心得体会是对一段时间内的经历和感受的总结，具有一定的启示和指导作用。这是一些来自各行业的实践者的真实心得体会，值得我们共同学习和思考。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇一
三是:以创建无烟医院为重点，组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动，并作为精神文明建设的重点内容来抓;四是:继续开展创建无烟草广告活动，进一步加强法制建设，加强群众与媒体监督，杜绝公共场所，尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告;五是:尽力阻止在大型体育赛事、公益活动中出现任何形式的烟草广告。
卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的`责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务，，，，让烟让烟让烟让烟草的危害草的危害草的危害草的危害远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇二
控烟是当代社会中非常重要的一个问题，为了提高公众对于控烟的认识和意识，我所在的社区举办了一场控烟讲座。今天，我将分享我在这场讲座中所学到的一些知识和体会。
首先，讲座开始时，讲师向我们介绍了控烟的重要性。他提到，吸烟可以导致许多健康问题，如心脏病、肺癌和中风等等。控烟不仅可以保护吸烟者自己的健康，还可以保护他人的健康，特别是那些被动吸烟的人。此外，吸烟还会给个人和社会带来许多经济负担，因为医疗费用和吸烟相关的损失都是巨大的。通过这些信息，我们更加清晰地认识到控烟的重要性，也更加坚定了控烟的决心。
接下来，讲师向我们介绍了吸烟的影响和后果。他详细阐述了吸烟对呼吸系统和心血管系统的损害，以及对于儿童和孕妇的危害。他给我们展示了各种吸烟相关疾病的图片，让我们看到了吸烟对人体的直接伤害。这些图像让我心生恐惧，也更加增强了我对于控烟的认识和意识。在讲座中，我了解到，吸烟不仅对吸烟者本人有害，也对周围的人造成危害。尤其是那些熏烟的家人和同事，他们也会因此而面临健康风险。这些信息真正让我意识到吸烟不仅是个人行为，更是一个社会问题。
然后，讲师向我们介绍了一些控烟的方法和措施。他提到，戒烟并不容易，但并非不可能。他给我们提供了一些戒烟的建议，如逐渐减少吸烟量，寻求医生或心理咨询的帮助，加入戒烟支持小组等等。此外，他还强调了家庭和社会对于控烟的支持的重要性。家人的支持和理解可以给予吸烟者更多的勇气和动力去戒烟。而社会的支持可以通过法律和政策的制定来限制吸烟行为。这些方法和措施让我深思，也让我意识到控烟是一个复杂的问题，需要个人和社会共同努力。
最后，讲座的总结部分，讲师对我们进行了控烟知识的总结，并鼓励我们积极传播控烟的意义和知识。他指出，一个人的影响力可能有限，但每个人都可以成为控烟行动中的关键角色。他鼓励我们在家庭、工作场所和社区中推广控烟的意识，与人分享讲座中所学到的知识，帮助更多的人认识到吸烟的危害。听完讲座，我更加清楚自己在推动控烟方面所扮演的角色，也更加有信心去宣传和倡导控烟行动。
总的来说，这场控烟讲座让我对控烟有了更深入的了解。我认识到吸烟对健康的危害不容忽视，同时也明白只有个人和社会共同努力，才能达到控烟的目标。我相信，通过这样的讲座，我们能够唤起更多人对于控烟的关注和行动，从而创造一个更健康、更干净的社会。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇三
烟，在我们的生活中无所不在。据统计，每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”！
五月三十一日是世界无烟日。但是这个节日似乎被人渐渐淡忘了。抽烟的“魔爪”也伸向了初中生甚至小学生。我爸爸就是一个老烟民。
我的身份可以让爸爸一年里至少“戒烟”一天呢！我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都会很识趣地“停烟”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。
我决定对爸爸实行戒烟行动。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸烟的坏处、有哪些致癌物质。一一把它们的缺点数出来。二，把爸爸的打火机、烟灰缸、烟统统收起来，让他找不到，那么他就吸不到烟啦！我看电视上说吸烟二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑点点的，非常的恐怖。
三个月前，爸爸说，抽烟都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我听了，立刻反驳道：“只要你肯戒就肯定会成功。俗话说：‘只要有恒心，铁柱磨成针。’”爸爸想用无谓的话略略带过就算了，但这一招已经没有效了！正当爸爸侃侃而谈的时候，我正忙着把家里的“烟具”收起来呢。爸爸讲完了，哈哈，我早就收完了，就连爸爸手上的那支点着的烟我也偷偷用剪刀把它剪了。当爸爸反应过来的时候已经迟了。我抢在爸爸的面前开口了：“我知道你是不会轻易死心，”我拿出了事先准备好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸烟的恶习，下场就是这样。你要记住我的生日，也要记住我生日的背后的含义。”
现在，爸爸的抽烟量已经从每天一包烟改为每天半包烟，咳嗽声的频率也慢了下来。爸爸也渐渐体会到戒烟的好处，戒烟的热情也越来越高。
也许，在不久的以后，烟已经不是人们的必需品了，而是人们的附属品，人们会以曾经拥有或拥有而感到负累、感到厌恶！
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇四
众所周知，吸烟有害健康。世界上有13亿吸烟者，每年有500万人直接死于吸烟引起的疾病。中国有3.5亿烟民，每年相应的死亡人口约为100万。吸烟不仅危害人类生命，而且对环境也有严重影响。
每年都有许多由烟头引起的火灾。比如2008年2月，重庆某商业大楼发生特大火灾，造成54人死亡，70人受伤。后来经过专家调查论证，是一个小烟蒂造成的。
既然吸烟会影响健康，那么怎样才能戒烟呢?我告诉你一个戒烟的诀窍：白萝卜洗净切丝，用砂布把汁挤出来，就可以喝了。每天早上喝一碟果汁。喝了以后抽烟会觉得淡而无味，所以不想抽，可以慢慢克服烟瘾。如果你刚刚吸烟，你应该多吃含有维生素c的食物，如木瓜、西红柿、胡萝卜、南瓜、苹果、柑橘等。这将有助于你戒烟。
一些明星参与了戒烟。他们已经成为中国的控烟大使，包括成龙、神盾局和刘璇。“体操公主”刘璇又获得了——中国青少年控烟形象大使的称号。近日，刘璇从繁忙的学业中抽身前往广州，参加由广州市教育局和中国吸烟与健康协会青少年控烟委员会联合举办的“中小学生拒绝抽第一支烟，成为新一代不吸烟者”签约仪式。刘璇告诉自己，他呼吁中小学放弃不良行为，追求健康、文明和积极的生活方式。
为了我们更美好的星球，为了我们自己和家人更好的健康，为了吸烟的朋友，戒烟吧!
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇五
控烟可以促进公共卫生，保护不吸烟者的权益，降低烟草对人体健康的危害，是一个全球性的问题。作为一名关心公共卫生的人士，我参加了一次有关控烟的研讨会，并从中获得了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对控烟的认识和感受。
首先，控烟是一项非常重要的公共卫生措施。烟草的燃烧产生的烟雾中含有大量有害物质，如尼古丁、一氧化碳等，这些物质对吸烟者和被动吸烟者的健康都有很大的危害。控烟可以减少烟草烟雾对环境的污染，降低疾病的发生率，提高人民的健康水平。在会议中，我了解到各国控烟工作的现状和进展，学习了一些成功的控烟经验，深刻认识到控烟对公共卫生的重要性。
其次，控烟可以保护不吸烟者的权益。吸烟会产生二手烟，也就是吸烟者排出的烟雾会对周围的人造成直接的健康威胁。被动吸烟者比吸烟者更容易受到烟草的危害，因为他们无法选择是否吸烟。控烟可以限制在公共场所吸烟，减少不吸烟者暴露在二手烟中的机会，保护不吸烟者的权益。在现实生活中，我常常在公共场所看到一些人在吸烟，他们的行为不仅对自己的健康造成威胁，也给周围的人带来了困扰。因此，我非常支持加强控烟法规，保护不吸烟者的权益。
此外，控烟还可以减少烟草对人体健康的危害。吸烟是导致多种疾病的重要原因，如肺癌、心脏病、中风等。长期吸烟不仅会缩短寿命，还会给身体健康带来严重的影响。在控烟的研讨会上，我了解到吸烟对肺部的损害是不可逆转的，这让我更加坚定了戒烟的决心。控烟不仅是一项公共卫生工作，也是一项关乎个人健康的重要工作。作为一个吸烟者，我已经下定决心要戒烟，改掉不良的吸烟习惯。
最后，控烟需要全社会的共同努力。在研讨会上，与会代表们纷纷表示要加强宣传教育，提高公众对吸烟危害的认识。政府应该出台更加严格的法律法规，加大对违反控烟法规的处罚力度。社会各界要积极参与，形成全社会共同关心和支持控烟工作的氛围。控烟不仅需要政府的领导，也需要个人的自觉。每个个体都应该认识到吸烟的危害，主动改变吸烟行为，为控烟事业做出自己的贡献。
总之，通过参加有关控烟的研讨会，我对控烟的认识更加深入，也更加坚定了我参与控烟的决心。控烟是一项重要的公共卫生措施，可以保护不吸烟者的权益，减少烟草对人体健康的危害。控烟需要全社会的共同努力，每个人都应该为控烟事业做出自己的贡献。通过这次研讨会，我相信我们一定能够在控烟工作上取得更大的进展，为人民的健康建设做出更大的贡献。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇六
吸烟对健康的危害已经被广泛认知，越来越多的人开始关注控烟问题。作为一名吸烟者，我也意识到了吸烟的危害，决定开始记录控烟的过程，以此来提醒自己坚持下去。在这个过程中，我逐渐体会到了控烟的好处，并从中获得了一些深刻的体会与心得。
第二段：记录过程中的挑战。
开始控烟的第一天，我感到非常难熬。尽管我告诉自己要坚持下去，但当一切回归平静时，强烈的烟草味仍然挥之不去。而且，我发现自己经常会因为习惯性动作而下意识地伸手拿烟，这使得戒烟过程变得更加困难。此外，周围的朋友也在持续诱惑我吸烟，这让我更加想要放弃。然而，我深知放弃不是解决问题的办法，我必须找到坚持下去的动力。
第三段：找到坚持的动力。
为了让自己有足够的动力坚持戒烟，我开始寻找正能量的来源。我通过阅读关于吸烟的危害和戒烟的好处的文章，了解了更多有关吸烟的信息。每当我产生放弃的念头时，我都会回想起这些信息。此外，我还参加了一些社区组织的戒烟培训课程，结识了很多志同道合的朋友。他们的支持和鼓励使得我更有信心戒烟。逐渐地，我适应了没有烟的生活，我体会到了戒烟的好处。
第四段：戒烟的好处。
戒烟不仅对身体有益，也对心理健康产生了积极影响。首先，我发现自己的咳嗽明显减少了，呼吸也变得顺畅。每当我的身体健康状况改善时，我都感到极大的满足和成就感。其次，戒烟能帮助我节约金钱。过去，我每天都会购买一包香烟，而现在我可以用这些钱来买更有意义的东西。此外，戒烟还可以避免身体被二手烟伤害，同时减少了陷入尴尬局面的可能性，因为现在越来越多的场所禁止吸烟。总的来说，戒烟给我的生活带来了积极的改变，让我时刻保持警惕，并更加重视健康。
第五段：结语。
通过记录和坚持，我成功戒烟已经超过半年时间了。一开始的艰辛与困惑变成了对生活的热爱和激情。控烟不仅仅是戒烟，它是一种生活态度的转变。通过不断记录和总结，我深刻认识到了吸烟对健康的危害，并体验到了戒烟带来的好处。我希望我的控烟记录可以给其他想要戒烟的人带来一些启示和鼓励，坚持下去，迎接一个更健康的自己。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇七
我校属乡镇中心小学，教师吸烟的情况普遍存在，要创建无烟学校确实有一定的难度，为此，我们组织班子人员学习《丰南区教育局中小学控烟工作实施方案》，统一思想，明确了我校创建控烟学校目标，并决定分三步组织实施：
二是控制吸烟，学校设立吸烟点，校园内除吸烟点外禁止吸烟；
三是最终现无烟学校。这样分步实施，使教师逐步适应，消除了部分教师的对立情绪。
吸烟对健康的危害，人人皆知，但落实到具体的行动上，效果甚微。为此，我们对不同的对象，采取不同的措施，进行宣传教育。具体方法是：
教职工：三年前，我们就进行控烟教育。对学生在校园内打扫时收集到的烟蒂，利用教师政治学习的机会进行展示，规范教职工的吸烟行为，杜绝“游烟”的产生。接着，进一步开展控烟、控烟教育，宣传吸烟对健康的影响和危害、戒烟的好处，进一步提高教职工的'控烟能力，从而让他们逐步养成不吸烟的习惯。
学生：充分利用健康教育课、团队活动、主题班会、黑板报、广播等多种形式，对学生进行吸烟有害健康教育，提高学生的控烟知识，培养学生不吸烟的行为习惯，增强学生自我保健意识和能力。
社会家庭：学校主动和家长配合，利用家长会、家长学校积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作的有关法规，倡导学生规劝家长戒烟、控烟。同时学校发“给家长一封信”，宣传吸烟的危害、学校控烟措施等，建议家长控烟、戒烟。以身作则，为教育学生养成良好的行为习惯作表率。
学校成立了以薄兴策校长为组长的控烟领导小组，并指定副校长孟维广具体分管实施，各组(室)负责人作为控烟领导小组人员，负责各组(室)宣传、监督、检查工作。同时，建立严格的控烟规章制度，确保控烟工作行之有效的开展。
控烟工作是一个系统工程，是一项长期艰巨的任务，不吸烟者可能会加入吸烟者行列，已戒烟者仍有再度吸烟的可能。今后我校的控烟控烟工作将向“防复吸，防反弹，防新增”的目标转换，争取早日把我校建设成为“无烟学校”。为我校全体师生的文明健康意识的培养贡献力量。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇八
控烟是当前社会中一项非常重要的任务，越来越多的人意识到吸烟对健康的危害。身为一个非吸烟者，我一直关注着控烟问题，并积极参与相关的活动。在这个过程中，我深刻地体会到了控烟的重要性，并从中获得了一些宝贵的经验。
第二段：控烟的重要性。
吸烟是一种极其不健康的行为，它对吸烟者自身的健康造成了巨大的危害，也给身边的人带来了被动吸烟的风险。吸烟会导致各种各样的健康问题，如慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心脏病等。此外，吸烟也会加重贫困地区的经济负担，因为吸烟会造成吸烟者身体的健康问题，而治疗这些问题需要耗费大量的医疗资源和金钱。因此，控烟是非常重要的，它不仅关乎个人的身体健康，也关系到整个社会的稳定和各个国家的发展。
第三段：如何进行控烟。
控烟是一个综合性的问题，需要从多个方面进行努力。首先，加强对吸烟危害的宣传教育。通过宣传教育，让更多的人了解吸烟的危害，增强他们对控烟的觉悟。其次，创造无烟环境，禁止在公共场所吸烟。这样可以减少被动吸烟的风险，也给吸烟者施加一定的压力，让他们减少或者放弃吸烟。再次，加大对吸烟行为的监管力度，对违规吸烟者进行处罚，从而增加吸烟者的心理压力，使他们不敢或者不愿继续吸烟。
第四段：我个人的参与与体会。
作为一个非吸烟者，我在控烟活动中积极参与并倡导身边的人不吸烟。我曾参加一次控烟志愿者活动，在街头分发宣传册和口香糖，并与吸烟者进行交流，向他们阐述吸烟的危害并劝说他们戒烟。在这个过程中，我发现很多人其实对吸烟危害有一定了解，但由于种种原因，无法真正戒烟。因此，我觉得在控烟工作中除了宣传教育外，还应提供更多的戒烟支持和帮助，如心理咨询、药物治疗等，使吸烟者能够真正戒掉烟瘾。
第五段：结尾。
控烟是一项长期而艰巨的任务，但它对个人的健康和社会的发展都有着重要的意义。作为一个非吸烟者，我将继续积极参与控烟工作，并努力向身边的人宣传控烟的重要性。同时，我也呼吁各级政府和社会组织加大控烟工作的力度，提供更多的戒烟支持和帮助，共同为建设一个无烟、健康的社会做出努力。通过大家的共同努力，我相信我们一定能够实现控烟的目标，让每个人都能呼吸到清新的空气，拥有健康的未来。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇九
随着世界各地对烟草危害的认识不断加深，控烟策略逐渐成为各国关注的焦点问题。针对烟草对人类健康、经济和环境等方面的负面影响，各国纷纷出台了不同的控烟策略。通过参与控烟工作，我深深地体会到了控烟策略的重要性，以下是我在此过程中的心得体会。
首先，控烟策略需要包括全面的法律法规。禁止吸烟的相关法律法规对于控制烟草消费起着至关重要的作用。通过立法，可以规范各个场所的吸烟行为，明确各方的责任和义务。在我国，2011年通过的《中华人民共和国控制吸烟条例》为各类场所的吸烟行为进行了规范，将公共场所纳入控烟的范畴，禁止吸烟。这一法规的实施，对于改变人们的吸烟行为起到了重要的推进作用。
其次，控烟策略需要广泛的宣传教育。宣传教育是改变吸烟行为的有效途径之一。通过宣传教育，可以增强人们对吸烟危害的认识，提高吸烟者的自觉性和责任感。在中国，控烟宣传教育已经取得较为显著的成效。在公共场所，人们可以看到大量的控烟宣传标语和宣传海报，各种形式的宣传活动也层出不穷。这些宣传教育的方式，给人们带来了积极的影响，让吸烟者逐渐认识到了吸烟对健康的危害。
此外，控烟策略还需要充分发挥社会力量的作用。只有形成全社会共同参与的大合力，才能够有效地控制烟草消费。在我国，一些社会组织和公益机构积极参与到控烟工作中。例如，中国疾控中心联合中国烟草控制协会，在全国范围内开展了众多的烟草控制项目，广泛宣传吸烟的危害，并提供戒烟服务。这些社会力量的参与，有效地增加了对吸烟行为的约束和监管，推动了烟草控制工作的进展。
最后，控烟策略要与国际接轨，并与其他政策相衔接。烟草问题是全球性的，各国应该加强合作，共同应对。我国积极参与了世界卫生组织的烟草控制框架公约，并在此基础上制定了一系列的控烟政策。此外，与其他政策的衔接也是控烟策略的重要环节。例如，控烟策略应该与环境政策相衔接，禁止吸烟行为，减少二手烟对环境的污染；控烟策略还应与公共安全政策相衔接，避免烟草引发火灾等事故。
总之，控烟策略是一个复杂而庞大的系统工程，需要政府、社会组织以及个体共同参与。通过全面的法律法规、广泛的宣传教育、充分发挥社会力量的作用以及与国际接轨并与其他政策相衔接，可以更好地推进烟草控制工作的进展。我们应该进一步加大对控烟策略的研究和推广，为我们的社会创造一个更加健康和宜居的环境。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十
20xx年5月31日是第xx个“世界无烟日”。为引导党员干部群众培养和树立文明健康科学的生活方式，充分认识烟草的危害，模范遵守公共场所控烟规定，阳坊镇开展了主题为“人人参与控烟活动，共创健康无烟阳坊”的宣传周活动。
5月31日上午9点，镇卫计办工作人员在阳坊大都广场开展了现场宣传活动，工作人员为群众介绍了烟草带来的危害以及戒烟的`好处，尤其针对吸食二手烟、三手烟对少年儿童造成的严重影响进行了详细讲解；倡导大家爱护环境，做文明居民，不在公共场所吸烟；经常锻炼身体，积极参与健身活动，努力创建无烟环境，构建和谐社会。
本次活动通过悬挂标语横幅、设立咨询台、展示宣传板、张贴海报等形式，广泛开展了控烟宣传活动，累计发放宣传资料200余份，手提袋、折扇、圆珠笔等宣传品200余份。5月26日上午，阳坊镇在文化站举办了控烟培训活动，参与活动的镇村干部群众80余人，发放宣传折页80余份。阳坊镇还将在各村居进行控烟控烟宣传活动。
此次宣传周活动有以下几个特点：
一是各级领导带头，切实重视控烟工作，确保控烟活动有计划、有组织进行。
二是加强宣传教育，大力宣传烟草对身体健康的危害，积极做好控烟控烟宣传教育和引导工作。在醒目位置摆放、张贴控烟标识，引导群众主动学习和传播吸烟危害健康的知识，提高防控烟草危害的意识和能力。
三是强化监督，组织控烟检查小组，不定期对公共场所进行督导检查，强化控烟宣传效果。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十一
五是：尽力阻止在大型体育赛事、公益活动中出现任何形式的烟草广告。
卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务，让烟草的危害草的危害草的危害草的危害远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十二
随着各种健康意识的增强以及危害吸烟的科学研究的深入，控烟政策已经在全球范围内成为一个重要议题。虽然每个国家和地区的控烟策略都有差异，但目标都是为了保护公众健康和降低吸烟率。在此文章中，我将分享我对控烟策略的心得体会，探讨其重要性、效果以及面临的挑战。
首先，控烟策略对保护公众健康至关重要。吸烟是一种顽固而有害的习惯，会导致很多严重疾病，如肺癌、心脏病和高血压等。通过推行控烟策略，政府和社会机构可以提高吸烟者和潜在吸烟者的意识，让他们认识到吸烟的危害，从而为公众健康提供更好的保护。
其次，控烟策略的有效性已被广泛证明。在很多国家，通过立法禁止在公共场所吸烟已经取得了显著成效。这不仅减少了吸烟者的吸烟机会，还为不吸烟者提供了无烟环境。此外，政府还通过加大烟草宣传的力度，如烟草警告标志和反吸烟广告等，来提高公众对吸烟危害的认识。这些措施使得吸烟率逐渐下降，从而降低了各种与吸烟相关的健康问题的发生率。
然而，控烟策略面临着一些挑战。首先，烟草业是一个庞大而富有利益的产业。巨额的利润使得烟草公司能够以各种方式推广吸烟，如赞助体育赛事和通过广告宣传。这些举措使得吸烟仍然对一些人具有吸引力，尤其是年轻人。此外，控烟政策的实施需要执法力度的加强，但一些地区对于打击非法烟草贸易和吸烟者的监管力度不够。
为了解决这些挑战，需要全社会的共同努力。首先，政府应加大对控烟策略的支持和投入，在推广控烟法规的同时，扩大公众对吸烟危害的认知。其次，烟草公司应承担更多的社会责任，停止利用各种手段来宣传吸烟。此外，还应加强对非法烟草贸易的打击，并对违法吸烟行为进行更加严厉的制裁。最重要的是，个人和家庭应增强自我保护意识，尽量远离吸烟环境，避免成为被动吸烟者。
总结起来，控烟策略对保护公众健康至关重要，并已被实践证明其有效性。然而，面临着烟草产业利益的阻挠以及执法力度的不足等一系列挑战。因此，需要政府、烟草公司和全社会的共同努力来解决这些问题。只有通过各方的合作，才能够更有效地降低吸烟率，提高公众健康水平。让我们携起手来，共同建设一个无烟社会！
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十三
随着社会的进步和人们生活水平的提高，毒品和烟草对人们的健康和社会稳定造成了越来越大的威胁。为了保护人民的身心健康和社会的繁荣稳定，禁毒和控烟成为了各国的重要任务。我参与了禁毒控烟活动，并从中获得了一些心得和体会。
第一段：了解毒品和烟草的危害。
在参与禁毒及控烟活动之前，我首先进行了相关知识的学习。了解毒品和烟草对个人和社会的危害是非常重要的，这可以让我更好地认识到禁毒和控烟的重要性。我了解到，吸毒和长期吸烟对人体健康造成的危害极大，不仅会损害肺部、心脏等器官，还可能引发癌症和其他严重疾病。此外，毒品和烟草还会导致人们的家庭破裂、社会不稳定等问题。这些知识的学习让我明白了禁毒和控烟的紧迫性和必要性。
在实际参与禁毒和控烟的活动中，我深刻地感受到了禁毒和控烟对于个人和社会的意义。我参加了许多宣传活动，包括在社区开展禁毒演讲、控烟宣传等。通过这些活动，我与社区居民们进行了深入的交流，向他们普及毒品和烟草的危害，以及如何远离毒品和戒烟的方法。我看到了许多人因为缺乏相关知识而陷入吸毒和吸烟的困境，但我也看到了他们因为参与禁毒控烟活动而逐渐改变的过程。我的参与让我意识到，通过宣传教育，我们可以改变人们的观念，唤起他们对毒品和烟草的警惕。
第三段：认识到禁毒和控烟的困难。
尽管禁毒和控烟带来了许多积极的变化，但我也认识到这是一个艰巨的任务。一方面，吸毒和吸烟的行为在当今社会仍然十分普遍，许多人对于毒品和烟草的危害并不了解，甚至对此持有漠不关心的态度。另一方面，毒品和烟草业利益巨大，其背后隐藏着庞大的利益链条，禁止毒品和控制烟草的措施不容易得到有效实施。这些困难要求我们更加全面地思考和探索有效的禁毒和控烟措施。
第四段：禁毒控烟的重要性和可行性。
尽管禁毒和控烟困难重重，但我坚信它们是可行的，并且对于保护人民的身心健康和社会的稳定发展至关重要。首先，各国政府应加大立法和宣传力度，通过法律手段和社会引导来严格限制毒品和烟草的销售和使用。其次，教育宣传是禁毒和控烟的关键。通过学校、媒体等途径，普及有关毒品和烟草的知识，提高人们的意识和警惕性。最后，个人也应自觉抵制毒品和烟草的诱惑，增强自己的健康和社会责任意识。
禁毒控烟是一个长期而艰巨的任务，我们不能止步于眼前的成果，还应对未来进行展望。我希望禁毒控烟能够成为全球各国共同努力的方向，通过国际合作和信息交流来共同应对毒品和烟草的挑战。我也希望禁毒和控烟能够成为教育体系的一部分，从小培养孩子们正确的价值观和健康意识。我相信只要我们共同努力，禁毒和控烟的目标一定能够实现，让人们过上更加健康、幸福的生活。
总结：
通过参与禁毒和控烟活动，我深刻地体会到了禁毒和控烟对于个人和社会的重要性。尽管面对许多困难，但我坚信禁毒和控烟是可行的，通过政府、教育和个人的共同努力，我们一定能够实现这一目标，让社会更加健康、幸福。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十四
近年来，控制吸烟成为全球范围内的热门话题。吸烟与多种健康问题的联系已被科学研究广泛证实，因此，为了保护公众健康，各国纷纷制定了相关的控烟政策。作为一个长期吸烟者，我也经历了戒烟和控制烟瘾的过程。通过这个过程，我收获了许多宝贵的经验和体会。在本文中，我将分享我的心得体会，希望能够给予各位读者一些启示。
首先，在控烟过程中，我学会了认识到吸烟对健康的危害是非常重要的。吸烟不仅对个体的身体健康造成损害，还会对周围的人产生二手烟的危害。各种疾病，如心脏病、肺癌等，与吸烟有着密切的关系。了解这些科学事实并将其切实应用于自身实践，是我控制烟瘾的第一步。我开始关注各种有关吸烟危害的新闻及科普知识，这不仅加深了我的认识，还提醒我时刻注意保护自己和他人的身体健康。
其次，我学会了戒烟的方法和技巧。戒烟并不是一蹴而就的事情，而是一个长期的过程。在这个过程中，我尝试过许多不同的方法，如戒烟口香糖、贴片、戒烟草药等。最终，我决定采用逐渐减少烟量的方法来控制烟瘾。我将每天抽烟的数量减少到最低限度，然后逐渐停止吸烟。同时，我还加入了一个戒烟辅导小组，与其他戒烟者一起分享经验和支持。这些方法和技巧对我而言非常有效，我相信它们也能帮助其他吸烟者控制烟瘾。
此外，我还学会了改变生活方式来控制烟瘾。吸烟是一个习惯性的行为，它往往与生活中的特定场景和时间相关联。为了改变这种习惯，我尝试了一些方法。首先，我摒弃了一些触发吸烟欲望的物品，如打火机、烟灰缸等。其次，我开始在原本会触发吸烟欲望的时间段做一些其他的事情。例如，我发现饭后是一个特别容易引发烟瘾的时段，因此我会选择与家人或朋友聊天、去散步等活动来分散注意力。逐渐地，我发现自己越来越能够控制烟瘾，不再仅仅依赖于吸烟来缓解压力或焦虑。
最后，我认识到控制烟瘾不仅仅是个人的事情，而是需要社会的支持和鼓励。在控烟过程中，我受益于来自家人、朋友以及相关机构和政府的关注和支持。他们帮助我树立信心，坚持控制烟瘾，成为一个更健康的人。同时，我也积极参与了各种控烟宣传活动，希望能够以自己的行动影响更多人。我相信，只有全社会的共同努力，才能够在控烟问题上取得真正的进展。
总而言之，通过控烟的过程，我学到了许多有关烟草对健康的危害，了解了有效的戒烟方法和技巧，改变了生活方式，同时也体会到了社会的支持和鼓励的重要性。我希望通过分享我的心得体会，能够为各位读者提供一些参考和启示。控烟是一个长期的过程，但只要我们坚持下去，并得到身边的支持，我相信我们一定能够控制烟瘾，过上更健康的生活。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十五
xx市红塔区北苑社区卫生服务中心于20xx年10月16日成立，是xx市红塔区人民政府举办的首家社区卫生服务中心，为xx市红塔区卫生局下属的事业单位，中心拥有业务用房面积1568㎡，中心成立以来，积极响应政府的号召，开展创建无烟医院活动，开展了控烟工作，取得了一定成效。
成立控烟巡查小组和督查小组。督查小组负责每天定时不定时对各区域进行检查，并作好工作记录。
我单位职工无一人吸烟但为更好推进控烟各项工作，我中心先后制定并完善《创建无烟环境实施方案》、《控烟工作计划》、《监督员和巡查员培训计划》、《中心员工禁烟制度》、《中心禁烟工作巡查制度》、《中心禁烟工作督查制度》、《中心禁烟工作奖惩制度》等7项控烟规章制度。
1、中心于20xx年、20xx年均组织了对中心控烟监督员、巡查员、劝阻员的控烟知识培训。
2、于20xx年组织了中心全体职工进行控烟，由我做起签名活动;。
3、20xx年、20xx年均举办了社区居民的'控烟健康知识讲座。
4、中心专门制作了控烟知识宣传栏;发放健康教育宣传材料、义诊等向社会各界人士宣传我院创建无烟工作活动，以获得社会各界更多的理解与支持。
5、在病房、走廊、及各办公场所，实行全面禁烟，无烟具摆放。在明显位置设立禁烟告示牌，张贴禁烟标识。全面告知中心员工、患者、家属及来访者不得在中心室内吸烟。目前为止，我中心已经新制禁烟标识60余块，引导指示牌4块，健康宣传栏2块。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十六
随着全球对健康的关注度日益提高，控烟策略成为了各国政府重要的工作任务之一。作为一个长期关注吸烟问题的人士，我对控烟策略有着自己的心得体会。本文将以连贯的五段式来分享我的观点。
首先，控烟策略需要全方位的宣传教育。通过广告、媒体报道、学校课程等各种渠道，宣传吸烟对健康的危害和戒烟的重要性。这样可以有效提高公众对于吸烟危害的认识，增强戒烟意识。同时，控烟策略还需要提供相关的戒烟辅助服务，例如热线咨询、戒烟支持小组等，帮助吸烟者戒烟。从长远来看，宣传教育是控烟策略中最重要的一环。
其次，控烟策略需要合理的立法措施。各国政府应制定相关法律禁止在公共场所吸烟，并严格执法。这样能够保护非吸烟者不受二手烟的危害，同时也给吸烟者制造吸烟困难，减缓烟民总量。例证表明，实施公共场所禁烟后，吸烟率明显下降。立法措施是控烟策略中不可或缺的一部分。
第三，控烟策略需要有效的税收政策。通过提高卷烟税，政府能够有效地提高烟草成本，减少吸烟者。此外，税收政策还可以为戒烟提供经费支持，推动戒烟辅助服务的发展。税收政策的实施可以帮助控制烟草消费，从而减少吸烟对社会和个人健康造成的损害。
第四，控烟策略需要国际合作。吸烟是一个全球性的问题，需要各国共同努力来解决。国际组织和各国政府应加强合作，分享经验，共同制定控烟政策。例如，国际上许多国家已经加入了《世界卫生组织烟草控制框架公约》，承诺采取一系列措施减少吸烟率。这种国际合作有助于在全球范围内推动控烟工作，减少吸烟对全人类健康的威胁。
最后，控烟策略需要长期坚持和持续改进。烟草行业利润丰厚，控烟工作不断面临挑战和阻力。各国政府需要保持战略定力，坚持不懈地推进控烟工作。同时，还要不断总结经验，根据实际情况不断改进控烟策略，提高控烟工作的成效。在大规模的控烟策略中，需要保持决心和耐心，方能取得长期的效果。
总之，控烟策略是一个综合性工程，需要政府、社会、个人共同努力。通过全方位的宣传教育、合理的立法措施、有效的税收政策、国际合作以及长期坚持和持续改进，我们能够有效降低吸烟率，保护公众健康。只有当烟草不再成为社会问题时，我们才能真正实现健康和幸福的社会。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十七
在控烟工作中，以创建无吸烟学校为目标，积极开展禁烟工作，进一步倡导讲文明、讲卫生、讲科学、改陋习、树新风的良好社会风尚。下面是本站小编为大家收集整理的控烟工作。
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三是:以创建无烟医院为重点，组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动，并作为精神文明建设的重点内容来抓;四是:继续开展创建无烟草广告活动，进一步加强法制建设，加强群众与媒体监督，杜绝公共场所，尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告;五是:尽力阻止在大型体育赛事、公益活动中出现任何形式的烟草广告。
卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务，，，，让烟让烟让烟让烟草的危害草的危害草的危害草的危害远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康。
一、领导重视、制度健全。
首先成立控烟工作领导小组，在领导小组的统一组织下，校长亲自负责。
活动方案。
的制定和组织实施，制定了《控烟规章》明确了奖惩办法，并责成办公室派专人负责不定期的巡视、检查。
二、专题宣传，认识危害。
充分利用健教课、班队活动、主题班会、板报、广播、校园网等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，学校还利用周一例会时间，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。
三、禁止吸烟惩罚措施。
学校的教室、实验室、图书馆、多功能厅、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，校内教职工如有违反控烟规章现象，校内予以通报批评。
四、领导带头，开展控烟。
学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟习惯的男教师，现在基本的都戒除了烟瘾。全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了师生员工的控烟责任感，增强了控烟能力。
我校以少先队为主要阵地，开展了主题为吸烟有害健康的一系列活动：利用周一升旗时间，想全校师生发出“校园控烟”的倡议，号召全体师生拒绝香烟，爱护身体。使全体师生充分认识到烟草对人类的危害，以创建无吸烟学校为目标，积极开展禁烟工作，进一步倡导讲文明、讲卫生、讲科学、改陋习、树新风的良好社会风尚。
五、家校结合扩大效果。
在学生中开展吸烟危害健康的。
作文。
竞赛、绘画比赛、板报评比。利用广播宣讲《吸烟、控烟小知识》，让学生深入了解关于世界无烟日烟草中的有害物质，吸烟对身体的危害等知识。从这些生动活泼、贴近生活、意义深远的活动中，同学们懂得了吸烟危害身体、污染环境，庄严承诺拒绝烟草，珍爱生命。并主动规劝亲人、朋友戒烟、禁烟。同学们纷纷表示拒绝烟草，从我做起，共同营造绿色健康环境。
总之，在活动中全校师生员工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康习惯，促进师生员工的身心健康作出了一定努力。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明校园。
根据《上海市教育委员会、中国教育工会上海市委员会关于进一步做好20xx年寒假期间学校禁烟控烟工作的通知》(沪教委〔20xx〕3号)的文件精神，结合学校实际，制定了学校控烟。
工作方案。
通过健教课、主题班队会、教职工大会校园广播电视、校园网等多种形式向全体师生宣传吸烟有害健康等知识帮助全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义使师生控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作。
一、领导重视、制度健全。
首先成立控烟工作领导小组，在领导小组的统一组织下，校长亲自负责活动方案的制定和组织实施，制定了《控烟规章》明确了奖惩办法，并责成办公室派专人负责不定期的巡视、检查。
二、专题宣传，认识危害。
充分利用健教课、班队活动、主题班会、板报、广播、校园网等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，学校还利用周一例会时间，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。
三、禁止吸烟惩罚措施。
学校的教室、实验室、图书馆、多功能厅、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，校内教职工如有违反控烟规章现象，校内予以通报批评。
四、领导带头，开展控烟。
学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟习惯的男教师，现在基本的都戒除了烟瘾。全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了师生员工的控烟责任感，增强了控烟能力。
我校以少先队为主要阵地，开展了主题为吸烟有害健康的一系列活动：利用周一升旗时间，想全校师生发出“校园控烟”的倡议，号召全体师生拒绝香烟，爱护身体。使全体师生充分认识到烟草对人类的危害，以创建无吸烟学校为目标，积极开展禁烟工作，进一步倡导讲文明、讲卫生、讲科学、改陋习、树新风的良好社会风尚。
五、家校结合扩大效果。
在学生中开展吸烟危害健康的作文竞赛、绘画比赛、板报评比。利用广播宣讲《吸烟、控烟小知识》，让学生深入了解关于世界无烟日烟草中的有害物质，吸烟对身体的危害等知识。从这些生动活泼、贴近生活、意义深远的活动中，同学们懂得了吸烟危害身体、污染环境，庄严承诺拒绝烟草，珍爱生命。并主动规劝亲人、朋友戒烟、禁烟。同学们纷纷表示拒绝烟草，从我做起，共同营造绿色健康环境。
总之，在活动中全校师生员工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康习惯，促进师生员工的身心健康作出了一定努力。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明校园。
控烟心得体会-医生（模板18篇）篇十八
(1)多层面、多渠道开展宣传教育活动。学校领导、工会、少先队可以充分利用广播、校园网、宣传栏、开展远离毒品为主题的手抄报比赛、主题班队会、演讲、征文等形式宣传毒品的种类、性能、危害以及远离毒品的方法和知识，使100%的中小学生都能深刻认识毒品犯罪的社会危害性，自觉抵制、远离毒品，从而使广大青少年自觉增强防毒的意识和决心。
(2)加强法制宣传教育。学校的法制教育可分为两个层次，第一个层次，即从生活知识、生活规则、生活礼节这样一些初级生活准则的教育入手，来培养青少年的法律意识的基矗这也是青少年自我防范的最重要的第一步。青少年吸毒犯罪，并非都是有意要藐视法律，而主要是缺乏生活准则的修养，不能对自己的行为做出合乎生活准则的判断。第二层次，是加强青少年生活准则和社会公共道德的修养的教育。这是增强青少年法律意识的关键，也是青少年自我防范的一道最直接的屏障。许多青少年在这方面的修养，大大低于他们的文化知识水平。如果我们的学生不懂得和不遵守社会生活准则，没有和缺乏社会的公德修养，就会在客观行为上出现偏差。
学校将通过思想政治课中的法制教育、法律知识竞赛、通过请区公安分局负责禁毒教育的警官到学校做报告，以案例分析的形式让学生了解毒品的危害等形式增强学生的法制意识，提高自我保护能力。以自我互动教育、体验教育、亲子双向教育、集中授课等形式，帮助青少年在实践中掌握法律知识，在体验中增强法制观念。如果条件允许可以通过建立法律服务设施，开展经常性的法律咨询，为青少年提供及时有效的法律服务。
2、充分发挥课堂教学的主渠道作用，不断增强中小学生毒品预防教育的科学性、针对性和实效性。针对不同年龄段青少年的不同特点，开展有所侧重、分层次的禁毒教育活动，使学生了解毒品的危害、预防毒品的基本知识及禁毒政策与法律法规，掌握拒绝毒品的方法与技能，养成健康、文明的生活方式。坚持从小抓，重在防，确立珍爱生命，远离毒品的意识。
在普遍开展毒品预防教育的同时，把四五六年级学生作为毒品预防主题教育的重点。结合实际，采取切实有效措施，不断探索适合于他们生理特点的教育方式和方法。以典型带动全局，并运用解剖麻雀的方法，不断探求规律特点，推动学校毒品预防教育工作。