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心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇一
心理专家表示，这种表现在心理学上称之为“躁狂发作”，是与抑郁相反的另一种较极端的'情绪状态。通常包括没什么开心事，心情也特别好;说话滔滔不绝;喜欢凑热闹，爱表现;空前自信，爱吹牛说大话;精力充沛，有使不完的劲儿等。还有的躁狂患者表现为兴奋，但爱发脾气，点火就着。
持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过休息和娱乐即可消除。
正常的焦虑反应常有其现实原因，如面临高考，但可随着事过境迁而很快缓解。
多见于妇女儿童，如女性大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀、儿童可有白日梦、谎言表现。
有些办事认真的人反复思考一些是不是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况，但持续时间不长，不影响生活工作。
很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告，属正常现象。
正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声，经确认后能意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉，不能视为病态。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇二
郭美美炫富事件回顾：郭美玲，微博昵称“郭美美baby”湖南人。2011年6月20日，郭美玲在网上公然炫耀其奢华生活，并称自己是中国红十字会商业总经理而在网络上引起轩然大波。6月22日中国红十字会称“郭美美”与红十字会无关，新浪也对实名认证有误一事而致歉。
之前的郭美美炫富事件刚平息，近日，郭美美又在微博晒出了坐在宝马车上的照片，并说：“为啥每次喝完酒爱往高处爬呢……因为我骨子里就傲气，从不低头。”同时还晒出了自戴的泰国佛像，“我戴的是和张柏芝、郭德纲同款的崇迪佛大模”，并声称价格昂贵，非诚勿扰。并在微博表示，心有所属，很幸福，上传大量火辣自拍照。
郭美美自拍照片组图：
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇三
冲击疗法的基本特征包括(让求助者持续一段时间暴露在唤起焦虑的情境之中;由于恐惧的结果不会出现，求助者的焦虑迅速减轻;可以分为现实冲击和想象冲击疗法)。
现实冲击疗法的特点包括(让求助者暴露在实际的恐惧刺激中、不允许求助者用不适应的行为应对)。
想象冲击疗法的特点包括(让求助者暴露在想象的恐惧之中，可以再造创伤情境)。
冲击疗法的禁忌对象是(老人、儿童、孕妇、高血压患者)。
冲击疗法治疗协议的基本内容必须包括(咨询师要讲解冲击疗法的原理、必要时咨询师可以强制执行治疗计划、求助者及家属执意要求停止时，应立即终于治疗)。
冲击疗法实施之前的具体准备工作包括(确定刺激物;选择治疗场地)。
冲击疗法的实施方法包括(求助者穿戴简单、宽松;监测血压、心电指标;每次尽量做到极限水平)。
冲击疗法与系统脱敏疗法的主要区别体现在(治疗程序上、原理上)。
冲击疗法中止治疗的条件包括(求助者晕厥、求助者或家属坚决要求取消治疗而劝说无效、求助者休克、求助者出现通气过度综合征)。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇四
华生(1878—1958)著名的心理学家和行为主义心理学的创始人。1894年，他进入伏尔曼大学，五年后获得硕士学位。1900年，他又在穆尔教授的建议下到芝加哥大学攻读博士课程，师从安吉尔和唐纳森，并与1903年以《动物的教育：白鼠的心理发展》的论文获得博士学位。后留校任教，讲授心理学。在此期间，他做了大量的以动物为被试的实验，为其行为主义观点的形成奠定了坚实基础。1908年，他受聘到霍普金斯大学，在此度过了其学术生涯中最辉煌的岁月，一直到1920年。此间他还接任了《心理学评论》杂志的主编。
很久以前就知道他，可是关于他的情感生活却知之甚少。他结过两次婚，第一次是他的女生学爱上了他，在一次考试中，她没有答题，而是写了一首情诗，红着脸交给了教授，他们结婚了。第二次婚姻，也是他心理专业生涯的结束，他与她的一个研究生私通，前期起诉离婚，他也被大学除职。从此他几乎淡出了专业心理领域，成为一名非常成功的广告商人。但是他仍然热爱心理专业，但是没有大学接受他，专业期刊业不接受他的文章。他只能在一些通俗杂志上发表自己的文章，他尤其爱好儿童研究。
对于他的'命运，我很感慨。也有史家感叹，如果华生没有被退出心理专业领域，心理学是否会是另外一个样子。也许他不生在那个时代，他的私情也不会成为他职业生涯的障碍。可是即使在今天，人们赋予学者的道德底线还是远远高于普通人的，作为大学教授，即使在今天，仍然要成为这个世界的良心。无论公私，都希望他们是榜样。
我不能评价对错，因为从历史事实推断，他很爱他的第二任妻子。哎，怎么说呢，中国古语，“英雄气短，儿女情长。”
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇五
厌恶疗法的基本原理并不是(操作性条件反射、尝试一错误学习、超限抑制)。
内隐致敏法与经典的厌恶疗法相比，其主要特点包括(运用了想象技术、用可怕或令人厌恶的形象作为厌恶刺激)。
厌恶疗法的基本程序包括(确定靶症状、选用厌恶刺激、把握时机实施厌恶刺激)。
厌恶疗法常用的厌恶刺激包括(电刺激、药物刺激、想象刺激、其他令人不快的刺激)。
厌恶疗法中施加厌恶刺激时，应注意(必须将厌恶体验与不良行不紧密相连、厌恶体验应与不良行为同步)。
厌恶疗法对靶症状的要求包括(症状单一、症状具体、动作单一、动作具体)。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇六
“等我有钱了，也要买lv的包包、劳力士的金表”，很多人也许说过这样的话，名包、名表、名车等奢侈品，是很多国人梦寐以求的向往。前不久，世界奢侈品协会发布的最新报告显示，中国的奢侈品市场消费已经达到107亿美元，占全球份额的1/4，超过日本成为全球第二大奢侈品消费国。在奢侈品消费的主流人群中，25岁—34岁的年轻人占到多数。
然而，更多的普通人，特别是年轻人，往往是节衣缩食好几个月、哪怕与家人闹矛盾，也要购买一个名牌，爱不释手地当成宝贝珍藏着。对于这些人来说，虚荣心可能是根本驱动力。“别人有的我就该有，没有就会被人瞧不起，就会没面子。”此外，还有一部分人，把奢侈品当成一种投资，希望通过这些“装备”，达到一种心理暗示，接近自己渴望的生活状态。就像俗话所说的“想成为什么人，先穿成什么人”。
当然，奢侈品消费并非完全不可取，如果因为对某个品牌背后的历史、文化等情有独钟，挑选与自己身份、经济实力相匹配的产品，无可厚非。但为了造势、攀比，不吃不喝，影响自己的生活质量和健康，平添焦虑，则是自讨苦吃。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇七
很多人的耐心不是那么好的，所以你如果采用拖延战术，那么就很有可能消磨掉对方的耐性，从而避开请求，，也就是说，当对方提出要求是你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。
其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。
移花接木法。
不要过于直接的对对方拒绝，你可以采取迂回的办法，或者对此实行指东道西的交流方法，让对方知道你要说的不。转移话题也好，另有理由可以，主要是善于利用语气的转折--温和而坚持--绝不会答应，但也不致撕破脸。
比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以体会”的态度接受。
免开尊口法。
如果因为你和对方有某些特殊的关系，无法让你坦诚的拒绝，那么你可以采取避而不谈的方法，让对方知道你的心思。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了，面对推销员时，这是最好的方法。另外，微笑中断也是一种掩体的暗示，当面对笑容的谈话，突然中断笑容，便暗示着无法认同和拒绝。
类似的肢体语言包括，采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉……但切忌伤了对方自尊心。
很显然，在人与人交流的时候，沟通的技巧的问题占着绝对的重要地位。学会如何说不，对于我们在生活中或者工作中更好的融入环境当中是很有好处的，也是搞好人际关系必不可少的。以上介绍的三种方法就是根据不同的情形所采取的不同的艺术方法，希望对各位朋友能有所帮助，从而更好的工作和生活。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇八
1、善于自我调节，有张有弛：
对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率，预防神经衰弱。
2、正确认识自己：
自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的，容易导致神经衰弱。
3、培养豁达开朗的性格：
如何预防神经衰弱，自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。
4、提倡顾全大局：
注意地方。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇九
宽容的心态是以宽阔的胸怀和包容的心态，去面对人和事。“事在人为，休言万般皆是命;境由心造，退后一步自然宽。”宽容不仅是一种人与人和谐相处的素质，一种时代崇尚的品德，更是吸纳他人长处充实自我价值的良好思维品质。
他们艰苦奋斗，执着追求，为了失业努力拼搏，其成功还因为他们有仁慈宽厚的心胸。
宽容是一种品格。学会宽容，可以使人心胸开阔，当被人误解时，或误解别人时，宽松会让时间来抚平一切，调和一切。宽容大度，能够人世间的酸甜苦辣，化解所以恩怨是非。
心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的。宽容可以有效防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。
大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。
由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高、心跳加快、消化液分泌减少、胃肠功能紊乱等，并可伴有头昏脑涨、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。
宽容，意味着你不会在患得患失。
宽容包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容，人的烦恼一般来源于自己，即所谓的画地为牢、作茧自缚。
电视剧《成长的烦恼》将的都是烦恼之事，但是他们对儿女、邻居宽容，最终都把烦恼化为捧腹的笑声。
芸芸纵生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不使嫉妒之火吞噬心中的灵光。
宽容地对待自己，就是心平气和的工作、生活。这种心境是充实自己的良好状态。充实自己很重要，只有准备的人，才能在机遇到来之时不失之交臂的遗憾。
知雄守雌，淡泊人生，是耐住寂寞的良方。轰轰烈烈固然是进取的写照，但成大器者，绝非热衷于功名利禄之辈。
俗语有“宰相肚里能撑船”之说。古人与人为善之美、修身立德的谆谆教诲警示于人。
如果一事唐突，便种下祸根;一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不上宽容，就会被百姓称为“母鸡胸怀”。
真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。对才能超己者，也不嫉妒，维求“青出于楠而胜于蓝”，热心聚贤，甘做人梯。这种精神将为世人称道。
宽容的过程也是“互补”的过程。别人由此过失，若能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，同样也应该吸取教训，引以为戒。
人生的道路曲折而漫长，在人生的路上，我们会遇见许多的挫折与困难，也会遇见许多的误解与不快，这时候我们要学会宽容。
古人云：乾坤以有亲可久，君子以厚德载物。
宽容是一个有涵养的人最基本的道德基础，也是一个人卓越胸怀的人格力量的体现。
宽容是一种心境，是一个随和的人的快乐之所在。世间并无绝对的好与坏，世间也并非所有的错误都是存心所为。一个人要有清浊并容的雅量，用一颗宽松的心去解释别人原谅别人，才有可能不为身外之物所累，才会长久的心态恬静而愉悦。
宽容是一种博大。博大的心不会患得患失，博大的心可以包容人世间所有的喜怒哀乐。博大的心能容下多少误解变回赢得多少朋友。
宽容是成熟的标志，是气度的体现。学会宽容，你的心会大很多，你的世界也会开阔许多。心有多宽，路有多长。
宽容是一种品格。
学会宽容，可以使人心胸开阔，当被人误解时，或误解了别人时，宽容会让时间抚平一切，调和一切。“山重水复疑无路”时，学会宽容，便“柳暗花明又一村”。
海之所以博大深沉，是因为海具有宽容的品格。孕育生命的海昭示：宽容一切，才能孕育一切;孕育一切，才能征服一切。宽容是海！
大地之所以广阔无垠、生长万物，是因为大地能够敞开宽容的胸怀，让春秋冬自由来去，让季节的画笔任意涂抹。宽容是胸怀。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”这便是宽容的空间。
宽容不是牢骚，但容得下牢骚。牢骚不是宽容，“牢骚太胜防肠断，风物长宜放眼量。”
宽容不是嫉妒，但可以容得下嫉妒。嫉妒不是宽容，嫉妒使人变得卑劣。
宽容不是懦弱。懦弱者不会宽容，懦弱者害怕外来势力，拒绝自我，排除异己。
宽容不是忍让。忍让是无可奈何的，忍让是一种苦痛，忍让是一种悲哀。
宽容不是躲避。躲避现实者虚拟空门，宣扬物我皆空。
宽容是一种涵盖万物的力量。宽容“以静制动”，“以柔克刚，刚柔并济”。
宽容是智慧。宽容是进取。学会宽容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激。学会宽容，人世间便会多几分温暖多几分爱。
学会宽容，做一个品格高尚的人！
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十
很多人的耐心不是那么好的，所以你如果采用拖延战术，那么就很有可能消磨掉对方的耐性，从而避开请求，，也就是说，当对方提出要求是你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。
其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。
移花接木法。
不要过于直接的对对方拒绝，你可以采取迂回的办法，或者对此实行指东道西的交流方法，让对方知道你要说的不。转移话题也好，另有理由可以，主要是善于利用语气的转折--温和而坚持--绝不会答应，但也不致撕破脸。
比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以体会”的态度接受。
免开尊口法。
如果因为你和对方有某些特殊的关系，无法让你坦诚的拒绝，那么你可以采取避而不谈的方法，让对方知道你的心思。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了，面对推销员时，这是最好的方法。另外，微笑中断也是一种掩体的暗示，当面对笑容的谈话，突然中断笑容，便暗示着无法认同和拒绝。
类似的肢体语言包括，采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉……但切忌伤了对方自尊心。
很显然，在人与人交流的时候，沟通的技巧的问题占着绝对的重要地位。学会如何说不，对于我们在生活中或者工作中更好的融入环境当中是很有好处的，也是搞好人际关系必不可少的。以上介绍的三种方法就是根据不同的情形所采取的不同的艺术方法，希望对各位朋友能有所帮助，从而更好的工作和生活。
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心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十一
那时，散学典礼刚刚结束，静等学期末的最后一次会议，此时，办公室外面来了一位找我的家长，出去迎接，看到了一张喜悦之情溢于言表的家长，她真诚地对我说：“老师，太开心了！孩子这次的数学成绩是班上的第一名，作为家长，这一学期明显感觉孩子对数学学习有了很大的兴趣，回到家写作业时都是先完成数学作业，原来对数学不自信，数学作业都是放在最后才写的！”
听着家长的这些由衷的心里话，我也按捺不住激动的心情，脑海中在细细梳理教学中的点滴，难道是那次对他作业的肯定，提升了他的自信？那一次，批改到孩子的家庭作业时，看到他的解决问题思维很独特，思路也很清晰，忍不住在此题的旁边洋洋洒洒写下了我的赞美之词“聪明的孩子，此题的解答很独特，思路也很清晰哦！”这次肯定后的结果便是孩子很认真地对待后面每一次的家庭作业，所以，作业本中也多了我一次次对他的欣赏和肯定！
还是因为他在班上不自信地回答问题时得到了我的鼓励“叙述完整，逻辑思维清晰！”自此后，我便也看到了一次次坚信地举起的小手。原因不得而知，但我确信，一次次的赞赏和肯定激发了他的潜在力量，让他一点点有了自信，对数学学习有了更大的`兴趣，能够在学期末的综合测试中脱颖而出！
卡耐基说：“要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步！”是啊，一次次欣赏，便在学生的心田种下一粒粒自信的种子，种子在心中慢慢萌芽，生长，直到最终地绽放！
罗丹说“对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”那么，就让我在今后的教学中，对每个学生都能多一点欣赏的眼光，让每个学生都能最大程度地美丽绽放！
因为，绽放，只为了你的欣赏！
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十二
根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。
肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。
神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。
此外，还可选用以下食疗保健验方：
天麻炖鸡。
材料：母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冻菇50g，鸡汤500g，调料适量。
烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。
食法、食量：佐餐或单食均可。
功能：平肝息风，养血安神。
小技巧：偏方。
1：睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。
2.睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。
3.睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。
4.百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。
5.鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。
6.取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。
8.取洋葱100g切片，浸泡在600ml烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。
9.莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。
10：用三七花泡水喝，安神有助于睡眠。
11.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。
12.啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，连饮数周，可着枕即睡，通宵熟睡。
13.牛奶煮蛋黄，可治“虚烦不眠”之症，效果良好。
14.小米100克，加水煮成粥，加白糖适量调服，睡前半小时进食1小碗，能使人迅速发困、安眠入睡。
15.大枣、大米两味同煮粥食用，每晚适量食用，催眠作用很好。
花生叶汤。
取鲜花生叶适量，煎水取汗睡前服。7天为1疗程，多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。
莲心汤。
取莲子心30枚，放盐少许，水煎，每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。
酸枣仁汤。
取酸枣50克，水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。
薏仁红枣粥。
取糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。适用于心肾不交型患者。
合欢叶汤。
取合欢叶100克，每晚水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。
杞叶炒猪心。
五味子汤。
二味猪脑汤。
取猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克，洗净后同放入锅中，加适量清水，食盐、葱、姜，煨熟即成。适用于神经衰弱。
拌猪脑。
将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟左右取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。适用于神经衰弱。症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力。
莲子百合猪肉汤。
取莲子、百合各30克，与瘦猪肉丝250克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于神经衰弱。症见心悸、失眠、头昏、遗精等。
有此一说：吃猪蹄可治神经衰弱。
猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后，胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸，这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋，对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用。人们还发现，有的人小腿麻木，还有某些药物引起痉挛现象，常喝猪蹄汤也有一定的治疗和缓解作用。
但应注意，因猪蹄油脂过多，动脉硬化及高血压患者少食为宜，如素有痰湿阴滞、消化不良者也应慎用。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十三
3、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会杀人了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
5、私刑其实是对于社会不公和制度不全的，因为法律和规条无法给予他应有的惩罚，而人民就决定以自己的戒律执行刑罚。
6、有时，太爱也是一种压力！
7、不要太把自己当回事儿，也不要不把自己当回事儿。所有都是一个度，中华文化就是博大精深！
8、我不想听到有人问我：你是怎么知道这件事的？但是你可以说：你知道了又能怎样。
9、越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。
13、做成了的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。
14、有的人说他不怕死，而是觉得不值得死。其实大多数怕死的人都是觉得死了不值才怕死。
15、真正的要告诉大的：从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。尊重每个生命的差异，鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。
16、每个人管好自己的生活就是在给宇宙输送正能量。
17、“不以物喜，不以己悲”更多时候不过是我们的台词或抒发心情的一种借口或工具。从角度来说，“喜怒哀惧”是人类最原始和基本的情绪，而情绪总是那样强大，很多时候由不得人做主。
18、原始心理本能好像是一个魔咒，当你不知道它的时候，它会在无意识处控制你，而一旦你把它暴露在阳光下，它的法力就会大大削弱。
19、男性内心多半有一种潜藏的恐惧，生怕自己被吸回母性的控制中，无法动弹。
20、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。
21、天下无易境，天下无难境；终身有乐处，终身有忧处。
22、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱、爱情、关系、认同、自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。
23、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是平凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”
24、人生这条路说容易也容易，说艰难也艰难，你对外界的需求越少，就越有可能活的自如和安详。只有这样，你才能随时边缘化自己，随时被他人边缘化。唯有这样，我们才有可能趋近随心所欲的自己。
25、教育的一大秘诀就是把虚荣引到适当的对象上来。
26、走心或走肾根源都是走眼或者走了眼。
27、你把笑话当真话说，我还是把笑话当做笑话听。
28、微笑，只是一个弧度，对谁都能做出。
29、记忆我可以忘掉，但我的记性就是很好。
30、就算命运不公平，你也不该放弃努力！
33、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。
34、放弃百分百做不到的事情要果断，继续百分之一可能做到的事情要坚毅。
35、男人觉得现在的女人不贤惠，女人觉得现在的男人不靠谱。
37、谁小时候都聪明，那是天生的本能和无意识的潜能，跟高考能不能上一本没关系。
38、顺道朋友，同路时的确是真心。
39、表白的作用是捅破一层窗户纸，而你现在面对的是要拆掉一堵墙。
40、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》。
44、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》。
45、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》。
46、成为自己的存在——欧文·亚隆《当尼采哭泣》。
51、没有人可以无私到忘记自私。
52、熟人对你以后的评价简单得很：“捞不捞得吃，吃得香不香，嫁不嫁得好”。谁管你梦想是当作还是王八。
53、装快乐是表示不了不伤心的，只有表现出有一点点难过，才能表示出不伤心。
54、三个人所传的谣言与三个人所说的事实给人的可信度一样。
56、一切应激反应，都是为了维持、恢复或重建心理动态平衡。
58、一切生理问题都会导致心理问题，而一切心理问题都会导致生理问题。
59、我感谢这个变化的时代，我要感谢许多人的背离，因为你们的背离，才造就我现在无比强大的内心。
1、任何科学上的雏形，都有它双重的形象：胚胎时的丑恶，萌芽时的美丽。雨果。
3、什么知识最有价值？一致的答案就是科学。斯宾塞。
5、人们喜欢猎奇，这就是科学的种子。爱默生。
9、对全人类来说，只有一种共同利益，那就是科学的进步。圣西门。
10、科学本身就有诗意。斯宾塞。
12、我们在享受着他人的发明给我们带来的巨大益处，我们也必须乐于用自己的发明去为他人服务。——富兰克林（美国）。
13、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。——爱迪生（美国）。
14、我平生从来没有做出过一次偶然的发明。我的一切发明都是经过深思熟虑和严格试验的结果。——爱迪生（美国）。
15、前进是生活的法则，不然人就不能称作为人。勃郎宁。
16、一切推理都必须从观察与实验得来。——伽利略（意大利）。
17、要学会做科学中的粗活。要研究事实，对比事实，积聚事实。——巴甫洛夫（俄国）。
18、我的那些最重要的发现是受到失败的启示而作出的。——戴维（英国）。
19、感谢上帝没有把我造成一个灵巧的工匠。我的那些最重要的发现是受到失败的启发而获得的。——戴维（英国）。
21、对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母。——茅以升（中国）。
22、运动是一切生命的源泉。——达•芬奇（意大利）。
23、科学的基础是健康的身体。——居里夫人（法国）。
24、没有侥幸这回事，最偶然的意外，似乎也都是有必然性的。——爱因斯坦（美国）。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十四
1、我们每个人都有不一样程度的自卑感，因为我们都想让自我更优秀，让自我过更好的生活。
2、法国教育家卢骏曾经说过：自信心对事业简直是一种奇迹。有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭;一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。
3、铜钱所启示我们做人的道理就是外圆内方。方就是做人的正气，具备优秀的品质；圆，就是处事老练、圆通，善用技巧。
4、人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己，才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。
9、创造力是每一个人都有可能发展的一种本事。把创造力限制在少数科学家文学家和艺术家的多产创作上是一种陈腐的观念。……创造性是每一个人作为人类的一员都具有天赋潜能，它和心理健康的发展密切相关，在心理健康发展的条件下，人人都能够表现出创造性。
10、不满是向上的车轮，唯有不满，才有追求；唯有不断地追求，才能不断地进步。（鲁迅）。
11、贪婪是一种会给人带来无限痛苦的地狱，它耗尽了人力图满足其需求的精力，可并没有给人带来满足。
12、没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。
13、江河所以成为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。（老子）。
14、老师也是人，老师也有喜、怒、哀、惧，但是我们只要作为老师，面对学生，我们的所有的喜、怒、哀、惧都要为了我们所面对着的学生。
15、好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。——马里欧特。
16、所有口述手写的辞句中，最悲哀的就是“本来能够？”——惠蒂尔。
18、世界上没有走不通的路，只有你自己不敢走的路。
19、每个人都期望自我变得重要有价值，但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。人的梦想和行为，同样遵从这一原则：对于他人有意义的，才能算是意义。
20、爱孩子这是连母鸡也会做的事情，但是要善于教育他们——这却是需要才能和广博的知识的伟大事业。(高尔基)。
22、青少年学生没有早恋，只有初恋。初恋是人类最美好的、最纯洁的、最浪漫的……是最值得人类用最美好的语言来表达的人类最美好的情感。
24、精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
25、一个人的成功，只有百分之十五是依靠专业技术，而百分之八十五却要依靠人际交往、有效说话等软科学本领。
26、真正的理想决不是某种居于个人之上的神秘力量，它是无条件肯定自我的一种有力表现。凡是违反了肯定自我这一原则的任何理想，都被证明并不是一种理想，而只是一种病态的目标。
29、美国人本主义心理学大师马斯洛说，自我实现是我们的最高需要。
31、把好的感觉同某一事物相联系的方法是在不强迫的情况下，改变人行为的最有效的方法。
32、用记忆来代替思考，用背诵来代替鲜明的感知和对现象本质的观察——这是使儿童变得愚钝，以至最终丧失了学习愿望的一大弊端。（苏霍姆林斯基）。
33、人生有两大杯具：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。
34、孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十五
1、一位著名的心理学家说：父母让孩子把所有的感情--用心的和消极的--都表达出来，是送给孩子最好的礼物。
6、凡是内心能够想到坚信的，都是能够到达的。——napoleonhill。
7、人生最先应当理解的教育就是爱的教育。
8、智者不只发现机会，更要创造机会。——培根。
10、好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。——马里欧特。
13、若能一切随他去，便是世间自在人。
14、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
16、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
18、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——苏霍姆林斯基。
19、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
20、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
21、人与人之间过多的猜疑和防备是不必要的社会运行成本，是自己折腾自己，并最终使自己丧失幸福。
22、事临头三思为妙，怒攻心一忍最好，退一步海阔天高。
23、人在困境、险境、绝境时最需要别人帮助，因此**之美真是功德无量。
24、常见到以德报德和以怨抱怨，而高尚的人能以德报怨，缺德的人才以怨报德。
25、有人说，明知道帮助别人肯定有灭顶之灾，还去帮助别人的人是一等人；明知道帮助别人可能有灭顶之灾，还去帮助别人的人是二等人；明知道帮助别人对自己没有什么损失，去帮助别人的人是三等人；明知道帮助别人自己会得到些好处，小帮主会换来大帮助，才去帮助别人的人是四等人；不帮助别人的人是五等人；给别人添小麻烦的人是六等人；去坑害别人的人是七等人。
26、山西乔家大院的对联——“读书即未成名究竟人品高雅，修德不期获报自然梦稳心安”
27、谁能够准确把握住不做什么和做什么这条人生底线，谁就能够站稳脚跟，这也是人生浮沉的分界线，事业成毁的关键点。
28、有人说，要学会交往，因为缺乏交往的生活是一种缺陷；但是也要学会独处，缺乏独处的`能力，耐不住寂寞，离开人就活不下去，也是一种灾难。
29、人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。
30、不要生气，不要失望，不要欣喜若狂，一切都会过去。
一句简单的话，却说尽了人生的历程。无论悲喜，无论成败，无论聚散……一切都会过去，所以从容、平静的生活吧！
31、一些道理想通了就是天堂，想不通就是地狱。
33、富足人生是忙世人之所闲，闲世人之所忙。
34、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
35、有人能骗你一次，可耻在他；但是他若能骗你两次，可耻在你。
36、不要在失败是才想起别人的忠告，不要在失去之后才想起珍惜。
37、机会像一个小偷，他来到时无声无息，走了时你却损失严重。
38、该坚持时就坚持，以不变应万变；该改变时就改变，以万变应不变。
39、众声沸腾不一定就是民主。
40、伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人不适应环境。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十六
1.一位著名的心理学家说：父母让孩子把所有的感情---积极的和消极的---都表达出来，是送给孩子最好的礼物。
2.法国教育家卢骏曾经说过：自信心对事业简直是一种奇迹。有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭；一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。
3.美国心理学家曾对150名很有成就的人的性格进行过研究，发现他们都具有三种优秀的品质：一是性格上具有坚韧性；二是善于为实现自己的目标不断进行成果的积累；三是很自信，不自卑。
4.一切都不会发生，除非你先有梦想。卡尔--散勃格。
5.赞扬,肯定和亲切的态度,提高孩子的自我感知;批评,指责和冷漠的态度,降低孩子的自我感知.
6.人生最先应当接受的教育就是爱的教育。
7.心中有爱,才能发现爱,才能发现“棒”的孩子,如同情人眼里出西施。
8.人人都需要赞美,需要被认可；大人如此,何况孩子。只是发现孩子的优点和长处还不够,还要毫无吝惜地把你的赞美表达出来。调动孩子最好的办法就是:给予他们赞美,告诉孩子－他是最棒的!
9.不要当众批评孩子,这种方式严重伤害孩子的自尊心。真正有效的方法是:当众表扬,背后批评.
10.父母不爱,不表现爱,或不表现足够的爱,一定会在不同程度上造成孩子的心理障碍和缺陷。
11.人的心理障碍给一个人一生的困难,远远大于一般的身体缺陷带给人的困难。
12.如果有健康的心态,一个坐轮椅的人能生活得快乐幸福;可一个四肢健全而心理健康受到严重损伤的人,却只能痛苦地苟延残喘.
13.经过调查:父母100次管教中,孩子获益的不到5次。
14.孩子需要做人的尊严,。孩子是情感上最脆弱,最经不起打击的人.。孩子比大人能忍,并不是他们不气愤,而是他们深知自己的无能为力.
15.良言一句三冬暖;恶语伤人六月寒。大人的话能造就人,也能毁掉人.。如果父母管教的目的是造就人,那么就不要打骂孩子.
16.迁就孩子不是真正的爱，而是害。如果您想培养一个无赖，那就尽情地去“放纵”他，“迁就“他；如果您想培养一个很棒的孩子，那么面对孩子起初的不合理要求，你就要坚持用爱的原则，爱的理由拒绝他。
17.爱是无条件的，非功利性的。健康，完美和人道的爱，不能因为孩子有出息，给自己增光而爱。
18.西方人爱子哲学：我最幸福的时光就是我与孩子在一起的时光。我的孩子给我力量，使我渡过难关。有了孩子后才真正知道什么是爱，孩子使我的生活充满阳光。
19.人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己，才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。
20.把好的感觉同某一事物相联系的方法是在不强迫的情况下，改变人行为的最有效的方法。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十七
2、人的心理障碍给一个人一生的困难，远远大于一般的身体缺陷带给人的困难。
3、夫妻之间，情人之间，亲子之间必须睁一眼，闭一眼。
4、如果一个人真正值得大家去称赞，就根本没有必要去自大，否则就是浅薄了。吹牛，自负，自夸自大，倨傲等等，这些实际上是对未能成功或者彻底失败心态的一种掩饰。相反，谦恭表现了一个人对成功的信心。
5、清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。
6、能将模糊不清的困难变成精确具体的形式，这是一种很重要的思考能力。当你不知道一个问题的答案时，很多情况下是因为你没有将这个问题表述清楚。你应该去研究，并尝试用各种不同的方法去表达它；或者，如果面临一个结构复杂的问题，把这个复杂的问题分成若干简单的问题，知道解决这些问题为止。
9、所有口述手写的辞句中，最悲哀的就是“本来可以?”——惠蒂尔。
10、父母不爱，不表现爱，或不表现足够的爱，一定会在不同程度上造成孩子的心理障碍和缺陷。
11、当一个人专注做事的时候，他就会忘记自己忘掉附加在自己身上的太多是非。并且，过分计较自己利益的习惯会成为自己事业的阻力。
13、独身生活方式可能有其方便之处，但假若一个人不能超越这种生活方式，就会导致情绪和个人满足感发展的严重滞后。
14、心理学的达克效应告诉我们：无知比知识更容易造就自信：这就意味着我们不仅可以利用达克效应来避免因为缺乏知识信息而造成的盲目的行动，同时也可以利用其来开始一项新的挑战——简化问题，立即行动。
15、经过调查：父母100次管教中，孩子获益的不到5次。
16、有爱情没有成为夫妻是人生一大遗憾。
17、应当有几本最深知的书，就好像自己应该有几个最知心的朋友一样。应当养成广泛阅读兴趣，只有这样才能扩大自己的视野，深化自己的人生观，同时培养开放的态度。
19、从某种程度上说，发怒就是对别人承认自己的错误或者源于对事件的无力感，只有冷静，没有什么比冷静更能挫败愤怒了。
20、想象一下，十位最有名望的画家齐聚一堂，围绕着一张圆桌坐下，一起对摆在圆桌当中的一个苹果进行素描，结果会如何？一定是每一个人画出来的苹果都不一样，因为每个人看苹果的角度都不相同——固执的认为自己对待事物的看法是正确的，对他人的看法采取封闭态度，只能局限自己——因此多听比多说重要。
22、老师也是人，老师也有喜、怒、哀、惧，但是我们只要作为老师，面对学生，我们的所有的喜、怒、哀、惧都要为了我们所面对着的学生。
24、你的所有问题不可能都有答案。但是，只要你坚持问，总有一天，他会把你引向最重要的问题。但是也要注意提问的艺术，这里包括了场合，对象和方式。
25、高效能人士都会集中精力各个击破，而不是进行多项任务，一次试图做好几件事，这是个不良的习惯。
26、从积极的方面训练你的大脑，原则一：在尝试所有可以解决的方法之前，没有轻易放弃。而且，深信每个问题都有可能得到解决。
27、认识自己，才能帮助别人。
29、好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。——马里欧特。
30、真正的理想决不是某种居于个人之上的神秘力量，它是无条件肯定自我的一种有力表现。凡是违反了肯定自我这一原则的任何理想，都被证明并不是一种理想，而只是一种病态的目标。
33、在生活和工作中，如果你应为琐碎的事情而急躁发怒，这时，你最好先去休息一下，或者出去旅游一段时间，到一处环境优雅的地方，或者找出令你急躁的原因，并想办法解除他或进行补救。
35、与人交流合作要学会换位思考。首先，要有一个宽广的胸怀，在被他人误解时，不要为自己争辩和闹情绪，而是要实际行动证明自己；其次，要有大局意识，多从对方角度考虑，主动诚恳的接受批评；再次要有自我批评的勇气；同时，还要善于开诚公布的交流，彼此增进了解。
36、一切都不会发生，除非你先有梦想。卡尔——散勃格。
37、把好的感觉同某一事物相联系的方法是在不强迫的情况下，改变人行为的最有效的方法。
38、没有过不去的山、没有过不去的坎，干嘛跟自己过不去。
39、学生说的都是真话，但不一定是真实的话。
40、不要当众批评孩子，这种方式严重伤害孩子的自尊心。真正有效的方法是：当众表扬，背后批评。
41、凡是内心能够想到、相信的，都是可以达到的。——napoleonhill。
43、人生最先应当接受的教育就是爱的教育。
44、让别人知道你和他们有着相同的兴趣，对于保持良好的关系至关重要。如果你在谈话时总爱夸夸其谈，就会引起被人讨厌；如果你谈论的是对方感兴趣的话题，拉近彼此之间的距离就容易多了。
45、习惯性怨恨会导致自怜，而自怜是一个人能够养成的最坏的情绪习惯。当这些习惯变得根深蒂固时，不自怜的话就会觉得不正确。有心理学研究发现，这种人只有在自己处于悲惨境地时才会感觉良好。
46、提问可以将你引向谦虚的学习和理性的分析，也可以将你引向傲慢的批判。
47、法国教育家卢骏曾经说过：自信心对事业简直是一种奇迹。有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭;一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。
49、孩子需要做人的尊严，。孩子是情感上最脆弱，最经不起打击的人……孩子比大人能忍，并不是他们不气愤，而是他们深知自己的无能为力。
50、人人都需要赞美，需要被认可;大人如此，何况孩子。只是发现孩子的优点和长处还不够，还要毫无吝惜地把你的赞美表达出来。调动孩子最好的办法就是：给予他们赞美，告诉孩子——他是最棒的!
52、人人都有自己的生活经历，只有积极的态度去看待，它才可能成为你的财富。
54、所有的思想教育、品德教育、心理教育必须建立在广博的坚实的科学知识基础之上。
55、青少年学生没有早恋，只有初恋。初恋是人类最美好的、最纯洁的、最浪漫的……是最值得人类用最美好的语言来表达的人类最美好的情感。
56、爱本质上是给予而非获取。
57、什么样的选择决定什么样的生活，今天的生活是由3年前选择决定的，而今天抉择将决定3年后的生活。这就是自我选择效应。一旦个人选择了某一人生道路，就存在向这条路走下去的惯性并且不断自我强化。选择效应对人生的影响是巨大的。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十八
2、没有口误这回事，所有的口误都是潜意识真实的流露。
3、为了避免对人性失望，我们必须首先放下对人性的幻想。
4、除非你同意，任何人都不能伤害你。——小罗斯福夫人。
5、人生有两大欢乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是能够寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是能够去品味和体验。
6、“人的需求层次理论”：最低层次是对生理上的需求；第二，包含对安全稳定和质量的需求；第三，归属感；第四，对获得尊重的需求；第五，人类对自我实现的需求。
7、人生有两大欢乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是能够寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是能够去品味和体验。
8、一个人所有的东西都能够被夺走，除了一样：人类的最终一个自由——他能够选择在任何特定情景下的态度，选择他应对生活的方式。
9、你要确实的掌握每一个问题的核心，将工作分段，并且适当的分配时间。——富兰克林。
10、应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。
12、我们每个人都有不一样程度的自卑感，因为我们都想让自我更优秀，让自我过更好的生活。
13、要对这残缺的世界坚持耐性，也别高估自我的完美。
14、往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。——荣格。
15、所有的战争都是内战，因为所有的人类都是同胞。——弗朗索瓦·费奈隆。
16、人生实如钟摆，在痛苦与倦怠之间摆动。
17、人类最美丽的命运最美妙的运气，就是做自我喜欢的事情同时获得报酬。
19、一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已构成的性格。
20、当人的基本需要得到满足之后，就会产生被尊重的需要，被爱的需要。
21、精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
23、健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。——荣格。
24、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。——莱辛。
25、当一个人遇到无法解决的问题却深信自我能够解决时就会表现出自卑情节。
27、我们每个人都有不一样程度的自卑感，因为我们都想让自我更优秀，让自我过更好的生活。
28、好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。——马里欧特。
31、所有口述手写的辞句中，最悲哀的就是“本来能够？”——惠蒂尔。
32、没有一个没有理智的人，能够理解理智。
33、创造力是每一个人都有可能发展的一种本事。把创造力限制在少数科学家文学家和艺术家的多产创作上是一种陈腐的观念。……创造性是每一个人作为人类的一员都具有天赋潜能，它和心理健康的发展密切相关，在心理健康发展的条件下，人人都能够表现出创造性。
34、没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。
35、当一个人把自我当成真理和知识的法官时，他将被上帝的嘲笑毁灭。——爱因斯坦。
38、人性一个最异常的弱点就是：在意别人如何看待自我。
40、应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。
41、如果你的工具仅有一柄铁锤，你就可能认为所有的问题都是铁钉。
42、宁肯听任自我失望，也绝不乱存奢望。
43、荣誉感与成就感是人的高层次的需要。
44、群体只会干两种事——锦上添花或落井下石。——古斯塔夫·勒庞《乌合之众》。
45、对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。
46、人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。
47、如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么，我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。因为你总是要逃避那些和你本事相联系的各种机会和可能性。
48、打不垮我的，将使我更坚强。——弗里德里希·威廉·尼采。
49、你连想改变别人的念头都不要有。要学习太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不一样，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。仅有自我才是自我的拯救者。
50、孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。
51、向外看的人是在梦中；向内看的人是清醒的人。——荣格。
52、如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多完美啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就能够用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。
53、世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。
54、我们看待事物的方式而不是事物本身如何，决定着一切。——荣格。
56、人类区别于动物的一个重要方面就是他有自制力。
57、智者不只发现机会，更要创造机会。——培根。
58、当前的目标并不在于发现我们是谁，而是拒绝我们是谁。——米歇尔·福柯。
60、一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已构成的性格。
61、每个人都应追问生命的意义；并且，每个人仅有经过承担他自我的生活才能向生命做出回答；他仅有经过成为负职责的人才能对生活做出反应。
63、尊重自我是得到别人尊重的最好办法。
66、没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。
69、凡是内心能够想到相信的，都是能够到达的。——napoleonhill。
71、人生有两大杯具：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。
72、一个音乐家必须作曲，一个画家必须画画，一个诗人必须写诗，这样他才能最终做到心平气和。一个人能够成为什么样的人，他就必须成为什么样的人。
74、当一个人遇到无法解决的问题却深信自我能够解决时就会表现出自卑情节。
75、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚。
77、精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
78、良心之声寂静微小，但它传递的距离是人声永远达不到的。——甘地。
79、每个人都期望自我变得重要有价值，但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。人的梦想和行为，同样遵从这一原则：对于他人有意义的，才能算是意义。
81、没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。
82、没有口误这回事，所有的口误都是潜意识真实的流露。
83、对最强烈冲突的克服，使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静，所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。
85、没有一个没有理智的人，能够理解理智。
86、世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。
90、应当让每一门课程都有助于培养创造性。就是说，教育道德应当有助于造就一种更佳类型的人，这样，附带地也自然会使他在生活地各个方面更有创造性。
92、人生有两大杯具：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。
93、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
94、在人前我们总是习惯于伪装自我，但最终也蒙骗了自我。——弗朗索瓦德。
95、我要扼住命运的咽喉，绝不向命运低头。——贝多芬。
96、对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的.失败，都出于这种人。
97、精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
98、每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自我。
99、如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么，我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。因为你总是要逃避那些和你本事相联系的各种机会和可能性。
心理学家的心理治疗方法（精选19篇）篇十九
11．好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。---------马里欧特。
14．智者不只发现机会，更要创造机会。--------培根。
28、视爱情为生活奢侈品:有最好，没有也能活。---------张怡筠。