上做好了英语阅读作业，回到家发现自己已经完成了两个作业，心里十分高兴。在预计的时间前完成了学校最后一个作业和补习班作业后，有点无所事事了，妈妈告诉我还有20分钟才能吃晚饭，我突然想起黑管老师说的话“我知道你现在很忙，我也不要你太有压力，希望你一星期吹3到4次，每次花15分钟的碎片时间，练习一下可好？”，于是，在妈妈没有催促前，我又练习了黑管。晚上，妈妈夸我今天的效率特别高，所有的任务都完成了，我终于有时间可以安安静静地看《三国演义》了。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十五
我是一名普普通通的中学生，不知何时起，我的生活仿佛被分割成了一块块碎片。
碎片1：周一到周五的清晨，伴随着千篇一律的闹铃声的响起，我被叫醒了。但我依旧像只懒虫一样窝在被窝里，心里想着：再睡10分钟，再咪五分钟，再躺一下下……突然响起了“咚”！的一声，妈妈推门进来了，她喊道：“都几点了，还睡！”便一把把我的被子掀了起来。我无奈的起了床，穿好衣服，走到客厅，享用完丰盛的早餐后，背起书包去了学校。
碎片4：放学后，和同学们打了招呼，便乘着我爸的摩托车回到了家。吃了些点心后，我将书包拿到自己的房间，开始写作业。望着那堆积如山的作业，我免不了一番苦战。写完了英语作业后，我吃过晚饭，又开始写起了作业。在九点时我完成了作业，理好书包，趴在床上开开心心的玩起了手机：和网友聊聊天，看看小说，玩玩游戏，不知不觉得就到了9点半。该睡觉了。躺在床上盖上被子，放松精神，我很快的进入了梦乡。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十六
人类社会的发展是一个奇妙的过程。几千年来，人类在社会经济和宗教领域迅速发展。另一方面，先进的科学技术理论总是先于科学技术的发展，而科学技术的爆炸性增长则相对罕见。但是随后进入工业革命之后，技术开始爆炸。到当今信息大数据时代，我们的生产和生活方式发生了翻天覆地的变化。同时，我们的日常生活也支离破碎。我们依靠社交网络等，甚至成为某些人的精神寄托。我们很难专注于一件事。大多数人陷入这种循环，无法逃脱。但是，这确实是社会发展过程中不可避免的。
我们必须首先了解根本原因是技术的飞速发展。技术和知识都在倒金字塔中增长，越来越多，越来越难以理解。而且，知识本身是客观存在的，它只是在等待人类发现知识。同时，人类对事物有了越来越深刻的理解。信息技术有其不可替代的优势，因此可以说，它引领着人类发展，无论现在还是将来。
信息技术带来了大数据和信息传播的速度和便利，新闻的更新速度也迅速加快。人们在日常生活中需要接收和识别的信息不知所措。例如，如果我在周末打开qq聊天软件，我会收到很多消息。我首先必须过滤邮件。这些是重要的消息，那些是需要立即答复的消息，依此类推。当我回复别人的消息时，我也会收到别人的消息，这可能更重要。加上要处理的许多其他问题，这是零散生活的缩影。技术的革命和发展不可避免地导致了生活节奏的加快和社会的复杂性。它对传统的生活方式产生了巨大的影响。例如，传统的'购物方式已被推翻，在线购物已成为主流。根据研究数据，人类在新事物上停留的时间长达72个小时，因此新事物会很快变旧。社会中也有一种浮躁的气氛，它渴望获得快速的成功，并且对待事物的方式也将变得支离破碎。
在这种模式下，我们的社会发展更快。当前的状况很难改变。
利弊是不可避免的。众所周知，硬币总是有两个面。作为数字时代的人们，我们应该以理性的眼光来看待它。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十七
公交车上有站着的，坐着的，还有的也是最普遍的，看着手机的。手机，方便了我们的生活，却也将我们的生活推向了一个新的方向。低头族随处可见，人们总是利用这碎片化的时间去刷刷他们的朋友圈，聊聊他们的微信，看看他们的八卦。我想问，这就是你们的忙碌吗。人生总不知道下一件会发生的事是什么，也许就在那一瞬间，某些东西就在不复存在了。许多公益片，都以关爱老人为主题，叫我们常常去看看父母，常常去关心父母，我们都看在眼里，可我们真的有去实践他吗？那些刷手机的人任由时光的离去，却不愿意去打个电话，去和他们的父母说句话。
还记得，那一次聚会：阿姨，叔叔，表弟表妹，许多的亲戚都来到我们吃饭，这本该是一件欢声笑语的事件，可随着时代的变化，好像近几年的家庭聚会越来越没有家庭聚会的味道了。起初，大家都在叙叙旧，但过了一会，大家却都拿出了手机：阿姨用超快的速度打着字，还时不时的发这语音，好像跟她最近的人不是我们而是手机的人；叔叔则是拿着手机看着足球赛，看得目不转睛，突然还会大叫一声好；就连爷爷奶奶都带着老花眼镜，盯着屏幕看看新闻与八卦。而此时没有手机的我，就好像一个傻子一般的坐着。这时叔叔阿姨终于把手机放下了，可表弟却又一把抢过手机，大喊一声“这手机现在是我的`啦。”说着，他遍玩起了游戏。我观察着，我突然意识到在这个碎片化的时代，手机让我们的生活发生了翻天覆地的变化。回想起，以前我们在奶奶家吃饭时热闹的情景，妈妈给我不停的接着菜，而表弟表妹也都一起玩耍着，叔叔阿姨还时常冒出一句“小心点，别摔着。”这番情景在现在只能被我当做了回忆。没想到这原本能拉近人与人之间距离的手机，却拉开了我们最真实内心距离。
在这个碎片化的生活中，手机，真的成了手机，手不离机。我多么希望在能看到所有人放下手机，用质朴的语言去拉近人与人之间的距离。
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十八
上学前、中午休息、很多原本是整块整块的可利用时间，现在都被人为地碎片化了。这些原本可以读书学习充电的时间，都浪费在了手机屏幕上。
“碎片化”这个词，被微博带火的词汇，更形象的说法应该是，移动互联网大为发展的今天，我们逐渐都被碎片化了碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的学习，碎片化的购物总而言之，我们已经进入了碎片化生存。
仔细检查自己的生活，根本没有好好利用过碎片化，自己反而被碎片化了。每天，早上起床、刷牙洗脸、吃饭、走路，无时无刻都抓紧时间看手机！微信、游戏刷几遍，博览天下，唯我独尊，手机已经成为许多人的“器官”。
有一次，我在沙发上看手机游戏，一时间忘了要去上英语课的事情，结果5：00整才想起来，等到那里的时候发现晚了10分钟，被老师发了30道题目。
真正会利用好“碎片化”时间的人，会把时间综合利用，做好时间管理，把学习化整为零，又能够把碎片时间拼凑成完整的时间模块。专注力才是我们完成学习和高质量生活的重要途径。这点我以后一定要做到，我在也不要吃无谓的苦头了！
拒绝碎片化生活（优质19篇）篇十九
在生活中，碎片化的生活已经随处可见了！我也不例外，由于去补习班的路上需要乘车加上转地铁，必然要多出些碎片化的时间，接下来就来听听我是如何来利用这些时间的吧！
一个星期五的中午，骄阳似火，我一边等着836路公交车，一边打开手机上的备忘录写起作文来。写了大约25分钟，只听见一阵公交车的轰鸣，抬头一看，啊！我心想；836路，你终于来了！再看看我手上写的作文吧，已经写了差不多一半了，原来我以前在没发现有备忘录的时候浪费了多少个25分钟啊！我暗自在心里感叹。时间，这种东西，看似极其平常，其实呀，它就想一瓶既无色又无味的白开水，你不好好的珍惜它，它便无声无息，悄然无声地流走了。
在暑假中，我利用这些时间果然没有白费。在开学时，我在古诗这方面取得了很好的成绩。
“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”鲁迅说过的这句话，使我铭记在心！