比赛的目的是为了鼓励参与者不断努力,超越自我,追求卓越。以下是一些比赛中取得好成绩的秘诀,希望对大家有所帮助。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇一
下个月要开运动会了,我参加的项目是跳高。为了能取得好成绩,我和爸爸一起去体育场练习跳高。
到了体育场,爸爸把绳子一头绑在柱子上,然后一头自己拉着。我站在远处,只听“跑”,我就飞快地跑了出去。哈哈!成功了。这次又把绳子提高一点,我紧张极了,心想“这么高,我跳不过去。”这时爸爸好像知道了我的心情,大喊:“不要怕,大胆跳过来吧!”我听了,马上冲了过去。啊!左脚不够快,碰到了绳子,没跳过。我低下了头。爸爸走过来轻轻地说:“不要灰心,加油!”我马上回到原处,重新跑了过去,俩脚用力一蹬,感觉自己要飞了起来。“成功了”爸爸喊道。我开心极了。
我反复地练啊练,希望在运动会上能取得好成绩。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇二
四月的最后这两天,阳光是那样灿烂,耀眼。当人们还未察觉春天离去,焦急的夏姑娘已迈开她那轻盈的脚步,飘进了我们的.校园。同学们都轻装上阵,准备参加盼望以久的二十六届田径运动会。我报名参加了100米跑和跳高的比赛。
四月三十日上午9点多,跳高比赛开始了。场外的啦啦队热情入火,比赛还没开始,就不断地为各自班级的选手加油。我们班参加比赛的只有三人,在人数上,别的班级就占了优势,所以我和许颖暗自发誓,一定要获得名次。
起跳是0.85米,这对于我来说很简单,第一跳就轻而易举的跳过去了。但随着横杆五厘米五厘米地上升,难度加大了,被淘汰的选手越来越多。啦啦队员在沙坑外围成了满满一圈,欢呼声一次比一次热烈。我和许颖都没有被淘汰,但我们心里,有些不安。一个选手猛地吸一口气,果断地开始助跑,直到离跳高架一米左右的地方腾起一跃,一只腿射过横杆,身子在空中一个旋转,飞掠过去了!
轮到我了。我镇静地望了望那根难以征服的横杆。四周渐渐安静下来,宁静的空气反映出同学们紧张期待的心情。我嘴唇一咬,“怎么能让同学们失望?”我心想。我加速冲刺,一个轻快有力的起跳,身体腾空而起,两腿像剪刀似的一夹,随着啦啦队员们“yeah”的一声,一个漂亮的转身,飞过去了!
比赛结束了,我获得了第三名。站在领奖台上,手捧着那张第三名的奖状,我的心情无比激动。是啊!这是我奋斗的结晶,难道不是吗?我相信自己能够越过更高的横杆!
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇三
在我家的门上有一张金灿灿的奖状,上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。
那天,天阴沉沉的,我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单,当报到“3216”的时候,我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上,上面插着两根棒子,上面放了一根竹竿。一位老师喊到:“可以跳了!”我更紧张了,腿软得像面条,我站在起跑线了,脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说:“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到:“快一点”。
我开始跑了,跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想:反正第一次跳过了,第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑,一跳,脚勾住了竹竿,竹竿掉下了,我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说:“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了,到了只有二个人的时候,虽然我很努力,可还是得了第二名。
这次比赛让我知道了不能骄傲。
一年一度的森林运动会终于开幕了。最令人期待的是跳高比赛,因为参赛选手是四个比较特殊的运动员:小兔、乌鸦、山羊和猴子。大象裁判早就来到了比赛场地,观众席上也是人山人海,而四位选手也在场外做着热身运动,个个摩拳擦掌,憋着气要一决高下。
比赛时间终于到了,大象裁判威严的一挥令旗,一号选手小兔冲上去纵身一跃,跳出了1。7米的好成绩,台下一片称赞。二号选手乌鸦也不甘示弱,他先用两条细长的腿跑起来,翅膀平举,到起跳点时翅膀轻轻一挥,像离弦的箭一样冲上去,很轻易地跳了1。85米,他潇洒的轻轻落地,惬意的享受着台下的喝彩声,满足的想:一分耕耘一分收获,以前的汗水没有白流,冠军非我莫属!三号选手山羊迈着方步走上跳台,助跑、起跳,身体在空中画下了一道优美的白色弧线,重重的落在了地上。哦!1。84米!雷鸣般的掌声响起来了,山羊谦虚的挥挥手离开了跳台。
轮到小猴了,他被前面几位选手的精彩表演弄得心里发虚,硬着头皮勉强跳了个1。42米的成绩,唉!小猴羡慕的看着乌鸦他们挂着奖牌,手捧鲜花向观众致意,懊悔得想:当初真应该像乌鸦他们一样好好练习呀!
振奋人心的运动会召开了,瞧,在赛场上那些运动健儿们矫健的身影,我不停的为他们加油助威,无论是成功还是失败,只要顽强的拼搏,胜利一定是属于你们。
跳高比赛马上开始了,我同另一个同学一起跑向赛场,我的心情一下子紧张起来。轮到了女子跳高了,我看着那高高地跳杆便使我紧张起来,心里也七上八下的。比赛正式开始了,我便更加紧张起来,前面的同学都顺利得跳了过去,轮到我了,我摆出了姿势,起跑冲刺,跳!我来到了跳杆前,刚一抬腿,那跳杆就被我碰在地上,第一次跳高失败了,我垂头丧气得回到了队伍里,心想第二次一定跳过去。又轮到我,此时我更加不安了,心砰砰跳着,像怀里揣了一只小兔似的。我盯着那长长的跳杆,再次向它冲去……唉又失败了,如果这次在跳不过去就被淘汰了。
我鼓足了勇气,信心十足得再一次向跳杆冲了过去,一条腿过去了,就在这千钧一发的时刻,我的脚又将跳杆碰掉了。我被淘汰了,虽然我失败了,但我明白了一个道理,只有拼搏了才会有收获,既使失败也没关系,不要不战而败!失败乃是成功之母,只有经历了失败,才会有成功!
前几天,我校召开田径运动会,其中有一场比赛令我感慨万千。
那是星期五的早晨,黄惟伊同学参加跳高比赛,我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看,期待着她的精彩表现。
首先是四(1)班的一个女生跳,只见她踮起脚尖,猛地向前一冲,快到跳杆时,双脚重重地蹬了一下,轻快地从跳杆上跳了过去。
第二个是黄惟伊,她也学着一班的.那个女生一样,像离弦的箭一样快速地向前一冲,双脚轻巧地蹬了一下,“啪”地一下,跳了过去,我和卢彬彬连忙高呼:“黄惟伊,你真棒!”我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。
接着,第一轮比赛被淘汰了一名四(4)班的女生。
紧接下来,(3)班和(1)班、(8)班的女选手也被淘汰了,(3)班和(7)班的女生分别获得了一二名,场上只剩下黄惟伊和(8)班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利,但是,黄惟伊高度紧张,最终没跳过去,(8)班的同学吸取了她的教训,沉着冷静,“嗖”的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。
唉,黄惟伊输了,只得了第四名,我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做,轻松对待,千万不能紧张,给自己太大的压力,往往会成为成功的绊脚石。
今天是开运动会的第二天,是我和黄温伦参加跳高比赛的一天。
我七点半就已经来到了学校,离我们比赛还有很长的时间,我和黄温伦就已经在跳高场地看四年级女子跳高比赛。等她们比赛结束后,我们试跳了一次后就开始正式比赛。我的第一跳跳的太早了,不过竿矮,就轻松地跳过去了。黄温伦也跳过去了,有几位对手在第一跳失败后,在二、三跳进级。
我第二跳时沙坑旁边有几个同学在喊加油,我马上感到一股强大的力量鼓励着我,推动着我,我向我面前的竿子冲去,可惜我的脚步没有调整好,失败了。第二次我抓住机会跳过去了,那几位同学欢呼。等黄温伦跳时,又是一场欢呼。
等对手跳好之后已经有人出局,我第三跳顺利地跳过去了,同学又是一场欢呼。黄温伦也跳过去了。
郑老师鼓励我们说:“加油,下面还有很多距离。”
我在第四跳地时候,失去了第一次机会。我在自己心中暗暗定下一个目标,我要跳过我原来的成绩,第二次我跳过去了。同学又一阵欢呼。我在第五跳时在第三次机会时奇迹般地过去了。
最后,我得了第五名,也打破了我去年的跳高纪录。可是当年的冠军――黄温伦只获得了亚军,冠军是徐震格。黄温伦哭了,我也低下了头。明年是最后一次在实小比赛,我要冠军!
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇四
今天,老师带我们去操场学跳高。
老师先在上面教会我们一些主要动作要领,练习后,大家就要进行“实战练习”。我们排好队后一个一个的跳,可是好多人都没跳过去,轮到我了,我用老师教我的方法,结果还是没注意下面的杆子,脚正好勾在杆子上,马上从上面掉了下来,重重的摔在地上,我马上从地上爬起来,回到队伍里,大家一次一次的落马,又快轮到我了,我心想,大家为什么都没跳过去呢?我发现大家的`脚都是被杆子攀了一下,接着,我回顾了一下老师教的动作要领,一口气冲了上去,用了全力跳了上去,来了一个360度大空翻,再来一个空翻。我就完美着陆,别的同学都目瞪口呆。
经过老师的不断指导,同学们的不断努力,很快大家都顺利的学会了跳高。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇五
一天,我们学校举行了一次大型的跳高比赛。三年一班的孙麒涵同学因为太紧张了,从栏杆下面跑了过去,惹得同学们捧腹大笑。轮到我们班的宋卓同学上场了,他非常自信地走到起跑线边,活动了几下身体,弯弯腰,压压腿,弹跳了几下,然后眼睛紧紧地盯着栏杆,深吸了一口气,就准备开始跑了。他迈着坚定有力的步子,向前跑去,像一只离弦的箭,当他快接近跳高杆时,左脚在地上猛地一蹬,右脚一抬,腾空一跃,像一只大鸟,轻松地翻过了栏杆。“太棒了!”顿时,我们班所有地同学都一起为他的精采表演而欢呼起来。比赛终于结束了,我们班赢了。名师点评:“他迈着坚定有力的步子,向前跑去,像一支离弦的箭,当他快接近跳高杆时,左脚在地上猛地一蹬,右脚一抬,腾空一跃,像一只大鸟,轻松地翻过了栏杆”,这段话写得精彩,小作者将同学的动作刻画得细致入微,展现出了他的自信和动作的流畅,一蹬、一抬、一跃,人便已翻过了栏杆,令人拍案叫绝啊!
小作者也是一个不错的小记者,将同学的精彩表现记录下来了,让读者见识了宋卓同学的“真功夫”,也感受到了跳高比赛的精彩。不过文章的场景描写还不够到位,小作者可以描写一些拉拉队的表现,将现场的热闹充分展现出来。“像一只离弦的箭”改为“像一支离弦的箭”。“我们班所有地同学都一起为他的精采表演而欢呼起来”中“地”改为“的”。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇六
401蒋宇晨比赛开始了,先从90厘米开始。轮到我了,我轻轻一跳,顺利越过了。
接着到了95厘米,我的心"呯呯"的跳着,汗也不由自主的流了下来,这是我刚刚能跳过的高度。我心里总是不安地问着自己:我能跳过吗?我能跳过吗?这时我听到小伙伴们在拼命为我加油:"蒋宇晨,你一定能跳过去的,加油!"于是我镇静了许多,脑海里想着老师告诉我跳高动作的要领。
又该我跳了。我站在选定地点,两腿叉开,盯着标杆深吸了一口气,接着便一阵风儿似的助跑,到了杆边,脚轻一点地,两臂一张,身子随即飞了起来,我像燕子似的掠过标杆,轻快利索地落到了标杆后面的垫子上。我转头一看,标杆稳稳的横在铁架上。
“我跳过去了,我跳过去了!”我欢呼起来。这次跳高不仅让我更加有了信心,还让我懂得了永不言弃的道理。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇七
星期三,我迎着早晨明媚的.太阳,来到了我美丽的校园,最近两天是运动会,有些紧张呢!也有点儿兴奋,因为,前三名,邢老师就会请他吃饭。
“开始了!开始了!我兴奋的喊道。开幕式开始了,我们挺着胸,昂起头,骄傲的围着操场走了一圈,开幕式结束了,运动会开始了。
过了一会儿,到跳高了,我和王婧菲好紧张,有三次机会,跳高开始了,前六个人没有跳过去,到我了,我使劲跑过去,使劲把腿抬到最高,但还是没跳过去,又跳了几次,最后一次了,我成功了,第二次了,一会儿,到我了,我一跳,没跳过去,到后面排队吧!最后两次机会了,加油吧,我跳过去了,第三轮,到我了,我跳的时候,好像是背越式,很轻松的跳过去了,这时候,王婧菲也跳过去了,倒数第二轮,前面六位同学失败了,但还有2次机会,到我了,也没跳过去,第二次,我跳过去了,太好了,前六位同学都被淘汰了,倒数第一轮,三次了,我没有跳过去。85厘米王婧菲跳过去了,王婧菲是第一名,那两位同学也输了,所以我第四。
我不满意第四的成绩,下次我要拿第一。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇八
“加油”!“加油”!
场上响起了热烈的加油声,这声音把我从书海里拉了出来,抬头一看,哦!原来正在举行跳高比赛呢!只见场上有一根蓝白相间的竿子,横卧在两根铁杆之间,仿佛在说:“我可是碰不得的哦!一碰我你们就gameover了”!运动员个个摩拳擦掌,做好了赛前准备。
我们班的吴睿宇参加了比赛,我看着别人优美的动作,担心吴睿宇会输,心里七上八下,但又一想,吴睿宇每天都认真练习一定会赢的。轮到吴睿宇了,他深深地吸了一口气,下定决心似的,迈出有力的步子,向横杆跑去,到了横杆前,吴睿宇左脚蹬地,右腿抬起,誓与跳竿比高低,身体在空中划出一道美丽的弧线,然后优美地落在垫子上。
全场响起了震耳欲聋的掌声,成功了!我悬着的心终于落了下来,吴睿宇的胜利给全班同学鼓励,同学们奋力拼搏,拿了许多奖项,最后我们班成了全年级第二名。
比赛是激烈的,而运动员的心是充满希望的。啊!这真是一场有趣的运动会。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇九
在一次运动会上,开始跳高了,我们排在后面,可是一开始开心的.我们随着一个个人跳了过去,我们的心情越来越沉重,精神越来越集中,人也越来越紧张了,生怕我们跳不过去。但是,当我们看见个子矮的对手也一个个跳了过去时,我们又放松了许多,信心倍增,心情又好了起来。我们时刻准备着跳高比赛。别人跳的时候,我们班上的同学也在给他们加油,到了自己班级的同学跳高时,他们就更来劲了:“快过去,高一点,别摔下来了。”
轮到我上场比赛了,五(3)班的同学已经全军覆没了,五(4)班的同学有五个被淘汰,只剩下一个同学了,我们五(5)班也有几个同学被淘汰了,还剩下我和周小瑜两个人。以“孔龙蛋”为首的几个同学为我们呐喊、助威。
我俩奋勇争先,每一次跳高都有人为我们加油,在同学们参加其他比赛的时候,张老师就过来为我们加油、拍照。
在这一次次的加油声中,我们的力气越来越大,信心越来越足。在他们的鼓励下,我们终于闯入了前四名。
一开始,总会紧张,要学会找一些能让自己感到快乐的事情,减轻自己的压力。在完全没有压力的情况下,实力可以完全发挥,有时候会爆发全部的潜力。那时,你就做到了最棒的自己。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十
昨天,我们迎来了一年一度的运动会。
我参加的项目是跳高。当老师叫到我的名字后,我就准备助跑了。此时,我心里想着:“我能不能跳过呢,95厘米也是很高的啊!我一定能跳过栏杆!”我这样对自己说着。我的头微微抬下,一下子迈开脚步,像离弦之箭似的跑了过去。这时,周围没有一点声音。跑到杆子面前,我的左脚用力蹬了一下地面,右脚迅速的抬起。身子到了杆子的正上方,猛的跳起右脚,左脚也马上跟过来,右脚触到垫子上了,我的左脚一收缩,我跨过去了!
突这时,也许是起跳时冲击力太大,整个身子倒在了垫子上。脸部被垫子给震了下去,脸似乎在垫子里面颤动,微微的痛。
很快,我那急促的呼吸,加速的心跳平静了下来。一旁的蒋宇晨见了一边鼓掌,一边为我喝彩:“跳过了!跳过了!”
我马上意识到,我成功跃过栏杆了!
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十一
第一段:介绍跳高比赛的背景和自己参加比赛的经历(200字)。
跳高是田径运动中的一项技巧性项目,也是我最喜爱的项目之一。我在上个月的校际田径比赛中参加了跳高比赛,这是我第一次参加正式的比赛。之前,我在训练中取得了一定的成绩,但参加比赛对我来说仍然是一种挑战和考验。
第二段:谈论比赛前的准备工作和心态(300字)。
在比赛前,我进行了充分的准备。首先,我对跳高的技术和要领进行了反复的练习和磨炼。我认真学习了一些优秀运动员的比赛视频,并从中吸取了经验。其次,我注重调整自己的心态,以保持良好的状态。我告诫自己要坚信自己的实力和能力,相信自己能够克服困难,取得好成绩。我还向教练和队友请教经验,他们的鼓励和支持让我更加有信心。
第三段:描述比赛中的挑战和对策(300字)。
比赛开始了,我感到一种紧张和兴奋的情绪。当我看到其他选手表现出色时,我开始担心自己的实力是否足够。但我很快意识到这样的担心只会束缚自己,我需要摆脱负面情绪,专注于比赛。我迅速调整了自己的心态,将注意力集中在我的表现上。我告诉自己要相信自己的训练和能力,相信自己能够做到最好。在比赛中,我也遇到了一些技术上的困难,但我没有放弃,而是努力寻找解决方法,并尽快调整了自己的状态。
第四段:讲述成功的瞬间和感受(300字)。
当我清晰地挑战了自己的个人最高纪录时,我感到无比的自豪和喜悦。那一刻,我真切地感受到自己的付出和努力没有白费,它们都变成了我的力量。当裁判宣布我的成绩,队友和教练为我欢呼时,我感到被大家的支持和鼓励所激励。在那一刻,我明白了只要付出努力,就不必惧怕失败,因为成功总会到来。
第五段:总结经验和感悟(200字)。
通过这次跳高比赛,我不仅感受到了人类对自身潜力的无限探索,也领悟到了奋斗和付出的重要性。跳高比赛教会了我如何面对困难和挑战,如何调整心态和保持自信。我明白了只有在正确认识自己的基础上,才能更好地面对竞争和挑战。不论取得什么样的结果,我都会在以后的训练和比赛中不断努力。我相信,只要心怀坚定的信念,并付出足够的努力,我一定能够不断超越自己,取得更好的成绩。
总结:跳高比赛是我人生中一次有意义的经历。通过这次比赛,我学会了克服自己的心理障碍,保持良好的心态和专注力,这些是我在以后的生活和学习中都会受益的技能。我会继续努力训练,争取下一次更好的表现。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十二
一年一度的运动会的战幕已经拉开了,同学们是不是已经摩拳擦掌的准备上赛场了呢?跳搞运动场不太被大家关注到,同学们就用一首加油稿来给你的同学们加油打气吧!以下是小编带来跳高比赛加油稿的相关内容,希望对你有帮助。
左手遮不住汗水。
右手遮不住太阳。
满场的眼睛。
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层。
飞跃的心儿在沸腾。
轻捷如燕。
威猛如鹰。
欢乐扬起了臂膀。
沉浸在反复轮回的场面中。
汗水淌过,
泪水泡过。
在太阳下发出光芒。
你像一只矫健的飞燕。
轻捷地掠过了横竿,
顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中。
横竿升上了新的高度。
伴随着这喝彩声。
你又开始向新的、更高的目标攀登。
一根细细的杆子横放在半空中,
它细,然而却像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有决心,
只要你有信心,
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,
一次次的战胜,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
致跳远运动员。
离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
不管怎样,
荣誉永远属于你。
致跳远运动员。
蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,
不管怎样,荣誉永远属于你。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十三
今天早上校运会的比赛项目是五年级男女子跳高。在先进行的男子组比赛中,我们班的参赛选手们原本斗志昂扬,准备大展拳脚,到了赛场上却纷纷落马,看来对手的`实力不容小觑啊!还未等我们准备就绪,我们女子组比赛就拉开了帷幕。
第一轮比赛高度是80公分,我打起精神,只轻轻一跃,便跃过跳杆,我转过头看,跳杆纹丝不动,我长长地舒了一口气。原来也没那么难呀!我信心大增,满怀希望地迎接下一轮挑战。第二轮比赛高度升高到90公分,我顺利闯关,轻松通过,看到许多选手陆续被淘汰出局,心中暗暗窃喜,我还是小有实力的嘛!
紧接着,第三轮比赛开始了。横杆的高度已经升至腰间,因为有了前两轮的成功晋级,我对这个高度不以为然。殊不知,过分的自信是要付出代价的,前两次起跳都伴着“咣当”一声杆子落地。我的心一下子提到了嗓子眼,可不敢再大意失荆州了。最后一次机会,我屏住呼吸,加速助跑,发力起跳,纵身一跃。身子刚落地,我隐约听见旁边有人在窃窃私语,难道我又失败了?我转向回看横杆,只见它微微一晃,又稳稳地停留在支架上。“耶!虚惊一场!”我小跑着回到队友中间,激动地含泪与她们抱成一团,相互击掌加油鼓劲。
一声哨响,第四轮比赛开始了。我们各自归位。随着前面队员不断的挑战失败,我的心也跟着咚咚地跳动起来。轮到我第一跳,我深深地吸了一口气,又慢慢吐出来,想让自己镇定下来。起跑----加速----单脚起跳,哎呀,这次起跳早了,没跳过。我马上又开始了第二次的冲锋。我的心乱跳,甚至感觉到撞击胸口的声音,我站在起跑处,满脸发烫,双手紧握,蓄势待发。我像小鹿一样飞奔出去,双手奋力摆动,头发飘舞起来,跑到横杆前面,我猛然停住,双腿用力,高高弹起,仿佛整个人都要飞起来了,可是后面的脚不小心绊到了横杆,刚才的自信和镇定全都飞到九霄云外去了,双脚像灌了铅一样,无比沉重,再次向橫杆望了一眼,心有不甘,却无奈地与赛场告别。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十四
我们班在今天要和三年级六班踢一场足球比赛。
因为我们班在昨天大胜三年级一班,所以我们底气十足,很有获胜的把握。
足球赛开始了!对方抢到了一个球并迅速地向我们班的球门踢去。唉,幸好没进,不过还是一个很有危险性的进攻啊!
我们班的张涤生同学也轻松地抢到了球,来了个精彩的射门,可惜的是,这个球没进。不过,我们还是发出了鼓励的掌声。
哈哈!对方球员犯规了。这对于我们班来说可是个千载难逢的好机会呀!张涤生来了个点球,居然没进!我们急得不得了!
不知怎么,对方又进了一个球,我们有点沉不住气了!
还好,在接近尾声的时候,我们班有一个球员抢到了球,大脚一开射门,还是没进!比赛结束了。
这场比赛我们输了,如果我们的防守再加强一些,我们一定会赢!
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十五
跳高是一项高难度的田径项目,它要求运动员具备出色的身体素质和精准的技术操作。我曾参加过一次跳高比赛,虽然最终没有获得冠军,但是这次经历给我留下深刻的体会。以下是我对这次比赛的心得体会。
第一段:充分准备是成功的关键。
在跳高比赛前,我进行了充分的准备工作。首先,我通过高强度的训练来提高我的身体素质,增强爆发力和灵活性。其次,我仔细研究了跳高技术,并在训练中不断磨砺。此外,我还进行了反复的模拟比赛,提高了心理素质和对比赛的适应能力。这些准备工作为我的比赛打下了坚实的基础。
第二段:调整心态,积极应对挑战。
在比赛过程中,我遇到了一些困难和挑战。首先,高度不断增加,这给我带来了压力和紧张感。然而,我明白在跳高比赛中,冷静和从容是最重要的。我调整了自己的心态,用积极的心态应对挑战,相信自己的能力并努力克服困难。
第三段:紧盯目标,努力拼搏。
在比赛中,我时刻牢记自己的目标,力争达到最好的成绩。我准确地判断出发和起跳的时机,并抓住每一个机会,尽全力实现自己的跳高目标。尽管我不断遇到失败,但我没有气馁,而是坚持不懈地努力拼搏,直至最后一跳。
第四段:与他人交流与学习。
跳高比赛是一个竞争激烈的环境,但也是一个交流与学习的机会。在比赛中,我与其他选手互相观察和交流,学习他们的技术和经验。我发现,与其他选手的交流可以帮助我发现自己的不足之处,并从中取经。同时,与其他选手建立友谊、分享心得,也为自己的成长带来了积极的影响。
第五段:总结经验,不断完善。
这次跳高比赛给我留下了很多宝贵的经验。我回顾了自己的比赛情况,发现自己在某些环节上还存在不足之处。我在训练中积极地去弥补这些不足,不断改进自己的技术和训练方法。我相信,只要我不断总结经验,不断学习与进步,我一定能够在将来的比赛中取得更好的成绩。
总的来说,这次跳高比赛让我明白了在面对挑战时,充分的准备和积极的心态至关重要。同时,与他人交流和学习也是促进个人成长的重要途径。通过总结经验和不断完善自我,我相信我一定能够在未来的跳高比赛中取得更好的成绩。
最新跳高比赛分享(汇总16篇)篇十六
比赛是人们锻炼自我、展现才华的绝佳机会。不管是学校内的比赛,还是社会上的比赛,都是相当重要的经验积累和进步的机会。而分享比赛心得体会,则是将这些经验与他人共享的过程。在下面的文章中,我将分享一些我参加比赛后的心得体会。
首先,参加比赛教会了我如何做好备战工作。在比赛之前,我会先了解比赛的要求,并详细研究相关的知识和技巧。例如,在学校的演讲比赛中,我会仔细阅读赛事规则,听取老师的建议,并学习其他成功的演讲者的技巧。然后,我会准备演讲稿,并通过反复练习来提高自己的口才和表达能力。在比赛时,我会尽力发挥出自己的优势,并尽量避免紧张和焦虑。通过这样的备战工作,我学会了如何高效地规划和准备,在比赛中展现出自己最好的一面。
其次,比赛让我明白了团队合作的重要性。很多比赛都需要团队共同努力才能取得好的成绩。例如,参加学校的篮球比赛,队友之间需要相互配合,在场上默契的传球和战术配合才能取得胜利。与此类似,参加舞蹈比赛时,舞者之间的合作和默契也是至关重要的。通过参加这些比赛,我领悟到了“一人无法成全大事”的道理,并学会了倾听和尊重他人的意见。只有与团队合作,才能实现更大的目标。
第三,比赛教会了我如何正确处理胜利和失败。在比赛中,胜利与失败是难兄难弟,常常伴随着一起。在取得胜利时,骄傲自满是不可取的态度。相反,我会谦虚地接受夸奖,并思考自己可以改进的地方。而在失败时,我也不会气馁。相反,我会深思熟虑失败的原因,并从中吸取教训,以便在下一次比赛中有更好的表现。比赛教会了我如何正确看待胜利和失败,让我对待两个极端情绪都能做出恰当的反应。
第四,比赛提高了我的适应能力和应对压力的能力。在比赛中,往往会面临各种各样的情况和挑战。例如,在模拟联合国的比赛中,我需要在有限的时间内做出回应,并与其他代表进行辩论和协商。这要求我能够快速地适应变化的形势,同时还要保持冷静和清晰的思考,以便做出最佳的决策。通过参加比赛,我学会了在压力下保持冷静,并能够灵活应对各种挑战。
最后,比赛为我提供了展示自己才华的舞台。无论是演讲比赛还是才艺表演,比赛都是展现自我的机会。通过比赛,我可以展示自己独特的想法和才华,得到别人的认可和鼓励。同时,比赛也让我认识到自己的优势和不足之处,为自我提升提供了方向。比赛的舞台让我有机会展示自己的独特魅力,同时也激发了我持续学习和进步的动力。
总之,比赛是一个充实和挑战自我的过程。通过参加比赛,我学到了做好备战工作、团队合作、正确处理胜利和失败、适应压力、展示自己才华等很多方面的经验和技巧。与他人分享这些比赛心得体会,不仅可以帮助他人,也可以加深我对这些经验的理解和巩固。在今后的比赛中,我将会继续努力,为自己带来更多的成就和进步。