范文范本可以激发我们的创作激情,让我们更有动力去写作。范文范本是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文范本呢?以下是小编为大家收集的范文范本,供大家参考和学习。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇一
1利用每个机会站起来,让双腿活动一下。
2尽量不要坐在盘曲的腿上。
3总是让双腿伸直伸长,从而让血液能更畅快地流通。
4在桌子下让双腿来回交替踢动。可起到增强踝部肌肉的力量、稳定踝关节的作用,同样小腿的静脉泵功能也能得到加强。
5有一种专门的写字台椅子,坐在上面,您可以把腿轮流放在椅子腿上。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇二
做力量训练时,利用健身球为基本训练增加一点难度是个不错的选择。因为你需要腿部用力保持球体不动,所以这会最终导致你训练到更多的肌肉群。
这一训练将会锻炼你的大腿,尤其是腿部内侧肌肉。
侧卧在地上,双手交叉放于身前。如果你觉得这个姿势不是很舒适,那么可以弯曲下侧的手肘并将头轻轻地靠在你的手上。
在两脚之间放一个大号健身球并借助臀部的力量慢慢向上推,然后再让球慢慢回到起始的位置,然后重复刚才的过程。
完成三组这样的训练,每组15次。
2.双臂侧举深蹲。
完成该动作时,请将训练重点放在大腿内侧而不是臀部上。
两腿分开站立,与肩同宽,脚尖略朝外。双手紧握哑铃,两臂伸直掌心向下放在体侧。
慢慢下蹲,直到感觉到你的膝盖在你脚踝的正上方为止。同时抬高身体两侧的双臂直到接近肩膀的高度。手中的哑铃应该和你的小腿维持在同一竖线上,此时在你的视力范围内你应该能看到手中的哑铃。
收回动作,身体直立,回到起始姿势。
完成三组这样的训练,每组15次。
3.普拉提侧抬腿。
这个练习可能会使你想起80年代janefonda的健身视频,但几十年来,它一直都是普拉提的一个重要动作。
因为这个动作要求膝盖绷直,因此它可以帮助你锻炼到所有的大腿内侧肌肉。
虽然动作简单,幅度也不大,但却能在你的瘦腿计划中帮上大忙哦。
4.滑翔机侧弓步。
这个练习主要作用于腿和臀部,当你来回滑动你的腿时,你的大腿内侧肌肉同样也得到了锻炼。
你需要一个像thevalslide这样的光盘,但是如果你没有,就用一个塑料容器的盖子垫在脚下帮助你完成动作即可。要不然就穿一双袜子或者在木地板上试着完成这个动作吧。
身体直立,双脚稍稍叉开,让你的右脚踩在塑料盖上。两手半握拳,掌心相对。在完成整个动作时,始终将双手放在胸前帮你保持平衡。
将重心放到你的左腿上,慢慢弯曲左膝并下蹲,将右脚滑行到一侧。然后当你缓慢将腿伸直后,将右脚收回。做此动作时,身体重心基本放在不动的你的大多数重量仍然在腿是不流动。
完成三组这样的训练,每边腿10次。
5.杠铃侧蹲弓步屈膝。
杠铃侧蹲作用于你的盆骨和腿部内侧肌肉,而屈膝则可以锻炼你的臀部。
左手持一个5-10磅重的哑铃,慢慢侧蹲,然后将左手向右脚方向伸展,尽可能的压低臀部。保持脚尖向前,右膝盖弯曲不超过90度。
左手慢慢离开右脚向上抬起,左腿向前弯曲和右腿成交叉状,形成屈膝礼姿势。臀部与左腿成直角,膝盖紧绷。双脚脚尖向前。这样就完成了一次该动作训练。
迅速从屈膝礼姿势回到杠铃侧蹲。
同一侧做15次后换另外一边,总共完成三组该动作训练。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇三
如果觉得手累,那么可以把一叠报纸卷起来,然后拍,也可以,这样就不会这么累了。不过还我是推荐第一种,因为手上有气,所拍到的地方就会得气。这样会促进全身的血液循环。不要小看拍一个地方,整个身体会因为这一处地方而更加健康起来噢!
坐地铁的时间少则五分钟,多则半个钟头,就利用这个时间做运动吧。
两只脚的脚踝交替按压八秒钟,每只脚各做三次。双腿先分开,双膝并合,用力互相压着八秒,重复做直至下车。
到影印机影印或fax时,不妨先提起一只脚成九十度角。然后用另一只脚的脚尖撑起全身,接着缓缓落下,每只脚做十次。惯常逐级上楼梯的你,不妨大步一些,两级两级上,而且尽量将重量移向前腿。
看电视的时候,试试英雄坐姿吧!能帮你修复足弓,放松双腿正面的肌肉群。
这样做:跪坐,膝关节并拢,双脚分开与骨盆同宽,脚尖指向身体正后方,臀部落向双腿之间地面,上半身保持直立,保持3~5分钟。
效果:这个姿势能充分的拉伸脚踝、膝盖、大腿正面肌群、小腿外侧肌群。在此过程中,身体过分僵硬的人可能会觉得疼痛难忍,但这却是现代女性最需要的练习。对于长期穿着高跟鞋走路所造成的足部畸形、双腿疲倦、髋关节或膝关节损伤、静脉曲张以及下背部的酸痛都有很好的缓解效果。除此之外,这个动作还能紧实大腿,美化小腿线条。初学者可以通过翻转小腿肌肉和加一个软垫来完成这个姿势。让你渐渐适应这个坐姿以后,可以试着往后躺下去来增加难度。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇四
钱伟长曾对大学生说过:一个青年人不但要用功学习,而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考,多想问题,不要靠死记硬背。学习方法对头,往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中我们要把握住的几个主要环节是:预习、听课、复习、总结、做作业、考试等,这些环节把握好了,就能为进一步获取知识打下良好的基础。
1、预习时要把不理解的圈记下来,听课时才能增加求知的针对性,既节省学习时间,又能提高听课效率,是学习中非常重要的环节。
2、听课时要中精力,全种贯注,对老师强调的要点、难点和独到的见解,要认真做好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容,经过认真思考,消化吸收,变成自己的东西。
3、课后及时复习,是巩固所学知识必不可少的一环,复习中要认真整理课堂笔记,对照课本和参考书,进行归纳和补充,并把多余的部分删掉。
4、每过一个阶段要进行一次总结,以融会贯通,温故而知新,形成自己的思路,把握所学知识的来龙去脉,使所学知识更加完整、系统。要独立完成作业,做作业是巩固消化所学知识,要到举一反三、触类旁通,养成良好习惯。
5、对考试要有正确态度,不作弊,不单纯追求高分,要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练,起到及时找出薄弱环节并加以弥补的作用。
在学习中抓住这几个基本环节,进行思考,在理解的基础上进行记忆,及时注意消化和吸收。经过不断思考,不断消化,不断加深理解,这样得到的知识和能力才是扎实的。
重点科目学习。
高中英语vs大学英语。
1、高中英语学习和大学英语学习有着很大的不同,高中注重语法学习,而进入大学以后,学习英语就应该侧重其实用性,因为英语仅仅是一种工具,不能单纯的为了考试而学习英语。大学的英语学习注重听、说、读、写、译,这几个方面是相互联系的。
2、高中英语没学好并不代表大学里面学不好,因为大学英语里面的绝大部分语法在高中都已接触过,在大学只不过是一些重复和加深,应该多积累单词,多练习口语,不要不好意思,只要放下自己的脸面,就能说一口流利的英语!
高数学习。
学长们常说:大学里有一颗高高的树,挂在它上面的孩纸很多很多......是的没错,就是高数。对很多同学来说高数是一门很头疼的课程,但是高数真滴很难吗?其实高数并非想象的那么不可高攀,最关键的是要注意学习方法,而高数1和高数2的学习又有所不同,下面具体介绍小编对学习高数的方法。
高数学习小技巧。
首先要有扎实的基本功。因为高数1主要是微积分,它实际是有关函数的各种运算。所以首先就是熟悉各种函数的性质、运算等,这些内容都是高中课本上的内容,在高数1书本上只是简单介绍而已。那么对那些准备学习高数1的朋友,要先看看你的基础如何,如果中学的知识全还给老师的话,我建议你先看看中学的书,特别是有关指数函数、幂函数、对数函数、三角函数等一定要很熟,否则要想学好高数可能就需要很多时间了。
在有较扎实的基础后,现在可以开始学习高数了。因为高数1各章是相互关联层层推进的,每一章都是后一章的基础,所以学习时一定要按部就班,只有将这一章真正搞懂了オ可进入下一章学习,切忌为求快而去速学,欲速则不达嘛,特别是当前面没学好硬去学后面的,不懂的问题越积越多,此时心态就会越来越烦躁,并且不知从何处下手去改善,所见的题目、知识全都不懂,这时很大部分朋友可能就会放弃做逃兵。所以一定要一章一章去学。
在学每一章时,建议先将课本内容看一遍,如果一遍还不明白的话,再看一適。然后看书上的例题,同时试着去做书后的习题。有条件的话,可以买一些参考书做练习。做了部分题后,就拿一套以往考试题看看关于本章内容出题的方式。一定要多做题,高数1讲究熟能生巧,“熟做高数三千题,考试一定就能行”。所以学高数不是没方法,主要问题在于有没有认真的对待这门课程。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇五
用自己的手,用拍或者捶的方式,把整个大腿拍一下,肉多的地方就捶一下,发现比较痛的地方,多用点力,拍通,拍到不痛,就好了。一天20到1个小时左右。坚持每天拍,拍到不痛的时候,打通身体的身体的经络的时候,身体的一些消化功能,血气也会随之而增加。这种方法没有任何的副作用,而且效果明显。
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学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇六
大腿可以说是很容易变粗的一个部位,很多女性朋友都有这种感觉,坐着的时候,大腿压在凳子上时,大腿上的肉就是一滩倒在凳子上,或者把腿抬起来时,大腿上的肉都可以垂下来的,用手摇摇还能晃动。由于大腿部不能很好的用力,很多脂肪就会堆积在此,变得肿胀。
要使大腿部的脂肪得到燃烧,成功瘦大腿,就要使这里的赘肉动起来,,按摩就变成大腿肉运动的首选了。坐在地板上或者床上,向上曲起腿,大腿与小腿之间有一个夹角,双手环掐住一大腿,以大腿骨为圆心,小幅度转圈,尽量转快一点,只有这样才能让大腿的赘肉得到更好的运动,脂肪才能得到燃烧。没事的时候还要多拍打大腿不,增加血液循环。
晃大腿运动。
b、让双腿的膝盖往内侧晃,膝盖碰到了之后再回到原位;。
c、如此重复晃,带动大腿部的赘肉被来回挤压,每次做15分钟左右。
a、放松站立,双脚张开与肩同宽,双手叉腰;。
b、屈膝,臀部微下移一点,使大腿与地面呈60度角,保持20秒钟;。
c、然后站起回到原位;。
d、再下蹲,如此反复做,每次持续做20分钟左右。
快走不仅能瘦全身的赘肉,对瘦大腿还有特别的好处,多多练习快走,很快你就能有很大的惊喜哦。
可以在公园在郊外,都是很好的锻炼场地,只要你想走,就能成功瘦。每次锻炼至少30分钟,每周至少3~5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼,即达到最大锻炼强度的60%,这样便可以消耗更多的脂肪。如果觉得这样锻炼有些吃力,可以先从小运动量开始,再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握,若锻炼强度低且比较容易进行,则可延长锻炼时间。就消耗脂肪来说,行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。刚开始可能你会感觉到大腿部会很酸痛,不要紧,这是脂肪燃烧的效果,坚持下去,很快就没有酸痛只有苗条的大腿了。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇七
用自己的手,用拍或者捶的方式,把整个大腿拍一下,肉多的地方就捶一下,发现比较痛的地方,多用点力,拍通,拍到不痛,就好了。一天20到1个小时左右。坚持每天拍,拍到不痛的时候,打通身体的身体的经络的时候,身体的一些消化功能,血气也会随之而增加。这种方法没有任何的副作用,而且效果明显。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇八
骑脚踏车是减大腿肌肉很不错的活动,有趣还能减肥,一举两得。空闲的时候,可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。
我个人很喜欢这样的运动,因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉,让它得到充分的锻炼,上面多余的脂肪就会很容易消失了。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇九
一、培养学习兴趣刚刚接触一门新的语言,对于小学生来说并非易事。刺激的新奇性、醒目性容易唤起好奇心,引起学生的注意、关心和探索行为等。教师可以利用课堂教学激发学生的求知欲,从而培养学生的学习兴趣。1、教学方法灵活多样,具有启迪性。在课堂上,根据学生的年龄、知识、爱好的不同,采取不同的教学方法。例如:背单词时采取抢答形式;背课文时采取绘制简笔画,看图背课文的形式;时常穿插小故事、小游戏等。小学生在轻松、活跃的气氛中,掌握知识,学习兴趣就会油然而生。2、授课内容新颖、难易适中。小学生对新颖、容易理解的课程感兴趣。当讲到课文难点时,多花些心思,把难点讲的浅显易懂,生动活泼,学生这样才会开动脑筋,在学习英语中找到乐趣,进一步激发求知欲。3、创设情景对话,发挥学生想象力。针对小学生活泼、好动的特点,应多创设英语对话的情景;针对小学生喜好自我表现的特点,让学生多进行对话表演。不仅锻炼了学生的口语表达能力,而且培养了学习兴趣。
二、激发学习的积极性学习兴趣培养起来后,要靠教师的多方面来激发学生学习的积极性。1、表扬与批评在英语教学的过程中,根据学生学习表现的本身进行评价。即使是学生读对了一个单词、做对了一道题,我都会给与“good!verygood!great!”此类的评价。对于小学生来说,能提高自信心,鼓舞学生不断的取得进步。在实际教学中,鼓励、表扬要多过训斥、批评。使每个学生尽量少受失败的挫折,多享受一些成功的快乐,来激发学习的积极性。2、竞争与合作现在的小学生喜欢以自我为中心,谁都有“不服输,想取胜”的好奇心。在英语教学中采取分组竞争的形式,小组之间的竞争,组员之间的合作,争取胜利的同时,进一步激发了学生的积极性。3、教师的期望一个教师对学生的真挚的爱和暗含的期待可以产生巨大的号召力和推动力。在学习中让学生从各个方面,感到对他/她的关心和期待,他/她一旦感受到,就会充满积极向上的热情,以正确的态度对待教师的要求,对待自己的行为,充分调动学习的积极性。
三、调动完成作业的主动性1、预习作业小学生在上课前能做到预习,学起来会比较容易,没有压力的学英语就会很轻松。2、听读作业英语学习注重听、说、读、写四个方面,每天听读英语是必不可少的。3、兴趣作业经常留一些小学生感兴趣的作业。例如:在街道上,找到“中国银行”、“中国工商银行”的英语的写法;在停车场上,找到“林肯”“丰田”等汽车品牌的英语书写等。小学生会渐渐在发现中学习新的知识。4、家庭课堂抓住小学生喜欢模仿的天性,留一项作业,模仿教师的讲课,回家给爸爸妈妈当会小老师,复述所学的内容。让学生在讲课的过程中把所学的内容进行了复习。
一、“心到”。在课堂上应聚精会神,一刻也不能懈怠,大脑要始终处于积极状态,思维要活跃、思路要开阔,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一个环节,理解每一个知识点,多联想、多思考,做到心领神会。
二、“手到”。学英语,一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的,人不可能都过目不忘,记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言说,“好脑筋不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了,可是过了一段时间,就会忘记,所以,做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的,学到的每一个单词、词组以及句型结构,都记在笔记本上,甚至是书的空白处或字里行间,这对以后的复习巩固都是非常方便的。
三、“耳到”。在课堂上,认真听讲是十分必要的,不但要专心听老师对知识的讲解,而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领,以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点,在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题,以便迅速作答,对比同学对问题的回答,以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。
四、“眼到”。在认真听讲的同时,还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合,印象就会更加深刻。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十
1.笔记本上课认真听讲,无论是高一还是高三的复习阶段,一定要跟着老师走,指上课,老师是不会在课堂上浪费你的时间的,他是有计划的,有目的的,有些同学总以为高三老师上课是浪费时间,闷了头在底下做所谓自己的题,这样你错过了老师讲经典题,易错题的机会,不如认真听加以理解总结为好,如高一高二上课更要认真听,记好笔记,当然笔记尽量是自己看的懂的快速笔记,千万不要为记一个清楚的笔记忽略了听课理解的问题,那得不偿失,首先要搞懂,老师讲授的例题都是很经典的,其中包含着常用的解题思路,一定要跟住老师,细细体会。老师讲课时往往就一个问题扩展开,比如有一个结论推广到好几个。赶快记在笔记本上,做好标记。所以要各科备有笔记本,快速记录,课后总结做记号。
2.错题本每次的考试、做题下来那错题是最有价值的,一张满分的卷子,没有疑问的卷子过,只有那些错误题你可不能轻易放过,整个考试卷意义就在此,赶快弄到错题本上,到高三为节约时间直接将错题剪下,往错题本上一贴,那张卷子不要了,高三成堆的卷子不可能在看他,价值就在那错题上。错题弄懂弄通,找出错因,找出题目的规律,找出不同的解题方法,不能在同一个坑里栽两次,错误不是不能犯但只能是初犯不能是惯犯,两次都不允许。把一道错题改对了往往比做了一百道新题更有价值。
3.知识点本也就是刚刚说的课堂上也许只能是一个快速笔记,课后还是需要理一下,重要的知识点当作复习一遍再转抄到知识点本上,另外作业、考试中碰到的没有搞懂的知识点也要搞懂了及时记上。知识点本要简明扼要清晰。
4.难题本把平时做题中、考试中碰到的难题,经典题,哪怕是老师黑板上讲的你觉得不是很搞的明白的都要归上去,并总结找规律,你的能力能有几种解法放几种上去。
5.小本儿各科通用,记录下今天难记的一个单词,或一条公式,或一个知识点,总之,是你觉得这一个单词或知识点、公式定理让看了几遍都记不住的,记上小本儿,今天下课后看一眼背一下,食堂等买饭拿出来看一眼,即不停重复记忆才能掌握的,相当于我们工作了的人临时记事本。
6.除做好以上工作外还要有一个良好习惯及精神一个习惯。
任何科目不管文科理科要善于理解性的记忆,任何科目要善于归纳、总结记忆,特别是归纳总结,不能只闷头做题,做十条不如做一条能总结归纳出同一类。到复习的最后阶段,总结不仅意味着对错误试题的总结,对老师讲义的总结、对自己感受体会的总结,更重要的是对考试经验的总结、甚至包括对自己生理、心里反应的总结。当然,这种总结不一定以书面的形式保存下来,有时即使心中的总结也会取得很好的效果,在总结这一环节不可缺少的一步是不时的回头来看看自己的总结,想想自己在不同阶段的体验,只有这样以前所做的工作才能达到最佳效果。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十一
课前预习是教师讲课前事先学习新课,逐句、逐段看书,这一句是什么意思,这一段主要说明一个什么问题,关键词是什么,不认识不理解的字可查字典。这一节课主要讲几个问题?有几个公式?应用到以前哪些知识?如果忘了查一查。通过预习,简单的题应会做,还有哪些没弄懂的记下来,老师讲时集中精力听讲,就会迎刃而解。预习有两大优点:1、听课效果好。一般的问题自己解决,不懂的问题,由于急于学会,上课防止开小差,不会对老师讲的不感兴趣。对应用到的以前的知识提前复习,对学习差的学生也可以起到笨鸟先飞的作用。2、培养了自学能力。一个人不管他上到高中、大学、还是研究生,总要离开老师、离开学校,独立面对社会上的许多新问题,自己学习、自己解决。通过预习,逐渐培养了独立获取新知识的能力,这是课前预习的最大优点,也是我们上学的一个主要目的,通过读书培养能力,最终离开老师这个拐棍,独立学习,你将终身受益。
专心听讲按要求教师讲一节课要用四节课的时间备课,备重点难点的处理方法、备引入新课的方法、备本节课的教学方法、备如何复习和本节课有关的以往的知识、根据以往的经验学生容易出现问题的地方等等,教师都要仔细斟酌,教师都是本、专科以上的大学生,要讲好这节课还要下这么多功夫。所以专心听讲是非常重要的,如果上课不专心听讲,下课要多用几节课的时间也达不到这样的结果。最近一个学生到我这里心理咨询,说“我上课爱睡觉,控制不了自己,怎么办?”,我了解了他的作息时间,晚上12点不睡,看书、上网,我说你本末倒置了,上课睡觉,听不懂,晚上补,化费了时间,耗散了精力,成绩提不高,你要调整你的作息时间。
及时复习听过教师的讲课,先看书再做作业,是一种良好的习惯。这一遍看书,比预习时对知识感受深刻的多,作业速度快且正确率高。有的同学为了赶时间,课后不看书,就立即做作业,不会作了再问同学、问老师,或者死钻硬抠,认为这样完成作业速度最快。其实下课先看书及时复习再做作业,做作业的质量才会又快又好。学习是一种综合素质的比赛,有的同学意志坚强,能管住自己,能持之以恒,所以能取得优秀的学习成绩。
独立作业有的同学不太相信自己,做一道题和别人对一道答案,或者怕完不成受批评,或者急着完成任务去玩,干脆抄别人的作业,交上去,完成任务拉到。如果课前预习,专心听讲,又及时复习了,不会做的作业就不会太多了,不能独立做作业的原因就是因为前几个环节做得不好。炒作业,是一种恶习即骗了老师,又骗了自己常此下去,学习成绩不好是很自然的事。
解决疑难通过作业发现问题,及时纠正,或和同学们讨论,或问老师,或再看一遍课本,当天问题当天解决,不留知识缺陷。通过课前预习,专心听讲,及时复习,独立作业不会做的作业就不会太多了。就好像认识一个人一样,第一次见面刚认识;下次见面,点点头认识,见过面;第三次见面是朋友了;第四次见面是老朋友了。学习新知识也是这样,经过四遍的学习,一般的没有问题了,但如果这作业和以前的知识有联系,比较综合,或者这个类型的题你没有见过,需要自由发挥、创造,可能你还会有疑难的问题,这时就要马上解决。如果不及是解决疑难,使知识缺陷不断增加,产生恶性循环,必然导致学习无法有效地进行下去。要备一个疑难记事本,把出现的问题都记录下来,考试前再集中复习一遍,考试中就不会做错了。你不要认为纠正了,就不会在出错了,大脑记忆东西有一个反复的过程,过了一段时间,纠正的疑难又模糊了,如果考试前再集中复习一遍,考试就万无一失了。
系统小结学完一章一个单元后,以教材为依据、参照课堂笔记、作业和有关资料进行系统小结,把本章所学的知识总结出一、二、三个大问题,大问题中又有几个小问题,用几句精炼的语言准确地表述出来;或者用列表总结法或者用绘制学习地图法总结,在原有的知识基础上形成一个知识体系。系统小结是学习者把课本知识转化成自己的知识,深刻地理解知识、牢固地记忆知识和灵活地应用知识的过程,可以达到发展智力、增加能力的目的。系统小结和课前预习一样都是培养能力的最重要的措施之一,坚持下去,你会收到意想不到的效果。课外学习课外学习包括阅读课外书籍、社会调查、科技活动、学习电脑、学科经赛、参加社会实践等。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续,它不仅能丰富自己的文化科学知识,加深巩固课内学习的知识,而且能满足和发展自己的兴趣爱好,培养自己独立学习和工作的能力,进一步激发求知欲望和学习的积极性。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十二
1.我们要告诉我们孩子上课要做到认真听讲,听明白了,做作业时就容易了。做作业时不能抄袭别人的,要自己动脑筋想一想,不懂就问,才能学好。
2.我们要让孩子多积累课外知识,例如背古诗、读课外书,要相信以后会用的上。如果语文的课外积累比较丰富,对以后我们孩子的作文也会有帮助。
3.我们要告诉孩子有不会的题要及时请教家长或老师,并重新为孩子讲解一遍。告诉孩子只要你想问,就一定会从中得到满意的答案。
4.我们要给孩子学习的信心。不管我们孩子接受知识的能力如何,千万不能随意地打击。没有谁天生就是天才,都是在实践中逐渐积累,乃至熟能生巧。我们家长要有一颗平常心,这是帮助孩子坦然面对学习的关键。看到我们孩子的优势,适当鼓励和引导我们的孩子,让我们孩子对学习充满自信,这一点相当重要。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十三
我们这一代人还有人会抱怨说以前学校老师根本不教音标,自己的音标很差,看见了都不会读。小学生英语学习音标一定要学好,学好音标对以后单词记忆、发音、听力都至关重要。
(1)会拼读音标之后,就能根据音标记单词,单词记忆效率能大大提高。
(2)学好音标,能够有地道的英语发音。英语的听说读写都是相辅相成的。发音好坏决定了词汇记忆、口语发音、听力水平,单词发音错了,口语不纯正,听力听不懂,这都是以后会产生的一系列恶果。
2.多听多读是学好英语的基本目标。
英语想要学好,要多说多听。老师和家长应该都要鼓励小学生多开口读英语,但不是像小和尚念经一样,而是要动脑去读,避免形式单一,可以进行角色扮演之类的英语活动。小学生刚开始学习英语时兴趣都很浓,回到家都愿意读给家长听,但渐渐就害怕“开口”。所以这就需要家长的鼓励和表扬,增强小学生英语学习的信心。
3.大量背诵原汁原味的单句、对话、生活习语。
把每天背诵过的素材反复消化,借助想像力,身临其境把它们表演出来。小学生可以写写英语日记,把平时学习的词汇能够用上,看上去练习的是写作,其实它更是练习口语。在动笔的同时,大脑正在激烈地做着英文体操。用英文进行思维是高级的口语训练方法。
4.运用现代先进科技学英语。
现在中国英语智能学习软件太多了,随随便便数一数都有上百个。而且不管是内容还是整体视觉效果,这些英语学习软件都能吸引孩子注意力,学习英语,丰富孩子的学习内容,提高孩子的英语学习兴趣。
小学生英语学习不仅需要老师,还需要家长能够做好辅助性工作。
怎么学好英语,是一个长期坚持的过程!
杨振宁博士说过:“成功的真正秘诀是兴趣。”因此,小学英语在学习的内容上应从学生的兴趣出发;从方式方法上,更要坚持愉悦式教学方法。
要想学好英语,最根本的方法就是阅读!阅读!阅读!
阅读不像背词汇、句型这种简单的量的积累,阅读到了一定的程度,你的大脑里会产生“化学反应”,一下子使你的各种语言水平整体拔高。
当然,不是说背单词没有用,只有掌握英语的常用基本词汇,才能为阅读打下基础。背单词只是工具,阅读才是目的。
培养阅读能力。
孩子如果爱上阅读,会越读越多,越读越好;喜欢阅读的孩子语言能力特别强,可以从书中领悟复杂的意念,欣赏语言的美妙。
阅读能力,需要两种条件才能发展起来。
第二是阅读量的累积,一般而言,一二年级孩子每年阅读量不能低于100万字(正常是100-200万字之间),二三年级每年不能低于200万字(正常是200-300万字之间),四五六年级每年不能低于300万字的阅读量(正常是300-500万字之间,有的阅读量大的孩子可以每年达到1000万字以上)。
读什么样的书呢?
小学阶段的孩子应该以趣味性强的故事为主,无论是学习英语还是学习汉语,我们都会发现一篇好的故事,往往能让孩子反复读上好几遍,可以说百听不厌,百读不腻。
所以,孩子刚开始接触英语时,一定要以英语故事为中心,阅读材料不要高出孩子的认知水平,小孩子根本听不进去大道理,也不具备一定的文学修养,文学、历史和哲学方面的书籍对小学阶段的孩子来说还为时尚早。
培养孩子的阅读习惯,要从孩子感兴趣的读物读起。
怎么知道孩子会对哪类书感兴趣呢?这就要看他们日常生活中对哪些事物感兴趣。兴趣可以延伸、衍生到周边事物中去。
比如说,孩子喜欢看迪士尼的动画片,喜欢动画片里的某个人物,那他自然会喜欢一些周边衍生产品,如文具、衣服、玩具等等,当然也包括与动画片相关的书籍。带有人物形象的封面以及熟悉的故事情节,都会拉近孩子与图书的距离。
迪士尼是经典的代名词,米老鼠、唐老鸭、白雪公主和七个小矮人,这些我们小时候喜爱的卡通人物,依然影响着全球一代又一代孩子。而近两年《冰雪奇缘》和《疯狂动物城》这样的经典之作更是这一代孩子难忘的童年记忆。
迪士尼电影故事温馨有趣,情节比较简单,主题积极向上,人物可爱讨喜,非常受孩子们的欢迎。所以可以选择与迪士尼电影相关的读本。
迪士尼的故事读本承袭了经典,孩子们在阅读中一遍遍与大师对话,故事中传达的善良、勇敢、自信、敢于追求梦想的精神,一点点内化为孩子自己的气质。这就是最好的启蒙。
阅读习惯的培养是循序渐进的。
刚开始,孩子可能不会自己主动地去阅读,这就需要家长的引导和陪伴。每天抽出时间,陪孩子读书。
以书为纽带,让孩子与家长共同分享。通过共读,不仅能加深父母与子女的亲情,而且能够提高孩子的阅读能力,培养孩子阅读语言文字的兴趣,让孩子喜爱书本。
亲子阅读,家长需要做好功课。
提前“预习”。
抛开阅读的功利心,以平和的心态看待课外阅读。
阅读本身就是厚积薄发的过程,功利心不仅给孩子的阅读带来压力,也不利于孩子阅读习惯的培养。抛开功利心,阅读对孩子的滋养,会慢慢地在孩子身上显现出来。
尝试领读和跟读。
学英语不能学“哑巴英语”,要让孩子开口“说”英语。
阅读的时候,如果能读一句,孩子跟读一句,多重复几次,慢慢地,孩子会记住很多句子。
不过,有的家长担心自己的英文发音不好,会影响孩子。这个不用担心,可以选择有音频朗读的书。
除此之外,家长还要尽量营造良好的阅读氛围,比如固定每日阅读时间。这段时间里家长要尽量放下手里的工作,全身心的陪伴孩子阅读。久而久之,孩子会养成习惯,主动去读书,并爱上阅读。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十四
1.我们要培养孩子良好的学习习惯,我们家长希望自己的孩子在未来的社会中长大成才,不可以不注意对他们进行学习方法的指导,培养他们养成良好的学习习惯。一般来说,我们孩子的学习习惯决定着他的学习效果。所以,除了在课堂中,其他时间,我们家长同样要对我们孩子的学习习惯给予正确的培养。我们孩子作业的字迹、对待作业的态度、听课的效率、对学科的兴趣等等,我们家长的重视和督促不可忽略。
2.我们要配合孩子学习,经常向我们孩子请教一些有关生活中的常识和学习中的问题,会极大地提高我们孩子的学习兴趣。同爸爸妈妈一道学习语文、数学,都会使我们孩子高兴。实践证明:轻松愉快地学习,能充分调动和发挥我们孩子学习的积极性和潜能,从而增强记忆效果,掌握运用的能力。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十五
人物:一中年妇人(女),甲、乙、丙、丁四大学生(男)。
女:(挎一个包,上)孩子今年上初三,学习压力像座山。成绩总也上不去,找个家教解忧烦。
[甲,手持一个特小的纸板上,板上写有:“北国大学家教”字样]。
女:你是哪个学校的?孩子?
甲:北国大学,简称“北大”。
甲:别着急,大娘……。
女:你跟我叫啥?(急忙打断甲)。
甲:我叫您大娘,不介意吧!我看您长得年轻,没跟您叫奶奶,您让大伙儿瞧瞧,就您这一打扮,哪像六十多岁的人啊!
女:好!好!我也不管你叫啥,你先说说,你怎么管我们家孩子吧?
甲:学习嘛,一定要刻苦,古人悬梁刺股终成大器……。
女:哎,哎,我们家那是天花板,上哪找房梁去?
甲:那好办,你找几根木头,搭一个架子,往写字台前一放,上面拴上铁链,挂个炭火盆,盆里烧把烙铁,等那烙铁烧得(滋……)。
女:打住,你那是做家教吗?那是严刑****供啊!
女:哎,哎,灯都撤了,那到晚上,孩子咋学习呀?
甲:有什么困难?!抓几十只萤火虫,装个塑料里,往写字台上一吊不就完了吗!
女:我上哪找那么多萤火虫去?
甲:您,白天让那孩子抓一天的萤火虫,晚上再学,不就够用了?
女:那白天咋不学习呢?
甲:这个,……我倒没想到……咋样吧?
女:我对您的教学方法不欣赏,你被拿下了!
甲:不用拉倒,大爷,您要找家教吗?
[甲跑下,女来回踱步]。
女:像这种人整个一法西斯,绝不能用。
[乙,挎一个书包,手持一个较大的纸板,上书:‘北方大学家教’]。
乙:(先向女深鞠一躬)阿姨您好!
女:这孩子挺懂礼貌的。你是哪个学校的?
乙:阿姨请看:北方大学,简称北大。
乙:请问,您的孩子,他……他是……他是什么人?
女:你这句问的,你说我们家秀秀是什么人?
乙:秀秀!秀……秀……(声音颤抖)。
女:什么毛病?
乙:(转回)请问,你们家秀秀上高几了?
女:刚上初二。
乙:(失望)(又喜)初二也行!
女:什么叫初二也行?!
女:行了,我们秀秀啊,是男孩!
乙:男孩!男孩怎么起这么个名字?!
女:我们孩子起啥名,你管得着吗?
[女转身走,男追上拦住]。
乙:哎,哎,阿姨,男孩我也能教,男孩我也能教!
[两人退回舞台中心]。
乙:请问,你们家那个男秀秀,他是不是总爱和女生接近呀?
女:有点。
乙:有没有早恋的迹象呀?
女:这倒没看出来。
乙:是不是一见女生就眉飞色舞的?
女:对,太对了,还甩头发,整衣服,还拿个小刷前搓搓后搓搓的。
乙:是了,你说这样的孩子能学好吗?(气愤)男孩子成绩上不去,与青春期孩子心理有关。(严肃)男孩子,不要太开放了,要深沉,要稳重,与女孩子交往只能影响学习,有什么好处?当这种朦胧的感情从孩子心底萌芽时,我们要把它扼杀在襁褓中,绝不能放任自流。
女:我听说,当这种朦胧的感情从心底萌芽时,我们应该把它引入正轨,健康发展。(盯着乙)。
乙:谁说这话,谁说这话,我当面就敢踹他!怎样,阿姨,让我去试讲一次吧?
女:想到我们家做家教――打电话不拿话筒。
乙:怎么讲?
女:免提!
乙:嘿,我还不去了呢![乙甩甩头,下]。
女:像这种人,找他做家教,那不等于是引狼入室吗?!
[丙,披着大衣,戴着墨镜,叼着牙签](上)。
丙:(唱)啤酒它顶呱呱,雪茄……(发现女家长)哟喝,可算逮住一个,(吐牙签,摘眼镜,揣兜里,捋袖子)。
女:(双手抱包,后退)你,你想干什么?
丙:(从背后拽出一个更大纸板,上书“北疆大学,家教”)干什么,瞧着。(把纸板打开)。
女:(长出一口气)噢,原来是找家教的,我怎么看着跟劫匪似的。你是哪个学校的?
丙:这不写着的吗?!北疆大学,简称北大。
女:高等学府的高才生,能力一定很高吧。我们家孩子学习挺用心的,可成绩就是上不去,你说这可咋办呢?(愁,叹气)。
丙:别着急,大姐。
女:先来个叫大娘,后来个叫阿姨,现在又叫大姐,我是越活越年轻了。(面向观众)。
丙:学习嘛,不能埋头死读,要讲方法讲效率还得摆脱思想上的包袱。
丙:男孩女孩无所谓嘛,(面对观众)不敢当师生关系,就算是兄妹吧。她要真不习惯男家教,对不起,你去找个女大学生吧。
[丙转身走,家长在后恐吓]。
女:站住,跟我走一趟!
丙:干啥呀,干啥呀?
女:到我们家讲课去。
丙:谢谢!我一定努力!
[电话铃响,丙从上衣口袋里掏出手机]。
女:你到底去不去?
丙:(转身对家长,但电话还在耳边)等会儿,姐。
[丙转身对观众,才发觉一声“姐”被蜜儿听到了]。
丙:什么,跟谁叫姐?当然跟你了,我不是说过吗?不敢当师生关系,就算是兄妹吧。
女:你还去不去。
[丙转身,拿开电话,手捂话筒,对家长说]。
丙:算了,我不去了。
女:这是什么人这是!
[家长愤愤而下,丙转身指着家长背影大吼,但电话还在耳边,话机未关]。
丙:你什么人?我说过我不去了!你爱找谁找谁!没你张屠户,咱也不吃带毛的猪!
[继而转身,接着和蜜儿聊,话筒始终贴在耳朵上]。
丙:嗳,蜜儿(柔),……不是!蜜儿!我不是说你!蜜儿!蜜儿!……(对方已挂)。
丙:嗨!家教没找着,女朋友也黄了!
[丙气急败坏地奔下][家长唠唠叨叨上][街接紧凑,不可空场]。
女:这找个家教也太难了。
[丁背着一个特大的牌子,上书“北域大学家教”](上)。
丁:犯难了吧,抓瞎了吧,费劲了吧,冒汗了吧,找我呀,一切问题全部解决。
女:你是干什么的?
丁:(从背后翻出牌子,向观众示意)做家教的。
女:牌子倒挺慎人,你是哪个学校的?
丁:(嘲笑)一看您就没有经验,你们这些家长都这么问:(学)你是哪个学校的?
女:那依你说,该怎么问啊?
女:我又不是档案局的,查人档案干嘛?
丁:当然要查,思想作风更得查。你还得问,你迟过几回到?***豕?富乜危****际宰龉?富乇祝苛艄?富丶叮磕慊沟梦省??女:行了,行了,你先说你能教啥吧。
丁:我啥都能教!把孩子交给我,他就是个猪八戒,我也能教成个孙猴子。
女:我们孩子,上课总迟到。
丁:我送他去。
女:我们孩子,上课不注意听讲。
丁:我帮他听。
女:我们孩子,老是完不成作业。
丁:我替他做。
女:我们孩子,中考希望不大了(摇头)。
丁:我代他考。
女:我看出来了,你对做家教那是――贴年画光往中间抹浆糊``````。
丁:怎么讲。
女:不沾边儿。拜拜了,您的。(转身走)。
丁:哎,你不要我没关系,那边有个哥们儿等半天了。(叫远方的人)嘿,快来,这儿有找家教的!
[甲跑上,与丁两面夹击家长,围追堵截]。
甲/丁:大娘/阿姨,您要找家教吗?
注:甲、丙由一人演,乙丁由一人演。二次上场要换衣服。建议,甲穿夹克,乙穿西装,丙披风衣敞怀,丁穿中山装。以便区分角色。
学生事务管理的有效方法(通用16篇)篇十六
家教是大学生所做的兼职中最普遍的一种方式吧,花费时间短、收入相对多,也属于大部分学生能胜任的一种兼职。
工具/原料。
1、到小区里面粘贴信息。
2、在网上发布。
3、到教育机构应聘。
方法/步骤1。
方法/步骤2。
方法/步骤3。
可以在教育机构的网站上等级信息,或者直接电话联系,更直接的,可以当面去询问下。
不过教育机构给的工资一般没有自己去学生家里家教多哦。
贴条和网上发布都是有风险的,所以,接到家教电话,第一次最好叫个同学作伴,白天约见。